причины появления и лечение сухой кожи с трещинами

Они нередко сопровождаются сильной болью и кровотечением, делая невозможным выполнение даже самых простых повседневных дел. Рассмотрим, какие причины могут привести к сухости и появлению трещин на коже рук.

Чаще всего ксероз является транзиторным (периодически появляющимся и проходящим) состоянием, которое встречается в определенное время у большинства людей. Факторы, которые приводят к сухости и растрескиванию кожи на руках, можно условно разделить на две группы: внешние и внутренние. 

Особенность внешних факторов заключается в том, что сухость и трещины на коже рук, как правило, проходят сразу же после прекращения негативного воздействия. К ним относятся:

• Неправильный уход за кожей рук: использование мыла, агрессивных гелей и косметических продуктов, постоянный контакт с бытовыми моющими средствами.
• Пищевые раздражители: частая работа с овощами, фруктами, рыбой, мясом.
• Неблагоприятное воздействие климатических условий (жары и мороза, сухого воздуха, ветра и солнца).  
• Длительное ношение перчаток в связи с пандемией COVID-19.
• Контакт с химически агрессивными веществами при выполнении профессиональных обязанностей.¹

Пересыхать и трескаться кожа рук может даже из-за воздействия простой воды. Люди, которые часто моют руки, посещают бассейн или длительное время пребывают во влажной среде, больше подвержены этой проблеме. Горячая вода оказывает больший вред, чем холодная, поэтому дерматологи рекомендуют по возможности мыть руки прохладной водой.¹

Внутренние факторы – это состояния или заболевания, которые сопровождаются развитием сухости кожи. Среди них можно выделить:

• Генетически обусловленные дерматозы: дерматиты различной этиологии (простой, атопический, аллергический), ихтиоз, псориаз, экзема, токсикодермия.
• Онкологические заболевания: болезнь Ходжкина, различные типы лимфом.
• Инфекции кожи, вызванные грибком.
• Системные инфекционные заболевания: ВИЧ / СПИД, вирусный гепатит.
• Эндокринные расстройства: тиреоидит, сахарный диабет.
• Гиповитаминоз (недостаток витаминов).
• Нарушение работы почек.²

В случае внутренних факторов, в первую очередь, уделяется внимание поискам и лечению первопричины и только потом устранению симптомов. 
 

Нередко очень сухая кожа на руках с трещинами является следствием некоторых кожных заболеваний, таких как атопический дерматит, экзема, пиодермия. Однако в данном случае симптомы несколько отличаются. Вместо прозрачных сухих чешуек на поверхности кожи образуются серозные и гнойные корки, появляются мелкие пузырьки, которые, лопаясь, образуют раневую поверхность и глубокие трещины. Этот процесс сопровождается сильным зудом и болью. При грибковой инфекции шелушение, как правило, наблюдается между пальцами.³

В некоторых случаях при выраженном воспалительном процессе назначаются глюкокортикостероидные кремы или мази. Однако на начальном этапе часто оказывается достаточно применения препаратов с увлажняющими и регенерирующими компонентами в составе. При этом есть клинические доказательства, что в сочетании с ними местные противовоспалительные средства (глюкокортикостероидные препараты) действуют более эффективно.

Состав, принцип действия и эффективность средств, в состав которых входит увлажняющие и регенерирующие компоненты, может различаться. Однако они должны выполнять ряд важных функций: глубоко увлажнять кожу, улучшать ее барьерные свойства и оказывать регенерирующее действие, необходимое для заживления поврежденной кожи. Такие препараты хорошо подходят для лечения сухости и трещин на коже рук.⁶

Как спасти сухие руки — советы дерматолога

Практика

Без антисептических гелей сегодня не обойтись, но что делать тем, у кого от их использования сохнет и зудит кожа рук?

4 марта 2022 г.

Отвечает Маргарита Гехт, ведущий дерматолог фонда «Дети-бабочки»

Использование спиртосодержащих средств очень часто вызывает покраснения, зуд, микротрещины, ощущение покалывания или жжения и даже может привести к контактному дерматиту. В идеале следует пользоваться санитайзером, в котором на втором – пятом местах в списке ингредиентов будут глицерин, пропиленгликоль, масла и алоэ вера. И отдавать предпочтение антисептикам не с этиловым (alcohol denat), а изопропиловым (isopropyl alcohol) спиртом в составе. Последний безжалостен к инфекции, но бережнее действует на кожу.

Если кожа очень чувствительная, попробуйте найти антисептические средства с хлоргексидином — в списке компонентов он будет на первом месте.

Следите не только за тем, как долго вы моете руки, но и чем. Вместо классического мыла используйте масло для купания или крем-гель для сухой и атопичной кожи.

Обязательно насухо вытирайте руки после мытья: даже мелкие капли воды будут дополнительно раздражать пересушенную кожу.

В промежутках между нанесением антисептиков используйте крем для рук — с глицерином, маслами ши и авокадо, алоэ вера. Чем чаще, тем лучше, но минимум — три раза в день.

Защитит и смягчит кожу чистый вазелин (стерильный аптечный), он доступен по цене и отлично работает как защитное средство. Но только для профилактики — если признаков контактного дерматита еще нет. Вместе с чистым вазелином можно использовать глицерин без ароматических добавок, он тоже продается в аптеке. Наносите оба средства вечером перед сном или пока смотрите сериал.

Лучшие SOS-средства, особенно если уже появились трещинки или покраснения, — это эмоленты (смягчающие регенерирующие средства для атопичной кожи). Самый распространенный — декспантенол (крем или мазь). Наносите его толстым слоем на ночь — как маску для рук.

На сайте могут фигурировать ссылки на внешние ресурсы, которые мы не администрируем и не контролируем. Политика конфиденциальности, практикуемая другими сайтами, не находится в сфере нашего влияния. Как только вы осуществляете переход на другие ресурсы, вы должны найти информацию об их политике конфиденциальности, прежде чем вводить на них свои данные.

ТегиАнтибактериальное мылоАнтибактериальное средствоКрем для рукДерматолог

Читайте также

Здоровье

7 признаков того, что вы пьете мало воды

Беспокоят головные боли и все время хочется есть? Скорее всего, у вас обезвоживание. Рассказываем о семи неочевидных признаках того, что вы пьете мало воды.

Юлия Безбородова

Практика

Что будет, если использовать тканевую маску каждый день

Как такой уход влияет на кожу, разбираемся вместе с экспертами.

Практика

Испытываете стресс? Обратите внимание на добавки и косметику с магнием

Самый необходимый ингредиент в наше непростое время. Знакомьтесь: магний.

Анастасия Сперанская

Здоровье

Лучшие витамины: как правильно их выбрать

Каждый из нас регулярно сталкивается с дефицитом витаминов и минералов. Полки аптек заполнены полезными баночками, но какой витаминный комплекс выбрать — это настоящая задача. Мы отправили на тест к эксперту 6 мультивитаминных комплексов, чтобы выяснить, какие витамины лучше.

10 средств правовой защиты, причины и многое другое

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Обзор

Обычно сухость рук. Хотя технически это не опасное состояние, оно может быть очень раздражающим.

В большинстве случаев причиной сухости рук являются условия окружающей среды. Погода, например, может вызвать сухость рук. Частое мытье рук, воздействие химических веществ и некоторые заболевания также могут высушить кожу рук.

Тем не менее, есть несколько способов увлажнить измученную жаждой кожу, независимо от причины. Узнайте больше о средствах от сухости, способах ее предотвращения и о том, что ее вызывает.

Для борьбы с сухостью рук попробуйте следующие средства:

1. Увлажнение

Несколько раз в день наносите качественный увлажняющий крем или лосьон. Лосьоны и кремы помогают восстановить влажность и запечатать ее обратно в кожу.

2. Наденьте перчатки

Если ваши руки часто погружаются в воду, например, при мытье посуды, подумайте о том, чтобы надеть перчатки. Перчатки помогают предотвратить удаление водой натуральных масел с кожи.

3. Уменьшить стресс

Это может показаться безумием, но между стрессом и экземой может быть небольшая связь. Поэтому, если вы заметили, что ваши руки начинают нервировать из-за сухости кожи, вызванной экземой, найдите время, чтобы позаботиться о себе, чтобы уменьшить стресс.

4. Подумайте о лекарствах

Если у вас тяжелая экзема, могут потребоваться лекарства, чтобы ваша кожа зажила. Ваш врач может назначить стероиды, которые вы можете наносить на кожу, или даже антибиотик, который вы будете принимать внутрь.

5. Спросите своего врача о терапии ультрафиолетовым излучением

В некоторых случаях тяжелого псориаза ультрафиолетовая (УФ) терапия также может помочь коже зажить самостоятельно. Тем не менее, вы должны поговорить со своим врачом, прежде чем пытаться использовать какой-либо вид УФ-терапии.

6. Обработайте их на ночь

Одно из лучших средств от сухости рук — намазать их на ночь лосьоном или увлажняющим средством на нефтяной основе, например, вазелином. После этого накройте руки парой мягких перчаток или носков. Увлажняющий крем поможет ему более полно впитаться в вашу кожу, и вы проснетесь с гладкими, как у младенца, руками.

7. Спросите о рецептурном креме

Для очень сухой и шелушащейся кожи врач может порекомендовать специальный лосьон, содержащий молочную кислоту или мочевину. Эти ингредиенты помогают избавиться от сухой и шелушащейся кожи.

8. Нанесите крем с гидрокортизоном

В некоторых случаях сухая кожа может перерасти в состояние, называемое дерматитом, при котором кожа воспаляется и краснеет. В этих случаях наиболее полезным может быть лосьон, содержащий гидрокортизон. Гидрокортизон успокаивает раздраженную кожу.

9. Используйте влажную повязку

Кожу, которая потрескалась от сухости, необходимо лечить, прежде чем она сможет полностью зажить. Ваш врач может порекомендовать влажную повязку, пока ваша кожа заживает.

10. Нанесите сильнодействующий увлажняющий крем

Для глубокого увлажнения подберите увлажняющий крем, изначально предназначенный для животных. Да, действительно! Такие продукты, как Bag Balm, который был разработан для заживления жестких трещин коровьего вымени, могут проникать в кожу, действительно помогая ей оставаться увлажненной.

Если причиной сухости рук являются условия работы, подумайте о том, чтобы носить с собой маленькую бутылочку лосьона, чтобы вы могли повторно наносить увлажняющий крем в течение дня. Ищите увлажняющие средства, содержащие такие ингредиенты, как:

• глицерин
• масло жожоба
• масло какао
• алоэ

установка насосов для лосьона на стены. Если они уже существуют, используйте их с пользой.

Вам также следует избегать чрезмерного нагрева, например, от сушилок для рук. Как и холод, тепло может еще больше высушить кожу.

Погода

В холодные месяцы ваша кожа часто становится сухой. Изменения климата, особенно холодная погода без большого количества влаги в воздухе, могут привести к сухости рук. Пониженная влажность воздуха вытягивает влагу из кожи.

Подробнее: Сухая кожа в зимние месяцы »

Условия на рабочем месте

Условия на рабочем месте также могут вызывать сухость рук. Люди, работа которых требует тщательного мытья рук, например медсестры, врачи или учителя, могут заметить сухость рук. Фабричные рабочие или парикмахеры могут регулярно подвергаться воздействию химикатов или других агрессивных раздражителей. Это также может привести к сухости рук.

Медицинские состояния

Некоторые медицинские состояния также могут приводить к сухости рук или подвергать человека более частому риску сухости рук. Например, у людей с аутоиммунными заболеваниями, такими как диабет или волчанка, может быть снижено кровоснабжение рук. Это приводит к тому, что их руки легче раздражаются. Экзема и псориаз, два состояния, которые вызывают воспаление кожи, также могут вызывать сухость рук, шелушение и растрескивание кожи.

Если сухость рук вызвана экземой или другим кожным заболеванием, у вас могут развиться такие осложнения, как инфекция или даже деформация ногтей.

Некоторые симптомы могут указывать на серьезную проблему. К ним относятся:

• изменение цвета кожи
• кровотечение
• сильное покраснение
• выделения из открытых участков кожи
• отек

следует обратиться за помощью к медицинскому работнику.

В большинстве случаев сухие руки — это нормальное явление. Обычно их можно легко лечить увлажняющим кремом. Если ваши сухие руки не улучшаются с помощью домашних средств или если у вас проявляются какие-либо другие симптомы, такие как кровотечение или инфекция, обратитесь за медицинской помощью.

Сухие руки: Домашние средства и причины

Сухие руки очень распространены и вызываются, главным образом, воздействием окружающей среды. Люди, которые часто моют посуду или живут в холодном и сухом климате, могут быть более склонны к болезненным ощущениям сухости рук, чем другие люди.

Сухость рук в первую очередь вызывается следующими причинами:

• погода
• раздражители окружающей среды
• медицинские условия

Погода вызывает сухость рук, которая в основном возникает зимой. Когда погода становится холодной, воздух высыхает, и тело не может удерживать влагу. Недостаток влаги в воздухе вызывает сухость кожи и рук.

Люди, такие как врачи или медсестры, которые много моют руки или используют дезинфицирующее средство для рук несколько раз в день, чаще, чем некоторые другие люди, имеют сухие руки. Другие, такие как мойщики посуды или парикмахеры, также могут быть более склонны к сухости рук из-за многократного воздействия химикатов и мыла.

У некоторых людей кожа на руках может пересыхать из-за основного заболевания.

Лица с заболеваниями, включая диабет или волчанку, которые влияют на приток крови к конечностям, могут иметь сухие руки. Точно так же другие заболевания, поражающие кожу, например, псориаз и экзема, могут вызывать сухость кожи на руках, а также шелушение и растрескивание кожи.

Поделиться на PinterestРегулярное использование увлажняющих средств — популярное домашнее средство от сухости рук.

Человек может попробовать эти средства в качестве первой линии лечения сухости рук:

1. Используйте увлажняющие средства

Многие увлажняющие средства предназначены для рук и доступны в продаже. Человек должен использовать увлажняющий крем на руках после каждого мытья, чтобы помочь восстановить естественную влажность кожи. Есть также несколько масел, таких как кокосовое масло, которые могут дать аналогичные результаты.

2. Защита кожи

Солнце может высушить кожу, вызвать ожоги и привести к другим, более серьезным проблемам со здоровьем. Все участки тела должны быть защищены от длительного пребывания на солнце, и руки не исключение. Защита рук качественным солнцезащитным кремом может помочь предотвратить их высыхание на солнце.

3. Попробуйте ночные процедуры

Людям с очень сухими руками можно попробовать обрабатывать их на ночь. Для этого им следует использовать обильное количество увлажняющих лосьонов или кремов. После нанесения большого количества крема человек должен надеть на руки носки, перчатки или варежки. Покрытия помогают сохранить контакт увлажняющего крема с кожей, поэтому он впитывается в течение ночи.

4. Нанесите алоэ вера

Алоэ вера часто используется во многих продуктах для ухода за кожей благодаря своим антибиотическим и противовоспалительным свойствам. Алоэ вера продается без рецепта, и его можно наносить на кожу в качестве естественного безопасного увлажняющего средства.

5. Избегайте мыла

Химические вещества, часто содержащиеся в мыле, могут сушить руки. Людям следует избегать чрезмерного мытья рук, если это возможно, чтобы не пересушить их.

6. Носите перчатки

Поделиться на PinterestНадевание резиновых перчаток при контакте рук с водой может предотвратить сухость рук.

Людям, которые проводят много времени с руками, погруженными в воду или контактирующими с водой, следует рассмотреть возможность ношения резиновых перчаток.

Продолжительное воздействие воды может высушить руки, поскольку вода смывает натуральные масла с кожи. Перчатки обеспечивают защитный слой, помогающий предотвратить высыхание рук.

7. Используйте увлажнитель воздуха

Люди с респираторными заболеваниями часто используют увлажнители, чтобы облегчить дыхание. Тем не менее, увлажнитель может оказать большое влияние на защиту кожи от высыхания, когда люди живут в сухой среде или в зимние месяцы.

Как правило, увлажнитель воздуха лучше всего размещать рядом с кроватью, но его можно использовать в любой комнате дома.

8. Уменьшение стресса

У людей с экземой стресс может вызвать вспышку или обострение. Уменьшение стресса может помочь человеку с экземой избежать сухости кожи на руках и других участках тела.

9. Избегайте сушилок с горячим воздухом

Сушилки с горячим воздухом склонны высушивать кожу. Горячий сухой воздух может пересушить руки. Лучше по возможности использовать бумажные полотенца и вытирать руки насухо.

10. Пилинг

Отшелушивание может помочь удалить омертвевшую, сухую и поврежденную кожу. Человек может использовать коммерческие продукты, пемзу или попробовать сделать домашний раствор, смешав оливковое масло и 1-2 столовые ложки сахарного песка.

11. Ванна с овсом

При добавлении в ванну сырой или приготовленный овес может помочь омолодить кожу. Овес можно использовать либо в небольшом тазу, смешав его с маслом, например, с оливковым маслом, либо смешав его с водой как часть полной ванны.

Медикаментозное лечение сухости рук, как правило, сосредоточено на основных заболеваниях. Некоторые из них могут включать экзему и псориаз.

Человек должен обратиться за медицинской помощью при наличии любого из следующего:

• кровотечение
• изменение цвета
• отек
• выделения из открытых ран
• сильное покраснение

хуже или домашние средства не работают.

Поделиться на PinterestЛюди должны стараться не использовать фены с горячим воздухом, так как это может высушить кожу.

Профилактика зависит от ситуации человека. Например, многие люди обнаружат, что условия на рабочем месте повышают риск развития сухости рук.

Люди, которым приходится часто мыть руки, захотят нанести увлажняющий крем сразу после мытья рук. Посудомоечные машины и другие лица, работающие в среде, где они используют много воды, могут подумать о ношении перчаток, чтобы защитить себя от чрезмерного воздействия.

Людям с экземой и другими кожными заболеваниями следует принимать меры для предотвращения обострений.