9 методов борьбы с раздражением после бритья

С помощью бритвы можно быстро и эффективно удалить волосы на лице и теле. Однако часто после бритья возникает раздражение кожи, сопровождающееся покраснением, сыпью и зудом.

Ниже представлены эффективные методы борьбы с раздражением кожи после бритья:

1. В первую очередь, не стоит трогать руками воспаленную после бритья кожу. Лишние прикосновения могут усилить раздражение или занести инфекцию.
2. Сразу после бритья рекомендуется сделать холодный компресс на место раздражения. Намочите холодной водой чистую мочалку или полотенце и подержите компресс на лице до 20 мин, это сузит поры кожи, уменьшатся выраженность покраснения и чувство жжения.
3. Если простой компресс не помогает, можно использовать натуральные вяжущие средства, уменьшающие выраженность симптомов раздражения, например, яблочный уксус, охлажденный заварной чай или масло чайного дерева. Эти средства можно нанести непосредственно на лицо или добавить в холодный компресс.
4. Для восстановления и увлажнения кожи можно использовать натуральные масла. Кокосовое, оливковое и миндальное масла являются самыми эффективными и доступными. Для уменьшения выраженности воспаления можно использовать и антибактериальные лосьоны, но не следует пользоваться средствами, содержащими спирт, из-за его способности раздражать и пересушивать кожу.
5. Для уменьшения выраженности раздражения также можно использовать экстракт алоэ вера. Известно, что ферменты алоэ вера помогают «успокоить» кожу и уменьшить выраженность воспаления. Наносить на кожу можно непосредственно как сок алоэ, так и косметические средства, в основе которых есть компоненты данного растения.
6. Для уменьшения выраженности различных видов воспаления на коже тела помогает ванна с добавлением овсяной крупы. Для этого в ванну с теплой водой добавьте 150–200 г очищенной овсяной крупы или муки. Принимать такую ванну нужно не меньше 10–15 мин.
7. Еще один народный способ лечения раздражения после бритья — это лосьон на основе пищевой соды. Для этого смешайте стакан воды с 1 столовой ложкой пищевой соды и нанесите на кожу с помощью ватного тампона. Как только кожа высохнет, смойте остатки соды. Повторяйте процедуру 2 раза в день, пока симптомы раздражения не исчезнут.
8. Можно использовать мазь или крем на основе гидрокортизона, а также препараты, содержащие салициловую кислоту. Эти лекарственные средства помогут устранить воспаление средней степени тяжести.
9. В случае, если на месте раздражения появляются пустулы, наполненные белым или желтоватым гноем, скорее всего, занесена инфекция. В таком случае следует обратиться за консультацией к врачу.

А для того, чтобы предупредить возникновение раздражения, можно воспользоваться такими советами:

• лучше всего бриться после принятия душа, когда кожа и волосы становятся более мягкими;
• перед бритьем желательно отшелушивать мертвые клетки кожи при помощи скраба или жесткой мочалки. Это может предотвратить возникновение вросших волос;
• рекомендуется наносить на лицо крем или гель для бритья и подождать 2 мин до начала бритья;
• щетка для бритья обеспечивает более тщательное и равномерное распределение крема на лице;
• лучше пользоваться качественными острыми лезвиями;
• во время бритья желательно не давить на лезвие слишком сильно. Движения бритвы должны быть легкими и короткими;
• безопаснее всего бриться по ходу роста волос;
• важно промывать лезвия после каждого движения бритвы;
• после бритья можно ополоснуть лицо холодной водой.

По материалам www.medicalnewstoday.com

Варианты лечения для профилактики раздражения кожи рук на рабочем месте

Вопрос обзора

В этом обзоре мы решили оценить имеющиеся доказательства о влиянии защитных кремов, увлажняющих средств, перчаток и образовательных программ для работников, у которых есть риск развития раздражения кожи рук. Мы обнаружили девять исследований. Ни в одном из них не исследовали защитные перчатки. Доказательства этого обзора актуальны на 17 января 2018 года.

Актуальность

Профессиональный раздражающий дерматит рук (ПРДР) — это кожное заболевание, которое возникает у работников определенных видов труда. Первые признаки — красные и чешуйчатые пятна на перепонках пальцев и на суставах кистей рук. Часто появляются зудящие волдыри, болезненные трещины и, возможно, инфекция, и в конечном итоге кожа утолщается (уплотняется).

Раздражение кожи кистей рук может повлиять на сотрудников, которые регулярно контактируют с водой, моющими средствами, химическими веществами и другими раздражителями или носят перчатки в течение рабочего дня. К группам особого риска относятся парикмахеры, медсестры, уборщики, строители, а также люди, работающие в красильной, полиграфической, металлургической и пищевой промышленности. Это заболевание является относительно распространенным и затрагивает примерно от 5 до 20 из 10 000 работников, которые работают полный рабочий день в год. Профилактика развития дерматита кистей рук важна, потому что его трудно излечить, если он уже начался.

Характеристика исследований

Мы включили в этот обзор девять исследований, в которых приняли участие 2888 мужчин и женщин в возрасте от 16 до 67 лет. Исследования включали несколько типов рабочих: металлургов, работников красильных и печатных фабрик, работников, которые очищали кишечники животных на свинофермах, уборщиков и кухонных рабочих, работников больниц и парикмахерских. Мы не смогли выяснить, были ли профилактические меры одинаково эффективны во всех этих профессиях, потому что было слишком мало испытаний. Исследования длились от четырех недель до трех лет.

Основные результаты

Некоторые из профилактических мер могут снизить риск раздражения кожи рук. Однако было слишком мало исследований, чтобы быть уверенным в этом. Эти исследования слишком отличались друг от друга, чтобы их можно было объединить осмысленным образом, а результаты были слишком неточными. Поэтому наши результаты все еще спорны.

Были исследованы различные защитные кремы, увлажняющие средства и обучающие программы по защите кожи. Вполне возможно, что защитные кремы могут немного снизить риск развития профессионального раздражающего дерматита рук. Этот результат был основан на четырех исследованиях. В этих исследованиях у 29% людей, применивших защитные кремы, появилось раздражение кожи рук. В контрольной группе, в которой не применяли защитные кремы, у 33% появилось раздражение кожи рук. Результаты трех исследований показали, что увлажняющие средства могут снизить риск развития профессионального раздражающего дерматита рук по количеству пользы. У тринадцати процентов людей, которые использовали увлажняющие средства, развилось раздражение кожи рук, по сравнению с 19% тех, кто не использовал увлажняющие средства. Два исследования показали, что использование комбинации защитных кремов и увлажнителей может снизить риск развития профессионального раздражающего дерматита рук по количеству пользы. У восьми процентов людей, которые использовали увлажняющие и защитные кремы, появилось раздражение кожи рук, по сравнению с 13% в контрольной группе. Основываясь на трех исследованиях, мы не уверены, снижают ли обучающие курсы по защите кожи риск развития профессионального раздражающего дерматита рук. В этих исследованиях у людей, которые прошли обучающие курсы по защите кожи, развилось раздражение кожи рук в 21% случаев, по сравнению с 28% людей в контрольной группе.

Безопасность и переносимость этих мер не были систематически рассмотрены в этих исследованиях. Однако о серьезных реакциях на лечение не сообщалось. Незначительные реакции, такие как зуд или покраснение кожи, были зарегистрированы лишь у немногих людей, которые применяли защитные кремы или увлажняющие средства. Меры по профилактике раздражения кожи рук, вероятно, вызывают лишь немного или вообще не вызывают серьезных неблагоприятных эффектов.

Качество доказательств

Для защитных кремов, увлажняющих средств или их комбинации качество доказательств было низким в отношении профилактики профессионального раздражающего дерматита рук. Информации было недостаточно, и дерматит рук оценивали по-разному в разных исследованиях.

Для образовательных программ качество доказательств было очень низким в отношении профилактики раздражения кожи рук. Не было достаточно информации, дерматит рук оценивали по-разному в разных исследованиях, и исследования проводили плохо в некоторых важных аспектах.

Что касается другого ключевого исхода, безопасности и переносимости лечения, то качество доказательств было средним, поскольку были доступны только косвенные (не прямые) результаты.

Заметки по переводу: 

Перевод: Таштанбекова Чолпон Болотбековна. Редактирование: Зиганшина Лилия Евгеньевна. Координация проекта по переводу на русский язык: Кокрейн Россия — Cochrane Russia, Cochrane Geographic Group Associated to Cochrane Nordic. По вопросам, связанным с этим переводом, пожалуйста, обращайтесь к нам по адресу: cochranerussia@gmail.com

Как облегчить кожный зуд

Болезни и состояния

• Ресурсный центр по коронавирусу

• Прыщи

• Экзема

• Выпадение волос

• Псориаз

• Розацеа

• Рак кожи

• Болезни от А до Я

• Видео от А до Я

• Лечение акне своими руками
• Как лечат дерматологи
• Уход за кожей: Кожа, склонная к акне
• Причины
• Это действительно прыщи?

• Виды и обработка
• Детская экзема
• Экзема взрослых
• Инсайдерские секреты

• Типы выпадения волос
• Средство от выпадения волос
• Причины выпадения волос
• Уход за волосами имеет значение
• Инсайдерские секреты

• Что такое псориаз
• Диагностика и лечение
• Уход за кожей, волосами и ногтями
• Триггеры
• Инсайдерские секреты

• Что такое розацеа
• Лечение
• Уход за кожей и триггеры
• Инсайдерские секреты

• Типы и обработка
• Найти рак кожи
• Предотвращение рака кожи
• Повышение осведомленности
• Испанский

Избранное

Оспа обезьян: что нужно знать

Оспа обезьян — заразное заболевание, вызывающее сыпь. Сертифицированный дерматолог объясняет, как выглядит сыпь и когда обращаться за медицинской помощью.

Когда лечить контагиозный моллюск

Это заразное кожное заболевание обычно проходит само по себе, но иногда дерматологи рекомендуют лечить его. Узнайте, когда.

Ежедневный уход

• Основы ухода за кожей

• Секреты ухода за кожей

• Поврежденная кожа

• Зудящая кожа

• защита от солнца

• Уход за волосами и кожей головы

• Секреты ухода за ногтями.

• Основной уход за кожей
• Сухая, жирная кожа
• Удаление волос
• Татуировки и пирсинг

• Антивозрастной уход за кожей
• Для лица
• Для ухода за кожей
• Предотвращение проблем с кожей

• Укусы и укусы
• Ожоги, порезы и другие раны

• Средство от зуда
• Ядовитый плющ, дуб и сумах
• Сыпь

• Тень, одежда и солнцезащитный крем
• Солнечные повреждения и ваша кожа
• Aprenda a proteger su piel del sol

• Ваши волосы
• Ваш скальп

• Основы ухода за ногтями
• Маникюр и педикюр

Избранное

Практикуйте безопасное солнце

Все подвержены риску рака кожи. Эти советы дерматологов расскажут вам, как защитить вашу кожу.

Избавьтесь от неконтролируемого зуда кожи

Узнайте, что может вызывать зуд и что может облегчить его.

Более темные тона кожи

• Секреты ухода за кожей

• Уход за волосами

• Выпадение волос

• Заболевания и состояния

• Акне
• Темные пятна
• Сухая кожа
• Световые пятна
• Удары бритвой

• Уход за черными волосами
• Псориаз волосистой части головы
• Плетения и расширения

• Центральная центробежная рубцовая алопеция
• Фронтальная фиброзирующая алопеция
• Прически, которые тянут, могут вызвать выпадение волос

• Черный акантоз
• Затылочные келоидные угри
• Гнойный гидраденит
• Келоидные рубцы
• Волчанка и ваша кожа
• Саркоидоз и ваша кожа
• Рак кожи
• Витилиго
• Дополнительные заболевания и состояния

Избранное

Исчезают темные пятна

Узнайте, почему появляются темные пятна и что может их осветлить.

Неизлечимые прыщи или прыщи?

Если у вас на задней части шеи или на коже головы появляются следы от бритвы или прыщи, возможно, у вас келоидные угри в области затылка. Узнайте, что может помочь.

Косметические процедуры

• Ваша безопасность

• Пигментные пятна и темные пятна

• Удаление целлюлита и жира

• Удаление волос

• Шрамы и растяжки

• Морщины

• Кожа выглядит моложе

Избранное

Лазерное удаление волос

Вы можете ожидать постоянных результатов во всех областях, кроме одной. Знаете какой?

Лечение рубцов

Если вы хотите уменьшить заметный шрам, узнайте об этих 10 вещах перед лазерной терапией.

Ботокс

Может разглаживать глубокие морщины и морщины, но результаты не являются постоянными. Вот как долго действует ботокс.

Программы общественного здравоохранения

• Осведомленность о раке кожи

• Бесплатные обследования на рак кожи

• Детский лагерь

• Хорошее знание кожи

• Гранты структуры теней

• Рак кожи, в поход!™

• Информационные кампании

• Флаеры и плакаты

• Втягиваться

• Планы уроков и мероприятия
• Общественные гранты

Избранное

Бесплатные материалы, которые помогут повысить осведомленность о раке кожи

Используйте эту профессионально созданную онлайн-инфографику, плакаты и видео, чтобы помочь другим найти и предотвратить рак кожи.

Утвержденные дерматологами планы уроков, упражнения, которые вы можете использовать

Эти бесплатные для всех материалы рассказывают молодым людям о распространенных кожных заболеваниях, что может предотвратить недопонимание и травлю.

Найти дерматолога

• Найдите дерматолога

• Что такое дерматолог?

• ФААД: что это значит

• Как выбрать дерматолога

• Телемедицинские назначения

• Предварительное разрешение

• Дерматологи объединяются для улучшения ухода за пациентами

Популярные

Найдите дерматолога

Вы можете осуществлять поиск по местоположению, состоянию и процедуре, чтобы найти подходящего дерматолога.

Что такое дерматолог?

Дерматолог — врач, специализирующийся на лечении кожи, волос и ногтей. Дерматологи заботятся о людях всех возрастов.

Домашние средства от сыпи, которые вы можете попробовать сегодня

Мы включили продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Обзор

Сыпь может вызывать невыносимый зуд независимо от причины.

Врачи, скорее всего, пропишут кремы, лосьоны или антигистаминные препараты для облегчения. Они также могут предложить холодные компрессы или другие домашние средства.

Все мы знаем, что царапаться нельзя. Это только усугубит ситуацию и может вызвать инфекцию. Вот некоторые меры по облегчению, которые можно попробовать, а также информация о том, почему они могут работать.

Один из самых быстрых и простых способов остановить боль и зуд при сыпи — приложить холод. Независимо от того, выбираете ли вы холодный компресс, прохладный душ или влажную ткань, холодная вода может принести немедленное облегчение и помочь остановить отек, уменьшить зуд и замедлить прогрессирование сыпи.

Подумайте о том, чтобы сделать или купить тканевые мешочки со льдом. Они хорошо замораживаются, и их можно нагревать для других целей.

Как пользоваться

• Наполните пакет для льда или полиэтиленовый пакет льдом или смочите ткань холодной водой.
• Накройте кожу тканью (никогда не прикладывайте лед непосредственно к коже).
• Держите на коже, пока зуд или боль не утихнут.
• Повторить при необходимости.

Как это работает

Холод ограничивает приток крови к воспаленной области. Когда вы прикладываете лед или холодную воду к сыпи, это может помочь уменьшить отек и воспаление, а также почти сразу остановить зуд. При высыпаниях, покрывающих большую часть тела или поражающих область, которую трудно покрыть пакетом со льдом, прохладная ванна или душ могут помочь.

Магазин пакетов для льда.

Овес (avena sativa) веками использовался для лечения многих кожных заболеваний, от экземы до ожогов. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) одобрило использование овсяной муки в виде суспензии (коллоидной овсянки) в качестве средства защиты кожи в 2003 году. Сегодня существует множество безрецептурных средств для ухода за кожей, содержащих овсянку.

Коллоидная овсянка, растворенная в ванне, может облегчить зуд. Коммерческие марки овсяных ванн, такие как Aveeno, поставляются в готовых к употреблению упаковках, рассчитанных на одну ванну. Или вы можете очень мелко измельчить обычную овсянку в кухонном комбайне или блендере и добавить 1 стакан в воду для принятия ванны.

Как пользоваться

• Наполните ванну теплой водой.
• Смешайте одну чашку (или один пакет) коллоидной овсянки с водой.
• Погрузитесь в воду и полежите 30 минут.
• Смойте теплым душем.

Принцип действия

Овсянка действует как противовоспалительное и антиоксидантное средство, уменьшая зуд, сухость и шероховатость кожи. Исследования показали, что масла овса работают вместе, помогая восстановить кожу.

Овес содержит противовоспалительные вещества, такие как линолевое масло, олеиновая кислота и авенантрамиды. Эти соединения снижают в организме уровень цитокинов — белков, выделяемых клетками, которые могут вызывать воспаление.

В других формах, таких как кремы, коллоидная овсянка укрепляет кожный барьер.

Магазин для овсяных ванн.

Растение алоэ вера веками использовалось для улучшения здоровья и ухода за кожей. Возможно, вы знакомы с его использованием для ускорения заживления небольших порезов на кухне.

Помимо заживления ран, алоэ используется как противовоспалительное, противомикробное, противовирусное и антиоксидантное средство. Хотя он широко используется, большая часть доказательств его эффективности носит эпизодический характер, и необходимы дополнительные исследования.

Как использовать

• Прозрачный гель из листьев алоэ можно использовать для успокоения зудящей и раздраженной кожи.
• Лучше всего вымыть и высушить пораженный участок перед использованием алоэ, чтобы получить максимальное впитывание.
• Если у вас есть растение алоэ, вы можете разрезать лист, соскоблить гель и нанести его непосредственно на пораженную кожу. В аптеках продаются коммерческие препараты алоэ, которые могут быть проще в использовании. Но рекомендуется свежее алоэ, потому что алоэ со временем может разлагаться и терять эффективность.
• Используйте алоэ два раза в день или чаще, если ваш врач рекомендует это.

Принцип действия

Алоэ содержит витамин B-12; кальций; магний; цинк; витамины А, С, Е; и незаменимые жирные кислоты. Он также содержит ферменты, углеводы и стеролы, которые, как считается, способствуют его противовоспалительному действию.

Гель алоэ вера считается безопасным при нанесении на кожу. На алоэ вера может быть аллергия.

Магазин алоэ вера.

Кокосовое масло, получаемое из мякоти и молока кокосов, веками использовалось в тропических странах в качестве кулинарного масла и увлажняющего средства для кожи. Он богат насыщенными жирами и обладает антисептическими и противовоспалительными свойствами.

Люди с аллергией на кокос должны сначала проверить его на одном месте на внутренней стороне руки. Если в течение 24 часов реакции не происходит, его можно безопасно использовать. Прекратите использование, если раздражение развивается.

Как его использовать

• Кокосовое масло безопасно использовать в качестве увлажняющего средства для кожи и кожи головы. Его можно наносить на все тело или только на зудящие участки.
• Кокосовое масло первого отжима (необработанное) лучше всего подходит, поскольку оно сохраняет свои антиоксидантные и противомикробные свойства.

Как это работает

Считается, что жирные кислоты со средней длиной цепи в кокосовом масле первого отжима обладают антибактериальными, противовирусными, противовоспалительными и заживляющими свойствами. Было обнаружено, что моноглицерид, образованный из лауриновой кислоты в кокосовом масле, обладает антибактериальным действием. Лауриновая кислота составляет примерно половину содержания жира в кокосовом масле.

Тщательно контролируемое клиническое исследование кокосового масла первого отжима и минерального масла, проведенное в 2004 году, показало, что они значительно улучшают увлажнение кожи и уровень поверхностных липидов у людей с сухой, шелушащейся и зудящей кожей (ксероз). Кокосовое масло показало себя немного лучше, чем минеральное масло.

Проведенные в 2013 году клинические испытания кокосового масла первого отжима по сравнению с минеральным маслом для лечения новорожденных с атопическим дерматитом показали аналогичные результаты. Другое исследование педиатрических пациентов с атопическим дерматитом показало, что кокосовое масло лучше минерального масла улучшает увлажнение кожи и барьерную функцию.

Другие исследования показали, что он уменьшает тяжесть дерматита и способствует заживлению ран.

Магазин кокосового масла.

Чайное дерево ( Melaleuca alternifolia ) произрастает в Австралии, где оно первоначально использовалось аборигенами как антисептическое и противовоспалительное средство. Это эфирное масло, полученное методом паровой дистилляции из растения.

Часто цитируемое исследование Американского общества микробиологии, проведенное в 2006 году, объясняет антимикробные свойства масла чайного дерева и то, почему оно может быть эффективным средством для лечения кожных заболеваний, таких как акне. Есть также неподтвержденные данные о том, что масло чайного дерева полезно для ухода за кожей.

Как использовать

• Масло чайного дерева всегда следует разбавлять при нанесении непосредственно на кожу. Используемый отдельно, он может сушить. Вы можете разбавить его, смешав несколько капель с другими маслами, такими как кокосовое масло или оливковое масло.
• Или смешайте с увлажняющим кремом.
• Нанесите на пораженный участок после купания или душа. Его также можно использовать при зуде кожи головы или зудящих веках, но с осторожностью используйте его вблизи глаз.
• Вы также можете найти коммерческие продукты, содержащие масло чайного дерева, такие как шампуни и кремы для ног.
• Масло чайного дерева токсично при приеме внутрь. У некоторых людей может быть аллергия на него.

Принцип действия

Масло чайного дерева эффективно против бактериальных, вирусных, грибковых и протозойных инфекций кожи. Механизм до конца не изучен. Считается, что терпены (ненасыщенные углеводороды) в масле чайного дерева разрушают клеточный материал бактерий.

Масло чайного дерева сильнодействующее и может вызывать раздражение, если оно попадает на кожу без разбавления кремом или маслом.

Магазин масла чайного дерева.

Пищевая сода (бикарбонат натрия) — старое домашнее средство от кожного зуда — сыпи, ядовитого плюща или укусов насекомых.

Как использовать

• Положите 1–2 чашки пищевой соды в ванну с теплой водой и замочите. Смойте, вытрите насухо и используйте увлажняющий крем.
• Вы также можете сделать пасту из небольшого количества воды и пищевой соды и нанести на пораженный участок.

Как это работает

Химический состав пищевой соды действует как буфер, поддерживая в растворах стабильный кислотно-щелочной баланс. По этой причине пищевая сода может успокоить кожу, сбалансировав pH кожи.

Магазин пищевой соды.

Indigo naturalis представляет собой порошок темно-синего цвета, изготовленный из высушенной китайской травы (Цин Дай).

Исследования показали, что натуральный индиго может быть эффективным в качестве местного средства для лечения псориаза легкой и средней степени тяжести и состояний, вызванных воспалением.

Как использовать

• Indigo naturalis используется в виде мази, наносимой два раза в день на пораженный участок. Он окрашивает кожу и одежду в синий цвет, что затрудняет его использование. Краска смывается при стирке, но выглядит некрасиво.
• Неочищенный натуральный индиго может быть рафинирован для удаления красителя и сохранения эффективности согласно контролируемому испытанию, опубликованному в 2012 году.
• Доступны коммерческие препараты натурального индиго.

Как это работает

Точный механизм того, как натуральный индиго уменьшает воспаление, до конца не изучен. Считается, что это связано с триптантрином и индирубином растения, которые взаимодействуют с воспалением, производя интерлейкин-17. Продолжаются исследования веществ, из которых состоит натуральный индиго.

При использовании любого растительного лекарственного средства существуют риски, в том числе отсутствие стандартов чистоты и дозировки, потенциальное взаимодействие с прописанными лекарствами и опасность повреждения органов, таких как печень или почки.

Магазин натурального индиго.

Яблочный уксус — это проверенное веками средство от кожных и других заболеваний. Известно, что он также обладает антимикробными свойствами. Существует множество неофициальных свидетельств его использования, но лишь ограниченное количество научных исследований.

Как его использовать

• Яблочный уксус можно использовать для облегчения зуда кожи головы, нанося его в полную силу или разбавляя несколько раз в неделю. Но не используйте его, если у вас потрескавшаяся или кровоточащая кожа на голове.
• Некоторые люди находят облегчение в ванне с яблочным уксусом.

Как это работает

В исследовании 2018 года проанализировано, как яблочный уксус влияет на распространенные вызывающие воспаление бактерии: E. coli , S. aureus и С. albicans . Исследование показало, что в лабораторных культурах яблочный уксус был чрезвычайно эффективен в ограничении цитокинов, вызывающих воспаление.

Магазин яблочного уксуса.

Английская соль (сульфат магния) традиционно используется в теплой ванне для облегчения мышечных болей. Но замачивание в солях Эпсома или солях Мертвого моря, богатых магнием и минералами, также может помочь уменьшить зуд и шелушение.

Как использовать

• Добавьте 2 чашки соли Эпсома или соли Мертвого моря в теплую ванну. (Для детей проконсультируйтесь с врачом по поводу количества.)
• Замочить на 15 минут.
• После замачивания смойте, промокните полотенцем и нанесите увлажняющий крем.

Принцип действия

Было обнаружено, что соли магния улучшают барьерную функцию кожи, помогают коже удерживать влагу и уменьшают воспаление. Купание в Мертвом море веками использовалось для лечения кожных заболеваний. В 2012 году исследование купания в Мертвом море в сочетании с солнечной терапией показало хорошие результаты при атопическом дерматите.

Магазин английской соли.

Для увлажнения зудящей кожи можно эффективно использовать различные растительные масла. К ним относятся:

• оливковое масло
• сафлоровое масло
• аргановое масло
• жожоба
• ромашковое

Каждое масло имеет разные составы и различное воздействие на кожу. Химические соединения этих и других растительных масел изучаются на предмет их воздействия на дерматит.

Как использовать

1. Растительные масла продаются отдельно или в виде препаратов, которые можно использовать в качестве смазки для кожи при необходимости для увлажнения.

Как это работает

Обычно масла уменьшают воспаление и создают защитный кожный барьер.

• Оливковое масло. Известно, что это масло уменьшает воспаление и способствует заживлению ран. Он содержит олеиновую кислоту и меньшее количество других жирных кислот, а также 200 различных химических соединений.
• Семена сафлора. Противовоспалительное масло семян сафлора на 70 процентов состоит из полиненасыщенной линолевой кислоты. Два его ингредиента показали противовоспалительные свойства: лютеолин и глюкопиранозид.
• Аргановое масло. Исследования показывают, что при ежедневном использовании это масло повышает эластичность и увлажненность кожи. Он состоит в основном из мононенасыщенных жирных кислот и содержит полифенолы, токоферолы, стеролы, сквален и тритерпеновые спирты. Это также способствует смягчению и помогает доставке актуальных лекарств.
• Масло жожоба. Противовоспалительное средство, которое также помогает восстановить кожный барьер при дерматите, масло жожоба содержится во многих косметических средствах. Это также помогает вам поглощать актуальные лекарства.
• Ромашковое масло. Эта трава является традиционным средством для успокоения кожи. Возможно, вы знакомы с ним как с расслабляющим травяным чаем. Но при местном применении он содержит три ингредиента (азулен, бисаболол и фарнезен), оказывающие противовоспалительное или антигистаминное действие. Исследование 2010 года показало, что ромашка в масляной форме уменьшала расчесы и снижала активность гистамина у мышей, страдающих атопическим дерматитом.

Средства от зуда имеют долгую историю, и многие из современных средств основаны на вековых культурных традициях.