Тип кожи нормальный: Как определить тип и состояние кожи
Типы кожи лица и их характеристика
Любые изменения режима питания, гормональный фон и вредные привычки, погодные условия моментально отражаются на человеческой коже. Это значит, что невозможно выбрать уход для кожи раз и навсегда — его нужно корректировать в зависимости от потребностей. Существуют разные типы кожи, и от этого также зависят ее особенности и потребности.
Основные типы кожи лица и их признаки
Типы кожи лица делятся на пять основных видов, и все имеют отличительные признаки.
- нормальная;
- сухая;
- жирная;
- комбинированная.
Существуют еще и состояния кожи. Если тип дермы маловероятно кардинально изменится со временем, то состояния кожи могут меняться часто:
- чувствительная — красная, воспаленная, раздражается от трения, реагирует на некоторые продукты питания, в области щек часто ощущается тепло, поверхность эпидермиса неровная:
- увядающая с выраженными признаками старения: дряблость, отечность, морщины, с носогубными складками;
- обезвоженная: с выраженным шелушением, морщинками, комедонами, в области скул и на лбу ощущается сильная стянутость;
- пигментированная: неровный тон лица, темные или белые пятна.
От определения типа и состояния зависит, какие средства нужно выбирать для ухода и на что обращать внимание. Грамотно подобранная косметика гарантирует хороший результат и поможет справиться со многими проблемами без салонных процедур и лекарственных препаратов. Ниже представлен краткий обзор ключевых моментов по основным типам кожи и их характеристики.
Нормальный тип кожи лица
Нормальный тип кожи – самый беспроблемный, нет сального блеска или сухости. Для нее характерен ровный тон, здоровый румянец, отсутствие следов воспалений и раздражений. Недостатки могут появляться эпизодически. Как только причина будет устранена, кожа снова возвращается к нормальному состоянию.
Сухой тип кожи лица
Она определяется по постоянной сухости, дискомфорту. Для этого типа эпидермиса характерно шелушение, тусклый цвет лица, микроповреждения. Нередко появляется воспаление, расширенные поры. Из-за дефицита влаги и питания сухой эпидермис теряет эластичность, становится очень тонким.
Жирный тип кожи лица
Этому типу свойственен постоянный сальный блеск из-за чрезмерной выработки жира, расширенные поры, склонность к акне, воспалениям. При попадании грязи на коже образуются черные точки (комедоны), которые создают плотные пробки, перекрывая доступ кислороду. Жирная кожа дольше сохраняет молодость и эластичность.
Комбинированный тип кожи
Комбинированная кожа отличается совмещением сухости и чрезмерной выработкой жира в Т-зоне. В результате на лице одним участкам постоянно не хватает влаги, они шелушатся, быстро повреждаются, а другие лоснятся от жира. Часто такую кожу путают с жирной. Но у комбинированной она сухая в области щек, на остальных участках наблюдается сальный блеск.
Чувствительный тип кожи лица
Мы выделили это состояние кожи отдельно, поскольку она требует к себе повышенного внимания.Чувствительная кожа плохо переносит косметику с сильными формулами, негативно реагирует на эфирные масла, а крупные абразивные частицы в скрабах ее травмируют. На чувствительную кожу особенно сильно действуют внешние раздражители – перепады температуры, мороз, ветер, плохая экология.
Чувствительную кожу можно определить по следующим признакам:
- зуд;
- внезапное покраснение и раздражение;
- склонность к высыпаниям;
- остро реагирует на холод и ветер;
- на некоторых участках становится очень сухой;
- шелушится;
- чувствительна к ультрафиолету;
- в области щек и носа очень заметны капилляры;
- бурно реагирует на красители, отдушки, спирт.
Универсальные косметические средства вызывают жжение и дискомфорт, поэтому для чувствительной кожи создают специальные формулы без агрессивных компонентов, которые действуют очень деликатно и бережно.
Как определить свой тип кожи
Для определения основных типов кожи разработали несколько простых тестов.
Способы | Как определить |
После умывания | Не используя уходовую и декоративную косметику, подойти к зеркалу и рассмотреть кожу:
|
С косметической салфеткой | Узнать, какая кожа, можно с помощью косметической салфетки. После умывания прижать ее ко лбу, щекам и подбородку. Через 40 секунд оценить результат:
|
При проведении этих тестов стоит учитывать время года. Зимой разные типы кожи склонны к шелушению, а на сухой существует риск появления высыпаний и легкого блеска. Для более точного определения типа эпидермиса нужно провести аналогичные эксперименты и в другие сезоны, описать увиденное, потом сверить результаты.
Как определить чувствительность эпидермиса с помощью вопросов:
- появляется ли раздражение после солнца, холода, при нахождении в зоне с плохой экологической обстановкой?
- наблюдается ли шелушение?
- есть ли чувство стянутости?
- часто возникает покраснение?
- Есть ли реакция на спирт, отдушки, эмульгаторы?
Если больше ответов «да», то кожа – чувствительная.
Уход за разными типами кожи
Как мы уже сказали, разные типы и состояния кожи требуют разного подхода в ежедневном уходе.
Жирная кожа
Необходимо тщательно выбирать косметику для жирного эпидермиса. Важно учитывать, что питательных веществ ей хватает, поэтому для нее будут предпочтительны гелевые текстуры, которые легко распределяются, быстро впитываются.
- Удаление макияжа. Для этого подходят разные средства – гидрофильное масло, мицеллярная вода или двухфазные составы.
- Очищение. Для умывания используют различные средства – пенки или гели с салициловой кислотой (ВНА). Она уничтожит патогенные бактерии, очистит поры и уберет черные точки. Но для этого во время умывания нужно несколько минут массировать лицо круговыми движениями. Потом протереть его ватным диском, смоченным в антибактериальном тонере, а лучше – с отшелушивающими компонентами.
- Глубокое очищение. Раз в неделю нужно пользоваться скрабом или пилингом с кислотами. Они помогают вычистить грязь, глубоко забившуюся в поры.
- Жирная кожа тоже нуждается в увлажнении. Поэтому обязательно добавить в уход увлажняющие тонеры, крем-гели или флюиды. Выбирают средства с легкой текстурой, некомедогенные.
- Из масок рекомендуют глиняные или тканевые. Они хорошо впитывают излишки себума и очищают поры.
При выборе косметики нужно учитывать, что для жирного эпидермиса подходят и спиртовые составы. Они имеют специальную формулу – будут слегка подсушивать, но это компенсируется увлажняющими веществами. Для увядающей жирной кожи оптимальным уходом станет антивозрастная косметика в сочетании с массажем, маски, устраняющие отеки, патчи под глаза.
Комбинированная кожа
Для комбинированной дермы разработаны специальные косметические формулы. Для очищения подходят универсальные средства, для других этапов требуется индивидуальный подход. Убрать сальный блеск в Т-зоне помогут матирующие составы, которые можно наносить только на проблемный участок.
Для устранения сухости и шелушения используйте косметику с успокаивающим и увлажняющим действием. Они нейтрализуют стянутость, раздражение, воспаление и хорошо работают на жирных участках. Для комбинированной предпочтение отдают средствам с легкой текстурой. Рекомендуют включить в ежедневный уход сыворотку и средства, регулирующие работу сальных желез.
Сухая кожа
Сухой коже нужно две вещи – увлажнение и питание. Увлажняющие компоненты должны содержать все уходовые средства, но в них не должно быть спирта и кислот, которые подсушивают эпидермис. В течение дня можно дополнительно пользоваться спреями, мистами. Есть продукты, которые можно распылять поверх макияжа.
Главными компонентами для сухого эпидермиса станут гиалуроновая кислота и коллаген. Они отлично притягивают влагу и предупреждают ее испарение. Не лишним будет использование эмульсии, которая тоже запирает жидкость в эпидермисе. Хорошо, если гиалуроновая кислота низкомолекулярная – тогда она будет проникать в эпидермис и работать на клеточном уровне, что повышает эффективность косметики.
Сухой коже постоянно не хватает и питания. Поэтому в уход включают косметику с маслами и липидами. Для демакияжа отличным выбором станет гидрофильное масло, молочко. Если используют мицеллярную воду, то после нее необходимо умывание, чтобы не допустить разрушения активными веществами защитного барьера эпидермиса.
Раз в неделю любому человеку, независимо от типа кожи, необходимо глубокое очищение. Это помогает избавиться от ороговевших клеток, открывает доступ кислороду. Для сухой подходят только скрабы с мягкими абразивными частицами, пилинги с АНА-кислотами, гоммажи и скатки с деликатным действием. Также в уход необходимо включать сыворотки, кремы и патчи для глаз, средства с солнцезащитными фильтрами.
Нормальная кожа
Для нормальной специальный уход не требуется, но время от времени могут появляться проблемы. Без них достаточно универсальных увлажняющих и питательных средств. Для очищения можно выбирать любые скрабы и пилинги, ей не страшны крупные абразивные частицы. Не требуется использование концентрированных составов, только при необходимости, когда появляются дерматологические проблемы.
После 30 лет кожа начинает испытывать дефицит влаги, питательных веществ, появляются возрастные изменения — это нормальные возрастные изменения. В этот период важно добавить больше увлажняющих средств с более сильными составами.
Чувствительная кожа
Чувствительным может быть любой эпидермис, независимо от его типа – бывает негативная кожная реакция даже на растительные экстракты, масла. Поэтому нужно выбирать только гипоаллергенную косметику. Необходимо избегать основных аллергенов:
- минеральных масел;
- химических консервантов;
- отдушек;
- парабенов;
- ретиноидов и производных витамина А;
- карбомеров.
Для чувствительного эпидермиса не подходят спиртовые растворы, салициловая кислота, скрабы с крупными абразивными частицами. Предпочтение отдают средствам с деликатным воздействием. Косметика должна содержать солнцезащитные компоненты.
Для снижения восприимчивости эпидермиса нужно умываться теплой водой, выбирать мягкие очищающие средства, исключить мыло. Кожу нельзя вытирать полотенцем насухо – лишь слегка промокнуть салфетками. При использовании лекарственных наружных препаратов – только после их впитывания наносить косметические средства.
Перед применением новых составов кожу тестируют на аллергию. Это поможет определить безопасно ли средство. Нужно нанести немного состава на внутренний сгиб локтя, за мочку уха или запястье руки. Если в течение 12 часов не появилось симптомов в виде раздражения, покраснения, жжения, зуда – значит косметику можно смело использовать.
Определяем свой тип кожи
А вы знаете свой тип кожи?
Я – за индивидуальный подход в уходе за собой. Поэтому очень важно правильно определить свой тип кожи.
Тип кожи может меняться с течением времени. В молодости он может быть одним, а с возрастом меняться. Происходит это под влиянием внешних факторов, гормонального фона, наследственных особенностей. Также причина может быть в используемой косметике, пилингах или матирующих средствах.
Чтобы правильно определить тип кожи, ее нужно сначала тщательно очистить, дать отдохнуть несколько часов без косметики. Затем тщательно рассмотреть кожу желательно при хорошем дневном освещении, при помощи обычного и увеличительного зеркал.
Полностью рекомендации можно найти в моей брошюре
«Рекомендации по подбору фитокосметики для разных типов кожи»
Нормальный тип кожи
Это тип кожи встречается достаточно редко, в основном в молодом возрасте. Такая кожа мягкая, матовая, с мелкими, едва заметными порами в центральной части лица. Допустим легкий блеск в Т-зоне. Оттенок кожи слегка розовый. На такой коже практически не бывает высыпаний, расширенных пор, угрей и комедонов.
Кожа нормального типа устойчива к проявлениям времен года, не особо реагирует на холод или жару, в отличии от других типов.
К сожалению, часто счастливые обладательницы такого типа кожи, считая, что уход не требуется, не уделяют ей должного внимания. Но, если не поддерживать нормальное состояние кожи регулярным грамотным уходом, то внешний вид, состояние постепенно ухудшатся.
Жирный тип кожи
Жирная кожа обычно плотная, несколько грубоватая, зернистая, с расширенными порами и жирным блеском по всему лицу, на ней часто много комедонов — черных точек.
Особенность жирной кожи – это склонность к воспалениям и появлению прыщей.
С точки зрения холистического подхода, причинами жирной кожи могут быть:
- Расстройства нервной системы и стресс
- Хронические нарушения работы ЖКТ
- Острая, жирная пища или переизбыток углеводов и сахара
Для жирной кожи очень важно подобрать правильный уход, ведь сала ей не занимать, а влаги не хватает. Частое умывание лица мылом и подобными щелочными средствами подсушивает жирную кожу, и кожа в ответ увеличивает жироотделение. Образуется порочный круг.
Но во всём есть свои плюсы и минусы: кожа этого типа стареет гораздо медленнее.
Сухой тип кожи.
Сухая кожа тонкая и нежная. Поры на ней мелкие и незаметные. Секреция сальных и потовых желез пониженная, кожа имеет матовый оттенок. Сухая кожа легко раздражается при колебаниях температуры и влажности.
Часто обладательницы такого типа кожи жалуются на сухость, стянутость и шелушение. Из-за недостатка липидов и воды морщинки на сухой коже появляются рано.
Причинами повышенной сухости кожи могут быть:
- Заболевания эндокринной системы и гормональные отклонения
- Использование неподходящих косметических средств
- Чрезмерное использование мыла и «эффективных» смывок макияжа
Смешанный тип кожи.
Смешанная или комбинированная кожа – это самый распространенный тип кожи. Для неё характерна жирная кожа в Т-зоне (лоб, нос, подбородок) и сухая кожа на щеках, на области вокруг глаз и на шее.
Поры в Т- зоне расширены, в других местах их почти не видно. Иногда могут появляться высыпания. На щеках и на веках кожа сохнет, лоб и нос, напротив, блестят от жира.
Для такого типа кожи правильнее всего применять раздельный уход, так как для жирной кожи умывание полезно, а для сухой – не очень. Можно чередовать: утром – уход за жирной кожей Т-зоны, а вечером – питание для сухих участков.
Я рекомендую в первую очередь использовать Гидрофильное масло для ежедневной очистки лица. Оно не сушит жирную кожу, при этом эффективно удаляя загрязнения, и одновременно питает сухую кожу. В целом для всей кожи полезен ежедневный уход увлажняющим тонизирующим Эликсиром с Гиалуроновой кислотой.
Полностью рекомендации можно найти в моей брошюре
«Рекомендации по подбору фитокосметики для разных типов кожи»
Что такое нормальный тип кожи и есть ли он на самом деле?
Пару лет назад, когда косметолог Рене Руло определила, что я отношусь к комбинированному типу кожи № 6, используя ее диагностический тест из девяти частей, я почувствовала, что внезапно поняла важную часть своей личности. Я был в клубе комбинированной кожи, и вместе с другими членами я мог оплакивать испытания обезвоженной кожи и блестящей Т-зоной, в то время как сухая кожа и типы жирной кожи могли связываться с соответствующими членами клуба и обменяться советами о том, какие продукты лучше всего подходят для них. Здорово иметь союзников в поисках беспроблемной кожи. Однако среди основных типов кожи всегда была одна загадочная категория, представители клуба которой остаются для меня настолько неуловимыми, что я даже не была уверена в их существовании: я говорю о «нормальной» коже.
Вы видите эту фразу «нормальный тип кожи» во всем мире ухода за кожей: на упаковках продуктов и в инструкциях, в статьях, предлагающих советы по уходу за кожей. И все же, как бы часто ни читали о «нормальной» коже, я не знаю ни одного человека, который идентифицировал бы себя таким образом. Кроме того, поскольку «нормальная» — это субъективное слово, а не описательное, как сухая или жирная, вы должны задаться вопросом: что вообще такое «нормальная» кожа? Является ли высыпание или появление сухих пятен «нормальным»? Если это не так, у кого-нибудь действительно есть «нормальная» кожа? И в любом случае, заслуживает ли этот тип кожи переименования?
Что такое «нормальная» кожа?
КераВе
Увлажняющее очищающее средство для лица для нормальной и сухой кожи
$15. 00
Магазин
По словам сертифицированного дерматолога Хизер Вулери-Ллойд, создателя «Специфической красоты», когда бренды продают свои продукты для «нормальных» типов кожи, они обычно направляют их на людей, которые соответствуют нескольким конкретным (идеальным) критериям: мало или нет пятен. , отсутствие чувствительности, минимально видимые поры и сбалансированный уровень увлажнения. Люди с этим типом кожи не склонны чувствовать себя сухими или жирными, они почти никогда не высыпаются, и их уход за кожей довольно скуден.
Доктор Рея Сулерис Гроус объясняет это просто: «Нормальная кожа находится в балансе с точки зрения масла и воды», — объясняет она. «В результате он не кажется слишком сухим или слишком жирным и, как правило, не требует особого ухода». Тем не менее, важно отметить, что прыщи и сухие пятна возможны для всех типов кожи и не являются ненормальным явлением, отмечает Гроус.
Если у вас текут слюни при мысли о таком типе кожи, просто знайте, что это не совсем обычное явление. «За 40 лет моей практики в дерматологии я обнаружил, что у большинства людей комбинированная кожа примерно до 30 лет, а большинство людей старше 40 лет чувствуют, что их кожа сухая», — комментирует сертифицированный дерматолог Лоретта Чиральдо, основатель недавно запустила линию по уходу за кожей Dr. Loretta. «Имейте в виду, что у большинства из нас нет «нормальной» кожи».
«Нормальная» кожа и уход за кожей
Однако «нормальная» кожа не просто редка — некоторые эксперты говорят, что технически ее вообще не существует. «В своей дерматологической практике я никому не говорю, что у них «нормальная кожа», поскольку это не клинический термин, а вместо этого он используется в качестве ориентира при описании средств по уходу за кожей», — объясняет Чиральдо. «Для средств по уходу за кожей это относится к людям, у которых нет серьезных проблем; поэтому, если ваша кожа чувствительная, склонная к розацеа, жирная, склонная к акне, сухая или постпроцедурная, вам, возможно, придется держаться подальше от некоторых продуктов, которые говорят для «нормальная» кожа, так как есть вероятность, что продукт может ухудшить состояние вашей кожи». По оценке Чиральдо, если вы видите слово «нормальный» на этикетке средств по уходу за кожей, вы (иногда, но не всегда) можете счесть это «предупреждением».
Гроус говорит, что продукты, разработанные для кожи без особых проблем, могут оказаться более стойкими, чем ожидалось. «Люди с кожными заболеваниями должны получить надлежащие рекомендации от поставщика средств по уходу за кожей и быть избирательными в отношении того, что подходит для их кожи», — объясняет она. «Например, некоторым «нормальным» типам кожи может помочь использование сыворотки с витамином С. Однако та же сыворотка с витамином С может вызвать высыпания на жирной коже с акне или жирной коже с розацеа».
Викисклад
Другая серьезная проблема с термином «нормальный» заключается в том, что он недостаточно конкретен, чтобы помочь любому прагматично выяснить, какие продукты и привычки лучше всего подходят для здоровья его кожи. Со своими пациентами Вулери-Ллойд часто использует систему типизации кожи Баумана, серию вопросов для определения типа кожи и ее состояния из 16 различных вариантов. Категории в этой системе включают жирные и сухие, чувствительные и стойкие, пигментированные и беспигментные, морщинистые и плотные. Поскольку эта диагностика является более конкретной, она также более точна, делая ярлык столь расплывчатым, как «нормальный», несуществующим. «При использовании этой системы, например, моя «нормальная» кожа на самом деле является DRPT (сухая/стойкая/пигментированная/плотная)», — говорит Вулери-Ллойд.
Последний вывод
Суть в следующем: если вы серьезно относитесь к улучшению здоровья вашей кожи и постановке реального диагноза, лучшим вариантом будет диагностика у квалифицированного специалиста по коже для определения ваших уникальных потребностей. «У всех типов кожи есть работа, чтобы поддерживать красивую здоровую кожу», — говорит Гроус. «Консультируя пациента или клиента, профессионал не стремится исправить генетический тип кожи, а скорее исправляет или управляет состоянием кожи», — объясняет она.
Это просто недостаточно сфокусированное или подробное описание и, следовательно, бесполезное. Не говоря уже о том, что само это слово неправильно воспринимается многими экспертами по коже. «Я действительно думаю, что это немного странно говорить «нормальная» кожа, поскольку противоположность нормальной — это ненормальная, что является своего рода негативом», — говорит Рене Руло. Тем не менее, Гроус говорит, что нельзя судить о генетических типах кожи, поэтому мы должны уважать различие между типами кожи, которые мы не можем изменить, состояниями кожи, с которыми мы стремимся справиться, и стандартами кожи, установленными обществом.
Как ухаживать за разными типами кожи? – SkinKraft
Знаете ли вы, что каждый тип кожи по-разному реагирует на каждый ингредиент? Коммерческие продукты, предназначенные для всего населения, могут быть не лучшим выбором для вашей кожи! Вот почему знание своего уникального типа кожи чрезвычайно важно для ухода за кожей.
Давайте посмотрим, как определить свой тип кожи.
Основные моменты:
- Какие бывают типы кожи?
- Как определить свой тип кожи?
- Как определить каждый тип кожи и позаботиться о нем?
- Основы ухода за кожей
Какие бывают типы кожи?
1.
Нормальная кожа
Нормальная кожа не слишком жирная и не слишком сухая. Он имеет сбалансированное производство кожного сала и хорошее кровообращение.
2. Жирная кожа
Жирная кожа имеет жирный вид. Этот тип кожи склонен к появлению прыщей. Жирная кожа является результатом избыточной выработки кожного сала.
3. Сухая кожа
Сухая кожа характеризуется шелушащейся и грубой текстурой. Иногда он может ощущаться стянутым и вызывать раздражение.
4. Комбинированная кожа
Комбинированная кожа представляет собой сочетание жирной и сухой кожи. Обычно у комбинированных типов кожи Т-зона жирная, а щеки сухие.
5. Чувствительная кожа
Если ваша кожа краснеет от острой пищи и негативно реагирует на новые продукты, возможно, у вас чувствительная кожа.
Как определить свой тип кожи?
1. Метод промокательного листа
Возьмите лист промокательной бумаги и осторожно промокните им лицо. Держите его против яркого света. Если вы почти не видите масла, у вас, вероятно, сухая кожа. Если лист впитывает масло из Т-зоны, у вас комбинированная или нормальная кожа. Если он собирает масло со всех частей лица, скорее всего, у вас жирная кожа.
2. Метод без макияжа
Очистите кожу мягким моющим средством и осторожно промокните насухо. Оставьте его открытым (без нанесения какого-либо продукта) на полчаса, а затем проверьте щеки, нос, лоб на наличие блеска. Еще через полчаса обратите внимание, не выглядит ли ваша кожа пересохшей при любом движении лица или улыбке. Если ваша кожа кажется стянутой, скорее всего, у вас сухая кожа, а если она блестит на носу и лбу, у вас комбинированная кожа. Если ваши щеки, нос и лоб блестят, у вас жирная кожа.
Как определить каждый тип кожи и ухаживать за ним?
Нормальный тип кожи
1. Что такое нормальная кожа?
Нормальную кожу также называют эудермической. Это означает, что он хорошо сбалансирован. Он не слишком жирный и не слишком сухой. Нормальная кожа, как правило, имеет сбалансированный уровень pH и выработку кожного сала.
2. Как определить нормальную кожу?
- Гладкая текстура
- Мелкие поры
- Нет чувствительности
- Без дефектов
- Мало или нет прорывов
- Сияющий цвет лица
3. Как ухаживать за нормальной кожей?
Все очень просто — если у вас нет диабета, будете ли вы принимать инсулин? Однако это не означает, что вы можете каждый вечер наедаться углеводами и любимым шоколадом во время просмотра телепередач.
О коже тоже нужно заботиться. Если у вас нормальная кожа, вам не нужно изо всех сил ухаживать за кожей. Тем не менее, вы должны сделать все возможное, чтобы оставаться здоровым, увлажненным и следовать основному режиму ухода за кожей.
4. Если у вас нормальная кожа, следующие шаги помогут сохранить ее:
a. Избегайте обезвоживания
Если вы не пьете достаточно воды в течение дня, ваша кожа может пересохнуть и начать шелушиться. Это также может привести к избыточной выработке кожного сала.
б. Пользуйтесь солнцезащитным кремом
Солнцезащитный крем необходим для общего поддержания здоровья кожи. Прямое воздействие солнечных лучей может высушить кожу, вызвать появление морщин и темных пятен. Рекомендуется использовать безмасляный солнцезащитный крем, чтобы не закупоривать поры кожи.
в. Moisturize
Увлажняющие средства незаменимы для любого типа кожи. Они сохраняют кожу влажной и предотвращают перепроизводство кожного сала.
д. Удаляйте макияж перед сном
Макияж может закупоривать поры и вызывать прыщи. Вы хотите избежать этого, сняв его после долгого дня.
эл. Умывайтесь/очищайте лицо перед сном
Даже если вы не пользуетесь косметикой, мойте лицо каждый вечер перед сном. Грязь и бактерии извне могут закупорить поры.
Жирный тип кожи
Жирная кожа в первую очередь является результатом чрезмерной выработки кожного сала. Этот тип кожи имеет избыточную секрецию кожного сала, в основном блестит, потеет и более склонен к появлению прыщей, угрей и т. д.
1. Как определить жирную кожу?
- Сальный вид
- Открытые/большие поры
- Склонен к высыпаниям
- Угри, другие пятна и т. д.
2. Что вызывает жирность кожи?
а. Гормональные изменения
Гормональный дисбаланс в период полового созревания или беременности может привести к жирности кожи.
б. Климат
Место проживания и время года могут способствовать жирности кожи. Если вы живете во влажной или жаркой среде, это может привести к жирности кожи.
в. Генетика
Оглянитесь вокруг. У ваших ближайших родственников жирная кожа? Если ответ да, то, скорее всего, он у вас тоже есть!
д. Крупные поры [1]
Большие поры выделяют больше кожного сала.
эл. Слишком интенсивное отшелушивание/использование жесткого мыла
Иногда то, что, по вашему мнению, способствует сиянию кожи, на самом деле может быть причиной ухудшения здоровья кожи. Слишком сильное или слишком сильное отшелушивание может стимулировать выработку кожного сала. Использование агрессивных химикатов, не подходящих для вашего типа кожи, также может способствовать жирности кожи.
3. Насадки для жирной кожи:
а. Регулярно увлажняйте кожу
Регулярно увлажняйте кожу и предотвратите чрезмерное выделение кожного сала. Очень важно выбрать правильный увлажняющий крем. Для жирной кожи рекомендуется легкий увлажняющий крем на основе лосьона.
б. Избегайте обезвоживания
Пейте достаточное количество воды, чтобы кожа оставалась влажной. Это предотвратит выработку лишнего жира на вашей коже.
в. Умывайтесь два раза в день
Умывайтесь два раза в день, чтобы удалить грязь и бактерии, которые могут закупорить поры. Не перетирайте. Чрезмерное умывание может удалить необходимые масла с вашей кожи. Это может привести к чувствительной коже и сделать ее более склонной к жирности.
д. Режим макияжа
Избегайте использования густых продуктов и ингредиентов для ухода за кожей, содержащих химические вещества. Вместо этого ищите некомедогенные продукты для макияжа, которые не забивают поры. Кроме того, используйте мягкие моющие средства и не трите. Убедитесь, что вы удалили все остатки макияжа, прежде чем лечь спать.
эл. Старайтесь не прикасаться постоянно к лицу
Если у вас жирный тип кожи, появление высыпаний и пятен время от времени не является чем-то новым. Тем не менее, вы должны избегать выдавливания или выдавливания прыщей, чтобы предотвратить их дальнейшее распространение.
Сухой тип кожи
Недостаток влаги в коже может привести к ее шелушению и грубости. Это называется сухость кожи. Сухая кожа, как правило, производит меньше кожного сала и ей не хватает жизненной силы. Этот тип кожи подвержен сухости и уязвим к погодным изменениям.
1. Как определить сухую кожу?
- Шелушение и грубая кожа
- Неровная текстура
- Зуд
- Кожа кажется стянутой
- Больше видимых линий
- Меньшая эластичность кожи
2. Что вызывает сухость кожи?
а. Генетика
Если у большинства членов вашей семьи сухая кожа, она, скорее всего, будет и у вас.
б. Сезон
Сухая кожа чаще встречается в сухом климате и в зимнее время года из-за недостатка влажности.
в. Долгий душ
Если вы проводите долгие часы в душе, это может лишить вашу кожу необходимых масел. Это способствует сухости кожи.
д. Возраст
По мере взросления выработка кожного сала в коже снижается. Это может привести к шелушению кожи.
Важное примечание:
Иногда ингредиенты в мыле, косметике или других продуктах по уходу за кожей, которые вы используете, могут сделать вашу кожу сухой. Всегда используйте мягкое, нежное мыло, моющие средства и избегайте мыла-дезодоранта.
3. Насадки для сухой кожи
a. Регулярно увлажняйте кожу сразу после купания, чтобы она оставалась мягкой и увлажненной.
б. Не проводите слишком много времени в душе. Принимайте более короткий душ, не чаще двух раз в день.
в. Аккуратно погладьте кожу, вытираясь. Не трите кожу во время купания или сушки.
д. Пейте много воды, чтобы кожа оставалась увлажненной.
эл. Используйте увлажнитель, чтобы сохранить естественную влажность кожи.
ф. Используйте солнцезащитный крем, чтобы предотвратить обезвоживание кожи.
г. Надевайте перчатки при использовании бытовых моющих средств, чистящих средств и т. д.
УФ-лучи могут обезвоживать кожу и вызывать ее преждевременное старение. Наносите солнцезащитный крем за 30 минут до выхода из дома, независимо от типа кожи.
Комбинированный тип кожи
Комбинированная кожа представляет собой смесь двух типов кожи — сухой и жирной кожи. Этот тип кожи должен быть хорошо защищен от солнечного света, так как он более жирный, чем другие типы кожи, и чувствителен к солнечным повреждениям.
1. Как определить комбинированную кожу?
а. Жирная Т-зона и сухие щеки
b. Высыпания только на лбу, подбородке и носу
c. Чувствительные щеки
d. Крупные открытые поры
e. Блестящая кожа
2. Что вызывает комбинированную кожу?
а. Генетика
Если у кого-то из ваших родителей и других членов семьи комбинированная кожа, она может быть и у вас.
б. Продукты
Иногда агрессивные продукты могут вызывать изменение типа кожи и способствовать избыточной выработке кожного сала в Т-зоне.
в. Климат
Тип вашей кожи может измениться в зависимости от изменения климата. Например, летом ваша кожа может стать жирной. Ваша кожа может чувствовать себя сухой в зимние месяцы.
3. Насадки для комбинированной кожи
a. Используйте очищающие средства
Если у вас комбинированная кожа, поры в Т-зоне больше, чем на остальной части лица. Жесткие продукты могут закупорить поры. Рекомендуется использовать мягкое моющее средство.
б. Аккуратно отшелушивайте время от времени
Ежедневное отшелушивание не рекомендуется для любого типа кожи. Он может удалить необходимые масла с вашей кожи. Когда вы отшелушиваете, не трите Т-зону слишком сильно [2]. Слишком сильное трение может повредить кожу.
в. Носите солнцезащитный крем
Солнцезащитный крем является обязательным продуктом по уходу за кожей. Выбирайте безмасляный солнцезащитный крем, если у вас комбинированная кожа.
д. Выполнение двух отдельных процедур по уходу за кожей
Продукты, которые подходят для сухой кожи, могут быть жесткими для жирной кожи. Соблюдайте отдельный режим ухода за кожей для Т-зоны. Не используйте одни и те же продукты для Т-зоны и остальной части лица. Например, используйте два разных типа увлажняющих средств — плотный для щек и нежирный легкий увлажняющий крем для Т-зоны.
эл. Покупайте продукты, не содержащие масел и ароматизаторов
Будь то солнцезащитный крем или косметика, покупайте продукты без содержания масел, чтобы избежать закупорки пор. Кроме того, выбирайте натуральные средства по уходу за кожей без отдушек, которые успокаивают кожу.
Чувствительный тип кожи
Кожа, которая легко раздражается и более реактивна, чем нормальная кожа, называется чувствительной кожей [3]. Этот тип кожи хрупкий, обычно склонен к жару, покраснению, зуду и т. д. и теряет свой барьер, что позволяет легко проникать микроорганизмам и раздражителям, что приводит к инфекциям и аллергическим реакциям.
1. Как определить чувствительную кожу?
а. Кожа зудит и стягивается
b. Части вашего тела имеют неровную текстуру
в. Летом становится жирным
d. Зимой сохнет
e. Реагирует на уход за кожей
f. Краснеет после купания в горячей воде
г. Зуд в тесной одежде
h. Легко краснеет после употребления острой пищи
2. Является ли аллергия тем же, что и чувствительность кожи?
Аллергия протекает более тяжело и иногда может вызывать затруднение дыхания и тошноту. Если у вас аллергия на пыль, это не обязательно означает, что ваша кожа чувствительна.
При уходе за кожей у вас может быть аллергия на определенный ингредиент, но ваша кожа может не быть чувствительной. Возможно, он сможет адаптироваться к другим продуктам, которые не содержат этого ингредиента. Однако, если у вас чувствительная кожа, ваша кожа, скорее всего, будет реагировать на агрессивные химические вещества и продукты для кожи.
3. Насадки для чувствительной кожи
a. Проведите патч-тест
Это обязательно, если вы хотите избежать реакции кожи. Не используйте продукт, не протестировав его на руке. Подождите 24 часа после патч-теста. Если ваша кожа не реагирует на это, нанесите его на лицо.
б. Не переусердствуйте с уходом за кожей
Купите мягкое очищающее, увлажняющее и солнцезащитное средство. Не наносите слишком много продуктов на лицо. Вы можете начать с мягкого очищающего средства без сульфатов, которое не образует пены на коже. Выбирайте продукты, в состав которых входят ингредиенты с успокаивающими свойствами, такие как экстракты зеленого чая, ромашки и т. д.
c. Не верьте слепо этикетке «гипоаллергенно»
Продукты, заявленные как «гипоаллергенные», могут вам не подойти. Перед применением этих продуктов также проведите патч-тест.
д. Избегайте горячего душа
Продолжительный и горячий душ может улучшить ваше самочувствие, однако он может сделать вашу чувствительную кожу красной и раздраженной, удаляя эфирные масла. Не принимайте горячий душ, чтобы предотвратить обострение.
Основы ухода за кожей
Независимо от типа вашей кожи, вы должны следовать этим простым советам, чтобы защитить ее здоровье и придать ей сияющий вид.
1. Всегда используйте солнцезащитный крем широкого спектра действия для защиты sk8n от лучей UVA и UVB.
2. Избегайте попадания прямых солнечных лучей. Носите защитную одежду, головные уборы, солнцезащитные очки и т. д.
3. Оберегайте себя от обезвоживания.
4. Регулярно осторожно мойте кожу. Избегайте использования слишком большого количества косметики и продуктов, содержащих агрессивные химические вещества.
5. Время от времени увлажняйте кожу [4].
6. Ешьте много свежих фруктов, зеленых овощей и т. д. Избегайте нездоровой пищи, слишком большого количества сахара или острой пищи.
7. Регулярно занимайтесь физическими упражнениями, чтобы избавиться от стресса. Соблюдайте гигиену и другие полезные привычки.
Подведение итогов
Потребности нашей кожи со временем меняются, поэтому принятие необходимых мер для определения ее потребностей имеет решающее значение для ее правильного функционирования и лучшего внешнего вида.