Очень сухая кожа рук: что делать, причины

Очень сухая кожа рук: что делать, причины | Бархатные ручки

1. Главная

/

2. Советы экспертов

/

3. Очень сухая кожа рук. Причины. Что делать?

Содержание

Жизнь современной женщины, будь она домохозяйкой или бизнес-леди, наполнена чередой хлопот и событий. В бесконечном круговороте дел можно совсем позабыть об уходе за руками и однажды с огорчением обнаружить сухость, трещинки, покраснение и шелушение. Очень сухая кожа рук – явление не редкое, поскольку руки подвержены агрессивному воздействию окружающей среды и взаимодействию с различными чистящими веществами, однако, в отличие от ухода за кожей лица, об этой части тела мы зачастую не беспокоимся. Разберемся в причинах сухости кожи и особенностях выбора увлажняющего крема для рук.

Почему сохнет кожа на руках?

Если вы обнаружили, что кожа рук стала сохнуть и трескаться, необходимо понять причины и оперативно принять меры по избавлению от этой неприятности.

• Зимнее время года. Колебание температур, мороз, осадки и сильный ветер – все эти факторы способны влиять на состояние эпидермиса. Особенно если вы забыли надеть перчатки.
• Солнце. Еще одна причина, почему кожа (и не только рук) становится сухой. Воздействие ультрафиолетовых лучей на кожные покровы не только сушит, но и вызывает преждевременное старение.
• Недостаточное потребление воды. Посчитайте, сколько воды (и в целом жидкости) вы выпиваете за день. Возможно, причина сухости кожи кроется как раз в нехватке влаги всему организму.
• Гиповитаминоз. С наступлением весны большинство людей остро ощущают нехватку витаминов и минералов, что, в свою очередь, приводит к очень сухой коже рук и других участков на теле.
• Отопительный сезон. Не секрет, что батареи и обогреватели делают воздух в комнате не только теплее, но и значительно суше. Между тем, не многие из нас задумываются об увлажнении самого воздуха, чтобы сделать свое пребывание в помещении комфортнее, а кожу – более гладкой и мягкой.
• Слишком горячая вода. Привычка мыть руки горячей водой также приводит к нарушению гидролипидного баланса эпидермиса.
• Очищающее средство. Антибактериальное мыло с содержанием триклозана (этот противомикробный компонент способен нарушить баланс микрофлоры на поверхности эпидермиса) также может вызвать сухость и раздражение кожи рук.
• Прием некоторых лекарственных препаратов или гормональные изменения в организме.

Как увлажнить сухую кожу рук?

Даже если вам удалось установить причину нездорового вида кожи, придерживаться этих советов стоит при любых обстоятельствах, чтобы сохранить упругость и гладкость рук надолго.

• Защита кожи рук – это основа ухода. Летом защищать руки следует при помощи солнцезащитного крема, или избегая долгого нахождения под прямыми солнечными лучами. В холодное время года необходимо носить плотные перчатки, чтобы защитить руки от обветривания, мороза или сырости.
• Пейте достаточное количество жидкости, в частности, чистой воды. Поддерживая оптимальный водный баланс, вы обеспечиваете нормальные условия для обмена веществ в тканях всего организма.
• Мойте руки, используя мыло «Бархатные Ручки», и принимайте душ только с теплой водой, чтобы уберечь естественные защитные липиды эпидермиса от вымывания.
• После каждого мытья рук (или хотя бы 1-2 раза в день) используйте увлажняющий крем для рук.
• Разнообразьте свой рацион продуктами, богатыми витаминами А, В, С, Е (зеленые и желтые овощи и фрукты, рыба, говяжья печень, цитрусовые, ягоды, орехи), потребляйте достаточное количество клетчатки (из свежих фруктов и овощей, а также цельнозерновых культур).
• Позаботьтесь об увлажнении воздуха в вашем доме в сезон отопления. Для этого можно приобрести специальный увлажнитель или же просто регулярно проводить влажную уборку, проветривать комнату и класть на батареи мокрое полотенце, обновляя его по мере высыхания.
• Подберите подходящие вашей коже средства по уходу за руками: деликатное крем-мыло, питательный крем, натуральные масла для дополнительной защиты кожи рук и восстановления.
• Если вам не удалось самостоятельно выявить причину, по которой ваша кожа стала чрезмерно сухой, обратитесь к врачу, чтобы исключить более серьезное заболевание.

SOS-Восстановление Бархатные Ручки

Линия SOS-Восстановление Бархатные Ручки была разработана и протестирована профессиональными дерматологами, чтобы помочь женщинам сделать очень сухую кожу рук гладкой, увлажненной и ухоженной.

1. Крем-мыло SOS Интенсивное увлажнение ухаживает за руками уже на этапе очищения, способствуя восстановлению естественного защитного барьера. Экстракт артемии в его формуле наполняет клетки эпидермиса энергией и защищает их от стресса.
2. Крем-лосьон для рук восстанавливает целостность рогового барьера, поврежденного в результате воздействия агрессивных факторов окружающей среды. Благодаря входящим в состав провитамину В5, протеинам шелка и маслам миндаля и ши, крем-лосьон глубоко увлажняет эпидермис, избавляя от сухости и трещин.
3. Крем-масло для ночного ухода интенсивно питает кожу и защищает ее от появления сухости, делает ее упругой и эластичной. Может использоваться как активная ночная маска для устранения сухости и шелушения или же как средство для скорой помощи для очень сухих участков кожи (локти, кончики пальцев).
4. Дневной крем-бальзам надолго смягчает кожу и делает ее по-настоящему гладкой и нежной. Натуральные масла, витамин Е и экстракт шелка делают это средство идеальным для ежедневного ухода за сухими руками.

Поделиться

Продукты из статьи

Крем для рук питательный с маслом ши

Купить

Крем для рук Защитный

Купить

Увлажняющий крем для рук базовый уход

Купить

Крем-лосьон для рук SOS-восстановление

Крем-бальзам для рук SOS-восстановление

Купить

Другие полезные советы

Экзотическая коллекция – Открой мир редких масел и ароматов

Узнать больше

Уход за руками после маникюра – как поддержать красоту ручек

Узнать больше

10 советов для красивой кожи рук

Узнать больше

Подписаться на новости

Скоро вы получите первое электронное письмо

Подпишитесь на новости, чтобы узнать об акциях первой!

Фамилия *

Телефон

Подтверждаю согласие на получение рекламной информации от ООО «Юнилевер Русь» и брендов группы компаний «Unilever»

Свяжитесь с нами

Ваше сообщение отпавлено.

Фамилия

Телефон

Сообщение

Подтверждаю согласие на получение рекламной информации от ООО «Юнилевер Русь»
и брендов группы компаний «Unilever»

Сухая кожа рук: что делать и как лечить

Публикация: 12.04.2023
Изменение: 12.04.2023

Кожа на руках достаточно уязвима, поэтому под воздействием негативных факторов нередко появляется ее сухость и шелушение. Кроме этого, многие забывают об уходе за этой частью тела, в итоге могут появляться сильный зуд, покраснение и трещинки. Проблема может возникнуть в любое время года, но сильнее всего проявляется зимой, во время сильных ветров и морозов.

Распространено мнение, что сухая кожа рук связана с нехваткой какого-то витамина в организме. Однако причины такой проблемы могут быть намного серьезнее: иногда симптом сигнализирует о нарушениях обмена, аллергических реакциях и наследственных патологиях. Разберемся, как правильно ухаживать за кожей, чтобы избежать ее шелушения и на что важно обратить внимание.

Автор:

Гордилова Виктория Григорьевна

Врач дерматолог-косметолог
Стаж работы: 7 лет

Важно!

Информацию из данной статьи нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. Для постановки
правильного диагноза и назначения лечения следует всегда обращаться к врачу.

Что это за проблема?

Сухая кожа, или ксероз – это довольно распространенное состояние, которое характеризуется уменьшением влаги в поверхностных слоях эпидермиса. Нередко оно служит фоном для развития многочисленных дерматозов. Обычно проявляется шелушением различной выраженности, кожа кажется растрескавшейся и грубой на ощупь. При визуальном осмотре могут быть заметны мелкие морщинки и отдельные участки покраснений.

У пациента присутствует ощущение стягивания, легкого зуда, иногда – жжения. При длительном течении ксероза зуд может усиливаться, что приводит к постоянному растиранию и расчесыванию кожи. Это провоцирует инфильтрацию и последующую пигментацию.

Такую проблему нельзя расценивать только как косметический дефект. Синдром сухости кожи сопровождается серьезным снижением качества жизни пациента. Кроме этого, состояние может осложняться рядом инфекционных заболеваний, так как поврежденная кожа становится местом проникновения различных микроорганизмов и бактерий.

Ксероз периодически наблюдается даже у практически здоровых людей. Его связывают с воздействием разнообразных факторов внешней среды. Например, многие пациенты жалуются на сухую кожу рук в зимнее время из-за неблагоприятных климатических условий. Такой синдром также часто развивается из-за воздействия на эпидермис химически агрессивных веществ. Они могут попадать на руки при выполнении профессиональных или бытовых работ.

Обычно ксероз рассматривают как ограниченное поражение. Многие специалисты сходятся во мнении, что проблему стоит считать лишь как симптомом, который сопровождает контактный дерматит.

Большое значение в патогенезе приобретенного ксероза играет вода. Например, с сухостью часто сталкиваются люди, которые часто моют руки, регулярно посещают бассейн или контактируют с водой. Причем больший вред оказывает горячая вода. Проблема может усугубляться контактом с жидкостью и постоянным ношением резиновых перчаток (что является необходимостью для ряда профессий). Постоянное использование щелочных дезинфицирующих средств и мытье рук более 15–20 раз в день также увеличивают риск развития патологии.

Нередко в патогенезе ксероза участвуют различные физиологические факторы. В частности, это возрастные изменения организма. В течение жизни существует несколько периодов, которые характеризуются повышенной сухостью кожных покровов. Чаще всего такая проблема встречается у новорожденных и пожилых людей.

По данным статистики, более 75% случаев сухости кожи диагностируются у пациентов старше 70 лет. Одновременно с ксерозом рук проблема появляется на ногах (голенях), нередко такое состояние сопровождается развитием сухой экземы. В тяжелых случаях возможно распространение синдрома сухости кожи на другие участки тела, в результате чего заболевание носит генерализованный характер.

В тяжелых случаях может развиться ихтиоз – он является одним из проявлений ксероза. Ихтиоз представляет целую группу наследственных болезней, которые сопровождаются нарушением ороговения. Одним из основных симптомов становится повышенная сухость кожных покровов, а также наличие многочисленных «чешуек». Различают несколько клинических форм заболевания, но все они связаны с различными генными мутациями. Ороговение в этом случае может проявляться в различной степени – от легкого шелушения до серьезных изменений эпидермиса, которые могут представлять угрозу для жизни.

Как уже было отмечено, развитие ксероза связано с обезвоживанием рогового слоя эпидермиса. В ходе исследований было выявлено, что для поддержания всех биомеханических свойств рогового слоя уровень влаги в нем должен составлять примерно 10% от общей массы. Вода попадает в верхний слой эпидермиса из нижележащих слоев и удерживается в нем. Если уровень влаги падает ниже 10%, то происходит нарушение нормальных функций кожных покровов, в результате чего появляется сухость.

Причины проблемы

Стоит подробно разобраться в причинах сухости кожи рук. Как правило, обезвоживание связано с воздействием внешних или внутренних факторов. К внешним – относят следующее:

• Воздействие солнца, сильного ветра, холода и других климатических факторов.
• Пониженная влажность воздуха в помещении.
• Неправильно подобранные средства для ухода за кожей (или их отсутствие).
• Применение ряда моющих средств и чистящих растворов.

Внутренние причины связаны с состоянием самого организма. Привести к развитию ксероза могут следующие факторы:

• Кожные заболевания и аллергические реакции.
• Нарушения обмена веществ (например, из-за диабета или гиперфункции щитовидной железы).
• Недостаток или плохое усвоение витамина A.
• Возрастные изменения.
• Анемия или дисбактериоз.
• Наследственные кожные болезни.

Очень важно выяснить причину нарушений, так как иначе лечение ксероза может оказаться безуспешным. Поэтому стоит разобраться, какие факторы влияют на такое состояние кожи и носят ли они временный характер.

Сухость и шелушение иногда возникают на отдельных участках рук, поэтому причины патологии могут существенно различаться.

Ладони. Именно кожа на ладонях больше всего страдает от внешнего воздействия, так как это основная рабочая поверхность. Поэтому сухость, шелушение и покраснение ладоней не является редкостью.

Наличие мелких чешуек и шелушения говорит о дефиците некоторых витаминов и микроэлементов (например, витаминов A и D). Если же проблема имеет выраженный характер, то можно подозревать наличие кератолиза или грибковой инфекции.

Обычно в случае с сухой кожей на ладонях стоит говорить о недостатке влаги. Он может быть вызван моющими средствами, которые вы применяете, или воздействием негативных факторов окружающей среды. Поэтому постарайтесь заменить обычное мыло крем-гелем и в холодную погоду обязательно надевайте перчатки.

Пальцы рук. Недостаток влаги в роговом слое эпидермиса чаще всего проявляется шелушением кожи на пальцах рук. Кроме этого, нередко ухудшается состояние ногтей – они становятся ломкими и тонкими. Кожа в таком состоянии становится уязвимой для различных микробов и бактерий, в результате чего есть риск присоединения кожных инфекций.

Ксероз кожи на пальцах рук часто встречается у пожилых пациентов. Это напрямую связано с возрастными изменения организма, в результате которых роговой слой теряет необходимую влагу.

Если сухость, зуд и шелушение в основном локализуются в области ногтей, то это может говорить о развитии контактного дерматита и аллергической реакции. Все чаще такая проблема встречается у женщин, которые делают маникюр гель-лаком.

Между пальцами. Причинами сухости рук и трещин между пальцами могут стать различные факторы – от неправильного ухода до профессиональной деятельности.

Например, частое мытье посуды без перчаток приводит к воздействию на кожу моющих средств. В результате чего появляется сухость, которая со временем перерастает в сильное шелушение и появление трещинок. Для исключения этого рекомендуется пользоваться защитными перчатками во время стирки или мытья посуды, а также тщательно просушивать кожу.

Наличие сухости в межпальцевом пространстве может стать следствием нехватки витаминов группы A и B, в редких случаях такой симптом свидетельствует о наличии грибковой инфекции.

В сочетании с трещинами. Сухость кожных покровов может быть настолько выраженной, что сопровождается появлением трещинок и «зацепок». В этом случае можно предположить авитаминоз и нарушения функций выработки сальных желез.

Спровоцировать проблему может частое мытье рук (в особенности горячей водой). Особенно опасным становится использование агрессивных моющих и чистящих средств, щелочных составов без защитных перчаток.

Кроме этого трещинки на коже рук становятся следствием следующих проблем:

• Нарушение обменных процессов (в результате диабета, заболеваний щитовидной железы).
• Несбалансированное питание, длительные диеты.
• Гипо- и авитаминозы.
• Воздействие ультрафиолета.
• Естественные возрастные изменения.

Для устранения трещинок пациенту рекомендуется использовать подходящий уход и внести изменения в свой рацион. Кроме этого, следует следить за водным балансом организма и выпивать достаточное количество чистой воды в день.

В сочетании с покраснением. Одновременное появление ксероза и покраснения кожи может стать следствием различных причин. Покраснение может спровоцировать неграмотный уход, со временем это приводит к развитию дерматита.

Еще одна распространенная причина проблемы – применение агрессивных средств для стирки или мытья посуды. Нередко в сочетании с сухостью такие средства приводят к появлению ярких красных пятен, которые со временем могут увеличиваться в размерах.

В ряде случаев можно говорить о негативном воздействии ультрафиолетового излучения (это касается не только солнца, но и загара в солярии), побочных эффектах лекарственных средств и аллергии на некоторые продукты. В случае аллергии шелушение и краснота будут сопровождаться зудом.

Важно знать, что иногда такие симптомы свидетельствуют о наличии дерматологических заболеваний. Например, так могут проявляться дерматиты, псориаз, лишай, экзема. Поэтому без помощи врача в таких случаях не обойтись.

Сильная сухость и стянутость кожи. Если симптомы имеют выраженный характер, то это может свидетельствовать о некоторых заболеваниях внутренних органов. Например, так проявляются болезни кишечника, печени и щитовидной железы.

Расстройства функции щитовидной железы проявляются вялостью, постоянным чувством усталости, выпадением волос и ломкостью ногтей.

При нарушении работы кишечника могут наблюдаться проблемы со стулом, постоянная диарея или запоры, а также другие симптомы, которые на первый взгляд никак не связаны с основным заболеванием.

При патологиях печени пациент может столкнуться с бледностью кожи, потерей аппетита и приступам тошноты. Сухость кожных покровов встречается практически всегда, в особенности при наличии гепатита или цирроза печени.

Сухость кожи рук у детей. Отдельно разберемся в причинах сухости кожи рук у детей. Не всегда это свидетельствует о наличии заболеваний и необходимости лечения. Например, проблема нередко связана с повышенной жесткостью воды. Кожа у детей более тонкая и чувствительная, поэтому может реагировать на любое раздражение.

Среди частых проблем ксероза можно назвать частые водные процедуры, использование неподходящих средств для купания, применение талька. Сальные железы в детском возрасте развиты недостаточно, из-за чего практически не происходит выработки себума. Это также способствует повышенной сухости кожных покровов.

Важно!

Информацию из данной статьи нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. Для постановки
правильного диагноза и назначения лечения следует всегда обращаться к врачу.

Способы ухода за руками

Уменьшить выраженности проблемы поможет правильный домашний уход за руками. Основные рекомендации заключаются в следующем:

• Подберите средство для увлажнения и питания кожи. Лучше всего использовать кремы или гели с фактором SPF. Это позволит предотвратить негативное воздействие солнечных лучей и избежать развития ксероза.
• Наносите увлажняющее средство сразу после душа или ванны. Это поможет снизить негативное воздействие жесткой воды или средств для душа.
• Наносите увлажняющее средство перед сном повторно. Лучше всего выбирать составы без отдушек, чтобы избежать аллергической реакции.

Также для защиты от негативного воздействия внешних и внутренних факторов соблюдайте следующие рекомендации:

• После мытья рук вытирайте их насухо полотенцем, чтобы избежать появления трещин.
• Используйте перчатки в холодное время года.
• Соблюдайте питьевой режим и ежедневно выпивайте достаточное количество воды.
• Поддерживайте необходимую влажность воздуха дома. Для этого можно использовать специальные увлажнители.
• Во время мытья посуды или стирки используйте резиновые перчатки для защиты кожных покровов.
• Если у вас чувствительная кожа, то старайтесь не тереть ее, не допускайте расчесывания.
• Не наносите на руки парфюмерию или средства, содержащие спирт.
• Следите за свои рационом, включите в него продукты, богатыми витаминами А, В, С и Е.
• Откажитесь от вредных привычек, не злоупотребляйте алкоголем и курением.

Кроме этого, стоит разобраться в причинах сухости. Если вы не смогли выявить их самостоятельно, то обратитесь за помощью дерматолога. Врач сможет исключить серьезные заболевания и подберет грамотный уход за кожей.

Варианты устранения сухости

Если у вас сухая кожа рук, то для устранения такой проблемы можно сделать некоторые косметологические процедуры. Обычно для коррекции дегидрации применяются следующие методики:

• Мезотерапия. Это инъекционная методика, которая предполагает введение специальных коктейлей на основе гиалуроновой кислоты, различных микроэлементов и витаминов. Удается значительно улучшить состояние кожи рук, сделать ее более гладкой и увлажненной. В результате курса мезотерапии можно уменьшить пигментацию кожи, устранить шелушение, а также предотвратить ряд возрастных изменений. Методика считается достаточно простой в проведении и не требует от пациента сложной подготовки.
• Биоревитализация. Во время такой инъекционной процедуры используются препараты на основе гиалуроновой кислоты. Этот компонент способен притягивать и удерживать молекулы воды в тканях, поэтому после биоревитализации кожа становится более увлажненной. Восстанавливается естественный уровень увлажнения, нормализуются обменные процессы. Кроме этого, препараты на основе гиалуроновой кислоты запускают выработку нового коллагена и эластина. В результате можно добиться эффекта омоложения кожи, устранить ее дряблость и спрятать видимые вены.
• Плазмотерапия. Используется собственная плазма пациента, обогащенная тромбоцитами. Эта процедура обеспечивает восстановление регенеративных способностей кожи. Происходит стимуляция собственных стволовых клеток и фибробластов, что приводит к выраженному омоложению тканей. Кожа становится более увлажненной и эластичной, исчезает сухость, зуд и покраснение. Плазмотерапия отличается безопасностью, так как взятие крови происходит в стерильных условиях. Неплохой эффект наблюдается даже после первого сеанса уколов.
• Контурная пластика. Такая манипуляция подразумевает инъекционное введение специальных филлеров – гелей на основе гиалуроновой кислоты. Они отлично восполняют утраченные объемы подкожно-жировой клетчатки, за счет чего удается устранить выраженные возрастные изменения. Кроме этого, улучшается состояние кожных покровов, руки становятся более гладкими, исчезают шелушения и «зацепки».
• Парафинотерапия. Для очень сухой кожи рук можно делать парафинотерапию, которая подразумевает термическую обработку кожных покровов с помощью парафина. Методика направлена на восстановление и питание эпидермиса. Она помогает минимизировать вредное воздействие окружающей среды, активировать процессы регенерации и улучшить кровообращение в тканях.
• Массаж рук. Неплохой косметический эффект оказывает и обычный массаж рук. В ходе такой процедуры улучшается кровообращение в тканях, кожа получает больше питательных компонентов, становится эластичной и гладкой. Кроме этого, во время манипуляции применяются специальные масла и увлажняющие кремы, которые способствуют мягкому отшелушиванию кожных покровов и предотвращают их сухость.
• Химические пилинги. Во время такой методики используются составы с высоким содержанием кислот. За счет них происходит удаление омертвевших клеток, осветление пигментации и регенерация кожи. Процедура помогает устранить последствия длительной сухости и способствует полному обновлению кожных покровов.
• Фототерапия. В последние годы широко используются аппаратные методики. В том числе, это фотолечение кожи с помощью IPL света. Процедура отлично решает ряд эстетических проблем, способствует омоложению тканей и помогает устранить покраснения.
• Качественная, правильно подобранная косметевтика.

Как видите, решить проблему ксероза в большинстве случаев можно с помощью различных косметологических процедур. Однако не забывается, что в ряде случае лечить сухую кожу рук потребуется с помощью мазей и лекарственных препаратов. Например, это касается грибковых инфекций, псориаза и других кожных заболеваний. Поэтому мы советуем предварительно записаться на консультацию врача-дерматолога, чтобы разобраться в причинах проблемы и выяснить, не является ли такой симптомом признаком тяжелого заболевания. Если сухость вызвана воздействием холода, несбалансированным питанием или другими внешними факторами, то тогда специалист сможет подобрать методику для устранения проблемы.

Литература

• Тамразова О. Б. Ксероз кожи: симптом, синдром или болезнь? // Клиническая дерматология и венерология. – 2019. – № 18(2). – С. 193–202.
• Тамразова О. Б. Синдром сухой кожи // Дерматология. – 2014. – № 3. – С. 8–14.

Другие статьи автора:

• Красные родинки

10 средств, причины и многое другое

Увлажнение рук часто может уменьшить сухость и защитить их от раздражителей. Вам могут понадобиться лекарства, если причиной является основное заболевание, такое как экзема.

Сухие руки, казалось бы, незначительные, могут сильно раздражать.

В большинстве случаев причиной сухости рук являются условия окружающей среды. Погода, например, может вызвать сухость рук. Частое мытье рук, воздействие химических веществ и некоторые заболевания также могут высушить кожу рук.

Тем не менее, есть несколько способов увлажнить измученную жаждой кожу, независимо от причины. Узнайте больше о средствах от сухости, способах ее предотвращения и о том, что ее вызывает.

Для лечения сухости рук попробуйте следующие средства:

1.

Увлажнение

Несколько раз в день наносите качественный увлажняющий крем или лосьон. Лосьоны и кремы помогают восстановить влажность и запечатать ее обратно в кожу.

2. Носите перчатки

Рассмотрите возможность использования перчаток, если ваши руки часто погружаются в воду, например, при мытье посуды. Перчатки помогают предотвратить удаление водой натуральных масел с кожи.

3. Снижение стресса

Если у вас экзема, вы можете быть удивлены, узнав, что стресс может усугубить ваши симптомы. Поэтому, если ваши симптомы обостряются, найдите время, чтобы позаботиться о себе, чтобы уменьшить стресс.

4. Подумайте о лекарствах

Если у вас тяжелая экзема, могут потребоваться лекарства, чтобы ваша кожа зажила. Ваш врач может назначить стероиды, которые вы можете нанести на кожу, или даже антибиотик, который вы будете принимать внутрь.

5. Спросите своего врача о терапии УФ-светом

В некоторых случаях тяжелого псориаза ультрафиолетовая (УФ) терапия может помочь заживлению кожи. Тем не менее, вы должны поговорить со своим врачом, прежде чем пытаться использовать любую УФ-терапию.

6. Обработайте их на ночь

Одно из лучших средств от сухости рук — намазать их на ночь лосьоном или увлажняющим средством на нефтяной основе, например, вазелином. После этого накройте руки парой мягких перчаток или носков.

Увлажняющий крем лучше впитается в кожу, и вы проснетесь с гладкими, как у младенца, руками.

7. Спросите о рецептурном креме

Для очень сухой и шелушащейся кожи врач может порекомендовать специальный лосьон, содержащий молочную кислоту или мочевину. Эти ингредиенты помогают избавиться от сухой и шелушащейся кожи.

8. Нанесите крем с гидрокортизоном

В некоторых случаях сухая кожа может перерасти в состояние, называемое дерматитом, при котором кожа воспаляется и краснеет. В этих случаях наиболее полезным может быть лосьон, содержащий гидрокортизон. Гидрокортизон успокаивает раздраженную кожу.

9.

Используйте влажную повязку.

Кожу, которая потрескалась от сухости, необходимо лечить до полного заживления. Ваш врач может порекомендовать влажную повязку, пока ваша кожа заживает.

10. Нанесите сильнодействующий увлажняющий крем

Для глубокого увлажнения подберите увлажняющий крем, изначально предназначенный для животных. Да, действительно! Такие продукты, как Bag Balm, предназначенные для заживления жестких трещин коровьего вымени, могут проникать в кожу, сохраняя ее увлажненной.

Если причиной сухости рук являются условия работы, подумайте о том, чтобы носить с собой маленькую бутылочку лосьона, чтобы вы могли повторно наносить увлажняющий крем в течение дня. Ищите увлажняющие средства, содержащие такие ингредиенты, как:

• глицерин
• масло жожоба
• масло ши
• алоэ вера

менеджер о установка насосов для лосьона на стены. Если они уже существуют, используйте их с пользой.

Вам также следует избегать чрезмерного нагрева, например, от сушилок для рук. Как и холод, тепло может еще больше высушить кожу.

Погода

В холодные месяцы ваша кожа часто становится сухой. Изменения климата, особенно холодная погода без большого количества влаги в воздухе, могут привести к сухости рук. Пониженная влажность воздуха вытягивает влагу из кожи.

Условия на рабочем месте

Условия на рабочем месте также могут вызывать сухость рук. Люди, работа которых требует тщательного мытья рук, например медсестры, врачи или учителя, могут заметить сухость рук. Фабричные рабочие или парикмахеры могут регулярно подвергаться воздействию химикатов или других агрессивных раздражителей. Это также может привести к сухости рук.

Медицинские состояния

Некоторые медицинские состояния также могут приводить к сухости рук или подвергать человека более частому риску сухости рук.

Например, у людей с аутоиммунными заболеваниями, такими как диабет или волчанка, может быть снижено кровоснабжение рук. Это приводит к тому, что их руки легче раздражаются. Экзема и псориаз, два состояния, которые вызывают воспаление кожи, также могут вызывать сухость рук, шелушение и растрескивание кожи.

Если сухость рук вызвана экземой или другим кожным заболеванием, у вас могут развиться такие осложнения, как инфекция или деформация ногтей.

Некоторые симптомы могут указывать на серьезную проблему. К ним относятся:

• изменение цвета кожи
• кровотечение
• сильное покраснение
• выделения с открытых участков кожи
• отек

, следует обратиться за помощью к медицинскому работнику.

Сухие руки в большинстве случаев являются обычным явлением в жизни. Обычно их можно легко лечить увлажняющим кремом. Если ваши сухие руки не улучшаются с помощью домашних средств или если у вас проявляются какие-либо другие симптомы, такие как кровотечение или инфекция, обратитесь за медицинской помощью.

10 Способы устранения, причины и многое другое

Увлажнение рук часто может уменьшить сухость и защитить их от раздражителей. Вам могут понадобиться лекарства, если причиной является основное заболевание, такое как экзема.

Сухие руки, казалось бы, незначительные, могут сильно раздражать.

В большинстве случаев причиной сухости рук являются условия окружающей среды. Погода, например, может вызвать сухость рук. Частое мытье рук, воздействие химических веществ и некоторые заболевания также могут высушить кожу рук.

Тем не менее, есть несколько способов увлажнить измученную жаждой кожу, независимо от причины. Узнайте больше о средствах от сухости, способах ее предотвращения и о том, что ее вызывает.

Для лечения сухости рук попробуйте следующие средства:

1. Увлажнение

Несколько раз в день наносите качественный увлажняющий крем или лосьон. Лосьоны и кремы помогают восстановить влажность и запечатать ее обратно в кожу.

2. Носите перчатки

Рассмотрите возможность использования перчаток, если ваши руки часто погружаются в воду, например, при мытье посуды. Перчатки помогают предотвратить удаление водой натуральных масел с кожи.

3. Снижение стресса

Если у вас экзема, вы можете быть удивлены, узнав, что стресс может усугубить ваши симптомы. Поэтому, если ваши симптомы обостряются, найдите время, чтобы позаботиться о себе, чтобы уменьшить стресс.

4. Подумайте о лекарствах

Если у вас тяжелая экзема, могут потребоваться лекарства, чтобы ваша кожа зажила. Ваш врач может назначить стероиды, которые вы можете нанести на кожу, или даже антибиотик, который вы будете принимать внутрь.

5. Спросите своего врача о терапии УФ-светом

В некоторых случаях тяжелого псориаза ультрафиолетовая (УФ) терапия может помочь заживлению кожи. Тем не менее, вы должны поговорить со своим врачом, прежде чем пытаться использовать любую УФ-терапию.

6. Обработайте их на ночь

Одно из лучших средств от сухости рук — намазать их на ночь лосьоном или увлажняющим средством на нефтяной основе, например, вазелином. После этого накройте руки парой мягких перчаток или носков.

Увлажняющий крем лучше впитается в кожу, и вы проснетесь с гладкими, как у младенца, руками.

7. Спросите о рецептурном креме

Для очень сухой и шелушащейся кожи врач может порекомендовать специальный лосьон, содержащий молочную кислоту или мочевину. Эти ингредиенты помогают избавиться от сухой и шелушащейся кожи.

8. Нанесите крем с гидрокортизоном

В некоторых случаях сухая кожа может перерасти в состояние, называемое дерматитом, при котором кожа воспаляется и краснеет. В этих случаях наиболее полезным может быть лосьон, содержащий гидрокортизон. Гидрокортизон успокаивает раздраженную кожу.

9. Используйте влажную повязку.

Кожу, которая потрескалась от сухости, необходимо лечить до полного заживления. Ваш врач может порекомендовать влажную повязку, пока ваша кожа заживает.

10. Нанесите сильнодействующий увлажняющий крем

Для глубокого увлажнения подберите увлажняющий крем, изначально предназначенный для животных. Да, действительно! Такие продукты, как Bag Balm, предназначенные для заживления жестких трещин коровьего вымени, могут проникать в кожу, сохраняя ее увлажненной.

Если причиной сухости рук являются условия работы, подумайте о том, чтобы носить с собой маленькую бутылочку лосьона, чтобы вы могли повторно наносить увлажняющий крем в течение дня. Ищите увлажняющие средства, содержащие такие ингредиенты, как:

• глицерин
• масло жожоба
• масло ши
• алоэ вера

менеджер о установка насосов для лосьона на стены. Если они уже существуют, используйте их с пользой.

Вам также следует избегать чрезмерного нагрева, например, от сушилок для рук. Как и холод, тепло может еще больше высушить кожу.

Погода

В холодные месяцы ваша кожа часто становится сухой. Изменения климата, особенно холодная погода без большого количества влаги в воздухе, могут привести к сухости рук. Пониженная влажность воздуха вытягивает влагу из кожи.

Условия на рабочем месте

Условия на рабочем месте также могут вызывать сухость рук. Люди, работа которых требует тщательного мытья рук, например медсестры, врачи или учителя, могут заметить сухость рук. Фабричные рабочие или парикмахеры могут регулярно подвергаться воздействию химикатов или других агрессивных раздражителей. Это также может привести к сухости рук.

Медицинские состояния

Некоторые медицинские состояния также могут приводить к сухости рук или подвергать человека более частому риску сухости рук.

Например, у людей с аутоиммунными заболеваниями, такими как диабет или волчанка, может быть снижено кровоснабжение рук. Это приводит к тому, что их руки легче раздражаются. Экзема и псориаз, два состояния, которые вызывают воспаление кожи, также могут вызывать сухость рук, шелушение и растрескивание кожи.

Если сухость рук вызвана экземой или другим кожным заболеванием, у вас могут развиться такие осложнения, как инфекция или деформация ногтей.