Рост волос в месяц норма: Как отрастить волосы: советы для тех, кто хочет длинную шевелюру
Причины возникновения волос на лице у женщин — Клиника Аврора в Краснодаре
Общеизвестно, что тело птицы защищают перья, животных — шерсть, а у человека на теле растут волосы. Их нет только на ладонях и ступнях. Волосяной покров тела — своеобразный атавизм, оставшийся в наследство человеку с незапамятных времен. На теле взрослого человека насчитывается от 300 до 500 тысяч волосков. Больше всего волос на теле у людей со светлыми волосами и меньше всего — у рыжеволосых, причем рыжие волосы на ощупь самые жесткие.
Рост волосяного покрова на теле взрослого человека во многом зависит от работы половых желез. Мужские гормоны усиливают развитие волос на лице и теле и препятствуют их росту на голове. Женские же гормоны, наоборот, способствуют развитию волос на голове, но не на теле или лице.
В медицине есть два понятия, которые описывают избыточный рост волос, — гирсутизм и гипертрихоз. Гирсутизм — избыточный рост терминальных (грубых, жестких) волос у женщин по мужскому типу. Терминальные волосы темные, жесткие, длинные в отличие от пушковых, которые слабо окрашены, мягкие и короткие. Речь идет только о появлении волос на подбородке, верхней части груди, верхней части спины и живота. Появление терминальных волос в нижней части живота, нижней части спины, около сосков, на руках и ногах является нормой. Состояние не является синонимом вирилизма, при котором у женщин, помимо проявлений гирсутизма, наблюдается развитие вторичных мужских половых признаков.
Гипертрихоз в отличие от гирсутизма характеризуется избыточным ростом волос в местах, где они являются нормой, и может наблюдаться у лиц обоего пола. Мужчины от этого не страдают, а вот барышням данная проблема приносит много неприятностей и вызывает психологический дискомфорт вплоть до появления комплекса неполноценности.
Различают врожденную и приобретенную формы гипертрихоза. Врожденная форма общего гипертрихоза, при которой вся поверхность кожи покрыта длинными волнистыми волосами, — очень редкая аномалия, прогрессирующая до периода полового созревания. При врожденной ограниченной форме гипертрихоза излишние волосы растут на пигментированной коже, часто в области крестца. Врожденная общая форма гипертрихоза лечению не подлежит. При ограниченной форме иногда возможно оперативное вмешательство.
Приобретенная форма гипертрихоза может возникнуть в местах длительного раздражения кожи (втирание мазей, гипсовые повязки), у больных туберкулезом, остеомиелитом. Иногда у девушек в пубертатном периоде (период полового созревания) или у женщин в климактерическом периоде начинается усиленный рост волос на лице, над верхней губой.
Повышенный рост волос на участках, где они нежелательны, — это не только косметический дефект. Появление у женщин бороды и усов может быть симптомом различных заболеваний.
Чаще всего наблюдаются эндокринные гипертрихозы, связанные с заболеваниями яичников и нарушением их гормональной функции, поражением коры надпочечников. Реже причиной повышенного оволосения могут быть опухоли передней доли гипофиза.
Нередко гипертрихоз возникает в период беременности в результате повышенной гормональной активности эндокринных органов головного мозга (передней доли гипофиза). Усиленный рост волос на лице в области скул и висков может быть проявлением нарушения обмена веществ.
Поэтому, начиная процесс избавления от излишних волосков, необходимо проконсультироваться у гинеколога, эндокринолога, невропатолога о возможной причине их появления, чтоб вместе с решением эстетической проблемы обнаружить еще и, возможно, внутренний дефект, а комплексное воздействие на причину поможет добиться более быстрых желаемых результатов.
В последнее время наблюдается рост лекарственных гипертрихозов, вызванных приемом таких медикаментов, как кортикостероидные препараты, анаболики. Продолжительное лечение мужскими половыми гормонами также приводит к росту жестких темных волос на лице.
Неправильно подобранные кремы (особенно на основе ланолина) при длительном применении усиливают рост волос над верхней губой и на подбородке. Поэтому не рекомендуется наносить питательные кремы, особенно содержащие гормональные и биостимулирующие вещества, на нижнюю треть лица, поскольку они улучшают питание кожи и в том числе — волосяных луковиц.
Тепловые косметические процедуры, также как и раздражающие рассасывающие маски, усиливают микроциркуляцию, улучшают кровоснабжение волосяных луковиц и, таким образом, способствуют росту лишних волос. Поэтому наличие гипертрихоза на лице является противопоказанием для использования инфракрасного теплового излучения, кварца, солнечных ванн, парафиновых масок, масок из бодяги и тому подобного.
Кремы, содержащие коллаген, эластин и другие биокремы, рекомендуется наносить только после 35 лет, иначе можно усилить нежелательный рост волос на лице.
Иногда сами женщины по незнанию способствуют тому, что бесцветные пушковые волосы становятся жесткими и темными. Обычно это происходит в результате их сбривания или выдергивания пинцетом.
Итак, почему на лице растут волосы?
- Нарушение гормонального фона, а точнее наличие повышенного уровня муж ских гормонов — тестостерона. Такая беда в первую очередь медицинского характера, так как яичники и надпочечники работают с нарушениями.
Чтобы исключить подобные причины волос на лице, стоит в первую очередь обращаться к эндокринологу.
- Наследственность, генет ические отклонения. У некоторых народов мира, чаще всего кавказских и южных, женщины имеют небольшую растительность на лице. Наследственные причины возникновения нежелательных волос не требуют специального лечения, а эстетическую проблему легко поможет решить лазерное удаление волос, которое является безопасным и наиболее эффективным методом.
- Хронические стрессы
- Неправильное питание влечет за собой не только ожирение, но и избыток волос
- При климаксе на лице также появляются волосы. Все эти проблемы тесно взаимосвязаны с гормональной перестройкой женщин в зрелом возрасте.
- Нежелательные волосы на лице могут появляться и во время полового созревания или беременности.
- Волосы на лице у девушек могут стать следствием длительного употребления противозачаточных таблеток.
- Осложнения заболеваний. Например, опухоль мозга, патология почек, эпилепсия.
- Проблемы с экологией также могут стать причиной лишних волос на лице.
- Применение некоторых лекарственных препаратов, особенно содержащих преднизолон, кортизон, гидрокортизон – кортикостероиды.
норма роста, от чего зависит скорость отрастания и как ускорить рост
Не волнуйтесь, волосы растут всю жизнь, с помощью различных средств этот процесс можно ускорить.
[wbseller]
Сегодня будем выяснять на сколько см вырастают волосы за месяц? Какой рост волос в месяц норма и как отрастить волосы за месяц в домашних условиях?
От чего зависит скорость роста?
Правильное питание, ежедневный уход, соответствующий типу шевелюры, минимальное количество вредного механического воздействия в виде укладок, к тому же отсутствие стресса и нормальный уровень гормонов – от этого зависит скорость роста волос.
Гораздо меньшее влияние оказывает возраст, климат, но это не относится к холодным регионам – если вы не носите шапку зимой, не удивляйтесь плохому состоянию косы.
На сколько сантиметров растут волосы в месяц?
Они вырастают в длину примерно на 1 см в месяц.
Есть вероятность, что при тёплом и влажном климате волосы станут расти быстрее, максимальный рост волос за месяц: 1,3 – 1,4 см.
Изменить эту закономерность может лишь целенаправленное принятие тестостерона, причём оволосение усилится не только на голове, а по всему телу со всеми сопутствующими проблемами.
Ваши локоны не достигнут 10 см за месяц из-за законов развития организма, поэтому не ведитесь на обещания рекламы с помощью чудо-средств для «мгновенного» роста приобрести шикарные локоны. Но можно ускорить процесс с помощью доступных средств.
Как ускорить рост?
Значительно улучшит состояние волос принятие витаминов. Одни из важнейших – групп А, В.
Ежедневно употребляйте чечевицу, мясо и кисломолочную продукцию – они содержат не синтезируемую вне организма аминокислоту лизин, которая обеспечивает крепкую структуру и ускоренное развитие волосяных луковиц.
Отлично помогают морепродукты, в том числе рыбий жир, так как жирные кислоты препятствуют высыханию и активизируют рост.
Из аптечных средств рекомендуются витамины «Аевит» в капсулах – их нужно втирать в кожу головы, как масло.
Средства для стимуляции
Принцип действия масок для ускорения роста – раздражение корней, вызывание прилива крови к коже головы, из-за чего шевелюра растёт быстрее.
Достичь результата поможет использование масок: горчичной, перцовой, на основе соли.
Горчичная маска
Смешайте 2 столовые ложки горчичного порошка, 2 желтка, 200 мл кефира и 2 столовые ложки репейного масла. Нанесите на корни, укутайте голову и оставьте на 15-30 минут – в зависимости от ощущений.
Если почувствуете сильное жжение, смойте маску, иначе получите ожог. Делать раз в неделю.
Перцовая маска
2 столовые ложки перцовой настойки (купить в аптеке), репейное масло смешать и нанести на кожу головы. Смыть через 15 минут. Применять раз в неделю.
Считается более щадящей, чем горчичная маска, подходит для сухих волос.
Маска на основе соли
Это обычный пилинг. Обладательницам очень сухой кожи лучше отказаться от этой процедуры. После мытья головы помассировать кожу мелкомолотой солью и смыть.
Благодаря пилингу ороговевший слой быстро отсоединится, открывая путь для роста новым волосам. Этим скрабом не нужно злоупотреблять, чтобы не получить обратный эффект – хватит одного раза за неделю.
У нас на сайте вы можете ознакомиться с огромным количеством рецептов домашних масок для роста волос: с никотиновой кислотой, из кофейной гущи, с водкой или коньяком, с горчицей и медом, с алоэ, с желатином, с имбирем, из хны, из хлеба, с кефиром, с корицей, яичная и луковая.
Дополнительные процедуры
Кроме этого стоит использовать репейное масло и луковый сок. Втирайте репейное масло после мытья головы, и результат не заставит себя ждать. Масло славится своими лекарственными свойствами, оздоравливает кожу, пробуждает «спящие» волосяные луковицы.
Луковый сок – ещё одно действенное средство. Единственный его минус – сильный запах. Его можно нейтрализовать слабым раствором уксуса и воды. Наносите сок за 20 минут перед мытьём.
Ускоряет процесс роста регулярное расчёсывание щёткой – благодаря массажу кожи головы к корням поступает больше кислорода. Каждый вечер не менее 10 минут перед сном массируйте кожу головы. Можно делать это в любое свободное время: за просмотром сериала, во время рекламной паузы, утром перед завтраком.
Образ жизни
Не забывайте о правильном питании. Больше продуктов с повышенным содержанием белка: мясо, яйца, молоко. Организм с нехваткой этого основного элемента не сможет вырастить длинную шевелюру.
Обратите внимание на зелень: шпинат, капуста. В них содержится цинк, необходимый для крепкости и упругости. Волосы впитывают все загрязнения из окружающей среды – старайтесь проводить время на свежем воздухе, вдали от автомобилей и смога.
Весь организм взаимосвязан, плохое состояние в одной части говорят о возможной болезни или нехватке микроэлементов. Задумайтесь о своём образе жизни, ведь преследуя свою цель – здоровые длинные волосы – вы должны заботиться обо всём организме.
Не забывайте периодически подстригаться, чтобы не было секущихся кончиков, и используйте увлажняющие бальзамы.
Ожидаемый результат
Соблюдая все рекомендации, можно ожидать усиленного роста волос, абсолютно точно – общего улучшения их состояния, повышения густоты, блеска.
В лучших случаях можно ожидать прироста в 1,5 см.
Каждая женщина хоть раз задумывалась, насколько здорово иметь густые блестящие волосы.
Некоторые советуют забыть о своём желании вырастить поскорее длинную косу, и волосы начнут расти сами. Заботьтесь о себе, они вырастут очень быстро!
Итак, мы рассказали сколько растут волосы в месяц, дали советы как отрастить длинные волосы за месяц и описали что нужно делать чтобы стимулировать быстрый рост волос в домашних условиях?
Полезные материалы
Прочитайте другие наши статьи по теме отращивания волос:
- Советы как отрастить локоны после каре или другой короткой стрижки, вернуть естественный цвет после окрашивания, ускорить рост после химиотерапии.
- Лунный календарь стрижек и как часто нужно подстригаться при отращивании?
- Основные причины почему пряди плохо растут, какие гормоны отвечают за их рост и какие продукты питания влияют на хороший рост?
- Как быстро отрастить шевелюру за год?
- Средства, которые могут вам помочь в отращивании: эффективные сыворотки для роста волос, в частности марки Andrea; продукция Эстель и Алерана; чемеричная вода и различные лосьоны; шампунь и масло марки Лошадиная сила; а также другие шампуни для роста, в частности шампунь активатор Золотой шелк.
- Для противников традиционных средств можем предложить народные: мумие, различные травы, советы по использованию горчицы и яблочного уксуса, а также рецепты как сделать домашний шампунь.
- Для здоровья шевелюры очень важны витамины: прочитайте обзор лучших аптечных комплексов, в частности препараты Аевит и Пентовит. Узнайте об особенностях применения витаминов группы В, в частности В6 и В12.
- Узнайте о различных препаратах для усиления роста в ампулах и таблетках.
- А вы знали, что средства в форме спреев благотворно влияют на рост локонов? Предлагаем вам обзор эффективных спреев, а также инструкцию по приготовлению в домашних условиях.
Полезное видео
Возможно ли отрастить волосы на 10 см за месяц? Личный опыт в видео ниже:
Все, что вам нужно о том, как быстрее отрастить волосы
Вы мечтали обменять свою старую стрижку пикси на набор красивых длинных прядей? Что ж, у нас есть несколько советов и приемов для этого авантюрного путешествия с волосами.
Волосы — неотъемлемая часть нашего существа. Он рассказывает историю о том, откуда мы пришли, кто мы или, по крайней мере, как мы хотим, чтобы нас воспринимали. Некоторым людям не составляет труда отрастить волосы, в то время как другим требуется небольшая дополнительная помощь, что абсолютно нормально. Организм у всех разный, и с этим приходит набор четких правил, которым каждый человек должен следовать. Мы сделали основу, так что вам не нужно, вот наши 9Руководство 0010 о том, как отрастить длинные красивые и роскошные волосы.
Как растут волосы?
Средняя скорость роста волос составляет от 0,3 до 0,4 миллиметра в день, или от 0,5 до 1,7 сантиметра в месяц, или примерно 6 дюймов в год. Волосы каждого человека уникальны, и на скорость их роста могут влиять различные факторы. Эти факторы включают такие вещи, как генетический состав человека, возраст, пол или диета.
Фолликул под кожей содержит корень на дне, из которого растут волосы. Кровь кожи головы течет к фолликулу, где она питает и насыщает кислородом корень волоса, способствуя росту волос. Пряди волос проникают в кожу по мере роста и проходят через сальную железу, вырабатывающую масло. Масло, вырабатываемое этой железой, придает вашим волосам блеск и мягкость. Сальная железа необходима, потому что она выделяет кожное сало, которое питает кожу и волосы. Наше тело начинает производить больше кожного сала после полового созревания, но с возрастом мы начинаем производить меньше. Исследования показали, что с возрастом у женщин вырабатывается значительно меньше кожного сала, чем у мужчин.
Цикл роста волос
1. Анаген (активная фаза)
На этой стадии клетки корня волоса быстро делятся. Во время этой фазы каждые 28 дней вырастает около 1 см волос. В течение двух-шести лет волосы на голове остаются в этой активной стадии роста. Некоторым людям трудно отрастить волосы до определенной длины, потому что их активная фаза развития коротка. С другой стороны, люди с очень длинными волосами имеют длительную активную фазу роста. Причина, по которой волосы на руках, ногах, ресницах и бровях намного короче волос на голове, заключается в том, что у них очень короткая активная фаза роста, длящаяся всего 30–45 дней.
2. Катаген (переходная фаза)
Для завершения этой фазы требуется от двух до трех недель, но около 3% всех волос всегда находятся в фазе катагена. Внешняя корневая оболочка сжимается и прикрепляется к корню волоса по мере прекращения роста. Это развитие клубных волос, как следует из названия. групповые волосы (волосы, которые перестали расти или больше не находятся в фазе анагена)
3. Телоген (фаза покоя)
Для волос на голове эта фаза длится около 100 дней, а для волос на брови, ресницы, руки и ноги, это длится дольше. Волосяной фолликул полностью находится в состоянии покоя, а клубные волосы на этом этапе полностью сформированы. Твердое, твердое, сухое, белое вещество будет видно на корень волоса , когда его выдергивают на этом этапе. Нормальная ежедневная телогеновая потеря волос составляет от 25 до 100 волос.
Способы отрастить волосы быстрее
Не так много доказательств в поддержку заявления о том, что специализированный шампунь или добавки могут ускорить рост волос. Вместо этого сбалансированная диета с высоким содержанием белка имеет решающее значение для здоровых волос.
Советы по уходу за волосами
Охлаждение
Волосы могут повредиться и сломаться под воздействием тепла от выпрямителей, фенов и щипцов для завивки. Хотя полностью отказаться от горячей укладки может быть невозможно, вы можете попробовать уменьшить частоту использования этих инструментов.
Регулярно подстригайте волосы
Регулярная стрижка способствует росту здоровых волос. Удалив секущиеся кончики, вы предотвратите их рост выше ваших прядей и повреждение волос. Вопреки распространенному мнению, регулярная стрижка не ускорит рост волос. Ваш ежемесячный рост волос составляет в среднем полдюйма. Независимо от того, как часто вы его режете.
Защищайте корону во время сна
Используйте шелковую или атласную наволочку, чтобы предотвратить трение, выдергивание и спутывание волос, которые могут привести к ломкости во время сна, чтобы способствовать здоровью волос, особенно если у вас длинные волосы. Избегайте сна с мокрыми волосами. Укладка на влажные волосы может сделать ваши пряди ломкими, что увеличивает риск ломкости или спутывания. Вы должны спать с 7 до 9часов за ночь, потому что ваше тело вырабатывает меньше мелатонина, гормона, который контролирует рост волос, когда вы не высыпаетесь.
Попробуйте продукты с кофеином
Кофеин хорошо известен своей способностью повышать энергию, и исследования показали, что при местном нанесении он также может способствовать росту волос. Согласно исследованиям, кофеин содержится в продуктах для местного применения, таких как шампуни и Кондиционеры могут остановить выпадение волос так же, как и лекарства. Ускоряя рост клеток и обмен веществ, кофеин может способствовать росту волос.
Улучшите свой рацион
Помимо того, что они имеют решающее значение для общего состояния здоровья, некоторые витамины, минералы и жирные кислоты также необходимы для обеспечения организма энергией, необходимой для роста волос. Биотин, витамин С, витамин D, витамин Е, цинк, железо, омега-3 и омега-6 — вот некоторые примеры этих питательных веществ.
Нанесение антиоксидантов на кожу головы
Согласно клиническим исследованиям, нанесение антиоксидантов на кожу головы может значительно уменьшить выпадение волос и улучшить здоровье кожи головы. Эти ингредиенты, по мнению исследователей, могут укреплять и защищать барьер кожи головы, предотвращая истончение волос.
Часто задаваемые вопросы
В. Как ускорить рост волос?
A. Недостаток питательных веществ может повлиять на способность ваших волос расти, потому что для этого вашему телу требуется много энергии, а это означает, что соблюдение правильного питания имеет важное значение. Людям, страдающим выпадением волос, обычно рекомендуется использовать мази для местного применения, которые также могут способствовать росту волос. Было продемонстрировано, что кофеин способствует росту волос, причем женщины более восприимчивы к его воздействию на волосяные фолликулы.
В. Что стимулирует рост волос?
A. Отличный способ увеличить густоту и рост ваших волос — регулярно массировать кожу головы. Отличный способ избавиться от секущихся кончиков — частое подравнивание. Используйте меньше шампуня и держитесь подальше от химической обработки . Регулярно расчесывайте волосы и ополаскивайте их прохладной водой.
В. Что естественным образом увеличивает рост волос?
A. Неотъемлемый компонент здоровый рост волос — это правильное питание . Это так, потому что кровь обеспечивает питательными веществами живую часть волоса, корень. Здоровые волосы можно поддерживать, употребляя в пищу продукты, богатые фруктами, овощами, зерновыми и достаточным количеством жиров.
В. Почему волосы растут медленно?
A. Ваши волосы растут относительно медленно из-за таких факторов, как дефицит питательных веществ, вызванный неправильным питанием, стрессом или болезнью, приемом лекарств, гормональным дисбалансом, чрезмерным использованием средств для укладки и генетикой.
В. Какой витамин способствует росту волос?
A. Комплекс витаминов группы В необходим для правильного функционирования нервной системы и обмена веществ, а также для роста волос. Например, биотин (витамин B7) переносит питательные вещества и кислород к коже головы и волосяным фолликулам. Сильные антиоксиданты, такие как витамин С, жизненно важны для обеспечения здорового роста волос, они помогают улучшить кровообращение в вашем теле в таких областях, как кожа головы.
Анатомия, Волосы — StatPearls — Книжная полка NCBI
Морган Б. Мерфри; Санджай Агарвал; Патрик М. Зито.
Информация об авторе и организациях
Последнее обновление: 8 августа 2022 г.
Введение
Хотя некоторые утверждают, что человеческие волосы являются рудиментарными остатками эволюции, на самом деле человеческие волосы выполняют множество психологических и физиологических функций. Человеческие волосы растут со скоростью 0,35 мм в день, и ежедневно выпадает около 100 волос. Ангиогенез человеческого волоса начинается примерно через десять недель беременности, и окончательное развитие приводит к образованию зрелого волосяного фолликула. Сально-волосяная единица включает сальную железу, мышцу, выпрямляющую волоски, и волосяной фолликул. Клиническое значение волос включает повышенное выпадение волос, полное выпадение волос и другие состояния. Выпадение волос часто сопровождается психологической борьбой, которая должна решаться и контролироваться клиницистами.[1][2]
Структура и функции
Волосы выполняют множество функций, включая терморегуляцию и защиту. У животных и нечеловеческих приматов волосы поддерживают температуру, сохраняя тепло или предотвращая холод. Волосы также могут обеспечивать маскировку и служить сексуальным аттрактантом. У человека волосы тоньше и светлее, чем у приматов. Человеческие волосы помогают в терморегуляции потоотделения и служат органом чувств. Волосы также защищают от элементов, включая УФ-излучение. Кроме того, у людей есть особые волосы, такие как волосы на ресницах и волосы на бровях. Наконец, роль волос в психологии человека очень важна, и волосы человека играют решающую роль в его или ее личности и самооценке. Психологическая функция волос особенно очевидна при нарушениях выпадения волос, таких как алопеция.[3][4]
Эмбриология
Примерно на десяти неделях беременности начинается ангиогенез волос. Сначала формируются очаговые утолщения кожи головы и лица, называемые плакодами. Эти плакоды проникают глубже в дерму и дифференцируются в зачаток волоса и дермальный конденсатный колпачок. По мере роста зачатка волоса эпителий волосяной луковицы инкапсулирует дермальный конденсат, образуя дермальные сосочки. В конце концов, слои образуют наружное корневое влагалище, внутреннее корневое влагалище, кутикулу стержня волоса, кору и мозговое вещество. Эта структура становится волосяным фолликулом с сопутствующими сальными железами и апокриновой железой. Недавние исследования показали, что фактор роста эндотелия сосудов (VEGF) является ключевым медиатором в ангиогенезе волос. [5]
Кровоснабжение и лимфатическая система
По мере развития волосяного фолликула его окружают кровеносные сосуды, берущие начало из глубоких кожных сосудистых сплетений. Эти сосуды питают волосяной фолликул и обеспечивают доставку питательных веществ, выведение отходов и рост. Потеря кровоснабжения волосяных фолликулов связана с некоторыми формами выпадения волос. Кроме того, анагенные волосяные фолликулы продемонстрировали ангиогенные свойства. Хотя взаимосвязь не была четко определена, кровоснабжение является важным компонентом успешного роста, созревания и поддержания волосяных фолликулов. Лимфатическая сосудистая сеть в дерме также снабжает волосяные фолликулы и участвует в иммунном ответе кожи.
Нервы
Две нейронные сети иннервируют волосы и волосяные фолликулы, обе содержат сенсорные нервные волокна и вегетативные нервные волокна. Одна из нейронных сетей состоит из чувствительных С-волокон и симпатических волокон и окружает шейку волосяного фолликула. Другой состоит из продольных А-дельта-волокон и циркулярных С-волокон и окружает среднюю часть волосяного фолликула, между перешейком и сальной железой. Близлежащие нервы также иннервируют проксимальные мышцы, приводящие к ворсинкам.
Мышцы
Основной мышцей, обслуживающей волосы, является мышца, выпрямляющая волосы. Эта мышца развивается независимо от волосяного фолликула рядом с сальной железой и соединяется с волосяным фолликулом у выпуклости волосяного фолликула. Каждый волосяной фолликул, растущий параллельно коже, прикрепляется к соединительной ткани базальной мембраны с помощью небольшого пучка мышц, известного как выпрямитель волос. Волосы, растущие перпендикулярно коже, такие как волоски ресниц, не имеют ассоциированных арректорных пилей. Функция этих мышц заключается в обеспечении терморегуляции путем сокращения и поднятия или расслабления и отпускания волос. Недавние исследования показывают, что поднятие и опускание волос может также обеспечить некоторую поддержку целостности и стабильности волосяного фолликула, но точный механизм этой взаимосвязи еще не открыт.
Физиологические варианты
Рост здоровых волос происходит со скоростью 0,35 мм/день, что в сумме составляет примерно 0,5 дюйма/мес или 6 дюймов/год. У большинства здоровых мужчин и женщин на голове от 80 000 до 120 000 терминальных волос. Волосяные фолликулы проходят через три основные фазы: фазы анагена, катагена и телогена. Анаген или фаза роста длится от 2 до 6 лет, в течение которых происходит первичный рост волос. В любой момент времени от 85% до 90% волосяных фолликулов находятся в этой фазе роста. Фолликулярная регрессия характеризует катагенную или переходную стадию волосяного фолликула. Фаза телогена — это фаза покоя, которая длится примерно три месяца. После этих трех фаз неактивные или мертвые волосы выпадают. Скальп теряет 100 волос каждый день и может выпадать больше при мытье шампунем или других процедурах по уходу за волосами. Волосяные фолликулы, которые отклоняются от этой нормальной физиологии, приводят к патологическим состояниям, таким как алопеция или телогеновая алопеция.
Клиническое значение
Клиническое значение волос нельзя недооценивать, и существует множество патологий, связанных с волосами. Эти патологии можно разделить на два отдельных процесса: алопецию и алопецию. Effluvium описывает усиленное выпадение волос, которое пациенты могут описывать как «выпадение волос». Алопеция описывает облысение, которое пациенты могут описывать (или демонстрировать) как участки с полной потерей волос. Здесь будут кратко рассмотрены наиболее распространенные патологии волос. [6][7][8]
Андрогенетическая алопеция является наиболее распространенным заболеванием волос и затрагивает 50 миллионов мужчин и 30 миллионов женщин только в Соединенных Штатах. В просторечии его называют облысением по мужскому типу. По оценкам исследований, 70% мужчин и 40% женщин страдают андрогенетической алопецией. У мужчин обычно наблюдается залысина на висках, описываемая как истончение и выпадение волос в форме буквы «М». Женщины, как правило, имеют расширенную часть и истончение в верхней части головы. Генетическая предрасположенность к повышенной чувствительности волосяных фолликулов к циркулирующим андрогенам вызывает этот тип выпадения волос.
Алопеция описывает полное выпадение волос. Это может произойти на всей коже головы (тотальная алопеция) или на теле (универсальная алопеция) или может быть локализовано в определенных областях (очаговая алопеция). Очаговая алопеция может прогрессировать до тотальной алопеции и часто начинается остро и постепенно распространяется в течение недель или месяцев. Алопеция – это аутоиммунное заболевание, опосредованное Т-лимфоцитами и другими иммунными клетками.
Telogen effluvium описывает нарушение нормального роста волос и циклов покоя, что приводит к чрезмерному выпадению и выпадению волос. Это расстройство диагностируется с помощью теста на выдергивание волос, который является положительным, когда выдернутые волосы легко удаляются с кожи головы, а 50% или более прядей находятся в телогеновой или неактивной фазе. Это состояние может быть спровоцировано физическим стрессом, например хирургическим вмешательством или недоеданием, или медицинским воздействием, например химиотерапией и обычными лекарствами.
При сборе анамнеза у пациента с выпадением волос обязательно необходимо определить, что пациент испытывает. Выпадение волос может относиться к усиленному ежедневному выпадению волос, которое врач выявит, спросив пациента, замечает ли пациент больше волос на своей подушке или больше волос в душе после купания. Выпадение волос может также относиться к очевидной безволосости, которую врач выявит, спросив пациента, замечает ли пациент области без волос или области, где волосы кажутся менее густыми или обеспечивают меньшее покрытие. Выявление этого различия необходимо для постановки правильного диагноза.
Контрольные вопросы
-
Доступ к бесплатным вопросам с несколькими вариантами ответов по этой теме.
-
Комментарий к этой статье.
Рисунок
Общий кожный покров, срез кожи, показывающий эпидермис и дерму; волос в фолликуле; мышца, выпрямляющая волосы; сальные железы. Предоставлено Grey’s Anatomy Plates
Рисунок
Общий покров, поперечный срез волосяного фолликула, гиалиновый слой, кора волоса, мозговое вещество волоса, слой Хаксли, слой Генле, наружная или кожная оболочка. Предоставлено Grey’s Anatomy Plates
Ссылки
- 1.
-
Kabashima K, Honda T, Ginhoux F, Egawa G. Иммунологическая анатомия кожи. Нат Рев Иммунол. 2019 янв;19(1):19-30. [PubMed: 30429578]
- 2.
-
Парк А.М., Хан С., Ронсли Дж. Биология волос: рост и пигментация. Пластмасса для лица Surg Clin North Am. 2018 ноябрь;26(4):415-424. [PubMed: 30213423]
- 3.
-
Breehl L, Caban O. StatPearls [Интернет]. Издательство StatPearls; Остров сокровищ (Флорида): 5 апреля 2022 г. Физиология, половое созревание. [В паблике: 30521248]
- 4.
-
Граббс Х., Нассередин А., Моррисон М. StatPearls [Интернет]. Издательство StatPearls; Остров сокровищ (Флорида): 8 мая 2022 г. Эмбриология, волосы. [PubMed: 30521215]
- 5.
-
Yano K, Brown LF, Detmar M. Контроль роста волос и размера фолликулов с помощью VEGF-опосредованного ангиогенеза. Джей Клин Инвест. 2001 г., февраль; 107(4):409-17.