Почему сохнет кожа на лице и что делать

Содержание

• Почему сохнет кожа
• Признаки сухой кожи
• Чего вы не знали о сухой коже
• Лучшие средства от сухости кожи
• Обзор средств

Почему сохнет кожа

Сухая кожа испытывает дефицит липидов. Почему так происходит? Причин хватает.

Наследственный фактор

Если кто-то из ваших родителей жалуется на сухость кожи, то и у вас могут проявиться ее признаки. Природу не обманешь. С возрастом, если не предпринимать меры, картина будет только ухудшаться, так как с годами защитные силы кожи слабеют, гидролипидная пленка постепенно истончается, выработка собственной гиалуроновой кислоты (нашего главного внутреннего увлажнителя) падает.

Недостаточно активная работа сальных желез

С одной стороны, вам можно позавидовать — жирный блеск, прыщи и черные точки — вам вряд ли знакомы. Но, с другой, — низкая активность сальных желез делает кожный барьер более уязвимым. Кожа быстрее теряет влагу, ей не хватает собственных липидов, рано появляются морщинки.

Ультрафиолет

УФ-лучи обладают подсушивающим действием, поэтому и без того сухая кожа на солнце может стать еще более сухой, если не воспользоваться средствами с SPF.

Неправильно подобранная косметика

К сожалению, определенная доля легкомыслия в этом вопросе может привести к ухудшению и без того непростой ситуации. Совет один: подбирайте средства для ухода в соответствии с типом кожи и существующими проблемами.

Вернуться к оглавлению

Признаки сухой кожи

Сухая кожа требует особого ухода. © Getty Images

Итак, понятие «сухая кожа» означает, что ей не хватает кожных липидов. Все еще сомневаетесь? Проверим. Какие из следующих утверждений справедливы по отношению к вам?

1. 1

   Ваша кожа практически никогда не блестит.

2. 2

   На ней есть мелкие морщинки.

3. 3

   Воспаления? Вы с этим не знакомы!

4. 4

   О расширенных порах вы читали только у нас на сайте.

5. 5

   Вы знаете не понаслышке, что такое шелушение кожи.

6. 6

   Чувство стянутости после умывания — привычное состояние.

Согласны со всеми или большей частью пунктов? Это говорит о том, что ваша кожа относится к сухому типу. Однако признаки сухости вполне могут быть свойственны и нормальной, и комбинированной коже, особенно в зимнее время или в условиях крайне низкой влажности воздуха (что бывает и в жару, и в мороз).

Вернуться к оглавлению

Чего вы не знали о сухой коже

На состояние нашей кожи огромное влияние оказывает окружающая среда. © Getty Images

О том, как сказываются на коже неблагоприятные факторы среды, рассказывать не надо. Пыль и выхлопные газы, мороз и жара, снег и дождь, УФ-лучи и ветер — все это меняет ее состояние не в лучшую сторону. Иногда кумулятивный эффект может привести к чрезмерной сухости, когда кожа плеч, бедер, голеней, ягодиц становится грубой, шероховатой, похожей на «гусиную». Происходит это в том числе из-за нарушения процесса отшелушивания верхнего слоя эпидермиса.

Первое, что хочется сделать — хорошенько пройтись по телу скрабом. Но использование агрессивных очищающих средств или чрезмерное увлечение эксфолиантами в этом случае могут привести к повреждению защитного кожного барьера и, как следствие, ускоренному испарению влаги. А это только усугубит ситуацию. Поэтому важно сочетать отшелушивание кожи с ее увлажнением и питанием. Нужны особые средства.

Вернуться к оглавлению

Лучшие средства от сухости кожи

По мнению редакции Skin.ru, в ассортименте CeraVe — одни из лучших средств для сухой кожи. Особенно рекомендуем две новинки, которые ближе к зиме (как нельзя кстати) появились и в России: SA смягчающий очищающий гель для сухой, огрубевшей и неровной кожи и SA смягчающий крем для сухой, огрубевшей и неровной кожи.

Формула средств, обогащенная тремя необходимыми церамидами, а также салициловой и гиалуроновой кислотами, деликатно очищает и обновляет кожу, а также бережно отшелушивает, не повреждая ее защитный барьер.

Основные компоненты и их действие

1. 1

   Церамиды (1, 3, 6-II) — продуманная комбинация трех необходимых церамидов восстанавливает кожу, борется с сухостью, предупреждает потерю влаги за счет укрепления защитного барьера.

2. 2

   Салициловая кислота обеспечивает отшелушивание клеток эпидермиса.

3. 3

   Гиалуроновая кислота обеспечивает коже необходимое увлажнение.

4. 4

   Технология MVE обеспечивает последовательное высвобождение активных ингредиентов, что способствует длительному увлажнению.

Вернуться к оглавлению

Обзор средств

Увлажняющий лосьон для лица, CeraVe

Обладает ультралегкой формулой, увлажняет кожу в течение всего дня, способствует восстановлению и укреплению защитного кожного барьера. Гиалуроновая кислота в составе позволяет поддерживать естественный уровень увлажнения кожи в течение долгого времени. .

SA смягчающий крем для сухой, огрубевшей и неровной кожи, СеraVe

Крем не просто отшелушивает сухую и огрубевшую кожу, выравнивая ее, но и восстанавливает ее защитный барьер. Использовать средство просто: нанесите немного крема на кожу и распределите массирующими движениями.

Расскажите о своих впечатлениях об использовании этих средств в комментариях.

Вернуться к оглавлению

Уход за сухой кожей лица: главные правила и средства

Сухая кожа страдает от недостатка влаги и естественной жировой смазки. Со временем она становится очень тонкой и покрывается мелкими морщинами. Такой тип доставляет немалый дискомфорт, особенно в холодное время года. Сегодня мы расскажем, в чем заключается базовый уход за кожей лица и какие подобрать для этого средства. А чего следует избегать.

Редакция сайта

Теги:

Красота

Уход за кожей

Питание

Процедуры

Ароматы

Сухая кожа лица – это тип кожи с нарушенным гидролипидным балансом. Её отличает дефицит влаги и себума, которые дерма испытывает независимо от времени года. Из этого материала ты узнаешь всё об уходе за сухой кожей лица.

Содержание статьи

Известны четыре основных типа кожи – сухая, жирная, комбинированная и нормальная. Перед тем, как следовать правилам ухода за сухой кожей лица, нужно убедиться, что у тебя именно этот тип. Умойся со своим привычным средством, промокни лицо полотенцем и ничего больше не наноси. Через пару часов промокни лицо салфеткой, прижимая к области лба, носа, щёк и подбородка.

Если на салфетке нет следов кожного сала, значит кожа сухая. Неверно подобранные бьюти-средства могут вызывать на ней шелушение и раздражение. Она плохо реагирует на смену времен года, на ветры и морозы. Настало время освоить правильный уход за сухой кожей лица и забыть о стянутости.

Причины сухости кожи лица

Очень сухая кожа лица и тела доставляет немало проблем. Но каковы причины сухости?

Прежде всего сухой тип кожи – это врождённое и постоянное состояние. В этом его основное отличие от обезвоженной кожи. При сухой коже лица сальные железы выделяют недостаточно себума, и поэтому дерма лишена защитного барьера и питания. Существуют некоторые причины, которые усугубляют сухость:

• Генетический фактор. Сухой тип кожи может наследоваться.
• Неправильно проводимый домашний уход за сухой кожей лица. Ошибки в подборе средств могут привести к ещё большему пересушиванию.
• Злоупотребление загаром. Для сухой кожи лица и тела солнечные лучи – злейший враг.
• Внешние условия, такие как перепады температур, сухой воздух, ветер, сильный холод.
• Умывание слишком горячей водой. Высокая температура воды провоцирует стянутость. Ежедневный уход за сухой кожей лица подразумевает использование воды комнатной температуры.

Рекомендации косметологов для сухой кожи лица

Данный тип всегда выглядит матовым, нежным, тонким и кажется хрупким как бумага. С целью заботы о сухой коже лица косметологи советуют проводить надлежащий уход и поэтапно соблюдать правила.

1. Для очищения выбирай мягкие и щадящие средства. Например, мицеллярную воду с маслами, гидрофильное масло или молочко. Кстати, не все знают, но мицеллярную воду всегда нужно смывать обычной водой.
2. Используй тоник. Он сбалансирует рН и обеспечит сухой коже дополнительное увлажнение, а также подготовит к последующим этапам ухода.
3. Избегай скрабов с крупными отшелушивающими частицами, средств с ретинолом и фруктовыми кислотами.
4. За очень сухой кожей лица должен осуществляться многоступенчатый комплексный уход. После тоника используй увлажняющую сыворотку, а затем наноси крем.
5. Купи хорошую увлажняющую маску с гиалуроновой кислотой или алоэ.
6. Сухой коже важно получать как увлажнение, так и питание. Приобрети хороший питательный крем с липидами и маслами.
7. Не забывай проводить ритуал ухода за сухой кожей лица два раза в день с помощью крема. Утром отдай предпочтение увлажняющему, а вечером – питательному.
8. Пей достаточное количество воды и употребляй в пищу продукты, богатые жирными кислотами: авокадо, оливковое и льняное масло, лосось, орехи.

Признаки сухой кожи

Женщины часто путают сухую и обезвоженную кожу лица. Давай разберёмся, как их отличить. Признаки сухой кожи включают:

• частое ощущение стянутости
• незаметные поры
• шелушение
• ранее появление признаков старения
• нет жирного блеска и высыпаний

Если ты обнаружила у себя эти особенности, скорее всего, у тебя именно сухой тип кожи лица, для которого нужно настроить корректный уход.

Какие ошибки нельзя совершать

Как мы уже говорили, сухой кожей тебя может «наградить» генетика. Но существуют также некоторые внешние причины, которые могут приводить к сухости. Проследи, не совершаешь ли ты следующих ошибок:

• Часто ходишь в солярий.
• Используешь спиртовые тоники.
• Злоупотребляешь фастфудом, курением и алкоголем.
• Принимаешь очень горячую ванну.
• Слишком часто применяешь очищающие маски и средства для пилинга.
• Не получаешь достаточно витаминов.
• Сидишь на строгих диетах.
• Не увлажняешь кожу.

Итак, если ты обнаружила за собой хотя бы пару этих грехов, не удивляйся, что кожа сухая. Однако всё поправимо. За кожей лица любого типа, в том числе и сухой, должен проводиться грамотный уход – и зимой и летом. Он поможет поддерживать её в хорошем состоянии и не волноваться о раннем старении.

Как ухаживать за сухой кожей лица

В юности сухая кожа лица почти не доставляет проблем. Она ровная, без видимых пор, прыщиков и жирного блеска. Просто мечта! Но это неплохо только лет до 25. С годами сухая кожа начинает капризничать и преподносить сюрпризы. Например, она подвержена быстрому старению, становится чувствительной и плохо удерживает влагу. После 30 (а раньше еще лучше!) уход за сухой кожей лица и тела должен быть основан на следующих принципах.

1. Главное правило – регулярность! Средства по уходу для сухой кожи лица дают накопительный эффект, поэтому не нарушай свой бьюти-режим.
2. Очищение: гидрофильное масло, мицеллярная вода, мягкая пенка или молочко.
3. Раз в неделю или реже, в зависимости от того, насколько кожа сухая, проводи процедуру отшелушивания мягким скрабом, пилингом или гоммажем.
4. Каждый раз после очищения наноси тоник. Делай это бережно, ни в коем случае не три кожу ватным диском.
5. После тоника наноси увлажняющую сыворотку, флюид или эссенцию. Поверх «запечатай» кремом, чтобы удержать увлажняющие компоненты в глубоких слоях кожи и предотвратить потерю влаги.
6. Вечером увлажняющий крем можно заменить на питательный с липидами, аминокислотами и натуральными маслами.
7. Как можно чаще делай увлажняющие маски. Если маска смываемая, удали её остатки тоником и не забудь нанести крем.
8. Для утреннего ухода выбирай средства с SPF, даже в зимнее время.

Средства для сухой кожи лица

При разработке средств для этого типа эксперты делают акцент на успокаивающие и увлажняющие компоненты. Уход в домашних условиях подразумевает применение продуктов, имеющих натуральный состав, чтобы сухая кожа оживала, а не наполнялась «химией». Средства должны быть деликатными, чтобы не раздражать и без того хрупкую и чувствительную кожу.

Только будь осторожна с природными составами, если у тебя есть склонность к аллергическим реакциям. В этом случае предпочти аптечные средства без отдушек с максимально нейтральными компонентами.

Лучшие увлажняющие кремы для сухой кожи лица

Мы отметили, что этапы ухода за сухой кожей лица обязательно включают увлажнение. Поэтому одно из базовых средств – соответствующий крем. Сегодня на рынке они представлены в большом разнообразии. Увлажняющие кремы для сухой кожи лица могут содержать гиалуроновую кислоту, глицерин, масла и витамины. Наносить средство нужно два раза в день – утром и вечером – или чередуя с питательным кремом.

1. Holika Holika Good Cera Ceramide Cream

Крем для сухой чувствительной кожи лица и тела от культового корейского бренда Holika Holika прекрасно увлажняет, надолго избавляя от ощущения стянутости. Содержит церамиды, масло ши и алоэ, которые создают защитный барьер и удерживают влагу в коже.

2. Clarins Hydra Essentiel Crème Desalterante

Увлажняющий крем от экспертов ухода Clarins содержит экстракт каланхоэ. Он стимулирует естественную выработку гиалуроновой кислоты, обеспечивая лучший уход за сухой кожей лица. Вытяжка из редкого растения калликарпа придаёт уставшей матовой коже сияние.

3. Lumene Arctic Hydra Care Moisture and Relief Rich Day Cream

Успокаивающий и увлажняющий крем для очень сухой обезвоженной кожи лица содержит масло черники и овса, бетаин и северные морские водоросли. Идеальное средство для того, чтобы организовать заботливый зимний уход за сухой кожей лица. Создаёт липидный барьер, защищающий от холодных температур.

4. Cerave Moisturizing Cream

Увлажняющий крем Cerave разработан лучшими дерматологами. Сбалансированный состав с церамидами и гиалуроновой кислотой восстанавливает защитные функции эпидермиса. Средство является некомедогенным и не вызывает раздражения, поэтому подходит в качестве мягкого и при этом бюджетного ухода за сухой проблемной кожей лица.

5. Vichy Aqualia Thermal

Легендарный крем для очень сухой кожи лица. Помогает удерживать влагу глубоко внутри и сокращает её потерю. Насыщает кожу минералами, разглаживает и смягчает. Содержит термальную воду источника Виши, гиалуроновую кислоту и растительный сахар манноза.

Лучшие питательные кремы для сухой кожи лица

В отличие от обезвоженной жирной сухая кожа требует не только увлажнения, но и питания. Это значит, что сухая тонкая кожа лица должна получать насыщение маслами и жирорастворимыми витаминами, тогда как при жирном типе такой уход противопоказан. Зимой выбирай особенно насыщенные текстуры. Лучшие питательные кремы для сухой кожи мы собрали здесь.

1. La Roche-Posay Nutritic Intense Riche

Питательный крем для сухой чувствительной кожи лица имеет насыщенную нежную текстуру, которая интенсивно восстанавливает верхние слои эпидермиса. Формула средства содержит МП-липиды, масло карите, витамин Е, глицерин сои, термальную воду Ля Рош-Позэ.

2. Bioderma Atoderm Cream

Ультрапитательный крем обеспечивает идеальный уход за сухой и чувствительной кожей лица и дарит длительный комфорт. Его предоставляет аптечная марка «Биодерма». Средство делает кожу упругой и гладкой уже после первого применения. Подходит даже атопичной коже.

3. Caudalie Vinosource – крем-спасатель

Крем с питающим действием защищает от сухости и обезвоживания. Восстанавливает гидролипидный слой, стимулирует защитные функции даже очень сухой кожи лица. Липиды устраняют ощущение стянутости. Средство не оставляет жирной плёнки, имеет приятный аромат с нотками апельсина, лаванды, ветивера и сандала.

4. Weleda Skin Food Original Ultra Riche Cream

Питает и увлажняет сухую кожу лица и тела, содержит растительные компоненты и не тестируется на животных. Отзывы косметологов об этом уходе за сухой кожей лица всегда положительные. Смягчает огрубевшие участки. Насыщенная формула обогащена экстрактами розмарина, ромашки и фиалки, подсолнечным и миндальным маслом.

5. Holy Land Avocado Cream

Питательный крем для сухой обезвоженной кожи от израильской марки Holy Land выполняет массу полезных функций. Он предотвращает потерю влаги, успокаивает, выравнивает цвет лица и укрепляет капилляры. Главный активный ингредиент – масло авокадо. Продукт также содержит витамины А, С, D, Е, К, РР, В2, сквалан, фитоэстрогены. Прекрасно подходит в качестве ухода за сухой кожей лица после 40, 50… работает и после 79 лет!

Лучшие лосьоны-тоники для сухой кожи лица

Важный этап бьюти-ритуала при сухой коже – это тонизирование. Раньше считалось, что тоники категорически не подходят для сухой кожи лица, поскольку чаще всего они производились на основе спирта. На сегодняшний день ситуация изменилась. Ты уже знаешь, что уход за сухой кожей лица включает обязательное применение тоника. Нынешние лосьоны разрабатывают для любых типов кожи. Мы советуем тебе попробовать лосьоны-тоники из нашего списка.

1. Origins a Perfect World

Лосьон для сухой кожи лица увлажняет, выравнивает тон и повышает упругость. Подготавливает кожу к нанесению последующих средств ухода. Обладает антивозрастным эффектом. Содержит экстракт белого чая с антиоксидантами и витамином С, который стимулирует защитные функции кожи.

2. Lancôme Tonique Confort

Прекрасное средство для ежедневного ухода – успокаивающий и увлажняющий тоник для сухой кожи от «Ланком». Нормализует водный баланс, завершает очищение и придаёт коже свежесть. Содержит комплекс минералов, витаминов и аминокислот, а также экстракт пшеницы и мёда.

3. Biotherm Biosource 24 Hours Hydrating and Softening Toner

Лосьон для сухой чувствительной кожи смягчает и дарит увлажнение на 24 часа. Прекрасно тонизирует и подтягивает кожу. Это средство любят многие топовые визажисты, поскольку оно хорошо готовит лицо к макияжу.

4. Clarins Lotion Douce Tonifiante

Успокаивающий тоник для сухой кожи лица обладает густой для подобных средств текстурой, больше напоминающей гель. Удаляет остатки очищающих средств, тонизирует, увлажняет, дарит сияющий вид. Содержит смягчающий экстракт алтея и алоэ вера.

5. Bioderma Hydrabio Tonique Moisturizing Toning Lotion

Основан на специальном комплексе акважениум, который увлажняет и удерживает влагу в коже. Тонизирует и придаёт мягкость. Содержит мицеллы, глицерин и жирные кислоты. Этот лосьон для сухой кожи лица ты найдёшь в аптеках и у крупных косметических ритейлеров.

Лучшее масло для сухой кожи лица

Косметическое масло буквально создано для сухой кожи. Современные формулы насыщают дерму витаминами, минералами и аминокислотами, создают защитный барьер, предотвращающий воздействие агрессивных факторов внешней среды. При этом масла для сухой кожи лица не оставляют плёнки, обеспечивая комфортный уход. Мы выбрали лучшие экземпляры из этой категории средств и без сомнений тебе их советуем.

1. Caudalie Huile Divine

Название этого продукта переводится как «божественное масло», и это неслучайно – средство представляет собой чудодейственный коктейль натуральных масел (аргана, виноградная косточка, кунжут, гибискус), которые дают сухой коже дополнительное питание. Можно использовать на коже лица, тела и на волосах.

2. Clarins Santal Face Treatment Oil

Лучшее средство для сухой кожи лица со 100% натуральным составом дарит здоровое сияние, тонизирует и успокаивает. Масла сандала, кардамона, лаванды и лесного ореха защищают от обезвоживания. Средство быстро впитывается, не оставляя жирной плёнки.

3. Nuxe Huile Prodigieuse Riche

Бестселлер от Nuxe – мультифункциональное сухое масло, которое питает, смягчает и восстанавливает не только кожу, но и волосы. Комплекс с витамином Е и шестью натуральными маслами – камелия, лесной орех, буранчик лекарственный, зверобой, сладкий миндаль и макадамия – интенсивно увлажняет.

4. Kiehl’s Midnight Recovery Concentrate

Этот ночной концентрат для лица был отмечен многочисленными премиями и является мировым бестселлером. В состав средства входит масло ночной примулы, шиповника, розмарина и герани. Нанеси концентрат перед сном, и наутро ты будешь безусловно довольна видом своей кожи.

5. Decléor – эссенция с эфирным маслом майорана

Полностью состоит из растительных и эфирных масел. Помогает проводить поэтапный питательный уход за сухой кожей лица, не оставляя ни следа от стянутости. Повышает тонус, ускоряет регенерацию тканей. Эксперты бренда Decleor рекомендует наносить эссенцию перед питательным кремом

Лучшие скрабы для сухой кожи лица

Рассматриваемый тип достаточно капризный и хрупкий, требующий аккуратного и продуманного подхода. Но, что делать, сухая кожа лица тоже иногда нуждается в глубоком очищении. Для этого нужно применять самые щадящие средства. Найти хороший скраб для сухой кожи лица непросто, но мы справились и спешим представить тебе подборку лучших средств.

1. La Roche-Posay Gommage Surfin

Ультрамягкий скраб для сухой и чувствительной кожи лица нежно отшелушивает благодаря специальным мелким частичкам. Средство имеет высокую переносимость. Не содержит мыла, спирта и парабенов.

2. Lancôme Rose Sugar Scrub

Эксфолиант с частицами сахара и розовой водой очень бережно обращается с сухой кожей лица, способствуя её обновлению и смягчению. Лицо становится бархатистым, а его тон идеально ровным.

3. Clarins Comfort Scrub

Масляный скраб содержит мягкие микрогранулы, которые стимулируют процесс обновления тканей. Масло манго питает и растворяет загрязнения. Сухая кожа становится гладкой и сияющей уже в самом начале этапного ухода – после первого применения.

4. Christina Muse Illuminating Gommage

Формула средства содержит розовую воду, экстракт василька, петрушки и комплект ActiRose. Этот гоммаж-скраб для сухой кожи успешно справляется с признаками старения благодаря разглаживающему эффекту. Ускоряет процесс обновления эпидермиса.

5. «Кора» – деликатный гоммаж с фитоэнзимами

Действие средства основано на ферментах. Этот скраб для сухой кожи от российской марки «Кора» обновляет, омолаживает и выравнивает текстуру дермы. Содержит фитоэнзимы папайи и ананаса, сок лимона, гранулы жожоба, янтарную и молочную кислоты, соевое масло и бетаин.

Лучшие пилинги для сухой кожи лица

Пилинг для сухой кожи лица – редкий класс средств и очень важная составляющая комплексного ухода. Его непременные характеристики включают мягкость, деликатность, хорошую переносимость и наличие увлажняющих компонентов. Топ-5 пилингов для сухой кожи лица тебя точно не разочарует.

1. Caudalie – гликолевая маска-пилинг

Всего за 10 минут эта маска придаст сухой коже жизненную силу и свежесть. Эффект пилинга проявляется в мягком отшелушивании и обновлении клеток. Не содержит парабенов и продуктов животного происхождения.

2. Holy Land Lactolan Peeling Cream

Косметологи считают наиболее подходящим для сухой кожи именно молочный пилинг в качестве ухода, такой как этот продукт от Holy Land. Cредство сочетает в себе функции маски и эксфолианта. Активные ингредиенты – альбумин, казеин, молочная кислота, гидролизованные протеины молока, казеинат кальция.

3. Blithe Rejuvenating Purple Berry Patting Splash Mask

Невероятное средство, одно из лучших среди своих представителей для сухой кожи лица. Оно действует одновременно как маска, тоник и пилинг. Мягко отшелушивает ороговевший слой благодаря молочной кислоте, увлажняет и ускоряет процессы обновления. Натуральные экстракты ягод придают сухой коже сияние и освежают цвет лица.

4. The Saem Cell Renew Bio Micro Peel Soft Gel

Пилинг-скатка от корейской марки The Saem обеспечивает мягкое очищение и полирующий эффект. Стимулирует выработку коллагена и замедляет появление признаков старения. Экстракт сосны успокаивает, микрокристаллы целлюлозы выравнивают текстуру кожи.

5.  Declaré Enzyme Peel

Мягкий энзимный пилинг для сухой кожи лица очень деликатно обновляет верхний слой эпидермиса. Способствует более эффективному воздействию последующих средств ухода. Кожа становится более гладкой и мягкой.

Видео по уходу за сухой кожей лица

youtube

Нажми и смотри

Фото: Shutterstock

Сухость лица: средства, причины и многое другое

Сухость кожи — распространенная проблема, особенно в холодные и ветреные месяцы.

Если ваша кожа лица грубая, шелушащаяся или испытывает жажду, есть способы помочь увлажнить ее и предотвратить ее сухость.

Прочтите основные советы, которые помогут сохранить кожу лица мягкой, эластичной и увлажненной круглый год.

Сухость возникает, когда коже не хватает воды или масла.

Сухая кожа известна в медицине как ксероз или ксеродермия. Обычно это происходит из-за потери жиров, которые поддерживают влажность кожи. Это также может произойти из-за недостатка естественных увлажняющих факторов, таких как молочная кислота, сахара и мочевина.

Сухая кожа может появиться у любого в любое время, и обычно это касается не только лица. У вас может быть сухая кожа круглый год или только в холодные месяцы, когда температура падает, а влажность снижается.

Вы также можете заметить сухость кожи, когда вы:

• живете в сухом климате или используете сухое тепло в помещении
• путешествуете, например, отправляетесь в зону с низкой влажностью или испытываете сухой воздух в самолете
• контактируете с хлором в бассейне
• подвергаться чрезмерному воздействию солнца
• подвергаться воздействию ветра или холода
• использовать жесткое щелочное мыло
• часто принимать продолжительный горячий душ
• вступать в контакт с раздражителем или аллергеном
• испытывать обезвоживание

5 900 медицинские причины сухости кожи могут включать:

• кожные заболевания
• заболевания щитовидной железы или эндокринной системы
• дефицит витаминов или минералов
• некоторые лекарства

Сильно сухая кожа может привести к поверхностным трещинам на коже. Это увеличивает риск попадания инфекции на кожу. Если вы подозреваете, что у вас инфекция, вам следует обратиться к врачу.

Симптомы инфекции включают:

• болезненность кожи
• кожа теплая на ощупь
• покраснение
• потрескавшаяся кожа, из которой может выделяться гной
• лихорадка (редко)
• 90 кожа на лице сухая может шелушиться или чесаться. Иногда может быть тесно при прикосновении или даже больно.

  Другие симптомы сухой кожи включают:

  • Масштабирование
  • Peeling
  • Redness
  • Ощущение покраснения
  • теплые щеки
  • . Чуйный вид с более темной кожими цвета
  • грубая или обочина-кожу

  (с более высокой кожи

  • или на обочину. редко)

  Сухость кожи обычно можно лечить, изменив свой режим ухода за кожей или изменив некоторые факторы окружающей среды.

  Иногда сухость кожи является признаком основного заболевания, которое должен лечить врач.

  Если ваша сухая кожа не исчезнет после некоторых изменений в вашем обычном уходе за кожей, вы можете поговорить с дерматологом.

  .

  Старение

  Сухая кожа может быть признаком старения.

  С возрастом кожа естественным образом вырабатывает меньше кожного сала, что может привести к тому, что она станет более сухой.

  Лекарства

  Если ваша кожа необъяснимо сухая, ответ может скрываться в вашей аптечке.

  Лекарства, которые могут вызывать сухость кожи, включают:

  • статины
  • изотретиноин, также известный как аккутан
  • ретиноиды
  • длительное применение местных стероидов
  • диуретики
  • —

    8

  • calcium channel blockers
  • beta blockers
  • anti-rheumatic drugs
  • birth control
  • cytostatic agents
  • radiation from cancer treatment
  • anti-androgens
  • immune modulators
  • antihistamines

  Skin conditions

  Sometimes, сухость кожи является симптомом кожного заболевания, включая:

  • себорейный дерматит
  • раздражающий дерматит или кожную аллергию
  • Контактный дерматит
  • генодерматозы
  • Экзема
  • Псориаз
  • Кератоз Пиларис (иногда может отображаться на гвозде. участки кожи.

    Обезвоживание

    Вы пьете много воды?

    Если вы обезвожены, это может повлиять на вашу кожу, проявляясь зудом и тусклостью.

    Эндокринные или метаболические расстройства

    Заболевания щитовидной железы или эндокринные расстройства могут нарушать естественную функцию кожи из-за изменения уровня гормонов щитовидной железы в крови. Эти расстройства включают:

    • Гипертиреоз
    • Гипотиреоз
    • Гиперпаратиреоз
    • Диабет
    • Почечная недостаточность
    • Первичный билиарный холангит
    • Чолест.

      Дефицит витаминов или минералов

      Если вы не получаете достаточного количества определенных витаминов или минералов, это может быть причиной сухости кожи. Убедитесь, что вы получаете достаточное количество:

      • витамина А
      • витамина D
      • цинка
      • железа

      Если вы подозреваете, что получаете недостаточно, вы можете принять добавку для сухой кожи. Тем не менее, всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем добавлять добавки в свой рацион.

      Прежде чем вы начнете менять свои продукты, есть несколько простых вещей, которые вы можете попробовать, чтобы уменьшить сухость. Большинство из них — это базовые изменения образа жизни, которые можно использовать вместе, чтобы облегчить ваши симптомы.

      Измените свой душ

      По возможности откажитесь от горячего душа в пользу теплого. Горячая вода может высушить кожу, удаляя естественные масла.

      Вам также может быть полезно сократить время пребывания в душе до 5–10 минут. Это позволяет избежать ненужного воздействия воды, которая может сделать вашу кожу более сухой, чем до принятия душа.

      Не принимайте душ или ванну чаще одного раза в день, так как это может усилить сухость кожи. Также лучше использовать мыло без запаха, предназначенное для чувствительной кожи.

      Мягко умывайтесь

      При выборе средства для умывания избегайте мыла и моющих средств, содержащих агрессивные ингредиенты, такие как:

      • спирт
      • ретиноиды
      • альфа-гидроксикислоты
      • сульфаты

        9

      ароматизаторы 0 кожу и вызвать раздражение или воспаление.

      Есть несколько мягких и увлажняющих мыл без ароматизаторов, которые вы можете попробовать.

      Вам следует искать один или несколько из следующих ингредиентов, которые удерживают влагу:

      • полиэтиленгликоль
      • акилполигликозид
      • силиконовые поверхностно-активные вещества
      • ланолин
      • парафин

      Syndets, или синтетические чистящие средства, являются еще одним полезным ингредиентом мыла. Они часто содержат химические вещества, такие как триоксид серы, серная кислота и оксид этилена, которые мягко воздействуют на чувствительную кожу.

      Будьте осторожны, когда наносите мыло или очищающие средства на лицо.

      Аккуратно потрите лицо кончиками пальцев вместо использования более абразивной губки или мочалки. Не трите кожу лица, так как это может вызвать раздражение.

      Старайтесь не умываться несколько раз в день.

      Если у вас сухая кожа, лучше всего умываться только вечером, если только вы не занимаетесь спортом.

      Очищает лицо после долгого дня сбора грязи и помогает предотвратить выведение необходимых масел с кожи.

      Не отшелушивайте кожу каждый день. Вместо этого попробуйте только один раз в неделю. Это может уменьшить раздражение, связанное с жесткой чисткой.

      Нанесите увлажняющий крем

      Найдите подходящий для вашей кожи увлажняющий крем и регулярно пользуйтесь им, особенно после душа. Применение его в это время может помочь вашей коже сохранить влагу.

      Ваш увлажняющий крем для лица не должен содержать отдушек и спирта. Эти ингредиенты могут вызвать ненужное раздражение.

      Вы можете попробовать увлажняющий крем, содержащий солнцезащитный фильтр, чтобы защитить себя от воздействия солнечных лучей. Ищите продукты, которые помогают удерживать воду в коже.

      Существуют также отличные увлажняющие средства для чувствительной кожи.

      Чтобы восстановить влажность, выберите более густое увлажняющее средство на масляной основе с ингредиентами, которые помогают поддерживать увлажненность кожи.

      Продукты на основе вазелина лучше всего подходят для сухой или потрескавшейся кожи. У них больше стойкости, чем у кремов, и они более эффективно предотвращают испарение воды с кожи.

      Используйте бальзам для губ

      Бальзам для губ может помочь уменьшить сухость, потрескавшиеся или потрескавшиеся губы.

      Бальзам для губ должен содержать вазелин, вазелин или минеральное масло. Убедитесь, что вы чувствуете себя хорошо, когда наносите его, и не вызывает покалывания на губах. Если да, попробуйте другой продукт.

      Закутайтесь в мягкий хлопок

      Воздействие холодной погоды может усилить сухость кожи.

      Попробуйте обернуть лицо шарфом, чтобы предотвратить сухость. Однако имейте в виду, что ваша кожа может реагировать на материалы шарфа и моющие средства, которыми вы его стираете.

      Избегайте грубых, царапающих тканей, тесной одежды и шерсти. Вместо этого попробуйте хлопок.

      Моющее средство должно быть гипоаллергенным, не содержать красителей и ароматизаторов. Вам может понравиться моющее средство, разработанное для чувствительной кожи.

      Попробуйте увлажнитель воздуха

      Низкая влажность может быть причиной высыхания кожи.

      Используйте увлажнитель воздуха в помещениях, где вы проводите много времени. Добавление влаги в воздух может предотвратить высыхание кожи. Убедитесь, что ваш увлажнитель легко чистить, что может предотвратить накопление бактерий.

      В качестве недорогой альтернативы вы также можете поставить в комнате миску с водой. Это также позволяет избежать риска образования бактерий, грибков или нежелательных микроскопических частиц в воздухе.

      Отказ от горячей и острой пищи и напитков

      Лучше избегать определенных продуктов, таких как цитрусовые, очень горячей и острой пищи, большого количества горячих напитков и алкоголя.

      Применение базовых средств первой линии для сухой кожи лица должно облегчить ваши симптомы.

      Обратитесь к врачу, если вы:

      • испытываете сухость кожи после регулярного ухода за кожей
      • подозреваете, что у вас инфекция из-за трещин на коже
      • полагаете, что у вас может быть другое, более серьезное кожное заболевание

      Conditions that appear to be mild dry skin at first but require more in-depth medical treatment include:

      • atopic dermatitis
      • eczema
      • seborrheic dermatitis
      • psoriasis
      • genetic disorders
      • endocrine, internal, or systemic вопросы
      • дефицит, избыток или дисбаланс питательных веществ

      Ваш врач может порекомендовать рецепт лечения для вашей сухой кожи. Эти процедуры могут включать:

      • кремы для местного применения, содержащие мочевину, молочную кислоту или пирролидинкарбоновую кислоту (PCA)
      • масла для местного применения
      • кортикостероиды
      • пероральные препараты

      Ваш врач, скорее всего, порекомендует эти препараты в сочетании с обычным уходом за кожей.

      Чтобы предотвратить сухость в будущем, следуйте правилам ухода за кожей.

      Общие советы

      • Ежедневно умывайтесь мягким моющим средством и теплой водой.
      • Выберите средства по уходу за кожей, подходящие для вашего типа кожи.
      • Защитите кожу, нанеся солнцезащитный крем широкого спектра с SPF не менее 30.
      • Наносите лосьон на кожу после душа или купания, чтобы зафиксировать влагу.
      • Используйте вазелин для увлажнения сухой кожи.

      Если вы испытываете сухость кожи в определенное время года, например, в холодные месяцы, обязательно скорректируйте свой режим ухода за кожей.

      В определенное время года может потребоваться смена продуктов или процедур душа, чтобы избежать пересыхания лица.

      Изменение режима приема душа или иная корректировка режима ухода за кожей должны облегчить симптомы сухости кожи в течение недели или около того.

      Чтобы увидеть постоянные изменения, будьте последовательны в изменении своего образа жизни. Придерживайтесь регулярного режима, чтобы обеспечить устойчивые результаты.

      Если ваши симптомы сохраняются или ухудшаются, обратитесь к врачу. В некоторых случаях сухость может быть признаком основного заболевания кожи. Ваш врач или дерматолог могут работать с вами, чтобы найти причину любой сухости и порекомендовать план лечения.

      Сухость лица: средства, причины и многое другое

      Сухость кожи — распространенная проблема, особенно в холодные и ветреные месяцы.

      Если ваша кожа лица грубая, шелушащаяся или испытывает жажду, есть способы помочь увлажнить ее и предотвратить ее сухость.

      Прочтите основные советы, которые помогут сохранить кожу лица мягкой, эластичной и увлажненной круглый год.

      Сухость возникает, когда коже не хватает воды или масла.

      Сухая кожа известна в медицине как ксероз или ксеродермия. Обычно это происходит из-за потери жиров, которые поддерживают влажность кожи. Это также может произойти из-за недостатка естественных увлажняющих факторов, таких как молочная кислота, сахара и мочевина.

      Сухая кожа может появиться у любого в любое время, и обычно это касается не только лица. У вас может быть сухая кожа круглый год или только в холодные месяцы, когда температура падает, а влажность снижается.

      Вы также можете заметить сухость кожи, когда вы:

      • живете в сухом климате или используете сухое тепло в помещении
      • путешествуете, например, отправляетесь в зону с низкой влажностью или испытываете сухой воздух в самолете
      • контактируете с хлором в бассейне
      • подвергаться чрезмерному воздействию солнца
      • подвергаться воздействию ветра или холода
      • использовать жесткое щелочное мыло
      • часто принимать продолжительный горячий душ
      • вступать в контакт с раздражителем или аллергеном
      • испытывать обезвоживание

      5 900 медицинские причины сухости кожи могут включать:

      • кожные заболевания
      • заболевания щитовидной железы или эндокринной системы
      • дефицит витаминов или минералов
      • некоторые лекарства

      Сильно сухая кожа может привести к поверхностным трещинам на коже. Это увеличивает риск попадания инфекции на кожу. Если вы подозреваете, что у вас инфекция, вам следует обратиться к врачу.

      Симптомы инфекции включают:

      • болезненность кожи
      • кожа теплая на ощупь
      • покраснение
      • потрескавшаяся кожа, из которой может выделяться гной
      • лихорадка (редко)
      • 90 кожа на лице сухая может шелушиться или чесаться. Иногда может быть тесно при прикосновении или даже больно.

        Другие симптомы сухой кожи включают:

        • Масштабирование
        • Peeling
        • Redness
        • Ощущение покраснения
        • теплые щеки
        • . Чуйный вид с более темной кожими цвета
        • грубая или обочина-кожу

        (с более высокой кожи

        • или на обочину. редко)

        Сухость кожи обычно можно лечить, изменив свой режим ухода за кожей или изменив некоторые факторы окружающей среды.

        Иногда сухость кожи является признаком основного заболевания, которое должен лечить врач.

        Если ваша сухая кожа не исчезнет после некоторых изменений в вашем обычном уходе за кожей, вы можете поговорить с дерматологом.

        .

        Старение

        Сухая кожа может быть признаком старения.

        С возрастом кожа естественным образом вырабатывает меньше кожного сала, что может привести к тому, что она станет более сухой.

        Лекарства

        Если ваша кожа необъяснимо сухая, ответ может скрываться в вашей аптечке.

        Лекарства, которые могут вызывать сухость кожи, включают:

        • статины
        • изотретиноин, также известный как аккутан
        • ретиноиды
        • длительное применение местных стероидов
        • диуретики
        • —

          8

        • calcium channel blockers
        • beta blockers
        • anti-rheumatic drugs
        • birth control
        • cytostatic agents
        • radiation from cancer treatment
        • anti-androgens
        • immune modulators
        • antihistamines

        Skin conditions

        Sometimes, сухость кожи является симптомом кожного заболевания, включая:

        • себорейный дерматит
        • раздражающий дерматит или кожную аллергию
        • Контактный дерматит
        • генодерматозы
        • Экзема
        • Псориаз
        • Кератоз Пиларис (иногда может отображаться на гвозде. участки кожи.

          Обезвоживание

          Вы пьете много воды?

          Если вы обезвожены, это может повлиять на вашу кожу, проявляясь зудом и тусклостью.

          Эндокринные или метаболические расстройства

          Заболевания щитовидной железы или эндокринные расстройства могут нарушать естественную функцию кожи из-за изменения уровня гормонов щитовидной железы в крови. Эти расстройства включают:

          • Гипертиреоз
          • Гипотиреоз
          • Гиперпаратиреоз
          • Диабет
          • Почечная недостаточность
          • Первичный билиарный холангит
          • Чолест.

            Дефицит витаминов или минералов

            Если вы не получаете достаточного количества определенных витаминов или минералов, это может быть причиной сухости кожи. Убедитесь, что вы получаете достаточное количество:

            • витамина А
            • витамина D
            • цинка
            • железа

            Если вы подозреваете, что получаете недостаточно, вы можете принять добавку для сухой кожи. Тем не менее, всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем добавлять добавки в свой рацион.

            Прежде чем вы начнете менять свои продукты, есть несколько простых вещей, которые вы можете попробовать, чтобы уменьшить сухость. Большинство из них — это базовые изменения образа жизни, которые можно использовать вместе, чтобы облегчить ваши симптомы.

            Измените свой душ

            По возможности откажитесь от горячего душа в пользу теплого. Горячая вода может высушить кожу, удаляя естественные масла.

            Вам также может быть полезно сократить время пребывания в душе до 5–10 минут. Это позволяет избежать ненужного воздействия воды, которая может сделать вашу кожу более сухой, чем до принятия душа.

            Не принимайте душ или ванну чаще одного раза в день, так как это может усилить сухость кожи. Также лучше использовать мыло без запаха, предназначенное для чувствительной кожи.

            Мягко умывайтесь

            При выборе средства для умывания избегайте мыла и моющих средств, содержащих агрессивные ингредиенты, такие как:

            • спирт
            • ретиноиды
            • альфа-гидроксикислоты
            • сульфаты

              9

            ароматизаторы 0 кожу и вызвать раздражение или воспаление.

            Есть несколько мягких и увлажняющих мыл без ароматизаторов, которые вы можете попробовать.

            Вам следует искать один или несколько из следующих ингредиентов, которые удерживают влагу:

            • полиэтиленгликоль
            • акилполигликозид
            • силиконовые поверхностно-активные вещества
            • ланолин
            • парафин

            Syndets, или синтетические чистящие средства, являются еще одним полезным ингредиентом мыла. Они часто содержат химические вещества, такие как триоксид серы, серная кислота и оксид этилена, которые мягко воздействуют на чувствительную кожу.

            Будьте осторожны, когда наносите мыло или очищающие средства на лицо.

            Аккуратно потрите лицо кончиками пальцев вместо использования более абразивной губки или мочалки. Не трите кожу лица, так как это может вызвать раздражение.

            Старайтесь не умываться несколько раз в день.

            Если у вас сухая кожа, лучше всего умываться только вечером, если только вы не занимаетесь спортом.

            Очищает лицо после долгого дня сбора грязи и помогает предотвратить выведение необходимых масел с кожи.

            Не отшелушивайте кожу каждый день. Вместо этого попробуйте только один раз в неделю. Это может уменьшить раздражение, связанное с жесткой чисткой.

            Нанесите увлажняющий крем

            Найдите подходящий для вашей кожи увлажняющий крем и регулярно пользуйтесь им, особенно после душа. Применение его в это время может помочь вашей коже сохранить влагу.

            Ваш увлажняющий крем для лица не должен содержать отдушек и спирта. Эти ингредиенты могут вызвать ненужное раздражение.

            Вы можете попробовать увлажняющий крем, содержащий солнцезащитный фильтр, чтобы защитить себя от воздействия солнечных лучей. Ищите продукты, которые помогают удерживать воду в коже.

            Существуют также отличные увлажняющие средства для чувствительной кожи.

            Чтобы восстановить влажность, выберите более густое увлажняющее средство на масляной основе с ингредиентами, которые помогают поддерживать увлажненность кожи.

            Продукты на основе вазелина лучше всего подходят для сухой или потрескавшейся кожи. У них больше стойкости, чем у кремов, и они более эффективно предотвращают испарение воды с кожи.

            Используйте бальзам для губ

            Бальзам для губ может помочь уменьшить сухость, потрескавшиеся или потрескавшиеся губы.

            Бальзам для губ должен содержать вазелин, вазелин или минеральное масло. Убедитесь, что вы чувствуете себя хорошо, когда наносите его, и не вызывает покалывания на губах. Если да, попробуйте другой продукт.

            Закутайтесь в мягкий хлопок

            Воздействие холодной погоды может усилить сухость кожи.

            Попробуйте обернуть лицо шарфом, чтобы предотвратить сухость. Однако имейте в виду, что ваша кожа может реагировать на материалы шарфа и моющие средства, которыми вы его стираете.

            Избегайте грубых, царапающих тканей, тесной одежды и шерсти. Вместо этого попробуйте хлопок.

            Моющее средство должно быть гипоаллергенным, не содержать красителей и ароматизаторов. Вам может понравиться моющее средство, разработанное для чувствительной кожи.

            Попробуйте увлажнитель воздуха

            Низкая влажность может быть причиной высыхания кожи.

            Используйте увлажнитель воздуха в помещениях, где вы проводите много времени. Добавление влаги в воздух может предотвратить высыхание кожи. Убедитесь, что ваш увлажнитель легко чистить, что может предотвратить накопление бактерий.

            В качестве недорогой альтернативы вы также можете поставить в комнате миску с водой. Это также позволяет избежать риска образования бактерий, грибков или нежелательных микроскопических частиц в воздухе.

            Отказ от горячей и острой пищи и напитков

            Лучше избегать определенных продуктов, таких как цитрусовые, очень горячей и острой пищи, большого количества горячих напитков и алкоголя.

            Применение базовых средств первой линии для сухой кожи лица должно облегчить ваши симптомы.

            Обратитесь к врачу, если вы:

            • испытываете сухость кожи после регулярного ухода за кожей
            • подозреваете, что у вас инфекция из-за трещин на коже
            • полагаете, что у вас может быть другое, более серьезное кожное заболевание

            Conditions that appear to be mild dry skin at first but require more in-depth medical treatment include:

            • atopic dermatitis
            • eczema
            • seborrheic dermatitis
            • psoriasis
            • genetic disorders
            • endocrine, internal, or systemic вопросы
            • дефицит, избыток или дисбаланс питательных веществ

            Ваш врач может порекомендовать рецепт лечения для вашей сухой кожи. Эти процедуры могут включать:

            • кремы для местного применения, содержащие мочевину, молочную кислоту или пирролидинкарбоновую кислоту (PCA)
            • масла для местного применения
            • кортикостероиды
            • пероральные препараты

            Ваш врач, скорее всего, порекомендует эти препараты в сочетании с обычным уходом за кожей.

            Чтобы предотвратить сухость в будущем, следуйте правилам ухода за кожей.

            Общие советы

            • Ежедневно умывайтесь мягким моющим средством и теплой водой.
            • Выберите средства по уходу за кожей, подходящие для вашего типа кожи.
            • Защитите кожу, нанеся солнцезащитный крем широкого спектра с SPF не менее 30.
            • Наносите лосьон на кожу после душа или купания, чтобы зафиксировать влагу.
            • Используйте вазелин для увлажнения сухой кожи.

            Если вы испытываете сухость кожи в определенное время года, например, в холодные месяцы, обязательно скорректируйте свой режим ухода за кожей.