Маска для волос с дрожжами от выпадения

Народные способы оздоровления волос составляют серьезную конкуренцию профессиональной косметической продукции. Фаворитом домашних масок являются дрожжи – натуральный продукт, богатый витаминами, минеральными веществами.

Корейскими учеными был разработан инновационный продукт для стимуляции роста волос — Pelo Baum. Pelo Baum это линия средств где основой являются пептиды. Пептиды, они же факторы роста, это молекулы белка, которые вырабатываются в каждом организме, их роль заключается в стимуляции восстановительных процессов. Пептиды встраиваются в естественный механизм роста волос, запускают процесс роста волосяного фолликула и деления клеток, замедляют процесс старения клеток, удлиняют фазу активного роста и сокращают фазу отдыха волос. Помимо группы пептидов Pelo Baum содержит экстракты трав и витамины. Подробнее о Pelo Baum — https://doctorhair.ru/statii/vypadenie-volos/pelo-baum-dlja-rosta-volos/

Оздоравливающее воздействие достигается благодаря химическому составу продукта. В нем содержатся такие компоненты:

• витамины группы В – отвечают за блеск, активный рост, активируют приток крови к фолликулам, препятствуют избыточной сальности у корней и сухости на кончиках;
• витамин Е – восстанавливает поврежденные луковицы, улучшает работу сальных желез, борется с перхотью, делает волосы мягкими, улучшает их структуру после негативных воздействий солнца, фена, стайлеров;
• витамин РР – сохраняет яркость цвета окрашенных волос, предотвращает появление седины;
• витамин Н – улучшает состояние волос, препятствует появлению себорейного дерматита, является отличной профилактикой облысения;
• фолиевая кислота – предотвращает выпадение и сечение, восстанавливает структуру;
• аминокислоты – защищают от окислительного стресса, улучшают структуру, обеспечивают прочность волос, улучшают приток крови к корням, способствуют формированию здоровых фолликулов;
• минералы – избавляют от тусклости, ломкости, наэлектризованности, усиливают действие остальных составляющих.

Купить дрожжи можно в продуктовых магазинах, отделах здорового питания, в аптеках. Это доступный продукт. Из него легко приготовить бюджетную маску, которая по эффективности не хуже профессиональных средств.

Общие правила применения дрожжевых масок

Дрожжи можно применять любые: живые, сухие и пивные. Главное требование – они должны быть свежими. Поэтому перед покупкой следует проверять дату производства. Чтобы продукт работал правильно, его разводят в жидкости, предварительно подогрев ее. Через 30-60 минут приготовится опара (если продукт качественный) – основа для масок. Чтобы сократить время ожидания, можно поставить разбавленные дрожжи в теплое место, например, возле плиты, батареи и т. п.

Перед первым применением обязательно следует выполнить тест на наличие аллергии: нанести приготовленную смесь на участок за ухом или локтевой сгиб. Если в течение 2-8 часов не будет покраснений, зуда или других реакций, тогда средство можно применять.

Топ-20 рецептов масок с дрожжами

Существует много различных рецептов, но важно понимать, какие ингредиенты решают те или иные проблемы с волосами.

С кефиром и медом. Кефир питает фолликулы, очищает эпидермис, способствует росту волос. Мед убирает перхоть, делает локоны мягкими и сияющими, а дрожжи улучшают их структуру, внешний вид, усиливают действие вспомогательных компонентов.

Необходимые ингредиенты:

• прессованные дрожжи – 50 г;
• теплая вода – ½ стакана;
• мед – 2 ст. л.;
• кефир – 50 мл.

Развести дрожжи в теплой воде (но не горячей, иначе процесс брожения не начнется). Спустя 40 минут добавить остальные ингредиенты. Распределить средство по волосам. Через полчаса смыть состав отваром ромашки.

С желтком куриного яйца. Желток очищает кожу, укрепляет корни, избавляет от сухости. Эфирное масло укрепляет, убирает перхоть. Поэтому этот рецепт маски подходит тем, кто борется с перхотью, чрезмерной сухостью эпидермиса. Состав:

• сухие дрожжи – 15 г;
• вода – 3 ст. л.;
• желток – 1 шт.

Дрожжевой сублимат растворить в воде. Через час добавить желток (чтобы не было неприятного запаха, нужно аккуратно промыть желток под холодной водой, а затем убрать пленку). Распределить по влажным прядям. Через 30 минут помыть голову с шампунем.

С горчицей и медом. Горчица стимулирует поступление крови к коже головы. Мед делает волосы послушными и мягкими. Дрожжи усиливают укрепляющее действие.

Состав маски:

• дрожжи – 50 г;
• вода – 100 мл;
• порошок горчицы – 2 ч. л.;
• мед – 1 ст. л.

Растворить дрожжи в воде. Отставить бродить на 60 минут. Добавить остальные ингредиенты. Распределить средство на влажных корнях. Помыть голову через полчаса с шампунем.

С луком. Репчатый лук в составе маски избавляет от излишней жирности, предотвращает появление перхоти.

Ингредиенты:

• дрожжи свежие – 20 г;
• вода – 100 мл;
• лук – 1-2 шт.

Приготовить опару из дрожжей и теплой воды. Через полчаса добавить сок лука (3 ст. л.). Нанести средство на прикорневую зону головы. Через полчаса помыть голову с шампунем.

С оливковым маслом. Этот продукт питает, увлажняет. Рецепт подойдет обладательницам нормальных и сухих волос. Компоненты:

• масло – 3 ст. л.;
• вода – 2 ст. л.;
• дрожжи – 1 пакетик.

Масло развести в воде. Залить составом дрожжевой сублимат. Распределить по влажным волосам. Смыть через полчаса детским или любым неагрессивным шампунем (идеальный вариант – натуральный шампунь на основе лекарственных трав).

С перцовой настойкой. Такой рецепт подходит тем, у кого волосы тонкие, слабые, нет желаемого объема. Перцовая настойка воздействует на кожу головы следующим образом: активизирует «спящие» фолликулы за счет нагревательного свойства, способствует росту новых волос. Состав:

• пивные дрожжи – 2 ст. л.;
• вода – ½ стакана;
• перцовая настойка – 1 ст. л.

Дрожжи соединить с водой, оставить в тепле на 50 минут. Добавить настойку. Нанести на корни. Через 15-20 смыть с шампунем.

Со сметаной. Сметана увлажняет волосы, возвращает им природный блеск и красоту. Такой рецепт идеально подходит тем, кто злоупотребляет агрессивными укладочными средствами, феном, стайлерами. Состав:

• прессованные дрожжи – половина упаковки;
• вода – 100 мл;
• сметана – 3 ст. л.

Дрожжи распустить в воде. Через полчаса добавить жидкую сметану (15% жирности). Распределить по прядям гребешком. Через полчаса помыть голову шампунем.

С киви. Киви дарит волосам блеск, отлично очищает кожу от сальных загрязнений. Состав:

• дрожжи – 20 грамм;
• вода – 100 мл;
• киви – 1 шт.

Дрожжи распустить в воде. Киви размять вилкой или измельчить блендером. Соединить. Распределить массу по влажным прядям. Смыть под проточной водой.

С белком. Если пряди сильно тускнеют, теряют свою красоту, тогда нужно попробовать сделать дрожжевую маску с белком. Этот яичный продукт является строительным материалом, отвечающим за прочность волосяных тканей и клеток. Белок помогает улучшить структуру волос, обеспечивает их подпитку.

Необходимые компоненты:

• дрожжи сухие – 15 грамм;
• вода – 100 мл;
• белок – 1 шт.

Дрожжевой сублимат развести в воде. Яичный белок взбить, соединить с опарой через 20 минут. Нанести на пряди. Спустя полчаса помыть голову с шампунем.

С желатином. Такая маска спасает в летнее время, когда волосы страдают от УФ-излучения и морской воды. Желатин разглаживает непослушные локоны, придает им сияние, покрывает тонким защитным слоем. Преимущество маски в том, что с ее помощью можно достичь эффекта ламинирования волос. Состав:

• дрожжи – 1 пакетик;
• желатин – 15 г;
• вода – 200 мл.

Дрожжевой сублимат и желатин развести теплой водой в разных стаканах (по 100 мл на каждый ингредиент). Через 30 минут соединить смеси. Равномерно нанести на пряди. Через час сполоснуть водой.

С глицерином. Если волосы непослушные, сильно пушатся, тогда поможет маска с глицерином. Это недорогое аптечное средство способствует легкому расчесыванию. Состав:

• дрожжи – 10 г;
• вода – 100 мл;
• глицерин – 2 ст. л.

Дрожжевой порошок распустить в воде. Добавить глицерин. Применить по длине волос, распределяя гребешком. Вымыть голову водой примерно через 40 минут.

С йогуртом и овсянкой. Йогурт хорошо очищает, обеспечивает коже головы длительную свежесть. А овсяные хлопья делают волосы ухоженными и блестящими.

Ингредиенты маски:

• йогурт – 150 мл;
• сухие дрожжи – 1 пакетик;
• овсяные хлопья – 2 ст. л.

Йогурт подогреть. Добавить дрожжевой порошок. Овсяные хлопья измельчить блендером. Все соединить и распределить по прикорневой и волосистой зоне головы, выдержать 40 минут. Тщательно смыть маску водой.

С мумие. Это средство содействует активному росту волос, благотворно влияет на кровообращение в эпидермисе. Такой рецепт подходит людям с редкими, поврежденными волосами. Состав:

• дрожжи – 2 ст. л.;
• вода – 100 мл;
• мумие – 5 таблеток.

Дрожжевой сублимат залить водой. Мумие измельчить ступкой. Смешать с дрожжами. Применить на увлажненные, чистые корни. Через полчаса сполоснуть водой.

С витаминами А и Е. Комплекс витаминов стимулирует рост новых волос. Компоненты маски:

• дрожжи – 2 ст. л.;
• вода – 100 мл;
• витамины А и Е – по 5 капель каждого.

Дрожжи развести с водой. Добавить витамины. Распределить по влажным волосам, а через 20 минут помыть голову с шампунем.

С имбирем. Имбирь ускоряет рост волос, препятствует выпадению, улучшает кровоток, не допускает преждевременного появления седины. Состав:

• имбирь свежий – 150 г;
• дрожжи – 15 г;
• вода – 100 г.

Имбирь натереть на терке, выдавить сок. Дрожжи распустить в воде. Смешанные ингредиенты распределить на корнях. Через 15 минут сполоснуть водой.

С хной. Маску лучше делать на ночь. Хна в составе средства укрепляет волосы и отвечает за их активный рост. Компоненты:

• хна бесцветная – 2 ст. л.;
• вода – 200 мл;
• дрожжи – 30 грамм;

Залить главные компоненты уходового средства теплой водой (по 100 мл на ингредиент). Через полчаса соединить обе массы. Нанести эмульсию на сухие корни на 6-8 часов. Утром промыть волосы отваром ромашки.

С пивом. Этот хмельной напиток помогает сделать волосы мягкими и шелковистыми. Рецепт подходит обладательницам непослушных, склонных к выпадению волос. Состав:

• пиво – 150 мл;
• дрожжи пивные – 1 ст. л.;
• желток – 1 шт.

В теплом пиве развести пивные дрожжи. Добавить слегка взбитый желток. Втереть средство в сухую дерму головы, а остаточную массу распределить гребешком по всей длине волос. Помыть голову через 20 минут, применяя щадящий шампунь.

С яблоком и морковью. Такая витаминная маска из доступных продуктов сделает волосы густыми, сияющими. Ее основная цель – ускорить их рост. Состав:

• хлебопекарные дрожжи – 30 грамм;
• вода – 100 мл;
• яблоко – 1 шт.;
• морковь – 1 шт.

Дрожжи развести в теплой воде. Яблоко и морковь натереть на терке, положить яблочно-морковную массу в марлю, отжать сок. Влить его к дрожжевой жидкости. Наносят маску на сухие, но предварительно вымытые корни волос. Время выдержки – 6-8 часов (ночное время). Утром смыть состав водой.

С глиной. Если волосы быстро засаливаются и приходится мыть их практически каждый день, стоит попробовать маску с глиной. Она нормализует функциональность сальных желез, дарит прическе свежий вид. Состав:

• глина белая, розовая или голубая – 2 ст. л.;
• вода – ½ стакана;
• дрожжи – половина пакетика.

Глину разбавить водой. Добавить подготовленные дрожжи (заранее развести их в теплой воде, настаивая полчаса). Нанести массу на сухую дерму головы с вечера. Оставить примерно на 6-8 часов (на ночь). Утром смыть состав мягким шампунем обильным количеством воды.

С уксусом. При сухой перхоти, зуде эпидермиса головы поможет уксусно-дрожжевая маска. Идеальный вариант – использовать яблочный уксус. Но его допускается заменять обычным 6% столовым уксусом.

Компоненты маски:

• дрожжи сухие – 1 пакетик;
• вода – ½ стакана;
• уксус (в приоритете яблочный) – 2 ст. л.;
• сметана – 2 ст. л.

Дрожжи «распустить» в теплой воде. Через час добавить уксус. Для смягчения действия смеси в рецепт добавляют нежирную сметану. Нанести маску на увлажненные пряди. Смывать водой с щадящим шампунем через час.

Пивные дрожжи для волос. Лучшие рецепты дрожжевой маски

Дрожжевая маска для волос, которая хорошо известна своим укрепляющим действием, издавна использовалась еще нашими бабушками.  Она предотвращает и останавливает выпадение волос, придает им силу, здоровье и мягкость. Дрожжи в значительных количествах содержат белок. Также они  богаты витаминами группы В, помогающими волосам расти крепкими и здоровыми. Кроме того, пивные дрожжи для волос полезны тем, что они:

• борются с перхотью;
• питают волосы;
• придают им блеск;
• увеличивают объем;
• устраняют зуд и раздражения.

[rsya] Существует множество вариантов данной маски, добавки в виде разных компонентов помогают волосам стать здоровее и быстрее вырасти. Но в то же время ее стоит с осторожностью применять:

• людям, склонным к аллергическим реакциям. Перед началом использования  маски следует провести специальный тест. Для этого немножко средства наносят на внутреннюю сторону локтя или за ухо и смотрят на реакцию. Понятно, что в случае возникновения раздражения, жжения, покраснения или шелушения от процедуры необходимо отказаться.
• тем, у кого волосы окрашены. Нужно помнить, что дрожжи могут немного “съедать” краску, особенно если она темных цветов.

Действие маски

Дрожжи содержат массу самых полезных веществ, которые способствуют росту волос, помогут сделать шевелюру густой и блестящей. Как было сказано выше, в состав этого живого продукта в значительных количествах входит белок. А он является главным строительным материалом для волос. Витамин РР усиливает микроциркуляцию и приток крови к луковицам, как результат, волосы растут быстрее. [adsence]

Компоненты:

Одна из самых простых и популярных масок с использованием дрожжей – кефирно-дрожжевая. Она предназначен для повышения густоты волос и содержит следующие компоненты.

Маска для волос с горчичным порошком! Смотри здесь

Полезные добавки

Если вы хотите усилить действие маски, в зависимости от типа волос можно дополнить ее состав другими ингредиентами:

• нормальные – лук, чеснок, сок алоэ;
• сухие – яичный желток, растительные и эфирные масла;
• жирные – травяные отвары, яичный белок, коньяк, молоко, горчичный порошок.

Приготовление:

1. дрожжи заливаются теплой водой и оставляются на час;
2. добавляется мед и кефир;
3. все смешивается.

Нанесение

1. Втереть массу в кожу головы, а остатки распределить по длине прядей.
2. Надеть полиэтиленовый пакет или шапочку для душа, укутать голову теплым полотенцем.
3. Держать маску около часа.

Применение:

То, для каких целей используется маска для волос с дрожжами, определяет частоту ее применения.

1. • Для профилактики пивные дрожжи для волос рекомендуется применять раз в неделю курсом 10-15 процедур, после чего сделать перерыв на 2-3 месяца.
   • В лечебных целях, чтобы устранить проблему выпадения или восстановления и укрепления такие средства необходимо использовать дважды в неделю продолжительностью 15-18 процедур.

[rsya]

1-е применение

Перед тем, как применить маску впервые, во избежание возможных аллергических реакций необходимо провести специальный тест, о котором говорилось выше.

Смывание

Существует несколько способов, как правильно смыть такие маски.

• Смывать обычной теплой водой без применения косметики.
• Если вам не нравится довольно специфический запах дрожжей, можно использовать обычный шампунь и бальзам-ополаскиватель.
• Ну и самый полезный вариант  – с применением травяных настоев.

Что если маска не действует?

Возможные причины:

• Просроченные дрожжи.
• Было недостаточно тепло, чтобы дрожжи начали действовать. После нанесения маски не забывайте укутывать голову теплым полотенцем или одевать шапку.

Другие варианты приготовления маски с дрожжами:

Дрожжевая маска с луком

Подходит для всех типов волос, ускоряет их рост

Компоненты	Дозировка
Сухие дрожжи	1 ст. ложки
Лук (сок)	1 ст. ложки
Соль	1 щепотка
Репейное масло	1 ч. ложка
Вода	1 ст. ложка

Инструкция по применению следующая. Растворить дрожжи в теплой воде. Добавить остальные ингредиенты и перемешать. Втереть массу в корни волос. Эту дрожжевую маску для роста волос держать 30-40 минут.

Дрожжевая маска с молоком

Подходит для всех типов волос, укрепляет корни

[adsence] Растворить дрожжи в подогретом молоке, оставить бродить на полчаса в тепле. Добавить другие компоненты, массу размешать и взбить. Нанести на корни и по всей длине волос. Маску держать около часа.

Дрожжевая маска с яйцом

Подходит для жирных волос

Растворить дрожжи в теплой воде, добавить белок и тщательно перемешать. Втереть в кожу головы, а затем по всей длине волос. Оставить до высыхания, после чего смыть.

Маска на дрожжах с кефиром

Подходит для сухих волос

Растворить дрожжи в слегка подогретом кефире, оставить на час в теплом месте. Нанести массу на волосы, втереть в кожу головы. Держать маску 30 минут. Еще рецепты кефирных масок для волос на этой странице.

Преимущества использования пивных дрожжей для волос

Опубликовано 16 ноября 2019 г. в 11:30 редакторами

Вы слышали о людях, использующих пивные дрожжи для волос? Это может показаться странным, но у него есть несколько удивительных преимуществ — Ohmymag расскажет вам подробности.

© Getty Images

Преимущества использования пивных дрожжей для волос

Что такое пивные дрожжи?

Также известные как пивные дрожжи или пекарские дрожжи, пивные дрожжи являются побочным продуктом пивоварения и также используются при производстве хлеба. Этот тип дрожжей имеет множество медицинских применений, например, для лечения респираторных и пищеварительных осложнений. Благодаря своим пробиотическим свойствам его можно даже использовать для улучшения пищеварения. Он обычно используется в качестве пищевой добавки, так как богат хромом, а также витаминами группы В. Наряду с лечебными свойствами, пивные дрожжи теперь стали более популярными для волос и даже входят в состав многих высококачественных средств по уходу за кожей против старения.

Преимущества использования пивных дрожжей для волос

1. Рост волос : Пивные дрожжи — это пищевая добавка, изготовленная из микроскопических грибов. Это идеальный источник здоровых волос и ногтей, потому что он богат витаминами B1, B5, B8, B9 и минералами. Волосы в основном состоят из белков, называемых кератином, а витамин В необходим для синтеза кератина. Кератин действует как защитный агент от внешних воздействий, таких как солнце, морская вода, холод. Однако большинство продуктов, которые мы потребляем, не содержат достаточного количества витамина B, чтобы поддерживать все это. Поэтому дрожжи — очень хороший способ восполнения возможных недостатков. Если у вас дефицит витамина B, это может повлиять на ваши волосы и ногти.

2. Выпадение волос: С другой стороны, те, кто страдает от выпадения волос из-за ослабления волосяных фолликулов или определенных генетических факторов, которые хотят спасти текущую шевелюру, которая у них есть. Пивные дрожжи не только помогают бороться с выпадением волос, улучшая их рост, но и благодаря своему богатству витаминами и белками улучшают фактическое состояние только что выросших волос. Вы можете включить пивные дрожжи в свой уход, смешав маску для волос, сделанную своими руками, с оливковым маслом и минеральной водой. Для достижения оптимального эффекта оставьте маску на один час, прежде чем продолжить свой обычный уход за волосами. Еженедельное использование этой формулы в течение более длительного периода времени замедлит последствия выпадения волос и намного быстрее стимулирует рост новых волос.

3. Применение и результаты: Регулярно употребляя дрожжи, вы гарантируете, что ваши волосы станут более сильными и блестящими. В случае выпадения волос пивные дрожжи также могут быть эффективным решением. Существуют разные способы употребления пивных дрожжей. Первый в виде хлопьев, которыми можно посыпать салаты или супы. Вам также помогут несколько ложек в виде таблеток или капсул один или два раза в день. Если вы выберете капсулы, принимайте их только около трех месяцев; кроме того, организм привыкает, и БАДы уже не эффективны.

4. Побочные эффекты: Несмотря на благотворное влияние дрожжей на волосы, чрезмерное употребление может иметь некоторые побочные эффекты. Действительно, он довольно калорийный (около 300 ккал на 100 г). Однако одна или две столовые ложки не превышают 100 калорий. Слишком много также может вызвать аэрофагию, если у вас чувствительный желудок. Чтобы свести к минимуму риск этих побочных эффектов, рекомендуется употреблять пивные дрожжи в неактивной форме. Вы должны употреблять пивные дрожжи с осторожностью, если вы чувствительны к глютену, выбирая подходящие марки пищевых дрожжей. Вам следует избегать пивных дрожжей, если у вас непереносимость глютена из-за антител организма против некоторых веществ, содержащихся в нем.

Преимущества использования кокосового масла для волос

Два способа борьбы с выпадением волос с помощью пивных дрожжей

3 минуты

Борьба с выпадением волос с помощью этого простого метода, который использует преимущества пивных дрожжей, принимая их в качестве добавки и использовать его местно, так как он обеспечивает важные количества белков, минералов и витаминов.

Проверено и одобрено врачом Карла Энрикес .

Автор: Кэтрин Флорес

Последнее обновление: 26 мая 2022 г.

Многие люди хотят бороться с выпадением волос — распространенным заболеванием, вызванным ослаблением волосяных фолликулов, плохой оксигенацией и определенным дефицитом основных питательных веществ. Кроме того, большинство тех, кто сталкивается с выпадением волос, считают, что это влияет на их внешний вид, поэтому они ищут различные альтернативы для стимуляции естественного роста.

Вам может понравиться: 7 мифов о выпадении волос

К счастью, в настоящее время их множество процедур, предназначенных для борьбы с выпадением волос и улучшения здоровья кожи головы для стимуляции быстрого роста.

Коммерческие продукты представляют собой альтернативу, которая существует для борьбы с выпадением волос, но они не всегда дают наилучшие результаты и могут быть очень дорогими , что делает их недоступными для большинства людей.

По этой причине мы хотели бы поделиться серией процедур на основе мощного натурального ингредиента , который поможет безопасно и экономично бороться с выпадением волос.

Что это за натуральный ингредиент?

Называется пивные дрожжи , продукт ферментации глютена, содержащегося в ячмене.

Эта добавка с древних времен использовалась в различных рецептах в качестве специального ингредиента в бисквитах, тортах и ​​других мучных рецептах.

Питательная ценность пивных дрожжей делает их идеальными для питания кожи, волос и ногтей. В результате в последние годы он использовался во многих различных косметических процедурах.

Вам может понравиться: 10 распространенных возможных причин выпадения волос

Зачем использовать пивные дрожжи для борьбы с выпадением волос?

Использование этого продукта для улучшения здоровья волос становится популярным, потому что подходит для любого типа волос, будь то сухие, жирные или нормальные.

Кроме того, он содержит высокие концентрации витаминов, минералов и белков. При нанесении на кожу или употреблении эти вещества могут укрепить волосяные фолликулы, помочь в борьбе с выпадением волос и способствовать их росту.

Основные питательные вещества, содержащиеся в пивных дрожжах для здоровья волос, включают:

• Витамин B
• Фолиевая кислота
• Рибофлавин
• Ниацин
• Тиамин
• Пироксен
• Кальций
• Медь
• Хром
• Железо

Эти активные ингредиенты возвращают вашим волосам жизненную силу, блеск и силу, необходимые для беспроблемного роста . Хотите научиться? Попробуйте следующие методы лечения.

Маска против выпадения волос

Высокое содержание витамина В, белка и незаменимых аминокислот делает пивные дрожжи идеальным натуральным средством против выпадения волос.

Эти питательные вещества поддерживают рост клеток и стимулируют выработку кератина, волокнистого белка, играющего важную роль в здоровье волос.

Ингредиенты

• 5 столовых ложек пивных дрожжей
• ½ столовой ложки оливкового масла
• Минеральная вода

Направления

• Смешайте пивные дрожжи и оливковое масло, затем добавьте немного воды, чтобы получилась густая паста.

№

• Нанесите на сухие волосы и накройте полиэтиленовой пленкой. Оставьте минимум на 1 час.
• В завершение промойте, как обычно, затем дайте высохнуть на воздухе.

Зеленый смузи с пивными дрожжами

Вы можете воспользоваться природными свойствами этого ингредиента, приняв его внутрь.