Причины сухости и шелушение кожи на лице в зимнее время

Самой основной причиной неприятных шелушений — это сухость верхних слоев эпидермиса. При том, данная проблема, у людей с сухим типом, с возрастом усугубляется. Особенно в том случае, если ей не уделять должного внимания, какого она требует.

Но что же такое – «сухость кожи»? Во-первых, сухая – это один из типов кожи которая характеризуется мелкими порами, тусклостью, раздражительностью. Определить свой тип кожи можно как самостоятельно, так и при помощи специалиста.

Для того, чтобы самостоятельно определить свой тип кожи, во-первых внимательно ее изучите. Если вы видите мелкие поры, шелушения, а при нажатии пальцем след не исчезает продолжительное время – у вас сухая кожа. Если Вы видите крупные, забитые кожным салом поры, а ваше лицо лоснится – ваш тип кожи — жирный. Если лицо лоснится только в Т-зоне – у вас комбинированный тип кожи.

Также не стоит забывать о том, что помимо типа кожи, она может быть обезвоженной, что тоже приводит к шелушениям на лице. Сухой тип кожи легче всего теряет влагу, однако и жирная и комбинированная кожа может столкнуться с такой проблемой. Обезвоженная кожа – та кожа, которая бесконтрольно теряет влагу. Причины этого абсолютно разные. Причины обезвоживания кожи и методы борьбы с этим рассмотрим ниже.

Специализируется на диагностике и лечении заболеваний органов дыхания (пневмонии, бронхиты, альвеолиты, бронхиальная астма) и аллергии (крапивница, отек Квинке, поллиноз, пищевая непереносимость)

Содержание

• Причины обезвоживания кожи лица
• Дополнительные симптомы
• Увлажняющие компоненты
• Что происходит при шелушении
• Крема содержащие увлажняющие вещества
• Выбор средства
• Крема своими руками
• Устранение недуга
• Рецепты домашних кремов и сывороток
• Увлажняющие маски для лица

Причины обезвоживания кожи лица

Для того, чтобы не терять влагу с поверхности кожи в огромном количестве, следует понимать причины этого, а также попытаться устранить все внешние и внутренние факторы. Это может быть:

1. Неправильный уход. Это может быть как недостаток, так и переизбыток уходовых средств. К примеру, недостаток влаги или питания кожных покровов, или же наоборот, частые пилинги, скрабы и т.п. Все это может спровоцировать сухость лица.
2. Недостаток витаминов или минералов. В данной ситуации лучше всего стоит сдать кровь на анализ. Его результаты покажут, каких именно витаминов и минералов не хватает в вашем организме.
3. Питание, питье, образ жизни. Нужно помнить, что для здоровья в общем и целом, следует вести правильный образ жизни. Это касается не только здоровья кожных покровов, но и внутреннее состояние вашего организма. Особенно влияют курение, употребление алкоголь, чрезмерное употребление газированных напитков, чая, кофе на состояние кожи.
4. Различные болезни кожи. В данном случае также следует проконсультироваться с врачом и следовать его рекомендациям.
5. Факторы среды. Это: сухой кондиционируемый воздух, дегидрированный воздух помещения во время отопления, солнце, частые посещения солярия, ветер, пыль, химические вещества.

Все это может привести к иссушению клеток кожи. Следовательно, чтобы ушли симптомы, нужно избавиться от причины, а также пользоваться вспомогательными средствами, которые помогут вам наполнить слой эпидермиса и дермы влагой.

Ниже мы рассмотрим самые эффективные средства устранения проблемы, а также крема, которые помогут вам забыть о данной проблеме.

Дополнительные симптомы

Для начала надо внимательно рассмотреть шелушение кожи вокруг рта, носа или щеках. Возможно, есть прыщи, красные бляшки или другие повреждения (изображено на фотографиях). При появлении сильного зуда кожи лица, серых или белых чешуек, а также пузырьков на поверхности очагов нужно задуматься о кожных патологиях. Инфекционные заболевания быстро распространяются на здоровые участки, вызывая гнойничковую сыпь или волдыри. Желтоватый налет расскажет о себореи, а плотный белый указывает на псориаз. Темные мелкие чешуйки образовываются при ихтиозе. О возможных заболеваниях, а также причинах и симптомах расскажет таблица.

Увлажняющие компоненты

Не каждое средство является увлажняющим и поможет вам наполнить кажу влагой. Те, которые могут вам помочь должны содержать специальные компоненты, которые условно называются «увлажнители» или хумектанты. Это такие вещества, которые берут влагу в окружающей среде или в роговом слое и переносят ее в кожу, тем самым увлажняя ее.

Важно помнить, что данные компоненты не просто должны присутствовать в средстве, но и быть в достаточном количестве.

• Глицерин. Скорее всего, данное вещество у многих на слуху и не зря. Оно действительно является самым эффективным увлажняющим веществом веществом. Глицерин переносит влагу из окружающей вас среды в кожу. Данное средство добывают при помощи хим. обработки жиров. Так как, как было сказано выше, глицерин берет влагу из окружающей среды, то следует создать все условия для того, чтобы воздух вокруг вас содержал больше влаги, чем ваша кожа, иначе эффект будет противоположным, что приведет к еще большему обезвоживанию кожи. Также глицерин имеет защитные свойства, заживляющие, осветляющие, очищающие. Но самое главное для чувствительной кожи — он не вызывает аллергии.
• Мочевина. Данное вещество также безопасно для использования и часто используется для изготовления детских кремов. В небольших количествах мочевина хорошо проводит влагу в кожные покровы. А также имеет отшелушивающие свойства, что поможет быстрее избавиться от отмерших клеток кожи. Но в больших количествах мочевина может вызывать раздражение.
• Гиалуроновая кислота. Еще одно вещество, которое у всех на слуху за счет своих увлажняющих свойств. Данный компонент хорош тем, что он вытягивает влагу из-вне, а также значительно сокращает потерю влаги с поверхности кожи. Раньше гиалуроновую кислоту в косметологии использовали только животного происхождения (выведенная из гребней петухов). Однако, из-за специфического метода добывания — было сложно избавится от аллергена в виде животного белка. Однако, на данный момент кислота биологического происхождения практически не используется в косметологии. На ее смену пришла гиалуроновую кислоту, полученную путем биохимического синтеза. Второй вид кислоты гиппоаллергенен.

Поскольку данные вещества берут влагу из окружающей среды, то следует создать все условия для того, чтобы воздух вокруг вас содержал больше влаги, чем ваша кожа, иначе эффект будет противоположным, что приведет к еще большему обезвоживанию.

Что происходит при шелушении

Прежде чем выбрать мазь для устранения шелушения, необходимо понять, что же происходит в тканях кожи, почему она начинает терять свой вид. Кожа человека состоит из нескольких слоев. Наружный в большей степени образуется из ороговевших клеток. Он выполняет важную защитную функцию.

Здоровая кожа в достаточном количестве обеспечивается влагой и жировой смазкой. В незначительном количестве отмирание старых клеток и их отшелушивание происходит постоянно. Как правило, человек этого не замечает. Однако в тех случаях, когда влага перестает удерживаться в коже, а жирового секрета выделяется меньше, шелушение происходите более интенсивно. Именно такую проблему наблюдают многие люди.

Крема содержащие увлажняющие вещества

Как уже было сказано выше, мы подобрали для вас крема, которые имеют достаточное количество всех нужных для увлажнения кожи компонентов.

К сожалению, просто крема не достаточно. Следует создать систему из правильного образа жизни и верно подобранных средств. В таком случае вы добьетесь максимального эффекта и ваш организм скажет вам «Спасибо!»

• Мазь «Аквафор». Данная мазь хорошо себя зарекомендовала. Предназначена для устранения сухости кожи. Эта мазь наносится тонким слоем по мере необходимости, макс. 2 недели. Из-за того, что данная мазь очень эффективна, ее объема в 50 мл. хватит на достаточно длительный срок.

• Мазь «Пантенол». Лекарственное средство от сухости кожи. Помимо этого, что она устраняет сухость, она еще имеет заживляющие свойства. Данная мазь стимулирует залечиванию покровов, нормализует метаболизм клеток и имеет противовоспалительное действие.
• Крем «Ла-Кри». Крем содержит натуральные экстракты различных растений. Отлично увлажняет и оберегает кожу от негативных воздействий из-вне. Следует наносить за полчаса до сна или же за час до момента выхода на улицу. Крем хорошо себя зарекомендовал и имеет большое количество положительных отзывов.
• Крем «Лостерин». Этот крем имеет противовоспалительные и отшелушивающие свойства. Имеет натуральные и восстанавливающие ингредиенты. Наносится 2-3 раза в день тонким слоем. Не вызывает привыканий.
• Крем «Липобейз». Этот крем содержит большое количество масел. Он делает кожу мягкой, увлажненный и защищает ее. Не вызывает аллергии и ограничений в пользовании не имеет.

Во время беременности предварительно следует сделать тест на переносимость данного крема.

• Цинковая мазь. Данная мазь поможет в борьбе не только с обезвоживанием кожи, но в борьбе с морщинами и прыщей. Его состав помогает обновить кожный покров, защищает от УФ-излучений, а также увеличивает упругость и эластичность кожи.

• Лосьон «Бепантен». Этот лосьон используется для ухода за кожей как взрослых, так и новорожденных. Помогает при опрелостях, воспалений кожи, дерматита. Подходит для ухода за грудью, лечения трений. Помогает для увлажнения кожи не только на лице, но и на всем теле и производит восстанавливающий эффект. «Бепантен» следует наносить не более двух раз в сутки.
• Мазь «Декспантенол». Мазь обогащена витаминами группы В, который восстанавливает подкожный кровоток. Побуждает заживление кожных покровов и имеет противовоспалительное действие. Не наносит вреда и не вызывает привыкание.

Многие из перечисленных кремов вы можете найти в аптеках. Они являются бюджетными, но очень эффективными средствами.

Выбор средства

Как же выбрать крем, который справится с проблемой быстро и без противопоказаний? Наилучшим решением будет приготовить лечебную мазь самостоятельно в домашних условиях. Однако не всегда есть время на дополнительные манипуляции, а решение нужно уже сейчас. В таком случае можно воспользоваться некоторыми аптечными препаратами.

Следующие готовые средства призваны увеличить способность кожи удерживать влагу, а, значит, справиться с шелушениями кожи:

• крем Гидрокортизон;
• мазь Декспантенол;
• Аллантоин;
• препараты с гиалуроновой кислотой.

Гидрокортизон можно применять только недолгое время. При длительном использовании крем начинает оказывать влияние на внутренние органы. Средство помогает при шелушащейся коже, снимает воспаление и аллергические проявления. Перед применением любого средства и этого, в частности, следует прочесть инструкцию.

Декспантенол содержит витамин, способствующий восстановлению кожных покровов. Помогает он при лечении сильных повреждений, в том числе солнечных и холодовых ожогов. Мазь прекрасно устраняет шелушения.

Средства, в составе которых есть аллантоин, способствуют полноценному обновлению кожи. В первые дни после начала применения проблема может даже усугубиться. Однако это лишь временное явление, так как вскоре кожа в зоне применения полностью обновится.

Гиалуроновая кислота оказывает на эпидермис удивительное влияние, однако максимальный эффект возможен только при внутрикожных инъекциях. В то же время для достижения кратковременного, но заметного результата, крем с ней отлично подойдет.

Очевидно, что против шелушения существует немало аптечных препаратов. Какой из них лучший, решить можно только исходя из индивидуальных потребностей и особенностей кожи. Однако помимо готовых средств существует немало народных способов восстановления гладкости кожи.

Крема своими руками

Если вы сторонник натуральной косметики, то крема от шелушения можно приготовить самостоятельно, которые будут не менее эффективны чем покупные. Большим преимуществом самодельной уходовой косметики в том, что вы на 100% уверены какие компоненты входят в средство и в каком количестве.

Многие крема также имеют отдушку и красители, что может вызывать аллергию. Если вы являетесь аллергиком, то вам особенно важен уход за вашей кожей. Тут вам на помощь придут крема своего приготовления.

Для того, чтобы приготовить правильно крем следует учитывать несколько правил:

• Нельзя пользоваться металлическими приборами. Из-за процесса окисления снижается срок хранения кремов. Вместо металлической посуду используют эмалированные или стеклянные емкости, а вместо металлических ложек используют пластиковые или деревянные лопатки.
• Для хранения уже готового средства лучше всего подойдут стеклянные емкости. Они сохранят все полезные вещества кремов и не снизят срок его хранения. Если использование стеклянной посуду не возможно, подойдет и твердый пластик.
• Не стоит доставать продукт руками, для этого подойдут пластиковые лопаточки. Так вы снизите попадание в ваш крем лишних бактерий.
• Срок хранения самодельной косметики – две недели. При изготовлении помните об этом и не делайте больших объемов.
• Хранить их следует в холодильнике

Устранение недуга

Есть несколько способов, чтобы избавиться от покраснения вокруг носа и рта: качественный уход за лицом, использование медикаментов и правильный образ жизни. Наилучший эффект достигается при комплексном подходе. Если сухость на лбу и на подбородке вызвана внешними факторами, то достаточно сбалансировать питание и использовать правильный уход. При заболевании внутренних органов, гормональном сбое или кожных патологиях требуется помощь квалифицированного специалиста. Нужно пройти некоторые исследования, затем врач скажет, какой крем или мазь от шелушения кожи лучше использовать.

Рецепты домашних кремов и сывороток

Данный рецепт подойдет при любом типе кожи, а также он очень прост в приготовлении. Кроме этого, все ингредиенты доступны практически везде.

Для приготовления вам нужно: масло оливковое – 1 столовая ложка; лимонный сок – 2 столовых ложки; глицерин – 1 чайная ложка; мед – 1 чайная ложка; спирт – 5 капель; желток – 1 шт.

Смешайте масло, желток и мед до однородности. Отдельно смешайте глицерин и сок лимона. Соедините две смеси, перемешивая и добавляя постепенно спирт по капле.

• Сыворотка освежающая.

Данная сыворотка подходит всем типам кожи. Ею можно пользоваться ежедневно. Она хорошо увлажняет, лечит, освежает и матирует кожу.

Для приготовления сыворотки вам понадобится: мед – 1 чайная ложка; глицерин – 1 чайная ложка; витамин Е – 1 капсула; витамин А – 1 капсула; перепелиный желток – 1 шт.

Сначала смешайте до однородной консистенции глицерин и мед. Добавьте витамины и желток, снова перемешайте и поместите в контейнер.

• Гель с соком алоэ.

Алоэ – это кладезь увлажнения. Он имеет также питательный и восстанавливающий эффект, помимо увлажняющих свойств.

Для приготовления геля вам понадобится: пчелиный воск – 0,5 ч.л.; витамины А и Е – по 1 капсуле; масло какао – пол чайной ложки; масло миндальное – 1 чайная ложка; сок алоэ — пол чайной ложки

Смешайте воск и масло какао на медленном огне перемешивая по мере растапливания. Как только смесь сняли с огня, добавьте сок алоэ и масло миндаля. Смешайте все до однородности. Как только смесь немного остынет (но не до конца), добавьте витамины. Снова все тщательно перемешайте. Помешивайте гель до полного остывания.

• Крем подтягивающий.

Данный крем рекомендуется женщинам в возрасте 40+. Он отлично питает и дает тонус кожи лица. После использования этого крема, морщины заметно сокращаются, шелушения проходят и улучшается цвет кожных покровов.

Для приготовления вам понадобится: ланолин (воск вываренный из овечьей шерсти) – 50 миллилитров; мед – 25 миллилитров; миндальное масло – 25 миллилитров

На водной бане смешайте все ингредиенты. Смешивайте до однородности. Помешивайте до полного остывания, поместите в емкость и уберите в холодильник.

• Ночной крем для чувствительной кожи.

Рецепт подходит только сухой и комбинированной кожи. Поскольку он достаточно жирный, время его впитывания полностью может доходить до часа. По этому, если вам не комфортно, излишки крема можно убрать по истечении получаса.

Для приготовления крема вам нужно: оливковое масло – 1 чайная ложка; глицерин – пол чайной ложки; воск – пол чайной ложки; куриный желток – 1 шт.; сок огурца – 1,5 столовой лодуи

На водной бане соедините оливковое масло, глицерин и пчелиный воск. Интенсивно помешивайте до однородности. Отдельно смешайте сок огурца и желток. Массу снимите с водяной бани и дайте остыть до температуры чуть выше температуры тела. Добавьте огуречно-желточную смесь и снова перемешайте до однородности. Переложите крем в емкость и уберите в холодильник.

Увлажняющие маски для лица

Помимо кремов, которые однозначно окажут благотворные действия на состояние вашей кожи, необходимо делать и маски. Сухая кожа требует наносить маски 2-3 раза в неделю, а для жирной достаточно и 1 раза.

Перед тем, как нанести маску, следует очистить от макияжа и загрязнений кожу. Второе – при помощи скрабов. Маска на лице работает примерно минут 20, не более. Удаляется маска с помочью ватного диска или чуть влажного полотенца. Ни в коем случае нельзя ее удалять маску под проточной водой, иначе в ней не будет никакого смысла. Вы просто смоете слой, который будет удерживать влагу на вашей коже. После того, как вы смыли маску, нанесите ваш любимый крем. Рецепты и названия кремов вы можете найти выше. Не стоит делать маски в большом объеме, так как срока хранения они не имеют. Если вы сделали с излишком – излишек придется выбросить.

• Увлажняющая маска для жирной кожи. Она хороша тем, что помимо эффекта увлажнения, она помогает бороться с проблемами жирной кожи. Она будет работать с проблемами работы сальных желез и содействует снижению пор. Для данной маски вам понадобится: средний помидор – 1 шт.; картофельный крахмал – 1 чайная ложка Удалите кожуру помидора, опустив его на пару минут в кипяток. После этого натрите на терке и добавте крахмал. Хорошо перемешайте и нанесите на лицо примерно на 20 минут.
• Маска для сухой кожи с оливковым маслом. Оливковое масло также хорошо себя зарекомендовало в области косметологии. Оно дает чувство увлажненности, питает и оберегает кожу. Отлично подходит для сухой и комбинированной кожи. Для маски для сухой кожи вам понадобится: оливковое масло – 1 столовая ложка; цветки ромашки – 2 столовых ложки.; сок алоэ – 1 чайная ложка. Цветкам ромашки следует настояться на кипятке около 30 минут. После этого воду следует слить, оствив кашицу из ромашки. На водной бане подогрейте масло примерно до температуры тела. Добавьте в масло ромашку и сок алоэ. Сок можно заменить 1 ч.л. глицерина. Нанесите на лицо на 20 минут.
• Маска с медом. Мед – отличный увлажнитель. Его часто можно встретить в рецептах увлажняющих кремов и масок для волос и лица. Для всех типов кожи

Для приготовления маски с медом вам понадобится: мед – 2 столовые ложки; куриный желток – 1 шт.; оливковое масло – 1 чайная ложка. На водной бане подогрейте мед, примерно до температуры тела, или чуть выше. Сюда добавьте желток и масло. Все перемешайте и держите на лице 20 минут.

Сухость и шелушение кожи: причины, средства, лечение

Первым делом следует заменить летний уход за лицом на зимний. Это значит, что требуется полностью поменять комплекс для умывания и тонизации.

Даже если крем, который вы использовали в летнее время идеально подходит, отлично питает и увлажняет, то в любом случае нужно заменить его на более подходящий для холодов.

Не возбраняется нанесение аптечных веществ, о них в пунктах ниже.

В центре медицинской косметологии «О.К.» в Красноярске, можно пройти процедуру лазерной чистки лица и избавиться от шелушения кожи на долгое время.

Подбираем крем

Важным критерием для подбора крема является не только увлажнение, но и защита. В составе такого косметического средства должны быть глицерин, силикон, сорбидол, масла (например, ши, жожоба и подобные).

Будьте осторожны во время нанесения средств с такими компонентами, детальный подбор зависит от вашего типа кожи (сухая, жирная, комбинированная, нормальная).

Нельзя наносить крем плотным слоем. Не должно быть переизбытка жидкости, о проблеме, возникающей из-за данного фактора, указано в пункте ниже.

Умывание

Хорошим решением будет взять за привычку умывание тёплой водой, а не прохладной. Горячая/холодная вода нарушает тонкую и чувствительную гидролипидную мантию. Лишняя нагрузка или нарушения эпидермиса приведут к сухости кожи.

Кроме температуры воды важно учесть, что нельзя в зимний сезон умываться соответствующими гелями. Здесь также обращаем внимание на тип кожи. Для нормальной и жирной хороший вариант — пенки/муссы/крем-мыло, а для сухой отличным решением будет применение молочка.

Некоторые зададутся вопросом: можно умываться обычной водой, для чего все эти пенки и муссы?

Существует два вида загрязнений: водорастворимые и жирорастворимые. Для первого подойдут и привычные всем водные процедуры, без участия уходовых компонентов. А вот со вторыми уже труднее, для них обязательно использование косметических препаратов.

Тоник

Тоник тоже неотъемлемая часть уходовых процедур. Зимой воспрещается использовать тоник, в составе которого есть спирт, ведь он сушит кожу.

Средство должно быть восстанавливающим или матирующим, обязательно подготавливать кожу к нанесению питательного продукта.

Тонизация предотвращает избыток воды в кожном покрове. Чем может быть опасно высокое содержание жидкости? При замерзании вода может очень негативно воздействовать на кожу, образуя мелкие трещинки. Они могут стать причиной появления шелушений и сухости.

Пилинг

Пилинг подбирается с учетом особенностей вашей кожи. Он удаляет ороговевшие частички кожи и шелушения, образовавшиеся на коже.

Не стоит брать жёсткое и грубое средство, это будет лишь губительным фактором для эпидермиса.

Пользоваться таким продуктом стоит не чаще, чем 1 раз в неделю, про вышеуказанные средства ни в коем случае нельзя забывать.

Что стоит приобрести в аптеке

Бепантен. Регенерирует и питает кожу, за короткий срок устраняет все сухости.
Пантенол, как в виде мази, так и спрея. Смягчает кожу, предотвращает «сухие» проблемы.
Гидрокортизон/гидрокортизоновая мазь. Обязательно, чтобы концентрация была не больше 0,5%.

Небольшой список тех покупок, которые превратят ваш эпидермис в мягкий и нежный слой, защищённый от морозов и снегопада. Цена на все средства не особо высокая, смотря в какой аптеке покупать.

Домашние рецепты

Дома можно приготовить натуральные скрабы например кофейный. Довольно распространённый рецепт. Нужно взять кофейную гущу, и масло чайного дерева/виноградной косточки/мяты (любого другого). Наносим смесь на лицо и массируем не менее 7–10 минут.

Второй рецепт включает в себя банан. Размельчаем фрукт до кашицы и вливаем оливковое масло — 1 столовую ложку. Держим на кожном покрове около 15–20 минут и смываем. Желательно нанести крем.

Ну и третий способ с добавлением мёда. Здесь всё предельно просто — одну столовую ложку мёда смешиваем со столовой ложкой воды. Массажируем около 7–10 минут, промываем водой и проходимся салфеткой.

Предельно лёгкие варианты с распространёнными продуктами, но результат покорит многих. Кожа напитана, избавлена от сухости, восстановлена!

Сухая кожа – уход за собой: Медицинская энциклопедия MedlinePlus

Сухая кожа возникает, когда кожа теряет слишком много воды и кожного сала. Сухая кожа является распространенным явлением и может затронуть любого человека в любом возрасте.

Симптомы сухости кожи включают:

• Шелушение, шелушение или шелушение кожи
• Огрубение кожи
• Стянутость кожи, особенно после купания
• Зуд
• Трещины на коже, которые могут кровоточить

8 сухость кожи на любом участке тела. Но обычно это проявляется на руках, ногах, руках и голенях.

Сухость кожи может быть вызвана:

• холодным, сухим зимним воздухом
• печами, которые нагревают воздух и удаляют влагу
• горячим, сухим воздухом в условиях пустыни
• кондиционерами воздуха, которые охлаждают воздух и удаляют влагу
• длительные, частые горячие ванны или душ
• Частое мытье рук
• Некоторые виды мыла и моющих средств
• Кожные заболевания, такие как экзема и псориаз
• Некоторые лекарства (как местные, так и пероральные)
• Старение, при котором кожа становится тоньше и вырабатывает меньше натурального кожного сала

Сухость кожи можно облегчить, вернув ей влагу.

• Увлажняйте кожу мазью, кремом или лосьоном 2–3 раза в день или так часто, как это необходимо.
• Увлажняющие средства помогают удерживать влагу, поэтому лучше всего действуют на влажную кожу. После купания промокните кожу насухо, а затем нанесите увлажняющий крем.
• Избегайте средств по уходу за кожей и мыла, содержащих спирт, ароматизаторы, красители или другие химические вещества.
• Принимайте короткие теплые ванны или душ. Ограничьте время до 5-10 минут. Избегайте принятия горячих ванн или душа.
• Купаться только один раз в день.
• Вместо обычного мыла попробуйте использовать мягкие очищающие средства для кожи или мыло с добавлением увлажняющих компонентов.
• Используйте только мыло или чистящие средства для лица, подмышек, половых органов, рук и ног.
• Не трите кожу.
• Бритье сразу после купания, когда волосы мягкие.
• Носите мягкую, удобную одежду, прилегающую к коже. Избегайте грубых тканей, таких как шерсть.
• Стирайте одежду моющими средствами, не содержащими красителей или ароматизаторов.
• Пейте много воды.
• Устраните зуд кожи, прикладывая прохладный компресс к раздраженным участкам.
• Попробуйте безрецептурные кремы или лосьоны с кортизоном, если ваша кожа воспалена.
• Ищите увлажняющие средства, содержащие керамиды.

Позвоните своему лечащему врачу, если:

• Вы чувствуете зуд без видимой сыпи
• Сухость и зуд мешают вам спать
• У вас есть открытые порезы или язвы от расчесов
• Советы по уходу за собой не снимают сухости и зуда

Кожа — сухая; Зимний зуд; ксероз; Ксероз кожи

Веб-сайт Американского колледжа дерматологии. Сухая кожа: диагностика и лечение. www.aad.org/diseases/a-z/dry-skin-treatment#overview. По состоянию на 19 июля 2021 г.

Динулос JGH. Атопический дерматит. В: Динулос JGH, изд. Клиническая дерматология Хабифа: руководство по цвету в диагностике и терапии . 7-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Elsevier; 2021: глава 5.

Лим ХВ. Экземы, фотодерматозы, папулосквамозные (в том числе грибковые) заболевания, фигурные эритемы. В: Goldman L, Schafer AI, ред. Медицина Голдман-Сесил . 26-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Elsevier; 2020: глава 409.

Обновлено: Линда Дж. Ворвик, доктор медицинских наук, доцент кафедры семейной медицины Медицинского факультета Вашингтонского университета, Сиэтл, Вашингтон. Также рассмотрены Дэвидом Зивом, доктором медицины, MHA, медицинским директором, Брендой Конауэй, редакционным директором, и A.D.A.M. Редакция.

Просмотрите энциклопедию

Что вызывает сухость кожи и как ее лечить

Сухая, жирная или комбинированная кожа | Увлажнение и увлажнение | Питание кожи | Защита кожи | Блог по уходу за кожей Metrin | Без категории

2 января 2018 г. 15 сентября 2021 г.

Сухая кожа — это не только нежелательная косметическая проблема, она также может сопровождаться некоторыми неприятными физическими симптомами.

Когда коже не хватает необходимых натуральных масел, она может стать стянутой, зудящей, шелушащейся, тусклой, предрасположенной к появлению морщин и тонких линий. Эти симптомы возникают, когда не хватает натуральных масел или когда нарушена барьерная функция кожи.

Масла и средства по уходу за кожей

Натуральные масла вашей кожи образуют влагозащитный барьер, удерживающий загрязнения окружающей среды от попадания на кожу и в организм. Этот барьер также работает, чтобы увеличить количество времени, в течение которого мы можем удерживать влагу в коже. Людям, страдающим от сухости кожи, либо не хватает этого натурального масла, либо их защитный барьер нарушен, поэтому они испытывают дополнительную потерю влаги.

Натуральные масла

Когда ваша кожа не вырабатывает необходимое количество кожное сало (натуральное масло) считается разбалансированным. Это может быть вызвано неадекватными продуктами по уходу за кожей, которые нацелены только на пару симптомов, вместо того, чтобы смотреть на здоровье и функции вашей кожи в целом.

Возраст играет важную роль в уровне кожного сала. С возрастом ваша кожа естественным образом вырабатывает меньше смазывающего кожного сала, а естественное отшелушивание и обновление клеток также замедляются.

Женщины особенно подвержены сухости и стянутости кожи после менопаузы, когда уровень эстрогена падает. Поиск лучшего увлажняющего крема для сухой кожи и соблюдение эффективного режима ухода за кожей на данном этапе жизни становится важнее, чем когда-либо.

Влагозащитный барьер

Влагозащитный барьер вашей кожи находится под защитным внешним покрытием кожи, называемым кислотной мантией.

Когда кислотная мантия разрушается, она делает этот барьер восприимчивым к ослаблению и даже заражению. Ослабленный барьер влаги означает, что кожа не может оставаться достаточно увлажненной, независимо от того, сколько влаги вы наносите.

Барьерная функция кожи может быть ослаблена следующими факторами:

• Зимние погодные условия, такие как сильный ветер, сильный холод или засушливый климат, могут вызвать это ухудшение
• Сильное воздействие солнечных лучей также может со временем ослабить этот слой
• Некоторые лекарства, отпускаемые по рецепту, также могут вызывать сухость кожи, особенно те, которые назначают для лечения тяжелых форм акне
• Это также может быть симптомом хронических чувствительных кожных заболеваний, таких как экзема (атопический дерматит), розацеа и псориаз, или даже ситуативных кожных заболеваний, таких как контактный дерматит
• Серьезные заболевания, а также химиотерапия для лечения рака также могут вызывать сухой зуд кожи

Лечение

При правильно подобранных продуктах и ​​регулярном уходе, а также при правильном уходе за кожей лечение сухой кожи, безусловно, доступно большинству людей.

Лучший увлажняющий крем для сухой кожи должен содержать некомедогенное масло, незаменимые жирные кислоты, алоэ вера и витамины, которые уменьшают потерю влаги, укрепляя барьер влаги вашей кожи и, следовательно, ее здоровье.

Отшелушивание

Как бы вы ни старались, если вы увлажняете шелушащуюся, сухую, омертвевшую кожу, вы не сможете эффективно увлажнить кожу под ней или оживить сухие, омертвевшие чешуйки кожи. Вот почему отшелушивание так важно для заботы о здоровье вашей кожи. Удаление этих поверхностных клеток откроет свежий слой новых клеток кожи, сделав вашу кожу сияющей и здоровой.

Жидкие эксфолианты на растительной основе (полученные из целлюлозы) эффективны для мягкого ежедневного отшелушивания. Благодаря этому регулярному мягкому отшелушиванию ваша кожа будет лучше впитывать все питательные и увлажняющие ингредиенты вашего увлажняющего крема.

Увлажнение

Кажется очевидным, что если ваша кожа сухая, вам следует использовать увлажняющий крем, чтобы компенсировать потерю влаги. Это абсолютно верно, однако, к сожалению, не все увлажняющие средства созданы одинаково.

Лучший увлажняющий крем для сухой кожи содержит некомедогенное масло, незаменимые жирные кислоты, алоэ вера и витамины (особенно витамины А, С и Е). Эти качественные ингредиенты не просто увлажнят вашу кожу в течение нескольких часов, они сохранят вашу кожу эластичной в течение дня и помогут предотвратить потерю воды, укрепляя влагозащитный барьер вашей кожи и, следовательно, ее здоровье.

Здоровые привычки

Самое важное, что вы можете сделать для лечения сухой кожи, — это поддерживать здоровые и ежедневные привычки по уходу за кожей, чтобы проблемы с сухой кожей остались в прошлом. Ежедневный уход за кожей, который включает в себя мягкое очищение, питание и защиту от влаги, станет вашей лучшей постоянной защитой от причины сухости кожи.

Не забывайте, что все это относится не только к коже лица. Еще одна вещь, которую вы можете сделать, — это нанести на тело увлажняющий лосьон после душа. Кроме того, по возможности избегайте длительных ванн или горячего душа, так как они увеличивают отвод воды от кожи.

Metrin Skincare можно получить через Интернет или по телефону +1 888-263-8746. Метрин имеет 6-месячную гарантию возврата денег. Тем, кто страдает от прыщей, мы рекомендуем пройти БЕСПЛАТНУЮ онлайн-консультацию по уходу за кожей на нашем сайте здесь.

Почтовые теги:
#ежедневный уход за кожей#ежедневный уход за кожей#сухая кожа#метрин#уход за кожей с метрином#уход за кожей с метрином#уход за кожей#рутинный уход за кожей#советы по уходу за кожей#сухость кожи#уход за кожей#рутинный уход за кожей#советы по уходу за кожей

Похожие сообщения

Блог по уходу за кожей Metrin | Морщины и тонкие линии

Преодоление тонких линий и морщин | Metrin Skincare

У них много разных названий: морщины, гусиные лапки, кольца Венеры, морщины хмурого взгляда, морщины марионетки, морщины улыбки и морщины смеха. Как бы вы их ни называли, скорее всего, вы бы предпочли свести эти тонкие линии к минимуму и даже смягчить любые морщины, которые уже начали развиваться.