50 советов для твоей красоты

Если бы в школе преподавали предмет «Как быть красивой каждый день», то с помощью списка подсказок от CosmoBeauty ты бы сдала экзамен на пятерку.

Редакция сайта

Теги:

Здоровье

Красота

Похудение

Уход за кожей

Диеты

1. Чтобы защититься от УФ-лучей, наноси солнцезащитный крем поверх своего увлажняющего крема и под базу для макияжа.

Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

2. Волосы на висках намного слабее, чем в остальных местах. Намекни своему парикмахеру, чтобы он прорабатывал эту область аккуратно. Слишком активное осветление в этой зоне приведет к тому, что волосы истончатся и станут ломкими.

3. Альтернативой кудрям могут стать легкие волны. Накрути волосы на широкие щипцы, не захватывая кончики. Смысл в том, чтобы плавно скользить сверху вниз по волосам, не задерживаясь надолго, чтобы не получились кудри. В конце слегка разгладь локоны расческой.

4. Вместо того чтобы заштриховывать карандашом все губы, просто смягчи контур в области «дуги Купидона». Визуально губы будут казаться больше и пухлее.

5. Приучись пользоваться праймером – основой под макияж – не от случая к случаю, а всегда. Косметика продержится намного дольше.

6. После того, как надушишься любимыми духами, нанеси на кожу крем для тела. Он как бы «скрепит» аромат, и тот продержится дольше обычного.

7. Никогда не выдергивай самые длинные волоски бровей, т.к. именно они задают форму. Если ты переусердствуешь, то брови начнут расти как попало.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

8. Оберни кубик льда платком и медленно протри лицо три-пять раз. Ежедневно повторяй эту процедуру, и кожа станет более подтянутой и свежей. Чем не альтернатива ботоксу?

9. Если речь идет о прическе, не гонись за модой. Забудь о трендах: главное – форма твоего лица и тип твоих волос. 

10. Попробуй сделать стойку на руках, прислонившись к стене. Стоя так всего по минуте в день, ты сможешь насыщать мозг и кожу лица кислородом.

11. Слишком интенсивные тренировки и диеты могут навредить. Сильная потеря веса может отразиться на лице – оно будет выглядеть старше, чем тело.

12. Добиться эффекта пухленьких губ можно с помощью золотого хайлайтера. Нанеси его вокруг контура губ после использования основы для макияжа и до нанесения губной помады.

13. Попробуй использовать натуральный йогурт в качестве маски для волос. Белок отлично смягчит сухие волосы.

14. После использования молочка для снятия макияжа, всегда наноси на лицо тоник без спирта, который тонизирует кожу, очищает поры и подготавливает ее к нанесению следующего продукта, будь то увлажняющий или ночной кремы.

15. Скрыть признаки усталости глаз поможет жидкий хайлайтер, если смешать его с консилером для области вокруг глаз. Такой дуэт увлажнит кожу и придаст ей свечение.

16. Если у тебя не слишком чувствительная кожа, пользуйся скрабом каждый день. Он стимулирует кровообращение, кожа получает больше кислорода и выглядит здоровее.

17. Эффект от автозагара продержится дольше, если избегать горячего душа и ванны. После теплой ванны вытрись насухо похлопывающими движениями и нанеси на тело лосьон без ароматизатора.

18. Чтобы ногти не желтели, всегда используй основу для лака.

19. Перед тем как нанести на волосы мусс или спрей для укладки, высуши их хотя бы на 70 %. Нанося продукт на мокрые волосы, ты как будто разбавляешь средство, и его эффективность снижается.

20. Старайся спать на спине, а не на животе. При соприкосновении лица с подушкой возникает риск появления морщин. Наиболее чувствительные области – носогубные. Если не можешь избавиться от этой привычки, купи шелковую наволочку, чтобы уменьшить трение.

21. Добавь немного румян к своей пудре со светоотражающими частицами. Это усилит эффект чистоты и свежести.

22. Перед тем как надеть заколки, сбрызни их лаком для волос. Они будут держаться значительно лучше, а значит, и твоя прическа тоже.

23. Обязательно пользуйся эссенциальными маслами для лица. Они состоят из мелких молекул, которые могут проникнуть в самые глубокие слои кожи и придадут ей сияние.

24. Чтобы губная помада продержалась дольше, приложи к губам однослойную бумажную салфетку и сверху нанеси прозрачную рассыпчатую


пудру.

25. Консилер предназначен не только для области вокруг глаз. Наноси его на внутренние уголки глаз и переносицу.

26. Перед тем как зайти в сауну или баню, нанеси на волосы маску и оберни полотенцем. Не забудь также о маске для лица и тела.

27. Блондинкам, которые вдруг не успели на очередную окраску волос, советуем нанести тальк на темные корни – это их маскирует.

38. Эффект восстанавливающей маски возрастет, если волосы разделить на пряди, обернуть фольгой и прогреть утюжком 2-3 секунды.

39. После нанесения утреннего макияжа не забывай освежать его в течение дня. Например, после обеда покрась реснички, нанеси консилер и обнови помаду. Обрати внимание на веки: если появились складки, обязательно прокрась их вновь.

40. Тебя беспокоят отеки под глазами? Попробуй… кофе. Одна, максимум, две чашки ароматного напитка в день – и проблема отступит на второй план.

41. Напряжение в мышцах шеи отражается на лице. Регулярно ходи на массаж и будешь выглядеть минимум на 10 лет моложе.

42. Чтобы быстро сделать smoky eyes, прокрась черным карандашом область между ресницами – прямо над линией роста, затем растушуй кисточкой, чтобы смягчить. Сделай то же с нижней линией ресниц. Добавь яркий розовый блеск.

43. Давай волосам отдохнуть хотя бы раз в неделю. В этот день никакого стайлинга. Помой голову любимым шампунем и нанеси маску на 10 минут. Сполосни, затем дай волосам высохнуть естественным путем и нанеси несмываемый кондиционер. Волосы обретут здоровый и блестящий вид.

44. Чтобы гордиться шелковистой и мягкой кожей тела, кремом нужно пользоваться всегда, а не от случая к случаю.

45. Всегда помни, что несмываемые средства для лица намного эффективнее смываемых. Лучше сэкономить на очищающем средстве, но потратиться на антиоксидантную сыворотку.

46. Чтобы неоновый лак выглядел на ногтях точно так же, как и в баночке, нанеси первым слоем белый лак. Такой трюк должен сработать и в случае с пастельными оттенками.

47. Хочешь добиться сногсшибательной текстуры волос? Используй щипцы два раза. Сначала накрути на них все волосы. Немного ослабь кудри расческой. Затем возьми щипцы еще раз и накрути на них отдельные пряди. Объем обеспечен на весь день.

48. Нанося румяна, соблюдай меру, а то будешь выглядеть как кукла. Начинать нужно с самой выпуклой части скул, плавно спускаясь вниз.

49. Чтобы зрительно увеличить длину ресниц, аккуратно подведи карандашом слизистую верхнего века (прямо под линией роста ресниц). Затем нанеси тушь.

50. Голубая тушь на верхних ресницах и сливовая на нижних сделают твои глаза ярче и прекрасно оттенят белки. 

Фото: Hugh Arnold. Make-up: Dani Guinsberg. Прически: Dino Pereira. Модель: Estefania Vasquez/Boss Models

100 советов по красоте от экспертов и профессионалов

Как продлить жизнь кремовым теням? Как сохранить цвет окрашенных волос? Как моментально придать коже сияние? Об этом и многом другом мы расспросили лучших бьюти-экспертов, и они поделились своими профессиональными секретами!

Наташа Бнатова

Getty Images

36. Спите правильно 

К морщинам приводит не только недосып, но и привычка спать лицом в подушку или подложив руку под щеку: это вызывает формирование механических заломов. А из-за неудобной твердой поверхности сосуды могут передавливаться, это мешает восстановлению кожи. Вывод: спите на спине и подберите удобную ортопедическую подушку.

37.

Косметический лед 

Избавиться от отеков под глазами поможет косметический лед. Резкая смена температуры закаляет кожу и улучшает микроциркуляцию. Чтобы приготовить

лед, купите в аптеке травяной сбор, заварите на его основе чай, а затем заморозьте. Кубики можно сделать, используя и готовые фитотоники для лица, которые содержат отвары трав. Возьмите лосьон-тоник для вашего типа кожи и заморозьте в формочках для льда. Перед процедурой очистите кожу: умойтесь с гелем или скрабом, промокните лицо полотенцем. И несколько минут прикладывайте лед на область вокруг глаз.

38. Доброе утро

Как часто, смотрясь в зеркало, вы мысленно себя критикуете? Мысли материальны, настраивайте себя на позитив. Измените привычку: утром, глядя на себя в зеркало, скажите себе 3 комплимента, улыбнитесь и начните день!

39. Ешьте, чтобы быть красивой 

Правильные продукты помогут вам справиться с шелушением, избавиться от акне и сделать кожу сияющей.

Что есть?

• Листья салата 
  
  Включите в рацион шпинат, капусту, сезонную зелень. Они содержат витамин А, волшебно действующий на кожу.
• Куркума
  
  Имеет противовоспалительные свойства.
• Лимон
  
  Отличное щелочное и противовоспалительное средство.
• Орехи
  
  Содержат селен – очень важен для кожи.

Что исключить?

• Молочные продукты 
  
  Иногда они могут вызвать высыпания. 
• Сахар
  
  Избыток сладкого может провоцировать развитие кандидоза и, соответственно, проблемы с кожей.
• Алкоголь 
  
  Он сушит вашу кожу и негативно влияет на почки и печень.
• Пасленовые 
  
  Томаты, перец и особенно картофель могут быть причиной высыпаний на коже. Следите за реакцией!

40. Преполётная подготовка: правила ухода на борту самолета

1. В самолете очень сухой воздух. Чтобы избежать обезвоживания, перед выездом из дома вместо декоративной косметики нанесите на очищенную кожу увлажняющую сыворотку. И не забывайте про зону вокруг глаз – тонкая кожа сильно страдает от пересушенного воздуха.
2. Если, несмотря на предпринятые меры, кожа чувствует себя некомфортно, повторите ритуал в полете, тем более что оба средства можно брать в ручную кладь: их объем не превышает допустимую норму – 100 мл.
3. Еще один борец с сухостью кожи – термальная вода. Чтобы получить не просто освежающий эффект, а увлажнение, термальную воду нужно всегда сверху «запечатывать» кремом.
4. Также положите в косметичку питательный крем для рук и бальзам для губ.
5. Если предстоит короткий перелет, откажитесь от еды. Вместо этого пейте как можно больше чистой воды. И забудьте про алкоголь на борту – он усиливает обезвоживание.
6. Выглядеть свежей по прилету поможет сон – возьмите с собой беруши и маску для сна: они позволят абстрагироваться от окружающего шума.

41. Ничего лишнего

Если вы не желаете отказываться от макияжа в спортзале, подберите продукт, который не будет закупоривать поры и выдержит испытание физнагрузкой. 

42. Сияющий взгляд 

«Этот лайфхак мне подсказала подписчица моего канала, – говорит Маша Ворслав, бьюти-редактор, визажист, блогер. – Замаскируйте синяки под глазами консилером, затем на нижнее веко нанесите немного крема и распределите его пальцами. Это предотвратит сухость, от которой страдает нежная кожа вокруг глаз, а консилер не будет забиваться в складочки. Главное – крема должно быть совсем чуть-чуть, чтобы он не растворил корректор, а лишь размягчил его».

43. Всё гладко 

Бальзам для губ можно использовать в качестве отшелушивающего средства. Нанесите его на места с шелушением (область вокруг крыльев носа, щеки), оставьте на 10 минут. Когда ороговевшие частички кожи смягчатся, удалите их сухой салфеткой.

44. Готовим скраб для губ 

Под рукой не оказалось скраба? Добавьте немного сахара в бальзам для губ! Такой скраб поможет отшелушить ороговевшие частички и подготовить губы к нанесению макияжа.

45. Добавьте воды

«Альтернативой базе под макияж могут служить сыворотки с гиалуроновой кислотой, – говорит Жанна Юсова, к. м. н., врач-дерматовенеролог, косметолог. – Они устранят чувство стянутости, а также морщинки и шелушения, вызванные обезвоженностью. За счет легкой текстуры они быстро впитываются – несколько секунд, и кожа готова к нанесению декоративной косметики! Если коже необходимо больше, чем увлажнение, присмотритесь к сывороткам-активаторам – они дополнительно стимулируют синтез собственной гиалуроновой кислоты, благодаря чему кожа станет более упругой».

46. Бодрое утро 

Проснуться и почувствовать себя бодро поможет легкий массаж лимфатических зон.

• Поглаживающими движениями следуйте по внутренней стороне руки от кисти к плечу, а затем прикоснитесь к лимфатическим зонам на шее.
• Сделайте массаж ушной раковины.
• Слегка надавите на боковые зоны спинки носа (в области внутреннего уголка глаза).

47. До последней капли

Не стоит выбрасывать металлизированное саше после использования биоцеллюлозной маски для лица! Раскройте его полностью и протрите внутренней поверхностью тыльную часть кисти. Содержимого в пакетике вполне хватит, чтобы омолодить кожу рук. 

48. Защита от солнца

«Солнцезащитный крем ассоциируется исключительно с пляжем, хотя сильно обгореть можно, катаясь на лыжах или коньках в морозный январский денек, – предостерегает Елена Лыкова, врач-дерматолог, косметолог, директор бренда SkinCeuticals в России. – Снег отражает до 80% ультрафиолетового излучения, в то время как морская вода – всего 25–30%. UV-лучи типа A активны круглый год (они проникают сквозь оконное стекло и тучи), а значит, средство с SPF 20–25 жителям средней полосы России нужно использовать круглый год».

49. Меняйте наволочки раз в три дня

Ваша наволочка впитывает в себя пот, кожное сало плюс различные масла и кремы, которые вы наносите на себя перед сном. Всё это негативно влияет на состояние кожи. Чтобы минимизировать вред, выбирайте хлопковые или шелковые наволочки. Хлопковая впитывает влагу, а шелковая не лишает упругости вашу кожу.

50. Расслабьте лицо 

Когда вы волнуетесь, лицо напрягается. Но, если расслабиться, мимические морщинки станут менее заметными – и вы будете выглядеть моложе. Надавите на точки, которые находятся на три пальца ниже левого запястья. Нажмите и удерживайте 5 секунд, отпустите и повторите несколько раз. Какой результат? Если вы чувствуете небольшую боль – не останавливайтесь, вы точно нашли проблемную точку!

51.

Вторая жизнь 

«Если у любимого крема превышен срок годности (или вы хранили крем вблизи отопительного оборудования, под прямыми солнечными лучами и он расслоился на фракции), не спешите его выбрасывать, – советует Светлана Ковалева, врач-дерматолог, косметолог, международный сертифицированный тренер Лабораторий Filorga. – Если он был предназначен для питания и увлажнения кожи и не имеет пигментных частиц, используйте его в качестве средства для рук или пяток. Некоторые питательные кремы прекрасно ухаживают за кожаной обувью. Для этого не стоит покупать дорогой крем, но если таковой был и испортился, пусть послужит подольше».

52. Правильные движения 

Любые процедуры по уходу за лицом (очищение, нанесение косметических средств) нужно выполнять, двигаясь по массажным линиям. Такая техника не позволит растягивать кожу, а значит, предотвратит образование морщин. Кроме этого, кожа станет более восприимчивой к уходу. Начните с легких ударных движений сложенными указательным, средним и безымянным пальцами. Затем повторите их, слегка нажимая на кожу подушечками пальцев. Помните, что пальцы должны быть расслаблены и двигаться в определенной последовательности: шея, подбородок, щеки, нос, кожа вокруг глаз, лоб.

53. Убираем несовершенства 

Если перед важным событием у вас вскочил прыщик, воспользуйтесь аптечными каплями для глаз. Нанесите средство на проблемный участок, подержите 15-20 минут, а затем аккуратно смойте. Капли сузят сосуды, и прыщик станет менее заметным (помните, что отбеливающие капели синего цвета не подходят для этой процедуры).

54. С пользой дела 

Наносите тоники или лосьоны кончиками пальцев (а не ватным диском) – расход средства будет меньше, а его остатки увлажнят сухую кожу рук.

55. По-французски

Много воды и травяных чаев в течение дня и бокал хорошего красного вина на ужин – секрет красоты Матильды Тома, основательницы марки Caudalie.

56. Свежий взгляд 

«Храните крем для глаз, увлажняющее средство и патчевые маски в холодильнике, – советует Сара Кугельман, создательница марки skyn ICELAND. – Эффект будет более выраженным, а отеки уйдут быстрее».

57. Патчи под глаза 

Перед тем как наносить тени на веки, прикрепите патчи под глаза. Это поможет не испачкать область под глазами, если вдруг тени будут осыпаться при нанесении.

58. Полезные приложения 

Water Balance

Удобная программа, которая наглядно демонстрирует влияние различных типов жидкости на водный баланс, тем самым мотивируя пить больше воды. В настройках приложения нужно ввести информацию о себе, обычном режиме дня и расписании тренировок. Эта информация поможет рассчитать суточную норму, которой необходимо придерживаться.

Напоминание Питья Воды

Водный калькулятор рассчитает необходимое количество воды в день, а приложение будет постоянно напоминать о том, что следует выпить еще стаканчик. Просто укажите время, в которое вы просыпаетесь и ложитесь спать, и приложение позаботится об остальном.

59. А и С – как работают витамины красоты 

• Клинически доказано, что ретинол (витамин А) сокращает морщины, возвращает коже упругость, стимулирует производство коллагена и рост клеток. Ретинол – мощный антиоксидант, который участвует во многих биохимических процессах.
• Средства с ретинолом можно использовать круглый год, но исключительно перед сном. В период активного солнца не выходите из дома без крема с SPF, особенно если вы обладательница кожи, склонной к пигментации, чувствительной и светлой (I и II фототип).
• Если вы раньше не были знакомы с ретинолом, дайте коже к нему привыкнуть: поначалу наносите крем вечером 2 раза в неделю, постепенно увеличивая частоту применения.
• Витамин С замедляет выработку меланина и активно борется с гиперпигментацией, а также противостоит свободным радикалам. Кроме того, он ускоряет отшелушивание и удаляет омертвевшие клетки, содержащие меланин.
• Средства с концентрированным витамином С следует наносить не более одного раза в день – утром или вечером.

​60. Приготовьте фруктовую маску для лица 

Киви содержит много витамина С, который стимулирует выработку коллагена. Для фруктовой маски вам понадобится: 1/2 киви, 1 ст. л. натурального йогурта и 1 ст. л. меда. Смешайте все ингредиенты и нанесите маску массирующими движениями на кожу. Оставьте на 2 минуты, затем смойте.

61. Идеальный домашний скраб 

Смешайте 1/2 чайного пакетика с 2 каплями эфирного масла розы и 2 каплями масла герани. Нанесите скраб на лицо и тело. Мягкими круговыми движениями помассируйте кожу. Смойте теплой водой.

Еще один вариант: смешайте 1/2 пакетика ромашкового чая с 20 мл масла жожоба и 2 каплями эфирного масла мандарина.

62.

Усилить эффект

«За 2–3 недели до химического пилинга включите в бьюти-рацион препараты на основе ретинола или aha-кислот (при нормальной или сухой коже до 8%, при жирной и комбинированной – от 10%), – советует Елена Пастернак, эксперт Sesderma в России. – Эффект от пилинга будет заметнее, а реабилитационный период сократится».

63. Начистоту 

Для того чтобы кожа была гладкой и ровной, используйте эксфолианты (скрабы, пилинги) дважды в неделю. Они отшелушат омертвевшие клетки, из-за обилия которых кожа становится тусклой и неровной.

64. Два в одном

«Очищающую маску для лица можно использовать не только как указано на упаковке, но и как мягкое средство для умывания, – делится Сергей Остриков, блогер. – Нанесите маску на сухое лицо и затем помассируйте влажными руками, после чего смойте водой – кожа будет чистой, но не пересушенной, так как маска не содержит в себе пенящихся компонентов и ПАВ».

65. Сдайте анализ

Беспокоят синяки под глазами? Сдайте анализы на витамины С, К, Р и группы В. Нередко нехватка или плохая усвояемость этих витаминов приводит к синякам под глазами, от которых не спасают никакие косметические препараты.

66. Бережный уход 

Маски для лица проще смывать пористыми азиатскими спонжами конняку. Такой спонж не только ускорит и облегчит процесс смывания, но и поможет бережно отшелушить кожу. 

67. Салон на дому

«Если завтра намечается важное мероприятие, на котором нужно выглядеть ослепительно, можно устроить себе небольшое спа из трех масок, – советует автор блога Don’t touch my face Адэль Мифтахова. – Сначала нанесите на лицо отшелушивающую (например, кислотную, или пройдитесь мягким скрабом), потом – очищающую (глиняную), затем – увлажняющую (или несколько увлажняю-

щих подряд). На следующий день кожа будет сиять. Такой ритуал проводить стоит не чаще 1–2 раз в месяц, иначе кожа может среагировать раздражением».

Фото: Seasons.Agency/Fotodom

Читайте также: 100 лайфхаков красоты. Часть 1: макияж

100 лайфхаков красоты. Часть 2: брови

100 лайфхаков красоты. Часть 3: ароматы

100 лайфхаков красоты. Часть 5: волосы

100 лайфхаков красоты. Часть 6: маникюр

100 лайфхаков красоты. Часть 7: тело

достичь безупречной кожи | Советы по красоте для лица

Хотите чистое и сияющее лицо? Что ж, давайте взглянем на несколько простых советов по красоте лица, которым вы можете следовать дома, например, регулярно пить воду и делать пилинг.

Как сделать лицо чище — вот вопрос, который мы, женщины, всегда решали! Что ж, мы собрали несколько советов по красоте лица в домашних условиях, которые выдержали испытание временем и вышли победителями. Эти советы могут изменить весь мир, от изменения вашего режима ухода за кожей до добавления немного больше заботы и ухода.

• Безупречная кожа — основы
• Советы по красоте для лица

Безупречная кожа — основы

Мягкая, чистая и сияющая кожа — это ача . В то время как прыщи и пятна, кажется, никогда не покидают нас; Изменения погоды влекут за собой ряд проблем с кожей! Да, каждый день выставлять напоказ безупречную кожу может быть непросто. Но поверьте нам, следуя некоторым простым советам по уходу за лицом в домашних условиях, это может быть достижимо.

Советы по уходу за лицом

Умывайтесь два раза в день

Ни в коем случае нельзя мешать мытью лица. Он помогает избавиться от примесей и грязи. И под умыванием мы подразумеваем намыливание с помощью средства для умывания Pond’s Pure Detox Anti-Pollution Face Wash утром и вечером. Он обогащен активированным углем, который удаляет любые следы загрязнения. Он также лечит пятна, прыщи и тусклость, чтобы ваша кожа выглядела абсолютно чистой, безупречной и сияющей.

Умойте лицо холодной водой

Хороший способ убрать отечность лица — умыться ледяной водой. Это мгновенно тонизирует вашу кожу, делая ее свежей и здоровой, сужая поры и уменьшая вероятность появления угрей и прыщей. Это также может замедлить признаки старения и разгладить морщины на лице.

Массаж лица

Массаж лица — это естественный способ снятия стресса. Это удивительный совет по уходу за лицом, так как он стимулирует выработку коллагена. Он подтягивает кожу и подтягивает лицевые мышцы. Он действует как антивозрастной уход и придает молодость. Массаж лица также полезен при воспаленных кожных заболеваниях, таких как прыщи и розацеа. Он увеличивает кровоток и кислород, необходимый для заживления, а также помогает выводить токсины, которые часто вызывают высыпания.

Пейте воду

Недостаток влаги отразится на вашей коже, так как она будет выглядеть сухой, стянутой и шелушащейся. Сухая кожа более склонна к морщинам. Так как вода ежедневно теряется в больших количествах, вам необходимо восполнить ее, выпивая два-три литра воды в день. Вода вымывает токсины, а также доставляет питательные вещества к клеткам. Это также помогает уменьшить прыщи, пятна и даже замедлить процесс старения.

Наносите солнцезащитный крем

Хотя использование солнцезащитного крема может показаться дополнительной задачей, которая не дает немедленных результатов, использование солнцезащитного крема сегодня гарантирует, что ваша кожа будет благодарна вам 10 лет спустя. Солнцезащитный крем защищает вашу кожу от вредных ультрафиолетовых лучей и предотвращает появление морщин, пятен и рака кожи. Хотя мы понимаем, что солнцезащитные кремы могут быть жирными, есть средства с легкой формулой, поэтому вам не нужно чувствовать себя противно. Водостойкий и устойчивый к поту солнцезащитный крем Lakme Sun Expert Tinted Sunscreen SPF 50 имеет естественную отделку, поэтому он не оставляет того ужасного белого налета, которым славятся солнцезащитные кремы. Кроме того, он поглощает 97% лучей UVB при увлажнении кожи.

Используйте маску для лица

Не лишайте себя возможности побаловать себя маской для лица для просмотра Netflix в свободное время. Даже маска для лица, сделанная своими руками, — это простой и мгновенный способ добиться здоровой кожи, как маска из папайи для сияющей кожи или маска из куркумы от прыщей. Если у вас нет времени, вы также можете попробовать тканевые маски, такие как маска-сыворотка Pond’s Skin Brightening Serum Mask. Он насыщен ниацинамидом, гиалуроновой кислотой и глицерином, которые увлажняют кожу. Он создает липидный барьер, необходимый для повышения способности вашей кожи оставаться увлажненной. Эта маска также содержит витамин Е и морской нарцисс, которые придают лицу естественное сияние.

Выспаться

Нет, сон красоты — это не миф. Сон уравновешивает гидратацию вашего тела и сохраняет вашу кожу здоровой. Ваше тело усиливает приток крови к коже, пока вы спите, а это значит, что вы просыпаетесь со здоровым сиянием. Не спите, и ваш цвет лица может выглядеть тусклым, пепельным или безжизненным. Если вы хотите разгладить мешки под глазами, морщины и тонкие линии, мы предлагаем вам следовать этому совету красоты для лица и вовремя ложиться спать.

Используйте чистую наволочку

Если вы не можете вспомнить, когда в последний раз меняли наволочку, возможно, вам следует сменить ее прямо сейчас. Грязные наволочки, как правило, содержат много грязи, жира и бактерий с ваших волос, кожи и рубашки, что может привести к высыпаниям на коже. Поэтому мы настоятельно рекомендуем вам менять наволочки не реже одного раза в неделю, чтобы заметить разницу в состоянии вашей кожи.

Отшелушивание обязательно

Если вы ищете советы о том, как сделать лицо чистым, ответом будет не что иное, как отшелушивание. Возьмите в руки нежный разглаживающий скраб и маску из овсяных хлопьев St. Ives, поскольку он омолаживает кожу и избавляет от мертвых клеток. Он также стимулирует кровообращение, необходимое для ровного тона кожи и гладкой текстуры. Если этого недостаточно, этот скраб не содержит парабенов. Он содержит овсяные хлопья для эффективного избавления от тусклой кожи и мед для успокоения и смягчения кожи. Просто выдавите количество средства размером с монету, аккуратно протрите им лицо, а затем смойте.

Но делайте пилинг только два раза в неделю. Поскольку ваша кожа обновляется ночью, лучше всего делать это утром после умывания. Побалуйте свою кожу легким массажем во время отшелушивания, так как это, в свою очередь, стимулирует кровообращение.

Удаляйте макияж перед тем, как лечь спать

Ответ на вопрос, как сделать лицо чистым, лежит в вашем ночном уходе за кожей. Бывают дни, когда вы слишком ленивы, чтобы сделать что-нибудь, кроме как лечь спать после возвращения домой. Но прежде чем вы решите спать со всей косметикой, напоминаем, что это может ухудшить состояние вашей кожи и закупорить поры. Это также может привести к распаду коллагена и ускорить преждевременное старение. Используйте двухфазное средство для снятия макияжа Lakme Absolute, так как масляная фаза быстро удаляет даже самый стойкий макияж, а водная фаза помогает освежить и увлажнить тусклую и уставшую кожу. Это средство для снятия водостойкого макияжа также прошло дерматологические испытания и полностью безопасно для людей с чувствительными глазами.

Регулярно очищайте кисти для макияжа

Один из самых простых советов по уходу за лицом — избегать немытых кистей для макияжа. Грязные кисти для макияжа — рассадник бактерий. Когда они вступают в контакт с вашим лицом, это приводит к закупорке пор, прыщам и ряду других кожных инфекций. Чтобы добиться чистой кожи, необходимо очищать кисточку для макияжа после каждого использования.

Не выдавливайте прыщи

Выдавливание прыщей может показаться заманчивым, но это самое большое преступление, которое вы совершаете. Вы не только приглашаете бактерии, но и шрамы на лице. Вы когда-нибудь выдавливали прыщ, и он возвращался через несколько часов, или рядом с ним был другой прыщ? Что ж, это все благодаря твоим навыкам выдавливания прыщей! Поэтому сделайте своей коже большую услугу и не прикасайтесь к прыщам.

Держите руки подальше от лица

Прикосновение к лицу может показаться безобидным действием, но знаете ли вы, что это может быть одной из основных причин, по которой ваша кожа никогда не бывает чистой? Давайте объясним. Наши руки собирают много грязи в течение дня, и когда мы прикасаемся ими к лицу, мы переносим бактерии на лицо. Таким образом, первый шаг к очищению кожи — избегать прикосновений к лицу несколько раз в день.

Регулярные тренировки

Хотя большинство из нас занимается спортом, чтобы оставаться в форме, это также способ добиться сияющей кожи! Регулярные физические упражнения увеличивают приток крови к клеткам кожи, нейтрализуя вредное воздействие окислительного стресса. Он также выводит токсины из организма, очищая кожу изнутри. Вы можете тренироваться дома, бегать трусцой, заниматься зумбой или даже силовой йогой — все это работает, потому что заставляет ваше тело двигаться, и это цель.

Благодаря этим простым советам по уходу за лицом в домашних условиях, например, просто не трогайте лицо и не мойте кисти для макияжа, вы быстро попрощаетесь со всеми проблемами кожи.

Список советов по красоте лица, о которых вы не знали, что вам нужно

Мечтаете о безупречной, сияющей коже, как в рекламе? Ну разве не все? Мы изо всех сил пытаемся найти идеальную процедуру ухода за кожей: новые продукты появляются на полках каждый день, а на наших экранах появляются бесконечные советы по уходу за кожей. Мы все знаем основы, от питья достаточного количества воды до здорового питания, но что еще можно сделать для достижения этой безупречной текстуры. Что ж, вам повезло, вам не нужны дорогие крема и часовые процедуры, а всего лишь несколько советов по красоте, которым нужно следовать.

Женщине важно иметь в рукаве несколько советов и приемов по уходу за естественным лицом, чтобы подчеркнуть свою красоту, когда у вас нет времени на инвазивные процедуры и процедуры. Каким бы ни был ваш тип кожи, все, что ей нужно, — это ингредиенты, не содержащие химикатов, и несколько советов по уходу за естественной красотой . Тогда вы доверяете процессу и позволяете ему творить чудеса с вашей кожей.

Придерживайтесь основных принципов

• очищающее средство
• увлажняющий крем
• солнцезащитный крем
• питьевая вода
• сбалансированное питание

Иногда наилучшей текстуры кожи можно добиться, используя достаточное количество продуктов. Кроме того, доказано, что использование слишком большого количества продуктов вызывает больше проблем с уходом за кожей.

Давайте рассмотрим несколько важных советов по красоте для лица

Используйте правильное очищающее средство

Самое главное при поиске новых продуктов — прислушиваться к своей коже. Вам нужно поэкспериментировать и посмотреть, какой из них работает для вас лучше всего.

Не забудьте увлажнить

Недостаток влаги может иногда приводить к прыщам . Итак, лучшее время для увлажнения — сразу после выхода из душа и прямо перед сном.

Всегда используйте защиту от солнца

Не забывайте наносить на кожу солнцезащитный фактор SPF каждый раз, когда выходите на улицу. В долгосрочной перспективе отсутствие защиты от солнца может вызвать тусклость, сухость, старение и пигментацию

Увлажните себя

Увлажнение необходимо для сияющей кожи. Чтобы избежать сухости, зуда и тусклости кожи, пейте воду и электролиты.

Витамин С

Добавьте сыворотку с витамином С в свою утреннюю рутину. Кроме того, кремы с витамином С могут помочь защитить вашу кожу от вредного воздействия солнечных лучей и со временем придать вам более яркий и сияющий цвет лица.

Отшелушивайте кожу и губы

Отшелушивание один раз в неделю помогает отшелушить омертвевшие клетки кожи, но чрезмерное отшелушивание может вызвать реакцию кожи избыточным выделением кожного сала или прыщами. Отшелушивание губ не менее важно, так как оно делает губы более мягкими и гладкими.

Очистка холодной водой

Старайтесь умываться теплой или холодной водой. Горячая вода может открыть поры и иногда может быть слишком интенсивной для вашей кожи.

Чего не делать:

Несмотря на то, что существует целый список советов по красоте, которым нужно следовать, чтобы кожа сияла, давайте не будем забывать, чего нам следует избегать.

• Не используйте слишком много продуктов
• Не прикасайтесь к лицу
• Избегайте прямого воздействия солнца
• Ешьте меньше жирной и богатой углеводами пищи

Советы по домашнему уходу за лицом

Новичку все эти требования могут показаться слишком большими. Позвольте нам помочь вам начать процедуру ухода за кожей в домашних условиях, чтобы сделать ваше лицо красивым.

Достаточный сон

Вы будете потрясены, увидев эффект спокойного ночного сна на вашей коже.

Подробнее SPF

Оказывается, вам нужен SPF больше, чем вы думали. Применение SPF в домашних условиях помогает защитить кожу от синего света экранов.

Чистые наволочки

Следите за тем, чтобы наволочки были чистыми и менялись каждую неделю. Шелковая наволочка может уменьшить трение между подушкой и вашим лицом и, следовательно, уменьшить вероятность появления прыщей.
 

Правильно питайтесь

Ваша диета и ваша кожа взаимосвязаны. То, что вы едите, влияет на вашу кожу. Углеводы и молочные продукты могут привести к воспалению кожи у некоторых людей.

Советы по уходу за лицом на ходу

Не пренебрегайте своей кожей во время путешествия. У большинства людей (и у нас!) есть отдельная сумка для предметов первой необходимости по уходу за кожей. Вот что вам нужно делать, когда вы в пути!

Необходимые предметы для дорожной сумки

Никогда не забывайте брать с собой SPF и бальзам для губ, куда бы вы ни отправились. Они ВСЕГДА пригодятся. (Спасибо позже!)

Ограничение пребывания на солнце

Иногда солнцезащитного крема недостаточно. Носите шляпу или солнцезащитные очки, когда это возможно.

Стирайте маску

Помня о новых нормах, не забывайте стирать маску каждый раз, когда надеваете ее.

Не забывайте об одном важном совете по уходу за кожей, о котором нужно помнить: Чистые кисти для макияжа . Чтобы бороться с инфекцией и закупоренными порами , мойте кисти для консилера и тональной основы раз в неделю. Для кистей, которыми вы пользуетесь вокруг глаз, достаточно одного раза в месяц.

Вот как : Нанесите на ладонь каплю мягкого шампуня. Смочите щетинки теплой водой. Затем вмассируйте щетинки в ладонь, чтобы распределить шампунь по щетке. Старайтесь не мочить металлическую часть щетки или основание ворса щетки, потому что клей может размягчиться и щетинки могут выпасть. Смойте шампунь и отожмите воду полотенцем. Положите кисти на бок так, чтобы щетинки свисали с края стола, чтобы они высохли.

Как мы уже говорили, вы ежедневно получаете несколько советов по уходу за кожей, будь то в социальных сетях, в статье или из уст в уста. Несколько часто задаваемых вопросов с многочисленными советами по маскам для лица и домашним средствам помогут решить все ваши сомнения.

Часто задаваемые вопросы

В. Какой напиток сделает мою кожу сияющей?
A.  Нам нравится называть их чудо-соками. Стакан сока шпината, свеклы или ананаса каждое утро лучше всего подходит для сияющей кожи. Помимо этого, мятный чай или чай с куркумой можно пить для здоровой кожи.

 
В. Что пить утром?
A. Употребление двух-трех столовых ложек меда и лимона с теплой водой может оказаться полезным для кожи. Помимо этого, можно употреблять свекольный, ананасовый, апельсиновый и имбирный сок.

В. Безопасен ли лед для лица?
A. Лед полезен для лица, но при его применении необходимо соблюдать определенные правила. Лед может помочь вашей коже мгновенно засиять, уменьшить отечность вокруг глаз и успокоить прыщи. Приложите лед к этим областям, положив его на маленькую мочалку или носовой платок и массируя небольшими круговыми движениями кожу. Не оставляйте лед более чем на минуту.

В. Можем ли мы нанести творог на лицо
О.  Да, обязательно! Творог содержит витаминов D , которые могут принести вашей коже множество преимуществ. Он действует как отличный увлажняющий крем, отшелушивающее средство, осветляет темные круги, сужает поры, устраняет тусклость и пигментацию и многое другое.

В заключение, независимо от того, жирная у вас кожа, сухая, склонная к акне, нормальная или комбинированная, понимание вашей кожи требует времени и терпения.