Выпадают волосы после лета: что делать?

• Секреты макияжа
• Образ жизни
• Уход за кожей лица и тела
• Уход за волосами

Уход за волосами

Выпадая, наши волосы постепенно обновляются: это нормальный процесс, а его интенсивность зависит от множества факторов. Но если количество выпадающих волос увеличилось, важно определить причину, проконсультироваться со специалистом и подобрать соответствующий уход. Эксперты Чистой линии подробно расскажут, почему после лета сильно выпадают волосы, как решить эту проблему.

Причины выпадения

Ежедневное выпадение до 100–150 волосков не связано с облысением (алопецией) — это процесс обновления, который предусмотрен природой¹. Но иногда количество волосков на расческе стремительно увеличивается, например в осенний период. Здесь важно определить причину.

1. Гормональные перемены в организме. Переходной возраст, беременность и некоторые другие состояния могут спровоцировать сильное выпадение волос.
2. Недостаток питательных веществ. Несбалансированное питание, строгие диеты для хорошей формы на пляже часто провоцируют выпадение волос после лета. Также дефицит витаминов и микроэлементов может мешать формированию волосяных луковиц и замедлять скорость роста волос.
3. Проблемы с кожей головы. Аллергические реакции, перхоть, повышенная чувствительность кожи на волосистой части головы могут усиливать нормальное выпадение, нарушать работу сальных желез и ухудшать состояние волос.
4. Регулярные стрессы. Частые физические и психологические нагрузки могут отражаться на общем состоянии организма и самочувствии, провоцировать тусклый цвет волос, ломкость и выпадение.
5. Прически с плетением и плотными резинками. В летний сезон укладки с плетением и высокие пучки становятся особенно популярными. С такой прической удобнее в жару: волосы собраны и нет выпадающих прядей, которые нужно постоянно поправлять. Однако «тугие» укладки способны нарушать местное кровообращение, за счет чего снижается питание волосяных фолликулов и может усиливаться выпадение.
6. Влияние ультрафиолета и соленой воды. Эти факторы могут повышать чувствительность кожи головы, провоцировать сухость, ломкость и другие проблемы. В результате волосы после лета становятся уязвимыми, могут выпадать больше обычного.

Уход за волосами после лета

Во время регулярного очищения важно удалить избыток себума, смыть частички пыли и остатки укладочных средств. Делимся простыми советами специалистов.

1. Наносите предварительно вспененный в руках шампунь на влажные корни волос и аккуратно массируйте кожу головы не менее 2 минут (получится и качественное очищение, и полезный массаж кожи головы).
2. Промывайте волосы по длине полученной пеной.
3. Для смывания используйте теплую воду вместо горячей.

Для ухода за волосами после лета подойдут укрепляющие средства с растительными компонентами в составе.

Шампунь укрепляющий Сила и густота для всех типов волос с крапивой

400 мл

КупитьОткроется в новом окне

Шампунь Чистая линия Укрепляющий Крапива способен предупреждать выпадение², питать и защищать волосы от мелких повреждений. Натуральные экстракты вербены, шалфея и шиповника известны питательными, тонизирующими и восстанавливающими свойствами. Льняное и миндальное масла интенсивно питают, смягчают волосы и придают им естественный блеск. Крапива содержит большое количество витаминов, способствует укреплению и росту.

Бальзам-ополаскиватель укрепляющий сила и густота для всех типов волос с крапивой

230 мл

КупитьОткроется в новом окне

Бальзам-ополаскиватель Чистая линия Укрепляющий Крапива с натуральными экстрактами трав и растительными маслами в основе позволяет увеличить природную густоту волос. Активная формула средства помогает восстановить волосы после лета, сделать их более плотными, крепкими и послушными, облегчить расчесывание.

Многих девушек интересует, как ухаживать за волосами после лета. Для укрепления в домашних условиях понадобится комплексный подход. Шампуни и бальзамы с растительными экстрактами и маслами ухаживают за кожей головы и длиной волос, помогают снизить выпадение и вернуть здоровый блеск.

¹Нажмутдинова Д. К., Таха Т. В. Алопеция: диагностика и лечение, журнал «Медицинский совет», 2010, с. 87–91.

²По причине ломкости, при совместном использовании с бальзам-ополаскивателем

Поделиться

Рекомендуемые продукты

Статьи по теме

Почему выпадают волосы / Что делать, если выпадают волосы / Какие анализы сдать, если выпадают волосы — 24 февраля 2022

Все новости

На руках погибшей матери. На шестой день после землетрясения спасли младенца

Территория РФ трижды попала под обстрел ВСУ: новости СВО за 11 февраля

В Перми прошел благотворительный концерт. Гвоздем программы стало выступление DS Crew: фоторепортаж

Тысячи спортсменов вышли на трассы — в Перми прошла «Лыжня России — 2023». Ищите себя на фото!

Победители шоу «Новые танцы» на ТНТ DS Crew выступили в Перми на благотворительном концерте: видео

«Я не выгляжу как бабушка»: история женщины, которая родила первенца в 45 лет

После взрыва газа в жилом доме в Новосибирске в МинЖКХ Прикамья напомнили о газовых мошенниках

Полежайкин стал инвалидом, а Пуговка уехала из страны: как сложились судьбы героев любимого сериала нулевых «Папины дочки»

Банная гора и Липовая гора: почему так назвали микрорайоны Перми и что их связывает (общего больше, чем вы думаете!)

Вы прошли на бюджет, с вас 75 тысяч. Как журналист проходила кастинг в подозрительном модельном агентстве

Что, и отравиться можно? Эти 6 продуктов вы разогреваете зря

Объект культурного наследия «Хлебозавод № 1» на Окулова купил индивидуальный предприниматель

Всего две минуты и никакой «химозы». Рассказываем, как приготовить вкусный домашний майонез и сэкономить

Самые каверзные вопросы с экзамена по ПДД. Посмотрим, получится ли у вас пройти наш (сложный) тест

«Я — ворона»: мама двух детей, весившая 150 килограммов, развелась и похудела в два раза

Посмотреть танцы DS Crew и спектакль «Парфюмер», сделать подарок на 14 Февраля: чем заняться в выходные в Перми

Влияет на вес, настроение и сердце: болезни, к которым приводят проблемы с щитовидной железой

«Спасите нас, мы живые». История россиян, которые погибли вместе с детьми в Турции, так и не дождавшись помощи

Отпетая должница и таксист на папиной машине: обвиняемые во взрыве оказались частью мошеннической схемы — она действует по всей стране

Минюст признал певицу Земфиру иноагентом — вместе с ней список пополнили еще семь человек

Мобилизованному дали 7 лет за то, что он ударил офицера: новости СВО за 10 февраля

Полиция Прикамья просит помочь опознать личность преступника

Дело Фургала. За что экс-губернатору Хабаровского края дали 22 года колонии — объясняем коротко

В СВО погиб молодой снайпер из Пермского края

Она просто задохнулась! 6 простых способов убрать неприятный запах у курицы

Мэрия Перми хочет утверждать тариф на проезд без участия депутатов. Что это значит для пассажиров?

В Перми из-за «Лыжни России» ограничат проезд для транспорта

В Прикамье освятили колонию. В ГУФСИН отрицают, что это связано с недавней гибелью одного из осужденных

Суд остановил строительство нового пермского онкоцентра по концессии. Объясняем, что это значит

Архангельских журналистов задержали в поселке, куда должен приехать Путин

VK Play профинансирует российских разработчиков игр

Центробанк не стал трогать ключевую ставку на первом заседании в году

Экологический путеводитель по Перми: многосерийный проект про заботу об окружающей среде

Стало известно, когда Путин выступит с посланием Федеральному собранию

В Березниках осудили водителя КАМАЗа, который насмерть сбил 13-летнюю велосипедистку в ЖК «Любимов»

«Передам корону внучкам»: история невероятно красивой бабушки — невозможно поверить, что ей 64 года

Работу мобильных кондукторов будут тестировать на 18 маршрутах Перми

Экс-губернатора Хабаровского края Фургала отправили в колонию на 22 года за организацию убийств

На «Гознаке» рассказали, что изображено на банкноте к 300-летию Перми (получить ее смогут не все)

Все новости

Кроме ковида и беременности, есть еще множество причин, почему волос становится меньше

org/Person»>Фото: depositphotos.com

Поделиться

Густая коса до пояса превратилась в скромное каре, и вовсе не потому что обладательница шевелюры задумала сменить имидж. Новой прически потребовали выпавшие волосы. Сыграл в этой истории свою роль и COVID-19, у кого-то потеря произошла после болезни, выпадают волосы у молодых мам. Но есть еще множество причин, почему так происходит, рассказывает «Доктор Питер».

— В списке будет много дефицитов, — предупредила эндокринолог Диляра Лебедева. — И вы же понимаете, что часто причиной дефицитов бывают проблемы с желудочно-кишечным трактом?

Виновником выпадения волос может быть стресс. В процессе переживаний в кровь выбрасываются в большом количестве кортизол и адреналин. Они сужают сосуды, приводят к спазму мышц и блокируют кровообращение. Из-за этого может происходить потеря волос. Также из-за стресса в организме снижается уровень половых гормонов.

Часто лысых мужчин считают образцом мужественности, не только из-за их образа, считается, что выпадение волос связано с избытком тестостерона.

— Отчасти это правда, но только в том случае, если тестостерон активно превращается в дигидротестостерон (ДГТ), — объяснила Диляра Лебедева. — А вот свободный тестостерон, наоборот, способствует росту и развитию белковых структур, к которым относятся и волосы. Выпадение на дефиците тестостерона — не такое уж редкое явление.

Именно прогестерон блокирует работу фермента 5-альфа-редуктаза, который способен превращать свободный тестостерон в дигидротестостерон. А он, как мы уже знаем, вызывает выпадение волос.

— При дефиците прогестерона защитный механизм утрачивается, — объяснила Диляра Лебедева.

Благодаря эстрогенам в нашем организме происходит синтез коллагена, эластина и гликозаминогликанов. Все эти процессы идут в коже.

— Когда коллагена, эластина и гликозаминогликанов недостаточно, появляется дряблость, вялость, сухость кожи, ухудшается микроциркуляция, и, конечно же, происходит поредение волос, — констатировала эндокринолог.

1. Дефицит витамина Д.
2. Дефицит йода и гипотиреоз.
3. Дефицит Fe и витамина В12.
4. Инсулинорезистентность.
5. Дефицит или избыток кортизола.
6. Избыток пролактина.
7. Дефицит Омега-3 жирных кислот.
8. Дефицит белка, низкий калораж.
9. Гипоацидность — пониженное образование соляной кислоты в желудке;
10. Синдром дырявого кишечника — этим термином обозначают нарушение в работе стенок органа, когда в кровоток попадают крупные молекулы из кишечника, так как отверстия между клетками вместо того, чтобы защищать, раскрываются.
11. Синдром избыточного бактериального роста и кандидоз.
12. Интоксикации, лекарственные препараты, бактериальные и вирусные инфекции.
13. Синдром мальабсорбции, когда организм недополучает одно или несколько питательных веществ, которые поступают в пищеварительный тракт, из-за недостаточности их всасывания в тонкой кишке.
14. Нарушение кровоснабжения кожи головы — тому виной могут быть мышечные зажимы, тугие пучки, хвосты и косички.
15. Неподходящая косметика.

В любом случае угадывать самому, что пошло не так с вашим здоровьем, не стоит. Если волосы выпадают, это явный сигнал — пора обратиться к врачу и выяснить настоящую причину.

• Кровь на общий анализ с лейкоцитарной формулой и уровнем гемоглобина, лимфоцитов, моноцитов;
• кровь на биохимию и оценить цифры по общему белку, холестерину — общему, ЛПНП и ЛПВП;
• кровь на маркеры воспаления — С-реактивный белок ультрачувствительный и гомоцистеин;
• дефицит витаминов и микроэлементов: кальция, цинка, меди, витамина А и В6, В12, фолиевой кислоты, витамина С, ферритина, сывороточного железа, ОЖСС, ЛЖСС;
• анализы на гормоны — Т3 свободный, Т4 свободный и ТТГ.

Алена Безменова

корреспондент

Выпадение волосЭндокринологПроблемы с кишечником

• ЛАЙК2
• СМЕХ0
• УДИВЛЕНИЕ0
• ГНЕВ0
• ПЕЧАЛЬ1

Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter

КОММЕНТАРИИ5

Читать все комментарии

Что я смогу, если авторизуюсь?

Новости СМИ2

Новости СМИ2

Центр ревматологии Нью-Джерси: Ревматологи

Выпадение волос связано с волчанкой?: Центр ревматологии Нью-Джерси: Ревматологи

Волчанка — это аутоиммунное заболевание, которое может поражать вас внешне, внутренне или и то, и другое. Как и при всех аутоиммунных заболеваниях, ваша иммунная система ошибочно воспринимает здоровую ткань как угрозу и атакует ее, вызывая повреждения и хроническое воспаление.

В Ревматологическом центре Нью-Джерси наши опытные ревматологи диагностируют и лечат волчанку в различных центрах. Хотя волчанка в настоящее время неизлечима, с помощью правильных лекарств и методов лечения вы можете справиться со своим заболеванием и смягчить ущерб.

Выпадение волос связано с волчанкой? Вот некоторые подсказки, которые предполагают, что это может быть.

Ваши волосы стали тоньше

Если вы теряете волосы с чрезмерной скоростью, особенно если вы моложе среднего возраста, у вас может быть волчанка. Волчанка поражает здоровые клетки, в том числе клетки кожи, и вызывает обширное воспаление.

Когда волчанка повреждает кожу, фолликулы в коже головы больше не могут удерживать или растить волосы. Процесс может быть настолько постепенным, что вы не заметите его, пока не увидите фото или видео, сделанное несколькими годами ранее, на котором вы носите более густые волосы. Или вы можете увидеть доказательства в своей расческе или расческе в виде большего, чем обычно, количества прядей.

Волосы в передней части линии роста волос также могут быть более хрупкими, чем обычно, и ломаться. Зубчатые короткие волосы на передней части головы известны под общим названием «волчаночные волосы».

Выпадение волос является ранним признаком волчанки. Если вовремя поставить диагноз и начать лечение, можно замедлить прогрессирование болезни.

Ваши волосы выпадают пучками

К сожалению, воспаление, вызванное волчанкой, может привести к выпадению волос клочьями. У вас могут быть дисковидные (то есть круглые) поражения на коже головы в местах проплешин. Дискоидные поражения могут оставить шрамы на ваших фолликулах, так что они никогда больше не вырастут.

Дискоидные поражения также являются признаком того, что у вас может быть тип волчанки, называемый дискоидной красной волчанкой (ДКВ). Хорошей новостью является то, что DLE обычно влияет только на участки кожи, подверженные воздействию солнечного света, и не влияет на внутренние органы.

Другое название DLE — хроническая кожная красная волчанка (CCLE). К другим типам кожной волчанки относятся подострая кожная красная волчанка (SCLE) и опухолевая волчанка.

Напротив, более распространенная системная красная волчанка (СКВ) поражает кожу и волосы, а также внутренние органы. Если у вас СКВ, вы также можете заметить красную сыпь в форме бабочки на носу и щеках.

Вы потеряли другие волосы

Волчанка может поражать другие волосы на лице и теле. Если у вас волчанка, у вас может быть тонкая или отсутствовать:

• Волосы на теле
• Брови
• Ресницы
• Волосы для бороды

Конечно, причиной выпадения волос могут быть многие другие состояния и заболевания, в том числе алопеция, поэтому лечение начинается с точного диагноза.

У вас есть другие симптомы

Если выпадение волос сопровождается другими симптомами волчанки, немедленно позвоните нам для постановки диагноза и возможного лечения. Общие симптомы волчанки включают:

• Бабочечная сыпь
• Боль в суставах
• Боль в мышцах
• Боль в груди
• Сухие, красные или воспаленные глаза
• Проблемы с почками
• Язвы во рту или во рту
• Сгустки крови

У вас могут даже возникнуть проблемы с концентрацией внимания или запоминанием, если волчанка поразила ваш мозг.

Волчанку можно лечить, но нельзя вылечить

Чем раньше вы получите точный диагноз, тем раньше вы сможете начать лечение, которое поможет замедлить прогрессирование болезни и контролировать симптомы. Вы можете получить пользу от различных вмешательств, в том числе:

• Отказ от курения
• Ограничение пребывания на солнце
• Переход на цельнопищевую диету
• Много двигаться
• Прием пищевых добавок с витамином D и жирными кислотами омега-3
• Прием лекарств, подавляющих воспаление
• Получение лекарственных настоев или инъекций

Вам также может потребоваться специальное лечение состояний, вызванных волчанкой, включая инфекции и высокое кровяное давление.

Узнайте, является ли выпадение волос нормальным явлением или признаком волчанки. Свяжитесь с нашими опытными ревматологами сегодня в ближайшем к вам офисе. Мы находимся в Сомервилле, Флемингтоне и Монро, штат Нью-Джерси.

Понимание триггеров волчанки для предотвращения обострений

Диагноз волчанка перевернет вашу жизнь. Мало того, что у вас есть хроническое неизлечимое аутоиммунное заболевание, вы должны принять новые привычки и избегать других, если хотите снизить вероятность обострения. Вот как найти и избежать триггеров волчанки.

5 способов справиться с болью при псориатическом артрите и предотвратить повреждение суставов

Если у вас псориаз, у вас может развиться осложнение, называемое псориатическим артритом (ПА). Как и при всех формах артрита, ПА характеризуется тугоподвижностью и болезненностью суставов. Хотя мы не можем вылечить ПА, мы можем помочь вам справиться с болью.

Как (и зачем) заботиться о костях после 40 лет

Слабые кости повышают риск переломов и последующих проблем с подвижностью. Неважно, сколько вам лет или молодо, никогда не поздно (или не рано) позаботиться о своих костях. Но как только вам исполняется 40 лет, потребность в здоровье костей возрастает. Вот почему.

6 различных инъекций для лечения ревматоидного артрита

Вы можете соблюдать здоровую диету и вести активный образ жизни, но если у вас ревматоидный артрит (РА), ваши суставы все еще могут быть болезненными, опухшими и скованными. Вам не нужно ежедневно глотать обезболивающие, чтобы получить облегчение; инъекции и инфузии длятся неделями.

Как физиотерапия может заставить вас снова двигаться

Независимо от того, восстанавливаетесь ли вы после операции, получили травму или страдаете хроническим заболеванием, вы можете испытывать такую ​​боль, что одна мысль о движении заставляет вас вздрагивать. Физиотерапия обеспечивает виды движений, которые помогают вам исцелиться.

Это то, что вызывает ваше воспаление?

У вас диагностировано аутоиммунное заболевание, вызывающее воспаление по всему телу. Хотя настоящие причины аутоиммунных заболеваний часто неизвестны, мы знаем, что запускает — и подавляет — воспаление.

Очаговая алопеция причины и отличия от перхоти

Перейти к содержимомуПерейти к поиску

Домашняя страницаВаш браузер не поддерживает элемент аудио.

• В этой статье:
• Перейдите к секции AREATA: Причины и симптомы
• Перейдите к секции Alopecia areata
• . может вызвать временное выпадение волос. Убедитесь, что вы не путаете очаговую алопецию с перхотью. Прочтите наше руководство, чтобы узнать больше.

  Очаговая алопеция может быть особенно болезненным состоянием – она начинается с выпадения клочков волос. Он затрагивает около двух процентов населения мира.

  Давайте посмотрим на это поближе.

  ОЧАРОВАЯ АЛОПЕСИЯ: ПРИЧИНЫ И СИМПТОМЫ

  Существует три признанных варианта очаговой алопеции, все они имеют одну и ту же причину.

  Очаговая алопеция — аутоиммунное заболевание кожи. Хотя он берет свое начало в генетической структуре человека, на самом деле он не является наследственным в классическом смысле и не заразен.

  Ученые также отметили возможность других факторов и триггеров, участвующих в развитии состояния.

  Стоит также отметить, что упомянутые выше два процента населения не страдают очаговой алопецией постоянно. Скорее, эта цифра относится к «пожизненному риску», который представляет собой вероятность того, что данный человек в какой-то момент будет страдать от этого состояния.

  Итак, на что это похоже?

  Как мы уже говорили, очаговая алопеция — это аутоиммунное заболевание кожи, но что это значит?

  По сути, в организме страдающих очаговой алопецией иммунная система приходит в замешательство. Он начинает атаковать здоровые волосяные фолликулы (которые содержат корни ваших волос). Это приводит к тому, что волосы выпадают клочьями даже у тех, кто в остальном здоров.

  Другие симптомы включают проблемы с ногтями, такие как:

  • крошечные вмятины на ногтях (ямки)

  • белые пятна или линии

  • шероховатая текстура и потеря блеска

  • истончение и расслоение ногтей

  Это выпадение волос не всегда носит постоянный характер; часто волосы отрастают через несколько месяцев. Это потому, что ваши волосяные фолликулы не умирают, когда ваша иммунная система атакует их.

  Очаговая алопеция подразделяется на три типа в зависимости от степени тяжести:

  • Очаговая алопеция является наиболее распространенной формой, характеризующейся пятнами размером с монету на коже головы и тела

  • Тотальная очаговая алопеция вызывает полное выпадение кожа головы

  • Универсальная очаговая алопеция вызывает полную потерю волос на всем теле, включая лицо и кожу головы. Однако, поскольку фолликулы все еще живы, можно использовать лекарства для стимулирования повторного роста волос, такие как рецептурные стероиды для местного применения.

    Ключом к решению проблемы гнездной алопеции является обращение к врачу. Они смогут порекомендовать курс лечения, адаптированный к специфике вашего состояния, что даст вам наилучшие шансы на успех.

    Перхоть обычно не сопровождается выпадением волос. Но иногда высокий уровень воспаления и постоянное расчесывание могут иметь побочный эффект, повреждая кожу головы настолько, что волосы выпадают и не отрастают быстро.

    Можно ли спутать перхоть с очаговой алопецией, основным признаком которой является выпадение волос?

    Перхоть и очаговая алопеция

    Перхоть вызывается грибком Malassezia globosa . Этот дрожжеподобный грибок живет на всех наших скальпах и обычно безвреден.

    Однако в некоторых случаях личная чувствительность к олеиновой кислоте — побочному продукту жизненного цикла Malassezia globosa — может привести к симптомам перхоти:

    Очаговая алопеция, как уже упоминалось, является аутоиммунным заболеванием. Иммунная система страдающих очаговой алопецией атакует их волосяные фолликулы, в которых находятся корни волос.

    Это приводит к выпадению волос участками на коже головы и в других местах. В тяжелых случаях могут выпадать волосы на всем теле.

    Однако не все потеряно. Хотя иммунная система атакует ваши волосяные фолликулы, она не обязательно убивает их. Это означает, что волосы могут отрасти.

    Ногти часто являются явным признаком очаговой алопеции, при которой у больных, среди прочих симптомов, отмечаются ямки, тусклость и истончение ногтей.

    ЛЕЧЕНИЕ ПЕРХОТИ И ОБЛАСТНОЙ АЛОПЕЦИИ

    Таким образом, достаточно очевидно, чтобы определить разницу между перхотью и очаговой алопецией. Если вы все еще беспокоитесь, вы можете использовать шампунь от перхоти в течение рекомендованных двух недель. Если вы обнаружите, что волосы все еще выпадают, пришло время поговорить с врачом о возможности очаговой алопеции.

    К сожалению, лекарства от очаговой алопеции не существует. С другой стороны, поскольку фолликулы все еще живы, можно использовать лекарства для стимулирования повторного роста волос.

    Ключевым моментом здесь является то, что если вы столкнулись с чрезмерным выпадением волос, всегда рекомендуется обратиться к врачу.

    Подробнее

    Статья Шампунь от себорейного дерматита: все, что нужно знать

    Уход за кожей головы

    Шампунь от себорейного дерматита: все, что нужно знать

    Статья Корки на коже головы: как избавиться от корок?

    Состояние кожи головы

    Струпья на коже головы: как избавиться от струпьев?

    Browse products

    Anti-Microbial Daily Protect Shampoo

    rating

    :

    0.00

    /5

    (

    0

    )

    Deep Cleanse Gentle Purification

    rating

    :

    0. 00

    /5

    (

    0

    )

    Усилитель для волос Men Ultra

    rating

    :

    0.00

    /5

    (

    0

    )

    Suprême Damage Repair Conditioner

    rating

    :

    0.00

    /5

    (

    0

    )

    Suprême Repair Shampoo

    Рейтинг

    :

    0,00

    /5

    (

    0

    )

    Присоединяйтесь к нашему сообществу в социальных сетях

    • 9009
      

      .