Расширенные поры. Причины и методы борьбы

Если посмотреть на строение сально-волосяного фолликула, который состоит из волоса, волосяного фолликула (луковицы) и сальной железы! Волосяной фолликул имеет устье, что и является ПОРОЙ, количество которых вариабельно и может достигать на различных участках тела до 800 шт./см².

В расширенных порах виновата не только генетика (основная причина) и жирная кожа с акне, а также:

• Гормональный дисбаланс (сальная железа очень чувствительна к андрогенам, больше сала – шире поры).
• Избыток инсоляции (стимуляция работы сальных желез, нарушение структуры коллагена).
• Обезвоживание кожи, возрастное снижение тонуса кожи.
• Использование некачественной декоративной косметики.
• Стрессы.

• Неправильное питание, нарушение работы желудочно-кишечного тракта, вредные привычки (кожа – это детоксикационный орган).
• НЕПРАВИЛЬНОЕ применение косметических средств – очень частая причина расширенных пор. Пренебрежение процедурой очищения кожи !
• Воздействие окружающей среды (полутакты, выхлопные газы и тд).

Важно исключить все причины, какие возможно, особенно важно нормализовать работу эндокринной системы и желудочно-кишечного тракта – это самые распространенные причины после генетики и жирной кожи. Практически все мероприятия часто будут носить временных характер, так как даже если мы поменяем свой образ жизни, на окружающую среду мы влиять не можем

Домашний уход

Одним из важных пунктов – это домашний уход, состоящий из обязательных пяти этапов – демакияж, умывание, тонизирование, восстановление и защита. Важным ингредиенты и в этом случае – кислоты и ретинол.

• Instant Pore Refiner – сокращает расширенные поры и устраняет жирный блеск.

Комплексные мероприятия в клинике, направленные на сужение пор:

• Химический пилинг – стимулирует обновление кожи и процессов регенерации. Для жирной кожи это пилинги джеснера и салициловой кислотой.
• Достойная действительно работающая новинка – пилинг prx-33, biorepeel, PQ-age – новое поколение срединных пилингов, без реабилитации дают хороший лифтинг и сужение пор, подходят сухой и жирной коже.
• Другие процедуры, которые имеют в своем протоколе фруктовые и другие кислоты, например, Hydrafacial – курс процедур улучшает внешний вид, стимулирует обновление кожи и сужает поры.
• Фотоомоложение (Ipl, bbl) – помимо сужения пор дает отличный омолаживающий результат, осветление кожи. Если кожа сухая или обезвоженная и появление пор связанно именно с этим, отлично добавить биоревитализацию или обогащенную тромбоцитами плазму (аппараты sciton, lumenis, candela, препараты juviderm, teosyal, endoret, regenlab).

• Криотерапия или воздействие жидким азотом – способствует активизации обмена веществ, улучшает внешний вид кожи, сужает поры.
• Фракционный/игольчатый радиоволноый лифтинг – воздействие тепловой энергии на заданой глубине – синтез нового коллагена и лифтинг, и, как следствие, сужение пор (viora, scarlet).
• Мезороллер, фракционная мезотерапия – активная стимуляция нового коллагена за счет травмы, сокращение кожи и сужение пор.
• Лазерное омоложение – особенно агрессивное – всегда дает истончение эпидермиса за счет выпаривания кожи, но, увы, не всем дает прекрасные результаты. Наоборот, из-за сильного обезвоживания дермы поры могут стать намного заметнее, поэтому будьте аккуратнее и обязательно готовьте кожу перед любыми лазерными процедурами – инъекционными методами (Clear and Brilliance, picoway).
• Мезоботокс – новое направление в коррекции расширенных пор – микроиньекции, содержащие очень маленькое количество ботулотоксина, делаем на всю область расширенных пор!

ВАЖНО помнить, что поры – это, в первую очередь, ГЕНЕТИКА, и эффект от всех процедур временный. Все будет настолько эффективно, насколько Вы готовы этим заниматься, в том числе, и модификацией образа жизни! Как только все надоест, и Вы решите, что все и так прекрасно, поры снова напомнят о себе.

Также не забывайте, что лучшие результаты мы получаем в комплексе.

* Источник изображения

Причины появления расширенных пор на лице и как избавиться от проблемы в домашних условиях

Почему появляются расширенные поры на лице? Как ухаживать за кожей, чтобы вернуть ей привлекательность? Какие средства использовать? Есть ли эффективные способы борьбы с расширенными порами в домашних условиях и в салоне? Отвечаем на вопросы о грамотном уходе за жирной кожей лица.

Расширенные поры — характерное свойство жирной кожи лица. Жирность эпидермиса обусловлена избыточной выработкой кожного сала (себума). Чтобы кожа могла эффективно избавляться от себума, поры, через которые он выходит на поверхность, увеличиваются в размере. Иногда настолько, что становятся отчетливо заметными, а лицо — пористым.

Почему сильно расширены поры

Жирная кожа не обязательно должна быть покрыта крупными порами. Если они появляются, речь идет, скорее, о неправильном уходе, при котором выработка себума не контролируется и присутствуют факторы, повышающие жирность. Некачественное очищение кожи приводит к скоплению себума в порах, их растяжению, отчего они становятся крупнее и заметнее. Увеличению способствуют и другие факторы:

• злоупотребление механической чисткой лица, при которой из пор выдавливается содержимое;
• старение и обвисание тканей в зрелом возрасте, когда эпидермис растягивается, а вместе с ним и поры на его поверхности;
• нарушение гормонального фона — изменение состояния кожи может служить сигналом для обращения к врачу;
• генетика — если у ваших родителей пористая кожа, велика вероятность, что она досталась по наследству и вам;
• вредные привычки — любовь к фаст-фуду, частое употребление алкоголя.

pixabay.com &nbsp/&nbspFclaria

Стоит насторожиться, если ваша кожа всегда была нормальной и не доставляла проблем, но вдруг стала пористой. Возможно, в организме происходят гормональные изменения, или вы изменили (не в лучшую сторону) повседневный уход. Но чаще всего причиной пористости становится неправильный уход за эпидермисом жирного типа. Расширенные поры на лице лечению поддаются, причем не обязательно это должен быть салонный уход.

Как убрать расширенные поры на лице

Избыточная жирность не самая плохая черта эпидермиса. Косметологи любят жирную кожу, так как она стареет куда медленнее сухой. Себум — естественная смазка, которая не позволяет кожным покровам пересыхать. Они дольше остаются плотными, с выраженным тургором. При сухой коже морщинки могут появляться уже после 20 лет, тогда как при жирной заметное старение происходит позже.

Но жирный блеск, периодические высыпания и те самые пористые участки на лице портят всю картину. Особенно явно проблема проявляется в подростковом возрасте и юности, но может сохраняться и после 40 лет. Правильным уходом можно контролировать состояние кожи, не позволять порам увеличиваться в размере, снижать вероятность появления акне и черных точек.

Уход может быть:

• домашний;
• салонный.

Для молодой кожи обычно достаточно домашних процедур. Ежедневный ритуал ухода значительно улучшает ее вид, снижает скорость старения и позволяет не обращаться к омолаживающим салонным техникам. Если для улучшения состояния лица домашних процедур недостаточно, потребуется консультация специалиста — врача-косметолога или врача-дерматолога.

pixabay.com &nbsp/&nbspnastya_gepp

Важно не отправляться в первый попавшийся салон, а проанализировать ситуацию и посоветоваться с врачом. Часто для решения проблемы достаточно изменить рацион:

• исключить из него рафинированные углеводы (сладости и выпечку),
• увеличить употребление овощей, фруктов и ягод;
• полюбить жирную рыбу и отказаться от жареного мяса;
• забыть о сладких напитках и регулярно включать в рацион напитки кисломолочные.

Правильное питание и забота о здоровье кишечника отражаются и на состоянии кожных покровов. Избыточная выработка себума снижается при уменьшении в рационе сахара и хлебобулочных изделий. Влияет на состояние и работу кожи водный баланс: увлажненность должна начинаться изнутри, и если вы пьете недостаточно жидкости, никакими кремами проблему не решить.

Пересмотрите рацион и пейте больше чистой воды каждый день. Это улучшит состояние жирной кожи и поможет сузить поры.

Как избавиться от расширенных пор домашним уходом

При правильном уходе жирность лица не будет беспокоить. Косметические средства помогают держать выработку себума под контролем и сужают поры. Ваша программа-минимум на каждый день должна включать три этапа.

1. Очищение. Очищайте лицо утром и вечером, никогда не ложитесь спать с остатками косметики на коже. Оставаясь в порах, косметические средства окисляются, уплотняются, тем самым растягивая устья сальных желез и вызывая в них воспалительные процессы. Для очищения используйте средства для жирной и проблемной кожи: гели, пенки для умывания с легкой текстурой (маслянистые не подойдут). Если снимаете остатки макияжа мицеллярной водой, не забудьте смыть ее обычной водой, чтоб не оставлять на коже пленку. Умывайтесь тщательно: распределите средство по лицу, пару минут легко помассируйте кончиками пальцев и смойте.

Выбирая средство для очищения, внимательно читайте состав. Даже для жирной кожи, которую так и хочется очистить до «скрипа», не подходят средства с лаурилсульфатом натрия. Они растворяют гидролипидный барьер, заставляя поры еще активнее вырабатывать кожный жир и увеличиваться в размере. Выбирайте гели и пенки на основе мягких очищающих компонентов, таких как коко-бетаин, кокамидопропил бетаин, лаурамидопропилбетаин.

2. Тонизирование. Протирайте или сбрызгивайте лицо тоником после умывания. Это позволяет удалить остатки загрязнений и нормализовать баланс эпидермиса. Выбирайте средства без спирта в составе, такие пересушивают кожные покровы и заставляют их продуцировать себум. Используйте тоники с фруктовыми кислотами или себорегулирующие лосьоны.

pixabay.com &nbsp/&nbspchezbeate

3. Увлажнение. Если кожа блестит и все поры отчетливо просматриваются, это не значит, что ее нужно «подсушивать». Наоборот, исключая увлажнение, вы заставляете кожные покровы справляться с избыточной сухостью самостоятельно, а значит, выделять больше жировой смазки. Для нормализации жирности увлажнение необходимо. Утром используйте легкие матирующие гели, крема-суфле, сыворотки на водной основе. На ночь выбирайте питательные средства с минералами (цинком, серой), фруктовыми кислотами.

Выбирайте крема и гели для увлажнения, питания кожи с пометкой «некомедогенно».

Очищение, тонизирование и увлажнение должны стать вашим повседневным ритуалом ухода за собой после пробуждение и перед отходом ко сну. А два раза в неделю устраивайте косметический салон на дому: глубоко очищайте и увлажняйте кожу.

• Глубокое очищение. Эпидермис — живой орган: его клетки ежесекундно рождаются и отмирают. Чем выше скорость обновления тканей, тем лучше выглядит кожа. Отмершие клетки скапливаются на поверхности, нарушая кожное дыхание, делая кожные покровы плотными, грубыми, рельефными, а поры — более заметными, так как не позволяют им стягиваться. Процедуры глубокого очищения направлены на удаление отмерших клеток. Для этого используются скрабы с мягкими полирующими частицами, энзимные пилинги с фруктовыми кислотами и ферментами. Они очищают или растворяют отмершие частицы, обновляя эпидермис.
• Глубокое увлажнение. После глубокого очищения эпидермис лучше поглощает ухаживающие средства, поэтому делайте маски для жирной и проблемной кожи. Идеально подходят составы на основе каолина (глины), угля, целебной грязи. Они подсушивают, вытягивают из пор загрязнения и стягивают их. Используйте альгинатные маски на основе глины и морских водорослей. Они содержат коктейль очищающих, увлажняющих и тонизирующих компонентов.

Завершайте процедуру глубокого ухода нанесением себорегулирующей сыворотки и вашего ночного крема.

pixabay.com &nbsp/&nbspNika_Akin

Как сузить поры с помощью профессиональных техник

Чистка лица — процедура, которую в первую очередь порекомендуют вам в косметологическом салоне. Но важно относиться к ней правильно. Чистка — это всего лишь способ убрать из пор сальные пробки, снять отмерший слой клеток, благодаря чему после процедуры кожа освежается. Но чистка не решает проблему жирности и пористости, она только убирает последствия. Поэтому задача косметолога — не уговорить вас приходить на чистку каждый месяц, а нормализовать жирность эпидермиса и свести необходимость чисток к минимуму (до двух, трех процедур в год).

Нормализуют жирность:

• дарсонвализация;
• химические (кислотные) пилинги.

Процедуры кислотных пилингов необходимо делать осенью и зимой, так как они повышают чувствительность кожи к ультрафиолету. В домашних условиях сделать кислотный пилинг не получится: средства для домашнего ухода не содержат фруктовые кислоты в концентрации более 10%. Такие работают только на поверхности, как легкий пилинг. Профессиональные составы могут содержать до 40 фруктовых кислот, что позволяет косметологу добиваться обновления эпидермиса и стимулировать работу дермы. 

Профессиональное средство от расширенных пор на лице — биоревитализация (требуется две-четыре процедуры). Также может применяться лазерная шлифовка (одна-две процедуры с временным интервалом в несколько месяцев). Лазерная шлифовка помогает уменьшить пористость, обусловленную потерей тургора кожей и ее обвисанием в силу возрастных изменений. Биоревитализация рекомендуется и в молодом возрасте, если домашний уход не приносит ожидаемого результата.

Расширенные поры: почему появляются и как с ними бороться

Советы от ИА EAOMedia (ФОТО)

С наступлением лета у некоторых дальневосточниц может прибавиться проблем с кожей. Мало того, что у нас в ЕАО сейчас очень жарко, влажность высокая, гнус одолевает. Так ведь еще и поры покоя не дают! В жару они как будто увеличиваются в размерах и становятся слишком заметными. Для тех, кто не хочет с этим мириться, ИА EAOMedia и магазин «Л`Этуаль» в ТЦ «Великан» подготовили несколько советов.

Начнем с того, что поры, между прочим, — очень полезная штука. Они важны для здоровья нашей кожи, потому что через них происходит выделение кожного сала (себума), которое защищает поверхность покрова от загрязнений и негативного влияния окружающей среды. Однако под воздействием некоторых факторов поры могут заметно увеличиваться в размере. От расширенных пор чаще всего страдают люди с жирной или комбинированной кожей. Их поры выглядят больше, потому что в них генерируется больше себума.

ПОЧЕМУ ЭТО ПРОИСХОДИТ?

Рассмотрим наиболее распространенные причины (не связанные с генетической предрасположенностью).

Во-первых, это грязь, как ни банально. Частички отмершей кожи, декоративная косметика, излишки уходовых средств (солнцезащита, например), прочие внешние загрязнения и себум забиваются в поры, растягивая их. Если долго не адресовать эту проблему, могут развиться осложнения – закупорка пор, черные точки, прыщи и прочие неприятности. В этом материале мы не будем затрагивать такие запущенные случаи, поскольку это тема для отдельного разговора.

Вторая причина – наша кожа теряет упругость. Дряблая кожа плохо держит форму, легко растягивается, а вместе с ней растягиваются наши поры. И тут далеко не всегда можно обойтись хорошим лифтинг-кремом!

Неправильное питание – тоже распространенная причина. Особенно опасен для кожи сахар. У него высокий гликемический индекс, который может влиять на наши гормоны. Когда вы съедаете много сладостей, организм быстро расщепляет сахар до глюкозы, а она – попадает в кровь. Так повышается уровень инсулина в крови. Он необходим для усвоения глюкозы. С резким скачком инсулина связанные с порами рецепторы посылают сигнал о выделении дополнительного кожного сала. Как следствие — поры увеличиваются в размерах.

Ошибки в уходе за кожей тоже могут иногда влиять на состояние пор. Например, комедогенные продукты*, которые мы наносим на кожу. В частности, кокосовое масло, масло какао, ланолин и др. Сами по себе эти продукты обладают рядом полезных свойств, но у людей с жирной кожей они могут вызвать закупорку пор, прыщи. В этом случае, если у вас дома есть такие средства, то их лучше использовать для тела или на участках кожи, где нет пор (вокруг глаз, например).

РАСШИРЕННЫЕ ПОРЫ. ЧТО ДЕЛАТЬ?

Не сутультесь!

Неожиданно? А ведь существует прямая связь между работой мышц лица, шеи, грудины, осанкой и условной красотой кожи (в частности, упругостью, которая, в свою очередь, влияет на размер пор). Ну, с мышцами лица все, вроде, понятно. Со временем отдельные мышцы слабеют, перестают эффективно фиксировать кожный покров, и он, следуя законам гравитации, смещается вниз. Вот они ненавистные брылы, опустившиеся уголки рта и глаз, «съехавшая» кожа у мочек ушей.

Но при чем здесь, извините, шея, грудина и даже спина? А при том, что мышцы между собой связаны. Если одни дают сбой, ослабевают, то они тянут за собой все остальные мышцы, которые к ним «привязаны». В век информационных технологий сложно представить себе человека без смартфона. Сколько времени вы проводите за этим девайсом? А в каком положении вы обычно читаете сообщения в ватсапе или соцсетях? Держа телефон внизу и низко наклонив голову, так ведь? Просто это удобнее. Между тем в таком положении вы своими руками, грубо говоря, укорачиваете собственную шею. Длительное сгибание, растяжение, наклон вбок и поворот шеи вызывают мышечную усталость и могут привести к хроническому повреждению мышц и дегенеративным изменениям шейного отдела позвоночника. А подверженные дегенерации мышцы шеи тянут за собой мышцы лица. Вуаля! На самом деле этот процесс, конечно, гораздо более сложный, и мы лишь объясняем общий принцип, сильно его упростив. То же самое с осанкой. Неверное положение тела увеличивает нагрузку на целые группы мышц и влечет за собой многие проблемы, в том числе и связанные с состоянием кожи.

Что делать? Ну, для начала сядьте ровно, распрямите спину, слегка сведите лопатки. Если вы офисный работник, раздобудьте удобное офисное кресло, установите монитор компьютера напротив глаз. Во время прогулки или похода по магазинам – не сутультесь. Вы ведь самая настоящая красавица! Несите себя с достоинством! Даже если авоська с продуктами очень тяжела, постарайтесь распределить вес поклажи так, чтобы было удобнее. Любите носить сумку на плече? Не забывайте, что плечо в таком положении непроизвольно поднимается. Держите его ровно. В свободное время, когда захочется окунуться в мир соцсетей, разместите смартфон на уровне глаз. Это снимет нагрузку с многострадальной кивательной мышцы, иначе она будет подло мстить, стягивая вниз ваше личико.

Однако этого недостаточно. Мы рекомендуем также уделить внимание самомассажу. Это просто, быстро и совершенно бесплатно. В Интернете можно найти массу техник фитнеса/аэробики для лица. Выберите ту, которая вам нравится, и дерзайте. Результат не заставит себя ждать.

Следите за питанием

То, что мы едим, влияет на многие процессы в организме, в том числе – отражается на состоянии кожи. Постарайтесь ограничить (а если получится – вовсе исключить) сахар, вредные сладости и другие продукты с большим количеством консервантов и прочей «химии», а также колбасные изделия, пакетированные соки и газировку, слишком жирную пищу. Им можно найти не менее вкусную, но при этом полезную замену. Об основных принципах правильного питания мы уже рассказывали ЗДЕСЬ.

Умывайтесь правильно

Избавляемся от «мусора» в порах. Если пользуетесь декоративной косметикой, то вам, возможно, подойдет двухэтапная система умывания. Это актуально и для тех, кто привык ежедневно наносить на кожу солнцезащиту. На первом этапе понадобится достаточно сильное средство, способное эффективно удалить большую часть макияжа. На эту роль подходят жидкости на масляной основе, бальзамы для умывания. Второй этап предполагает гораздо более мягкое очищение. Зачастую это щадящие гели, пенки, муссы, задача которых – удалить остатки косметики и солнцезащиты, но при этом не слишком пересушить кожу.

У любительниц водостойкой туши, скорее всего, появится предварительный этап перед умыванием. Удаление такой косметики требует специального средства, и не всякая «умывалка» способна справиться с этой задачей.

Стоит отметить, что так основательно умываться вам придется только по вечерам. С утра же достаточно умыться обычной чистой водой или, если есть необходимость, мягким средством, которое обычно используете для второго этапа.

Глубокое очищение или отшелушивание тоже может пригодиться. Оно применяется для более эффективного удаления отмерших клеток и промежуточного перезапуска системы регенерации кожи, чего не дает стандартное умывание. С физическим отшелушиванием важно не переборщить: скрабы, щетки и прочие методики с абразивным эффектом рекомендуется применять один-два раза в неделю. А вот химическое (кислотное) отшелушивание может подойти и для ежедневного применения. Речь идет о так называемых фруктовых кислотах (AHA). Такие средства, пожалуй, уже давно пересекли границу между очищением и основным уходом.

Распаривайте лицо

Эту процедуру можно легко выполнить дома. Если у вас нет специальной сауны для лица, не беда. Нагрейте немного воды в кастрюле, снимите с огня и подержите над ней лицо, накрывшись полотенцем. Поры имеют свойство раскрываться под воздействием высоких температур (пара). Так будет легче избавиться от скопившегося в них «мусора». Кроме того, распаренная кожа лучше впитывает уходовые продукты.

Грамотно выбирайте уход

Многие производители, зная о проблемах своих потребителей, выпускают целые линейки средств, которые разработаны специально, чтобы адресно бороться с расширенными порами. Рекомендуем обратить внимание на продукты для очищения, осветления, сужения пор, а также (если у вас дряблая или теряющая упругость кожа) – на средства с эффектом лифтинга, повышения упругости и эластичности кожи. Кроме того, в списке ингредиентов обязательно должны быть увлажняющие компоненты. Увлажнение помогает урегулировать выделение себума, что в случае с расширенными порами не помешает.

Важно не пренебрегать основными этапами ухода. Раз уж решили бороться с проблемой, то полумерами тут не обойтись.

ОЧИЩЕНИЕ+ТОНЕР+СЫВОРОТКА/АМПУЛА+КРЕМ/ГЕЛЬ

Сначала нужно наносить более легкие и водянистые по текстуре средства, потом – продукты более густые. Завершающий этап – кремообразные средства. Впрочем, некоторые вариации не возбраняются. Например, если вы не терпите присутствия кремов на своей коже, можно использовать гели.

Эти типы средств считаются базовыми. Каждый из них важен по-своему, и если убрать один или несколько этапов, эффект будет значительно минимизирован. Кроме базы в вашем уходовом ритуале могут присутствовать и другие продукты. Например, эссенции, лосьоны, эмульсии и прочее. Пару раз в неделю этап «Сыворотка» можно легко заменить на подходящую для ваших нужд тканевую маску. Это тоже отличное средство для решения многих проблем кожи. Утренние и вечерние процедуры могут быть разными. На ночь можно добавить в свой ритуал ночную маску, например. Они обычно выпускаются в виде кремообразных продуктов.

Надеемся, наши советы вам пригодятся!

*Комедогенность — характеристика косметических средств, определяющая их способность вызывать образование комедонов, то есть тем или иным образом загрязнять и закупоривать поры кожи.

Напомним, на сайте информагентства EAOMedia действует проект «Шопинг в Биробиджане«. В нем собраны новости, которые помогают потенциальным потребителям совершать правильные и экономные покупки. Кроме того, в рамках проекта можно узнать о наиболее востребованных товарах, сравнить цены, качество обслуживания и многое другое. Проект можно посмотреть ЗДЕСЬ.

ССЫЛКИ ПО ТЕМЕ:

Зачем нужен увлажняющий крем, и как выбрать средство для своего типа кожи

Пучина удовольствия: как правильно принимать ванну

Пять вопросов о выборе крема для кожи вокруг глаз

Расширенные поры — препараты и оборудование для лечения, клинические проявления расширенных пор, Premium Aesthetics.

БЕСПЛАТНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ: поможем врачам и владельцам клиник выбрать оборудование для лечения расширенных пор

Расширенные поры (поры на лице, открытые поры, забитые поры) на коже лица — это увеличение диаметра углублений, которые являются устьями волосяных фолликулов и одновременно отверстиями для выведения секрета потовых и сальных желез. Как правило, поры становятся видимыми невооруженным глазом по достижении диаметра 250–500 мкм.

Оглавление статьи:

1. Этиология и патогенез расширенных пор.
2. Клинические проявления
3. Аппаратные методы лечения расширенных пор

В нашей компании Вы можете приобрести следующее оборудование для сужения пор:

Этиология и патогенез

Наиболее частой причиной появления расширенных пор является дряблость кожи вследствие старения. По мере возрастной деградации основных белков соединительной ткани — коллагена и эластина — кожа начинает провисать, а поры постепенно увеличиваются в диаметре и становятся заметными.

Поры могут расширяться вследствие избытка кожного сала, связанного с повышенной себопродукцией. Кожное сало скапливается в порах вместе с роговыми чешуйками и частицами грязи, в результате чего они разбухают и становятся видимыми. Зачастую это состояние сопровождается акне. Оно значительно усугубляется обильным использованием декоративной косметики, которая «забивает» поры и способствует их расширению.

Наличие увеличенных пор на лице связано с полом: мужчины в среднем обладают более широкими порами по сравнению с женщинами. Однако достижение пубертатного возраста, менструация, беременность и гормональные колебания оказывают значительное влияние на размер пор, поэтому они могут появляться и у женщин.

Кроме половых особенностей, широкие поры передаются по наследству. При наличии данных изменений кожи у ближайших родственников следует ожидать появления  аналогичной проблемы у детей.

Определенную роль в данной патологии играет фотоповреждение. Избыток солнечного излучения нарушает работу митохондрий, вызывая снижение их способности к захвату кислорода и синтезу АТФ, что угнетает миграцию и деление клеток. Ультрафиолет меняет экспрессию трансформирующего фактора роста β (TGF-β), являющегося основным регулятором активности матриксных металлопротеиназ, которые участвуют в ремоделировании коллагена. Ультрафиолет также стимулирует выделение цитокинов, вызывающих подавление иммунного ответа, нарушает структуру эластиновых волокон, уменьшает плотность микрофибриллярной сети в области дермо-эпидермального соединения, повышает активность протеолитических ферментов. Все это приводит к множественным изменениям кожи и, в частности, к появлению расширенных пор.

Одной из причин появления расширенных пор может являться частое и многократное применение химических пилингов, сопровождаемое воспалительной реакцией: парадоксальное явление, с учетом того, что пилинги применяются для уменьшения расширенных пор. В этом случае эстетический дефект имеет даже специальное название — «запилингованная кожа».

Клинические проявления

Расширенные поры проявляются видимыми округлыми или неправильной формы кратерообразными углублениями на коже (рис. 1). Их количество на щеках варьируется в среднем от 10 до 90 шт/см². В литературе рельеф лица с расширенными порами иногда сравнивают с поверхностью мяча для гольфа (рис. 2).

Исследований на данную тему очень мало, однако есть данные о плотности увеличенных пор среди различных этнических групп, полученные при обследовании более 2500 женщин в возрасте 18–80 лет из различных стран мира (табл. 1).

Табл. 1. Среднее число увеличенных пор на квадратный сантиметр кожи в зависимости от этнической принадлежности и возраста женщин (Flament F., Francois G., Qiu H., et al.Facial skin pores: a multiethnic study. Clin Cosmet Investig Dermatol 2015; 8: 85–93)

Как видно, меньше всего расширенных пор на коже жительниц Китая, а больше всего — у жительниц Бразилии. Женщины европейских стран занимают промежуточную позицию. Также можно заметить тенденцию к снижению числа расширенных пор с возрастом.

Рис. 1.  Расширенные поры на лице (American Academy of Dermatology, AAD)

https://www.aad.org

Рис. 2. Кожа с расширенными порами напоминает поверхность мяча для гольфа

https://kibet-shop.ru/upload/iblock/a2b/myach_dlya_igry_v_golf_120_shr01.jpg

Принципы лечения,  аппаратные методы лечения

Общие рекомендации по уходу за кожей с расширенными порами:

• Мыть лицо теплой, но не горячей водой. Высокая температура воды может раздражать кожу, способствуя увеличению диаметра пор.
• Во время мытья дотрагиваться до кожи лица как можно более аккуратно. Излишнее трение раздражает кожу и провоцирует развитие воспаления, при котором поры становятся более заметными.
• Для ухода за кожей следует подобрать мягкие и некомедогенные косметические средства.

Установлено, что 6% экстракт зеленого чая через 15–30 дней применения заметно выравнивает микрорельеф кожи лица — она становится более гладкой, а поры сужаются. Также зафиксировано объективное повышение эластичности и упругости кожи.

Кора черной ивы содержит танины, некоторые из которых практически идентичны танинам зеленого чая. Они оказывают антисептическое, защитное действие и помогают сузить поры, в том числе на возрастной коже.

Горькие огурцы содержат кукурбитин (3-аминопирролидин-3-карбоновую кислоту) — вещество класса тритерпенов, которое в комплексе с ароматическими альдегидами сужает поры и выравнивает кожу.

Факторы роста способствуют восстановлению поврежденных сосудов, уменьшению сухости кожи, сужению пор и выравниванию цвета лица. Самым популярным является эпидермальный фактор роста (EGF), который стимулирует рост и деление клеток эпидермиса. При этом также наблюдается увеличение синтеза ДНК, РНК, гиалуроновой кислоты, коллагена и эластина — в результате улучшается внешний вид стареющей кожи, а поры сужаются.

Расширенные поры можно лечить с помощью ретиноидов. Они влияют на пролиферацию и дифференцировку базальных кератиноцитов, ускоряя обновление эпидермиса. Это способствует очищению кожи, сужению диаметра пор и снижению избыточной себопродукции.

Еще одним методом борьбы с расширенными порами являются физические и химические пилинги. Например, химические пилинги сужают поры, усиливают барьерные функции кожи и снижают ТЭПВ, тормозят окислительный стресс и нейрогенное воспаление, способствуют оксигенации, оказывают бактерицидный и себорегулирующий эффект. Однако здесь важно не переусердствовать, чтобы не получить «запилингованную кожу».

Самые различные аппаратные методики могут быть эффективными в лечении расширенных пор. С одной стороны, это чисто «терапевтические» подходы, которые нормализуют функцию сальных желез и пролиферацию клеток эпидермиса, что в конечном счете приводит к эстетическому эффекту в виде уменьшения размера пор. К ним относят RF-терапию, неинвазивную карбокситерапию (аппарат geneO+), а также методики, действие которых основано на прогреве дермы, например, M22-IPL.

Другая группа аппаратных методов лечения расширенных пор объединяет фракционные лазеры: они используются для ремоделирования дермы и выравнивания поверхности кожи. Эффективность таких лазеров, как Clear+Brilliant, Fraxel и M22-ResurFX, в уменьшении размеров пор доказана клинически.

Вопросы от наших пользователей:

• расширенные поры причина появления
• расширенные поры под глазами
• расширенные поры лечение
• расширенные поры лечение аптечными средствами

В нашей компании вы можете приобрести самое современное косметологическое оборудование

Лечение расширенных пор на лице в клинике «Доктор Красоты» в Севастополе – цены, показания

Расширенные поры на лице — это проблема, которая связана с типом кожи пациента, они характерны для жирной и комбинированной кожи, располагаясь на коже носа, лба и подбородка, тем не менее являются косметическим недостатком. С ними следует бороться, чтобы поры не увеличивались, и кожа не становилась еще более жирной и блестящей.

Симптомы

Обычно на коже склонной к жирности, имеется большое количество расширенных пор, прыщей, угрей и комедонов.

Причины появления расширенных пор

На самом деле причин для появления расширенных пор на лице предостаточно. Их возникновению могут способствовать:

• генетическая предрасположенность;
• гормональные сбои;
• солнечные ожоги и обезвоживание;
• пренебрежение процедурой очищения кожи от загрязнений и мертвых клеток или неправильное ее осуществление;
• использование некачественной декоративной косметики;
• неправильное применение и подбор декоративной косметики;
• неправильное питание;
• вредные привычки;
• постоянные стрессы в условиях современной жизни и множество других факторов.

Решение с помощью косметологии

Лазерный пилинг

Видимого эффекта лечения расширенных пор можно добиться без агрессивных срединных пилингов, после первой процедуры. Подходит для молодых и возрастных пациентов

Реабилитационный период 3-4 дня. Невозможно истончение кожи.

Лазерное лечение акне

Уникальная методика позволяющая сузить расширенные поры и нормализовать себорегуляцию кожи лица.

Химический пилинг

Процедура отшелушивания ороговевших клеток кожи с целью улучшения её внешнего вида.

Биоревитализация

Процедура, благодаря которой выполняется увлажнение кожи и сужение расширенных пор.

Плазмолифтинг

Инновационная процедура, которая улучшает текстуру и сужает расширенные поры кожи лица на клеточном уровне.

Фракционное лазерное омоложение

Фракционное лазерное омоложение дает заметный эффект сужения расширенных пор кожи. Основное в лечении пористой кожи – правильный домашний уход за ней. Для удаления ороговевшего слоя необходимы регулярные чистки: уникальная, безболезненная «Голливудская чистка». Разнообразные пилинги, которые стимулируют процессы регенерации и обмена. После пилингов очень хорошо провести процедуры биоревитализация — насыщение кожи влагой за счет препаратов гиалуроновой кислоты и витамин, которые увлажняют кожу и снижают секрецию сальных желез. При сильно выраженных расширенных пор применяется лазерная шлифовка лазером. Большой популярностью пользуется фракционный лазер Mixto. В отличие от пилингов он не «убирает» верхний слой кожи целиком, а постепенно выравнивает расширенные поры изнутри, качественно преображая кожу. Кроме того, он обладает эффектом омоложения и лифтинга.

Расширенные поры – заболевание, которое требует особого подхода!

Очень многие обладатели преимущественно жирной кожи сталкиваются с проблемой расширенных пор на лице. Визуально это выглядит не слишком эстетично, поэтому данную проблему необходимо контролировать, но делать это нужно правильно.

Что такое расширенные поры? Это увеличенные в диаметре углубления на коже, которые по сути являются устьями для выведения секрета потовых и сальных желез. Самое интересное, что количество пор закладывается у человека еще во внутриутробном развитии. Их количество и размер очень индивидуальны. Сальные железы начинают функционировать в период полового развития. А причиной расширенных пор является жирная себорея, когда сальные железы из-за повышенной секреции активно избавляются от избыточного себума. Также причиной расширенных пор может быть дряблость кожи, в результате чего увеличивается диаметр пор.

Жирная себорея начинается в подростковом периоде, связана она, в первую очередь, с изменением гормонального фона. Усугубляет такое избыточное салоотделение неправильное питание, заболевания желудочно-кишечного такта, недостаток витаминов А, Е, Д, использование камуфляжных средств, неправильно подобранный основной уход.

Необходимо уменьшить потребление быстрых углеводов, жирной пищи, сахара. Обратится к специалисту гастроэнтерологу и гинекологу для нормализации работы ЖКТ и нормализации гормонального фона.

Если вас беспокоит проблема расширенных пор на лице, то решать ее, конечно же, лучше с дерматологом. «Существует несколько вариантов решения данной проблемы, — говорит дерматовенеролог клиники TORI Валентина Арнольдовна Блюмина. – это могут быть пилинги, уходовые процедуры в кабинете косметолога, воздействие широкополосным источником света, лазерные шлифовки кожи. Залогом успеха таких процедур будет правильно подобранный домашний уход, которым пренебрегать нельзя. Средства домашнего ухода должны быть направлены на себорегуляцию, при условии повышенного салоотделения, который проявляется жирным блеском с Т-зоне лица.

В домашних условиях себорегулирующее очищение проводится 2 раза в день: утром и вечером. В состав таких средств входят различные кислоты (гликолевая, молочная, салициловая). Следующий этап – это протирание кожи лосьоном с себорегулирующим эффектом, содержащим кислоты, цинк, противоспалительные и матирующие компоненты. Два раза в месяц можно использовать механическое очищение кожи в виде скрабов. Обязательно использование кремов или сывороток после применения лосьона, утром это могут быть кремы с фотопротекцией и антиоксидантами, вечером – увлажнение, так как есть необходимость восстановления липидного барьера. Такие средства могут содержать различные витамины, поли жирные кислоты, аминокислоты, лактоферин, ретинол, азелаиновую кислоту, фруктовые кислоты.

«Если у вас есть расширенные поры, вам не рекомендуется использовать плотные тональные средства, так как они часто обладают камедогенными свойствами и могут ухудшить течение заболевания. Для камуфляжа лучше использовать матирующие средства профессиональных или аптечных брендов, рекомендованные вашим косметологом», — говорит Валентина Блюмина.

Для пациентов с хроностарением рекомендуется пройти курс anti-age терапии, который направлен на улучшение выработки коллагена, восполнения недостатка гиалуроновой кислоты, улучшение качества кожи.

Как сузить расширенные поры на лице

Содержание статьи

1. Причины расширенных пор на лице
2. Как уменьшить поры на лице
1. В салоне красоты
2. В домашних условиях
3. Крема сужающие поры

В своём стремлении быть обладательницей красивой и гладкой кожи мы неизменно задаемся вопросом как сузить поры на лице в домашних условиях быстро и, главное, максимально эффективно. Надеяться на чудо, что после однократной супер-маски или визита в ближайший салон красоты проблема исчезнет – не стоит. Как мы знаем, даже здоровая кожа требует к себе постоянного внимания. Лишь проявив известную долю настойчивости и терпения можно добиться искомого результата. 

Расширенные поры на лице выглядят довольно не эстетично. Но не это главное. Если решение проблемы откладывать «на потом», то неминуема вероятность получения воспалительных процессов в T-зоне. Грязь, вредные выбросы из атмосферы и ороговевший эпителий способны надежно поселиться как в устьях волосяных фолликул, так и в порах кожи лица, если за ней не ухаживать должным образом. В итоге создается питательная среда для бактерий, что способствует возникновению гнойничков и появлению угревой сыпи.

Причины расширенных пор

Поры становятся заметны в период созревания и у многих остаются на всю жизнь. Знание причин их образования помогает нам понять, как избавиться от расширенных пор на лице.

1. Тип кожи. В большинстве случаев расширенные поры это забота людей с комбинированным и жирным типом кожи лица.
2. Наследственность. Если у Ваших ближайших родственников по женской линии среди средств по уходу имеется крем для сужения пор на лице то рано или поздно и Вы столкнетесь с этой проблемой.
3. Гормональный дисбаланс. В период полового созревания, во время беременности, лактации и в период менопаузы наш организм перестраивается в сторону дисбаланса гормонов. Если подозрение пало на гормональный сбой стоит обратиться к эндокринологу.
4. Нарушение обмена веществ. В здоровой коже вода, жиры, белки и углеводы содержаться в оптимальных соотношениях. В результате нарушения обмена веществ могут, к примеру, возникнуть ксантомы – заболевания кожи, являющиеся результатом нарушения липидного обмена.
5. Дисбаланс питания. Если Вы не мыслите перекусы без продуктов с большим содержанием животного жира, а обед предпочитаете завершать сладким пирожным, то не стоит удивляться избытку глянца на лице и расширенным порам.
6. Заболевания органов пищеварения и дисфункции иммунной системы. Если представить наш организм в виде здания, то наша пищеварительная система это – нижний этаж, а лицо – это парадный фасад. Если внутри здания что-то пошло не так, надежды на то, что фасад останется красочным и привлекательным не остается. Нервные расстройства также весьма способствуют появлению различных кожных заболеваний.
7. Наличие вредных привычек. Курение и алкоголь – исконные враги красоты и молодости кожи лица. В табаке, кроме никотина, содержится множество канцерогенных смол, приводящих к преждевременному старению. Этанол, который входит в состав всех без исключения алкогольных напитков, одновременно и расширяет и сужает поры. Как известно, лицо человека, страдающего этими пагубными привычками можно безошибочно выделить в толпе по характерному цвету лица и чрезмерно расширенным порам.
8. Воздействие ультрафиолета. Чрезмерное пребывание под палящим солнцем либо под лампами УФ в солярии ведут к различным заболеваниям кожи. Солнечные лучи не только синтезируют необходимые для нашего здоровья витамины группы D, но и обезвоживают кожу, способствуют нарушению функции сальных желез, ухудшает продукцию коллагена.
9. Неправильный уход за лицом. Пудры и кремы способны надежно закупорить поры, а использование средств по уходу за кожей на спиртовой основе могут пересушить кожу. А уж если вдруг Вы не смываете тональный крем перед сном, то Вы сами позволили проблеме зайти так далеко и теперь только от Вас зависит, как убрать расширенные поры на лице.

Как уменьшить поры на лице

Салоны красоты

Вернуть коже привлекательный вид и уменьшить поры можно традиционным способом, посетив ближайший салон красоты. Арсенал средств современной косметологии довольно разнообразен. Лечить (именно лечить и не иначе!) расширенные поры на лице специалисты в области красоты всегда предлагают комплексно. Обязательный процедуры включают в себя чистку, тонизирование и последующее увлажнение кожи лица.

Неизменной популярностью пользуется микродермабразия (физический пиллинг). Ее цель – отшелушивание верхнего слоя кожи. Для этого в состав абразивного состава входят мельчайшие частички каких-либо твердых материалов растительного происхождения. Удалив ненужные ороговевшие клетки одновременно можно прочистить забившиеся поры кожи. Как правило, достаточно пяти таких процедур.

Разновидность микродермабразии, химический пиллинг, – процедура не менее эффективная. В зависимости от поставленной цели могут быть использованы различные сочетания кислот. Например, салициловая или гликолевая. По большому счету использование кислот – это контролируемый химический ожог лица, проводимый опытным косметологом. По этой причине любой послепилинговый уход должен заключаться в обязательном регулярном нанесении хорошего регенерирующего крема с фотозащитными и увлажняющими свойствами. В противном случае вместе с чисткой кожи есть риск поучить ее последующее шелушение и зуд. Одним из обязательных свойств такого крема следует отметить гиппоалергенность. Кислота очищает протоки сальных желез, что приводит к сужению пор. Однако если не использовать крем для ухода за очень сухой и раздраженной кожей, то процедуру пиллинга придется повторять вновь и вновь.

Лечение холодом (криотерапия) известна с 60-x годов XX века. Ее суть заключается в воздействии криоагентом (холодом) на проблемные участки кожи. За счет запредельно низкой температуры в -110С жидкий азот вызывает гибель клеток верхнего слоя кожных покровов. Однако криопиллинг и криомассаж имеют множество противопоказаний. Так как данную процедуру сложно назвать приятной, основное противопоказание ­– это психологическая неприязнь. Криотерапия не назначается, если имеются микротрещинки и ранки на коже и даже если есть малейший намек на ОРВИ.

Сужение пор в домашних условиях

Если салонные процедуры отпугивают Вас необходимостью тратить на дорогостоящие процедуры время и возникают сомнения относительно их эффективности, то можно попытаться справиться с проблемой в домашних условиях. Здоровая красивая кожа – это награда за собственное упорство и настойчивость, а в бешеном ритме современной жизни и в череде забот порой бывает сложно найти время для себя любимой и лишний раз заскочить в салон на процедуру. С неменьшим результатом ухаживать за кожей можно и дома.

Достойная замена криотерапии ­– это умывание студеной водой. Лимон и сильно разбавленная уксусная кислота станут домашней альтернативой химического пиллинга. А о масках с петрушкой было известно еще задолго до появления профессии «косметолог». Аппарат Дерсанваля широко известен у нас еще со времен СССР. В основе его работы лежит принцип воздействия на расширенные поры с помощью переменного тока высокой частоты. В продаже имеется множество моделей с одноименным названием, которые вполне можно использовать дома.

Крема сужающие поры

И салонные методики, и сужение пор в домашних условиях подразумевает нанесение качественного увлажняющего крема в заключительной стадии процедур.

Высокая стоимость крема и известный бренд еще не являются залогом того, что средство окажется действенным и результат будет «на лицо». В любом, даже самом дорогом и известном креме должен работать его состав, а не марка. Эфирные масла, кислоты, экстракты трав, витамины и минералы – вот то, на что следует обращать внимание, выбирая средство для сужения пор на лице. Очень важно, чтобы основное действующие вещество крема купировало воспалительный процесс и снимало возникающие раздражения. Кроме всего прочего, хороший крем для сужения пор на лице не должен пересушивать жирную кожу. Такой крем должен обладать легкой текстурой и хорошо впитываться. Если после нанесения купленного крема Вас не покидает ощущение липкости, то от такого средства лучше отказаться, какие бы перспективы не сулила реклама. На жирную пленку очень легко налипают мельчайшие частички не видимой глазу атмосферной  пыли, и все старания по очистке забившихся пор пойдут прахом. Кремы, в которых содержаться кислоты и отбеливающие компоненты советуют не использовать ежедневно в течение продолжительного времени. Для ежедневного применения и в качестве основного средства по уходу они плохо подходят и их нужно использовать лишь по мере необходимости. Выбирая крем сужающий поры на лице также обращайте внимание и на его гипоаллергенные свойства.

Современным красавицам, стремящимся иметь гладкую и здоровую кожу, крупно повезло. Выбор средств и методов борьбы с расширенными порами, как мы убедились, довольно велик. При этом неизменным остается соблюдение следующих правил:

• Обязательно проводите чистку лица дома не только утром, но и отходя ко сну;
• Хотя бы раз в месяц посещайте кабинет косметолога;
• Если такой возможности нет, то воспользуйтесь советами народной медицины и побалуйте себя масочками из лекарственных трав;
• Ни в коем случае не пытайтесь замаскировать проблемные участки кожи декоративной косметикой. Расширенные поры нуждаются в особом уходе, в противном случае можно серьезно усугубить ситуацию.
• Пользуйтесь кремами по ежедневному уходу, которые могут эффективно регенерировать клетки кожи после косметических процедур, сохраняя ее защитные функции. Не забывайте, что залог успеха чистой и здоровой кожи ­ ­– это регулярный уход! Всегда лучше недопустить появления проблемы, чем устранять последствия ее появления.

Как сузить поры: причины и методы лечения

Расширенные поры встречаются чаще, чем вы думаете. Они влияют как на мужчин, так и на женщин всех возрастов.

Поры — это небольшие отверстия в верхней части волосяных фолликулов, которые покрывают все тело. Наши поры выделяют кожный жир, натуральное масло нашего тела, естественным образом увлажняя кожу и делая ее эластичной. Хотя большие поры могут быть неприятными, поры необходимы для поддержания здоровья кожи.

Обычно генетика определяет более крупные поры.Но жирная кожа, солнечные повреждения и старение могут быть другими факторами, которые увеличивают ваши поры.

Хотя вы не можете изменить размер пор, вы можете минимизировать их появление. Читайте дальше, чтобы узнать, как уменьшить поры.

ЧТО ВЫЗЫВАЕТ РАСШИРЕНИЕ ПОРЫ

ГЕНЕТИКА

Ваши гены являются самым важным фактором, определяющим размер ваших пор. У людей с большими порами часто бывают члены семьи с большими порами.

ВОЗРАСТ

По мере взросления ваша кожа теряет эластичность, что приводит к растяжению и обвисанию кожи, в результате чего поры становятся больше. С возрастом ваша кожа также утолщается, из-за чего мельчайшие клетки кожи собираются вокруг пор, из-за чего поры кажутся больше.

ПОВРЕЖДЕНИЕ СОЛНЦА

Годы пребывания на солнце могут увеличить поры. Повреждение солнцем может привести к утолщению кожи, что приведет к увеличению пор. Продолжительное пребывание на солнце также может удалить с кожи коллаген, эластин и воду, что приводит к сужению и растяжению тканей под кожей по краям пор, из-за чего они провисают и выглядят больше.

ЗАБЛОКИРОВАННЫЕ ПОРЫ

Избыточное количество жира и омертвевших клеток кожи, скапливающихся в порах, может привести к тому, что поры станут больше, чем обычно.

МОЙТЕ ЛИЦО ЕЖЕДНЕВНО

Ежедневное мытье лица удаляет грязь, масло и другой нежелательный мусор, который обычно приводит к закупорке пор. Лучше всего выбрать очищающее средство, соответствующее вашему типу кожи — акне, комбинированное, сухое, нормальное, жирное и чувствительное. Если у вас жирная кожа, очищающие средства с салициловой кислотой уменьшают количество кожного сала и поры, в отличие от очищающих средств с альфа-гидроксикислотами для сухой кожи, которые увлажняют кожу, отшелушивая и уменьшая поры.

ЕЖЕНЕДЕЛЬНО ИСПОЛЬЗУЙТЕ МАСКИ

Маски из глины впитывают масло и возвращают естественное сияние.

Примером глины является каолин, натуральная глина, которую добавляют в составы для ухода за кожей, чтобы помочь удалить излишки кожного сала (масла) с кожи при мягком отшелушивании. Это приводит к уменьшению пор.

Маски из глины можно комбинировать с другими ингредиентами, чтобы они лучше всего соответствовали вашим проблемам с кожей. Например, сера, являющаяся естественным антибактериальным средством, может бороться с прыщами, порошок древесного угля вытягивает масло, микрошарики витамина E для пополнения влаги в коже и ферменты тыквы для регенерации кожи и уменьшения размера пор.Чтобы избежать раздражения кожи, маски не следует использовать чаще двух раз в неделю. Мы предлагаем различные маски и скрабы для вашего типа кожи — угревую, комбинированную, сухую, нормальную, жирную и чувствительную.

ЭКСФОЛИАТ

Эксфолиация — это удаление омертвевших клеток кожи с верхнего слоя кожи. Отшелушивание осветляет кожу и делает ее более гладкой.

Если вы регулярно удаляете омертвевшие клетки кожи, которые забивают поры, они не растягиваются и не выглядят больше.

Есть два типа отшелушивающих средств:

1. Физические отшелушивающие средства: Это очищающее средство с крошечными очищающими частицами, которые вы можете почувствовать руками. Эти наполненные гранулами формулы, обычно называемые скрабами для лица, помогают отшлифовать и удалить все омертвевшие клетки кожи с поверхности лица.
2. Химические эксфолианты: Химические эксфолианты делятся на две подкатегории, AHA и BHA:

Альфа-гидроксикислоты в основном получены из натуральных ингредиентов, гликолевой кислоты из сахарного тростника, молочной кислоты из молока, яблочной кислоты из яблок, лимонной кислоты из цитрусовых и винной кислоты из винограда.Эти кислоты растворимы в воде и способны повышать естественный уровень влажности нашей кожи, уменьшая вид морщин и тонких линий, разглаживая грубую текстуру кожи и улучшая тусклый, неровный тон кожи. Бета-гидроксикислоты обычно относятся к салициловой кислоте. BHA похожи на AHA, но действуют более глубоко в нашей коже, внутри выстилки наших пор. Они также растворимы в масле, что означает, что они идеально подходят для жирной кожи. Они также являются отличным ингредиентом для успокоения покраснения кожи, даже если у вас купероз.

Однако не стоит чрезмерно отшелушивать кожу. Это может нарушить защитный барьер кожи и привести к обезвоживанию и воспалению кожи. В этом случае уменьшите частоту, силу или тип отшелушивания.

Выберите отшелушивающее средство, соответствующее вашему типу кожи — акне, комбо, сухая, жирная, нормальная, жирная, чувствительная.

ЕЖЕДНЕВНОЕ УВЛАЖНЕНИЕ

Ежедневное увлажнение кожи может снизить вероятность появления сухой или жирной кожи — и то, и другое может вызвать появление прыщей.

Лучшие увлажняющие средства для расширенных пор должны соответствовать вашему типу кожи. Выберите увлажняющий крем, который лучше всего подходит вашему типу кожи.

ИСПОЛЬЗУЙТЕ ПРОДУКТЫ ДЛЯ ПРОИЗВОДСТВА КОЛЛАГЕНА

Ретинол — это тип витамина А, который сужает поры за счет увеличения клеточного цикла, очищая поры.

Витамин C — это антиоксидант, который увеличивает выработку коллагена в дополнение к защите от фотоповреждений, вызывающих расширение пор.

Гликолевая кислота — это альфа-гидроксикислота, которая помогает регенерировать коллаген, а также отшелушивает омертвевшую кожу .

ИСПОЛЬЗУЙТЕ СОЛНЕЧНЫЙ ЭКРАН

Солнцезащитный крем необходим. Постоянное пребывание на солнце приведет к тому, что поры начнут растягиваться и провисать по краям, из-за чего они будут выглядеть больше. Для ежедневного использования солнцезащитного крема просмотрите наши продукты здесь.

Прочтите наш подробный блог о различиях между солнцезащитным кремом и солнцезащитным кремом здесь.

В дерматологическом центре здоровья кожи PLLC мы предлагаем множество различных офисных процедур, которые помогут уменьшить поры.Эти варианты включают химический пилинг, лазерное лечение, микродермабразию и микронидлинг.

C пилинги химические

Химический пилинг — отличный вариант сужения расширенных пор. С помощью химического пилинга можно удалить внешний поврежденный слой кожи с помощью кислого раствора, чтобы улучшить внешний вид и текстуру кожи. В нашем офисе мы предлагаем различные химические пилинги для уменьшения размера пор.

Типы пилингов различаются в зависимости от типа и концентрации кислоты / кислот, используемых в пилингах.Химический пилинг работает на различной глубине кожи (легкой, средней или глубокой), в зависимости от желаемого результата. Поскольку кожа каждого человека уникальна, ваш дерматолог определит лучший пилинг для вашей кожи. Каждый тип химического пилинга использует разные химические растворы и дает индивидуальные результаты.

Лазер VBeam

Нагревая коллаген для ускорения его регенерации, можно улучшить расширенные поры и неглубокие шрамы от прыщей.В нашем офисе мы предлагаем лазерные процедуры, которые помогут минимизировать большие поры.

VBeam Perfecta® — золотой стандарт и самый продаваемый в мире импульсный лазер на красителях. Лазерная система — это безопасный способ лечения сосудистых, пигментных и некоторых непигментных поражений. Эта система дает отличные результаты без повреждения окружающей кожи.

Микродермабразия

Микродермабразия — это 30-минутная минимально инвазивная процедура для кожи, которая способствует микроциркуляции и выработке кислорода, эффективно стимулируя выработку коллагена, эластина, отшелушивание и здоровую кожу.

В дерматологическом центре здоровья кожи PLLC мы используем косметическое устройство DermaSweep. Это доступный вариант для тех, кто хочет улучшить общее состояние кожи. Кроме того, DermaSweep сочетается с инфузиями, что позволяет нам адаптировать варианты лечения нашего пациента.

Микронидлинг

Микронидлинг — отличный способ уменьшить размер пор. Крошечные иглы создают контролируемые микротравмы на коже, способствуя выработке коллагена и эластина.Процесс восстановления кожи приводит к более толстому эпидермису с более мягким появлением морщин. Кроме того, микронидлинг создает микроканалы, которые позволяют коже более эффективно впитывать местные гели, кремы и сыворотки, улучшая тем самым более глубокие слои кожи.

Если вы хотите узнать больше о наших косметических процедурах, загрузите наше руководство:

Позвольте нам помочь обработать ваши расширенные поры, чтобы вы снова почувствовали себя комфортно в своей коже.Если вы готовы записаться на прием, позвоните в наш офис сегодня: 304-588-3888.

Расширенные поры | DermNet NZ

Автор: Лидия Чан, регистратор дерматологии, больница Вайкато, Гамильтон, Новая Зеландия. Главный редактор: Hon A / Prof Amanda Oakley, Гамильтон, Новая Зеландия. Редактор: Мария МакГиверн. Март 2017.

Что такое расширенные поры?

Расширенные поры — это углубления на поверхности кожи лица, которые содержат одно или несколько отверстий для протоков, по которым проходят пот и масло из соответствующих эккринных и сальных желез.

Поры расширенные

У кого расширяются поры?

Расширенные поры можно увидеть в любом возрасте и у всех этнических групп. Некоторые этнические группы могут иметь более крупные поры, особенно африканского и индийского происхождения. С возрастом поры часто становятся больше.

Существуют противоречивые данные о том, мужчины или женщины более склонны к образованию крупных пор. У женщин размер пор может колебаться во время менструального цикла, причем самый большой размер пор приходится на овуляцию.

Что вызывает расширение пор?

Факторы, которые могут привести к расширению пор, включают:

• Повышенное производство кожного сала
• Размер волосяного фолликула
• Использование комедогенных продуктов
• Потеря эластичности кожи с возрастом
• Урон от солнца.

Угри связаны с расширенными порами — иногда внутри поры можно увидеть открытые комедоны (черные точки). Воспалительные угри могут вызвать расширение пор из-за ослабления отверстий сальных желез и волосяных фолликулов, что делает их более склонными к закупорке.

Как лечить расширенные поры?

Процедуры, направленные на предотвращение и сокращение крупных пор, не очень эффективны. К ним относятся:

• Избегание кремов для кожи, которые вызывают появление черных точек и белых точек
• Потеря веса (которая, как сообщается, снижает выработку кожного сала)
• Химический пилинг
• Никотинамид для местного применения
• Хлорофиллиновые комплексы меди растительного происхождения
• L-карнитин
• Ретиноиды для местного применения.

Также могут помочь пероральные средства от прыщей. К ним относятся:

Физические процедуры, направленные на сальные железы, могут помочь расширить поры. К ним относятся:

Ссылки

• Донг Дж., Ланоуэ Дж., Гольденберг Г. Расширенные поры лица: обновленная информация о методах лечения. Cutis 2016; 98: 33–36. Журнал
• Flament F, Francois G, Qiu H, et al. Поры кожи лица: мультиэтническое исследование. Clin Cosmet Investig Dermatol 2015; 8: 85–93.DOI: 10.2147 / CCID.S74401. PubMed Central
• Ли SJ, Seok J, Jeong SY, Park KY, Li K, Seo SJ. Поры лица: определение, причины и варианты лечения. Dermatol Surg 2016; 42: 277–285. DOI: 10.1097 / DSS.0000000000000657. ResearchGate

В DermNet NZ

Другие веб-сайты

Книги о кожных заболеваниях

См. Книжный магазин DermNet NZ.

Выявление, причины, лечение и профилактика

• Крупные поры лучше видны невооруженным глазом.
• Размер пор часто является генетическим, но такие факторы, как секреция кожного сала и эластичность кожи, могут сделать их больше.
• Большие поры лучше всего лечить с помощью отшелушивания и процедур, которые помогают регулировать выработку кожного сала и противодействовать старению кожи.
• Также доступны дерматологические процедуры, такие как лазерная терапия, глубокий пилинг и рецептурные ретиноиды.
• Предотвратите образование крупных пор, поддерживая чистоту и увлажнение кожи и следя за тем, чтобы используемые вами продукты соответствовали вашему типу кожи.

Поры — это небольшие отверстия на коже, через которые пот и кожный жир проходят, чтобы достичь поверхности кожи. Расширенные поры — это поры, которые кажутся расширенными, хорошо видимыми невооруженным глазом.

Размер пор в первую очередь обусловлен генетическими факторами, но чрезмерное производство кожного сала или масла также может привести к заметному расширению пор из-за объединения масла с кожными остатками, что вызывает засорение.

Старение кожи и низкая эластичность кожи также могут привести к увеличению пор. Они могут присутствовать при других проблемах с кожей, таких как черные точки, потому что на них легче воздействовать скоплением кожного мусора.

Лучший способ лечить большие поры — это бороться с их первопричинами, такими как повышенное производство кожного сала и старение кожи, а также очищать поры путем отшелушивания и пилинга.

Понимание пор

Пора — это отверстие волосяного фолликула. Сальная железа в каждом волосяном фолликуле выделяет кожный жир, смазочное масло, через поры. Производство кожного сала важно для здоровья кожи, поскольку оно защищает и увлажняет кожу.

Заблуждения

Это заблуждение, что поры открываются или закрываются.«Поры не могут физически расширяться или открываться сами по себе», — говорит дерматолог Жанин Б. Дауни, доктор медицины. Однако они могут расширяться из-за скопления кожного мусора, особенно в сочетании с кожным салом. Неясно, можно ли уменьшить размер пор, но можно сделать их меньше.

Другое заблуждение состоит в том, что расширенные поры на лице напрямую связаны с потом или вызваны потом. Фактически, потовые железы лица имеют разные отверстия на коже. . Следовательно, потливость лица не связана напрямую с их увеличением.

Тем не менее, в других частях тела пот может быть напрямую связан с расширенными порами. В таких областях, как подмышки и пах, пот выделяется потовыми железами, которые напрямую связаны с волосяными фолликулами.

У вас большие поры?

Лицевые поры обычно видны невооруженным глазом и могут иметь размер от 250 до 500 микрометров. Обычный диапазон размеров варьируется в зависимости от таких факторов, как оттенок кожи и возраст.

Нет единого мнения о том, как определить, считается ли пора большой.«При записи на прием не используется объективное измерение, и оценка в целом является визуальной и субъективной», — говорит д-р Дауни.

С учетом сказанного, некоторые дерматологи используют специальные методы визуализации и их копии, чтобы определить размер пор. «В клинических условиях, в которых проводится исследование, дерматоскопы также используются как средство измерения размера пор», — говорит доктор Дауни. Эти инструменты используют увеличение и поляризованный свет для получения более точной оценки размера пор.

Причины

Размер пор в первую очередь является генетическим, но могут иметь место и другие факторы.

Наиболее частыми причинами образования крупных пор являются повышенная секреция кожного сала и снижение эластичности кожи. Другие факторы включают хронические угри, гормональные различия, солнечное повреждение, курение, радиодерматит и дефицит витамина А.

Большие поры на носу и щеках

Крупные поры часто наиболее заметны на носу из-за наличия больших сальных желез, находящихся под кожей в этой области.Это увеличивает уровень маслянистости, что еще больше способствует их увеличению. Они могут казаться увеличенными на щеках из-за использования макияжа, который может закупорить поры.

Чрезвычайно большие поры

Большие поры и очень большие поры в основном одно и то же и не обязательно являются результатом разных причин. Однако у людей, страдающих кистозными угрями, более вероятно, что у них будут очень большие поры, поскольку кисты могут вызывать растяжение пор и, следовательно, значительно увеличиваться в размерах.

Как лечить большие поры

Крупные поры можно уменьшить за счет уменьшения или регулирования выработки кожного сала и противодействия старению кожи. Отшелушивание также может помочь, удалив засорения и уменьшив расширение.

Ретиноиды и антивозрастные растворы используются для противодействия старению кожи и укрепления упругости и эластичности кожи. Скрабы, очищающие средства и маски для лица слегка отшелушивают кожу, тогда как химический пилинг обеспечивает глубокое отшелушивание и также может уменьшить выработку кожного сала.

Во многих случаях уменьшение размера пор также идет рука об руку с устранением основных причин увеличения пор.

Ретиноиды для местного применения

Ретиноид для местного применения — это производное витамина А, которое помогает обратить вспять изменения кожи, возникающие при старении и повреждении солнцем, за счет увеличения толщины и эластичности кожи и замедления распада коллагена.

«Ретиноиды ускоряют клеточный оборот и вытесняют излишки кожного сала из пор», — говорит доктор Дауни.

Одно исследование показало, что тазаротен, ретиноид для местного применения, эффективен в уменьшении видимого размера пор.

Ретиноид для местного применения требует совсем немного времени для нанесения и также помогает при лечении акне, псориаза и старения кожи. Однако ретиноиды иногда могут вызывать побочные эффекты, такие как жжение, шелушение, шелушение, покраснение и отек, что делает их неприятными в использовании. «Будьте осторожны при использовании любого нового продукта, содержащего ретиноид», — говорит доктор Дауни. «Они могут сделать вашу кожу чувствительной, вызвать потенциальную вспышку прыщей и повысить чувствительность к солнцу.”

Нанесите небольшое количество ретиноидного геля или крема на кожу через 20–30 минут после очищения, перед сном.

Решения против старения

Поскольку большие поры связаны со старением кожи, решения против старения могут быть эффективным способом уменьшить их видимость.

Здоровый коллагеновый и эластиновый каркас жизненно важен для предотвращения или обращения вспять старения кожи. «Многие антивозрастные сыворотки утверждают, что они эффективны в сужении крупных пор, потому что они содержат ретиноиды», — говорит д-р.Дауни. Эти сыворотки стимулируют выработку коллагена и помогают оживить кожу, делая ее более молодой и потенциально уменьшая появление больших пор.

Эти сыворотки следует наносить небольшими точками размером с горошину вокруг лица, а затем мягкими массирующими движениями втирать в кожу.

Поверхностные эксфолианты

Отшелушивание может быть достигнуто с помощью маски для лица или (нежных) отшелушивающих скрабов для лица и очищающих средств. Эти отшелушивающие средства легче и менее абразивны, чем химические пилинги.Благодаря регулярному отшелушиванию поры могут стать меньше.

Легкие химические пилинги

Химический пилинг — это раствор, который удаляет и регенерирует внешние слои кожи, действуя как более глубокий отшелушивающий агент, чем скрабы для лица и очищающие средства. «Это отшелушивание вытесняет кожный жир из пор, уменьшая их объем и, следовательно, уменьшая их внешний вид, — говорит доктор Дауни.

Легкие химические пилинги также лечат угри и старение кожи. Их можно купить без рецепта, но они не действуют так сильно, как профессиональные пилинги.

Хотя эффект химического пилинга постоянен, пилинг все же следует проводить на регулярной основе. «Продолжающееся производство кожного сала организмом, повреждение окружающей среды и старение будут продолжать влиять на кожу», — говорит доктор Дауни. «Обычно я рекомендую несколько химических пилингов для достижения удовлетворительного внешнего вида кожи, а затем поддерживающие пилинги, чтобы сохранить эти результаты».

Пилинг на основе гликолевой кислоты — это альфа-гидроксикислота, которая удаляет и обновляет верхний слой кожи, восстанавливая клетки кожи и очищая поры.

Пилинг с салициловой кислотой — это бета-гидроксикислота. Эти пилинги действуют как отшелушивающие средства, которые также могут уменьшить секрецию кожного сала, что снижает вероятность их засорения и расширения.

Химический пилинг доказал свою эффективность при лечении больших пор. Однако люди с розацеа, темным оттенком кожи и чувствительной кожей могут испытывать некоторое раздражение от химического пилинга. В таких случаях лучше всего нанести светлый раствор на небольшой участок на предплечье в качестве точечной пробы.

Продукты, которых следует избегать

Избегайте жирных продуктов, которые могут привести к закупорке пор.И наоборот, избегайте продуктов, которые могут сушить и раздражать кожу, так как это может привести к чрезмерному выделению кожного сала. Эти продукты включают:

• Густые или жирные кремы
• Кусковое мыло
• Жесткие скрабы
• Домашние обезвоживающие средства, такие как зубная паста или медицинский спирт

Профессиональные процедуры

Если лечение, отпускаемое без рецепта, неэффективно, вы можете проконсультироваться с дерматологом, чтобы обсудить дальнейшие варианты, например:

• Более сильные ретиноиды
• Более глубокий химический пилинг
• Микродермабразия
• Устные антиандрогены
• Лазерное, радиочастотное и ультразвуковое лечение

Сильные ретиноиды

Дерматолог может назначить более сильнодействующие ретиноиды для местного или перорального применения, особенно если у вас также есть прыщи.

Глубокий химический пилинг

Глубокий химический пилинг проникает в слои кожи, удаляя и регенерируя поврежденные клетки, потенциально уменьшая появление больших пор благодаря вновь обретенной упругости и эластичности кожи.

Микродермабразия

Микродермабразия, похожая на химический пилинг, удаляет верхний слой кожи, так что может образоваться новый слой более упругой, эластичной и гладкой. Он также снижает выработку кожного сала. Эта процедура неинвазивна и занимает всего около 30 минут, если выполняется на лице.

Антиандрогены для перорального применения

Антиандрогены, такие как комбинированные оральные контрацептивы (противозачаточные таблетки, сочетающие эстроген и гестаген), помогают регулировать выработку кожного сала и, как было показано, значительно уменьшают размер пор.

Они действуют как блокаторы рецепторов андрогенов, предотвращая связывание андрогенов, таких как тестостерон, с их рецепторами. Это помогает регулировать выработку кожного сала, уменьшая накопление в порах и делая их меньше. Однако пероральные антиандрогены могут иметь серьезные побочные эффекты, поэтому лучше обсудить это лечение с дерматологом или врачом.

Лазер радиочастотный и ультразвуковой

Целенаправленная тепловая или ультразвуковая энергия ремоделирует волокна коллагена, повышая эластичность кожи и уменьшая выработку кожного сала. Исследования показали, что лечение с помощью ультразвука и лазера эффективно уменьшает видимый размер пор.

«Лазеры, используемые в дерматологических кабинетах, действуют аналогично химическому пилингу, но обычно проникают в кожу глубже», — говорит д-р Дауни. В отличие от химического пилинга, настройки лазерных устройств позволяют дерматологам лучше контролировать процесс, что приводит к более точному лечению.

Предотвращение появления крупных пор

Предотвратите образование пор, следуя правильному режиму ухода за кожей, чтобы кожа оставалась увлажненной и здоровой:

• Следуйте рутинному уходу за кожей, который включает мягкое мытье лица, тоник без вяжущего, нежный эксфолиант и увлажняющий крем, подходящий для вашего типа кожи.
• Выбирайте некомедогенные средства по уходу за кожей, то есть они не забивают поры.
• Защитите свою кожу от вредных ультрафиолетовых лучей и наносите солнцезащитный крем SPF 30 каждый день.

Еда на вынос

В то время как размер пор является в основном генетическим, большие поры также вызваны чрезмерным выделением кожного сала, образованием пробок, снижением эластичности кожи и старением кожи.

Чтобы уменьшить размер пор, выбирайте продукты, которые помогают регулировать выработку кожного сала, противодействуют признакам старения, а также отшелушивают и очищают поры. Вы также можете предотвратить появление больших пор, придерживаясь правильного ухода за кожей.

Легкие отшелушивающие средства для поверхностей, такие как скрабы, маски для лица и очищающие средства, предотвращают закупорку и расширение пор.Ретиноиды и антивозрастные растворы могут противодействовать старению кожи, уменьшая размер пор.

Если вы обнаружите, что эти решения неэффективны, для лечения появления больших пор можно рассмотреть профессиональные методы лечения, такие как сильнодействующие ретиноиды, глубокий химический пилинг, микродермабразия, пероральные антиандрогены и лазерная терапия.

Источники

• Uhoda, E., Piérard-Franchimont, C., Petit, L., Piérard, G, E. (2005). Загадка кожных пор в дерматокосметологии. Дерматология, 210, 3-7. DOI: 10.1159 / 000081474
• Ким, С., Шин, М., Бэк, Дж., Кох, Дж. (2014). Объем пор наиболее сильно коррелирует с визуальной оценкой пор кожи. Исследования и технологии кожи , (20) 4. doi: 10.1111 / srt.12135
• Ли, С., Сок, Дж., Чон, Ю., Пак, Ю., Ли, К., Со, Дж. Поры лица: определение, причины и варианты лечения. Дерматологическая хирургия. (42) 3, 277–285. DOI: 10.1097 / DSS.0000000000000657
• Юнг, Х., Ан, Дж., Ли, Дж., Бэ, Дж., Ким, Х., Сух, Х., Юн, Дж., Парк, М. (2018). Анализ количества расширенных пор в зависимости от места, возраста и пола. Исследования и технологии кожи, 24 (3). DOI: 10.1111 / srt.12438
• Канг, С., Крюгер, Г., Тангетти, Э., Лью-Кая, Д., Сефтон, Дж., Уокер, П., Гибсон, Дж. (2005). Многоцентровое рандомизированное двойное слепое испытание 0,1% крема тазаротена при лечении фотоповреждений. Журнал Американской академии дерматологии, 52 (2), 268–74.DOI: 10.1016 / j.jaad.2004.06.021
• Донг, Дж., Ланоуэ, Дж., Гольденберг, Г. (2016). Расширенные поры лица: обновленная информация о процедурах. Кутис, 98 (1), 33–36. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27529707
• Мукерджи, С., Дате, А., Патравале, В., Кортинг, Х.С., Рёдер, А., и Вайндл, Г. (2006). Ретиноиды в лечении старения кожи: обзор клинической эффективности и безопасности. Клинические вмешательства в старение, 1 (4), 327–348. ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2699641/
• Ариф Т.(2015). Салициловая кислота как отшелушивающее средство: всесторонний обзор. Клиническая, косметическая и исследовательская дерматология, 8 , 455–461. DOI: 10.2147 / CCID.S84765
• Шарад Дж. (2013). Пилинг с гликолевой кислотой — актуальный обзор. Клиническая, косметическая и исследовательская дерматология , 6 , 281–288. DOI: 10.2147 / CCID.S34029
• Ганчевичене, Р., Лиаку, А. И., Теодоридис, А., Макрантонаки, Э., и Зубулис, К. С. (2012). Стратегии против старения кожи. Дермато-эндокринология, 4 (3), 308–319. DOI: 10.4161 / derm.22804
• Tan MH, Spencer JM, Pires LM, Ajmeri J, Skover G. Оценка микродермабразии кристаллов оксида алюминия для фотоповреждений. Dermatol Surg. 2001 ноя; 27 (11): 943-9. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11737128
• Кершер, М., Ройтер, Т., Байраммер, Дж., Шрамм, Г. (2008). Влияние пероральных контрацептивов, содержащих хлормадинон и этинилэстрадиол, на склонную к акне кожу женщин разных возрастных групп: открытое одноцентровое исследование фазы IV. Клинические исследования лекарственных средств, 28 (11), 703–11. DOI: 10.2165 / 00044011-200828110-00004
• Zouboulis, C. (2003). Лечение прыщей антиандрогенами — обзор, основанный на фактах. Журнал немецкого общества дерматологов, 1 (7), 535–46. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16295039
• Schmults CD, Phelps R, Goldberg DJ. Неабляционное ремоделирование лица: уменьшение эритемы и гистологические доказательства образования нового коллагена с использованием 300-микросекундного лазера 1064 нм Nd: YAG. Arch Dermatol.2004 ноя; 140 (11): 1373-6. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15545547
• Ли, Х., Ли, К., Пак, Дж., Юн., М., Ли, С. (2015). Эффективность и безопасность интенсивного сфокусированного ультразвука при лечении расширенных лицевых пор азиатской кожи. Журнал дерматологического лечения, 26 (1), 73–7. DOI: 10.3109 / 09546634.2013.868862
• Сух Д., Чанг, К., Ли, С., Сон, К., Чой, Дж., Шин, М., Чжон, К. (2015). Обработка расширенных пор фракционным волоконным лазером, легированным эрбием, с длиной волны 1410 нм. Лазеры в медицине, 30 (3), 1135–9. DOI: 10.1007 / s10103-015-1719-4
• Фламент, Ф., Франсуа, Г., Цю, Х., Е, К., Ханая, Т., Батисс, Д.,… Базен, Р. (2015). Поры кожи лица: мультиэтническое исследование. Клиническая, косметическая и исследовательская дерматология , 8 , 85–93. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4337418

»Показать все

5 причин, по которым у вас увеличились поры

Чтобы понять, как лечить расширенные поры, необходимо понимать, что это такое и какие причины их вызывают.Читайте дальше, чтобы узнать больше.

Если у вас от природы жирная кожа, весьма вероятно, что у вас будут расширенные поры. Это связано с тем, что при избыточном производстве масла омертвевшие клетки кожи и грязь попадают в кожу, что приводит к увеличению пор.

К сожалению, расширенные поры довольно распространены и могут сделать вашу кожу тусклой и нездоровой.Это может даже сделать вас старше, чем вы есть на самом деле! В некоторых случаях это может также вызвать серьезные прыщи.

Но почему это происходит? Давайте узнаем:

Вот основные причины расширенных пор на лице:

1. Может быть генетическим

Генетика играет жизненно важную роль в определении размера пор, поэтому, если у ваших родителей поры увеличены, велика вероятность, что они будут и у вас. Гены могут привести к тому, что поры кожи будут увеличиваться в размерах и открываться вокруг щек, лба и носа.

Ваши гены могут быть ответственны за более крупные прыщики на вашем лице. Изображение предоставлено: Shutterstock

. Кроме того, если вы не будете должным образом заботиться о своей коже, это может привести к скоплению омертвевшей кожи и растяжению пор.

2. Повышенное производство кожного сала

Основная причина увеличения пор — чрезмерное выделение кожного сала. Каждая пора содержит сальную (масляную) железу, которая выделяет кожный жир. А когда сальные железы производят лишнее масло, это приводит к жирной коже. Хотя кожный жир действует как естественный увлажняющий крем для кожи; избыточное производство — большая проблема.Теперь вы знаете причину увеличения пор!

Также читайте: Эти 7 домашних средств помогут вам естественным образом сузить расширенные поры

3. Потеря эластичности кожи с возрастом

Старение неизбежно, не так ли? С возрастом ваша кожа теряет эластичность, из-за чего поры становятся больше, чем обычно. Это также делает вашу кожу растянутой и обвисшей.Расширенные поры являются естественной частью процесса старения, поскольку производство коллагена в коже начинает уменьшаться, что делает кожу менее упругой.

Совет: витамин С — это антиоксидант, который может увеличить выработку коллагена, чтобы предотвратить расширение пор.

Расширенные поры иногда представляют собой углубления на поверхности кожи лица. Изображение предоставлено: Shutterstock

4. Солнечные повреждения

Влажный климат и повышенное пребывание на солнце могут уменьшить количество коллагена в коже, вызывая морщины и большие поры. Производство коллагена важно, потому что он сохраняет вашу кожу упругой и здоровой.Кроме того, повреждение на солнце может вызвать провисание по краям, что приведет к снижению уровня воды в коже.

5. Крупные волосяные фолликулы

У каждого волоса есть фолликул, и каждый волосяной фолликул расположен под порой. Поры — это в основном отверстия волосяных фолликулов. Когда волосяные фолликулы большие, ваши поры тоже будут большими!

Но вы можете уменьшить эти поры, следуя этим советам:

• Регулярно мойте лицо;
• Отшелушивайте лицо два раза в неделю;
• Увлажняйте дважды в день;
• Используйте солнцезащитный крем каждый день;
• Используйте праймер под макияж, чтобы скрыть поры;
• Делайте частые косметические процедуры.

Самое главное, бережно прикасайтесь к коже.

Расширенные поры: причины, лечение и профилактика

Если у вас увеличились поры на лице, несмотря на регулярный уход за кожей и дополнительный уход за лицом, это в лучшем случае может разочаровать. Поры на лице различаются в зависимости от вашего типа кожи, и, хотя вы не можете полностью избавиться от них, хорошей новостью является то, что вы можете уменьшить их внешний вид.

Мы поговорим с экспертом по уходу за кожей и косметологом из Skin Matters Джоан Эванс о том, как бороться с расширенными порами и побеждать:

Что вызывает расширение пор на лице?

Поры необходимы для выделения пота и кожного сала, что помогает обеспечить естественный барьер кожи против окружающей среды и сохранять кожу эластичной.Избыточное производство масла приводит к расширению пор, позволяя оттекать кожному салу. Затем поры забиваются маслом, а также грязью и клетками кожи.

Когда конец забитой поры подвергается воздействию воздуха, он окисляется, образуя черную точку. Поэтому неудивительно, что поры, как правило, наиболее заметны у людей с жирной и / или склонной к заложенности кожей. Они тоже генетические, поэтому, если у ваших родителей были расширенные поры, велика вероятность, что вы тоже.

Следует помнить, что очень сухая кожа также может привести к сглаживанию пор и увеличению их размеров.Расширенные поры также являются естественной частью процесса старения — поскольку уровень коллагена истощается, а кожа становится менее упругой и пухлой, поры начинают открываться. Это может начаться уже после двадцати лет.

Как уменьшить поры на лице

Хотя вы не можете уменьшить поры, которые уже были растянуты, есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы вернуть свою кожу под контроль.

«Очень сложно полностью избавиться от расширенных пор, если вы не готовы провести курс абляционных процедур, таких как лазер и / или дермабразия или пилинг», — объясняет Эванс.Эти процедуры будут сжигать и удалять несколько слоев кожи, чтобы сгладить отверстие на коже. На переработку лучше рассчитывать ».

По словам Эванса, сочетание домашнего ухода и профессиональных процедур позволяет улучшить и отрегулировать кожу, а также уменьшить появление расширенных пор, выполнив следующие действия:

• Очистка
• Профессиональная экстракция
• Обычное отшелушивание
• Щадящие дермабразии и пилинги
• Синий светодиодный свет

---

---

Регулярно проводите двойное очищение, чтобы уменьшить поры.

Золотое правило для здоровой кожи и поддержания чистоты пор — никогда не уснуть в макияже.Когда вы ворочаетесь в постели, он будет проталкиваться к вашим порам, забивая их и заставляя их расширяться.

«Я бы порекомендовал деликатное очищение два раза в день, особенно если у вас жирная кожа и / или склонна к акне», — говорит Эванс. «Очень важно очищать кожу, особенно в ночное время, и не оставлять макияж на ночь. Если вы этого не сделаете, это не позволит коже дышать, что открывает поры ».

Золотое правило для здоровой кожи и сохранения чистоты пор — никогда не спать в макияже.

Модное словечко

Skincare — двойное очищение. Гуру красоты Кэролайн Хиронс разработала продукт Pixi Double Cleanse специально для этой цели.

Первая стирка проводится очищающим средством на основе твердых масел, которое действительно разрушает жирный макияж и солнцезащитный крем, удаляя всю дневную грязь. Затем следует очищающий крем, который можно массировать для глубокого очищения, воздействующего на поры.

Какое бы очищающее средство вы ни выбрали, выберите нежное, водорастворимое очищающее средство, не содержащее мыла, чтобы избежать дальнейшего засорения пор.Может показаться соблазнительным добавить высыхающие грубые ингредиенты, но это может вызвать раздражение кожи и спровоцировать усиление кожного сала.

---

---

Отшелушивание для минимизации пор

Отшелушивание удаляет скопившиеся мертвые клетки кожи, которые могут закупорить поры, а некоторые отшелушивающие средства обладают антимикробными свойствами, которые могут воздействовать на бактерии, которые также могут накапливаться в порах и вызывать их расширение. «Регулярное отшелушивание также является ключевым моментом», — говорит Эванс.

Хотя увлажнение может показаться нелогичным, если у вас жирная кожа, стоит помнить, что у вас все еще может быть обезвоженная кожа, в то же время расширенные поры и избыток масла — обезвоживание относится к содержанию воды в коже, а не к содержанию масла.

«Старайтесь избегать обезвоживания кожи и выделения лишнего жира, используя более легкие увлажняющие средства, а не тяжелые смягчающие средства, такие как масло ши, которое может забивать поры», — говорит Эванс.

---

---

Попробуйте носовые полоски, чтобы уменьшить поры

Это может показаться уловкой из вашей молодости, но хорошая новость заключается в том, что полоски для носа действительно работают, в умеренных количествах. «Это действительно зависит от вашей кожи и от правильного ее использования», — говорит Эванс. «Кто-то с очень нежной кожей и небольшим количеством пор может отшелушивать намного больше и вызывать болезненные ощущения на коже.’

Это может показаться уловкой из вашей молодости, но полоски для носа действительно работают, в умеренных количествах.

«Многие люди слишком сильно прижимают полоски и держат их дольше, чем следует, в результате чего кожа снимается!» — добавляет Эванс ». Но они лучше, чем собирать и выжимать дома. Хотя в целом я предпочитаю отшелушивающие маски ».

Evans рекомендует маски из глины, древесного угля и грязи, которые отлично впитывают масло и временно делают кожу более свежей.

---

---

Попробуйте косметику для лица, чтобы уменьшить поры.

Иногда требуется профессиональная процедура с использованием более сильнодействующих средств, чтобы действительно ускорить сокращение пор, например, пилинг салициловой кислотой в салоне.

Evans предлагает The Super Facial, направленную на уменьшение размера пор. После тщательного очищения, обработки паром, экстракции (удаление пятен и черных точек), отшелушивания и придания формы бровям используется ультразвук для стимуляции обновления клеток и доставки ингредиентов по уходу за кожей в более глубокие слои.

Продукты, содержащие витамины A, C и E, а также маска с гальваническим током наполняют кожу и уплотняют ингредиенты.

---

---

Последнее обновление : 18-11-19

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

почему они становятся больше с возрастом (и как это исправить)

С возрастом люди меняются как внутри, так и снаружи.Созревание влияет на все, от пигмента кожи до текстуры, поэтому в основном меняется мир вокруг пор — окружающая кожа. Вот краткое руководство, чтобы понять, почему с возрастом появляются больших пор , и решения, позволяющие с ними справиться.

Причины появления больших пор

Важно отметить, что независимо от вашего возраста генетика во многом определяет размер пор. После генетики на внешний вид пор больше всего влияет гигиена; пренебрежение обычным уходом за кожей приводит к тому, что жир, омертвевшие клетки кожи и грязь закупоривают поры, растягивая их и делая их больше.Выделение организмом масла, закупоривающего поры, известного как кожный жир, сильно варьируется в зависимости от пола (мужчины более восприимчивы) и гормональных факторов, включая менструацию. Чем больше кожного сала вырабатывает ваше тело, тем шире кажутся ваши поры.

Поры меняются с возрастом

С годами УФ-лучи и другие факторы окружающей среды приводят к тому, что кожа теряет свою эластичность. Когда это происходит, поры, забитые кожным салом, грязью и омертвевшей кожей, становятся даже больше, чем раньше.Это связано с тем, что кожа вокруг каждой поры не такая упругая и богатая коллагеном, как в более молодой коже. Твердая кожа по существу опоясывает и поддерживает поры, поэтому она заставляет поры казаться меньше, в то время как более дряблая и неэластичная кожа заставляет поры казаться больше или более расширенными. Как будто вы еще не знали, вот еще одно напоминание: используйте солнцезащитный крем круглый год, чтобы уменьшить воздействие УФ-излучения и сохранить упругость кожи даже с возрастом.

Прочтите по теме: 5 интересных фактов о порах, которых вы не знали

Итак, что вы можете сделать?

Регулярное отшелушивание является ключевым моментом в борьбе с расширенными порами.Выберите отшелушивающий скраб для пор с активным ингредиентом, таким как салициловая кислота или гликолевая кислота, чтобы удалить омертвевшие клетки кожи и предотвратить закупорку и расширение пор. Если вы предпочитаете более натуральные ингредиенты, ищите глину и фруктовые ферменты. Вы можете включить это в свой распорядок дня или на неделю. И, конечно же, следите за чистотой кожи, не подвергая ее чрезмерному смыванию.

Если у вас от природы жирная кожа, используйте минеральные косметические средства — они помогут легче впитывать жир. Для любого типа кожи праймер для лица — это всегда хороший способ сузить мелкие поры.Команда CB любит культовую классику Hourglass Mineral Veil за 52 доллара. SPF от MyBody Skincare, стоимостью 65 долларов, поставляется со встроенным праймером.

Продукты, которые мы любим

Какие еще продукты, уменьшающие поры, нравятся команде CB? Pore ​​No More доктора Брандта, 47 долларов, — отличный еженедельный продукт, который можно добавить в свой режим. Это маслоабсорбирующее средство, которое помогает удалить черные точки и сбалансировать выработку кожного сала. Он очищает всю грязь, накопившуюся за неделю, и сужает крупных пор . И вам действительно нужно держать его включенным всего 10 минут, что позволяет легко погрузиться в повседневную жизнь.Наденьте его и наблюдайте, как гель станет синим, а все черные точки смываются. Эссенция поры DHC, 35 долларов, — отличная сыворотка, специально нацеленная на вашу Т-зону. Нанесите его на эту область утром после умывания — он отлично подходит для летних месяцев, когда мы, как правило, выглядим более блестящими. А если вы ищете более естественный способ сохранить свою кожу чистой и предотвратить крупных пор , Tata Harper’s Resurfacing Mask, 58 долларов США, представляет собой гелеобразную маску, которая действует как пилинг, удаляя тусклые и поврежденные клетки кожи. Он использует гранатовые ферменты и французскую розовую глину для удаления примесей, уменьшая видимый размер пор.Нам нравится держать его в душе и наносить сразу после того, как выйдем (когда поры только что распарились), оставьте на 10 минут, а затем смойте. Используйте 1-3 раза в неделю, в зависимости от чувствительности кожи.

Связанное чтение: Зачем использовать очищающее масло, даже если у вас жирная кожа

В кабинете дерматолога + в кабинете эстетика

Чтобы избавиться от черных точек и закупоренных пор, регулярно посещайте опытного косметолога, в идеале — ежемесячно, если можете.Вы можете навсегда уменьшить больших пор с помощью неабляционных лазерных процедур (таких как Genesis, Clear & Brilliant или Fraxel), но обязательно обратитесь к специалисту. В других методах лечения используются специальные лучи света, которые сужают опустошенные поры за счет сжатия сальных желез, вырабатывающих масло, в то время как в других используется комбинация всасывающих, световых и местных агентов для сужения расширенных пор. Любое лечение в офисе — ничто без хорошего домашнего ухода. Помните — лучший способ по-настоящему контролировать размер пор начинается дома с хорошей процедуры очищения и регулярного использования SPF (мы знаем, что вы знаете, но иногда нам всем нужно напоминание)!

ПОДРОБНЕЕ

Хотите узнать о лазерах? Мы пробовали Clear + Brilliant.
Если вы слишком беспокоитесь о больших порах на лице, возможно, у вас порексия.

НАЙТИ СПЕЦИАЛИСТОВ ПО КРАСОТЕ И ЗДОРОВЬЮ

Читайте отзывы клиентов, записывайтесь на прием и получайте советы экспертов. В нашу книгу попали только лучшие косметологи, гуру по уходу за кожей, диетологи, профессионалы в области фитнеса и велнеса.

Можно ли уменьшить поры большого размера?

Крупные поры — это очень распространенная жалоба на уход за кожей, которая занимает одно место с прыщами и стареющей кожей.Хотя это чисто косметическая проблема, большие поры все же раздражают.

Что реально можно сделать, чтобы уменьшить большие поры? Вот почему они развиваются, и некоторые из лучших способов уменьшить поры.

Брианна Гилмартин / Verywell

Размер пор и роль в здоровье кожи

Технически закрыть большие поры не получится. К сожалению, поры — это не двери. Они не открываются и не закрываются.

Размер пор во многом определяется генетикой.Так же, как у некоторых людей голубые глаза, а у других карие, у некоторых людей поры маленькие, а у других большие.

Хотя кажется, что они только сводят вас с ума, поры на самом деле играют важную роль в здоровье вашей кожи. Они позволяют кожному салу , , которое является маслом, которое смазывает вашу кожу, перемещаться от сальной железы к поверхности вашей кожи.

Итак, вы действительно не хотите, чтобы ваши поры полностью закрылись. В противном случае ваша кожа полностью высохнет.(Но было бы неплохо просто сделать их немного меньше .)

Если у вас жирная кожа, вы с большей вероятностью заметите свои поры. Это означает, что люди с жирной кожей с большей вероятностью захотят ее уменьшить.

Воздействие тепла или холода на поры

Но как насчет совета «горячая вода для открытия пор, холодная для их закрытия» ? Извините, это на самом деле миф. Всякая вода в мире не сделает маленькие поры большими или большие поры маленькими.

Тепло расширяет и слегка расширяет отверстие поры, благодаря чему поры выглядят больше. Холод имеет противоположный эффект; это вызывает сужение поры. Это делает поры более плотными и маленькими.

Однако оба эффекта временны. Через несколько минут кожа вернется к нормальной температуре, как и размер пор.

Хотя горячие полотенца, теплая вода или пар не «откроют» ваши поры, они могут смягчить застрявшие внутри пробки масла. Поэтому перед удалением черных точек ваш косметолог будет распаривать ваше лицо.Обработка паром смягчает пробку, называемую комедонным стержнем . Это, в сочетании с теплом, расширяющим отверстие поры, облегчает выталкивание закупорки из поры.

Однако горячая вода не нужна для очистки пор, как и холодная вода не нужна для «закрытия» пор. Ваши поры остаются того размера, которым они были предназначены, несмотря на температуру воды, которую вы используете для очищения лица.

На самом деле, умывание в слишком горячей воде может принести больше вреда, чем пользы.Слишком горячая вода может вызвать раздражение кожи, в результате чего расширенные капилляры и воспаленные пятна будут выглядеть более красными и очевидными.

Лучшая температура для стирки — теплая, а не горячая.

Делает поры меньше

Невозможно навсегда изменить размер пор. Но хотя вы не можете уменьшить большие поры, вы можете сделать их на меньше.

Несмотря на все их заявления и прекрасные обещания, тоники, очищающие средства или другие средства по уходу за кожей не могут закрыть ваши поры.Многие книги о красоте, журнальные статьи и тому подобное поддерживают этот миф.

Но дело в том, что эти продукты совсем не «закрывают» и не сужают поры. Во вселенной нет средств по уходу за кожей, которые могут изменить фактическую структуру пор вашей кожи.

Это не значит, что продукты, уменьшающие поры, бесполезны. Хотя эти продукты физически не изменяют размер пор, они могут сделать поры меньше. Как они это делают? Отшелушивая кожу, удаляя омертвевшие клетки кожи и масло из пор.Взаимодействие с другими людьми

Когда тусклые, мертвые клетки кожи удаляются, поверхность кожи становится более яркой, гладкой и ровной. Ваша кожа тоже станет мягче.

Самая большая выгода от продуктов, уменьшающих поры, и то, что приносит наибольшую пользу с точки зрения внешнего вида пор, — это очищение пор от засоров. Когда ваши поры заполнены маслом и клеточным мусором, поры могут «растягиваться». Это делает поры намного больше.

Поры, очищенные от черных точек и засоров, будут выглядеть менее очевидными, так как поры вернутся к своему нормальному размеру.Так что, хотя это временное решение (помните, продукты не могут изменить структуру ваших пор), они все же могут дать вам желаемый результат.

Лучшие средства для уменьшения пор

Некоторые ингредиенты, на которые следует обратить внимание, — это альфа-гидроксикислоты, такие как гликолевая кислота или ретинол. Ретиноиды для местного применения также используются для лечения больших пор.

Полоски для пор также могут помочь. Они помогают удалить самую верхнюю часть черных точек, оставляя поры чистыми. Тем не менее, полоски для пор не удаляют всю закупорку из поры, и они не мешают формированию черных точек, как это могут сделать вышеупомянутые ингредиенты.Но они могут работать как быстрое решение.

Часто задаваемые вопросы

Как сделать поры на ногах меньше?

Чтобы уменьшить поры на ногах, попробуйте те же методы, что и на лице, в том числе используйте альфа-гидроксикислоты для улучшения текстуры кожи за счет удаления омертвевших клеток. Если ваши ноги также ощущают раздражение, зуд или боль, проконсультируйтесь с дерматологом, чтобы убедиться, что это не другое заболевание.

Как быстро уменьшить поры?

Продукты для кожи, уменьшающие поры, могут помочь уменьшить поры.Но если домашнее лечение не имеет существенного значения, поговорите со своим дерматологом о домашних процедурах, которые могут помочь. Одно исследование показало, что лазеры с модуляцией добротности и микроимпульсы могут заметно уменьшить появление пор.

Слово Verywell

В этом мире с фотофильтром может возникнуть соблазн выделить ваши предполагаемые недостатки. Помните, что у вашей кожи должны быть поры! Они здесь по невероятно важной причине. И ожидать, что ваша кожа будет идеально гладкой и без пор, просто нереально.

Тем не менее, если они вам надоедают, вы можете сделать некоторые вещи, чтобы уменьшить поры. Просто будьте реалистичны в том, что продукты, уменьшающие поры, могут сделать для вашей кожи.

.