Тетки за 45: Женщины старше 45 лет с шикарными фигурами — 25 сентября 2021
Женщины старше 45 лет с шикарными фигурами — 25 сентября 2021
Эти красотки поделились секретами подтянутой фигуры
Фото: Екатерина Кушнаренко, Наталья Прядилова
Поделиться
О том, что после 45 лет жизнь только начинается, в голос твердят наши сегодняшние героини. Невозможно поверить в неизбежность старения, глядя на их подтянутые фигуры и сияющие лица. Заметим, что некоторые из них уже бабушки. Эти красотки без усилий привлекут внимание противоположного пола, в то время как двадцатилетние девушки будут нервно теребить уголок платья и думать, что же с ними не так. Мы спросили, как им удается поддерживать фигуру в форме: рецепт оказался несложным.
Спорт Екатерине дается нелегко
Фото: Екатерина Кушнаренко
Поделиться
— На самом деле я сильно ленивая и благодарю генетику за то, что она позволяет мне долго оставаться в хорошей форме.
В молодости я занималась профессионально хореографией, имею диплом, но работала по профессии недолго. Потом был длинный перерыв без танцев и спорта. Вообще занимаюсь им набегами последние лет пять. Сейчас снова большой перерыв, и я чувствую, что нужно начать заниматься, на одной генетике не протянешь. К косметологу обычно хожу раз в месяц, уколов и инъекций не делала, но желание внести небольшие коррективы возникало. Люблю массажи, но редко себе их позволяю. Сейчас задумалась о том, что хочу баловать себя ими хотя бы раз в неделю. Питаться стараюсь правильно, но все мы люди и не без греха — безумно люблю тортики, булочки и кофе, не знаю, как расстаться с этим.
Екатерина говорит, что форму ей помогает поддерживать генетика
Фото: Екатерина Кушнаренко
Поделиться
— Поддерживать свой внешний вид больше затратно по времени, чем просто сложно. Разве что спорт для меня из-под палки, встал и пошел, иначе никак.
Тренировки у меня обычно в первой половине дня, вечер посвящаю дому и семье, работе. Но даже утром занимаюсь аутотренингом и буквально выпихиваю себя в зал. Женщина — это про постоянную работу над собой, и если хочешь видеть результат и радоваться своему отражению в зеркале, то нужно постоянно подпитывать и удобрять, особенно ближе к 50. Мне кажется, что на свой возраст я и выгляжу. Качество тела и морщинки всё-таки выдают. Возможно, это моё субъективное мнение и я слишком предвзято к себе отношусь. Хотя сейчас я однозначно нравлюсь себе больше, чем раньше. Я часто слышу комплименты в свой адрес, и многие широко раскрывают глаза, когда узнают, что через четыре года (сейчас мне 45 с половиной) мне пятьдесят. Чаще всего говорят, что я очень хорошо выгляжу для своих лет, но всегда же есть к чему стремиться.
Елена ведет активный образ жизни
Фото: Елена Штапова
Поделиться
— Летом я катаюсь на роликах, велосипеде, люблю ходить пешком.
Зимой катаюсь на коньках, на горных лыжах. Этой зимой буду учиться кататься на сноуборде. Когда у нас в городе открылся новый фитнес-клуб, купила безлимитный абонемент сразу на год, чтобы ходить в удобное время. Тренируюсь без тренера, на тренажерах делаю упор на ягодичные мышцы, выбрала для себя 4–5 максимально эффективных упражнений по 3 подхода, на руки и пресс делаю подтягивание, иногда отжимание и брусья. Качать пресс на тренажерах не люблю, но очень хочется, чтобы живот всегда был подтянут, для этого по утрам я делаю упражнение вакуум. Если к вечеру я уставшая, тем более еду в фитнес-клуб, разминаюсь, делаю растяжку и спускаюсь в бассейн, хаммам, джакузи. Тренировки у меня не больше часа, но регулярные, поэтому и результат отличный. Я получаю много комплиментов в свой адрес, и это всегда так приятно. На пляже, на улице, в торговых центрах подходят люди и спрашивают, чем я занимаюсь и что ем. Часто слышу, что моему телу могут позавидовать двадцатилетние. Практически никто не верит в мой возраст.
Питание у меня простое. Люблю каши на молоке, ем мясо нежирное, отварное. Курицу, рыбу, морепродукты, печень говяжью люблю, сало соленое, много овощей, зелени и много фруктов, орехов. Почти круглый год ем киви. Соки и газировки не пью вообще и не люблю их. Из сладкого ем чизкейки. В фастфудах могу поесть пару раз за год. Сахар не ем, солю еду мало, больше специи применяю. Стараюсь питаться сбалансированно. Никогда не переедаю и не наедаюсь перед сном.
Елена говорит, что никогда не страдала избыточным весом, всегда была стройная и подтянутая
Фото: Елена Штапова
Поделиться
— Я всегда была стройная и подтянутая, но был период после родов, когда включился режим «мама» и 90% времени я посвящала ребенку, вот тогда было не до себя: волосы в хвостик, лишь бы было удобно, ем всё подряд, лишь бы успеть поесть, не до маникюра и педикюра. Только года через четыре я заметила, что появились складки на животе и ужасный целлюлит.
Помню, тогда пулей побежала в бассейн записываться на аквааэробику, какие-то обертывания с глиной начала делать, бороться с целлюлитом, тут же вспомнила про ногти и косметику. Сейчас я, конечно, стараюсь следить за телом, выбираю физические нагрузки, которые мне нравятся. Слежу за кожей — применяю крема, сыворотки, омегу-3 пью ежедневно. Никаких уколов красоты пока не колола, хотя, может, и решусь когда-нибудь.
Наталья не сидит на диетах и не голодает, предпочитает правильное сбалансированное питание
Фото: Наталья Прядилова
Поделиться
— В моей жизни всегда присутствует танец. В детстве я занималась русскими народными танцами, а во взрослой жизни, лет в 30, я нашла боди-балет и занималась им несколько лет. Мне нравится осанка, растяжка у станка, это будоражит. Другого спорта у меня не было. В 35 лет я начала набирать вес и поправилась на 10 кг, что мне вообще не свойственно, я всегда была стройной и подтянутой.
У меня второй брак — был конфетно-букетный период, мы неправильно питались, ходили во всякие рестораны и кафе, перестали следить за фигурой, оба набрали — стремительно и много. Сейчас я в лучшей форме — однозначно. Лишний вес плавно перетек во вторую беременность, и после родов я поняла, что необходимо заняться собой, начала правильно питаться. Ни один спорт, ни одна тренировка не даст результат без сбалансированного питания. Голодание и диеты — нет, никогда такого не практиковала. В итоге я очень хорошо похудела без спорта. Только год назад я купила абонемент в фитнес-зал, хожу не систематически. Не делаю тренировки в вечернее время, занимаюсь только утром — это заряд энергии на весь день, бодрость, вдохновение, после — бассейн, хаммам. Это у меня как утренний ритуал, уже вошло в привычку.
Наталья предпочитает заниматься в спортзале по утрам
Фото: Наталья Прядилова
Поделиться
— Мне не нравится железо, жесткие тренировки для прокачки попы, кроссфит — пробовала, неинтересно.
Я выбираю элементы, подобные танцу. Занимаюсь йогой, очень помогает при моем быстром ритме жизни, я расслабляюсь и отдыхаю. Попробовала гамаки, на полотнах — очень понравилось, хорошая растяжка, укрепление мышц. Для меня поддержание формы — это здоровье, эстетика, хороший внешний вид и самоощущение. Без изнурения. Мне нравится смотреть и любоваться собой в зеркале. Не буду кривить душой, мне часто говорят, что я отлично выгляжу. Моей старшей дочери 25 лет, и когда мы где-то вместе, все удивляются тому, что я ее мама. Я вижу своих одноклассниц, в основной массе они выглядят не так, как можно было выглядеть. Наверное, это лень. Если женщина плохо выглядит в своем возрасте, она просто ленивая. На сегодняшний день столько всего, даже для занятий дома, видеоуроки, фейсфитнес — его я тоже практикую, мне нравится.
Сложно поверить в то, что Наталья — бабушка двух внуков
Фото: Наталья Гудовская
Поделиться
— Ежедневно я занимаюсь спортом, прохожу каждый день минимум 7 км, делаю круговую тренировку на свежем воздухе, занимаюсь с гантелями и эластичной резинкой.
Люблю чередовать: день кардио, день тяги, пресс. И танцы, конечно. Танцую всё: от бачаты до аргентинского танго и зумбы. Питаюсь как все, но умеренно, выхожу из-за стола чуть голодной. В меню преобладают овощи и нежирное мясо, морепродукты. Просыпаюсь, дышу животом, потом легкие 100 прыжков, чтобы проснуться, два стакана теплой воды с лимоном для заведения организма — и вперед, в новый день.
Наталья каждый день занимается спортом — для нее это образ жизни
Фото: Наталья Гудовская
Поделиться
— Занимаюсь с удовольствием и каждый день, это уже образ жизни. Не могу жить без физических нагрузок: коньки (фигуристка в детстве), лыжи, сноуборд, скакалка и велотренажер — мои друзья. Спать не лягу, если не позанимаюсь. Но если уж совсем невмоготу (больна или температура), то делаю сама себе массаж лица, ног с помощью специальных вакуумных банок. Я всегда в форме, спасибо генетике и образу жизни, но, естественно, десять лет назад я выглядела чуть лучше.
Я живу в стране, где всегда буду молодой. Я замужем за итальянцем, который на восемь лет меня младше. Мы еще не оставили надежду иметь ребенка, хотя я уже бабушка — у меня двое внуков. Постоянно собираю взгляды и комплименты, люблю и любима, чего и всем желаю.
Та самая ягодка: 8 фатальных ошибок в стиле женщин после 50 (чем опасны стройнящий черный и блеск у лица).
«С разводом я обрела крылья»: история модели 55+, которая потеснила молодых красоток с модных обложек.
«Стала бабушкой в 37 лет». Пять красоток, у которых уже есть внуки, но мы отказываемся в это верить.
Как меняется образ женщины старше 45 лет в России
ВОЗ считает, что в 45 лет молодость уже кончается. Россиянки, которые достигли этого возраста, часто сталкиваются с дискриминацией: им отказывают в работе, просят заняться внуками или дачей, предлагают купить крем от морщин. Хотя на самом деле современная женщина живет уже совсем по другим правилам.
По данным Всемирной организации здравоохранения, молодость длится до 44 лет, зрелость — до 60 лет, пожилой возраст — до 75 лет, а после начинается старость.
Недавно компания BBDO Branding провела масштабное исследование, которое показало, что современные женщины опровергают все стереотипы о зрелости. Агентство составило новый портрет россиянки старше 45 лет: «Мы наблюдаем сдвиг социальной парадигмы, момент изменения понятий. Сегодня взрослая женщина ― умная, самостоятельная, свободная, тщательно следит за собой и постоянно пробует новое», — говорится в исследовании.
Социолог Любовь Борусяк считает, что то, как будет формироваться образ современной женщины в глазах общественности, во многом зависит от нее самой и от того, как она чувствует себя в своем возрасте. «Но стереотипы и культурные особенности пока не позволяют обществу принять единый образ новой женщины старше 45 лет», — заключает Борусяк. Сегодня женщины этого возраста страдают от дискриминации на работе, слышат упреки в том, что «одеты не по возрасту», сталкиваются с осуждением, когда заводят новые романтические отношения. «Афиша Daily» поговорила с женщинами старше 45 лет о том, как они живут, и выяснила у психолога, социолога, рекрутера и других экспертов, почему стереотипы о «возрастных» женщинах давно пора забыть.
Причина 1: современные женщины живут в свое удовольствие (и совсем не любят дачные грядки)
Открытость всему новому — важная черта, которая отличает современную женщину старше 45 лет от предыдущих поколений. По мнению Любови Борусяк, у нового поколения так называемых «зрелых» женщин, особенно в больших городах, уже взрослые дети, есть жизненный опыт и хорошее материальное положение, поэтому у них появляется время и желание жить полной жизнью, заниматься собой. Исследование BBDO Branding это подтверждает: 50% женщин старше 45 лет пробуют новые виды деятельности.
«Я начала путешествовать только после 50 и просто влюбилась в эти ощущения, — рассказывает Любовь Чернякова (55 лет). — В этом году я решила выучить английский язык, чтобы чувствовать себя комфортно в других странах. Раньше мне казалось, что я уже немолода для этого, поэтому буду хуже запоминать слова, но в последнее время я чувствую невероятную энергию и уверенность в своих силах. Я перестала бояться высоты, самолетов — думаю, что и за руль скоро сяду».
Свои 55 лет Любовь отметила в Италии, а после уничтожила все грядки на даче: «У меня восемь соток было засажено клубникой, картошкой и кучей других овощей. А потом я поняла, что дача стала местом работы, которое к тому же мешает моим поездкам. Теперь я там просто отдыхаю душой, развожу любимые цветы и пишу мемуары».
Ольга Илюшкина (53 года) вместе с мужем любит проводить время на даче: они собирают грибы и ягоды, а еще каждое лето ездят на Грушинский фестиваль. Но это только летние увлечения Ольги: «В остальное время года я путешествую, хожу в театры, фотографирую и смотрю с мужем европейские фильмы в домашнем кинотеатре. У нас трое детей, и мы любим устраивать семейные просмотры советской классики. По субботам я пишу картины маслом и уже десять лет увлекаюсь йогой».
«Для женщин старше 45 лет наступило золотое время: большинство из них еще не стали бабушками, но уже свободны от опеки над своими детьми и ответственности за них», — говорит психолог Екатерина Кабанова. Она отмечает, что те, кто уже имеет внуков, не готовы становиться бабушками в привычном понимании — брать отпуск или увольняться с работы, полностью отдавая себя внукам, чтобы помочь детям.
«Общество, а порой и близкие люди осуждают потребность женщины быть не просто мамой и бабушкой, а человеком, который хочет жить для себя, — объясняет Кабанова. — Многим мужчинам, например, привычна модель, когда их жена занимается только домашними делами. Они противятся образу жизни своей «новой» жены с ее увлечениями, и особенно им не нравится, что она общается с людьми, которые могут быть интереснее его. Часто в семейную терапию приходят пары именно с такими конфликтами». По словам Кабановой, все больше современных женщин концентрируются на себе и своем развитии. «Мы живем в век технологий и прогресса, когда у зрелой женщины очень много возможностей и информации, чтобы и хорошо выглядеть, и развиваться, и жить намного дольше и интереснее», — говорит она.
Когда Татьяне Нутиковой (61 год) исполнилось 60 лет, сын пригласил ее стать рекламным лицом собственной сети кофеен Coffee Room. «Если тебе что-то предлагают в жизни — соглашайся, ведь второго предложения может никогда не быть.
Так я стала «Королевой овершейков». Я участвую во всех съемках Coffee Room, и мне это очень нравится».
Королева овершейков Татьяна Нутикова
Причина 2: они не согласны становиться пенсионерками
Выход на пенсию больше не воспринимается как «заслуженный отдых». Новые женщины в предпенсионный период понимают, что полны сил, а также желания работать и самосовершенствоваться. Главное — они получают от этого удовольствие.
Любовь Чернякова (55 лет) начала карьеру в 38 лет с должности продавца мебельной фурнитуры, а в 49 лет стала директором компании розничных магазинов. «В этом году я вступила в пенсионный возраст, но я совсем этого не чувствую, — говорит Любовь. — Я полна энергии и не собираюсь останавливаться. Этой осенью мы открыли третий магазин в Петербурге, в планах — торговые точки в других городах. Я люблю свою работу и с радостью езжу на мебельные выставки, знакомлюсь с новой информацией и даже в путешествиях захожу в местные магазины мебельной фурнитуры».
Рекрутер Елена Александрова считает, что «женщины старше 45 лет — это огромный плюс для работодателя». Александрова объясняет это тем, что у женщин этого возраста уже накоплен большой жизненный и профессиональный опыт, есть много энергии, сил и выдержки, к тому же они гибкие в общении и готовы к диалогу с поколениями X (ровесники), и с теми, кого называют Y (1982–2000 годы рождения) и Z (рождены после 2000 года).
По данным Росстата, 87% женщин после 45 лет продолжают работать, но это число снижается, и после наступления пенсионного возраста (для женщин в России это 55 лет. — Прим. ред.) на работе остается только 53%. Одна из основных причин такой статистики — дискриминация со стороны работодателя. Александрова рассказывает, что женщинам продолжают отказывать по гендерному и возрастному признаку, несмотря на закон. «Сейчас срок активной работы у женщины — это 10 лет. До 30–35 лет работодатель смотрит косо, потому что женщина якобы выйдет замуж и уйдет в декрет, а после 45 она вступает в предпенсионный возраст, когда ее уже спрашивают о внуках», — объясняет рекрутер.
Гарвардский университет опубликовал результаты масштабного исследования интеллекта, в котором приняли участие 48,5 тысячи человек. Ученые выяснили, что после 50 лет люди лучше всего могут использовать свой опыт и накопленные навыки, а кроме того, у них самый высокий эмоциональный интеллект и арифметические способности.
Женщины старше 45 лет не только продолжают доказывать свой профессионализм и желание работать — они не боятся менять сферу деятельности и реализовывать себя сразу в нескольких направлениях. У Ольги Илюшкиной (53 года) два бизнеса — агентство по подбору персонала и детский клуб, который она открыла после сорока лет. В 43 года — уже после рождения третьего ребенка — она начала заниматься йогой, а в 51 год закончила курсы инструктора. «Три года назад я узнала о женщине, которая в 50 начала заниматься йогой, а в 60 лет стала инструктором. Тогда я подумала, что мне всего-то 50, и я хочу так же. Теперь я преподаю йогу для женщин после 40 лет — так мое увлечение превратилось в дополнительный и весьма прибыльный источник доходов», — рассказывает Ольга.
Причина 3: женщины старше 45 лет нравятся себе и не стесняются своего возраста
Женщины старше 45 лет не только чувствуют свой возраст иначе, но и следят за трендами, посещают салоны красоты и занимаются спортом. Ольга Илюшкина (53 года) рассказывает, что ей так же нравится следить за своим внешним видом, как тридцать лет назад: «У меня куча обуви и аксессуаров, и я часто ношу платья в обтяжку, мини-юбки и леггинсы, потому что благодаря спорту ноги стали красивее, чем в даже 25 лет. Я хожу на педикюр, наращиваю ресницы и регулярно посещаю салон красоты. Мои молодые коллеги на работе всегда интересуются тем, что я надела, и даже пытаются содрать мой стиль. Я нравлюсь себе и вдохновляю других».
По данным BBDO, 61% женщин старше 45 регулярно посещают салоны красоты. Стилист-эксперт Иван Шитьков это подтверждает: «Еще лет пятнадцать-двадцать назад наши женщины в этом возрасте чувствовали себя непривлекательными из-за культурных предрассудков. Но современная зрелая женщина в России хочет быть стильной и молодой снаружи, потому что чувствует себя так внутри.
Она регулярно посещает салоны, хотя бы для стрижки и окрашивания». Любовь Чернякова (55 лет) прислушивается к мнению дочери в вопросах стиля: «Если ей не нравятся какие-то «бабские» вещи или украшения, я стараюсь больше не носить их. На работе у меня деловой стиль одежды, но в обычной жизни обожаю носить джинсы. Я регулярно посещаю косметолога, хожу на маникюр, педикюр и окрашивание. Сейчас я наконец-то занимаюсь своим здоровьем, а в ближайших планах — консультация у визажиста и стилиста».
В отличие от предыдущих поколений современные женщины старше 45 лет как никогда уверены в себе и готовы работать над своим стилем. На Западе эта тенденция появилась еще несколько лет назад, и в 2017 году о борьбе с возрастной дискриминацией там говорят много и серьезно. Октябрьский номер итальянского Vogue целиком посвятили женщинам старше 60. А по данным The Fashion Spot, в прошлом сезоне в показах в Нью-Йорке, Лондоне, Милане и Париже приняла участие 21 модель старше 50 лет.
В России тренд на моделей зрелого возраста только зарождается.
В марте 2016 года открылось агентство «Олдушка» — первое в России агентство моделей старше 50 лет. До этого Игорь Гавар, основатель агентства, вел блог про уличную моду российских пенсионеров. Уже тогда к нему стали обращаться различные издания и бренды для поиска «возрастных моделей». В конце концов он открыл агентство. «То, что образ женщины зрелого возраста появился в модной индустрии и стал рассматриваться с точки зрения прекрасного, ведет к тому, что и образ пенсионера в целом становится более привлекательным и современным», — считает Гавар. По его мнению, это отчасти снимает страх перед старением у молодых и делает людей старшего возраста более уверенными в себе. Он также отмечает, что сама модная индустрия сделала многое для того, чтобы женская красота приравнивалась к молодости и измерялась бы количеством морщин.
Причина 4: женщины старше 45 лет легко заводят романы и любят секс
Результаты дублинского исследования в очередной раз подтвердили, что секс важен в любом возрасте.
Из 8000 опрошенных людей старше 50 лет больше половины (59%) живут регулярной сексуальной жизнью, а треть из них занимается сексом один-два раза в неделю или даже чаще.
Социолог Любовь Борусяк считает, что сексуальное желание у женщины старше 45 лет кажется молодому поколению чем-то странным и неестественным. «Секс уже давно оторвался от деторождения, но остался стереотип о том, что женщину в климактерическом периоде не интересуют романтические отношения. От нее ждут, что она будет думать о семье и каких-то бытовых делах, якобы присущих ее возрасту», — объясняет Борусяк.
Анна Лебедева (46 лет) замужем уже 25 лет. Она уверена, что секс важен в любом возрасте: «То, что женщин в зрелом возрасте меньше интересует секс, — полный бред. Мы с мужем уже воплотили в жизнь все планы, которые строили, и стали близкими людьми, частью друг друга. Мы живем вдвоем, нам хорошо и комфортно. Сейчас мне хочется сексуальных отношений даже больше, чем раньше. Думаю, качество секса зависит от того, какие у тебя отношения с партнером, но уж никак не от возраста.
Я не знаю, что будет в 70 лет, но если брать всю жизнь, то секс — это едва ли не самое важное в семейных отношениях».
Психолог Екатерина Кабанова подтверждает, что после 45 лет сексуальные отношения интересуют женщину еще больше, чем раньше, а сам секс становится более качественным. Она объясняет, что в этом возрасте женщина становится свободной и раскрепощенной, потому что уже знает свое тело и потребности, уверена в себе, готова пробовать что-то новое, говорить партнеру, чего она хочет и не стесняться этого.
Любовь Чернякова (55 лет) развелась в 53 года. Она говорит, что последние два года — лучшее время в ее жизни. «Я сама принимаю решения и наслаждаюсь тем, на что раньше не хватало сил и времени, — рассказывает Любовь. — С бывшим мужем мы общаемся, наши отношения стали намного равноправнее. Я бы хотела встретить кого-то, чтобы ходить на свидания и путешествовать, но я больше не хочу вступать в брак и даже жить вместе». По мнению социолога Борусяк, многие женщины в этом возрасте находятся в разводе, но они больше не хотят вступать в брак и связывать себя новыми обязательствами, зато готовы к романтическим отношениям.
Марина (57 лет) тоже была в разводе, но два года назад неожиданно для самой себя вышла замуж. «Мы познакомились случайно, никто из нас не занимался поиском партнера, — вспоминает Марина. — Я собиралась строить домик, нашла бригаду строителей, и ее руководитель оказался тем самым мужчиной. Строить отношения в 55 легче и проще, чем в молодости, потому что дети уже выросли, на вас меньше ответственности и больше времени для себя. Мои дети сначала были в шоке, а потом даже обрадовались, что я теперь под присмотром. Через год после знакомства мы поженились — тогда я уже была бабушкой».
Психолог Кабанова говорит, что в обществе все еще есть стереотипы родом из советского периода о сексуальной жизни женщины: когда ей исполняется 45 лет, многие начинают приписывать ей ролевую модель бабушки. Но, как отмечает Кабанова, нынешнее поколение женщин этому очень сопротивляется: «Современные женщины готовы бороться с «эффектом бабушки» и идти в ногу со своими желаниями и сексуальными потребностями».
Причина 5: современные женщины на одной волне со своими детьми и их ровесниками
«Сегодня женщины старше 45 лет как никогда прежде понимают поколение своих детей», — говорит психолог Екатерина Кабанова. В основном, по словам Кабановой, их разделяет совсем небольшая разница в возрасте — 20–25 лет. И теперь благодаря информационным технологиям они имеют намного больше общего, чем раньше. «Женщины знают, что такое инстаграм и фейсбук, они в теме выставок, событий и разных модных трендов. Безусловно, это сближает их с детьми», — объясняет психолог.
У Анны Лебедевой (46 лет) прекрасные отношения с дочерью. Она может рассказать ей абсолютно все: «Дочка всегда дает мне важные советы, и я ими пользуюсь. С ее подругами я общаюсь как с ровесницами, у меня также отличные отношения с ее мужем. Я знаю о дочери все: что ей нравится и чем она увлекается, слежу за ее жизнью в социальных сетях: в «ВКонтакте», фейсбуке, инстаграме и так далее». Анна признается, что расхождения во взглядах с дочкой тоже есть, но они становятся скорее не причиной конфликтов, а полем для обмена опытом: «Дочка — феминистка, а я более патриархальна.
Правда, многие вещи я пересмотрела, — говорит Анна. — Например, их с мужем разделение труда, которое не учитывает «женские» и «мужские» обязанности, справедливо. Кто свободен — тот и делает. Я поняла, почему они так живут».
Татьяна Нутикова (61 год) тоже может говорить с сыном на любые темы, а кроме того, она прекрасно общается с его друзьями. «Я прислушиваюсь к сыну в вопросах стиля, ведь мы проводим вместе много времени: ходим куда-то поесть, посещаем мероприятия, — рассказывает Татьяна. — Понимать поколение своих детей, принимать их жизнь и интересы очень важно, если мы не хотим их потерять». Иван, сын Татьяны, называет отношения с мамой доверительными и дружескими: «Мы живем вместе: мама на втором этаже, а я на первом. Нам комфортно, и моей личной жизни это никак не мешает. То, что мама стала рекламным лицом заведений Coffee Room, тоже сблизило нас: появилось много общих тем и знакомых. Благодаря этому она не чувствует себя лишней, когда мы приходим куда-то тусоваться».
По мнению психолога Кабановой, некоторых детей шокирует, что их мамы могут себе многое позволить, потому что у них самих в голове сидит пережиток, будто родители далеки от их поколения и не понимают его.
Но большинство детей очень радуется такой близости с родителями: «Им приятно, что с мамой можно обсудить какие-то интересные темы и свои увлечения, и для них важно, что она социально активна и с легкостью общается с их друзьями, а не отсиживается, например, в своей комнате, чтобы не мешать молодежи, как делали прошлые поколения родителей».
Принимает ли общество женщин старше 45 лет?
«Новое поколение взрослых женщин способно изменить отношение к возрасту 45+ в обществе, но на это нужно время», — говорит социолог Любовь Борусяк. Она объясняет, что за границей роль женщины этого возраста совершенно иная, а в России все еще силен культ молодости.
Анна Лебедева (46 лет) замечает дискриминацию своих ровесниц: «По телевизору показывают одних молодых девочек. Хотя есть женщины моего возраста, которые гораздо обаятельнее. Если честно, иногда мне неприятно смотреть, как совсем молодые девушки учат, какое мне платье надеть и как накрасить губы. И, конечно, реклама со взрослыми женщинами должна быть не только про крем от морщин».
По мнению Игоря Гавара, основателя «Олдушки», в нашей культуре имеет огромную силу стереотип о том, что женщина красива, только если она выглядит моложе своих лет, поэтому ее самооценка тесно связана с понятием возраста. Игорь отмечает, что и образ пенсионера в СМИ часто транслируется как образ человека, нагруженного проблемами и не способного быть счастливым, — по его словам, это «образ аутсайдера». «Такая проекция старости невротизирует людей, вызывая страх перед будущим, и подпитывает культ молодости», — уверен Гавар.
Тем не менее современные женщины старше 45 лет уже представляют себя по-другому и задают тренд в обществе, говорит Борусяк. Ольга Илюшкина (53 года) с этим согласна: «Я никогда не скрываю свой возраст и привыкла своим примером показывать, что он только у нас в голове. Когда я прихожу куда-то (например, на йогу), так и говорю: «Мне 53, но я делаю это лучше, чем вы».
Психолог Екатерина Кабанова объясняет: для того чтобы справиться с пережитками и стереотипами, женщине нужно прислушиваться к себе и своим желаниям, не бояться следовать им.
«Это время перехода, в котором женщина иногда теряется, — говорит Кабанова. — Кризисный этап, когда многое за плечами, а впереди новая жизнь, и важно осознать, что она может быть очень долгой и интересной, а возраст — всего лишь цифра».
«У нас в России очень много потрясающих женщин моего возраста, и про них нужно писать, снимать рекламу и говорить, чтобы в обществе менялось мнение о них, а остальные женщины следовали их примеру», — говорит Ольга Илюшкина (53 года). По мнению Марины (57 лет), главное для женщин после 45 — не ставить на себе крест. «Нужно быть энергичным человеком и уметь радоваться жизни, и, возможно, найдется кто-то такой же жизнелюбивый», — считает она.
Любовь Чернякова (55 лет) согласна с остальными героинями материала: «В последнее время мне хочется все попробовать, все увидеть и везде успеть. Я совсем не чувствую себя пенсионеркой, и мне незачем скрывать свой возраст. И я в восторге от своего окружения ровесниц: все они работают, полны сил и прекрасно выглядят».
45 лучших подарков для тетушек в 2023 году
Etsy & Nordstrom
Тетушки действительно носят так много шляп. Для некоторых племянниц и племянников они являются прекрасной материнской фигурой. Для других они могут быть скорее старшей сестрой или даже близким другом. Как хорошо знает Ри Драммонд, связь между тетей и детьми ее брата и сестры крепка на из . (Просто спросите ее племянника Стюарта Смита, главного героя на ранчо Драммонд!) Учитывая все, что ваша тетя сделала для вас на протяжении многих лет, поиск идеального подарка для нее действительно имеет значение. Если вы ищете подарок для нее на день рождения, рождественский подарок (он будет здесь, прежде чем мы это узнаем!), или подарок в благодарность за все те времена, когда она присматривала за детьми, вы обязательно найдете что-то. в этом списке лучших подарков для теток.
Здесь вы найдете десятки замечательных подарков, которые заставят вашу тетю чувствовать себя любимой и любимой — знаете, так же, как она заставляет вас чувствовать себя круглый год! Каждый из них такой же личный, как рождественский подарок, сделанный своими руками, и многие из них столь же экономичны — просто взгляните, сколько подарков до 100 долларов и даже подарков до 50 долларов вы можете найти здесь!
Приготовьтесь удивить ее чем-то по-настоящему особенным.
Здесь есть что-то для каждой тетушки, в том числе множество симпатичных предметов, которые отмечают ее статус «крутой тетушки», множество уникальных подарков для кухни и декора, а также несколько сладких угощений, чтобы показать, насколько вы заботитесь!
Реклама — Продолжить чтение ниже 7
Теперь скидка 10% на
23 доллара на Etsy
Кредит: Etsy
Настройте портрет от вас и вашей тети за подарок, который она повесит на стену и будет хранить вечно. Можно даже добавить красивую цитату.
2
Индивидуальная настройка
Кружка с фотографией «Лучшая тётя на свете»
2
Персонализация
Кружка с изображением на заказ «Лучшая тетя на свете»
17 долларов США в Zazzle
Сделайте ее утреннюю чашку кофе слаще с этой персонализированной кружкой «Лучшая тетя на свете». Это будет постоянное напоминание о том, как сильно вы ее любите, особенно если вы добавите несколько семейных фотографий, демонстрирующих ваши любимые воспоминания.
Продолжить чтение ниже0005
Кожаная косметичка на заказ
35 долларов США на Etsy
С этой персонализированной кожаной сумкой у нее всегда под рукой все необходимое для красоты (или что-то еще!) Вы можете настроить его, чтобы сказать все, что хотите, но мы думаем, что показанный здесь пример — отличный выбор: «Крутая тётя».
4
17 000+ отзывов
соевая свеча ‘тетя и племянница’
4
17 000+ отзывов
соевая свеча ‘тетя и племянница’
30 долларов на Etsy
Credit: DearAvaGifts
«Как я благодарен за эту особую связь, которую мы всегда разделяли», — гласит первое предложение на лицевой стороне этой сладкой свечи. Это так мило — и пахнет потрясающе. Выберите один из ароматов, таких как магнолия, лес и бодрящий.
Реклама – Продолжить чтение ниже Ожерелье
5
7000+ отзывов
‘Тетя Эст.’ Ожерелье
43 доллара на Etsy
Для сестры, которая недавно стала тетей, есть несколько подарков более особенных, чем этот кулон.
На нем есть две круглые подвески с штампами, на одной из которых написано «Сестра Эст». и другое чтение «Тетя эст.», за которым следуют даты по вашему выбору.
6
Менее 35 долларов США
Браслет-шарм «Trusting Guide»
6
Менее 35 долларов США
Браслет-шарм «Trusting Guide»
29 долларов США ALEX AND ANI
Она не захочет снимать этот красивый браслет . Амулет двусторонний: на одной стороне написано «Тетя», а на другой — «Доверчивый проводник, всегда рядом со мной». Он также расширяемый, поэтому он должен легко поместиться на ее запястье.
Реклама — Продолжить чтение ниже
7
Настраиваемая
Коробка с 15 вкусными макаронами
7
Настраиваемая
Коробка с 15 вкусными макаронами
45 долларов США на ladybellemacarons.com
Кредит: Lady Belle Macarons
Вот подарок, который обязательно вызовет улыбку на ее лице. Ей понравится перекусывать этим особым сладким угощением, пока она будет присматривать за вашими малышами на свидании.
8
Бестселлер
Расписные горшки
8
Бестселлер
Раскрашенные горшки
20 долларов на Etsy
Кредит: PepperPalm
Если она была тётей-растением до того, как стала настоящей тётей — ей очень понравится этот. Этот горшок с ручной росписью — идеальный подарок для всех, у кого зеленый палец. Причудливые узоры очень красивы, а двойное уплотнение гарантирует, что яркие цвета, которые вы видите здесь, не потускнеют со временем.
Реклама – Продолжить чтение ниже
9
5-звездочные отзывы
Ваза для апельсинового сока
9
5-звездочные отзывы
Ваза с апельсиновым соком
29 долларов на Amazon
Кредит: Amazon
Как это мило! Мы не можем налюбоваться этой винтажной керамической вазой для апельсинового сока, и мы думаем, что любая тетя согласится. Он делает такой уникальный экспонат сам по себе или с цветами.
10
1,300+ отзывов
Кружка «Крутая тётя»
10
1,300+ отзывов
Кружка «Крутая тётя»
9 0002 14 долларов на Etsy
Поднимите ей настроение во время перерывов на кофе и t скажите ей, какая она классная, по вашему мнению, с помощью этой керамической кружки.
Его можно мыть в микроволновой печи и мыть в посудомоечной машине, и производитель говорит, что шрифт выдерживает многократные стирки.
Реклама — Продолжить чтение ниже
23 доллара в Walmart
Кредит: Walmart
Эта красивая акация Деревянная разделочная доска линии Ree’s дополнит любой стиль кухни. Ваша тетя может использовать его для приготовления пищи и в качестве сервировочной детали для сырных ассорти, хлеба или нарезанных овощей. Это так удобно!
12
100+ отзывов
Abstract Pillow Covers
12
100+ Reviews
Abstract Pillow Covers
Сейчас скидка 13% 90 005
14 долларов США на Amazon
Кредит: Amazon
Декоративные подушки мгновенно преображают любое пространство — и эти наволочки с абстрактным принтом не являются исключением. Она может бросить их на свой диван или кровать, чтобы преобразить комнату, которую она обожает. Рецензенты говорят, что качество и стиль намного превзошли их ожидания!
Реклама — Продолжить чтение ниже
13
Менее 20 долларов США
Кофейная ложка «I Love You a Latte»
13
Менее 20 долларов США
Кофейная ложка «I Love You a Latte»
$ 16 на Etsy
Фото: EOJStudios
Дайте ей ложку любви, чтобы пойти с ее ежедневным напитком.
Эта винтажная посеребренная ложка станет идеальной набивкой для чулок!
14
Менее 90 долларов США
Кроссовки с вышивкой
14
Менее 90 долларов США
Кроссовки с вышивкой
Скидка 60%
36 долларов США в Rifle Paper Co.
Кредит: Rifle Paper Co.
Искусная вышивка — лишь одна из многих причин, по которым ей понравится этот подарок. Стелька из пеноматериала также делает обувь невероятно удобной.
Реклама – Продолжить чтение ниже Органайзер для кофейных капсул для женщин
43 доллара в Walmart
Кредит: Walmart
Очаровательный органайзер для кофейных капсул в деревенском стиле — это то, что нужно всем, кто полагается на кофемашину в стиле Keurig. Эти яркие цветочные узоры подслащивают сделку.
16
Менее 25 долларов США
Защита паспорта
16
Менее 25 долларов США
Защита паспорта
Скидка 20%
900 02 8 долл. США на PackedParty.com
Этот паспорт с зубчатым краем станет идеальным подарком для любой тети, путешествующей по миру.
держатель вдохновит ее забронировать еще одну поездку. Вам остается только надеяться, что вы получите приглашение!
Реклама — Продолжить чтение ниже
17
До 50 долларов
Шляпа Мэллори Бродяга
17
Менее 50 долларов
Шляпа Мэллори Бродяга 90 017
67 долларов на Amazon
Позвольте ей направить свою внутреннюю женщину-первопроходца в эту симпатичную шляпку. Она почувствует себя так, как будто ее перенесли в Похаску!
18
600+ отзывов
Женщина-первопроходец Амелия Тамблерс
18
600+ отзывов
Женщина-первопроходец Амелия Тамблерс
16 долларов в Walmart
Она захочет поставить эти стильные стаканы в свои кухонные шкафчики, как только развернет их. Они поставляются в наборе из четырех штук и могут похвастаться тиснением в винтажном стиле, широким основанием и материалами, пригодными для мытья в посудомоечной машине.
Реклама — Продолжить чтение ниже
35 долларов на Amazon
Кредит: Amazon
Времени на обед просто много симпатичнее.
Ей понравится носить этот красочный холодильник повсюду, на работе или на отдыхе.
20
Менее 15 долларов США
Лак для ногтей «Разбуди меня летом»
20
Менее 15 долларов США
Лак для ногтей «Разбуди меня летом»
9000 2 15 долларов на lapierrecosmetics.com
Какой забавный этот цвет ? Нетоксичные, безопасные и просто красивые, эти лаки для ногтей — очевидный выбор для любой стильной тети, которая любит побаловать себя.
Холост, Бездетный и 45: Так что с тобой не так?
Октябрь приходит довольно невинно, превращая лето в осень. Но однажды ночью, казалось бы, из ниоткуда, холодок касается моих плеч, как бывший любовник, которого я пытался стряхнуть из памяти. Я дрожу. Мое сердце падает; Я знаю, что приближается еще одна долгая зима, и я все еще один.
Я так не планировал. Я всегда был открыт для любви и отношений. Я держалась за надежду, за ожидания, за мечты, за горе и за людей, которых мне следовало отпустить гораздо раньше.
Я был в восторге от любви и ходил на цыпочках над облаками. И я потеряла дыхание под темным облаком, задаваясь вопросом, почему мне так трудно иметь долгие, значимые отношения, которых я заслуживаю.
Я в баре, на первом свидании с Брайаном, мужчиной, с которым я познакомилась в Интернете. Я счастлив быть внутри, сидеть рядом с этим мужчиной, тепло и спокойно. В 45 лет я больше не думаю о будущем; Я больше не представляю свою жизнь половинкой молодой пары, думающей о наших будущих детях. Я сосредоточен на том моменте, в котором сейчас нахожусь. Это жизнь. Это моя жизнь. И хотя все получилось не так, как я ожидал, моя жизнь превзошла все мои ожидания. Я решил прожить свою жизнь, используя ее потенциал, и я никогда не чувствовал себя лучше и не чувствовал себя более комфортно в своей собственной шкуре.
Брайан красивый, самодельный, и по его языку тела я могу сказать, что он счастлив сидеть в баре рядом со мной. Он поворачивается ко мне лицом, улыбаясь, и я улыбаюсь в ответ.
Дата отлично началась.
Но вскоре его тон меняется. Брайан решил, что пора выяснить, что со мной не так. И после всех этих лет, сезонов мужчин, любви и симпатии и не совсем чувств, я узнаю разговор, который вот-вот начнется.
Во-первых, мои свидания доказывают свою способность быть в отношениях. Они описывают свой брак и то, как он завершился, или почему их недавние длительные отношения, наконец, должны были закончиться, как это было с Брайаном ранее в этом году. «Мы так много спорили, что больше не чувствовали себя хорошо в отношениях», — говорит он. И теперь, когда эти обмены мнениями продолжаются, моя очередь рассказать, почему я до сих пор не замужем.
«Вы когда-нибудь были женаты?» — спрашивает Брайан.
«Нет, — говорю я.
«Вы были близки? Например, помолвлены или жили с кем-то?»
«Нет, — добавляю я.
Брайан осуждающе поджимает губы. «Когда у вас были последние длительные отношения?» — спрашивает он, полагая, что мой ответ — ответ на вопрос, хочу ли я быть в отношениях.
Или, что еще более важно, способен ли я быть в нем.
«Это было давно», — мягко отвечаю я, замечая собственное разочарование, не говоря уже о его.
«Но ты привлекательная и умная. Не могу поверить, что у тебя давно не было парня», — говорит Брайан, но я знаю, что его лесть — это прикрытие, чтобы узнать великую тайну, почему я до сих пор одинокий. «Как долго?» он продолжает. «Сколько лет?»
Ему нужны подробности. Он хочет услышать доказательство того, что он прав в своем предположении, что со мной что-то не так. Возможно, думает он, она не может совершить.
«Даже не знаю», — говорю я с улыбкой и небрежно пожимаю плечами.
И я честен. Я не знаю. Я не знаю, со сколькими мужчинами я встречалась, со сколькими мужчинами целовалась или была близка, скольких мужчин я потеряла из-за того, чему просто не суждено было случиться. Я не считаю мужчин, потому что, в конце концов, все они на один ближе к тому, кто станет Единственным.
— Все в порядке, — утешает Брайан.
«Некоторые люди не заинтересованы в серьезных отношениях».
Я тут же встаю на защиту и возмущаюсь, что мы оба вынуждены это делать.
«Значит ли это, что я заинтересован в серьезных отношениях, если я остаюсь в них слишком долго, потому что я не знаю, как уйти, или потому что я не могу быть один?» Я спрашиваю. «Я никогда не выходила замуж не за того парня и не притворялась счастливой в отношениях, когда на самом деле это было не так. любовь навсегда с некоторыми мужчинами, с которыми я встречалась. Мое сердце разбито», — добавляю я.
Моя подружка, кажется, безжалостно вздохнула с облегчением на этой последней ноте. Мое черно-синее сердце является для него доказательством того, что я пошла на битву за любовь. Но я больше сосредоточен на том, что выжил и продвинулся вперед, чем на битвах, которые я проиграл.
«Итак, в чем проблема?» он спрашивает. «Я не могу поверить, что ты до сих пор один. Ты, должно быть, разборчив».
Мы входим в фазу «датировки-дедукции».
Брайан будет пытаться понять, что со мной не так, пока не сорвет джекпот.
«Конечно, я привередлив», — уверенно говорю я. «Я хочу любить мужчину, с которым нахожусь, и он заслуживает того, чтобы его любили. Если быть «придирчивой» означает, что я не соглашусь на меньшую любовь, то вы правы: я привередливая».
Моя подружка наливает в мой бокал еще вина из графина, который мы делим. Наш разговор переходит к предпринимательству, страсти, которую мы разделяем. Он идет первым, и я искренне впечатлен. А затем я делюсь своей работой и бизнесом, в котором я вырос за последние семь лет. Но что касается моего свидания, его интересует не столько моя работа, сколько то, как моя карьера может быть первопричиной моего одиночества.
«Некоторые люди решают сосредоточиться на своей карьере, а некоторые предпочитают заводить семью», — решительно говорит мой спутник, делая предположение, что, поскольку у меня не было семьи, я сделал свой выбор.
«Я не предпочел карьеру любви, женитьбе и рождению детей», — отвечаю я, снова слегка повышая голос.
«Я могу контролировать многие аспекты своей карьеры, но я не могу выбирать, когда и в кого мне влюбиться и кто ответит мне взаимностью. Я не планировал быть одиноким в 45 лет или не иметь детей».
«У меня есть подруга, которая признает, что слишком много времени уделяла своей карьере, а не свиданиям», — говорит Брайан, как будто это диагноз: «Карьера-Женщина».
«Женщины не часто забывают влюбиться. Они не часто забывают завести детей. Конечно, время летит быстрее, чем нам всем хотелось бы, но если кто-то хочет быть в отношениях, а большинство женщин , то мы находим способ сделать это, когда в нашей жизни присутствует человек, который хочет того же, — отвечаю я. «Женщины лучше справляются с многозадачностью, чем мужчины в целом, поэтому я не покупаюсь на сценарий «слишком сосредоточенной на карьере», который современные женщины используют вместо правды: несмотря на отличную карьеру и заботу о себе в финансовом плане, в то же время заботясь о своем здоровье и благополучии, мы не встретили мужчину, с которым должны быть».
«Может быть, ты слишком независим», — предполагает Брайан, больше про себя, просматривая свой мысленный список возможных причин моего одиночества.
«Я независим», — отвечаю я. «Но это не значит, что я не могу зависеть от кого-то другого для разнообразия. Мы постоянно слышим о том, что женщины должны «приклоняться». Я наклоняюсь так далеко, что падаю. У меня нет ни эмоциональной, ни финансовой сети, на которую можно было бы опереться. Что бы я сделал, чтобы хоть раз откинуться назад. Что бы я сделал, чтобы иметь человек в моей жизни, на которого я могла рассчитывать в трудные времена…»
У Брайана заканчиваются аргументы. У меня заканчивается терпение.
«Брайан, если ты проведешь остаток нашего свидания в поисках того, что со мной не так, ты никогда не обнаружишь, что со мной не так», — говорю я, пытаясь успокоить нас обоих и перейти к другой теме разговора. «Я ни о чем не жалею. Я живу жизнью, о которой никогда не мечтала во многих отношениях. Да, я хотела выйти замуж и стать мамой в свои двадцать, но вот я здесь, в свои сорок, со всеми моими шишками и синяками.