Чтобы ногти не слоились

01.06.2018 08:08:00

Чтобы ногти не слоились

Ломкие слоящиеся ногти – одна из самых частых проблем натуральных ногтей. Проблемные ногти приносят женщинам массу неудобств: они быстро ломаются, выглядят неэстетично, цепляются за волосы и одежду, на них плохо держится лак. Почему происходит расслоение ногтей?
1. Проблемы со здоровьем
Необходимо обратить внимание на состояние своего здоровья. Часто истоки проблемы кроются внутри нас. Проверьте почки, печень, желудок, поджелудочную, эндокринные железы, репродуктивные органы. Ногти остро реагируют на уровень токсинов в крови, на принимаемые лекарства (особенно антибиотики), на изменения в гормональном фоне. Здоровье может пошатнуть нехватка витаминов, микроэлементов. В этом случае полезно будет посетить врача-диетолога.
В случае расслоения ногтей помогут витамины Е, А, Д, В5, кальций, кремний. Старайтесь питаться сбалансировано, не увлекайтесь диетами.
2. Воздействие воды и моющих средств
Слоятся ногти: причина может крыться в качестве воды, которой мы моем руки. Вещества, добавляемые в водопроводную воду, негативно влияют на ногтевую пластину, сильно пересушивают её. Поэтому после принятия ванны или душа советуем вам наносить питательный крем с хитозаном на руки и ногти. Чтобы защититься от агрессивного воздействия моющих и чистящих средств, всегда пользуйтесь резиновыми перчатками.
Если же ногти слоятся очень сильно, то можно провести процедуру, которая называется запечатыванием. Суть её заключается в том, что на ногтевую пластину и под неё наносится укрепляющее средство и лак. Конечно, покрытие постепенно сходит, поэтому данный вариант не является окончательным решением проблемы.
3. Механические повреждения
Во время бодрствования ногти испытывают постоянный стресс. Чем больше нагрузка, тем сильнее слоятся ногти на руках. Структура ногтя представляет собой наложение кератиновых слоев. При сильных механических воздействиях плотность прижатия слоев друг к другу уменьшается. Дальше ситуация только усугубляется: появляются трещинки, микрозазоры. Они увеличиваются до тех пор, пока не начинается расслоение.
4. Неправильная шлифовка края ногтя
Запомните: при обработке свободного края ногтя нельзя пользоваться тупым инструментом! Он не режет ногтевую пластину, а давит, из-за этого кератиновые слои смещаются и ноготь расслаивается. Для сохранения целостности ногтя необходимо правильно держать инструмент. Рабочая поверхность должна располагаться строго перпендикулярно ногтю. Хороший вариант – проводит мацерацию (увлажнение) свободного края ногтя перед его укорачиванием. Тогда деформация значительно снижается.
Не пользуйтесь металлической пилочкой. Она оставляет в ногте множество микрочастиц, приводящих к дальнейшему расслоению. Лучше приобретите керамическую или стеклянную пилочку для маникюра. Подберите оптимальную абразивность пилки: чем ноготь тоньше, тем мельче должно быть напыление. Не шлифуйте слоящиеся ногти, лучше нанесите на них укрепляющий состав. Ещё один важный совет – не отрывайте отслоившиеся части, этим вы принесете ещё больший вред своим ногтям.

Укрепление ногтей

Если ногти слоятся и ломаются, займитесь их укреплением.
1. Прием витаминов и микроэлементов
Обогатите свой рацион продуктами с высоким содержанием кальция и витамина Д: молоком, творогом, кефиром, финиками, инжиром. Кроме того, чаще ешьте мясо и рыбу, пейте морковный сок, содержащий витамин А. раньше считалось, что для укрепления ногтей полезен желатин. Но пока нет никаких достаточно убедительных данных о его эффективности. Поэтому решайте сами, принимать его или нет. Почему слоятся ногти на руках чаще всего зимой или в начале весны? Дело в том, что именно в этот период защитные силы организма дают сбой, иммунитет ослабевает. Старайтесь употреблять в пищу много овощей и фруктов. Принимайте иммуномодулирующие препараты, пейте спиртовой настой эхинацеи. Если вы будете следить за своим рационом, питаться сбалансировано, и давать своему организму все, чего он требует, то вскоре забудете о том, что такое авитаминоз или грипп. Ваши волосы и ногти станут примером гордости, да и общее самочувствие значительно улучшится.
2. Питание ногтей маслом и лечебным кремом
Регулярно пользуйтесь лечебным кремом для кутикулы и специальным маслом. Наносите масло для маникюра по контуру ногтя, а средством для кутикулы обрабатывайте основание ногтя. Средств для укрепления ногтей множество. Некоторые из них содержат пантенол и аллатонин, способствующие заживлению кутикулы. В составе других – липосомы и питательные вещества, ускоряющие образование новых клеток в зоне роста ногтевой пластины. Есть крема с кератином, протеином и витамином С, помогающими повысить сопротивление негативным воздействиям окружающей среды.
3. Массаж
Вы можете помочь своим ноготкам массажем. Область кутикулы массажируется мягкой щеточкой, на которую нанесено глицериновое или детское мыло. Это можно назвать легким пилингом, потому что кутикулы освобождаются от отмерших чешуек. Лучше всего проводить эту процедуру в комплексе с ванночками из морской соли. Соль – отличное укрепление слоящихся ногтей, потому что в ней содержится идеальная пропорция йода и минеральных веществ. Делайте ванночки 3 раза в неделю. Подойдет как океаническая, так и морская соль без аромадобавок. В теплой воде растворяется одна чайная ложка соли. Опускайте в этот раствор пальчики и держите около 20 минут. Повторять процедуру следует на протяжении полутора недель.
4. Парафинотерапия и компрессы
Эффективна парафинотерапия. Улучшается кровообращение пальцев, ногти насытятся кислородом и питательными веществами.
В домашних условиях можно делать компрессы. Состав: 70 г воды, 25 г глицерина и 5 г квасцов. 1-2 раза в неделю перед сном рекомендуется наносить на ногти оливковое масло, надевать хлопчатобумажные перчатки и так отправляться спать. Особенно полезна эта процедура в зимний период, когда кожа на руках становится сухой, ногтям не хватает влаги и витаминов.
5. Маникюр
Уход за слоящимися ногтями включает в себя регулярный маникюр. Для снятия лака пользуйтесь исключительно щадящими жидкостями, забудьте об ацетоне. Не забывайте, что ногтям периодически требуется отдохнуть и «подышать». Некоторое время откажитесь от цветного лака в пользу лечебного. Есть специальный лак для слоящихся ногтей, который называется «укрепитель ногтей». Он защищает ногтевые пластины от вредных воздействий и делает их крепче. Выглядит он как бесцветный лак. Позже вы сможете использовать его в декоративном маникюре как основу. Старайтесь выбирать лаки с фруктовыми основами.
6. Запечатывание
«Скорая помощь» для слоящихся ногтей – запечатывание. Эта процедура подразумевает послойное нанесение препаратов, в состав которых входят витамины, питательные вещества, микроэлементы. После шлифовки на ногтевую пластину наносится крем и масло, которые придают ногтю здоровый блеск. Все полезные вещества оказывают свое целебное воздействие на протяжении двух недель, стимулируя рост ногтей и укрепляя их.
7. Ванночки
Для улучшения эффекта можно добавлять в теплую воду эфирные масла сандала, кедра, сосны, бергамота, иланг-иланга. Не забывайте про лечебные свойства лимонного сока.
Ванночки для слоящихся ногтей с применением йода наиболее популярны. Способ приготовления ванночки с йодом и чистотелом: в настой чистотела добавляют несколько капель йода и две ст. л. морской соли. Вода обязательно должна быть теплой. Процедура длится 10-15 минут.
Слабым ногтям хорошо помогает ванночка с красным вином. Вам понадобятся следующие ингредиенты: 200 г. красного вина, 1 ст. л. морской соли. Вино подогревается до температуры 40-50 градусов и смешивается с солью. В полученную смесь на 10-20 минут опускаются пальцы. По окончанию процедуры руки ополосните в теплой воде, подсушите полотенцем и смажьте кремом. Для таких ванночек подойдет как красное, так и белое вино.
Если у вас очень сильно слоятся ногти, попробуйте следующий рецепт. Берете 100 г. белого вина, 4 ст. л. оливкового масла и 5 ст. л. уксуса. Сначала перемешайте уксус и масло, затем, продолжая перемешивание, влейте вино. Опустите в получившуюся субстанцию кончики пальцев на четверть часа. Затем вымойте руки, промокните их полотенцем и нанесите крем.
Слоящиеся ногти можно лечить с помощью вина и ромашки. Вам потребуется заварить пакетик сушеных цветов ромашки в 100 г воды и дать настояться 1 час. Затем снова подогрейте настой и смешайте его с 50-ю граммами белого полусухого вина. Опустите в эту жидкость руки. Время процедуры такое же, как и в предыдущем рецепте. После завершения лечебной процедуры сполосните руки в теплой воде.
Самая простая лечебная ванночка для слоящихся ногтей: 200 мл воды, 2 ст. л. крепкой чайной заварки и 100 мл свежего капустного сока.

Расслоение ногтей лечение и причины, что делать если ломаются ногти

Крепкие красивые ногти – признак здоровья! Они радуют глаз их обладателя, являясь индикатором благополучия в организме. Сегодня – время моды на все естественное: монохромный макияж nude, отказ от эпиляции и ногти, свободные от любого покрытия. Расслоение и ломкость ногтей – печальная ситуация, особенно для женщин. От чего она происходит, какие способы устранения существуют и как это предотвратить – ответы читайте ниже!

Как устроен ноготь и почему он может расслаиваться

Непривлекательный вид, хрупкость, ломкость, шероховатая поверхность – независимо от причины, это все происходит по одному механизму. Он определяется особенностями устройства ногтевой пластины:

• У ногтя есть внешняя часть и внутренняя часть. Внешняя часть – это ногтевая пластина, ограниченная валиками. Внутренняя часть – это корень ногтя, спрятанный под задним валиком. Он содержит ростковую зону (матрикс), клетки которого делятся и обеспечивают рост ногтевой пластины.

• От состояния клеток матрикса зависит скорость роста и внешний вид ногтевой пластины (ее форма, толщина, цвет). Если матрикс повредить, то можно потерять ноготь, или он начнет расти дефектным, бугристым, слоистым. Ростковая зона продолжается под ногтевую пластину и образует подногтевое ложе. Оно частично обеспечивает питание и отвечает за толщину ногтя.

• Вся ростковая зона хорошо кровоснабжается. Матричная клетка, онихобласт, делится на две. Одна из дочерних клеток останется в матриксе, а другая уйдет во второй ряд, подталкивая вперед старшую «сестру». Так растет ноготь в длину. Зрелые клетки начинают вырабатывать кератин, уплощаются, спрессовываются друг с другом в конгломерат, образуя твердую основу ногтевой пластины. К концу жизни зрелая клетка представлена одним кератином.

• Кератин – это основное вещество ногтевой пластины, которое делает ее прочной. По химической структуре это белок, содержащий много серы. Именно от нее зависит прочность кератина. Сера образует внутримолекулярные связи – серные мостики. Неблагоприятные внешние воздействия (травмы, кислоты, щелочи) могут вызвать расслоение и ломкость ногтей за счет разрушения серных мостиков.

Механизм, по которому расслаиваются ногти, определяется:

• Генетическими факторами

У одних женщин пластины крепкие, они легко отращивают свои длинные ногти. Другие, несмотря на усилия, не могут даже чуть их отрастить из-за постоянных надломов. Количество дисульфидных мостиков, делающих кератин крепче, генетически запрограммировано. Тонкие мягкие ногти с рождения сами по себе не станут толстыми и крепкими.

• Воздействием на клетки матрикса

Любой неблагоприятный фактор, ухудшение питания, прорастание грибка в матричную ткань, может привести к его повреждению и росту слабой ногтевой пластины.

• Повреждающим действием на кератин пластины

Если вы долго не снимали гель, то без восстановительных процедур ноготь будет тонким, ломким, пока не обновится.

Внешние причины расслоения ногтей

• Агрессивное воздействие химических веществ

Бытовая химия, работа с землей, удобрениями без перчаток, жесткая вода, некачественные лаки и жидкости для их снятия с ацетоном – все это разрушает кератин.

• Некачественный маникюр

• Воздействие низких температур и сухого воздуха

Ногтям комфортно в тепле. Не забывайте про перчатки зимой! Ноготки быстро впитывают влагу из воздуха. В сухости пластина потеряет эластичность.

Внимание! Если ваша деятельность связана с бумажной работой, увеличивается риск «заработать» расслоение и ломкость ногтей. Причина в том, что они легко отдают влагу бумаге, иссушаясь при этом.

• Травмы, ушибы, повреждения

Любая тяжелая физическая работа руками, игра на музыкальных инструментах, нечаянные удары молотком по ногтю – любое из перечисленного может вызвать повреждение пластины или матрикса.

Внутренние причины

• Недостаток питательных веществ, витаминов, микроэлементов

Основной источник питания – сосуды ростковой зоны и ложа (90%). Извне поступает влага, некоторые питательные вещества (на этом основано действие нейл-масок). Ногтю нужно достаточное поступление аминокислот, «витаминов красоты» (А, Е, группы В, Д), микроэлементов (Fe, Zn, Ca, Mg). Их дефицит также плохо отразится на состоянии кожи и волос.

До 40% случаев причина расслоения – грибок ногтей. Поражение ногтевых пластин может возникнуть при псориазе,  экземе, аллергическом дерматите и других кожных болезнях.

• Гормональные изменения

Они ярко выражены во время беременности, грудного вскармливания, климакса, полового созревания. Даже сильный стресс вызывает гормональный дисбаланс. Гормоны регулируют обмен веществ, тем самым влияют на структуру и скорость роста ногтевой пластины. В эту группу можно отнести эндокринные заболевания (патология щитовидной железы, надпочечников), при которых тоже меняется состояние ногтей. При сахарном диабете часто ногти поражаются грибковой инфекцией, которую трудно полностью вылечить. Избыток сахара в крови ведет к недостатку ряда витаминов, в том числе группы В, и быстрому развитию атеросклероза.

Поражение стенки артерии, ведущее к сужению просвета и снижению кровотока (в тяжелых случаях его полному прекращению). Дистрофические изменения кожи и ногтей – ранний симптом. При сильной закупорке сосуда атеросклеротическими бляшками возможно отмирание конечности. Чаще всего поражаются нижние конечности.

• Прием некоторых препаратов, отравление солями тяжелых металлов

Лечение онкологических болезней цитостатиками приводит к выпадению волос и ухудшению состояния ногтей. Источником отравления солями тяжелых металлов служат пестициды, аварии на производстве, выхлопы автомобилей, попадание в организм краски и т. д.

• Психологические причины

Стресс может привести к сбою работы любого органа. Придатки кожи – не исключение. Существует даже стресс-индуцированная очаговая алопеция, когда на фоне психологических травм начинают выпадать «клоками» волосы. Расслоение и ломкость ногтей тоже возможно по этой причине.

Ногти слоятся и ломаются по-разному

В дерматологии описаны разные состояния изменения целостной структуры ногтевой пластины. Почти любая причина из выше перечисленных может к этому привести. Рассмотрим самые часто встречающиеся.

ОНИХОШИЗИС

Процесс затрагивает только свободный край пластины, который истончается и отслаивается в поперечном направлении. Остальная часть остается нетронутой.

ОНИХОЛИЗИС

Более грубый и глубокий процесс, когда пластина продольно отслаивается от ложа по свободному краю. Отслоением может быть полным или частичным.

ОНИХОРЕКСИС

Это продольное расслоение ногтей от свободного края. Может быть в виде глубокой борозды или трещины, которая вызывает боль.

Внимание! При появлении любого вида расслоения ногтей не стоит самостоятельно ставить диагноз, тем более заниматься самолечением. Посетите врача-дерматолога, который грамотно разберется в вашей проблеме.

Способы лечения

Причин, от чего ломаются ногти, много. Каждый случай нужно рассматривать отдельно. Есть общие рекомендации по гигиене, на основе которых должно строиться любое лечение. Пути решения проблемы могут быть следующими:

1.Правильная технология обработки и ухода за ногтями

Даже мастера маникюра порой этим грешат и грубо шлифуют ногти в разные стороны. Если вы сами ухаживаете за ногтями, придерживайтесь этих рекомендаций:

• Подберите пилочку. Хрустальная или лазерная – оптимальный вариант. Они деликатно запаивают чешуйки. Легко расслаиваются ногти, если их срезать ножницами или кусачками. При использовании ножниц для срезания, обязательно потом подпилите кончик пилочкой.

• Работа пилкой требует навыка. Аккуратно и в одном направлении! Шлифовку проводите от краев к центру, стараясь убрать все неровности. Хорошо обработанный ноготь скользит по ткани, не цепляя ее. Не забывайте про меру, слишком долгое шлифование испортит пластину.
• Ноготь подготовьте к обработке. Протрите его антисептиком, снимите лак и высушите. Не используйте содержащие ацетон, формальдегид, толуол средства.

• После обработки нанесите питательный крем или масло для кутикулы. Можно завершать процедуру нейл-маской или ванночкой. Рецептов масок для ногтей много. При расслоении хорошо помогает парафиновая маска (ванночка, аппликация). Опустите кончики пальцев в теплый парафин на несколько минут. Он вскоре застынет, придав ноготкам приятный глазу глянец. Маску можно делать 1-2 раза в неделю и после каждой обработки.

2.Часто ногти ломаются из-за недостатка питательных веществ. Помните, что на 90% пластина питается за счет кровоснабжения матрикса (изнутри), только 10% извне. Воздействовать можно на оба пути. Пересмотрите качество вашего рациона. Не забывайте про рыбу, кисломолочные продукты, печень, нежирное мясо, цельнозерновые каши, богатые витаминами группы В. По согласованию с врачом можно пройти курс приема специальных витаминно-минеральных комплексов для улучшения состояния ногтей.

3.При подозрении на грибок ногтей пройдите обследование. Самое простое – микроскопическое, когда берется материал и исследуется под микроскопом. Лучше провести микробиологическое исследование, при котором проводится посев материала на питательную среду. Можно определить конкретный вид грибка и его чувствительность к противогрибковым препаратам. Лечение назначает врач-дерматолог. В зависимости от степени поражения оно может быть местным (мази, кремы, физиотерапия, лазер), системным (прием препаратов внутрь) и хирургическим (удаление ногтя).

4.Лечение основного заболевания, симптомом которого будет расслоение ногтей. При железодефицитной анемии требуется длительный прием препаратов железа для восстановления нормальных показателей красного кровяного ростка. Сахарный диабет требует постоянного контроля уровня сахара крови с помощью диеты, таблеток или инсулина. Атеросклероз – коварная болезнь, при распространенном процессе все сосуды не заменишь. Задача стоит в улучшении кровотока по уже пораженным процессом сосудам. Такие критичные периоды в жизни женщины, как половое созревание, беременность, климакс проходят. Но это время требует особой заботы, приема витаминных комплексов и того, что может назначить врач.

5.Салонные процедуры по укреплению ногтей:

• Японский маникюр – процедура, при которой ноготь напитывается кератином и витаминами. На ногти наносят последовательно два состава. Первый – укрепляющий комплекс из диатомовой глины, а второй включает в себя пчелиный воск. Результат виден уже после одной процедуры.
• Нанесение укрепляющих лечебных составов. Примером может служить биогель, содержащий каучук, кератин, витамины, микроэлементы (состав у разных производителей отличается).
• Горячий или SPA-маникюр, дополнительно включающий пилинг рук, маску, массаж. Кисти перед процедурой обязательно разогревают в теплом растворе или масле.

6.Лечение народными средствами

• Покрывайте ногти раствором йода. Достаточно нанесения небольшого количества раствора на ночь. Проведите курс из 8-10 раз, повторяя процедуру через день.
• Укрепляющие маски – втирайте в ногтевую пластину теплое растительное масло (оливковое, ши, миндальное и т. д.). Подержите руки в резиновых перчатках около часа, смойте и нанесите крем. Оливковая маска вместе с лимоном хорошо отбеливают. Можно просто воткнуть кончики пальцев в лимонную мякоть и подержать не более 10 минут.

• Самомассаж, массаж кутикулы.
• Приготовьте мазь на основе глицерина, лимонного сока и любого эфирного масла. Соотношения подберите так, чтобы смесь получилась густой. Ее можно втирать в ногти каждый день.
• Питательные ванночки с морской солью. Нужно приготовить гипертонический раствор (100г соли на ½ л воды) и держать в нем кончики пальцев 10 минут. Достаточно провести 10 ежедневных процедур.

Внимание! На каждую процедуру нужно готовить свежий раствор.

Можно делать ванночки из травяных настоев. Ромашка, зверобой, лопух уменьшают расслоение и ломкость ногтей.

Как предотвратить расслоение

Что делать в домашних условиях, чтобы не сталкиваться с проблемой, или закрепить достигнутый результат. Вам помогут несколько этих профилактических мер:

• Выполняйте регулярный и качественный маникюр;
• Следите за рационом и проводите курсы поливитаминов в межсезонье;
• Все бытовые работы в перчатках;
• Не используйте ногти как инструмент, чтобы зацепить или поддеть что-либо;
• Регулярно увлажняйте пластину и кожу рук кремом, пользуйтесь ванночками или масками для ногтей;
• Если лак, то только качественный.

Эти правила соблюдать не так сложно. Получить здоровые ногти без здорового образа жизни, согласитесь, довольно сложно. Проще покрыть их гелем и забыть про ломкость. Только этот обман может привести к тому, что в определенное время гель совсем не будет держаться. Берегите ваши ногти, они, как и многое другое, в ваших руках!

Если расслаиваются ногти на руках что делать

Нарушения формы и качества ногтей возникают из-за неправильного ухода за руками либо по причине отклонений в здоровье. Если слоятся ногти на руках, нужно сначала определить причину этого явления и попытаться ее устранить, и только потом приступать к комплексному лечению.

Ногти слоятся из-за неправильного ухода или проблем со здоровьем

Почему ногти могут слоиться

Пластины ногтя состоят из множества тоненьких роговых чешуек, плотно прилегающих друг к другу, вещества кератина, отвечающего за плотность ногтей и водных прослоек, от которых зависит здоровый блеск и эластичность ногтя.

Под воздействием разрушающих факторов между слоями чешуек возникают зазоры, со временем превращающиеся в трещинки и расслаивающие ногти. Из-за такого нарушения однородности ногтевой пластины возникает ломкость, хрупкость, тусклость, сухость ногтей и рост их замедляется.

Причины, почему слоятся ногти на руках, можно разделить условно на внутренние и внешние.

К внешним факторам, влияющим на то, что ногти слоятся и ломаются, относят:

• Агрессивное воздействие на руки бытовой химии – частое использование порошков, отбеливателей, моющих средств без средств защиты (перчаток).
• Неправильное применение косметических процедур – пользование ацетоносодержащими растворителями, формальдегидосодержащими лаками, неправильное удаление искусственных покрытий, неправильное проведение наращивания ногтей.
• Частые переохлаждения и пересушивания рук.
• Механические повреждения – травмы и сдавливание ногтей, неправильно сделанный маникюр и педикюр, травмирование, связанное с профессиональной деятельностью (музыканты, операторы механических установок, др.).

Неправильное проведение косметических процедур может привести к слоению ногтей

Причины, почему слоятся ногти на ногах, идентичны перечисленным – к ним можно лишь добавить ношение неудобной либо узкой обуви.

Обратите внимание! Наиболее частой причиной расслаивания ногтей выступает нехватка в организме витамина D и кальция. Восполнение этих элементов в организме, путем приема витаминно-минеральных комплексов, поможет быстро решить проблему с ногтями.

Ногти могут начать слоиться из-за воздействия внутренних факторов:

• Неправильно сбалансированное питание – дефицит витаминов Е, А, D, кальция, фосфора, магния серы, селена.
• Нарушение метаболизма минералов, возникшее вследствие патологий эндокринной, желчевыводящей системы, печени, органов ЖКТ.
• Недостаток железа – анемия часто сказывается негативно на состоянии ногтей.
• Заболевания и патологии кожных покровов – красный плоский лишай, экземы, псориаз, грибковые инфекции, др.
• Гормональные перестройки организма – период климакса, пубертатный период, беременность.

Чтобы исключить воздействие внутренних факторов, нужно обратиться к врачу, который установит причины и лечение назначит, исходя из общего состояния организма.

Как вылечить слоящиеся ногти

Начинать лечение нужно с посещения врача-дерматолога или миколога, который при необходимости назначит проведение лабораторных исследований и установит причину патологии.

Дерматолог назначает медпрепараты, кремы и процедуры для лечения слоения ногтей

Обратите внимание! Лечение случаев, когда слоятся и ломаются ногти на руках, всегда занимает продолжительное время. Чтобы полностью вылечить патологию, понадобится не меньше месяца.

1. В первую очередь, если очень слоятся ногти, следует пропить витаминно-минеральные комплексы в течение месяца. Это поможет восполнить дефицит полезных веществ в организме и наладит внутренние процессы.
2. Одновременно следует наладить питание: добавить в рацион белок, растительную пищу, овощи, фрукты, продукты, богатые кальцием.
3. Далее лечение ломких и слоящихся ногтей сводится к процедурам, которые можно проводить как самостоятельно, в домашних условиях, так и в специальных косметических салонах.

Салонные процедуры

Многие косметические салоны предлагают процедуры для восстановления ногтевых пластин:

• Парафиновые и восковые аппликации – способствуют скорейшему выздоровлению ногтя, улучшают кровообращение в тканях. Теплый, размягченный парафин или воск наносят на 15-20 минут на ноготь и мягкие ткани, его окружающие.
• Японский маникюр. Производится массаж рук, в течение которого втирается масло жожоба в ноготки, а затем делают водный массаж рук. В конце процедуры наносится на руки специальная минеральная маска и полировочная пудра на основе пчелиного воска.
• Спа-маникюр. Комплекс процедур, включающий аромотерапию, нанесение питательных и укрепляющих масок, ванночки, массаж рук и парафинотерапию.

Спа-маникюр — отличная профилактика и лечение слоения ногтей

• Салонное запечатывание. Процедура проводится, если сильно слоятся ногти на руках, когда необходимо полностью обновить ногтевую пластину. При процедуре делают солевую ванну, после чего ногтевую пластину обрабатывают шлифовальной пилкой и втирают в ноготь натуральный воск и витаминизированное масло.
• Ультрафорез с витаминами А и Е. Посредством этой манипуляции витамины доставляются непосредственно к тканям .

Обратите внимание! На момент лечения следует отказаться от наращивания ногтей, использования лаков и жидкостей для снятия лака.

Аптечные средства

Для лечения слоящихся ногтей подойдут обычные ежедневные крема для рук – главное подобрать хороший состав, обогащенный витаминами и минералами, и проводить процедуру нанесения крема ежедневно.

Как укрепить слоящиеся ногти:

• Крема для рук: «Народный целитель», «Подноготоный крем», крем «Диадерм». Крема следует ежедневно втирать в область ногтя и кутикулы.
• Воск для ногтей. Может использоваться, как альтернатива дорогой процедуре салонного запечатывания. Основаны на действии пчелиного воска.
• Лечебные лаки. Содержат активаторы роста и витамины, запечатывают поврежденную пластину и защищают ее от внешних воздействий. Эффективна серия лаков от FIONA, Eveline, Dance Legend.
• Лечебные грязи. Торфяные, илистые, сопочные грязи, обогащенные биологически активными веществами и витаминами. Грязи разводят в теплой воде, после чего наносят на 15 минут на ногти плотным слоем, далее – грязь смывается, а руки ополаскивают в подсоленной воде.

Лечебные грязи лечат не только кожные заболевания, но и проблемы с ногтями

Обратите внимание! Следует регулярно проводить гигиенический маникюр, соблюдая все правила: с ванночкой для рук, аккуратным удалением поврежденных участков ногтя, нанесением лечебных покрытий.

Ванночки для ногтей

Самым доступным и простым методом лечения слоящихся ногтей считается применение солевых ванночек. Для этого чайную ложку соли разводят в литре теплой воды и опускают на 15-20 минут руки. Ежедневное проведение такой процедуры значительно укрепит ногти.

Какие ванночки нужно делать:

• С эфирными маслами: мирры, бергамота, сосны, чайного дерева, пачули, кедра. Пару капель масла слегка разбавить растительным маслом. В литр теплой воды добавить масло и пару столовых ложек соли. Руки держать в ванночке следует минут 15-20, одновременно массируя кончики пальцев и ноготки.
• С лимонным соком. Столовую ложку лимонного сока развести в пяти столовых ложках чуть подогретого растительного масла. Опустить на 15 минут руки в ванночку, после чего руки не смывать, а просто промокнуть в салфетке.
• Травяные ванночки. Используются травы ромашки, чистотела, зверобоя, календулы. Заваривается столовая ложка любой травы в стакане кипятка, после чего слегка остужается. Руки держать в ванночке до полного остывания.
• Содовая ванночка. Подогреть стакан воды (примерно до 37 градусов) и растворить в ней соду (1 ст.ложку) и половину чайной ложки йода. Принимать ванночку в течение 5-7 минут.

Для лечения слоения также используют ванночки для ногтей

Маски для ногтей

Чтобы ногти не слоились, все лечебные маски для ногтей нужно делать регулярно – каждый день или хотя бы три раза в неделю. Перед применением рекомендуется сделать легкий массаж рук.

• На основе лимона (1 шт.), оливкового масла и морской соли. Сок лимона смешать с солью и маслом (по чайной ложке каждого ингредиента), и втирать в ноготь и кожу около него. Длительность процедуры – 10-12 минут, ежедневно, 7-10 дней.
• На основе витамина А (2 капли), соли, подсолнечного масла, яблочного уксуса. Столовую ложку масла прокалить на сковороде, не доводя до кипения. Чуть остудить и смешать с чайной ложкой соли, витамином А и уксусом (1/2 ч.л.). Втирать в ногти массажными движениями, после чего оставить на 10-15 минут. Использовать ежедневно в течение 7 дней.
• Фруктовые и растительные маски. Мякоть киви, авокадо или киви размельчить в блендере. В перчатки всыпать получившуюся массу, после чего погрузить в них руки на 15-20 минут. Аналогично можно использовать смеси из творога и сметаны, моркови и лимонного сока, свежих картофеля и капусты со сливками.
• Восковые маски. Воск растопить на водяной бане, чуть остудить до комфортной температуры. Опустить в массу кончики пальцев и дать воску застыть. Процедуру делают на ночь, утром убирают остатки воска с помощью теплой воды.
• Маски на основе лечебных масел: касторового, облепихового, масла авокадо, лимонного, оливкового. Втирать в ноготь по паре капель лечебного масла, и оставлять на ночь.

Обратите внимание! Нанесение масок на ногти в домашних условиях – самый простой и не затратный способ лечения расслоившейся ногтевой пластины.

Любой из предложенных методов нужно применять регулярно, перед лечением набраться терпения и настроиться на долгосрочное и комплексное лечение ногтей.

Слоятся ногти у ребенка: причины и лечение

Если у ребенка слоятся ногти на руках либо ногах, это явный признак, что у малыша имеются проблемы со здоровьем. Чтобы понять, почему это происходит, следует проанализировать поведение и состояние ребенка в течение последних нескольких дней: что ел, какие травмы перенес, не расстраивался ли, чем переболел и т.д.

У детей ногти чаще всего слоятся из-за авитаминоза

Частыми причинами, почему расслаиваются ногти у ребёнка, могут быть:

• Механические травмы: дети часто придавливают пальчики, из-за чего ноготь может стать ломким и начать расслаиваться. На ногах причиной расслаивания ногтей может быть ношение неудобной обуви, которая деформирует ногтевую пластину.
• Авитаминоз. Если ноготь начинает ломаться и расслаивается у своего основания, то частая причина – нехватка витаминов и минералов в рационе. Помимо этого ноготь может принимать желтоватый оттенок и покрываться белыми пятнышками.
• Грибок. При развитии грибковой инфекции у детей, следует немедленно обращаться за врачебной помощью.
• Психические расстройства. Из-за внутренних переживаний или стрессовых ситуаций ребенок может грызть или сосать пальцы. Нередко такое поведение сопровождается нарушениями сна, потерей аппетита, тревожным поведением.
• Внутренние нарушения: сбой в обмене веществ, проблемы с надпочечниками, анемия.

Установить причину расслоения ноготков у ребенка может врач – вкупе с другими дополнительными признаками специалист сможет поставить точный диагноз и назначить лечение.

Обратите внимание! Если у ребенка слоятся ногти на ногах или руках, лучше не заниматься самолечением, а обратиться за квалифицированной помощью.

Лечение заключается в терапии основного заболевания в комплексе с мероприятиями косметического характера для укрепления ногтей:

• Для устранения авитаминоза назначается прием витаминных комплексов. Какие витамины пить: Мультитабс, Прегнавит, Пиковит. Одновременно предлагается пересмотреть рацион ребенка: включить в меню продукты, обогащенные кальцием и железом: сыры, капуста брокколи, молочные продукты, изюм, творог, миндаль, зерновые культуры.
• Ногтевые пластины следует обрабатывать ежедневно масляными растворами витаминов Е и А.
• Ежедневные процедуры с использованием ванночек на основе теплого растительного масла, лимонного сока, йода.
• Если ребенок обгрызает ногти, следует попытаться отучить его от вредной привычки – возможно понадобится посещение психолога.
• При грибковой инфекции врач назначит курс лечения в зависимости от запущенности процесса – терапия может длиться от 2 до 4 месяцев.

Выявить причину расслаивания ногтей на руках гораздо проще, чем длительно лечить этот дефект. Надлежащий уход за ногтями и адекватное отношение к собственному здоровью поможет избежать проблемы и сохранить красоту ногтей.

Почему ломаются ногти? И что с этим делать?

Сломанные ногти – всегда неприятно. Особенно для женщин, которые с трудом их отрастили, только что сделали маникюр с дизайном. Почему так случается? Почему вдруг ломаются ногти у мужчин, ребенка или у женщин? Как это предупредить?

Повышенная ломкость ногтевой пластины – нередкая проблема, с которой люди обращаются к подологу или мастеру маникюра. Она связана с разными факторами: от ошибок в уходе, травм до болезней ногтей или внутренних нарушений в организме. Дело в непрочности структуры, слабости, хрупкости пластины. Узнаем подробнее, какие причины к этому приводят.

Нехватка питательных веществ

Одной из причин, почему ногти слоятся и ломаются, считается дефицит витаминов, макро-, микроэлементов, питательных веществ, участвующих в их образовании или непосредственно входящих в структуру пластины. Недостаток этих компонентов вызывает чрезмерное увлечение диетами, несбалансированный рацион, нарушение усвоения или всасывания нутриентов в ЖКТ.

Какие питательные вещества нужны, чтобы ногти были крепкими?

Кальций, фосфор, кремний, железо. Этих минералов много в твороге, кефире, рыбе, яблоках, капусте, орехах. Но если перечисленные продукты редкие гости у вас на столе, возможно, что причина ломкости в этом.

При дефиците железа ногти деформируются, тускнеют, становятся вогнутыми или вдавленными. Микроэлемент участвует в синтезе гемоглобина, доставке кислорода к матриксу, где зарождаются клетки ногтевой пластины.

Низкий уровень кальция кроме ломкости ногтей приводит к шелушению кожи, сухости волос, мышечным судорогам.

Из витаминов особо важны:

• Биотин (B7). Участвует в формировании кератиновой основы ногтя;
• Ретинол (A). Отвечает за прочность, гладкость, эластичность пластины, здоровье кожи вокруг ногтя;
• Кальциферол (D). Необходим для правильного усвоения кальция, ответственного за прочность ногтей;
• Аскорбиновая кислота (C). Укрепляет, ускоряет рост ногтей;
• Токоферол (E). Стимулирует выработку коллагенов, эластинов, входящих в состав пластины.

Ломкость, ухудшение состояния пластины иногда говорит о нехватке белка. Продукты с высоким содержанием белка необходимы для питания ногтей, синтеза их основного структурного элемента – кератина.

Ошибки в уходе

Основная ошибка – недостаток увлажнения, приводящий к потере эластичности пластины. Слишком твердые, сухие, негибкие ногти почему то часто ломаются поперек или вдоль от любого прикосновения.

Плохо влияет на ногти и избыток влаги, возникающий при долгом и постоянном контакте с водой. Чешуйки, из которых состоят ногти, быстро впитывают влагу, становятся мягкими, рыхлыми. В результате гораздо легче травмируются.

Ошибки в уходе включают погрешности при выполнении маникюра или педикюра.

К самым распространенным из них относятся:

• интенсивная шлифовка полировочной пилкой, которая не только придает гладкость, блеск, но и травмирует, истончает пластину, делает уязвимой для вредных внешних факторов;
• Обработка свободного края пилочкой в разных направлениях, «вперед-назад», а не в одном;
• Стрижка ногтей «на сухую». Часто стает причиной, почему ломаются длинные ногти. Подстригать их следует, когда они влажные: после ванной или душа;
• Неудачная форма, с острыми краями, которые за все цепляются. Лучшей формой для профилактики поломки считается квадратная с закругленными краями или овальная.

Причиной, почему ногти на пальцах рук ломаются и слоятся, нередко стает уборка в доме или мытье посуды без защитных перчаток. Контакт с водой, бытовой химией раздражает ногти, кожу рук. Агрессивные компоненты из чистящих средств высушивают пластину, нарушают липидный баланс, делают ее ослабленной, хрупкой.

Аналогичным образом плохо влияет на ногти частая обработка рук дезинфицирующими средствами со спиртом. При необходимости постоянно использовать антисептики, важно позаботиться о дополнительном увлажнении обрабатываемых зон, потому что составы с этиловым спиртом лишают влаги, провоцируют шелушение, ломкость.

Влияние декоративных покрытий

Почему у женщин ломаются нарощенные ногти? Ломаются ногти под гель лаком или даже после обычного лака? Причина в негативном влиянии на пластину химических соединений в составе покрытий и механическом факторе.

Лаки для ногтей содержат подсушивающие компоненты, отнимающие у ногтевой пластины влагу, ослабляют ее. Сильно сушат и раздражают ногти средства, содержащие толуол, формальдегид, формальдегидную смолу, дибутилфталат, камфору. Поэтому лучше для декора ногтей выбирайте лаки с формулой big5free, которые не содержат указанные 5 токсичных компонентов. А еще давайте ногтям отдых хотя бы 5 – 7 дней между покрытием декоративными лаками, гель лаком или наращиванием.

Почему ломаются ногти после гель лака? На самом деле причина не в покрытии, дающем яркий, стойкий маникюр, а в ошибках при его нанесении или снятии. Именно они провоцируют ломкость, шелушение и растрескивание пластины. Чтобы этого избежать, нужно внимательно выбирать мастера. Это должен быть человек с образованием, опытом.

Независимо от того, какое декоративное покрытие вы снимаете, гель лак или обычный, делайте все правильно, аккуратно. Не тяните за отслоившиеся от ногтевой пластины кусочки лака. Не пытайтесь отодрать их, потому что вместе с лаком вы рискуете снять верхний слой ногтя. Обычный лак удаляйте смывками без ацетона, а гелевое покрытие или нарощенные ногти снимайте только у мастера аппаратным методом.

Проблемы со здоровьем

К ломкости ногтей приводит нарушение кровообращения, плохая микроциркуляция крови в кистях или стопах. Ткани ногтевого аппарата не получают в нужном объеме кислород, питательные вещества. Прочность структуры ногтей ослабевает, скорость роста замедляется, они становятся уязвимее. Вот почему ломаются и слоятся. Ногти на ногах при этом страдают больше. Такие изменения характерны для пожилых людей. У них ногти сухие, утолщенные, покрыты бороздами.

Почему ещё ломаются и расслаиваются ногти? Причина может быть в эндокринных нарушениях с щитовидной железой или сахарном диабете. Щитовидная железа отвечает за обменные процессы, связанные с ростом кожи, волос, ногтей. При сбоях в ее работе ногти выглядят сухими, потрескавшимися, ломкими. При сахарном диабете нарушаются обменные процессы, из-за сосудистых осложнений ухудшается кровообращение в конечностях.

Ломкость входит в список побочных эффектов препаратов для химиотерапии, которые применяют при лечении онкоболезней. Вот почему ногти не растут, быстро ломаются, истончаются, ослабевают после курса химиотерапии.

Другие причины

У женщин есть свои факторы. После родов многие замечают, что на руках ногти стали тонкими, хрупкими, почему и ломаются.

Иногда ногти ломаются из-за особенностей работы или хобби. Если вы каждый день набираете текст на клавиатуре или сообщения на телефоне, это вызывает микроповреждения пластины, а со временем провоцирует сколы, расслоение, обламывание. Такие изменения ногтей бывают и у тех, кто увлекается рисованием или гончарством. На кожу рук плохо влияют контакты с краской или глиной. Кроме того, некоторые составы смываются растворителями. Ногти ломаются, если вы используете их как подручные инструменты, пытаетесь что-то отковырять, поддеть, соскрести.

У мужчин причины, почему ломаются ногти на руках или ногах, схожи с женскими. Дело может быть в дефиците витаминов, минералов, внутренних болезнях или недостаточном уходе.

Как понять, в чем причина?

Установить точную причину может только врач, так как для этого понадобится комплексное обследование. Но кое о чем легко догадаться самим.

Если:

• при нажатии на ноготь он прогибается, болит, вероятно, причина в контакте с бытовой химией;
• пластина ломается от лаков или смывок, ногти будут шершавыми и пористыми на ощупь из-за пересыхания. Также они теряют естественный здоровый цвет и приобретают желтоватый оттенок;
• причина, почему ломаются ногти в авитаминозе, то выпадают волосы, секутся кончики волос, ухудшается состояние кожи;
• одновременно страдают ногти на руках и ногах, то это связано с внутренними болезнями.

Как укрепить ногти и устранить ломкость?

Прежде всего, выясните, что вызвало нарушение. С учетом этого нужно подобрать лечение.

При авитаминозе или гиповитаминозе показаны отдельные витамины или поливитаминные комплексы. Результаты от их приема будут заметны не сразу, а через 3 – 4 месяца. Витамины не влияют на состояние уже отросшего ногтя, но способствуют зарождению новой крепкой ногтевой пластины. Конкретный препарат или БАД назначает врач. Если нехватка витаминов не очень сильная, можно скорректировать рацион. Добавить больше белка, свежих фруктов, овощей, зелени, растительных масел.

При нарушении кровообращения ежедневно делайте массаж кистей и пальцев, это стимулирует рост, обновление пластины.

Чтобы предупредить дальнейшее обламывание, разрушение ногтей, используют лечебные покрытия, фиксирующие ослабленную пластину, защищают от появления трещин и сколов.

При сухости увлажняйте ногти и кожу рук маслами или жирными кремами. Обязательно делайте это после контакта с водой. Эффективны будут масляные маски с тканевыми перчатками, ванночки с морской солью, парафинотерапия. В качестве масла подойдет оливковое, кокосовое, масло зародышей пшеницы, авокадо.

При лечении ломких ногтей не рекомендуется:

• красить их, использовать смывки для лака;
• выполнять работы по дому без защитных перчаток;
• отращивать большую длину, чтобы снизить риск обламывания ногтей и травм ногтевого ложа;
• долго держать руки в горячей воде.

Если вместе с обламыванием ногтей есть покраснение, воспаление, изменение цвета пластины, обратитесь к подологу.

На состояние ногтей влияют внутренние нарушения и внешние факторы. Если ноготь поломался 1 – 2 раза, это не страшно. Но если травмы случаются постоянно, нужно выяснить, что привело к таким изменениям. Часто ногти, кожа и волосы многое рассказывают о состоянии нашего организма. Поэтому нужно внимательно к ним относиться, замечать даже незначительные изменения.

что делать если расслаиваются ногти? Видео — www.wday.ru

Ванночки. Для укрепления и питания ногтей делайте солевые, масляные, молочные или йодные ванночки. Растворите в 1 л теплой воды 2–3 ст.л. морской соли и 3–4 капли йода, опустите в раствор пальцы и подержите 10 минут. Потом обсушите руки полотенцем и нанесите увлажняющий или питательный крем. Налейте в миску полстакана стакана воды и столько же лимонного сока, добавьте по 3–4 капли кипарисового, эвкалиптового и ромашкового эфирного масла. Подержите руки в этом составе 10–15 минут, затем ополосните прохладной водой и смажьте кремом для рук и ногтей.

Смешайте в равных количествах сливки и миндальное масло (например, по 25 мл) и влейте смесь в 0,5 стакана подогретой минеральной воды без газа. Держите пальчики в этой ванночке 10–15 минут, после чего ополосните теплой водой, промокните и нанесите увлажняющий крем.

В качестве целебного раствора для ванночек можно использовать подогретое молоко, пиво, несладкий квас или сухое красное вино. Во всех этих жидкостях присутствует достаточно высокое количество микроэлементов, аминокислот, дубильных и других веществ, полезных для улучшения состояния ногтей (они перестанут ломаться и расслаиваться).

Аппликации, компрессы, маски. Смешайте в 1 ч.л. крема для рук по 0,5 ч.л. красного молотого перца, порошка имбиря и куркумы. Все хорошенько разотрите и вотрите в ногтевые пластины. Наденьте х/б рукавички и снимите их через полчаса. Смойте состав теплой водой и нанесите на руки крем. Хорошо питают хрупкие и слоящиеся ногти горячие компрессы: разогрейте на водяной бане миндальное масло или масло виноградных косточек, пропитайте им ватные диски и наложите на ногти сначала левой руки, прижимая их пальцами правой (держите 5–8 минут), а затем – на ногти правой руки, прижимая их к ногтевым пластинам пальцами левой руки.

Хороший эффект показывают овощные, фруктовые и ягодные маски. Тут все очень просто: разомните мякоть любого фрукта или ягоды и наложите на ногти. Подержав 10–15 минут, смойте водой, обсушите и смажьте кремом для рук и ногтей. Также можете натереть на мелкой терке картофель, яблоко, грушу, морковь или огурец и применить полученную массу в качестве питательной и увлажняющей маски для ногтей.

Слоятся когти у собаки — что делать?

Любое домашнее животное подвержено различным заболеваниям, но от хозяина зависит, насколько быстро заболевание будет обнаружено и вылечено. Для этого нужно внимательно относиться к своему четверолапому другу, следить за малейшими изменениями его поведения, а также регулярно проводить обследования ушей, глаз, зубов, шерсти и лап. При обнаружении заболеваний или повреждений хороший хозяин не станет заниматься лечением собаки подручными средствами, а обязательно обратится к ветеринару. Только в этом случае можно гарантировать получение правильного диагноза и соответствующего лечения, особенно если речь идет о достаточно редких заболеваниях когтей животного.

Причины слоения когтей

Иногда хозяева замечают, что их пес стал хромать, подбирать лапы или слишком усердно вылизывать и выкусывать их. При осмотре выясняется, что когти у собаки сильно слоятся. Это состояние встречается достаточно редко, тем не менее может поразить любое животное. У такого состояния может быть довольно много причин:

• инфекционное поражение. Чаще всего причиной слоения становится грибок, который, как и у людей поражает ногтевую пластину. Также в основании проблемы может лежать бактериальная инфекция, поражающая ногтевое ложе. В результате начинается воспаление, питание когтей ухудшается и они расслаиваются, трескаются и разрушаются;

• травматическое повреждение. При ушибе, ударе, слишком коротком обрезании когтя он может начать слоиться. На деформированной пластине может дополнительно поселиться грибок;

• нарушение обмена веществ с нехваткой кальция и фосфора, которое приводит к деформации и истончению, хрупкости костей, проблемам с зубами и когтями;

• аутоиммунные заболевания;

• врожденные дефекты;

• опухоли разного происхождения и типа.

Любая из этих причин может быть опасной для здоровья, поэтому появление неприятных симптомов требует обращения к ветеринару для выяснения точного происхождения слоения когтей.

Признаки нарушений нормального состояния когтей

Любой хозяин может визуально определить, что с коготками животного явно что-то не так. Конечно, поставить точный диагноз сможет только ветеринар, но заметив, что с собакой творится неладное, любой владелец поспешит лечить своего питомца. Основными признаками заболевания или повреждения когтей служат следующие:

• собака прихрамывает при ходьбе, мало или совсем не бегает, не играет, предпочитает сидеть, становится вялой и апатичной;

• она может долго лизать и даже грызть лапы;

• когти изменяют свою форму, цвет и строение, становятся слоящимися, хрупкими, могут крошиться;

• если хозяин пытается осмотреть больное место, собака норовит выдернуть лапу и даже может рычать — осмотр явно причиняет ей боль;

• ткани вокруг когтя воспаляются, нагнаиваются и могут привести к отслоению ногтевого ложа, деформации ногтевой пластины.

Иногда симптомы могут быть явными, но зачастую изменения когтей выявляются случайно. Чем раньше больная собака попадет на осмотр к специалисту, тем быстрее можно будет начать ее лечение.

Проведение диагностики

Если когти собаки начинают слоиться, неважно, старый ли это пес или молодой, это однозначно говорит о нарушении нормы, потому что здоровые коготки всегда гладкие, прочные и крепкие, без малейшего признака расслаивания.

У ветеринара собаку тщательно осмотрят для выявления причины такого печального состояния ее здоровья. Врач обязательно возьмет анализы с когтей и окружающих тканей при подозрении на инфекцию, а также отправит животное на прохождение более глубокого обследования, если будут признаки других заболеваний. При этом специалист обязательно узнает возраст собаки, перенесенные ею заболевания, условия содержания и питания. Это поможет исключить подозрение на травму, слишком короткое подрезание когтей, нарушение обмена веществ, возрастные патологические изменения тканей.

По результатам анализа ветеринар пропишет лечение, посоветует лучшие лекарства и объяснит, как их принимать, а также порекомендует лучшее питание и необходимые минеральные и витаминные добавки.

Лечение

Самостоятельно решить, что делать, если слоятся когти у домашнего питомца, не сможет ни один владелец пса, если он, конечно, не ветеринар или заводчик. Лечить животное должен только врач, тем более что при повреждениях коготков зачастую потребуется хирургическое вмешательство.

К счастью, чаще всего проблемы со слоением когтей вызываются травмами, реже — инфекцией. При ударе, падении коготь может пострадать, но чаще всего это происходит, если собаке случайно сильно наступают на лапу или ущемляют ее в двери. Это приводит к растрескиванию и слоению пластины. Такая же проблема может случиться и при слишком коротком обрезании коготков.

К слоению может присоединиться инфекция. При бактериальной сильно воспаляются окружающие ткани, поэтому врач выписывает мази с антибиотиками и противовоспалительными средствами, прием препаратов внутрь или в инъекциях. Если же в трещины пластины проникает грибковая инфекция, требуется использование специальных противогрибковых мазей. Чтобы пес не слизывал лекарство и не тревожил больное место, а также для защиты его от проникновения другой инфекции, попадания грязи, на больную лапу надевают специальные носочки (если поражены все лапки, придется собаке покрасоваться в новой «обуви» до полного выздоровления). При травме чаще всего страдает одна лапа или даже один коготь.

При сильном бактериальном поражении валика и тканей, когда коготь отходит от ногтевого ложа и в буквальном смысле «висит на ниточке», ветеринар предложит единственный радикальный и правильный выход — удаление когтя. Благодаря этому удается вылечить воспаление, справиться с нагноением до того, как оно «перекинется» на весь палец и не приведет к поражению костей лапы.

Регулярный внимательный осмотр лап и когтей питомца, тщательная их гигиена, особенно после прогулки на улице, и своевременное лечение при необходимости позволяют быстро справиться с разнообразными проблемами и побороть их без ущерба для здоровья собаки.

Ломкость ногтей

ВАЖНО!

Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.

Ломкость ногтей — причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения.

Красивые ухоженные ногти – показатель здоровья и благополучия. Ломкость ногтей доставляет существенный дискомфорт, особенно прекрасной половине человечества.

Несмотря на то, что существует множество процедур – от укрепления ногтевой пластины до ее восстановления, – не всегда косметические мероприятия помогают избавиться от проблемы.

Что же понимают под ломкостью ногтей?

Ломкость ногтей – это нарушение целостности ногтевой пластины, которое проявляется расслоением, трещинами, сколами ногтя.

Также частой жалобой женщин является трудность нанесения и непродолжительное сохранение лакового покрытия на ногтях. Ослабленные ногтевые пластины травмируются даже при незначительном физическом воздействии.

Почему ломаются ногти?

Прежде чем мы разберем причины ломкости ногтей, необходимо вспомнить, как устроен ноготь, и какие функции он выполняет.

Основная функция ногтей – защита кончиков пальцев от травм и повреждений.

Ногтевая пластина состоит из множества слоев ороговевших клеток, расположенных на богатом сосудами ногтевом ложе. Прозрачность ногтевой пластины и хороший кровоток в капиллярах под ней придают ногтям здоровый розовый цвет. В основании ногтевой пластины располагается ростковая зона ногтя, или матрикс. Матрикс – это очень нежная и чувствительная к воздействию структура ногтя. Именно здесь происходит наиболее интенсивное деление клеток, которые в процессе кератинизации (накопления кератина – особого белка) становятся плотными и крепкими. Повреждения матрикса приводят к нарушению формирования и роста ногтевой пластины. Однако природа предусмотрела защиту этого нежного образования и создала кутикулу – кожный валик у основания ногтя, защищающий матрикс от травм и проникновения микроорганизмов. В норме кутикула равномерно и плотно прилегает к ногтю.

Исходя из особенностей строения ногтя, можно понять, что травматизация и воспаление основания ногтевой пластины – первая причина ломкости. Травмы ногтя и матрикса могут возникать при нарушении техники выполнения маникюра, после хирургических вмешательств (например, вскрытие панариция), при игре на музыкальных инструментах.

Еще одной распространенной причиной ломкости ногтей является изменение гормонального фона. Уровень гормонов, особенно в организме женщины, подвержен колебаниям, особенно в определенные моменты. Что же это за периоды?

1. Беременность. Женский организм во время вынашивания ребенка направляет максимум сил на растущий организм.

   
   Поэтому главной причиной нарушения роста ногтей в этот период является недостаток железа. Ногти становятся ломкими, слоятся, а в запущенных случаях могут менять свою форму с выпуклой на вогнутую.

   
   В данной ситуации необходимо проконсультироваться с врачом о необходимости введения в рацион дополнительных источников железа. 

2. Подростковый возраст.

   
   Проблема хрупкости ногтей может возникнуть и в юном возрасте во время интенсивного роста.

   
   Дефицит микроэлементов в организме может привести к нарушению роста ногтей и изменению их структуры.

3. Постменопаузальный период. После прекращения менструаций организм женщины претерпевает значительные гормональные перестройки: снижается уровень эстрогенов, что влечет за собой нарушение всасывания кальция. Его недостаток приводит к снижению прочности ногтевой пластины: ногти становятся хрупкими и медленнее растут. Эти проявления обычно возникают через 2-3 года после менопаузы.

Ломкость и слоистость ногтевой пластины может быть симптомом ряда патологических состояний.

Первая группа болезней, приводящих к ломкости ногтей, – хронические заболевания желудочно-кишечного тракта. При этих патологиях часто снижается всасывательная функция тонкого кишечника. Недостаток витаминов, микроэлементов, белка ведет к нарушению формирования новых клеток ногтевой пластины и процесса кератинизации. Развивается хрупкость ногтей.

Сопутствующими симптомами патологий ЖКТ могут быть изменения аппетита, боли в области живота, кровоточивость десен, заеды в уголках рта.

В эту же группу причин возникновения ломкости ногтей можно включить пищевую недостаточность при нарушении принципов рационального питания.

Для здоровья ногтей необходимо сбалансированное питание, основанное на оптимальном соотношении питательных веществ.

По литературным данным, около трети подростков с нарушенным режимом питания имеют ломкие ногти (симптом недостаточности питания).

Вторая группа причин ломкости ногтей – постоянный контакт с химическими веществами. Между клетками ногтевой пластины есть небольшие промежутки. Химические вещества (кислоты, щелочи, в том числе компоненты лаков и средств для снятия лака) попадают в межклеточное пространство и вызывают повреждения.

Перенесенные ожоги и обморожения также могут быть причиной изменения структуры матрикса, нарушения образования новых клеток, и, следовательно, ломкости ногтей.

В этих случаях меняется не только плотность ногтей, но и их окраска.

Грибок ногтей (онихомикоз) – один из главных страхов всех маникюрных салонов, общественных бань, душевых, бассейнов, спортзалов. При развитии онихомикоза ногти становятся не только хрупкими и ломкими, но и меняют цвет, форму и структуру.

Вероятность заражения грибком ногтей возрастает при наличии эндокринных (сахарный диабет) и сердечно-сосудистых заболеваний. Грибковому поражению способствует чрезмерная потливость или сухость кожи ног. Грибок можно получить при контакте с больным онихомикозом, а также при пользовании одним полотенцем или общей обувью.

Различные кожные заболевания могут стать причиной поражения ногтей. Так, около половины людей, страдающих псориазом, отмечают структурные изменения ногтевых пластин, а красный плоский лишай сопровождается ребристостью и продольными бороздами, что способствует ломкости ногтей.

К каким врачам обращаться при ломкости ногтей?

Если проблема ломкости ногтей сохраняется длительное время, к ней присоединяются другие симптомы (усталость, снижение аппетита, раздражительность, изменения кожи и волос), то следует обратиться к
дерматологу или
терапевту для выяснения возможной причины. Может потребоваться консультация узких специалистов:
гастроэнтеролога,
эндокринолога. Самолечение в данной ситуации не избавит от дефектов, а напротив, может привести к ухудшению состояния ногтей.

Диагностика и обследование при ломкости ногтей

После проведения первичного осмотра врач может назначить комплекс лабораторно-инструментальных исследований для выяснения причин появления симптомов и уточнения диагноза. Перечень исследований может включать:

• микроскопию и посев на паразитарные грибы с ногтевых пластин;

Что делать, если ногти отслаиваются и ломаются

Задача ногти доставляют женщинам массу неудобств: быстро ломаются, постоянно цепляются за одежду и волосы, не держатся на них лак. Основная причина ламинирования ногтей — недостаточное поступление в организм необходимых ему витаминов и микроэлементов. Избежать этого можно, если следовать некоторым несложным процедурам и советам. Они помогут больным ногтям, сделают их крепкими и здоровыми.

Пересмотрите свой рацион. Очень часто ногти начинают отслаиваться из-за нехватки кальция и железа в организме.Старайтесь есть больше рыбы, мяса, молочных продуктов, пейте морковный сок. Семена тыквы, бананы, курага, яблоки и чернослив также богаты различными витаминами и цинком. Принимать иммуномодулирующие препараты, пить спиртовую настойку эхинацеи. Яичная скорлупа просушите, снимите с нее внутреннюю пленку и мелко нарежьте. Добавляйте этот порошок в пищу по чайной ложке два раза в день. Можно принимать вместе с двумя или тремя капсулами рыбьего жира для лучшей усвояемости. Курс приема должен быть не менее двух недель.Делайте ванночки для ногтей с использованием морской соли. Подержите руки в теплой воде пятнадцать-двадцать минут. После этого ополосните руки чистой водой и смажьте ногти и кожу вокруг них оливковым или подсолнечным маслом. Хорошо помогают ванны с сандалом, кедром, бергамотом, иланг-илангом. Не забывайте о лечебных свойствах лимонного сока. Избавьтесь от всех дешевых лаков от непонятных производителей. Попробуйте использовать кальциевые лаки. Откажитесь от средств для снятия лака на основе ацетона.Не делайте маникюр каждый день, дайте ногтям отдохнуть и свободно дышать. Покройте ногти защитной эмалью , которая вылечит их и защитит от внешних неблагоприятных факторов. Не используйте металлические пилки для ногтей. Они оставляют много микрочастиц, что приводит к дальнейшему расслоению ногтя. Лучше купите керамическую или стеклянную пилочку для маникюра. Используйте кремы и масла, которые питают, укрепляют и увлажняют ногтевую пластину. Чтобы защитить ваши nails от вредного воздействия моющих и моющих средств, всегда используйте резиновые перчатки.

• гвозди ломаются что делать в 2018

Как сделать ногти быстрее: лучшие советы для более длинных и крепких ногтей

Независимо от того, являетесь ли вы из тех, кто всегда в курсе последних тенденций в области ногтей, таких как, например, коровий принт, или предпочитаете короткие простые маникюры в бледно-розовом цвете крепкие, здоровые ногти — это всегда хорошо. Но на самом деле легче сказать, чем сделать, довести их до желаемой точки до того, как они разорвутся на неровные части (особенно, если вы пытаетесь действовать естественным образом).Ежедневный износ приводит к появлению заусенцев и заусенцев, а смена лака и геля может со временем ослабить ваши кончики. Так как же на самом деле отрастить ногти и сохранить их длинными? Мы поговорили с профессионалами, чтобы получить лучший совет для более сильных и здоровых ногтей.

Поддерживайте и увлажняйте кутикулу.
Помните: здоровые кутикулы равны здоровым ногтям. «Основная привычка, от которой нужно избавиться, — это подбирать, обрезать или манипулировать кутикулой любым способом», — говорит дерматолог из Северной Каролины и специалист по ногтям Крис Дж.Адигун, доктор медицины, кутикулы действуют как уплотнение и барьер, удерживая гидратацию и предотвращая возможные инфекции. «Кутикула — это последняя линия защиты, действующая как щит, препятствующий распространению бактерий на ноготь», — объясняет знаменитый мастер маникюра Дебора Липпманн. «Их обрезание может вызвать раздражение или заразить ноготь». Чтобы избежать того и другого, вместо обрезки аккуратно отодвиньте их.

Пропустить отвердители для ногтей.
Хотя может показаться хорошей идеей использовать отвердитель, который обещает более крепкие ногти, на самом деле такие продукты могут принести больше вреда, чем пользы.«Из-за них ногти часто становятся настолько твердыми, что они легче трескаются и ломаются», — говорит доктор Адигун.

Увлажняйте больше.
Сухие руки — серьезная проблема для поддержания прочности и здоровья ногтей. «Женщины не думают, что с их ногтями и руками нужно обращаться так же, как с кожей лица», — говорит Липпманн. «Большинству из нас и в голову не приходит умываться и не наносить увлажняющий крем, но мы снова и снова моем руки и не наносим лосьон». Доктор Адигун говорит, что «более жирные» продукты, такие как вазелин и Аквафор, наиболее эффективны, потому что они удерживают влагу, но если вам не нравится ощущение криско, когда вы нажимаете на клавиатуру, наносите их только на ночь и используйте более легкие. кремы с диметиконом или керамидами в течение дня.Также: используйте увлажняющий крем для кутикулы каждый день (нам нравится Essie Apricot Cuticle Oil). То же самое, если вы подвергали ногти воздействию высыхающих растворителей, таких как ацетон.

Хранить стратегически.
Использование ногтей такой длины, которая подходит для повседневной жизни, помогает предотвратить их поломку и разрыв. Когда вы подпиливаете ногти, убедитесь, что делаете это правильно. «Придание формы ногтям может показаться бессмысленным занятием, но на самом деле оно может ослабить и сломать ногти при неправильном выполнении», — объясняет Липпманн.Используйте пилочку с мелкой зернистостью, начните с внешнего края и потяните к центру, а затем продолжайте осторожно проводить по ногтю в одном направлении. Не пилите пилку вперед и назад, это создает слишком сильное трение и дает потертые края, которые легко цепляются и заедают. Липпманн также рекомендует держать пилку под углом под наконечником. «Это предотвращает переполнение, позволяя вам точно видеть, что вы делаете», — говорит она.

Всегда используйте базовое покрытие.
Даже если у вас нет времени на полноценный маникюр, нанесение увлажняющего и укрепляющего базового слоя может предотвратить шелушение и ослабление ногтей.Знаменитый мастер маникюра Эшли Джонсон рекомендует Chanel Le Base. «Он содержит керамиды и пептиды, укрепляющие ногти и способствующие их росту», — говорит она. Доктор Адигун также рекомендует Dermelect Makeover, который содержит кератиновый белок, пептид, для более сильных кончиков.

В тренде: 7 способов, чтобы ногти не ломались зимой, по мнению эксперта

Держите ногти крепкими и здоровыми с помощью этих полезных советов, — говорит Кэти Райт.

Уберечь ногти от поломки сложно в любое время года, а зимой — практически невозможно.

В холодное время года элементы объединяются, чтобы высушить ногти и сделать их более ломкими, шелушащимися и склонными к сколам, чем обычно — это особенно раздражает, когда вы хотите, чтобы ваши ногти выглядели красиво в сезон вечеринок.

Хорошая новость в том, что есть несколько способов противодействовать воздействию холода — и мы имеем в виду не только повторный гелевый маникюр.

Карла Опоку, основательница веганского бренда ногтей Cienna Rose, делится семью советами по укреплению ногтей зимой.

1. Увлажнение маслом: «Мы наносим масла на лицо, тело и волосы, так почему бы не использовать их и на ногтях?»

«Масла для кутикулы увлажняют кутикулу, кожу и область ногтей, и, проникая глубже, они отлично подходят для придания ломкости ногтям и сухой коже значительного повышения влажности».

Barry M Nail Shot Avocado, £ 3,99, доступен в Superdrug

2. Не забудьте про базовое покрытие: «Всегда носите базовое покрытие, даже если у вас нет времени на полноценный маникюр.

«Нанесение увлажняющего и укрепляющего базового покрытия может предотвратить шелушение и ослабление ногтей, но убедитесь, что вы используете натуральную формулу без каких-либо агрессивных химикатов».

Базовое покрытие Cienna Rose Inner Strength Nail Hardener Treatment Base Coat, £ 10,50, можно приобрести у Cienna Rose

.

3. Попробуйте маску для ногтей: «Преобразуйте усталые и ломкие ногти, пока вы спите, с помощью такой процедуры, как маска Cienna Rose Overnight Success Revival Mask».

«Сочетание синтетического кристаллического протеина, который очень эффективен при регидратации, и морских водорослей, являющихся прекрасным источником витаминов, минералов и антиоксидантов, а также провитамина B5.

«Просто нанесите средство на ногти на ночь и позвольте ему творить чудеса. Утром промойте водой и вуаля, ногти станут здоровыми и оживленными».

Cienna Rose Overnight Success Revival Mask, 10 фунтов стерлингов, можно приобрести в магазине Cienna Rose

4. Дайте ногтям отдохнуть: «Мы все любим блестящие ногти салонного стиля, однако гелевый маникюр действительно может высушить ногти.

«Итак, время от времени делайте столь необходимый перерыв от гелей и сделайте себе красивый маникюр своими руками.«

Mavala Scientifique K + Nail Hardener, £ 16,50, можно приобрести у John Lewis

.

5. Регулярно отшелушивайте: «На ногтях есть слои мертвых клеток, которые обезвоживаются и повреждаются.

«Отшелушивание помогает удалить скопившиеся омертвевшие клетки кожи и сохранить силу и хорошее здоровье.

«Помассируйте скраб на поверхности ногтей мягкими круговыми движениями, чтобы сгладить и осветлить постель».

6. Повысьте уровень витаминов группы B: «Неровные ногтевые ложа с выступами — неприятное зрелище, они могут быть вызваны дефицитом витаминов.

«Попробуйте увеличить потребление витамина B9, также известного как фолиевая кислота, который помогает восстанавливать клетки и способствует общему здоровью ногтей.

«Также попробуйте улучшить свой рацион такими продуктами, как бобы и цельнозерновые продукты, богатые фолиевой кислотой».

Базовое покрытие для ухода за ногтями Dr.’s Remedy Enriched, 10,72 фунтов стерлингов, доступно на Amazon

.

7. Избавьтесь от ацетона: «Жидкости для снятия лака с ацетоном могут быть очень агрессивными по отношению к ногтям и могут мгновенно высохнуть, что приведет к расслаиванию и отслаиванию, поэтому откажитесь от ацетона.

Следует ли добавить этот шаг перед нанесением следующей маски для ногтей?

Если вы не заметили, теперь есть маска почти для каждой части вашего тела. Маски для волос, маски для лица и совсем недавно маски для ногтей. И для каждой восстанавливающей процедуры есть обязательное условие. Перед нанесением кондиционера глубокого действия стилисты рекомендуют хорошо очистить волосы, чтобы избавиться от скоплений. По словам дерматолога Даны Стерн, ваши ногти заслуживают не менее тщательного ухода.

«Идея увлажняющей маски для ногтей великолепна. Ногти могут сильно обезвоживаться из-за использования продукта, окружающей среды, мытья рук и т. Д., Поэтому вам действительно нужен элемент влаги», — говорит она, добавляя предостережение: «Но одной влаги недостаточно, если вы хотите увеличить рост и силу». Первый шаг, рекомендованный Стерном? Отшелушивание. «Я верю в отшелушивание, чтобы ваши ногти могли впитать ингредиенты маски».

Но, как и в случае с кожей, важно помнить о том, что отшелушивание выполняется мягко и правильно.Читайте: Быстрая шлифовка и опиливание цифр не решает проблемы. «Многие буферы, которые продаются в магазинах косметики, предназначены для использования на акриловых ногтях, поэтому абразивность часто наносит вред натуральным ногтям», — говорит Стерн, чья дерматологическая клиника специализируется на проблемах с ногтями. «Я каждый день вижу повреждения этих устройств в своей медицинской практике». Вместо этого Стерн недавно разработал систему обновления ногтей Dr. Dana (40 долларов США), которая включает отшелушивающее средство на основе гликолевой кислоты в качестве первого шага лечения.«Гликолевая кислота действует на ногти так же, как и на кожу. Это химическое отшелушивающее средство, полученное из сахарного тростника, которое устраняет повреждения поверхности».

Однако, в отличие от кожи, которая, по данным Американской академии дерматологии, ежедневно теряет до 40 000 клеток, ногти не обладают регенерирующими свойствами. «Отшелушивание кожи имеет некоторые реальные преимущества, например, ускоряет рост клеток и делает кожу более молодой и обновленной», — говорит дерматолог Фиби Рич. «Но когда вы снимаете слой ногтевой пластины, который в конечном итоге мертв, вы не сможете стимулировать рост новых ногтей.«Рич рекомендует ограничить мягкое отшелушивание области кутикулы перед нанесением маски для ногтей или увлажняющей процедуры, чтобы способствовать здоровому росту». Под кутикулой образуются пластинки ногтевых клеток », — говорит она.« Вот почему ноготь [в области полумесяца] — это самый толстый, самый сильный, каким он когда-либо был. Поэтому очень важно построить здоровый ноготь еще до того, как он выйдет из-под кутикулы ». Чтобы убедиться, что кутикула хорошо ухожена, Рич советует удалить любую излишнюю кутикулу, которая прикреплена к ногтевой пластине.«Вы хотите избавиться от части мертвой кутикулы, потому что это не позволит лаку [или уходу за ногтями] правильно приклеиться. Просто не нарушайте герметичность, отодвигая кутикулу назад или разрезая ее. Тогда вы просите беда.» Рич рекомендует массировать омертвевшие кутикулы после душа в качестве простого решения. Вы также можете попробовать физические процедуры, такие как скраб для отшелушивания ногтей Eve Snow Aqua (22 доллара США), чтобы приготовить маску для ваших советов.

Биотин и витамин С могут вызвать высыпание на коже

« Короче говоря, прием витамина С не обладает таким же потенциалом раздражения кожи или возникновения высыпаний, как местный витамин С, потому что способ всасывания и форма витамина С отличаются от », — подтверждает Кошик.

«Витамин С является одним из тех питательных веществ, которые являются такими же популярными активными веществами для ухода за кожей, как и в качестве диетических питательных веществ. Интересно то, что различные способы местного применения по сравнению с приемом внутрь лучше всего работают с различными формами витамина С. Витамин С и многие антиоксиданты в растениях а суперпродукты нестабильны при использовании в качестве местного ухода за кожей, поэтому мы не можем ожидать, что цитрусовые, богатые витамином С, принесут те же полезные свойства, просто втирая их в нашу кожу ».

Однако, по ее словам, употребление витамина С — это совсем другое дело.«Наши тела адаптированы к поглощению витамина С с пищей, поэтому употребление плодов, богатых витамином С, — лучший способ получить наиболее чистую и наиболее биологически доступную дозу этого ценного питательного вещества. Таким образом, наши тела эволюционировали, чтобы сформировать идеал абсорбция витаминов через пищевые источники; прием витамина С, специально полученного из сырых суперпродуктов, не имитирует местный витамин С, вызывая потенциальное раздражение и высыпания ».

Несмотря на то, что прием витамина С не принесет тех же преимуществ, что и при местном применении, это известное питательное вещество, поддерживающее иммунную систему, и, по словам Кошика, оно может снизить воспаление и окислительный стресс во всем организме.Она говорит, что это также снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, а также полезно для артериального давления.

«Витамин С великолепен, потому что его прием внутрь позволяет ему поддерживать все основные системы, от иммунной и пищеварения до покровов, которые состоят из кожи, волос и ногтей», — говорит Кошик. «Лучшие источники витамина С поступают из продуктов питания, а не из добавок. Наши тела не только адаптированы к наиболее эффективной переработке питательных веществ из пищевых продуктов, но многие исследования также показывают, что пищевые добавки обладают наивысшей биодоступностью по сравнению с синтетическими формами витамина С.» Замечательные пищевые источники витамина С включают ягоды годжи, лукуму, каму-каму и моринга, и Кошик разделяет рекомендуемую суточную норму витамина С 75 миллиграммов для женщин и 90 миллиграммов для мужчин.

вещей, портящих ногти

Вы неправильно делаете маникюр в домашних условиях.

Не нужно ходить в салон, если знаешь, как правильно это сделать дома.Чарльз Крупа / AP

Маникюр в домашних условиях — отличный способ сохранить ногти в тонусе, не беспокоясь о назначении встречи, посещении суматошного салона или оплате больших денег.Но самодельный манис может сломаться слишком быстро, если его не сделать должным образом, поэтому вот как вы должны это делать.

По словам Cosmopolitan, помимо пропуска замачивания, вы должны убедиться, что на ногтях нет грязи, протерев их белым уксусом на ватной палочке. Удалите имеющийся полироль с помощью жидкости для снятия лака без ацетона.

Во-первых, вам нужно обрезать ногти до одинаковой длины и подпилить их в одном направлении. Укладка ногтей в разных направлениях «вызывает трещины и рваные края, препятствующие тому, чтобы ногти снова становились гладкими», — говорит Калеб Бэк, эксперт по здоровью и благополучию компании Maple Holistics, который ранее поделился своими секретами с INSIDER.

Затем слегка отполируйте ногти и отодвиньте кутикулу (никогда не обрезайте!), Добавив свой любимый увлажняющий или отшелушивающий лосьон, перед нанесением базового покрытия, которое поможет увлажнить и защитить ногти.

Выждав не менее двух минут, нанесите два тонких слоя лака для ногтей, ожидая между каждым слоем, пока ногти полностью высохнут. Завершите работу прозрачным верхним слоем, чтобы закрепить блеск и защитить от сколов, обязательно дайте ногтям достаточно времени для полного высыхания.

Избегайте сушки ногтей горячим воздухом из фена.Если вам нужно быстро высохнуть, используйте режим охлаждения сушилки или опустите руки в миску со льдом, которая поможет быстро затвердеть и закрепить лак.

Как укрепить ногти

Вы чувствуете, что ногти хрупкие, тонкие, неровные или легко отслаиваются? Я обратился к двум экспертам, доктору Шарлотте Бирнбаум из дерматологии Spring Street в Нью-Йорке и Ребекке Джейн, владелице салона A Nail Affair в Ред-Хук, Нью-Йорк, чтобы получить их советы о том, как укрепить ногти и как это сделать. в первую очередь избегайте ломких ногтей.Читайте некоторые ключевые идеи этих двух экспертов, а также восемь основных советов, которые помогут сохранить ногти здоровыми и сильными.

«Хрупкие ногти часто возникают из-за экологических травм, — поясняет д-р Бирнбаум. «Это может включать воздействие химикатов, маникюр и повторяющиеся [действия], такие как набор текста или текстовые сообщения». Некоторые медицинские условия могут также вызывать ломкость ногтей, включая заболевание щитовидной железы, анемию и атеросклероз. Джейн добавляет, что для людей, которые заболевают (или делают то же самое) собственный) маникюр с использованием определенных инструментов, таких как электрическая пилка для ногтей, может повредить ваши ногти, удалив слои ногтевого ложа.Чрезмерная, слишком резкая полировка также может ослабить ногти.

Какой не виноват ? Скорее всего, то, что вы едите. «Обычно диета не сильно влияет на наши ногти, и, вопреки распространенному мнению, содержание кальция в ногтях , а не влияет на твердость ногтей», — объясняет доктор Бирнбаум. Дефицит витаминов и минералов редко вызывает ломкость ногтей, потому что только «очень». небольшие количества необходимы для оптимального функционирования ногтей ». Тем не менее, доктор добавляет, что она — , очевидно, — действительно рекомендует соблюдать богатую питательными веществами диету для поддержания общего состояния здоровья.

Теперь, когда вы вооружены основами, прокрутите страницу, чтобы узнать, как укрепить ногти за восемь простых шагов.

Мы рекомендуем только те продукты, которые нам нравятся и которые, по нашему мнению, понравятся и вам. Мы можем получать часть продаж от продуктов, приобретенных по этой статье, написанной нашим коммерческим отделом.

1

Используйте крем для рук ежедневно

Если у вас сухие, ломкие ногти, частое увлажнение рук поможет сделать их более мягкими и менее склонными к поломке.Доктор Бирнбаум предлагает выбрать крем для рук, который содержит молочную кислоту, альфа-гидроксикислоту, которая обладает мягкими отшелушивающими свойствами, и / или мочевину, увлажнитель, который может помочь втягивать воду в ногтевую пластину.

Eucerin’s Advanced Repair Hand Cream — это увлажняющий крем без отдушек и красителей, содержащий как мочевину, так и молочную кислоту, поэтому он отвечает обоим важным критериям. Он обеспечивает длительное увлажнение рук, не делая их жирными, и, что еще лучше, он продается в упаковке из трех штук: держите один из этих лосьонов у каждой раковины в вашем доме и наносите повторно каждый раз, когда вы моете руки.

2

Массажное масло для кутикулы на ногтях

Джейн любит нанести масло и массировать им область кутикулы — она ​​говорит, что нанесение масла для кутикулы на матрицу (основу ногтя) может помочь стимулировать рост ногтей. Вы можете попробовать оливковое масло или приобрести специально разработанное масло для кутикулы, такое как это от CND. Самое продаваемое масло Solar Oil, которое содержит масла сладкого миндаля, жожоба и рисовых отрубей, быстро впитывается в ногти, а затем помогает уменьшить сухость вокруг кутикулы и обеспечивает общее питание ваших ногтей.

Компания Solar Oil получила сотни пятизвездочных отзывов от покупателей, которые назвали ее «чудом» и «продуктом Святого Грааля». Один рецензент написал: «У меня были самые слабые ногти в течение многих лет: слабые, гибкие и склонные к поломке. Я уже две недели использую это масло через день, и […] я уже вижу разницу. Мои ногти в норме. растут, они выглядят здоровыми, и они самые сильные, какими они когда-либо были «.

3

Надевайте перчатки для защиты рук

Когда вы моете посуду или пользуетесь чистящими средствами, защищайте руки и ногти перчатками, — советует доктор.Бирнбаум. Это поможет предотвратить шелушение или ломкость ногтей, а также предотвратит высыхание и растрескивание кожи.

Возьмите пачку перчаток и при необходимости замените. Этот набор без латекса выпускается в нескольких размерах и содержит две пары в упаковке.

4

Нанесите укрепитель для ногтей

Обработайте сухие, шелушащиеся ногти средством для укрепления ногтей, но «держитесь подальше от тех, в которых содержится формальдегид», — советует Джейн.

Укрепитель для ногтей ella + mila помогает сохранять ногти крепкими и здоровыми благодаря богатой витамином Е формуле, не содержащей формальдегид и других агрессивных химикатов.Бренд также является веганским и свободным от жестокости, и в качестве еще одного бонуса: слон на бутылке очень милый. «Я не знаю, что в нем, но он работает лучше, чем что-либо еще, что я пытался помочь своим слабым шелушащимся ногтям», — прокомментировал один рецензент.

5

Держите ногти аккуратно подстриженными

Травма ногтя часто является причиной поломки ногтя и других связанных проблем. «Если ваши ногти соприкасаются с клавишами на клавиатуре или телефоне, лучше всего подрезать их, чтобы избежать повторяющихся травм», — сказал доктор.Бирнбаум советует. Держите ногти подстриженными и подпиленными и избегайте обрезки кутикулы любой ценой. «Кутикулы — первая линия защиты ваших ногтей!»

Этот набор в японском стиле поставляется с двумя острыми и легкими кусачками для рук и ног (кусачки для ногтей имеют изогнутую форму, а кусачки для ногтей на ногах — прямые, чтобы не врастать ногти на ногах).

6

Носите более безопасный лак для ногтей

Для оптимального здоровья ногтей важно делать перерывы в маникюре, советует доктор.Бирнбаум. Если вы собираетесь сделать маникюр, традиционные маникюрные процедуры менее жесткие, чем гели или акрилы, но своим клиентам, которые жаждут более длительного маникюра, она советует: «Выбирайте маникюр с пропитывающим гелем (когда гель можно впитывать, а не пилка) и избегайте акриловых ногтей. Выберите салон, в котором для укрепления гелевых ногтей используются светодиодные лампы, а не УФ ».

Для домашнего маникюра существует множество полиролей, которые содержат меньше агрессивных химикатов, например, от KBShimmer.Все их полироли веганские, не содержат жестокого обращения и не содержат тулена, дибутилфталата (DBP), формальдегида или формальдегидной смолы.

Если вы любите зеленый лак для ногтей, обратите внимание, что компания пожертвует 2 доллара с каждой бутылки своего оттенка Turtley Awesome в Консерваторию морских черепах.

7

Удалите лак с помощью формулы без ацетона

8

Примите добавку

Хотя диета не играет большой роли в прочности ногтей, доктор.Бирнбаум сообщает, что «есть некоторые исследования, которые показывают, что добавление биотина и аминокислот (особенно цистеина) может улучшить ломкость ногтей».

Если вы решите попробовать добавку, эти ежедневные мягкие гели Nature’s Bounty содержат биотин, аргановое масло и витамины A, C и E, которые вместе укрепляют волосы, кожу и ногти. Предупреждение об аллергенах: они содержат сою и древесные орехи.

«Большая разница в ногтях, коже и волосах. Я впервые заметила разницу в ногтях.Они выросли намного дольше, чем обычно, и намного сильнее. «Мои ногти уже несколько десятилетий не выглядят так хорошо», — прокомментировал один рецензент.

Эксперты:

Доктор Шарлотта Бирнбаум, сертифицированный дерматолог, практикующий в Spring Street Dermatology в Нью-Йорке.