почему появляются и как с ними бороться

Один из самых распространенных дефектов женской кожи растяжки. Чаще всего они локализуются на животе, бедрах, груди, вызывая у женщин серьезные комплексы. Стрии на коже (так дефект называют врачи) встречаются у дам любого возраста, комплекции и образа жизни. Первые полоски могут появиться уже в подростковом возрасте, например, когда девушка резко начинает худеть. И хотя для здоровья стрии никакой угрозы не представляют, их появление вызывает серьезный эстетический дискомфорт.

Что такое растяжки

Растяжки на коже это рубцы или линии, возникающие вследствие потери прочности и внутренних повреждений дермы. Стрии формируются по определенному механизму:

• в кожном слое образуются микроразрывы или сильные растяжения, на месте которых усиливается продукция фибрина, что приводит к образованию полосок;
• со временем они расширяются, становятся неровными и образуют шрам.

Как правило, полоски на теле располагаются ниже уровня кожной поверхности, а также выделяются цветом. Сначала они багрово-красные из-за сосудистых микроразрывов в соединительной ткани, заполняющей образовавшееся повреждение. Но со временем они светлеют, постепенно приобретая белый цвет.

Появляются растяжки преимущественно у женщин, особенно в период беременности на увеличивающейся груди, животе и бедрах. Но мужчины тоже могут столкнуться с подобной проблемой. Также стрии возникают при быстром похудении или резком наборе веса.

Кроме того, к образованию растяжек склонны подростки, когда организм переживает половое созревание. У них неэстетичные полоски на теле появляются преимущественно на внутренней бедренной поверхности и в пояснично-крестцовой области позвоночника.

Быстрое наращивание мышечной массы тоже приводит к образованию стрий. Мышцы стремительно увеличиваются, сильно растягивают кожу, повреждая ее. Потому растяжки на теле бодибилдера частое явление. А прием стероидов еще больше усугубляет проблему.

Причины появления растяжек

Считается, что причины растяжек на коже связаны с ее сильным растяжением, но это не совсем так. Исследования показали, что первопричиной стрий выступают вещественнообменные нарушения, вызванные преимущественно гормональными сбоями. Чаще всего этому способствует сильное повышение кортизола и эстрогена.

Способствуют формированию дефекта недостаточность либо избыток биоактивных компонентов вроде витаминов и гормональных веществ. В результате нарушаются процессы синтеза коллагеновых и эластиновых белков, которые отвечают за упругость, эластичность и прочность дермы. Истонченный и ослабленный кожный слой приобретает склонность к разрывам.

Основной причиной подобных повреждений выступает быстрое повышение веса, при котором кожа не успевает расти. Растянутые кожные волокна повреждаются, а в местах разрывов образуется рубцовая соединительная ткань. Потому наличие растяжек при ожирении весьма распространенная ситуация.

Но коже совсем не обязательно растягиваться, чтобы произошел разрыв и образовалась стрия. Например, при резком похудении у женщин тоже наблюдается активное формирование дефектных полосок на ягодичной и бедренной поверхности, животе, груди и руках.

Растягивания (или стретчинга) кожного слоя при этом не происходит, наоборот, он возвращается к привычным размерам, либо обвисает, если снижение веса происходит слишком стремительно. При этом растяжки появляются по причине дефицита в организме микронутриентов.

Нередко к образованию стрий приводят эндокринные и другие заболевания:

• синдром Иценко-Кушинга катаболический гормональный эффект способствует разрушению коллагена, ослабляя и истончая кожу;
• гиперкортицизм наблюдается избыточная секреция надпочечниковых гормонов;
• адреналовая гиперплазия сопровождается выраженным снижением продукции кортизола;
• синдром Марфана патология соединительной ткани.

Гипотериоз, диабет, климакс, генетическая предрасположенность тоже могут способствовать образованию кожного дефекта. Если стрии результат беременности или резкого похудения, то проблема носит исключительно косметический характер. Если же растяжки образовались вследствие стремительного набора веса, присутствуют другие дерматологические симптомы, скачки давления и перепады настроения, то необходима консультация терапевта и дополнительное обследование.

Из-за чего появляются растяжки на лице

Выглядят растяжки далеко не привлекательно, но когда они образуются на лице, что встречается не так часто, то доставляют гораздо больше неприятностей. Если косметический дефект на животе под одеждой не заметен, то на лице его скрыть гораздо сложнее.

Образование растяжек на лице обусловлено теми же факторами, что и на теле резкое изменение массы, гормональные сбои, наследственность, скудное питание и пр. Избавление от растяжек на лице требует более осторожного подхода, поскольку они затрагивают деликатные зоны.

Особенности и виды стрий

Кожный слой состоит из эпидермиса, дермы и гиподермы. Растяжки могут затрагивать только поверхность кожи, либо формироваться в более глубоких ее слоях. В зависимости от глубины залегания стрии классифицируются на разные виды:

• поверхностные разрывы затрагивают лишь эпидермис, образуют нитевидные, тонкие рубцы, расположенные на уровне кожной поверхности;
• неглубокие атрофические охватывают несколько слоев эпидермиса, «проваливаясь» на 1 мм ниже уровня кожной поверхности и более, а в ширину достигая 1-5 мм;
• глубокие атрофические стрии поражают все слои эпидермиса, захватывая даже гиподерму, западают вглубь до 3-8 мм, образуются в местах с большим количеством подкожного жира (на животе, попе или бедрах).

В зависимости от срока давности образования и оттенка растяжки подразделяются на:

• алые свежие дефекты;
• темно-красные возраст таких стрий составляет 3-6 месяцев;
• синие или фиолетовые появились 6-12 месяцев назад;
• голубые или белые растяжки возраст более года.

В зависимости от направления растяжек можно определить факторы, способствующие их образованию. Вертикально расположенные полоски, как правило, формируются вследствие резкого набора веса. Чаще встречаются на ногах, особенно в области бедер. Горизонтальные и пересекающиеся стрии появляются на фоне гормональных сбоев.

Как бороться с растяжками

Универсального лекарства от некрасивых полосок на коже не существует. К сожалению, избавиться от растяжек после похудения, беременности или заболеваний, способствовавших их образованию, достаточно сложно. Ни один салонный метод не гарантирует полного удаления кожного дефекта.

Не осталась в стороне от проблемы инъекционная и аппаратная косметологическая отрасль. Косметологические клиники и салоны предлагают массу различных способов убрать стрии:

• химический пилинг;
• лазерная биоревитализация;
• лимфодренаж и миостимуляция;
• светотерапия;
• лазерное омоложение;
• озонотерапия;
• мезотерапия и инъекции липолитиков;
• дарсонваль или воздействие на кожу импульсными токами;
• микродермабразия;
• РФ лифтинг и пр.

Если стрии застарелые, то вылечить их совсем практически невозможно, хотя при правильном выборе метода их можно сделать совсем незаметными. Гораздо эффективнее удается лечить растяжки, которые только начали появляться или же образовались недавно. Рассмотрим наиболее эффективные способы профессионального лечения стрий.

Лазерное фракционное омоложение

Это косметологическая процедура, основанная на глубоком высокотемпературном воздействии на кожу. Клетки на поверхности дермы сжигаются лазерным лучом. Это провоцирует мощные процессы кожного обновления, в ходе которого усиливается выработка эластина и коллагена.

Преимущества процедур подобного рода:

1. Воздействие проводится под анестезией препаратами местного действия, потому не вызывает боли.
2. Ремоделирующие процессы затрагивают не только поверхность, но и глубинные слои кожи.
3. В результате лазерного фракционного омоложения стимулируется активный рост здоровых клеток дермы, что делает растяжки незаметными.

Положительные изменения заметны сразу, но для максимального эффекта необходимо провести курс лечения. Количество процедур врач определяет индивидуально уже при первичном обращении клиента в клинику. Сеансы фракционного омоложения проводятся с периодичностью раз в полгода.

РФ лифтинг

Радиолифтинг считается альтернативной пластической хирургии. Под воздействием радиоволнового излучения растянутые коллагеновые волокна сокращаются, делая растяжки на коже незаметными.

РФ-лифтинг обладает массой преимуществ:

• процедура абсолютно безболезненная;
• неинвазивность воздействия исключает инфицирование;
• высокий косметологический результат;
• возможность сочетания с другими косметологическими методиками.

Результат РФ лифтинга виден сразу, но для лучшего эффекта необходимо пройти курс из 7-10 процедур.

Миостимуляция и лимфодренаж тела

Эффективное избавление от растяжек достигается путем лимфодренажной миостимуляции. Процедуры помогают заметно омолодить кожу, восстанавливают контуры тела и лица.

Суть лечения сводится к следующему:

1. Перед процедурой обрабатываемые участки очищают от декоративной косметики и кожного сала.
2. Для лучшего проникновения импульсов на кожу наносят специальный гель.
3. На определенные точки закрепляют электроды.
4. Затем аппарат включают и настраивают на нужный режим.
5. Под влиянием аппаратуры мышцы сокращаются, как при физической активности.

Курс миостимуляции составляет 10-15 процедур. Заметный эффект проявляется уже после 4-5 сеансов, но для максимального результата необходимо завершить курс полностью, тогда стрии на коже станут незаметными.

Инъекции липолитиков

Лечение растяжек инъекциями липолитиков еще называют мезотерапией. В ходе терапии под кожу вводят специальный мезококтейль, содержащий биоактивные компоненты. Под воздействием липолитиков улучшается циркуляция лимфы и крови, ускоряется вещественный обмен, активируется расщепление жировых клеток, восстанавливается структура дермы, а стрии становятся незаметными.

Инъекции вводят подкожно на глубину до 12 мм. Подобный метод можно использовать на лице и животе, бедрах или ягодицах, в зоне декольте и пр. В результате растяжки сливаются с общим рельефом кожи, становясь незаметными. Мезотерапия противопоказана беременным и кормящим, при диабете и онкопатологиях, расстройствах психического спектра и пр.

Лазерная биоревитализация

Под лазерной биоревитализацией подразумевается безинъекционное введение гиалуроновой кислоты в кожу. Препарат поддерживает оптимальное увлажнение дермы, стимулирует процессы ее обновления и восстановления, удаляя уже имеющиеся кожные дефекты и предотвращая появление новых.

Метод биоревитализации предполагает доставку гиалуроновой кислоты в глубокие слои кожи с помощью лазера. Под его воздействием компоненты препарата быстро проникают в дермальные клетки и усваиваются в полном объеме. В результате сразу после процедуры кожа заметно молодеет, не остается папул, как после инъекций, потому нет необходимости в реабилитации.

Лазерная биоревитализация эффективно устраняет растяжки, шрамы, застарелые рубцы и пигментацию, темные круги вокруг глаз и прочие кожные дефекты. Процедура полностью безболезненная, не имеет побочных эффектов, не вызывает аллергических реакций даже при чувствительном типе кожи. Процедура противопоказана беременным и кормящим женщинам, при онкопатологиях и инфекционных заболеваниях, эпилепсии и лицам до 18 лет.

Профилактика растяжек

Поскольку удалить уже появившиеся растяжки крайне сложно, лучше заранее позаботиться о профилактике их образования. Прежде всего, стоит позаботиться о питании и укреплении кожи, чтобы защитить ее от последствий гормональных перепадов. Что для этого нужно делать:

• регулярно наносить средства для питания и увлажнения кожи вроде натуральных масел;
• вакуумный массаж банками одна из самых действенных профилактических процедур;
• проводить домашний пилинг специальной массажной щеткой;
• регулярно проводить обертывания с глиной, маслами или водорослями;
• чаще принимать контрастный душ или горячие ванны, проводить банные процедуры, ускоряющие метаболизм и кровообращение;
• обогатить рацион полезными продуктами и употреблять достаточный объем воды.

Одно из важнейших условий предупреждения образования стрий контроль за весом и состоянием здоровья, достаточная двигательная активность и ограниченное воздействие ультрафиолета. При беременности лучше наносить на кожу живота, бедер и груди специальные крема, носить бандаж или специализированное белье.

Врачи нашей косметологической клиники помогут справиться с неприятным дефектом, улучшить и сохранить красоту лица и тела. Мы используем только новейшее профессиональное оборудование, инъекционные и аппаратные методики. А одно из основных требований, выдвигаемых нашим сотрудникам опыт работы и высшее медицинское образование. Потому клиенты могут спокойно довериться нашим врачам профессионалам своего профиля. Не откладывайте, записывайтесь на процедуры прямо сейчас!

от чего появляются и как избавиться

Содержание

Что такое растяжки и откуда они берутся

Как убрать растяжки

Как избавиться от растяжек в домашних условиях

Средства

Как избавиться от растяжек на теле профессиональными методами

Обычные косметические средства здесь малоэффективны, поэтому придется обращаться к косметологу, чтобы решить возникшую проблему. Растяжки можно сделать не такими заметными, но для этого придется приложить немало усилий. Возможно ли навсегда избавиться от некрасивых дефектов кожи и предотвратить их появление в будущем? Как убрать растяжки и рубцы? Разбираемся с этими вопросами далее.

Что такое растяжки и откуда они берутся

Кожный покров имеет определенную степень натяжения. Все зависит от дермы – соединительной ткани, которая находится между эпидермисом и жировой клетчаткой. Она не такая эластичная, поэтому требуется больше времени для ее равномерного растяжения. Когда происходит резкий набор массы тела, кожа начинает растягиваться в ускоренном режиме и разрываться, образовывая рубцы. Это и есть растяжки. Внешне они выглядят как узкие полосы с бороздами атрофированной ткани. Чаще всего они локализуются на бедрах, животе, ягодицах, груди. Растяжки чем-то напоминают шрамы, на них точно также нет волосяных фолликулов и потовых желез. Свежие стрии имеют красно-фиолетовый цвет, со временем они светлеют вплоть до полного выцветания.

Очевидным фактором появления растяжек, как уже говорилось выше, является растяжение кожи вследствие набора массы. На этот процесс влияет генетическая предрасположенность и уровень гормонов в крови. Например, кортизол, который вырабатывают надпочечники, значительно ослабляет эластичность кожи. Растяжкам в одинаковой степени подвержены как мужчины, так и женщины, но некоторые факторы увеличивают риски их образования:

• беременность;
• ускоренный рост в подростковом периоде;
• значительные колебания веса;
• прием кортикостероидов;
• серьезные силовые нагрузки.

Как убрать растяжки

В косметологии используются методики, направленные на борьбу с растяжками, которые позволяют улучшить эстетический вид и сделать их практически незаметными. Домашние способы в первую очередь направлены на улучшение эластичности кожи. Многие косметические средства обещают предотвратить образование стрий и даже избавиться от них, но на практике практически нет доказательств, которые могли бы подтвердить эффективность этих продуктов. Как правило, все средства делятся на:

• Увлажняющие. Сотрудники американской академии дерматологии рекомендуют очень аккуратно втирать средства в кожу на протяжении нескольких недель. Исследования показали, что они не избавляют от стрий, но такая тактика оказывает благоприятное воздействие на кожу.
• Лосьоны для автозагара. Средства тонируют и выравнивают цвет кожи, позволяя скрыть растяжки. Это временный способ, который сводит разницу в цвете кожи к минимуму.
• Кремы. Косметолог может порекомендовать крема, способные сделать растяжки не такими выраженными, но действуют они только на начальном этапе. Обычно в их состав входит гиалуроновая кислота и витамин А, повышающие эластичность кожи.

Как избавиться от растяжек в домашних условиях

Многие пациента задают вопрос, как избавиться от растяжек на бедрах, не прибегая к салонным процедурам?

Домашние методы работают только со свежими растяжками. При этом лучше всего выбирать комплекс процедур, которые включают:

• Массаж сухой щеткой. Стимулирует обновление тканей, выводит лишние токсины, готовит кожу к дальнейшему нанесению косметических масел и крема. Бороться с растяжками поможет оливковое, кокосовое, миндальное масло.
• Скрабирование – эффективное средство в борьбе с растяжками. Его можно сделать дома на основе кофе, соли и сахара. Скрабирование рекомендуется делать 3-4 раза в неделю и после каждой процедуры увлажнять кожу кремом.
• Обертывания – значительно повышают эластичность кожи. Особенно хорошо работают масляные и глиняные обертывания. Готовую смесь наносят на проблемные участки, массируют и обертывают пищевой пленкой на 60 минут.
• Контрастный душ – под направленным действием струи воды можно делать круговые движения. На каждую проблемную зону нужно выделить 5-10 минут.
• Правильное питание и здоровый образ жизни – в рационе должно присутствовать больше белка, зелени и овощей. Также не стоит забывать про спорт и прогулки на свежем воздухе.

Средства

Тем, кто хочет избавиться от растяжек, можно применять любые средства. Для начала можно воспользоваться кремами или лосьонами, которые направлены на увлажнение, питание, разглаживание и улучшение упругости кожи.

Мы подобрали несколько эффективных средств:

Крем Mederma Stretch Marks разглаживает кожу, восстанавливает баланс влаги, снижает видимое проявление растяжек. В составе содержится гиалуроновая кислота, луковичные экстракты, питающие клетки. Крем имеет приятную консистенцию, быстро впитывается, снижает покраснения на коже в течение 24 часов после нанесения.

Лосьон Palmer’s Cocoa Butter Formula Massage Lotion For Stretch Marks поддерживает оптимальное увлажнение кожи, снимает раздражение. Масло ши и аргоновое способствуют лучшему проникновению витамина Е в глубокие слои кожи. Рекомендуется использовать его именно в комплексе с массажем.

Крем Mustela. Лучший крем для тех, кого интересует, как избавиться от растяжек во время беременности. Он помогает хорошо увлажнить кожу и снизить ее натяжение. В нем содержится галактоарабинан – ингредиент на основе лиственницы для удаления стрий. В сочетании с маслом ши и пчелиным воском он показывает еще большую эффективность. Средство равномерно распределяется на поверхности кожи и смягчает ее. Крем также можно применять против старых растяжек.

Масло Weleda, Mama, Stretch Mark Massage Oil. Насыщенное витамином Е средство предотвращает появление растяжек. Микс масла из зародышей пшеницы, миндаля и жожоба снижает натяжение кожи, насыщает влагой. Масло не способно убрать растяжки, но может сделать их не такими заметными. Оно быстро впитывается и не оставляет жирного следа.

Как избавиться от растяжек на теле профессиональными методами

Если растяжки появились давно, справиться с ними помогут только салонные процедуры:

• Фракционный фототермолиз – под воздействием лазера разрушается рубцовая ткань, улучшаются обменные процессы, запускаются естественная выработка коллагена и эластина. Он работает как и лазерная терапия, но с меньшим воздействием на кожу.
• Химический пилинг – на кожу наносится средство с концентрированной кислотой. Пилинг, как и лазер, расщепляет часть рубцовой ткани и запускает процессы роста новой здоровой кожи.
• Импульсная лазеротерапия – процедура запускает рост коллагена и эластина, лучше всего ее действие проявляется на новых растяжках.
• Мезотерапия – направлена на стимуляцию функционирования фибробластов, чтобы вырабатывать коллаген и эластин. В инъекциях содержится салицилат, витамин С и магний.
• Микродермабразия – полировка кожи микрокристаллами, которые направлены на выявление новой кожи под растяжками.
• Микротоки – низкочастотные импульсы микротоков запускают обменные и регенерационные процессы на клеточном уровне.
• Хирургическое удаление – радикальный метод, рекомендуемый в исключительных случаях, когда никакие другие методики не дают ожидаемого результата.

Чтобы не допускать появления растяжек необходимо поддерживать водный баланс, сбалансированно питаться и контролировать массу своего тела. Регулярные физические упражнения также являются эффективным методом, предотвращающим нежелательное появление стрий. Тем не менее, стоит помнить, что они часто передаются по наследству и нет стопроцентного метода предотвратить их появление, даже если регулярно пользоваться увлажняющими косметическими средствами. В конце концов, это естественная реакция кожи на любые внешние изменения, они достаточно распространены и не вредны для вашего здоровья.

Как избавиться от них, причины и многое другое

Растяжки или шрамы, которые появляются, когда ваша кожа быстро растягивается или сжимается, обычно проявляются в виде полос линий, проходящих по вашей коже.

Растяжки очень распространены — по оценкам, они есть у 90 процентов людей. Они обычно появляются во время или после беременности или после других внезапных или быстрых изменений вашего веса. Например, быстрорастущие подростки могут заметить некоторые растяжки.

Эти метки могут появиться где угодно, но чаще всего они встречаются на:

• живот
• грудь
• верхняя часть рук
• бедра
• ягодицы

При касании их пальцами вы можете почувствовать небольшой выступ или углубление на коже. Они также могут чувствовать зуд или боль.

Растяжки не вредны для здоровья. Как и другие шрамы, они могут быть постоянными, но со временем могут измениться и исчезнуть. Например, растяжки от беременности, как правило, исчезают примерно через 6 месяцев после родов.

Читайте дальше, чтобы узнать больше о растяжках, а также о методах лечения, которые могут помочь сделать их менее заметными.

Внешний вид ваших растяжек может зависеть от комбинации переменных, таких как:

• ваш естественный тон кожи
• здоровье и эластичность вашей кожи
• затронутая часть тела

Вообще говоря, эти линии имеют разный цвет и текстура, чем ваша кожа. Их цвет может варьироваться от фиолетового до красного, светло-серого или беловатого.

Признаки и симптомы растяжек включают:

• вдавленные линии или полосы на коже, которые могут различаться по длине и ширине на цвет вашей кожи
• истонченные, блестящие линии на коже, которые со временем могут стать беловатыми
• кожный зуд и раздражение перед появлением растяжек

Многие продукты и процедуры обещают свести к минимуму появление растяжек или даже заставить их исчезнуть полностью. Однако на сегодняшний день мало доказательств, подтверждающих эффективность этих продуктов.

Некоторые предложения, которые вы могли встретить, включают:

• Увлажнение. Многие увлажняющие средства утверждают, что сводят к минимуму или избавляют от растяжек, но нет никаких доказательств, подтверждающих эти заявления. Большинство исследований показывают, что нанесение увлажняющего крема на растяжки не влияет на их внешний вид. Если вы все еще хотите попробовать, Американская академия дерматологии (AAD) рекомендует аккуратно втирать его в новые растяжки в течение нескольких недель.
• Лосьон-автозагар. Согласно AAD, нанесение автозагара на растяжки предлагает временный способ свести к минимуму разницу в цвете между типичным оттенком кожи и цветом растяжек.
• Рецептурные кремы. Некоторые исследования показывают, что определенные средства местного лечения, отпускаемые по рецепту, могут помочь сделать ранние растяжки менее заметными. К ним относятся гиалуроновая кислота и третиноин, синтетическая версия витамина А.

Растяжки часто исчезают со временем.

Если вы не хотите ждать, есть процедуры, которые помогут улучшить их внешний вид. Просто имейте в виду, что никакое лечение не может заставить растяжки полностью исчезнуть.

Дерматолог может предложить дополнительные рекомендации по профессиональным средствам для минимизации появления растяжек, включая:

• Третиноиновый крем. Также известный как Retin-A и Renova, он восстанавливает коллаген, волокнистый белок, который помогает придать коже эластичность. Лучше всего использовать этот крем на недавних растяжках красного или розового цвета. Этот крем может вызвать раздражение кожи. Если вы беременны, вам не следует использовать крем третиноин.
• Крем с гиалуроновой кислотой. Это может помочь при последовательном нанесении на ранние растяжки. Гиалуроновая кислота обычно считается безопасной для большинства людей.
• Импульсная лазерная терапия на красителях. Эта процедура стимулирует рост коллагена и эластина. Эта терапия обычно лучше всего работает на новых растяжках. Это может вызвать некоторое обесцвечивание кожи, если у вас более темный оттенок кожи.
• Фракционный фототермолиз. При этом лазер воздействует на небольшие участки кожи. Он работает аналогично импульсной лазерной терапии на красителях, но с меньшим потенциалом повреждения кожи.
• Микродермабразия. Это включает в себя полировку кожи крошечными кристаллами, чтобы открыть новую кожу под более эластичными растяжками. В некоторых случаях микродермабразия может помочь улучшить внешний вид старых растяжек.
• Эксимерлазерная терапия. Стимулирует выработку цвета кожи (меланина), благодаря чему растяжки более точно соответствуют окружающей коже.

Опять же, нет никакой гарантии, что любая медицинская процедура или рецептурное лекарство могут вылечить растяжки. Имейте также в виду, что эти процедуры несут некоторый риск побочных эффектов, включая отек, раздражение кожи и покраснение.

Профессиональное лечение также может быть довольно дорогим.

Средняя стоимость этих процедур может варьироваться от 167 долларов за микродермабразию до более 2000 долларов за лазерную терапию, согласно отчету Американского общества пластических хирургов.

Растяжки возникают по двум основным причинам:

• растяжение кожи
• повышение уровня кортизона в организме

Кортизон – это гормон, естественным образом вырабатываемый вашими надпочечниками. Однако избыток этого гормона может привести к потере эластичности кожи.

Растяжки также становятся более распространенными при определенных обстоятельствах:

• У многих женщин появляются растяжки во время беременности, когда кожа растягивается различными способами, освобождая место для развивающегося плода. Это постоянное дергание и растяжение может вызвать растяжки.
• Растяжки иногда появляются, когда вы быстро набираете или теряете вес. Подростки также могут заметить растяжки после резкого скачка роста.
• Кремы, лосьоны и таблетки с кортикостероидами могут способствовать появлению растяжек, уменьшая способность вашей кожи растягиваться.

Ваши шансы на появление растяжек увеличиваются, если вы:

• женщина
• у вас в семье были растяжки
• вы беременны
• страдаете синдромом Марфана
• рожали крупных детей или близнецов

  9 имеют более высокую массу тела

• испытывают значительную потерю или увеличение веса
• принимают кортикостероидные препараты

Цвет и внешний вид растяжек могут зависеть от цвета вашей кожи, но они, как правило, более заметны, если у вас более темная кожа.

Дерматолог или другой медицинский работник обычно может сказать, есть ли у вас растяжки, взглянув на вашу кожу.

Обычно они также изучают вашу историю болезни, поскольку определенные состояния здоровья могут способствовать появлению растяжек. К ним относятся:

• Синдром Кушинга
• Синдром Марфана
• Синдром Элерса-Данлоса
• Хроническое заболевание печени
• Нервная анорексия

Метки.

Если они считают, что растяжки могут быть вызваны состоянием здоровья, они могут порекомендовать анализы крови, мочи или визуализирующие исследования, чтобы помочь найти основную причину.

Растяжки возникают естественным образом, и сами по себе они не вызывают беспокойства.

Тем не менее, поскольку они могут быть признаком основных заболеваний, никогда не помешает спросить дерматолога о ваших растяжках, особенно если вы заметили другие необычные симптомы, такие как:

• необъяснимое увеличение веса
• кожа, которая кажется тонкой, легко покрывается синяками или медленно заживает после травм
• мышечная слабость и усталость
• общее плохое самочувствие до такой степени, что они приводят к эмоциональному дистрессу или заставляют вас чувствовать нежелание обнажать руки, ноги, живот или другие части тела.

  Нет ничего плохого в наличии растяжек, но нет ничего плохого и в желании от них избавиться.

  Если ваши попытки свести к минимуму появление растяжек в домашних условиях не увенчались успехом, дерматолог может предложить дополнительную поддержку и рекомендации по вашим вариантам.

  Помните, что медикаментозное лечение также не избавит от растяжек полностью, но подходы, рекомендованные дерматологом, скорее всего, дадут лучшие результаты.

  Поддержание водного баланса, сбалансированная диета и регулярные физические упражнения могут помочь предотвратить появление растяжек, вызванных внезапным увеличением или потерей веса, даже во время беременности.

  Поддержка диетолога при попытках набрать или сбросить вес поможет вам стабильно и безопасно достичь идеального веса, что также снизит вероятность появления растяжек.

  Тем не менее, растяжки часто передаются по наследству, и не существует надежного способа полностью предотвратить появление растяжек, даже если вы регулярно пользуетесь лосьонами или кремами. В конце концов, стоит помнить, что они естественны, распространены и не вредны для вашего здоровья.

  Как избавиться от них, причины и многое другое

  Растяжки или шрамы, которые появляются, когда ваша кожа быстро растягивается или сжимается, обычно проявляются в виде полос линий, проходящих по вашей коже.

  Растяжки очень распространены — по оценкам, они есть у 90 процентов людей. Они обычно появляются во время или после беременности или после других внезапных или быстрых изменений вашего веса. Например, быстрорастущие подростки могут заметить некоторые растяжки.

  Эти метки могут появиться где угодно, но чаще всего они встречаются на:

  • живот
  • грудь
  • верхняя часть рук
  • бедра
  • ягодицы

  При касании их пальцами вы можете почувствовать небольшой выступ или углубление на коже. Они также могут чувствовать зуд или боль.

  Растяжки не вредны для здоровья. Как и другие шрамы, они могут быть постоянными, но со временем могут измениться и исчезнуть. Например, растяжки от беременности, как правило, исчезают примерно через 6 месяцев после родов.

  Читайте дальше, чтобы узнать больше о растяжках, а также о методах лечения, которые могут помочь сделать их менее заметными.

  Внешний вид ваших растяжек может зависеть от комбинации переменных, таких как:

  • ваш естественный тон кожи
  • здоровье и эластичность вашей кожи
  • затронутая часть тела

  Вообще говоря, эти линии имеют разный цвет и текстура, чем ваша кожа. Их цвет может варьироваться от фиолетового до красного, светло-серого или беловатого.

  Признаки и симптомы растяжек включают:

  • вдавленные линии или полосы на коже, которые могут различаться по длине и ширине на цвет вашей кожи
  • истонченные, блестящие линии на коже, которые со временем могут стать беловатыми
  • кожный зуд и раздражение перед появлением растяжек

  Многие продукты и процедуры обещают свести к минимуму появление растяжек или даже заставить их исчезнуть полностью. Однако на сегодняшний день мало доказательств, подтверждающих эффективность этих продуктов.

  Некоторые предложения, которые вы могли встретить, включают:

  • Увлажнение. Многие увлажняющие средства утверждают, что сводят к минимуму или избавляют от растяжек, но нет никаких доказательств, подтверждающих эти заявления. Большинство исследований показывают, что нанесение увлажняющего крема на растяжки не влияет на их внешний вид. Если вы все еще хотите попробовать, Американская академия дерматологии (AAD) рекомендует аккуратно втирать его в новые растяжки в течение нескольких недель.
  • Лосьон-автозагар. Согласно AAD, нанесение автозагара на растяжки предлагает временный способ свести к минимуму разницу в цвете между типичным оттенком кожи и цветом растяжек.
  • Рецептурные кремы. Некоторые исследования показывают, что определенные средства местного лечения, отпускаемые по рецепту, могут помочь сделать ранние растяжки менее заметными. К ним относятся гиалуроновая кислота и третиноин, синтетическая версия витамина А.

  Растяжки часто исчезают со временем.

  Если вы не хотите ждать, есть процедуры, которые помогут улучшить их внешний вид. Просто имейте в виду, что никакое лечение не может заставить растяжки полностью исчезнуть.

  Дерматолог может предложить дополнительные рекомендации по профессиональным средствам для минимизации появления растяжек, включая:

  • Третиноиновый крем. Также известный как Retin-A и Renova, он восстанавливает коллаген, волокнистый белок, который помогает придать коже эластичность. Лучше всего использовать этот крем на недавних растяжках красного или розового цвета. Этот крем может вызвать раздражение кожи. Если вы беременны, вам не следует использовать крем третиноин.
  • Крем с гиалуроновой кислотой. Это может помочь при последовательном нанесении на ранние растяжки. Гиалуроновая кислота обычно считается безопасной для большинства людей.
  • Импульсная лазерная терапия на красителях. Эта процедура стимулирует рост коллагена и эластина. Эта терапия обычно лучше всего работает на новых растяжках. Это может вызвать некоторое обесцвечивание кожи, если у вас более темный оттенок кожи.
  • Фракционный фототермолиз. При этом лазер воздействует на небольшие участки кожи. Он работает аналогично импульсной лазерной терапии на красителях, но с меньшим потенциалом повреждения кожи.
  • Микродермабразия. Это включает в себя полировку кожи крошечными кристаллами, чтобы открыть новую кожу под более эластичными растяжками. В некоторых случаях микродермабразия может помочь улучшить внешний вид старых растяжек.
  • Эксимерлазерная терапия. Стимулирует выработку цвета кожи (меланина), благодаря чему растяжки более точно соответствуют окружающей коже.

  Опять же, нет никакой гарантии, что любая медицинская процедура или рецептурное лекарство могут вылечить растяжки. Имейте также в виду, что эти процедуры несут некоторый риск побочных эффектов, включая отек, раздражение кожи и покраснение.

  Профессиональное лечение также может быть довольно дорогим.

  Средняя стоимость этих процедур может варьироваться от 167 долларов за микродермабразию до более 2000 долларов за лазерную терапию, согласно отчету Американского общества пластических хирургов.

  Растяжки возникают по двум основным причинам:

  • растяжение кожи
  • повышение уровня кортизона в организме

  Кортизон – это гормон, естественным образом вырабатываемый вашими надпочечниками. Однако избыток этого гормона может привести к потере эластичности кожи.

  Растяжки также становятся более распространенными при определенных обстоятельствах:

  • У многих женщин появляются растяжки во время беременности, когда кожа растягивается различными способами, освобождая место для развивающегося плода. Это постоянное дергание и растяжение может вызвать растяжки.
  • Растяжки иногда появляются, когда вы быстро набираете или теряете вес. Подростки также могут заметить растяжки после резкого скачка роста.
  • Кремы, лосьоны и таблетки с кортикостероидами могут способствовать появлению растяжек, уменьшая способность вашей кожи растягиваться.

  Ваши шансы на появление растяжек увеличиваются, если вы:

  • женщина
  • у вас в семье были растяжки
  • вы беременны
  • страдаете синдромом Марфана
  • рожали крупных детей или близнецов

    9 имеют более высокую массу тела

  • испытывают значительную потерю или увеличение веса
  • принимают кортикостероидные препараты

  Цвет и внешний вид растяжек могут зависеть от цвета вашей кожи, но они, как правило, более заметны, если у вас более темная кожа.

  Дерматолог или другой медицинский работник обычно может сказать, есть ли у вас растяжки, взглянув на вашу кожу.

  Обычно они также изучают вашу историю болезни, поскольку определенные состояния здоровья могут способствовать появлению растяжек. К ним относятся:

  • Синдром Кушинга
  • Синдром Марфана
  • Синдром Элерса-Данлоса
  • Хроническое заболевание печени
  • Нервная анорексия

  Метки.

  Если они считают, что растяжки могут быть вызваны состоянием здоровья, они могут порекомендовать анализы крови, мочи или визуализирующие исследования, чтобы помочь найти основную причину.

  Растяжки возникают естественным образом, и сами по себе они не вызывают беспокойства.

  Тем не менее, поскольку они могут быть признаком основных заболеваний, никогда не помешает спросить дерматолога о ваших растяжках, особенно если вы заметили другие необычные симптомы, такие как:

  • необъяснимое увеличение веса
  • кожа, которая кажется тонкой, легко покрывается синяками или медленно заживает после травм
  • мышечная слабость и усталость
  • общее плохое самочувствие до такой степени, что они приводят к эмоциональному дистрессу или заставляют вас чувствовать нежелание обнажать руки, ноги, живот или другие части тела.