Шелушатся ладони, что делать | Бархатные ручки

Шелушатся ладони, что делать | Бархатные ручки

Главная / Советы экспертов /

Почему шелушится кожа на ладонях: что делать?

Иногда кожа на ладонях начинает пересыхать, шелушиться и даже трескаться под влиянием различных неблагоприятных факторов. Она становится более уязвимой и теряет ухоженный вид. Эксперты «Бархатные Ручки» подробно расскажут о причинах такой проблемы, как восстановить кожу на ладонях в домашних условиях.

Почему пересыхают и шелушатся ладони?

Заметная сухость и шелушение кожи возникают из-за дефицита влаги и нарушения защитного липидного слоя на поверхности эпидермиса. Такую проблему провоцируют внешние и внутренние факторы. Эксперты называют несколько распространенных причин, из-за которых могут шелушиться ладони:

1. Неправильный или нерегулярный уход. Отказ от ухаживающего крема, неправильно подобранное средство или нанесение от случая к случаю лишают кожу притока компонентов, необходимых для полноценного восстановления, что повышает риск возникновения сухости.
2. Внешние факторы. Ветер, колебания температуры и влажности воздуха способствуют обезвоживанию кожи, в результате появляются трещинки, шелушение на пальцах и ладонях.
3. Внутренние факторы. Часто на состоянии кожи отражается дефицит витаминов и жирных кислот, различные проблемы с пищеварением, дисбаланс гормонов, прием некоторых лекарственных препаратов.

Шелушится кожа на ладонях: как ухаживать за руками

Если вы заметили сухость, неприятное чувство стянутости и шелушение, важно определить причину и обеспечить комплексный уход. Старайтесь использовать специальные кремы, которые увлажняют, питают и восстанавливают естественные защитные способности кожи. Они поддерживают процессы восстановления и возвращают рукам ухоженный вид.

Крем Бархатные Ручки Питательный  устраняет неприятное чувство стянутости и шероховатости, насыщает кожу питающими компонентами, повышает ее гладкость, мягкость и общую эластичность. Витамины и натуральные масла обладают восстанавливающим действием и помогают защитить кожу рук от преждевременного старения. При регулярном нанесении крем делает руки более ухоженными.

Старайтесь использовать подходящий крем не менее 2 раз в день, оптимальный вариант – после каждого контакта с водой. Он помогает восстановить барьерные функции эпидермиса, обеспечивает необходимое увлажнение и питание, убирает сухость и локальное шелушение.

Дополнительные советы

Если стянута и шелушится кожа ладоней, нужен комплексный подход. Эксперты «Бархатные Ручки» собрали несколько простых советов, которые помогут улучшить состояние кожи рук:

1. Для ежедневного мытья используйте средства с бережным очищающим составом и ухаживающими компонентами. Они обеспечивают деликатное очищение, поддерживают оптимальный баланс увлажнения, помогают предотвратить появление признаков сухости.
2. Избегайте электрических сушилок для рук : за счет сильного обдува и нагрева они часто приводят к обезвоживанию кожи, провоцируют шелушение, ощущение стянутости, делают кожу более уязвимой. Лучший вариант – использовать бумажные или хлопковые полотенца, которые эффективно убирают лишнюю влагу.
3. Защищайте руки от переохлаждения. Под влиянием низкой температуры капилляры резко сужаются, ухудшается питание и насыщение клеток кислородом. Поэтому в холодный сезон важно надевать перчатки или варежки для эффективной защиты от мороза и сильного ветра.
4. Мойте посуду и выполняйте различную уборку только в перчатках. Их плотный материал не пропускает влагу, отлично защищает кожу от воздействия моющих средств. 
5. Во время отопительного сезона можно использовать специальный увлажнитель воздуха. Такой прибор помогает отрегулировать влажность в квартире, снижает вероятность появления сухости. Еще один вариант: поставить в каждой комнате небольшие емкости с водой – она будет постепенно испаряться при нагревании, а влажность повысится.

Под действием различных факторов ладони рук начинают шелушиться и трескаться, появляется постоянная сухость. Такая проблема часто приносит множество неудобств, портит аккуратный и ухоженный вид. Чтобы избавиться от неприятных симптомов, не забывайте о комплексном уходе за руками. Наносите специальные кремы с увлажняющим, питательным и восстанавливающим действием, при необходимости надевайте перчатки и выбирайте бережные средства для очищения рук.

Поделиться

Продукты из статьи

Крем для рук питательный

Купить

Другие полезные советы

Основные проблемы кожи рук

Подробнее

Экстренная помощь рукам в сезон авитаминоза

Подробнее

Профессиональный уход за руками в домашних условиях

Подробнее

Подписаться на новости

Скоро вы получите первое электронное письмо

Подпишитесь на новости, чтобы узнать об акциях первой!

Фамилия *

Телефон

Подтверждаю согласие на получение рекламной информации от ООО «Юнилевер Русь» и брендов группы компаний «Unilever»

Свяжитесь с нами

Ваше сообщение отпавлено.

Фамилия

Телефон

Сообщение

Подтверждаю согласие на получение рекламной информации от ООО «Юнилевер Русь»
и брендов группы компаний «Unilever»

Почему на ладонях трескается кожа

Секреты красоты звезд

Почему на ладонях трескается кожа

Шелушение, покраснение и трещины на кистях рук доставляют массу неудобств. Болезненность может быть настолько сильной, что становятся невозможными простейшие действия. Если начали появляться ранки и ограничение в подвижности, обратитесь к дерматологу для выявления причины.

Почему на ладонях трескается кожа

Фото

Getty

Почему появляются трещины на коже:

1. Неблагоприятное влияние среды. Холод, жара, пересушенный центральным отоплением воздух и перепады температур негативно сказываются на нежных покровах.
2. Жесткая водопроводная вода.
3. Действие агрессивных бытовых моющих средств. Они пересушивают кожу и смывают защитный жировой слой.
4. Недостаток витаминов, чаще всего ретинола и токоферола.
5. Химический, термический или солнечный ожог.
6. Различные дерматиты, в том числе нейродермит и аллергия.
7. Длительное лечение антибиотиками.
8. Грибок, экзема, аллергия.

Все эти причины разной природы, они по-разному решаются. Важно проконсультироваться с дерматологом, иначе неправильными мерами можно усугубить проблему.

Что делать, если трескается кожа ладоней

Проблемы на коже – это чаще всего симптом, а не самостоятельное заболевание. Не начинайте усиленно смазывать руки кремом или маслом. В некоторых случаях это приводит к ухудшению состояния. Приступайте к лечению только после предписаний врача.

Варианты решения проблемы потрескавшихся ладоней:

1. Если причина в сухости воздуха, холоде или жаре – смазывайте ладони интенсивно увлажняющим кремом. Вешайте на батареи мокрые простыни или купите увлажнитель воздуха. Летом наносите солнцезащитное средство.
2. Надевайте перчатки во время выполнения домашней работы. Это убережет кожу от пересушивания водой, действия агрессивных моющих средств и предотвратит контактный дерматит.
3. В конце зимы и весной принимайте дополнительные витаминные комплексы.
4. Если причина дерматита – повышенный стресс, принимайте прописанные доктором успокоительные и избегайте нервирующих ситуаций.
5. Кожный грибок сложно поддается лечению. Выполняйте все предписания дерматолога и дополнительно защищайте кожу от негативных внешних воздействий.

Лечение ладоней может затянуться надолго, важно не прерывать его.

Если трещины на ладонях не проходят длительное время, это сигнал нарушения баланса в организме. Обратитесь к дерматологу или терапевту. Даже если вы уверены, что просто не хватает витаминов, лучше узнать точный диагноз.

Читайте в следующей статье: дряблаяя кожа на шее

Редакция Wday. ru

Сегодня читают

Как бы выглядели дети известных киношных пар: 20 фото, которые удивят вас не на шутку

Требуют жертв: 17 «голых» платьев звезд, в которых невозможно ходить (а иногда и дышать)

«Верблюжья лапка», открытая грудь и другие засветы звезд: 55 стыдных фото

Без комплексов: 20 самых вызывающих образов Анны Семенович — от этих фото можно потерять дар речи

Как ботокс меняет лицо: 10 честных фото до и после

Шелушение кожи рук: причины и лечение

Мы включили продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Шелушение кожи рук человека часто вызывается регулярным воздействием элементов окружающей среды. Это также может указывать на основное заболевание.

Читайте дальше, чтобы узнать о различных причинах шелушения кожи рук и способах их лечения.

Часто можно легко определить и устранить экологические причины шелушения кожи на руках. Ниже приведены несколько примеров.

Солнце

Если ваши руки подверглись чрезмерному воздействию солнца, через несколько часов после такого воздействия кожа на тыльной стороне ваших рук может покраснеть и стать болезненной или горячей на ощупь.

Через несколько дней верхний слой поврежденной кожи на тыльной стороне рук может начать шелушиться.

Лечение солнечных ожогов с помощью увлажняющих средств и холодных компрессов.

Покупайте нежные увлажняющие средства в Интернете.

Попробуйте безрецептурное (OTC) обезболивающее, такое как ацетаминофен (Tylenol) или ибупрофен (Advil), если вы чувствуете боль.

Избегайте солнечных ожогов, нанося (и нанося повторно) солнцезащитный крем той марки, которая, как вы знаете, не раздражает кожу. Он должен иметь фактор защиты от солнца (SPF) не менее 30.

Найдите в Интернете подборку солнцезащитных средств с высоким SPF.

Климат

Жара, ветер и высокая или низкая влажность могут повлиять на кожу рук.

Например, сухой воздух в некоторых регионах может привести к тому, что открытая кожа на руках будет сохнуть, трескаться и шелушиться.

В сухом климате или в районах с холодной погодой вы можете предотвратить сухость кожи и шелушение с помощью:

• использование прохладной или чуть теплой воды (не горячей) при купании или мытье рук
• увлажнение после купания
• использование увлажнителя воздуха при обогреве дома

Купите увлажнитель через Интернет.

Химические вещества

Химические вещества, такие как отдушки, содержащиеся в мыле, шампунях и увлажняющих средствах, могут раздражать кожу рук. Это может привести к шелушению кожи.

Ваша кожа также может быть раздражена антибактериальными ингредиентами и консервантами в некоторых продуктах.

Другими распространенными раздражителями являются агрессивные химические вещества, воздействию которых вы можете подвергать руки на рабочем месте, такие как клеи, моющие средства или растворители.

Чтобы остановить раздражение, необходимо избегать контакта с раздражителем. Часто это можно сделать с помощью процесса исключения: прекратите использование определенных продуктов или комбинаций продуктов до тех пор, пока раздражение не исчезнет и не вернется.

Покупайте твердое мыло для чувствительной кожи или нежные средства для мытья тела в Интернете.

Промывка

Мытье рук — это хорошая практика, но чрезмерное их мытье может привести к раздражению и шелушению кожи. Чрезмерное мытье включает:

• слишком частое мытье
• использование слишком горячей воды
• использование жесткого мыла
• сушка грубыми бумажными полотенцами
• забывание увлажнять после мытья

Чтобы избежать раздражения от чрезмерного мытья. Увлажните после умывания увлажняющим кремом без отдушек или даже обычным вазелином.

Покупайте увлажняющий крем без отдушек в Интернете.

Шелушение кожи на руках также может быть симптомом основного заболевания.

Аллергическая реакция

Раздражение, вызывающее покраснение, зуд и шелушение, может возникнуть в результате прямого контакта кожи на руке с аллергеном (веществом, вызывающим аллергическую реакцию). Это называется аллергическим контактным дерматитом.

Аллергены могут быть обнаружены в:

• стиральных порошках
• Шампусы
• SOAP
• Смочиватели ткани

Аллергический контактный дерматит также может быть вызван:

• Определенные металлы, такие как никель
• . а потом избегайте аллергена.

  Например. если вы подозреваете, что аллергия на никель может вызывать шелушение кожи, избегайте украшений и продуктов, содержащих никель.

  Эксфолиативный кератолиз

  Эксфолиативный кератолиз, обычно поражающий молодых активных взрослых, представляет собой кожное заболевание, характеризующееся шелушением кожи на ладонях, а иногда и на подошвах ног.

  Как правило, лечение эксфолиативного кератолиза включает:

  • защиту от раздражителей, таких как моющие средства и растворители
  • кремы для рук, содержащие молочную кислоту или мочевину

  псориаз

  псориаз является хроническим заболеванием кожи, при котором клетки размножаются быстрее, чем клетки обычный. Это приводит к появлению красных бляшек, часто с шелушением и шелушением.

  Если вы считаете, что у вас псориаз на руках, обратитесь к врачу или дерматологу. Они могут порекомендовать:

  • стероиды для местного применения
  • ретиноиды для местного применения
  • аналоги витамина D

  вероятно, позаботьтесь об этом дома,

  • используя безрецептурные увлажняющие средства
  • изменив поведение
  • избегайте раздражителей

  Если вы не уверены в причине шелушения кожи или если состояние серьезное, запишитесь на прием к врачу или дерматологу, прежде чем пробовать домашние средства. Если у вас еще нет дерматолога, вы можете найти врачей в вашем районе с помощью инструмента Healthline FindCare.

  Вам также следует обратиться к врачу, если у вас есть признаки инфекции, такие как:

  • лихорадка
  • покраснение
  • усиление боли
  • гной

  Если кожа на руках шелушится, это может быть результатом регулярного воздействия элементов окружающей среды, например

  • чрезмерно низкой или высокой влажности
  • химикатов в бытовых или рабочих предметах

  Это также может указывать на основное заболевание, такое как:

  • аллергия
  • эксфолиативный кератолиз
  • псориаз

  Если состояние тяжелое или вы не можете определить причину шелушения кожи, обратитесь к врачу или дерматологу.

  Шелушение кожи рук: причины и лечение

  Мы включили продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

  Шелушение кожи рук человека часто вызывается регулярным воздействием элементов окружающей среды. Это также может указывать на основное заболевание.

  Читайте дальше, чтобы узнать о различных причинах шелушения кожи рук и способах их лечения.

  Часто можно легко определить и устранить экологические причины шелушения кожи на руках. Ниже приведены несколько примеров.

  Солнце

  Если ваши руки подверглись чрезмерному воздействию солнца, через несколько часов после такого воздействия кожа на тыльной стороне ваших рук может покраснеть и стать болезненной или горячей на ощупь.

  Через несколько дней верхний слой поврежденной кожи на тыльной стороне рук может начать шелушиться.

  Лечение солнечных ожогов с помощью увлажняющих средств и холодных компрессов.

  Покупайте нежные увлажняющие средства в Интернете.

  Попробуйте безрецептурное (OTC) обезболивающее, такое как ацетаминофен (Tylenol) или ибупрофен (Advil), если вы чувствуете боль.

  Избегайте солнечных ожогов, нанося (и нанося повторно) солнцезащитный крем той марки, которая, как вы знаете, не раздражает кожу. Он должен иметь фактор защиты от солнца (SPF) не менее 30.

  Найдите в Интернете подборку солнцезащитных средств с высоким SPF.

  Климат

  Жара, ветер и высокая или низкая влажность могут повлиять на кожу рук.

  Например, сухой воздух в некоторых регионах может привести к тому, что открытая кожа на руках будет сохнуть, трескаться и шелушиться.

  В сухом климате или в районах с холодной погодой вы можете предотвратить сухость кожи и шелушение с помощью:

  • использование прохладной или чуть теплой воды (не горячей) при купании или мытье рук
  • увлажнение после купания
  • использование увлажнителя воздуха при обогреве дома

  Купите увлажнитель через Интернет.

  Химические вещества

  Химические вещества, такие как отдушки, содержащиеся в мыле, шампунях и увлажняющих средствах, могут раздражать кожу рук. Это может привести к шелушению кожи.

  Ваша кожа также может быть раздражена антибактериальными ингредиентами и консервантами в некоторых продуктах.

  Другими распространенными раздражителями являются агрессивные химические вещества, воздействию которых вы можете подвергать руки на рабочем месте, такие как клеи, моющие средства или растворители.

  Чтобы остановить раздражение, необходимо избегать контакта с раздражителем. Часто это можно сделать с помощью процесса исключения: прекратите использование определенных продуктов или комбинаций продуктов до тех пор, пока раздражение не исчезнет и не вернется.

  Покупайте твердое мыло для чувствительной кожи или нежные средства для мытья тела в Интернете.

  Промывка

  Мытье рук — это хорошая практика, но чрезмерное их мытье может привести к раздражению и шелушению кожи. Чрезмерное мытье включает:

  • слишком частое мытье
  • использование слишком горячей воды
  • использование жесткого мыла
  • сушка грубыми бумажными полотенцами
  • забывание увлажнять после мытья

  Чтобы избежать раздражения от чрезмерного мытья. Увлажните после умывания увлажняющим кремом без отдушек или даже обычным вазелином.

  Покупайте увлажняющий крем без отдушек в Интернете.

  Шелушение кожи на руках также может быть симптомом основного заболевания.

  Аллергическая реакция

  Раздражение, вызывающее покраснение, зуд и шелушение, может возникнуть в результате прямого контакта кожи на руке с аллергеном (веществом, вызывающим аллергическую реакцию). Это называется аллергическим контактным дерматитом.

  Аллергены могут быть обнаружены в:

  • стиральных порошках
  • Шампусы
  • SOAP
  • Смочиватели ткани

  Аллергический контактный дерматит также может быть вызван:

  • Определенные металлы, такие как никель
  • . а потом избегайте аллергена.

    Например. если вы подозреваете, что аллергия на никель может вызывать шелушение кожи, избегайте украшений и продуктов, содержащих никель.

    Эксфолиативный кератолиз

    Эксфолиативный кератолиз, обычно поражающий молодых активных взрослых, представляет собой кожное заболевание, характеризующееся шелушением кожи на ладонях, а иногда и на подошвах ног.

    Как правило, лечение эксфолиативного кератолиза включает:

    • защиту от раздражителей, таких как моющие средства и растворители
    • кремы для рук, содержащие молочную кислоту или мочевину

    псориаз

    псориаз является хроническим заболеванием кожи, при котором клетки размножаются быстрее, чем клетки обычный. Это приводит к появлению красных бляшек, часто с шелушением и шелушением.

    Если вы считаете, что у вас псориаз на руках, обратитесь к врачу или дерматологу. Они могут порекомендовать:

    • стероиды для местного применения
    • ретиноиды для местного применения
    • аналоги витамина D

    вероятно, позаботьтесь об этом дома,

    • используя безрецептурные увлажняющие средства
    • изменив поведение
    • избегайте раздражителей

    Если вы не уверены в причине шелушения кожи или если состояние серьезное, запишитесь на прием к врачу или дерматологу, прежде чем пробовать домашние средства.