Тейпирование лица: правила и схемы

Содержание статьи

• Методика тейпирования лица
• Правила тейпирования лица
• Кинезиологическое тейпирование лица
• Лифтинг тейпирование лица
• Лимфодренажное тейпирование лица
• Комбинированное кинезиотейпирование лица
• Дополнительные рекомендации
• Показания и противопоказания

Косметологическое тейпирование лица — неинвазивная процедура избавления от признаков старения. Изменения внешнего вида происходят из-за потери кожей тургора, ослабления или спазмов лицевых мышц.

Эластичность и упругость молодой коже придают коллаген и гиалуроновая кислота. В норме они вырабатываются в достаточном количестве самим организмом. С возрастом их синтез замедляется, а скорость распада увеличивается. Это приводит к провисанию кожи.

С другой стороны лобные мышцы из-за многолетней активной мимики могут оставаться в спазмированном состоянии, собирая кожу и подкожные слои в “складочки”. Мышцы нижней части лица, наоборот, ослабевают, провисают, овал теряет четкость.

Остановить эти процессы, вернуть нормальное функционирование тканей помогает косметологическое тейпирование.

Методика тейпирования лица

Действие тейпирования основано на том, что, приклеиваясь, он немного сокращается, оттягивает кожу на себя. Пространство под дермой увеличивается, давление на сосуды уменьшается. Ток лимфы и крови становится свободнее. Устраняются застойные явления, питание клеток лица улучшается.

Под воздействием тейп-ленты расслабляются мышцы, расправляются заломы на лбу и между бровей, приподнимаются нависшее верхнее веко, уголки губ, очерчиваются скулы.

Эффекты и польза регулярного тейпирования лица:

• разглаживает морщины;
• устраняет дряблость кожи;
• подтягивает, создает четкий овал лица;
• убирает второй подбородок;
• снимает отеки;
• улучшает микроциркуляцию и клеточное питание;
• ускоряет регенерацию кожи.

Правила тейпирования лица

Достижение заметного результата зависит от соблюдения правил.

1. Подготовьте кожу лица к тейпированию. Удалите макияж, обезжирьте спиртовым раствором, вытрите насухо.
2. Расслабьте мышцы лица, разогрейте их легким массажем.
3. Подержите тейп в руках, чтобы нагреть и размягчить клеевой слой.
4. Наклеивайте ленту без натяжения, по массажным линиям. Направление — от центра к периферии. Подбородок и лоб снизу вверх. Таким образом вы задаете мышцам правильное физиологическое положение.
5. Разотрите приклеенный тейп, чтобы активировать адгезивный слой.
6. Время ношения 30 мин – 8 часов. Если необходимо длительное воздействие при глубоких морщинах, наклеивайте тейп на ночь. Спите на спине.
7. Перед тем, как удалить аппликации, пропитайте их косметическим маслом или специальным спреем.
8. Аккуратно снимите полоски, не растягивая и придерживая кожу.
9. Умойтесь, нанесите успокаивающий увлажняющий крем.

Кинезиологическое тейпирование лица

Общее название процедуры происходит от слов kinesio — движение, и tape — лента, т.е. “подвижная лента”, “лента для движения”. Изначально метод применялся для восстановления спортсменов, лечения травм, увеличения выносливости на тренировках, подготовки к соревнованиям.

В косметологии тейпирование лица используются из-за своей способности воздействовать на подвижные ткани лица — мышцы, кровь, лимфу.

Виды эстетического тейпирования направлены на борьбу с основным возрастным проблемами, ухудшающими внешний вид.

Лифтинг тейпирование лица

Назначение — подтяжка кожи там, где особенно заметно ее провисание (веки, щеки, подбородок, шея). Также тейп-лифтинг успешно справляется с первыми, неглубокими морщинами вокруг глаз, на лбу, между бровей.

Брыли

Обвисший нижний край щек появляется в результате естественного птоза (опущение тканей под действием силы тяжести), с возрастом, из-за лишнего веса, работы за компьютером с опущенной вниз головой.

Порядок тейпинга для подтяжки:

1. Отмерьте ленту шириной 2,5 см от уха до уха под подбородком.
2. Наклонит голову вбок, чуть приподнимите вверх.
3. Подтяните подбородок, нижней губой накрыв верхнюю.
4. Закрепите середину тейпа на подбородке.
5. Слегка оттяните кожу щеки к уху, наклейте тейп по контуру лица с обеих сторон.

Потеря четкого контура

Мышцы лица делятся на поднимающие и опускающие. Их спазм, возрастное ухудшение питания приводят к тому, что кожа и нижележащие слои провисают, появляется дряблость.

Комплексное лифтинг тейпирование лица охватывает щеки, подбородок, шею.

• Понадобятся 6 стрипов, разрезанных буквой V.
• Самые длинные наклейте от ключицы в противоположную сторону через всю шею и нижнюю челюсть.
• Средние — по бокам шеи от плечей до нижнечелюстной кости.
• Маленькие — от мочек ушей на щеки. Нижний луч тейпа должен смотреть чуть ниже уголков рта, верхний луч направлен к крыльям носа.
• Подбородок укрепите, предварительно натянув кожу вверх. Для этого захватите нижнюю губу зубами.
•  Держите не менее 2 часов.

Морщины вокруг глаз

Можно использовать один отрезок или сделать аппликацию по круговой мышце глаза.

1 вариант. Середину тейпа длиной 4 см расположите рядом с уголком глаза. Без натяжения распределите его концы вверх к виску и вниз к выступающей части скулы.

2 вариант. Зафиксируйте вокруг глаза равномерно 8-9 кусочков узкой ленты длиной по 2-3 см. Направление от щеки к глазу, от лба к брови.

Горизонтальные морщины на лбу

• Используйте сплошной тейпинг широкой лентой. Отмерьте длину по высоте лба.
• Наклейте якорь над переносицей и бровями.
• Ладонью натяните кожу к волосам, наклейте тейп двигаясь снизу вверх.

Межбровные морщины

• Кинезио тейп шириной 3-4 см разрежьте в виде буквы V.
• Закрепите якорь на межбровной складке, растянув ее пальцами.
• Лучи направьте вверх, приклейте без натяжения.
• Два отрезка узкой ленты приклейте от середины бровей вверх до границы роста волос.
• Второй вариант крепления лент — от внутренних концов бровей к вискам.

Носогубные складки

• Возьмите два отрезка широкого тейпа длиной от губ до выступающей части скулы.
• Закрепите якорь так, чтобы его нижний край создавал прямую линию от крыла носа до уголка губ.
• Отведите губы в противоположную сторону. Наклеивайте без натяжения, полностью покрывая большую и малую скуловые мышцы.

Морщины вокруг губ

Наклейте два узких тейпа сверху и снизу по круговой мышце рта вплотную к контуру губ.

Лимфодренажное тейпирование лица

Назначение тейпирования — устранение отеков, восстановление нормального тока лимфы.

• Используйте широкие ленты. Отмерьте длину, равную расстоянию от уха до носа. Нарежьте на полоски 0,5-1,5 см, оставляя общее основание (якорь).
• Якорь закрепите в районе околоушного лимфоузла. Равномерно распределив лучи по щеке, наклейте их по одному без натяжения.

Результат тейпирования — снижение одутловатости лица, носогубная складка менее выражена.

Дренаж век

• Отмерьте длину стрипа от уха до внутреннего угла глаза. Разрежьте на 4 луча. Закрепите якорь на околоушном лимфоузле.
• Нижний луч направьте к внутреннему уголку глаза. Второй — к внешнему. Излишнюю длину обрежьте.
• Третий луч проведите под бровью. Четвертый — вдоль линии роста волос.
• Повторите с другой стороны.

Лимфодренажное тейпирование всего лица

• Широкий тейп разрежьте не менее, чем на 6 лучей.
• Якорь закрепите в надключичной впадине.
• Запрокиньте голову назад и в сторону, противоположную зоне апплицирования.
• Постепенно снимая защитную бумагу, приклеивайте лучи по шее, нижней челюсти, щеке до круговой мышцы глаза.
• При наклеивании тейпа на щеку, надуйте ее, чтобы избежать складок
• Старайтесь повести крайний луч по границе носогубного треугольника.

Порядок и техника лимфодренажных аппликаций тейпирования: якорь должен располагаться на лимфоузле, лучи идти вдоль линий крупных лимфатических сосудов без натяжения. Тейпирование приподнимает кожу и подкожные слои в местах крепления. Давление уменьшается, пространства становится больше. Отток лимфатическая жидкости ускоряется. Отеки становятся меньше.

Комбинированное кинезиотейпирование лица

Схемы тейпирования позволяют проработать сразу несколько проблемных областей.

Лоб + мешки под глазами

Две длинные полоски наклейте крестообразно от внешних уголков глаз по границе глазницы через нос к противоположной брови до линии роста волос. Место скрещения лент — переносица.

Два коротких отрезка закрепите над бровями, наклеивайте вверх к волосам без натяжения.

Дополнительные рекомендации

• Время ношения тейпов от 30 минут до 8 часов. Их можно оставлять на ночь или наклеить на пару часов перед важным мероприятием.
• Для достижения эффекта требуется курс из 20 аппликаций. Глубокие морщины требуют удлинения курса до 1,5-2 месяца (45-50 процедур).
• Возраст, в котором можно начинать применять методику 30 лет, или раньше в случае появления морщин.

Показания и противопоказания

Тейпирование показано, как профилактическая и помогающая устранить уже существующие недостатки и проблемы на лице:

• мелкие, средние морщины на лице, шее;
• птоз, потеря четкости овала лица;
• отеки, нависание верхнего века.

К противопоказаниям относятся:

• ЛОР-заболевания, проблемы с дыханием;
• параличи, воспаления лицевых нервов;
• повышенная температура тела;
• аллергия на материалы тейпа;
• повреждения, воспаления, новообразования на коже;
• гипертония, мигрени;
• обострение хронических заболеваний.

Преимущества косметического тейпирования лица:

1. Невысокая цена, доступность тейпов. В сравнении с курсовыми процедурами в косметологических салонах, тейпирование можно отнести к основному варианту ухода за внешностью.
2. Самостоятельное выполнение. Наклеивание стрипов не требует помощи специалиста, может выполнятся в домашних условиях. Но первичную консультацию все же рекомендуется получить у косметолога или врача.
3. Неинвазивность. Лучше всего подходит тем, кто не хочет или боится инъекционного омоложения, пластических операций.
4. Безболезненность. Правильно наложенный тейп не вызывает дискомфорта, болевых ощущений. Наоборот, мышцы расслабляются, уменьшается чувство напряженности в скулах, челюсти, на лбу, за ушами.

Минус методики — кратковременность эффекта. Сочетание доступных способов ухода — пилингов, биоревитализации, фейсбилдинга, массажа, тейпирования лица дает лучший результат, который удерживается дольше.

Автор статьи:

Практикует: 27 лет, Преподает: 20 лет

Андреева Елена Ивановна

Преподаватель массажа лица, опытный косметолог с государственным дипломом и медицинским образованием, специалист по массажу лица и тела, аппаратной и инъекционной косметологии, западных и восточных методик омоложения, SPA-процедур. Елена вкладывает в учеников всю душу, дает глубочайшие знания, учит непрерывному профессиональному развитию. Подробнее…

Основное образование:
Медицинское училище
-медсестра
-косметолог
Дополнительное и профильное обучение:
2011 г. Медицинский массаж
2016 г. Школа инъкционных технологий
2019 г . Курсы переподготовки м/с
Обучающие семинары:
1997 г . – косметология
1999 г . – косметология
2001 г . – косметология
2003 г.- хиромассаж
2004 г. – аппарвтные методики
2011-2012 гг. – инъекционные препараты

Кинезио тейпы для лица и тела

Содержание статьи

1. История появления кинезио тейпов.
2. Что такое кинезио тейпы?
3. Как работает кинезио тейп?
4. Преимущества тейпирования.
5. Что нужно знать при выборе тейпов.
6. Как правильно накладывать и снимать тейпы.
7. Побочные эффекты и противопоказания.
8. Тейпирование лица.
9. Кинезио тейпы: мифы и правда.

История появления кинезио тейпов

В конце XIX века в медицинской литературе появились первые
упоминания о специальных прорезиненных лентах с клеящим слоем,
которые рекомендовалось использовать для наложения повязок на
поврежденные суставы. Именно эти ленты чуть позже получили название
«тейпы» (от английского tape – лента). Сама методика была довольно
эффективной, но прорезиненные ленты того времени сильно раздражали
кожу. Поэтому компании-производители начали экспериментировать с
различными возможными составами клея и самих тейпов, и в 1899 году
знаменитая ныне компания «Johnson’s & Johnson’s» представила тейпы с
оксидом цинка, которые быстро получили широкое распространение.

Некоторое время методика тейпирования использовалась
исключительно в медицинских целях, но спустя несколько десятилетий
на нее обратили внимание профессиональные спортсмены, которые
хотели не только легче переносить регулярно получаемые травмы, но и
по возможности предотвращать их. К сожалению, помимо всех
преимуществ, тейпы того времени были крайне сложны для
самостоятельного нанесения, а клеевой состав по-прежнему не был
полностью безопасен для кожи. Над решением этих проблем работало
множество специалистов, и наконец в 1973 году японский доктор Кензо
Касе разработал новый метод, названный кинезиотейпированием (от
греческого kinesis — «движение»).

Спустя шесть лет метод был впервые опубликован, а в 1988 году на
летних Олимпийских играх в Сеуле (Южная Корея) зрители увидели на
телах спортсменов яркие полоски разных цветов. Так широкая публика
впервые узнала о тейпах, способных предотвращать травмы и
повреждения.

С тех пор специалисты продолжали неустанно совершенствовать
технологии производства и наложения тейпов. И сегодня с помощью
тейпирования стало возможно решать самые разные задачи лечебного,
реабилитационного и даже эстетического направления.

Кинезио тейпы – что это?

Итак, что же из себя представляют современные тейпы? Кинезио тейп –
это лента из хлопка, нейлона или вискозы, плотная по текстуре, но
вместе с тем обладающая достаточной растяжимостью, схожей с
естественной эластичностью человеческой кожи. На внутреннюю сторону
тейпа нанесен гипоаллергенный клеевой состав из медицинского
акрила, который и фиксирует ленту на коже. Этот состав сам по себе не
содержит никаких лекарственных или обезболивающих компонентов –
действие тейпа осуществляется за счет стимуляции лимфотока, что
способствует естественным восстановительным процессам, снимая боль
и перенапряжение в мышцах, а также ускоряя восстановление мышечных
волокон.

Сами по себе тейпы очень легкие и практически незаметны под
одеждой. Они выпускаются во множестве разнообразных оттенков и
узоров, которые способны поднимать настроение и даже подчеркивать
свой индивидуальный стиль.

Как работает кинезио тейп?

В отличие от традиционных тейпов, назначение которых – сохранять
мышцы и суставы в состоянии покоя, кинезио тейп не влияет на
подвижность, сохраняя полную свободу движений. За счет небольшого
растяжения он слегка приподнимает кожные покровы в точке наложения и
тем самым расправляет ткани и сокращая давление на болевые
рецепторы. А улучшенная циркуляция жидкостей организма под участком
с наложенным тейпом стимулирует обменные процессы и улучшает
поступление питательных веществ к этому участку. Таким образом, у
людей, занимающихся тем или иным видом спорта, тейпы не только
обеспечивают профилактику травм, но и ускоряют протекание
восстановительного процесса в случае ее появления.

Лимфодренажный массаж, осуществляемый под действием тейпов,
помогает не только быстро справляться с последствиями травмы, но и
эффективно бороться с целлюлитом и локальными жировыми отложениями
(например, в области живота, ягодиц и бедер), дополнительно
осуществляя вывод лишней жидкости и токсинов. Помимо этого, кинезио
тейпы также способны поддерживать мышцы и сухожилия, играя роль
своеобразного «корсета». Это свойство тейпов дает возможность также
использовать их для улучшения осанки и исправления плоскостопия,
поддержки живота во время беременности и подтягивания
соответствующих мышц после родов, и даже эстетической коррекции зоны
лица и шеи.

Преимущества тейпирования

Кинезио тейпы совсем несложны в применении: достаточно наклеить
тейп на необходимый участок кожи на несколько часов или дней (в
зависимости от решаемой проблемы). Поэтому можно просто наклеить
тейп и вести привычный образ жизни. Нет нужды помнить про прием
таблеток или тратить время на нанесение и растирание лечебной мази –
ведь тейп все «делает» сам. Не потребуются и регулярные визиты к
доктору или другому специалисту – нанесение тейпа нетрудно освоить
самостоятельно, и вы сможете делать это в любое удобное вам время.

Особая текстура кинезио тейпов близка по своим свойствам к нашей
коже, поэтому тейпы совершенно не стесняют движений и не
ограничивают двигательную активность. Тканевая часть тейпа очень
эластична и не вызывает никаких неудобств, при этом она позволяет
коже «дышать». Материал, как правило, водоустойчив – поэтому с
тейпами можно не бояться принимать душ. А клеевой слой тейпа не
вызывает раздражений и не оставляет никаких следов после снятия
ленты.

К преимуществам использования тейпов относится и быстрый
терапевтический эффект – действие начинается уже через двадцать
минут после наложения. Кроме того, кинезиотейпирование можно
сочетать с любыми другими видами терапии.

Можно без опаски применять тейпирование и для детей, поскольку ни
сам тейп, ни клеевая основа не содержат никаких лекарственных
препаратов. К тому же, многие дети отрицательно реагируют на
необходимость пить таблетки или мазаться лечебной мазью, которая
может вызывать жжение или просто иметь неприятный запах. Но в случае
с тейпами эти проблемы отсутствуют – ведь сама лента не вызовет у
малыша никакого дискомфорта, а яркие веселые дизайны легко превратят
процедуру в веселую игру.

Что же касается эстетического тейпирования лица, то преимущества и
здесь очевидны. Во-первых, в отличие от инъекций и хирургического
вмешательства, тейпы не несут ни риска для мимики, ни каких-либо
побочных эффектов. Кроме того, техника тейпирования выполняется
безболезненно и может осуществляться самостоятельно, не прибегая к
дорогостоящим услугам клиник. А видимый результат проявляется уже
после пары сеансов.

Что нужно знать при выборе тейпов

Поскольку спектр воздействия тейпов весьма обширен, для каждого
вида тейпирования нужно подбирать ленты с определенными
характеристиками. В частности, это материал, длина/ширина и сила
клеевого слоя. Только при оптимальном подборе этих характеристик
можно достичь наилучшего результата.

Размер и форма

Наиболее часто встречаются тейпы в рулонах шириной от 2,5 до 10
сантиметров. Соответственно, узкие ленты удобнее использовать для
детей, а также для лица или узких участков тела (например, на фаланге
пальца). Широкие же ленты используются для наиболее крупных участков
тела или для лимфодренажа.

Длина рулонов составляет, как правило, 5 метров – такой длины
хватает для довольно большого числа аппликаций. Если вы – новичок в
тейпировании, то можно также приобрести для первой пробы более
короткий рулон (3 метра), что позволит сэкономить средства.

Также существуют преднарезанные тейпы, состоящие из
предварительно нарезанных узких полосок, соединенных в основании.
Такой тейп удобно раскрывать «веером», что необходимо для некоторых
видов аппликаций.

Материал

Тейпы производятся из различных материалов в зависимости от их
функционала. В основном встречаются три вида лент – хлопковые,
нейлоновые и «шелковые».

• Чаще всего в продаже представлены тейпы из хлопка. Хлопковые
  ленты по своим свойствам схожи с кожей человека и подходят для
  большинства процедур.
• Нейлоновые тейпы характеризуются повышенным уровнем
  эластичности, поэтому такие ленты пригодятся во время интенсивных
  спортивных тренировок и при многих заболеваниях.
• Тонкие, но прочные «шелковые» тейпы выполняются из вискозы. Они
  воздухопроницаемы и влагостойки, приятны на ощупь и дарят легкое
  чувство прохлады. Благодаря таким свойствам они лучше всего подходят
  для нанесения на особо чувствительные участки кожи лица и тела, а
  также для нежной кожи малышей.

Стоит также учитывать и силу клея. Помимо стандартных тейпов,
существуют также варианты с усиленным и с более мягким клеем. Тейпы с
усиленным клеем отличаются повышенной водостойкостью, поэтому
подойдут тем, кто занимается водными видами спорта, а также при
обильном потоотделении или жирной коже. Ну а мягкий клей будет
оптимальным выбором для людей с особо чувствительной кожей или
склонностью к аллергии.

Отдельно стоит отметить тейпы с безопасной флуоресцентной краской.
По своему действию они аналогичны обычным хлопковым тейпам, но их
отражающие свойства могут быть полезны при занятиях спортом на улице
в вечернее или ночное время.

Страна-производитель

Как и любой другой товар, тейпы производятся во многих странах мира.
Увы, не все они одинаково хороши по качеству и безопасности. В
частности, не лучшим образом себя зарекомендовали тейпы из Китая,
подкупающие своей низкой ценой. Однако в лучшем случае китайский
кинезио тейп просто не справится со своей задачей, поскольку имеет
низкую эффективность, а в худшем может спровоцировать аллергию,
дерматит или даже ухудшение состояния. Особенно опасно применение
таких тейпов для детей и подростков, поэтому приобретение кинезио
тейпов, сделанных в Китае, крайне не рекомендуется. Будьте
внимательны – иногда торговая марка может быть зарегистрирована в
США или странах Европы, но само производство осуществляется на
фабриках Китая, поэтому стоит тщательно изучать информацию на
упаковке.

Одним из признанных лидеров на рынке кинезио тейпов является Южная
Корея. Именно там, как мы рассказывали выше, впервые были
использованы тейпы нового поколения. Южнокорейские производители
выгодно отличаются не только качеством сырья и готовых изделий, но и
наличием строгих государственных требований и регламентов, а также
постоянным совершенствованием технологий и ассортимента. Наиболее
известная марка южнокорейских кинезио тейпов – Био Баланс Тейп (BBalance
Tape или сокращенно BBTape). Именно эти тейпы максимально приближены к
параметрам кожи человека, а также выпускаются во множестве вариаций -
поэтому можно быть уверенным в отличном результате без
аллергических реакций, что неоднократно подтверждено не только
многочисленными положительными отзывами, но и международными
сертификатами. Кроме того, к каждому тейпу BBTape прилагается подробная
иллюстрированная инструкция на русском языке, благодаря которой вы
сможете без труда нанести тейп самостоятельно и получить наилучший
результат.

Использование кинезио тейпов

Даже самый высококачественный тейп не окажет должного эффекта,
если его неправильно наложить, поэтому перед нанесением необходимо
внимательно изучить прилагаемую инструкцию. Однако вне зависимости
от типа тейпирования существуют общие рекомендации, которые следует
соблюдать для наилучшего результата.

Как правильно накладывать и снимать тейпы

Для начала нужно подготовить ту область, куда будет наклеен кинезио
тейп. Кожа должна быть абсолютно чистой, сухой и обезжиренной — это
необходимо для оптимального прилегания ленты и качественного
сцепления клея с поверхностью кожи. Если пластырь будет наклеиваться
на место с большим количеством волос, их нужно предварительно
удалить, однако будьте предельно осторожны – при появлении
раздражения или порезов наносить тейп будет нельзя.

Далее необходимо отрезать нужную длину тейпа и закруглить концы
ножницами – иначе тейп, во-первых, будет отклеиваться, а во-вторых,
острые углы могут ранить кожу.

Отклеив бумажную основу с одного конца ленты на несколько
сантиметров, наложите этот конец на кожу без натяжения – это будет
так называемый «якорь». Затем постепенно отклеивайте бумагу по мере
нанесения тейпа, слегка растягивая его, если требуется. Нанося
основную часть, необходимо следить за возможным появлением складок и
не допускать их. Последние несколько сантиметров ленты также будут
служить «якорем», поэтому их необходимо наложить без натяжения. Если
вы накладываете одновременно несколько лент, следите за тем, чтобы
«якоря» не оказывались друг на друге – в противном случае тейп не
натянется должным образом и не окажет полноценного эффекта.

Завершив наложение, следует растереть ленту ладонью, тем самым
слегка разогревая ее и активируя клеевой состав. Полное склеивание
занимает около 20-30 минут, поэтому в это время не стоит совершать
активных движений.

Обратите внимание на ощущения в месте наложения тейпа: не стоит
беспокоиться, если поначалу вы ощущаете легкий зуд кожи — это
совершенно нормальная реакция, происходящая благодаря тому, что тейп
начал свое воздействие на кожные рецепторы. Однако если ощущения
слишком сильно беспокоят или продолжаются больше часа – тейп лучше
удалить.

После успешного нанесения тейпа его оставляют на положенное время:
в случае с тейпами для лица это, как правило, несколько часов, а
ношение тейпов для тела может достигать 3-7 дней. Не нужно бояться
принимать душ – просто затем аккуратно просушите тейп, промакивая
его сухим полотенцем (но без трения).

Снимая тейпы, также необходимо соблюдать несколько правил. В первую
очередь, снимаемая лента должна быть абсолютно сухой. Не нужно мочить
тейп водой в надежде на то, что так он легче снимется – так вы только
оставите часть клея на коже, и удалить эти остатки будет весьма
проблематично. Но не стоит и отрывать тейп насухую – так вы рискуете
травмировать кожу. Существуют специальные средства для удаления
тейпов, которые деактивируют клей и минимизируют неприятные
ощущения при снятии, но в случае отсутствия таковых подойдет и
обычное детское масло. Обработав ленту одним из этих средств,
необходимо подождать несколько минут, позволив тейпу пропитаться, а
затем взять его за край и начать аккуратно снимать под углом, по
направлению роста волос. После удаления тейпа кожу следует увлажнить
кремом или лосьоном для тела.

Побочные эффекты и противопоказания

При правильном наложении и снятии побочные эффекты от тейпирования
практически отсутствуют. Однако в очень редких случаях может
встречаться аллергическая реакция на состав тейпа. Распознать ее
нетрудно: она проявляется в виде покраснения и зуда кожи в месте
нанесения ленты, но не проходит в течение часа, а только делается
сильнее. В таком случае тейп стоит незамедлительно удалить, смазать
кожу успокаивающим кремом и принять антигистаминное средство.
Естественно, повторять процедуру нанесения тейпа не стоит.

Существуют и другие противопоказания к тейпированию. Большинство
из них связаны с тем, что во время своей работы тейпы ускоряют все
процессы, проходящие под ним – а в случае некоторых заболеваний это
губительно. Поэтому, в частности, категорически нельзя пользоваться
тейпами при онкологии (включая период ремиссии). К другим состояниям,
при которых противопоказано тейпирование, относятся:

• Заболевания сердечно-сосудистой системы и почек;
• Высокое кровяное давление, гипертония;
• Сложное течение сахарного диабета;
• Тромбозы и тромбоэмболии;
• Кровоизлияния;
• Высокая температура тела при ОРВИ и других болезнях.

Также не стоит использовать тейпы на открытых ранах или при кожных
заболеваниях, а также при очень чувствительной коже (например, у
пожилых людей).

Тейпирование лица

До недавнего времени для лифтинга кожи лица использовались либо
косметические средства, либо инъекции и пластическая хирургия. Но
косметические формулы не способны проникать дальше эпидермиса, а
инвазивные методики имеют множество противопоказаний и побочных
эффектов, исправить которые подчас бывает невозможно. К счастью,
сегодня им на смену приходит новое слово в эстетической косметологии
– кинезиотейпирование лица.

Изначально тейпы для лица использовались исключительно в
медицинских целях – как правило, это было восстановление после
травм. За счет тейпирования расслаблялись спазмированные мышцы лица,
улучшалось кровообращение и лимфоток, спадали отеки. Данные свойства
вскоре стали известны и косметологам, которые высоко оценили их и
решили использовать наработки своих коллег для улучшения внешнего
вида кожи без инъекций и оперирования.

И действительно, тейпирование лица обладает рядом преимуществ по
сравнению с инвазивными методиками. Прежде всего, оно совершенно
безболезненно и не требует никакого предварительного обезболивания
и тем более наркоза. Кинезиотейпирование не способно нарушить мимику
или повредить лицевые нервы, не оставляет следов и шрамов, не требует
реабилитации. Кроме того, по сравнению с клиническими процедурами,
тейпы обладают гораздо меньшей ценой и могут использоваться в
домашних условиях в любое удобное время. А техника тейпирования
совсем несложна, и ее может освоить любой желающий.

Стоит отметить и то, что эффект от кинезиотейпирования сохраняется
надолго благодаря тому, что в процессе их использования формируется
мышечная память. При использовании правильной техники и тейпов
высокого качества эффект от курса процедур может сохраняться до
нескольких лет.

Какой же эффект можно получить благодаря тейпированию лица? Все
зависит от способа и места наложения лент. Можно скорректировать
овал лица, разгладить морщины на шее, убрать «двойной» подбородок.
Также возможно существенно улучшить состояние кожи вокруг глаз – не
только посредством разглаживания морщин, но и за счет устранения
отечности и припухлостей — и даже подъема верхнего века. Естественно,
при помощи тейпов можно значительно сгладить морщины вокруг губ,
носогубные складки, горизонтальные морщины на лбу и заломы в
межбровном пространстве.

Разумеется, для достижения вышеперечисленных эффектов необходимо
соблюдать все те же рекомендации, что и при тейпировании на теле.
Нужно внимательно отнестись к выбору тейпа и приобретать только
продукцию брендов, зарекомендовавших себя на мировом рынке,
правильно накладывать и снимать тейпы, носить их не дольше
рекомендуемого срока, а также воздержаться от использования в случае
наличии заболеваний, при которых наложение тейпов
противопоказано.

Говоря о тейпировании лица как об эффективном неинвазивном способе
лифтинга, нельзя не упомянуть и такую альтернативную методику, как
фейсфитнес. Он представляет из себя специальный комплекс упражнений,
которые необходимо регулярно выполнять мышцами лица для сохранения
упругости и молодости кожи. У этого метода на сегодняшний день уже
есть сформировавшаяся база поклонников и несколько наиболее
известных преподавателей. Как и тейпирование, фейсфитнес не требует
хирургического вмешательства и выполняется в домашних условиях.
Однако у него есть и ряд недостатков.

Во-первых, выполнение упражнений требует времени и определенной
самодисциплины. Упражнения нужно выполнять ежедневно на протяжении
20-30 минут – при нарушении этого режима эффект быстро сходит на нет.
Тейпирование же занимает всего пару минут, выполняется раз в
несколько дней и после наложения лент вы можете заниматься любыми
другими делами или даже лечь спать.

Во-вторых, как и в случае с любыми другими физическими упражнениями,
можно неосознанно нарушить правильную методику выполнения. В лучшем
случае это не даст никакого положительного эффекта, в худшем –
усугубит нежелательные проявления. При тейпировании же навредить
мышцам лица невозможно в принципе.

И, наконец, чем старше женщина, тем меньше эффекта оказывает
фейсфитнес. В основном он подходит для молодых женщин, желающих
бороться с преждевременным старением кожи. Тейпирование же работает
в любом возрасте – достаточно правильно выбрать пластырь для кожи и
наложить его по определенной схеме, которая предоставляется в
инструкции.

Кинезио тейпы: мифы и правда

В последнее время кинезиотейпы набирают все большую популярность
благодаря непревзойденному сочетанию доступности и эффективности.
Поэтому ничего удивительного, что с каждым днем появляется все
больше информации о самих тейпах и процедурах кинезиотейпирования.
Увы, далеко не вся она правдива. Многое основано на слухах,
неподтвержденных мифах или чьих-то собственных умозаключениях, а
часть намеренно искажается под ложной маской «уникальности» с целью
получения прибыли. В итоге люди, только начинающие знакомство с
кинезиотейпами, часто оказываются жертвами этой ошибочной
информации и в лучшем случае просто разочаровываются в методике, а в
худшем – доверяются непрофессионалам и зря выбрасывают деньги. Ниже
вы найдете самые распространенные мифы и разъяснения по каждому из
них.

Миф №1: «В составе хорошего тейпа должен быть чистый хлопок, без
нейлона»

Почему-то это один из наиболее распространенных мифов, хотя он
напрочь лишен всякой логики. Ведь основной принцип, за счет которого
тейп работает – это эластичность, а ее как раз и дает нейлон. Сам
хлопок абсолютно неэластичен – в этом легко убедиться, взяв любую
имеющуюся в доме одежду или белье из 100% хлопка и попробовав ее
растянуть. Поэтому выпускать тейпы с таким составом совершенно
бессмысленно.

Что же касается аллергии на нейлон – да, в крайне редких случаях это
возможно, но тогда человеку будут в принципе противопоказаны любые
тейпы, и никто не сможет предложить ему «безопасную альтернативу»,
даже если заявляет обратное.

Миф №2: «Для тейпирования лица подходят только ленты с
эластичностью 140%»

Этот миф основан на том, что, якобы, именно такую эластичность имеет
человеческая кожа. Но это абсолютно голословное утверждение, которое
не подкреплено никакими научными исследованиями. При этом, во-первых,
эластичность кожи каждого человека зависит от множества факторов, а
во-вторых, тейпы на лицо практически всегда накладываются без
натяжения, поэтому подбирать тейп для лица по показателю
эластичности не имеет никакого смысла. Гораздо важнее при выборе
обращать внимание на степень фиксации – клей должен быть мягким,
чтобы не травмировать кожу.

Еще абсурднее звучит утверждение, часто распространяемое
некомпетентными «экспертами», о том, что такой высокой эластичностью
обладают только тейпы из 100% хлопка. Как уже было указано выше, хлопок
нерастяжим в принципе, поэтому данное утверждение противоречит само
себе.

Миф №3: «Для достижения наилучшего эффекта тейп нужно носить на
лице по 12 часов»

Это утверждение не только ошибочно, но и попросту опасно – особенно
для тех, кто впервые наносит тейп. Рекомендуемое начальное время
ношения тейпов — не более двух-трех часов в день, потому что коже
необходимо время для привыкания к воздействию тейпов. Далее можно
постепенно увеличивать время, но в любом случае оно не должно
составлять более 10 часов без перерыва. А на чувствительных областях
кожи время воздействия лучше не увеличивать вовсе.

Можно накладывать тейпы перед сном и оставлять на ночь, но в этом
случае утром возможны покраснения — особенно на той стороне лица, на
которой вы спите.

Миф №4: «Цвет кинезио тейпов имеет значения – от цвета зависит
оказываемый эффект»

Данное заблуждение также получило широкое распространение. К
примеру, некоторые убеждены, что синие тейпы охлаждают, красные –
разогревают, черные – обладают усиленным действием, и т. п. На самом же
деле, цвет оказывает разве что психологическое влияние. Поэтому
смело подбирайте оттенок или узор ленты под свой вкус или
настроение.

Миф №5: «Все тейпы одинаковые, это же просто пластырь»

Кинезиотейпирование набирает все большие обороты и завоевывает
популярность. Поэтому нет ничего удивительного в том, что на рынке
появляется все больше брендов-производителей тейпов из разных стран
мира. Не отстал, конечно же, и Китай. Увы, кинезиотейпы китайского
производства делаются из максимально дешевого сырья, и потому не
обладают должными свойствами. Такие ленты плохо тянутся, а клеевой
состав либо слишком агрессивный, либо, наоборот, совсем слабый и не
способный удержать ленту на нужном месте.

Именно поэтому рекомендуется обращать внимание на страну
производства тейпов (она необязательно совпадает со страной
регистрации бренда), а также на положительные отзывы специалистов.
Признанным лидером индустрии кинезиотейпов на сегодняшний день
является Южная Корея, поэтому именно корейские кинезио тейпы
отличаются великолепным качеством, а их эффективность была доказана
многочисленными исследованиями в разных странах – в том числе и в
России.

Миф №6: «Тейпы вызывают привыкание»

Тейпы представляют собой полоску ткани с клеем и не содержат
никаких лекарственных препаратов. Эффект достигается за счет
механического воздействия тейпа на кожу, а не путем проникновения
какого-либо компонента внутрь организма. Поэтому говорить о
«привыкании» к тейпам – это все равно что говорить о привыкании к
физическим упражнениям и мотивировать никогда не начинать ими
заниматься во избежание необходимости делать это потом постоянно.
Да, чтобы мышцы оставались в тонусе, над ними необходимо работать
постоянно, но это не побочный эффект, а совершенно естественный ход
процессов нашего организма.

Таким образом, тейпирование – это доступная процедура, обладающая
весьма широким спектром полезных эффектов – от лечебного до
эстетического, при этом имея минимум противопоказаний и побочных
эффектов. Необходимо лишь правильно подобрать тейп, обращая внимание
на производителя и свойства ленты, а затем наложить его, соблюдая
простые правила и инструкции. И нет сомнений в том, что с течением
времени специалисты продолжат разрабатывать и совершенствовать
виды тейпов и методики их наложения, чтобы все больше раскрывать
потенциал данной методики на благо человека.

Что такое тейпирование лица и работает ли оно?

Лента, без сомнения, помогает исправить многое, но может ли она действительно помочь исправить ваше лицо? Некоторые люди так думают, и они делятся этой «мудростью» по всему TikTok, в том числе и в других местах. Это называется тейпированием лица или тейпированием кожи, и оно означает именно то, что написано. Вы заклеиваете свою кожу, делая ее снова подтянутой и упругой, устраняя морщины. Есть надежда, что тейпирование лица натренирует подкожные мышцы, чтобы они оставались такими, и вы будете выглядеть моложе и без морщин.

Содержание

Лента для лица — новинка?

Идея тейпирования лица не нова. Это было довольно давно. Что нового, так это роль, которую социальные сети играют в распространении своей популярности. Есть хэштег #facetaping, который дает много результатов: более 500 миллионов просмотров только в Instagram. Знаменитость Белла Хадид настаивает на том, что это метод, который она использовала, чтобы сделать свои точеные щеки, говоря, что лента — это правда, стоящая за ее секретами лепки. Отрицания пластической хирургии такой простой техники тейпирования лица было достаточно, чтобы убедить массы попробовать ее. Теперь легко найти множество руководств и множество созданных продуктов (и бесчисленное количество обзоров).

Как проводится тейпирование лица?

Идея проста: стратегически наклейте ленту на лицо таким образом, чтобы оттянуть кожу и сделать вас моложе. Это действительно может быть так же просто, как взять рулон домашнего скотча, который в противном случае используется для упаковки подарков или утилизации разорванной бумаги. Оттяните кожу назад в предпочтительном положении, наклейте ленту и оставьте ее на ночь. Вы снимаете скотч каждое утро.

Это работает?

Если вы делаете тейпирование лица каждую ночь, вы должны увидеть меньше морщин и тонких линий в течение нескольких недель. По сути, он оказывает лифтинг-эффект, предотвращая движение мышц и уменьшая вероятность образования морщин. Конечно, сейчас вы можете купить специализированную ленту, предназначенную именно для этой цели.

Другой метод тейпирования лица предназначен для краткосрочных и более немедленных результатов. В этом случае невидимая лента накладывается сбоку на лицо и закрывается волосами. Этот трюк используют многие знаменитости, когда знают, что впереди есть возможность сфотографироваться.

Нам всем нравится идея просыпаться моложе, не вкладывая много денег и не испытывая значительной боли после операции. Теоретически идея сохранения лицевых мышц на месте, чтобы они не разрушались и не образовывались морщины, МОЖЕТ работать, но она также может нанести некоторый вред.

Риск, связанный с тейпированием лица

Как вы, вероятно, знаете, используя ленту на бумажных изделиях, иногда бумага отрывается вместе с лентой, и то же самое может произойти с вашим первым слоем кожи, когда вы снимаете ленту, которую вы использовать на ночь. Ой! Если у вас чувствительная кожа, тем больше причин избегать его. Это особенно опасно для людей с такими заболеваниями, как экзема или розацеа, которые могут столкнуться с другими проблемами кожи, вызванными тейпированием лица. Клей может раздражать или даже вызывать аллергическую реакцию. Поскольку тейпирование лица стало более популярным, существует множество различных марок лент и наклеек, которые могут иметь разную прочность и типы клея.

Еще одна проблема может заключаться в долгосрочных последствиях, к которым может привести тейпирование лица. Возможно, это может привести к сверхкомпенсации мышц, вызывая мышечную гипертрофию. Это увеличение и рост мышечных клеток, и это может произойти при длительном регулярном использовании. Это создаст более сильные мышцы, которые в конечном итоге станут толще и могут вызвать более глубокие морщины на коже, чем просто морщины.

Мысли дерматологов

Некоторые дерматологи советуют делать тейпирование лица только перед важным событием, когда вы хотите выглядеть моложе. Делайте запись только за несколько дней до мероприятия. Таким образом, вы не рискуете долгосрочными последствиями, но все же можете увидеть потенциальные краткосрочные выгоды.

Другие говорят, что даже не пытайтесь это сделать. Они говорят, если вы собираетесь попробовать это, делайте это под присмотром, а не в одиночку. В противном случае, есть потенциал для большего количества проблем, чем просто морщины. Говорят, что среди прочего возможны поражения кожи. Это может показаться безобидным, но если у вас возникнет больше проблем, чем вы начали, это не стоит риска. Кожа на вашем лице нежная, и клей на ленте с некоторыми продуктами может быть проблематичным.

Все они отмечают, что это не будет иметь никакого значения в долгосрочной перспективе. Говорят, что после того, как лента будет снята на некоторое время, кожа в конечном итоге вернется в свое состояние покоя. Конечно, пока лента включена, и если она хорошо спрятана, это может быть магический трюк, который вам нравится.

В заключение

Несмотря на то, что заклеивание лица может быть в тренде, способ борьбы с гравитацией может не быть полностью защищенным. Суть в том, что за этим не стоят исследования, исследования или наука. Краткосрочные преимущества могут быть видны, но не являются долгосрочными. Большинство дерматологов считают, что есть много других способов добиться больших результатов. Они указывают на процедуры в офисе для стимуляции коллагена как на лучший источник омоложения кожи. Кроме того, они предлагают процедуру ухода за кожей, исключающую ленту, которая будет предотвращать появление морщин как можно дольше.

Конечно, скотч отлично подходит и для других целей. Это просто не решение для кожи, по крайней мере, в долгосрочной перспективе.

Хотите попробовать?

kindmax Face Tape, $ 12,99

Akissos Myofascial Lift Lift Lift Lift, $ 7,99

Face Maringle Patches, $ 19,99

Kinesio лента для лица и шеи, 9,99 $

Следующая: 9002

. тонких линий и морщин

Разгладьте морщины и смягчите кожу с помощью косметических патчей SiO

Разглаживание морщин на шее и шеи индейки

Тебе понравилась эта статья? Зарегистрируйтесь (это бесплатно!), и мы будем присылать вам такие замечательные статьи каждую неделю. Подпишитесь бесплатно здесь.

Лента Leukotape Sports Tape для предотвращения образования волдырей для бега и пеших прогулок

Philip Werner 10 августа 2022 г. Для начинающих

Лента Leukotape Sports Tape представляет собой липкую липкую ленту для предотвращения образования волдырей с прочным цинковым покрытием даже в очень влажных условиях. Он также хорошо пропускает воздух, поэтому бегуны и туристы могут безопасно носить его в течение нескольких дней. Его лучше всего использовать в качестве превентивного барьера перед потенциальными горячими точками, особенно когда вы разнашиваете новую пару кроссовок, походных ботинок или начинаете программу упражнений. Однако лейкотейп не предназначен для использования на уже существующих волдырях, потому что клей может стянуть обвисшую и поврежденную кожу.

Лейкотейп по цене менее 10 долларов США за рулон намного дешевле и эффективнее, чем другие ленты для предотвращения образования волдырей, такие как молескин или клейкая лента. Он также сильно отличается от продуктов Kinesotape, таких как KT Tape или Rocktape, потому что он неэластичен и не растягивается. Лейкотейп не растягивается, что делает его идеальным для иммобилизации суставов, и он широко используется для тейпирования пателлофеморального тейпа и терапевтической коррекции плечевого сустава.

Несмотря на то, что лейкотейп липкий, его довольно легко снять руками, и он не оторвет здоровую кожу при удалении. Некоторые люди также наносят на ноги настойку бензоина перед нанесением лейкотейпа, чтобы сделать кожу еще более липкой, но я не нашел в этом необходимости и просто использую тейп отдельно.

Разрежьте ленту на полоски шириной 3-4 дюйма, которые вы могли бы использовать для покрытия пяток или других горячих точек. блестящая бумага, на которой появляются клейкие почтовые этикетки. Чтобы сделать свой собственный, протяните несколько отрезков лейколенты по бумаге. Затем нарежьте его на полоски и носите в сумке для сэндвичей. В таком виде они останутся липкими в течение 1 года.

Если у вас всегда появляются волдыри в одном и том же месте во время бега или походов, предварительно забинтуйте ноги тейпом Leukotape. Обрежьте полоску ножницами, закруглив края в углах. Это снижает вероятность того, что лента зацепится за угол и свернется или отклеится от одежды.

Нанесите его на горячую точку и осторожно потрите пальцем, чтобы нагреть и помочь клею схватиться. Лучше всего наносить за несколько часов до тренировки, если это возможно, чтобы получить действительно прочную связь, но не обязательно. Я часто применяла его во время походов, а затем без происшествий возобновляла свое путешествие.

Примечания по использованию

Многие компании продают Leukotape с натуральным латексом в составе. Обязательно внимательно проверьте содержимое продукта, если у вас аллергия на латекс. Если клейкая лента Leukotape прилипает к вашим носкам, для ее растворения достаточно медицинского средства для удаления клея.

Сравнить 1 Цены

• Amazon US

  7,38 $

  Посмотреть

  Amazon.com Цена: 7,38 $ (по состоянию на 10.04.2023 02:58 GMT-0400) Сведения о ценах и наличии товаров

  точны. дата/время указаны и могут быть изменены. Любая информация о цене и доступности, отображаемая на Amazon.com во время покупки, будет применяться к покупке этого продукта.

Последнее обновление: 2023-04-10 02:58:27

SectionHiker поддерживается читателями. Мы самостоятельно исследуем, тестируем и оцениваем лучшие продукты.