Руки постоянно сохнут — что делать в домашних условиях. Руки сохнут от воды — что делать. Сохнут кончики пальцев рук — причины и что можно сделать в домашних условиях.

Внешний слой нашей кожи покрыт естественным защитным барьером из масла и воска(эпидермальный барьер), эта защита поддерживает нормальную влажность кожи. Защитный барьер может разрушаться пеной, создаваемой мылом и моющими средствами, механическими повреждениями, неправильным питанием и кожными заболеваниями.

При глубоких царапинах и других механических повреждениях кожи рук необходимо обратиться к врачу. Шелушение, покраснение кожи рук может быть связано с одним из заболеваний: псориаз, аллергический дерматит, дерматит кистей (появление пузырьков на подушечках пальцев летом, особенно у подростков), болезнь Кавасаки (редко встречается у детей до 5 лет, сопровождается высокой температурой).

Вам необходимо обратиться к врачу, если вы наблюдаете один или несколько признаков заболевания:
— Инфекция кожных покровов рук.
— Если вслед за сухостью кожи рук появляются трещины и при домашнем лечении не исчезают в течении двух недель.
— Если число трещин на коже увеличивается со временем, появляются кровоточащие раны.
— При подозрениях на аллергию.
— При высокой температуре.

Содержание статьи

Что можно сделать в домашних условиях при сухости кожи кистей рук

Пена моющих средств и мыла не делает различий между естественными маслами, вирусами, микробами, загрязнениями. По иронии судьбы, частое мытьё рук для защиты от бактерий и вирусов, может вызвать появление сухости и кисти рук начинают шелушится и чесаться и затем появляются микротрещины на коже, давая бактериям и вирусам точку входа в организм.
У здорового человека естественный барьер восстанавливается, при отсутствии раздражающих факторов за несколько суток, в тяжёлых случаях за месяц.
Признаками чрезмерного мытья рук являются:

• боль,
• покраснение,
• шелушение,
• зуд,
• в тяжёлых случаях, появление трещин.

Как избежать сухости кожи при частом мытье рук:

— Используйте мягкое мыло без отдушки.

— Избегайте образования чрезмерного количества густой пены — она смывает натуральный защитный слой кожи рук.

— Мойте руки чуть тёплой, а не горячей водой.

— Вытирайте руки насухо полотенцем.

— Как только руки высохнут, немедленно нанесите увлажняющий крем.

— Держите тюбик с увлажняющим кремом в пределах досягаемости.

Чего следует избегать, если кожа рук сохнет

• Ароматизаторов. Они могут раздражать сухую чувствительную кожу.
• Лосьонов, лучше использовать кремы и мази.
• Антисептических средств с большим содержанием спирта. Сухая кожа может потрескаться. Можно использовать дезинфицирующие средства для рук с увлажняющей основой, правда, они не такие эффективные.
• Использовать для сушки рук бумажные полотенца и электрические сушилки. Они сушат кожу и могут ухудшить состояние рук.

Что делать в домашних условиях для избежания сухости кожи кистей рук

— Используйте кремы и мази с содержанием вазелина(Petrolatum). Он по-прежнему является наиболее эффективным увлажняющим средством.

— Перед сном нанесите густой увлажняющий крем и наденьте хлопковые перчатки для увеличения впитывания в кожу рук.

— Используйте увлажняющие кремы для рук с содержанием витаминов A и E.

— На ночью включайте в спальне увлажнитель воздуха.

— Используйте увлажняющую маску для рук. Её наносят на руки на 20 минут, затем смывают.

— Чистые сухие руки увлажните оливковым маслом. Затем нанесите нафталановую мазь и наденьте пару резиновых или нейлоновых перчаток на 1-2 часа. Делайте маску два раза в день и улучшения не заставят себя долго ждать.

— Постарайтесь исключить из рациона сахар, торты, пирожные, подслащённые напитки. Обработанные углеводы сильно снижают способность кожи восстанавливаться и вырабатывать коллаген.

— Старайтесь утолять жажду чистой водой.

— При недостатке витаминов, употребляйте пищу богатую витаминами A, E, C, B1, B7.

Витамин A или ретинол ускоряет процесс регенерации тканей и выработке коллагена. Продукт с наибольшим содержанием витамина A — рыбий жир.

 

Витамин E или токоферол предотвращает обезвоживание кожи, ускоряет заживление ран. 100 грамм подсолнечного масла содержит четырёхдневную норму витамина Е.

 

Витамин С или аскорбиновая кислота стимулирует выработку коллагена и способствует увлажнению кожи. Максимальное количество содержится в шиповнике.

 

B1 или тиамин способствует эластичности кожи, борется с раздражениям. Максимальное содержание в семенах подсолнечника.

 

B7 или биотин увеличивает упругость кожи. Главным источником являются дрожжи, печень и почки.

Постоянно сохнут кончики пальцев рук — что делать

Чаще всего причинами того, что кончики пальцев рук сохнут и кожа лопается является постоянный контакт с горячей водой, низкая влажность окружающего воздуха или взаимодействие с веществами впитывающими влагу или разрушающими естественный защитный слой кожи. Например, при использовании ацетона или средства для снятия лака для ногтей на основе ацетона. Или при садово-огородных работах, особенно весной, когда кожа после зимы ещё не восстановилась.
Сухость кончиков пальцев мешает заниматься повседневными делами, так как вызывает дискомфорт или боль.

Что можно предпринять в домашних условиях при сухости кончиков пальцев

— Постарайтесь исключить или свести к минимуму раздражающие кожу факторы. Например, постарайтесь выполнять уборку по дому или садовые работы в нитриловых перчатках.

— После снятия лака для ногтей используйте специальное масло для увлажнения кутикул и кокосовое масло для увлажнения рук. Или избегайте использования средств для снятия лака с ацетоном.

— Попробуйте использовать жидкую повязку для защиты кончиков пальцев. Перед применением убедитесь, что кожа полностью сухая. Жидкие повязки водонепроницаемы и могут держаться до недели.

— Для увлажнения кожи, перед сном опустите кончики пальцев в тёплую ванночку с водой на 3-5 минут. Затем покройте толстым слоем вазелином повреждённые участки и сделайте повязку из бинта или марли. Повторять процедуру нужно до исчезновения сухости.

Посмотрите видео с рецептом маски для сухой кожи рук.

Ужасно сохнет кожа на руках(((

15 декабря 2010, 22:40

#1

15 декабря 2010, 22:56

#2

15 декабря 2010, 22:59

#3

15 декабря 2010, 22:59

#4

15 декабря 2010, 23:10

#5

15 декабря 2010, 23:56

#6

2. Сейчас руки лечить аптечной мазью Радевит — волшебная штука.

16 декабря 2010, 00:13

#7

16 декабря 2010, 00:42

#8

16 декабря 2010, 05:46

#9

16 декабря 2010, 07:40

#10

Стала и руки мазать, тоже супер-результат.

Теперь еще кончики волос перед мытьем этим маслом мажу.

Масло дает больше, чем все мои кремики, а они у меня недешевые.

16 декабря 2010, 10:00

#11

16 декабря 2010, 10:04

#12

16 декабря 2010, 10:08

#13

заказала в деревню хваленый на форуме крем для коровкиного вымени » зорька» )

говорят,и для ступней хорош )

попробую )

16 декабря 2010, 11:14

#14

16 декабря 2010, 11:46

#15

16 декабря 2010, 13:35

#16

С другими кремами так: намазал, прошло время, сходил руки помыл и опять кожа рук сухая 🙁

16 декабря 2010, 15:42

#17

16 декабря 2010, 21:19

#18

17 декабря 2010, 01:50

#19

— рекламируется как полезный увлажнитель. Он улучшает проникающие способности кремов и лосьонов и препятствует потере ими влаги через испарение.

Исследования показали, что при влажности воздуха ниже 65% глицерин высасывает воду из нижних слоев клеток кожи и удерживает ее на поверхности вместо того, чтобы брать влагу из воздуха. Таким образом, он делает сухую кожу еще суше. Какой смысл высасывать воду из молодых, здоровых клеток, чтобы смачивать мертвые клетки на поверхности?

18 декабря 2010, 18:06

#20

Гость

Посоветуйте какой-нить крем для рук («бархатные ручки»не спасают), еще местами на руках и дерматит выступил, наверное, последствия неправильного питание+мороз, что делать-не знаю. Еще может, думаю, перейти на жидкое мыло, от мыла тоже дикая сухость. Dove все рекламируют, который вроде на 1/4 состоит из крема, как вам их мыло жидкое/обычное?

19 декабря 2010, 18:03

#21

Алька

В аптеке глицерин продается. На ночь смешайте немного с любым кремом или вазелином,к утру гладкие будут за 1 раз.

19 декабря 2010, 20:13

#22

лучше полужирный

Эксперты Woman.ru

• Максим Сорокин

  Практикующий психолог

  1 002

• Токарь Дарья Анатольевна

  Фитнес-тренер

  31 ответ

• Владимир Титаренко

  Фитнес-нутрициолог

  115 ответов

• Иванова Светлана

  Коуч

  72 ответа

• Осипова Ксения Андреевна

  Психолог

  40 ответов

• Мария Бурлакова

  Психолог

  330 ответов

• Кременецкая Мария

  Логопед — дефектолог

  32 ответа

• Мария Пархоменко

  Нутрициолог, консультант по. ..

  5 ответов

• Ниделько Любовь Петровна

  Практикующий психолог

  243 ответа

• Мария Синяпкина

  Психолог-Сексолог

  91 ответ

24 января 2011, 23:00

#23

10 ноября 2011, 13:12

#24

10 ноября 2011, 13:14

#25

18 февраля 2013, 23:19

#27

Непридуманные истории

• Меня бесит муж со своими детьми и внуками.

  ..

  1 217 ответов

• Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей

  904 ответа

• Такая зарплата — не хочу работать

  595 ответов

• Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?

  893 ответа

• Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?

  193 ответа

27 марта 2013, 12:37

#28

07 сентября 2013, 17:48

#29

13 февраля 2015, 15:29

#30

08 октября 2015, 01:38

#32

08 октября 2015, 01:59

#33

08 октября 2015, 12:20

#34

08 октября 2015, 21:00

#35

09 октября 2015, 01:32

#36

09 октября 2015, 20:35

#37

Alita

Мне очень нравится как действует крем Лекарь с алоэ. Я постоянно им пользовалась, и даже когда он заканчивался и я не успевала купить новый тюбик, мои руки выглядели очень хорошо. Натуральный состав и хорошие компоненты, которые смягчают и увлажняют кожу — алоэ, прополис, облепиху. Хороший крем. Советую попробовать.

10 октября 2015, 00:26

#38

Маришка

Во сколько же обойдется этот крем?

Новые темы

• Что делать с большой грудью?

  16 ответов

• Оцените мою фигуру )

  8 ответов

• Фигура в 34 года

  5 ответов

• Полоска на животе

  4 ответа

• Кому 30-36 лет, сколько вы весите?

  19 ответов

09 января 2016, 14:09

#39

09 января 2016, 15:42

#40

Лу-лу

Надо растопить пчелиный воск на водяной бане, добавить туда любое полезное масло,напр. авокадо плюс вит А,***** и немного эфир.масел.Взять хлопковые перчатки И обмазать горячим воском кисточкой места где сохнет кожа.Сверху одеть другие чистые хлопковые перчатки.В таких перчатках можно делать дела И спать, А если отрезать на них кончики пальцев, то можно работать С планшетом.Так же я делаю И С носками .мне нравиться.Реально помогает.

11 января 2016, 17:29

#41

11 января 2016, 22:45

#42

12 января 2016, 10:01

#43

12 января 2016, 16:41

#44

12 января 2016, 17:42

#45

12 января 2016, 22:55

#46

13 января 2016, 15:34

#47

Amazzzing

сухую кожу надо увлажнять и питать, попробуйте pip средство

13 января 2016, 20:29

#48

15 января 2016, 18:04

#49

16 января 2016, 15:14

#50

Страдания от наждачной бумаги и трещины на кончиках пальцев

Сухая кожа — распространенная проблема зимой, которая часто может привести к расщеплению и трещинам на кончиках пальцев. Одна из самых основных рекомендаций – хорошо увлажнять кожу. Но какой увлажняющий крем лучше?

Q. Моя кожа в ужасном состоянии. Эта зима высушила мою кожу, ногти и даже губы. Кончики моих пальцев настолько сухие, что раскололись и невероятно болезненны. Даже печатать на клавиатуре больно.

Я испробовала моментальный клей на трещинах, и хотя он немного помогает, для сухой кожи он бесполезен. Я попробовал крем первой помощи и лосьоны для рук без каких-либо улучшений. Что еще я могу использовать, чтобы облегчить наждачную кожу?

Сверхмощные увлажняющие средства для наждачной бумаги:

A. Дерматологи часто рекомендуют супержирные кремы и лосьоны, такие как Vaseline Petroleum Jelly , Aquaphor или Eucerin . Вы можете чувствовать себя немного смазанной жиром свиньей, но эти продукты могут облегчить дискомфорт от сухих потрескавшихся пальцев, особенно если вы густо намазаете увлажняющий крем перед тем, как лечь в постель, а затем наденете хлопчатобумажные перчатки, чтобы защитить простыни.

Кремы для кожи, содержащие мочевину:

Мы еще больше любим кремы для кожи с мочевиной. Это природное соединение, которое содержится в организме (в отличие от вазелина). Когда мочевина входит в состав крема для кожи, она обеспечивает превосходную защиту кожи. Мочевина не только улучшает барьерную функцию кожи, но и фактически регулирует активность генов, улучшая защиту кожи от бактерий. Это было подробно описано в The Journal of Investigative Dermatology . Более позднее исследование подтвердило, что мочевина очень эффективно увлажняет кожу, и показало, как это работает (Mojumdar et al, 9).0025 Scientific Reports , 16 ноября 2017 г.).

Компания Redex Industries, создатель крема Udderly Smooth Udder Cream (и спонсор нашего радиошоу), представила две версии своего знаменитого увлажняющего крема, содержащие мочевину. Есть крем Udderly Smooth Extra Care с 10% мочевиной. Вы также можете приобрести Extra Care 20, который мы называем «профессиональной силой», с 20% мочевиной. Это самый сильный крем с мочевиной, который можно купить без рецепта. Этот крем для кожи особенно полезен людям с диабетом или тем, кто проходит химиотерапию, но он также отлично подходит для людей с сухой, потрескавшейся кожей.

Другое применение увлажняющего крема на основе мочевины:

Один неожиданный бонус от использования крема с 20% мочевиной пришел от читателя:

«У меня появилось кожное заболевание на голени, для лечения которого мой дерматолог порекомендовал крем для кожи с 20% мочевина (OTC). Область была рядом с некоторыми сосудистыми звездочками, и в ходе лечения сосудистые звездочки исчезли там, где на них попало немного крема с мочевиной.

«Я начала покрывать всю область сосудистых звездочек кремом с мочевиной, и теперь они почти полностью исчезли. Вы слышали об использовании крема с мочевиной для лечения сосудистых звездочек?

«Изменение было действительно драматичным. Я предполагаю, что это произошло из-за действия мочевины на эти поверхностные вены».

После того, как мы поделились этой историей, мы услышали от других:

RLM написал:

«Я наносила крем на ночь перед сном. Пятна начали исчезать через 2 недели и почти полностью исчезли еще через 3 недели. Мой врач был удивлен результатами и предположил, что это связано с кератолитическим действием мочевины на поверхностные вены».

А потом было это:

«У меня нет серьезной экземы, но она возникает периодически на руках. Я испробовала все известные мне средства, включая диетические ограничения, и тот, который быстро и полностью вылечил мою экзему, был Udderly Smooth Udder Cream Extra Care 20, С 20% МОЧЕВИНОЙ.

«Меня поразило почти мгновенное облегчение боли, за которым последовало полное очищение в течение нескольких дней. Крем Udderly Smooth без мочевины был хорош для простой сухой кожи, но не вылечил экзему. Я заказал этот продукт для тех, кто в моем рождественском списке, и очень рекомендую его всем, у кого экзема или любая другая проблема с кожей. Еще раз спасибо, Народная Аптека!»

Другие люди с сосудистыми звездочками пробовали использовать крем с мочевиной, и не у всех были такие превосходные результаты. Тем не менее, крем Udderly Smooth Extra Care 20 превосходно подходит для ухода за наждачной бумагой.

Мы также хотели бы узнать, что вы использовали для сухой кожи, потрескавшихся пальцев и сколотых ногтей. Что работает для ваших сухих губ? Поделитесь своей историей ниже.

Отредактировано 7 декабря 2017 г.

Дерматит кончиков пальцев | DermNet

Авторы: д-р Ане Беатрис М. Н. Массаки, регистратор дерматологии, госпиталь Святого Винсента, Мельбурн, Австралия; A/Prof Rosemary Nixon AM, дерматолог и профессиональный врач, Институт здоровья кожи, Мельбурн, Австралия. Копия отредактирована Гасом Митчеллом. июнь 2021

toc-icon

Что такое дерматит кончиков пальцев?

Дерматит кончиков пальцев представляет собой тип дерматита рук, при котором экзематозные изменения поражают кончик пальца, простираясь от ладонной поверхности дистальной складки до дистальной вентральной поверхности пальца.

Дерматит кончиков пальцев

Профессиональный дерматит рук на кончиках пальцев

Дерматит кистей дистальных отделов пальцев

Дерматит рук на пальцах

Кто болеет дерматитом кончиков пальцев?

Дерматит кончиков пальцев может поражать представителей обоих полов, всех возрастных групп и представителей всех рас.

Факторы риска включают:

• Ранее существовавшие дерматозы, такие как атопический дерматит и псориаз
• Работа и хобби.

Что вызывает дерматит кончиков пальцев?

• Раздражающий контактный дерматит:
  
  • Профессиональное и бытовое воздействие, особенно влажная работа
  • Сосание большого пальца у детей раннего возраста.
• Аллергический контактный дерматит:
  
  • Акрилаты — искусственные ногти (пользователь, маникюрша), стоматология
  • Пищевые продукты и растения — диаллилдисульфид в зубках чеснока, тюльпан А в тюльпанах и альстромериях (перуанской лилии), луковицах у садоводов
  • Местные лекарства — например, профессиональное воздействие местных анестетиков пропаракаина и тетракаина.
• Белковый контактный дерматит:
  • Контакт с рыбой и мясом — повторяющееся воздействие, например, на скотобойнях и рыбоперерабатывающих предприятиях.

Каковы клинические признаки дерматита кончиков пальцев?

Характер поражения зависит от причины. Это может касаться только большого и указательного пальцев одной или обеих рук. Например, большой, указательный и средний пальцы недоминантной руки обычно поражаются при измельчении зубчиков чеснока или те же пальцы ведущей руки у флористов.

Симптомы дерматита кончиков пальцев могут включать зуд, покалывание, жжение или легкое онемение.

Острый дерматит кончиков пальцев

• Красные папулы и бляшки
• Кровотечение
• Отек
• Вздутие

Хронический дерматит кончиков пальцев

• Сухость и шелушение
• Растрескивание и растрескивание
• Лихенификация

Дерматит кончиков пальцев

Каковы осложнения дерматита кончиков пальцев?

• Вторичная бактериальная инфекция с участием стафилококков или стрептококков вызывает дополнительное покраснение, боль, выделение жидкости и образование корок
• Дистрофия ногтей

Осложнения дерматита кончиков пальцев

Дистрофия ногтей, вторичная по отношению к дерматиту кончиков пальцев

Как диагностируется дерматит кончиков пальцев?

Пальцевый дерматит — это клинический диагноз, основанный на данных анамнеза и осмотра кожи. Однако причину дерматита может быть сложнее определить, и исследования могут включать в себя кожные пробы на предмет аллергического контактного дерматита и кожные прик-тесты на предмет белкового контактного дерматита.

Как провести дифференциальную диагностику дерматита кончиков пальцев?

• Эндогенный дерматит
• Псориаз
• Опоясывающий лишай

Что такое лечение дерматита кончиков пальцев?

Общие меры

• Избегайте раздражителей и аллергенов.
• Используйте защитные перчатки на работе и дома.
• Чистящие средства без мыла вызывают меньше раздражения, чем жидкое мыло и кусковое мыло.
• Смягчающие и увлажняющие средства следует наносить часто, особенно после мытья рук.
• Мази на основе цинка могут успокаивать трещины.

Особые меры

• Топические стероиды.
• Местные ингибиторы кальциневрина (например, пимекролимус, такролимус).
• Кальципотриол для местного применения может использоваться не по назначению.
• Физиотерапия, такая как УФ-фототерапия и лучевая терапия Гренца.

Каков результат дерматита кончиков пальцев?

Дерматит кончиков пальцев часто является хроническим заболеванием и требует длительного лечения во избежание рецидива.

Библиография

• Dannaker CJ, Maibach HI, Austin E. Аллергический контактный дерматит на пропаракаин с последующей перекрестной сенсибилизацией к тетракаину из офтальмологических препаратов. Am J Свяжитесь с дерматологом. 2001;12(3):177–9. doi: 10.1053/ajcd.2001.23006. ПабМед
• ДеКовен С., ДеКовен Дж., Холнесс Д.Л. (Мет)акрилатный профессиональный контактный дерматит у работников маникюрных салонов: серия случаев. J Cutan Med Surg. 2017;21(4):340–4. дои: 10.1177/1203475417701420. ПабМед
• Guin JD, Franks H. Дерматит кончиков пальцев у розничного цветочного магазина. Кутис. 2001;67(4):328–30. ПабМед
• Лакшми С. Экзема кончиков пальцев на цветы пуджи: аллергический контактный дерматит на Tabernaemontana divaricata и Tecoma stans. Индийский J Дерматол Венереол Лепрол. 2015;81(5):514–16. дои: 10.4103/0378-6323.162337. Журнал
• McCluskey J, Bourgeois M, Harbison R. Фитотоксичность, индуцированная тулипалином А. Int J Crit Illn Inj Sci. 2014;4(2):181–3. дои: 10.4103/2229-5151.134187. Журнал
• Мачадо П., Перейра Д., Мораис П. Зудящая сыпь на кончиках пальцев — пример из практики. Врач Ауст Фам. 2014;43(1):36–7. Журнал
• Mattos Simoes Mendonca M, LaSenna C, Tosti A. Тяжелая ониходистрофия из-за аллергического контактного дерматита от акриловых ногтей. Заболевание придатков кожи. 2015;1(2):91–4. дои: 10.1159/000434686. Журнал
• Таммаро А., Нарцизи А., Абруццезе С. и др. Дерматит кончиков пальцев: профессиональная перекрестная реакция на акрилат. Аллергол Интерн. 2014;63(4):609–10. doi:10.2332/allergolint.13-LE-0666.