Что такое жизненная успешность? — Психологос

Фильм «Слава»

Успех — это не слава, не деньги, не призы и не власть. Успех, это когда просыпаешься утром, и так хочется приступить к своему делу, что буквально вылетаешь за дверь!
скачать видео

Фильм «Успех — это инструмент»

Н.И. Козлов о успехе, главных жизненных ценностях и Синтоне в частности.
скачать видео

Эта статья посвящена успешности, а точнее тому, с чем успех, как правило, путают. Путаницы здесь правда много, и это многих сбивает с пути. Итак, быстро разбираемся.

Успех иногда путают с удачей, но это неверно. Удача — результат везения, благополучного стечения обстоятельств. Удача — не ваша заслуга, как не ваша заслуга выигрыш в лотерее. Успех приходит к тем, кто его заработал.

Часто путают успешного и довольного человека, но это тоже разные вещи. Успешный человек, даже если цель достигнута, бывает не доволен — например, если он негативист и у него нет привычки или разрешения радоваться. Так же есть люди, которые умеют быть довольными независимо от того, достигают они какие-то из своих целей или нет. Успешность — это одно, довольство и удовлетворенность — другое.

Говоря об успешности, стоит разделять личное восприятие собственной успешности и успешность объективную: социальную успешность. Личная успешность индивидуальна и у каждого своя. Если человек хотел валяться на помойке и теперь там валяется — он в этом смысле успешен. Девушка хотела отравиться, ее откачали — она психует из-за своего неуспеха…. Я сказал себе, что что я ставлю цель похудеть и сажусь на диету, но тут принесли вкусное мороженое — я отменяю свою первую цель, кушаю мороженое и считаю, что я вполне успешен. .. Я так это вижу — значит, это и есть моя правда. А что думают по этому поводу другие люди — это их личные проблемы.

Как к этому относиться? Этот взгляд бывает полезным тем людям, у которых серьезные расхождения с ожиданиями (в том числе достойных) окружающих, переживающих разлад и внутренний кризис. Подобные взгляды — прием из арсенала успокаивающей психотерапии. В любом случае, видение человеком своей и чужой успешности бывает очень субъективным. Человек, заостренный на одних ценностях, может не считать успешным человека, достигающего целей, связанных с другими ценностями (или свои достижения не в приоритетном направлении). У человека замечательная семья, но ему важна деловая успешность, и он может свою успешность в личной жизни не ценить. Человек с негативным мировосприятием обесценивает успехи (когда свои, когда чужие), а девушка, у которой испортилось настроение, может считать себя полной неудачницей просто потому, что ей сейчас хочется попереживать.

В жизни важнее объективная успешность. Когда спрашивают: «А вот он — он успешный человек?» — имеют в виду именно эту, в достаточной мере объективную социальную успешность, признаваемую основной массой разумных и уважаемых людей.

Если ты классно умеешь надувать мыльные пузыри, но это никому не нужно, едва ли тебя будут считать успешным человеком. В любом обществе есть свои ценности, и тот, кто их достигает, тот успешен. Не достигает — не успешен. И тогда бомж — не успешный человек, что бы он о себе ни думал, а Стив Джобс или В.В. Путин — успешные люди. Деловые люди хотят иметь партнерами объективно успешных людей, а не тех, кто себя такими только считает. Любая девушка с головой, прежде чем выйти замуж, все-таки присматривается к мужчине, оценивает его успешность, и если он не имеет жилья, не умеет зарабатывать денег и выглядит не статусно, скорее всего связывать с ним свою жизнь не станет.

Не очевидно, что успешный человек — это тот, у кого есть бабки на баб, дачка, тачка и дочка, но задумываться о мнении достойных окружающих людей в оценке собственной или чьей-то успешности — стоит. Некоторые вещи стоит просто принять: например, что лучше быть богатым и здоровым, а не бедным и больным. А это уже очень конкретно: количество здоровья отражено в индивидуальной медицинской карте, количество денег отражено в точных цифрах… Успешность в личной жизни хорошо отражается в вашей цене на брачном рынке, деловая успешность — вашей стоимость на рынке деловом, а успешность вашего развития несложно замерить ростом уровня вашего интеллектуального, эмоционального и культурного развития. Все это — достаточно объективные вещи. Умный мужчина, если он мужчина — много зарабатывать должен. Умная женщина, если она женщина, должна искать своего избранника среди тех, кто много зарабатывать умеет.

​​​​​​​Однако человеческое общество устроено так интересно, что и социальная успешность при всей своей вроде бы объективности все равно не совсем объективна, а лишь относительна. Социальный успех или неуспех всегда понятие относительное.

Доход 5000$ в месяц – это радость или горе? В Штатах этого для счастья недостаточно, в России считается вполне приличным заработком. Большинство людей привычно смотрят на окружающих: если так живут достаточно зажиточные люди на которых я ориентируюсь, то считаю, что это нормально. Если вижу, что люди, на которых я ориентируюсь, получают существенно больше, то я считаю себя бедным. Если получаю больше – я богач!

Успешными в обществе называют тех, кто по основным жизненным показателям обгоняют остальных. Те, кто оказались в первой трети — успешные. Кто в последней четверти — лохи и отстой. А основная масса — в середине, в статусе «не очень успешные».

Любопытно: раньше успешным был тот, кто не голодный. Потому что большое количество людей голодали. Но примерно с середины ХХ-го века голод из подавляющего числа стран мира ушел. И с тех пор, то, что ты в течение последних 20-30-40 лет не голодал, а в любой кафешке можешь съесть пирожные/гамбургеры, выпить кофе, признаком успешности не считается. Потому что это может сделать каждый. Сегодняшние «не очень успешные» никогда не голодают, всегда хорошо одеты, живут в своих квартирах и катаются на собственных машинах. Они живут лучше, чем короли и королевы двести лет назад, но в социальной «табели о рангах» на уровень «совсем успешных» они не тянут…

Мораль: цените то, что имеете, и при этом всегда стремитесь к лучшему.

Следующие вопросы: как определить свои цели, найти лучшую стратегию и оптимальный план, как выработать в себе качества успешного человека? Об этом — в соответствующих статьях, и приходите на тренинги, где с этими вещами вы сможете определиться.

​​​​​​​

Изучение проблемы успеха и успешности личности в контексте междисциплинарного подхода

%PDF-1.3
%
1 0 obj
>
endobj
6 0 obj

/Title
>>
endobj
2 0 obj
>
endobj
3 0 obj
>
/Encoding >
>>
>>
endobj
4 0 obj
>
endobj
5 0 obj
>
stream

Конюхова Татьяна Васильевна; Конюхова Е. Т.

endstream
endobj
7 0 obj
>
endobj
8 0 obj
>
endobj
9 0 obj
>
endobj
10 0 obj
>
endobj
11 0 obj
>
endobj
12 0 obj
]
/Names [ 14 0 R]
>>
endobj
13 0 obj
>
endobj
14 0 obj
>
/Type /Filespec
>>
endobj
15 0 obj
>
endobj
16 0 obj
>
endobj
17 0 obj
>
endobj
18 0 obj
>
endobj
19 0 obj
>
endobj
20 0 obj
>
stream
HW[o8~_ڇit#)Eԉ[OYt灢D[E2dmU,_2

Содержание понятия «успешность» и показатели успешности обучающихся в процессе обучения

Анализ различных научных теорий, подходов и концепций, которые представлены в психолого-педагогической литературе, позволяет утверждать, что понятие «успешность обучения» рассматривается в двух основных направлениях.

При рассмотрении понятия с точки зрения психологического направления под успешностью обучения понимается особое эмоциональное состояние ученика, которое выражает его личное отношение к деятельности и/или ее результатам. Среди наиболее выдающихся авторов данного направления можно отметить В. Вилюнаса, С. Лысенкова, Л. Белопольскую, С. Рубинштейна.

В педагогическом направлении успешность обучения рассматривается как качество образования в контексте проблемы эффективности и результативности обучения. Сторонниками этого подхода являются такие исследователи, как В. Давыдов, Ю. Бабанский, В. Краевский, Г. Щукина и др.

Перед тем, как более подробно рассмотреть каждое из данных направлений, целесообразно дать толкование понятиям «успех», «успешность», «успешность обучения».

Д. Ушаков в своем Толковом словаре русского языка указывает, что существительное «успешность» образовано от прилагательного «успешный», то есть заключающий в себе успех, делающий что-либо с успехом, представляющий собой успех.

Соответственно, понятие «успешность» можно считать производным от понятия «успех». Его определяют следующим образом:

• удача в запланированном деле, мероприятии, достижении поставленной цели;
• признание удачи окружающими людьми, что проявляется в общественном одобрении достижений какого-либо человека;
• признание чьих-либо достоинств, проявление внимание общества к кому-либо.

Практически аналогичную трактовку предлагают и авторы других словарей, включая С. Ожегов, Т. Ефремов.

В словаре русских синонимов для «успешности» предлагаются такие синонимы: «удачность», «спорость», «небезуспешность», «благополучие». «Успеху» соответствуют такие синонимы, как «победа», «удача», «счастье», «триумф», «признание», «торжество», «лавры», «фурор»», «результат».

В соответствии с определением успеха с психологической точки зрения (определение предложено А. Белкиным) под ним понимается «переживание состояния удовлетворения, радости от того, что достигнутый результат деятельности личности либо совпал с планируемым, ожидаемым (с уровнем притязаний), либо превзошел его».

Если рассматривать успех с социально-психологической точки зрения, то успех – это оптимальное соотношение между ожиданиями окружающих, личности и результатами ее деятельности. «…Когда ожидания личности совпадают или превосходят ожидания окружающих, наиболее значимых для личности, можно говорить об успехе».

В данных определениях прогнозирование последствий каких-то конкретных действий рассматривается через понятие «ожидание». В этом и заключается основное отличие «успеха» от «удачи», то есть «успех» — это продуманный и подготовленный целенаправленными действиями результат, а «удача» уже трактуется как везение либо счастливое стечение обстоятельств.

Данного подхода придерживается в своих работах Н. Батурин, который выделяет три наиболее часто используемых значения для «успеха»:

• успех – это «объективная оценка результата деятельности другого человека, которая проявляется в виде интегральной оценки достигнутого результата, равного или превышающего нормативный уровень или социальный стандарт»;
• успех – это «понимание успеха как субъективной оценки собственной деятельности, определяемой интегральной оценкой собственного результата относительно уровня личной цели субъекта деятельности»;
• успех – «особое психическое состояние, которое возникает у человека вследствие достижения высокого значимого для него результата».

В соответствии с энциклопедией практической психологии под успешностью понимается способность и умение достигать успеха. При этом выделяют субъективную и объективную успешность.

Субъективная успешность во многом зависит от мировосприятия человека и поэтому отражает его видение как своей, так и чужой успешности. Особенностью здесь является то, что люди, которые достигли целей, не связанных с ценностными ориентирами оценивающего, не считаются им успешными. А люди, которые характеризуются негативным мировосприятием, практически всегда обесценивают как успехи окружающих, так и свои собственные успехи.

В свою очередь объективная успешность предполагает достижение желаемого. При этом в каждой культуре существует представление об объективной успешности человека. Она оценивается по совокупности достижений в направлениях, которые считаются обществом наиболее ценными.

Если рассматривать успешность с точки зрения процесса, то это будет «определенный устойчивый конечный результат комплексного характера, подразумевающий наличие таких составляющих, как здравое и позитивное мышление, творческая самореализация». В этом случае успех будет рассматриваться как определенное временное единичное достижение в какой-то отдельной сфере.

Соответственно, успешность представляет собой «интегральную оценку эффективности результата собственной деятельности, получившей признание со стороны окружающих, и вызывающая у человека (субъекта деятельности) такое эмоциональное состояние, которое выражает его личное позитивное отношение к деятельности, позволяющая ему ощущать собственную удовлетворенность».

Категория «обучение», как и категории «воспитание» и «образование», — это одна из основных категорий педагогики. В Большой Советской Энциклопедии обучение определяется как «процесс передачи и усвоения знаний, умений, навыков деятельности, основное средство подготовки человека к жизни и труду, в ходе которого реализуются цели образования и воспитания».

Под обучением принято понимать руководство учением (в узком смысле) либо двусторонний процесс деятельности субъектов обучения (в широком смысле), который включает в себя деятельность обучающего и обучаемых и характеризуется взаимодействием целей и содержания преподавания и учения, а также воспитания и развития обучающихся (в процессе обучения).

Под содержанием обучения в этом случае понимается «система знаний, умений и навыков, которыми должны овладеть обучаемые».

Под преподаванием – деятельность педагога по руководству познавательной и практической деятельностью обучающихся посредством побуждения к учению, изложения содержания изучаемого материала, организации и контроля деятельности обучающихся.

Учение рассматривается как деятельность обучающихся по овладению знаниями, умениями, навыками (умственные и физические действия).

В Российской педагогической энциклопедии предлагается более краткое определение для понятия «обучение».

Обучение – это «совместная целенаправленная деятельность учителя и учащихся, в ходе которой осуществляются образование, воспитание и развитие личности».

В специальном словаре терминов по общей и социальной педагогике под обучением понимается «специально организованный, управляемый, целенаправленный процесс взаимодействия педагогов и воспитанников, в ходе которого осуществляется усвоение знаний, умений и навыков, развитие потенциальных умственных возможностей обучаемых, формирование мировоззрения, выработка навыков самообразования и их закрепление».

В результате можно констатировать, что обучение – это «системное и целенаправленное развитие и удовлетворение познавательной активности обучающихся путем их приобщения к знаниям (общим и профессиональным), способам их получения, сохранения и применения в личной практике».

С данной трактовкой согласны и составители психолого-педагогического словаря, в котором дается следующие определение понятия «обучения». Обучение – «специально организованный управляемый двусторонний процесс взаимодействия преподавателя и обучаемого, направленный на приобретение знаний, умений и навыков, формирование мировоззрения и развитие человека».

При этом, в словаре выделяют четыре основные функции обучения:

• образовательная. Она реализуется посредством передачи системы культурных ценностей, в том числе накопленных знаний, умений и навыков;
• воспитывающая. Ее основная задача – формирование системы ценностных ориентаций и отношений;
• развивающая. Она направлена на формирование и развитие познавательных интересов, психических процессов и свойств личности, а также ее способностей;
• социализирующая. Ее смысл заключается в приобретении опыта совместной деятельности, овладении и применении системы социально приемлемого поведения и общественных отношений.

В педагогической и психолого-педагогической литературе выделяют несколько аспектов понятия «обучение».

На общепедагогическом уровне обучение – это один из видов деятельности, который направлен на приобщение человека к сформировавшейся системе общественных отношений, в результате которой он формируется как личность.

Если обратиться к дидактике, то обучение – это уже единство «преподавания и учения как деятельности обучающих и обучающихся при передаче последним социального опыта в форме содержания образования».

В методике преподавания обучение рассматривается в качестве «совокупности форм реализации преподавания и учения на материале конкретного учебного предмета».

В психологии обучение – это «совокупность взаимосвязанных и взаимозависимых действий учителя и ученика, в результате которых происходит обогащение интеллекта учащегося и его психическое развитие».

При анализе данных определений можно заметить, что основными компонентами процесса обучения являются преподавание и учение, в единстве которых и заключается основная сущностная дидактическая характеристика обучения.

В элементарной форме отношение «преподавание – учение» проявляется во взаимодействии педагога и ученика, однако исключительно к такому взаимодействию отношения не сводятся. В опосредованном виде такое отношение уже изначально закладывается в программах обучения. При этом ученик, будучи субъектом процесса обучения, в рамках системы дидактических отношений играет двойственную роль, выступая одновременно как объект преподавания и как субъект учения. Объектом в данном случае по отношению к ученику выступает осваиваемый учеником учебный материал.

Во взаимодействии педагога и ученика направляющая роль принадлежит педагогу, который планирует, организует и при необходимости корректирует деятельность ученика по усвоению учебного материала, помогая тем самым его становлению как личности.

Субъектно-субъектное отношение свойственно для личностно-ориентированного обучения, поэтому оно им определяется и стимулируется.

В заочном обучении отношение «преподавание – учение» также реализуется определенным образом. Деятельность преподавания в данном случае представлена в виде письменных заданий, учебников и других материалов.

В рамках объективно существующей необходимости непрерывного образования ключевой задачей является формирование у учеников навыков самостоятельного поиска и проведения анализа полученной информации, то есть школьники учатся самостоятельно учиться. В этой связи прямое педагогическое воздействие постепенно заменяется на опосредованное руководство, а учение приобретает форму самостоятельной познавательной деятельности. В результате дидактическое отношение «преподавание – учение» становится все более опосредованным и переходит в познавательное отношение.

Один из ключевых принципов педагогической деятельности – единство образовательной, воспитывающей и развивающей функций обучения. Для того чтобы реализовать данный принцип, требуются определенные усилия со стороны педагога, которые должны быть направлены на проектирование и реализацию процесса обучения таким образом, чтобы содержательная и процессуальная стороны преподавания и учения выполняли функции, которые определяются потребностями личности, государства и общества.

Педагоги и психологи по-разному подходят к процессу учения, так как одни рассматривают процесс учения с точки зрения «теории умственных действий», в соответствии с которой усвоить знания можно только в процессе осуществления определенной системы действий, выполняемой первоначально в материальной, а затем в «материализованной» форме, в результате чего действия преобразуются во внутренние и умственные.

В соответствии с другим подходом, учение – это «овладение системой приемов или способов умственной деятельности».

В то же время в педагогической психологии, как педагогики и общей дидактике, обучение рассматривается как «осуществляемый педагогом один из взаимосвязанных составных компонентов образовательного процесса, сочетающийся с учением, осуществляемым учеником». В этой связи большинство исследователей в определении сущности обучения в качестве его основной задачи выделяют «обеспечение наиболее эффективного управления процессом обучения». Также отмечается необходимость создания определенного эталона для построения учебной деятельности, выделения этапов либо элементов обучения, соблюдения определенной последовательности при формировании общих методов рационального мышления.

В связи с изменениями требований к результатам обучения существенно возрастает роль «активного обучения», которое предполагает применение информационных технологий. Активное обучение позволяет активизировать учебную деятельность за счет формулирования проблемы либо же выявления проблемной ситуации, а также решения познавательных задач и предоставления возможности на практике применять приобретенные знания.

Это означает, что обучение сейчас все больше представляет процесс взаимодействий субъектов, то есть общение происходит между теми, кто уже обладает определенными знаниями и опытом, а также владеет способами и приемами приобретения новых знаний, и теми, кто их приобретает и усваивает. В рамках такого взаимодействий у учеников ведущими и определяющими результативность обучения являются два вида активности: умственные и физический действия, которые выполняются школьниками для усвоения некоторого учебного содержания и способа деятельности, а также сам процесс взаимодействия между учениками и педагогом.

Проведение теоретического анализа понятий «успешность» и «обучение» позволяет в целом рассмотреть понятие «успешность обучения».

Успешность обучения – это одна из ключевых составляющих психологического здоровья учеников. Данной проблеме посвящено множество работ, однако в большинстве из них проблема рассматривается с точки зрения изучения причин неуспехов учеников в учебе, поэтому предлагаются в основном только рекомендации по их преодолению.

В отечественной и зарубежной психолого-педагогической литературе можно обнаружить, что многие авторы часто смешивают понятия «успешность обучения» и «успеваемость». Это связано с тем, что академическая успеваемость учеников определяется степенью совпадения достигнутых результатов учебной деятельности с запланированными, поэтому успешность обучения предполагает полное совпадение или превышение достижений реальных по отношению к ожидаемым. В результате происходит развитие ученика и его переход на более высокую ступень обученности и саморазвития. В соответствии с данной точкой зрения обучение успешно только тогда, когда удается с минимальными временными затратами и трудовыми ресурсами достигнуть заранее определенного результата, который определяется целями и задачами обучения.

Понятие «успешность обучения» является более объемным в сравнении с понятием «успеваемость» и включает в себя определенный уровень успеваемости.

Понятие «учебная успешность» было предложено Б. Ананьевым и понимается им как «оптимальное сочетание темпа, напряженности, индивидуального своеобразия (стиля) учебной работы, степени прилежания и усилий, которые прилагает обучаемый, для достижения определенных результатов».

По мнению В. Якунина, успешность обучения «определяется эффективностью руководства учебно-познавательной деятельностью учащихся, при котором высокие психологические результаты достигаются при минимальных затратах (материальных, финансовых, кадровых, физических, психологических и т.п.)».

По мнению В. Ляудиса, основное условие успешности обучения и одновременно личностного роста вех участников процесса – это «активизация процессов целе- и смыслообразования, которая обеспечивается совместной продуктивной деятельностью, возникающей при совместном решении творческих задач».

Успешность обучения включает в себя и успешное продвижение по ступеням и уровням образования, которое сопровождается овладением соответствующими знаниями, умениями и навыками, а также развитием личностного потенциала, а также адаптацию в социуме посредством формирования социальной компетентности и вхождение в профессиональную деятельность.

Теоретический анализ понятий «успешность», «обучение» и «успешность обучения» позволяет дать следующие определение «успешности обучения». Успешность обучения – «это интегральный показатель соотношения учебной успешности обучающихся с педагогической успешностью преподавателей как равнозначных субъектов процесса обучения».

Учебная успешность обучения обучающегося – это интегральная оценка эффективности результата деятельности обучающегося по усвоению культурно-исторического опыта человечества (знаний, умений, навыков, способов деятельности, морально-нравственных ориентиров и ценностей), обеспечивающей ему удовлетворение его познавательных интересов и раскрытие потенциальных умственных возможностей, а также вызывающей у него эмоциональное состояние, которое выражает личное позитивное отношение к учебной деятельности и ощущение собственной удовлетворенности.

Педагогическая успешность деятельности учителя – это интегральная оценка эффективности результата деятельности педагога по передаче культурно-исторического опыта человечества (знаний, умений, навыков, способов деятельности, морально-нравственных ориентиров и ценностей), вызывающая у педагога такое эмоциональное состояние, которое выражает его личное позитивное отношение к педагогической деятельности, позволяющая ему ощущать собственную удовлетворенность от раскрытия потенциальных умственных возможностей обучающегося и удовлетворения его познавательных интересов.

На основании данных определений можно выделить ключевые характеристики успешности обучения обучающихся и педагогической успешности деятельности педагога.

Таковыми характеристиками являются:

• удовлетворение познавательных интересов обучающихся;
• позитивное отношение обучающихся к учебной деятельности;
• раскрытие потенциальных умственных возможностей обучающихся.

Основные характеристики педагогической успешности деятельности учителя:

• удовлетворенность педагога результатами деятельности по передаче культурно-исторического опыта;
• позитивное отношение педагога к профессиональной деятельности;
• удовлетворенность педагога результатами деятельности обучающихся, раскрытием их умственных возможностей.

Список литературы:

1. Абасов З.А. От оценки учителя к самооценке ученика / З.А. Абасов // Директор школы. — 1999. — № 2.
2. Амонашвили Ш.А. Обучение. Оценка. Отметка / Ш.А. Амонашвили. -М.: Знание, 1980.
3. Ананьев Б.Г. Психология педагогической оценки / Б.Г. Ананьев / Избранные психологические труды. Т. 2. — М.: Педагогика, 1980.
4. Анисимова Н.В. Исследование факторов, влияющих на успешность обучения школьников / Н.В. Анисимова, Е.В. Миронова // Известия ПГПУ им. В.Г. Белинского. — 2008. — № 14.
5. Асеев В.Г. Мотивация поведения и формирования личности / В. Г. Асеев. — М.: Мысль, 1976.
6. Асмолов А.Г. Деятельность и установка / А.Г. Асмолов. — М.: Московский государственный университет, 1979.
7. Бабанский Ю.К. Оптимизация процесса обучения (общедидактический аспект) / Ю.К. Бабанский // Избранные педагогические труды — М.: Педагогика, 1989.
8. Батурин Н.А. Психология успеха и неудачи: учебное пособие / Н.А. Батурин. — Челябинск: ЮУрГУ, 1999.
9. Белкин А.С. Ситуация успеха. Как ее создать / А.С. Белкин. — М.: Просвещение, 1991.
10. Бирюкова Е.А. Поисковая учебно-познавательная деятельность обучаемого как залог успешности обучения / Е.А. Бирюкова // Сборники конференций НИЦ Социосфера. — 2013. — № 9.
11. Вагнер Н.А. Успешность ученика начальной школы в условиях дифференцированного образования / Н.А. Вагнер // Вестник НГПУ. — 2012. — № 3.
12. Вилюнас В.К. Психологические механизмы мотивации человека / В.К. Вилюнас. — М.: МГУ, 1990.
13. Гладышева Е.В. Функциональные компоненты географических представлений подростков и их взаимосвязь с успешностью обучения / Е. В. Гладышева // Научные проблемы гуманитарных исследований. — 2009. — № 10.
14. Горячев М.Д. Особенности учебных интересов и мотивов учения школьников / М.Д. Горячев, Р.Н. Горячева // Вестник СамГУ. — 2001. — № 1
15. Громова Т.В. Критерии оценки качества образования / Т.В. Громова // Директор школы. — 2006. — № 5.
16. Загвязинский В.И. Методология и методы психолого-педагогического исследования / В.И. Загвязинский. — М.: Академия, 2001. — 208 с.
17. Иванушкина Н.В. Взаимосвязь межличностных отношений и успеваемости подростков / Н.В. Иванушкина, Е.А. Ширяев // Современные уроки педагогической классики. II Самарские педагогические чтения. — Самара: Центр развития образования, 2014.
18. Ильин Е.П. Мотивация и мотивы / Е.П. Ильин. — СПб.: Питер, 2000.
19. Ксензова Г.Ю. Как обеспечить ситуацию успеха учителю и ученику: учебное пособие / Г.Ю. Ксензова. — М.: Педагогическое общество России, 2005.
20. Куракина В.Н. Взаимосвязь успешности обучения и уровня субъективного контроля / В. Н. Куракина, Е.В. Лагунская, Т.Е. Фазлутдинова // Обучение и воспитание: методики и практика. — 2015. — № 18.
21. Логинова Н.Г. Мотивационное сопровождение обучающихся как фактор успешности учебной деятельности младшего школьника (на материале класса компенсирующего обучения) / Н.Г. Логинова // Армия и общество. -2012. -№ 3(31).
22. Лопатин А.Р. Формирование социальной зрелости у школьников в контексте гуманистического подхода / А.Р. Лопатин // Вестник КГУ им. Н.А. Некрасова. Серия: Педагогика. Психология. Социальная работа. Ювено-логия. Социокинетика. — 2013. — № 4.
23. Майстренко А.В. Определение успешности обучения младших школьников как современная психолого-педагогическая проблема / А.В. Майстренко // Царскосельские чтения. — 2014. — № 28.
24. Мамаева И.А. Методика оценки успешности обучения студентов / И.А. Мамаева // Современные проблемы науки и образования. — 2008. — № 4.
25. Маркова А.К. Формирование мотивации учения в школьном возрасте / А.К. Маркова. — М. : Просвещение, 1983.
26. Маслоу А.Г. Мотивация и личность / А.Г. Маслоу. — СПб.: Евразия, 1999.
27. Мудри А.В. Учитель: мастерство и вдохновение / А.В. Мудрик. — М.: Просвещение, 1986.
28. Панова Е.С. Разработка системы педагогического прогнозирования успешности обучения в школе / Е.С. Панова // Инновационные проекты и программы в образовании. — 2013. — № 4.
29. Сафронова М.В. Отношение учителя к учащимся как условие успешности обучения / М.В. Сафронова, Е.В. Хлызова // Сборники конференций НИЦ «Социосфера». — 2011. — № 7.
30. Семенова Т.С. Мотивы учения и их влияние на успешность обучения первоклассников / Т.С. Семенова // Известия ПГПУ им. В.Г. Белинского. — 2011. -№ 24.
31. Соловьев И.М. Учет успешности в школе / И.М. Соловьев // Вестник просвещения. — 1924. — № 9.
32. Титова В.А. Планирование учащимися собственной успешности при обучении // Молодой ученый. — 2011. — № 7. — Т.2.
33. Тихомирова Т.Н. Взаимосвязь показателей общего интеллекта и успешности в обучении / Т. Н. Тихомирова // Знание. Понимание. Умение. — 2011. — № 4.
34. Украинцева О.В. Успешность в обучении как педагогический феномен / О.В. Украинцева // Новый университет. Серия: Актуальные проблемы гуманитарных и общественных наук. — 2012. — № 10 (19).
35. Харченко Г.П. Необходимые условия успешного обучения ребенка в начальной школе / Г.П. Харченко // Новое слово в науке и практике: гипотезы и апробация результатов исследований. — 2014. — № 13.
36. Цупикова И.И. Творческие задания как средство формирования учебной успешности учащихся 5-7-х классов / И.И. Цупикова // Известия РГПУ им. А.И. Герцена. — 2007. — № 40.
37. Шахарьянц Е.В. Оценка учебных достижений учащихся в системе общего образования / Е.В. Шахарьянц // Интеллектуальный потенциал XXI века: ступени познания. — 2010. — № 4.
38. Эльконин Д.Б. Психологические вопросы формирования учебной деятельности в младшем школьном возрасте / Д.Б. Эльконин. — М., 1981.
39. Якиманская И.С. Личностно-ориентированное обучение в современной школе / И. С. Якиманская. — М.: Сентябрь, 2000.
40. Ямашкина О.К. Портфолио как метод оценивания образовательных достижений учащихся / О.К. Ямашкина // Психология и педагогика: методика и проблемы практического применения. — 2008. — № 1.

Психология успеха — Психология человека

Ничто так не сопутствует успеху, как успех.

Иоганн Вольфганг Гёте

Подавляющее большинство людей хотят быть успешными. И вы, уважаемый читатель, я уверен, не исключение. Но как известно, к успеху в этой жизни приходят далеко не многие, потому что чтобы к нему прийти, на него нужно уметь настраиваться. А чтобы на него настроиться – необходимо развивать в себе психологию успешного человека, психологию победителя, у которого, что называется, глаза горят, когда он к чему-то стремится и который никогда не сдается. Вот о том, как развить в себе психологию победителя, способного добиваться успеха абсолютно во всем, пойдет речь в этой статье. Мы с вами выясним, что человеку нужно сделать, чтобы настроиться на успех. Дочитайте статью до конца, и она поможет вам настроиться на волну успешных людей, и тогда вы сможете добиться всего, чего только пожелаете. Все, друзья, начинается с психологии, именно в вашей голове берет свое начало ваш путь к успеху.

Для начала давайте выясним, что значит иметь психологию успешного человека, что это вообще такое – психология успеха? Это, друзья, состояние тела и разума, в котором пребывает человек, когда добивается впечатляющего успеха в жизни, это состояние эйфории, состояние абсолютного удовлетворения собой, состояние победителя. Это абсолютная уверенность в себе. Вот, вспомните, как вы себя чувствовали, когда добивались хоть какого-нибудь успеха, хоть в каких-нибудь делах. У вас ведь были в жизни какие-то победы, достижения, когда и вы сами, и другие люди были от вас в восторге? Уверен, что были. Вспомните свои победы и достижения и вспомните то состояние, которое вы испытывали в тот момент. Вот оно и является – психологией успеха. Но, суть в том, что пребывать в таком состоянии вы можете, независимо от того, как складывается ваша жизнь. И это самое интересное. Вы можете не иметь успеха, но при этом иметь психологию успешного человека, чувствуя себя победителем до того, как, собственно, победите, и благодаря этому чувству побеждать и добиваться успеха. То есть, ваше состояние – может привести вас к реальным результатам. Другими словами, психология успеха – мотивирует человека к успеху. А точнее, она мотивирует человека к тем действиям, которые ему необходимо совершить, чтобы добиться того, чего он хочет добиться. Что бы вы не понимали под успехом – обретение богатства, власти, славы, других материальных выгод, достижение желаемых результатов в каком-либо деле, повышение своего статуса в обществе, осуществление своих желаний и достижение поставленных целей – для всего этого вам необходимо прилагать определенные усилия. То есть, так не бывает, чтобы вы пару раз щелкнули пальцами и сразу получили желаемый результат. Нет во Вселенной таких законов, которые бы позволяли человеку без приложения усилий чего-то достичь. А если они и есть, то нам они не известны. Поэтому если вы посмотрите на успешных людей, то увидите, что все они, все без исключения – прилагали и продолжают прилагать определенные усилия для того, чтобы оставаться успешными. Эти усилия – это борьба человека с обстоятельствами, с другими людьми и с самим собой. Без борьбы в этой жизни ничего не достичь. И начинается эта борьба с вашего мнения о самом себе и с вашего к себе отношения. То есть, она начинается с вашей психологии.

Есть два типа людей – одни чувствуют себя победителями и обретают уверенность в себе, когда их жизнь складываются хорошо, а у других, наоборот, жизнь складывается хорошо, благодаря тому, что они уверены в себе и чувствуют себя победителями. Вот во втором случае люди обладают психологией успеха, они думают о себе хорошо, они хорошо к себе относятся, они уверены в себе и считают себя победителями, независимо от того, как складывается их жизнь. В первом же случае, внутреннее состояние людей сильно зависит от обстоятельств, они придают большое значение мнению других людей о себе, они очень переживают из-за того, что у них что-то не получается, они боятся совершить ошибки, боятся критики, боятся не быть как все. Вот такое состояние человека – это состояние слабого человека. Успеха с таким состоянием достичь практически невозможно! Следовательно, от него необходимо избавляться.

Таким образом – успешный человек чувствует себя успешным до того, как добьется успеха, поэтому он его и добивается. Давайте еще раз повторим эту золотую истину – вы должны чувствовать себя успешными до того, как добьетесь успеха, а не после! Вы должны быть уверены в себе, чтобы стать успешными, а не надеяться на счастливое стечение обстоятельств, которые вселят в вас уверенность. Просто последнее может никогда не произойти. А даже если и произойдет, то вы все равно останетесь зависимы от обстоятельств, которые в будущем могут сложиться не в вашу пользу. Иными словами – успех не ждут, к нему идут. А чтобы к нему прийти – важно чувствовать себя успешным, уверенным, сильным, свободным, а в некоторых случаях даже особенным и избранным человеком. Не надо всех этих сомнений – получится не получится, смогу не смогу, правильно неправильно. Все у вас получится, все вы сможете, и о том, как правильно – узнаете по мере того, как будете двигаться к успеху. Последнее особенно важно понимать, перед тем, как начать пытаться чего-то достичь. Очень редко кому в этой жизни удается чего-то достичь с первого раза, чтобы, раз, и все сразу получилось, без ошибок, без неудач, без потерь, без трудностей и боли. Такое случается, но очень, очень редко, поэтому уповать на успех с первого раза никогда не стоит. Успешный внутри себя человек силен тем, что заранее готов к любым ошибкам, промахам, неудачам, трудностям, проблемам. Он и умом понимает, и на уровне эмоций чувствует, что ошибки, проблемы, неудачи, трудности, поражения – неизбежны в любом деле. Это часть нашей жизни, которая, как известно, состоит из темных и светлых полос. А знаете, как люди приходят к такому пониманию? Через практику, через жизненный опыт. Попробовал – не получилось. Ну так попробуй еще раз! Какие проблемы? А затем еще и еще, пока не получится! Это нормально, так и должно быть. И человека на подобный образ жизни необходимо настраивать с раннего детства.

Но давайте посмотрим, как и на что настраивают с детства большинство из нас. Когда мы совершаем ошибки, когда мы что-то делаем не так, как надо, когда мы терпим неудачу, когда у нас что-то не получается, когда мы проигрываем – нас, как правило, критикуют, осуждают, ругают и даже наказывают. Так ведь? В нас вселяют страх перед совершением ошибок! Мало того, что мы сами, по своей природе, склонны к тому, чтобы избегать трудностей, дискомфорта и боли, хотя они нам нужны, так еще в нас это желание усиливают, когда осуждают нас за наши ошибки. Какая же тут может быть психология успеха, если из нас [их большинства] делают пассивных, ведомых людей, которые с радостью готовы переложить ответственность за многое в своей жизни [особенно за ошибки] на кого-то другого, чтобы только самим ни в чем не быть виноватыми, а значит и не нести ни за что наказание. Вот и получаем мы пассивное в большинстве своем общество, с психологией относительно слабых, безынициативных, ведомых обстоятельствами и другими людьми людей. Вероятно, это устраивает тех, кто управляет обществом, раз наша система образования и воспитания настроена на воспитание преимущественно именно таких людей. Но это точно не устраивает нас с вами. Так ведь? Систему понять можно, ей для стабильности нужны элементы с определенными характеристиками. А вот человек, как личность, должен понимать, что пусть и не всегда, но довольно часто, его успех может стать чьей-то неудачей. Его успех может быть даже вреден системе, вреден обществу, в котором он живет. Все зависит от того, какие цели преследует человек, в чем хочет преуспеть.

Что же делать, чтобы быть настроенным на успех? Прежде всего перенастраивать свою психику. Это можно сделать либо самому, либо с помощью психологов или тех специалистов, которые помогают людям добиваться успеха в жизни. Надо найти в себе сильные качества, способствующие достижению успеха и слабые, препятствующие этому. Вам нужно погрузить себя в то состояние, которое вы испытывали, когда добивались какого-нибудь успеха в своей жизни, когда чувствовали себя победителем. Это поможет понять, какие сильные качества вы в этот момент проявляли, чтобы преодолеть трудности. Если ничего подобного в вашей жизни не было, тогда вам нужно вообразить себя успешным человеком и начать внушать себе, убеждать себя, доказывать себе, что вы умный, сильный, уверенный в себе человек, который способен добиться успеха в любом деле, в каком только пожелает. Знаю, есть мнение, что такой настрой негативно влияет на человека, делает его малость неадекватным и может привести к депрессии, если мнение человека о самом себе не совпадет с его реальными достижениями в жизни. Но я вам так скажу, сам факт того, что по поводу отношения человека к самому себе возникают подобные мнения и даже споры, доказывает, что данный подход к внушению и самовнушению использовался и используется. Ему тысячи лет. Вот сколько существует человечество, столько успешные люди имели и имеют высокое, порой даже очень высокое мнение о самих себе. Вы можете это увидеть в любых исторических рассказах – когда те, кто побеждали, до победы внушали себе, что они победители, что они победят, что они сильнее всех. Я не стану приводить конкретные примеры, ибо мне нечего вам доказывать – сами изучите этот вопрос, если сомневаетесь в правильности моих слов. Но даже если вы просто попробуете почувствовать себя успешным человеком, если хотя бы на мгновение, закрыв глаза – вы увидите себя победителем и испытаете сильные, заряжающие энергией чувства и эмоции, вы поймете, что пребывая в таком состоянии, можно горы свернуть. Друзья, вы не рождаетесь успешными или неуспешными людьми, победителями или неудачниками – вы становитесь ими, сначала в своем внутреннем, а затем и во внешнем мире. Понимаете – сначала во внутреннем, а лишь затем во внешнем мире.

Так что психология успешного человека основывается на мнении человека о самом себе и на его отношении к самому себе. Если вы будете видеть в себе неудачника, то вы им станете. Ваши мысли, ваше поведение, ваши поступки – будут такими, как у неудачника. А если вы погрузите себя в состояние успешного человека, тогда и поведение ваше изменится соответствующим образом – вы будете стараться вести себя так, как ведут себя успешные люди и это поведение приведет вас к успеху. Так вот, давайте поговорим с вами о вашем отношении к самому себе, о том, каким оно должно быть. А каким оно должно быть? Как вам нужно к себе относиться? С учетом всего вышесказанного понятно, что как к успешному человеку, как к победителю. Если вам не удается вспомнить свое состояние, когда вы добивались какого-нибудь успеха в жизни, чтобы снова погрузиться в него и постараться постоянно в нем находиться, а также, если вы не можете внушить себе, что вы успешный, сильный, умный, уверенный в себе человек, тогда относитесь к себе так, как вы относитесь к тем, кого считаете успешными людьми, кем восхищаетесь, на кого хотите быть похожим. Только не теряйте при этом самого себя. В действительности вам не нужно быть на кого-то похожим, вы должны оставаться самим собой. Это очень важно. Успешный человек – это личность, а не подражатель, не чья-то тень. Так что переведите все свое восхищение кем-либо на себя. По своей природе мы и так эгоистичны, но знаете, в жизни каждого из нас есть люди, которые затмевают нас своим образом даже в наших собственных глазах. Такого быть не должно. Это неправильно – это рабская психология, вынуждающая нас склоняться перед авторитетами. Она тоже важна для выживания человека и даже для достижения успеха, так как склоняться перед более сильными и могущественными людьми нам в жизни приходится. Но, внешний мир не должен влиять на наш внутренний мир, поэтому внутри себя – именно мы должны быть человеком номером один для самих себя.

Таким образом, вам нужно вести и чувствовать себя так, словно вы уже добились того, чего хотите добиться, то есть того, что вы для себя считаете успехом. Выше я уже об этом писал, но напишу еще раз, так как полезные мысли нужно повторять чаще. Предположим, вы хотите стать богатым, тогда ведите себя, как богатый человек. Только не надо всего этого пафоса с дорогими вещами, ради покупки которых люди по самые уши влезают в долги, я говорю не о внешнем проявлении богатства, не об обертке, а о содержании. Долги вас богаче не сделают, богатым вас сделает ваш настрой и ваше мышление. Что обычно показывают богатые люди публике? Дорогие вещи, красивую жизнь, удовольствия. Они показывают вам то, что дает богатство, но не показывают того, что к нему приводит. Впрочем, некоторые из них пишут интересные и полезные книги, но многие ли их читают? Людям куда проще подражать тому, чему легко подражать, вместо того, чтобы делать те непростые, но нужные для достижения успеха дела, без которых он в принципе невозможен. Поэтому, когда я говорю вам – ведите себя, как богатые люди, чтобы стать богатыми, я не имею в виду, что вы должны покупать себе очень дорогие вещи, которые вы не можете себе позволить, я имею в виду, что вы должны уверенно преодолевать те трудности, которые преодолевают богатые люди, а также делать те непростые дела, которые делают они. Изучите тщательнейшим образом жизнь богатых людей и постарайтесь сделать те же дела, которые сделали они, чтобы стать богатыми. Вот это будет действительно серьезный подход к достижению успеха в этой области.

Следующее, что вам нужно сделать – это избавиться от сомнений. Сомнения есть всегда – это нормально, но они нас тормозят, они мешают нам действовать. Я не скажу, что сомнения вам совсем не нужны, но вы должны уметь через них переступать. Сомневайтесь, если хотите, но не в возможности достичь успеха, а в способе его достижения. Да и то, лишь в мелочах. И не показывайте свои сомнения другим людям, если вы с ними работаете, если хотите, чтобы они вас поддерживали и помогали вам. Не надо этого делать. Большинство людей не понимают сомнений – они видят в них слабость и неуверенность, а не расчетливость и предусмотрительность. Обратите внимание на политических лидеров – они показывают нам свои сомнения? Нет, они этого не делают. А почему они этого не делают? Потому что это – слабость. Во всяком случае, для большинства людей. Если лидер будет демонстрировать сомнения, какими бы обоснованными они не были – люди увидят в этом слабость и эта слабость – некоторых из них напугает, а других сделает агрессивными. Так же будет и в том случае, если вы сами себе будете показывать свою слабость, если будете слишком много сомневаться. Вы перестанете себе доверять и будете себя ненавидеть – за сомнения, за нерешительность, за слабость, за неуверенность, за нерезультативность. Сомнения вынуждают нас задумываться, они просят нас все перепроверить, получше разузнать о чем-то и так далее. И это нормально. Но вы никогда не найдете в этом мире ответы на все свои вопросы, поэтому для сомнений всегда будет повод. И что же в таком случае вам остается делать? Или дальше сомневаться, или рисковать, верно? Если вы хотите быть успешным человеком – вам нужно рисковать. Психология успеха закаляется в рискованных поступках. Без риска не будет в вашей жизни действительно больших побед. Так что рискуйте, обдуманно, конечно, но рискуйте.

Так что успех у нас неразрывно связан еще и со смелостью. Ведь чтобы рисковать – нужно быть смелым. О том, как стать смелым, я подробно расскажу в других своих статьях. Пока же, просто запомните эту мысль, чтобы в следующий раз, когда сомнения по поводу чего-либо вас снова одолеют – вы смогли решиться на оправданный и необходимый для достижения успеха риск. И тогда вы его добьетесь. Так и другие люди добиваются успеха. Сначала они вгоняют себя в состояние успешного, сильного, уверенного в себе человека, настраивая себя таким образом на успех, а затем достигают его за счет необходимых действий. Запомните, друзья, сначала вы строите свой внутренний мир таким, каким хотите видеть мир внешний, а уже затем приступаете к работе над внешним миром. И не слушайте тех, кто говорит, что вы не должны быть слишком высокого о себе мнения, что нужно объективно оценивать свои возможности и все такое прочее. Все это – ерунда. Какая может быть объективность, кто решает, что объективно, а что нет? Вы станете тем – кем захотите стать, мир ваш будет таким, каким вы его сделаете. Так было и так будет всегда. Вот чего вы сумеете добиться в своей жизни, благодаря своему настрою и своим делам, то и станет для вас объективной реальностью.

Будьте всегда настроены на успех, на победу, на лучшее. Не надо доказывать себе, что вы чего-то там не можете сделать – зачем вам это нужно? Такой подход к жизни совершенно не отвечает вашим интересам. Лучше доказывайте себе, что вы можете добиться всего, чего пожелаете, тогда все внутренние тормоза, которые мешают вам добиться успеха – исчезнут. Ваше внутреннее состояние – вот что определяет вашу жизнь. Будете видеть в себе неудачника – станете неудачником, а будете видеть в себе успешного человека, победителя – добьетесь успеха и станете победителем. Не без необходимых для этого усилий, конечно. Не потому, что вы просто хотите стать успешным, а благодаря усердной и правильной работе, благодаря борьбе. Но к этой борьбе и к нужной для достижения успеха работе, вы подойдете благодаря своему настрою. Вы сможете сделать все от вас зависящее, чтобы стать успешным, благодаря психологии успеха.

Статья опубликована: 09.02.2013. Последнее обновление: 08.03.2020

УСПЕШНОСТЬ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ — это… Что такое УСПЕШНОСТЬ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ?

УСПЕШНОСТЬ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

характеристика деятельности, включающая в себя производительность труда, качество продукции, скорость, безошибочность трудовых действий и др. При оценке У. д. следует учитывать также физиологические затраты, которые необходимы для решения профессиональной задачи. У. д. тесно связана с интеллектуальной, мотивационной и эмоционально-волевой сферой личности, она зависит также от индивидуальных психофизиологических качеств. Подбор критериев У. д. осуществляется на основании ее изучения и последующего психофизиологического анализа. В общем случае выделяются два вида оценочных критериев — прямые и косвенные. С помощью прямых критериев можно непосредственно оценить результаты деятельности. К ним относятся точность и скорость выполнения трудовых приемов и операций, составляющих структуру профессиональной деятельности; ошибки в работе; производительность труда. Прямые показатели У. д. оцениваются с использованием трех групп методик — элементарных, операционных и интегральных. С помощью элементарных методик проводится оценка одного законченного, но наиболее простого элемента операции. Применение операционных методик связано с оценкой участка алгоритма работы специалиста, характеризующего выполнение комплекса элементарных операций. Интегральные методики оценивают законченный алгоритм работы. При этом полностью сохраняются мотивы, определяющие реальную трудовую деятельность. У некоторых видов деятельности отсутствуют прямые показатели ее успешности. К ним, напр., относятся многие виды операторской деятельности. При оценке У. д. в этих случаях используются косвенные показатели. К ним относятся т. н. рабочие тесты, т. е. стандартизованные задания, которые являются элементами трудовых операций; аппаратные методы исследования с использованием специальных средств (тренажеров, макетов и т. п.), моделирующих ту или иную профессиональную деятельность; оценки по специальной подготовке, стандартизованные характеристики, дающие исчерпывающую информацию об уровне профессиональной подготовленности оператора (теоретические знания, практические навыки), его общем развитии, дисциплине и т. д. с количественной оценкой соответствующих качеств.

Энциклопедический словарь по психологии и педагогике.
2013.

• Успеха боязнь
• Успокаивать

Полезное

Смотреть что такое «УСПЕШНОСТЬ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ» в других словарях:

• Деятельности налоговой полиции психологические особенности — Психологические особенности присущие ДНП представляют собой специфичные для неё субъективные явления и проблемы. Образованная недавно (в 1993 году) прежде всего для выявления, предупреждения и пресечения налоговых преступлений и правонарушений,… …   Энциклопедия современной юридической психологии

• ОЦЕНИВАНИЕ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ УЧАЩИХСЯ — В данном разделе работы анализируются: актуальность изучения процесса оценивания учащихся; проблемы оценивания, стоящие перед школой; критерии оценивания; функции оценивания; принципы и основные требования к оцениванию. Под процессом оценивания… …   Энциклопедия педагогических технологий

• СУБЪЕКТ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ — – индивидуальный (или коллективный), обладает определенными целями, предвосхищающими результат, притязаниями, предвосхищающими субъективную или (и) объективную успешность деятельности, готовностью инициативой, включающей не только мотивацию, но… …   Энциклопедический словарь по психологии и педагогике

• Теснота связи разных видов деятельности сотрудников ПОО с психологией — Деятельность всех сотрудников ПОО объективно, независимо от чьей то воли и желаний, сталкивает сотрудников с психологическим факторами и их влияниями (см. см. Основные области связей деятельности сотрудников ПОО с психологией). Однако разные виды …   Энциклопедия современной юридической психологии

• Влияние психической напряженности на успешность ПД — Успешность действий сотрудника в экстремальных ситуациях во многом зависит от испытываемой им психической напряженности (см. Психическая напряженность). Пока ПН не превышает предела полезности (Пп), она носит характер слабого и оптимального.… …   Энциклопедия современной юридической психологии

• ПРИНЦИПЫ ТЕХНОЛОГИЧНЫЕ ПЕДАГОГИЧЕСКОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ — основные положения пед. технологии, определяющие успешность осуществления пед. взаимодействия: учет уровня воспитанности детей и подростков (предъявление только таких требований, к рые адекватны уровню нравственных знаний и поведения… …   Педагогический словарь

• Эффективность групповой деятельности — [от лат. effectivus дающий определенный результат, действенный] один из показателей успешности групповой активности и качественно, и количественно отражающий отношения достигнутого результата и результата желаемого, планируемого или в принципе… …   Энциклопедический словарь по психологии и педагогике

• Единство сознания и деятельности — дидактический принцип организации обучения, обозначающий неразрывную взаимосвязь и взаимообусловленность сознания и деятельности. С одной стороны, принцип указует на равноценность в общем развитии человека как сознания, так и деятельности. С… …   Основы духовной культуры (энциклопедический словарь педагога)

• Опросник для диагностики структуры эмоциональности в профессионально-педагогической деятельности — Л. А. Рабинович. Модификация Т. Г. Сырицо. Предназначен для выявления структуры эмоциональности в профессиональной деятельности учителя. Как и в оригинале, эта методика ориентирована не столько на выявление собственно эмоций, а на выявление… …   Психология общения. Энциклопедический словарь

• Способности — Способности  это индивидуальные свойства личности, являющиеся субъективными условиями успешного осуществления определённого рода деятельности. Способности не сводятся к имеющимся у индивида знаниям, умениям, навыкам. Они обнаруживаются в… …   Википедия

Что такое успешность человека. Успешный человек

Оптимальная реализация поставленных целей называется успехом. Это понятие актуально для тех, кто делает карьеру, занимается спортом, заводит семью, воспитывает детей. Оно применимо для многих сфер деятельности. Добиваться отличных результатов значит быть успешным.

Успешным хочет быть каждый

Определение

Успешный – тот, кому сопутствует успех. Успех – это достижение нужной цели путем получения задуманного результата. Большинство считают успешными людьми тех, у кого есть только внешняя видимость успеха, а дорогая одежда, новенький iPhone, машина и т. п. Все эти блага могли ему подарить, а успешный – это тот, кто достиг всего своими стараниями. Мало кто знает, но оценивать успешность только по машине неправильно, успех – это достижение цели, а цель может быть любой.
Понятное дело, достижением поставленных целей он обязан только себе.

Характерные черты

У такого человека должны быть соответствующие черты характера. Ниже приведен список характеристик, которыми он должен обладать:

1. Трудолюбие. Нельзя допускать лени. Она тормозит прогресс. Если вы достаточно мотивированы, то у вас не будет никаких проблем. Для достижения хороших результатов необходимо работать. Ничего никогда не свалится на вас просто так, все достигается трудом.
2. Самокритика. Вы должны трезво и максимально критично оценивать себя и свои результаты. Не жалейте себя.
3. Уверенность. Уверенность в себе придает смелости для дальнейших действий. Если вы уверены в своих силах, то не побоитесь испытать себя. Но не нужно путать уверенность с самоуверенностью. Уверенность в себе – это трезвое оценивание своих возможностей, а самоуверенность – это переоценка себя (ложная оценка).
4. Отношение к возможностям. Шансы всюду. Важно их видеть и вовремя использовать, они помогут приблизиться к цели.
5. Наличие глобальной цели. Она является двигателем прогресса. Для такой цели нужна определенная стратегия, с помощью которой поэтапно можно ее осуществить. Вы действительно должны хотеть осуществления этой цели. Помните, что успешные люди живут ею.
6. Мотивация. Ее можно назвать топливом, и она всегда должна быть. Она может быть любой. Мотивация будет вести вас за собой, вдохновлять на новые действия.
7. Взгляд на неудачи. Успешную личность мотивирует неудача. У нее появляется желание отыграться, взять реванш. Она понимает, что неудачи – неизбежные преграды на пути к достижению цели, и встреча с ними совершенно нормальна.
8. Ответственность. Успешная личность знает, что изменение реальности зависит только от нее. Нет ничего невозможного и только она ответственна за достижение своих целей. Такая личность должна рассчитывать лишь на себя.
9. Умение рисковать. Но делать это стоит с умом. Если у риска есть перспективы, и в случае поражения вы не потеряете все, то рискуйте. Он может резко и круто изменить расстояние между вами и вашей целью.
10. Порядок в голове. У успешной личности все разложено по полочкам. Никакие отрицательные мысли не должны преследовать ее, ничего не должно сбивать. В голове должно быть сформировано чёткое мировоззрение. Навести порядок в голове не так уж и сложно, как кажется на первый взгляд. Просто уделите нужное количество времени, чтобы разобраться в себе. С того, что у вас в голове, начинаетесь вы как личность и как успешный человек.

Не все особенности характера, которые перечислены выше, свойственны вам сейчас. Их можно приобрести с помощью работы над собой.

Психологи отмечают, что очень круто меняет людей наличие мотивации. Это будет толкать вас к изменению себя. Даже просто желание стать лучше может стать той мотивацией, что поведет за собой.

На саморазвитие могут уйти дни, месяцы и годы, но при ваших упорных стараниях этот срок может значительно сократиться.

Принципы успеха

Заключение

Успешные люди – движущая сила мирового прогресса. Они способны что-то изменить не только для себя, но и для других.

Теперь вы лучше понимаете, кто такой успешный человек, и знаете, что путь к успеху не является простым. Стремитесь быть лучшим, и вы сможете достичь результатов, которые поменяют вашу жизнь.

Вопрос: Какими качествами и чертами характера должен обладать успешный человек?

Кто такой успешный человек? Как стать успешным человеком? Как продвинуться по карьерной лестнице, достичь успеха в спорте, творчестве? Как достигнуть любых целей? Как стать успешнее? Ведь любой человек рано или поздно в своей жизни встречается с этими вопросами. Ответ на эти вопросы не скрыт ни от кого — необходимо обладать определенными чертами, присущими большинству добившихся многово людей. Необходимо обладать качествами успешного человека. Но что же скрывается под термином успех? Это зависит от конкретной личности. Для одних это счастливая семья, здоровье и духовная самореализация. Для других это материальное благосостояние. И ни один вариант успеха не является неправильным.

Стоит подробнее рассмотреть качества успешного человека. Главное — это умение поставить перед собой цель, к которой необходимо стремиться. Нельзя сравнивать цель и мечту. Цель — это конкретный результат каких-либо действий. Успешный человек всегда уверен какими средствами и когда он ее добъется. А мечта — размытое понятие, неограниченное в реализации по времени. И здесь проявляется еще одно качество — уверенность в себе и в своих силах.

Успешный человек всегда уверен в собственном решении. Он не зависит от мнения окружающих и не подвержен мнительности. Ведь оценка окружающих зависит от того, как оцениваешь себя ТЫ. Успешный человек всегда смотрит на ситуацию трезвым взглядом, видит плохие и хорошие стороны. Он всегда отвечает за свои поступки. Но успешный человек не лишен и интуиции — чутья, способности прогнозировать развитие событий.

Многие успешные люди понимают, что качества успеха не ограничиваются на психологических аспектах личности. Они осознают, что их тело — это интструмент для достижения целей наряду с разумом. Ведь от хорошей физической формой и крепкого здоровья зависит энергичность и трудоспособность. Да и расположение людей проще завоевать пышащему энергией, нежели зациклиному на своих болезнях человеку. Здоровье — это гарант, придающий силу и уверенность для решения возможных проблем.

Желание познать что-то новое, интерес к различным сторонам окружающего мира — одно из главны качеств достижения успеха. Знание открывают перед человеком новые перспективы, придают окружающему миру дополнительные краски. Умный человек с большим кругозором интересный собеседник. А общение — это способ приобрести новых знакомых, друзей, клиентов.

Успешный человек всегда заряжен на достижение поставленной цели. Такие люди обладают упорностью, иногда переходящей в упертость. Не одно неудача не заставит опустить руки. Пусть даже придется начать сначала, но успешный человек добьется своей цели. Это не значит, что нельзя отдыхать. В распорядке дня не стоит держать постоянное решение проблем — всегда должно быть время на отдых. Но отдых не должен переходить в банальную лень. Для успешных людей отдых — это занятие спортом или смена вида деятельности. Как правило он ассоциируется с активностью.

Вот секрет того, как стать успешным. Все качества, необходимые для успеха, взаимосвязаны между собой. Это не значит, что успешными людьми рождаются. Работайте над собой, ставте перед собой цели и достигайте их, преодлоевая все невзгоды и возникающие проблемы. Трудности только закаляют характер. И тогда вы спожете сказать: «Я УСПЕШНЫЙ ЧЕЛОВЕК!»

Само понятие «успех» включает в себя фактор состязательности, соответственно, оно может существовать только в том обществе, в котором человек может чего-то добиться непосредственно путем самого состязания.

Советское же общество было отнюдь не обществом достижений, а скорее «обществом наград». Понятия «успех», «успешный человек» для советского человека не несли особого смысла. Идеологически работало слово «герой», звучащее с трибун. Успех в том смысле, который мы вкладываем в него сегодня, мог принадлежать только стране, коллективному целому: «СССР добился успеха в…». Ведь в то время состязались системы, а не люди. Но и в этом смысле понятие «успех» неоднократно изменялось.

Если в период 30-х-40-х годов общепринятым являлся образ некого труженика, рядового человека, работника производства, который внешне ничем не выделялся из общей массы, но отвечал всем необходимым качествам на производстве, то к 40-м-50-м годам к успешным людям причисляются люди, отличившиеся на войне.

Говоря об образе успешного человека в советском обществе, необходимо делать поправку на выдающихся личностей, потому что именно они формировали образ успешности, утверждали те или иные качества, необходимые успешному человеку. Для советских людей, несомненно, одним из самых успешных людей является Иосиф Виссарионович Сталин. Он ставился в пример.

Постепенно к публичной и производственной сфере, где можно было добиться успеха, прибавилась также спортивная область. Спорт активно пропагандировался. Поэтому один из показателей успешного человека — занятия спортом. В 60-е-70-е гг. продолжается следование здоровому образу жизни. Образ успешного человека, наряду со строителями коммунизма и социализма, дополняется образами «героев»: мужественных людей, совершивших определенные подвиги «во имя и на благо СССР».

В целом, образ успешного человека советского общества очерчивается приблизительно так: мужчина (да, именно мужчина, так как женщину с успехом пока мало ассоциируют), достаточно зрелый, физически крепкий, имеющий определённые заслуги перед Отечеством, которые выражены в грамотах, орденах, медалях и прочих атрибутах. Честный и достаточно популярный активист, пользующийся уважением в коллективе.

Но нельзя упускать из вида следующий, на мой взгляд, крайне важный аспект «успешности» советского человека. Советские времена обязательного и, не будем скрывать, плохо оплачиваемого труда привели к отчуждению от работы, которая стала рассматриваться как повинность. Поэтому в СССР «успешным» в массах считался человек, который, к примеру, воровал на мясокомбинате или занимал место в номенклатуре. Так и говорили: «Хорошо устроился», то есть труд сам по себе практически ничего не значил. Сам фактор занятости менял своё значение с течением времени — был ли работягой человек, которого считают успешным, не имело принципиального значения для его окружения.

Но неизменно ценными и неотъемлемыми качествами человека, добившегося успеха, оставались смекалка и нестандартный подход к делу, как бы сказали сегодня — креативность.

Сегодня представление об успехе серьёзно трансформировалось по сравнению с советским. Внешность и окружающие вещи становятся значительным показателем успешности человека. Успешный человек стал вполне продаваемым и чётким образом. Это и брендовые дорогие вещи, и престижное образование (порой представляющее собой лишь диплом), и самопрезентация в социальных сетях…

Материальный фактор играет и ещё долго будет играть определяющую роль в современном представлении об успехе, ни о каком переходе к «постматериальным» ценностям речь пока не идёт. Особое место занимает уровень достатка, публичность, а также встроенность в систему.

Можно попытаться выделить несколько наиболее распространенных вариаций образов современного успешного человека:

Внешне успешный человек;

Человек, успешный благодаря личностным качествам;

Публичный успешный человек;

Успешный в своей сфере деятельности.

Считающий себя успешным, являющийся им;

Не считающий себя успешным, но являющийся таким с точки зрения окружающих.

Вариаций достаточно. Но есть один фактор, очевидный и удивительный одновременно.

Человек — существо желающее. Он крайне редко бывает полностью удовлетворен, а если и бывает, то очень недолго. Стоит ему удовлетворить одно желание, на его месте тут же возникает другое. Мотивация для реализации желаний есть основной фактор социальной эволюции личности, залог её роста и движения. Она практически всегда зависит от общего уровня удовлетворенности или неудовлетворенности потребностей организма.

Рассматривать потребности надо в ситуации стабильности и сытости, то есть когда базовые потребности удовлетворены. Отсюда становится вполне ясно, что на современном этапе идея успеха должна рассматриваться не как конечная, а как идея, связанная с поиском эволюции и иных путей развития.

Возможно, это и развернуло постсоветское общество в сторону западных ценностей и представлений об успехе. Перенять и в полной мере понять их мы на данном этапе не можем, но так или иначе движемся в заданном направлении, порой отклоняясь левее-правее.

Образ успешного человека — динамичное и субъективное понятие. Невозможно его точно определить, он всегда будет немного расплывчатым, приблизительным, потому что базируется на основе мнений, суждений и представлений многих людей.

Успешный представитель нашего общества сегодня… Что для него является успехом? Какова расстановка приоритетов? Успех как возможность самореализации? Успех как высокая личная самооценка, честно прожитая жизнь? Успех как уважение окружающих? Как благополучие в семье? Популярность? Финансовое благополучие? Или всё это в совокупности? Однозначного ответа на сегодняшний день нет и вряд ли появится на завтрашний.

Возможно, об этом с большей объективностью смогут порассуждать наши потомки. От них, пожалуй, и будем ждать ответ.

Афиша Томска. Выходные: 11 и 12 августа 2018 года

Афиша Томска. Выходные: 4 и 5 августа 2018 года

Афиша Томска. Ожидаемые мероприятия августа – 2018

Быть успешным: что это означает?

Вариант №1

Вы можете считать себя успешным человеком, если умеете выносить уроки из своих поражений, становясь только сильнее. Еще ни одному человеку не удавалось выстроить собственную жизнь без ошибок, ведь они являются частью удивительного путешествия к более совершенному себе. Осознавать это – уже большое достижение.

Вариант №2

Успешный человек – это тот, кто отказывается от всего, что не делает его счастливым, не помогает достичь цели и тащит вниз. Такое поведение можно спутать с проявлением эгоцентризма, однако на самом деле это признак моральной зрелости. Появлению избирательности нужно только радоваться и всячески ее развивать. Встав на верный путь, вы сможете считать себя успешным.

Вариант №3

Успешного человека всегда выдает «позитивная» речь. Под этим понимается отсутствие жалоб и синдрома ОНЖ («обиженности на несправедливую жизнь»). Многие люди высказывают свое недовольство плохой работой, растущими ценами, не таким президентом и пр. Произнося подобные фразы, они притягивают негатив в свою жизнь и усугубляют собственное положение. Успешные же люди произносят гораздо больше слов со знаком «плюс»: «я добьюсь», «у меня получится» и пр.

Вариант №4

Одним из главных признаков успешного человека являются гармоничные отношения, которые он выстраивается с окружающими людьми – коллегами, друзьями, родителями. А вот постоянные конфликты и скандалы говорят об эмоциональной незрелости.

С точки зрения психологии

Что значит быть успешным с точки зрения психологии? Это относится к взглядам на жизнь и на отношения между людьми. Последние могут делиться на дружеские и деловые.

Можно выделить признаки успешного человека:

• Ответственность. Личность осознает, что результаты достигаются только при соответствующем отношении к их выполнению. Такой человек старается эффективно решить задачу, за которую берется. Для других он выглядит надежным, осознающим ценность слов и поступков.
• Дисциплина и самоконтроль. Редкий человек способен чего-либо добиться без должного уровня самоорганизации. Оттого, насколько индивид может себя дисциплинировать, зависит конечный результат.
• Умение учиться и мыслить эффективно. Эффективная личность никогда не думает, что знает и умеет все. Поэтому в любой момент при необходимости она готова освоить новый объем знаний и умений для оптимального выхода из сложившейся ситуации. Такая личность не только накапливает знания, она их анализирует, оставляя хорошо зарекомендовавшие себя способы управления ресурсами.
• Желание ставить цели. Индивид должен хотеть чего-либо добиться в жизни. Желание и умение ставить перед собой цели является определяющим фактором того, насколько успешными будут его дальнейшие действия в будущем.
• Умение планировать и добиваться результатов. Любая идея требует грамотного планирования и осуществления. Этот шаг является естественным продолжением желанию ставить цели. Важнее всего придумать хорошую идею, составить план, который учитывал бы возможные риски, и следовать ему, несмотря на переменные трудности. Значит, что успешный человек не станет отступать и опускать руки.

• Трудолюбие. Труд как процесс в умелых руках приносит удовольствие. И для тех, кто не понимает, зачем он нужен, является тяжелым бременем. Состоявшийся человек получает от работы удовольствие, поскольку осознает, для чего это делается и к какому конкретному результату труд приведет.
• Энергичность и здоровый образ жизни. Здоровье — это такой же ресурс, как и любой другой. Поэтому, чтобы продуктивно воплощать цели в жизнь, стоит уделить внимание сохранению этого актива. Энергичный образ жизни напрямую воздействует на восприятие окружающего мира, поэтому ведет к росту в реализации планов.
• Трезвый взгляд на вещи и уверенность в себе. Умный человек понимает, что в жизни ничего не падает с неба и не дается даром. Он понимает, что всего нужно достигать упорным продуктивным трудом. Состоявшийся индивид должен сам быть хозяином собственных обстоятельств. Уверенная в себе личность понимает, что большинство препятствий, появляющиеся на пути, преодолимы, а некоторые существуют только в воображении.
• Круг общения. Человек, ценящий время, не станет терять его попусту на людей, которые ничего ему не способны дать в любом отношении. Это может выражаться в том, что он исключит из круга общения лиц, которые не умеют держать слово. Он руководствуется принципом «для тебя важнее те люди, которые занимают большую часть времени». Поэтому люди, которые хотят быть успешными, стараются исключать из своего круга тех, кто представляет собой определенного рода балласт.
• Эффективный тайм-менеджмент. Умение качественно организовать время само по себе стоит многого. Время далеко не бесконечный ресурс, которым можно разбрасываться по желанию. Организованный человек всегда сможет ответить, где он будет в тот или иной момент.

Первый признак успешного человека. Одержимость соперничеством.

Во первых успешные люди просто одержимы соперничеством. Неважно в чём они должны быть быстрее, лучше, больше или сильнее. У них лишь одно желание — я сделаю это лучше тебя. А в капиталистической среде всё держится на конкуренции. Сам капитализм основывается на конкуренции.

Спорт основан на конкуренции. Все политики, которые убеждают нас, что они лучшие кандидаты на выборах и достигают наивысших позиций, как правило, самые сильные соперники. Они стремятся быть первыми.

Представьте, есть рабочая среда и в ней есть лучший работник. Как в любом офисе или спортивной команде есть лучший игрок. И вдруг появляется новый игрок и присоединяется к рабочему коллективу или спортивной команде. Он сразу видит в лучшем работнике соперника. Всё, что делает первый, повторяет второй. Диету, дисциплину, расписание всё, ведь он хочет быть лучше. И если второй будет соперничать лучше чем первый, он обгонит его. Так устроена жизнь.

Второй признак успешного человека. Они доводят дело до конца.

Если успешные люди собирают пазлы, то не останавливаются пока не закончат. Если играют в игру, то они должны пройти эту игру. Если читают книгу, то должны её дочитать и это показатель. Есть люди, которые прочитывают только две главы книги и в этом знак, что они не любят идти до конца. Они ищут лёгкий путь. А тот кто идет до конца, делает это во всём и ищет способ завершить начатое.

Третий признак успешного человека. Ваше окружение зарабатывает больше чем вы.

Ваше окружение должно зарабатывать больше чем вы. Они должны быть лучше вас в жизни, финансах, прибыли. Если ваше окружение богаче и успешнее, то вы рано или поздно поравняетесь с ними. Это формула, а не простая случайность.

Именно по этому многие не добившееся успеха часто любят окружать себя людьми более низкого уровня, чтобы на их фоне казаться лучше. Успешные люди всегда окружают себя более успешными людьми, поскольку стараются достичь такого же уровня.

Четвёртый признак успешного человека. Мозг работает без остановки.

Мозг успешного человека всегда работает без остановки. Эти люди регулярно думают: а что если случится так?, что если я смогу так же?, что если я с ним поговорю?, что если я пойду на встречу?, мы должны это сделать, помнишь мы сегодня утром обсуждали это, если мы сделаем так, то получим вот это. Их мозги не стоят на месте, они постоянно о чём — то думают.

Пятый признак успешного человека. Как оценивают вас компетентные люди.

Как компетентные люди видят ваши успехи. Предположим я встретил Ивана. Иван знаком с директором, футбольным тренером, своим дядей и другим человеком на которого работает. И все они говорят, что Иван добьется успеха, он успешный. Эти четыре человека могут подтвердить это фактами, что он добьется успеха.

Почему эта четвёрка постоянно встречается с Иваном? Потому, что они знают все его слабые стороны, все его привычки. Они знают умеет ли он доводить дело до конца. Предпочитает ли он окружать себя более успешными людьми. Они знают, что он обладает признаками успешного человека и относятся к нему авторитетно. Компетентные люди в вас верят. Эти люди верят в ваш успех.

Шестой признак успешного человека. Учитесь новому.

Успешные люди всегда совершенствуются. Они не умеют по другому. Хотят узнать вот об этом, улучшить навыки в этой области и в другой. Они всегда стараются больше учиться и больше узнавать.

1. Вы говорите «Да» тем вещам, которые не важны для вас и на которые у вас нет времени.

Уважайте свое время и энергию, уделяя внимание лишь тем людям и делам, которые действительно имеют значение. Даже если вы будете планировать время, это не поможет вам. Потому что вы будете тратить его на то, чтобы восстановиться от сделанных ненужных дел.

2. Вы думаете о себе так, будто вы не способны на успех.

Мы все когда-то чувствовали необходимость в улучшении своей внешности, чтобы произвести впечатление на кого-то. Мы также знаем, что нам не нужно делать нечто определенное, но все же мы это делаем. Это главный признак неуважения к себе. Недостаточно понимать, важно поступать правильно. И если мы недостаточно хороши для кого-то или чего-то, это не повод для грусти и неуважения к себе. Правда в том, что эти вещи недостаточно хороши для вас.

3. Вы часто соглашаетесь с тем, что говорят, только чтобы не обидеть собеседника.

Наше мнение имеет значение, и когда мы не выражаем его, то это говорит о том, что на самом деле оно не важно. И окружающие это видят. Если кто-то оскорблен нашим честным и вдумчивым мнением, значит им не нужна была правда и они не хотели ничего слышать. Они просто искали человека, который мог бы всегда соглашаться с их мнением. Проявляйте уважение к остальным, говоря исключительно то, что вы думаете. Более того, так вы покажете, что можете уважать себя.

4. Вы ставите нужды других перед своими.

Вы никогда не поможете себе, если будете ставить в приоритет нужды остальных. Игнорирование того, что вам нужно с точки зрения отдыха, расслабления и общего самочувствия наносит вред. Мы работаем лучше, более продуктивны и эмоционально стабильны, когда заботимся о себе.

5. Вы чувствуете вину, если делаете то, что вам нужно. Особенно, если кто-то посоветовал вам поступить по-другому.

Поиск совета имеет определенное место в нашей жизни, но важно помнить, что это только совет. Неважно, дали вы его или получили от кого-то, вы не должны ощущать себя виновным только потому, что поступили по-другому. Это просто означает, что на тот момент он был не совсем правильным. Не чувствуйте себя виноватым за то, что вы поступили противоречиво по отношению к полученному совету и смогли приняться свое решение, которое вам действительно необходимо.

6. Вы не защищаете свою позицию.

Никто не преуспевает в конфликте, и иногда легче просто отойти в сторону. Вы должны уравновесить себя и свою позицию, чтобы защитить себя. Чтобы проявить уважение к себе, важно, чтобы люди знали правду о вас и о той роли, которую вы играете в определенных ситуациях. Иногда, вам нужно принять решение, чтобы исправить неправильный ход событий. А иногда, чтобы улучшить и без того положительных ход вещей. В любом случае, создание четкой и ясной картины является окончательным признаком уважения к себе.

7. Вы часто скрываете свои ощущения.

Человек – это соединение из чувств и эмоций. Но общество научило нас держать их в тайне, чтобы не сделать все вокруг себя некомфортным и чтобы другие люди не смотрели на вас косым взглядом. Вы не уважаете себя каждый раз, когда говорите, что все в порядке, но на самом деле, это не так. Будьте правдивы с самим собой. Это определяет вас как личность и показывает другим, что вы способны быть настоящим.

8. Вы часто ищете внимания окружающих.

Единственное внимание, которое действительно имеет значение, — это внимание, которое мы уделяем себе. Когда мы обращаем внимание на других, мы просто ищем внешнее подтверждение тому, что вероятно и так знаем. Если вы обнаружите, что ищете одобрение кого-то другого, посмотрите на себя и поймите, чего вам действительно не хватает.

9. Вы часто пытаетесь доставить радость другим, превращаясь в слабого человека.

У каждого из нас есть способность влиять на наше собственное счастье, и когда мы счастливы, мы хотим, чтобы другие тоже испытывали тоже самое. Проблема в том, что попытка сделать счастливыми других приводит к тому, что вы сами потеряете эти эмоции. Вы становитесь опустошённым из-за безрезультатных попыток или изнуренным, добившись конечного результата. Мы можем спровоцировать самые большие изменения, сосредоточившись исключительно на себе. Как говорил Махатма Ганди: «Станьте тем изменением, которое мы хотим видеть в мире».

Галочкина Елена Борисовна

Психолог Торонто
В данное время этот психолог не отвечает на вопросы посетителей сайта.
Вы можете задать вопрос другим психологам

На мой взгляд, успешность человека может быть оценена по двум критериям: внешним и внутренним. Внешние – это социально одобряемые в данной культуре признаки успешности (статус, состояние, социальное положение и т.д.). Внутренние – это индивидуальные критерии каждой отдельной личности, по которым он относит (или не относит) себя в разряд успешных людей. И они могут, как совпадать с внешними (полностью или частично), так и быть совершенно иными. Если человек опирается в своей жизнедеятельности только на внешние критерии, то он постепенно сильно невротизируется (так как конкуренция высока) и может в этой гонке за внешними атрибутами успехами совершенно потерять себя, свои потребности и ценности. Это чревато разочарованием в зрелом возрасте, неудовлетворённостью жизнью и невозможностью эффективно разрешать экзистенциальные кризисы. Но и второй вариант (опора только на внутренние критерии) тоже не идеален, он может привести к полному отрыву от реальности, снижению социальной адаптации и даже социальному отвержению.

Поэтому оптимальным мне кажется смешанный вариант, когда человек опирается и на внешние, и на внутренние критерии, скомпилировав их в индивидуальной и приемлемой для себя пропорции. При этом важно не забывать всякий раз в процессе движения к успеху проверять своё самочувствие (как физическое, так и психологическое), уметь слышать свои базовые потребности и не игнорировать их.

Если говорить о стратегиях достижения успеха, то мне кажется, что важными элементами любой из них будут следующие вещи:

• упорство. Успех приходит в результате многих усилий, обычно не приходит к тем, кто делает только одно усилие на пути к нему.
• умение переживать неудачи. Это надо делать, позволяя всем возникающим в результате неудачи чувствам проявляться и жить в Вашем теле, уметь выражать эти чувства, тогда вслед за гневом, отчаянием и опустошённостью к Вам придут новые импульсы, новая энергия и новые ресурсы.
• отношение к успеху. Если не ставить успех во главу угла, а главной целью своей жизни всё-таки определять собственное личностное развитие (а успех рассматривать как побочный эффект развития), то тогда (как показывает практика) успех становится гораздо более достижимым.
• поддержка. Важно на пути собственного развития (он же – путь к успеху) уметь находить себе поддержку везде, где её можно взять. Для этого человеку важно обладать коммуникативными навыками, быть открытым к миру и опыту, уважать себя и других.

Если кратко попытаться выразить моё основное представление об успехе и успешности, то, наверное, это можно сделать так: Если Вы развиваетесь и идёте по предназначенному Вам природой пути, Вы всегда будете успешны. Успешность можно определять по разным критериям, но главный, всё-таки – Ваше собственное отношение к себе и своему успеху.

Источники

• https://obzor.westsib.ru/article/382684
• http://vsezdorovo.com/2018/04/chto-oznachaet-byt-uspeshnym/
• https://urazuma.ru/uspekh-i-dengi/uspeshnyj-chelovek-eto-1.html
• https://7sof.ru/tips_and_motivation/priznaki-uspeshnogo-cheloveka.html
• https://novostiifakty.mediasole.ru/10_priznakov_togo_chto_vy_neuvazhitelno_otnosites_k_sebe
• https://www.all-psy.com/ks/ya-uspeshnyi-chelovek.html

И достижение этого является одной из популярных тем современной психологии. Попытаемся найти ответ на ряд вопросов.

• Чем успешный отличается от неуспешного?
• Как добиться этого?
• Каковы критерии и стандарты успеха, имеющиеся в обществе?

В современной России о благосостоянии гражданина судят обычно по наличию престижной автомобиля дорогой и известной от известных и модных дизайнеров, возможности отдыхать за рубежом. Но, это только внешние признаки, поскольку успешный человек обладает особыми чертами, которые отличают его от других. Поговорим об этом более подробно.

Первое.

Успешный человек будет искать возможности, а неуспешный — отговорки и препятствия. Например, в сложной ситуации нехватки денег, первый найдет способ заработать, а второй — озвучит причины, почему сложно заработать в период

Второе.

Успешный человек будет действовать, невзирая на нежелание, незнание и страх. Неуспешный же — отложит «на потом». Вторая категория обычно пассивно ждет, когда проблема решится «сама по себе».

Третье.

Успешный человек — это человек, который будет всегда стремиться к большему, чем он является в настоящее время. В противном же случае начинает действовать особая жизненная философия: «Зачем? Так сойдет, как есть».

Четвертое.

Успешный человек не будет бояться упасть, потому что он знает, что сделает все, чтобы снова подняться. У него нет страха и опасений. Неуспешный же все время боится, что совершит ошибку, потому что даже не попытается встать снова на ноги.

Пятое.

Успешному человеку не нужна будет стимуляция извне, поскольку он — самомотивированный, движим азартом и потребностями доказать силу, интерес и умение добиться своей цели. В противном же случае — потребуется максимальное количество усилий, чтобы субъект осознал окончательно то, к чему же стремится.

Шестое.

Успешный не боится рисковать, поскольку понимает, что жизнь не является предсказуемой. Именно поэтому в самый продуманный план смогут вмешаться негативные обстоятельства. Но от данной мысли неуспешный откажется действовать. Поэтому основным станет только установка на это.

Седьмое.

Успешный человек может быть терпеливым, готовым идти долго к своей цели. Причем, он отдает себе отчет в том, что для решения задач потребуется приложить большое количество труда.

Восьмое.

Успешный не будет бояться получить отказ, а неуспешного данная ситуация сможет «выбить из седла». Причем, если стараться добиться чего-то в жизни, то без сложных моментов не обойтись.

Девятое.

Успешный человек верит только в себя, а неуспешный — словам и мнениям других о самом себе и об окружающем мире. Причем, вторая категория граждан обычно подчиняется мнениям коллектива, соглашаясь рано или поздно с общепринятой точкой зрения.

Десятое.

Успешному человеку «помогает» в деятельности большая мечта, достойная а неуспешный же — будет преследовать мелкие и недалекие цели. В истории существует большое количество примеров, когда успех приходил тогда, когда выбиралась недостижимая с первого взгляда цель. Но при правильном даже очень смелая стратегия будет реализована.

Поэтому, если говорить о том, как быть успешным человеком, то однозначным ответом может стать следующим. Рекомендуется вырабатывать в себе необходимые для этого качества. Это доступно каждому человеку, если имеется желание.

Если говорить о том, как постараться выработать указанные качества, то нужно иметь в виду. Только в том случае, если происходит постоянное развитие и корректировка своих мыслей и действий в указанном направлении, то стать успешным можно будет очень быстро.

Что такое успех

Успех — это достижение поставленных целей

К тому же, добиться успеха – это не просто завершить поставленную перед собой задачу – а,  как минимум, остаться удовлетворенным от нее завершения, а еще лучше, испытывать положительную гордость от своего “подвига”.

И немало важно, так как человек – существо социальное – чтобы окружающие так же положительно оценили ваш результат.

Замечено, чем труднее было реализовать поставленную цель – тем значительней и приятней будет для нас успех в этом деле.

Для каждого человека понятие успеха может отличатся.

Кто-то будет считать, что он добился успеха, — научившись кататься на роликах.  А кто-то что сдал экзамен (пусть и с 5-го раза) на вождение личного авто. Причем автомобилист может не признать успешности бегуна на роликах.

В чем может проявляться успех:

• В изучении навыков — приобрести какой-нибудь навык: вождение, выучить иностранный язык, научиться готовить простоквашу в собственном соку (не знаю, что это – но это ведь не значить, что для кого-нибудь это не реальная цель, а реализация ее – и будет успехом).
• Психологический успех — похож на выше сказанное, но относится к личности человека: стать добрее, трудолюбивее, побороть вредную привычку
  (на практике – мало кто оценит, если вы вдруг бросите пить, перестанете ковыряться в.., но данный вид успеха, пожалуй, самый трудоемкий, иногда не возможный, но и является главенствующим, порой необходимым для всех других видов успеха.
  Допустим, вы станете умней,  нет не так, если вы читаете сие, и разбираете эти буковки в смысловые фразы – то вы уже умны, пусть тогда – ну очень мега мозговитым  – с какой вероятностью вы станете более успешнее на работе, в отношениях, в обращении с деньгами?).
• Карьерный успех — карьерный рост, «трудоголизм с высокой отдачей»…, очень легко понять, что нужно, чтоб добиться высот в этом, но: «но лень», «а мне за это мало платят», не хватает банальной мотивации к работе.
• Позитивизм — положительное впечатление о жизни, такой человек ничего особенного и не решил в своей жизни – просто он бывает счастливее чаше остальных, вне особых причин.

И в зависимости от того в каком деле вы хотите стать успешным человеком – нужно применять свой подход, свою постановку целей и планирование будущих действий, свою мотивацию,  и соответствующие действия.

Замечено, что человек успешен в одной области, может быть полным неудачником в другой.

Также замечено, успех в чем-либо может быть автоматическим или естественным. К примеру, вы никогда не держали в своих руках фотоаппарат, но вот попался он вам в руки – и оказывается – что у вас природное чутье на редкие снимки. Разве это не успех тоже? Или это талант, к успеху не имеет отношения?… Ведь по первому определению успеха – прежде вы должны были поставить перед собой цель – научиться фотографировать красивые сцены…

Подвожу итог, немного другое определение успеха:

Успех – значительная выполненная работа или задача, положительное эмоциональное состояние от ее завершенности, или/и признание ее значения в глазах окружающих.

По моему, последнее, более точнее…

Что такое успех? | Психология сегодня

Терминология достижения чревата манипуляциями. Слово «успех» происходит от «преуспевать», что просто означает «прийти после». Первоначально он не предполагал, что действие A привело к возникновению результата B. Мы превратили это слово в существительное, на всякий случай, если мы недостаточно ненавидим себя. Просто думай. Обычно мы не говорим, что хотим ДЕЛАТЬ успеха, мы говорим, что хотим БЫТЬ успехом, или мы хотим добиться успеха (полностью). Это предательски двоично.Если вы не добились успеха, значит, вы неудачник.

Помните те увещевания, которые вы получали в подростковом возрасте о том, что вы не соответствуете своему потенциалу? Это все равно, что сказать саженцу, что он ничего не стоит, потому что это не взрослое дерево. Но, возможно, мой наименее любимый вопрос, который мы задаем детям: «Кем вы хотите быть, когда вырастете?» Мы не можем БЫТЬ ничем, кроме человека, и нам не нужно заявлять о своей личности, поскольку она у нас уже есть. Да, и высокомерие людей, которые думают, что мы действительно хотим вырасти в первую очередь.В подростковом возрасте я всегда хотел сказать: «Дай мне сначала подумать об этом, и я вернусь к тебе».

Большинство людей считают, что «драйв» или мотивация в первую очередь преднамеренны. Мы просто стремимся к успеху или счастью. Эта идея разрушительна для психики молодых людей, поскольку они развивают идентичность, и для всех нас, когда мы рассматриваем свои достижения или воспринимаем их отсутствие. Это также делает многих мотивирующих ораторов и продавцов книг очень богатыми. Слишком много людей чувствуют себя «неудачниками», потому что сравнивают себя со сверстниками или идеальным «я», и не понимают, что каждый делает все возможное, используя то, что у них есть в данный момент.Никто не терпит неудач намеренно, и никто не добивается успеха. Фактически, «неудача» и «успех» не существуют вне человеческого разума.

Человеческая интенциональность сильно переоценена. Если я встану прямо сейчас, чтобы выпить стакан воды, скорее всего, я хочу пить. Я не похлопываю себя по спине, потому что я сделал что-то, чтобы утолить жажду. Я просто делаю то, что меня больше всего привлекает, и, надеюсь, это приведет к желаемому результату, а не к поводу для празднования. Я не делал так много. По крайней мере, не так, как обычно думают.

Погодите-стойте, распространители мифа об успехе! Прежде чем вы обвините меня в радикальном бихевиоризме и детерминизме, я признаю, что это более сложно, чем я предлагал до сих пор. Если мы глубже заглянем в динамику человеческих усилий, мы сможем обнаружить маленькие триумфы, которые сделали результат более вероятным — не гарантированным, но, по крайней мере, наши действия увеличили шансы. Когда я был помоложе, я однажды услышал оратора, который сказал: «Только хорошо делая маленькие дела, мы обретаем власть над великими.«Эта идея нашла отклик для меня, потому что, когда я размышлял о своей жизни до того момента, я испытывал чувство удивления по поводу своих достижений. Они казались сюрреалистичными, как будто это случилось со мной. В конце концов, это имело смысл, потому что все дело в маленьких победах — большая часть этого была вне моего контроля.

Да, эти повседневные сиюминутные решения — настоящий вызов. Одно дело вставать с постели, когда тебе хорошо, и другое — когда нет. Есть момент, когда все может пойти в любом направлении, и что-то в нас говорит: «Я собираюсь сделать это, потому что я хочу сделать это больше, чем я не хочу этого делать.Если я не сделаю этого прямо сейчас, этого не произойдет ». Пробуждает нас не будильник, который мы ставим, чтобы разбудить нас; это внутренняя тревога, которая призывает нас к действию. К счастью, мы должны лишь достаточно часто прислушиваться к этому призыву; нам не нужно быть идеальными.

Хотя люди различаются по тому, что конкретно их мотивирует, мотивация вызвана тем, что нас больше всего привлекает. Для меня разумный разговор — это высший человеческий опыт, и я готов на все, чтобы сделать такие переживания доступными.Я был первым мужчиной в моей большой семье, получившим высшее образование. Я не добился этого, потому что был амбициознее или даже умнее других мужчин в семье. Я сделал это, потому что колледж был тем местом, где я мог столкнуться с стимулирующими идеями и дискуссиями. Меня никогда особо не волновал диплом как символ достижения. Это был билет на арену идей, в царство глубокого понимания и проницательности.

Я закончил учебу, потому что находился в нужной среде достаточно долго, чтобы она стала частью моей личности.Дошло до того, что я не мог представить себя без ученой степени. Это уже было частью меня до того, как это произошло. Как только я почувствовал себя принадлежащим мне, пути назад уже не было, и для этого требовалось меньше усилий. Я поехал на автопилоте и с дипломом приземлился на сцене. Получение ученых степеней было само собой разумеющимся, потому что именно там я мог продолжать исправлять свою идею.

Многие подростки и двадцатилетние считаются отстающими в развитии, потому что они не определились с карьерой, когда пойдут в колледж.Родители давят на них, чтобы они выбрали специальность, готовы они или нет. Приемная в моем консультационном офисе была заполнена студентами, у которых были плохие оценки, потому что они выбрали не подходящую специальность или им просто не нравилась школа. Они ужасно делали то, что хотели другие люди. Иди разберись!

Я всегда говорил им пробовать что-то, пока они не влюбляются во что-то и доверять этому. Если бы деньги заканчивались, я бы сказал им, что они могут найти другой способ добраться туда.Они могли просто сделать все возможное и просто попытаться закончить учебу или сделать обходной путь, бросив колледж и поработав какое-то время, или они могли просто ничего не делать, пока родители не перестанут кормить их и не увидят, что произойдет.

Я бы также дал им прямую травку о счастье. Даже та часть нашего счастья, которую можно отнести к сознательным усилиям, зависит от того, как мы чувствуем себя эмоционально и физически в любой данный момент, поэтому лучшее, что мы можем сделать, — это попытаться почувствовать себя лучше и сделать все, что нужно.Тогда нам не нужно беспокоиться об «успехе», мы просто сможем жить и наслаждаться приключениями.

Актер и писатель Фанни Флаг сказал: «Успешный человек не обязательно определяется тем, чего вы достигли, но тем, что вы преодолели». У всех нас есть препятствия на нашем пути, но ваш путь уникален. Вы действительно делаете все возможное, используя то, что у вас есть, и, надеюсь, теперь у вас есть что-то новое, что поможет вам продолжать делать это с меньшим беспокойством.

Психология успеха, часть 2: мышление успеха

Прочтите часть 1 о психологии успеха здесь

Наше мышление об успехе формирует поведение, которое мы используем для достижения успеха.Вспомните новаторские эксперименты Б.Ф. Скиннера по модификации поведения и оперантной обусловленности.

Голодную крысу поместили в ящик для снятия шкур. В ящике сбоку был рычаг. Когда крыса ползла по коробке, она случайно коснулась рычага. Сразу же в контейнер рядом с рычагом упала пеллета. И остальное уже история. Крысы быстро научились нажимать на рычаг всякий раз, когда их помещали в ящик. Поведение крыс было прямым результатом того, что они узнали и о чем думали.

Чтобы констатировать очевидное, условные крысы демонстрировали только одно поведение как средство приема пищи; они нажали на рычаг. Ни одна из крыс не демонстрировала никакого другого поведения, чтобы получить гранулированный корм; они не пытались прокусить контейнер, чтобы достать еду; они не ждали терпеливо, пока появится еда; они нажали на рычаг, потому что считали, что это принесет успех… еда.

Да, мы как эти крысы…

Тот же принцип применим и к людям. Наш внутренний настрой на успех, наша личная «психология успеха» определяет, какое поведение мы выбираем для достижения успеха. Как я намекнул в предыдущем посте, система убеждений установки на данность сильно отличается от установки на рост. В частности, поведение и реакции людей, которые считают, что талант определяет успех, радикально отличаются от людей, которые считают, что отношение и усилия определяют успех.

Легко понять, как кто-то думает об успехе, по поведению, которое они используют.Мало того, что поведение на данность и установка на рост сильно различаются, но и результаты радикально отличаются.

Звучит интересно? В этот момент вы, вероятно, спрашиваете себя: «Что я думаю об успехе?» Давайте еще больше сфокусируемся на вопросах: вы успешны, потому что талантливы? или Вы добились успеха благодаря своему отношению и усилиям? Что вы думаете об успехе?

Если ваша установка на успех гласит, что успех — это, прежде всего, результат ваших природных способностей и таланта, то есть модели поведения, которые вы выбрали для обеспечения своего настоящего и будущего успеха.Вы рано осознали, что имеете естественную тягу к определенным вещам. Например, если у вас есть способность быстро мыслить, возможно, вас тянет к команде дебатов и карьере юриста. Или, если у вас была отличная координация глаз и рук, возможно, вы преуспели в таких видах спорта, как бейсбол или хоккей, и мечтали стать профессиональным спортсменом.

Специализация на фиксированном мышлении

Это демонстрирует один из вариантов поведения с установкой на данность: специализация.Люди специализируются, когда осознают, что они хороши в одних вещах и не хороши в других навыках. К сожалению, неудача у талантливого специалиста — это лишь вопрос времени. А для людей с установкой на данность неудача оказывает на них разрушительное воздействие. Обычно они усваивают опыт и говорят, что «чувствуют себя неудачниками».

Конечно, проблема увязки таланта с успехом состоит в том, что неудачный опыт в молодом возрасте может нанести ущерб самооценке и развитию ребенка.

Педагог Джон Майтон говорит, что многие дети в возрасте пяти лет начинают оценивать себя по сравнению со своими сверстниками. У них быстро формируется мнение о том, умны они или глупы. У детей не так много серых зон. Они не считают себя умными на 65%. И если ребенок считает себя глупым, плохо читает или не умеет считать, он больше не пытается. Они отключаются. Их система убеждений диктует их действия. Зачем им пытаться делать то, что закончится неудачей и дальнейшим унижением? Ребенок рассуждает: «Я просто тупой.Эта система убеждений и последующие действия проистекают из установки на данность.

Рост, установка и упорство

С другой стороны, если вы считаете, что добились успеха в первую очередь благодаря положительному отношению и настойчивости, то для того, чтобы добиться успеха, вы практикуете другой набор поведения. Люди с установкой на рост по-разному реагируют на неудачу. Вместо того, чтобы быть опустошенными неудачами, им нравится сталкиваться с трудностями. Они преодолевают трудности, перенимая менталитет ученика.Когда они терпят неудачу, они ищут то, что пошло не так, и находят способы улучшить. И поскольку они верят в постоянное совершенствование и упорный труд, они упорствуют, пока не добьются успеха.

Как видите, эти два образа мышления полярно противоположны. Важно не только то, КАК вы думаете об успехе, но и то, как вы думаете о себе. Лиз Визман придумала фразу: «Вы гений или гений-создатель?»

По определению, гений — это человек, обладающий исключительными интеллектуальными, природными способностями.Многие словари увековечивают впечатление, что гений — это человек, рожденный с и, следовательно, обладающий удивительными талантами и способностями. Однако многие известные «гении» потерпели неудачу в молодости и испытывали трудности в школе. Учителя Томаса Эдисона сказали ему, что он «слишком глуп, чтобы чему-то учиться». Чарльза Дарвина считали «очень обычным мальчиком, умом ниже обычного». Эйнштейн не читал до семи лет, из-за чего его учителя и родители думали, что он умственно отсталый и медлительный.

Позвольте мне резюмировать, сказав, что на самом деле многие люди представляют собой сочетание установки на данность и установки на рост. Эти два образа мышления находятся в диапазоне успеха. И временами люди будут перемещаться взад и вперед по континууму в зависимости от проблем, с которыми они сталкиваются. В некоторых ситуациях они действуют так, будто их успех — результат таланта. В других ситуациях они достигают успеха благодаря позитивному настрою и настойчивости. Когда вы обнаружите, что проявляете сдерживающее поведение, исправьте свое мышление и измените свое поведение.Если вы это сделаете, вы увидите, что на самом деле гений создается, а не рождается.

Психология успеха | Установление фиксированного и развивающегося

Большинство людей отчаянно хотят добиться успеха. Мы хотим хорошо работать, совершенствоваться и иметь богатые и значимые отношения. Мы хотим добиться успеха. Но как? Какова истинная психология успеха?

Одна из сегодняшних дискуссий об успехе вращается вокруг, в буквальном смысле, того, как люди думают об успехе. В этой дискуссии люди задают два ключевых вопроса: «Что делает человека успешным?» & «Каков образ мышления успешного человека?»

Обычно люди разделяют мысли на две категории относительно этих двух вопросов о достижении личного успеха.

Некоторые люди отвечают на эти вопросы, говоря, что успех является результатом необычайного таланта, одаренности или природных способностей. Такой образ мышления часто называют установкой на данность. (Двек).

С другой стороны, люди признают, что, хотя талант и важен, в конечном итоге успех достигается настойчивостью, упорным трудом и стойкостью. Напротив, эта точка зрения описывается как установка на рост.

Фиксированное мышление

Давайте начнем с философии установки на данность, которая является доминирующей психологией успеха во всем западном мире.

Задумайтесь на мгновение о величайших спортсменах мира. Люди с таким складом ума спрашивают, почему спринтеры, завоевавшие олимпийскую медаль, добиваются успеха, они говорят, что это потому, что они прирожденные спортсмены. Их частота пульса в состоянии покоя ниже; их быстро сокращающиеся мышцы быстрее, чем у обычного человека. Другими словами, они родились удачливыми. Им суждено было стать великими благодаря своей физиологии. Некоторые ведущие спортсмены верят в эту философию, но не все.

Когда я пишу это, многие люди считают Усейна Болта самым быстрым человеком в мире.Смотреть, как он соревнуется, — это красота и изящество. Кажется, он так легко бежит. Как будто его тело — это хорошо настроенная машина. Однако когда Болта спросили, чем он объясняет свой успех, он ответил: «Все дело в умственной игре». Он сказал, что вы можете быть в хорошей физической форме и в отличной форме, но если вы «не подготовлены морально, вы не выиграете».

Мышление о росте

Это приводит нас ко второму варианту в дебатах об успехе — установке на рост. Эта группа согласна со сторонниками установки на данность в том, что талант важен.Да, говорят, чтобы добиться успеха, нужен талант. Но они выделяются, добавляя, что таланта недостаточно. Чистый талант не побеждает в гонках. Фактически, они замечают, что самые талантливые не всегда финишируют первыми. Почему? Потому что люди с установкой на рост считают, что успех во многом определяется отношением и усилием, которые представляют собой сочетание умственных и физических качеств.

Конечно, на самом деле эти два образа мышления определяют спектр успеха. И временами люди будут перемещаться взад и вперед по континууму в зависимости от проблем, с которыми они сталкиваются.Например, у одного человека может быть установка на данность в отношении математики, но установка на рост при игре на музыкальных инструментах. Подруга сказала мне, что она стала бухгалтером, потому что у нее от природы способности к числам. Однако, несмотря на то, что она никогда не была очень музыкальной, она приняла вызов друзей и присоединилась к хору. Она даже научилась петь на гармонии.

Два ключевых вопроса

Где бы люди ни оказались в этом спектре психологии успеха, большинство признает, что талант, отношение и усилия являются важными составляющими успеха в любой области. Однако определяющее различие возникает, когда люди отвечают на эти два вопроса:

• Какую роль в достижении успеха играет талант?
• Где отношение и усилия способствуют устойчивому успеху?

Поведение и реакция людей, которые считают, что талант определяет успех, радикально отличаются от людей, которые считают, что отношение и усилия определяют успех.

В моем следующем посте я опишу поведение, рефлекторные реакции и результаты людей, которые мотивированы соревноваться в первую очередь благодаря талантам (фиксированное мышление).Точно так же мы сопоставим то, что находим с точки зрения установки на рост. Кроме того, мы посмотрим, что происходит, когда отрасли работают, с точки зрения фиксированного мышления или установки на рост.

Следите за обновлениями.

Повысьте успех своей команды с доктором Марком ДеВольдером

Психология успеха | HuffPost Life

«Успех — это любить себя, нравится то, что вы делаете, и нравится, как вы это делаете». — Maya Angelou

В жизни каждому из нас выпадает разная рука невзгод и благословений.Может показаться, что в ее отношениях жизнь несправедлива, но я считаю, что каждому дана точная рука, которая нам нужна, чтобы усвоить уроки нашего уникального психо-духовного путешествия.

В своей практике я вижу, что многие люди движутся по жизни, просто следуя за потоком, позволяя внешним силам определять их направление. Более того, мы все бессознательно воссоздаем то, что нам знакомо, пока не выберем что-то лучшее.

Если мы открыты процессу обучения, страдание несет в себе великую мудрость, которая ведет нас к просветлению.Один из величайших подарков, которые я получил от психотерапевта, — это коллективная мудрость моих клиентов. Для меня большая честь тесно сопровождать их, когда они преодолевают жизненные проблемы, используют свои дары и сильные стороны и движутся к самореализации.

Чтобы добиться успеха, мы должны проснуться и присутствовать в нашей собственной жизни, согласовывая нашу величайшую судьбу и намечая путь. Мы должны сознательно выбрать путь, который способствует пробуждению нашего осознания как индивидуально, так и коллективно.

Все в жизни взаимосвязано. По мере нашего развития наши отношения, работа и жизнь расцветают. И, наоборот, по мере того, как на нас влияют наши отношения и наша работа, мы развиваемся.

Как терапевт уже почти 20 лет и предприниматель уже 15 лет, я обнаружил, что мое психологическое здоровье и карьерный успех — это две стороны одной медали. Мы можем преуспевать в любви, здоровье, времени и деньгах, только если мы сознательны, здоровы и уравновешены.

Чтобы овладеть психологией успеха, я рекомендую следующее:

Осознайте, почему вы делаете то, что делаете. Мы все попадаем в нашу карьеру или жизненные ситуации по определенной причине. Мы изучаем свои роли в наших исходных семьях и часто воссоздаем шаблоны, пока не проработаем их. Позвольте себе отпустить старые привычки, которые вам больше не подходят.

Откройте себя для процветания. Когнитивная психология предполагает, что наши мысли предшествуют нашим чувствам и поведению. Будьте внимательны, чтобы не ограничивать себя самоограничивающими убеждениями. Как сказал доктор Джойс Бразерс: «Успех — это состояние души.Если вы хотите успеха, начните думать о себе как об успехе ». Доверяйте теории изобилия и приветствуйте все хорошее в своей жизни.

Обращайте внимание на настоящее. Уважайте прошлое, извлекайте уроки из него и отпустите. Не зацикливайтесь на будущем и не беспокойтесь о нем. Откройте для себя силу практик осознанности, таких как глубокое дыхание и медитация, которые позволяют вам прочно держаться на ногах в настоящем моменте.

Откройте для себя силу намерения. Уэйн Дайер говорит , «Наши намерения создают нашу реальность.«Определите основные намерения своей жизни, запишите их и живите ими.

Развивайте свое видение. Как и в спортивной психологии, позитивная визуализация увеличивает вероятность успеха. Спросите себя, была ли у вас волшебная палочка, что Вы бы хотели? Стремитесь высоко. Ищите, как ваши сильные стороны и способности могут принести пользу другим, создавая беспроигрышный сценарий, который с радостью поддержит Вселенная. Рассмотрите возможность создания доски визуализации.

Заставьте замолчать своего внутреннего критика. Обратите внимание на свой внутренний диалог и обратите внимание, есть ли у вас негативные мысли, которые, вероятно, уходят корнями в прошлое. Отделитесь от негативных убеждений, «уменьшив масштаб» и взглянув на ситуации с объективной и нейтральной позиции.

Практикуйте позитивное мышление. Поймите, что позитив привлекает позитив через законы притяжения. Ведите дневник благодарности. Выберите себя лучшим сторонником, а не худшим критиком.

Практика приемки. Не тратьте энергию на борьбу или сопротивление тому, что вы не можете изменить (другим людям, их чувствам, их поведению и т. Д.). Вместо этого дайте себе возможность изменить то, что вы можете (свое мышление, поведение, границы и т. Д.). Если только для того, чтобы освободиться, простите и отпустите обиды.

Помните, что личный и профессиональный прогресс не является линейным. Мы все переживаем неудачи. Именно то, как мы реагируем на эти неудачи, определяет, собираемся ли мы бесконечно повторять цикл, или стагнировать, или расти и развиваться. Немного расслабься и осознай, что все мы люди и работа ведется.Учитесь на ошибках, будьте стойкими и двигайтесь вперед.

Любите себя. Практикуйте сострадание и заботу о себе. Установите баланс между работой и личной жизнью и создайте для себя позитивную сеть поддержки. Продемонстрируйте эту любовь к себе, взяв на себя обязательство достичь самых больших успехов в жизни.

Успех — это жить открыто, честно и отважно, руководствуясь наивысшим благом для себя и других — и в максимально возможной степени.

Психология успеха, рассказанная этими 5 предпринимателями

Когда вы спросите большинство людей, что нужно для достижения успеха, они ответят, что успех приходит от упорного труда.Психологию успеха часто полностью игнорируют. Хотя да, тяжелая работа является частью уравнения, но они упускают большую часть. Вы никогда не добьетесь успеха, если у вас нет правильного мышления.

Правильный образ мышления лечит все. Ваш образ мышления определит, добьетесь ли вы успеха или нет. Ваше мышление скажет вам, что вы неудачник и вам следует просто сдаться или что вы на правильном пути к успеху. Какой голос ты тоже слушаешь?

Стать предпринимателем будет самой сложной задачей в вашей жизни, потому что вы становитесь другим человеком, чем все остальные.Когда это произойдет, вы спросите себя. Ты на правильном пути? Почему бы тебе просто не поработать на кого-то другого? Если вы продолжите задавать себе эти вопросы, вы проиграете. Когда у вас правильный образ мышления, с чем бы вы ни столкнулись, вы выйдете с другой стороны.

Пять предпринимателей выработали правильный образ мышления, который позволил им добиться успеха в своих областях.

Grant Cardone — Психология успеха

Грант Кардон — автор бестселлеров New York Times, создатель Grant Cardone TV, генеральный директор четырех компаний, и в настоящее время владеет недвижимостью на сумму более 400 миллионов долларов.

Работа, которую он ненавидел, была движущей силой изменения мышления Гранта. Он хорошо справлялся с работой, которую ненавидел. Грант продолжал сосредотачиваться на самосовершенствовании, и благодаря этому он смог увеличить свой ежемесячный доход за счет комиссии по продажам, над которой работал.

Грант понимал, что если он хочет изменить свое отношение к зарабатыванию денег, все, что ему нужно сделать, — это найти способы зарабатывать больше денег. Узнав больше способов производить, он смог изменить свое мышление, потому что сосредоточился исключительно на увеличении своего дохода.

Когда вы тренируете свой настрой на успех, на чем вы можете сосредоточить все свое внимание, чтобы добиться успеха? Для Гранта это было получение дохода. Для вас это могло бы быть больше клиентов.

Легко растянуться и сосредоточиться на слишком большом количестве идей вместо одной большой. Намного легче добиться успеха в одном деле, чем когда-либо в нескольких. На чем вы можете сосредоточиться сегодня, что поможет достичь вашей прибыли завтра?

Мелисса Гриффин — Психология успеха

Мелисса Гриффин — основательница мелиссагрифона.com, где она дает вам советы о том, как начать успешный бизнес в Интернете, и ведет целенаправленный подкаст.

Мышление Мелисы изменилось, когда она поняла, что сказать себе, что она не может что-то сделать, не получится. Если она хотела перейти на следующий уровень своей жизни, она знала это, даже если она не знала, как что-то делать; она собиралась понять это независимо от того, сколько времени на это у нее уйдет.

Есть так много способов узнать что-то в наши дни и в старости, что говорить себе, что вы не можете что-то делать, просто смешно.Если вы хотите получить шестизначные числа, исследуйте, как другие вычисляли шестизначные числа. Какие привычки отличаются от ваших? Как они планируют свой день? Какую работу они делают? Ответ на каждый вопрос есть, если вы хотите провести исследование. Тот факт, что вы не умеете что-то делать, не должно удерживать вас от достижения того, о чем вы думаете.

Как предприниматель, Мелисса осознавала, что может произойти множество негативных событий.Чтобы противодействовать негативным событиям, Мелисса вела дневник благодарности, записывая позитивные события, происходящие в ее жизни. По сути, вы создаете для себя позитивный перспективный взгляд на мир.

Какие исследования вы можете провести сегодня, чтобы улучшить свое мышление завтра?

Алан Бурак — Психология успеха

Алан Бурак — основатель известной инвестиционной компании Never Alone Capital.

С ранних лет Алан научился искусству силы воли.Алан дважды разорялся и оба раза возвращался. Он не отказался от своей мечты открыть бизнес, несмотря на неоднократные неудачи, с которыми он сталкивался.

Алан понимал, что если он чего-то хочет, это должно быть обязательно. Он просто не мог этого хотеть. Слишком много людей просто хотят этого. И вы замечаете, что большинство людей находятся не там, где им хотелось бы быть в жизни? Если вы не готовы пойти ва-банк и отдать свою идею или мечту на 100%, вы никогда не добьетесь успеха, потому что в ту секунду, когда вы сомневаетесь в себе, вы потерпите неудачу.Включайтесь в работу каждый божий день, нравится вам это или нет, и не оставляйте свободного времени, чтобы сомневаться в себе.

Когда он не чувствовал себя удовлетворенным в своей жизни, Алан обратился к саморазвитию, но, что более важно, к психологии, чтобы вывести его из текущего состояния, в котором он чувствовал себя в ловушке. Алан понял, что успех начинается не со всего, что происходит. вокруг вас это начинается с того, что уже внутри вас. У вас уже есть внутреннее мышление, необходимое для достижения успеха, и вам нужно развивать это мышление.

Изменения в мышлении Алана начались, когда он натолкнулся на поговорку: «Жизнь происходит для нас, а не для нас». Все, что происходит в вашей жизни, — это возможность расти, собираетесь ли вы ею воспользоваться?

Райан Холидей — Психология успеха

Райан Холидей — автор нескольких бестселлеров, в том числе «Эго — враг» и «Препятствие — путь», а также бывший директор по маркетингу в American Apparel.

Когда Райан пытался развить образ мышления, который приведет его к успеху, он знал, что должен отбросить свое эго в сторону.У вас может возникнуть раздутое эго, когда вы начинаете бизнес, потому что вы добиваетесь небольшого успеха и думаете, что так будет всегда. Это ловушка для вас самих, потому что наступит день, когда вы столкнетесь с неудачей и не будете знать, как с ней справиться. Независимо от того, какого успеха вы достигнете, продолжайте двигаться вперед, потому что вы никогда не знаете, когда вы можете справиться с трудностями.

Хотя отсутствие эго может привести вас к правильному мышлению, вам нужно сосредоточиться на укреплении уверенности в себе.Уверенность приходит от ежедневных действий. У вас не будет уверенности, если вы будете сидеть и смотреть телевизор каждый день, и зачем вам это делать? Вы знаете, сколько работы вы действительно вкладываете. Уверенность — это то, что вы зарабатываете.

Когда Райан пытается мотивировать себя, он сосредотачивается на практике, называемой пуленепробиваемой. Он спрашивает себя, согласен ли он с наихудшим исходом, который может случиться с ним. Если он согласен с этим, он продолжит и продолжит работу, которую уже делал раньше.Что худшего может случиться с вами, если вы будете следовать своей мечте?

Дэвид Гоггинс — Психология успеха

Дэвид Гоггинс — вышедший на пенсию морской котик и спортсмен сверхвысокой выносливости, участвовавший в некоторых из самых сложных гонок в мире.

Для Гоггинса это просто: вы делаете то, чего не хотите, и продолжаете это делать. В его жизни было множество неудач, но он не позволил этому помешать ему добиться успеха. Он преуспевал в преодолении трудностей и невзгод.Гоггинс знал, что с каждым вызовом, который он может преодолеть, он умственно становился сильнее.

Что вы можете сделать, чтобы стать морально стойче? Вы выбираете легкий путь или действительно занимаетесь работой? Выбирая легкий путь, вы никогда не станете психологически жестче. Вы становитесь умственно более жесткими со временем с каждой сложной задачей, которую выполняете. Следуйте советам Гоггинса и делайте то, что вы не хотите делать каждый день.

Ваше мышление может быть единственной вещью, которая мешает вам стать успешным предпринимателем.Не говорите себе, что вы станете умственно более стойким или будете выполнять тяжелые задачи позже, потому что в конечном итоге у вас не будет другого дня для выполнения этих сложных задач. Вам следует сосредоточиться на том, что вы можете контролировать сегодня.

Спросите себя: «Что я отложил?» Почему вы откладываете это и что собираетесь сделать, чтобы это изменить? Вы должны создать себе лучшую жизнь, потому что никто вам не поможет! И это начинается с формирования правильного мышления.

Психология успеха | Высшее хорошее

Это видео — и приведенная ниже письменная беседа, которая отличается от разговора, снятого на видео, — продолжает Келли и мое обсуждение того, как дети с «установкой на рост» с большей вероятностью принимают вызовы и получают удовольствие от своей деятельности. (Если вы читаете этот пост по электронной почте, щелкните здесь, чтобы просмотреть видео.) Наслаждаться!

Келли Корриган: Чтобы начать эту серию, дайте мне что-нибудь действительно сильное. Если в этом году я сделаю правильно только одну вещь, что это должно быть?

Кристин Картер, доктор философии. : ОДНО? Если только. Но я действительно думаю, что в этом году есть важное послание, которое нужно снова и снова присылать своим детям.

Рекламное объявление
Икс

Meet the Greater Good Toolkit

От GGSC на вашу книжную полку: 30 научно обоснованных инструментов для благополучия.

KC: Моя ручка готова.

Если вы читаете этот пост по электронной почте, щелкните здесь, чтобы просмотреть видео.

CC: Напишите УМНЕНИЕ РОСТА. Я только что ознакомился с исследованием психологии успеха стэнфордского психолога Кэрол Двек, и формирование установки на рост очень важно. Ее исследование показывает, что ваш образ мышления относительно того, как люди учатся, может существенно повлиять на то, как дети относятся к школе, а также на то, насколько они успешны в учебе, спорте, даже в социальном и художественном плане.

KC: Мое мышление или образ мышления моих детей?

CC: Your kids », который принадлежит вам. Есть два основных образа мышления. Люди с установкой на данность верят, что их таланты являются врожденными, высеченными в камне. Люди с установкой на рост верят, что этот успех является результатом не только способностей, но и усилий.

KC: Любите природу или воспитание, верно? Надо сказать, когда я стал родителем, особенно во второй раз, я стал верующим в природу.Математика в Джорджии дается легко, Клэр хорошо владеет языком, мой муж от природы музыкален.

CC: Это все мышление на данность, которое кажется достаточно безобидным, но на самом деле посылает мощный сигнал об обучении и особенно об усилиях. Почти три десятилетия исследований показали глубокие последствия, когда дети верят, что их интеллект (или спортивные способности, или, если уж на то пошло, что-то еще) являются врожденными, а не верят, что таланты — это то, что они могут развить.

KC: О, брат, у меня проблемы. Я всегда комментирую их «природные» таланты… говорю что-то вроде «Ты такой креативный… ты действительно умеешь петь… ты гениален в математике». И, с другой стороны, когда я вижу, что они расстраиваются, я часто пытаюсь снять с них давление, говоря: «У тебя не все получится хорошо. Некоторые люди просто не созданы для футбола … »

CC: Вот в чем загвоздка: мышление на данность недооценивает роль усилий и обучения.Для детей с установкой на данность усилия являются признаком того, что они не одарены от природы. Если ребенку, которому сказали, что он «такой умный», сложно что-то понять, значит ли это, что все были неправы? Если вы говорите своим детям, что их таланты являются врожденными, исследования показали, что это заставляет их срочно доказывать свои «дары» снова и снова. Это означает, что они начинают выбирать действия в зависимости от того, добьются ли они успеха или нет, будут выглядеть умными или глупыми, будут приняты или отвергнуты.

KC: Иногда я это вижу.Моя дочь рисует этот невероятный, детально продуманный цветок. Когда приходит новая няня, она рисует свой цветок, няня комментирует, насколько талантлива Джорджия, и я вижу, как моя дочь сияет. Но я знаю, что если бы натурщик попросил ее нарисовать дерево или яблоко, она бы даже не попыталась, потому что не хочет плохо выглядеть.

CC: В начальной школе я был очень учеником с установкой на данность, и должен сказать вам, что очень неудобно идти по жизни, беспокоясь о том, думают ли люди, что вы хороши в том, что вы делаете » ты пытаешься уметь.Я хочу, чтобы мои дети оценивали ситуации иначе, чем я, — с точки зрения того, собираются ли они повеселиться, чему-то научиться, стать лучше. Не собираются ли они побеждать, преуспевать, быть лучшими.

KC: Итак, как нам сформировать у наших детей установку на рост? Как мы можем помочь им получить удовольствие от того, чего они еще не освоили?

CC: Хорошая новость заключается в том, что исследователи довольно легко формируют у людей установку на рост. Просто сообщите, что усилия — это название игры, а не достижение.Определите их успех как то, насколько они стараются, а не какие оценки они получают или выигрывают ли они игру. Это установка на рост.

KC: Интересно, поэтому мне нравится хор. Ни очков, ни отдельных участников. Просто большой массив звука, который в целом становится лучше с каждой репетицией. Но усилия в большинстве других сфер не считаются большим, чем достижение. И пытаться продать это — прямая контркультура. У каждого футбольного матча, который мы смотрим по телевизору, в углу есть табло.В каждом фильме есть звезда.

CC: Без шуток — и подумайте о мышлении, которое моделирует увлечение принцессами. Принцессы — прирожденные принцессы; они ждут, чтобы их спасти. Золушка — не совсем образец сообразительности.

KC: Эй, по крайней мере, она встала с постели. Белоснежка и Спящая красавица просто лежали и храпели, пока не появился очаровательный принц. Определенно не ориентированный на рост. И людям нравится рассказ о спортсмене, который выкатывается из кровати и проезжает 300 ярдов, или о генеральном директоре, который во сне придумывает следующую важную вещь.

CC: Нам нужно противостоять этим сообщениям, указывая на то, что Тайгер Вудс занимается гольфом каждый день с трех лет, а Альберт Эйнштейн был посредственным учеником, который нашел свою страсть и придерживался ее. А девушка из класса испанского, у которой все так хорошо? Она задает массу вопросов, тренируется при каждой возможности и много времени проводит за домашним заданием.

KC: Волшебная формула — это не волшебство. Пришло время заняться делом.

CC: Вот и все.Теперь у вас есть важное сообщение. Как однажды сказал тренер Джон Вуден, который 10 раз возглавлял баскетбольную команду Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе на чемпионате NCAA: «Вы должны каждый день прилагать усилия, чтобы стать немного лучше. Прилагая себя к задаче становиться немного лучше каждый день в течение определенного периода времени, вы станете намного лучше ». Чтобы воспитывать детей с установкой на рост, нам нужно постоянно говорить: «Я ожидаю усилий; Я НЕ жду достижений ».

KC: Я там. Но я должен сказать, что родителям ученика начальной школы легче ценить усилия, а не достижения, чем второкурснику, чьи оценки или спортивные достижения могут иметь большее значение.

CC: Это внутренняя битва, в которой мы участвуем на следующей неделе!

—-
Это первое видео из серии. Второе — «Достижение не имеет значения». Третий учит больше о том, как правильно хвалить детей. Четвертое видео в этой серии — «Пусть ваши дети терпят поражение».
—-

© 2012 Кристин Картер, доктор философии. Это видео впервые появилось в октябре 2007 года.

Станьте поклонником Raising Happiness на Facebook.
Следуйте за Кристин Картер в Twitter.
Подпишитесь на ежемесячный информационный бюллетень Raising Happiness.

Психология успеха

Как рекрутер я встретил и проинтервьюировал сотни кандидатов, которые понятия не имеют, кто они.

Без личного бренда кандидатам сложно ответить на вопрос: «Расскажите мне о себе — кто вы?» Они не имеют представления о том, кто они, в чем их сильные стороны и как они могут повысить ценность компании. Они представляют свое резюме, полагая, что его резюме является ключом к их карьерному успеху.В некотором смысле ваше резюме все еще используется. Однако на сегодняшнем рынке труда вам нужно больше, чем резюме, чтобы выделиться из толпы.

По словам Селин Да Коста:

«Персональный бренд — это, по сути, ваш золотой билет к налаживанию контактов с нужными людьми, найму на работу мечты или созданию влиятельного бизнеса». Она считает, что «сильный личный бренд позволяет вам выделиться на перенасыщенном рынке, знакомя желаемую аудиторию с вашим видением, набором навыков и личностью, что стратегически согласуется с вашими карьерными целями.”

Персональный бренд открывает в вашем мире столько возможностей для карьерного роста, о которых вы никогда бы не узнали, имея только свое резюме.

Какой у вас личный бренд?

«Персональный брендинг — это то, как вы четко продвигаете свою уникальность». —Бернард Кельвин Клайв

Сегодня рынок труда очень конкурентный и жесткий. Наличие отличного резюме позволит вам зайти так далеко, потому что у всех есть резюме, но ни у кого больше нет вашего индивидуального бренда! Это ваш личный бренд, который отличает вас от всех остальных, и это то, что люди покупают — вы.

Ваш личный бренд — ваш знак в мире. Это то, как люди, с которыми вы взаимодействуете, и мир видят вас. Это ваше наследие — оно важнее бизнес-бренда, потому что ваш личный бренд существует вечно.

Я тренировал людей, которые сделали очень успешную карьеру, и они приходят ко мне, потому что внезапно обнаруживают, что у них нет возможностей или разговоров, которые могли бы побудить их к их следующей роли. У них происходит то, что я называю «крахом карьеры», все потому, что у них нет личного бренда.

Персональный бренд помогает вам осознавать свои отличия и свою уникальность. Это позволяет вам позиционировать себя так, чтобы выделяться из толпы, особенно среди других потенциальных соискателей.

Не поймите меня неправильно, важно иметь отличное резюме и хороший профиль в LinkedIn. Однако есть несколько шагов, которые вы должны предпринять, чтобы иметь резюме и профиль в LinkedIn, соответствующие тому, кто вы есть, той ценности, которую вы предлагаете рынку, и личной гарантии того, что вы добьетесь результатов.

Создание личного бренда — это стратегическое, творческое и профессиональное представление того, что делает вас собой. Понимание того, кто вы есть, и ценность, которую вы приносите, позволяет вам быть более информированными, гибкими и адаптироваться к меняющемуся динамичному миру работы. Вот как вы можете избежать серии неудач в карьере.

Ваш личный бренд важен для вашей карьеры

В своей статье «Почему личный брендинг важнее, чем когда-либо» Кэролайн Кастрильон описывает ключевые причины, по которым личный бренд важен для успеха в карьере.

Согласно Кастрийону,

«Одна из причин заключается в том, что рекрутеры чаще используют социальные сети во время собеседования. Согласно опросу CareerBuilder 2018 года, 70% работодателей используют социальные сети для проверки кандидатов во время процесса найма, а 43% работодателей используют социальные сети для проверки текущих сотрудников ».

Первое, что я делаю как рекрутер, когда хочу проверить кандидата или коучингового клиента, — это искать их в LinkedIn или других социальных сетях, таких как Facebook, Instagram и Twitter.Ваш цифровой след — это окно, которое показывает миру, кто вы есть. Когда у вас нет контроля над тем, как вы хотите, чтобы вас видели, вы совершаете большую ошибку, потому что оставляете на усмотрение кого-то другого судить за вас, кто вы есть.

Как однажды сказал Джефф Безос, основатель Amazon: «Ваш бренд — это то, что люди говорят о вас, когда вас нет в комнате».

В своей книге «Становление» Мишель Обама пишет о важности личного бренда и своем пути к определению своего личного бренда.Она написала, что:

«Если ты не выйдешь и не определишь себя, тебя быстро и неточно определят другие».

Когда у вас есть личный бренд, все в ваших руках. Вы точно знаете, что люди скажут о вас, когда вы выйдете из комнаты.

Магия личного бренда в том, что он дает вам контроль над тем, как вы хотите, чтобы вас видели в мире. Ваша уверенность и вера в себя позволяют использовать возможности и принимать обоснованные решения о своей карьере и своем будущем.Вы больше не испытываете разочарований из-за краха карьеры или на распутье, не зная, что делать дальше со своей карьерой или своей жизнью. С личным брендом у вас есть цель, ясность и стратегия, чтобы двигаться вперед к будущему успеху.

Создание личного бренда не происходит в одночасье. Это требует много труда и саморефлексии. Ожидается, что вы выйдете из своей зоны комфорта не один раз, а много раз.

Хорошая новость в том, что чем больше времени вы проводите за пределами своей зоны комфорта, тем больше вам там нравится.Находясь вне зоны комфорта, вы можете проверить жизнеспособность своего личного бренда и настроить его.

5 ключевых шагов к созданию личного бренда

Эти пять шагов помогут вам создать личный бренд, который принесет вам желаемые результаты в карьере и в жизни.

1. Ставьте личные цели

Чем вы хотите заниматься в следующие пять лет? Чем вы в будущем будете заниматься в следующие пять-десять лет? Что для тебя важно? Если вы можете ответить на эти вопросы, значит, вы на правильном пути.Если нет, то вы должны начать думать о них.

2. Создайте свое уникальное ценностное предложение

Создайте свое уникальное ценностное предложение, задав себе следующие четыре вопроса:

1. Каковы ваши черты характера? Какую пользу вы предлагаете людям?
2. Кто вы и почему людям нравится с вами работать?
3. Чем вы занимаетесь и что люди хотят, чтобы вы для них сделали? Как вы решаете их проблемы?
4. Что отличает вас от таких, как вы?

Ответы на эти вопросы дадут вам информацию, необходимую для создания вашей профессиональной истории, что является ключевым шагом к созданию вашего личного бренда.

3. Напишите свою профессиональную историю

Знание того, кто вы есть, чего вы хотите, и той уникальной ценности, которую вы предлагаете, имеет важное значение для создания вашей профессиональной истории. Люди помнят истории. Ваша личная история включает ваше ценностное предложение и рассказывает людям, кто вы есть и что делает вас уникальным. Это то, что люди будут помнить о вас.

4. Определите, какие платформы будут поддерживать ваш личный бренд

Решите, какие учетные записи в социальных сетях и онлайн-платформы лучше всего будут представлять ваш бренд и позволят вам поделиться своим мнением.В профессиональном плане наличие профиля в LinkedIn и резюме, отражающего ваш бренд, является ключом к вашему позиционированию в отношении ролевых возможностей. Люди будут связываться с вами, потому что им понравится история, которую вы рассказываете.

5. Получите признание за то, что поделитесь своими знаниями и опытом

Отличный способ продвигать себя — делиться знаниями и помогать другим. Здесь вы доказываете, что знаете свое дело, и получаете за это признание. Вы можете сделать это через социальные сети, писать, комментировать, видео, вступать в профессиональные группы, нетворкинг и т. Д.Найдите свой собственный стиль и уникальность и используйте его для привлечения клиентов, возможностей или желаемой работы.

Важность личного бренда никуда не делась. Фактически, это единственный способ выделиться и стать уникальным в сложном меняющемся мире работы. Если у вас нет личного бренда, кто-то сделает это за вас. Если вы позволите этому случиться, у вас не будет контроля, и вам может не понравиться история, которую они создают.

Чтобы выделиться среди других, нужно время и инвестиции.Большинство людей не могут внести изменения сами, и здесь можно рассмотреть возможность привлечения личного тренера по бренду.

Как личный тренер по бренду, моя страсть — это работа с моими клиентами над созданием их личного бренда. Мне нравится тот факт, что мы можем работать вместе, чтобы создать личную историю, которая точно определяет, что люди скажут, когда вы выйдете из комнаты.

Истории других людей

Слушать рассказы других людей — отличный способ учиться. В своей статье 7 TED Talks About Personal Branding Рафаэль душ Сантуш представляет лучшие выступления Ted Talks, в которых докладчики делятся своими историями о том, «почему», «что» и «как» личного брендинга.((GuidedPR: 7 TED Talks о личном бренде))

Найдите время, чтобы послушать, как эти докладчики делятся своими историями и мыслями о личном бренде. Вы определенно узнаете так много о том, как начать свой путь определения себя и установления контроля над своей профессиональной и личной жизнью.

Ваш личный бренд, без сомнения, является вашим секретным оружием на пути к успеху в карьере. Как сказала Мишель Обама,

«Ваша история — это то, что у вас есть, что у вас всегда будет.Это то, чем нужно владеть ».

Итак, поделитесь своей историей. Отправьтесь в путь, чтобы создать свой личный бренд, который определяет, кто вы есть, подчеркивает вашу уникальность и ценность, которую вы предлагаете миру.