Как витамин Е помогает нашим волосам оставаться густыми и шелковистыми

Витамин Е (он же токоферол) наш верный помощник в борьбе за молодость, красоту и здоровье. Известно, что это вещество благотворно влияет на капилляры: укрепляет их стенки и ускоряет восстановление. Таким образом, благодаря действию витамина Е уменьшаются воспаления, нормализуется процесс увлажнения кожи, которая становится более упругой и бархатистой, снижается риск появления старческих пигментных пятен, мелких морщинок и кожных заломов. Совместно с витамином С токоферол используют при лечении акне и экземы.

За способность витамина Е избавлять клетки от свободных радикалов его называют природным антиоксидантом. Токоферол защищает клетки от пагубного воздействия канцерогенов и токсинов. Помимо этого, полезное вещество разжижает кровь и обогащает ее состав кислородом. Это служит отличной профилактикой атеросклероза и предотвращает образование тромбов. Достаточное содержание в организме витамина Е одно из условий нормального функционирования сердечно-сосудистой системы. Важно и то, что благодаря токоферолу существенно снижается уровень плохого холестерина. Прием полезного витамина назначают для профилактики тромбофлебита, инсультов, катаракты, для укрепления иммунитета.

Отдельно стоит отметить, что токоферол замедляет развитие болезни Альцгеймера, а также благотворно влияет на репродуктивную систему. Кстати, название витамина с языка древних греков переводится как «несущий потомство». Его часто назначают беременным женщинам, а также тем, кто только планирует завести ребенка. Токоферол способствует нормальному развитию плода и снижает риск выкидыша.

Применение витамина Е для волос

Неудивительно, что столь необходимое нашему организму вещество оказывает заметное влияние и на состояние шевелюры. Польза витамина Е для волос огромна:

• токоферол «разгоняет» кровообращение в клетках кожи, что ускоряет доставку питательных элементов к волосяным фолликулам и благотворно сказывается на росте волос;
• витамин предупреждает разрушение волосяных стволов, уберегая их от УФ-излучения;
• обеспечивает глубокое увлажнение и питание волос, помогает решить проблему секущихся кончиков и ранней седины;
• применение витамина Е для волос способствует удержанию оптимального количества влаги в клетках, активизирует выработку коллагена, в результате локоны становятся шелковистыми, сильными, эластичными, более послушными;
• за счет выраженного противовоспалительного действия токоферол, наносимый наружно на кожу головы, помогает заживить мелкие царапины и ранки.

Они должны быть в вашем рационе: продукты с содержанием витамина

Организм человека токоферол самостоятельно не вырабатывает и не накапливает, а получает в основном вместе с пищей. При дефиците витамина прописывают аптечные препараты и назначают специальную диету.

Основными источниками данного вещества называют цельное зерно, подсолнечное масло, фундук, миндаль, тыквенные семечки, гречневую крупу, оливковое масло. Стоит учитывать, что рафинированные масла содержат значительно меньше витамина, чем масла холодного отжима. Среди овощей лидерами по концентрации токоферола считаются редиска, листовой салат, томаты, шпинат, капуста брокколи, лук-репка, морковь. Также добавить в свой рацион стоит спелую ягоду: вишню, черешню, облепиху. К источникам животного происхождения относят сливочное масло, говядину, яичный желток.

Совет: чтобы продукты с содержанием витамина Е сохранили все свои полезные свойства, постарайтесь не подвергать их термической обработке, в частности, не обжаривать на сковороде. Изучая прилавки магазина, выбирайте максимально свежий товар. И помните, что под действием солнечных лучей витамин Е быстро разрушается.

Для того чтобы рассчитать для себя суточную норму потребления токоферола, умножьте свою массу тела на 0,3. Получившаяся цифра и есть то количество вещества в мг, которое должно ежедневно поступать в ваш организм.

Домашние средства для наружного применения

Понимая, насколько полезен токоферол для волос, многие девушки не ограничиваются лишь приемом витамина внутрь. Чтобы придать локонам красивый вид, ускорить их рост и восстановить структуру, представительницы прекрасного пола используют различные косметические продукты. Кто-то предпочитает покупные средства, другие же готовят маски и шампуни с витамином Е своими руками. Второй вариант позволяет значительно сэкономить финансовые средства, ведь домашние рецепты, как правило, включают доступные и недорогие ингредиенты.

Шампуни. Наиболее простые способы применения токоферола для волос подразумевают смешивание витамина с шампунем. Непосредственно перед мытьем головы добавьте 4 капли витамина к одной порции шампуня. Нанесите половину получившейся смеси на волосы, распределите по всей длине массирующими движениями, воссоздавая привычные действия при мытье локонов. После этого хорошо ополосните пряди в теплой воде. Затем нанесите вторую часть смеси и оставьте на 5 минут. Снова тщательно смойте.

Настоящим витаминным коктейлем можно смело назвать шампунь, в состав которого, помимо токоферола, входит целая серия других витаминов. Для приготовления этого высокоэффективного состава необходимо добавить во флакон шампуня объемом 250 мл по 3 ампулы витамина Е и витамина А, по 1 чайной ложке масел виноградной косточки и жожоба, по 1 ампуле витаминов С, В6, В5, В12, В9. Чтобы тщательно перемешать компоненты, закройте бутылку шампуня и хорошо потрясите ее. Выполняйте эту процедуру перед каждым использованием средства.

Наносить витаминный комплекс следует в два этапа: сначала как обычный шампунь (нанести, вспенить, смыть), а затем как маску (нанести, оставить на 5 минут, смыть теплой водой).

Результат от использования таких домашних средств заметен уже на 3–4 неделе.

Маски. Выбор подходящего рецепта зависит от имеющейся проблемы. Отлично зарекомендовали себя маски с витамином Е для роста волос, для устранения секущихся кончиков, для бережного восстановления локонов. Также можно приготовить своими руками средство, которое поможет сохранить густоту шевелюры и вернуть прядям роскошный зеркальный блеск.

• Если вы мечтаете обзавестись длинными локонами а-ля Рапунцель, запоминайте этот рецепт. Смешайте столовую ложку сухой горчицы мелкого помола с двумя ложками оливкового масла (можно заменить на миндальное масло или персиковое). Туда же добавьте по 5 мл витамина Е и витамина А, после чего вбейте одно куриное яйцо. После нанесения состава на волосы его нужно аккуратно распределить по всей голове. Маску оставьте на 30 минут, а затем смойте.
• Истощенным волосам, измученным частыми укладками, сушкой феном и окрашиваниями, непременно понравится маска на основе масел и витаминов. Возьмите по 2 столовые ложки репейного и оливкового масла, чайную ложечку жидкого токоферола и столько же витамина А, 1 яичный желток. Смешайте компоненты до однородного состояния. Нанесите получившуюся маску на волосы, хорошо промассируйте кожу головы. Пусть средство побудет на волосах не меньше 20 минут. Только затем смывайте его с локонов.
• Для борьбы с секущимися кончиками возьмите на вооружение следующий рецепт домашней маски. Нагрейте до жидкого состояния на водяной бане 100 мл меда, после чего добавьте к нему 1 чайную ложку масляного раствора витамина Е и пару столовых ложек репейного масла. Массу вымешивайте, а после нанесите на сухие локоны от корней до кончиков. Держите средство минимум полчаса, затем смойте теплой водой с помощью шампуня.
• Если вас волнует проблема выпадения волос, попробуйте использовать маску из настоя ромашки и свежей крапивы. Возьмите 30 грамм сушеных цветов ромашки и столько же свежей крапивы, залейте их стаканом горячей воды, дайте настояться в течение получаса. Процедив настой, положите в него маленький сухарик ржаного хлеба. Когда хлеб размокнет, разомните его, а затем влейте в настой 1 ампулу витамина Е. Нанесите маску на волосы и оставьте на 40 минут. При смывании не используйте шампунь.
• Ваши волосы сухие и ломкие, а кожа головы склонна к появлению перхоти? Улучшить состояние локонов и кожи головы поможет питательная маска сразу с несколькими витаминами. Сначала нужно будет приготовить отвар из крапивы, ромашки и липы. Добавьте к нему по 3 капли витаминов В12, В2, А, Е. Этим составом обработайте пряди по всей длине, а по прошествии часа смойте маску обычной проточной водой.

Важно! Чтобы усилить эффект от применения масок, после их нанесения спрячьте волосы под полиэтиленовую шапочку или, если такой нет под рукой, под пищевую пленку, а сверху оберните полотенцем. Наносить маски нужно от корней, не забывая при этом массировать кожу головы.

Применение подобных средств должно плотно войти в ваш график ухода за волосами. Периодичность повторения процедур через каждые два дня. Пользоваться домашней маской нужно в течение одного месяца, а затем лучше сделать перерыв продолжительностью 3–4 недели.

Косметика для волос с витамином Е Barex, Selective, Farmavita, Kezy. Увлажнение и омоложение волос.

Витамин Е, токоферол — E307, 308, 309 (Tocopherol), токоферола ацетат

Жирорастворимый витамин, являющийся важным антиоксидантом. Содержится в растительном и сливочном маслах, зелени, молоке, яйцах, печени, мясе, а также  в зародышах злаковых. Витамин Е является главным питательным веществом, замедляет процесс старения клеток вследствие окисления и способствует обогащению крови кислородом, что снимает усталость.

Токоферол благотворно влияет на работу половых и некоторых других желез, восстанавливает детородные функции, способствует развитию плода во время беременности и новорожденного ребенка. Является природным противоокислительным средством, препятствует окислению витамина А и благотворно влияет на накопление его в печени. Препятствует развитию процессов образования токсичных для организма свободных радикалов и перекисей жирных кислот, окислительного повреждения липидов мембран и клеточных структур. Витамин Е способствует усвоению белков и жиров, участвует в процессах тканевого дыхания, влияет на работу мозга, крови, нервов, мышц, улучшает заживление ран, задерживает старение. Помогает в лечении кожных заболеваний, ускоряет обновление тканей после ожогов. У пожилых людей благодаря токоферолу постепенно исчезают пигментные пятна так называемые «цветы старости».

Витамин Е используется в косметологии для сохранения молодости кожи, он способствует заживлению ранок и уменьшает риск образования рубцовой ткани. Действует как антиоксидант, защищающий клеточные мембраны, а также способствует эффективному увлажнению кожи. Защищает как волосы, так и кожу головы от воздействия высоких температур и сухости, предотвращет ломкость стержня волоса в результате укладки щеткой для стайлинга или воздействия химических веществ. Витамин Е играет ключевую роль в предотвращении выпадения волос благодаря стимуляции микроциркуляции кожи головы. Кроме того, токоферол помогает при лечении экземы, язв кожи, герпеса и лишая. Витамин Е очень важен для красных кровяных телец, он улучшает дыхание клеток и укрепляет выносливость. Американцы полагают, что именно витамин E придает человеку живость и привлекательность. Поэтому не случайно токоферол входит в состав диет многих голливудских кинозвезд.

КОСМЕТИКА ДЛЯ ВОЛОС с витамином Е:

Шампунь для придания холодного оттенка Superplex, Barex Italiana

Кондиционер для придания холодного оттенка Superplex, Barex Italiana

Химическая завивка Mywaves, Tefiamy

Маска розовая для светлых волос Myblond, Tefiamy

Спрей для волос шелковый Style.Up, Tefiamy

Спрей для защиты волос от влажности aKeratin, Selective Professional

Филлер двухкомпонентный для экспресс-восстановления волос On Care Refill, Selective Professional

Шампунь-филлер для экспресс-восстановления волос On Care Refill, Selective Professional

Спрей-филлер для экспресс-восстановления волос On Care Refill, Selective Professional

Шампунь для волос Серебряный On Care Color Defense, Selective Professional

Спрей для выравнивания кутикулы On Care Color Defense, Selective Professional

Шампунь увлажняющий On Care Daily, Selective Professional

Кондиционер увлажняющий On Care Daily, Selective Professional

Сыворотка питательная с минералами для сухих или повреждённых волос On Care, Selective Professional

Шампунь против выпадения волос On Care Loss Defence, Selective Professional

Шампунь против желтого оттенка волос No Yellow, Selective Professional

Кондиционер против желтого оттенка волос No Yellow, Selective Professional

Воск жидкий для моделирования Liquify NOW, Selective Professional

Сухой шампунь для объема волос Set Up NOW, Selective Professional

Шампунь против перхоти Amethyste, Farmavita

Кондиционер для восстановления волос Restore-N07 Back Bar, Farmavita

Эликсир с аргановым маслом Argane Sublime, Farmavita

Спрей-кондиционер для восстановления волос Simple, Kezy

Шампунь для окрашенных волос Simple, Kezy

Токоферол для роста волос – польза, применение и побочные эффекты

Различные тематические исследования показали, что Токоферол может помочь уменьшить выпадение волос , но правдивы ли эти утверждения, и если да, то почему?

В этой статье я собираюсь обсудить как и почему этот витамин можно использовать для стимуляции роста волос .

Я также покажу вам лучший способ его использования в натуральной форме и в виде добавок.

Что такое токотриенолы?

Токотриенолы, такие как токоферолы; представляют собой просто форму витамина Е.

Группа витамина Е состоит из 4 токотриенолов и 4 токоферолов, наиболее распространенным из которых является D-альфа-токоферол, который содержится в большинстве пищевых добавок с витамином Е, продаваемых без рецепта.

С другой стороны, токотриенолы

имеют другую молекулярную структуру, чем их аналоги токоферолов.

А именно, «хвост» молекулы витамина Е короткий и ненасыщенный, что облегчает доступ молекулы токотриенола к клеткам.

Токотриенолы, безусловно, являются лучшей формой витамина Е, но как они могут помочь при выпадении волос?

Сила токотриенолов заключается в их антиоксидантных уровнях. Было обнаружено, что те, кто страдает алопецией, также имеют более низкий уровень антиоксидантов в области кожи головы.

Рекомендуется для вас

3-ступенчатая система

135 $ 79 $

Шампунь с кофеином

39 $

Максоксидил

79 $

45 900 мм0005

37,95 $   БЕСПЛАТНО

В исследовании 2010 года 21 добровольцу ежедневно давали 100 мг смешанных токотриенолов, которые включали альфа-, гамма- и дельта-токотриенолы, а также 23 МЕ альфа-токоферолов, тогда как 17 добровольцев получали плацебо.

После 8 месяцев приема добавки в группе токотриенола наблюдалось увеличение количества волос на данном участке кожи головы на 34,5%, тогда как в группе плацебо наблюдалось увеличение на 0,1%.

Однако важно отметить; что вес прядей не отличался от веса до добавки.

Это доказывает, что токотриенолы увеличивают не толщину или качество прядей, а количество волос в любой области кожи головы.

Что искать в дополнении

Несмотря на то, что некоторые пищевые продукты содержат токотриенолы, вам придется вводить их внутрь довольно много, чтобы получить 100 мг в день.

В правительственном исследовании было обнаружено, что кокосовый орех содержит больше всего токотриенолов из всех протестированных фруктов и овощей с 0,79 мг альфа-токотриенолов и 0,18 мг гамма-токотриенолов на 100 г.

Это примерно 1 1/4 стакана сушеной кокосовой стружки, просто для сравнения.

Также было обнаружено, что семена

аннато содержат большое количество дельта-токотриенолов на 100 г, составляющее 147 мг, но это только 1 из 4 токотриенолов, необходимых для роста волос.

Совершенно очевидно, что покупка добавки с токотриенолом — лучший способ справиться с истончением или облысением.

Одной из лучших натуральных добавок является экстракт плодов пальмы, который сам по себе представляет собой комплекс токотриенолов и токоферолов.

Попробуйте найти токотриеноловый комплекс, включающий все четыре токотриенола (альфа, гамма, бета и дельта), аналогичный «смешанным токотриенолам», использованным в исследовании, а также токоферолы.

Натуральные формы, такие как плоды пальмы, всегда лучше усваиваются, чем синтетические формы.

Без токоферола?

Однако некоторые добавки с токотриенолом могут похвастаться тем, что они не содержат токоферол; нет достаточных доказательств того, что добавки токотриенолов более эффективны, чем когда токотриенолы используются в сочетании с их аналогами токоферола.

Также важно помнить, что добавление слишком большого количества одной конкретной формы витамина Е может нарушить и даже подавить усвоение других.

Было доказано, что высокие дозы альфа-токоферолов истощают запасы гамма-токоферола, а также повышают риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Итак, вы видите, насколько важно не принимать слишком много одного типа токотриенола или токоферола.

Самый безопасный способ принимать токотриенолы — убедиться, что вы получаете полный спектр витамина Е (все 8 молекул), поддерживая дозу альфа-токоферола около 30 МЕ.

Заключение

В заключение, токоферол может иметь некоторые преимущества для роста волос, но не ожидайте значительного повторного роста.

Я склоняюсь к натуральным добавкам, что в данном случае означает добавление в рацион большего количества продуктов на основе кокоса.

В общем, это хорошая идея, и она поможет вашим волосам и в других отношениях. Например, кокос содержит полезные жиры, которые могут помочь при проблемах с перхотью. Кроме того, лауриновая и миристиновая кислоты, содержащиеся в кокосовом масле, ингибируют 5а-редуктазу, что тоже поможет.

Вы также можете попробовать самодельный шампунь, содержащий кокосовое масло. Другой вариант — создать маску для волос из кокосового молока, которая успокаивает кожу головы и полезна для волосяных фолликулов.

Как видно из графика выше, кокосовое масло помогает защитить волосы от потери белка, а также обеспечивает витамином Е, который полезен для кожи головы и волосяных фолликулов.

Информация, содержащаяся на этом веб-сайте, не подвергалась оценке ни одним медицинским органом, например Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов. Вся информация предназначена только для образовательных целей. Мы не стремимся диагностировать, лечить, излечивать или предотвращать какие-либо заболевания или недомогания. Вы должны проконсультироваться с врачом, прежде чем действовать в отношении любого контента на этом веб-сайте.

Витамин Е для роста волос. Помогает ли витамин Е росту волос?

У вас выпадают волосы? Свяжитесь с лучшим из наших специалистов по волосам в Пуне, чтобы понять состояние ваших волос. Для лечения волос или пересадки волос запишитесь на прием к нашим дерматологам рядом с вами, позвоните по телефону +912071177333.

Содержание

Помогает ли масло с витамином Е отрастить волосы?

Преимущества витамина Е для роста волос

Побочные эффекты витамина Е

Продукты с витамином Е для волос

Витамин Е в капсулах для волос

Выпадение волос заставляет нас дважды подумать, прежде чем выйти из дома. Это одна из самых распространенных проблем с волосами, с которыми сталкиваются женщины. Выпадение волос – это не только вопрос косметики, но и вопрос здоровья. Выпадение волос может быть вызвано неправильным питанием, стрессом, гормональным дисбалансом и многим другим. В этом посте вы узнаете о том, как микроэлементы и витамины стимулируют рост волос.

Нашему организму нужны витамины и минералы. Незаменимые витамины, которые очень важны для нашего тела, кожи и волос, — это комплексные витамины A, C, D, E, K и B. B1 тиамин, B2 рибофлавин, B3 ниацин, B6 пиридоксин, фолиевая кислота, B12, биотин, пантотеновая кислота и витамин C. Люди часто спрашивают нас: «Как я могу использовать Витамин Е для роста волос ?» или «Насколько эффективен Масло с витамином Е для роста волос рост ?» В этом посте мы ответим на все ваши вопросы, а также расскажем о преимуществах и побочных эффектах витамина Е.

Помогает ли масло с витамином Е отрастить волосы?

Свободные радикалы могут вызывать разрушение клеток волосяных фолликулов в коже головы. Антиоксидантные свойства витамина Е помогают уменьшить окислительный стресс и свободные радикалы и, таким образом, играют жизненно важную роль в поддержании здоровья кожи головы и волос. Также считается, что витамин Е помогает восстановить блеск ваших волос. Чтобы обеспечить волосы этим питательным веществом, вы можете использовать шампуни и средства для волос, содержащие витамин Е, или, что еще лучше, массировать волосы и кожу головы маслом с витамином Е. Чтобы получить максимальную пользу от витамина Е для роста волос, а также для общего состояния здоровья, лучше всего увеличить его потребление с помощью диеты или принимая добавки с витамином Е. Тем не менее, для получения рекомендаций по изменению диеты или перед приемом каких-либо пищевых добавок вы должны проконсультироваться со своим лечащим врачом.

• Масло с витамином Е оказывает волшебное действие на рост волос, восстанавливает утраченный блеск и блеск ваших волос, борется с сухостью кожи головы и сухими вьющимися волосами.
• Масло с витамином Е — хорошее средство для поврежденных волос.
• Нанесение масла с витамином Е на кожу головы увеличивает кровообращение в этой области и, таким образом, способствует росту волос.
• Витамин Е ухаживает за кожей головы и увлажняет кожу головы, а антиоксиданты, присутствующие в этом витамине, помогают поддерживать здоровье кожи головы. Антиоксидантные свойства масла витамина Е уменьшают повреждение клеток и способствуют здоровому росту волос.

Масло с витамином Е

• помогает укрепить волосяные фолликулы и предотвратить ломкость волос и секущиеся кончики, поэтому массаж кожи головы с этим маслом — отличный способ омолодить волосы, а также восстановить здоровье кожи головы.

Как приготовить масло с витамином Е для роста волос? Его следует смешивать с маслом-носителем, таким как кокосовое или оливковое масло, перед нанесением на кожу головы, чтобы уменьшить раздражение кожи. Добавьте несколько капель масла витамина Е в масло-носитель и нанесите его на кожу головы после душа. Масло с витамином Е для роста волос можно включить в ежедневный уход за волосами.

Таким образом, вы можете видеть, что масло с витамином Е помогает стимулировать рост волос, а также кондиционирует и увлажняет волосы, а также укрепляет их.

Польза витамина Е для роста волос

Витамин Е относится к группе жирорастворимых соединений, которые в изобилии содержатся в растениях, но также присутствуют в небольших количествах в некоторых мясных, рыбных и молочных продуктах. Витамин Е важен для общего состояния здоровья, поскольку он помогает регулировать клеточные мембраны и защищает клетки от повреждения свободными радикалами. Будучи мощным антиоксидантом, витамин Е защищает другие витамины от окислительного стресса.

Витамин Е обладает многочисленными преимуществами для волос . Хотя некоторые производители продают витамин Е как безрецептурные натуральные продукты для роста волос, его преимущества не ограничиваются только внешним видом волос. Вот некоторые из наиболее важных преимуществ, которые витамин Е может предложить вам и вашим волосам:

• Витамин Е обладает антиоксидантными свойствами. Защищает волосы и кожу от повреждения тканей, солнечных лучей, омолаживает, воспаляет и т. д.
• Поддерживает здоровье кожи головы и обеспечивает хорошее кровообращение кожи головы.
• Защищает волосяные фолликулы от повреждения корнями волос.
• Увлажняет волосы и предотвращает их ломкость.
• Витамин Е также помогает восстановить блеск, потерянный из-за повреждения солнцем или загрязнением окружающей среды.

Побочные эффекты витамина Е

Побочные эффекты витамина Е проявляются редко и слабо выражены. Это совершенно безопасно, когда его принимает здоровый человек в определенных пределах. Доступны различные дозировки в зависимости от возраста, пола и необходимости. На рынке доступно множество безрецептурных капсул с витамином Е для волос. Вы можете принимать его внутрь или наносить на кожу или волосы. Если принимать внутрь, то рекомендуемая дозировка 6-10мг в сутки. Для беременных женщин, кормящих матерей, детей или для людей с дефицитом витамина Е — дозировки будут сильно различаться. Поговорите со своим врачом, прежде чем употреблять витамин Е.

Передозировка витамина Е может вызвать побочные эффекты, такие как усталость, головная боль, диарея, нарушение зрения. Кровотечение является одним из серьезных побочных эффектов витамина Е во время беременности и может привести к риску рождения нерожденных детей.

Pro Tip : Вы можете использовать капсулы с витамином Е для роста волос . Поместите капсулу в бутылочку с маслом для волос и используйте ее один раз в неделю.

Продукты с витамином Е для волос

Витамин Е представляет собой группу жирорастворимых витаминов, которые естественным образом содержатся в больших количествах в растительных маслах, зародышах пшеницы, орехах, таких как миндаль, семечках подсолнечника и зеленых листовых овощах, таких как шпинат. Местное нанесение витамина Е на кожу или волосы улучшает здоровье этих органов, улучшая регулярное отшелушивание старых клеток кожи.

• Он в основном содержится в растительных маслах, таких как соевое масло, подсолнечное масло и т. д.
• Витамин Е также содержится в таких орехах, как миндаль, арахис, фундук и т. д.
• Зеленые листовые овощи, такие как шпинат, брокколи, являются хорошим источником витамина Е.

Посмотрите видео о важности витаминов для здоровья волос.

Витамин Е в капсулах для волос

Витамин Е в основном используется в средствах по уходу за волосами и кожей.