польза и рецепты в домашних условиях

Скраб из кофейной гущи – отличный пример безотходного применения перемолотых кофейных зерен после варки кофе. В сочетании с несколькими доступными компонентами он идеален и для тела, и для лица, и даже способствует избавлению от целлюлита. Пора узнать, как делать и как применять домашний скраб из кофе для осуществления косметических процедур в домашних условиях.

Из этой статьи вы узнаете:

• 1 Домашний скраб из кофе: полезные свойства
  • 1.1 Кофейная гуща – польза против целлюлита
• 2 Домашний скраб для тела из кофе: какое сырье лучше
  • 2.1 Антицеллюлитный скраб из молотого кофе
• 3 Как сделать скраб из кофе для тела
  • 3.1 Для очищения, смягчения и разглаживания кожи
  • 3.2 Скраб для тела с кофе и медом для регуляции жирности
  • 3.3 Скраб для бани из кофе
  • 3.4 Домашний скраб из кофе от растяжек
  • 3.5 Как использовать кофейный скраб для лица
  • 3. 6 Кофейное скраб-мыло

Домашний скраб из кофе: полезные свойства

Скраб косметическое кремообразное вещество, содержащий твердые измельченные частицы натуральных продуктов, используется для очищения кожи от омертвевших клеток.

Домашний скраб из кофе

Нельзя сказать, что существует некий уникальный и наиболее действенный рецепт скраба из кофе для тела. Спитая кофейная масса уже давно применяется девушками для заботы о теле и одинаково хорошо себя показывает в сочетании с разными составляющими.

Попробуйте этот сахарный скраб из кофе здесь 

Благотворное воздействие данного продукта складывается из двух составляющих: физической формы и химического состава. В первом случае структура кофейного жмыха отлично подходит для скрабирования. Его маленькие частицы помогают очищению пор и мягко массажируют кожные покровы. Благодаря этому повышается приток крови и, как следствие, ускоряется обмен веществ, увеличивается эффективность питания тканей кислородом, клетки получают больше важных для развития и оздоровления.

Химический состав кофе приводит к аналогичным улучшениям, но другим путем. Эфирные масла, фенолы, витамины и минералы, входящие в него, обеззараживают клетки, улучшают обмен веществ, упрощают расщепление и преобразование питательных элементов, а также провоцируют выработку организмом собственного коллагена.

Благодаря этому комплексу действий дерма становится подтянутее, обретает здоровый цвет, уменьшаются морщины, происходит очищение пор и стабилизируется жировой баланс.

Кофейная гуща – польза против целлюлита

Женщины готовы на многое ради того, чтобы избавиться от целлюлита. Это дистрофическое состояние жировой ткани признается официальной медициной как естественное и практически неизбежное.  Список вероятных причин целлюлита настолько велик, что, кажется, будто его действительно невозможно избежать. Но сегодняшняя косметология с этим тезисом не согласна и отчаянно ищет способы от его избавления. Одним из простейших, но действенных косметических продуктов, подходящих для этой цели, является скраб из кофейной гущи.

Кофейный скраб от целлюлита в домашних условиях

Для убедительной победы в войне с целлюлитом необходим комплекс достижений: убрать избыточный вес, наладить метаболические процессы, исправить рацион, приучить организм к умеренной физической нагрузке (спорт, физкультура), сделать кровообращение более качественным, упрочнить мышцы и соединительную ткань, а также поднять тонус кожи. Антицеллюлитный скраб из кофе отвечает именно за последний пункт:

• благодаря кофеину расширяются сосуды и улучшается кровоток в тканях;
• ускоряется метаболизм в кожных и подкожных тканях – лучше расщепляются жиры;
• из клеток выводится избыточная жидкость и натрий, что помогает снижению веса и делает кожу эластичнее;
• в составе кофейного зерна есть антиоксиданты, известные как лучшие союзники девушек в борьбе за молодость кожи.

Применение кофейного скраба несет массажный эффект с кофеиновой поддержкой, за счет чего усиливается активность кровообращения. Это именно то, что нужно при целлюлите. Помимо этого, осуществляется наружный уход за кожей. Она становится подтянутой, сбалансированной по жировому составу, более устойчивой к внешним раздражителям и инфекциям.

Отзывы косметологов

Естественно, эффективность возможна лишь в сочетании с мерами по оздоровлению, перечисленными раньше.

Домашний скраб для тела из кофе: какое сырье лучше

Использование жмыха от спитого кофе для изготовления скраба в домашних условиях, очень практично. Сваренные частицы кофейного зерна имеют достаточно мягкую структуру, чтобы не повреждать кожу, но при этом довольно твердую для шелушения и очищения.

Кофейный скраб от целлюлита в домашних условиях

А те, кто готов потратиться ради красоты на качественную фито-косметику, могут рассмотреть вариант с сырыми кофейными зёрнами. Их состав гораздо богаче и может напитать кожу большим объемом микроэлементов и полезных веществ, и еще лучше простимулировать протекание метаболизма в кожных и подкожных тканях.

Кофейный скраб из зеленых зёрен лучше не заготавливать впрок, так как молотое сырое зерно очень быстро приходить в негодность. Лучше всего молоть и отваривать его в таком объеме, который нужен для одной процедуры.

Антицеллюлитный скраб из молотого кофе

Рецепт кофейного скраба

Для создания противоцеллюлитного средства надо соединить гущу с чуть нагретой водой. Смесь должна уверенно удерживаться на теле и не стекать, но и кофе следует быть достаточно влажным, чтобы не царапаться. В этом виде она переносится на кожу и на протяжении трети часа нежно растирается.

Домашний скраб из кофейной гущи в домашних условиях

Для большей действенности советуют смешивать кофе с морской солью в соотношении 1 к 3. В 4 ст. л. такой смеси надо внести чайную ложку масла оливы. Вода не нужна. Проблемные места обрабатываются скрабом примерно пять минут, после чего средству дают немного впитаться в кожу, а далее – убирают теплой водичкой.

Домашний скраб из кофе легко и просто создать на основе геля для душа или аналогичного средства. Надо лишь добавить в него немного кофейного жмыха. Во время принятия душа проблемные места следует в течение пары минут массировать получившейся смесью.  На конечностях и бедрах нужно проводить руками снизу вверх, а живот обрабатывать круговыми пассами. Все перечисленные рецепты будут действеннее, если до использования средства принять ванну для раскрытия пор и смягчения кожи.

Как сделать скраб из кофе для тела

Домашний скраб из кофе: рецепты

Для очищения, смягчения и разглаживания кожи

2 ст.л. кофе помола medium смешать с 1 ст.л. жидкого меда, ложкой оливкового масла и небольшим количеством воды. Перемешать до однородности.

Скраб для тела с кофе и медом для регуляции жирности

Добавить в средство из предыдущего рецепта 50 мл кефира и столовую ложку морской соли. В качестве альтернативы кефиру можно использовать масло виноградных косточек и ложку меда.

Можно также взять 3 ст.л. высушенного спитого кофе, смешать с 2-3 ст.л. базового масла виноградных косточек или зверобоя и 1-2 ст.л. нежирной сметаны. Такое средство сначала втирается в кожу около пяти минут, а потом оставляется для впитывания на 5-10 минут. Если кожа слегка раздражается, нужно добавлять на одну ложку больше сметаны и масла.

Для сухой кожи необходимо делать такое же средство, но с жирной сметаной и оливковым, кукурузным, абрикосовым, кунжутным или персиковым маслом.

Скраб для бани из кофе

1. Смешать в равных пропорциях сметану/сливки/йогурт и спитую кофейную гущу. Для придания аромата добавить совсем чуть-чуть эфирного масла.
2. Добавить молотый кофе в небольшое количество геля для душа.

Банный скраб нужно наносить на плечи, руки, ягодицы, бедра и живот перед заходом в парилку. Благодаря ему отшелушиваются омертвевшие частицы кожи, раскрываются поры, улучшается кровоток. После этого потоотделение в парилке пойдет активнее, выгоняя из организма больше шлаков.

Домашний скраб из кофе от растяжек

Перемешать размолотый обжаренный кофе среднего помола с 5%-ным яблочным уксусом из соотношения 5 ст.л. жидкости на 1 ст.л. сухого вещества. После нанесения смеси кожу надо несколько минут мягко массировать, а потом поверх скраба намотать пищевую пленку. Через 15 минут снимает пленка и средство смывается под душем.

Как использовать кофейный скраб для лица

1. Для отбеливающего эффекта нужно соединять гущу со сливками и лимонным соком.
2. Для склонной к жирности кожи нужно брать за основу йогурт или кефир. Для сухой – жирный крем или сметану с щепоткой корицы и капелькой эфирного масла.
3. Для тонизирующего пилинга нужно смешать немного кофе с косметической глиной, разведенной в воде. Время удержания маски на лице – 15 минут.
4. Нельзя наносить скраб с кофейной гущей на кожу у корней волос и вокруг глаз.

Кофейное скраб-мыло

Для создания приятного мыла с усиленными очистительными качествами нужно взять чайную ложку глицерина, немного эфирного масла (для аромата), две упаковки детского мыла и 30 грамм молотых кофейных зёрен.

Порядок приготовления:

1. Разрезать мыло на небольшие куски и растопить на пару.
2. Убрать с огня, соединить с другими ингредиентами.
3. Залить жидкую смесь в подходящую форму.
4. Дождаться затвердевания.

Если затвердевший мыльный кусок не будет выниматься из формы, его нужно положить на пару минут в морозилку. Объем массы сократится и станет возможным без труда выбить её из емкости.

Источники информации

Как сделать скраб для лица из кофе?

14:35, 27 серпня 2021 р.

Жіночий розділ

Тусклый тон и усталость на коже лица – это не всегда следствие вредных привычек. Причиной может стать нехватка кислорода для нормального питания клеток. Кислород клетки могут недополучать из-за закупорки пор, в итоге на лице появляются первые признаки старения. Из-за подобного нарушения дерма начинает увядать, появляются первые признаки старения даже если женщина еще молодая. Но решить подобную проблему можно, отлично помогает скраб, созданный на основе кофе. Как сделать скраб из кофе для лица, как правильное его применять дома?

Положительное воздействие кофе на кожу

Кофе имеет очень богатый состав, именно поэтому после использования его как основного компонента в скрабе для лица удается эффективно очистить ее, вернуть утраченный тонус и подпитать. Какой кофе лучше подойдет для приготовления скраба, молотый или гущу, не имеет значения, ведь в любом его виде много полезных для дермы компонентов. В его состав входят:

• Кофеин. Он возвращает дерме утраченный тонус, усиливает защитные функции – кожа лучше противостоит негативному воздействию окружающей среды. Она не обгорает под прямыми лучами солнца, е трескается и не шелушиться в морозную погоду, менее восприимчива к агрессивным косметическим средствам.
• Антиоксиданты. С их помощью удается повысить эластичность и сделать менее выраженными глубокие морщины.
• Полифенолы. Стимулируют активную выработку коллагена и эластина в клетках, в итоге удается повысить упругость, которая даже заметна глазу: подтягивается овал, эпидермис как будто сияет изнутри.
• Каротиноиды. Они отвечают за здоровый сияющий тон лица, убирают тусклость и серость, возвращая матовость без жирного блеска.
• Хлорогеновая кислота. Она в содружестве с кофеином помогает дерме противостоять ультрафиолету.

Если регулярно применять кофе в качестве скраба для кожи лица, то можно не только поддерживать лицо в чистоте, но еще и обеспечит дополнительное питание.

Когда скраб на основе кофе показан?

Проводить пилинг дома кофейным скрабом рекомендовано в таких случаях:

• благодаря тому, что в состав зерен входят антиоксиданты, то скраб рекомендовано применять тем, у кого уже появились первые признаки увядания;
• регулярные глубокие очищения необходимы всем без исключения, поэтому пилинг рекомендовано аккуратно использовать всем;
• если кожа потеряла здоровый вид, приобрела серый тон, утратила сияние, то красящие свойства каротиноидов, входящих в состав кофе, помогут вернуть сияние и свежесть.

Но прежде чем применить пилинг, лучше узнать о противопоказаниях.

Кому кофейный скраб противопоказан?

Кофейный скраб нельзя применять при:

• серьезных патологиях крови и дермы;
• аллергическая реакция на компоненты скраба;
• повышенная чувствительность эпидермиса;
• раздраженная или поврежденная дерма.

Скраб, приготовленный дома из кофейной гущи, более мягко воздействует на эпидермис.

Советы косметологов

Скраб на основе кофе принесет больше пользы, если взять на вооружение несколько основных правил:

• Кофе нужно выбирать правильное. Лучшим сортом для приготовления скраба считается натуральный черный и обжаренный мелкого помола без ароматизаторов. А вот порошок с примесями не принесет пользы.
• Лучше скрабировать кожу перемолотыми кофейными зернами, но только движения должны быть нежными и аккуратными, так как крупные абразивы могут травмировать даже утолщенный эпидермис.
• Гуща должна быть теплой. Если берется гуща после выпитого бодрящего напитка, то ей нужно дать время остыть, чтобы не оставить ожогов.
• Когда скраб готов, нужно проверить его на аллергическую реакцию. Небольшую порцию нанести на запястье и подождать около 20 минут, если реакции не последовало, то можно проводить скрабирование лица.
• Процедура проводится только на чистую, распаренную кожу.
• Скрабирование на основе кофе можно использовать на лице, шее, локтях, коленях, ступнях.
• Пилинг наносится массирующими движениями. Время его действия около 2 минут.
• Смывается скраб теплой водой.

Проводить процедуру очистки лица от омертвевших клеток можно не чаще 2-х раз в сутки.

Как сделать кофейный скраб для лица?

Существует много хороших рецептов на основе кофе. Самый простой: взять гущу после выпитого кофе, дать возможность ей остыть до приятной температуры, массажными движениями распределить по коже лица, после смыть и нанести питательный крем.

Можно использовать скраб на основе кофе с другими полезными добавками:

• Медово-кофейный состав. Эти два продукта помогают не только эффективно очистить кожу, но и обеспечивают ей хорошее питание и увлажнение. Готовится состав так: 2 ст. л. теплого меда смешать с таким же количеством молотых кофейных зерен.
• Масло с зернами кофе. Хорошим смягчающим действием обладает оливковое масло. Для скраба соединяют вместе 4 ч. л. молотых зерен и 2 ч. л. оливкового масла.
• Морская соль и кофе для эффективной чистки жирной кожи. Этот тандем эффективно справляется с удалением кожного сала. Готовится состав из 2 ст. л. гущи кофейной и 1 ч. л. соли.
• Сахар и кофе. Этот состав эффективно справится со старыми и стойкими загрязнениями. Соединить вместе нужно 2 ст. л. молотого кофе и 2 ч. л. сахара.

Правильно приготовив состав, можно за 2-3 процедуры не только качественно очистить кожу, но и вернуть ей сияющий, здоровый и молодой вид.

Кофейный скраб для тела, лица и кожи головы своими руками

Факт проверен

Этот контент Dr. Axe прошел медицинскую проверку или проверку фактов, чтобы гарантировать достоверность информации.

Следуя строгим редакционным правилам поиска источников, мы ссылаемся только на академические исследовательские институты, авторитетные сайты СМИ и, если доступны исследования, на исследования, прошедшие рецензирование с медицинской точки зрения. Обратите внимание, что числа в скобках (1, 2 и т. д.) являются интерактивными ссылками на эти исследования.

Информация в наших статьях НЕ предназначена для замены личных отношений с квалифицированным медицинским работником и не предназначена в качестве медицинской консультации.

Эта статья основана на научных данных, написанных экспертами и проверенных нашей квалифицированной редакцией. Обратите внимание, что числа в скобках (1, 2 и т. д.) являются интерактивными ссылками на исследования, прошедшие рецензирование с медицинской точки зрения.

В нашу команду входят лицензированные диетологи и диетологи, сертифицированные специалисты по санитарному просвещению, а также сертифицированные специалисты по силовой и физической подготовке, персональные тренеры и специалисты по корректирующим упражнениям. Наша команда стремится быть не только тщательной в своих исследованиях, но и объективной и непредвзятой.

Информация в наших статьях НЕ предназначена для замены личных отношений с квалифицированным медицинским работником и не предназначена в качестве медицинской консультации.

Доктор Джош Акс, округ Колумбия, DNM, CN

2 ноября 2022 г.

(81)

Перейти к рецепту·Распечатать рецепт

Вы бросаете нам свою кофейную гущу? Стоп! Существует множество применений кофейной гущи, в том числе в качестве кофейного скраба для тела, лица и даже кожи головы.

Кофейный скраб домашнего приготовления помогает естественным образом отшелушивать кожу и уменьшает скопление бактерий, грязи и омертвевших клеток кожи. Кофейные скрабы также могут помочь избавиться от прыщей и белых угрей, очищая поры. Он также достаточно мягкий, чтобы использовать его ежедневно, чтобы уменьшить количество старых клеток кожи и помочь появиться новым клеткам.

Кроме того, массируя тело и лицо скрабом, сделанным из гущи, вы улучшите кровообращение и улучшите качество кожи. Это может улучшить тон кожи и сделать ее более гладкой с течением времени.

Домашний скраб из кофе

Как лучше всего использовать кофейный скраб своими руками?

• Кофейный скраб для тела: Кофейная гуща содержит антиоксиданты, которые способствуют заживлению кожи, а ее текстура хорошо действует как скраб для удаления омертвевших клеток кожи, бактерий, грязи и многого другого. Это также улучшит кровообращение и поможет сделать вашу кожу более гладкой. Смотрите рецепт ниже.
• Скраб для лица: Хороший скраб для лица, сделанный своими руками, часто включает кофейную гущу, которая глубоко очищает кожу, делая ее более гладкой, мягкой и без пятен. Это также достаточно нежно для лица.
• Скраб для губ: Самодельный скраб для губ с кофейной гущей мягко отшелушивает губы, делая их эластичными. Рецепт ниже может работать и для губ.
• Скраб от целлюлита:  Кофеин, содержащийся в гуще, способствует расширению кровеносных сосудов и подтягивает кожу, помогая уменьшить проявления целлюлита и даже растяжек. Кофейный скраб от целлюлита своими руками отшелушивает кожу, уменьшает отек тканей и стимулирует активность клеток, вырабатывающих коллаген. Исследования даже показывают, что это может снизить активность жировых клеток и уменьшить целлюлит.
• Скраб для кожи головы:  Втирание гущи в кожу головы поможет удалить омертвевшие клетки кожи и отложения, которые стимулируют волосяные фолликулы. Исследования показывают, что когда кофеин наносится на волосяные фолликулы, он может даже способствовать росту волос.

Ингредиенты

Кофейная гуща отшелушивает кожу, а кофеин способствует расширению кровеносных сосудов и подтягивает кожу. (Два других натуральных отшелушивающих средства, которые можно включить в свой набор инструментов для красоты? Пемза и сухая щетка.)

Кокосовое масло способствует увлажнению и обладает многими полезными свойствами для кожи.

Сахар также помогает отшелушивать кожу и увлажнять ее. Если вы планируете использовать этот рецепт в основном как кофейный скраб для тела, вы можете использовать сахар турбинадо. Если вы также хотите использовать его в качестве кофейного скраба для лица, используйте коричневый сахар, потому что он более мягкий.

Масло корицы также вызывает расширение кровеносных сосудов, придавая коже тонкий эффект упругости, тем самым уменьшая проявления целлюлита.

Как сделать кофейный скраб

В большую миску добавьте кофейную гущу, кокосовое (или миндальное) масло, сахар и эфирные масла. Хорошо перемешайте.

Хранить в многоразовом контейнере. Из-за использования эфирных масел предпочтение отдается стеклу или высококачественному пластику, но для безопасности в душе лучше всего подойдет пластик. Может храниться до одного года в холодильнике.

Использовать в качестве кофейного скраба для тела, после мытья в душе массирующими движениями нанесите кофейный скраб на участки, где скапливается грязь и сухая кожа (например, локти, колени, плечи, тыльная сторона рук и т. д.) и может быть обнаружен целлюлит. (ягодицы и бедра). Массируйте как можно энергичнее, заботясь о защите чувствительной кожи. Вы не хотите сломать кожу или вызвать кровотечение. Тщательно промойте и высушите.

Используйте этот кофейный скраб для тела 2–3 раза в неделю для достижения наилучших результатов. Некоторое временное покраснение очищенных участков является нормальным. Если какой-либо дискомфорт или раздражение сохраняются, попробуйте помолоть кофе мельче, используйте сахар более мелкого помола и/или исключите коричное масло.

Поскольку кофейные скрабы обладают отшелушивающим действием, после душа вам следует нанести высококачественный увлажняющий крем, например, этот увлажняющий крем для сухой кожи или масло для тела.

№

Для использования кофейного скраба для лица выдавите около половины столовой ложки на ладонь, а затем нанесите на лицо пальцами, мягко массируя круговыми движениями. Оставьте на лице как минимум на пару минут, прежде чем смыть. Для скраба для губ возьмите примерно чайную ложку и потрите пальцами горизонтально губы в течение 10–20 секунд, прежде чем смыть.

Чтобы использовать кофейную гущу для кожи головы, просто насыпьте гущу на ладонь, помассируйте кожу головы в течение 1–2 минут, затем смойте и промойте шампунем, как обычно.

Распечатать

Кофейный скраб своими руками

• Автор: д-р Джош Акс
• Общее время: 5 минут
• Выход: 20 применений 1x

Описание

Из кофейной гущи можно приготовить превосходный пилинг своими руками. Этот домашний кофейный скраб сочетает в себе несколько успокаивающих и отшелушивающих ингредиентов для глубокого очищения кожи. Его можно использовать для тела (включая области, где появляется целлюлит или растяжки), рук, лица и кожи головы.

• 1 чашка молотого кофе
• ½ стакана кокосового масла (или масла сладкого миндаля)
• ⅔ стакана крупного сахара (сахар турбинадо для тела; коричневый сахар, если вы собираетесь использовать его и для лица)
• 4–8 капель масла корицы (меньше, если у вас очень чувствительная кожа)
• 8 капель ванильного масла или 1 чайная ложка кулинарной ванили (по желанию)