Сухие и шелушатся губы: Почему губы трескаются и шелушатся, и что с этим делать? Советы экспертов

29.05.2023 by admin Комментариев нет

Содержание

Как избавиться от сухости губ

1/3

Будьте внимательны

Ещё одна неочевидная причина сухости губ – использование зубных паст с фтором или с лаурилсульфатом натрия. Если вы перебрали уже все возможные варианты, а трещинки всё равно тут как тут, обратите внимание на состав пасты.

А вы знали?

Кофеин также может спровоцировать повышенную сухость кожи.

2/3

Солнечный недруг

Летом губы сильно страдают от ультрафиолетового излучения (ещё одно следствие того, что в коже губ нет сальных желез). А это чревато ещё и появлением характерных мельчайших морщинок. Поэтому лучше выбирать помады и бальзамы с SPF.

А вы знали?

Для ежедневного использования достаточно бальзама с SPF от 15 до 30.

3/3

Умываемся правильно

Не смывайте макияж с губ мылом, пенкой или гелем для умывания. Они слишком сильно сушат нежную кожу. Выбирайте специальные средства для демакияжа губ и глаз. Стойкую косметику удаляйте гидрофильным маслом или бальзамом.

А вы знали?

С возрастом губы становятся более тонкими и сухими, исправить это помогут инъекции гиалуроновой кислоты.

Время чтения: 5 мин.

Сухие, шелушащиеся и потрескавшиеся губы – это не только неэстетично, но иногда и больно, потому что трещинки могут начать кровоточить. Почему губы сохнут и как вернуть им мягкость и нежность, читайте сегодня!

Причины сухости губ

Основная причина того, что губы становятся сухими, – недостаток влаги. Слова о том, что кожа губ особенно тонкая и чувствительная, увы, не уловка маркетологов, которые хотят продать вам очередной бальзам с ароматом спелой вишни.

Дело в том, что на губах, в отличие от других участков лица, отсутствует подкожная жировая клетчатка и сальные железы, поэтому единственная защищающая их жидкость – это слюна. Но и здесь не всё так просто. Вспомните: на улице холод и ветер, губы испытывают дискомфорт, вы облизываетесь, на пару минут всё хорошо, но потом становится всё хуже и хуже.

Кроме того, губы могут сохнуть из-за недостатка витаминов (при этом в уголках часто появляются противные и болезненные трещинки-«заеды»), пониженного общего уровня влаги в организме (например, при болезнях с высокой температурой) или неправильно подобранная косметика.

Все для тщательного ухода за губами в нашей подборке:

700р.

Как ухаживать за сухими губами

Очень сухие губы не вылечить только косметикой, нужно начинать с общего состояния организма. Соблюдайте питьевой режим, не сидите на жёстких диетах и включите в рацион продукты с витаминами А, Е, D, F и К, а также с жирными кислотами: мясо, рыбу, орехи, крупы.

Сухую кожу на губах периодически нужно отшелушивать, чтобы «запустить» процессы обновления. Для этого можно использовать специальные скрабы, мягкую зубную щётку или просто мокрое тёплое полотенце. Главное – действовать аккуратно. Если трещинки кровоточат, то отложите процедуру до лучших времён.

Что делать, если губы сухие, но очень хочется накрасить их матовой помадой, которая, как известно, подчёркивает каждую морщинку? Отшелушите кожу, нанесите несколько слоёв питательного бальзама и подождите хотя бы полчаса. Затем промокните кожу салфеткой и накрасьтесь.

Как подобрать бальзам для губ

Для лета выбирайте увлажняющие средства для губ (ищите в составе масла, гиалуроновую кислоту и растительные экстракты). Для профилактики в холодное время года требуются смягчающие и питательные бальзамы и помады. А с уже появившимися трещинами и шелушениями справятся восстанавливающие.

Восстанавливающий бальзам для губ содержит большое количество масел и витаминов, влагоудерживающие компоненты (например, глицерин), но и, самое главное, – компоненты, которые помогают роговому слою кожи стать более плотным. Это липиды, сквалан (сквален) и керамидные комплексы.

Если вы подбираете средство для теплого времени года, обратите внимание, чтобы в вашем бальзаме или помаде для губ не было петролатума (вазелина). Он не пропускает воздух и может вызвать раздражение, которое усугубит ситуацию. В зимнем уходе за губами свойства вазелина наоборот помогут защитить нежную кожу губ от агрессивного воздействия окружающей среды.

Бальзамы, которые помогут поддерживать губы в идеальном состоянии, ищите здесь:

{variantproducts1300}

Безупречные губы – гарантия вашей улыбки!

Вопрос дня: как спасти губы от сухости?

28 января 2022

Постоянно мажешь губы гигиеническими помадами, а сухость все не проходит? Мы понимаем тебя. Сухость губ может беспокоить, болеть и приносить массу дискомфорта…

Именно поэтому мы подготовили новенький полезный материал о том, как спасти губы в изменчивую и порой суровую зимнюю погоду.

Сначала расскажем о том, как можно предупредить сухость губ?

Правило 1: не облизывай губы.

Это только сушит их еще больше. Слюна быстро испаряется, оставляя губы еще более сухими, чем они были до того.

И не трогай их руками! Особенно на улице. Так ты только занесешь ненужную инфекцию.

Правило 2: не используй «вкусные» бальзамы для губ.

Когда ты наносишь на губы бальзамы с разными вкусами, твой мозг автоматически хочет их облизнуть. Конечно, это круто и весело, но мы уже сказали выше, чем это заканчивается. Совсем не весело, правда?

Правило 3: используй средства с SPF.

Если ты планируешь день на свежем воздухе, подготовь помаду или бальзам с защитой от ультрафиолета (не меньше 15). Да, даже зимой и в пасмурную погоду. Это спасет губы от высыхания и последующего шелушения.

Правило 4: прячь губы в шарф.

Старайся защищать губы не только бальзамами, но и чем-нибудь ветронепроницаемым. Холодный зимний воздух особенно сильно сушит губы. Шарф или даже маска помогут защитить их.

Правило 5: увлажнение извне и изнутри.

Зимний воздух сухой, поэтому поддерживай необходимую влажность воздуха в помещениях, в которых ты находишься. Также выпивай питьевую норму воды, чтобы избежать дегидратации, что тоже проявляется в виде сухости губ.

Если так получилось, что проблема сухости уже настигла тебя, рассказываем, как спасти губы от сухости.

Мягкая эксфолиация

Сухие губы часто грубеют и шелушатся. «Объедание» с них сухой кожи, которая не до конца ороговела, может вызвать кровотечение и боль. Поэтому будь осторожной. Пользуйся мягким сахарным скрабом для губ. Осторожно наноси его пальцем на губы, нежно помассируй и смой теплой водой. После нанеси увлажняющий или питательный бальзам.

Увлажняй

Используй увлажняющий крем, чтобы предотвратить дальнейшее высыхание. Выбирай продукты, содержащие пчелиный воск, ланолин, церамиды или петролеум. Они отлично удерживают влагу внутри. Перед сном наноси немного больше средства, чем обычно, чтобы за ночь он впитался в кожу и качественно увлажнил ее.

Также это могут быть натуральные средства типа кокосового масла, меда, алоэ вера, огурец или зеленый чай. Некоторые из них, кроме увлажнения, имеют еще и антибактериальный и противовоспалительный эффект и предотвращают инфицирование кожи через трещины и ранки.

Поменяй бальзам

Если у тебя бальзам для губ в баночке, замени его помадой или тюбиком. Ведь каждый раз, когда ты погружаешь пальцы в банку, ты добавляешь туда немного бактерий. После чего они попадают на губы с трещинами и мешают быстрому заживлению.

Также избавься от бальзамов и помад, содержащих спирт.

Если объединить эти два совета с вышеописанными мерами предосторожности, ты заметишь результат уже на второй день. Но что делать, если это не помогло, и губы просто не заживают?

Причина может скрываться в более серьезных вещах, чем нехватка влаги.

Возможно, у тебя анемия или твоему организму не хватает железа, витаминов А и Е. Основные симптомы такой проблемы — головные боли, усталость и сухие губы. Определить проблему поможет анализ крови и осмотр специалиста.

Также это может быть инфекция или бактерия, попавшая в трещинки. Поэтому мы рекомендуем не медлить и обратиться к врачу-дерматологу.

Но в большинстве случаев наши простые советы помогут тебе почувствовать улучшение и хвастаться мягкими и увлажненными губами весь год.

Поделится

Новый комментарий

Войти с помощью

Отправить

Симптомы, причины и факторы риска

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Healthline показывает вам только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукции соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Было ли это полезно?

Трещины на губах чаще возникают в сухую погоду. Увлажнение и использование увлажнителя воздуха может помочь. Вы также можете получить потрескавшиеся губы из-за других причин, таких как обезвоживание и дефицит витаминов.

Потрескавшиеся или потрескавшиеся губы — это термин, обычно используемый для описания сухости губ. Потрескавшиеся губы могут быть вызваны несколькими факторами, в том числе:

погодой
чрезмерным облизыванием губ
некоторыми лекарствами

Потрескавшиеся губы являются распространенным заболеванием, которое встречается только у большинства людей. Но у некоторых людей может развиться более тяжелая форма потрескавшихся губ, называемая хейлитом. Хейлит может быть вызван инфекцией, характеризующейся растрескиванием кожи в уголках губ.

Сухость губ обычно можно вылечить с помощью простых лечебных и профилактических мер. Если ваши губы продолжают сильно сохнуть и трескаться, вам следует подумать о том, чтобы записаться на прием к дерматологу.

Вы можете испытывать любой из следующих симптомов на губах или вокруг них:

сухость
шелушение
чешуйки
язвы
отек
трещины
4
4
кровотечение 002 Губы не содержат сальных желез, как другие части кожи. Это означает, что губы более подвержены высыханию и растрескиванию. Недостаток влаги может усугубить проблему, будь то погода или недостаток ухода за собой.
Известно, что небольшая влажность воздуха в зимние месяцы вызывает растрескивание губ. Частое пребывание на солнце летом также может ухудшить ваше состояние.
Другой распространенной причиной потрескавшихся губ является привычка облизываться. Слюна с языка может еще больше лишить губы влаги, вызывая еще большую сухость.
Потрескавшиеся губы могут появиться у каждого, особенно если у него сухая кожа.
Прием некоторых лекарств также может увеличить риск появления трещин на губах. Лекарства и добавки, которые могут вызвать потрескавшиеся губы, включают:
- витамин А
- ретиноиды (ретин-А, дифферин)
- литий (обычно используется для лечения биполярного расстройства)
- химиотерапевтические препараты . Позвоните своему врачу, если что-то из этого связано с вашими потрескавшимися губами — обезвоживание и недоедание — это серьезные состояния, требующие немедленной медицинской помощи.
  Хейлит
  Если сильная сухость и растрескивание не проходят после самолечения, следует обратиться к дерматологу. Хейлит часто является причиной сильно потрескавшихся губ. Это состояние характеризуется трещинами на коже в уголках рта и несколькими трещинами на губах.
  Если у вас это заболевание, ваши губы могут:
  - иметь темно-розовый или красный цвет
  - иметь комковатую структуру
  - образовывать язвы
  - иметь белые бляшки на поверхности
  Хейлит часто связывают с инфекциями и воспалительные заболевания, такие как болезнь Крона. Травма зубов и чрезмерное выделение слюны также могут превратить обычный случай потрескавшихся губ в хейлит. Бактерии могут проникнуть через трещины и вызвать инфекцию. Взрослые и дети, которые носят ортодонтические брекеты, носят зубные протезы или используют пустышки, подвержены развитию хейлита.
  Дерматолог может определить, являются ли ваши сухие губы просто потрескавшимися или у вас хейлит.
  Обезвоживание и недоедание
  Сухость губ также может быть вызвана обезвоживанием или недоеданием. Обезвоживание вызывает следующие симптомы:
  - головокружение
  - запор
  - снижение выработки мочи
  - сухость во рту
  - головная боль
  сердцебиение.
  Недоедание характеризуется многими из тех же симптомов, что и обезвоживание. Дополнительные симптомы могут включать:
  - мышечную слабость
  - гниющие зубы
  - вздутие живота
  - хрупкость костей получают достаточное количество необходимых им витаминов.
    Люди с алкогольной зависимостью также более подвержены недоеданию из-за дефицита витаминов, поскольку чрезмерное употребление алкоголя может нарушать усвоение витаминов организмом. Пожилые люди также подвержены более высокому риску недоедания, потому что у них часто снижается аппетит.
    Если вы подозреваете, что обезвожены или недоедаете, немедленно обратитесь к врачу.
    Потрескавшиеся губы обычно можно вылечить в домашних условиях. Первый шаг — убедиться, что ваши губы достаточно увлажнены. Этого можно добиться, если:
    - наносить бальзам для губ в течение дня
    - пить больше воды
    - использовать увлажнитель воздуха дома
    - избегать холодных погодных условий или оборачивать рот шарфом
    Воздействие солнца также может вызвать потрескивание губ , особенно с возрастом. Перед выходом на улицу нанесите бальзам для губ с фактором защиты не менее 15. Бальзам помогает увлажнить губы, а солнцезащитный крем сводит к минимуму дальнейшие эффекты высыхания.
    Что такое потрескавшиеся губы? Симптомы, причины, диагностика, лечение и профилактика
    Признаки и симптомы потрескавшихся губ
    В целом признаки и симптомы потрескавшихся губ включают: 3
    Тем не менее, ваши симптомы могут варьироваться в зависимости от конкретного типа хейлита, который у вас есть. Вот признаки и симптомы каждого типа: (2)
    - Простой хейлит Растрескивание губ, обычно на нижней губе
    - Контактный или экзематозный хейлит Сухость, шелушение и трещины
    - Угловой хейлит Воспаление и покраснение в углах рта
    - 9000 пятна, отечность, шелушение бляшки и небольшие шишки, вызванные воздействием солнца.
    - Лекарственный Че Илит Поражения (язвы)
    Как диагностируется потрескавшаяся губа?
    Простой хейлит (обычные потрескавшиеся губы) обычно можно вылечить с помощью домашних средств, таких как питье большего количества воды и использование нераздражающих бальзамов для губ. Но если у вас серьезные потрескавшиеся губы, вам может потребоваться обратиться к врачу, который может поставить официальный диагноз и порекомендовать целевое лечение, говорит Американская академия дерматологии. (3)
    Чтобы диагностировать потрескавшиеся губы, врач спросит о ваших симптомах, тщательно соберет анамнез и проведет клиническое обследование. Им также может потребоваться сделать пластырь или взять мазок с ваших губ, чтобы проверить наличие инфекции. В некоторых случаях может потребоваться биопсия, чтобы можно было исследовать кожу на губах под микроскопом. (2)
    Варианты лечения и медикаментозного лечения потрескавшихся губ
    Потрескавшиеся губы обычно заживают сами по себе при домашнем лечении. Если ваши потрескавшиеся губы не исчезнут или если ваши губы сильно потрескались или опухли, обратитесь к врачу. Это могут быть признаки основной медицинской проблемы. (3)
    Вот целевые варианты лечения для каждого типа потрескавшихся губ:
    - Простой хейлит Бальзам для губ, вазелин, местные кортикостероиды, мази
    - Контактный или экзематозный хейлит Местные кортикостероиды и смягчающие средства, такие как вазелин и аквафор
    - Ангулярный хейлит Местные противогрибковые препараты, антисептики, антибиотики, местные кортикостероиды
    - Лекарственный хейлит Смягчающие средства и прекращение использования препарата (если возможно) (2)
    Потрескавшиеся губы будут сохраняться до тех пор, пока не будет вылечено солнечное повреждение. Иногда лазерная или азотная заморозка может улучшить состояние поврежденной кожи.
    Профилактика потрескавшихся губ
    Есть несколько способов, которые можно предпринять дома, чтобы предотвратить потрескавшиеся губы:
    1. Старайтесь не облизывать губы слишком часто. Слюна быстро испаряется, и ваши губы могут еще больше потрескаться.
    2. Защитите свои губы. Для максимального увлажнения и защиты выберите средство для ухода за губами, содержащее пчелиный воск или вазелин (вазелин, например, вазелин). Выберите нераздражающий (без запаха и вкуса) продукт для губ с защитой от солнца SPF, если вы находитесь на улице в течение длительного времени в дневное время в холодную или сухую погоду.
    3. Прикрытие. В холодные ветреные дни прикрывайте губы и лицо шарфом.
    4. Избегайте обезвоживания. Обильное питье и даже использование увлажнителя воздуха могут помочь, особенно в холодные и засушливые месяцы года.
    5. Избегайте раздражителей. Не используйте средства личной гигиены, ароматизаторы или продукты, вызывающие раздражение.
    6. Закрой рот. Дышите через нос, а не через рот. (4)
    Что такое узловатая почесуха? Симптомы, причины, диагностика, лечение и профилактика
    Узловатая почесуха (PN) представляет собой воспалительное заболевание кожи, характеризующееся твердыми, зудящими, часто болезненными бугорками (узелками) на коже. Читайте дальше, чтобы узнать больше о причинах…
    Автор: Бекки Апхэм 24 апреля 2023 г.
    Как лечить псориаз в пожилом возрасте
    Псориаз — это пожизненное заболевание, а это означает, что вам может потребоваться скорректировать свое лечение и лечение. планировать со временем. Вот что вам нужно знать о…
    Коллин де Бельфондс 23 апреля 2023 г.
    8 Продукты, которые могут вызвать обострение псориаза
    Исследования еще не подтвердили связь между диетой и псориазом.