Стрип пластика — занятия стрип дэнс для начинающих в школе SHOW TIME в СПб

Главная
\
Направления
\
Стрип пластика

Ознакомится с ценами можно здесь Цены
Все действующие акции смотрите здесь Акции и скидки
Записаться в группы можно По ссылке или по тел 961-70-95, 8 (911) 762-51-70   

Стрип пластика (Strip Dance) или стрип дэнс представляет направление, вобравшее в себя элементы стриптиза с аэробикой и современной хореографии. В основе стиля стрип пластика лежит мягкость, гибкость, женственность и умение очаровывать с использованием раскрепощенных движений.

Если вы хотите чувствовать себя уверенней, уроки стрип пластики для начинающих в школе танцев Show Time в Санкт-Петербурге помогут вам. Занятия придутся по вкусу и искушенным леди, желающим раскрыть интригующие и завораживающие грани своего характера в мастерстве соблазнять не раздеваясь. Результатом станет — поддержание мышечного тонуса, развитие гибкости и растяжки, обретение уверенности в себе. Стрип пластика доступна для всех желающих, независимо от возраста и спортивной формы, поэтому приходите на наши занятия!

Стрип пластика видео

Еще больше видео в нашей официальной группе или на нашем канале Youtube

Откройте новые грани соблазнения на уроках стрип дэнс

Можно ли только при помощи танцевального мастерства стать искусной соблазнительницей? Во все времена женщины хотели властвовать над сердцами мужчин. Истоки искусства соблазнения в танце можно найти в традициях Востока и греческих мистериях. А современная версия танца стрип дэнс появилась во Франции, много веков воспевающей красоту женского тела, эротизм в поэзии и художественных произведениях.

Движения в танце strip dance, несмотря на ассоциации с медленным и изящным исполнением, довольно динамичны. Поэтому девушкам, записавшимся на занятия по стрип пластике, придется попрощаться с лишними килограммами и избавиться от сантиметров на талии. Как и другие направления стрип дэнс иногда сравнивают с фитнесом, так как техника танца постоянно совершенствуется, становится разнообразнее и сложнее, развивая выносливость.

Уроки стрип пластики в школе SHOW TIME дадут не меньший эффект, чем интенсивная работа в спортивном зале. Девушки, записавшиеся на занятия, кроме прекрасного настроения получат развитие пластичности и гибкости, откроют в себе природную женственность. В результате повышается самооценка и, как следствие, привлечение еще большего внимания противоположного пола. Вы получите дополнительный бонус в виде красивой фигуры и уверенности в себе. 

Стрип пластика для начинающих в СПб

Обучение стрип пластике для начинающих включает в себя изучение элементов от простых к сложным. Хореография насыщена движениями классических, восточных и латиноамериканских танцев, исполняемыми в партере (на полу). А элементы стретчинга и легкие акробатические выпады придают остроту и эротизм постановкам. Все движения очень красивы, утонченно соблазнительны и женственны. Ведь искусство показать себя в танце делают женщину в глазах мужчины неотразимой, усиливает ее привлекательность.

После прохождения курса занятий по стрип пластике для начинающих многие выпускницы школы Show Time в СПб проявляют себя на сцене. Группа принимает участие в различных соревнованиях, конкурсах, фестивалях и занимает призовые места. В конце изучения каждой хореографии стрип дэнс мы предлагаем нашим ученицам снять профессиональный видеоклип.

Занятия стрип пластикой в школе Show Time

Профессиональные преподаватели школы танцев Show Time в Санкт-Петербурге уверены в том, что направление стрип дэнс подойдет абсолютно для всех женщин и девушек, независимо от возраста и рода деятельности. Ведь умение пластично двигаться и эффектно демонстрировать достоинства своей фигуры — это грозное оружие, способное стать весомым аргументом на пути к успеху в личной жизни. И даже если вы полностью уверены в себе, занятия стрип дэнс не станут лишними в арсенале опытной соблазнительницы. Удивить возлюбленного или внести нечто новое в размеренный ход счастливой семейной жизни — со стрип пластикой для вас не будет ничего невозможного.  

Запишитесь на пробный урок по стрип пластике для начинающих в школе танцев Show Time в СПб по ссылке или по телефону:  8 (812) 961-70-95, 8 (911) 762-51-70  

Акции

ТАНЦУЙТЕ ВМЕТЕ С НАМИ))

  Все подробности по тел.:

 8 (812) 961-70-95

8 (911) 762-51-70

Обучение стрип пластике для начинающих в Москве

Избавься от скованности и зажатости, разбуди свою чувственность и пластику!• Занятия по стрип пластике для начинающих
• Развитие гибкости и женственности
• Отличная физическая нагрузка без скучного фитнеса
• Онлайн-уроки в группе до 10 человек и индивидуально
• Индивидуальные уроки в удобном вам зале г. Москва
• Уроки в группах до 6 человек в зале в 10 минутах от м. Улица 1905 года
• Постановка приватного танца для него

Стань ученицей нашей школы и получи индивидуальное ведение от топовых преподавателей Москвы!

Познакомься с нами! Посмотри видео наших преподавателей и учениц

Каждый наш преподаватель вкладывает душу в раскрытие потенциала учениц
Наша система преподавания прекрасно подходит для взрослых девушек, которые никогда не занимались танцами
Ты можешь выбрать любого преподавателя в качестве индивидуального наставника

Клип Юлии в стиле High Heels & стрип пластика

Выступление Юлии на конкурсе в стиле стрип пластика

Клип с МК Александры

Клип Александры с ученицами нашей школы

Почему стоит обратить внимание на этот стиль?

Повышение гибкости, раскрытие женственности, повышение самооценки и уверенность в себе — всё это стрип пластика

Стрип пластика или strip dance — это самое чувственное и женственное направление из всех видов танца!

Отличительными особенностями данного стиля является большое количество элементов в партере (на полу), облегающий и довольно открытый костюм, соблазнительные движения. Но не путайте его со стриптизом! Стрип глубже по своей сути.

Это направление научит вас принимать и любить своё тело, двигаться так, чтобы это сводило ЕГО с ума, но без пошлости. Вы почувствуете себя уверенной и привлекательной.

Приятным бонусом станет повышение гибкости и поддержание себя в форме, ведь физическая нагрузка в стрип очень достойная!

Почему уроки стрип пластики в Ladies Dance&Mind выбирают девушки со всего мира

У нас занимаются не только девушки из Москвы, но и девушки из стран СНГ, ЕС и США !

Группы до 6 человек в зале, до 10 человек в онлайн формате

Внимательная обратная связь и коррекция техники. Всегда можно задать вопрос и получить подробный разбор движений. В онлайн формате вы получаете обратную связь по видео в режиме реального времени.

Качественная и продуманная модульная система преподавания

Уроки строятся логическими блоками, материал даётся от простого к сложному. Танцевальные связки учатся блоками, то есть одна и та же связка поэтапно и тщательно разбирается несколько уроков подряд.

Профессиональные педагоги со стажем более 10 лет, победители всероссийских и международных танцевальных конкурсов

Учиться у опытного преподавателя намного проще и эффективнее, чем у новичка. Наши педагоги не только танцуют на высшем уровне, но и умеют объяснить движения так, что получается даже у тех, кто никогда не занимался танцами.

Забота о вашем здоровье. Преподаватели применяют знания из сферы фитнеса, а также знания анатомии и физиологии.

Каждый наш преподаватель — не только танцор, но и имеет либо образование в сфере фитнеса, либо личный спортивный опыт. Это позволяет сделать программу урока максимально безопасной, чтобы танцы укрепляли ваше здоровье.

Подтянутое тело в результате прекрасной физической нагрузки

Более 90% учениц после пробного урока стрип пластики сообщают, что довольны уровнем физической нагрузки: высокая, но не изнурительная. Укрепляется спина, мышцы пресса и руки.

Повышение гибкости и пластичности

Спустя 3 месяца ученицы, занимающиеся 2 раза в неделю, поднимаются на такой уровень пластики, что уже могут сниматься в клипах с простыми хореографическими постановками и получать удовольствие от того, как они выглядят на видео

Уникальная система индивидуального наставничества

Ученицы Ladies Dance&Mind могут выбрать в наставники любимого преподавателя. Наставник помогает сформулировать личные цели и подобрать лучший способ достижения, а также поддерживает на пути. Вы всегда можете попросить обратную связь или совет у преподавателя в удобном мессенджере и получить индивидуальные рекомендации, чтобы максимально быстро двигаться к своей цели!

Ответы на частые вопросы по урокам стрип пластики в школе Ladies Dance&Mind

Найдите ответ на свой вопрос здесь!

Вопрос:

Для кого наши занятия?

Ответ:

Для всех девушек, которые хотят раскрепоститься, развить чувственность, научиться красиво двигаться, сформировать красивое и гибкое тело. Уровень подготовки — любой!

Вопрос:

Из чего состоит занятие по стрип пластике?

Ответ:

1) разминка с элементами силового и функционального тренинга для укрепления необходимых мышц, элементы растяжки для исполнения трюковых элементов
2) отработка базовых элементов стрип танца
3) разучивание танцевальный связок и танцев стиле стрип

Вопрос:

Сколько стоят занятия?

Ответ:

Полный прайс вы можете узнать здесь

Вопрос:

Где и когда проходят занятия?

Ответ:

Групповые занятия — в просторном зале в 10 минутах пешком от м. Улица 1905 года, а также в онлайн формате на платформе ZOOM. Актуальное расписание здесь.

Индивидуальные — арендуем зал в удобном для вас месте, в удобное для вас время (по договорённости с преподавателем), индивидуальные уроки также возможны в онлайн формате.

Вопрос:

В чём приходить на занятие?

Ответ:

Удобная спортивная форма одежды, не стесняющая движений, носки, каблуки по желанию. Для исполнения партерных элементов обязательны наколенники.

Вопрос:

Мечтаю станцевать приватный танец для него, но я — новичок. Возможно ли это?

Ответ:

Конечно! Девушки, регулярно посещающие групповые занятия нашей школы, учат танец и по желанию участвуют в съёмке клипа соло или в группе. Если вы волнуетесь, что не сможете исполнить танец в живую, то вы можете подарить ему видео вашего танца!

Если же вы хотите быстро поставить приватный танец для него с учётом всех ваших пожеланий — у нас есть услуга постановки танца, стоимость от 7000р в зависимости от количества индивидуальных занятий.

Отзывы наших учениц об уроках стрип пластики

Наши преподаватели стрип пластики

Занимайтесь у профессионалов!

Запишитесь на пробное занятие!

Мы свяжемся с вами и пригласим на групповое занятие по стрип пластике

Нажимая на кнопку «Отправить», вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности

Стрип-пластика

Фитнес-клубГрупповые занятия

Стрип-пластика — танцевальный класс, построенный на плавных, грациозных движениях. Выполняя эту тренировку, вы ощутите все преимущества фитнеса и танцев.

Стрип-пластика, Pole Dance и Go-Go: в чем разница?

Эти понятия часто заменяют друг друга, что неправильно. Принципиальное отличие между ними в том, что пластиковая планка выполняется без столба (пилона). В то же время опорой могут служить и другие поверхности: стрип-пластику танцевать на стуле, на полу и т. д.

Но это еще не все отличия. Часто пол дэнс называют «стрип-пластикой с шестом», что также является ошибкой. Стрип-пластика – это в первую очередь танец, тогда как вольный танец – это скорее фитнес. Поэтому, выбирая пластику стрип или флор дэнс, следует учитывать эти моменты.

Что касается гоу-гоу и стрип-пластики, то у них тоже немало отличий. Первый по сути чистый клубный танец, направленный на то, чтобы зажечь публику, заставить публику танцевать с вами. А вот стрип-пластика больше похожа на танец для возлюбленной. На одного зрителя.

Как проходят занятия стрип-пластикой?

Тренировка стрип-пластики начинается с разминки. Конечно, это будут танцы, как и все последующие тренировки! Если в фитнесе разминка предназначена в первую очередь для того, чтобы разогреть тело и подготовить его к нагрузкам, то в стрип-пластике задача разминки — настроить тело на музыку и дать ему расслабиться.

Основная часть сеанса состоит из двух частей. В первой части вы изучите различные движения и элементы стрип-пластики, а во второй части объедините их в танец.

Заключительная часть тренировки состоит из упражнений стрип-пластики в более медленном темпе, направленных на расслабление мышц и растяжку.

Кому подходит стрип-пластика?

Занятия стрип-пластикой подходят всем, кто хочет научиться танцевать или просто хочет получить удовольствие от тренировок. В отличие от вольного танца, стрип-пластика не подходит детям и мужчинам. А показания к занятиям очень просты:

• желание развивать гибкость и грациозность;
• непреодолимая тяга к танцам;
• желание раскрыть свою внутреннюю сексуальность.

Если это все про вас ̶ вам обязательно стоит прийти на сеансы стрип-пластики в Киеве.

Кроме того, стрип-пластика является лучшим дополнением к процессу похудения. Мы абсолютно уверены, что нельзя забывать о внутренних изменениях, когда сбрасываем лишние килограммы. А польза стрип-пластики именно в том, что вы сможете лучше узнать себя и свое тело.

Стрип-пластика с нуля

Танцевальные навыки не обязательны. Стрип-пластика вполне подойдет для начинающих танцоров, буквально уровня «с нуля». Не стоит переживать, что занятия будут слишком сложными. Занятия стрип-пластикой для начинающих начинаются с базовых движений, элементы следуют от простых к сложным. Но если вы все еще очень боитесь своих первых тренировок по стрип-пластике, вы можете попробовать станцевать дома перед компьютером, следуя занятиям известных тренеров. Например, стрип-пластика с Кармен Электрой. Или возьмите индивидуальное занятие или мастер-класс от одного из наших тренеров.

Противопоказания к занятиям Стрип-пластикой

Поскольку стрип-пластика не связана с интенсивными физическими нагрузками, она не имеет противопоказаний.

В отличие от других направлений фитнеса, где есть плюсы и минусы, польза и вред, стрип-пластика не имеет негативных последствий и не травматична.

Результаты

Посещая занятия по танцам на стрип-пластике, вы сможете развить координацию, гибкость, музыкальность. Основная задача этих занятий – получить заряд хорошего настроения и уверенности в себе. Уже через месяц тренировок вы почувствуете огромную разницу между до и после. С каждым занятием вы будете выполнять движения точнее и красивее.

Стрип-пластика Тренажеры

Стрип-пластика в Фитнес-центре ГРАН-ПРИ

Обучение Стрип-пластике в нашем клубе — это тренировки в центре Киева по доступной цене. Наши профессиональные, чуткие тренера покажут вам, что вы умеете танцевать и умеете танцевать. Они помогут вам раскрыть свои таланты и сделают танец неотъемлемой частью вашей жизни.

Уроки танцев: стрип-пластика / Paulturner-Mitchell.com

Стрип-пластика – это очень красивый танец, который мало кого оставит равнодушным. Кому-то это может показаться вульгарным, но на самом деле это настоящее искусство, занятие которым сделает вас очень пластичной и привлекательной. Пожалуйста, не путайте этот танец со стриптизом, между ними огромная разница. От этого танца вы получите огромное впечатление, ведь он через очень гибкие и пластичные движения передает все эмоции и чувства.

Стрип-пластика всегда красива и естественна, никогда не переходит определенную грань. На самом деле это довольно сложный танец. Но если вы это сделаете, то станете увереннее в себе, научитесь полностью расслабляться и высвобождать в нем свои эмоции.

Так все-таки зачем девушкам стрип-пластику?

1. Для поддержания формы.

2. Для повышения стрессоустойчивости.

3. Для укрепления здоровья.

4. Быть уверенным в себе.

Стрип-пластика может стать спасением для людей с избыточным весом. Потому что задействованы все группы мышц, нагрузка на которые распределяется равномерно. Таким образом, с каждым занятием вы немного теряете в весе, а тело становится стройным и упругим.

Стриптиз может быть в разных вариациях. Есть занятия, напоминающие аэробику, другие ближе к эротическому танцу, а есть движения, которые выполняются со стулом. Но ни одна из этих техник не связана со стриптизом. Это очень грациозный и красивый танец.

Занятия включают разминку, проверочные движения, а также упражнения на растяжку, поэтому одежда для стрип-пластики должна быть облегающей (желательно что-то спортивное). На ноги должны быть обуты туфли или туфли для танцев на низком каблуке.

Осанке и растяжке уделяется особое внимание, так как они очень важны при выполнении базовых движений. Благодаря стрип-пластике ваша фигура станет более привлекательной, вы всегда будете в прекрасной форме, а осанка станет безупречной.

Сегодня этот танец очень популярен среди женщин и девушек любого возраста. Он подходит и тем, кто хочет обрести уверенность в себе, добиться карьерных высот, и тем, кто просто хочет чувствовать себя красивой и сексуальной.

Стрип-пластика также оказывает влияние на эмоции человека. Этот танец помогает расслабиться, преодолеть различные комплексы и раскрыть свою индивидуальность. Во время обучения меняется характер танцоров, человек становится более открытым, незакомплексованным.