Акне в зрелом возрасте: реальные причины, и как с ними бороться

Все мы сталкивались с кожными проблемами в возрасте 10-14 лет, но тогда объяснить постоянные прыщи было просто: подростковый возраст и связанные с ним гормональные изменения, отражающиеся на лице — обычная история. Но если годы проходят, а акне никак не хочет расставаться с вами, или то и дело возвращается, ситуация становится сложнее.

Вы можете обратиться к помощи многочисленных лосьонов, сывороток и кремов, не вдаваясь в серьезный анализ возникших проблем, но такой подход не гарантирует их устранения. Для того, чтобы бороться с акне во взрослом возрасте эффективно, очень важно первым делом вычислить реальные факторы, спровоцировавшие развитие заболевания, и только потом приступать к лечению. Вместе с дерматологом и экспертом бренда Bioderma Игорем Патриным разбираемся в самых важных аспектах борьбы с акне во взрослом возрасте.

Как появляются высыпания?

Закупоренные поры — это прямая дорога к акне и пункт, который мы чаще всего упускаем из поля зрения. Поры окружают каждый волосяной фолликул и являются важной частью строения кожи, так как именно в них располагаются сальные железы. Последние секретируют себум (сало), который защищает кожу и делает ее мягкой. Если пора закупоривается из-за скопившихся в ней грязи, мертвых клеток, избытка сала и бактерий, то с большей долей вероятности в этой зоне возникнет прыщ.

Иногда для качественной профилактики акне может быть вполне достаточно регулярного и глубокого очищения. Но в большинстве случаев определить, где заканчивается локальное высыпание и начинается акне, то есть хроническое воспаление кожи, бывает трудно, а подходящее лечение не начинается вовремя. Стоит учитывать и тот факт, что выявить причины акне во взрослом возрасте не так просто.

«Классическое течение угревой болезни характеризуется появлением первых высыпаний в момент начала полового созревания, чаще всего это происходит в период с 9 до 13 лет, — рассказывает Игорь Патрин. — Это связано с особенностями гормонального фона и унаследованной генетически повышенной чувствительностью сальных желез кожи. По мере взросления уровень половых гормонов приходит в норму, однако повышенная чувствительность кожи к ним сохраняется. К 20 годам, как правило, заболевание самостоятельно проходит или протекает в более легкой форме, но склонность к появлению акне сохраняется». 

Причины акне во взрослом возрасте

К факторам, которые могут вызвать обострение акне у взрослого человека можно отнести:

1. Неправильный домашний уход за кожей

Здесь имеется в виду применение низкокачественной косметики, способной вызывать закупорку пор. При выборе уходовых средств желательно отдавать предпочтения продукции с пометкой «некомедогенно». При выборе крема желательно отдавать предпочтение легким (флюидным) текстурам. 

Довольно частой причиной обострения акне становится использование растительных масел с целью увлажнения кожи, особенно во время массажа. Воспаления могут также вызывать некоторые солнцезащитные средства.

2. Неправильный профессиональный уход за кожей

Агрессивные химические пилинги и механическая чистка лица могут стать причиной обострения акне. Поэтому перед походом на салонную процедуру очень важно определить, насколько она подходит вашей коже.

3. Солнечные ванны

Воздействие ультрафиолета приводит к изменению состава кожного сала и снижает местный иммунитет кожи. На первом этапе воздействие солнца создает ощущение улучшения состояния кожи, но после, как правило, следует обострение. 

4. Питание

Употребление жирной, жареной пищи, молочных продуктов и продуктов с высоким гликемическим индексом может влиять на состав кожного сала и активность работы сальных желез, вызывая обострение заболевания (читайте также: «Продукты, которые вызывают акне»). Предпочтительным является употребления растительных жиров и морепродуктов. 

6. Нездоровый образ жизни

Курение усугубляет течение акне, а стресс, нарушение режима сна и бодрствования вызывают колебание гормона кортизола, который косвенно влияет на активность сальных желез. 

Иногда акне у взрослых может возникать вследствие контакта с некоторыми химическими веществами (хлор, бром, йод), приемом лекарственных препаратов (стероиды, препараты лития), а также от ношения тесной не дышащей одежды.

Также часто причиной является гормональный дисбаланс, возникающий вследствие сопутствующих заболеваний. Акне взрослых требует консультации врача для исключения заболеваний органов эндокринной системы. 

Профилактика и лечение акне во взрослом возрасте

1. Средства с анти-акне ингредиентами

Первый и самый важный шаг, если вы решили попрощаться с акне, — это грамотно подобрать уходовые средства. Действенными анти-акне ингредиентами являются салициловая, гликолевая, полигидроксильная, азелаиновая кислоты, ретиноиды, перекись бензоила и другие.

2. Отшелушивающие средства

Отшелушивание — важный этап уходового ритуала, который стоит взять на заметку, если вы боретесь с акне или хотите устроить полноценную профилактику проблем с кожей. Какой эксфолиант выбрать — химический или физический — этот вопрос лучше проговорить с дерматологом, чтобы обеспечить максимально деликатное очищение. Оно позволит освободить поры кожи и предотвратить воспалительные процессы. Специалисты советуют обратить особенное внимание на гликолевую кислоту — идеальный компонент в составе многих химических эксфолиантов, и предпочитать маски обычным очищающим средствам — то есть тем продуктам, которые останутся на вашей коже на некоторое время. Важный пункт: соблюдайте режим и не отшелушивайте кожу слишком часто, чтобы не иссушить кожу.

3. Точечное лечение

Точечная профилактика и лечение акне – один из самых эффективных методов, который помогает нейтрализовать вредоносные бактерии, возбудителей акне. Отличным вариантом станут средства с бензоилпероксидом (читайте также: «25 эффективных средств для победы над акне»).

4. Оральные препараты

В зависимости от тяжести акне, вы можете обнаружить, что топические препараты не оказывают нужного воздействия, и тогда есть смысл пройти консультацию у специалиста и получить лечение специальными медикаментами. Например, гормональное акне вызывают процессы в организме, которые не поддаются профилактике внешними препаратами.

Об эксперте:

Врач-косметолог, дерматолог, эксперт Bioderma.

Фото: Getty Images

Ксения Щиковская

Прыщи на лице за какие органы отвечают у женщин

Принято считать, что прыщи — удел подростков. Иногда можно услышать, как мать объясняет 15-летней дочери: «Вырастешь, и не будет прыщей». Увы, это заблуждение. Прыщи в 40 и 50 лет не редкость — наравне с морщинами дамы скрывают воспаленные головки гнойников. В статье расскажем, за какие органы у женщин отвечают прыщи на лице.

После 40 лет в организме женщины уменьшается количество эстрогена. Со временем этот факт находит отражение в болезнях органов, которые показывают нездоровье воспалениями на лице.

Важно понимать, что гормональный фон виноват не всегда — болезни бывают хроническими или приобретаются в результате заражения инфекцией.

Подбородок

Прыщи на подбородке после 40 лет нормальное явление. Это говорит об изменениях в гормональном фоне. Воспаления такого рода единичные и крупные. Долго не проходят, оставляют пигментные пятна красноватого оттенка. Они не требуют лечения и пропадают сами.

Если прыщей несколько, они зудят, а головка с гноем скрыта под слоем кожи, проблемы в пищеварительной системе. Избавиться от гнойников можно, если изменить режим питания. Как правильно кушать женщинам после 40 лет мы рассказывали в этой статье.

Россыпь мелких прыщиков говорит о нарушении деятельности эндокринной системы. Рекомендуем обратиться к врачу: запущенная щитовидка приносит много проблем. У женщин это гипертиреоз, маточные кровотечения, снижение сексуальной активности, усталость и раздражительность.

Губы

Прыщи возле губ появляются из-за пренебрежения личной гигиеной или болезней желудка. Обратите внимание на стул: если он жидкий и частый, пора идти к гастроэнтерологу. Дополнительные симптомы — метеоризм и рези чуть ниже солнечного сплетения.

Если у вас ничего не болит, но прыщи около губ появляются, вспомните, даете ли вы подругам помаду? Или быть может, берете чужую? Смените зубную щетку и наволочку на подушке. Постирайте шарф.

Мелкие красноватые головки около нижней губы последствия стресса и невроза.

Щеки

Прыщи на щеках связаны с легкими: они появляются у женщин, страдающих астмой. Также в зону риска входят аллергики и дамы с сигаретой.

Появление прыщей на щеках у женщин после 50 лет объясняется легко: это пик климактерического периода. Чтобы уравнять уровень эстрогена, организм требует углеводов, ведь гормон синтезируется из серотонина. Женщины балуют себя одной-двумя конфетками, позже переходят на увеличенные дозы шоколада и выпечки. В результате щеки усыпаны гнойниками. Чтобы исключить тягу к сладкому принимайте Лигнариус — он стабилизирует аппетит благодаря коррекции уровня эстрогена. Дополнительным преимуществом станет очищение лица от прыщей из-за смены питания.

Для профилактики появления прыщей рекомендуем делать следующее:

• протирайте сотовый телефон спиртовой салфеткой после разговора;
• меняйте наволочки раз в 3 дня, полотенца каждый день;
• умывайтесь 2–3 раза в день тоником, используйте термальную воду для лица.

Виски

Виски отвечают за наличие витаминов и минералов в организме. Если компонентов не хватает, вы увидите маленькие близкопосаженные прыщики. Они имеют белый цвет и не выдавливаются. Напоминают аллергическую сыпь.

Чтобы убрать плеяды с лица, умывайтесь отварами трав. Подойдет зверобой и ромашка. Не используйте эфирные масла для протирки, чтобы не забивать поры. Дополнительно пропейте курс витаминов.

Уши

Когда вы открывали статью, чтобы узнать за какие органы отвечают прыщи на лице у женщин, вы вряд ли подозревали, что мы включим сюда уши. А зря. Воспаления внутри ушных раковин свидетельствуют о проблемах с печенью. Это серьезный симптом, который нельзя игнорировать. Вместе с прыщами вы обнаружите мешки и отеки под глазами.

Если симптомы сходятся, обратитесь к доктору. А пока исключите спиртное, кофе, газировку и чай. Пейте больше воды.

Нос

Слышали народную мудрость? Прыщ на носу означает, что кто-то в вас влюбился. Сможете провести ассоциацию, и понять, за какой орган они отвечают? Правильно, за сердце. Вероятней всего, у вас повышен уровень холестерина и шалит давление. Рекомендуем сдать кровь на анализы, если воспаления носят постоянный характер.

Другие причины с организмом никак не связаны. Это:

• нарушение гигиены — вы используете грязный носовой платок, кутаетесь в шарф, забываете умываться;
• неправильный выбор косметики — применяете тоники для тинейджеров, приобретаете низкосортную декоративку.

Прыщи на крыльях носа говорят о бронхите или аллергии.

Глаза

Воспаления около глаз появляются редко, поэтому внезапное засилье белесых головок должно насторожить — это почки. Что делать, мы говорили выше. Дополнительно рекомендуем проверить мочевыделительную систему.

Лоб и брови

Прыщи около бровей указывают на заболевание тонкого кишечника, около линии роста волос — толстого. Организм не справляется с выводом токсинов, и они выбирают другой путь — через кожу. Появляются прыщи на плечах и шее.

На лбу находят отражение гастрит, изжога или язва. Если они сопровождаются болями в животе и отрыжкой, посетите специалиста.

Иногда прыщи выскакивают в месте роста волоска. Это происходит из-за попадания инфекции в фолликул. Исключите шампуни с большим количеством химических элементов и предпочтите хозяйственное мыло. Ополаскивайте голову настоем ромашки или календулы. Поменяйте шапку.

Шея

Прыщи на шее характерны для женщин после 40 лет. Виной становится упомянутый ранее гормональный фон. Другая причина – некомфортная одежда с воротником. Ежедневная носка приводит к накапливанию грязи и бактерий на стойке ворота. Именно они, попадая в поры вспотевшей кожи, вызывают гнойные воспаления.

Дорогие женщины! Прыщи не зависят от возраста и появляются в любой момент жизни. Соблюдайте личную гигиену и не запускайте здоровье. Хорошего дня.

Почему это происходит и как с этим бороться

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Healthline показывает вам только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

• Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
• Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
• Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Что значит иметь гормональные прыщи?

Гормональные прыщи — это именно то, на что это похоже — прыщи, связанные с колебаниями гормонов.

Хотя это обычно связано с гормональными колебаниями в период полового созревания, гормональные прыщи могут поражать взрослых любого возраста. Это особенно часто встречается у женщин. Этому может способствовать ряд факторов, в том числе менструация и менопауза.

Подсчитано, что 50 процентов женщин в возрасте от 20 до 29 лет страдают акне. Им страдают около 25 процентов женщин в возрасте от 40 до 49 лет.

Мнения экспертов неоднозначны, когда речь идет о гормональных угрях. Хотя клиника Майо утверждает, что гормоны, как правило, не являются причиной акне у взрослых, гормональный дисбаланс может способствовать возникновению акне у взрослых с сопутствующими заболеваниями.

В других случаях у взрослых с акне могут отсутствовать «измеримые» проблемы с гормонами. Это может затруднить диагностику и лечение.

Продолжайте читать, чтобы узнать, как выглядят гормональные прыщи, что их вызывает и как избавиться от прыщей.

В период полового созревания часто появляются гормональные прыщи в Т-зоне. Это включает в себя ваш лоб, нос и подбородок.

Гормональные прыщи у взрослых обычно образуются в нижней части лица. Это включает в себя нижнюю часть щек и линию подбородка.

У некоторых людей гормональные прыщи проявляются в виде угрей, белых угрей и маленьких прыщиков на головке или кист.

Кисты образуются глубоко под кожей и не достигают головки на поверхности. Эти бугорки часто болезненны на ощупь.

Гормональные угри могут быть вызваны притоком гормонов из-за:

• менструации
• синдрома поликистозных яичников
• менопаузы
• повышенного уровня андрогеновобщее воспаление кожи »

  У многих женщин менопауза начинается в возрасте от 40 до 50 лет. Это вызывает естественное снижение уровня половых гормонов, что приводит к прекращению менструации.

  У некоторых женщин во время менопаузы появляются прыщи. Это, вероятно, связано с падением уровня эстрогена или увеличением андрогенных гормонов, таких как тестостерон.

  У вас могут по-прежнему возникать акне в период менопаузы, даже если вы используете заместительную гормональную терапию (ЗГТ) для облегчения симптомов менопаузы. Это связано с тем, что некоторые ЗГТ используют приток гормона прогестина для замены эстрогена и прогестерона, которые организм теряет. Введение этого гормона в вашу систему может привести к высыпаниям на коже.

  В большинстве случаев лекарства, отпускаемые по рецепту, могут помочь избавиться от акне в период менопаузы. Некоторые женщины могут добиться успеха, используя естественные методы лечения. Поговорите со своим врачом о том, какие варианты могут быть правильными для вас.

  Если у вас легкая форма гормональной угревой сыпи, безрецептурные препараты обычно неэффективны.

  Это связано с тем, что гормональные прыщи обычно принимают форму кистозных бугорков. Эти бугорки образуются глубоко под кожей, вне досягаемости большинства местных лекарств.

  Пероральные препараты могут работать изнутри, чтобы сбалансировать ваши гормоны и очистить кожу. Общие варианты включают оральные контрацептивы и антиандрогенные препараты.

  Оральные контрацептивы

  Оральные контрацептивы, специально используемые для лечения акне, содержат этинилэстрадиол плюс один из следующих компонентов:

  • дроспиренон
  • норгестимат
  • норэтиндрон

  90. Это может быть особенно полезно во время пиков гормонов, например, во время овуляции.

  Оральные контрацептивы могут не подойти вам, если у вас в анамнезе были тромбы, высокое кровяное давление или рак молочной железы. Вы также не должны принимать их, если вы курите.

  Узнайте больше: Как противозачаточные средства влияют на акне »

  Антиандрогенные препараты

  Антиандрогенные препараты действуют путем снижения уровня мужского гормона андрогена. И мужчины, и женщины имеют естественный уровень этого гормона. Однако слишком много андрогенов может способствовать возникновению прыщей, мешая работе волосяных фолликулов, которые регулируют клетки кожи и увеличивают выработку кожного сала.

  Хотя спиронолактон (Альдактон) в основном используется для лечения высокого кровяного давления, он обладает антиандрогенным действием. Другими словами, это может помешать вашему телу вырабатывать больше андрогенов и позволить стабилизировать уровень гормонов.

  Ретиноиды

  Если у вас легкие гормональные угри, вы можете использовать местные ретиноиды. Ретиноиды получают из витамина А.

  Многие ретиноидные кремы, гели и лосьоны доступны без рецепта. Но вы можете захотеть обратиться к врачу по поводу лекарственной формы, отпускаемой по рецепту. Прописанный продукт часто является наиболее эффективным способом поддержания чистоты кожи.

  Если вы добавляете ретиноид для местного применения в свой режим, важно ежедневно наносить солнцезащитный крем. Ретиноиды могут увеличить риск солнечных ожогов.

  В некоторых случаях для лечения легких гормональных акне можно использовать растительные препараты.

  Естественные методы лечения обычно не имеют побочных эффектов, иногда вызываемых вариантами, отпускаемыми по рецепту. Но они могут быть не такими эффективными. Исследования естественных вариантов отсутствуют, и в настоящее время ничего не доказано, чтобы дать результаты. Поговорите со своим врачом о потенциальных рисках и убедитесь, что лечение не будет взаимодействовать с какими-либо лекарствами, которые вы принимаете.

  Масло чайного дерева

  Масло чайного дерева уменьшает воспаление, которое может способствовать возникновению прыщей. Одно исследование показало, что 5-процентное масло чайного дерева для местного применения облегчало симптомы у участников с акне легкой и средней степени тяжести.

  Масло чайного дерева используется во многих продуктах по уходу за кожей, таких как очищающие средства и тоники. Вы также можете использовать эфирное масло чайного дерева в качестве точечной обработки.

  Перед использованием всегда следует разбавлять эфирное масло чайного дерева базовым маслом. Популярные масла-носители включают кокосовое, жожоба и оливковое. Общее правило состоит в том, чтобы добавить около 12 капель масла-носителя к каждой одной-двум каплям эфирного масла.

  Перед использованием разбавленного эфирного масла чайного дерева также важно провести кожный тест. Для этого нанесите разбавленное масло на внутреннюю часть предплечья. Если вы не испытываете никакого раздражения или воспаления в течение 24 часов, это должно быть безопасно для применения в другом месте.

  Альфа-гидроксикислоты

  Альфа-гидроксикислоты (АНА) представляют собой растительные кислоты, получаемые в основном из цитрусовых. AHA могут помочь удалить избыток омертвевших клеток кожи, забивающих поры. В качестве бонуса, AHA могут помочь свести к минимуму появление шрамов от угревой сыпи.

  AHA можно найти во многих безрецептурных масках и кремах. Как и ретиноиды, AHA могут повысить чувствительность кожи к солнцу. Вы всегда должны наносить солнцезащитный крем при использовании продуктов с AHA.

  Зеленый чай

  Зеленый чай известен тем, что уменьшает воспаление в организме. Для более целостного подхода подумайте о том, чтобы выпивать несколько чашек в день помимо практики местного ухода за кожей. Здесь вы найдете большой выбор зеленых чаев. Лосьоны и гели, содержащие не менее 2% экстракта зеленого чая, могут быть полезными.

  Проверить: Могут ли мед и корица лечить прыщи? »

  Точная роль между диетой и гормональными прыщами до конца не изучена. Некоторые продукты могут помочь предотвратить прыщи, особенно продукты, борющиеся с воспалением.

  Растительные продукты с высоким содержанием антиоксидантов могут помочь уменьшить воспаление и сделать кожу более чистой. Жирные кислоты омега-3 также могут уменьшить воспаление кожи.

  Вопреки распространенному мнению, нездоровая пища сама по себе не вызывает акне. Но переусердствовать с некоторыми продуктами может привести к усилению воспаления.

  Вы можете ограничить следующие продукты:

  • сахар
  • молочные продукты
  • рафинированные углеводы, такие как белый хлеб и макаронные изделия
  • красное мясо гормональные прыщи и держать их в страхе, важно установить соответствующий режим ухода за кожей.

    Вам следует

    • Умывать лицо утром и вечером.
    • Нанесите любое средство от прыщей размером не более горошины. Применение слишком большого количества может высушить кожу и усилить раздражение.
    • Наносите солнцезащитный крем каждый день.
    • Используйте только некомедогенные продукты, чтобы снизить риск закупорки пор.

    Хотя точные сроки появления гормональных прыщей варьируются от человека к человеку, предупредительные меры могут помочь предотвратить связанные с ними прыщи. Обычно требуется от восьми до десяти недель, чтобы новый план лечения акне вступил в полную силу.

    Если акне не проходит, поговорите со своим врачом или дерматологом о долгосрочном плане лечения. Они могут пересмотреть ваш текущий режим и включить различные методы лечения, чтобы максимизировать ваши результаты.

    Инструмент Healthline FindCare может предоставить варианты в вашем районе, если у вас еще нет врача.

    Продолжайте читать: Руководство по уходу за кожей »

    Прочтите эту статью на испанском языке.

    Причины акне у взрослых, методы лечения и многое другое

    Медицинский обзор Дэни Пола Бэби, доктора медицинских наук, 7 марта 2022 г. . Любые гормональные изменения, в том числе вызванные беременностью и менструацией, могут вызвать избыток кожного сала. Женщины, которые курят, также более склонны к акне.

    Акне обычно передается по наследству, поэтому, если у родителей были прыщи во взрослом возрасте, вы подвергаетесь более высокому риску. Люди могут получить акне в возрасте 40 лет и старше.

    Мытье кожи не избавит от черных точек или прыщей. Почему? Угри образуются под поверхностью кожи, когда масло, также называемое кожным салом, вступает в реакцию с воздухом в частично закупоренных порах. Когда поры полностью забиты, появляются белые угри.

    Мойте лицо два раза в день и после потоотделения, используя мягкое моющее средство и теплую воду (не горячую). Не трите кожу, так как это может усилить прыщи.

    Противозачаточные таблетки могут помочь некоторым женщинам избавиться от прыщей. Гормоны в противозачаточных таблетках могут помочь блокировать андрогенные гормоны. Андрогены запускают работу сальных желез. Тем не менее, некоторые противозачаточные таблетки могут ухудшить состояние прыщей. Поэтому, даже если вы принимаете противозачаточные таблетки, вам все равно понадобится хороший уход за кожей с прыщами.

    Да. На самом деле, все, что вы наносите на лицо, может закупорить поры. Ищите нежирную косметику, солнцезащитные кремы и другие продукты для кожи. Некомедогенные и не вызывающие акне продукты могут быть лучше для склонной к акне кожи.

    Вы также можете попробовать использовать пудровую косметику вместо кремовой основы. Если вы все же хотите использовать основу, некоторые дерматологи рекомендуют безмасляные жидкие силиконовые матовые основы, например, содержащие диметикон или циклометикон.

    Стресс не считается основной причиной акне. Чаще всего ваши прыщи могут повышать уровень стресса. Эффективное лечение акне может помочь уменьшить стресс.

    Однако у некоторых людей стресс может усугубить акне. Если вы считаете, что стресс вызывает вспышки, простые методы, такие как упражнения на глубокое дыхание или даже медитация, могут облегчить стресс.

    Нет научных доказательств того, что употребление шоколада, сахара или жирной пищи вызывает прыщи. Однако, если вам кажется, что определенные продукты провоцируют высыпания, избегайте их.

    Сладкие или жирные продукты отрицательно влияют на ваше здоровье, способствуя развитию диабета и сердечных заболеваний. Выбирайте свежие продукты для улучшения общего состояния здоровья.

    Угри с глубокими кистами могут быть болезненными и неприятными при лечении. Фолликулы закупориваются глубоко под поверхностью кожи. Ваш врач может принять решение лечить эту тяжелую форму акне таблетками с антибиотиками в течение короткого времени. Инъекционные кортикостероиды могут снять воспаление. Также могут помочь местные кремы с ретиноидами.

    Никогда не ковыряйте, не протыкайте и не выдавливайте пораженные места. Это может усугубить прыщи и вызвать шрамы.

    Существует два основных вида акне:

    • Комедоны — угри и белые точки.
    • Воспалительные поражения — папулы (прыщи), пустулы, узелки или кисты.

    Дерматолог может вместе с вами разработать план лечения акне и уникального типа кожи.

    Связь между анемией, низким содержанием железа и акне не доказана. Несколько исследований показали небольшую связь. Однако ученые считают, что анемия, вероятно, не является настоящей причиной акне. Вместо этого прием слишком большого количества цинка для лечения акне может вызвать анемию. Существует ограниченное количество научных доказательств того, что цинк помогает при лечении акне.

    Похоже, прыщи сами по себе исчезают с возрастом. Согласно одному исследованию, угревая сыпь становится менее распространенной после 44 лет. А у некоторых женщин угревая сыпь заканчивается с наступлением менопаузы.

    До тех пор, к счастью, существуют средства для лечения акне у взрослых. Большинство людей считают, что комбинация продуктов работает лучше всего. Лечение требует времени — обычно от 4 до 12 недель — и вам нужно продолжать его, чтобы оно подействовало.

    Лечебные кремы с перекисью бензоила, салициловой кислотой или альфа-гидроксикислотой являются первыми средствами, которые следует попробовать. Вы можете получить их без рецепта или по рецепту. Ретиноиды — кремы на основе витамина А — также очищают волосяные фолликулы.

    Ваш врач может прописать более сильные кремы или другие лекарства, которые помогают, такие как антибиотики, пероральные ретиноиды, блокаторы андрогенов и противозачаточные таблетки с низкими дозами.