Изменения груди с начала беременности и до окончания грудного вскармливания

Эксперты Medela рассказывают, какие изменения происходят в груди с начала беременности и до окончания грудного вскармливания, а также делятся советами по уходу за грудью в течение всего этого периода.

Поделиться этой информацией

С момента зачатия Ваш организм начинает готовиться к появлению малыша на свет. Это касается не только матки — коренным образом меняется и анатомия груди. Из этой статьи Вы узнаете, чего ожидать в каждом триместре, во время грудного вскармливания и после его прекращения.

Изменения груди в первом триместре

В самом начале беременности многие женщины замечают, что в груди происходят изменения. Более того, часто именно они становятся первыми признаками наступившей беременности. Колебания уровня гормонов и изменения структуры молочных желез могут стать причиной повышенной чувствительности и болезненности сосков и груди уже на третьей-четвертой неделе. У некоторых беременных женщин болезненность груди сохраняется вплоть до родов, но у большинства она проходит после первого триместра.

«Иногда во время беременности грудь растет очень быстро в первые недели, а иногда ее размер увеличивается постепенно, — рассказывает доктор Жаклин Кент, ведущий специалист по лактации из Университета Западной Австралии, — Все женщины разные. У кого-то размер груди может особо не измениться вплоть до родов или даже после них. В целом можно сказать, что к моменту прихода молока грудь, скорее всего, станет в полтора раза больше, чем до беременности!»¹

Как только Ваши обычные бюстгальтеры станут Вам тесноваты (как правило, это происходит к 12-й неделе), значит, настало время покупать бюстгальтер для беременных. Наиболее комфортными, по мнению многих женщин, являются бесшовные модели с широкими бретелями из мягкой, дышащей ткани. Лучше избегать бюстгальтеров на косточках, так как они могут давить на развивающиеся молочные протоки.

Важно правильно снять мерки, чтобы подобрать подходящий бюстгальтер с хорошей посадкой. Снимайте мерки каждые пару месяцев, так как по мере роста малыша и увеличения груди Вам может потребоваться бюстгальтер другого размера.

Изменения груди во втором триместре

Примерно с 15-й недели беременности в груди активируются недавно образовавшиеся клетки, которые вырабатывают молоко, и примерно к 22-й неделе запускается его производство.¹ Но не беспокойтесь — большая часть этого молока будет усваиваться организмом, не выходя наружу, поскольку гормоны беременности предотвращают его чрезмерную выработку или выделение.

«Во время второго триместра Вы можете заметить, что соски и ареолы (участки кожи вокруг сосков) стали темнее и больше, — рассказывает доктор Даниэль Прайм, научный сотрудник отдела медицинских исследований компании Medela, — Кроме того, на ареолах более заметными становятся маленькие бугорки — так называемые железы Монтгомери. Они выделяют жир, который увлажняет соски и будет защищать от их воспалений и инфекций, когда Вы начнете кормить. Ученые считают, что запах этого жира похож на запах амниотической жидкости и помогает новорожденному ребенку найти сосок».²

Не используйте жесткое мыло для гигиены груди и не трите ее сильно полотенцем — так Вы может повредить эту естественную смазку. Просто мойте грудь теплой водой и промакивайте досуха. А если кто-то будет советовать Вам пощипывать или растирать соски, чтобы подготовить их к кормлению грудью, не слушайте их!

Если у Вас плоские или втянутые соски, срок беременности более 32 недель, и она протекает нормально, то по согласованию с врачом можно попробовать вкладывать в бюстгальтер специальные формирователи сосков*. Они помогают бережно вытянуть соски, чтобы новорожденному было проще их захватывать. Проконсультируйтесь с Вашим лечащим врачом или прочитайте нашу статью о плоских и втянутых сосках, чтобы узнать больше.

Если во время беременности размер груди резко увеличивается, кожа груди может чесаться и на ней могут появиться растяжки. Успокоить зуд поможет хороший увлажняющий крем. Появление растяжек же обычно зависит от генетики и типа кожи. Если у Вас есть предрасположенность к растяжкам, вряд ли Вы сможете их предотвратить, но, к счастью, со временем они станут светлее и будут менее заметны.

Изменения груди в третьем триместре

В последнем триместре у Вас снова может появиться болезненность и тяжесть в груди. Бюстгальтер для сна обеспечит Вам комфорт ночью, а спортивный поддерживающий бюстгальтер поможет избежать болезненных ощущений и повреждения связок во время выполнения физических упражнений.

Не забудьте приобрести пару бюстгальтеров для кормления за месяц до рождения малыша. По возможности проконсультируйтесь со специалистом в магазине или изучите онлайн-руководство по выбору подходящей модели и размера. Все женщины разные, но обычно чашечки бюстгальтера для кормления выбирают на один-два размера больше, чем до беременности. Обхват под грудью также может увеличиться, так как грудная клетка расширяется, чтобы было достаточно места для малыша. Продавец-консультант должен подобрать Вам размер бюстгальтера с учетом появления молока после родов. Модели с застежками, которые можно расстегивать одной рукой, облегчают прикладывание малыша к груди.

Удивительно, но факт: молоко появляется в груди еще до рождения ребенка. Именно поэтому Ваши соски могут начать выделять немного молозива (первого грудного молока), которое будет довольно густым и липким. Иногда это происходит уже на 14 неделе, но чаще все-таки случается на поздних сроках беременности. Чтобы избежать появления пятен и подтеков на одежде, можно использовать специальные прокладки для бюстгальтера.

«Если Вы больны сахарным диабетом или у Вас обнаружили гестационный диабет, врач может посоветовать Вам сцеживать вручную немного молозива и замораживать его. Недавнее исследование показало, что после 36-й недели это вполне безопасно, если беременность не имеет других осложнений,³ — рассказывает доктор Прайм, — Запас молозива может оказаться очень кстати, потому что у детей, мамы которых страдают сахарным диабетом, выше риск возникновения гипогликемии (низкого уровня сахара в крови), и лучшим средством в этом случае является частое кормление ребенка молозивом. Однако будьте готовы к тому, что молозива будет совсем немного. Возможно, сначала Вам удастся сцедить всего несколько капель — и это совершенно нормально».

Что происходит с грудью после родов

Примерно через два-четыре дня после рождения малыша (иногда позже, если было кесарево сечение или травматичные роды) Вы почувствуете, как Ваша грудь становится тяжелее и тверже — это значит, что пришло молоко.⁴

«Эта наполненность груди связана не только с чрезмерной выработкой молока — увеличивается также количество крови, циркулирующей вокруг груди, и объем лимфатической жидкости, — объясняет доктор Прайм, — Все это является результатом постепенного снижения уровня гормонов беременности, которое началось после рождения ребенка и которое позволяет вступить в работу гормонам, отвечающим за выработку молока».

В этот период Вы можете испытывать болезненность и дискомфорт в груди — это состояние называют набуханием молочных желез. Это довольно распространенное явление, и оно обычно проходит через несколько дней, во время которых необходимо продолжать грудное вскармливание. Почитайте наши советы, чтобы узнать, как снять отек и облегчить дискомфорт, а если проблема сохранится, обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию или лечащему врачу.

Что происходит с грудью в период лактации

Примерно первые три месяца грудного вскармливания Ваша грудь, скорее всего, будет сильно наполняться перед кормлением. Со временем Вы можете заметить, что грудь стала наполняться меньше, но это совсем не значит, что у Вас уменьшилась выработка молока. Если Вы кормите малыша исключительно грудью и по требованию, и при этом он хорошо растет, значит, с количеством молока все в порядке.

«Будьте готовы к тому, что через шесть месяцев грудного вскармливания размер Вашей груди начнет уменьшаться, — поясняет доктор Кент, — Это не признак того, что Ваш организм вырабатывает меньше молока. Скорее всего, в груди просто уменьшилось количество жировой ткани. К тому времени, когда малышу исполнится 15 месяцев, Ваша грудь может вернуться к размеру, который был до беременности, но не станет меньше. При этом, продолжаете ли Вы грудное вскармливание или нет, у Вас может по-прежнему вырабатываться от 100 до 300 мл молока в день».

Возможно, это связано с началом более эффективной выработки молока после шести месяцев грудного вскармливания, что, согласно исследованию доктора Кент, может быть результатом перераспределения ткани молочной железы.⁵

Как изменяется грудь после прекращения грудного вскармливания

Когда Вы окончательно прекращаете грудное вскармливание, — будь то через три недели, три месяца или три года, — изменения груди, связанные с лактацией, проходят. «После полного прекращения грудного вскармливания грудь, как правило, возвращается к тому размеру, который был до беременности. Это обычно происходит примерно за три месяца, а у кого-то еще при кормлении, — объясняет доктор Кент, — Если Вы снова забеременеете, весь процесс начнется заново».

Перед применением ознакомьтесь с инструкцией. О возможных противопоказаниях проконсультируйтесь со специалистом.

* РУ № ФCЗ 2010/07352 от 19.07.2010

Узнаем когда начинает расти грудь у девочек?

Когда происходит половое созревание, в организме происходят не только внутренние, но и внешние изменения. И в этот период при взрослении у девочек начинают появляться вопросы о том, во сколько лет начинает расти грудь и как долго это будет продолжаться. Данная тема и будет раскрыта детально в данной статье. Вопрос достаточно интересный, и волнует он всех девочек. Особенно эта тема актуальна во время полового созревания.

Женская грудь

Женская грудь – это не просто железа, но и жировая ткань, объемы которой периодически изменяются в течение всей жизни. Это происходит по многим причинам. В основном из-за гормональных изменений и во время полового созревания. Но также сильно на объем женской груди влияет вес тела. Если девочка в период созревания еще и начинает полнеть, то мало того, что и так происходит активный рост молочной железы, она станет еще больше за счет увеличения общего объема тела.

Понятия «формирование» и «рост»

Когда начинает расти грудь? Часто люди путают понятия «формирование» и «рост». Развитие молочных желез не означает увеличение размеров груди. Она формируется еще в период эмбрионального развития. Это процесс, не только увеличивающий размеры молочных желез. В этот период развиваются и их функции.

Грудь формируется не только у девочек, но и у мальчиков. Только у мужского пола молочная линия постепенно пропадает. А у девочек под гормональным влиянием превращается в молочную железу. Но если грудь начинает расти у мальчиков, это уже заболевание, называющееся гинекомастией. Возникает оно из-за гормонального сбоя в организме и требует незамедлительного лечения.

Рост женской груди

Рост молочной железы начинается в младенчестве, продолжается в юности и даже зрелом возрасте, то есть всю жизнь. В детстве развитие молочных желез практически незаметно. Тогда многих интересует вопрос: во сколько начинает расти грудь у девочек? Активное увеличение этого органа начинается в подростковом возрасте, в период полового созревания. Затем рост груди сильно снижается – до беременности.

Нужно помнить, что увеличение ее во многом определяется на генетическом уровне. Существует большая вероятность, что молочная железа у девочки сформируется в таком же возрасте, как и у матери или бабушек. И эта вероятность оценивается в сорок шесть процентов.

Возраст, когда начинается рост груди, во многом зависит от национальной и расовой принадлежности девочки. Представительницы экваториальной расы созревают намного раньше других девушек. Поэтому и грудь у них начинает расти намного раньше, чем, например, у азиаток. У девочек из Северной Европы она также начинает увеличиваться поздно.

Обычно считается, что активный рост прекращается через 2-3 года после установления стабильного менструального цикла. Но эти сроки нельзя назвать точными, так как любой человеческий организм строго индивидуален. Встречаются и случаи, когда месячные могут быть нестабильными даже на протяжении двадцати лет и больше. В этом случае молочная железа продолжает потихоньку расти дальше.

Когда начинает расти грудь, на ареоле вокруг соска могут появиться небольшие бугорочки или припухлые точки. Это просто выводы специальных желез, благодаря которым происходит увлажнение соска. Эта функция для девочки пока не имеет большого значения. Важна она становится при грудном вскармливании.

Стадии роста

По данным многочисленных исследований, рост груди имеет пять стадий:

• Первая (начальная). Начинается с момента рождения и продолжается до десяти лет. В это время грудь еще не имеет объема, она плоская. Но если к ней присмотреться, то ниже соска видна молочная линия. Это граница, по которой потом развивается молочная железа. Через несколько дней после рождения из нее иногда выступают выделения. Но это длится недолго.
• Вторая. Это период с двенадцати до тринадцати лет. За этот промежуток происходят большие изменения. Грудь становится более упругой и мягкой, увеличиваются соски. Кожа на них темнеет. В области сосков появляются припухлости. Но это еще неразвитая грудная ткань. Первые признаки роста появляются после изменений в гормональном фоне.
• Третья. Начинается в пубертатный период. У девочек он происходит в разном возрасте. В это время начинается стремительный рост груди. Она становится конической формы, вершина – сосок. Затем грудь округляется, но до конца все же так и не формируется.
• Четвертая. Завершается половое созревание, а вместе с ним почти полностью формируется грудь. Она продолжает расти, развиваются молочные протоки. Появляются ощущения зуда и боли, потому что кожа начинает быстро растягиваться. Кожа на груди становиться тоньше, и через нее уже видна сетка из сосудов. Грудь становится взрослой, приобретает четкие границы сосков и ареол. Эта стадия может длиться до шестнадцати лет (иногда до двадцати или даже двадцати пяти лет).
• Пятая- беременность. В этот период грудь полностью формируется. Но из-за изменения гормонального фона она начинает активно расти. Появляется дополнительная железистая ткань, и происходит развитие протоков. У груди меняется форма сосков и их ареол, которые потом остаются таковыми на всю оставшуюся жизнь.

Почему резко начала расти грудь?

В период от младенчества до подросткового возраста молочная железа растет очень медленно и практически незаметно. В это время она приобретает вид небольшого уплотнения вокруг соска. Резкий рост молочных желез обычно отмечается в период полового созревания. В это время происходят резкие гормональные скачки. В результате грудь вырастает на десять сантиметров в год. В этот период она приобретает округлую форму. Формируется железистая ткань.

Причины роста груди

Не все родители могут доступно и поэтапно рассказать об изменениях, которые происходят во время полового созревания. И в таком случае понятно волнение девочки: начала расти грудь, почему? Что происходит? Есть несколько причин роста:

• ее увеличение связано с изменением гормонального уровня;
• продуцируются прогестероны и эстрогены;
• формируется железистая ткань;
• особенности развития (иногда активный рост может начаться уже в возрасте от шести до восьми лет).

«Неправильный рост»

Если грудь у девочки начала расти, например, в восемь лет, это не патология, а особенность развития. У некоторых этот процесс может начаться и в шестилетнем возрасте. Все зависит от особенностей организма. Но почему начала расти грудь после четвертой стадии? Это уже тревожные симптомы. Например, если грудь не выросла до четырнадцати лет. Если роста молочных желез нет, то необходимо обратиться к врачам – эндокринологу и гинекологу — и пройти тщательное обследование.

Также нужно идти к специалистам, если грудь начала расти внезапно уже у взрослой девушки. При варианте, если она не принимала гормональных препаратов и не беременна. В этом случае болезненность и отечность – уже патология и требуется тщательное обследование.

Дополнительные причины роста груди

Когда начинает расти грудь, этот процесс сопровождается болезненными ощущениями и зудом, что является нормальным состоянием. Но если активный рост начался после полового созревания, это может быть вызвано употреблением гормональных препаратов. Еще одна причина – опухоли гипофиза, заставляющие мозг подавать организму ложные сигналы. В результате повышается уровень гормонов и молочная железа резко увеличивается в объеме.

Как связаны менструации и рост груди у девочек

Период, когда начинает расти грудь у девочек, совпадает с началом менструаций. Это нормальное развитие, так как происходит половое созревание и меняется гормональный фон. Во время менструаций грудь становится очень чувствительной. До нее иногда больно даже дотрагиваться. Грудь становится более твердой.

Это также внешние проявления ее роста. В этот период тело девочки, вернее уже девушки, готовится к принятию оплодотворенной яйцеклетки, оно готовится к возможному материнству. Меняется уровень прогестеронов и эстрогенов. При наступлении беременности наступает пятая стадия роста молочной железы, завершающая.

Если оплодотворения яйцеклетки не произошло, гормональный уровень вновь возвращается к своей обычной норме. Болезненность и отверделость груди проходят. Но размер ее тем не менее не уменьшается. Поэтому при каждой менструации происходит определенный скачок роста груди.

Рост молочной железы на протяжении жизни

В каком возрасте начинает расти грудь? С уверенностью можно утверждать, что с рождения. Больше всего и очень быстро она увеличивается в период полового созревания. Потом рост постепенно замедляется, но не прекращается полностью. Увеличивается она во время беременности. Зафиксированы случаи, когда грудь растет даже во время климакса.

Почему грудь вырастает маленького размера

Грудь может быть большой, средней или маленькой. Это зависит от многих факторов. Почему она остается маленькой? Изначально нужно вспомнить, во сколько начинает расти грудь. Этот процесс, как уже упоминалось выше, начинается с младенчества. Ее активное увеличение происходит у девочек во время полового созревания, которое может происходить в период с восьми до шестнадцати лет (иногда и дольше).

Но есть и некоторые причины, из-за которых грудь девочки иногда практически не вырастает и остается очень маленькой на всю жизнь. Виной тому может быть низкий уровень эстрогенов или нарушение гормонального фона, иногда наследственность. В некоторых случаях – малый вес тела, национальность либо нарушения в работе эндокринной системы.

Девочкам, когда начинает расти грудь, необходимо внимательно следить за своей осанкой. Если представительница прекрасного пола постоянно сутулится, то замедляется формирование молочной железы. Если девочка хочет иметь большую грудь, то есть ряд упражнений, выполняя которые можно добиться неплохих результатов в любом возрасте. Также замечательно помогает фитнес и аэробика.

Неправильное питание может тоже повлиять на рост груди у девочек, даже если увеличение этого органа происходит во время пика — полового созревания. Жировая ткань иногда берет на себя функции железы внутренней секреции. И в этом случае полные девочки формируются раньше худеньких.

Увеличение груди: часто задаваемые вопросы

Вопрос: Что происходит с имплантами во время и после беременности и не опасно ли кормить ребенка грудью после установки имплантов?

Ответ: К сожалению, невозможно дать четкого ответа, как изменится ваша грудь после родов. Каждый организм индивидуален, и беременность протекает у всех по-разному, приводя соответственно к различным изменениям. Как правило, грудь увеличивается в размере после беременности. Насколько увеличится грудь с установленными имплантами зависит как от размера этих имплантов, так и от особенностей организма конкретной женщины.

Если операция по увеличению груди была проведена без пресечения млечных протоков (что случается только при использовании чрезсоскового способа доступа), то женщина сохраняет возможность кормить ребенка грудью и, как показывают исследования, силиконовые импланты не оказывают негативного влияние на молоко и здоровье ребенка.

Вопрос: Необходимо ли со временем заменять импланты для увеличения груди?

Ответ: Сами по себе импланты, используемые для увеличения груди, не имеют никакого срока годности и не подлежат замене. Повторное вмешательство требуется в редких случаях, когда имплант вызывает дискомфорт или каким-то образом поврежден.

Вопрос: Я бы хотела сделать операцию по увеличению груди и скинуть 5-7 лишних кг. Мой врач говорит, что сначала нужно похудеть, а потом идти на операцию. Почему?

Ответ: Врач прав, на момент операции по увеличению Вы должны находиться в той форме, которую планируете поддерживать и впредь. Скачки веса изменят не только пропорции тела, в которые, кстати, новая грудь может и не «вписаться», но и состояние тканей: грудь может обвиснуть, уменьшиться или, наоборот, увеличиться.

Вопрос: Возможно ли повторное увеличение груди?

Ответ: Если вы уже увеличивали грудь, но по каким-то причинам хотите изменить ее размер, то возможно провести увеличение груди 2-й раз. Суть операции не изменится, просто перед тем как установить новый имплант, необходимо будет удалить старый. Тем не менее, вопрос о целесообразности и возможности проведения повторного увеличения объема груди необходимо будет обсудить со своим хирургом и принимать решение на основе его мнения.

Вопрос: В каком возрасте уже нельзя делать операцию по увеличению груди?

Ответ: Увеличение груди не подразумевает возрастных ограничений, скорее, важно общее состояние здоровья, тканей, кожи, наличие хронических заболеваний и т.д. То, что одной женщине можно в 50, другой противопоказано уже в 45.

Вопрос: Безопасен ли силикон в имплантах?

Ответ: Дополнительные исследования, цель которых – изучить воздействие имплантов на организм, подтвердили, что силиконовый гель никаким образом не повышает риск онкологических и других заболеваний груди, не влияет на течение беременности, развитие малыша в утробе матери и грудное вскармливание. Кроме того оболочка современных имплантатов  многослойна, что предотвращает пропотевание геля, а сам силикон имеет консистенцию , которая предотвращает растекание геля даже при повреждении имплантата.

Вопрос: Когда можно снова заниматься спортом после операции по увеличению груди?

Ответ: В среднем на период реабилитации отводится 4-8 недель, после этого срока женщины, как правило, возвращаются к своей обычной жизни. Но именно в случае с физическими нагрузками не стоит опираться на советы «бывалых» и информацию из каких бы то ни было источников. Единственный человек, знающий, когда Вы можете вернуться в спортзал – это Ваш врач.

Ограничение физических нагрузок объясняется несколькими причинами.

Во-первых, пот, активно вырабатываемый во время занятий спортом, очень вреден для послеоперационных швов. Именно с этим связано ограничение не только физических нагрузок, но и пребывания на солнце.

Во-вторых, операция – это всегда стресс для организма. И даже если Вы его уже не ощущаете, организму необходимо время для восстановления. Не перегружайте себя никакими физическими нагрузками (и здесь речь идет не только о спорте), особенно если необходимо задействовать верхнюю часть туловища. Это, кстати, также ускорит процесс устранения отеков.

В-третьих, после занятий спортом просто необходимо принять душ, а попадание воды на швы в первые 10-14 дней нежелательно.

Максимум физических нагрузок в первые недели после операции – это неспешные пешие прогулки, которые позволят улучшить кровообращение.

Вопрос: Когда можно начать загорать после операции по увеличению груди?

Ответ: Самому импланту не вредит ни солнце, ни солярий, но вот послеоперационные рубцы могут заметно потемнеть, поэтому во время пребывания на пляже в первый год после операции стоит защищать рубцы от солнечных лучей. Кроме того, стоит избегать посещения пляжей до полного заживления рубцов, т.к. попадание пота на них нежелательно. Что еще стоит знать о пребывании на солнце, так это то, что имплант также нагревается под солнечными лучами, как и Ваше тело, но остывает гораздо медленнее.

Вопрос: Можно ли носить бюсгалтер на косточках после эндопротезирования?

Ответ: Можно, но не раньше, чем через 20 дней после операции. Это связано с тем, что косточки бюстгалтера давят на рубцы, что может привести к их необратимой деформации.

В Норвегии объяснили увеличение груди после прививки от COVID-19 :: Общество :: РБК

Фото: Dinendra Haria / Keystone Press Agency / Global Look Press

При вакцинации против коронавируса могут увеличиваться лимфатические узлы, из-за чего грудь может казаться больше, заявил телеканалу NRK медицинский директор Агентства по лекарственным препаратам Норвегии Стейнар Мадсен после сообщений в соцсетях об увеличении груди после прививки у норвежек.

«При вакцинации приблизительно у 10% женщин возможно увеличение лимфатических узлов в подмышечной впадине», — сказал Мадсен. По его словам, он слышал о таких случаях в США.

Украинец умер через несколько часов после вакцинации Pfizer

17-летняя жительница Осло рассказала NRK, что получила первую дозу вакцины от Pfizer «пару недель назад», после чего она заметила, что ее грудь стала на размер больше.

Однако, по словам главного врача центра диагностики груди при больнице Нордланд в Будё Генриха Бакманна, этот эффект краткосрочный: лимфоузлы восстановятся через несколько недель. Он также указал, что лимфатические узлы увеличиваются на той стороне тела, куда делали укол.

рост груди, появление волос на теле, выделения влагалища

Менструация не должна нарушать привычный образ жизни.

Во время месячных может быть небольшой дискомфорт, потягивание внизу живота из-за сокращений матки.

Но если у девочки полуобморочное состояние, если ей так плохо, что она вызывает скорую, если из-за боли ей приходиться не ходить на физкультуру или принимать обезболивающие таблетки, это показание обратиться к врачу.

Такое состояние может быть одним из ранних симптомов развития эндометриоза матки, особенно в сочетании с обильными месячными. Что в будущем чревато бесплодием и нарушениями сексуального и репродуктивного здоровья.

Когда обратиться к врачу:
● первая менструация наступила раньше 8 лет,
● менструация длится меньше 3 дней или дольше 7 дней,
● нерегулярный менструальный цикл,
● болезненная менструация,
● обильная менструация,
● менструация нарушает привычный образ жизни (слабость, обмороки),
● набор веса,
● болезненные ощущения в молочных железах.

Гипоталамо-гипофизарная система, которая регулирует менструальный цикл,  работает правильно только при условии, что у ребенка правильно организован  режим дня, отдыха и питания.

Если девочка ложится спать из-за уроков после полуночи, если она до глубокой ночи читает телефон или смотрит фильмы, то цикл не наладится никогда.

На моем семинаре одна мама задала вопрос: как дочке ложиться спать до 11 вечера, если ей нужно учить уроки.

Это расстановка приоритетов. Что вы выбираете: 12 баллов по математике или отсутствие синдрома поликистозных яичников?

Запомните, врач не лечит пациента. Он дает рекомендации, объясняет доступным языком, зачем они нужны, а уже пациент принимает на себя ответственность за их выполнение. И чем младше ребенок, тем большая ответственность лежит на родителях.

И еще одна просьба к мамам: не называйте менструацию “критическими днями”, “красные гости приехали” и другими словами, которые транслируют посыл, что месячные — это плохо, стыдно или они нарушают качество жизни. Уважаемые мамы, не поддерживайте эти стереотипы. Ведь тогда девочке будет сложно принять себя как женщину. Менструация — это нормально, это показатель женского здоровья, и стыдиться тут нечего.

Десять важных вопросов на тему увеличения груди

Во сколько лет растет грудь и до какого возраста формируется

Женская грудь является одной из наиболее привлекательных частей тела. Девушки всех возрастов задумываются над вопросом, во сколько лет растет грудь и когда она сформируется полностью. Точного ответа дать невозможно, так как рост груди у девушек целиком зависит от индивидуальных особенностей организма.

Начало роста отмечается в период полового созревания, когда тело девочки начинает приобретать более женственные очертания, происходит первая менструация. Все изменения происходят под воздействием гормонального фона.

Начало роста

Первые изменения в области молочных желез отмечаются в пубертатном периоде, когда в организме девочки происходит перестройка гормонального фона. Большинство процессов протекают незаметно, но некоторые из них достаточно очевидны. Например, рост груди и начало менструального цикла. Одни девушки уже в подростковом возрасте обзаводятся пышным бюстом, другие же, наоборот, комплексуют по поводу его отсутствия.

Рост и развитие молочных желез происходит за счет разрастания жировой клетчатки. Именно она составляет большую часть желез. По этой причине девочки с более крупной комплекцией обычно являются обладательницами пышной груди. Не стоит воспринимать этот факт как данность: бывают исключения, когда хрупкая девушка имеет молочные железы достаточно крупных размеров.

Немаловажно учитывать наследственный фактор. Чтобы иметь примерное представление о размере и форме груди, можно присмотреться к ближайшим родственницам. Однако и здесь бывают исключения, когда наследственный фактор не играет решающую роль.

Согласно медицинским исследованиям, женская грудь начинает свое развитие с появлением первой менструации. Длительность роста зависит от индивидуальных особенностей организма, а также от образа жизни. Среднестатистические данные гласят: грудь растет на протяжении 5-8 лет с момента начала менструального цикла.

После окончания полового созревания грудь продолжает свое развитие, а изменения в грудных железах происходят на протяжении всей жизни. Заметные изменения внешнего вида груди происходят в период беременности и после завершения грудного вскармливания. В этот момент молочные железы считаются окончательно сформировавшимися.

Что влияет на рост молочных желез

Немногие девушки даже к двадцати годам могут похвастаться большой грудью. Высокий процент женского населения довольствуется 1-2 размером. Некоторых вполне устраивает такое положение вещей, а другие пытаются всеми способами его изменить.

Скорость роста и размер груди в большинстве своем зависит от трех факторов:

• генетика
• образ жизни
• гормональный фон

Врачи уверяют, что большую роль в размере молочных желез и скорости их роста играет все-таки наследственный фактор. Зачастую процесс полового созревания дочери сильно схож с ее матерью. Начало и окончание роста, размер, форма и прочие признаки у представительниц одного рода не сильно отличаются. Но и здесь бывают исключения из правил.

Сбалансированное питание и активный образ жизни оказывают не такое значительное влияние на формирование бюста. Однако вредные привычки, сидячий образ жизни и неправильное питание могут заметно замедлить рост молочных желез. Физические нагрузки позволяют поддерживать мышцы в тонусе, что делает форму груди более привлекательной.

Не стоит верить, что капуста, морковь и прочие овощные прелести помогут обрести красивый и пышный бюст. Правильное питание необходимо для нормальной выработки гормонов, которые в свою очередь положительно влияют на развитие желез.

Врачи предупреждают об опасности приема гормональных препаратов с целью увеличить грудь. Повышенная концентрация эстрогена вполне может привести к различным патологиям вплоть до злокачественных опухолей в молочных железах.

Также на размер груди может влиять вес ее обладательницы. Во время похудения молочные железы уменьшаются вместе с цифрами на весах. А при наборе веса грудные железы, наоборот, приобретают более аппетитные формы.

Есть предположение, что национальность тоже может оказывать влияние на формирование бюста. Женщины одной народности отличаются наличием более пышных форм, нежели другие. На Востоке и Юге девочки созревают значительно раньше, следовательно, и формирование молочных желез у них начинается и заканчивается раньше.

Влияние гормонов

В начале пубертатного периода в организме женщины происходит гормональный толчок. Значительно увеличивается уровень эстрогена, который и приводит к изменениям. Стабильная выработка гормона позволяет молочным железам развиваться равномерно и достаточно интенсивно. Первые три года с начала месячных характеризуются активным развитием грудных желез.

В период беременности грудь готовиться к предстоящему грудному вскармливанию, увеличивается количество пролактина. Гормон способствует увеличению молочных желез как минимум на один размер. В период лактации размер сохраняется. Впоследствии вес женщины уменьшается вместе с объемами желез. Гормональный фон возвращается к прежним показателям.

Каждая представительница прекрасного пола наверняка отмечала, что перед началом менструации грудные железы слегка увеличиваются в размере, становятся более чувствительными. Это объясняется тем, что происходит гормональный скачок, под влиянием которого и происходят данные изменения. Увеличивает приток крови к груди, и она набухает.

Грудь не растет

Многие девушки в подростковом периоде крайне обеспокоены маленьким размером молочных желез. Такое поведение необоснованно, так как грудные железы в любом случае развиваются. У одних процесс протекает быстрее, у других – медленнее. Если по окончанию полового созревания размер остался прежним, то это зачастую объясняется наследственностью.

Поводом для беспокойства может стать ситуация, когда грудь не растет, и менструация не начинается. Если к 15-16 годам не установился стабильный менструальный цикл, то это говорит о том, что уровень эстрогенов крайне низкий. В таком случае рекомендуется посетить врача и провести полноценное обследование. Осмотр и лечение может обеспечить гинеколог-эндокринолог.

При любых других обстоятельствах не нужно переживать. Возможно, необходимо пересмотреть рацион питания, режим дня и ввести в повседневную жизнь физические нагрузки.

Стоит отметить, что размер груди не должен становиться для девочки центром вселенной и эпицентром комплексов. Существует множество аспектов, которые делают человека красивым не только внешне, но и внутренне.

Изменения груди от беременности до отлучения от груди

От беременности, кормления грудью до отлучения от груди наши специалисты объяснят, как изменяется ваша грудь, а также дадут вам советы по уходу за ней в процессе

Как только вы забеременеете, ваше тело начинает готовиться к рождению ребенка. Но занята не только ваша матка — коренным образом начинает меняться и анатомия груди. Читайте дальше, чтобы узнать, чего ожидать в ходе прохождения триместров, кормления ребенка грудью и, в конечном итоге, отлучения от груди.

Изменения груди в первом триместре

Многие женщины испытывают изменения груди на ранних сроках беременности — на самом деле, часто это первый признак того, что вы беременны. Повышение уровня гормонов и изменение структуры груди означают, что ваши соски и грудь могут чувствовать себя чувствительными и болезненными уже через три-четыре недели. У некоторых будущих мам болит грудь во время беременности вплоть до родов, но у большинства она проходит после первого триместра.

«Грудь во время беременности может расти быстро в первые недели или постепенно увеличиваться в размерах», — объясняет доктор Жаклин Кент, ведущий исследователь лактации в Университете Западной Австралии.«Все женщины разные. Ваша грудь может не сильно увеличиться до незадолго до — или даже после — родов. Но если вам интересно, насколько в целом вырастут груди во время беременности, к тому времени, когда вы получите молоко, они, вероятно, будут почти в полтора раза больше, чем до того, как вы забеременели! » ¹

Как только ваши обычные бюстгальтеры начинают казаться тесными — обычно к 12 неделям или около того — пора покупать бюстгальтер для беременных. Большинство женщин считают, что бесшовная форма с широкими бретелями из мягкой, дышащей ткани наиболее удобна.Лучше избегать косточек, так как они могут впиться в развивающиеся молочные протоки.

Тщательно отмерьте себя, чтобы убедиться в правильности посадки. И делайте повторные измерения каждые пару месяцев на протяжении всей беременности, так как вы будете менять несколько размеров по мере роста вашего ребенка и груди.

Изменения груди во втором триместре

Примерно с 15 ^-й -й недели беременности новые молочные клетки в груди становятся активными, и примерно к 22-й неделе они начинают вырабатывать молоко. ¹ Но не беспокойтесь — большая часть этого молока будет реабсорбирована вашим телом, в то время как гормоны беременности также препятствуют накоплению или утечке большого количества молока.

«Во втором триместре вы можете заметить, что ваши соски и ареолы (окружающие их круги кожи) становятся больше и темнее», — говорит научный сотрудник Medela д-р Даниэль Прайм. «Еще один способ изменения ареолы — это то, что маленькие шишки или прыщики на ней становятся более заметными. Эти чудесно названные «бугорки Монтгомери» производят увлажняющее масло, которое помогает защитить от болезненных ощущений и инфекций, когда вы начинаете кормить грудью.На самом деле, ученые считают, что запах этого масла похож на запах околоплодных вод и может помочь вашему новорожденному приблизиться к вашим соскам после его рождения ». ²

Не удаляйте эти натуральные масла с сосков с помощью грубого мыла или вытирая их насухо полотенцем. Просто используйте теплую воду и промокните их насухо. И если кто-то предлагает «укрепить» соски для кормления грудью, ущипнув или потерев, не обращайте на них внимания!

Если у вас плоские или втянутые соски и срок беременности более 32 недель, вы можете носить формирователи сосков внутри бюстгальтера.Они помогут аккуратно вытянуть соски, облегчая захват новорожденному. Обратитесь к врачу или прочитайте нашу статью о втянутых или плоских сосках, чтобы получить дополнительные советы.

Если вы внезапно увеличили размер груди во время беременности, ваша грудь может почувствовать зуд и у вас могут появиться растяжки. Нежный увлажняющий крем поможет уменьшить зуд. Тем не менее, растяжки обычно связаны с генетикой и типом кожи; если вы предрасположены к ним, вы мало что можете сделать, чтобы их предотвратить, но хорошая новость в том, что со временем они исчезнут и станут менее заметными.

Изменения груди в третьем триместре

Ваша грудь может снова почувствовать тяжесть или болезненность в течение последнего триместра. Ношение бюстгальтера для сна в постели может сделать вас более комфортным, и рекомендуется носить поддерживающий спортивный бюстгальтер во время тренировок, чтобы избежать боли в груди и повреждения связок.

Не забудьте купить пару бюстгальтеров для грудного вскармливания за месяц до родов. Если возможно, купите в магазине, где есть опытный специалист по сборке бюстгальтеров для кормления, или проконсультируйтесь с онлайн-руководством по примерке.Каждая женщина индивидуальна, но ваша грудь, скорее всего, будет на один-два размера чашки бюстгальтера больше, чем до беременности. Размер вашей повязки, вероятно, также увеличится, поскольку ваша грудная клетка расширяется, чтобы освободить место для вашего ребенка. Ваш установщик должен порекомендовать такой размер, чтобы у вас было место для молока и после рождения ребенка. Стиль с зажимами, которые вы можете расстегнуть одной рукой, может упростить положение вашего ребенка.

Удивительно, но ваше молоко готово в груди еще до рождения ребенка. Это означает, что из ваших сосков может начать вытекать небольшое количество молозива — раннего грудного молока, — которое будет довольно густым и липким.Это может произойти уже на 14 неделе, но чаще встречается на поздних сроках беременности. Внутри бюстгальтера можно надеть прокладки для кормления, чтобы сквозь него не просвечивали влажные пятна.

«Если у вас уже есть диабет или гестационный диабет, ваш лечащий врач может посоветовать вам вручную сцеживать немного молозива и заморозить его. Недавнее исследование показало, что это безопасно делать после 36-й недели здоровой беременности », — советует доктор Прайм ³ . «Наличие под рукой молозива может быть полезным, потому что дети от матерей с диабетом подвержены более высокому риску низкого уровня сахара в крови (гипогликемии), и лучшее, что может помочь поднять этот уровень, — это частое кормление молозивом.Однако не ожидайте, что сумеете выразить большие суммы — вы, вероятно, справитесь только с несколькими каплями за раз, и это совершенно нормально «.

Что происходит с грудью после рождения

Примерно через два-четыре дня после рождения ребенка (иногда дольше, если у вас было кесарево сечение или травматические роды), вы почувствуете, как ваша грудь становится более полной и упругой по мере поступления молока. ⁴

«Эта полнота вызвана не только дополнительным количеством молока, которое вы начинаете производить — количество крови, циркулирующей вокруг вашей груди, также увеличилось, и в них может быть больше лимфатической жидкости», — объясняет доктор Прайм.«Все это происходит в ответ на снижение уровня гормонов беременности в вашем организме (который постепенно снижается с момента вашего рождения), что позволяет вашим гормонам, вырабатывающим молоко, работать».

В этот период ваша грудь может стать неудобной или даже болезненной — это состояние называется нагрубанием. Это очень распространено и обычно проходит через несколько дней, в течение которых вы должны продолжать кормить грудью. Ознакомьтесь с нашими советами по устранению дискомфорта и отека, и, если проблема не исчезнет, ​​обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию или специалисту по грудному вскармливанию.

Что происходит с грудью во время лактации

В течение первых трех месяцев грудного вскармливания ваша грудь, вероятно, будет ощущаться достаточно полной перед кормлением. По мере того, как ваш ребенок растет, вы можете заметить, что он больше не чувствует себя таким сытым, но это не означает, что вы производите меньше молока. Если вы кормите ребенка исключительно грудью и по требованию, и ваш ребенок хорошо растет, вы все равно должны зарабатывать много.

«Ожидайте, что после шести месяцев кормления грудью ваша грудь станет меньше», — объясняет д-р Кент.«Это не показатель того, что вы производите меньше молока, но, возможно, вы теряете часть жировой ткани в груди. К 15 месяцам вы можете ожидать, что ваша грудь будет того же объема, что и до зачатия, но не меньше. Это верно независимо от того, кормите вы грудью или нет — вы все равно можете производить от 100 до 300 мл (от 3,5 до 10 жидких унций) молока в день ».

Похоже, это связано с тем, что ваша грудь работает более эффективно через шесть месяцев, что, как показало исследование доктора Кента, может быть связано с перераспределением ткани груди. ⁵

Как меняется ваша грудь после отлучения от груди

Когда вы в конечном итоге прекратите кормить ребенка грудью — будь то через три недели, три месяца или три года — изменения груди из-за лактации обратятся. «Когда вы полностью прекратите отлучение от груди, вы можете ожидать, что в течение следующих трех месяцев ваша грудь вернется к размеру, который был до зачатия, если они еще этого не сделали», — объясняет доктор Кент. Но если вы снова забеременеете, весь процесс начнется заново.

Рост груди: размер, симметрия, развитие и изменения

Рост груди — это видимое развитие груди у девочек.Развитие груди часто является первым признаком полового созревания у девочек-подростков или девочек-подростков. Это может начаться где-нибудь в возрасте от 7 до 13 лет. Однако на самом деле грудь начинает формироваться еще до того, как девочка родится.

Пока девочки еще находятся в утробе матери, преждевременная система молочных протоков уже формируется. Ткань груди остается в некоторой степени активной и изменяется в течение первых двух лет жизни. Затем он переходит в период покоя до начала полового созревания. Это предподростковый период — это стадия Таннера I, когда поднимается только сосок.(Стадии Таннера — наиболее широко используемый способ описания развития девочек и мальчиков в период полового созревания.)

В начале полового созревания изменения груди начинаются после выброса гормона эстрогена. Время этого в значительной степени наследственно, как и скорость роста и окончательный размер груди. Первый заметный признак роста груди — небольшие шишки размером с никель под соском. Это зачатки груди, которые возвышают сосок и ареолу — более темную кожу вокруг соска. Ареола за это время также увеличивается в размерах.Это стадия Таннера II. В среднем он начинается в возрасте около 10 лет.

На стадии III по Таннеру грудь становится немного больше по мере развития железистой ткани. Видна ткань груди, расширяющаяся за пределы ареолы. Однако нет разделения контура между грудью и комплексом ареола / соск. Другими словами, ареола и сосок не поднимаются над грудью. Средний возраст на этом этапе — 12,5 лет. У девочек обычно начинается менструация между этой стадией и следующей.

Стадия Таннера IV включает непрерывное развитие тканей груди. Ареола и сосок увеличиваются и образуют второй бугорок, который возвышается над остальной частью груди. Обычно это происходит в возрасте от 13 до 14 лет. Однако некоторые девушки пропускают эту стадию и переходят непосредственно от стадии Таннера III к стадии V.

На стадии V ареола отступает, что устраняет второй бугорок. Контур груди теперь гладкий и круглый, только сосок приподнят над грудью. Врачи считают, что это зрелая женская грудь.Средний возраст для достижения V стадии Таннера — 15. Однако грудь может продолжать заполняться в позднем подростковом возрасте и даже в начале 20-летнего возраста.

Скорость роста и развития груди сильно различается, и опыт каждой девочки будет уникальным. В среднем переход от стадии 2 по Таннеру к стадии V занимает от 4 до 4,5 лет. Однако он может длиться всего 1,5 года или длиться до 6 лет.

Грудь девочки также может расти с разной скоростью. Это нормально, если одна грудка распускается раньше другой.Также нормально, что один растет быстрее другого. Это может привести к тому, что грудь на какое-то время станет разного размера. Обычно симметрия груди выравнивается по мере взросления. Тем не менее, у взрослой женщины обычно наблюдается некоторая асимметрия груди.

Регулярное медицинское обслуживание — важная часть жизни каждой девушки. Регулярные осмотры позволяют врачам определять начало полового созревания и отслеживать его прогресс. Если у вас есть какие-либо опасения по поводу роста или развития груди, поговорите со своим врачом.

15 способов, которыми ваша грудь может измениться в ваши 20-30 лет, по мнению экспертов

Даже если они были относительно одного размера и формы в течение многих лет, не удивляйтесь, если ваша грудь начнет меняться по мере того, как вы в возрасте от 20 до 30 лет и старше. Сиськи обычно выглядят по-разному на разных этапах жизни. Такие вещи, как старение, беременность и колебания веса, могут повлиять на их форму и структуру. Также возможно, что у вашей груди могут возникнуть проблемы со здоровьем, поэтому следить за ее формой — хорошая идея.

«Важно знать, как выглядит ваша грудь и как она себя чувствует», — говорит Bustle доктор Джоди Хортон, доктор медицины, сертифицированный акушер-гинеколог и главный консультант по здоровью Love Wellness. А это значит, что вам будет удобно проходить самостоятельное обследование груди. Регулярно осматривая и прощупывая грудь, будет легче определить, когда происходят нормальные изменения, а не те, которые кажутся необычными. «Лучшее время для проверки груди — через три-пять дней после менструации», — говорит Хортон. «Если есть какие-либо изменения или опасения, вы можете обсудить их со своим врачом.

Конечно, будут колебания в том, как ваши сиськи будут выглядеть и чувствовать себя в течение месяца, не только потому, что ваше тело меняется по мере того, как вы становитесь старше. По данным Национальной медицинской библиотеки США, предменструальный отек и болезненность обеих грудей типичны во второй половине менструального цикла. Помимо других симптомов ПМС, вы также можете испытывать боль в груди. Но ваши месячные — далеко не единственное, что влияет на то, как ваша грудь может измениться в 20-30 лет.Вот 15 возможных изменений, которые претерпевает ваша грудь по мере взросления.

1. У них могут возникнуть неровности перед менструацией

Хелен Кинг / Corbis / Getty Images

ПМС может не только повлиять на ваше настроение и вызвать вздутие живота, — говорит Хортон. Это также может вызвать набухание и болезненность груди непосредственно перед менструацией, а также небольшую припухлость под кожей.

«Фиброзно-кистозные изменения часто встречаются у женщин в возрасте от 20 лет», — говорит Хортон.«Ваша грудь может казаться бугристой и неровной, на нее часто влияют гормональные изменения и. Хорошая новость в том, что это часто проходит после месячных ».

Тем не менее, все же неплохо указать своему врачу на шишки или что-то необычное. Они могут объяснить, как лучше всего отличить опухоль при ПМС от беспокоящих шишек.

2. Вы можете почувствовать «резиновую» массу

Еще одна новинка, на которую стоит обратить внимание в 20-30 лет, — это фиброаденомы, которые, по словам Хортона, кажутся «твердыми, твердыми, эластичными, четко очерченными массами» под кожей. .Она говорит, что эти незлокачественные новообразования часто встречаются у людей в возрасте от 15 до 35 лет. Они могут различаться по размеру и не причинять вреда, но вы все равно можете решить что-то с ними сделать. Хотя врачи обычно контролируют их с помощью ультразвука, Хортон говорит, что вы также можете удалить образование хирургическим путем, если они раздражают.

3. Ваши сиськи могут быть разного размера

Если ваши сиськи всегда были разного размера с момента полового созревания, скорее всего, они останутся такими же, когда вы станете старше.Хортон говорит, что неровная грудь вряд ли когда-нибудь волшебным образом совпадет. По словам преподавателя Университета штата Юта доктора Киртли Джонса, около 90% груди каким-то образом неровные. И часто в очень заметной степени. Тем не менее, если ваш размер груди всегда был довольно ровным, но теперь одна из них внезапно стала больше, сообщите об этом своему врачу.

4. Беременность может увеличить вашу грудь

Если вы когда-нибудь забеременеете, приготовьтесь к множеству изменений, связанных с грудью. Как говорит Хортон, вы будете заметно больше на ранних сроках беременности и будете продолжать расти на протяжении всего периода беременности. Они тоже станут нежными.

5. Ваши соски станут темнее

ArtMarie / E + / Getty Images

По мере увеличения вашей груди во время беременности, область вокруг сосков тоже увеличится. Они также могут потемнеть. (Фактически, более темные ареолы часто являются одним из самых ранних признаков беременности.) И все это из-за тех гормональных изменений.

«Повышение уровня эстрогена и прогестерона вызывает изменения пигментации сосков и ареол», — говорит Bustle д-р Шерри Росс, доктор медицины, акушер-гинеколог и эксперт по женскому здоровью в Центре здоровья Провиденс Сент-Джонс.«Вы начнете видеть эти изменения цвета и увидеть вены под грудью, которые станут более заметными по мере развития беременности».

6. Грудь после беременности будет другой

«После родов ваша грудь может не вернуться к своему первоначальному размеру и форме», — говорит Хортон. «Они могут обвисать, иметь растяжки и оставаться больше, чем были до беременности. Это зависит от грудного вскармливания, набора веса и генетики ». Как говорит Росс, размер вашей груди также может увеличиться, если вы кормите грудью.Поэтому, если вы удивлены тем, насколько по-другому выглядит ваше тело в послеродовом периоде, знайте, что вы не одиноки.

7. Кофе может привести к нежности

Если вы большой поклонник кофеина, может наступить день, когда вы начнете ощущать нежность груди как побочный эффект. «Кофеин стимулирует ткани груди, делая грудь более чувствительной и болезненной, особенно в дни, предшествующие менструации», — говорит Росс.

Итак, если ваши сиськи болят после двойной порции эспрессо, или вы чувствуете легкую боль, потягивая четвертый за день холодный напиток, это вполне может объяснить, почему.«Ограничение или, что еще лучше, прекращение употребления кофеина быстро уменьшит симптомы боли в груди», — говорит Росс.

8. Ваши сиськи могут казаться менее полными

Хотя многие сиськи кажутся полными, когда вы моложе, эта полнота может начать исчезать, когда вам исполнится 20-30 лет. Причина? «Женщины в этой возрастной группе склонны набирать и худеть», — говорит Bustle доктор Эмили Ху, доктор медицины, FACOG, акушер-гинеколог и главный врач Evernow. Здесь играет очень много факторов: от беременности до потери веса после колледжа, набора веса в отношениях — или сочетания всего вышеперечисленного.

По словам доктора Синтии Краузе, доктора медицины, причина того, что ваша грудь изменяется по мере набора или похудания, напрямую связана с ее внутренней структурой. «Грудь содержит жировую ткань и будет увеличиваться с увеличением веса», — говорит она Bustle. Если вы похудеете по какой-либо причине, эта ткань может снова сжаться, что приведет к менее полному виду.

9. Могут появиться растяжки

Если размер вашего тела изменится, скорее всего, на груди появятся растяжки, говорит Хортон.Они будут выглядеть как маленькие морщинки на коже, могут казаться приподнятыми или изрезанными и, вероятно, будут отличаться по цвету от вашего обычного тона кожи.

Растяжки возникают в результате того, что кожа буквально растягивается при изменении размера груди. Хотя они могут случиться с кем угодно, у вас больше шансов получить их, если ваш вес сильно изменится, если вы беременны или если у вас есть семейная история растяжек.

10. Вы можете почувствовать себя комфортнее в бюстгальтере

kali9 / E + / Getty Images

Независимо от того, носите ли вы бюстгальтер во время пеших прогулок, бега на беговой дорожке или пробуя новую HIIT-тренировку, совершенно понятно для вас, но Росс говорит, что нередко люди в возрасте 20 или 30 лет внезапно чувствуют, что им нужна небольшая дополнительная поддержка.

Если вы не носите бюстгальтер, «нежная и чувствительная ткань груди может подпрыгивать и двигаться таким образом, что может возникнуть боль», — говорит она. Это особенно верно, если ваша грудь недавно стала больше или у вас ПМС.

11. Гормональные противозачаточные средства могут вызвать отек

Если вы начали использовать какую-либо форму гормональных противозачаточных средств — например, пластырь, пилюлю или имплант, — вы можете заметить, что в течение первых нескольких месяцев ваша грудь набухает по мере того, как ваше тело регулирует. Это также может вызвать у вас нежность и боль, обычно такую, которая исходит от области подмышек.Хотя большинство побочных эффектов со временем исчезнут, сообщите своему врачу, как только они станут слишком раздражающими.

12. Ткани груди заменяются жиром

Хотя ваши гормоны колеблются и изменяются на протяжении всей вашей жизни, это особенно верно в «репродуктивные годы», когда вам 20–30 лет. «Колебания гормонов, которые происходят в соответствии с менструальным циклом, вызывают повышенное потребление воды, что приводит к полноте и болезненности груди за неделю до менструального цикла», — сказал доктор.Nwegbo-Banks, доктор медицины, сертифицированный акушер-гинеколог, рассказывает Bustle. Но по мере приближения к менопаузе выработка эстрогена яичниками значительно снижается, что приводит к уменьшению груди. «Это приводит к тому, что коллаген и ткань груди заменяются жиром», — добавляет она.

13. Между вашей грудью может быть больший промежуток

С эстетической точки зрения, если бы ваши сиськи были ближе друг к другу, когда вы были моложе, вы могли бы заметить, что они начинают смещаться дальше друг от друга, когда вы становитесь старше, говорит доктор. Мэри Клэр Хейвер, доктор медицины, сертифицированный акушер-гинеколог и специалист по кулинарной медицине. Опять же, любое изменение размера или внешнего вида часто связано с гормонами. «Со временем ваша грудь может уменьшиться», — говорит Хейвер Bustle. «Когда уровень эстрогена падает, ткань груди теряет эластичность и обезвоживается. В результате ваша грудь может уменьшиться до размера чашки ».

14. У вас могут появиться кисты

Несмотря на то, что часто можно заметить опухоль под кожей в преддверии менструации, опухоли, которые сохраняются или растут, могут указывать на кисту, говорит гинеколог д-р д-р.Алисса Двек, доктор медицины «Киста — это наполненный жидкостью мешок в груди, в данном случае», — говорит она Bustle. «Иногда кисты груди могут быть множественными и преходящими». Обратите внимание на любые другие изменения под кожей или на ней.

Если кожа на вашей груди покрыта ямочками, имеет текстуру или сыпь, напоминающую «апельсиновую корку», сходите и проверьте. «В редких случаях это может указывать на рост, болезнь Педжета или воспалительный рак груди», — говорит Двек. «Любые кровянистые выделения из сосков требуют обследования, чтобы исключить рак.Во многих случаях эти результаты вполне могут быть не поводом для беспокойства, но оценка по-прежнему рекомендуется, а также регулярное сканирование груди для скрининга ».

15. Ваши сиськи потребуют большего внимания

AlexanderFord / E + / Getty Images

По мере того, как вы становитесь старше, становится все более важным следить за здоровьем груди, что, опять же, является причиной хорошо знать, как проводить самостоятельное обследование груди. Если вы чувствуете что-то беспокоящее — например, опухоль — как можно скорее обратитесь к гинекологу.

Регулярные осмотры — ключ к раннему выявлению проблем со здоровьем. Маммограммы — это не то, о чем вам нужно думать, пока вам не исполнится 50, но если у вас есть семейный анамнез рака груди, сканирование может потребоваться раньше. Поговорите со своим врачом, чтобы знать, как часто нужно проходить обследование, а также о других способах сохранения здоровья груди.

Ссылки на исследования:

Aguree, S. (2019). Увеличение объема плазмы при здоровой беременности: систематический обзор и метаанализ продольных исследований.BMC по беременности и родам. https://bmcpregnancychildbirth.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12884-019-2619-6

Байер, К. (2014). Оценка изменений объема груди во время беременности человека с использованием метода трехмерной поверхностной оценки в проспективном исследовании CGATE. Eur J Cancer Пред. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24100511/

Massinde, Anthony. (2011). Обширная гиперпигментация при беременности: история болезни. Журнал отчетов о медицинских случаях.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3183040/

Rock, C. (1999). Факторы, связанные с увеличением веса у женщин после диагностики рака груди. Группа изучения здорового питания и образа жизни женщин. J Am Diet Assoc. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10524383/

Траберт, Б. (2020). Прогестерон и рак груди. Эндокринные обзоры. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7156851/

Ягджян Л. (2018). Связь потребления кофе и кофеина с маммографической плотностью груди.Лечение рака груди Res. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29340883/

Эксперты:

Доктор Джоди Хортон, доктор медицины, акушерство и гинекология

Шерри Росс, доктор медицины, акушерство и гинекология

Доктор Эмили Ху, доктор медицины, FACOG, акушерство и гинекология

Доктор Синтия Краузе, доктор медицины, акушер и гинекология

Доктор Нвегбо-Бэнкс, акушерство и гинекология

Доктор Мэри Клэр Хейвер , OB / GYN

Доктор Алисса Двек, MS, MD, FACOG , гинеколог

Эта статья была первоначально опубликована 5 июля 2016 г.

Реальный разговор: Как беременность влияет на вашу грудь

опубликовал

апр.22, 2019

В первой из нашей серии из четырех частей о том, как ваша грудь изменяется в результате материнства, мы рассмотрим изменения, которых вы можете ожидать, и то, как мы можем помочь на этом пути.

Из всех изменений, которые сопровождают материнство, одно из самых первых изменений, которое вы можете заметить, — это изменения груди на ранних сроках беременности. Может, они кажутся крупнее, чувствительнее или просто… другими. Фактически, ваша грудь может начать подавать признаки того, что она готовится к рождению ребенка, еще до того, как вы что-то заподозрите, уже на трех неделе беременности.( По-видимому, моя грудь была более организована и подготовлена ​​к беременности, чем я. )

Вот пять самых распространенных изменений груди, к которым вы тоже можете подготовиться:

1. Размер груди при беременности — увеличение размера

Во время беременности приток крови к груди увеличивается, так как организм начинает наращивать молочные протоки. Это может привести к быстрому росту груди, иногда до полного размера чашки только в первые шесть недель. Как бы то ни было, вы можете думать о том, что у вас больше груди, лучший способ комфортно справиться с изменениями — это найти поддерживающий бюстгальтер, который хорошо сидит.Размер груди во время беременности изменится, а грудная клетка также будет расширяться по мере роста живота, поэтому вам может потребоваться увеличить размер ремешка.

2. Почему болит грудь? — Нежность и зуд

На ранних сроках беременности ваша грудь может стать более чувствительной, что может вызвать некоторую боль в груди во время беременности. Хотя вы можете испытывать болезненные ощущения в груди, это не всегда отрицательно, так как некоторым женщинам нравится повышенная чувствительность. После первого триместра болезненность начинает убывать, и часто появляется другое ощущение: зуд.Ваша грудь и живот растут, и кожа начинает чесаться. Мягкий бюстгальтер (, как в нашей беспроводной коллекции ) и хороший увлажняющий крем могут помочь.

3. Новые линии — Растяжки на груди

Ваша грудь, а также живот, ягодицы, бедра и бедра могут начать украшаться каким-то новообретенным естественным искусством. Мы любим называть их «тигровыми полосками». Ваши вены могут стать более заметными из-за увеличения кровотока, и у вас могут появиться растяжки, когда ваше тело расширится, чтобы освободить место для другого человека.Оба являются внешними свидетельствами удивительного процесса, происходящего внутри вас, и оба становятся менее выраженными в течение недель и месяцев после родов.

4. Изменения сосков — Болят соски

Это не ваше воображение — если вы беременны, ваши соски и ареолы, вероятно, станут темнее, более выпуклыми и выпуклыми, чем они были всего несколько недель или месяцев назад. Все гормоны беременности, циркулирующие в вашем теле, вызывают изменения формы и текстуры, а также повышают уровень меланина, который усиливает пигмент вашей кожи.Но почему? Хотя никто не знает наверняка, некоторые эксперты считают, что соски меняют форму, чтобы младенцы могли захватить грудь во время кормления грудью, и что более темные соски легче обнаружить, чтобы новорожденные могли найти следующий прием пищи.

5. Подтекание грудного молока во время беременности — это нормально?

Поскольку ваша грудь работает еще до рождения ребенка, молозиво, богатая питательными веществами жидкость, вырабатываемая вашим организмом в качестве предшественника грудного молока, может вытечь из груди и просочиться через бюстгальтер или рубашку.Накладки на соски (абсорбирующие вставки для бюстгальтера ) или даже кусок ткани могут защитить вашу одежду.

Хотя это наиболее частые изменения груди, не все они случаются с каждой женщиной, поэтому не все они могут показаться знакомыми. Какие бы изменения груди вы ни пережили — связанные с беременностью или нет — мы здесь, чтобы вы чувствовали себя комфортно и поддерживали все это.

П.С. Встречайте — и делайте покупки! — нашу новейшую поставку — коллекцию бюстгальтеров для кормления ThirdLove.

Дополнительный отчет Кэти Бишоп.

Что на самом деле происходит с вашей грудью после беременности

Когда я только что забеременела своей дочерью, в прошлом году, первым заметным изменением в моем теле был огромный рост моей груди. До появления шишки на животе, до сияния беременности, появились совершенно чужие сиськи благодаря набуханию эстрогена и прогестерона в моем теле. «Подожди, пока ты не начнешь кормить грудью», — предупредила меня кузина. «Тогда они полностью выходят из-под контроля».

Она не лгала.Как только я родила, моя грудь увеличилась до невероятных размеров. Мне пришлось купить новый комплект бюстгальтеров, и теперь я понял, почему они называют период, когда у вас появляется молоко, «набуханием». В течение следующих нескольких месяцев моя грудь претерпевала серию опухолей и сужений несколько раз в день. Однажды я осмелился пропустить кормление, чтобы пойти пообедать, и к тому времени, когда я вернулся домой, моя грудь стала напоминать Памелы Андерсон года примерно Спасателей Малибу года.

Постоянное расширение и сжатие кожи происходит благодаря возможному провисанию.«Когда вы беременны, железистые элементы груди значительно увеличиваются, поэтому вы видите увеличение размера чашки на один или два», — объяснил доктор Колкер. «В послеродовом периоде грудь возвращается к исходному размеру или становится немного меньше. Поскольку кожа растягивается в период роста, увеличивается несоответствие между кожей и железой ».

После того, как я вернулась к работе и стала меньше кормить грудью, я заметила, что мое тело начало претерпевать еще одну серию изменений.Мои волосы начали выпадать горстями, мои веснушки стали темнее, и, что наиболее заметно, моя грудь стала значительно меньше — и более отвисшей. «Я был шокирован, когда это впервые случилось со мной», — сказал мне друг. «Я был таким наивным. Я действительно пошла к гинекологу и спросила его, когда они вернутся к тому, как были раньше ».

Другая подруга, Александра, мать двоих детей, выразила искреннее сожаление, когда я подняла этот вопрос с ней: «Я, вероятно, буду распят за то, что говорю это, но зная то, что я знаю сейчас, я могла бы дважды подумать о грудном вскармливании снова.

Я разговаривал с несколькими мамами, которым действительно нравились изменения, которые претерпело их тело после родов. Коллеге, у которой 16 месяцев назад родился сын, понравился уменьшившийся размер ее некогда большей груди и тот факт, что ее соски теперь были «постоянно веселыми», потому что, по ее словам, «они выглядят намного лучше, когда я обнажена». А моя кузина, грудь которой мало изменилась, сказала, что на самом деле она благодарна за то, что ее бедра расширились. «Сначала у меня были небольшие изгибы, — объяснила она, — поэтому мне нравится, что у меня теперь талия.”

Тем, кому повезло меньше, может быть невероятно трудно смириться с потерей некогда жизнерадостного сундука. Может быть, это так сложно, потому что наша грудь является символом женственности и желанности, и после рождения ребенка легко почувствовать противоположность этих двух вещей. В любом случае, учитывая, что женщины рожают, ох, несколько сотен тысяч лет, я думаю, что, может быть, просто возможно, мы наконец-то сможем начать откровенно говорить о том, что происходит с нашей грудью потом. Александра, например, хотела бы, чтобы она знала все хорошее, плохое и уродливое заранее: «Я бы обязательно увековечила память о моей груди до рождения ребенка с помощью фотосессии — или, по крайней мере, нескольких хороших селфи. .”

Изменение размера и формы груди

Идти по жизни с грудью на груди — это дикая поездка. Несмотря на то, что они буквально привязаны к вам, трудно понять, что именно с ними происходит в каждый конкретный день. Иногда утром вы просыпаетесь и клянетесь, что они выросли или уменьшились за ночь, и сколько бы вы ни смотрели на них в зеркало, почти невозможно вспомнить, какой из них у вас больше. По правде говоря, кажется, что грудь просто живет своей жизнью там, внизу, на твоей груди, занимая ценную недвижимость на твоем теле, не платя никакой арендной платы.

Но что их ждет в маленьком будущем? Чтобы дать небольшую дорожную карту, которой может следовать большинство людей, Cosmopolitan.com поговорил с Ребеккой Брайтман, акушером из Нью-Йорка, об изменениях, которые большинство из нас может ожидать от нашей груди в течение нашей жизни. И, конечно же, само собой разумеется, что ваша собственная грудь может немного отклоняться от этого точного руководства, но это то, что вы, вероятно, увидите в будущем своей груди.

Катя Чо

ПОДРОСТКОВСТВО

Катя Чо

Самое первое изменение, через которое проходит ваша грудь, — это то, когда она начинает проявляться на вашей груди.Для большинства людей это происходит в возрасте от 8 до 13 лет, но не существует золотого стандарта для начала полового созревания, поэтому первые признаки груди могут отличаться.

«Когда люди вступают в период полового созревания, первое, что они замечают, — это увеличение ареолы», — сказал Брайтман. Она описала это как момент, когда некоторые могут выбрать тренировочные бюстгальтеры, которые представляют собой не что иное, как тонкий слой ткани, просто чтобы ваши растущие соски не проступали сквозь рубашку.Под ареолой развивается «грудной зачаток», который, по словам Брайтмана, выглядит как «небольшая припухлость» под соском. По сути, это самые истоки вашей взрослой груди. Привет, сиськи! Добро пожаловать.

ПОСЛЕ ОБУЧЕНИЯ

Катя Чо

Ваша грудь растет, растет и растет в период полового созревания, но к тому времени, когда вам от 18 до 20 лет, грудь обычно «полностью развита» или прекращает расти. Это не означает, что размер вашей груди в возрасте 18 лет — это размер, который ваша грудь будет всегда и во веки веков.Гормональные изменения, потеря веса и увеличение веса могут повлиять на размер вашей груди. Но есть несколько вещей, которые характеризуют полностью развитую грудь, которая у вас есть в 20-30 лет.

После полового созревания и до беременности (если вы забеременеете) ваша грудь, скорее всего, станет самой полной. Две основные вещи, которые придают вашей груди форму и размер, — это жир и волокнистая соединительная ткань. Брайтман объяснил, что после того, как ваша грудь закончила развиваться, ваша грудь, вероятно, состоит из большего количества фиброзной ткани, чем жировой.Генетика тоже играет роль в композиции груди. Если у вашей мамы, бабушки и бабушки очень плотная, волокнистая грудь, у вас, вероятно, тоже будет.

Как вы знаете, груди бывают разных форм и размеров, и нет двух — даже двух на груди — абсолютно одинаковых. Брайтман подчеркнул тот факт, что если вы когда-нибудь захотите кормить грудью, размер вашей груди не повлияет на вашу способность это делать. Возможность кормить грудью не зависит от размера чашки.

БЕРЕМЕННОСТЬ

Катя Чо

Если вы решите забеременеть, ваша грудь почти наверняка претерпит серьезные изменения, независимо от того, сколько вам лет на данный момент.«Без сомнения, грудь действительно значительно увеличивается в размерах», — сказал Брайтман. «Я даже не могу сказать, увеличился ли это в два раза или в три раза — все разные».

Обычно грудь беременной становится нежной на ощупь, очень полной, и в результате кажется очень плотной и не очень жирной. Большая часть этого увеличения размера произойдет на самых ранних сроках беременности, в течение первого триместра. Но также нет ничего необычного или необычного в том, что чья-то грудь продолжает расти вместе с беременностью.Пигментация ареолы и сосков также может немного потемнеть, но это исчезнет после завершения беременности.

ПОСЛЕ БЕРЕМЕННОСТИ

Если вы не кормите грудью

Катя Чо

Если вы решите не кормить грудью, есть несколько вещей, которые могут измениться для вашей груди после беременности. Некоторые люди обнаруживают, что их грудь возвращается к тому же размеру и форме, которые были до беременности, но Брайтман сказала, что многие люди, которых она видит в своей практике, говорят, что их грудь «не совсем такая, какой была раньше.«Некоторые люди обнаруживают, что их грудь меньше на размер чашки или около того, менее плотная, более жирная по составу или более полная к нижней части груди. Почти как будто они были наполнены какое-то время и немного опорожнились.

Если вы кормите грудью

Катя Чо

Для тех, кто предпочитает кормить своих детей грудью (Брайтман подчеркнул, что это очень личный выбор, и нет правильного или неправильного решения), вы можете ожидать еще несколько изменений в своей груди.Поскольку они буквально наполняются молоком, ваша грудь увеличится в размерах даже больше, чем во время беременности, и станет еще более плотной. Скорее всего, они останутся крупнее и плотнее, сколько бы вы ни кормили грудью.

После кормления грудью

Катя Чо

Когда кто-то подходит к концу грудного вскармливания и сцеживания, происходит несколько вещей. Во-первых, ваша грудь стекает — молоко, которое наполняло ее так долго, больше не нужно, поэтому ваша грудь будет менее плотной и менее полной.

Другое дело, что все маленькие мышцы, поддерживающие вашу грудь, работали и упорно работали в течение долгого времени. Те мышцы и соединительная ткань, которые отвечают за удержание всего на месте, так сказать, устали , и могут быть не такими сильными, как до беременности и до кормления грудью.

«Если вы думаете обо всех этих тонких, проволочных волокнах, поддерживающих грудь, они все невероятно растянуты», — сказал Брайтман.»Все связки и ткани, которые удерживают предметы, все было растянуто. Подумайте об этом так: если вы надуете воздушный шар до его максимального потенциала, а затем просто выпустите весь воздух, он не вернется в точно такой же размер. Вот что происходит с грудью «.

Как и все остальные изменения в восприятии груди, это выглядит по-разному от человека к человеку. У некоторых людей грудь возвращается к тому же размеру и форме, что и до беременности.Для других грудь будет казаться более «пустой», менее полной или плотной. Они будут сидеть ниже на груди, и самая полная часть груди будет ниже на теле. Брайтман осторожно упомянул, что ничто из этого не должно отговаривать человека от грудного вскармливания — опять же, это очень личный выбор! Делайте то, что вам и вашему ребенку больше всего нравится. Ваша грудь будет соответствовать тому, что вы решите. Они почти готовы к поездке.

ПРЕДМЕНОПАЗА

Катя Чо

Если вы не забеременеете, первые серьезные изменения, которые вы действительно заметите во внешнем виде груди, которые у вас были на протяжении большей части своей взрослой жизни, начнутся в середине 40-х годов.Эти изменения все же происходят независимо от беременности, поэтому наличие груди после беременности или после кормления не обязательно влияет на изменения, которые претерпевает ваша грудь до и после менопаузы.

Как объяснил Брайтман, здесь происходит несколько вещей. Во-первых, гравитация — это очень реальная научная сила, от которой буквально никто на этой планете не может убежать. Грудь может быть тяжелой, гравитация тянет вниз тяжелые предметы, а это означает, что ваша грудь может начать проявлять эффекты гравитации, когда вам будет за 40.Не беспокойтесь о провисании , а не — это самое естественное, что может случиться с человеком. И хотя некоторые люди могут видеть, как гравитация овладевает более драматичным образом, чем другие, никто из нас не может избежать ее навсегда!

Во-вторых, с возрастом кожа теряет эластичность, поэтому при комбинированном воздействии силы тяжести вполне вероятно, что грудь опустится ниже на груди.

Третье? «Грудь становится жирнее, — сказал Брайтман. По сути, они начнут чувствовать себя менее плотными к 40 годам, чем когда вам было 23 или 33 года.В результате они будут выглядеть менее полными, а самая полная их часть будет располагаться ниже на груди.

Но не все изменения относятся только к внешнему виду: Брайтман также сказал, что люди, у которых периодически возникала боль в груди перед каждым периодом жизни в более ранние периоды жизни, нередко испытывают на больше боли в свои 40 лет. «Люди в возрасте от 40 особенно часто страдают от боли в груди», — сказал Брайтман. «Для людей нет ничего необычного в кистах груди, которые в большинстве своем доброкачественны, но вызывают сильную болезненность.»Вся эта нежность, если она у вас есть, обычно вызвана эстрогеном, уровень которого повышен непосредственно перед началом менопаузы.

ПОСЛЕ МЕНОПАУЗА

Катя Чо

Хорошие новости после менопаузы! По словам Брайтмана, поскольку уровень эстрогена низкий, когда люди достигают 50-60-летнего возраста, и у вас, вероятно, больше не будет менструаций (!!!), с болезненностью груди, которая, возможно, преследовала вас всю вашу жизнь, нужно покончить и покончить с этим.Аллилуйя, слава лорду. Что-то, чего стоит ждать.

Что касается внешнего вида, Брайтман сказал, что некоторые женщины действительно видят увеличение размера груди после менопаузы. «Очень странно, как это происходит, — сказал Брайтман. «Я занимаюсь практикой уже 26 лет, и некоторые люди, когда им за 50 и 60 лет, говорят мне:« Знаете что, моя грудь намного больше, чем они были! »» Согласно New York Times , это увеличение в размерах вызвано несколькими причинами: общим увеличением веса по всему телу, повышенной задержкой воды и изменением уровня гормонов.

Как и в случае пременопаузы, на этой стадии грудь будет еще менее плотной и будет состоять из большего количества жировой, чем фиброзной ткани. Это означает, что самая полная часть груди будет располагаться ниже на груди, чем раньше.

Несмотря на то, что грудь большинства людей проходит те же самые основные стадии, вам все равно будет невероятно трудно найти своего точного близнеца, блуждающего по этому миру. Грудь дикая и сумасшедшая, только потому, что она настолько предсказуема — то, как меняется ваша грудь, может отличаться от груди вашего лучшего друга.

Наслаждайтесь жизнью человека с сиськами. Это дикая поездка, но при этом она невероятно хороша и увлекательна.

Следите за сообщениями Ханны на Twitter.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

31 Важные факты о груди

7.Штат с самым высоким уровнем заболеваемости раком груди — Массачусетс. По данным Центров по контролю за заболеваниями США (CDC), на 100 000 женщин, проживающих в штате, приходится 139,5 новых случаев.

8. Штат с самой низкой заболеваемостью раком груди — это Арканзас. CDC сообщает о 101,9 новых случаях на 100 000 жителей-женщин.

9. Международное агентство по изучению рака обнаружило доказательства того, что работа в ночную смену может быть связана с повышенным риском рака груди.

10. К концу 2014 года ожидается, что у американских женщин будет диагностировано 232 670 новых случаев инвазивного рака груди. Ожидается еще 62 570 новых случаев неинвазивного (in situ) рака груди.

11. Рак груди может случиться с каждым. Известные женщины, которые боролись с раком груди: Глория Стайнем, Дон Апшоу, Бетти Форд, Джуди Блюм, Шерил Кроу, Кайли Моног, Оливия Ньютон-Джон, Мелисса Этеридж, Хода Котб, Робин Робертс, Джоан Ланден, Джулиана Ранчич, Дороти Хэмилл. , Пегги Флеминг, Карли Фиорина, Брижит Бардо, Сюзанна Сомерс, Кэти Бейтс, Энн Джиллиан, Кейт Джексон и Диханн Кэрролл.

12. Древние египтяне первыми задокументировали эту болезнь более 3500 лет назад. Древние писания на папирусе содержат описания состояний, которые согласуются с современными описаниями рака груди. Один древнеегипетский хирург описывает «выпирающие опухоли» в груди и заявляет, что «лечения нет».

13. 98 процентов женского населения — тех, кто не подвержен высокому риску рака груди, исходя из генетики — Американский колледж акушеров и гинекологов рекомендовал делать ежегодные маммограммы, начиная с 40 лет.

14. Первая радикальная мастэктомия была проведена в конце 1800-х годов Уильямом С. Холстедом, хирургом Джона Хопкинса и поборником недавно открытых анестетиков.

15. Сьюзан Г. Комен была молодой женщиной из Пеории, штат Иллинойс, у которой в 1977 году был диагностирован рак груди, в возрасте 33 лет.