Сильно ломаются волосы что делать форум: Сильно ломаются волосы! Помогите! — 26 ответов на форуме Woman.ru — Журнал для женщин и девушек о красоте

Сильно ломаются волосы что делать форум: Сильно ломаются волосы! Помогите! — 26 ответов на форуме Woman.ru

10.12.2021 by admin Комментариев нет

Содержание

10 лет не могу отрастить волосы! Секутся, ломаются, с годами истончаются. Врач поставил диагноз «андрогенная алопеция»

Всем привет!) Мои волосы с каждым годом становились все тоньше. Я решила пойти к врачу-трихологу, диагноз «андрогенная алопеция» ( С анализами плюс более менее все нормально. Теперь я буду делиться с тем, как приходится бороться с этой болезнью…

На первой консультации мне выписали пройти еще анализы, я прошла, но врач в отпуске. Про все мои шампуни сказала «ужас», оставить их. Врач говорит, что маски, уход, ампулы, маски на кожу головы, типа горчичной или Комплимент с перцем — мне ничего из этого не поможет, все изнутри. Выписала два шампуня, мыть голову через день.

У меня волосы быстро жирнеют, чешется голова, симптом алопеции — быстрое засаливание кожи головы, что у меня и есть… Очень много жирности, поэтому надо все отмывать, для этого мне выписали шампунь Ducray kelual DS, он для лечения зуда кожи головы и сильной перхоти, и второй шампунь Ducray elution, он для нормализации баланса кожи головы, так понимаю после 1 отчищающего шампуня. Чередовать два шампуня и мыть голову через день.

А маски мои врач сказала оставить. В общем, в лучшем случае восстановить волосы можно будет лишь через 5 лет. Врач сказала, что волосы НУ БЕЗУМНО ОЧЕНЬ ТОНКИЕ! И где я была столько лет? Ведь в 17 лет начала замечать неладное…

Немного продолжу историю.
Продолжение ситуации с моими волосами на сегодняшний день. Вот уже как больше года я отращиваю свой цвет волос. Последний раз я полностью окрашивала волосы 1 декабря 2018 года. Как я писала в прошлом посте, длина растет плохо, в месяц отрастает 1,3 см. На данный момент последняя стрижка была в ноябре, (то ужасное чувство после салона, волосы вымытые, высушенные, как сопли, и от ветра разлетаются) и опять же стрижка была лесенкой…

Вроде разобралась с ситуацией со стрижкой, нашла парикмахера, буду отстригать по 2 см в месяц.

Сечение у меня бешеное, так же сама пыталась себя подстричь, но стало еще хуже, и теперь передние пряди еле достают до плеч, волосы просвечивают, и чтобы сделать ровный срез полностью, надо их стричь короче плеч.

Чисто психологически не могу подстричься, тип лица не позволяет, оно квадратное, щеки большие, и нужно, чтоб по бокам лицо прикрывали волосы. Плюс у меня была такая длина до плеч… И это ужасно, я не могла смотреть на себя в зеркало полгода тогда… И не хочется опять психовать, когда смотрю в зеркало.

Когда я постриглась прошлой весной, длина за год осталась на месте. Волосы секутся и ломаются, как ни стриги — они ломаются. Я себя сама стригла и сделала только хуже, передние пряди слишком укоротила, волоски с затылка подстригла до моего цвета волос и там сечение. На висках мой цвет волос, пряди короткие и там тоже сечение.

На данный момент волосы начали выпадать уже на висках, раньше этого не было.

И понимаю если постригусь короче, они так же год будут стоять на месте. Вот так выглядели волосы после стрижки прошлой весной. И сейчас длина та же самая.

В общем, лучше длина хоть какая-то.

Это было введение по поводу ситуации со стрижкой. Я отращиваю свой цвет волос, потому что мой окрашенный не спасти. Красный цвет смылся, волосы были без пигмента… Я долго думала, что делать, и мне покрасили кончики в красный, то есть ту часть, которая была без пигмента, все равно терять нечего, от этой сеченной части мне хочется побыстрее избавиться.

Фото сравнение, на сколько отросли волосы

Длина в сентябре 2019:

Это длина в ноябре(лучше смотреть на родной цвет волос), так отросли за 11 месяцев.

Я все так же спасаюсь косичками, чтобы визуально они были объемные и гуще, потому что без косичек — это две сосульки, ободранные и страшные, что даже в зеркало не хочется смотреть. Кстати, как я писала, в Молдове на генетическом уровне почти у всех девушек густые волосы. Так вот у нас у каждой второй длиннющие густые красивые волосы, родного цвета, им в сёлах мамы запрещают стричься. И когда я смотрю, меня просто жаба давит (они не сильно заморачиваются и не тратят столько времени на волосы). Также девушки обесцвечивают свой цвет — из тёмного в блонд, красят и при этом имеют длинные и густые волосы. Я в шоке)

Летом 2019-год назад мои волосы так выглядели (тут я утром помыла голову и сделали косички, но не на всю ночь. Ободранные, ужас.

Сейчас немного отрос свой цвет. И мои волосы зимой 2020 выглядели так… Сбоку пряди совсем ободранные, и пыталась себя подстричь сама, и так было всё плохо, а стало еще хуже!!)

Так как я копаюсь в своих волосах и состригаю сама секущиеся волоски, находила даже сечение как ёлочка, то есть на конце раздвоенная прядь, а по длине торчащие веточки из 10 штук. Мне аж поплохело. В общем, сечение жуткое, ломкость тоже, каждый волосок практически сеченый.
В мае мои волосы выглядели так… это после мытья как подсохли. Я уже почти года 2 не использую фен вообще.

Далее, по классике жанра, покажу свой уход. Я бы хотела, чтобы вы подсказали, что из масок убрать, и так понимаю, мне очень не хватает увлажнения, какие маски бы посоветовали для увлажнения и вообще для такой ситуации? Кроме Kaaral. Плюс я наношу шампунь, потом бальзам на минуту и потом маску, стоит ли так делать или наносить только одно средство после шампуня?

Мой уход

я решила оставить старые шампуни — показать какими пользовалась.
У нас в стране НЕ продают марки Kaaral, Comliment, DNC. Что у меня есть, все привезли с Питера) Это спреи для лёгкого расчесывания (из полезного там касторовое масло и пантенол), наши молдавские средства, эта марка считается более натуральной качественной косметикой:

Неудачные средства (ими я пользоваться не буду — от них волосы жирные, они и так жирнятся уже на 2 день):

Крема для волос с кератином, коллагеном. Дальше ампулы Комплимент, масло для кончиков волос, было куплено во Франции, на 3 маслах, написано профессионал…

Спрей для роста волос с хмелем. Его надо пшикать на кожу головы, капельку печет. Потом шёлк и перец, я их не использовала еще (жалко притрагиваться — у нас таких не продают )

Есть хмель от DNC, им пользовалась один раз. Так же бесцветной хной пользуюсь с весны прошлой. Ампулы Ладор(почти их не использовала), честно, не хватает времени. Это надо вымыть волосы, подсушить, потом наносить и опять смывать. Так как от фена я отказалась, волосы оооочень долго высыхают. Фен только в редких случаях, крайних.
Мои масла эфирные, раньше делала маску горчичную, яичную, в общем, с едой, и для запаха их добавляла, давно не пользовалась ими.

Так же там касторовое масло, репейное. Наношу их на длину, когда делаю маску Комплимент с перцем. Кстати, она мне не так сильно и печет… Возможно, из-за плохого кровообращения. Но заменила вонючую горчичную маску, от которой глаза пекло.

Кокосовые масла, репейное с перцем.

Теперь можно перейти к шампуням, бальзамам и маскам. Ампулами репейными пользовалась летом, эффекта не видела, вообще эффекта нет ни от чего, качество тоже самое.

Шампунь Ладор бессульфатный, очень маленький — плохо промыл мне волосы. Так как мои волосы быстро жирняться, я их мою 2 раза шампунем или три. Все шампуни бессульфатные (кроме двух, один скраб для хорошего очищения и один шампунь с кератином, когда уж очень жирнятся волосы).

Маска с маточным молочком больше всего понравилась, после нее волосы на капельку толще становятся. Но… Вопрос: почему Kaaral так популярен? Если состав у этой марки нахимиченный, даже в Питере продавщица сказала, мы отказываемся от Kaaral, потому что там много химии

Скраб, им пользуюсь раз в пару недель, и кокосовый набор — очень увлажняет (там даже силиконов нет), люблю использовать после маски с перцем, чтобы освежить волосы. Хоть я не сильно чувствую как печёт, но вот когда смываю, тяжко) Надо включать холодную воду)

Бальзамы, там кокосовое масло и протеины:

Еще лечебные шампуни (ими почти не пользовалась, один раз только):

Один из этих шампуней с сульфатами для экстренных случаев. Бессульфатный с виноградом — мой любимый, хорошо промывает. И маска с кератином, молдавской фирмы, считается органикой:

Маска Коза Дереза — тоже из натуральных компонентов с кератином:

Так же в уход добавились две маски Insight и ампулы Kaaral reconstruture(ампулы пока еще не использовала)

Сейчас летом волосы выглядят так… Тоже свежие после мытья

По поводу расчески, у меня похожая.
Большая ошибка, что расчесываю волосы мокрыми. Если их не расчесать, потом придётся их распутывать и выдерну в итоге много. Они ужасно путаются. В последнее время уже стараюсь их не расчесывать мокрыми, но с этим моментом тяжко.

Ломаются волосы посередине длины

Главная » Красота волос » Ломаются волосы посередине длины

Что делать, если обламываются волосы: анализ проблемы и советы специалистов

У многих наших читателей периодически возникает вопрос — что делать если обламываются кончики волос. На самом деле данная проблема является достаточно распространенной, и потому стоит подробно рассмотреть причины, которые приводят к ее появлению, а также описать методики, позволяющие эффективно бороться с ломкостью волос.

При неправильном уходе возможны различные проблемы

Анализируем состояние волос

Внешние проявления

В отличие от выпадения волос, ломкость и расслоение удается заметить далеко не сразу. Конечно, те, кто пристально следит за прической, обращают внимание на мелкие дефекты стержней довольно рано, но и в этом случае приходится иметь дело с проблемой, которая зашла достаточно далеко (читайте также статью «Микроэлементы для волос: химический состав и его влияние на организм»).

Расслоение волоса по длине

Признаки того, что волосы утрачивают прочность, таковы:

Волосяной покров обесцвечивается, теряет естественный блеск и становится тусклым. Это свидетельствует о снижении количества органики в структуре стержней, и приводит к меньшей эластичности.

Уменьшение содержания органических веществ часто приводит к тому, что возрастает трение между соседними волосками. Внешне это выглядит как спутанность прядей, поскольку при малейшем контакте стержни цепляются друг за друга.

Если эти симптомы появились, нужно внимательно осмотреть кончики волос. Как правило, до того как начать обламываться у корней, стержни начинают расслаиваться на концах (это называется «волосы секутся»).

Обломанный край стержня (фото под сильным увеличением)

В запущенных случаях можно визуально обнаружить большое количество обломанных волосков. Отличить их от выпавших довольно просто: форма края у таких стержней весьма специфическая.

Если быть достаточно внимательным, то «поймать» момент, когда требуется вмешательство, можно довольно точно. Однако для эффективного лечения мало определить, что волосы обламываются на концах или расслаиваются по длине – нужно понять, почему это происходит. О причинах мы и поговорим в следующих разделах.

Внешние причины

Факторы, которые приводят к возникновению проблем с прочностью и эластичностью волос, можно условно разделить на внешние и внутренние.

К внешним относятся:

Воздействие высоких температур. Излишне частое использование фена в «горячем» режиме, злоупотребление плойками и утюжками для выравнивания прядей, длительное пребывание в солярии, парилке или на жарком солнце без головного убора приводят к тому, что стержни становятся хрупкими.

Злоупотребление высокотемпературной обработкой – источник проблем

Обратите внимание! Низкие температуры (нахождение на морозе и ветре) также могут повредить волосам. Однако особенно вредными являются перепады температур, так что злоупотреблять нырянием в ледяную воду после сауны не стоит.

Расчесывание. Даже такую простую на первый взгляд операцию можно проводить неправильно. В большинстве случаев проблемы связаны с выбором расчески: острые и слишком частые зубья, а также заусенцы на них могут сильно травмировать волосяные стержни. Инструкция по уходу за волосами рекомендует отказаться от металлических гребней, используя пластиковые или деревянные.

Мытье головы с нарушением правил. Обычно отрицательное воздействие оказывает слишком жесткая вода, а также — крайне высокая температура. Желательно использовать для мытья чуть теплую воду, прошедшую предварительное умягчение. Волосы, кстати, лучше всего сушить естественным путем, а расчесывать — только после полного высыхания.

Обратите внимание! Если нет возможности смягчить воду с помощью специальных составов, можно воспользоваться соком лимона: достаточно выдавить половинку цитруса на три-четыре литра воды.

Если вы злоупотребляете средствами для фиксации волос, не удивляйтесь, почему волосы становятся тусклыми и начинают расслаиваться. Всему виной спирты (чаще всего этиловый, реже метиловый и изопропиловый), которые пагубно сказываются на состоянии волоса.

Фиксирующие лаки содержат спирт, потому использовать их нужно в ограниченных количествах

Регулярная окраска и химическая завивка. Данная ситуация, наверное, и не нуждается в комментариях: если травить волосы агрессивной химией, то не стоит ожидать, что они после этого останутся полностью жизнеспособными.

Внутренние причины

Отдельную группу причин, вызывающих ломкость волосяных стержней, составляют внутренние -те, которые вызываются изменениями в самом организме.

Главной проблемой, которая приводит к потускнению, ослаблению и растрескиванию волос, является их недостаточное кровоснабжение. И чаще всего оно вызывается не какими-то заболеваниями, а постоянным ношением прически определенного типа. Запомните: если вы в офисе носите тугой хвост, то по окончанию рабочего дня его нужно немедленно распустить.

Слишком тугой хвост может привести к проблемам с кровоснабжением кожи головы

К другим причинам относятся:

Проблемы в работе желудочно-кишечного тракта, приводящие к тому, что волосяной покров получает недостаточное количество питательных веществ (в первую очередь белков и минералов).

Гормональные нарушения (угнетение выработки эстрогенов).

Стрессы и систематическая усталость.

Прием определенных медицинских препаратов.

Отравление тяжелыми металлами.

Анализируя состояние волос, важно понимать, что они являются резервуаром для накопления определенных продуктов обмена веществ. Именно поэтому состояние волосяного покрова является одним из диагностических признаков, и разобраться во всем спектре причин может только специалист.

Так что если вы заметили, что ваши волосы стали излишне ломкими, и это долгое время не проходит – пора к доктору.

Методики борьбы

Профилактические меры

Решить проблему с ломкостью волос вполне можно и своими руками (естественно, если причины не кроются в нарушении обменных процессов).

Чаще всего достаточно придерживаться профилактических мер:

Во-первых, необходимо устранить влияние температурного фактора. В жару ходим в головном уборе, в сильный мороз – тоже. Кроме сохранения прически в целости мы еще и получим дополнительную страховку от солнечного удара летом и от простуды зимой.

Во-вторых, расчесываем волосы правильным гребнем, без излишних усилий. Запутавшиеся пряди ни в коем случае не распутываем с усилием!

Для расчесывания стоит приобрести нечастый деревянный гребень

Моем голову специальными шампунями, которые содержат восстанавливающие вещества, витамины и минералы. Конечно, цена таких средств весьма высока (особенно у профессиональных разновидностей), но экономить не стоит. Эффект от дешевых составов весьма сомнителен, как бы ни утверждали обратное специалисты по рекламе.

Совет! Среди компонентов, которые должны обязательно входить в состав восстанавливающего шампуня можно выделить лецитин, витамины группы В, цинк, отвары лекарственных трав (мята, ромашка, липа). Неплохой эффект дает также обработка волос средствами на основе ростков пшеницы, хны и пивных дрожжей.

Ограничиваем использование фиксирующих лаков и муссов на спиртовой основе. После применения подобных средств тщательно промываем волосы и наносим на них питательную маску с кератином.

После лаков и муссов тщательно промываем волосы

Реже пользуемся феном, плойкой и утюжком для выравнивания. Сушим волосы при комнатной температуре, после чего тщательно расчесываем.

Совет! Не стоит расчесывать влажные пряди — это приводит к травмированию корней.

Что касается образа жизни, то его тоже стоит подкорректировать: обеспечиваем полноценное питание, больше бываем на свежем воздухе, уменьшаем количество стрессов. Результатом таких действий будет не только красивая и здоровая прическа, но и общее улучшение самочувствия.

Домашняя терапия

Народная медицина знает множество средств, которые помогают справиться с излишне ломкими волосами.

Ниже мы приведем несколько достаточно эффективных рецептов:

Восстановить природный потенциал стержней поможет наложение питательного компресса. На водяной бане нагревам столовую ложку растительного масла (оливкового или репейного), добавляем в него такой же объем миндального масла и снова нагреваем. Смесь наносим на волосы по всей длине, особое внимание уделяя обработке секущихся кончиков.

Для устранения проблем хорошо подходят маски на основе растительных масел

Обратите внимание! Такой компресс необходимо удерживать от двух часов до суток под специальной шапочкой или полиэтиленовым пакетом. После завершения обработки тщательно промываем волосы, чтобы избавиться от излишне жирного блеска.

Эффективной является также маска на основе меда, хны (лучше взять бесцветную, если вы не планируете менять оттенок) и растительного масла. Берем по одной ложке каждого ингредиента, добавляем несколько капель коньяка и яичный желток, тщательно перемешиваем. Применяем смесь точно так же, как и в предыдущем случае.

Не хотите тратить время на приготовление маски – не нужно. Стакан простокваши, кислого молока или кефира (естественно, лучше домашнего) нагреваем на водяной бане. Наносим на волосы, накрываем плавательной шапочкой и выдерживаем около 40 минут. После окончания обработки смываем теплой водой.

Хорошую эффективность демонстрирует также ополаскивание различными отварами. Для лечения ломкости лучше всего подходят отвары березовых листьев и почек, липового цвета, коры дуба и мяты. Средства применяем после тщательного мытья головы, ополаскивая еще влажные волосы.

Сырье для приготовления отваров можно приобрести в аптеке

Наконец, можно использовать жидкие витамины: приобретаем флаконы с витаминами А и Е (они относятся к жирорастворимым, потому продаются в масляной форме), выливаем в небольшую емкость, добавляем туда же сок алоэ и глицерин (по половине чайной ложки). Маску из этого средства наносим на ночь, замотав голову полотенцем.

Стрижка

Достаточно эффективной методикой, позволяющей снизить количество поврежденных волос, является стрижка горячими ножницами:

При обработке производится своеобразная запайка кончика стержня, что позволяет сохранить максимальное количество органических веществ.

Первые три стрижки необходимо выполнить с интервалом в полтора месяца.

Затем для поддержания эффекта нужно проводить процедуру не реже, чем раз в полгода.

Сравнительный эффект от двух процедур

Обратите внимание! Эффективность восстановления зависит от профессионализма мастера и правильного подбора температуры инструмента. Именно поэтому важно не экономить, а проводить процедуры в сертифицированных косметических салонах, желательно – под контролем опытного трихолога.

Вывод

Если волосы обламываются по всей длине или у корней, секутся или расслаиваются, то можно с уверенностью говорить либо о неправильном уходе, либо о проблемах с обменом веществ. В любом случае стоит внимательно отнестись к данному симптому и принять меры (см.также статью «Аллергия на краску для волос: как избежать раздражения»).

Для более подробного ознакомления с азами диагностики и используемыми методами лечения рекомендуем просмотреть видео в этой статье: дополнительная информация точно лишней не будет!

shpilki.net⁪>

Волосы ломаются, что делать? Секутся и ломаются волосы, что делать в домашних условиях?

Настоящая природная красота всегда неотъемлемо сопутствует здоровью. Нарастить волосы сейчас вполне реально. Но лучше всего ухаживать за собой, наполняя жизненной силой собственные пряди.

Проблема повреждённых волос

Если повреждённые секущиеся и блёклые волосы стали неизменными спутниками, то в первую очередь это сигнализирует о проблемах со здоровьем. На самом деле исправить ситуацию с состоянием волос – вполне посильная задача, даже если волосы ломаются. Что делать в таких случаях, рассказывается в статье. Единственным фактором, который способен препятствовать лечению, является наследственность, но такая проблема встречается довольно редко. В любом случае волосы нельзя оставлять на произвол судьбы, ими надо заниматься, ухаживать.

Каждая дама постепенно приходит к выводу, что общие советы не совсем подходят, а нужно заниматься поиском способов, идеальных для себя любимой. В любом случае каждая знает, что пагубным воздействием всегда отличались средства для термоукладки: фен, плойка, утюжок и прочие. Они высушивают волосы, оттопыривая чешуйки, усложняя этим процесс восстановления.

Предупреждение ломкости и сечения волос

Чтобы лечить и восстанавливать волосы, необязательно отправляться за дорогими препаратами. Можно выбрать более мягкие и доступные варианты, а именно воспользоваться народными средствами. И если удастся найти подходящий способ, то вполне реально забыть о том, что волосы ломаются. Что делать нежелательно – это доводить их до плачевного состояния. Ведь предпочтительнее ухаживать в целях профилактики. А не только в случаях, когда в срочном порядке понадобилось улучшить состояние локонов. Чаще всего проблемы ломких, тонких, секущихся и подверженных выпадению волос появляются одновременно.

Если в дневном рационе преобладают сладкие и жирные продукты, то в результате ломаются волосы. Что делать в этом случае, понятно: максимально сократить употребление «вредной» еды. А количество выпиваемой воды, наоборот, нужно увеличить. В демисезонный период рекомендуется приобретать витаминные комплексы для волос.

Как избежать механического повреждения волос

О щётках с металлическими острыми зубьями надо забыть, так как от них волосы ломаются. Что делать в таком случае? Заменить свои парикмахерские аксессуары пластиковыми гребнями, костяными и деревянными расчёсками. Выбирать лучше изделия с редкими зубцами и помнить, что частое расчесывание — вредная привычка.

Мокрые волосы легче всего травмировать: они повреждаются и растягиваются, поэтому расчёсывать их нельзя. После мытья головы допускается аккуратно промокнуть пряди, а затем ненадолго завернуть в полотенце. Потом волосы надо распустить и оставить высыхать естественным образом. Если появились узелки, то их развязывают пальцами и без спешки. А продвигаются в направлении от кончиков к корням, иначе ломаются волосы.

Что делать тем, кто постоянно носит одни и те же причёски — это на время оставлять волосы распущенными для отдыха. Частое использование резинок и заколок сильно ухудшает состояние прядей. А вот в плохую погоду причёску лучше сделать и скрыть под головным убором. Кроме того, надо знать, что содержащие спирт средства для укладки сушат волосы.

Стрижка ускоряет лечение

Перед тем как начинать восстанавливать волосы, надо состричь их кончики. И желательно сделать это «горячими ножницами», потому что метод препятствует расслаиванию. Если стричь концы 1 раз в два месяца, то намного меньше секутся и ломаются волосы. Что делать лучше всего, так это носить короткую стрижку. Ведь с ней вопрос решается сам по себе, потому что для поддержания формы причёску нужно постоянно обновлять. А вот длинные волосы отрастают дольше.

Гонка за мимолётной красотой ради разовых укладок или окрашивания приводит к существенному повреждению прядей. Теряется яркость, блеск, волосы ломаются.

Что делать, если девушка очень хочет отрастить длинные локоны и для этого не подстригает кончики? В таком случае нужны специальные укрепляющие средства, которые используются после мытья головы. Если правило ухода за кончиками игнорировать, то длинные локоны из секущихся безжизненных волос никак не получатся красивыми.

Восстановление волос

При лечении секущихся прядей крайне важно их увлажнять, а для этого выбирать соответствующие сильнодействующие средства. Это могут быть крема, маски, бальзамы, кондиционеры или серии средств. Выбирать нужно из лечебной или профессиональной косметики, в противном случае секутся и ломаются волосы.

Что делать в таких случаях? Обратить внимание на ускоряющие рост волос средства. Это могут быть сыворотки или шампуни, которые быстро обновляют стебель волоса, способствуют оздоровлению. Состав такой косметики должен включать трисахариды морских водорослей (предохраняют волос от высыхания и ломкости), кератин (встраивается в волос и восстанавливает его), витамины групп Е, А и прочие вещества.

Как лечить ломкие волосы

При лечении любой проблемы прежде всего надо задуматься об устранении не следствия, а причины. Возможно, были куплены какие-то средства, но всё равно волосы секутся и ломаются. Что делать в домашних условиях, чтобы существенно улучшить состояние волос – это соблюдать несколько несложных правил, которые девушки могут игнорировать:

Необходимо восстановить водный баланс, употребляя минеральную или фильтрованную чистую воду.

Пресечь стресс, недосыпание, усталость.

Принимать комплексы, в состав которых входят витамины группы А, Е, С, В, а в качестве элементного состава селен, цинк, магний и железо.

Заниматься лечением хронических заболеваний внутренних органов.

Прекратить или максимально уменьшить такие способы воздействия на волосы, как химическая завивка, окрашивание.

Сменить шампунь, поскольку такая проблема может быть напрямую вызвана индивидуально не подходящим средством, неожиданно поспособствовавшим тому, что волосы секутся и ломаются.

Что делать в домашних условиях? Не садиться на диету для похудения и прекратить употреблять алкоголь, кофе и курить.

При такой проблеме, как сухость воздуха в помещении, нужно задуматься об установке увлажнителей. Существует специальный прибор — гигрометр — позволяющий измерить влажность в помещении. Его показаниями нужно руководствоваться в решении этой проблемы.

Ополаскивание секущихся волос

Бывает, что девушка смотрит на кончики и видит: секутся волосы, ломаются. «Что делать в домашних условиях», — первая мысль, которая в таких случаях приходит в голову. Из домашних методов ухода за волосами популярностью пользуется ополаскивание. Можно приобрести специальное средство в магазине, а также изготовить его самостоятельно. При этом вовсе не обязательно делать целый таз раствора, чтобы опустить в него вымытые волосы. Достаточно приготовить его в литровой посуде, а потом вылить сверху.

При проблеме секущихся и блёклых волос нужно смешать по 1 столовой ложке измельчённой мяты и чайных листьев, добавить 1 литр кипятка и настоять 15 минут. Потом полученный раствор процедить и подождать, пока он немного остынет. Затем после мытья ополоснуть отваром голову.

Также придаёт блеск тёмным волосам раствор: 1 чайная ложка уксуса на литр воды. Светлые волосы хорошо ополаскивать предварительно процеженным и охлаждённым до приятной температуры отваром ромашки.

Отличный способ укрепить кончики волос – использовать медовую воду. Для этого нужно 2 чайные ложки мёда растворить в 1 стакане кипячёной воды. Затем заплести косу и опустить её конец в раствор на 10 минут. После высыхания волосы можно расчесать.

Маски из кефира

Многие женщины хвалят маски из кефира за их эффективность и доступность по цене. Когда сильно ломаются волосы, что делать остаётся, кроме как искать оптимальные пути решения? Маска не требует предварительного приготовления, достаточно взять прокисшее молоко или кефир, аккуратно нанести его на пряди, надеть шапочку и подождать 30 минут. Потом ещё раз намазать их выбранным кисломолочным продуктом и помыть волосы шампунем.

А можно сделать ещё 2 похожие маски:

Для экспресс-метода нанести кефир на волосы, надеть шапочку, сверху укутать всё полотенцем и подождать 15-20 минут. После чего помыть голову.

Сделать всё то же самое, но оставить кислое молоко на волосах на ночь, а смыть утром. После такой маски появляется приятное ощущение мягкости и шелковистости волос, успокаивается кожа головы.

Секрет действия кисломолочных продуктов состоит в способности создавать защитную плёнку, защищая волосы от расслаивания и механических повреждений. Лучше использовать кефир 2,5–3 % жирности.

Масляные обертывания

Маски из масел существенно восстанавливают даже сильно повреждённые волосы, ведь многие женщины, сталкиваясь с такой проблемой, в ужасе думают: «Очень ломаются волосы. Что делать?» На самом деле всё не так страшно, как кажется на первый взгляд. Опять же можно приобрести бутылочку такого средства в магазине, а есть вариант приготовить его самостоятельно.

Очень хорошо помогает касторовое масло, которое наносится перед мытьём на максимально продолжительный период (30 минут или час). Подобная маска существенно укрепляет волосы, мгновенно оздоравливает их. Нужно надеть шапочку, а затем обернуть полотенцем для согревания. После истечения положенного срока масло смывается большим количеством шампуня. Можно использовать подсолнечное, оливковое, миндальное или репейное масло.

Если налицо сухость и блёклость, а также очень сильно ломаются волосы, что делать в этом случае? Очень помогает маска из 2 столовых ложек оливкового, такого же количества касторового масла и яичного желтка. Сначала надо нагреть жир, потом добавить в него желток и втереть полученное средство в кожу головы и волосы, особенно в кончики. Затем обернуть голову полиэтиленовым пакетом или плёнкой, а сверху — полотенцем. Оставить на час, после чего смыть шампунем. По аналогии можно укреплять волосы другими маслами из списка, просто разогревая их и оставляя на волосах на 30-40 минут до мытья шампунем.

В любом случае проблема тонких, ломких, безжизненных волос не является неисправимой. С ней вполне можно совладать, если проявить немного изобретательности, старательности и терпения.

fb.ru⁪>

У меня очень сильно ломаются волосы. Что делать?

Катя Кот

Я тоже очень страдала от этой проблеммы, сама я блондинка, волосы портила краской, они от этого кошмарно ломались и секлись. Я перепробовала все самые крутые маски, бальзамы, масла, в салонах волосы лечила по специальной программе, подстригала кончики, покупала специальные расчески… НИЧЕГО НЕ ПОМАГАЛО!!!! Но мой парикмахер, который наблюдая со слезами, как я выбрасываю дениги и страдаю, сказал, что только стрижка мне поможет. Длина моих волос была где-то ниже лопаток, и я не хотела их стрич категорически. Но война с ломающимися волосами меня достала, и мне предложили сделать удлененное каре, час уговоров и моих слез, я даже вина для храбрости чуть выпила. И меня подстригли…. Мало того, что эта стрижка жуть как мне идет, она суппер стильная, летом вообще не жарко, о ломающихся кончиках я забыла! И прозрела, какой дурой я была, сколько бабла потратила! Вариант один, подстричь волосы, но а если этого не хочется, купи специальное масло для кончиков волос, оно их не лечит (как там написанно) но склеивает, эффек клевый! Но волосы все-равно будут ломаться, просто не так заметно….

Наталья Шеховцова (Волкова)

Я лично перестала мелировать волосы… Сейчас свой естественный цвет. Ну и пусть чуть темнее. Сейчас лето итак выгорят на солнце. Не всегда же в бандане как на даче ходить. Покрашенные отрасли… и всё…никаких почти секущихся, ломких волос. Иногда делаю маски из глины, масел, трав. Чтобы не говорили, но народная медицина творит чудеса! Поверьте мне.

Подберите под свой тип волос. Пейте витамины, побольше фруктов и овощей. Сейчас лето! Больше «правильных» продуктов. И результат не заставит Вас ждать. Можно сходить к специалисту, по-моему трихолог?!?

Сергей Деречев

Замените свой шампунь на Смываемое масло для волос с облепихой и зародышами пшеницы!! !

Укрепляет корни волос и улучшает структуру;

Нормализует деятельность сальных желез;

Препятствует облысению;

Применяется вместо шампуня и/или бальзама;

Рекомендуется для нормальных и сухих волос;

Масло легко смывается теплой водой.

Действующими компонентами являются гидрофобные экстракты лекарственных растений, а также масла холодного отжима

Уже поломанные концы можно только остричь а предотвратить дальнейшую ломкость поможет припарат Силокаст. Его мало где продают надо поискать в интернете. Мне он помог предотвратить дальнейшую ломкость волос у корней.

___КаТюШкА___

у меня тоже после осветления стали сильно ломаться, хотя я уже давно вернулась к тёмному цвету.. .

я начала уделять внимание всему — расчёске, купила деревянную, в форме щётки и одну в форме гребня с редкими зубьями.. . резинки для волос стала носить только мягкие, без смыкующей железочки, например норковые — щас везде полно всех цветов есть, волосы не тяну, сильно полотенцем не тру и не выкручиваю, вобщем, очень бережно отношусь, сушу не горячим феном. .

Покупать стала шампуни и бальзамы подороже… .

Из последнего больше всего понравился Жак Дессанж для сильно истощенных волос (белый с жёлтым флакон) всю серию, потом Стикс реставрирующий для тонких и ломких волос, шампунь и бальзам. . Всегда после мыться шампунем и бальзамом пользуюсь несмываемым спреем увлажняющим. В данный момент Бонакур (Шварцкопф) голубой флакон. . И каждые 2 месяца постригаю кончики волос на 1-1.5 см, БЕЗ филировки!!!

идёте в бутик проф косметики, покупаете фирмы matrix лечение для волос называется 5+Protopak после мытья волос наносите маску на волосы и сушите феном минут 5-10. затем смываете а можно применять как основа укладки.

Почему волосы ломаются? что делать чтобы не обламывались ?

Карцева Людмила

Значит не хватает питания волосам. Значит волосы сухие на кончиках. Бывает, если волосы волнистые, или их часто красили.

Постричься покороче, все проблемные кончики срезать, принимать витамины — А, Е обязательно, шампунь сменить, бальзам, маски увлажняющие и питательные для волос. Поменьше агрессивных процедур — окрашивание, хим. завивка, сушка феном, на морозе без шапки не ходить, концы волос на улицу не выпускать.

Светлана Светлана

Секущиеся волосы называются так потому, что кончики их расщеплены. Они легко ломаются, путаются и выглядят тусклыми. Особенно страдают этим длинные волосы: волосы длиной более 30 см неизбежно начинают расслаиваться на концах, не выдерживая воздействия многочисленных внешних факторов. При такой длине защитный слой секущегося волоса – кутикула – разрушается, в результате чего структуры внутреннего слоя волоса – кортикальный слой и медулла – расслаиваются, роговые чешуйки «разлохмачиваются» и не прижимаются к стволу волоса, как им положено для блеска. Чаще всего это затрагивает кончики волос, однако волосы могут сечься и по всей длине. Как правило, поврежденные кончики секущихся волос достигают 2–3 см, кроме того, они светлее, чем остальные волосы.

Они появляются после частой химической завивки и окрашивания, использования щелочного мыла и горячего фена, постоянного соприкосновения с острой расческой, – все эти факторы ведут к пересушиванию волос, потере природной смазки и влаги. Длительное ношение начеса также провоцирует ломкость волос и способствует сечению волос.

Им можно помочь, было бы желание. Для начала вместо обычных пользуйтесь лечебными восстанавливающими шампунями с лецитином, витамином B5, экстрактом ромашки, липового цвета, мяты, ростков пшеницы и купите деревянные или пластиковые щетки с крупными редкими зубцами. А кончики волос защитит особый крем или бальзам для секущихся волос, которые втирают в кончики после мытья волос и не смывают. Крем или жидкость покрывают волоски как бы защитной пленкой и в то же время восстанавливают их изнутри. Мягкие растительные протеины, содержащиеся в таких средствах, заполняют разрывы в кончиках секущихся волос, а пиво, кератины и хна укрепляют волосы, не делая их тяжелыми. Защиту секущимся волосам создадут и еженедельные маски для волос из миндального или оливкового масла, наносимые за 30 минут до мытья, с которыми можно провести и легкий массаж кожи головы. Но секущиеся кончики иногда нужно состригать (примерно каждые 6–8 недель, а если волосы длинные – не реже одного раза в месяц) .

Народная медицина советует лечить секущиеся волосы теплыми компрессами, проводимыми 2 раза в месяц перед мытьем волос. В корни волос втирают репейное или любое растительное слегка подогретое масло. Обертывают голову целлофаном, а затем теплым махровым полотенцем. Через час волосы промывают шампунем и прополаскивают чуть подкисленной лимонным соком водой. Для ополаскивания секущихся волос можно использовать и настои липы, мяты перечной, ромашки аптечной и листьев березы. В качестве маски для секущихся волос подойдет следующий рецепт: тщательно размешать 1 желток с подсолнечным (оливковым) маслом, медом, порошком хны, коньяком – все компоненты берутся по 1 чайной ложке.

При уходе за секущимися волосами нужно пользоваться только феном с прохладным действием и забыть о разных плойках, утюгах и термобигудях. Нельзя расчесывать мокрые или влажные волосы, чтобы не растягивать их. Расческа должна быть деревянной, с редкими зубьями. Зазубренные заколки также могут привести к повреждению волос.

Секущиеся волосы нуждаются в усиленной защите от солнца и ветра, холода и дождя. Закрепляющие лаки и муссы также не помогут восстановиться секущимся волосам, так как содержат высушивающий их алкоголь. Не можете отказаться от окраски волос -выбирайте красящие средства с лечебным эффектом, которые хорошо увлажняют и питают волосы, делая их красивыми и блестящими. А вот от химзавивки Они явно должны отдохнуть какое-то время. Так как сухими волосы может сделать и отсутствие правильного питания и здорового образа жизни, стоит обратить внимание и на это. Секущимся волосам помогут: активное движение, отсутствие сладкого и жирного в рационе и присутствие в нем же фруктов зелени. Чистая вода в достаточном количестве просто необходима для поддержания водного баланса организма в целом и волос в частности. Награда- здоровая грива.

А шампунь надо покупать щадящий мне нравится голубой Bubchen и Natura Siberica.

Ломкие волосы. Что делать?

Семья Грачёвых

для начала надо выяснить причину!

Иногда волосы расщепляются надвое. Причиной тому является сухая себорея, то есть повышенная сухость волос, или регулярное обесцвечивание химическими растворами. Для лечения рекомендуют принимать внутрь витамин А по 15 капель три раза в день до еды и мыть волосы спермацетовым мылом.

Специалисты различают несколько видов ломкости волос.

Травматическая ломкость — это результат раздражений волос грубыми расческами, перманентной завивкой, феном, а также щелочным мылом, например, хозяйственным. Для лечения необходимо устранить внешние раздражители, а затем применять смягчающие кремы или мыть волосы яичным желтком.

Внутренние нарушения деятельности организма. В основном это связано с недостатком витамина А или нервно-эндокринным и заболеваниями (сбоями в деятельности желез внутренней секреции, вырабатывающих гормоны) . В этом случае надо принимать витамины А и Е. Во время лечения не следует часто мыть волосы.

Узловарлая ломкость. Расщепление волоса происходит из-за беловато-серых узлов, образующихся на всем протяжении волосяного ствола. В этом случае нельзя пользоваться высушивающими кремами, лосьонами, лаком, шампунями. Нужно смазывать волосы репейным маслом. Лучше избегать холодных и горячих завивок и использовать только расчески с редкими зубьями.

Монилетрикс — наследственное заболевание, характеризующееся тем, что на стержне волоса обнаруживаются узелки в форме бус.

Перекрученные волосы — ломкие волосы, которые уплощены и через неравномерные промежутки полностью повернуты вокруг своей оси на 180°. Кроме специального лечения в данном случае необходим правильный уход за волосами: не пересушивать, не употреблять краски, не пользоваться феном; мыть не чаще 1 раза в 7 дней. В воду для ополаскивания можно добавлять отвары крапивы, хвоща, цветков ромашки. Волосы и кожу волосистой части головы рекомендуется периодически смазывать репейным или другим растительным маслом.

Узелковая трихоклазия характеризуется образованием узелков, делающих волосы ломкими в этих участках. Лечение сводится к уменьшению травмирования волос.

а вот ещё почитай тут!

wais

УХОД ЗА СЕКУЩИМИСЯ И ЛОМКИМИ ВОЛОСАМИ.

1)Секущиеся концы волос можно вылечить с помощью рыбьего жира или касторового масла. В кожу головы втираем слегка подогретое масло или рыбий жир, обертываем полиэтиленом, а затем теплым махровым полотенцем. Через час волосы промыть шампунем и прополоскать чуть подкисленной лимонным соком водой.

2)Взять 2 столовых ложки репейного масла, 1 столовую ложку меда и 1 яичный желток. Все тщательно перемешать, нанести на волосы, укрыть полиэтиленом и обмотать теплым полотенцем. Оставить на 1 час. Промывать долго, если волосы длинные, но помогает очень хорошо.

3)Взять 1 часть димексида (продается в аптеке) и 2 части касторового или репейного масла (также подойдет льняное и оливковое) , перемешать. Наносить маску следует сначала на кожу голову, а затем по всей длине волос. Смыть шампунем примерно через 40-60 минут. Очень хорошо помогает при секущихся кончиках.

4)Также против сечения волос советуют втирать кефир, морковный сок. Можно ополаскивать отварами из ромашки, липы, мяты и крапивы, настоем из ржаного хлеба (или наносить сам мякиш) , использовать бесцветную хну для укрепления кончиков волос.

5)Взять 100гр. кислой сметаны, 1 столовую ложку любого масла. Тщательно перемешать. Нанести смесь на волосы и корни, подержать на голове 1-2 часа. Затем промыть шампунем. Эту маску рекомендуется делать 1 раз в неделю.

6)Взять 100гр. свежих ягод рябины, 1 яйцо, 1 стакан простокваши. Ягоды растолочь, добавить яйцо, простоквашу и перемешать. Нанести смесь на волосы. Держать в течение 20 минут, затем смыть теплой водой.

7)Взять 3-4 листа мяты, 5-8 листов смородины, 5-8 листов малины и растереть до образования кашицы. Добавить 0,5 стакана сливок и 2 столовых ложки крахмала. Полученную массу нанести на волосы, укутать полиэтиленовой пленкой и сверху полотенцем. Держать 40 минут и после этого смыть шампунем.

8)2 персика очистить от кожицы и размять до образования кашицы, добавить 3 столовые ложки молока и 5-7 капель масла душицы (продается в аптеке) . Эту массу нанести на волосы на 20-30 минут, затем смыть маску теплой водой с шампунем.

9)Тщательно размешать 1 желток с подсолнечным или оливковым маслом, 1 чайной ложкой меда, 3гр. порошка бесцветной хны и 50мл. коньяка. Полученную смесь нанести на волосы на 1 час и затес смыть теплой водой.

10)Взять 2 столовые ложки касторового масла, 1 яйцо, 1 чайную ложку столового уксуса, 1 чайную ложку глицерина. Смесь взбить и нанести на волосы. Накрыть полиэтиленовой пленкой и обмотать полотенцем. Держать 15 минут и затем смыть теплой водой.

Общие рекомендации по уходу за секущимися кончиками и ломкими волосами:

1)Включите в свой рацион жирные кислоты.

2)По возможности пользуйтесь феном в щадящем режиме прохладным воздухом.

3)Регулярно подстригайте секущиеся кончики, примерно 1 раз в полтора месяца на 1-1,5см.

4)При ломких волосах и секущихся кончиках в день лучше выпивать 6-8 стаканов чистой воды.

5)Когда хочется перекусить идеально для этого подойдут тыквенные и льняные семечки.

6)Обязательно включите в свой рацион продукты, содержащие жирные кислоты: жирную рыбу (тунец, сардины, семга, сельдь) , злаковые, орехи, оливки, растительное масло.

7)Ломким волосам часто не хватает влаги, приобретите специальный спрей для волос (или термальную воду) и периодически орошайте им волосы. Особенно это полезно в летнее время года.

Девочки, а если волосы не растут — это значит «длина» закончилась, или просто они «ломаются» по длине???

Я много раз слышала, что у волос есть своя «длина». Но дело в том, что у всех моих и по мужской и по женской у женщин волосы длинные были в молодости, у бабушки по маме которая и сейчас волосы до пояса почти. И у нас структура с ней ОДИНАКОВАЯ АБСОЛЮТНО — а вот волосы у меня немного доходят до лопаток и дальше не растут. А мне нужно ниже — потому что у меня волосы кудрявые, и длина прямых на завивающихся выглядит значительно короче. Я питаюсь нормально. Пью дрожжи. Волосы тонкие.. может, они просто ломаются и не успевают отрастать? Я ничего не понимаю… Что еще можете посоветовать???

Черный жемчуг

я уже лет 5 волосы отращиваю,так как у вас до лопаток доходят и все,главное челка уже их догоняет,тоже ничего не могу понять….

а вот почему-то дрожжи пить боюсь…

Гость

Девочки, жизнь волос имеет три фазы, роста, покоя и выпадения. Фаза роста от 2 до 5 лет. У всех по разному. Потом они переходят в фазу покоя на полгода примерно, далее выпадают, луковица в спящем состоянии какое то время, а потом вырастает новый волосок. Так вот длина волос и зависит от этого! Если у вас фаза роста только 2 года, они дорастут до определенной длины и все. Можно слегка продлить фазу роста активно питая и очищая кожу головы.

Тайра

Ничего не поможет у моей подруги прекрасные кудрявые волосы, у неё они растут только до плеч.А представляете что такое кудрявые волосы до плеч, это не очень, их же не подстрижёшь красиво, что она только не пила , не втирала, не ломаются , здоровые , но не растут. У меня в молодости были волосы до пояса, сейчас только до лопаток отрастают

Гость

У меня ломаются, аж с середины. Тоже кудрявые. Если вытянуть, то пока растут, где-то до середины спины. Надеюсь дорастить до копчика, тогда подрежу. Ломаются от утюжка 100%. Масками пользоваться лень. Но факт, что год назад были чуть ниже плеч, сейчас до середины спины.

Special k

Не растут потому что ломаются на концах. Я не могла раньше отрастить — стригла постоянно концы, потом перестала стричь вообще — отросли за полтора года длинные, отрезала посеченные — красота=)

Anya

Точно такая же проблема!

У меня вьющиеся волосы, очень часто выпремляла (тоже длинна была до лопаток и боьше не росла), потом обстригла секущиеся коц (около 10 см)сейчас отращиваю уже год! репейным маслом мажу, посмотрим что будт)

Хьюга

Черный жемчуг, а почему боитесь дрожжи пить o_O? Они хорошие, не кусаются 🙂

Лиса алиса

У меня та же фигня. Но я думаю что всё-таки ломаются. Особенно заметно по крашеным волосам. Корни вырастают некрашеные, а длина не увеличивается.

Да, ломаются, спасибо, добрые люди посоветовали серию для длинных волос ( да-да, такие существуют). Просто волосы питаются максимально от луковицы 20 см, потом волос чисто за счет ухода держится ( особенно, если он окрашенный, иссушенный).

Хьюга

Блин, а у меня как раз верх осветлен! Но я и с некрашенные только по лопатки ходила. Но там другая ситуация была — я кончики постоянно подравнивала. Поэтому теперь понять не могу — тогда не росли из-за подравнивания, а теперь из-за осветления, что ли?
Пхм.

Гость

Special K

какие-то сплошные противоречия в вашем посте

Гость

ага, автор, каждая волосинка поотдельности облавывается. и так все миллиарды волосинок. и ровненько так. ага.

Изамерики

Не думаю. Я как-то смотрела передачу про 30-40 года прошлого века, помните, когда Вторая Мировая началась и женщины пошли массово на заводы, на раньше считавшиеся мужскими виды работ и в моду вошли короткие стрижки и короткие волосы в целом-так вот показывали «рекламный» ролик тех времен, как женщины остригали волосы и в то время длина волос ни у кого выше пояса не была, у кого то ниже попы, у кого то чуть ли не до колен, и волнистые такие, знаете, как когда в косичку или в косу заплетешь, а потом расплетаешь, а они волнами-ну вот так, примерно. Судя по тому ролику длина у всех была ниже пояса стабильно, это с их то полуголодным питанием. Так что не думаю, что дело в «своей длине».

Черный жемчуг

Хьюга

Черный жемчуг, а почему боитесь дрожжи пить o_O? Они хорошие, не кусаются 🙂

да вот не знаю,напугали меня что они негативно влияют на организм((
а может кто посоветует какие дрожжи лучше?

Гость

Если волосы нездоровы, пересушены, то, конечно, они ломаются, и могли бы вырости больше, если бы были целы. Но все равно, как правильно написал гость 2, волос имеет свое время жизни, так он устроен — растет, потом выпадает, на его месте начинает расти новый и тд. За время своего роста он достигает какой-то длины (это зависит от времени его жизни и от скорости роста), у кого-то нормально дорастает до пояса и ниже, кто-то вообще до пола умудряется отрастить, но тут надо, чтобы совпали и хорошее состояние волос, и хорошие данные природные — рост и время жизни волоса. А бывает, что волосы очень медленно растут и выпадают, достигнув совсем небольшой длины. Скорее всего, у большинства просто играет роль качество волос, поврежденность, сечение и пр.

Ангелок муррр

интересно. Я вот тоже не подравниваю концы. Отрасли за полтора года ниче так, не сильно, но заметно. Но у меня их мало в принципе,поэтому не особо видно. Эхх( Везёт же волосатым девушкам(((

Хьюга

ИзАмерики

Вот, я про то же! Мне бабушка рассказывала, что во время эпидемии ТИФа вообще наголо сбривали. И у ее знакомой, она совсем лысая была, а после 30 лет начала волосы отращивать — и они у нее в 70 ниже попы были!
Так что мне тоже слабо верится в «свою длину». Что-то с этим навыдумывали, мне кажется…

Хьюга

Черный жемчуг

да вот не знаю,напугали меня что они негативно влияют на организм((

а может кто посоветует какие дрожжи лучше?

Черный жемчуг, не волнуйтесь! Дрожжи — очень хорошее и полезное, Натуральное средство для организма. У меня от них прыщи безвозвратно прошли, личико вообще очистилось и ногти классные такие стали :)!
Я пила фирмы «Эвисент» с добавлением S серы.

Хьюга

АнгелОК Муррр

Я в принципе тоже замечаю, что они отрастают, но уж как-то ОЧЕНЬ медленно. До такой степени — что меня начинают задалбывать посеченные иссушенные кончики внизу — и я их обрубаю)
Блин, надо себе руки в трубочку свернуть в следующий раз, когда опять захочется подровняться.

Хьюга

Единственное что — я сейчас НУ ОЧЕНЬ редко подстригаюсь. А волосы все медлят в росте…

Поскрабить кожу головы, что ли…

Люба

Девушки, а какие масочки/кремы/спреи посоветуете для ухода за кончиками волос? Чтобы не пересушивались и не ломались

Фей

Люба, в любой серии проф косметики есть средства для кончиков с масляной структурой. Наносите после мытья, и волосы без проблем расчесываются и прлучают питание. Начала пользоваться неделю назад Kerastase Serum Nutri-Scalp. После него даже на высушенных волосах чувствуется увлажненность (на кончиках).

Гость

а что с моими волосами происходит. Раньше у меня за год выростали от короткого каре до лопаток легко и быстро. А вот недавно очень неудано постриглась еще и коротко и длина вообще встала, прошло уже 4 месяца, выросли лишь на несколько см, вообще жуть, я такая страшная с этой прической! Уже нервы сдают отращивать!

Dasha

у меня тоже проблема, мечтаю отрастить волосы нмже лопаток, они то вырастают но закономерно начинаются ломаться ровно в одном месте см около 10 снизу потому что тонкие, так вот я пришла к выводу исходя из собств опыта что ты хоть замажься масками ежедневно, выпей тонну витаминов -(утрированно конечно) исклчюительно правильно питайся, занимайся спортом, веди здоровый образ жизни и тд, но есть генетика по закону к-ой в течение всей жизни клетки производят нас составляющее по заданной программе и ничего ты с этим не сделаешь. Помимо самой структуры волоса, фаза роста, выпадения волос у каждого индивилуальна по причине наследственности и это самый главный фактор. невозможно создать густую шевелюру из трех волосинок в два ряда…

Гостья

раньше волосы у меня секлись и ломались,даже когда были свои не крашенные.после покраски стали только ломаться.года 2 назад подстриглась коротко ниже подбородка,волосы продолжали ломаться,но отрасли,хоть и не быстро,была потом лесенка и по самым длинным прядям были по лопатки,в июле решила полностью убрать,теперь опять с короткими пытаюсь вырастить,отрасли на 1 см,пользуюсь репейным маслом с перцем,сложно сказать помогает или они всегда так растут.

Есения

от дрожжей можно поправиться и заполучить вздутие.

у кого не растут, возможно стоит попробовать наращивание?

Ирина

У меня всегда стрижка каре дальше волосы не растут ломаются.Что делать незнаю

Саша

это все потому что вода из под крана ужасная течет! у меня друг есть индус. у него волосы ниже попы!!! он говорит когда в Россию приехал у него волосы сразу же испортились… и он их обстриг до половины… тоже самое еще у одной знакомой она из узбекистана у нее вообще до колен были. шикарные длинные густые … потом стали жестко выпадать и т.д как приехала.. кстати я из питера.. думаю что и в других городах вода не лучше вот так вот!!! да и оп себе могу судить я когда в черногорию ездила у меня вообще волосы шикарные стали.. у меня они вьются сами по себе тоже и не растут

Анна

Ни чего не сделаешь к сожалению! Пробовала все: маски, скрабы, пенки, дрожжи, «бабушкины рецепты», подстригать кончики — результат — нуль!

Кн

Питаться хорошо надо, а не на диете сидеть годами.а то вы хотите и то и другое видимо. Ногти у одной лучше стали, у другой волосы не растут. Дрожжи придумали) купите себе хорошую поваренную книгу. вот вам секрет красоты и витаминов)

Гость

Дорогие дамы! Попробуйте пропить курс «Alerana» туда входят шампунь, бальзам, спрей, маска, витамины. У меня вьющийся волосы доростали максимум до лопаток, ломались и приобретали сухой вид. Я начала пить курс «Alerana», волосы приобрели здоровый вид, перестали ломаться, начали активно расти, посмотрим, что будет дальше. Кстати, витамины «Alerana» не только хороши для волос, но ещё для кожи и ногтей. Попробуйте. Всего Вам хорошего.

Женя

Уже две недели делаю такую маску….делается она 6 восскресений подряд….значит берем булку бородинского хлеба,ломаем ломтями на несколько частей,заливаем кипятком, затем берем крупную соль и втираем в корни ровно 19 минут,после этого отжимаем мякиш хлеба и наносим его на голову,одеваем пакет,и обворачиваем полотенцем.держим час,вообще по правилам смывать надо водой где настаивался хлеб,но я смываю обычной водой с шампунем,а то крошки с головы хрен вычешишь…………в промежутки этой маски делаю дополнительную раз в неделю……!ст.ложка репейного масла,1ст.ложка лукового сока и 1 яйцо,втираем ходим два часа…. и еще…от утюжка так и не могу отказаться,поэтому перед каждым мытьем головы смазываю кончики волос репейным маслом…но можно и подсолничьным….Ну так вот, результат уже на лицо)Моя невестка делает такие маски три месяца.волосы у нее всегда были чуть ниже плечь сейчас уже ниже лопаток,мало того начала отростать вторая челка…так что советую…

Виктория анатольева

АнгелОК Муррр

Волосатым…. не думаю что им повезло;))))) а вот с раскошными шевелюрами точняк…. Ахахааааа, рассмешили спасибо))))

Гость

Anya

Ирина

Девчонки, посоветуйте реально действенные способы отращивания волос для тех у кого они ну очень медленно растут. С каре от ушей до длины чуть ниже лопаток растила 6 лет!!!ПРЕДСТАВЛЯЕТЕ?!

Oxenia

Dasha

И ЧТО ЖЕ ДЕЛАТЬ?

Людмилка

я натуральная блондинка волосы тонкие и ничуть не расут до плеч тока.в школе росли были длинные сейчас нет.меня это беспокоит,хвостик делаю он некрасивый получается и тонкий,психую переживаю что делать скажите?

Людмилка

людмилка

Анастасия

Пейте пивные дрожжи с серой от Эвисент.Они в коробочке с блистерами,от них не поправляешься,еще пью Алфавит классик и делаю масочки,волосы тоже не росли лет 5,были до плеч,щас ниже лопаток.

Анастасия

людмилка

Можете пока купить искусственный хвост любой длины и делать масочки по восстановлению,и волосы расти будут и сам хвостик напрягать не будет.

Алиса

здравствуйте.В моей жизни был не очень хороший момент, на нервной почве у меня очень сильно стали выпадать волосы,в нескольких местах волос вообще не было.я использовала чистый сок лука я сделала 3 раза у меня они стали расти,а потом я стала добавлять в сок лука яичный желток,мед,касторовое масло или подсолничное результат -супер,конечно я согласна что запах остается на долго,я споласкиваю яблочным уксусом очень хорошо помогает.

Оксана

удивляюсь, когда хотят , чтобы волосы отрасли за неделю, необходимо терпение и хороший уход, у меня жирные волосы, мыть приходиться ежедневно, но за 3 года я их отрастила, была стрижка мальчика, теперь ниже лопаток, причем меня один раз в салоне покрасили 3 раза+ смывка(неудачный опыт, хотела сменить цвет), что хочу сказать- волосы растут от воды (душ каждый день), т.к эт хороший массаж для волосяных луковиц. Пила витамины для волос,эффекта не заметила, а с жирными волосами не рекомендую репейное масло, лучше взять шампунь китайскую из «Мэйтан» для роста волос, реально помогает

Полина

Маска против выпадения и стимулирует рост волос: горчичный порошок 2 столовых ложки, 2 желтка, репейное масло. Волосы были чуть ниже плеч а сейчас ниже талии

Гость

Проблема аналогичная….уже 5 лет в одной длине, и даже кажется становятся короче! да, стрессы …да, вода…да, вьющиеся… Уже смирилась. Но тут посоветовала парикмахер «заламинировать», таким образом укрепить концы и защитить от «ломки»…Есть разные варианты в разных фирмах, но эффект аналогичный. Попробую, отчитаюсь!))

Гость

у меня волосы растут нормлаьно, но почему то постоянно ломаются в середине, то есть боковые пряди длинные, а посередине постоянно обламываются. стригу лечу. но все равно тоже самое(( посоветуйте пожалуйста что делать

Матильда

Гость

у моей дочери то же самое, когда подравниваем волосы, то середина волос сзади всегда короче, чем боковые пряди, хотя, казалось бы, обычно наоборот бывает
интересно, почему так

woman.ru⁪>

Сильно ломаются волосы: что делать, отзывы

Читайте в статье:

Что делать, если сильно ломаются волосы? На этот вопрос есть несколько ответов. Во-первых, –нужно обратиться к трихологу и выявить причину. Сдать всевозможные анализы и на основе их результатов лечиться. Во-вторых, нужно подобрать правильные средства по уходу. В-третьих, не пренебрегать домашними масками.

В этой статье вы узнаете, что делать, если волосы очень сильно выпадают, ломаются, секутся и стали тонкими. Также вы узнаете причины этих процессов и получите первоначальные советы по уходу за локонами перед походом к врачу.

Почему сильно секутся и ломаются волосы

Использование средств по укладке волос. Это фен, термобигуди, плойка, муссы, лаки и т. п. Всё это истощает и сушит волосы.
Злоупотребление салонными услугами. Химическая завивка, кератиновое выпрямление, агрессивная укладка. Такие процедуры пагубно влияют на всю структуру локонов и после них очень сильно ломаются волосы по всей длине.
Периодическое окрашивание. После осветления и окрашивания волосы становятся сухими.
Не правильно подобранные средства по уходу за волосами.

Использование шампуня не под ваш тип волос, ещё хуже, если он не натуральный.
Расчёски с тонкими зубьями. Используйте деревянные гребешки с широкими зубьями.
Отсутствие кондиционера или бальзама. Такие средства нельзя игнорировать, когда волосы сильно секутся и ломаются.

Ежедневное мытьё головы. Когда у вас сухой тип волос ежедневное промывание волос только усугубляет положение.
Внешние факторы, а именно солнечные лучи, хлорированная вода в бассейне, сильный ветер. Всё это способно испортить ваши волосы, сделать их тонкими и выцветшими. Поэтому важно носить головной убор при знойной жаре, одевать шапочку в бассейн и заделывать волосы в хвост при сильном ветре.
Неправильное питание.
Хаотичный режим сна.
Вредные привычки, особенно курение.

Почему волосы сильно ломаются и выпадают

Ломкие волосы склонны к выпадению за счёт того, что они истощены и в них отсутствуют питательные вещества. Кроме этого волосы могут выпадать по ряду других причин.

Нарушена циркуляция крови в области головы.
Недостаток витаминов в организме. Подробнее о витаминах можете почитать в этой рубрике. Там вы можете подобрать витамины под свою проблему.
Стресс, психологический настрой и моральное состояние напрямую влияют на вашу эндокринную систему. Из-за этого может произойти гормональный всплеск, и ваши волосы буду выпадать выше нормы. Стоит отметить, что это самая популярная причина и ответ на вопрос, почему сильно ломаются волосы. Сюда можно добавить выпадение, секущиеся концы, жирность волос, слабые корни и многое другое.
Гормональный сбой может произойти не только от стресса, но и от заболеваний. Подробнее про выпадение волос при гормональном сбое можете почитать в этой статье.
Неправильное питание. Ваш рацион должен быть сбалансирован. В нём должны преобладать белки и полезные жиры. Белки — это строительный материал для всех клеток организма и волосы не исключение. Подробнее о полезных продуктах для волос можете почитать здесь.

Что делать, если очень сильно секутся и ломаются волосы

Пойти к врачу и сдать анализы. Возможно, причина кроется в сбое функций организма.
Периодическое подравнивание кончиков. Желательно раз в полгода.
Подбор средств по уходу вы узнаете из рекомендаций трихолога. Важно использовать только натуральные продукты.
Приём витаминов.
Домашние маски.

Отзывы посетителей нашего сайта

Альбина, 21 год

После летнего отдыха в прошлом году мои волосы стали сильно ломаться. Я думала, что если я вернусь к привычному образу жизни, то всё будет как раньше. Но вдобавок к этому волосы стали сильно выпадать. Я изначально не понимала, почему сильно секутся и ломаются волосы. Я пошла к врачу, и она сказала, что это произошло из-за климата. Сильное солнце и солёная вода высушили мои волосы, и они стали как веник. Я прошла курс лечения, и волосы наконец-то вернулись к былому виду.

Полина, 28 лет

У меня очень сильно ломаются и выпадают волосы уже долгое время. Я читала один форум за другим и вдобавок просматривала различные статьи. Но лишь в этой статье я подчеркнула для себя возможные причины выпадения волос. После этого я решилась идти к трихологу. Теперь прохожу курс лечения и результат меня уже радует.

пошаговая инструкция, обзор 3-х средств

При выборе средств для волос, которые призваны оздоровить и реанимировать волосы, следует подбирать те продукты, которые подходят вашему типу волос и отвечают потребностям волос в конкретный период времени.

Одним средством не получится улучшить состояние волос, особенно если волосы сильно повреждены. В таком случае ситуациях необходимо чередовать использование бальзамов, масок или сывороток.

Кондиционер для волос

Кондиционер, как правило, используется сразу после шампуня, наносится на 1-2 минуты, после чего смывается. Его можно использовать ежедневно после каждого мытья волос. Кондиционеры обладают достаточно легкой текстурой и действуют только на поверхности волос.

Кондиционеры обладают достаточно легкой текстурой и действуют только на поверхности волос.

Кондиционер подойдет тем, у кого нет цели восстановить волосы, то есть обладательницам нормальных и мало поврежденных волос. Главная его задача не лечить волосы, а подпитать их, придать красивый блеск, увлажнить и облегчить расчесывание. Однако его не достаточно для ухода за сухими и поврежденными волосами.

Бальзам для волос

Бальзам обладает способностью проникать глубоко внутрь поврежденных волос и содержит в себе больше питательных веществ, чем кондиционер. В составе бальзама содержатся кератины, аминокислоты и углеводы, которые вырабатываются волосами, поэтому его необходимо использовать 1-2 раза в неделю, чтобы не утяжелить волосы.

В среднем за 5-15 минут (в зависимости от состава) бальзам восстанавливает глубокие слои волос, способствуют блеску и восстановлению уровню влаги.

Маска для волос

Маски – тяжелая артиллерия в борьбе за восстановление волос в домашних условиях. За счет высокой концентрации питательных веществ, маски для волос действуют интенсивно: они решают конкретную проблему (сухие пряди, жирные волосы, восстановление и выпрямление кутикулы волос).

Маски для волос обладают достаточно плотной и вязкой текстурой, они похожи на густой крем, который обволакивает волосы и глубоко проникает в поврежденную структуру. Маски обладают накопительным эффектом, поэтому достаточно использовать 1 раз в 2 недели.

Их необходимо держать на волосах от 15 минут до получаса, чтобы все полезные вещества проникли в структуру волос. Учитывая состав и плотность маски, ее не рекомендуется наносить на всю поверхность волос – только на те пряди, которые нуждаются в восстановлении и питании.

Сыворотка для волос

Сыворотку отличает высокое количество активных элементов (питательные масла, растительные экстракты, витамины и пр.) и мультифункциональность: она может заменить бальзам, кондиционер и маску и ее не нужно смывать, что очень удобно.

Сыворотку можно наносить на влажные и на сухие волосы, она восстанавливает сухие пряди, защищает их от негативного воздействия фена, а также обладает стайлинговым эффектом: волосы легче поддаются укладке и не электризуются.

Кончики волос ломаются, что делать. Очень сильно ломаются волосы!!!! Хэлп!!!

Волосы у меня сами по себе тонкие. Где-то года назад я начала осветляться, но не в блонд, а лишь на несколько тонов светлее(настощий цвет волос — темный каштан). Объективно мне так лучше, возвращаться к родному цвету пока не хочу. НО! волосы стали сильно ломаться, есть много волосков всего по 2-3 см. длины(хнык!), когда мою голову вообще кошмар — столько волос сыпется с головы!! Сначала я думала, что это сезонное выпадение, покупала разные средства от выпадения волос, а потом парикмахер мне сказала, что это не выпадение, а сильная ломкость…..Плиз, посоветуйте какие-нибудь реально действенные средства, так не хочется коротко стричься!Всем заранее спасибо!

Что делать если ломаются волосы у ребенка. ТРАВЯНЫЕ ОТВАРЫ

Для того чтобы укрепить детские волосы, следует приготовить настойку или сок алоэ и крапивы. Лечение выпадения волос у детей можно проводить, применяя травяные втирания в кожу головы. Промойте и высушите листья алоэ. Поместите их в темную стеклянную бутылочку и залейте спиртом, выдерживать две недели. После чего можете использовать полученную настойку для втираний. Но перед тем как использовать ее, следует разводить водой, чтобы спирт в ней не превышал 12-15%.

В летний период года приготовьте сок крапивы. Крапиву рекомендуется собирать вдали от автострад. Самое лучшее место для сбора растений – это, безусловно, лес. Собранную крапиву промыть и перемолоть при помощи блендера, затем отжать сок. Возьмите 8 частей сока и 2 части спирта. Такую настойку можно хранить в течении 12 месяцев. Свежевыжатый сок без добавления спирта в емкости из темного стекла хранить в холодильнике не больше трех месяцев.

По такому же принципу приготовьте сок алоэ. Наверняка, алоэ-растение растет у вас или у бабушки на подоконнике. Воспользуйтесь этим целебным растением.

Приготовленные настойки втирайте в кожу головы малыша, разделяя волосы проборами. Для удобного нанесения настойки на кожу головы, воспользуйтесь ватным тампоном или зубной щеткой. Процедуру можете делать хоть каждый день. После нанесения настойки оставьте ее на поверхности головы на один час, разрешается и на более длительный период – до 24 часов. Малыш не будет ощущать дискомфорт после нанесения настойки на кожу головы, поскольку натуральный сок растений быстро впитывается и не оставляет после себя ощущение липкости на волосах.

Ломаются волосы народная медицина. Типы ломких волос

Как известно, проблема ломкости волос обычно возникает либо зимой, либо в начале лета. Человек может замечать, как на его гребешке (расческе) увеличивается количество вычесанных из головы локонов. Паниковать не нужно. Первой причиной ломкости и выпадения волос может стать недостаточное количество витаминов в организме человека.

Чтоб предотвратить более серьезную проблему, можно начать принимать различные витаминные комплексы типа «Омега-3», которые укрепят не только локоны, но и ногти. Подходящие именно вам препараты могут посоветовать в аптеке, либо в поликлинике вашего города. Но, перед лечением желательно глубже вникнуть в само понятие ломкости волос.

Ломкость волос бывает двух типов: ломкость по всей длине и поперечная ломкость. Ломкость волос по всей длине случается из-за узелков разной величины, образовавшихся на структуре локона. Прежде всего, они говорят о неправильном уходе, а так же — болезни, стрессе и переутомлении.

Если волос начинает слоиться — это значит, что произошел сбой в работе сальных желез или человек страдает малокровием. Иногда данная проблема наблюдается у больных туберкулезом.

Касаемо поперечной ломкости: ее можно увидеть у обладательниц сухих, безжизненных волос. У таких девушек никогда не бывает пышной шевелюры, им сложно отрастить длину. Поперечная ломкость говорит о том, что человек находится на стадии затяжной болезни, либо его сальные железы плохо работают. С обоими типами ломкости можно справиться. Для этого потребуется немного времени и усилий, результат вас порадует.

Обламываются волосы на макушке. Что делать если обламываются волосы?

Некоторые заболевания волос приводят к тому, что появляются сильная ломкость, перекрученные волосяные стержни, многочисленные узелки.

Причины ломкости волос

Болезни волос могут передаться по наследству и быть приобретёнными вследствие неправильного ухода, завивок, частого окрашивая химическими красками, использования моющих средств для волос, содержащих разные отдушки, консерванты и другую химию.

Также обламыванию волоса по всей длине и у корней способствует чрезмерное увлечение тугими причёсками и начёсами. Вредно для структуры волоса использовать резинки и некачественные металлические расчёски.

Негативно влияют на характер волосяного покрова и общие факторы окружающей среды: солнце, мороз, ветер; вредные привычки; затяжные депрессии, постоянные стрессы, переутомление и недосыпание; хронические заболевания; хлорированная жёсткая вода.

Комплекс мер по восстановлению волос в домашних условиях

Если волосы не успели сильно испортиться, можно в домашних условиях попробовать провести комплекс процедур по восстановлению их структуры, защиты от обламывания. Данные рекомендации следует также использовать для профилактики ломкости волос:

Необходимо ежедневно пить не менее двух литров воды, есть как можно больше зелени, орехов, овощей и фруктов. Примерно через тридцать дней будет виден первый результат;
Если кишечник зашлакован – произвести его очистку и последующее восстановление микрофлоры с помощью кисломолочных продуктов;
Бороться с гиповитаминозами и авитаминозами, сбалансировав питание по диете для укрепления волос. Она включает потребление еды, богатой белками: мясные и молочные продукты, яйца, бобы, а также продукты, содержащие витамины А (бета-каротин), В, С, D, Е. Обязательно употреблять в пищу сливочное и растительное масла;
Мыть волосы только тёплой водой;
Если и использовать для мытья головы покупной шампунь, напичканный разной химией, то выбирать наиболее жидкий и прозрачный – в нём содержится вредных веществ гораздо меньше;
Тщательно подходить к выбору расчёски – предпочтение отдавать деревянным гребням с толстыми зубцами и щёткам с натуральной щетиной. Они не травмируют кожу головы, а массируют её, тем самым улучшая кровообращение. На концах зубцов щётки должны быть маленькие массажные шарики. Сильнее всего волосы секутся и обламываются от пластмассовых и металлических расчёсок;
Нужно стараться мыть голову, никуда не спеша и как можно реже пользоваться феном. Волосы сами высохнут естественным способом, главное никуда не торопиться. А на фене включать холодный воздух. Не пользоваться плойками, утюжками и бигудями.

Ломаются волосы у корней. Почему ломаются волосы у самых корней?

— Недостаточное питание . К сожалению, далеко не каждая представительница прекрасного пола в нужном для организма количестве употребляет витамины и минералы. Именно неполноценное неправильное пристанище приводит к истончению и ломкости волос. Просто в луковицу не попадает необходимое количество микроэлементов, в итоге волосы не получают полноценное питание.

— Агрессивное воздействие красителей . Многие девушки и женщины предпочитают окрашивать свои волосы , чтоб сделать их более яркими и выраженными. Если вы делаете исключительно тонирование безаммиачной краской, то маловероятно, что ваши волосы будут ломаться, но если вы используете более агрессивные красители, велика вероятность, что испортите свои пряди. Особенно от ломкости волос у корней страдают крашеные блондинки и те девушки и женщины, которые предпочитают часто менять оттенок волос.

— Неграмотное использование приборов для укладки волос . Плойка и фен очень сильно вредят волосам, поэтому в итоге они ломаются. Высокая температура очень вреда вашим прядям, об этом важно помнить. Если нет необходимости, лучше отказаться от фена и плойки, чтоб сохранить волосы живыми и здоровыми.

— Расслаивание волос по всей длине . Многие девушки и женщины страдают от расслаивания волос. Начинается все с кончиков, но если вовремя процесс не остановить, велика вероятность, что пряди около головы будут ломаться. Поэтому необходимо регулярно посещать парикмахера и убирать несколько миллиметров концов.

— Выпадение волос . Это случается со многими девушками и женщинами, вне зависимости от возраста и ухода. Иногда в организме не хватает какого-то микроэлемента, из-за чего волоски ослабевают и ломаются. Иногда это случается из-за гормональных сбоев или стресса. В любом случае волосы становятся слабыми, ломаются или вообще выпадают.

— Генетическая предрасположенность . К сожалению, бывают такие случаи, когда у девушек от природы волосы растут неплохо, но на определенной длине обламываются. Это может зависеть от ухода или питания, а может зависеть от генетической предрасположенности. Представительница прекрасного пола тратит массу времени и денег на лечение волос, а в итоге от трихолога узнает, что ей непросто отрастить длинные волосы из-за особенностей ее организма.

Ломкость волос у корней бывает поперечной и продольной. Для того чтоб точно определить, важно хорошо присмотреться к волоскам : если на них есть светлые точки, то это поперечная ломкость. Если же вы видите, как волосинка делится на несколько, значит, это продольная ломкость. И в том и в том случае важно изменить уход и направить все свои усилия на борьбу с проблемой.

Секутся и ломаются волосы форум. Волосы ломаются, пушатся, секутся

Девушки, помогите советом. Волосы с рождения красивые и густые были. Всегда все завидовали, и в лицо об этом говорили. Длина ниже лопаток, волосы крашеные. Особо часто не крашу, пользуюсь шампунем ъчистая линияъ и масками разными… Не знаю, что делать уже… УЖАСНО ломаются, как ежик стала… Кончики секутся, но не сильно. Волос не слишком тонкий, но отчего-то ломается. Как сглазили! 🙁 Может кто сталкивался с такой проблемой… Как избавиться от сухости и ломкости волос?

Волосы ломаются у корней и выпадают. Что делать, чтобы локоны стали крепче?

Девушкам и женщинам, у которых волосы сильно ломаются и выпадают, нужно провести меры, направленные на устранение перечисленных выше неблагоприятных факторов. Для этого им необходимо пересмотреть свой рацион и исключить из него вредные продукты (жареные и острые блюда, сладости, алкоголь, фастфуд, пищу, созданную с применением консервантов и вредных пищевых добавок). Диета для здоровых волос должна включать в себя нежирные кисломолочные напитки, крупы, свежие овощи и фрукты, мясо птицы, морскую рыбу, яйца, пророщенную пшеницу.

Ломкий волос свидетельствует о дефиците в организме представительницы слабого пола витаминов A, C, E, а также таких микроэлементов, как железо, магний, цинк и селен. Прием назначенного лечащим врачом витаминно-минерального комплекса поможет восполнить их недостаток и заметно укрепить локоны.

Ослабленной шевелюре необходимо обеспечить правильный уход. На период восстановления нужно полностью отказаться от их завивки, окрашивания и укладки с помощью лаков, гелей и муссов. Для мытья головы рекомендуется использовать шампуни и бальзамы, предназначенные для ломких и склонных к сильному выпадению волос. Для укрепления луковиц необходимо регулярно делать массаж кожи головы специальной щеткой или пальцами рук. Чтобы волосы не ломались, для их расчесывания рекомендуется использовать гребни из натуральных материалов с крупными и редкими зубьями (например, из дерева или серебра). Сушить голову желательно естественным путем, применяя фен только в крайних случаях. Всевозможные плойки, утюжки и прочие приспособления для укладки тоже являются врагами женской красоты. Девушкам, мечтающим о крепких локонах, следует свести их применение к минимуму или вовсе отказаться от них.

Женщине, у которой сильно выпадают волосы, нужно обязательно обследоваться у врача. Если виновником проблем с шевелюрой окажется какой-либо недуг, его необходимо лечить. До тех пор, пока заболевание будет прогрессировать или находиться в хронической стадии, действия, направленные на укрепление волос, не принесут ожидаемого результата.

Чтобы борьба с ломкостью и выпадением волос была успешной, женщине нужно позаботиться и о здоровье нервной системы. Успокоительные травяные чаи, витамины группы B, лекарственные препараты, назначенные специалистом, и медитация помогут ей избежать лишних волнений и улучшить внешний вид шевелюры.

советы врача-трихолога — Амурская правда

— Федор Григорьевич, как вы думаете, почему все больше людей сегодня сталкиваются с проблемой выпадения волос?

— Причин этому может быть несколько, основная — генетическая предрасположенность. Еще я бы выделил стресс, неправильное питание и плохую экологию. На фоне этих факторов генетика проявляется гораздо раньше, чем следовало бы.

— Является ли возраст одним из таких факторов?

— Возрастной критерий не является определяющим фактором. К нам приходит масса пациентов 60—70 лет, у которых все в порядке, и они просто хотят знать, как правильно ухаживать за волосами. И есть пациенты по 18—20 лет с генетической предрасположенностью к выпадению волос, которым трихолог уже не поможет вернуть прежний объем волос, в таком случае рекомендуется пересадка волос.

— Кто обращается чаще — мужчины или женщины?

— Если раньше мы говорили о том, что это чисто мужская проблема, то сейчас все чаще и чаще выпадение волос встречается у женщин. И еще женщины сталкиваются с таким явлением, как послеродовое выпадение волос, которое лучше лечить под наблюдением доктора-трихолога.

— Можно ли назвать седину признаком старения волос?

— Нет. Есть масса людей с седыми волосами, но эти волосы, как грива у льва. И, наоборот, есть люди без седины, но с проблемой выпадения. То есть седина — это тоже совершенно неопределяющий критерий, она может появиться в любом возрасте.

Если раньше мы говорили о том, что выпадение волос — это чисто мужская проблема, то сейчас все чаще и чаще оно встречается у женщин.

— Однако женщины очень переживают из-за седых волос. Может быть, уже появилось какое-то средство от седины?

— Для того чтобы изменять ситуацию, нужно знать причину. Что касается седины, то ее причины еще не установлены, поэтому и лечения не существует. Но на фоне комплексного лечения выпадения волос, когда мы создаем оптимальные условия для их жизнедеятельности: питание, стимуляцию роста — достаточно часто они начинают себя чувствовать гораздо лучше, и количество седых волос уменьшается. Но полностью избавиться от седины практически невозможно.

— Получается замкнутый круг: волосы приходится красить, чтобы скрыть седину, но сама краска негативно влияет на здоровье волос. Это так?

— Краска для волос не оказывает значимого действия на корневую систему. Чтобы ее повредить, нужно очень сильно постараться. Краска повреждает структуру, стержень волоса, а мы лечим корни.

Фото: sovjen.ru

— Какие виды выпадения волос существуют?

— Существует два типа выпадения волос: по женскому типу и по мужскому. Мужской тип потери волос (андрогенетический, АГА) характеризуется тем, что волосы выпадают локально — в лобной, теменной и макушечной области. При этом волосы на затылке и висках не страдают. При женском, диффузном типе потери волос характерно равномерное выпадение, когда волосы выпадают по всей поверхности головы.

— Какой тип лечить легче?

— Проще лечить женский тип, особенно если пациент обратился к доктору на ранней стадии проблемы. Зато при мужском типе можно сделать пересадку волос и получить гарантированный, по крайней мере, нашей клиникой RTH, результат.

— От чего зависит выбор способа лечения волос?

— Все зависит от того, насколько вовремя человек обратился за помощью. Если мы имеем незапущенную ситуацию и человека устраивает прежний объем, мы лечим волосы, замедляем процесс их выпадения, и пациент остается доволен. Но если он хочет увеличить объем, то в этом случае мы снова опираемся на то, какой у него тип выпадения волос. При мужском типе увеличить объем с помощью трихологического лечения нельзя, а при женском, как правило, лечение дает очень хорошие результаты.

— Что включает в себя лечение?

— В лечении нужен комплексный подход, и в первую очередь мы соблюдаем принцип «не навреди» и учитываем индивидуальные особенности пациента. Нельзя сказать со 100-процентной точностью, что мы сможем помочь, но при этом мы четко знаем, что точно не сделаем хуже. Как правило, лечение идет в нескольких направлениях. Мы можем порекомендовать пациенту инъекционные методики — мезотерапию, плазмотерапию и так далее. Помимо этого, мы назначаем препараты наружного применения, прием витаминов и, если есть необходимость, пилингующие препараты, которые обеспечивают наиболее легкое и глубокое проникновение лосьонов на глубину пролегания волосяной луковицы. Это либо смываемые маски, либо несмываемые лосьоны, которые нужно наносить на ночь.

— Какие рекомендации вы даете своим пациентам для домашнего ухода за волосами?

— Многие фирмы предлагают укрепляющие шампуни, но это все то, что мы называем смываемыми препаратами, которые никакого значимого действия на луковицу не оказывают. Укрепляющих или стимулирующих рост волос шампуней в принципе не существует, поэтому в моих рекомендациях нет ни шампуней, ни муссов, ни бальзамов, ни масок. А за советом по поводу средств для ухода лучше обратиться к трихологу, чтобы подобрать их индивидуально, в зависимости от проблем и изначальной ситуации с волосами.

— Какие бы средства вы порекомендовали для ежедневного ухода, а какие, наоборот, не советовали бы?

— Шампуней для всех типов волос не существует — для каждого пациента мы подбираем моющее средство индивидуально. Бессульфатные шампуни считаются наиболее экологичными, потому что в них нет консервантов и парабенов, но они подходят не всем. Например, человеку с жирной кожей головы они не подойдут, так как не смогут смыть жирную пленку с поверхности кожи, очистить ее. Существуют шампуни для частого применения, поэтому не стоит бояться мыть голову каждый день, если есть такая необходимость. Если у человека склонность к сухости волос, мы подбираем шампунь для редкого использования, например шампунь для сухой кожи на основе дегтя. Если есть склонность к жирности — шампунь должен содержать цинк, который подсушивает кожу головы.

Федор Тонких, врач-трихолог:

«Возрастной критерий не является определяющим фактором потери волос. К нам приходит масса пациентов 60—70 лет, у которых все в порядке, и они просто хотят знать, как правильно ухаживать за волосами. И есть пациенты по 18—20 лет с генетической предрасположенностью к выпадению волос, которым трихолог уже не поможет вернуть прежний объем волос».

— Можно ли покупать шампунь в супермаркетах и зависит ли качество шампуня от его цены?

— Стоимость шампуня — не определяющий фактор. Есть масса примеров, когда дорогой шампунь не подходит, а дешевый — вполне.

— Имеет ли смысл покупать маски для волос?

— Есть неплохие маски, которые содержат экстракты лука, чеснока, перца или горчицы. Эти компоненты раздражают кожу, тем самым улучшая питание корневой системы. Они работают, но только в том случае, если нет серьезных проблем с волосами. И не нужно забывать: да, такие маски неплохо ухаживают за волосами, но к лечению волос это не имеет никакого отношения. И о чем я прошу всех пациентов: не откладывайте на потом консультацию у трихолога! Лучше обратиться при появлении первых проблем с волосами, ведь в этом случае лечение будет быстрее и эффективнее, а результат лучше.

— Если говорить о пересадке волос, сколько времени занимает сама процедура и восстановление?

— Пересадка делается в течение четырех-шести часов. Сразу поле пересадки на месте пересаженных луковиц остаются небольшие красные точки, которые бесследно проходят через шесть-семь дней. Окончательный результат после пересадки можно будет увидеть через 9—12 месяцев. Ну и, конечно, мы даем пожизненную гарантию на рост пересаженных волос.

— Откуда пересаживаются луковицы?

— Луковицы берутся из донорской зоны — затылка. Если речь идет о пересадке бровей или бороды, то для этих областей донорской зоной будет затылок.

— Если участок облысения очень большой, хватит ли луковиц?

— Количество пересаженных луковиц зависит от состояния донорской зоны. Если донорская зона недостаточно большая, мы не сможем физически и технически выполнить нужный объем. Но такое встречается только при крайней степени потери волос, с которой к нам и обращаются достаточно редко. Ну и в некоторых случаях возможна пересадка волос с бороды или тела. Доктор-хирург рассказывает обо всех возможных вариантах на бесплатной консультации.

— Подавляющее большинство пациентов приходят к нам уже тогда, когда волосы начали выпадать. Но проблема начинается гораздо раньше, — подчеркивает Федор Тонких. — Сначала волосы начинают медленнее расти, их структура меняется, они ломаются и секутся, становятся тоньше и слабее. Постепенно кожа головы начинает светиться, и даже в этом случае человек не всегда хочет замечать проблему и обращается за помощью уже тогда, когда появляются явные просветы на голове. И первое, в чем должен разобраться врач, это понять, за счет чего появились просветы — за счет ухудшения качества волос или за счет уменьшения количества луковиц на один квадратный сантиметр.

Если девушка много лет красит волосы, то первое, что она может заметить, — более медленное отрастание волос. То есть если вы раньше красили волосы с частотой один раз в месяц, а теперь замечаете, что одной покраски захватает на два месяца, следует насторожиться. И потом, есть простой тест самоконтроля, который можно пройти самому в домашних условиях. Для этого палочкой или расческой выделить абсолютно любой, произвольный пробор и посмотреть: есть ли у вас короткие растущие волосы в проборе. На проборе длиной 5 сантиметров должно быть не менее 15 коротких растущих волос. Если есть и при этом вы замечаете небольшое выпадение волос, беспокоиться, скорее всего, не о чем. И наоборот: если нет активного выпадения, но растущих волос мало или нет совсем — это говорит о том, что пора обращаться к врачу-трихологу, и не ждать, когда проблема усугубится.

Возрастная категория материалов: 18+

Материалы по теме

Советы нарколога: как не испортить торжество на Новый год и Рождество30.12.2019, 08:04«Страхи имеют свойство сбываться»: причины фобий и как от них избавиться20.11.2019, 08:10Руководитель амурского Росздравнадзора: «Не стесняйтесь спрашивать у медиков лицензию»20.09.2019, 08:12Ошибки первой помощи: реальные истории и советы медиков, которые помогут спасти чью-то жизнь16.09.2019, 08:19«Всю жизнь доказываем, что свои»: амурские сестры-близнецы отращивают волосы 35 лет23.08.2018, 08:04Трихолог: почему выпадают волосы, эффективны ли шампуни от перхоти и чем опасен маникюр16.01.2017, 08:05Пожилым людям нужно меньше есть и не спать днем12.12.2016, 07:42Как примириться со старением и жить долго и счастливо: советы психолога22.11.2016, 08:23В Приамурье появился главный внештатный остеопат11.09.2015, 07:37От чего умирают амурчане27.07.2015, 07:08

Показать еще

Почему волосы истончаются и выпадают: 6 причин истончения волос

Почему редеют волосы? Что делать? Почему волосы истончаются и выпадают? Узнайте ответы на эти вопросы и найдите решение в нашем материале.

Исследования показали, что из общего количества клиентов, посещающих салоны, у 43% мужчин и 48% женщин наблюдаются истонченные волосы. Эта проблема имеет множество причин, с которыми иногда получается справляться и без помощи специалистов. Рассмотрим основные из них.

От чего истончаются волосы: причины и симптомы

Нарушение питания

Зачастую диеты становятся причиной истончения и выпадения волос, так как организм резко прекращает получать витамины и микроэлементы в достаточных количествах. Для волос (а также кожи и ногтей) особенно важны витамины А, B и Е. Их желательно включать их в ежедневное меню. Добавляйте в свой рацион больше оранжевых и красных овощей и фруктов, а также печень, яйца, молочные продукты и рыбу.

Травматичные процедуры

Часто истонченные волосы являются следствием химической завивки и окрашивания. Частая окраска волос, в особенности некачественной краской, химическая завивка, выпрямление, частое использование горячих инструментов в укладке и неправильное расчесывание могут ослабить волосы и спровоцировать их истончение. Старайтесь посещать стилистов не чаще раза в месяц. Подходите к поиску мастера с полной ответственностью. Лучше сделать одну хорошую дорогую укладку, чем несколько раз посещать плохого специалиста, портить свои волосы и остаться недовольной результатом.

Гормональные сбои

На состояние волос влияют и естественные гормональные перестройки: пубертатный период, беременность, кормление грудью и менопауза влияют на состояние волос. При этом стоит помнить, что выпадение около сотни волос в день считается нормой, но если волосы редеют существенно и сильно меняется силуэт, стоит обратиться к врачу и усилить уход за шевелюрой и кожей головы. Также причиной выпадения волос могут быть заболевания эндокринной системы и гормональный дисбаланс, который называют андрогенной алопецией. Это выпадение волос в результате преобразования мужского гормона тестостерона в дигидротестостерон. У женщин повышение мужских гормонов может быть результатом поликистоза яичников. Эти проблемы самостоятельно решать нельзя, необходима консультация с врачом и комплексное лечение.

Интоксикация организма

Регулярное отравление организма продуктами распада алкоголя и никотином напрямую вредит волосам, сосуды сужаются, кровь перестает приливать к коже головы, в клетках нарушаются обменные процессы, что приводит к истончению структуры волоса. Постарайтесь избавиться от вредных привычек или на время максимально сократите количество употребляемого алкоголя и сигарет. В скором времени вы почувствуете прилив сил, заметите улучшение общего физического состояния и, в частности, поможете здоровья волос. Важно регулярно ухаживать за кожей головы. Нарушение притока крови к ней может спровоцировать истончение волос у женщин. Уход за кожей головы — одна из главных составляющих здоровья волос.

Дерматологические заболевания

Себорея кожи головы, псориаз, нейродермит и грибковые поражения могут стать причиной истончения и выпадения волос. Лучшим средством борьбы с этими заболеваниями будет поход к дерматологу. Доктор даст вам экспертные советы и выпишет курс лекарств, которые помогут вам победить заболевания. Если вы почувствуете первые признаки дерматологического заболевания вроде сыпи и зуда, незамедлительно обратитесь к доктору за советом. Не затягивайте с лечением, так будет проще избавиться от болезни. Даже если ничего не беспокоит, посещайте врача раз в год для профилактики, так вы точно минимизируете вероятность возникновения заболевания.

Эмоциональный стресс

Организм реагирует на стресс по-разному. Истонченные волосы — один из вариантов реакции. Постоянное нахождение в тревожном состоянии замедляет, а иногда и полностью подавляет привычный цикл роста волос. Эмоциональный стресс часто приводит к его пищевой разновидности. Человек начинает питаться неправильной пищей. Депрессия, тревога или серьезные психические расстройства часто лежат в основе выпадения волос у женщин. В этом случае нужно обратиться к психотерапевту. Он поможет скорректировать ваше эмоциональное состояние, и проблема с истончением волос постепенно будет сходить на нет.

Что делать, если у вас редеют волосы?

В первую очередь узнайте причину выпадения волос. Для этого проконсультируйтесь с врачом, сдайте необходимые анализы. Возможно, вам посоветуют принимать витаминные комплексы или поменять диету, изменить пищевой рацион. Безусловно, чтобы оздоровить волосы и кожу головы, необходимо заниматься здоровьем организма и устранить причину проблемы. Выпадение волос не угрожает жизни, но такое состояние оказывает серьезное психосоциальное и эмоциональное влияние на людей, обеспокоенных этой проблемой. Это влияет на качество жизни.

Профилактика истончения волос

В качестве профилактики вы можете принимать витаминные комплексы для кожи, волос и ногтей. Мойте голову только проверенными, клинически одобренными средствами от известных производителей. Кроме того, не забывайте надевать зимой шапку — она поможет избежать переохлаждения и, соответственно, неприятных последствий. Кроме того, ассортимент зимних аксессуаров огромен: вы наверняка сможете найти головной убор, который придется вам по душе.

Методы лечения истонченных волос

К сожалению, профилактики часто бывает недостаточно. На консультации врач назначит оптимальное лечение именно для вас. Это могут быть лекарства, которые нужно принимать внутрь, а также различные процедуры. Мезотерапия, ультразвук, электротерапия. Отказ от средств для укладки и корректировка питания усилят положительный эффект от процедур, и истонченные волосы перестанут вас беспокоить.

Переходные проблемы

Переход начинается легко, но становится все труднее и труднее как физически, так и морально. Отращивание натуральных волос, особенно если вы долгое время использовали релаксанты, вызовет множество проблем.

Если вы постоянно расслабляете волосы в течение очень долгого времени, ваши волосы и кожа головы приспособились к химическим веществам, и их прекращение вызовет некоторый дискомфорт, поскольку кожа головы начинает восстанавливать равновесие. Химически расслабленные / текстурированные волосы — это поврежденные волосы.Расслабляющий процесс выпрямляет волосы, разрывая связи в волосах и повреждая их, чтобы выпрямить естественные изгибы и локоны. Расслабление волос также удаляет натуральные масла с кожи головы, что приводит к дисбалансу вашей кожи / кожи головы. Это одна из причин, почему, когда вы химически расслабляете волосы, вам нужно использовать многочисленные средства для кожи головы, смазки и средства для восстановления волос, чтобы исправить ваши волосы, предотвратить их ломкость и минимизировать перхоть и сухость кожи головы.

По мере того, как вы переходите на натуральные волосы, ваши волосы и кожа головы претерпевают ряд изменений и перебалансировок, из-за которых иногда может казаться, что все идет вспять.В этой статье я расскажу о нескольких важных вещах, которые могут случиться с вашими волосами, и о том, как лучше всего с ними справиться. Все это нормально, если они случаются, но не все случается со всеми.

ПРОБЛЕМА : расслабленные волосы спутываются.
По мере того, как ваши натуральные волосы отрастают, ваши расслабленные волосы начинают спутываться. Много. Иногда до такой степени, что вы ничего не можете с этим поделать. Это может стать непослушным, и его будет трудно приручить. Это потому, что ваша естественная текстура растет с текстурой и объемом, оставляя прямые волосы на концах, чтобы они стояли сами по себе.

РЕШЕНИЕ : Уложите свободные концы в фигурные формы с помощью геля сильной фиксации. Скручивания и косы — отличная альтернатива, чтобы попытаться совместить расслабленную текстуру с прямой текстурой. Чем меньше вы используете секции, тем более кучерявым будет конечный результат. Фотография вверху этой статьи — это мой набор удилищ с использованием керлистеров и без нагрева на 100% натуральных волосах, но их также можно использовать для преобразования волос. Посмотрите мое видео, чтобы узнать, как это было сделано.

Использование кондиционера или горячего масла для волос на этом этапе может помочь расслабленным волосам держаться немного дольше.

Постарайтесь, чтобы ваши распущенные волосы соответствовали вашим натуральным волосам, а не наоборот. Прямое нагревание для выпрямления натуральных волос может привести к их необратимому повреждению и потере естественной текстуры. Используйте это время, чтобы узнать о своих натуральных волосах, а не изменять их текстуру, чтобы она соответствовала расслабленным волосам.

ПРОБЛЕМА : Чрезмерное линька

Это может произойти глубже в переходном цикле. Здоровая шевелюра обычно выпадает от 100 до 150 волос каждый день, не оставляя залысин.Все, что выше этого, классифицируется как «ненормальное» или «чрезмерное» выделение и может быть вызвано рядом причин, выходящих за рамки переходного процесса, такими как болезнь, гормональный дисбаланс, лекарства и тяжелый шок. Во время переходного периода резкое изменение состояния кожи головы может иногда вызывать более сильное, чем обычно, шелушение. Не о чем беспокоиться, за исключением случаев, когда у вас появляются большие участки облысения, на этом этапе вам следует обратиться к дерматологу или получить направление от врача к специалисту.

РЕШЕНИЕ : Не расчесывайте и не расчесывайте волосы сильно. Всегда расчесывайте или расчесывайте волосы с концов вверх, удерживая волосы над расческой. Никогда не расчесывайте кожу головы вниз, дергая за волосы. Будьте особенно осторожны со всеми средствами и приборами для волос.

Нежный массаж кожи головы с кокосовым маслом очень успокаивает волосяные фолликулы. Добавление к маслу лаванды добавляет лечебные свойства.

ПРОБЛЕМА : Чрезмерная поломка.

Во время перехода волосы являются очень слабым местом.Именно здесь встречаются естественные и расслабленные волосы. Мы называем это демаркационной линией, и именно здесь ваши волосы, скорее всего, обломятся. Это может стать причиной секущихся кончиков и повредить концы ваших натуральных волос.

РЕШЕНИЕ : Мой совет — просто остригите распущенные волосы и будьте свободны. Если ваши волосы действительно сильно ломаются, отрежьте оставшиеся распущенные волосы чуть выше демаркационной линии. Если вы не хотите стричь волосы, вам нужно будет укладывать их в защитную прическу на время перехода.Это означает заплетать косы, скручивания или какой-либо другой стиль, который не позволяет свободным концам ваших расслабленных волос. Использование кондиционеров с высоким содержанием белка на расслабленных волосах не остановит ломкость на границе раздела.

ПРОБЛЕМА : Болезнь кожи головы

Лично я испытывал сильную боль на коже черепа в разных местах во время перехода. Боль была настолько сильной, что мне иногда приходилось принимать обезболивающие. Вы можете не испытывать такого уровня болезненности, но если вы это сделаете, не сдавайтесь! Нет никаких научных доказательств того, что вызывает эту болезненность, но у меня есть мнение.

Это факт, что химические релаксанты обезжиривают кожу головы. При этом повреждаются нижележащие фолликулы, и это становится причиной химической алопеции. Я считаю, что сжигая, обезжиривая и повреждая слой под кожей головы, эти химические вещества также имеют эффект подавления или блокирования сигналов от фолликулов, эффективно блокируя болевые рецепторы, иногда навсегда. Некоторые фолликулы остаются неповрежденными, с кровоснабжением, но не производят здоровых или вообще каких-либо волос.

Когда вы перестанете использовать эти химические вещества, эти спящие процессы в фолликулах «проснутся» или попытаются исцелить себя.И чувствительность этого процесса вызывает сильную болезненность , жар и боль. В моем случае это продолжалось около 12 месяцев (особенно плохо в одной области), как правило, по всей моей голове. После завершения процесса боль исчезает и больше не возвращается. Как я уже сказал, у меня нет научной или медицинской информации по теории, я пришел к такому выводу, основываясь на моем опыте и опыте других за последние 15 лет.

ПРОБЛЕМА : Сухость кожи головы.

С новыми натуральными волосами приходят новые продукты! Если продукты, которые вы использовали в расслабленном состоянии, содержат такие вещества, как сульфаты, минеральное масло и вазелин, и вы продолжаете использовать их в переходный период, эти продукты вызовут более серьезный дисбаланс, поскольку ваша кожа головы пытается восстановить баланс.Вы заметите сухость больше, если будете работать в кондиционере или в сухой среде.

РЕШЕНИЕ : Измените свои продукты, используйте отпариватель для волос. Я написал ряд статей о том, как правильно использовать продукты для натуральных волос, и о неправильных. Вы можете найти два из них здесь: НЕ НАТУРАЛЬНЫЕ СУХИЕ ВОЛОСЫ. Это основные проблемы, вызывающие беспокойство при переходе. Если у вас есть какие-либо вопросы или вы хотите получить информацию, не стесняйтесь задавать свой вопрос в комментариях ниже или на нашем форуме.

Использование отпаривателя для волос — отличный способ мягко увлажнить кожу головы и волосы. Вы можете найти портативные пароварки в Интернете, даже на eBay, и они не дорогие. Использование пароварки один раз в неделю улучшит эластичность волос, их свойства удерживать влагу и сухость кожи головы.

Эти советы помогут вам укладывать ваши естественные волосы типа 4a и 3c и идеально укладывать их. Как видите, существует множество способов ухаживать за вашими естественно вьющимися волосами, поэтому не бойтесь сделать переход и показать свои кудри безупречно!

Ломание волос как признак ранней или скрытой центральной центробежной рубцовой алопеции: клинико-патологические данные у 9 пациентов | Заболевания волос | JAMA дерматология

Предпосылки Центральная центробежная рубцовая алопеция — наиболее частая форма рубцовой алопеции у афроамериканок.Варианты лечения ограничены и в основном направлены на прекращение дальнейшего выпадения волос, но редко приводят к их возобновлению. Поэтому важно распознать ранние клинические признаки, выполнить подтверждающую биопсию и как можно скорее начать лечение. Мы заметили, что ломкость волос может быть ключевым признаком ранней центральной центробежной рубцовой алопеции, и эта связь четко не описана в литературе.

Наблюдения Девяти пациентам с облысением на макушке с или без симптомов кожи головы в рамках обследования была сделана биопсия кожи головы.Из них у 8 были гистологические образцы, подходящие для полной интерпретации: 5 образцов (63%) показали гистологические изменения, типичные для центральной центробежной рубцовой алопеции, причем 1 из них показал поздние изменения конечной стадии рубцовой алопеции. Два (25%) выявили преждевременную десквамацию внутреннего влагалища корня как единственную находку, свидетельствующую о ранней центральной центробежной рубцовой алопеции, и 1 (13%) был нормальным.

Выводы Хотя поломка волос может иметь несколько причин, ранняя центральная центробежная рубцовая алопеция должна учитываться при дифференциальной диагностике, особенно у женщин африканского происхождения.Гистологическая оценка может выявить ранние или поздние результаты, которые помогут установить диагноз.

Центральная центробежная рубцовая алопеция (CCCA) — это форма первичной рубцовой алопеции, которая может привести к необратимому разрушению волосяных фолликулов. Это наиболее распространенная форма рубцового выпадения волос среди чернокожих женщин. ¹ ^{, 2} Обычно CCCA присутствует на макушке волосистой части головы и может быть разделена на раннюю (воспалительную) и позднюю (рубцевание) стадии заболевания.³ Хотя выпадение волос становится необратимым после замещения волосяного фолликула фиброзной тканью, распознавание ранних стадий заболевания и своевременное начало лечения могут позволить возобновить рост волос и остановить прогрессирование заболевания. ³ ^{, 4} Мы наблюдали, что подгруппа женщин с CCCA изначально имела облысение, локализованное в макушке. Это открытие позволило нам предположить, что ломкость волос может быть ранним признаком CCCA. Поэтому мы изучили 9 афро-американских женщин, у которых были симптомы скальпа и ломкость волос, но без истончения волос или с минимальным истончением волос, и которым была проведена биопсия кожи головы в рамках их оценки алопеции и / или симптомов скальпа.

Были ретроспективно проанализированы истории болезни 9 пациентов с облысением с зудом, эритемой и болезненностью кожи головы и без него. Ломкость волос была определена как отдельные зоны аномально коротких волос по сравнению с окружающими волосами. На коротких волосках видны потрепанные дистальные кончики при микроскопическом или дерматоскопическом исследовании. Была принята к сведению информация об истории болезни, текущих лекарствах, методах ухода за волосами и физическом осмотре.Были проанализированы архивные гистологические слайды 4-миллиметровых образцов биопсии кожи головы с периферии пораженной области, полученные после согласия пациента. Ткань была разрезана вертикально и горизонтально, за исключением одного образца, который был разрезан только вертикально из-за лабораторной ошибки, хотя адекватное гистологическое исследование могло быть выполнено. Кроме того, образец биопсии 1 пациента не мог быть полностью оценен из-за неадекватных разделов для полного гистологического исследования и поэтому был исключен из интерпретации.Это исследование было одобрено институциональным наблюдательным советом Schulman Associates Inc.

В таблице 1 представлена клиническая информация для 9 пациентов. Все пациенты были афроамериканками со средним возрастом (стандартное отклонение) 42,6 (5,8) года при первичном обращении. Каждая женщина в анамнезе использовала химические релаксанты. Все, кроме 1 пациента, имели симптомы на коже головы, наиболее частым из которых был зуд у 7 пациентов (78%). У четырех пациентов (44%) была болезненность кожи головы. У трех пациентов (33%) были признаки локализованного истончения волос в макушках, но без явного рубцового выпадения волос.У 6 из 9 пациентов (67%) продолжительность заболевания составила 8 месяцев или меньше, при этом у 1 пациента возникла болезнь только через 3 месяца после появления симптомов. При осмотре обрыв волос произошел проксимально на стержне волоса (0,5–2 см от кожи головы) пятнами, локализованными в макушке (рис. 1 и рис. 2).

Рисунок 1. Пациент 6. У пациента большая область ломкости волос с минимально уменьшенной густотой волос и рубцами. Гистопатологический анализ выявил ранние изменения центральной центробежной рубцовой алопеции.

Рис. 2. Пациент 9. У пациента уменьшилась густота волос, и они стали ломаться на макушке черепа. Гистопатологический анализ выявил преждевременное шелушение внутренней оболочки корня нескольких фолликулов, но в остальном кожа головы была нормальной.

Таблица 1. Характеристики исследуемых пациентов

Таблица 1.Характеристики пациентов исследования

Из 8 полностью изученных образцов биопсии 5 (63%) продемонстрировали гистологические изменения, типичные для CCCA, но с различной степенью тяжести. Один показал более выраженные изменения терминальной стадии рубцовой алопеции с разрушением большей части фолликулов. Другой продемонстрировал преждевременное десквамацию внутреннего влагалища корня (PDIRS) и пластинчатую фиброплазию с перифолликулярным воспалением, но не имел признаков деструкции фолликулов (Рисунок 3 и Рисунок 4).Остальные 3 образца биопсии показали полный набор гистологических данных, типичных для CCCA (Рисунок 5), включая очаговую деструкцию фолликулов.

Рис. 3. Образец, окрашенный гематоксилином-эозином от пациента 6. Горизонтальный разрез глубокого слоя дермы демонстрирует ранние изменения центральной центробежной рубцовой алопеции, а именно преждевременное шелушение внутренней оболочки корня (обратите внимание на 2 заключенных в рамку фолликула в A; увеличение в B; исходное увеличение × 40 [A] и × 200 [B]).

Рис. 4. Образец, окрашенный гематоксилином-эозином от пациента 6. Вертикальный разрез участка биопсии, примыкающего к образцу, взятому на рис. 3. На уровне нижнего воронки, эксцентрическое истончение эпителия, концентрическая фиброплазия и умеренная хроническая перифолликулярность можно увидеть воспаление (исходное увеличение × 200 [A] и × 400 [B]).

Рис. 5. Образцы, окрашенные гематоксилин-эозином, от пациента 5.А. Два фолликула, разрезанные на уровне нижней части дермы, показывают преждевременное десквамацию внутренней оболочки корня. B. На уровне нижнего воронки эти фолликулы демонстрируют концентрическую пластинчатую фиброплазию и умеренное количество перифолликулярного хронического воспаления (исходное увеличение × 200).

Единственная аномалия, обнаруженная в биоптатах от 2 пациентов (25%), была PDIRS; в остальном результаты на этих образцах кожи головы были нормальными. Только у 1 пациента результаты биопсии были полностью нормальными (13%), и через год биопсия была выполнена повторно.

Всем пациентам эмпирически прописывалась пена или мазь с сильнодействующими кортикостероидами для местного применения на ночь и шампунь с кортикостероидами еженедельно при первом посещении. После получения результатов биопсии пациенты получали триамцинолон внутри очага поражения в дозе 5 мг / мл каждые 4-6 недель в течение примерно 1-3 сеансов. Дополнительные методы лечения варьировались в зависимости от клинических проявлений пациента, симптомов и предпочтений врача и включали шампунь циклопирокса, шампунь с пиритионом цинка, доксициклин гиклат, местный кортикостероид средней активности, миноксидил (2-5%) и / или соединение серы, салициловой кислоты и кортикостероидов. .Как показано в Таблице 1, у 4 пациентов (44%) наблюдалось возобновление роста волос, у 1 пациента (11%) потеря волос прогрессировала, а 4 пациента (44%) были потеряны для последующего наблюдения.

LoPresti et al. ⁵ впервые описали CCCA как «горячую гребенчатую алопецию» в 1968 году, когда считалось, что этот тип рубцовой алопеции является результатом горячего сжиженного петролатума, образованного при использовании гребня горячего прессования. Теория заключалась в том, что масло горячего прессования спускалось в фолликул, вызывая хроническое воспаление вокруг верхнего сегмента волос.В конце концов, внешнее влагалище корня дегенерировало с последующим разрушением волосяного фолликула и заменой его плотной фиброзной тканью. ⁵

Причина рубцовой алопеции в результате горячего расчесывания впоследствии обсуждалась. ¹ ^{, 6} ^{, 7} Хотя использование горячих гребней с годами значительно сократилось, распространенность рубцовой алопеции среди чернокожих женщин не снизилась. ¹ В 1992 году Sperling и Sau ⁶ провели ретроспективное исследование 10 женщин, предположительно страдающих облысением с помощью горячей расчески, но у большинства из них не было значительного опыта использования горячей расчески.Из-за плохой корреляции между использованием горячих гребней и началом и прогрессированием заболевания у этих пациентов авторы пришли к выводу, что использование горячих гребней может способствовать повреждению фолликулов только у женщин, которые могут быть предрасположены к повреждению фолликулов, но не являются единственной причиной. этого типа рубцовой алопеции. Термин синдром фолликулярной дегенерации заменил горячая гребенчатая алопеция на основании характерных гистологических данных. ¹ Однако в 2001 году Семинар по рубцовой алопеции, спонсируемый Североамериканским обществом исследования волос, рекомендовал использовать текущий термин CCCA , который должен был быть более описательным и охватывать более ранние термины, такие как синдром фолликулярной дегенерации , горячая гребенчатая алопеция, и псевдопелада , у афроамериканцев.⁸ Несмотря на этот описательный термин, CCCA остается недостаточно изученным воспалительным процессом, который может привести к необратимому выпадению волос, затрагивающему большую часть кожи головы.

Гистологически CCCA демонстрирует различные уровни воспаления, от минимальной до интенсивной перифолликулярной лимфогистиоцитарной инфильтрации с вовлечением воронки и перешейка, обычно приводящей к замещению терминальных волосяных фолликулов фиброзными путями. ⁹ Кроме того, наблюдается PDIRS с последующей эксцентрической атрофией эпителия наружного корневого влагалища, концентрической пластинчатой фиброплазией и последующими гранулемами волос.² ^{, 6} ^{, 10} Остаточные мышцы, выпрямляющие пили, могут оставаться внутри образовавшегося плотного фиброза. ¹⁰ Ламеллярная фиброплазия, PDIRS и перифолликулярное воспаление являются типичными признаками CCCA. Однако наличие PDIRS в гистологически нормальном образце скальпа с большой вероятностью указывает на раннюю CCCA, в отличие от других форм рубцовой алопеции, где PDIRS ассоциируется только с хорошо установленным тяжелым воспалением. ¹¹ Это конкретное открытие важно в патогенезе заболевания, поскольку оно может предрасполагать пораженные фолликулы к внешнему повреждению.¹²

При клиническом осмотре эритема и шелушение могут указывать на наличие воспаления вокруг волосяных фолликулов, и на любой стадии заболевания пациенты могут испытывать зуд и / или болезненность кожи головы. ⁹ Наши случаи показывают, что большинство пациентов испытывали зуд (78%) и болезненность кожи головы (44%). На ранней стадии заболевания кожа головы может выглядеть нормальной или иметь ломкость или снижение плотности волос на участке размером всего несколько сантиметров в диаметре.¹² Однако может быть трудно получить точную продолжительность симптомов из-за незаметного начала и медленного прогрессирования CCCA у многих пациентов. Выпадение или ломкость волос может длиться годами, прежде чем пациент заметит облысение. ⁶ Локализация облысения, особенно на макушке, также может затруднить пациентам обнаружение начала выпадения волос. Фактически, Gathers et al. ⁷ обнаружили, что 51 пациент из исследования с CCCA (21%) впервые был проинформирован о выпадении волос парикмахером.Большинство наших пациентов (67%) имели симптомы в течение 8 месяцев и менее. Одна пациентка сообщила о симптомах только в течение 3 месяцев, но в ее образце биопсии обнаружена расширенная CCCA, которая может быть связана с длительным присутствием относительно бессимптомной CCCA, незаметной для пациента до появления более серьезных симптомов на коже головы или поломки волос.

Обрыв волос у наших пациентов произошел в хорошо разграниченной области макушки с нормальной или пониженной густотой волос и с минимальными клиническими признаками рубцевания или их отсутствием.Однако у большинства наших пациентов биопсия выявила гистологический спектр результатов, типичных для CCCA. Ранее не сообщалось, что обрыв волос является частым ранним клиническим проявлением CCCA, но обычно он связан с продуктами и методами ухода за волосами, системными заболеваниями или различными заболеваниями кожи головы (Таблица 2). В целом женщины африканского происхождения могут быть особенно восприимчивы к ломкости волос, учитывая врожденную хрупкость стержня волос в этой группе населения. ¹³ ^{, 14} При нормальном развитии волос клетки внутренней корневой оболочки (IRS) ороговевшие перед центральной корой волоса, которая образует стержень волоса; таким образом, IRS представляет собой жесткий цилиндр, с помощью которого формируется стержень проявляющегося волоса и направляется наружу.¹ ^{, 15} Непонятно, почему у некоторых пациентов с ранней CCCA развивается ломкость волос, но можно предположить, что отсутствие полной IRS приводит к беспорядочной упаковке стержня волоса, особенно кутикулы, вызывая нестабильность и, в конечном итоге, ломкость. Однако эта теория не объясняет, почему образцы биопсии из участков ломкости волос у этих пациентов также показывают фолликулы с неповрежденным IRS.

Таблица 2.Дифференциальная диагностика ломкости волос

Таблица 2. Дифференциальная диагностика облысения

Остается определить, вызывают ли химические релаксанты или укладка с чрезмерным нагревом CCCA; однако очевидно, что эти методы ухода за волосами могут повредить стержень волоса. ¹⁶ ^-18 Популяционное исследование Kyei et al. ¹⁹ показало, что пациенты с CCCA значительно чаще использовали тянущие прически (например, косы и плетения), которые могут вызывать фолликулит кожи головы, чем пациенты с меньшей сильное центральное выпадение волос.Таким образом, сложность приписать выпадение волос только раннему CCCA заключается в определении истинных причинных факторов, потому что большинство женщин, у которых развивается CCCA, также используют травматические методы ухода за волосами. С другой стороны, не у всех женщин, использующих эти травматические методы ухода за волосами, развивается CCCA. Химические релаксанты, перманенты, краски для волос и тепловая укладка могут повредить и ослабить стержень волоса, тогда как некоторые продукты для укладки, такие как гели и лаки для волос, вызывают повышенную сухость и затрудняют манипулирование волосами, вызывая ломкость.¹³ ^{, 14,20} ^-22 Однако в этом исследовании ломкость волос была локализована на точных участках кожи головы, обычно пораженных CCCA, а наличие CCCA было подтверждено биопсией в большинстве наших случаев. С другой стороны, химические релаксаторы и перманенты обычно наносятся на волосы диффузно, и известное химическое повреждение волос не ограничивается только вершиной и часто возникает на передней или задней линии роста волос или в виде нескольких пятнистых участков на коже головы.²³ Необходимы дополнительные клинические исследования для определения механизма фолликулярных аномалий, присутствующих в CCCA, которые приводят к повреждению стержня волоса, и того, вносят ли травматические методы ухода за волосами также вклад в развитие этого открытия.

Раннее распознавание и лечение CCCA может остановить дальнейшее развитие воспалительного и деструктивного процесса. В таблице 3 перечислены клинические обследования, которые следует проводить пациентам, у которых клиническая картина может указывать на раннюю стадию CCCA, но еще не проявившие характерные признаки заболевания.Врачи должны поддерживать высокий индекс подозрительности даже к более молодым пациентам. В исследовании Gathers et al., ⁷ более 20% пациентов с CCCA заметили некоторое истончение или облысение волос к 30 годам. При подозрении на CCCA диагноз чаще всего подтверждается биопсией. В нашем исследовании у 5 из 8 пациентов (63%) с облысением в макушке были гистологические изменения, соответствующие CCCA. У 1 пациента с нормальным результатом биопсии история болезни и обследование предполагали наличие CCCA, а отрицательный результат может быть связан с ошибкой выборки.Пациенты 8 и 9 показали несколько фолликулов с PDIRS при гистологическом исследовании, что демонстрирует полезность подтверждающей биопсии, особенно на ранних стадиях заболевания, и дополнительно подтверждает концепцию, что PDIRS может быть самой ранней патологической находкой при CCCA. В наших случаях мы не обнаружили корреляции между длительностью заболевания и тяжестью гистологического воспаления. Однако возможна ошибка отбора пробы, потому что только небольшая часть гораздо большей пораженной области получается с помощью пункционной биопсии диаметром 4 мм.Кроме того, количество пациентов в этом исследовании слишком мало, чтобы с уверенностью установить наличие или отсутствие какой-либо корреляции.

Таблица 3. Клиническая оценка при ранней центральной центробежной рубцовой алопеции

Хотя у 8 из 9 пациентов были симптомы на коже головы, а у 3 — локальное истончение волос в макушке (без признаков рубцевания), ломкость волос оказалась наиболее надежным ключом к основному диагнозу CCCA.Симптомы могут быть связаны с себорейным дерматитом, а истончение — с андрогенной алопецией. Поэтому врачу необходимо рассмотреть более серьезную проблему и провести диагностическую биопсию.

Таким образом, мы показали, что для врачей важно включать раннюю CCCA в дифференциальную диагностику облысения на макушке или макушке даже при отсутствии явной рубцовой алопеции, особенно у пациентов африканского происхождения. Недостаточно просто посоветовать пациентам изменить привычки прически, и это может оказаться неэффективным.Раннее начало лечения даст этим пациентам больше шансов остановить прогрессирование заболевания и отрастить волосы.

Для корреспонденции: Валери Д. Каллендер, доктор медицины, Центр дерматологии и косметики Каллендер, Аннаполис-роуд, Ste 315, Гленн Дейл, доктор медицины 20769 ([email protected]).

Принято к публикации: 12 декабря 2011 г.

Вклад авторов: Доктора Каллендер и Райт имели полный доступ ко всем данным в исследовании и несут ответственность за целостность данных и точность анализа данных. . Концепция и дизайн исследования : Каллендер и Райт. Сбор данных : Каллендер и Райт. Анализ и интерпретация данных : Каллендер, Райт, Дэвис и Сперлинг. Составление рукописи : Каллендер, Райт, Дэвис и Сперлинг. Критический пересмотр рукописи для важного интеллектуального содержания : Каллендер, Райт, Дэвис и Сперлинг.

Раскрытие финансовой информации: Доктор Каллендер работает консультантом, докладчиком и исследователем в компаниях Medicis, Galderma и Stiefel.

1.Сперлинг Л.К., Соломон А.Р., Уайтинг Д.А. Новый взгляд на рубцевание алопеции. Дерматол Арки . 2000; 136 (2): 235-24210677100PubMedGoogle ScholarCrossref 3.

Callender VD, Halder RM, ed. Трансплантация волос для пигментированной кожи. В: Дерматология и дерматологическая терапия пигментных кож. Бока-Ратон, Флорида: Тейлор и Фрэнсис; 2006: 245-257

6.Sperling LC, Sau P. Синдром фолликулярной дегенерации у чернокожих пациентов: «алопеция горячим гребнем» снова и снова. Дерматол Арки . 1992; 128 (1): 68-741739290PubMedGoogle ScholarCrossref 7.Gathers RC, Jankowski M, Eide M, Lim HW. Уход за волосами и центральная центробежная рубцовая алопеция. J Am Acad Dermatol . 2009; 60 (4): 574-57819293007PubMedGoogle ScholarCrossref 8. Ольсен Э.А., Бергфельд В.Ф., Котсарелис Г.,
и другие; Мастер-класс по рубцовой алопеции. Резюме семинара по рубцовой алопеции, организованного Североамериканским обществом исследования волос (NAHRS), Медицинский центр Университета Дьюка, 10 и 11 февраля 2001 г. J Am Acad Dermatol . 2003; 48 (1): 103-11012522378PubMedGoogle ScholarCrossref 9.

Callender VD, ed, Young CM, ed, Grimes PE, ed, Soriano T, ed, Hexsel DM, ed, Kim J, ed. Облысение и восстановление волос у женщин. В: Эстетика и косметическая хирургия для более темных типов кожи. Филадельфия, Пенсильвания: Липпинкотт Уильямс и Уилкинс; 2008: 287-295

10. Сомани Н., Бергфельд В.Ф. Рубцовая алопеция: классификация и гистопатология. Дерматол Тер . 2008; 21 (4): 221-23718715291PubMedGoogle ScholarCrossref 11.Sperling LC. Преждевременная десквамация внутреннего влагалища корня — все еще полезная идея! Дж. Кутан Патол . 2007; 34 (10): 809-81017880592PubMedGoogle ScholarCrossref 12.

Sperling LC, Sperling LC. Центральная центробежная рубцовая алопеция. В: Атлас патологии волос с клиническими корреляциями. Нью-Йорк, Нью-Йорк: издательская группа «Парфенон»; 2003: 91-100

13. McMichael AJ. Выпадение волос у нормальных и обветренных волос: внимание к пациенту с черным цветом кожи. J Investigation Dermatol Symp Proc .2007; 12 (2): 6-918004289PubMedGoogle ScholarCrossref 14. Каллендер В.Д., МакМайкл А.Дж., Коэн Г.Ф. Лечебные и хирургические методы лечения алопеции у чернокожих женщин. Дерматол Тер . 2004; 17 (2): 164-17615113284PubMedGoogle ScholarCrossref 15.

Paus R, ed, Peker S, ed, Sundberg JP, ed, Bolognia JL, ed, Jorizzo JL, ed, Rapini RP, ed. Биология волос и ногтей. В Дерматология . 2-е изд. Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Эльзевьер Мосби; 2009

16. Сви В., Клонц К.С., Ламберт Л.А. Общенациональная вспышка облысения, связанная с использованием успокаивающего волосы состава. Дерматол Арки . 2000; 136 (9): 1104-110810987865PubMedGoogle ScholarCrossref 17. Хумало Н.П., Стоун Дж., Гумедзе Ф., МакГрат Э., Нгваня М.Р., де Беркер Д. Повреждение волос «Relaxers»: данные анализа аминокислот. J Am Acad Dermatol . 2010; 62 (3): 402-40820159306PubMedGoogle ScholarCrossref 18.Detwiler SP, Carson JL, Woosley JT, Gambling TM, Briggaman RA. Пузырьковые волосы: случай, вызванный перегревом фена и воспроизводимостью в нормальных волосах при нагревании. J Am Acad Dermatol .1994; 30 (1): 54-608277032PubMedGoogle ScholarCrossref 19. Кей А., Бергфельд В. Ф., Пилианг М., Саммерс П. Медицинские и экологические факторы риска развития центральной центробежной рубцовой алопеции: популяционное исследование. Дерматол Арки . 2011; 147 (8): 909-91421482861PubMedGoogle ScholarCrossref 20, Roseborough IE, McMichael AJ. Практика ухода за волосами у пациентов афроамериканского происхождения. Семин Кутан Мед Сург . 2009; 28 (2): 103-10819608061PubMedGoogle ScholarCrossref 21.Mirmirani P. Керамические утюги: неправильное использование, ведущее к приобретенному узловому трихорексу. J Am Acad Dermatol . 2010; 62 (1): 145-14720082891PubMedGoogle ScholarCrossref 22.Gathers RC, Lim HW. Центральная центробежная рубцовая алопеция: прошлое, настоящее и будущее. J Am Acad Dermatol . 2009; 60 (4): 660-66819293013 PubMedGoogle ScholarCrossref 23.

Wilborn WS, Olsen EA, ed. Нарушения роста волос у афроамериканцев. В: Нарушения роста волос: диагностика и лечение . Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Макгроу-Хилл; 1994: 389-407

Как работает средство для ухода за волосами Olaplex?

Уведомление о партнерской программе: я получаю небольшую комиссию за покупки, сделанные по партнерским ссылкам.

Olaplex — это линия средств для восстановления волос, «наращивания связи» , которая вызывает много шума в парикмахерском сообществе, особенно среди людей, которые повредили волосы из-за чрезмерного обесцвечивания. Он доступен в нескольких формах — Olaplex можно смешивать с отбеливающими средствами, чтобы минимизировать повреждение, или его можно использовать как отдельную обработку. Вот научные данные о том, как он «восстанавливает» дисульфидные связи в волосах.

Примечание (август 2018 г.). Я обновил этот пост, и теперь у него есть видеоверсия — прокрутите вниз, чтобы посмотреть его!

Активным ингредиентом Olaplex является соединение, называемое бис-аминопропилдигликоль дималеат .Это несколько двусмысленное имя, но я почти уверен, что оно соответствует структуре в патенте:

Olaplex утверждает, что « восстанавливает разорванные серные связи в волосах». Уход называется «мультипликатором сцепления», который ограничивает повреждение волос во время или после окрашивания.

Многим людям с поврежденными волосами удалось получить потрясающие результаты от Olaplex. Вот моя подруга Мэри, которой вернули естественную текстуру локонов с помощью одной процедуры Olaplex:

Достаточно сказать, что он определенно делает что-то ! Но настолько ли он революционен, насколько это кажется шумихой?

Фон

Сначала немного об основах химии волос.Я уже писала о химии волос раньше в своем объяснении того, как работают выпрямление и химическая завивка, но вот краткое резюме:

Волосы содержат большое количество белков кератина, в котором есть аминокислота цистеин. Цистеин особенный, потому что он содержит атом серы (S). Обычно две серы соединяются вместе, образуя дисульфидную связь (S-S) , создавая связь между двумя белками:

Все эти белки, которые держатся за руки, частично отвечают за общую форму и силу ваших волос .Когда волосы делают химическую завивку или выпрямление, эти связи сознательно разбиваются на две SH («свободные тиоловые») группы , а затем реформируются после того, как волосы принимают новую форму. Восстановление этих связей обычно занимает несколько дней (следовательно, нельзя мыть волосы в течение нескольких дней после химической завивки, поскольку это исказит форму).

Однако это не единственное, что может разорвать дисульфидные связи — щелочь с высоким pH, многократное нагревание, воздействие солнечного света, укладка волос и химические процедуры, такие как окрашивание волос, также разрушают дисульфидные связи и приводят к ослаблению и повреждению волос.

Перекись, используемая при отбеливании, может помочь восстановить дисульфидные связи … но также может парадоксальным образом остановить их образование , покрывая SH сульфатной группой, отсюда и дополнительный ущерб:

Теоретический механизм

Сначала я скептически отнесся к этим заявлениям, так как многие другие средства для волос утверждают, что делают аналогичные вещи, а … нет. Но патентообладатели — ученые-химики с чрезвычайно впечатляющей репутацией — Крейг Хокер входит в редколлегию многих журналов по химии с высоким импакт-фактором, и у него 17 Angew.Chem. документы в его резюме, которое является хорошим BFD в мире химии. Поэтому я хотел тщательно проверить этот продукт!

Патент содержит удивительное количество деталей о механизме его работы. Вкратце, два конца бис-аминопропилдигликольдималеата образуют связи с серой, образуя искусственный протяженный дисульфидный мостик . Более конкретно, «дималеатная» часть бис-аминопропилдигликольдималеата — это так называемые акцепторы Михаэля.Каждый из них реагирует с группой SH по реакции Майкла с образованием ковалентных связей, например:

Итак, образуется новая дисульфидная связь. между двумя серами делает волосы более прочными. Это происходит довольно быстро — в отличие от выпрямления волос и химической завивки, эти реакции будут происходить быстрее, чем реакция перекиси водорода, что означает, что повреждение волос во время окрашивания значительно сокращается. Довольно круто, да?

На практике

Замечательно, что существует научно обоснованное объяснение того, как Olaplex может работать , но действительно ли это происходит в реальном мире? Еще нет опубликованных независимых научных исследований , не считая тысяч восторженных отзывов и фотографий до и после, которые довольно драматичны.В информационном бюллетене Американского совета сертифицированных колористов есть также классное сравнение с : они неоднократно промывали волосы шампунем после обработки Olaplex, минеральным маслом, b3 Brazilian Bond Builder или colorpHlex. Olaplex явно превосходит его, даже несмотря на то, что два других запатентованных препарата заявляют о том же (укрепляют волосы изнутри, восстанавливают связи).

Olaplex теперь обычно используется в процедурах обесцвечивания и может сделать черные волосы седыми за один сеанс, при этом волосы не станут излишне ломкими! Мои волосы были обесцвечены с черного на белый (а затем на них был нанесен фиолетовый) в салоне Ultrafade by Rich, парикмахерской, которая хорошо известна своими удивительными азиатскими трансформациями волос, и мои волосы все еще находятся в приемлемом состоянии и их можно укладывать с помощью тепла. без поломки.

Сейчас существует 5 различных продуктов Olaplex, и они пронумерованы от 1 до 5:

Множитель облигаций Olaplex No. 1

Olaplex No. 1 имеет самую высокую концентрацию активного ингредиента. Это буквально просто вода, дималеат бис-аминопропилдигликоля и консерванты.

Я видел источники, которые говорят, что в нем содержится 80% или 100% активного ингредиента, но если список ингредиентов соответствует обычным правилам, он не может содержать более 50% (поскольку продукт должен содержать больше воды) .Кроме того, он очень жидкий, чего я не ожидал от этого химического вещества, хотя на самом деле это всего лишь предположение.

Olaplex рекомендует использовать № 1 множеством способов: смешивать с отбеливателем для уменьшения повреждений, смешивать с блеском, тонером или краской или разбавлять и использовать в качестве первого шага при самостоятельном лечении. На их сайте есть удобная таблица смешивания.

Состав: вода (Aqua), бис-аминопропилдигликоль дималеат, феноксиэтанол, бензоат натрия.

Olaplex No.2 Bond Perfector

Это второй этап «только для профессионального использования», предназначенный для восстановления любых соединений, пропущенных Olaplex № 1.

В учебных материалах Olaplex подчеркивается, что Olaplex № 2 (и 3 также) являются связующими, а не кондиционирующими продуктами — если их оставить в них, они не сделают ваши волосы мягкими или питательными (фактически, они сделают ваши волосы жесткими. и корявый, как теперь знаю по личному опыту).

Инструкции:

Лучше всего наносить на подсушенные полотенцем волосы
Оставьте минимум на 10 минут (если возможно 20+ минут)
Шампунь и кондиционер после этого
Шампунь перед процедурой Olaplex, а также при наличии отложений на волосах (масла, силиконы, минералы)

Ингредиенты: вода (Aqua), бис-аминопропилдигликоль дималеат, пропиленгликоль, цетеариловый спирт, метосульфат бехентримония, цетиловый спирт, феноксиэтанол, глицерин, метоксиэтилэтилцеллюлоза, церимоний-метилцеллюлоза, хлористый метилентин натрия, диметилметилхлорид натрия, стеарамидопропилат натрия, хлористый метиленнатрий Аромат (парфюм), поликватерний-37, тетранатрий ЭДТА, бутилфенилметилпропиональ, этидроновая кислота, аскорбиновая кислота, фитантриол, масло Prunus Amygdalus Dulcis (сладкий миндаль), токоферилацетат, масло алоэ барбадемонидского, жоафеносное, алоэ барбаденсовидное Лимонная кислота, сорбат калия.

Устройство для совершенствования волос Olaplex No. 3

Olaplex № 3 — это средство, которое можно взять домой. Он имеет тот же список ингредиентов, что и Olaplex № 2, но с немного меньшей концентрацией активного ингредиента (12,5% по сравнению с 15%, согласно некоторым источникам).

Я не уверен, что уменьшение на 1/6 является достаточно большой разницей, чтобы гарантировать, что его называют совершенно другим продуктом с различным использованием, особенно когда и 2, и 3 предназначены для использования на подсушенных полотенцем волосах, которые обычно содержат достаточно воды, чтобы разбавить его более чем на 1/6.Мне это просто кажется искусственной попыткой разграничить товары, предназначенные только для салонов, «профессиональное использование» и потребительские товары, что в индустрии волос действительно любит делать.

В любом случае, направления использования такие же, как у Olaplex 2:

Лучше всего наносить на подсушенные полотенцем волосы
Оставьте минимум на 10 минут (если возможно 20+ минут)
Шампунь и кондиционер после этого
Шампунь перед процедурой Olaplex, а также при наличии отложений на волосах (масла, силиконы, минералы)
Используйте один раз в неделю или 2-3 раза в неделю для поврежденных волос

Olaplex No. 4 Bond Maintenance Shampoo

Шампунь для ухода за бондом

У этого шампуня самый длинный список ингредиентов, который я когда-либо видел в шампунях, и, честно говоря, я не знаю, зачем какому-либо продукту такое количество ингредиентов.

Это шампунь без сульфатов с бис-аминопропилдигликольдималеатом в качестве 10-го ингредиента — математически это означает, что он не может быть выше 10%, но практически говоря, и учитывая процентные содержания в Olaplex 2 и 3, он, вероятно, намного ниже что. Количество активного ингредиента кажется слишком низким, чтобы полагаться на него для восстановления поврежденных волос, но, вероятно, поэтому они называют его «уходом».Хотя он действительно выглядит довольно симпатичным шампунем.

Ингредиенты: вода (Aqua), лауроилметиллизетионат натрия, кокамидопропилгидроксисультаин, кокоилглицинат калия, динатрий кокоилглутамат, лауроилсаркозинат натрия, кокоат калия, экстракт децилпропеилглюкозид, глицерет-26 , Экстракт Punica Granatum, экстракт листьев Rosmarinus Officinalis (розмарин), экстракт плодов Musa Sapientum (банан), экстракт листьев Origanum Vulgare, экстракт плодов Marinda Citrifolia, экстракт корня Arctium Lappa, ароматизатор, оксид кокамидопропиламина, динатрий лауретолат, сульфосукцинат динатрия Дистеарат гликоля, кокоилглутамат натрия, метилглюцет-20, сополимер акрилатов, масло ядра Prunus Armeniaca (абрикос), фильтрат фермента масла ядра Pseudozyma Epicola / Argania Spinosa, экстракт фермента Pseudozyma Epicola-120 / Camellia Sinensis Seedio Ferment Oil, экстракт семян камелии GGC , Амодиметикон, лаурилсульфоацетат натрия, гуаровая гидроксипропилтримония хлорид, поликватерний-1 0, сополимер дивинилдиметикон / диметикон, поликватерний-11, тринатрийэтилендиаминдисукцинат, C11-15 Pareth-7, Laureth-9, Glycerin, Trideceth-12, Hexyl Cinnamal, Limonene, C12-13 Pareth-23, C12-13 Pareth-3 , Гидролизованный растительный протеин PG-пропилсилантриол, уксусная кислота, цитраль, бензойная кислота, тетранатрий ЭДТА, пентасатрийтрифосфат, полиакрилат натрия, пентаэритритилтетра-ди-Т-бутилгидроксигидроциннамат, динатрий ЭДТА, соргенилбензоат натрия, бензоэтанол натрия, динатрий ЭДТА, хлорфенанол , Quaternium-95, PEG-8, сополимер PEG-8 / SMDI, пальмитоилмиристилсеринат, лимонная кислота, гиалуронат натрия, токоферол, биотин, экстракт семян Helianthus Annuus (подсолнечника), масло семян Helianthus Annuus (подсолнечника).

Olaplex No. 5 Кондиционер для ухода за бондом

Это кондиционер с низким содержанием силикона с очень длинным списком ингредиентов — на этот раз бис-аминопропилдигликольдималеат — это ингредиент номер 14 (если вы все еще следуете математически, это менее 7%). Опять же, количество активного ингредиента выглядит немного низким для использования его «как Olaplex», хотя он действительно выглядит как хороший кондиционер.

Ингредиенты: вода (вода), цетеариловый спирт, миристат бензилового эфира PPG-3, триглицерид каприловой / каприновой кислоты, цетиловый спирт, октилдодецил-рицинолеат, кватерниум-91, цетримония хлорид, дивинилдиметикон / диметикон сополимер, хлорид этримониум , Бис-аминопропилдигликоль дималеат, отдушка (парфюмерия), пантенол, фосфолипиды, диметикон ПЭГ-7 изостеарат, фильтрат фермента масла ядра Pseudozyma Epicola / Argania Spinosa, экстракт Pseudozyma Epicola / Camellia sinocensis Seudozyma Filedium Filium / Camellia sinocensis 95, пропандиол, экстракт Punica Granatum, экстракт плодов Marinda Citrifolia, ПЭГ-8, экстракт плодов Euterpe Oleracea, масло семян Camellia Sinensis, масло семян Crambe Abyssinica, гидроксипропилциклодекстрин, масло Persea Gratissima (авокадо), масло Vitis Vinifera (виноград) Динатрий EDTA, полисиликон-15, C11-15 Pareth-7, гидроксипропилгуар, глицин соевое (соевое) масло, PEG-45M, PEG-7, амодиметикон, амодиметикон, C12-13 Pa reth-23, C12-13 Pareth-3, Laureth-9, пентаэритритилтетра-ди-T-бутилгидроксигидроциннамат, PEG-4, феноксиэтанол, гексилциннамаль, лимонен, тридецет-12, полиаспартат натрия, цитраль, сорбат калия, бутилат калия , Диоксид кремния, уксусная кислота, этидроновая кислота, ацетат натрия, хлорфенезин, пропиленгликоль, дилаурат PEG-4, лаурат PEG-4, BHT, дегидроацетат натрия, сополимер PEG-8 / SMDI, экстракт пальмитоилмиристилсерината, полиакрилат натрия, полиакрилат натрия Бензоат натрия, лимонная кислота, токоферол, гидролизованная гиалуроновая кислота, биотин, экстракт семян Helianthus Annuus (подсолнечника), масло семян Helianthus Annuus (подсолнечника).

У меня было несколько вопросов об Olaplex, основанных на механизме его работы — это очень умозрительные вопросы!

Можно ли использовать Olaplex для химической завивки?

Поскольку этот метод образует дисульфидные связи намного быстрее, чем традиционные методы, можно ли использовать Olaplex для химической завивки, когда вы можете сразу же мыть волосы? Я лично не понимаю, почему бы и нет, хотя, возможно, он не продавался таким образом, потому что он менее революционный.

Почему в структуре присутствуют ионные связи?

Малеатные участки молекулы соединены с линкером ионными связями (притяжение между битами + и -), а не ковалентной связью (сплошная линия).Ковалентные связи обычно сильнее ионных, и, как правило, ионные связи более подвержены разрыву, если вокруг много воды и других ионов или если есть изменения pH, которых вы ожидаете при регулярном мытье головы шампунем. Почему изобретатели решили использовать ионные связи?

Причина в том, что используемые здесь ионные связи необычно сильны или имеют немного большую угловую свободу (ковалентные связи похожи на жесткие сварные соединения, а ионные связи больше похожи на шарнирные соединения)? Или это значит, что эффект Olaplex исчезнет быстрее, и вам придется использовать больше продукта? Планируется ли устаревание, чтобы они могли представить Olaplex Permanent 2.0 через несколько лет, с ковалентными связями, где находятся ионные связи? (Стоит отметить, что патент распространяется на версии с ковалентными связями, и в настоящее время оценивается, что эффекты «исчезают в течение нескольких недель или месяца» — в патенте упоминается «два месяца или более».) Я не думаю, что я в ближайшее время получу хороший ответ на этот вопрос.

Есть ли опасность того, что волосы станут труднее восстанавливать, если они повредятся после Olaplex?

Этот вопрос с моей стороны — в основном пустые размышления, и это вполне может быть глупый вопрос.

Для нормальных волос самым слабым списком обычно является дисульфидная связь. Когда он разрушается, он становится свободным тиолом, который можно восстановить кислородом или перекисью (очень медленно и ненадежно) или Olaplex (быстро и, вероятно, надежно). Но что происходит, когда появляется Olaplex? Я подозреваю, что ионная связь будет самым слабым местом, и вы останетесь с этим на концах:

Будет ли это действовать как «колпачок», чтобы остановить дальнейшее образование дисульфидных мостиков, препятствуя дальнейшему действию обработки Olaplex?

TL; версия DR

С химической точки зрения Olaplex определенно может помочь восстановить волосы так, как ни один другой продукт на рынке в настоящее время не делает.К сожалению, я не могу найти в Австралии список салонов с Olaplex, но его распространяет компания Haircare Australia, которая может помочь.

Есть также несколько продавцов Olaplex на Amazon.

Вот версия видео — нажмите здесь, чтобы посмотреть его на YouTube.

Вы пробовали Olaplex? Соответствует ли это шумихе?

Этот пост содержит партнерские ссылки — если вы решите перейти по ссылке и поддержать Lab Muffin финансово, спасибо! Для получения дополнительной информации см. Политика раскрытия информации.

Семь способов… избежать выпадения волос | Мужские волосы

Подумайте о лекарствах, отпускаемых по рецепту

Существуют два клинически одобренных препарата для предотвращения дальнейшего выпадения волос — финастерид и миноксидил. Финастерид действует путем ингибирования гормона дигидротестостерона (ДГТ), который заставляет волосяные фолликулы сжиматься и в конечном итоге выпадать, в то время как миноксидил увеличивает кровоток и поглощение питательных веществ фолликулами. Оба метода лечения также могут привести к возобновлению роста волос, но они включают риск побочных эффектов.Было обнаружено, что финастерид приводит к эректильной дисфункции и снижению либидо примерно у 1 из 31 мужчины, в то время как миноксидил может вызывать раздражение кожи и аллергические реакции.

Используйте лазерную расческу

Помимо финастерида и миноксидила, лазерные расчески являются единственным средством от выпадения волос, получившим одобрение FDA. (В Великобритании лекарства и расчески должны оплачиваться в частном порядке, поскольку они не доступны в NHS.) Исследование, проведенное в 2014 году с участием 103 мужчин с характерным облысением, показало значительное увеличение густоты волос после 26 недель применения лазера. расчесывайте кожу головы три раза в неделю.Точный способ работы гребней до конца не изучен, но было высказано предположение, что маломощные лазеры оказывают антиоксидантное действие на волосяные фолликулы.

Смените средства для волос

Существуют некоторые свидетельства того, что многие гели и другие средства для укладки могут способствовать выпадению волос, поскольку химические вещества, содержащиеся в этих средствах, остаются на коже головы и задерживаются в фолликулах, предотвращая попадание волос на волосы. поверхность. Избегайте чрезмерного использования гелей для волос и попробуйте более натуральные средства для укладки, которые содержат меньше химикатов.

Избегайте горячего душа

Чрезмерно горячий душ может вызвать повреждение кожи головы, поскольку лишает ее эфирных масел, которые помогают защитить ее, вызывая сухость и воспаление. Нет прямых доказательств того, что горячий душ приводит к выпадению волос, но некоторые считают, что воспаление кожи головы может привести к миниатюризации волосяных фолликулов и истончению волос.

Перейти на шампуни против ДГТ

ДГТ является основным виновником выпадения волос, и некоторые шампуни могут помочь с этим бороться.Ищите продукты, содержащие 1-2% кетоконазола, препарата, который блокирует превращение тестостерона в ДГТ, как и финастерид. Однако, поскольку применение кетоконазола ограничено кожей головы, он не имеет такого же риска негативных побочных эффектов для половой жизни.

Попробуйте массаж кожи головы

Некоторые исследования показали, что массаж кожи головы может увеличить густоту волос за счет улучшения кровообращения в коже головы и волосяных фолликулов, а также увеличения активности генов, которые, как известно, способствуют росту волос.Дополнительным преимуществом является то, что массаж помогает снизить уровень стресса, еще один фактор, связанный с выпадением волос.

Сделайте пересадку

Если у вас уже наблюдается значительная потеря волос, пересадка может быть вашим лучшим выбором. До выпадения волос у нас было около 100 000 волос; по крайней мере, 25000 требуется, чтобы создать вид относительно полной шевелюры. Процесс трансплантации включает взятие волосяных фолликулов из «донорских» областей, устойчивых к DHT, на затылке и по бокам головы и пересадку их на кожу головы.Существует множество различных техник трансплантации волос, но в некоторых из новых методов используются стволовые клетки волос для стимуляции отрастания донорской области, что позволяет при необходимости проводить повторные трансплантации.

Почему у меня разрыв области коронки?

Адель спрашивает,

Эй! У меня вопрос … Мне 17 лет, у меня натуральные волосы, они у меня всегда были, никогда не расслабляла и не выпрямляла, но, примерно 6 лет назад, я заметила, что середина моих волос стала становиться все короче и короче. Только середина короткая, когда я измерил свои волосы, когда остальные мои волосы были примерно 7.5 дюймов, но средний только 2 дюйма. Я не знаю, из-за чего у меня посередине волосы стали короткими. Я всегда заплетаю волосы в завитки, косы или косички. Подскажите, пожалуйста, чем это могло быть и как я могу это исправить. Я не знаю, что еще делать. Спасибо.

Адель, я прошла через то же самое в начале своего пути к естественным волосам. Фактически, я коснулся этого опыта в предыдущем вопросе читателя.

Когда это случилось со мной, лучшее, что я сделал для своих волос, — это их подстричь.Хотя моя стрижка была короткой, это была довольно приличная длина, потому что стилист не подрезал мне волосы до длины средней части. Она уложила мои волосы в многослойную стрижку, чтобы они выглядели более естественно. Я думал, что это выглядело довольно ужасно, иметь длинные волосы почти повсюду, а в середине моих волос всего от 2 до 3 дюймов волос. Кроме того, я знала, что когда ваши волосы сильно повреждены, лучшее, что вы можете сделать, — это начать все сначала. Я рекомендую обратиться к профессиональному стилисту и позволить ему помочь вам начать все сначала.

Чтобы предотвратить ломкость посередине волос, вы можете принять во внимание следующее:

Когда вы заплетаете косы или закручиваете, используете ли вы какие-либо аксессуары для волос, которые могут тянуть за волосы, например, резинки или зажимы? Я бы посоветовал избегать резиновых лент любой ценой, они рвут ваши волосы.
Вы придаете волосам достаточный баланс? Защитная укладка — это здорово! Просто имейте в виду, что слишком много хорошего может быть плохим.Если вы носите плетеные волосы, которые слишком туго тянут ваши волосы, это может стать причиной их ломкости. Если это так, сбалансируйте свой режим с низкими стилями манипуляции.
Защищаете ли вы волосы на ночь? Всегда заворачивайте волосы шелковым шарфом и попробуйте ананас, чтобы волосы не спутывались во время сна. Я знаю, что это было основной причиной обрыва волос посередине. Мои волосы были собраны и расчесаны по ночам. Ананас — хорошее решение для предотвращения этого.Вы, конечно, можете спать в завитках или косах, но я считаю, что ананасы более простой и эффективный метод.

Надеюсь, это ответ на ваш вопрос, Адель, удачи в вашем естественном путешествии :).

Почему у меня начали ломаться волосы и 5 уроков из моего пути к здоровому уходу за волосами (ФОТО)

Друзья и семья спросили меня: «Ты стригся?» после каждого расслабляющего, которое я получил за последние восемь лет. Мои волосы были сломаны, очень короткие, и на коже головы у меня образовались пятна псориаза, которые никогда не проходили, независимо от того, что мне рекомендовал мой парикмахер, чтобы исправить это.Мой распорядок состоял в том, чтобы накручивать волосы на ночь — думая, что они будут здоровыми, — и гладить плоские изгибы по утрам, чтобы придать им как можно больше движения и гладкости. И я задавался вопросом, почему у меня волосы, которые никогда не вырастают длиннее, чем чуть ниже моих ушей.

Вот немного истории волос. До того, как я начал свой путь к здоровым волосам, я никогда не увлекался уходом за волосами. Макияж, уход за кожей и одежда? Эти трое всегда были неконтролируемыми навязчивыми идеями. Если бы я мог каждую неделю ходить в салон на пометку, я бы сделал это.Я никогда не ждала возможности мыть и укладывать собственные волосы. У меня были распущенные волосы с шести лет, и каждые шесть недель мне делали ретушь.

В какой-то момент у меня были очень длинные волосы — я говорю о Покахонтас — длинные — и между плохими релаксаторами, парикмахерами, не имеющими навыков или знаний расслабленного ухода за волосами, и выхватывающими фен и утюг из рук моей матери, мой волосы начали обламываться.

Пятна псориаза на моей коже головы начались в колледже, и теперь я могу сказать, что это вызвано стрессом, но я ни разу не обратился к дерматологу по этому поводу.(Это особенность нас, девушек, одержимых красотой. Нам никогда не нужна помощь профессионала, потому что мы думаем, что сможем решить проблему сами.) Изучая блоги, просматривая видео на YouTube и получая советы от друзей и моего нового парикмахера, я наконец-то достигли точки роста в моем путешествии по уходу за здоровыми волосами.

Я начал свой путь по уходу за волосами около восьми месяцев назад. В конце сентября я купила релаксант в своем обычном салоне и получила тот же вопрос: «Ты подстригся?» ответ не только от моих коллег, но и от моего временного парикмахера, Бетси.Когда Бетси спросила меня, тогда я понял, что это не просто «культурная вещь». Мои волосы обламывались. Я должен поблагодарить Бетси за то, что она дала мне толчок в мир правильного ухода за волосами. Она была полностью честна со мной относительно состояния моих волос и кожи головы. В декабре 2012 года я начала больше исследовать, что действительно нужно расслабленным волосам. Вот уроки, которые я извлек из этого путешествия.

Найдите парикмахера, который скажет вам правду. Мой парикмахер Бетси сообщает мне, нужно ли подстригать мои кончики волос, слишком ли пересохла моя кожа головы или мне еще не нужно расслабляющее средство.Сейчас я жду около 12 недель по ее рекомендации (она действительно научила меня, что терпение — это добродетель). Она обнадеживает, но также реалистична; мы оба знаем, что потребуется много времени, чтобы обратить вспять восьмилетний ущерб. Она также дает мне советы по поводу продуктов, которые нужно покупать, и дает мне кондиционер глубокого действия каждый раз, когда я хожу в салон.

Прочтите этикетки. До того, как я начал свой путь по уходу за волосами, я никогда внимательно не изучал список ингредиентов продуктов, которые использовал. Теперь я ищу обзоры на YouTube и Amazon, а также проверяю список ингредиентов, чтобы узнать, соответствуют ли продукты тому, что нужно моим волосам.Мои расслабленные волосы любят белок. Я проверяю, есть ли протеины в моих маслах и кондиционере глубокого действия. У меня даже есть отдельная протеиновая процедура, которая наносится на мои волосы за пять-семь дней до приема расслабляющего средства. Некоторые волосы чувствительны к белку и нуждаются в большем количестве средств, повышающих уровень влажности, поэтому ищите то, что лучше всего подходит для ваших волос.

Будьте химиком сами. Не бойтесь начинать немного смешивать, когда дело касается ухода за волосами. Я добавляю касторовое масло абсолютно во все: в мой кондиционер для глубокой обработки, масло для уплотнения и массажа кожи головы, и я даже экспериментирую с нанесением его на ресницы в качестве низкобюджетного Latisse (я дам вам знать, как это происходит!) .Я считаю, что касторовое масло действительно помогает стимулировать рост волос, увлажняет их и делает мой новый рост мягким и послушным. Поэкспериментируйте с разными маслами и начните использовать их в своей повседневной жизни.

Возьмите самое необходимое и оставайтесь с ним. Ниже приведено изображение моей корзины для волос. Здесь есть все, что мне нужно для правильной укладки волос, включая инструменты для укладки, кондиционирующие масла и несмываемые средства для распутывания. Я свел его с неконтролируемого беспорядка к минимуму.Когда я впервые отправился в это путешествие, я купил все, что было сказано «защита от поломки» или «реструктуризация». Черт возьми, даже одно «масло» меня убедило. (Я мечта маркетолога. В последнее время я начал немного заниматься самообразованием. С помощью YouTube, в частности — канала Crystal Rose Love, — я начал искать продукты, которые, как я знал, будут хорошо работать. состояние моей кожи головы и тип волос

Начать рутинную работу После того, как я исследовал продукты, я захотел получить надежную рутину, чтобы исправить все, что происходило с моими волосами.Чтобы вылечить псориаз конкретно, мне пришлось искать шампунь, который осветлял бы мою кожу головы и избавлялся от зуда, а также кондиционеры, повышающие влажность, которые сдерживали бы перхоть и сдерживали зуд кожи головы. Мне также пришлось уделять коже головы не меньше внимания, чем волосам. Для меня, как самопровозглашенной девушки с ленивыми волосами, это потребовало немало усилий; Я начал делать серьезные послания для кожи головы каждую ночь с эфирными маслами. (Не волнуйтесь, я все еще слишком ленив, чтобы делать собственное масло для волос. Мне хорошо подходит масло для роста африканской гордости, смешанное с небольшим количеством касторового масла.Я начал использовать кондиционер Mizani Scalp Care Conditioner один раз в неделю и T-Gel Shampoo от Neutrogena один раз в месяц.)

Все это вместе помогло избавиться от всех пятен псориаза и уменьшить зуд кожи головы. . Мне также пришлось привыкнуть к защитной укладке, особенно с регулярным режимом тренировок. Я ношу его обратно в зажиме или пучке в большинстве дней, чтобы мои кончики были здоровыми и чтобы я не слишком часто делал укладку с помощью тепла.

Когда я увидела, насколько здоровыми стали мои волосы после цикла растяжки, защиты и увлажнения, я была так счастлива, что начала свое обновленное путешествие по волосам.Меня никто не спрашивал, постригся ли я за несколько месяцев после расслабления; на самом деле, большинство людей комментируют, насколько он продлился, когда я ношу его прямо. Самая воодушевляющая часть этого путешествия — это осознание того, что моя тяжелая работа окупается, и моя цель — здоровые волосы — намного ближе.

Хотите больше контента о красоте HuffPost Style? Следите за нами в Twitter, Facebook, Tumblr, Pinterest и Instagram на @HuffPostBeauty. (Для всего остального ознакомьтесь с нашими основными стилями HuffPost в Twitter, Tumblr, Pinterest и Instagram @HuffPostStyle.)
—
У вас есть идея или подсказка для истории красоты? Напишите нам по адресу [email protected]. (PR-сообщения, отправленные на этот адрес, будут проигнорированы.)

крайний обрыв // волна нуво — CurlTalk

Около двух недель назад, может быть, чуть меньше, мне в волосы поместили «модную волну». и это было нормально в течение первой недели. Я отказался от продуктов, потому что они были слишком жирными, и перешел к другим вещам.

Теперь я использую это 10 чудесный уход (который парикмахер рекомендовал в качестве альтернативы спрею для ухода за волосами), немного масла чайного дерева на моей коже головы и [buylink = http: // www.curlmart.com/Hair-Rules-Curly-Whip-p-902.html?utm_source=naturallycurly.com&utm_medium=text-link&utm_content=curltalk-post-text&utm_campaign=Hair-Rules-Curly-Whipestive правила для волос buylly whip [/ . и, конечно же, немного кокосового и оливкового масла для дополнительной влажности. и я использую версию Redken Anti-Snap для салли и финишный туман на концах. к тому же я мою голову только раз в неделю. (на случай, если вам нужно знать мой распорядок, чтобы помочь)

Сейчас прошло около двух недель, а около пяти дней назад у меня начали ломаться волосы.мне сказали, что пролить было нормально. но это не было линькой, это была поломка (не от корня, потому что пряди были очень длинными). но поломка крайняя. Я не могу провести руками по волосам, чтобы нанести продукт, без выпадения нескольких волосков. это не просто концы, а почти корневые волоски (но не совсем, потому что я никогда не вижу белой луковицы на конце). и у меня начали появляться истончения и «проплешины» на макушке головы и множество мелких пятен на волосах.

Я вернулся.но оригинальный парикмахер не помогал.