Состав антивозрастных кремов: Lisa.ru — сайт для женщин о красоте, моде, здоровье и отношениях — Журнал для женщин и девушек о красоте

Состав антивозрастных кремов: Lisa.ru — сайт для женщин о красоте, моде, здоровье и отношениях

12.03.2023 by admin Комментариев нет

Содержание

Lisa.ru — сайт для женщин о красоте, моде, здоровье и отношениях

Антивозрастной крем — это крем, который замедляет процесс старения кожи, а также борется с уже имеющимися признаками возрастных изменений.

Материалы: 19

Косметологами рекомендуется применять косметику с пометкой anti-age (антивозрастная) уже начиная с 25-30 лет, чтобы как можно дольше сохранить здоровье и молодость кожи.

Основные свойства антивозрастного крема

Увлажнение.

Одной из основных причин преждевременного старения кожи является ее обезвоживание, потеря способности удерживать влагу в клетках эпидермиса. Компоненты, входящие в состав антивозрастных кремов, помогают восстанавливать гидролипидный баланс (баланс воды и жирных кислот) кожи, питают и увлажняют ее.

Актиоксидантная защита.

В последнее время ученые пришли к выводу, что большинство патологических процессов, происходящих в организме человека и запускающих процесс старения, происходят из-за повреждения клеточных оболочек свободными радикалами кислорода. Антивозрастные кремы замедляют процессы окисления в клетках кожи, тем самым тормозя их естественное старения.

Источник: ShutterStock/Fotodom.ru.

Солнцезащитный фактор (SPF-фактор).

Очень важно при выборе антивозрастных кремов обращать внимание на наличие в них SPF-фактора защиты. Ведь ультрафиолет ускоряет процессы окисления в организме, что,в свою очередь, приводит ускорению процесса старения.

Регенерация.

Антивозрастные кремы помогают ускорить восстановительные процессы кожи, благодаря чему мелкие морщины разглаживаются, а пигментные пятна светлеют.

Выработка коллагена (фибриллярного белка, составляющего основу соединительной ткани организма).

Не пропустите

С возрастом синтез коллаген ухудшается, и кожа теряет упругость. Входящие в состав антивозрастных кремов пептиды и витамины А и С, могут помочь в решении этой проблемы. Эти вещества стимулируют выработку белка, который возвращает коже упругость и эластичность.

Показания к применению

Как ни удивительно, но основным показание к применению антивозрастного крема является возраст. Но тут нет строгого правила, так как бывает, что в 35 лет на коже практически нет морщин, а значит крем от морщин не нужен, а бывает, что и в 25 он уже необходим. Все очень индивидуально, так что подбирая крем для ухода, нужно ориентироваться на потребности именно твоей кожи.

Но существует ряд общих правил, которых желательно придерживаться для сохранения здорового и свежего цвета кожи.

1. Так, уже после 25 лет стоит начать пользоваться косметикой, содержащей гиалуроновую кислоту.

2. Если кожа выглядит тусклой и уставшей, необходимы средства, в состав которых входят антиоксиданты.

Источник: ShutterStock/Fotodom.ru

3. После 30-35 лет лучше отдавать предпочтение кремам, в состав которых входит коллаген.

После завершения процесса полового созревания, человеческий организм в среднем теряет около 1% коллагена в год, результат чего уже заметен к 40 годам: кожа теряет свою упругость, эластичность, вокруг глаз образуются мешки, а в области носогубного треугольника намечаются складки.

Просто кремов с увлажнением и антиаксидантами становится недостаточно. Необходимы средства с лифтинг-эффектом.

4. К 50 годам выбирай кремы, в состав которых входят все возможные компонеты: белки, витамины, масла, энергостимуляторы, регидранты.

Основные компоненты антивозрастных кремов

Гиалуроновая кислота, глицерин, пантенол, пропиленгликоль отвечают за увлажнение.

Различные масла (карите, жожоба, оливы) питают кожу.

Эластин, коллаген, пептиды, Витамины С и Е подтягивают кожу, делают ее более упругой.

Химические солнечные фильтры защищают кожу от солнца.

Молочная, салициловая, гликолевая кислоты, а также ретинол (витамин А) дают разглаживающий эффект.

Особенности применения

При нанесении антивозрастного крема нужно помнить о некоторых нюансах. Так, крема, в состав которых входит гиалуроновая кислота или глицерин, необходимо наносить на влажную кожу, чтобы этим веществам было откуда брать влагу. Перед их нанесением можно использовать тоник.

Кремы, содержащие кислоты и ретиноиды, наоборот, наносятся только на сухую, очищенную кожу.

Не пропустите

Не пропустите
Чистота и порядок: 12 лучших средств для умывания

Все кремы наносятся кончиками пальцев, двигаясь снизу вверх по так называемым массажным линиям.

К выбору ухаживающего средства нужно относиться ответственно: пользуйся только тем, что подходит твоему типу кожи и возрасту. Не стоит экономить на кремах, хорошие дорогие средства позволяют на годы отложить более серьезные косметические процедуры, которые стоят в разы дороже. Ну и перед применением любого антивозрастного крема стоит внимательно прочитать инструкцию, чтобы эффект от использования совпал с твоими ожиданиями.

3 обязательных компонента, без которых крем для лица не будет омолаживать

Продлеваем молодость: лучшие средства от морщин вокруг глаз

Как ухаживать за кожей в 30, 40 и 50 лет? Разбираем на примерах

Антивозрастной крем для лица [рейтинг из 15 лучших] — как выбрать, как работают, советы косметолога

Содержание

Особенности и свойства антивозрастного крема

Рейтинг лучших антивозрастных кремов для лица: топ-16

Виды кремов anti-age

Как выбрать антивозрастной крем

Каким должен быть состав антивозрастного крема

Как правильно наносить антивозрастной крем на лицо: советы косметологов

Особенности и свойства антивозрастного крема

По мнению многих дерматологов, видимое, хотя и малозаметное до поры, старение кожи начинается с 25 лет. Она становится менее упругой, не такой эластичной, появляется ощущение стянутости, образуются первые морщины. Во многом это происходит из-за снижения уровня гиалуроновой кислоты, коллагена и эластина в коже. Справиться с этими явлениями довольно сложно. Точнее — невозможно. Но антивозрастные кремы помогают отсрочить появление первых признаков возрастного старения. Причем сегодня научный прогресс в бьюти-индустрии позволяет «остановить мгновение» довольно надолго. Добро пожаловать в мир антивозрастной косметики.

«Задача антивозрастных средств активизировать обновление кожи, чтобы заметно улучшить ее состояние, снабдив необходимыми витаминами и антиоксидантами. Раньше времени использовать антивозрастные средства нецелесообразно».

Антивозрастной крем для лица — это крем, который способствует замедлению старения кожи и благодаря особому составу восстанавливает «износившиеся» клетки кожи, нивелируя и нейтрализуя признаки возрастных изменений на лице. Разные антивозрастные кремы работают по-разному, вот на что они способны:

интенсивно увлажнять и питать кожу, удерживать влагу внутри клеток;

оказывать антиоксидантную защиту и бороться со свободными радикалами, замедляя процесс окисления в клетках;

защищать от ультрафиолета, предотвращая появление пигментации;

укреплять овал лица, подтягивая кожу;

разглаживать морщины;

возвращать коже тонус, чтобы она была более плотной и упругой;

бороться с неровным тоном и тусклостью кожи, возвращая ей сияние.

Пройти тест

Вернуться к оглавлению

Рейтинг лучших антивозрастных кремов для лица: топ-16

Какие антивозрастные кремы действительно работают? Понятно, что у всех разные темпы и типы старения кожи (об этом мы поговорим ниже) и подбор правильного ухода — индивидуальная задача. Чтобы лучше ориентироваться в богатом ассортименте, представляем топ лучших антивозрастных кремов для лица, по мнению редакции Skin.ru.

Крем для лица «Защита от морщин 35+. Дневной уход», Garnier

Увлажняющий антивозрастной крем для кожи лица содержит растительные клетки молодости и полифенолы чая. Работает над сокращением первых морщин, увлажняет на 24 часа.

Крем для лица «Активный лифтинг 45+. Дневной уход», Garnier

Крем с растительными клетками молодости и маслом карите активно противостоит признакам старения — разглаживает и увлажняет кожу, подтягивает контуры лица, придает сияние.

Дневной крем для лица «Гиалурон эксперт», SPF 20, L’Oréal Paris

Включает в состав сразу два типа гиалуроновой кислоты, активно увлажняет и разглаживает кожу, восполняет запасы влаги. Морщины разглаживаются, улучшается цвет лица, кожа выглядит моложе. Средство как раз рекомендуют к применению с 25 лет, можно попробовать как первый антивозрастной уход.

Дневной крем для лица Revitalift Лазер х3. Восстанавливающий уход, SPF 20, L’Oréal Paris

Уменьшает морщины, укрепляет и повышает плотность кожи, улучшает ее текстуру, борется с пигментными пятнами.

Дневной крем для лица Slow Age, Vichy

Само название линии заявляет об антивозрастном назначении средства, стремлении «замедлить старение». Крем укрепляет кожу, корректирует первые признаки старения, тормозит развитие зарождающихся признаков возраста. В его составе сильный антиоксидант байкалин и пробиотик бифидус на основе бифидобактерий. Таким образом крем способствует укреплению защитного барьера кожи, делает ее сильнее. Защищает от фотостарения и пигментации благодаря SPF 30. Подходит для сухой и нормальной кожи.

Уход против морщин Hyalu B5, La Roche-Posay

Восстанавливающая формула содержит два вида чистой гиалуроновой кислоты (низкомолекулярную и высокомолекулярную) в эффективной концентрации плюс витамин В5. Возвращает коже тонус и эластичность, восполняя недостающее увлажнение.

Крем-филлер для заполнения морщин для нормальной и комбинированной кожи Pure Vitamin C Légère, La Roche-Posay

Антивозрастной крем-филлер для лица содержит витамин С, который известен не только антиоксидантными свойствами, но и способностью эффективно выравнивать цвет лица, стимулировать синтез коллагена для разглаживания морщин и повышения упругости кожи.

Манноза (моносахарид) способствует эффективному увлажнению кожи и антивозрастному эффекту.

Фрагментированная гиалуроновая кислота легче проникает в эпидермис для более интенсивного действия, удерживает влагу в коже, увлажняет ее, делает более гладкой.

Мадекассосид стимулирует синтез коллагена, способствует разглаживанию морщин.

Нейросенсин успокаивает кожу.

Средство для восстановления плотности кожи и овала лица Substiane, La Roche-Posay

Формула разработана для восстановления контуров овала лица и для повышения упругости кожи. Substiane подходит и для чувствительной кожи. Серин и аргинин, входящие в состав, обладают хорошими увлажняющими свойствами. Пчелиный воск наделяет средство бархатистой комфортной текстурой, а также способствует эффекту подтяжки кожи. Масла карите и абрикоса известны положительным действием на липидный защитный барьер кожи.

Крем Renergie Multi-Lift Ultra, Lancôme

Этот дневной антивозрастной крем для лица делает кожу эластичной, разглаживает морщинки, а также выравнивает тон кожи и делает пигментацию менее заметной. Активные ингредиенты — антиоксиданты и экстракт льна.

Крем Renergie Multi-Lift, Lancôme

Классический крем с эффектом лифтинга для всех типов кожи, благодаря ему морщины разглаживаются, кожа становится более упругой и мягкой, контур лица — более четким.

Крем Renergie Multi Glow, Lancôme

Обеспечивает разглаживание морщин и лифтинг-эффект и благодаря минеральным пигментам делает цвет лица сияющим и красивым здесь и сейчас — эффект действительно наступает моментально. А экстракт лимонника является антиоксидантом и помогает бороться с тусклостью кожи.

Легкий крем для нормальной и жирной кожи с признаками старения Face Cream, SkinCeuticals

Легкий крем с маслом виноградной косточки, семян подсолнуха, кунжута и антиоксидантами повышает упругость и эластичность кожи. Уменьшает морщины, питает и смягчает кожу.

Дневной крем для всех типов кожи LiftActiv Collagen Specialist, Vichy

Активно борется с признаками старения кожи, сокращая морщины и корректируя контуры лица. Действующие вещества — витамин С, пептиды. Все нацелено на повышение уровня коллагена в коже. Формула дарит коже увлажнение и сияние, а также выровнять ее тон.

Антигликационный антивозрастной крем A.G.E. Interrupter, SkinCeuticals

В его составе — фитосфингозин и проксилан, который стимулирует выработку коллагена, а также экстракт черники, известный антиоксидантными свойствами. «Антигликационный» означает, что крем может препятствовать процессу гликации коллагеновых волокон, когда они теряют упругость, склеиваются и становятся хрупкими.

Уплотняющий дневной лифтинг-крем для сухой кожи Neovadiol для нормальной и комбинированной кожи в период менопаузы, Vichy

Содержит гиалуроновую кислоту, экстракт кассии и проксилан, которые корректирует видимые признаки влияния кортизола, активизируют выработку коллагена. Уменьшает морщины, оказывает выраженный лифтинг-эффект, придавая овалу лица заметную четкость.

Вернуться к оглавлению

Виды кремов anti-age

Антивозрастные кремы уменьшают морщины, пигментацию и прочие признаки старения. © L’Oreal Paris

Вообще, составлять рейтинг антивозрастных кремов для лица — довольно трудная задача. Во многом потому, что по своему действию их можно разделить на несколько категорий:

Увлажняющие, восполняющие потерю влаги

В задачу увлажняющего антивозрастного крема для лица входит доставить в клетки гигроскопичные вещества, которые помогут удерживать объем влаги в коже. В первую очередь речь идет о восполнении потерь гиалуроновой кислоты.

Питательные

С годами кожа становится суше, поэтому питательный антивозрастной крем не просто увлажняет и разглаживает кожу лица, но и помогает восстановить ее липидный состав, то есть уровень жиров. Результат — свежий вид, сияющий тон, разглаживание морщин и отсутствие признаков сухости.

Солнцезащитные

Наличие в креме солнцезащитных фильтров — гарантия защиты от фотостарения. Такой антивозрастной уход необходимо начинать буквально с пеленок.

Против пигментации

Пигментные пятна могут появиться в любом возрасте, но все же пигментация — один из признаков старения кожи. Ровный тон = ухоженный, молодой вид. Многие средства против пигментации нацелены на стимулирование обновления кожи, что само по себе способствует омолаживающему эффекту.

Подтягивающие

Такие кремы способны улучшить упругость кожи, повысить ее эластичность, привести в тонус. Зачастую они обладают еще и компонентами для оптического «эффекта ботокса» и подтяжки.

Разглаживающие (против морщин)

В состав разглаживающих кремов часто входят ретиноиды и комплексы на основе АНА- и ВНА-кислот. Они помогают отшелушивать и обновлять поверхностный слой кожи, отчего она выглядит ровнее, а глубина морщин заметно уменьшается.

Вернуться к оглавлению

Как выбрать антивозрастной крем

Задача антивозрастного крема — активизировать синтез коллагена в коже. © L’Oreal Paris

Чтобы выбрать качественный и эффективный антивозрастной крем, прежде всего надо объективно оценить ситуацию. Основные критерии выбора: возраст, тип старения, тип кожи.

Возраст

По мнению нашего эксперта Марии Невской, до 25 лет процессы обновления очень активные, клетки интенсивно делятся, и кожа выглядит (и является) молодой. Примерно после 25 лет запрограммированно начинает снижаться регенеративная активность, что становится особенно заметно ближе к 35-40 годам:

утолщается роговой слой;

клетки медленнее отшелушиваются;

кожа теряет гладкость;

появляется сухость кожи, так как влага плохо удерживается из-за недостатка гиалуроновой кислоты и натурального увлажняющего фактора;

в дерме замедляется активность фибробластов;

кожа становиться менее упругой, не такой плотной плотной и, как следствие, появляются морщинки.

Задача антивозрастных средств активизировать обновление кожи. В молодом возрасте средства должны обеспечивать профилактику и защиту от агрессивных факторов.

После 25 лет рекомендуются антивозрастные средства с интенсивным увлажняющим действием (гиалуроновая кислота, натуральный увлажняющий фактор) — они поддерживают уровень увлажнения кожи, оптимальный для нормального функционирования и сохранения молодости. Также необходима антиоксидантная защита против вредных факторов окружающей среды, особенно жителям больших городов.

В 35-45 лет требуются более активные средства с эффектом восстановления, обновления кожи, коррекции морщин (высокие концентрации витамина С и ретинола, запатентованные комплексы), средства для повышения упругости кожи и стимулирования синтеза коллагена (например, пептиды). Плюс процедуры (биоревитализация, аппаратные процедуры, пилинги), массаж и гимнастика для лица.

В возрасте 45+ антивозрастной уход продолжается. Стоит обратить внимание на усиление сухости кожи (это связано и с гормональными изменениями), поэтому масла, питательные текстуры нередко становятся основой бьюти-рутины для этой категории. Процедуры поможет подобрать индивидуально косметолог. Массаж, самомассаж, гимнастика также помогут добиться омолаживающего эффекта.

Типы старения

Возрастные изменения кожи запрограммированы генетически, и проявляются они у разных людей по-разному. Поэтому различают четыре основных типа старения:

мелкоморщинистый — название говорит за себя;

усталый — лицо почти не меняет очертания, но опускаются уголки губ, проступают носогубные складки;

деформационный — контуры лица стираются, оно оплывает и обвисает, появляются брыли и т. д.;

мускульный — свойствен азиатским женщинам и похож на мелкоморщинистый;

смешанный — когда сочетаются разные типы старения.

Пройдите тест, чтобы определить свой тип старения

Пройти тест

Тип кожи

Подбирать антивозрастной крем, как и любой другой, следует, отталкиваясь от типа кожи. Довольно часто антивозрастные линии предлагают по две-три версии дневного крема в зависимости от этого параметра. Кстати, тип кожи тоже может меняться с возрастом. Как правило, есть варианты:

Жирной и проблемной кожа, как правило, бывает в молодом возрасте, однако с учетом взросления акне в специальных линейках появляются и антивозрастные корректирующие средства, например, крем-гель для проблемной кожи с первыми признаками старения Normaderm, Vichy.

И, конечно, среди антивозрастных кремов можно найти гипоаллергенные средства, разработанные и для чувствительной кожи любого типа.

Вернуться к оглавлению

Каким должен быть состав антивозрастного крема

Попробуем составить рейтинг компонентов, которые могут входить в антивозрастной крем для лица.

Гиалуроновая кислота «ловит» влагу и старается удержать ее в клетках, что самым положительным образом сказывается на внешнем виде кожи — она приобретает тонус, морщины разглаживаются.

Природные сахара, такие, например, как рамноза или манноза, целенаправленно способствуют синтезу структурных белков — коллагена и эластина, запуская процесс восстановления клеток.

Витамин С — прямой участник такого важного процесса, как формирование структурных белков кожи, а также сильный антиоксидант.

Витамин А (ретинол) обновляет клетки кожи, увеличивает выработку коллагена и эластина, тоже относится к сильным антиоксидантам.

Проксилан, полисахарид природного происхождения, повышает плотность и упругость кожи, стимулирует синтез коллагена.

Пептиды, ингредиенты нового поколения, выполняют разные функции: стимулируют синтез коллагена и эластина, исправляют негативные последствия процесса гликации (склеивания коллагеновых волокон), усиливают защиту кожи, препятствуют гиперпигментации.

Подтягивающие полимеры, в том числе карнаубский воск и другие воски, способствуют визуальному лифтинг-эффекту.

Антиоксиданты нейтрализуют свободные радикалы. Помимо уже названных витаминов А и С, к ним относятся витамин Е, неогесперидин, экстракт кожуры красного грейпфрута, байкалин, ресвератрол, полифенолы чая, сосны и др.

Натуральные масла смягчают и питают кожу, делают ее эластичной, разглаживают морщины, увлажняют.

Солнцезащитные фильтры (если мы говорим о дневных кремах, конечно) предохраняют от разрушительного воздействия ультрафиолета.

Фруктовые кислоты способствует обновлению кожи, например, в составе ночного крема Glycolic10, SkinCeuticals.

Вернуться к оглавлению

Как правильно наносить антивозрастной крем на лицо: советы косметологов

А теперь — пошаговая инструкция, как пользоваться кремом anti-age для лица.

Какую ни возьми косметическую процедуру, она всегда начинается с очищения. Умойтесь и промокните кожу полотенцем. Наносить крем стоит по массажным линиям. Они задают правильные векторы движения при массаже и нанесении кремов.

На лице линии располагаются следующим образом:

по спинке носа от кончика по направлению к переносице, а на крыльях носа от спинки по направлению к вискам;

от подбородка полукругом в сторону мочек ушей, а от уголков губ к середине ушей;

на лбу от переносицы вверх в сторону роста волос, а от середины бровей в сторону висков;

на шее на передней поверхности снизу вверх, а по бокам наоборот — сверху вниз.

Осуществлять движение по направлению этих линий необходимо как при нанесении кремов, так и при умывании, нанесении макияжа и демакияже.

«Любой крем наносится на чистую кожу, поэтому предварительно удалите косметику и умойтесь. Аккуратно промокните кожу полотенцем, не трите ее. Чтобы дополнительно кожу не растягивать и не увеличивать морщины, наносить крем необходимо по массажным линиям (линиям Лангера)».

1
Итак, лицо очистили, промокнули излишки влаги и готовы наносить крем. Не торопитесь, движения должны быть легкими и плавными.

2
Выдавите на кончик пальца горошинку крема, слегка разогрейте его между пальцев и легкими движениями распределяйте по массажным линиям. Когда чувствуете, что пальцы начинают хуже скользить, возьмите еще крема.

3
В зависимости от области лица для нанесения можно использовать один или несколько пальцев одновременно.

4
Не старайтесь втирать крем с силой, таким образом, вы только растянете кожу и добавите морщин.

5
Нанесите полоски крема по массажным линиям, а затем подушечками пальцев легкими похлопывающими движениями как бы вбейте крем в кожу.

Помните, все движения идут от центра к периферии лица и сверху вниз.

Вернуться к оглавлению

10 лучших антивозрастных ингредиентов согласно научным данным

От мимических морщин до пигментных пятен — вот ингредиенты, которые *действительно* работают.

1. Солнцезащитный крем

Да, мы начинаем с очевидного. Но солнцезащитный крем = одно из самых мощных средств против морщин.

Исследования показывают, что воздействие солнца вызывает около 80 процентов старения лица. Это УФ-повреждение может выглядеть так:

тонкие линии и морщины
дряблая кожа
неравномерная текстура кожи
неравномерная пигментация (темные пятна или белые пятна)

Итак, хотите ли вы усилить защиту от солнца или разработать программу ухода за кожей против морщин с нуля, ищите продукты с дополнительным SPF широкого спектра действия. Или, что еще лучше, наносите солнцезащитный крем после обычного ухода за кожей.

2. Ниацинамид

Этот распространенный ингредиент для ухода за кожей против старения на самом деле является формой витамина B3. Вот почему это суперзвезда, которая любит кожу:

Это уменьшит появление морщин. В обзоре исследований 2021 года исследователи обнаружили, что нанесение 4–5% ниацинамида для местного применения может повысить эластичность кожи и уменьшить появление морщин.
Укротит гиперпигментацию. В том же обзоре было обнаружено, что использование 4-процентного ниацинамида может осветлить темные пятна — классический признак старения кожи, связанного с УФ-излучением.
Улучшит увлажнение. Наука утверждает, что ниацинамид может укрепить кожный барьер, зафиксировав увлажнение и разгладив тонкие линии.

Легко найти антивозрастные сыворотки и кремы, содержащие ниацинамид. Ищите 5-процентные составы для достижения максимальных результатов, но будьте осторожны — сначала это вещество может вызвать покраснение и раздражение. Людям с чувствительной кожей следует начинать с более низкой концентрации ниацинамида.

3. Ретинол

Ах, святой Грааль антивозрастных ингредиентов!

Известно, что ретинол, производное витамина А, увеличивает выработку коллагена *и* ускоряет обновление клеток. По сути, он подтягивает кожу, удаляя омертвевшие клетки, что приводит к грубой, неровной текстуре кожи. Это основные #выигрыши против тонких линий.

Конечно, любители ухода за кожей знают, что ретинол иногда может быть слишком сильным. Ваша кожа может чувствовать себя нежной и чувствительной, поскольку она приспосабливается к омолаживающим эффектам ретинола. Начните с низкой концентрации ретинола и не стесняйтесь спрашивать дерматолога о любых проблемах.

Вы можете найти ретинол в

ночных сыворотках
кремах с ретинолом
кремах для глаз
некоторых средствах от прыщей

Обратите внимание: вам может потребоваться использовать ретинол в течение нескольких месяцев, прежде чем вы заметите разницу. Терпение, молодой кузнечик.

4. Гиалуроновая кислота

Если вы следите за любыми бьюти-гуру, вы слышали о гиалуроновой кислоте (ГК).

Воспринимайте эту влажную молекулу как естественную смазку вашей кожи. Вода связывается с гиалуроновой кислотой, поэтому покрытие лица помогает привлекать и удерживать влагу. По сути, это дает вам пухлую, увлажненную кожу.

Было обнаружено, что помимо ультраувлажнения гиалуроновая кислота уменьшает появление тонких линий и морщин.

Множество средств против старения содержат гиалуроновую кислоту, например:

очищающие средства
сыворотки
увлажняющие средства

Хотя ГК является одним из самых мягких антивозрастных ингредиентов, у вас все же может возникнуть реакция. Остерегайтесь классических аллергических побочных эффектов, таких как покраснение и зуд.

5. Гликолевая кислота

Прощай, песчаный скраб для лица, здравствуй, химический эксфолиант.

Молодой цвет лица требует большего, чем просто предотвращение морщин. Избавление от омертвевших клеток кожи обновляет поверхность кожи, создавая более гладкое сияние, чем у детской попы. И вот где сияет гликолевая кислота (GA).

Вы можете найти гликолевую кислоту в средствах по уходу за кожей, таких как:

химические пилинги
пилинги с гликолевой кислотой
сыворотки для лица
отшелушивающие средства для лица

Исследования показывают, что гликолевая кислота и другие альфа-гидроксикислоты могут улучшать кожу (АНА). эластичность, уменьшая морщины и тонкие линии.

Но те же исследования также показывают, что слишком много гликолевой кислоты приводит к раздражению кожи и повышенной чувствительности к вредным ультрафиолетовым лучам.

Лучше всего обратиться к дерматологу за помощью в подборе правильной концентрации гликолевой кислоты для достижения ваших целей.

6. Феруловая кислота

Некоторые из лучших антивозрастных сывороток на рынке содержат феруловую кислоту.

Исследования показывают, что этот ингредиент:

противовоспалительный (сайонара, покраснение кожи!)
богатый антиоксидантами (прощай, вредные свободные радикалы!) !)

Помните, что ультрафиолетовые лучи наихудшие для стареющей кожи? Феруловая кислота является профессионалом в защите вашего лица от этого повреждения.

Вы часто найдете феруловую кислоту в сыворотках с витамином С. Это потому, что он поддерживает защитные свойства витамина С от ультрафиолета. Все это неотъемлемая часть хорошей борьбы с морщинами.

7. Витамин C

Говоря о витамине C, эта маленькая суперзвезда OJ также творит чудеса с вашей кожей (без сока, конечно).

Вот почему витамин С такой классный:

Повышает уровень коллагена. Известно, что местное применение витамина С стимулирует выработку коллагена, что может помочь в борьбе с обвисшей и морщинистой кожей.
Борется с пигментными пятнами. Наука утверждает, что применение витамина С также может уменьшить признаки гиперпигментации (веснушки и пигментные пятна).
Защищает от ультрафиолетового излучения. В качестве антиоксиданта витамин С также активно борется с ультрафиолетовыми лучами и морщинами, которые они вызывают.

Звучит круто, правда? Вы можете найти витамин С во множестве сывороток и увлажняющих кремов. Ищите этикетки продуктов, на которых написано L-аскорбиновая кислота (наиболее стабильная форма витамина С). Соедините его с феруловой кислотой, чтобы усилить эффект старения.

8. Витамин Е

Есть причина, по которой витамин Е может показаться очень простым — он был основой ухода за кожей на протяжении веков. И это только потому, что работает .

Витамин Е на вашей коже может:

Поглощать УФ-лучи. Да, действительно! Исследования показывают, что этот небольшой витамин может помочь предотвратить повреждение кожи от солнца, вызывающее появление морщин.
Замедляет старение кожи. Это все антирадикальная антиоксидантная активность, вы все!
Успокаивает воспаление и сухость. Исследования показали, что витамин Е уменьшает покраснение и сухость кожи, вызванные внешними раздражителями. Это означает, что витамин Е может быть отличным бальзамом для тонкой, сухой, стареющей кожи.

Необходимы дополнительные исследования, чтобы определить *точно*, как местный витамин Е может бороться с тонкими линиями и морщинами. Мы точно знаем, что он очень нежен и успокаивает чувствительную стареющую кожу.

Чтобы придать эффект, нанесите непосредственно масло с витамином Е или возьмите крем с витамином Е или сыворотку от морщин.

9. Пептиды

Пептиды — это аминокислоты, которые заставляют организм вырабатывать коллаген. Это важно, потому что коллаген — это вещество, которое делает кожу гладкой и подтянутой.

В одном исследовании с участием 22 женщин применение крема с пептидами уменьшило появление морщин всего за 2 недели. Конечно, необходимы дополнительные исследования, чтобы доказать этот результат.

Мы знаем, что пептиды являются распространенным ингредиентом кремов от морщин, отчасти потому, что они усиливают действие других антивозрастных ингредиентов. Вы также можете найти пептиды в сыворотках.

Сохраним 100: пептиды могут быть чертовски дорогими. И преимущества нанесения пептидов на кожу не так очевидны, как применение, скажем, ниацинамида. Этот ингредиент против морщин лучше всего использовать в сочетании с другими в списке.

10. Метилэстрадиолпропаноат (MEP)

У вас когда-нибудь были сильные приступы ПМС? Тогда вы точно знаете, насколько гормоны влияют на вашу кожу. В этом и заключается идея использования метилэстрадиолпропаноата, также известного как MEP, для устранения морщин, связанных с гормонами.

Наука утверждает, что с возрастом уровень эстрогена снижается, а уровень гидратации снижается. А сухая стареющая кожа – это основа для морщин.

Введите MEP! Исследования продолжаются, но одно небольшое исследование 2019 года предполагает, что MEP может воскресить сонных рецепторов эстрогена, что сделает кожу более упругой, гладкой и молодой.

Этот новичок в блоке антивозрастного ухода за кожей все еще нуждается в дополнительных исследованиях, но ограниченное количество продуктов, насыщенных MEP *могут* в конечном итоге изменить игру.

Безрецептурные омолаживающие средства для местного применения, как правило, безопасны для большинства людей. Тем не менее, возможна реакция на любой из этих ингредиентов, поэтому перед применением любого нового средства по уходу за кожей вам нужно будет провести тест на пластырь.

Потенциальные побочные эффекты могут включать:

покраснение или раздражение
сухость или шелушение
прыщи

Некоторые ингредиенты (*кашель* ретинол *кашель*) не рекомендуются при беременности, кормлении грудью или имеют сверхчувствительную кожу.

Кроме того, некоторые ингредиенты плохо сочетаются друг с другом. Ретинол (опять же) НЕ следует наносить вместе с:

витамином С
альфа-гидроксикислотами
бета-гидроксикислотами
салициловая кислота
бензоилпероксид

Поговорите с дерматологом, если вас беспокоит безопасность конкретного продукта или возможные побочные эффекты.

Профилактика действительно лучшее лекарство.

Вот несколько способов предотвратить появление морщин:

Увлажнять, увлажнять, увлажнять. И мы имеем в виду внутри и снаружи! Утоляйте жажду кожи, принимая H ₂ O в течение всего дня и нанося качественный увлажняющий крем каждое утро и вечер.
Если вы курите, попробуйте наверху. Кстати, это не меморандум полиции нравов. Наука говорит, что курение — это просто плохая новость для молодой кожи.
Защитите себя от солнца. Нанесение солнцезащитного крема — отличное начало, но не останавливайтесь на достигнутом. Примените достаточно (больше, чем вы думаете, что вам нужно!). Re наносить каждые 2 часа. И не забывайте о физической защите, такой как головной убор и солнцезащитные очки.
Спите на спине. Количество исследований ограничено, но, по крайней мере, одно исследование предполагает, что если каждый вечер прижимать лицо к подушке, на коже могут образоваться складки.

Если вам посчастливится состариться, морщины станут фактом жизни. Но если вы хотите избавиться от морщин и пигментных пятен, важно выбирать качественные средства по уходу за кожей.

Читайте этикетки продуктов, чтобы определить, какие кремы и сыворотки содержат научно обоснованные антивозрастные ингредиенты, такие как:

ниацинамид
ретинол
гиалуроновая кислота
гликолевая кислота
витамины С12 и феруловая кислота
12
пептиды
Метилэстрадиолпропаноат (MEP)

Все еще не знаете, с чего начать? Спросите своего дерматолога, какие продукты он порекомендует для ваших целей по уходу за кожей.