Висячие груди: Обвисшая грудь (птоз): заболевание или норма?

18.02.2023 by admin Комментариев нет

Содержание

Обвисшая грудь (птоз): заболевание или норма?

Содержание

1 Что такое птоз?
2 Почему обвисает грудь?
3 Стадии птоза груди
4 Симптомы
5 Как определить наличие птоза?
6 Как подтянуть обвисшую грудь?
- 6.1 Профилактика

Многие женщины, столкнувшиеся с естественным птозом молочных желез, задаются вопросом «у меня обвисла грудь, что делать?». Чтобы понять на него ответ, необходимо для начала разобраться, что представляет собой процесс опущения груди и каковы его причины.

Проблема опущения молочных желез часто вызывает комплексы у женского пола, в связи с чем вопрос о лечении заболевания актуален всегда. Обвисший бюст не всегда становится результатом осложнения какой-либо болезни, чаще всего он спровоцирован естественным процессом старения тканей и потерей упругости кожи.

Что такое птоз?

Птоз груди – процесс, характеризующийся потерей упругости и эластичности женской груди.

Почему обвисла грудь? Как правило, мастоптоз является естественным эффектом, проявляющимся при старении у женщин. Опущение груди начинается на этапе старения, когда в организме происходит снижения уровня эстрогена.

Существуют несколько факторов, которые могут влиять на скорость проявления птоза молочной железы, например:

наличие вредных привычек, в частности курения;
избыточный вес;
наследственность;
возраст;
размер груди;
количество беременностей и их протекание.

Таким образом, птоз у женщин – это физиологический процесс, при котором характерны опущение груди и провисание молочных желез, потеря эластичности ткани, а также деформацией ареол.

Почему обвисает грудь?

Птоз молочных желез является обычным процессом у женщины и происходит по следующим основным причинам:

Изменения, происходящие в женском организме с возрастом. К 50 годам у женщин начинает происходить жировая инволюция груди, которая заключается в потере основных функций железы и вытеснением ее клетками жира. Основным фактором, усиливающим данный процесс, становятся изменения гормонов, которые характер в период прекращения менструации. При перестройке организма нарушается баланс гормонов, в связи с чем происходит снижение эстрогена, отвечающего за половое влечение. Чем меньше эстрогенов, тем ниже выработка собственного коллагена и эластина – естественных компонентов, необходимых для поддержания молодости и упругости тканей. Это приводит к глобальным нарушениям соединительных тканей. Жировая инволюция приводит к тому, что женский бюст постепенно начинает опускаться под воздействием количества жировых клеток и теряет былой внешний вид.
Фактор генетики. Зачастую наследственность может определить предрасположенность женского организма к данному виду заболевания. Процесс старения тканей может быть запущен раньше 50 лет и проходить наиболее активно в связи с недостаточной выработкой эластина и коллагена – особенностью с рождения.
Беременность и кормление грудью. При вынашивании ребенка и последующем кормлении грудь женщины существенно увеличивается в размерах из-за появления молока в железах. Количество жидкости создает давление, которое влияет на соединительную ткань и мышцы, из-за чего происходит деформация и растяжение связок. Грудь теряет былую форму и начинает постепенно провисать. Созданное молоком давление начинает снижаться после завершения периода кормления младенца, но при этом ткани самостоятельно полноценно восстановиться не смогут. Формы становятся пустыми. Предпосылкой к птозу может стать асимметрия груди из-за неправильной методики кормления или распределения молока между железами. Обвисшая грудь после кормления встречается у большинства представительниц прекрасного пола.
Резкое изменение массы тела. «После похудения обвисла грудь»- так говорят многие наши пациенты. Стремительное похудение или же набор веса могут стать предпосылкой к птозу бюста. Это обуславливается изменением количества и структуры жировой прослойки в молочных железах, которая отвечает за их форму. Если женщина резко сбрасывает килограммы, то возрастает шанс того, что после похудения обвиснет грудь, так как клетки не успевают прийти в норму и замедляется процесс восстановления кожи. А стремительное увеличение массы тела провоцирует увеличение желез и создает давление, под которым кожа и соединительные ткани вынуждены растягиваться.
Операции по увеличению груди. После маммопластики, которая предполагает подсадку имплантов для увеличения форм, опущение груди возможно в том случае, если данные протезы слишком большие. Под их давлением происходит растяжение тканей. Обвисшая кожа груди трудно восстанавливается самостоятельно без вмешательства в организм.
Наличие вредных привычек. Регулярное курение и употребление алкоголя оказывают пагубное влияние на организм в целом, нарушая естественные процессы, в том числе и процесс выработки собственного эластина и коллагена. При недостаточном количестве в тканях данных компонентов кожа теряет форму и постепенно опускается, в связи с чем появляются складки на теле и проявляется птоз молочных желез.

Так, процесс провисания форм, к сожалению, неизбежен и проявляется у каждой женщины в зависимости от возраста и индивидуальных особенностей организма. Наиболее часто процесс запускается в 45-50 лет, когда заканчивается менструация и происходит полная перестройка организма. Встречаются также случаи, когда птоз наблюдается и после 25 лет.

На данный момент наукой изучены несколько факторов, которые в совокупности с основными причинами могут ускорить процесс проявления обвисания:

Большие формы. Чем больше бюст, тем выше давление в молочных железах, под которым кожа и связки вынуждены растягиваться и опускаться. Данный фактор проявляется не только в случае естественной груди, но и в ситуации с установкой протезов, создающих дополнительное давление.
Постоянное использование бюстгальтера. Зачастую ношение такого нижнего белья способствует опущению форм и развитию мастоптоза в связи с тем, что постепенно утрачиваются естественные функции мышц. Привычное ношение бра ослабляет мышечные ткани, угнетает и лишает их возможности выполнять работу.
Физические нагрузки. Злоупотребление беговыми упражнениями, в процессе которых грудь постоянно движется, становятся частым фактором растяжения тканей и утраты их упругости. Со временем мышцы теряют функции и перестают поддерживать железы, в результате чего формируется мастоптоз.
Сидячий образ жизни. Человек, не занимающийся спортом, не поддерживает мышцы и гормональный фон в тонусе, в связи с чем могут возникать проблемы с эластичностью тканей. Чрезмерное нахождение в одном положении, чаще всего сидя, так же приводит к ослаблению мышц, что может провоцировать развитие птоза.

Стадии птоза груди

Медиками выделяются следующие степени птоза молочной железы у представительниц женского пола:

1 степень. Данная стадия является начальной и характеризуются опущением соска до линии, которую визуально можно провести под складкой груди.
2 степень. На этом этапе ареола активно стремиться вниз и продолжает опущение ниже подгрудной складки, но еще не достигает нижней крайней линии молочной железы.
3 степень. На данном этапе птоз становится наиболее выраженным, так как формы опускаются ниже крайней линии.

Нормальной считается такая форма бюста, при которой соски не достают до визуальной подгрудной складки, они приподняты вверх и находятся в «стоячем положении» по отношению к центру. Считается нормой расположение пигментированной зоны вокруг соска выше приблизительно 5 см от подгрудной линии.

В медицинской практике известны также случаи ложный птоз. Он проявляется в случае, когда ареола находится выше линии под грудью, но молочная железа имеет маленький объем и характеризуется опущением.

Встречается и железистый птоз – процесс, отличающийся от мастоптоза адекватным расположением соска и объемом желез и характеризующийся опущением нижнего отдела форм.

Симптомы

После того, как грудь начинает обвисать, появляется ряд признаков, по которым можно определить, что запущен именно птоз молочных желез:

бюст принимает форму капли и стремиться вниз;
кожа теряет эластичность;
формы становятся плоскими в верхнем отделе, вся их масса перемещается вниз;
пигментация вокруг соска теряет прежнее расположение и находиться ниже нормы;
уменьшение расстояния между соском и подгрудной складкой.

Как определить наличие птоза?

Для проверки провисания молочных желез рекомендуется обратиться к специалисту. Только врачи смогут верно провести диагностику заболевания и рассказать о возможных путях лечения, которые будут наиболее эффективны в каждом индивидуальном случае.

Существует также несколько тестов, которые помогут проверить наличие птоза у женщины в домашних условиях:

Тест с карандашом. Для проверки наличия обвисания необходимо подложить карандаш под грудь в район подгрудной линии. Если он держится, то это означает наличие мастоптоза.
Тест с линейкой. Для проведения такой проверки необходимо подложить линейку в складку между формами и телом и посмотреть на расположение пигментации вокруг соска. Если она располагается на 1 см выше или ниже, но при этом нижняя часть бюста стремиться вниз, то это может означать наличие I стадии заболевания. Нахождение ареолы ниже линейки на 2-3 см, может говорить о наличии II степени мастоптоза. III стадия мастоптоза становится заметной только в том случае, если сосок расположен ниже линейки на больше чем 3 см и наклонен к полу.

Диагностика птоза груди проводится при тщательном осмотре, замерах и определении объема молочных желез. Исходя из беседы с пациенткой, врач предлагает индивидуальные методы решения проблемы, которые будут актуальные и эффективны в конкретном случае.

Как подтянуть обвисшую грудь?

На данный момент существует два основных пути лечения мастоптоза:

при помощи операции;
без хирургического вмешательства.

Многие женщины выбирают первый пусть, так как не бояться или имеют противопоказания к операции. В современных реалиях это легко осуществимо при помощи следующих способов:

массаж;
использование специальной косметики, содержащей в составе коллаген;
регулярные физические нагрузки, выполнение упражнений на укрепление грудной клетки;
сбалансированное питание;
правильный прием витаминов в соответствии с рекомендациями врача;
проведение процедур для укрепления организма и др.

Данные меры в основном являются профилактическими. Если заболевание уже начало прогрессировать и женщина не хочет терять форму груди, то можно прибегнуть к пластической хирургии. Возможно проведение нескольких операций:

Мастопексия – эстетическая операция, при которой бюсту можно придать любую форму и объем в зависимости от предпочтений клиентки. Показаниями к проведению процедуры становятся: мастоптоз, шрамы после операций на молочных железах, присутствие растяжек. С помощью такой операции удается качественно подтянуть грудь, восстановить ее нормальный уровень по отношению к телу, а также уменьшить зону вокруг сосков и придать ей типичную форму. Как правило, процедура проводится через маленький надрез в районе сосков под общим наркозом, длиться 1-3 часа. Сразу после грудь будет отекшей, результат оценить не удастся, но следы пройдут через пару недель. Рубцов и шрамов не остается, так как операция проводиться на пигментированном участке тканей. Итог операции полноценно может быть оценен только спустя полгода после проведения, так как за это время полностью исчезнуть следы и молочные железы восстановятся.
Круговая подтяжка. Более распространенный метод возвращения бюсту молодости и красоты. Данная операция производиться через надрез на задней стенке груди, в процессе удаляются лишняя жировая ткань и кожа, которые создавали давление и тянули бюст вниз. Процедура позволяет максимально восстановить уровень груди и придать ей форму эластичного конуса.

Операции могут быть проведены сразу совместно, если требуется увеличение формы. Процедура существенно осложняется, но после нее результат будет более заметен и порадует пациентку.

Осложнения после эстетических операций наблюдаются редко, если соблюдать все рекомендации врача. После процедур обязательно следует месяц носить компрессионное нижнее белье, которое будет фиксировать бюст. Необходимо тщательно следить за весом, так как любые его изменения могут привести к растяжению кожи молочных желез, что категорически противопоказано. Для приема препаратов, изменяющих гормональный фон, обязательно нужно посоветоваться с врачом. При возникновении вопросов можно обратиться к гинекологу, маммологу или пластическому хирургу, проводившему операцию.

Хирургическое вмешательство рекомендуется производить после вынашивания ребенка и периода лактации, так как данные факторы способствуют птозу.

Профилактика

Для предотвращения развития птоза бюста, следует строга соблюдать инструкции врачей с молодого возраста. Сохранить молодость кожи помогут следующие рекомендации:

Регулярный массаж. Процедуру массажа груди можно делать как самостоятельно в домашних условиях, так и в специальном салоне. Это позволит вернуть коже молодость и привести в тонус мышцы, отвечающие за поддержку форм. Массаж позволит улучшить циркуляцию крови и наладить обмен веществ.
Крема и сыворотки с питательными веществами. Рекомендуется применять косметические средства с наличием в составе эластина и коллагена, а также витамина А. Данные вещества способствует подтяжке кожи, разглаживанию морщин, восстановлению упругости тканей, а также стимулируют выработку собственного коллагена.
Спорт. Занятия спортом и регулярные упражнения на укрепления мышц грудной клетки позволит привести ткани в норму, а также длительное время сохранять ее тонус.
Соблюдение диеты и прием витаминов. Необходимо придерживаться регулярного питания, в котором присутствует повышенное количество белков. Это способствует укреплению мышц, поддерживающих бюст, и укрепляет связки. Важно также вести правильный прием витаминов А, Е, они способствуют разглаживанию морщин, запускают выработку полезных веществ, улучшают циркуляцию крови.
Правильный выбор белья. Рекомендуется подбирать нижнее белье исключительно по размеру. Одежда, на размер меньше, будет создавать лишнее давление на молочные железы, прижимать их к телу, тем самым каждый раз провоцируя изменения формы. Бюстгальтер, подобранный на размер больше, не будет выполнять функцию поддержки мышц.
Регулярный контрастный душ. Водные процедуры, направленные на восстановление здоровья организма, оказывают благоприятное воздействие на все органы, в том числе и на бюст. Прием контрастного душа позволит поддерживать в тонусе бюст и способствует сохранению его формы.
Избегать резких изменений веса. Необходимо следить за собственным весом и факторами, которые могут спровоцировать резкое его изменение. Набор массы тела является основной причиной птоза, поэтому ей следует уделять как можно больше внимания. При первых предпосылках нетипичного колебания веса следует обратиться к врачам.

Так, птоз молочных желез не является страшным или смертельным заболеванием. Он представляет собой естественный процесс, при котором кожа, связки соединительные ткани женщины постепенно начинают терять эластичность, в результате чего происходит опущение груди. Такие возрастные изменения чаще всего начинаются с 45 лет, когда организм перестраивается и наступает менопауза. Птоз встречается и у молодых девушек до 30 лет, что связано с обширным количеством причин и фактором его возникновения. Современная медицина знает способы, которые при желании помогут представительницам женского пола восстановить нормальный уровень бюста и оставаться привлекательной в любом возрасте.

Что делать, если обвисла грудь: три простых совета

Потерять упругость и форму грудь может по разным причинам: из-за кормления ребёнка, резкого похудения, проблем со здоровьем и ещё множества разнообразных причин. Столкнувшись с подобной проблемой, женщины зачастую опускают руки, перестают верить в свою привлекательность, а некоторые даже впадают в депрессию.

Но делать этого категорически нельзя! Ведь есть простые способы, которые помогут улучшить состояние груди.

1. Правильные физические упражнения. Регулярные упражнения на укрепление мышц вокруг бюста (отжимания, разведения рук с гантелями и другие) помогают визуально чуть-чуть приподнять грудь и улучшить форму бюста.

2. Тонизирующие массажи. Один из самых действенных — массаж с помощью льда. Положите лёд в ткань (не допускайте непосредственного контакта с кожей) и просто выполняйте нежный круговой массаж груди, оказывая на неё лёгкое давление. Делайте это по пять минут в день, и ваша кожа станет более упругой и эластичной. Ещё один эффективный способ — массаж оливковым маслом, который тонизирует и увлажняет кожу, улучшая кровообращение, укрепляя мышечные волокна и уменьшая растяжки.

3. Эстетическая медицина. К сожалению, все вышеперечисленные советы позволяют добиться лишь лёгкого визуального эффекта и не смогут в действительности подтянуть грудь и вернуть ей прежнюю форму. Но для этого и существует эстетическая медицина.

В клинике пластической хирургии и косметологии «VIP Clinic» (являющейся лауреатом всероссийского конкурса «Парад Клиник» и многочисленной обладательницей наград международного уровня) вы можете воспользоваться услугами бережной подтяжки груди.

Данная процедура позволяет добиться естественного результата, улучшить состояние бюста, заметно подтянуть грудь и вернуть ей прежнюю форму и эластичность. Отличительной особенностью операции является короткий реабилитационный период — уже спустя три-четыре дня после неё вы сможете начать возвращаться к привычному образу жизни!

В «VIP Clinic» подтяжкой груди занимаются опытные пластические хирурги с многолетней врачебной практикой и безупречной репутацией. Руководит направлением глава клиники — член Российского общества пластических, реконструктивных и эстетических хирургов Сергей Круглик.

Процедура преображения начинается с очной консультации с вашим пластическим хирургом, где он совместно с вами конкретизирует проблему и спланирует характер и объём требуемых изменений с учётом ваших пожеланий, а главное — всех показаний и противопоказаний.

Решение о том, какой вариант операции будет для вас оптимальным, принимается врачебным консилиумом с участием трёх практикующих пластических хирургов с многолетним опытом работы. Это позволяет нивелировать риски, осложнения и получить результат, максимально приближенный к вашим пожеланиям.

Для улучшения эффекта, помимо подтяжки, многие пациентки также осуществляют и увеличение груди, ведь пышный бюст — это, как ни крути, основа яркого и соблазнительного образа настоящей женщины.

Но специалисты «VIP Clinic» не приемлют путей максимального вмешательства в погоне за длинным рублём, поэтому процедуру увеличения груди в клинике рекомендуют, только если есть явные показания — ну или действительно сильное и осознанное желание пациента слегка скорректировать размеры бюста.

«VIP Clinic» — это клиника, где заботятся о пациенте. Все операции в клинике проводятся на передовом оборудовании высококвалифицированными пластическими хирургами и косметологами с многолетней врачебной практикой и безупречной репутацией.

За последние полтора года «VIP Clinic» стала лауреатом всероссийского конкурса «Парад Клиник» (единственной клиникой из Калининграда, удостоившейся победы в конкурсе), обладательницей международной премии «Glamour Best of Beauty» и звания ведущих специалистов в области нитевого омоложения на международном конгрессе «1ST MINT WORLDWIDE EXPERT MEETING».

Признание достижений «VIP Clinic» на российском и международном уровне позволяет быть уверенными в высоких стандартах работы клиники и безупречной квалификации её специалистов, которым вы смело можете доверить своё преображение!

Записаться на консультацию к своему пластическому хирургу в «VIP Clinic» вы можете по телефону +7 (4012) 53-71-71 или на сайте клиники www. vipclinic39.ru.

Присоединяйтесь к «VIP Clinic» в социальных сетях, следите за акциями и специальными предложениями. Специалисты клиники всегда ответят на ваши вопросы и расскажут о процедурах.

«VIP Clinic». Все, о чём мы заботимся, — это вы.

www.vipclinic39.ru

+7 (4012) 53-71-71

Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста

На правах рекламы

Потеря веса, упражнения и грудное вскармливание

Можно ли исправить обвисшую грудь?

Обвисшая грудь является частью изменения внешнего вида груди, с которым сталкивается большинство женщин, особенно по мере взросления. Это, как правило, совершенно естественное косметическое изменение. Тем не менее, некоторым женщинам может не нравиться обвисшая грудь.

Медицинский термин для обвисшей груди — птоз груди. Существует много информации о том, что на самом деле способствует (и не способствует) обвисшей груди. Что-то правда, а что-то заблуждение.

Тем не менее, есть способы предотвратить обвисшую грудь и улучшить ее состояние.

Обычно с возрастом связки груди (так называемые связки Купера) со временем растягиваются. Обычно это происходит из-за гравитации, хотя могут быть и другие причины.

Информация о том, что вызывает — или не вызывает — обвисшую грудь, может быть противоречивой. К счастью, со временем факты были отделены от заблуждений.

Истинные причины обвисшей груди включают:

Старение
Дефицит коллагена
Дефицит эстрогена
Гравитация
Высокий индекс массы тела
Больший размер молочной железы
Menopause
Множественные беременные
ЗАПАСНОСТИ Следуя пожизненному весу (OR VIECA)

20201201201201201201201201201201201220 гг.

Разоблаченные причины обвисания груди:

кормление грудью
отсутствие бюстгальтера
ношение плохого бюстгальтера

Потеря эластичности кожи из-за старения является наиболее распространенной причиной обвисания груди. Другим фактором является курение, которое ускоряет старение и, таким образом, способствует обвисанию груди, иногда даже в более раннем возрасте.

Еще одной причиной является многоплодная беременность, но не грудное вскармливание. Гормональные изменения сжимают и расширяют молочные протоки с каждой беременностью, что может привести к провисанию тканей. К этому могут добавиться быстрые изменения веса до и после беременности.

Большой размер груди приводит к более высокой вероятности обвисания исключительно потому, что большая масса груди более уязвима для гравитации.

Однако решение кормить ребенка грудью не влияет на упругость груди. Принято считать, что грудное вскармливание растягивает ткани молочной железы и приводит к ее обвисанию. Однако исследования показывают, что это не соответствует действительности.

Хотите снизить риск обвисшей груди или повысить упругость груди? Вот некоторые вещи, которые вы можете сделать.

Поддерживайте здоровый вес

Вам не обязательно худеть или набирать вес. Вместо этого держите вес постоянным и на здоровом для вас уровне. Это может предотвратить провисание груди и сделать грудь более упругой.

Подберите удобный и хорошо сидящий бюстгальтер

Особенно это касается тренировок, таких как бег трусцой. Спортивный бюстгальтер с достаточной поддержкой (формованные чашки) может уменьшить подвижность груди. Одно исследование предполагает, что движение груди во время упражнений приводит к растяжению и провисанию, хотя необходимы дополнительные исследования.

Согласно тому же исследованию, когда вы не тренируетесь, вам не обязательно носить бюстгальтер, чтобы предотвратить обвисание груди. На самом деле, ношение бюстгальтера неправильного размера может иметь больше негативных последствий, чем его полное отсутствие.

Не курить или бросить курить

Курение ускоряет процесс старения. Старение приводит к тому, что ткани, в том числе связки молочной железы, теряют упругость. Курение ускоряет старение, разрушая эластин, белок, который помогает коже оставаться эластичной.

Сделать анализ на гормоны

Падение уровня гормона эстрогена, которое обычно происходит во время менопаузы, может быть связано с уменьшением количества коллагена в тканях. Поиск здоровых способов повышения уровня эстрогена (например, с помощью фитоэстрогенов или пищевых добавок) может улучшить форму груди.

Поговорите со своим врачом и сдайте анализ, прежде чем пытаться повысить уровень эстрогена.

Тщательно обдумайте беременность

Если ваше желание сохранить неизменный внешний вид груди важнее, чем увеличение семьи, подумайте о том, чтобы не забеременеть. Исследования показывают, что чем больше беременностей у женщины, тем больше вероятность того, что у нее обвиснет грудь.

Попробуйте тренировку грудных мышц

Хотя в самой груди нет мышц, вы можете тренировать мышцы под ней. Они называются большими грудными мышцами. Некоторые тренировки нацелены на это, и они могут придать вашей груди небольшой естественный подъем.

Сделать пластическую операцию

Многие хирургические операции позволяют поднять грудь. Они могут помочь вернуть вашей груди более молодой и упругий вид. Это дорогой вариант, но он дает самые впечатляющие результаты.

Обвисшая грудь бывает по многим причинам. Грудное вскармливание, ношение бюстгальтера или его отсутствие не являются факторами, о которых вам нужно беспокоиться.

Основными факторами являются нормальное старение, беременность, курение и гормоны. Есть много способов справиться с этим в своей жизни, чтобы улучшить упругость груди.

Потеря веса, упражнения и грудное вскармливание

Можно ли исправить обвисшую грудь?

Тем не менее, есть способы предотвратить обвисшую грудь и улучшить ее состояние.

True causes of saggy breasts include:

aging
collagen deficiency
estrogen deficiency
gravity
high body mass index
larger breast size
menopause
multiple pregnancies
rapid weight loss followed по набору веса (или наоборот)
курение

Разоблаченные причины обвисшей груди:

кормление грудью
отсутствие бюстгальтера
ношение плохого бюстгальтера

Потеря эластичности кожи в результате старения является наиболее распространенной причиной обвисшей груди. Другим фактором является курение, которое ускоряет старение и, таким образом, способствует обвисанию груди, иногда даже в более раннем возрасте.

Другой причиной является многоплодная беременность, но не грудное вскармливание. Гормональные изменения сжимают и расширяют молочные протоки с каждой беременностью, что может привести к провисанию тканей. К этому могут добавиться быстрые изменения веса до и после беременности.

Хотите снизить риск обвисшей груди или улучшить упругость груди? Вот некоторые вещи, которые вы можете сделать.