Как быстро убрать мешки под глазами

Отёки и тёмные круги вокруг глаз — проблема, от которой никто не застрахован ни в 20, ни в 120 лет. Почему возникают припухлости, как предотвратить их появление и какие средства помогают быстро и навсегда убрать мешки под глазами в домашних условиях, разбираемся вместе с экспертом.

Мешки под глазами: причины появления

Список причин, по которым могут появиться отёки и тёмные круги вокруг глаз, насчитывает несколько десятков пунктов. Все их можно разделить на три основные группы. Отёки часто появляются как врождённый признак: из-за слишком близко расположенных сосудов, особенностей строения лица, генетической предрасположенности к определённым заболеваниям. Тёмные круги и мешки под глазами могут быть следствием образа жизни. Этому способствуют вредные привычки, пристрастие к солёной и острой пище, злоупотребление диетами, нехватка физической активности. Однако часто отёки появляются как симптом проблем со здоровьем. Поэтому, прежде чем подбирать косметические средства, следует исключить наличие сердечно-сосудистых и офтальмологических заболеваний, а также патологий почек, диабета и аллергических реакций.

Таким образом, хронические мешки под глазами не просто косметическая проблема, а правильный способ её решения зависит от того, что стало причиной их появления.

Почему появляются отёки на лице

• хроническое недосыпание и стресс;
• рацион, в котором преобладают продукты с большим количеством соли и сахара, а также провоцирующие отёчность, если есть их вечером: белый рис, помидоры, хлебобулочные изделия, молочные продукты;
• употребление большого количества жидкости в течение дня и перед сном;
• малоподвижный образ жизни;
• аллергическая реакция;
• вредные привычки: алкоголь, курение, чрезмерное употребление кофе, строгие диеты;
• неправильный уход за кожей век — использование крема для кожи вокруг глаз прямо перед сном;
• сон на неправильно подобранной подушке или неудобная поза во время сна;
• возрастные изменения;
• проблемы с почками и щитовидной железой, сахарный диабет, болезни сердечно-сосудистой системы, хронические заболевания лор-органов, офтальмологические заболевания.

Светлана Розинская

дерматолог-косметолог, ведущий специалист сети клиник «Семейная», направление Beauty

— Стойкие отёки, не проходящие в течение нескольких месяцев или дольше, могут быть вызваны заболеваниями почек, печени, эндокринной системы и офтальмологическими проблемами вроде конъюнктивита. В этом случае необходимо обратиться к врачу-терапевту.

Как убрать мешки под глазами в домашних условиях

Народные средства

Светлана Розинская

дерматолог-косметолог, ведущий специалист сети клиник «Семейная», направление Beauty

— Дома можно применять разные холодные компрессы, патчи, охлаждающие кремы, делать лёгкий массаж похлопывающими круговыми движениями.

Быстро справиться с мешками и тёмными кругами на лице, которые появились после бессонной или слишком весёлой ночи, помогут простейшие домашние средства с охлаждающим эффектом. К глазам можно приложить завёрнутые в салфетку кубики льда, дольки сырого картофеля или огурца, чайные пакетики, примочки из отвара петрушки. Главное — быть уверенным, что у вас нет аллергии на эти продукты.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: ДОМАШНИЕ БЬЮТИ-СРЕДСТВА, КОТОРЫЕ РЕАЛЬНО РАБОТАЮТ

Массаж от отёков

Освойте техники массажа лица — можно делать его как руками, так и с помощью роллеров и гуаша. Если процедура будет ежедневной, мешки и отёки станут менее заметными. Ещё один лайфхак — массаж холодными ложками (противопоказан, если у вас есть воспаление лимфоузлов, заболевания носоглотки, купероз, акне в стадии обострения). Перед процедурой необходимо очистить кожу. Возьмите две ложки — чайные или десертные, тщательно обработайте их спиртом или антисептиком. Охладите приборы в ледяной воде. Затем приложите ложки выпуклой стороной к области под глазами и покачайте их вправо-влево и вверх-вниз в течение 1-2 минут.

Второй вариант: закройте глаза и приложите охлаждённые в воде ложки к векам выпуклой стороной. Повторите процедуру 5–7 раз, чтобы уменьшить мешки под глазами.

Микротоковая терапия

Если дома у вас есть гаджет для микротоковой терапии, он поможет быстро устранить мешки под глазами. Микротоки оказывают мощное метаболическое, противоотёчное действие, улучшают кровообращение и дают приятный лифтинг-эффект. После первого применения припухлость в области глаз будет меньше. Курс — 10–15 процедур.

Профессиональные способы убрать отёки

Мезотерапия

Для процедуры используется коктейль из питательных веществ, которые тонизируют кожу, способствуют выработке коллагена, запускают естественные процессы обновления, помогают избавиться от отёчности. Препарат вводят с помощью иглы на глубину от 1,5 до 6 миллиметров. Курс — 6–8 процедур, обычно его рекомендуют, если отёчность и мешки стали следствием возрастных изменений кожи.

Лимфодренажный массаж лица

Лимфодренажный массаж бывает как ручной, так и аппаратный. Он направлен на лимфоотток — после курса процедур жидкость перестаёт застаиваться, в результате исчезают отёки и улучшается цвет лица.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: ПОЧЕМУ ОТЕКАЕТ ЛИЦО И КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ОТЁЧНОСТИ

Биоревитализация

Процедура, для которой используют препараты крупномолекулярной гиалуроновой кислоты. Инъекции позволяют не только скорректировать возрастные изменения, но и устранить отёки под глазами благодаря улучшению регенерации. Курс — 3-4 сеанса с перерывом в 2-3 недели.

Блефаропластика

Самый радикальный способ избавления от отёков. В отличие от процедур операция проводится один раз — удаляется избыток растянувшейся кожи и убираются мешки.

Что в итоге

Хронические мешки под глазами — симптом, который может указывать на погрешности в образе жизни, возрастные изменения или проблемы со здоровьем. Поэтому первый шаг в борьбе с такими отёками — поиск истинной причины. Как правило, избавиться от мешков и тёмных кругов помогает комплекс действий: изменение привычек, борьба со стрессом, лечение сопутствующих заболеваний и правильный уход за кожей вокруг глаз.

Подпишись на The Challenger!

Поделиться

Как мужчинам избавиться от кругов под глазами — Блог Clarinsmag

В браузере отключена функция JavaScript. Пожалуйста, включите ее, чтобы иметь доступ ко всем возможностям этого сайта.

Главная
Блог Clarinsmag
Для мужчин
Средства от кругов под глазами для мужчин

Мужская кожа более плотная, чем женская, поэтому признаки старения на ней появляются позже. Но в то же время от мешков под глазами мужчины страдают чаще. Чтобы понять, как от них избавиться и предупредить появление отечности, разберемся, почему появляются неприятные круги под глазами.

3 ноября 2021

Время чтения ~ 8 минут

Причины появления мешков под глазами у мужчин

В зоне вокруг глаз расположено очень много капилляров, благодаря которым происходит микроциркуляция жидкости. У мужчин она достаточно активная, но сами капилляры слабее, чем у женщин. Поэтому мужская кожа под глазами чаще выглядит более темной даже в молодом возрасте. Если же нарушается отток жидкости из межклеточного пространства из-за сбоев в лимфатической системе, то появляется еще и отечность, причем не только под глазами, но и вдоль носогубных складок и внизу щек.

Чаще всего причины мешков и кругов под глазами физиологические:

• Истончение прослойки подкожного жира — с возрастом или после резкого похудения, — в результате чего капилляры начинают проявляться сильнее, а кожа теряет тонус и выглядит тусклой и уставшей. В это же время слезная бородка становится более выразительной, и игра теней может подчеркивать область под глазами и делать ее визуально более темной. Такой же эффект могут давать и морщины в области глаз. Кроме того, при снижении тонуса и нарушении микроциркуляции кожа становится более дряблой, а отеки возникают быстрее и проявляются более ярко.
• Ухудшение вывода жидкости из-за ее избытка (например, после обильного ужина с солеными продуктами или большого количества напитков и даже просто воды перед сном) или перенапряжения организма (стрессы, длительная работа за компьютером). Также причиной застоя жидкости могут быть аллергические реакции.
• Раздражение из-за неправильной гигиены глаз. Порой достаточно пару раз активно потереть глаза — и нарушается микроциркуляция в тканях кожи, сбивается отток жидкости и появляется припухлость.
• Усиление выработка пигмента в клетках. Это может быть возрастная особенность или ответ кожи под глазами на воздействие солнца или экологические факторы.

Во всех этих случаях помочь справиться с проблемой кругов и отеков под глазами может специализированная косметика — кремы, гели, бальзамы и сыворотки.

Но если темные или желтоватые круги и выраженная припухлость под глазами есть в любое время суток независимо от того, чем вы занимаетесь и как отдыхаете, — проблема может заключаться в заболеваниях внутренних органов. Особенно, если этому сопутствуют отеки рук или ног, недомогания, скачки артериального давления и другие симптомы. В этом случае стоит обратиться к врачу и работать с причиной появления отеков под глазами. Правильно подобранное средство поможет снизить выраженность отеков и потемнения и повысит качество жизни во время лечения.

Как избавиться от кругов под глазами

Если вы уже интересовались этой темой, то встречали советы избавиться от стресса, хорошо высыпаться и соблюдать правильный режим питания. Но в ритмах мегаполиса может не всегда хватать времени на качественный отдых.

Специально для мужчин, которые ведут активный образ жизни, эксперты Clarins разработали средства, направленные на борьбу с отечностью и потемнениями зоны вокруг глаз. В основе косметики — натуральные растительные экстракты, которые эффективно и при этом очень деликатно стимулируют отвод жидкости, возвращая коже вокруг глаз тонус и свежесть.

Гель для устранения следов усталости под глазами Gel Energisant Yeux

В составе геля для устранения следов усталости под глазами Gel Energisant Yeux — инновационный комплекс [G-RED COMPLEX] на основе экстрактов красного женьшеня, зубровки и гимнемы.

Гель быстро возвращает ощущение свежести и заряжает энергией кожу, которая истощена постоянными стрессами и насыщенным повседневным ритмом жизни. Она увлажняется и укрепляется, что позволяет снизить проявление темных кругов. А благодаря тройному роликовому аппликатору вы во время нанесения геля обеспечиваете коже под глазами еще и массаж с дренирующим эффектом — излишки жидкости выводятся, делая отеки менее заметными.

Текстура средства легкая, нежирная и нелипкая. Оно моментально впитывается, делая взгляд более свежим и отдохнувшим.

Бальзам против морщин для кожи вокруг глаз для мужчин Baume Anti-Rides Yeux

Бальзам против морщин для кожи вокруг глаз для мужчин Baume Anti-Rides позволяет восстановить упругость кожи вокруг глаз и сократить морщины, оказывая эффект лифтинга. Кожа становится более эластичной и подтягивается, сокращая проявление отеков, а экстракт конского каштана позволяет снизить проявление темных кругов.

Благодаря нежирной текстуре бальзам быстро впитывается, и вы можете наносить его не только утром и вечером, но и в течение дня, чтобы придать взгляду свежесть. Для того чтобы средство полностью раскрыло свои возможности, используйте технику нанесения, которую рекомендуют эксперты Clarins, — она разработана так, чтобы кожа вокруг глаз не растягивалась, а микроциркуляция улучшалась.

Мешки под глазами — симптомы, причины и лечение

Когда вы смотрите в зеркало и видите мешки под глазами, вы можете встревожиться. Ваша реакция может выйти за рамки вашей косметической внешности и вызвать беспокойство о вашем здоровье.

Хотя в большинстве случаев мешки вокруг глаз не представляют серьезной проблемы, вам следует проконсультироваться с врачом, который подскажет, как ухаживать за кожей, и при необходимости порекомендует более эффективное лечение.

Что такое мешки под глазами?

С возрастом вокруг глаз могут образовываться мешки. Они могут проявляться в виде незначительной припухлости или отечности нижних век или темных кругов на коже под глазами. Они могут быть результатом задержки жидкости, перемещения жира в другую область под вашим глазом, а иногда и определенных заболеваний.

Мешки под глазами обычно не указывают на серьезное заболевание. Во многих случаях уход за кожей и небольшие изменения в вашем распорядке дня могут улучшить их внешний вид.

Что вызывает мешки под глазами?

С возрастом ткани и мышцы, поддерживающие веки, ослабевают, что приводит к обвисанию кожи и образованию мешков под глазами. В других случаях жир, который обычно находится вокруг глаз, опускается на нижнее веко, делая его опухшим и создавая тени.

Мешки под глазами могут возникнуть из-за скопления жидкости под глазами. Соль заставляет ваше тело удерживать жидкость, поэтому чрезмерное употребление соли может играть роль в формировании темных кругов.

Хотя некоторые привычки можно изменить, не все мешки под глазами исчезают так быстро. Некоторые из их наиболее распространенных причин включают:

• Недостаток сна
• Аллергии
• Курение
• Синусит
• Обезвоживание
• Стресс
• плачет
• Наследственность

Симптомы

Симптомы этого состояния сохраняются в области глаз. Когда вы смотрите под глазами, мешки могут выглядеть как темные круги на коже под нижними веками. Эти симптомы обычно слабо выражены, и хотя вам может не нравиться их вид под глазами, мешки под глазами редко вызывают боль или требуют серьезного лечения.

Большинство людей, у которых есть мешки под глазами, испытывают лишь несколько симптомов, в том числе:

• Небольшой отек
• Дряблая или дряблая кожа
• Темные круги

Факторы риска

Обычно мешки под глазами не указывают на серьезное заболевание, они могут быть симптомами других проблем. Например, если они возникают внезапно, они могут указывать на то, что у вас заболевание щитовидной железы, такое как болезнь Грейвса.

Если у вас сезонная аллергия или другой тип аллергической реакции, у вас могут появиться мешки под глазами, когда ваш организм выделяет гистамин. Эти гистамины вызывают утечку жидкости из кровеносных сосудов под глазами, что вызывает отечность и задержку жидкости.

Инфекции, такие как конъюнктивит или воспаление при синдроме сухого глаза, также могут вызвать отек кожи. В этих случаях вам следует поговорить со своим врачом о приеме антибиотиков или глазных капель для лечения проблемы.

Другие системные заболевания, такие как почечная недостаточность, могут способствовать отеку, а выбор образа жизни, безусловно, может усугубить проблему. Употребление табака усугубляет такие факторы, как потеря сна, разрушение коллагена и снижение эластичности кожи.

Как предотвратить мешки под глазами?

Если у вас наследственное заболевание, возможно, вы не сможете его предотвратить. Однако соблюдение здоровых привычек и использование домашних средств может снизить вероятность их появления.

Вы можете предпринять следующие шаги, чтобы предотвратить обвисание кожи:

• Высыпайтесь
• Не курите или бросьте курить
• Сократить или исключить употребление алкоголя
• Снимайте макияж перед сном
• Используйте крем для глаз в своем ежедневном уходе за кожей
• Используйте солнцезащитный крем и носите солнцезащитные очки, чтобы уменьшить воздействие УФ-лучей

Если вы хотите узнать больше о предотвращении мешков под глазами, поговорите со специалистом по глазу для получения более конкретных рекомендаций.

Диагностика

Хотя вы можете распознать мешки под глазами, глядя в зеркало, только врач может диагностировать их причину. Им нужно будет не только осмотреть кожу, чтобы диагностировать мешки под глазами, но и провести другие тесты, чтобы проверить наличие заболеваний щитовидной железы, инфекции или аллергии.

Если ваши лечащие врачи не могут определить причину, они могут направить вас к офтальмологу, который проведет более тщательное обследование. Если у вас есть какие-либо из следующих симптомов, мешки под глазами могут сигнализировать о более серьезном заболевании, чем усталость или задержка жидкости:

• Сильный отек
• Боль вокруг глаз
• Зуд
• Покраснение
• Стойкие мешки под глазами, которые не исчезают при лечении

Если вы чувствуете себя неуверенно или некомфортно из-за своей внешности, поговорите со своим врачом о окулопластической операции, чтобы исправить эту проблему.

Как лечить мешки под глазами?

По данным Американской академии офтальмологии, вы можете использовать несколько средств, чтобы избавиться от мешков под глазами:

• Положите прохладный компресс на глаза
• Спокойный сон
• Спите со слегка приподнятой головой
• Не пейте жидкости перед сном
• Ограничьте потребление соли
• Бросить курить
• Уменьшить симптомы аллергии с помощью нети-пота или лекарства
• Поместите чайные пакетики на глаза

Если у вас возникли проблемы с устранением мешков под глазами, использование консилера может помочь вам обрести уверенность в себе, пока вы ищете более эффективные средства. Вы также можете поговорить со своим врачом о лечении кожи, включая лазерную терапию, химический пилинг и фильтры, которые выравнивают тон вашей кожи.

В тяжелых случаях блефаропластика — операция на веках, при которой удаляется жир с нижнего века. Однако эта процедура подходит не для всех мешков под глазами.

Заключение

Применяете ли вы домашние средства или делаете операцию по удалению мешков под глазами, поговорите со своим врачом, прежде чем что-либо предпринимать. Это состояние, как правило, безвредно, но профессиональное мнение вашего основного лечащего врача или офтальмолога может помочь вам определить, какой вариант подходит именно вам.

причин и как от них избавиться

• Опухшие глаза могут быть результатом недосыпания, плача или обезвоживания.
• Ваши глаза также могут казаться опухшими, если вы ели слишком много соли или алкоголя.
• Если ваши глаза опухли из-за старения, вы можете попробовать лазерную шлифовку, дермальные наполнители или пластическую хирургию.

Хотя опухшие глаза обычно не вызывают беспокойства, у некоторых людей они могут вызывать эстетическую озабоченность. Опухшие глаза могут быть результатом чего угодно, от недостатка сна до генетики, и в зависимости от причины могут быть предприняты различные действия, чтобы уменьшить отечность.

Вот восемь причин, по которым у вас могут быть опухшие глаза, и как от них избавиться.

1. Недостаток сна

Когда вы не высыпаетесь, кровеносные сосуды вокруг глаз могут расширяться, то есть расширяться. Эти расширенные кровеносные сосуды также могут пропускать жидкость, которая может скапливаться под кожей.

Это сочетание расширенных кровеносных сосудов и скопления выделений может привести к опуханию и отечности области вокруг глаз. Кроме того, не помогает то, что кожа век очень тонкая, поэтому все, что происходит под поверхностью, более заметно, — говорит Брайан Хиблер, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог в Schweiger Dermatology Group.

Как это исправить: Хотя это легче сказать, чем сделать, обязательно высыпайтесь каждую ночь. Взрослые должны стремиться спать от семи до девяти часов. Хиблер говорит, что сон с приподнятой головой и применение прохладных компрессов по утрам также могут помочь.

2. Аллергия

Когда вы вступаете в контакт с чем-то, на что у вас аллергия, ваш организм вырабатывает гистамины – природные химические вещества, ответственные за симптомы аллергии, – чтобы попытаться защитить вас от аллергенов.

Эти гистамины заставляют ваши кровеносные сосуды расширяться и становиться более проницаемыми, позволяя жидкости просачиваться и вызывать отек, говорит Висенте Диас, доктор медицинских наук, офтальмолог Йельского медицинского университета и доцент кафедры офтальмологии и визуальных наук Йельской школы медицины.

В дополнение к отечности эти поврежденные кровеносные сосуды также могут вызвать покраснение глаз.

Как это исправить: Помимо избегания известных аллергенов, прием антигистаминных препаратов является лучшим способом облегчить симптомы аллергии, поскольку они нейтрализуют действие гистаминов. Обычно используемые антигистаминные препараты включают:

• Бенадрил
• Зиртек
• Кларитин
• Аллегра

3. Плач

Когда вы плачете, кровь приливает к области вокруг глаз больше, говорит Диас. Это может повредить кровеносные сосуды в этой области, вызывая их утечку.

«Избыток жидкости под кожей может вызвать отек, из-за которого область вокруг глаз выглядит опухшей», — говорит Диаз.

Как это исправить: Когда вы перестанете плакать, приложите к глазам прохладный компресс, чтобы уменьшить отечность.

4. Потребление слишком большого количества натрия

Вы должны потреблять не более 2300 мг натрия в день. Но если вы потребляете гораздо больше, чем это, ваше тело может удерживать больше воды, чем обычно. Это может вызвать вздутие живота повсюду, включая глаза и лицо, говорит Диас.

Как это исправить: Ограничение потребления натрия может помочь предотвратить опухание глаз в будущем. Вы можете сократить потребление натрия:

• Отслеживание содержания натрия в продуктах, которые вы едите и пьете
• Ограничение продуктов с высоким содержанием натрия, таких как консервированный суп
• Готовьте себе еду вместо того, чтобы есть упакованные полуфабрикаты

6. Обезвоживание

Вода помогает поддерживать баланс электролитов в организме и необходима для здоровой кожи, говорит Диаз. Если вы не получаете достаточного количества воды, это может негативно сказаться на вашем здоровье и даже на внешности. «Когда организм обезвожен, натрий становится более концентрированным и может вызвать накопление жидкости в определенных местах, таких как лицо и глаза», — говорит Диас.

Как это исправить: Обязательно пейте достаточно жидкости в течение дня. Мужчинам следует стремиться к 125 унциям жидкости в день, а женщинам – около 91 унции жидкости.

5. Употребление алкоголя

Вред, наносимый алкоголем, двоякий: помимо обезвоживания, он также может вызвать расширение кровеносных сосудов. Комбинации этих факторов могут вызвать одутловатость или вздутие живота, говорит Диаз.

Как это исправить: Ограничьте потребление алкоголя и обязательно пейте воду, если вы пьете алкогольные напитки. Согласно CDC, употребление алкоголя в умеренных количествах определяется как две порции в день для мужчин и одна порция в день для женщин. Если вы проснулись с опухшими глазами после долгой бессонной ночи с алкоголем, попробуйте использовать прохладный компресс.

7. Старение 

С возрастом в коже остается все меньше и меньше коллагена и эластина — белков, ответственных за упругость и упругость кожи.

В результате связки вокруг глаз истончаются и растягиваются, а ткани начинают провисать. По словам Хиблера, конечным результатом являются впадины и опухшие мешки под глазами.

Как это исправить : Есть несколько вариантов офисных дерматологических процедур, которые могут помочь в этом, например:

• Лазерная шлифовка : помогает стимулировать выработку коллагена и подтягивает кожу вокруг глаз, говорит Хилбер. В качестве бонуса это уменьшит появление тонких линий и морщин.
• Кожные наполнители : Инъекционные наполнители под глаза могут помочь восстановить более молодой вид, говорит Хилбер. Однако для поддержания внешнего вида вам потребуются последующие процедуры каждые 6–18 месяцев.
• Пластическая хирургия : Пластическая хирургия век, известная как блефаропластика, может удалить жировые отложения, которые могут вызывать отечность. Это может быть постоянным решением для опухших глаз из-за жировых отложений.

8. Генетика

Некоторые люди просто более склонны к опуханию глаз или мешкам под глазами из-за генетики. «Некоторые люди имеют более заметные жировые отложения под глазами, что делает их более заметными», — говорит Хиблер.

Как это исправить : Подобно отечности из-за старения, дермальные наполнители или пластическая хирургия являются эффективными вариантами.