Массаж головы

Классический массаж волосистой части головы усиливает циркуляцию крови и лимфы, что немедленно ускоряет обменные процессы и улучшает работу мозга, физиологические процессы в нём. В итоге стабилизируется давление, зрение становится острее, память — лучше.

Массаж способен снимать стрессовые состояния, нервозность, излечивать головную боль, бессонницу, косвенно влиять на все органы, ткани и системы организма, т. к. мозг рефлекторно связан с ними. Важный для многих эффект массажа — усиление роста волос, увеличение их густоты. Массирование волосистой части головы хоть и не затрагивает лицо, однако положительно влияет на его состояние. Исчезают отёки, улучшается цвет — это связано с ускорением обмена веществ.

Техника

Массаж головы делают по массажным линиям — от макушки вниз, по направлению лимфотока и роста волос. Человек в это время комфортно сидит: необходимо, чтобы он мог максимально расслабиться в кресле. Для больше комфорта иногда приглушают свет, чтобы он не служил лишним раздражителем при боли.

На первом этапе ладонями проводят от лба к затылку, от теменной зоны до области за ушными раковинами. Такие поглаживания разогреют кожу, успокаивают, снимают лёгкое мышечное напряжение и подготавливают к более интенсивному воздействию. Далее пальцами кожу слегка смещают по ходу часовых стрелок, прорабатывая так участок за участком по ходу массажных линий. В конце процедуры выполняют лёгкие вибрации и поколачивания по направлению сверху вниз. Если возникли болезненные ощущения, человек должен немедленно сообщить об этом врачу. Если цель массажа — избавление от головной боли, то к перечисленным выше приёмам добавляются разминание височной зоны, растирание надбровных участков, поглаживания лба. Все манипуляции повторяются по 3—5 раз, перемежаются поглаживаниями.

Длительность сеанса, курса

Массирование головы длится от 15 до 50 минут, в зависимости от целей. Около 10—15 минут занимает подготовка к массажу и отдых человека после манипуляций.

Специалисты рекомендуют проходить лечебный массаж курсами от 10 сеансов, 3—7 раз в неделю. Для профилактики заболеваний, снятия усталости, напряжения достаточно посетить 2 сеанса в месяц.

Показания:

• 
  головная боль различного происхождения;
• 
  гипотония;
• 
   лёгкие нарушения работы сосудов, сердца;
• 
  как восстановление после инсульта, операции на черепе, черепно-мозговой травмы;
• 
  повышенные психо-эмоциональные нагрузки, стрессы;
• 
  хроническая усталость;
• 
  гипотонус мышц;
• 
  бессонница.

Противопоказания:

• 
  онкологические заболевания;
• 
  патологии сосудов, сердца;
• 
  высокое кровяное давление;
• 
  заболевания кожи;
• 
  любые заболевания в острой форме;
• 
  тромбозы;
• 
  спондилоартрит;
• 
  спондилёз;
• 
  раны, свежие ожоги;
• 
  обильное выпадение волос, облысение;
• 
  высокая температура;
• 
  в некоторых случаях — приём лекарств.

Сеансы массажа прекращают, если после манипуляций значительно учащается пульс, повышается кровяное давление, вдруг возникает головная боль, тошнота, расширяются зрачки. При такой реакции рекомендуется пройти комплексное обследование головы, шейного отдела позвоночника, другие — по назначению врача. 

Как правильно делать массаж головы? Показания и противопоказания.

Волосы, как и любая часть нашего тела любят уход. И давно известно, что при регулярном массаже головы волосы начинают лучше расти, становятся более здоровыми и блестящими, ведь у волосяных луковиц улучшается кровоснабжение, что не может не сказаться на внешнем виде волос.

Массаж головы способствует улучшению кровообращения кожи головы и обмену веществ, также во время массажа кожа лучше усваивает кислород и полезные вещества из лекарственных препаратов, что способствует укреплению и росту волос, приданию им здорового и красивого вида. Так что если хотите иметь здоровые и блестящие волосы без перхоти — регулярно делайте себе в домашних условиях массаж кожи головы. Однако, чтобы массаж головы приносил больше пользы, необходимо его делать правильно и регулярно, обязательно обращая внимание на противопоказания, если таковые имеются. Массаж головы делается поверх волос.

Для кого массаж головы будет наиболее полезен

Массаж кожи головы принесет пользу абсолютно всем, кроме тех, у кого жирный тип волос, так как он улучшает работоспособность сальных желез и это приведет к еще большему загрязнению волос. Также не стоит выполнять массаж при наличии на коже головы повреждений, грибка или гнойничков и при воспалительном заболевании кожи. Ни в коем случае массаж нельзя делать людям, у которых наблюдается облысение, так как он только поспособствует скорейшему выпадению волос. Его стоит делать только в целях профилактики облысения.Не стоит делать массаж и людям, страдающим гипертонией.

Массаж будет наиболее полезен тем, у кого наблюдается:

• перхоть;
• слишком сухие волосы и кожа;
• выпадение волос по причине истощения и неправильного режима.

Наилучшее время для массажа и как его делать

Массаж лучше делать до или в процессе мытья головы, так как это помогает веществам, находящимся в составе шампуней и бальзамов, эффективнее усваиваться. Массаж следует делать 1-2 раза в неделю по 15 минут.

Также массажировать кожу головы можно и после мытья, однако, если волосы относятся к жирному типу, то это увеличит выделение сала.

Для разогрева кожи массаж головы следует начинать с мягких поглаживающих движений, в дальнейшем увеличивая давление на кожу. В завершение массажа нужно снова ослабить давление до легкого поглаживания чтобы расслабить кожу.

Как выполнять массаж

Массаж следует делать поверх волос, но близко к корням, за исключением случаев себорейного заболевания, тогда делают массаж с поднятыми волосами.

В этом случае, при помощи расчески делают проборы, и кончиками пальцев производят 3-4 легких поглаживания вдоль пробора лобной к затылочной части, далее 3-4 усиленных поглаживания для улучшения кровообращения.

Если нарушено кровообращение мозга, то делают массаж ушной раковины.

Далее следует растирание кожи полукружными движениями двумя пальцами одной руки, другой рукой, в это время, нужно придерживать кожу недалеко от пробора. Это способствует активизации нервных окончаний.

После этого большими пальцами слегка надавливают на кожу и смещают ее. Это действие можно совмещать с растяжением.

Следующий прием – прерывистая вибрация. В этом случае по коже в районе пробора пальцами наносятся резкие, но не сильные удары.

Такие приемы следует выполнять на каждом проборе. Можно производить параллельный и перпендикулярный массаж.

Массаж поверх волос.

В этом виде массажа также используются такие приемы как поглаживание, сдвигание и растирание, прерывистая вибрация. Поглаживать следует кончиками полусогнутых пальцев сначала от лобной части к затылочной, затем от височных к лобной. Растирание следует делать полукружными движениями. Разминать растягиванием и сдвижением кожи в разные стороны.

Для большей эффективности массаж стоит делать с использованием настоек и отваров трав.

Индийский массаж головы и противопоказания – полностью Ваш

Я хочу, чтобы вы хорошо провели время здесь со мной, индийский массаж головы – это прекрасный способ расслабиться и почувствовать омоложение и прохладу после этого, ну, это будет вашим опытом .

Индийский массаж головы – традиционная массажная терапия, имеющая свои уникальные приемы; он включает в себя массаж плеч, рук, шеи, головы и лица. Лечение проводится, когда мой клиент сидит в кресле. Смеси эфирных масел наносятся на волосы, и, при желании, верхняя часть спины также массируется смесью эфирных масел (по выбору), масла впитываются в вашу кожу и улучшают массаж головы… это совершенно необязательно, особенно если вы желание выйти после. Но в целом рекомендуется попытаться расслабиться после процедуры и, если возможно, принять душ на следующий день, чтобы эфирные масла и массаж принесли пользу получателю.

Польза индийского массажа головы заключается в том, что он способствует высвобождению токсинов из напряженных и узловатых мышц и улучшает приток кислорода к мозгу. Он также уменьшает боль в челюсти, стимулирует лимфодренаж и помогает заснуть. Стимулируя высвобождение эндорфинов, IHM также помогает уменьшить стресс и тревогу, а также снять умственную усталость. Процедура особенно эффективна для снятия напряжения в области шеи и плеч.

Чтобы убедиться, что вы получите наилучшее лечение, у меня есть 15-минутная консультация перед массажем, на которой мы обсудим любые ваши недомогания или любые проблемы, которые вы хотите обсудить.

После процедуры также найдется время выпить воды и поболтать, чтобы убедиться, что вы чувствуете себя на вершине мира! Я не буду торопить ни одну из сторон лечения, так как важно, чтобы вы чувствовали себя полностью счастливыми и расслабленными!

У меня также есть список противопоказаний, с которыми я сталкиваюсь, но до вашего сеанса, но я бы попросил вас потратить пять минут, чтобы прочитать его здесь. Возможно, вам стоит обратиться к врачу, если у вас есть какие-либо из следующих факторов, чтобы убедиться, что это лечение подходит именно вам! Не волнуйтесь, если вы не можете, Рэйки все еще возможен.
Врач обязательно даст вам добро, так как при многих состояниях индийский массаж головы действительно может помочь, но, пожалуйста, будьте уверены!

Я не могу лечить человека, пока у него мигрень, но очень часто человек узнает, когда у него начинается мигрень, и тогда индийский массаж головы может предотвратить приступ мигрени. Так что до или после мигрени было бы отличным облегчением для тех, кто страдает.

Возможно, вам потребуется письменное разрешение вашего врача для определенных заболеваний перед проведением индийского массажа головы.

Дети в возрасте до 16 лет должны получить согласие родителя или опекуна до любого назначения.

Информация для консультации: чтобы убедиться, что вам не противопоказано какое-либо лечение.

• Рекомендации перед лечением: следует прочитать перед посещением врача.
• Советы по последующему уходу: для достижения наилучших результатов их следует прочитать после посещения врача.

КОНСУЛЬТАЦИЯ

• Местные Противопоказания: лечение нельзя проводить на противопоказанных участках.
• Медицинские противопоказания: перед бронированием проконсультируйтесь с врачом. В обстоятельствах, когда медицинское разрешение не может быть получено, клиенты должны дать свое информированное согласие в письменной форме.
• Всего противопоказаний: запрет на лечение.

Локальные противопоказания:

• Руки/Асадование
• Струизование/Отеболлет
• Солнечные гамни
• Условия кожи (экзема, дерматит, псориаз)

: Медицинский соприкосновенный.0013 Отметьте любое состояние, которое уже лечит врач общей практики или другой практикующий врач.

• Cardiovascular Conditions (Thrombosis, Phlebitis, Hypertension, Hypo-tension, Angina, Pacemakers)
• Haemophilia
• Medical Oedema
• Osteoporosis
• Arthritis
• Epilepsy
• Recent Operations
• Diabetes
• Asthma
• Dysfunction нервной системы (рассеянный склероз, болезнь Паркинсона, болезнь двигательных нейронов)
• Trapped/Pinched nerve (e. g. sciatica)
• Inflamed Nerve
• Cancer
• Whiplash
• Slipped Disc
• Acute Rheumatism
• High or Low Blood Pressure

Total Contraindications:

• Contagious or инфекционные заболевания, инфекции волосистой части головы
• Дисфункция нервной системы (менингит, воспаление головного мозга)
• Лихорадка
• Вши
• Конъюнктивит
• Sycosis Barbae
• Undiagnosed lumps and bumps
• Cervical spondylitis
• Anaphylaxis Vertigo
• Adhesive capsulitis (frozen shoulder)
• Bells Palsy
• Tinnitus
• Migraine, Earache
• Recent Head or Neck Injury
• Severe Bruising in Зона лечения
• Недавнее кровоизлияние (особенно в мозг)
• Артрит/остеопороз в зоне лечения

РЕКОМЕНДАЦИИ ПЕРЕД ЛЕЧЕНИЕМ

• Индийский массаж головы предназначен для снятия стресса и расслабления. Избегайте напряженной деятельности после лечения.
• Пожалуйста, приходите на прием с чистыми волосами.
• Индийский массаж головы подходит для нормально протекающей беременности, однако избегают глубокой работы с тканями и используются только легкие поглаживания.

  КОНСУЛЬТАЦИЯ ПО ПОСЛЕДУЮЩЕМУ УХОДУ

• После сеанса индийского массажа головы рекомендуется пойти домой и расслабиться. Это обеспечивает максимальную пользу от лечения.
• Пейте много воды
• Избегайте употребления кофеина и алкоголя
• Соблюдайте здоровую диету

После индийского массажа головы у вас может возникнуть ряд симптомов или побочных эффектов. Они различаются от человека к человеку и все являются положительными признаками восстановления баланса тела. Они могут включать:

• Потребность во сне или отдыхе
• Головная боль
• Эмоциональное состояние
• Учащенное мочеиспускание
• Временные гриппоподобные симптомы

Вопросы и ответы

Как я буду себя чувствовать после индийского массажа головы?

Во время индийского массажа головы вы можете почувствовать себя расслабленным, спокойным и помолодевшим. Вы также можете чувствовать сонливость; это естественный этап, когда вы должны просто попытаться прислушаться к своему телу и расслабиться.
Чтобы получить бодрящий эффект, пейте много воды, чтобы вывести токсины, следуйте советам по уходу, которые дает вам ваш терапевт, чтобы добиться положительных результатов.

Могу ли я иметь ИГМ, если я страдаю:

Мигрени: Чаще к мигреням приводит напряжение; человек чувствует тяжесть в области шеи, верхней части спины и головы. Человек может чувствовать головную боль, а иногда и боль в спине, неспособность выполнять повседневную деятельность может в конечном итоге даже привести к депрессии. Индийский массаж головы может помочь решить эти проблемы.

Боль в спине: Боль в спине можно вылечить с помощью индийского массажа головы. Когда терапевт начинает массаж, нанося на руки, верхнюю часть спины, плечи, чтобы расслабить мышцы и узлы, активируются различные точки давления, что может привести к плавному кровотоку. Преграды, вызывающие боль в позвоночнике, можно устранить за счет улучшения кровообращения.

Рост волос: Индийский массаж головы может быть лучшей терапией для роста волос. Когда массаж проводится на коже головы, он увеличивает питание и кислород в волосяных фолликулах и коже головы, что, в свою очередь, стимулирует рост волос. Это один из лучших советов по красоте для длинных, сочных локонов.

Есть ли дополнительные преимущества индийского массажа головы?

Улучшает память: В современном образе жизни мы часто сталкиваемся с проблемами, связанными с кратковременной памятью. Это потому, что наш мозг перегружен неорганизованными мыслями. Нам очень трудно умело регистрировать и собирать мысли и события, которые есть в нашем уме. Массаж головы может быть полезен, так как он обеспечивает циркуляцию крови в мозгу, что улучшает память и может работать более эффективно.

Избавляет от бессонницы: У людей с переутомлением часто возникают побочные эффекты стресса. Индийский массаж головы может быть очень полезным, так как он может немедленно снять стресс и способствовать расслаблению, воздействуя на физические симптомы и вызывая более глубокое чувство комфорта и расслабления. Примечание: В целом индийский массаж головы приносит пользу, но людей с сердечными заболеваниями, эпилепсией, проблемами с почками, высоким кровяным давлением обычно просят обратиться к врачу перед лечением.

Все виды массажа абсолютно безопасны и дополняют друг друга, но они не должны заменять какое-либо лечение. Регулярный массаж головы может дать телу и разуму отличное самочувствие.

Если вы еще не пробовали индийский массаж головы, сделайте это хотя бы раз! Это даст вам ощущение пребывания на небесах.

От очень счастливого, расслабленного клиента

Противопоказания| Массажная терапия RMT Victoria BC Физиотерапия

При некоторых состояниях местное применение противопоказано. Это означает, что массажист может делать вам массаж, но должен избегать тех областей, в которых есть такие условия, когда делает вам массаж. Вот список общих противопоказаний:

• Порезы или открытые раны
• Синяки
• Варикозное расширение вен
• Сломанные кости
• Бернс
• Некоторые кожные заболевания

Если у вас есть противопоказания к массажу и вы хотите сделать массаж, сообщите об этом своему терапевту. Надеюсь, массажист сможет работать с этими областями. Однако, если они окажутся слишком сильными, массаж может оказаться нецелесообразным. В этом случае терапевт оставляет за собой право отказаться от лечения для обеспечения соблюдения норм здоровья.

Другие противопоказания массажа более конкретны. Вы не можете получить массаж, если у вас есть эти состояния, потому что массаж может вызвать обострение этих состояний, что усугубит вашу проблему. Вот условия, которые попадают в эту категорию;

Лихорадка

Если у вас жар, будь то простуда, грипп или какая-либо другая инфекция, вам не следует делать массаж. Массаж увеличивает кровообращение, что, в свою очередь, может помочь инфекции увеличить тяжесть лихорадки и инфекции.

Инфекционные заболевания

Если у вас есть инфекционное заболевание, вы подвергаете своего терапевта и даже других клиентов вашего терапевта риску заражения. Пожалуйста, будьте внимательны к своему терапевту и отмените массаж, если вы заболели заразным заболеванием.

Сгустки крови

Массаж может разрыхлить сгустки крови. Это может быть опасно, потому что тромб может мигрировать в мозг, легкие или сердце. Если вы знаете о каких-либо тромбах, проконсультируйтесь с врачом перед массажем, чтобы убедиться, что массажная терапия не повлияет на них.

Беременность

Если терапевт не прошел обучение пренатальному массажу, беременные женщины не должны проходить массаж. Это особенно опасно в первые 3 месяца беременности. RMT Кэти Панталон является сертифицированной доулой и имеет достаточную квалификацию для проведения предродового и послеродового массажа. Позвоните нам, чтобы узнать, какой терапевт подходит именно вам.

Заболевания почек или печени

Массаж может увеличить нагрузку на печень и почки, если они не функционируют нормально. Это происходит потому, что массаж увеличивает кровоток, увеличивая движение отходов по телу. Если у вас есть проблемы со здоровьем, связанные с почками или печенью, вполне вероятно, что массаж вам не подойдет. Поговорите со специалистом в области здравоохранения, чтобы узнать, не усугубит ли массаж какое-либо заболевание почек или печени.

Рак

Хотя массаж хорошо снимает дискомфорт, вызванный раком, его должен проводить только человек, обученный работе с онкологическими больными. Пациент должен получить форму выпуска от своего врача, чтобы получить лечение.

Воспаление

Если у вас есть воспаление любого вида, массаж области еще больше усугубит ситуацию.

Неконтролируемая гипертензия

Массаж увеличивает кровоток.