Как убрать второй подбородок: маски, упражнения, инъекции

Вопрос: как убрать второй подбородок – одна из самых проблемных вопросов нашего века. Накопление субментального жира в области на шее под нижней челюстью не только портит внешность. С возникновением дефекта появляются серьёзные риски для здоровья медицинского характера. При этом возраст не имеет значения.

Причины появления второго подбородка

Вопреки устоявшемуся мнению, жировая подушка на шее – это не всегда следствие возрастных изменений и общего ожирения. Поэтому перед тем, как начать избавляться от второго подбородка, пройдите полное медицинское обследование. Каковы причины возникновения жировой складки?

1. Анатомические особенности. Если подъязычная кость расположена высоко – жир практически не откладывается. А вот человеку с низкой «посадкой» гиоида (подъязычной кости) исправить дефект возможно только при помощи пластической операции.
2. Возраст – вторая по частоте причина отложения жировых клеток. Проблемным участок становится после 35-40 лет. Именно в этом возрасте следует начинать упреждающую профилактику.
3. Гормональный фон, болезни щитовидной железы. Сбой в работе гормональной системы провоцирует накопление клеток субментального жира. Особенно часто эти сбои наблюдаются у женщин в климактерическом периоде. Беременность также может разбалансировать гормональный фон.
4. Осанка – важнейший фактор, влияющий на линии овала лица. 90 % проблем связано именно с ним. Привычка держать спину ровно – лучшее средство профилактики и лечения!
5. Лишний вес – неизменный спутник неправильного питания. Как правило, после снижения веса коррекция овала лица происходит самостоятельно, без усилий с вашей стороны.

Медицинские средства лечения второго подбородка

Всего в мире эстетической медицины существует 4 способа.

1. Липосакция до недавнего времени была единственным доступным вариантом. Это хирургическая операция, которая требует значительного времени для восстановления и не гарантирует длительного результата.
2. Мезотерапия – инвазивный метод удаления жира. С помощью инъекций в проблемную область вводятся специальные препараты, полностью разрушающие жировые клетки. В зависимости от объёма работ, процесс может потребовать от 30 до 100 уколов. К тому же существует риск повреждения лицевых нервов.
3. Chin Sculpting (липоскульптура) – относительно недавнее изобретение. В процедуре задействованы лазерные технологии. Лазерные инъёкции быстро и безболезненно расщепляют и растворяют жир. Существенный минус – нет гарантии восстановления эластичности кожных покровов.
4. Инъекции препарата Kybella – новое безоперационное решение. Производитель гарантирует многолетний результат. Процесс удаления жировой подушки препаратом Кибелла происходит в течение нескольких сеансов инъекций. Количество сеансов определяется индивидуально. По отзывам женщин, использовавших методику, имеются серьёзные недостатки. Возможные побочные эффекты: кровоподтёки, боль, отёк мягких тканей.

Кинезиологическое тейпирование подбородка и шеи

Тейпирование как метод зарекомендовало себя многолетним опытом использования в спортивной медицине. Накладывание в домашних условиях фиксирующих лицевые мышцы специальных эластичных лент даёт ряд преимуществ.

• У метода нет противопоказаний.
• Фиксация мышц способна значительно улучшить кровообращение.
• Это самый безболезненный способ достижения эффекта лифтинга.
• Гипоаллергенная тейп-лента эффективно разглаживает морщины.
• Для видимого результата достаточно 5-6 сеансов.

Важно! Категорически запрещено накладывать тейпы при наличии любых кожных высыпаний и дефектов.

Топ-5 приспособлений для устранения двойного подбородка

1. Аппликатор ChinUp. Гелеобразная пластина-маска содержит в составе смесь коллагена, кофеина, витаминов и других растительных экстрактов. Способствует структурной подтяжке. При регулярном использовании разглаживает морщины.
2. Jawzrsize – тренажер для челюсти. Улучшает кровообращение. Активирует все мышцы лица. Требуется 20 минут использования в день.
3. ExyFormula – тренажёр для лицевых и шейных мышц. Обеспечивает эффективные результаты в течение нескольких недель. Недостаток – короткий срок службы.
4. Лифтинг-пояс изменяет контуры лица, подтягивая кожу вокруг челюсти и подбородка. Сжигает лишний жир, предотвращает провисание кожи.
5. Zinnor Neck – вибрационное устройство для укрепления шеи стимулирует акупунктурные точки в области шеи и подбородка. Улучшает кровообращение. Способствует обмену веществ.

Огурец и глина: маска против второго подбородка

Красная и зелёная глина уменьшает двойной подбородок всего за неделю, потому что:

• выводит излишки скопившейся лимфы;
• избавляется от токсинов, блокирующих вывод жидкости;
• минерализирует эпидермис;
• улучшает упругость кожи.

Огурец:

• увлажняет кожу;
• восстанавливает её эластичность;
• очищает и освежает поры кожи;
• витаминизирует клетки;
• усиливает эффект дренажа лимфы, получаемый с помощью маски из глины.

Как наносить:

1. В стеклянной или керамической посуде разведите глину.
2. Натрите огурец на мелкой тёрке.
3. Нанесите глину на 30 минут. Смойте холодной водой.
4. На бинт поместите слой натёртого огурца. Приложите к подбородку и закрепите бинт на затылке.
5. Снимите бандаж через 20 минут. Смойте холодной водой. Нанесите любой увлажняющий крем.
6. Применять каждые 3 дня в течение месяца.

Упражнения против второго подбородка

Фейсбилдинг предлагает простые, но эффективные упражнения от второго подбородка. Главное условие успеха – регулярность. Отведите 10 минут в день для занятий. Первые результаты видны уже в конце первой недели.

Мячик-тренажёр

• Зажимайте и разжимайте подбородком теннисный мячик.
• Повторите 30 раз.

Поцелуй

• Стоя ровно, запрокиньте лицо.
• Вытягивайте губы, как будто хотите поцеловать воздух.
• Продолжая вытягивать губы, опустите подбородок и прижмите его к груди.
• Повторить 20 раз.

Дразнилка

• Высуньте до предела язык и задержитесь в этом положении на 10 секунд.
• Повторить 20 раз.

Вращения головой

Выполняйте круговые вращения головой: по 10 раз по часовой стрелке и против.

Видео: эффективный комплекс упражнений от двойного подбородка на каждый день

Тренажер Для Подбородка NECKLINE SLIMMER: 100 грн

Тренажер Для Подбородка NECKLINE SLIMMER: 100 грн — всякая всячина в Виннице, объявление №21816787 Клубок (ранее Клумба)

В вашем браузере выключен JavaScript, чтобы в полной мере пользоваться Клубком нужно его включить.
Используйте инструкции, если не знаете как.

Тренажер Для Подбородка NECKLINE SLIMMER

100 грн

Заказать

Задать вопрос

В Избранное

Описание
Хотите избавиться от второго подбородка? Это качество внешности снижает уверенность в себе?

Теперь решение есть! За короткий промежуток времени вы сможете отнять несколько лет возраста у внешности!

С Neckline Slimmer двойной подбородок больше вас не побеспокоит! Это первый в мире принципиально новый тренажер для мышц шеи и нижней челюсти. Всего 2 минуты занятий в день, и вы сразу почувствуете как повышается тонус всех мимических мышц, укрепляются и подтягиваются мышцы шеи.

Тренажер был с проектирован и испытан известным физиологом Полом Юнейном. Сегодня Neckline Slimmer ― это наиболее эффективный способ выглядеть моложе и привлекательнее. Если вы до сих пор не знаете, как быстро убрать второй подбородок ― попробуйте новейший Neckline Slimmer!

Доставка

По всей Украине

Состояние

новое

Обновлено

12.02.2023

Категория

Всякая всячина

Анастасія

На проекте с мая 2016

97%

Рейтинг

195

Продажи

87

Подписки

84

Отзывы

Перейти в магазин

Клубок рекомендует

• Монетница для гривень, лоток для монет, купюр 24 на 17

• Лампа аккумуляторная диодная для кемпинга micro USB Bailong BL-2022

  Bailong

  Новое

• Голова льва барельеф на стену

• Лев из бетона скульптура

• Копии картин по мотивам Гапчинской маслом

• Ароматична керамічна лампа

  essens

  Новое

• тренажер для подбородка

• Тренажер для губ Face Slimmer — тренажер от мимических морщин

• маска лифтинг для подбородка многоразовая

• Ручка-Самоучка эргономичный тренажер для письма держатель для правшей дельфинчик Wobi

• Многофункциональный Тренажер Для Фитнеса Pull Reducer

• Тренажер для спины пояницы — тренажер Мостик

• тренажер для пресса

• Тренажер для укрепления мышц таза, бедер и ягодиц

• Neck Toner — Тренажер от второго подбородка

• Маска-Бандаж для коррекции овала лица и второго подбородка корректирующая маска WM-43

• книжки,тренажери 5-11 клас

• Тренажер з англійської мови. Reading 3 клас

• Чесалка для спины рожок для обуви

• Силіконова стрічка вулканізуюча, для ремонту труб

• Сигнал Клаксон Гудок Мишка для дитячого велосипеда мышенок мышь

• Английский язык для технических вузов Е. Курашвили

• Пластырь для похудения Mymi Wonder Patch, Корея, 5 штук в наборе

• Органайзер для мочалок с мыльницей и дозатором Soap Pump Sponge Caddy SPSC30 PP

• Футляр для сантиметрової стрічки

  Hand Made

  Новое

• Новая задвижка для двери с цепочкой

• Книги для детей. Истории Ветхого Завета.

• Пляшка для води h3O напоїв пляшка для води Соковижималка для цитрусових Бутылка для воды

• Тенты универсальные. Тент для строительства. Тент для авто. Тент для туристов.

• Очки для одного глаза, для макияжа, для охотников

Переключитись на 🇺🇦 Українську мову

залишити російську

Избавьтесь от двойного подбородка с помощью этих упражнений, говорит тренер — ешьте это, а не то

Вы имеете дело с лишним жиром под подбородком, от которого хотите избавиться? Не переживайте, потому что мы поговорили с Мэгги Прайор, личным тренером на Fyt, которая поделилась с нами некоторыми советами по фитнесу, которые помогут избавиться от двойного жира на подбородке. (Если вы еще не знали, Fyt — это крупнейший сервис персональных тренировок в стране, который делает занятия фитнесом под профессиональным руководством личного или виртуального сертифицированного специалиста по фитнесу удобным и доступным для всех.)

Priore отмечает, что, хотя вы не можете точечно уменьшить жир в одной конкретной области, вы можете работать над уменьшением общего жира в организме и снижением веса. В дополнение к смене диеты и питанию с дефицитом калорий (сжигая больше калорий, чем вы потребляете каждый день), эти здоровые привычки помогут вам избавиться от двойного жира на подбородке. Что касается вашего дефицита калорий, Прайор объясняет: «Это должен быть небольшой дефицит (начните с 100-200 калорий меньше, чем обычно)». Она рассказывает, что еще один способ избавиться от лишнего жира — это регулярные кардио- и силовые тренировки.

Если вы еще не знали, генетика может играть роль в наличии двойного подбородка, по данным Vanguard Dermatology. Кроме того, по мере того, как вы становитесь старше, ваша кожа часто теряет часть своей эластичности и становится обвисшей. Удивительно, но плохая осанка со временем также может быть связана с двойным подбородком, так как вы можете потерять мышцы лица и шеи. Упражнения помогут сделать вашу кожу более упругой, и вы сможете избавиться от лишнего жира на лице и шее. Также может помочь йога для лица. «Свисти на потолке» или «Поцелуй небо» — отличное простое упражнение из йоги, которое станет частью вашей повседневной жизни, если вы хотите избавиться от двойного жира на подбородке. Пока ваша спина остается прямой, поднимите подбородок вверх к небу, сомните губы и оставайтесь в этом положении не менее 20 секунд. Сделайте это целых 10 раз.

Но чтобы по-настоящему похудеть, нужно заниматься спортом. Итак, без лишних слов, вот несколько отличных способов выполнения кардио, которые помогут вам сжечь жир. Если вы хотите избавиться от двойного жира на подбородке, ознакомьтесь с ними ниже. И далее, не пропустите 6 лучших упражнений для сильных и подтянутых рук в 2022 году, говорит тренер.

Shutterstock

Priore предлагает начать с пятиминутной прогулки или медленной пробежки. Затем увеличьте интенсивность, бегая «с максимальной частотой сердечных сокращений — думаю, 70-85% от максимальной частоты сердечных сокращений». Бегите в общей сложности 30 секунд, затем перезаряжайтесь в течение следующих 30 секунд. (Если вы новичок, Priore рекомендует отдыхать дольше 30 секунд.) Повторяйте это упражнение в течение 5–10 минут.0003

Связанный: Похудей за неделю с помощью этой тренировки для борьбы с жиром, говорит тренер Приор. Она добавляет: «Обычно тренировки HIIT включают в себя большее количество повторений за более короткий промежуток времени. HIIT включает в себя силовые тренировки [и] плиометрику, а также может включать другие кардиоупражнения, такие как удары мячом и боевые канаты. Одна вещь, которую я люблю делать с клиентами, которые любят делать HIIT означает, что они должны выполнять цикл из трех-четырех упражнений за восемь-десять минут, как можно больше раундов». Имейте в виду, что ВИИТ должен состоять из минимальных или сверхбыстрых периодов отдыха.

Связано: Запустите свой метаболизм после 40 лет с помощью этой мегарезультативной тренировки, говорит тренер Priore рекомендует заниматься как минимум 20 минут вашим любимым видом кардио, включая бег трусцой, тренировки на эллиптическом тренажере, походы, ходьбу на наклонной скамье, греблю или езду на велосипеде. Возможности поистине безграничны!

Shutterstock

Если вы ищете больше, обязательно прочитайте Вот 4 упражнения для лица, чтобы тонизировать и остановить старение, говорит эксперт. Здесь мы беседуем с Дэниелом Клейтоном, сертифицированным персональным тренером NCCA и основателем WorkoutWisely, который расскажет нам о некоторых действительно полезных упражнениях, которые могут привести в тонус ваши мышцы и устранить признаки старения. Будьте в курсе последних новостей о разуме и теле и начните следующую тренировку как можно скорее!

Алекса Меллардо

Алекса — заместитель главного редактора журнала «Ешьте это, а не то!» по программе «Разум + тело». Она курирует канал M+B и знакомит читателей с интересными темами о фитнесе, хорошем самочувствии и уходе за собой. Подробнее о Alexa

Sknd Enterprise Тренажер для линии челюсти, тренажер для лица, средство для уменьшения двойного подбородка для женщин и мужчин Машина против морщин Цена в Индии

Приборы для здоровья и личной гигиены

Приборы для личной гигиены

Sknd Enterprise Приборы для личной гигиены

Sknd Enterprise Jawline Dragiser, Trainer, Double Reducer для женщин и мужчин Anti Maringle Machine

3,6

11 Рейтинг и 0 Обзоры

₹ 310

₹ 699

55% скидка

Дополнительные предложения

Доставка

Проверка

Введите Pincode

Подробности просмотра

Service

Продавец

UTKRIT

UTKRIT

utkrist

utkrist

. 3.8

Описание

Тренажер для линии челюсти для мужчин и женщин, средство для уменьшения двойного подбородка для женщин Средство для уменьшения жира на лице Тренажер для челюсти для мужчин (многоцветный) Выглядите моложе и лучше с точеной линией челюсти

Read More

Specifications

In The Box

General

Power Features

Дополнительные функции