5 лучших средства для четкого овала лица, красивой шеи и зоны декольте

Эти средства работают по принципу машины времени — они вернут коже молодость, но по паспорту ваш возраст останется прежним.

V-Neck, Valmont

С 1 сентября эксклюзивно представлен в сети Articoli by Bosco, а c 15 сентября – во всех точках продаж

В основе нового подтягивающего и укрепляющего крема для шеи и зоны декольте V-Neck лежит комплекс из пяти действий, который обладает высокой эффективностью в борьбе с морщинами и коррекции видимых возрастных изменений — как, собственно, все средства ухода от Valmont. Но впервые в одной формуле использованы лучшие разработки бренда, присущие легендарным линиям AWF⁵: V-LINE (против морщин) и V-SHAPE (против потери упругости и провисания кожи). V-Neck — это абсолютный эксклюзив марки, который помимо пролонгированного действия (он работает над сокращением глубины морщин, выравниванием микрорельефа и возвращением упругости) дает мгновенный эффект лифтинга. Думать нечего — надо брать!

Sublimage L’Essence Fondamentale, Chanel

С возрастом кожа теряет свою силу, упругость, блекнет и на ней появляются пигментные пятна. Ученые марки Chanel решили повернуть время вспять и разработали концентрат Sublimage L’Essence Fondamentale, который работает сразу на двух уровнях: клеточном — здесь главный герой компонент Golden Champa PFA, полученный из золотого цветка Гималаев. Он выводит токсины, провоцирующие преждевременное старение, и способствует регенерации клеток. А на уровне эпидермиса ведущую роль исполняет «растение света», или харонга мадагаскарская, которая поддерживает клеточную регенерацию и стимулирует обновление кожи. После такой ударной дозы полезных компонентов кожа становится идеально ровной, сияющей и без единого намека на возрастные изменения.

Neovadiol Phytosculpt, Vichy

Этот рескульптурирующий крем необходим тем женщинам, кто уже знаком с менопаузой. При регулярном использовании уже через два месяца кожа станет более упругой, контуры лица — четкими, «кольца Венеры» (заломы в области шеи) — менее заметными, а зона декольте — более молодой. За это нужно будет сказать спасибо входящему в состав Neovadiol Phytosculpt экстракту листьев дикорастущего папоротника и комплексу активных ингредиентов, среди которых гиалуроновая кислота и доза проксилана, которые стимулируют синтез липидов и выработку коллагена, выравнивая микрорельеф кожи.

Концентрированная сыворотка для упругости кожи, Sisley

Эта концентрированная сыворотка из коллекции Sisleÿa L’Intégral Anti-Âge позволяет восстанавить плотность, упругость и эластичность кожи, разгладив морщины и улучшив четкость овала лица за минимум времени. Входящие в ее состав активные ингредиенты (экстракт сладкого майорана и фитокомплекс Pro-Firm 7) поворачивают время вспять, и кожа начинает работать так же активно, как несколько лет назад. Соответственно, все процессы старения останавливаются — и вы выглядите моложе на десяток лет уж точно.

Anti-Aging Neck Cream, La Prairie

Крем Anti-Aging Neck Cream борется с обезвоживанием, потерей упругости кожи, вторым подбородком и пигментными пятнами. Это средство объявляет войну старению и закону гравитации, возвращая коже былую красоту и молодость без помощи хирургов. 

Читайте также: Как скрыть возраст: лучшее упражнение для красивой шеи и зоны декольте (видео)

Источник фотографий: архив пресс-служб

Поделитесь с друзьями и получите бонус

Подпишитесь на рассылку InStyle.ru

Instyle

Marksistskaya Street, 34/10, office 403 Moscow, Russia, 109147

ПОДТЯЖКА ЛИЦА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ — Офтоп на TJ

{«id»:79334,»url»:»https:\/\/tjournal.ru\/flood\/79334-podtyazhka-lica-v-domashnih-usloviyah»,»title»:»\u041f\u041e\u0414\u0422\u042f\u0416\u041a\u0410 \u041b\u0418\u0426\u0410 \u0412 \u0414\u041e\u041c\u0410\u0428\u041d\u0418\u0425 \u0423\u0421\u041b\u041e\u0412\u0418\u042f\u0425″,»services»:{«vkontakte»:{«url»:»https:\/\/vk.com\/share.php?url=https:\/\/tjournal.ru\/flood\/79334-podtyazhka-lica-v-domashnih-usloviyah&title=\u041f\u041e\u0414\u0422\u042f\u0416\u041a\u0410 \u041b\u0418\u0426\u0410 \u0412 \u0414\u041e\u041c\u0410\u0428\u041d\u0418\u0425 \u0423\u0421\u041b\u041e\u0412\u0418\u042f\u0425″,»short_name»:»VK»,»title»:»\u0412\u041a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u0435″,»width»:600,»height»:450},»facebook»:{«url»:»https:\/\/www.facebook.com\/sharer\/sharer.php?u=https:\/\/tjournal.ru\/flood\/79334-podtyazhka-lica-v-domashnih-usloviyah»,»short_name»:»FB»,»title»:»Facebook»,»width»:600,»height»:450},»twitter»:{«url»:»https:\/\/twitter.com\/intent\/tweet?url=https:\/\/tjournal.ru\/flood\/79334-podtyazhka-lica-v-domashnih-usloviyah&text=\u041f\u041e\u0414\u0422\u042f\u0416\u041a\u0410 \u041b\u0418\u0426\u0410 \u0412 \u0414\u041e\u041c\u0410\u0428\u041d\u0418\u0425 \u0423\u0421\u041b\u041e\u0412\u0418\u042f\u0425″,»short_name»:»TW»,»title»:»Twitter»,»width»:600,»height»:450},»telegram»:{«url»:»tg:\/\/msg_url?url=https:\/\/tjournal.ru\/flood\/79334-podtyazhka-lica-v-domashnih-usloviyah&text=\u041f\u041e\u0414\u0422\u042f\u0416\u041a\u0410 \u041b\u0418\u0426\u0410 \u0412 \u0414\u041e\u041c\u0410\u0428\u041d\u0418\u0425 \u0423\u0421\u041b\u041e\u0412\u0418\u042f\u0425″,»short_name»:»TG»,»title»:»Telegram»,»width»:600,»height»:450},»odnoklassniki»:{«url»:»http:\/\/connect.ok.ru\/dk?st.cmd=WidgetSharePreview&service=odnoklassniki&st.shareUrl=https:\/\/tjournal.ru\/flood\/79334-podtyazhka-lica-v-domashnih-usloviyah»,»short_name»:»OK»,»title»:»\u041e\u0434\u043d\u043e\u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u043d\u0438\u043a\u0438″,»width»:600,»height»:450},»email»:{«url»:»mailto:?subject=\u041f\u041e\u0414\u0422\u042f\u0416\u041a\u0410 \u041b\u0418\u0426\u0410 \u0412 \u0414\u041e\u041c\u0410\u0428\u041d\u0418\u0425 \u0423\u0421\u041b\u041e\u0412\u0418\u042f\u0425&body=https:\/\/tjournal.ru\/flood\/79334-podtyazhka-lica-v-domashnih-usloviyah»,»short_name»:»Email»,»title»:»\u041e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0447\u0442\u0443″,»width»:600,»height»:450}},»isFavorited»:false}

10 753

просмотров

Возможна ли подтяжка лица в домашних условиях, этим вопросом задаются многие женщины. Рынок косметических услуг предлагает много способов борьбы с возрастными изменениями кожи лица. Однако необязательно тратить деньги в салонах. Правильно подобранные маски и гимнастика позволят подтянуть кожу лица в домашних условиях даже после 50 лет.

Общие замечания

Существует много способов сделать подтяжку лица. Можно воспользоваться инъекциями или прибегнуть к помощи пластических хирургов. Но есть и более простой путь — народные средства. Подтянуть кожу в домашних условиях можно с помощью кремов, масок, зарядки и диеты.

Косметологи подчеркивают, что в молодом возрасте не стоит увлекаться лифтингом. Начинать думать о том, как сохранить молодость, необходимо, если во внешности произошли следующие изменения:

— кожные покровы стали дряблыми;

— под глазами и вокруг губ стали появляться морщины;

— оттенок кожи стал тусклым и неприятным;

— кожа часто шелушится.Прежде чем начать разговор о способах лифтинга кожи в домашних условиях, необходимо ознакомиться с противопоказаниями к этим процедурам.

Не рекомендуется применять маски и массаж для кожи, покрытой высыпаниями или воспалениями. Не стоит прибегать к народным методам, если на коже есть ожоги. Людям с ожирением тоже не рекомендуют заниматься подтяжкой лица.

Подтяжка лица с помощью косметических средств

Сегодня нет недостатка в кремах, обещающих эффект лифтинга с первого применения. Однако выбрать правильный крем для подтяжки лица в домашних условиях далеко не так просто, как кажется.Следует обращать внимание на состав кремов или масок, обещающих волшебный лифтинг. Чтобы получить желаемый результат, в составе должен содержаться коллаген или морские водоросли. В идеале крем должен содержать и то, и другое.

Наилучший эффект достигается при использовании омолаживающего крема и маски в комплексе. При этом важно помнить, что применять средства необходимо регулярно. Применение косметических средств от случая к случаю никакого эффекта не даст.

Специалисты рекомендуют использовать крем ежедневно, а маску наносить 2-3 раза в неделю. Только в этом случае результат будет гарантирован.

Подтяжка лица в домашних условиях с помощью масок

Омоложение лица народными методами требует терпения. Ни одна маска не даст мгновенного эффекта. Но при регулярном применении результат может превзойти все, даже самые смелые ожидания.Большинство лифтинг-масок состоят из самых простых продуктов: творога, яиц, крахмала, геркулеса и т. д. Не стоит забывать и о классической маске с огурцом.

Таким образом, сохранение молодости лица в домашних условиях народными средствами — это весьма бюджетная процедура.Самыми эффективными считаются маски, приготовленные на основе меда, овощей и белка, а также из крахмала и овсянки. Эти смеси успешно заменяют инъекции ботокса. Вот несколько рецептов.Возьмите яичный белок и взбейте его в пену. Если кожа сухая — добавьте немного меда, если на коже много черных точек — пропаренные овсяные хлопья.

Маску нанесите до полного высыхания белка. Смывать нужно, когда белок стянет кожу. При регулярном применении кожа заметно подтянется и станет более здоровой.Можно сочетать яичный белок с крахмалом: возьмите одинаковое количество белков и пшеничной муки, туда в два раза больше добавьте крахмала. Все перемешайте, нанесите на лицо, оставьте на 20 минут, затем смойте.Можно воспользоваться и обычным кубиком льда. Следует каждое утро протирать им лицо, это позволит улучшить кровообращение, а в кожный покров попадет больше полезных веществ и кислорода.

Не стоит забывать и про аптечные средства. Наиболее эффективные и бюджетные ингредиенты для масок — это абрикосовое масло, наборы трав (например, ромашка или череда), жидкие витамины А и Е, а также глицерин.Вот рецепт чрезвычайно эффективной маски с витамином Е и глицерином: берем 10 капсул, протыкаем их, содержимое выдавливаем в бутылочку, где находится 25 мг глицеринового раствора. Покров очищаем и наносим приготовленный состав. Через 45-65 минут лицо хорошо протираем салфеткой. Маску не смываем водой. После недели ежедневного использования кожа станет мягкой и бархатной.

Подтяжка лица с помощью массажа и гимнастики

Сделать подтяжку лица можно и с помощью массажа. Косметологи обычно предупреждают, что частое прикосновение к лицу способствует растягиванию кожи. Но специальные упражнения, выполняемые регулярно, позволят замедлить старение кожи.Начинать массаж лучше всего с легких прикосновений. Кончиками пальцев поглаживайте лоб снизу вверх, а затем щеки по направлению к вискам в течение 3 минут. Повторите процедуру 20 раз. Устраивать сеансы массажа необходимо 2-3 раза в неделю.

Очень важно перед процедурой тщательно очистить кожу и помыть руки. И помните, кожу мы слегка подтягиваем, а не растягиваем в стороны.Эффективна для подтяжки лица в домашних условиях и особая гимнастика. Например, для борьбы со вторым подбородком можно каждое утро «целовать потолок».

Для этого необходимо запрокинуть голову и, напрягая мышцы, послать воздушный поцелуй потолку. Еще специалисты советуют попеременно произносить с напряжением мышц звуки «и» и «у».Еще одно упражнение выглядит так: сядьте прямо, поставьте кулаки под подбородок и попытайтесь опустить его вниз. После этого откройте рот и высуньте язык, стараясь дотянуться им до подбородка.

От отвисания щек и морщин возле рта поможет следующее упражнение: вдохните и задержите воздух, причем он должен быть как бы во рту. Начните его будто перекатывать с одной щеки в другую, все повторяйте по 10 секунд.Бороться с морщинами вокруг глаз можно таким образом: закройте глаза на 10 секунд, затем положите руки на лоб, слегка надавите и старайтесь двигать зрачками по часовой стрелке.Для улучшения овала лица подойдет следующее упражнение: намочите сложенное вчетверо полотенце в холодной подсоленной воде. Возьмитесь за концы ткани и делайте похлопывающие движения по подбородку. Повторяйте 10 раз. Затем процедура проводится заново, только полотенце смачивается в теплой воде.

«Какой крем спасет от «обвисания» лица?»

Деформация овала лица – одно из самых морально тяжелых для женщины возрастных изменений.  Многие отмечают, что морщины не так страшны, как обвисание, которое быстро делает женщину не похожей саму на себя. Обвисание тканей – птоз – может развиваться по нескольким причинам. Первая – это снижение упругости кожи. Обычно такая проблема возникает у женщин 35-40 лет: кожа под действием гравитации немного «оттягивается» вниз, и линии лица, обычно направленные горизонтально, начинают смещаться вниз. В первую очередь это касается носогубных складок и линии бровей: лицо приобретает немного грустное, усталое выражение. Впрочем, птоз в результате снижения упругости обычно очень незначителен и не меняет черты до не узнаваемости.

Вторая причина – снижение плотности кожи. Обычно процесс развивается в период перименопаузы (то есть после 40-45 лет), и делает это очень быстро: женщины отмечают, что кожа портится за считанные недели. В результате гормональной перестройки она теряет плотность и истончается, перераспределяется подкожно-жировая клетчатка (жировые пакеты щек атрофируются, а линия нижней челюсти, наоборот, заплывает жировой массой). В результате кожа как бы становится велика черепной коробке и буквально висит, образуя значительные складки на местах изгибов (под глазами, вокруг губ) и в области подбородка и шеи. Деформационный тип старения очень сложен для коррекции даже в условиях косметического салона.

Третья причина – банальный лишний вес. Иногда за обвисшие ткани принимаются жировые пакеты, которые под действием силы тяжести растягивают кожу. Избавится от дряблости в этом случае можно только одним способом – похудеть. Но если сбросить вес очень резко, истонченная и перерастянутая кожа просто не успеет подстроиться под новые контуры тела, и внешний вид будет еще печальнее.  Именно поэтому те, кто быстро похудел обычно выглядят очень измученными: четко очерченные складки кожи делают человека старше. Такая же проблема иногда случается с «внезапными» вегетарианцами: резкий отказ от белков лишает ткани аминокислот, из которых и строятся коллаген и эластин.

12 аптечных средств против старения кожи, которые действуют не хуже дорогой косметики

«Красота требует жертв» — так гласит народная истина. А мы добавляем: и материальных тоже. Ведь зачастую качественная косметика стоит неприлично дорого, позволить ее себе может не каждый. Однако существуют и средства по уходу за собой, которые не пробьют брешь в вашем бюджете, а купить их можно в любой аптеке.

AdMe.ru составил список копеечных средств, которые работают не хуже дорогих кремов и процедур.

1. Янтарная кислота

Янтарная кислота улучшает клеточное дыхание и кровообращение. Производители косметики добавляют этот ингредиент в антивозрастные средства. А все потому, что янтарная кислота восстанавливает эластичность тканей кожи, возвращает здоровый цвет лица и снимает отечность.

• В домашних условиях из янтарной кислоты легко и просто сделать эффективную маску для борьбы с расширенными сосудами на лице. В аптеках это средство обычно продается в виде таблеток, поэтому его нужно как следует измельчить.
• 1 ч. л. порошка (это 2–3 таблетки) смешать с 3 ст. л. воды и нанести на лицо. Выдерживать маску нужно не более 10–15 минут, иначе может появиться ощущение сухости. Вместо воды можно использовать сок алоэ (не путайте со спиртовой настойкой алоэ).

2. Детский крем «Тик-так»

В состав крема «Тик-так» входит провитамин В, который препятствует гликации (отложению сахаров на волокнах коллагена кожи). Этот крем выводит побочные продукты, которые образуются при окислительных процессах, и разглаживает морщины.

• Наносите средство на кожу лица перед сном в качестве ночного ухода. Крем не слишком жирный, однако излишки можно промокнуть бумажной салфеткой.

3.Крем «Ф-99» полужирный

Дерматологи назначают крем «Ф-99» людям, которые страдают экземой. Но это средство нашло применение еще и в косметологии, в первую очередь из-за высокого содержания витамина F и полиненасыщенных жирных кислот. Крем угнетает воспалительные процессы, стимулирует выработку коллагена и сохраняет каркас кожи. К тому же витамин F удерживает влагу в эпидермисе и препятствует появлению морщин.

• Наносить крем «Ф-99» нужно за час до сна. Курс лечения составляет 2 недели. Зимой, когда воздух в помещении сухой, это средство просто незаменимо.

4. Валериана в капсулах

Валериану традиционно используют как успокоительное и снотворное средство. Однако это растение применяется не только в медицине, но и в косметологии. Валериана разглаживает кожу и тонизирует мышцы лица. А еще отлично помогает при воспалениях и солнечных ожогах.

• Проткните капсулу и нанесите ее содержимое на лицо, включая область под глазами. При ежедневном использовании эффект станет очевиден менее чем через неделю.

5. Мумие

Мумие — органическое вещество. Процесс его происхождения до сих пор не изучен, зато известно, что оно содержит по меньшей мере 85 минералов и важные аминокислоты. Марганец и медь, которые входят в состав мумие, делают кожу более упругой и эластичной.

• Для борьбы с ранними растяжками порошок или таблетки мумие нужно смешать с любым кремом (лучше антицеллюлитным) и нанести на проблемные участки. Правда, быстрого результата ждать не стоит, но при регулярном использовании кожа значительно разгладится.

6. Мазь «Календула»

Главное предназначение этой мази — заживление ран и ссадин. Цветки календулы содержат каротиноиды (справляются с прыщами), кумарины (стимулируют обновление клеток) и флавоноиды (защищают кожу от воздействия извне). Благодаря этим веществам мазь с календулой борется с мелкими морщинами и убирает высыпания.

• У этого средства очень плотная консистенция, наносить его нужно тонким слоем на проблемные участки (под глаза, на носогубные складки) не чаще раза в день.

7. Касторовое масло

Касторовое масло — это естественное увлажняющее и противовоспалительное средство, которое часто используют в косметических целях. Ингредиенты масла проникают в кожу и стимулируют выработку собственного коллагена и эластина.

• Против неглубоких морщин вокруг глаз касторку используют так: несколько капель теплого масла нужно нанести на кожу в этой зоне с помощью ватного диска. Через 10–15 минут остатки масла можно снять с помощью бумажной салфетки. Эту процедуру нужно повторять раз в неделю.

8. Элеутерококк

Аптечный препарат со сложнопроизносимым названием «экстракт элеутерококка» — известное тонизирующее и общеукрепляющее средство. Элеутерококк поднимает давление и улучшает аппетит. Но и в уходе за лицом ему тоже нашлось применение: он подтягивает и разглаживает кожу.

• Для лифтинг-эффекта нужно добавить 1 каплю настойки в питательный крем непосредственно перед нанесением. Важно: в составе настойки присутствует спирт, поэтому с дозировкой нужно быть осторожнее, чтобы не получить иссушенную кожу.

9. Метилурацил

Метилурациловая мазь предназначена для лечения ран, ожогов и дерматитов. Она стимулирует обновление клеток кожи и поднимает местный иммунитет. А еще оберегает нежную кожу от агрессивного воздействия солнечных лучей. Но и для наведения красоты метилурацил нам очень даже понадобится. Особенно он полезен тем, кто страдает от сухости губ и постоянных трещинок в уголках рта.

• Наносите крем на проблемные участки в течение 15–30 дней. Тонкая кожа губ успеет обновиться, а мелкие воспаления заживут.

10. Полисорб

Ученые разработали полисорб для борьбы с отравлениями или проявлениями аллергии. Но его полезные свойства можно применить и в уходе за лицом. Основной компонент этого порошка, кремний, улучшает защиту кожи, а при регулярном применении разглаживает мелкие морщины и убирает высыпания.

• Смесь из полисорба и теплой воды нанесите на лицо в виде кашицы. Держать ее нужно не более 10–15 минут, а потом смыть теплой водой. Эта маска подходит даже для чувствительной кожи.

11. Витамин С в ампулах

Витамин С повышает иммунитет, помогает организму синтезировать коллаген, а еще приводит в порядок гормоны. При наружном применении витамин С подтягивает кожу, улучшает цвет лица и борется с пигментными пятнами. Для этого подойдут ампулы с жидким раствором. Важно: открытую ампулу нужно использовать сразу, потому что действующее вещество быстро разрушается на воздухе.

• Самая простая маска с аскорбиновой кислотой делается так: на 2 ампулы раствора нужно взять 1 ч. л. теплой кипяченой воды, смешать и нанести на лицо. Маску лучше оставить до утра, а сразу после пробуждения смыть. Кипяченую воду можно заменить минералкой. Неразбавленную кислоту на лицо наносить опасно: она может повредить кожу.
• Увлажняющая маска. Ингредиенты: 1 ч. л. глицерина, 5 капель витамина и 1 ч. л. минеральной или розовой воды. Все компоненты смешать и нанести на 15 минут. Витамин С сужает поры, а глицерин увлажнит кожу лица.

12. Капсулы с рыбьим жиром

В состав капсул, помимо самого жира, входят витамины А, D и F. А еще декозагексаеновая кислота: она контролирует работу сальных желез и разглаживает морщины. Рыбий жир легко проходит сквозь клеточные мембраны и проникает глубоко в кожу.

• Ампулу с рыбьим жиром нужно проткнуть и нанести ее содержимое на область вокруг глаз. Перед процедурой проведите тест на аллергию. Но до утра это средство лучше не оставлять: уж очень оно активное. Смойте его через 15–20 минут.

Мы уже опробовали пару средств и остались довольны результатом. А что из описанного в статье готовы использовать вы?

правила выбора для разных возрастов, обзор популярных средств

Анти-возрастные средства

Зачем мужчине нужен антивозрастной крем?

Виталифтинг 5

Антивозрастной уход Men Expert Виталифтинг 5 Ежедневное увлажнение

Подробнее

Представления о том, что настоящий мужчина должен бриться топором, мыться хозяйственным мылом и никогда не приближаться к полкам с косметикой, давно в прошлом. Современному мужчине ухаживать за собой не только не стыдно, а просто обязательно. Быстрее всего сильный пол привык к очищающим и средствам после бритья, а вот антивозрастной крем для лица многие до сих пор воспринимают исключительно как «женское» средство. Почему стоит пересмотреть такой взгляд на вещи?

1. Вредному воздействию негативных факторов окружающей среды (загрязненного воздуха, перепадов температур, солнечных лучей) подвергаются и женщины, и мужчины. Вне зависимости от пола кожа реагирует на внешние раздражители одинаково – тускнеет, теряет свежесть и упругость, начинает шелушиться. И крем для лица помогает справиться с подобными проблемами.
2. Кожа нуждается в тщательном уходе, если вы много времени проводите на воздухе. Однако офисным работникам тоже приходится несладко: сухой воздух из кондиционера обезвоживает кожу. И это еще одна причина, почему стоит добавить крем для лица в свою мужскую косметичку.
3. Человеческий организм производит коллаген – белок, который обеспечивает прочность соединительной ткани и отвечает за эластичность кожи. После 30 лет производство коллагена в организме начинает постепенно сокращаться, в результате чего кожа становится менее эластичной и подтянутой, появляются морщины. На этот процесс можно повлиять, стимулируя выработку коллагена – с этой задачей отлично справляется, например, витамин С. Но если применять его внутрь, то кожа получает в результате совсем малое его количество. Другое дело, если вы используете крем с витамином С в составе: результат будет в прямом смысле налицо.

Можно ли использовать крем для тела на лице?

Правильный ответ – нет, нельзя. Кожа на лице гораздо тоньше, поэтому крем должен быть более деликатным, легким и некомедогенным, чтобы не забивать поры и не провоцировать появление прыщей. Кроме того, основная задача крема для тела – бороться с сухостью кожи, и для ее решения нередко прибегают к помощи «тяжелой артиллерии». Так, в составе кремов для тела нередко есть компоненты, которые образуют на поверхности кожи защитную пленку: для лица такой крем не подойдет.

Можно ли использовать «женский» крем для лица?

Использовать антивозрастной крем для женщин мужчинам не советуют. Скорее всего, ничего ужасного не произойдет, однако и впечатляющего эффекта ожидать не стоит. Лучше будет работать средство, созданное с учетом особенностей именно мужской кожи. В чем разница?

1. Мужская кожа в среднем на 30% толще женской, более прочная и эластичная, удерживает больше влаги.
2. Кислотно-щелочной баланс кожи (pH) у мужчин ниже, поэтому кожа более чувствительна.
3. У мужчин на лице (как и на всем теле) больше волосяных фолликул, сальных и потовых желез.
4. Чаще всего кожа у мужчин относится к жирному типу.
5. Морщины у мужчин в среднем появляются позже, чем у женщин, но при этом они быстрее становятся более глубокими.

Когда начинать использовать антивозрастной крем для мужчин?

Если вы относитесь к поколению двадцатилетних, без антивозрастного крема вполне можно обойтись – молодая кожа сама в состоянии справиться с проблемами без привлечения дополнительных сил. Более того, использование антивозрастных средств раньше времени может навредить коже, спровоцировав угри, воспаления и повышенную чувствительность к солнцу. Но как только вы заметили, что ваша кожа стала менее упругой, под глазами появились отеки или «синяки», вас начал сильно беспокоить жирный блеск – самое время переходить на антивозрастные средства. Как правило, подобные изменения наблюдаются после 30 лет, до наступления этого возраста можете ограничиться ежедневным использованием обычного увлажняющего дневного крема.

Антивозрастной крем для мужчин после 30 лет

Как правило, в 30 лет у мужчин возрастные изменения не так заметны, поэтому достаточно найти хороший мусжкой антивозрастной крем с гиалуроновой кислотой , которая отлично увлажняет кожу. Также в составе крема могут быть экстракты растений, которые обладают антиоксидантным действием. Такой набор ингредиентов вполне способен справиться с первыми признаками старения.

Антивозрастной крем для мужчин после 40 лет

Основная задача в этом возрасте – поддерживать тонус кожи. Ищите антивозрастной крем с витамином С в составе.

Антивозрастной крем для мужчин после 50 лет

В составе антивозрастного крема для мужчин возраста 50+ обязательно должен быть витамин Е, который отвечает за смягчение кожи. Даже если внушительные морщины уже не скрыть, ухоженная, мягкая и здоровая кожа визуально будет выглядеть моложе.

Как выбрать антивозрастной крем для мужчин?

Виталифтинг 5

Антивозрастной уход Men Expert Виталифтинг 5 Ежедневное увлажнение

Подробнее

При выборе антивозрастного крема главное – внимательно читать состав. Ищите в списке компонентов следующие.

1. Витамин С – мощный антиоксидант, который помогает защитить кожу от негативного воздействия солнечных лучей. Антиоксиданты – это вещества, которые нейтрализуют свободные радикалы: нестабильные молекулы кислорода, разрушающие структуру клеток кожи.
2. Гидроксикислоты – альфа-гидроксикислоты, бета-гидроксикислоты и полигидроксикислоты. Это отшелушивающие вещества, которые удаляют верхний слой ороговевшей кожи и стимулируют рост новых клеток.
3. Ретинол (витамин А) – еще один эффективный антиоксидант.
4. Экстракты виноградных косточек и зеленого чая – обладают антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, а также способствует заживлению ран.
5. Ниацинамид – мощный антиоксидант, который удерживает влагу в коже и эффективно поддерживает ее эластичность.
6. Гиалуроновую кислоту.

Эксперты марки L’Oréal Paris создали универсальное средство для мужчин с максимальной концентрацией активных ингредиентов – крем для лица «Вита Лифтинг 5». Он борется с пятью проблемами одновременно: сухостью, морщинами, стянутостью кожи, потерей упругости и тусклым цветом лица. Pro-Retinol A, производный витамина А, уменьшает видимые морщины и возвращает коже упругость. Запатентованная технология ADS смягчает кожу, успокаивает ее и препятствует появлению покраснений и раздражений. Кроме того, крем содержит защитный фильтр SPF15, который защищает от негативного воздействия солнечных лучей. Наносите крем дважды в день массажными движениями на очищенную кожу.

И еще один простой, но важный совет: чтобы сохранить кожу молодой как можно дольше, откажитесь от курения, пейте достаточное количество чистой воды ежедневно и защищайте кожу от солнца в любое время года. Эти простые действия помогут продлить красоту кожи!

Подтяжка кожи. Средства для подтяжки кожи в домашних условиях

Во время проведения процедур по подтяжке кожи лица важно следить за тем, чтобы ничего не портило эффект, которого вы пытаетесь добиться. В противном случае все труды будут напрасными. Итак, вот эти важные моменты:

• Бережное удаление косметики, грамотное умывание и обтирание кожи лица. Все манипуляции, которые вы совершаете со своим лицом, должны быть нежными, мягкими, деликатными. Ни одно движение не должно дополнительно оттягивать кожу, растягивать её. Особенно бережно надо обращаться с кожей вокруг глаз;

• Обратите внимание на позу сна. Для лица полезнее всего спать на спине. Таким образом кожа на лице не растягивается, не трется о подушку. Она может свободно «дышать». Утром на лице не наблюдается никаких «вмятин» и отпечатков.

Подтяжка лица дома – это то, что должно войти в привычку, чтобы дать результат. Если проводить все процедуры с применением специальных кремов, сывороток, масок для лифтинга, то эффект будет просто потрясающим. Не менее важно проводить процедуры курсами, а не ежедневно в течение одного месяца в году.

Для того чтобы эффект от кремов и сывороток был выше, нужно познакомиться с правилами их нанесения на лицо. В этом вопросе существует множество нюансов, соблюдение которых обеспечивает полноценное проникновение полезных веществ крема в кожу.

Средства глубокой подтяжки кожи

Средства глубокой подтяжки кожи обладают более высоким эффектом в сравнении с поверхностными средствами. Они заметно улучшают состояние кожи, омолаживают и освежают её. Элементы косметики проникают в глубинные слои кожи и стимлируют выработку эластина, коллагена, глюкозаминогликанов. Эти вещества отвечают за эластичность и упругость кожи.

При использовании средств глубокой подтяжки цвет кожи заметно улучшается, она подтягивается. Но эти процессы требуют более длительного времени, что поверхностный лифтинг.

Использовать косметику для глубокой подтяжки нужно в течение нескольких месяцев и до года. Длительность курса зависит от изначального состояния кожи. За это время кожа начинает самовосстанавливаться.

Массаж для подтяжки кожи

Самомассаж улучшает кровоснабжение кожи лица, нормализует лимфоотток. Он способствует выведению токсинов и более тщательному проникновению питательных веществ в кожу. С помощью массажа укрепляются мышцы лица и возвращается их тонус. Массаж способствует удалению омертвевших клеток, обновлению кожи.

Всего несколько сеансов массажа, и станет заметно, что на лице уменьшились отеки, кожа стала более красивой, обрела здоровый цвет, мелкие морщинки разгладились, дряблость уменьшилась.

Подтяжка лица и шеи в домашних условиях

Приветствуем всех, дорогие читатели нашего блога!

Начнем сразу. Увы, но с возрастом кожа не молодеет. Морщинки, изменение овала лица, появление пигментных пятен, обезвоживание кожи – все это лишь небольшой перечень тех проблем, с которыми сталкивается любая женщина. И каждый раз глядя в зеркало, многие из нас задаются вопросом: как же повернуть время вспять и избавиться от ненавистных морщинок, как вернуть коже упругость и подтянуть овал лица?

В этой статье мы подробно расскажем о методах борьбы с провисанием и деформации кожи в области шеи и подбородка – что покупать, как наносить и с каких пор бороться! Мы рассмотрим самые популярные средства для восстановления упругости и эластичности кожи, научим делать массаж лица и все это – без дорогостоящих процедур и небезопасной продукции!

В первую очередь поговорим о самомассаже. Массаж позволяет подтянуть кожу дица и сделать овал лица более выразительным, четким. Массаж необходимо делать регулярно – 2, 3, 4 раза в неделю. Не ленитесь, уже через 2-3 недели можно будет увидеть потрясающий результат! Самым неленивым можно рекомендовать делать массаж каждый день при вечернем нанесении крема для лица.

Подробнее о самой технике массаже:

• В первую очередь тщательно моем руки и лицо;
• Затем наносим на кожу любимый крем – желательно питательный или увлажняющий;
• Начинаем: 5-8 раз проведите кончиками пальцев от крыльев носа к вискам;
• Далее начинайте аккуратно разглаживать кожу лба (от бровей по направлению вверх).
• После этого пальцами разглаживайте кожу от центра подбородка к мочкам уха – именно это поможет сформировать красивый контур лица. Важно не растянуть кожу, все делаем осторожно, но уверенно;
• Последний шаг поможет предотвратить появление второго подбородка – тыльной частью пальцев слегка помассируйте область под челюстью, можно несколько раз сделать упражнение на наклоны головы вниз-вверх.
• Произносим звуки «У» и «И» с напряжением чередуя, это поможет предотвратить появление носогубных складок.

Но ограничиваться одним массажем, естественно, не стоит, хотя он и без применения антивозрастных средств даст видимый результат. Таким образом, мы переходим ко второму методу.

Теперь поговорим о применении масок для подтяжки лица. Это, пожалуй, максимально быстрый и эффективный способ сделать кожу лица подтянутой и упругой. Поговорим о двух видах масок, которые имеют максимальную эффективность. В первую очередь, специально для подтяжки овала лица разработаны тканевые маски, пропитанные невероятно действенным составом. Такие маски  закрепляются на коже с помощью неопренового бандажа, подтягивающего кожу лица и прочно фиксирующего маску на лице.

Благодаря такому механизму, воздействие от маски максимально эффективно и видно уже после первого применения. Но секрет эффективности масок заключается в первую очередь в невероятном составе! Высокоэффективная эссенция, которой пропитаны маски, содержит множество омолаживающих и интенсивно питающих кожу ингредиентов. Аденозин, коллаген, гиалуроновая кислота, коэнзим Q10, масла оливы, ши, авокадо и макадамии превосходно подтягивают кожу, наполняют ее влагой, делая более мягкой и упругой, а также сокращая количество морщин и предотвращая появление второго подбородка. Для максимального эффекта перед применением маски возможно использование любимой антивозрастной сыворотки.

В нашем ассортименте представлены две маски с подобным эффектом от бренда Rubelli. Регулярное использование масок позволит значительно улучшить состояние Вашей кожи, усилить ее регенерационные способности, предотвратить провисание и ее деформацию.

Второй вид масок, которые придут на помощь для формирования овала лица – альгинатные, или, как их еще называют, “моделирующие маски”. Этот вид масок на основе водорослей используется в косметологии уже несколько десятилетий, но лишь сравнительно недавно их стало можно использовать в домашнем уходе за лицом. Альгинатные маски помогут вернуть упругость и эластичность коже, предотвратить ее деформацию, а также – в зависимости от состава, решить конкретные проблемы по Вашему типу кожи. Подбробнее о них, кстати, Вы можете узнать в нашей статье по этой ссылке.

Третье средство, которое можно и нужно применять для сокращения количества морщин и в качестве профилактики изменения формы лица – локальные маски! Локальные маски помогут избавиться от носогубных складок, подтянуть шею, овал лица. На нашем сайте популярностью пользуются средства бренда Royal Skin, которые помогут решить вышеперечисленные проблемы кожи и улучшить ее состояние. Все локальные маски и патчи выполнены из натурального материала, благодаря чему их применение абсолютно безопасно даже на чувствительной и склонной к раздражению коже.

Мы надеемся, что данная статья будет полезна всем, кто встал на тернистый путь борьбы с возрастными изменениями! Оставайтесь прекрасны телом и душой, дорогие наши!

КУПИТЬ МАСКИ ДЛЯ АНТИВОЗРАСТНОГО УХОДА

С любовью, Lunifera

© 2016 Lunifera.ru. Статья написана Дарьей Бойко, специально для Lunifera.ru. Любое копирование без согласия администрации магазина запрещено.

12 лучших средств для подтяжки кожи в домашних условиях

Город и деревня

Есть множество факторов, которые способствуют дряблости кожи: возрастная потеря коллагена и эластина, УФ-повреждение, обезвоживание и, ну… 2020, который заставляет всех нас чувствовать себя так, будто мы стареем быстрее, даже если нет. Несмотря на то, что ограниченный доступ к дерматологическим процедурам может означать, что у вас пока нет возможности использовать Ultherapy в офисе, существуют эффективные средства для подтяжки кожи в домашних условиях, которые могут решить все, от мешков под глазами до смягчения линии подбородка без лазеров, хирургии или других инвазивных вмешательств.

«У нас так много мощных активных веществ, которые действительно могут изменить качество и здоровье нашей кожи», — говорит ведущий дерматолог доктор Денди Энгельман. «И новые ингредиенты открываются ежедневно!» Здесь она и дерматолог из Нью-Йорка доктор Уитни Боу делятся некоторыми из своих любимых домашних устройств, роликов, кремов, ингредиентов и средств для ухода за кожей лица, шеи и тела.

Реклама — продолжить чтение ниже

1

Набор инструментов для регенерации микронидлинга Metallic Gold GloPRO®

BeautyBio
нордстрем.ком

199,00 долл. США

По словам доктора Энгельмана, устройства для микронидлинга в домашних условиях «не проникают в кожу так глубоко, как устройства медицинского класса». Тем не менее, их «можно использовать для увеличения проникновения продуктов». Лучшее проникновение активных ингредиентов в уход за кожей, лучшие результаты.

2

Лучшее устройство для микронидлинга лица

Золотой ролл-CIT

Environ
Joannaczech.ком

298,00 долл. США

Это любимое устройство для микроиглы доктора Энгельмана. Она объясняет: «Иглы используются для прокалывания кожи, чтобы вызвать контролируемое повреждение и заживление кожи. Легкое повреждение стимулирует рост коллагена, основы под кожей, что затем улучшает внешний вид некоторых шрамов и морщин».

3

Тонизирующий набор для лица Trinity

NuFace
дермстор.ком

325,00 долл. США

«Мне нравится устройство NuFace за его антивозрастные свойства», — говорит д-р Энгельман. «До и после процедуры впечатляют, это элегантное и безболезненное устройство. Микротоковые массажеры улучшают мышечный тонус, улучшают кровообращение лица, способствуют лимфодренажу и улучшают проникновение продукта. активация лицевых мышц под кожей. Когда нижележащая мускулатура подтягивается, кожа становится более гладкой.«

4

Лучшее устройство для укрепления тела

Тонизирующее устройство для кожи NuBODY

NuFACE
dermstore.com

399,00 долл. США

NuBODY позволяет тренировать микроток на теле и особенно эффективен для предплечий, пресса, бедер и ягодиц. Используйте всего пять минут в день пять дней в неделю.

5

Золотой скульптурный бар

Джиллиан Демпси
Джиллиандемпси.ком

195,00 $

Еще один массажер для лица — на этот раз от Джиллиан Демпси, визажиста звезд. (И мы имеем в виду звезды. Среди клиентов Демпси — Джулия Робертс, Дженнифер Лоуренс, Кирстен Данст, Кристен Стюарт и Дженнифер Энистон.) Уберите отечность и улучшите кровообращение в коже. Это ключ к задорным точеным скулам.

6

Вибрационный лифтинг и контурный косметический валик с розовым кварцем Skin Gym

Интеллектуальная комбинация кварцевого валика для лица и вибромассажа, этим устройством Skin Gym приятно пользоваться, поскольку оно помогает удалять лимфу и усиливать микроциркуляцию, чтобы ингредиенты для ухода за кожей могли работать наилучшим образом.

7

DermalQuench Liquid Lift + Advanced Resurfacing Treatment с ретинолом

Кейт Сомервилл
nordstrom.com

98,00 долл. США

Доктор Боу считает, что ретиноиды (входящие в состав этого продукта) являются «золотым стандартом, когда дело доходит до подтяжки кожи снаружи внутрь». И доктор Энгельман соглашается: «Ретинол — самый мощный ингредиент, который помогает вырабатывать коллаген и эластин, что делает кожу более упругой и гладкой.«

Эта смесь имеет дополнительный бонус в виде гиалуроновой кислоты, которая «может разглаживать, укреплять и подтягивать кожу», — говорит доктор Боу.

8

Ретинол 0,3

Кожа
dermstore.com

67,00 $

Доктор Боу предупреждает, что «ретинол может вызвать сильное раздражение, если его использовать слишком часто или если его состав слишком силен для вашей кожи. Я часто рекомендую медленно вводить ретинол в ваш режим ухода за кожей (не каждую ночь) и начинать с небольшого процента. .«Эта сыворотка с низким содержанием концентратов — идеальный выбор для начинающих пользователей.

9

Ночной крем от глубоких морщин

Эта неизменно любимая аптека предлагает тот же желанный процент ретинола, но по гораздо более доступной цене. Кроме того, вы не будете чувствовать себя так плохо, используя его на участках, кроме лица, что, по словам доктора Боу, необходимо. «Применяя его, не пренебрегайте своей шеей, грудью и областью глаз», — предупреждает она.

10

TNS Essential Сыворотка

SkinMedica
дермстор.ком

281,00 $

Доктор Боу указывает на пептиды как на еще один ключевой ингредиент для подтяжки кожи. «Когда вы вводите экзогенные пептиды на кожу в виде увлажняющего крема или сыворотки, они, по сути,« обманывают »кожу, заставляя думать, что это травма или рана, что стимулирует наши процессы повышения уровня коллагена», — объясняет она.

Эта сыворотка от SkinMedica содержит пептиды, а также гиалуроновую кислоту, витамин E и витамин C. «Витамин C необходим организму для выработки коллагена, поэтому убедитесь, что вы используете сыворотку с витамином C как часть своего режима. , «Доктор- добавляет Боу.

11

Лучшее для подтяжки кожи шеи

Холодная плазма Plus + Sub-D / Neck

Perricone MD
sephora.com

198,00 долл. США

Гель-крем с пептидами и кофеином, который мгновенно подтягивает кожу и помогает со временем избавиться от крепости и морщин на шее.

12

Уход за кожей Ferulic + укрепляющая эмульсия для шеи с ретинолом

DR.ДЕННИС ГРОСС
nordstrom.com

75,00 долларов США

Еще одна эффективная процедура для шеи, эта шелковистая эмульсия сочетает утолщающий кожу ретинол с суперантиоксидантной феруловой кислотой для восстановления эластичности тонкой кожи под челюстью.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io

Реклама — продолжить чтение ниже

Подтяжка кожи — Как подтянуть кожу лица

Подтяжка кожи лица во многих случаях больше не требует радикальных мер. Вместо,
дерматологи говорят, что ряд небольших настроек — они могут включать уход за кожей, лазеры и многое другое — могут
быть более эффективным, не говоря уже о том, чтобы выглядеть намного естественнее, чем расти.

То, что заставляет лицо выглядеть моложе или старше, зависит от ряда факторов, от кожи.
текстуры, тона и цвета морщин, потери объема и провисания.Последний из
эти — провисание — происходит из-за того, что коллаген, структурная опора вашей кожи, уменьшается чрезмерно.
время. Потеря коллагена также сильно способствует потере объема и образованию морщин; в
По словам Нью-Йорка, лучший способ сохранить молодость — это вообще не терять коллаген.
Йоркский дерматолог Роберт Анолик, клинический
доцент дерматологии в школе Нью-Йоркского университета
медицины. «Конечная цель — это профилактика», — говорит он. «Нет никаких
заменитель регулярного использования солнцезащитного крема и хорошего образа жизни — отказ от курения, слабый алкоголь и сахар
потребление, упражнения, снятие воспаления в целом.Сделай это, и у тебя не будет столько
видимое старение, и любые результаты, которые вы получите с помощью антивозрастной дерматологии, будут
лучше и держаться дольше ».

«Но революционным в подъеме, сжатии и укреплении сейчас является способность стимулировать
— ремоделирование нескольких слоев кожи, а не только поверхностного слоя », — объясняет он. «Поверхность
слой обнаруживает многие признаки старения, такие как морщинки, обесцвечивание, кровеносные сосуды, солнечные пятна,
шрамы от угревой сыпи и т. д. Но именно ремоделирование глубоких и поверхностных слоев коллагена поднимает
и подтягивается.”

Дерматологи расходятся во мнениях относительно того, какое лечение является наилучшим — это понятно, потому что там
сейчас очень много вариантов. «У всех нас разные пациенты и разные техники.
видели работу », — говорит дерматолог из Нью-Йорка Дорис Дэй, клинический доцент кафедры
дерматология в Медицинском центре Нью-Йоркского университета в Лангоне. «Врачам также нравятся устройства, которые они
есть в своих офисах. Технологии затягивающих устройств постоянно развиваются, поэтому «лучшие»
лечение — это своего рода движущаяся цель.»(У Дэй в офисе около шестнадцати различных устройств.
и говорит, что адаптирует каждый план лечения к индивидуальному пациенту.)

До недавнего времени способы подтяжки кожи были либо мягкими (стимуляция коллагена
в самых верхних слоях кожи с помощью таких процедур, как пилинг, ретиноиды и некоторые виды
лазеры) или тяжелые (пилинг CO2 или подтягивание кожи с помощью хирургической подтяжки лица, оба
которые связаны с простоями и повышенным риском).

Люди, которым раньше делали подтяжку лица, теперь выбирают
вместо этого дерматологическое лечение — или, по крайней мере, во-первых, предупреждая необходимость в одном, сообщает
Пластический хирург из Чикаго Джулиус Фью, помогавший пионеру
новый,
нитеподъемник без простоев.«В наших офисах мы укладываем процедуры: ниточный лифт, наполнители,
Ботокс, лазеры, Ulthera — и получение потрясающих результатов », — говорит он. «Меньшему количеству пациентов требуется
полная подтяжка лица ».

Важна подробная консультация, — говорит дерматолог из Санта-Моники Карин.
Гроссман: «Вы должны взвесить так много соображений». Она упоминает время простоя, риск, стоимость,
долговечность (как долго будут длиться эффекты), серьезность (с точки зрения получаемого
посмотрите), и потенциальные шрамы как факторы.

«Я уверен, что мы откладываем необходимость проведения хирургических операций по затяжке»,
— говорит Анолик.«Это не значит, что некоторым людям не нужна пластическая операция, но это способ
выглядеть и чувствовать себя моложе с гораздо меньшим временем простоя ». Инъекционные наполнители временно заменяют
потеряли коллаген немного глубже в коже: дерматологи вводят наполнитель, скажем, в
скулы, и объем, который она создает, подтягивает кожу внизу. У такого лифтинга есть свои
ограничивает и легко переборщить, но это также может действительно помочь.

Самые большие неинвазивные технологические прорывы в радиочастотном и
ультразвуковые устройства, которые создают коллаген, отправляя энергию в разные слои кожи:
радиочастота широким, диффузным способом и ультразвук более глубоким и целенаправленным.«Подумайте о
коллагеновых волокон, как свитер свободной вязки, и эти процедуры делают этот свитер более плотным », — говорит
Анолик. Оба обычно требуют обезболивания кожи, но у них нет простоев, потому что они работают под
верхний слой кожи; значительные результаты развиваются в течение нескольких месяцев по мере роста тела
новый коллаген. «Ulthera — это основа большинства моих ужесточений», — говорит Дэй,
дополняет его радиочастотными процедурами, такими как EndyMed и Thermage. «Я нахожу EndyMed
процедуры продлевают действие Ulthera », — говорит она.Гроссман считает Термаж
ее золотой стандарт ужесточения, но считает, что Ulthera столь же эффективна; Анолик предпочитает
Ulthera, но в определенных ситуациях использует термаж.

Гроссман говорит, что она получает невероятные результаты в области подтяжки верхней части глаз с помощью процедур термажа и
предпочитает другое радиочастотное устройство под названием Forma, которое требует нескольких сеансов, для
полнота в нижней части глаз. Еще она любит термаж для шеи. Анолик любит совмещать
Ulthera с ботоксом — делается за неделю до или после Ulthera.«Если я пытаюсь поднять бровь или
шею, но вы видите растяжение мышц, которое противодействует восходящему направлению, а затем объединяет
процесс с ботоксом может быть очень полезным », — говорит он. «Это помогает создать оптимальную среду для
беспрепятственный подъем ». Дэй любит термаж для подтяжки живота и бедер и предпочитает
EndyMed для поднятия глаз.

Технология Microneedling сочетается с радиочастотой в нескольких новых устройствах.
EndyMed производит Intensif, версию своего радиочастотного устройства, в котором для помощи используются микроиглы.
переделывать и создавать коллаген.«Что хорошо в устройстве EndyMed, так это то, что я могу набирать или опускать
глубина игл зависит от пациента », — говорит Дэй. «Это не кровавая процедура — есть
очень небольшое время простоя. Он надежен, действует как на цветную кожу, так и на морщинки курильщика вокруг.
губы, и это действительно приподнимает вокруг глаз. Мне тоже нравится от шрамов от угревой сыпи «.

Другое устройство, Infini, сочетает в себе радиочастоты, которые могут
точки в коже, как это делает Ulthera, с усиливающим коллаген действием микроигл.«Идея микроиглы заключается в том, что вы запускаете иммунный ответ, чтобы стимулировать
производство коллагена ».

Гроссман тоже в восторге от микронидлинга: «Он дает прекрасные результаты в
шеи, и недавние исследования показали, что он также может уменьшить целлюлит на спине
ноги.»

Если многие варианты кажутся слишком сложными, Дэй думает об этом иначе: «Я
Думаю, вы добьетесь наилучших результатов, выполняя несколько разных действий — уход за кожей, нейромодуляторы и т. д.
диета, упражнения, наполнители, приспособления.Дело не в том, чтобы добиться больших успехов в одной конкретной области. Мы стареем в
много разных способов, поэтому лучше делать одно дело понемногу, а
Другая. Речь больше не идет о поиске морщин: теперь мы исследуем морщины ».

Правда об укрепляющих кремах

Большинство косметических компаний продают продукты, утверждающие, что они подтягивают и укрепляют кожу, даже если она имеет креповую текстуру. Заявления звучат убедительно (как «подтяжка лица в бутылке»), но почти все без исключения не являются подлинными.Дело не в том, что некоторые укрепляющие кремы не имеют ценности для кожи; просто большинство укрепляющих и лифтинговых кремов имеют плохую формулу, и обещания раскрывают правду о том, что возможно с любым продуктом для ухода за кожей.

Действуют ли кремы для подтяжки кожи и лица?

Вот что можно сказать наверняка: даже лучший укрепляющий крем для лица или крем для подтяжки кожи не даст вам результатов, которые даже отдаленно похожи на те, которые вы получаете от медицинских процедур, таких как кожные наполнители, лазеры или косметическая хирургия.Правду об укрепляющих кремах важно знать, потому что тратить деньги на продукты, которые не работают, никогда не бывает приятным!

Фактов:

• Эластин — это поддерживающее тело волокно, которое позволяет коже возвращаться на место. Думайте о эластине как о пружинах в матрасе, а о набивке между пружинами как о коллагене, а также о других элементах тела, таких как жир, хрящ, мышцы и т. Д. Когда эластин поврежден, кожа начинает провисать, точно так же, как когда пружины матраса стареют и повреждаются, матрас начинает провисать.Это провисание в сочетании с повреждением на солнце может привести к появлению кожи, подобной крепированной бумаге.
• Во время развития в утробе матери и в раннем детстве кожа вырабатывает много эластина, но более старая кожа почти не производит… нада… пшик.
• Солнечное повреждение и возраст ухудшают эластин.
• Для кожи взрослого человека практически невозможно вырабатывать больше эластина даже с помощью медицинских процедур.
• Большинство укрепляющих кремов — нелепая трата денег, потому что они не содержат ингредиентов, которые могут укрепить или подтянуть (подтянуть) кожу.
• Продукты по уходу за кожей могут содержать коллаген или эластин, но коллаген и эластин в этих продуктах не могут сливаться с коллагеном и эластином в вашей коже, чтобы помочь восстановить или укрепить эти структуры. Молекулярные размеры как коллагена, так и эластина слишком велики (ПУТЬ слишком велики!), Чтобы проникнуть через поверхность кожи.

Примечание: в некоторых продуктах коллаген или эластин якобы «переработаны», чтобы сделать их достаточно маленькими, чтобы они могли впитываться в кожу, но даже если они имеют наноразмерные размеры, эти ингредиенты все равно не будут сливаться с коллагеном и эластин в вашей коже.Любые утверждения об обратном не подтверждаются независимыми рецензируемыми исследованиями. Что еще более важно: как коллаген и эластин, которые вы наносите на лицо, узнают, к какому коллагену и эластину присоединиться в вашей коже, а какие оставить в покое?

Как я могу подтянуть кожу?

Почти все без исключения, когда вы покупаете крем, предназначенный для дряблой кожи, или продукт, утверждающий, что он подтягивает крепкую кожу, его эффекты, если таковые имеются, обусловлены такими ингредиентами, как пленкообразующие вещества.Как следует из названия, пленкообразующие агенты образуют пленку на коже, которая может сделать кожу более плотной. Эффект временный, вы не увидите заметного подтяжки дряблой кожи, но этого ощущения часто бывает достаточно, чтобы убедить женщину в том, что продукт работает. «Ощущение» подтянутости кожи — это не то же самое, что реальное изменение тона или дряблости вашей кожи к лучшему. Использование того, что действительно работает, приблизит вас к желаемым результатам!

• Создание большего количества коллагена — ключ к успеху! Хотя коллаген не помогает восстановить упругую кожу, он помогает поддерживать кожу, так что дряблость менее заметна.Вы можете помочь коже вырабатывать много коллагена с помощью средств по уходу за кожей, которые содержат мощные антиоксиданты и восстанавливающие кожу ингредиенты.
• Солнцезащитный крем с SPF 30 или выше не подлежит обсуждению! Поскольку повреждение солнцем разрушает эластин и коллаген, ежедневная защита от солнца имеет решающее значение, но многие ли из нас не забывают наносить солнцезащитный крем на шею и лицо каждый день? … Точно. И это одна из основных причин, почему у многих шеи выглядят «старше», чем лица. Вот почему антивозрастной уход за кожей не ограничивается вашим лицом!
• Ежедневное использование эксфолианта, содержащего салициловую кислоту (BHA) или гликолевую кислоту (AHA), действительно может помочь.Наряду с отшелушиванием для более гладкой кожи, есть также большое количество исследований, показывающих, что эти ингредиенты создают больше коллагена и, в некоторой степени, могут помочь укрепить кожу. Вам не нужно использовать оба; то или другое в порядке, или, если хотите, вы можете чередовать.
• Витамин А, также называемый ретинолом, при местном применении может улучшить форму эластина, который еще остается в вашей коже; Есть даже небольшое количество исследований, показывающих, что он может накапливать эластин. (Это определенно может создать больше коллагена.Нанесение ретинола каждую ночь может очень помочь! То же самое и с ретиноидами, отпускаемыми по рецепту. Как вариант, попробуйте бакучиол для ухода за кожей, полученный из растений. Исследования показывают, что этот натуральный ингредиент обладает множеством антивозрастных свойств, таких как уменьшение появления тонких линий и морщин.
• Медицинские процедуры, такие как лазеры и другие виды светотерапии, такие как Fraxel или Ulthera, дают впечатляющие результаты по укреплению кожи, а также могут улучшить крепированную кожу! Вместо того, чтобы тратить деньги на дорогие укрепляющие кремы и маски для лица, которые не работают и не будут работать, вы могли бы отложить эти средства и через несколько месяцев легко позволить себе эти типы изменяющих кожу процедур от дерматолога.
• Когда все остальное не помогает (или просто не дает желаемых результатов), пора подумать о косметической хирургии. Различные типы подтяжки лица могут иметь огромное значение, не заставляя вас выглядеть «слишком натянутым», а в сочетании с великолепным уходом за кожей результаты могут быть не чем иным, как просто потрясающим эффектом!

Вот и все! Хотя это не лучшая новость, но и не самая плохая. Укрепление и подтяжка кожи с помощью средств по уходу за кожей возможно, но такие продукты никогда не работают так же хорошо, как преувеличенные заявления, которые вы видите на этикетках продуктов или то, что вы слышите от продавцов косметики.

Источники: Journal of Drugs in Dermatology, сентябрь 2012 г., страницы 1036–1040; Исследование врожденных дефектов, сентябрь 2012 г., страницы 248–257; Международный журнал косметической науки, апрель 2012 г., страницы 132–139, и февраль 2011 г., страницы 62–69; Биомакромолекулы, февраль 2012 г., страницы 379–386; Journal of Cosmetic Science, март 2010 г., страницы 125–132; Журнал косметической дерматологии, март 2009 г., страницы 56–62; Журнал Европейской академии дерматологии и венерологии, том 20, 2006 г., стр. 980; и Экспериментальная дерматология, том 11, 2002 г., стр. 398.

домашних средств от дряблой кожи: 5 лучших натуральных средств для подтяжки дряблой кожи

Тонкие линии, морщины и дряблая кожа — некоторые из признаков старения. С возрастом кожа теряет эластичность, и это приводит к дряблости. Обезвоживание, курение, беременность, чрезмерное употребление алкоголя, потеря веса и использование неправильных продуктов для кожи также могут привести к провисанию кожи. Хотя вы не можете обратить вспять процесс провисания, вы определенно можете отсрочить его или уменьшить провисание.Вот несколько натуральных средств, чтобы подтянуть дряблую кожу в домашних условиях. (ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ Домашние средства от омертвевших клеток кожи: 7 домашних скрабов для удаления омертвевших клеток с лица и тела). Также читайте — Жена Шахида Капура Мира Раджпут оглушает в бикини, фанаты называют ее «горячей мамой»

1. Гель алоэ вера

Гель алоэ вера — одно из лучших домашних средств для подтяжки кожи. Он содержит яблочную кислоту, повышающую эластичность кожи. Также прочтите — 5 причин, по которым вам следует добавлять кокосовое масло в ежедневный режим ухода за волосами

Вам понадобятся: Гель алоэ вера или лист алоэ вера для извлечения геля.Также читайте — Диша Патани пригубила росистый макияж в своем последнем видео-уроке — СМОТРЕТЬ

Метод: Извлеките гель алоэ вера из листьев и нанесите его на лицо и шею. Оставьте на коже примерно на 20 минут, а затем смойте теплой водой. Делайте это три-четыре раза в неделю. Вы также можете смешать гель алоэ вера с медом и майонезом. Нанесите эту смесь на лицо и шею. Примерно через 20 минут смойте холодной водой.

2. Яичный белок и мед

Яичный белок

Яичный белок, богатый альбумином, является прекрасным средством от дряблой кожи.Он улучшает текстуру кожи за счет восстановления клеток кожи и делает ее здоровой.

Вам понадобится: я яичного белка и две столовые ложки меда.

Метод: Хорошо перемешайте яичный белок и мед. Нанесите эту смесь на лицо и шею. Оставьте примерно на 20 минут, а затем смойте холодной водой. Делайте это трижды в месяц. (ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ Как избавиться от прыщей? 19 советов, как вернуть сияющую и здоровую кожу без прыщей).

3.Масляный массаж

Масляный массаж не только подтянет кожу, но и сделает ее более гладкой и чистой. Вы можете использовать оливковое масло для массажа, так как оно содержит витамины E и A. Оно также обладает антивозрастными свойствами.

Вам понадобится : две столовые ложки оливкового масла.

Метод: Возьмите оливковое масло в небольшую емкость и разогрейте. Используйте теплое масло для массажа лица и шеи. Массаж около 10 минут. Возьмите чистую ткань, смочите ее теплой водой и протрите ею лицо.Вы также можете использовать кокосовое масло, миндальное масло или масло жожоба для массажа.

4. Молотый кофе и кокосовое масло

Кофейная маска для лица

Кофе содержит кофеин, который делает вашу кожу мягкой и упругой, удаляя жир и увлажняя кожу. Молотый кофе мягко отшелушивает вашу кожу, а содержащиеся в нем антиоксиданты замедляют процесс старения.

Вам понадобится : 1/4 стакана молотого кофе, две столовые ложки кокосового масла, 1/4 стакана коричневого сахара и ½ чайной ложки корицы.

Метод: Смешайте кофе, кокосовое масло, корицу и коричневый сахар. Используйте эту смесь, чтобы аккуратно очистить лицо и шею. Скраб держите около 5 минут, а затем смойте теплой водой. Делайте это раз в неделю. (ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ Как избавиться от отечности лица? 6 советов, как избавиться от отечности на лице и выглядеть свежим утром!).

5. Масло розмарина и огурца

Масло розмарина тонизирует кожу и улучшает кровообращение. Масло розмарина, богатое антиоксидантами, замедляет старение кожи и улучшает ее эластичность.

Вам понадобится : Одна столовая ложка масла розмарина и половина огурца.

Метод: Возьмите огурец и очистите его. Теперь измельчите его до однородной массы. Добавьте масло розмарина и нанесите его на лицо и шею. Оставьте примерно на 20 минут, а затем смойте теплой водой. Делайте это раз в неделю.

Эти домашние средства просты и эффективны. Итак, избавьтесь от дряблой кожи с помощью этих натуральных средств.

23 эффективных домашних средства для лечения подтяжки кожи

По мере старения наша кожа начинает проявлять признаки старения.Он начинает терять естественную эластичность, что приводит к провисанию. Обвисание кожи — это естественный процесс, который необратим, но его можно уменьшить или отложить. Часто люди выбирают косметические операции, которые очень дороги и имеют побочные эффекты. К счастью, есть домашние средства для подтяжки кожи. Они просты и легки, а также эффективно уменьшают морщины и тонкие линии.

Прежде чем мы углубимся в различные домашние средства, позвольте нам понять, почему ваша кожа становится дряблой и дряблой.

Из-за чего кожа становится дряблой и обвисшей?

Обвисшая кожа — один из основных признаков старения, который наиболее заметно проявляется на лице. Морщины и борозды — первые признаки старения. Постепенно ваша кожа начинает отвисать на щеках, носу, подбородке, шее, руках и других частях тела. Основные причины этого следующие:

• С возрастом синтез коллагена в коже замедляется, что приводит к потере эластичности и обвисанию кожи.

• Соединительная ткань кожи, поддерживающая различные хрящи и кости, с возрастом ослабевает.

• Жир, который когда-то был равномерно распределен под кожей и удерживал его, начинает терять объем и образовывать комки. Эти комки начинают провисать под действием силы тяжести.

• Чрезмерное воздействие солнечного света повреждает коллаген и эластин в коже, в результате чего они распадаются и кожа становится обвисшей. Сигаретный дым и загрязнение воздуха — другие факторы, которые могут ускорить процесс образования морщин и дряблости кожи.

• Быстрая потеря веса и беременность также могут вызвать обвисание кожи.

Таким образом, как внутренние, так и внешние факторы играют роль в том, что ваша кожа становится дряблой и обвисшей (1, 2, 3). Давайте взглянем на домашние средства, которые можно использовать, чтобы укрепить и подтянуть кожу.

Домашние средства для подтяжки кожи

1. Масла для подтяжки кожи

(a) Кокосовое масло
(b) Горчичное масло
(c) Масло розмарина
(d) Миндальное масло
(e) Масло авокадо
(f) Витамин E Масло
(г) Рыбий жир
(h) Оливковое масло
(i) Масло примулы
(j) Масло аргана

2. Подтягивающие кожу маски / маски для лица

(a) Маска из яичного белка
(b) Банановая маска
(c) Глиняная маска

3. Другие простые средства для подтяжки кожи

(a) Молотый кофе
(b) Гамамелис
(c) Гель с алоэ вера
(d) Квасцы
(e) Помидор
(f) Английская соль
(г) Лимонный сок
(h) Multani Mitti
(i) Папайя
(j) Йогурт

Эффективные решения для подтяжки дряблой кожи

1.Масла для подтяжки кожи

(a) Кокосовое масло для подтяжки кожи

Вам понадобится

Кокосовое масло первого отжима

Что вам нужно делать

1. Помассируйте масло круговыми движениями вверх на пораженный участок.
2. Продолжайте массировать 5–10 минут.
3. Оставьте масло на ночь.

Как часто вы должны это делать

Делайте это каждый вечер перед сном.

Почему это работает

Кокосовое масло проникает в более глубокие слои кожи и омолаживает клетки кожи.Сохраняет кожу увлажненной и питаемой. Его антиоксиданты устраняют свободные радикалы, которые повреждают вашу кожу и ускоряют процесс старения (4).

Вернуться к содержанию

(б) Горчичное масло для подтяжки кожи

Вам понадобится

1/2 стакана горчичного масла

Что вам нужно сделать

1. Нагрейте масло, пока оно не станет теплым.
2. Перед тем, как принять душ, помассируйте пораженные участки или даже все тело горчичным маслом.
3. Помассируйте восходящими движениями около пяти минут.
4. Примите душ как обычно.

Как часто вы должны это делать

Повторите это два-три раза в неделю.

Почему это работает

Горчичное масло подтягивает кожу и придает ей сияние. Кожа омолаживается за счет улучшения кровообращения благодаря массажу с горчичным маслом. Высокий уровень витамина Е предотвращает старение и появление морщин (5).

Осторожно

Горчичное масло иногда может вызывать воспаление кожи. Проведите тест с пластырем, прежде чем использовать его для массажа кожи.

Вернуться к содержанию

(c) Масло розмарина для подтяжки кожи

Вам понадобится

• 1/2 огурца
• 1 столовая ложка масла розмарина

Что вам нужно сделать

1. Очистите и измельчите огурец, чтобы получилась однородная жидкость.
2. Добавить масло розмарина и хорошо перемешать.
3. Нанесите на лицо и другие пораженные участки.
4. Оставьте на 15-20 минут, а затем смойте.

Как часто вам следует это делать

Используйте это средство один раз в три-четыре дня.

Почему это работает

Это эфирное масло улучшает кровообращение, а это, в свою очередь, тонизирует дряблую кожу. Присутствующие антиоксиданты увеличивают производство фибробластов и улучшают эластичность кожи (6). Он богат карнозолом и скваленом, которые замедляют процесс старения кожи (7).

Вернуться к содержанию

(d) Миндальное масло для подтяжки кожи

Вам понадобится

Миндальное масло

Что вам нужно сделать

Нанесите миндальное масло на тело в течение 20 минут перед тем, как принять душ.

Как часто вам следует это делать

Делайте это каждый день или хотя бы через день.

Почему это работает

Миндальное масло богато витамином Е и увлажняет кожу. Он заметно уменьшает дряблость кожи и естественным образом подтягивает кожу (8, 9).

[Читать : Преимущества миндального масла для здоровья ]

Вернуться к TOC

(e) Масло авокадо для подтяжки кожи

Вам понадобится

Масло авокадо

Что вам нужно сделать

1 .Массажируйте дряблую и обвисшую кожу восходящими движениями маслом авокадо в течение примерно 15 минут.
2. Оставьте на час или около того, а затем смойте.

Как часто вы должны это делать

Делайте это один раз в день.

Почему это работает

Масло авокадо обладает высокой увлажняющей способностью и глубоко проникает в кожу. Он также усиливает синтез коллагена, что значительно улучшает упругость вашей кожи (10). Он содержит высокий уровень витаминов A, B и E, которые помогают подтянуть кожу (11).

Вернуться к TOC

(f) Масло с витамином E для подтяжки кожи

Вам понадобится

Капсулы с витамином E

Что вам нужно сделать

1. Проколите несколько капсул с витамином E и удалите присутствующее масло внутри.
2. Втирайте масло в кожу в течение 10–15 минут.
3. Оставьте масло на ночь.

Как часто вам следует это делать

Применяйте масло с витамином Е каждый вечер перед сном.

Почему это работает

Витамин Е необходим для того, чтобы кожа оставалась здоровой, сияющей и упругой.Его антиоксидантная природа предотвращает повреждение кожи свободными радикалами и улучшает ее здоровье и внешний вид (12, 13).

Вернуться к содержанию

(г) Рыбий жир для подтяжки кожи

Вам понадобится

Капсулы рыбьего жира

Что вам нужно сделать

1. Проколите капсулы и нанесите масло, находящееся внутри, на кожу .
2. Массаж пару минут.
3. Вы можете оставить масло на ночь или смыть через час.

Вы также можете принимать капсулу рыбьего жира каждый день.

Как часто вы должны это делать

Повторяйте это каждый день перед сном.

Почему это работает

Рыбий жир содержит большое количество омега-жирных кислот, которые питают и увлажняют кожу. Улучшается кровообращение в коже, что влияет на способность кожи к обновлению клеток (14). Ваша кожа скоро станет подтянутой и сияющей.

Осторожно

Не используйте это средство, если у вас аллергия на рыбу и рыбные продукты.

Вернуться к содержанию

(h) Оливковое масло для подтяжки кожи

Вам понадобится

Оливковое масло первого отжима

Что вам нужно сделать

1. После душа промокните кожу насухо.
2. Нанесите оливковое масло на все тело в течение нескольких минут.

Как часто вы должны это делать

Используйте оливковое масло каждый день вместо лосьона для тела.

Почему это работает

Оливковое масло — идеальное средство для удержания влаги и сохранения сияния кожи.Он богат антиоксидантами и витамином Е, которые подтягивают кожу и предотвращают фотоповреждения (15).

Вернуться к содержанию

(i) Масло примулы для подтяжки кожи

Вам понадобится

Масло примулы

Что вам нужно сделать

1. Нанесите несколько капель масла примулы на пальцы и помассируйте их. лицо и шея движением вверх.
2. Продолжайте массировать пять-семь минут.
3. Оставьте масло на ночь.

Как часто вам следует это делать

Делайте это каждую ночь перед сном.

Почему это работает

Масло примулы содержит гамма-линоленовую кислоту (GLA), которая способствует синтезу коллагена и заметно уменьшает тонкие линии, морщины и дряблость кожи (16).

Вернуться к содержанию

(j) Аргановое масло для подтяжки кожи

Вам понадобится

Аргановое масло

Что вам нужно сделать

1. Вы можете добавить несколько капель арганового масла в лосьон для тела или используйте его отдельно для массажа кожи.
2. Оставьте масло на день.

Как часто вам следует это делать

Используйте аргановое масло для ежедневного увлажнения кожи.

Почему это работает

Питание, обеспечиваемое аргановым маслом для кожи, придает ей большую эластичность и делает ее более упругой. Эти антивозрастные эффекты арганового масла были проверены учеными и простыми людьми. После регулярного использования наблюдалось заметное повышение эластичности кожи (17).

Вернуться к содержанию

2. Подтягивающие кожу маски / маски для лица

(a) Подтягивающая кожа маска из яичного белка

Вам понадобится

• 1 яичный белок
• 2 столовые ложки меда

Что у вас есть Сделайте

1.Возьмите яичный белок и смешайте его с медом.
2. Нанесите эту маску на лицо и оставьте на 15 минут.
3. После этого смойте водой.

Как часто следует это делать

Рекомендуется использовать эту маску для лица трижды в месяц для более упругой кожи.

Почему это работает

Яичный белок богат протеиновым альбумином и может в значительной степени улучшить эластичность кожи. Это также помогает в восстановлении клеток кожи и придании естественного сияния (18, 19).Мед удерживает влагу в коже, а также омолаживает ее с помощью своих антиоксидантов (20). Это одно из верных домашних средств для подтяжки кожи.

Вернуться к содержанию

(б) Банановая маска для подтяжки кожи

Вам понадобится

• Спелый банан
• Несколько капель лимонного сока (по желанию)

Что вам нужно сделать

1 Размять банан и нанести его на лицо и шею.
2. Вы также можете выдавить несколько капель лимона в банановое пюре.
3. Оставьте на лице примерно на 15 минут, а затем смойте водой.

Как часто вам следует это делать

Используйте этот пакет два раза в неделю для достижения наилучших результатов.

Почему это работает

Банан богат железом, цинком, калием, магнием и витаминами A, B, C и D. Пюре из спелых бананов можно использовать для подтяжки кожи, так как содержащиеся в них минералы и витамины замедляют старение. характеристики. Он также разглаживает и увлажняет кожу (21).

Вернуться к содержанию

(c) Глиняная маска для подтяжки кожи

Вам понадобится

• 2 столовые ложки зеленой глины или порошка бентонитовой глины
• 1 чайная ложка сухого молока
• Вода

Что у вас есть

1.Смешайте глиняный порошок и сухое молоко.
2. Добавьте воды, чтобы получилась однородная паста.
3. Нанесите на все лицо и шею и дайте высохнуть.
4. Вымойте маску через 15-20 минут.
5. Промокните насухо и увлажните.

Как часто следует это делать

Применяйте глиняную маску один раз в неделю.

Почему это работает

И зеленая глина, и бентонитовая глина превосходны для кожи. Они поглощают загрязнения, сужают поры и делают кожу гладкой и упругой (22).Также было показано, что нанесение глины на кожу увеличивает синтез коллагена (23).

Осторожно

Не двигайте лицом, пока маска надета. Разговор, хмурый взгляд или улыбка в маске могут вызвать появление морщин.

Вернуться к содержанию

3. Другие простые средства для подтяжки кожи

(a) Кофейная гуща для подтяжки кожи

Вам понадобится

• 1/4 чашки молотого кофе
• 1/4 чашки коричневого сахара
• 2-3 столовые ложки кокосового или оливкового масла
• 1/2 чайной ложки молотой корицы

Что вам нужно сделать

1.Слегка подогрейте кокосовое масло, чтобы оно растопило. Дать остыть до комнатной температуры.
2. Смешайте все остальные ингредиенты и добавьте в смесь остывшее кокосовое масло. Хорошо смешать.
3. Аккуратно потрите кожу круговыми движениями в течение нескольких минут.
4. Смойте теплой водой.

Как часто вы должны это делать

Используйте кофейный скраб один или два раза в неделю.

Почему это работает

Кофеин, содержащийся в кофе, выводит излишки влаги из кожи и устраняет жировые отложения, делая кожу упругой и мягкой.Кофе также содержит антиоксиданты, замедляющие процесс старения кожи (24). Крупные гранулы кофе и сахара отшелушивают кожу, а также помогают сохранить ее упругость (25). Во время этого процесса кокосовое масло сохраняет кожу увлажненной и увлажненной.

Вернуться к оглавлению

(b) Гамамелис для подтяжки кожи

Вам понадобится

• Раствор гамамелиса
• Ватный диск

Что вам нужно сделать

1. Окуните ватный диск в жидкость гамамелиса и нанесите ее на лицо и шею движениями снизу вверх.
2. Дайте высохнуть в течение пяти минут. Повторите то же самое с еще одним кругом гамамелиса.
3. Не умывать лицо после нанесения.
4. Таким же образом нанесите его на другие части тела, такие как руки, живот и другие пораженные участки.

Как часто вы должны это делать

Лучше всего это делать ночью, перед тем как лечь в постель. Повторяйте это ежедневно.

Почему это работает

Гамамелис — широко используемое вяжущее средство. Он сужает поры кожи, а это, в свою очередь, делает кожу упругой.Полифенолы (антиоксиданты), присутствующие в гамамелисе, подавляют активность ферментов, разрушающих коллаген и эластин в коже (26).

Вернуться к содержанию

(c) Гель алоэ вера для подтяжки кожи

Вам понадобится

Лист алоэ вера

Что вам нужно сделать

1. Разрежьте лист алоэ и извлеките имеющийся гель внутри.
2. Нанесите свежий гель алоэ на пораженный участок и дайте ему высохнуть в течение 15–20 минут.
3. Промыть водой.

Как часто вы должны это делать

Повторяйте это один раз в день.

Почему это работает

Алоэ вера содержит множество фитохимических веществ, которые обеспечат оптимальное здоровье вашей кожи. Он успокаивает кожу, питает ее и защищает от фотоповреждений и, как следствие, старения. Он также подтягивает кожу (27).

Вернуться к TOC

(d) Квасцы для подтяжки кожи

Вам понадобятся

• Небольшой кусочек квасцов
• Вода

Что вам нужно сделать

1.Окуните кусочек квасцов в воду и аккуратно протрите им кожу.
2. Промойте через 20 минут.

Как часто вам следует делать это

Делайте это каждый день, чтобы кожа стала более упругой.

Почему это работает

Квасцы — это натуральное средство для подтяжки кожи, которое можно использовать отдельно или добавлять в маски для усиления их укрепляющего действия на кожу. Квасцы также действуют как вяжущее средство и сужают расширенные поры на коже (28).

Осторожно

Квасцы сушат кожу.Всегда увлажняйте кожу после смывания остатков квасцов.

Вернуться к оглавлению

(e) Помидор для подтяжки кожи

Вам понадобится

• Маленький помидор
• Ватный тампон

Что вам нужно сделать

1. Выдавить сок из помидор и окунуть в него ватный тампон.
2. Нанесите томатный сок на пораженный участок тонким слоем.
3. Оставьте на 10-15 минут. Затем смойте чистой водой.

Как часто вы должны это делать

Повторяйте это дважды в день.

Почему это работает

Томатный сок успокаивает кожу. Это натуральный тоник, который укрепляет дряблую и обвисшую кожу. Он также содержит антиоксиданты, которые выравнивают тон вашей кожи и придают естественное сияние (29).

Вернуться к содержанию

(f) Английская соль для подтяжки кожи

Вам понадобится

• 1-2 чашки английской соли
• Теплая вода
• Ванна

Что вам нужно сделать 1

Наполните ванну теплой водой и добавьте в нее английскую соль.
2. Смешайте соль с водой и погрузитесь в нее на 15–20 минут.

Как часто вам следует это делать

Получайте в английской соленой воде два или три раза в неделю.

Почему это работает

Английская соль подтягивает кожу и удаляет все лишние жидкости, которые могут вызвать провисание кожи. Он также улучшает кровообращение, что способствует подтяжке кожи (30, 31).

Вернуться к содержанию

(г) Лимонный сок для подтяжки кожи

Вам понадобится

Что вам нужно сделать

1.Выдавите немного свежего лимонного сока и нанесите его на лицо и шею ватным тампоном.
2. Оставьте на 5–10 минут.
3. Промыть водой. Промокните насухо и увлажните.

Если у вас чувствительная кожа, разбавьте лимонный сок равными частями воды перед нанесением на лицо.

Как часто вы должны это делать

Повторяйте это дважды в день.

Почему это работает

Вяжущие свойства лимонного сока также полезны для подтяжки кожи (32).Витамин С, содержащийся в лимонном соке, способствует синтезу коллагена (33).

Вернуться к содержанию

(h) Multani Mitti для подтяжки кожи

Вам понадобится

• 2 столовые ложки Multani mitti (земля Фуллера)
• 1 столовая ложка меда
• Розовая вода

Что вы должны делать

1. Смешайте розовую воду с мультани митти и медом. У вас получится паста густой консистенции, которую будет легко наносить.
2. Нанесите эту маску на лицо и шею кисточкой для маски или пальцами.
3. Дайте высохнуть в течение примерно 20 минут, а затем смойте прохладной водой.
4. Увлажняйте кожу после умывания.

Как часто вам следует это делать

Используйте этот пакет два раза в неделю.

Почему это работает

Земля Фуллера оказывает глубокое очищающее действие при нанесении на кожу. Он поглощает все загрязнения и в то же время улучшает кровообращение в коже. Придает коже тонус и свежесть (34, 35).

Осторожно

Не используйте это средство, если у вас чувствительная кожа.

Вернуться к содержанию

(i) Папайя для подтяжки кожи

Вам понадобится

• Несколько кусочков спелой папайи
• 1-2 столовые ложки рисовой муки

Что вам нужно сделать

1. Нарежьте папайю небольшими кусочками и взбейте их в блендере. К этому добавить рисовую муку и хорошо перемешать.
2. Нанесите эту смесь на кожу. Аккуратно втирайте круговыми движениями снизу вверх.
3. Делайте это в течение 15 минут, а затем смойте водой.

Как часто вам следует это делать

Используйте этот скраб два раза в неделю, чтобы сделать кожу более упругой.

Почему это работает

Папайя содержит полезные ферменты, такие как папаин, которые помогают подтянуть дряблую кожу. Он делает кожу гладкой и эластичной, поскольку содержит витамин А и антиоксиданты. Он также содержит витамин С, который, как мы уже знаем, играет роль в синтезе и поддержании коллагена (36).

[Читать: Польза папайи для здоровья ]

Вернуться к TOC

(j) Йогурт для подтяжки кожи

Вам понадобится

• 2 столовые ложки йогурта
• Несколько капель

сока лайма

Что вам нужно сделать

1.Смешайте сок лайма с йогуртом.
2. Нанесите эту смесь на лицо.
3. Помассируйте 10 минут и оставьте еще на 5 минут. Смыть водой.

Как часто вы должны это делать

Повторяйте это три-четыре раза в неделю.

Почему это работает

Маска из йогурта широко используется в качестве натурального средства для подтяжки обвисшей кожи. Молочная кислота, содержащаяся в йогурте, сужает поры и подтягивает кожу. Регулярное использование этой маски также поможет придать лицу естественное сияние (37).

Не ждите, пока ваша кожа сморщится и обвиснет! Начните использовать эти средства, даже если вам всего 20 лет, чтобы у вас была здоровая кожа к 60 годам.

Вернуться к оглавлению

Ответы экспертов на вопросы читателей

Диета для подтяжки кожи

Помимо использования местных средств, важно также соблюдать правильную диету, чтобы кожа оставалась упругой и подтянутой. Вот продукты, которые нужно есть, чтобы подтянуть дряблую кожу:

• Зеленый чай имеет много преимуществ для здоровья.Все больше и больше людей употребляют зеленый чай, чтобы оставаться в форме. Зеленый чай помогает детоксикации кожи. Он богат антиоксидантами, которые естественным образом повышают выработку коллагена. Таким образом, кожа становится более упругой и без морщин (38).
• Включите постный белок, такой как курица, рыба, яйца, бобы и творог, чтобы помочь вашему телу нарастить мышечную массу, коллаген и эластин.
• Ешьте много фруктов и овощей, которые помогут вашей коже оставаться упругой, обеспечивая правильные питательные вещества, а также антиоксиданты.Рекомендуется употреблять пять-шесть порций полезных фруктов и овощей в день.
• Некоторые полезные фрукты для подтяжки кожи: ягоды, манго, банан и грейпфрут. Овощные варианты включают авокадо, морковь, огурцы и помидоры. Фрукты и овощи также содержат много воды, благодаря чему ваша кожа будет увлажненной и эластичной.
• Для поддержания здоровья и упругости кожи необходимо пить достаточное количество воды. Возьмите за привычку выпивать 8-10 стаканов воды в день.

Помимо включения этих добавок в свой рацион, также важно исключить определенные продукты. Ниже приведен список вещей, которых следует избегать, чтобы иметь упругую кожу:

• Нездоровая и жирная пища
• Упакованные продукты питания и напитки с высоким содержанием сахара
• Алкоголь

Йога для подтяжки кожи

Практика йоги не поможет только сделает вас более гибким и свободным от стресса, но также поможет тонизировать мышцы и подтянуть дряблую кожу.Растяжки или позы, которые вы делаете во время занятий йогой, активируют ваши мышцы и улучшают кровоток и лимфоток. Благодаря лучшему кровообращению, доступному для кожи, а также уменьшению стресса и беспокойства, кожа в конечном итоге начинает тонизировать и подтягиваться. Йога также сделает вашу кожу сияющей. Ниже перечислены некоторые из поз, которые вы можете включить в свой распорядок дня, чтобы подтянуть кожу:

• Поза собаки вниз — Помогает подтянуть кожу, особенно в области живота, а также вокруг бедер.
• Поза кобры — Подтягивает область живота и груди.
• Поза собаки лицом вверх — В этой позе тонизируются пресс, шея, спина и ноги.
• Поза планки — Подтягивает живот, а также укрепляет позвоночник.
• Поза лука — Помогает подтянуть кожу лица и шеи, а также живот.
• Другие позы для дыхания — Улучшают кровообращение к лицу и естественным образом тонизируют кожу.

Йога приносит наибольшую пользу, если заниматься ею в ранние часы дня, когда воздух свежий и чистый.Вы можете подробно прочитать об этих различных позах для подтяжки дряблой кожи здесь.

Упражнения для подтяжки кожи

Помимо йоги, в ежедневный режим тренировок можно включить и другие виды упражнений, которые способствуют подтяжке кожи. Если кожа стала дряблой и обвисшей из-за похудания, беременности или возраста, ее можно значительно улучшить с помощью регулярных силовых тренировок. В этих упражнениях используются веса с различными вариантами упражнений, которые воздействуют на ваши мышцы и дряблую кожу.Они укрепляют и тонизируют мышцы, а это улучшает эластичность кожи.

Все, что вам нужно, — это уделять этим упражнениям от 20 до 30 минут не менее трех раз в неделю. Вот некоторые из упражнений, которые хорошо подходят для подтяжки кожи:

• Скручивания
• Велоспорт или воздушный велосипед
• Подъемы ног
• Приседания
• Приседания
• Тяги в тазу
• Упражнения с гантелями на бицепс

Советы по подтяжке кожи

• Прежде всего, придерживайтесь здоровой диеты, включающей большое количество фруктов, овощей и нежирного белка.
• Пейте достаточно воды в течение дня. Это предотвратит обезвоживание и дряблость кожи.
• Используйте подходящий увлажняющий крем для питания кожи.
• Защитите свою кожу от солнечных лучей, используя солнцезащитный крем с SPF 20-SPF не ниже 30. Нанесите его не только на лицо, но и на шею и все открытые части, такие как руки и ноги.
• Нанесите солнцезащитный крем повторно через три-четыре часа, если собираетесь снова выйти на солнце.
• Ежедневно выполняйте процедуру CTM для лица и шеи.Хорошо очистите, а затем нанесите тоник и увлажняющий крем.
• Всегда наносите увлажняющие кремы и масла легкими движениями снизу вверх, особенно на лицо и шею.
• Отшелушивайте кожу лица, шеи и тела не реже одного раза в неделю.
• Регулярно выполняйте упражнения, чтобы мышцы и кожа оставались в тонусе и подтянутыми.
• Избегайте курения, так как оно препятствует выработке коллагена в коже и может серьезно повредить кожу лица.
• Избегайте агрессивных химикатов в мыле, сыворотках и лосьонах, поскольку они могут иметь долгосрочные побочные эффекты на эластичность кожи.
• Наконец, регулярно используйте подтягивающие маски и маски для лица, чтобы кожа оставалась сияющей, упругой и эластичной.

Какие витамины полезны для подтяжки кожи?

Кожа — сложный орган, и для ее поддержания и правильного выполнения всех функций необходимы определенные витамины. Сильная и эластичная кожа требует следующих витаминов:

• Витамин C — Когда дело доходит до подтяжки кожи, два компонента коллаген и эластин необходимы для поддержания эластичности и упругости кожи.Организм человека синтезирует коллаген с помощью диетического витамина С, поскольку нам не хватает фермента для синтеза этого витамина in vivo. Витамин С принимает непосредственное участие в синтезе коллагена, и его оптимальное количество необходимо доставить в кожу с помощью диеты или местного применения (39).
• Витамин A — Он поддерживает морфологию кожи, помогая клеткам правильно делиться и прикрепляться друг к другу (40, 41).
• Витамин E — Несмотря на то, что другие упомянутые витамины также оказывают антиоксидантное действие на организм, витамин E определенно является королем антиоксидантов, особенно когда речь идет о здоровье кожи.Он защищает кожу от повреждения свободными радикалами, предотвращая преждевременное старение.
• Витамин D — Этот витамин поддерживает всю структуру кожи. Витамин D участвует в различных процессах роста и дифференцировки клеток кожи (42).
  Обеспечение организма оптимальным уровнем этих витаминов необходимо для сохранения здоровья, тонуса, упругости и сияния кожи.

Как будто морщин и борозд недостаточно, кожа продвигает процесс старения еще дальше, начав обвисать.Использование вышеупомянутых домашних средств для подтяжки кожи и соблюдение различных рекомендаций по диете, упражнениям и образу жизни сохранят вашу кожу упругой и сильной.

Теперь, когда вы знаете, как сделать кожу более естественной, чего вы ждете? Что вы думаете об этих средствах? Мы что-то упустили? Поделитесь своими мыслями ниже.

Рекомендованные статьи

Была ли эта статья полезной?

Связанные

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

Она биотехнолог, то, что мы на нормальном английском языке назвали бы Ученым. Несмотря на то, что она является экспертом в экспериментах, она также обладает исключительным талантом жонглировать словами и создавать контент, добавляя к нему нужное количество дерзости. Когда она не спасает мир своими статьями, она любит гулять со своим сибирским хаски (потому что, разве собаки не самые лучшие?). В свободное время она любит немного болтать с друзьями. Итак, что дает ей силы для всего этого? Если вы спросите ее, она ответит: «Моя чаша здравомыслия — очень большая кружка кофе!»

Как подтянуть дряблую кожу в домашних условиях

• Старение, генетика и пребывание на солнце приводят к тому, что кожа со временем теряет свою эластичность.
• Домашние средства для подтяжки кожи часто рекомендуются для устранения признаков старения.
• Природные средства правовой защиты эффективны только на временной основе и при наличии проверенных ингредиентов.
• Эффективные домашние средства могут отсрочить необходимость профессионального косметического лечения, но не могут полностью предотвратить развитие дряблой кожи.

Домашние средства для подтяжки кожи обычно рекомендуются как альтернатива более дорогим, болезненным или рискованным процедурам.Для многих домашние средства предлагают более простую альтернативу другим методам лечения, поскольку люди могут использовать простые методы, не выходя из дома.

Однако важно, чтобы средство для подтяжки кожи в домашних условиях демонстрировало доказанную эффективность в лечении причин дряблой кожи.

Что вызывает дряблую кожу?

Дряблость или дряблость кожи возникает в результате процесса старения, генетики или чрезмерного воздействия вредных ультрафиолетовых лучей солнца, также называемого фотоповреждением.Со временем выработка коллагена и эластина, двух белков, отвечающих за придание коже эластичности, снижается. В результате кожа начинает дряблеть и обвисать.

Как подтянуть дряблую кожу

Доступны различные продукты, процедуры и процедуры для уменьшения дряблости кожи и стимулирования выработки нового коллагена. Методы подтяжки кожи можно разделить на:

• Местные процедуры, такие как кремы и лосьоны
• Неинвазивные процедуры: процедуры, проводимые в кабинете дерматолога, которые не вызывают повреждения кожи и приводят к минимальному времени простоя или почти без простоев
• Минимально инвазивные процедуры: процедуры, требующие седации или анестезии, вызывают некоторые повреждения кожи и привести к простоям
• Хирургические процедуры или пластическая хирургия: процедуры, которые обеспечивают наиболее впечатляющие результаты, но за счет значительных побочных эффектов и простоев

Безрецептурные домашние средства для подтяжки кожи

В состав ряда безрецептурных косметических продуктов входят ингредиенты, которые, как доказано, стимулируют выработку коллагена и уменьшают дряблость кожи.Эффективные кремы, лосьоны и тоники для подтяжки кожи включают комбинацию:

• Витамин B3 или ниацинамид, который служит антивозрастным средством
• Витамин C или L-аскорбиновая кислота для увеличения выработки коллагена
• Витамин E или альфа-токоферол для разглаживания и увлажнения кожи, способствует заживление ран и защита кожи от солнечных лучей
• Ретинол или витамин А, соединение, которое, как доказано, стимулирует выработку коллагена
• Третиноин, производное витамина А, которое действует почти так же, как ретинол
• Пептиды, комбинации аминокислот которые стимулируют выработку коллагена и укрепляют кожу
• Гиалуроновая кислота (HA), ингредиент, который увлажняет вашу кожу и повышает эластичность
• Салициловая и гликолевая кислоты, ингредиенты, используемые для отшелушивания кожи, чтобы помочь другим ингредиентам лучше впитаться.

Безрецептурные средства по уходу за кожей эффективны при лечении легкой дряблости кожи и целлюлита (ямочки и шишки). При использовании в рамках повседневного ухода за кожей безрецептурные кремы и лосьоны могут увлажнять кожу и защищать ее от фотоповреждений.

Натуральные домашние средства

Добавление домашних средств к повседневному уходу за кожей может быть экономически эффективным по сравнению с другими методами подтяжки кожи. Решения «сделай сам» также могут служить временным методом, прежде чем переходить к другим косметическим продуктам и процедурам.

Примечание о домашних средствах для подтяжки кожи

Гуру красоты и сторонники решений по уходу за кожей «сделай сам» часто предлагают домашние средства «сделай сам» в качестве метода подтяжки кожи. Для некоторых полностью натуральные и целостные ингредиенты представляют собой то, что они считают более полезной альтернативой таким ингредиентам, как ароматизаторы, красители и парабены, обычно присутствующим в коммерческих продуктах по уходу за кожей.

Хотя некоторые из следующих ингредиентов действительно обладают некоторыми преимуществами для подтяжки кожи, эффекты, вероятно, будут минимальными и временными.При приготовлении домашнего средства необходимо обращать внимание на натуральные ингредиенты, содержащие:

• Гидратация
• Сужение сосудов, то есть сужение вен для улучшения кровообращения
• Защита от солнца

Будьте осторожны, устанавливая слишком высокие ожидания для любых ингредиентов, которые, как считается, обеспечивают:

• Антиоксидантные свойства
• Заживление ран
• Антивозрастные свойства, такие как увеличение выработки коллагена

Кокосовое масло

Кокос первого отжима богат антиоксидантами, соединениями, которые защищают ваши клетки от повреждения вредными молекулами, называемыми свободными радикалами.Было обнаружено, что местное кокосовое масло способствует более быстрому заживлению ран и увеличению обмена коллагена, что может подтянуть вашу кожу. Кокосовое масло также помогает защитить кожу от фотоповреждений.

Масло авокадо

Авокадо богат витаминами и минералами, включая витамины A, C, D и E. Местное нанесение масла авокадо на кожу может увеличить выработку коллагена и способствовать заживлению ран.

Аргановое масло

Доказано, что ежедневное нанесение масла арганы на кожу улучшает ее эластичность.Масло арганы также оказывает увлажняющее действие на кожу и помогает защитить способность кожи сохранять влагу.

Кофейные скрабы

Кофе богат кофеином, антиоксидантом, расщепляющим жиры, вызывающие появление целлюлита на теле, например, на бедрах. В то же время кофеин защищает от свободных радикалов и действует как сосудосуживающее средство, улучшающее кровоток. В результате кофейные скрабы обладают антивозрастным эффектом, который действует как отшелушивающее средство на вашей коже, уменьшая видимость целлюлита.

Алоэ вера

Гель алоэ вера обладает свойствами, которые ингибируют ферменты, называемые матриксными металлопротеиназами, или ММП, которые ответственны за разрушение коллагеновых волокон. Считается, что при том, что ММП запрещено разрушать волокна коллагена в дальнейшем, видимые эффекты старения, такие как дряблость кожи, также замедляются. В результате нанесение геля алоэ вера на кожу может иметь антивозрастной эффект.

Маски для лица из яичного белка

Яйца содержат белок и альбумин, антиоксидант.Ретинол или витамин А также содержится в яйцах и, как было доказано, увеличивает выработку коллагена. В результате маски для лица из яичного белка обычно рекомендуются в качестве натурального домашнего средства, хотя их эффективность еще не доказана.

Фрукты и овощи

Многие сторонники домашних средств по уходу за кожей рекомендуют класть на кожу пюре или нарезанные кусочки фруктов и овощей в качестве естественного метода подтяжки кожи.

Практикующие часто используют огурцы, помидоры, картофель, папайю, бананы и лимонный сок из-за их высокого содержания воды и антиоксидантных свойств.Считается, что постоянное употребление фруктов и овощей временно подтягивает кожу и уменьшает другие кожные заболевания, такие как воспаление.

Чай зеленый

Зеленый чай богат антиоксидантами благодаря обилию полифенолов, одного из микроэлементов. Заваренные чайные пакетики можно положить на лицо или вокруг глаз, или разрезать и смешать с медом и другими ингредиентами, чтобы создать маску для лица, чтобы защитить кожу от солнечных лучей и замедлить распад коллагена.

Аппараты для подтяжки кожи в домашних условиях

На рынке имеется ряд аппаратов для подтяжки кожи в домашних условиях.Многие домашние устройства используют радиочастотную энергию для стимуляции выработки коллагена и подтяжки дряблой кожи.

Хотя машины для подтяжки кожи своими руками не так мощны, как оборудование в кабинете дерматолога, они являются эффективным решением для подтяжки кожи и уменьшения видимости морщин.

На вынос

Кожа теряет эластичность из-за возраста, генетики и повреждений от солнца. Со временем волокна коллагена и эластина разрушаются, что приводит к появлению тонких линий и дряблой кожи.

Косметические продукты, такие как кремы, лосьоны и тоники, а также процедуры подтяжки кожи доказали свою эффективность в восстановлении эластичности кожи. Домашние средства предлагают решение для тех, кто предпочитает более естественный подход, однако эффективность домашних средств для подтяжки кожи в лучшем случае носит временный характер.

Для достижения наилучших результатов в домашних средствах для подтяжки кожи должны использоваться косметические продукты и натуральные ингредиенты с проверенной историей, которые стимулируют выработку коллагена и уменьшают воздействие вредных молекул свободных радикалов.

Источники

• Мукерджи, С., Дате, А., Патравале, В., Кортинг, Х.С., Редер, А., и Вайндл, Г. (2006). Ретиноиды в лечении старения кожи: обзор клинической эффективности и безопасности. Клинические вмешательства в старение , 1 (4), 327–348. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2699641/
• Павичич, Т., Гауглиц, Г. Г., Лерш, П., Швах-Абделлауи, К., Малле, Б., Кортинг, Х. К., и Фарвик, М. (2011, сентябрь). Эффективность новых составов гиалуроновой кислоты разной молекулярной массы на основе кремов в лечении морщин.Получено 5 июля 2019 г. с https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22052267

.

• Лин, Т. К., Чжун, Л., и Сантьяго, Дж. Л. (2017). Противовоспалительные и восстанавливающие кожный барьер эффекты местного применения некоторых растительных масел. Международный журнал молекулярных наук , 19 (1), 70. doi: 10.3390 / ijms1

  70

• Герман А., Герман А.П. Механизмы действия кофеина и его косметическое использование. Skin Pharmacol Physiol. 2013; 26 (1): 8-14. DOI: 10,1159 / 000343174. Epub 2012 11 октября.Обзор. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23075568
• Яшин А., Яшин Ю., Ван Дж. Ю., & Немзер Б. (2013). Антиоксидантная и антирадикальная активность кофе. Антиоксиданты (Базель, Швейцария) , 2 (4), 230–245. DOI: 10.3390 / antiox2040230
• Аддикотт, М. А., Янг, Л. Л., Пайффер, А. М., Бернетт, Л. Р., Бёрдетт, Дж. Х., Чен, М. Ю.,… Лауриенти, П. Дж. (2009). Влияние ежедневного употребления кофеина на мозговой кровоток: сколько кофеина мы можем переносить? Картирование человеческого мозга , 30 (10), 3102–3114.DOI: 10.1002 / HBM.20732
• Barrantes, E., & Guinea, M. (2003, 3 января). Ингибирование коллагеназы и металлопротеиназ алоином и гелем алоэ. Получено 5 июля 2019 г. с сайта https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12479983/

.

• Ganceviciene, R., Liakou, A. I., Theodoridis, A., Makrantonaki, E., & Zouboulis, C. C. (2012). Стратегии против старения кожи. Дермато-эндокринология , 4 (3), 308–319. DOI: 10.4161 / derm.22804
• OyetakinWhite, P., Tribout, H., & Барон, Э. (2012). Защитные механизмы полифенолов зеленого чая в коже. Окислительная медицина и долголетие клеток , 2012 , 560682. doi: 10.1155 / 2012/560682

»Показать все

11 простых способов естественным образом подтянуть дряблую кожу

Сила позитивности
10 мая 2018 г.

Здоровье и упругость нашей кожи зависят от двух структурных белков: коллагена и эластина. Эти белки разрушаются естественным путем из-за токсинов и загрязнителей окружающей среды, повреждения солнцем и процесса старения.Когда это происходит, наша кожа может выглядеть стареющей и морщинистой.

Нереально ожидать, что наша кожа останется упругой и упругой на протяжении всей жизни. Немного сморщивание неизбежно. Как говорится, «Природа всегда побеждает ». Как бы то ни было, есть несколько естественных способов сделать вашу кожу здоровой и, возможно, даже немного подтянуть ее.

Вот 11 вещей, которые могут естественным образом подтянуть кожу:

1. Алоэ вера

Алоэ вера наиболее известно своей способностью лечить поврежденную кожу.Это натуральный увлажняющий крем, который имеет массу других преимуществ для здоровья, в зависимости от того, как его наносить или употреблять. Есть два основных способа использования алоэ вера: в виде готового геля или извлечения жидкости вручную.

Вы можете найти множество рецептов на основе алоэ вера; однако растение может быть наиболее эффективным при применении без сочетания с другими ингредиентами.

2. Кофейный скраб

Молотый кофе содержит мощные антиоксиданты, которые могут как подтянуть кожу, так и замедлить процесс старения.При использовании в сочетании с другими веществами кофе также может служить естественным отшелушивающим средством.

Вот быстрый рецепт:

В миске смешайте следующие ингредиенты: ¼ чашки кофейной гущи, ¼ чашки коричневого сахара, ½ чайной ложки корицы и 2 столовые ложки кокосового масла. Круговыми движениями нанесите смесь на грудь, лицо и шею в течение 2-3 минут. Затем смойте теплой водой. Применяйте один раз в неделю для достижения наилучших результатов.

3. Яичный белок и мед

Яичный белок содержит протеин-альбумин, который улучшает эластичность кожи, восстанавливает клетки кожи и придает здоровый блеск.Мед — мощный антиоксидант и антитоксин. При совместном использовании они могут дать серьезные преимущества, помогая подтянуть кожу.

Смешайте один яичный белок с двумя столовыми ложками меда и нанесите на грудь, лицо и шею. Через 15 минут смойте теплой водой.

4. Английская соль

Английская соль способствует циркуляции и увлажнению кожи. Оба преимущества имеют решающее значение для ограничения дряблости кожи.

Добавьте две чашки английской соли в ванну с теплой водой. Подержите тело в воде примерно на 15-20 минут.Повторяйте дважды в неделю.

5. Сок огурца

Огурец — одно из лучших существующих натуральных средств для ухода за кожей. Он помогает восстановить увлажнение кожи и может дать жизнь даже самой уставшей коже.

Чтобы приготовить простую смесь сока из огурца, измельчите половину огурца (включая кожуру) в блендере. Перелейте смесь в ситечко и соберите сок. Нанесите сок на тело и оставьте на 15 минут. При желании повторяйте.

6. Оливковое масло

Мы можем проследить использование оливкового масла в лечебных целях еще с древних египтян.Для этого есть веская причина; оливковое масло — отличное антибактериальное средство, очищающее и увлажняющее средство.

После душа втирайте оливковое масло в грудь, лицо и шею в течение нескольких минут.

7. Гамамелис

Растение гамамелис может помочь излечить как стареющую, так и поврежденную солнцем кожу. При регулярном использовании он может помочь подтянуть кожу, сужая поры и замедляя расщепление восстанавливающих белков.

Смочите ватный тампон гамамелисом и обильно нанесите на грудь, лицо и шею.Дайте продукту высохнуть в течение пяти минут и повторяйте ежедневно.

8. Йогуртовая маска

Йогурт богат молочной кислотой, которая естественным образом подтягивает кожу и разглаживает ее. Если вы попробуете этот рецепт, обязательно используйте качественный йогурт без сахара.

Чтобы создать хорошую маску для кожи, смешайте 2 капли лимонного сока с 2 столовыми ложками простого йогурта без сахара. Нанесите смесь на грудь, лицо и шею и оставьте на 10 минут. Повторяйте дважды в неделю.

9. Мед и оливковое масло

Сочетание мощных антиоксидантных и увлажняющих свойств меда и оливкового масла дает реальную пользу для здоровья, которая также поможет подтянуть кожу!

Смешайте три чайные ложки меда с тремя каплями оливкового масла и нанесите на грудь, лицо и шею.(Вы также можете нагреть смесь в течение нескольких секунд в микроволновой печи, если хотите.) Оставьте смесь на теле в течение 15 минут, а затем смойте теплой водой.

10. Мед, сметана и куркума

Согласно линии здоровья: «Противовоспалительные свойства [куркумы] могут воздействовать на ваши поры и успокаивать кожу. [Он] также известен тем, что уменьшает рубцы… »Сметана — еще один молочный продукт, богатый молочной кислотой и жиром; он также стимулирует выработку коллагена.

Для этого рецепта смешайте одну столовую ложку меда, одну столовую ложку сметаны и одну чайную ложку порошка куркумы.Нанесите смесь на грудь, лицо и шею и дайте высохнуть в течение 15 минут. Смойте теплой водой и промокните сухим полотенцем.

11. Силовые тренировки

Хорошо, мы переходим из кухни в спортзал. Почему? Потому что силовые и силовые тренировки могут улучшить внешний вид стареющей кожи за счет укрепления поддерживающих ее мышц.

В идеале следует стремиться как минимум три дня тренировок с отягощениями в неделю. Не стоит перенапрягаться, 30 минут простых легких упражнений помогут укрепить мышцы.

Поделитесь этим изображением на своем сайте

Пожалуйста, укажите ссылку на https://www.