Почему появляются темные круги под глазами?

«А Клиника» — клиника эстетической медицины, косметологии и дерматологии

8 (495) 781-73-72

Мы работаем с 09:00 до 21:00

г. Москва, Садовническая ул., д.11 стр.2

А Клиника

Блог о косметологии

Почему появляются темные круги под глазами?

Услуги
Врачи
Результаты
Отзывы

Проверено экспертом

Жмурина Наталья Борисовна

Руководитель, Главный врач «А Клиники» Врач-дерматовенеролог, врач-косметолог

Дата публикации: 07 августа 2017г.

Дата проверки: 08 ноября 2021г.

В 20-е годы прошлого века существовала мода на темные круги под глазами. Считалось, что люди, у которых под глазами кожа серого или фиолетового оттенка, — страстные и романтичные натуры. При этом достигался эффект «драматического взгляда» с помощью специального макияжа — растушевывания линии подводки и нанесения теней для век.

Но мода, как известно, переменчива, и сегодня темные круги под глазами — это уже вовсе не идеал красоты. Никто в повседневной жизни специально не наносит «боевую раскраску» на лицо. А если темные круги под глазами появляются, то тому есть причины, которые не стоит оставлять без внимания. Каковы же они?

Прежде всего, напомним, что область вокруг глаз – очень нежная и требует максимального внимания к себе и ухода. Кожа здесь в 5 раз тоньше, чем кожа в области щек или подбородка. Кроме этого, в периорбитальной области практически нет сальных желез, слабо развита подкожно-жировая клетчатка, мало волокон коллагена и эластина. Все это приводит к сухости кожи, быстрой потере тонуса и ее раннему старению. Дополнительным фактором риска служит значительная мимическая нагрузка, которой подвергается периорбитальная область – за сутки человек моргает от 40 до 100 тысяч раз. Сосудистая сеть в этой зоне расположена поверхностно и часто просвечивает сквозь тонкую растянутую кожу, создавая эффект темных кругов под глазами.

Распространенной причиной появления темных кругов под глазами служит переутомление и хроническое недосыпание. Известно, что нормальная продолжительность сна взрослого человека должна составлять примерно 7 – 8 часов. Если человек не высыпается, то, помимо общего истощения организма, происходит перенапряжение мышц глаза, их энергетические запасы истощаются, вследствие чего повышается их потребность в различных веществах, особенно в кислороде. Для того, чтобы возместить недостаток необходимых веществ, происходит гиперперфузия, то есть увеличение кровотока. Это, в свою очередь, ведет к тому, что кожа вокруг глаз приобретает темный оттенок за счет переполнения сосудов кровью. Кроме того, при недосыпании кожа лица становится более бледной, на фоне чего круги под глазами становятся более выраженными.

Профессиональная деятельность, связанная с работой за компьютером в течение продолжительного времени, также приводит к переутомлению и появлению темных кругов. Люди, которые постоянно смотрят на экран монитора, перенапрягают свои зрительные анализаторы. В этом случае в глазных капиллярах происходят микроразрывы и образуется сосудистая сеточка под глазами. Круги имеют синюшный оттенок за счет скопившейся под кожей крови.

У некоторых людей темные круги под глазами – врожденный фактор или наследственная предрасположенность. Периорбитальная гиперпигментация (гиперпигментация кожи век) – так называется это состояние. Пигментация может затрагивать только подглазничную область или всю периорбитальную зону. Данное состояние обычно не сопровождается другими симптомами и редко связано с заболеваниями организма. Поэтому люди испытывают, как правило, только эстетический дискомфорт. Периорбитальная гиперпигментация может проявляться и в связи с возрастными изменениями кожи вокруг глаз (нарушение кровоснабжения, истончение кожи). Наиболее часто повышенная пигментация кожи век встречается у женщин старше 30 лет с темным цветом кожи.

Действие ультрафиолетовых лучей также приводит к гиперпигментация кожи в области век. В некоторых случаях гиперпигментация возникает после воспалительных заболеваний кожи век. Такая пигментация может сохраняться длительное время.

Неблагоприятным образом на состоянии кожи сказывается и нерациональное питание. Ведь кожа выглядит здоровой только тогда, когда организм в целом получает необходимое количество не только белков, жиров и углеводов, но и различных микроэлементов и витаминов. А когда люди недоедают, садясь на строгие диеты, происходит разбалансировка всех систем организма. Круги под глазами могут появляться при нехватке в организме множества микроэлементов. Например, недостаточное поступление железа в организм сопровождается развитием железодефицитной анемии. Цинк участвует в метаболизме жиров, которые играют большую роль в нормальном функционировании иммунной системы.

Витамин К участвует в свертывании крови. Является одним из основных элементов, необходимых для борьбы с темными кругами под глазами. Витамин А обеспечивает процессы регенерации в коже, замедляет ее старение, уменьшает возрастную пигментацию.

Витамин C обеспечивает функциональность защитных сил организма, укрепляют сосудистую стенку. При недостаточности данного витамина наблюдается хрупкость стенок капилляров, вследствие чего происходят микроразрывы, что и сопровождается появлением темных кругов под глазами. Витамин Е замедляет старение кожи, является антиоксидантом, борется со свободными радикалами, которые разрушают нормальную структуру кожи.

При анемии – патологическим состоянием, связанным со снижением концентрации гемоглобина в крови, круги под глазами являются постоянными и не исчезают даже после полноценного отдыха. При снижении уровня гемоглобина его главная функция — транспортировка кислорода к тканям — нарушается и развивается их кислородное голодание.

Наблюдается постоянная повышенная утомляемость, снижение работоспособности, частые головокружения, одышка. При анемии наблюдается бледность кожных покровов, глаза становятся запавшими, на фоне чего под глазами образуются темные круги.

Стресс и депрессивные состояния тоже не делают человека краше. Когда человек постоянно подвержен воздействию стресса, происходит истощение организма. Круги под глазами после стресса обычно появляются в течение нескольких дней и могут быть синюшного или коричневого оттенка. Их появление может быть признаком индивидуальной реакции на стрессовую ситуацию.

Во время стрессовых ситуаций могут наблюдаться скачки артериального давления, что сопровождается появлением кругов под глазами и головной болью.

Круги под глазами могут появиться и при неправильном подборе ухаживающей косметики, которая совсем не подходит к типу кожи человека. Большое значение имеет также качество используемой косметики. К появлению кругов под глазами также может привести чрезмерное использование декоративной косметики, особенно если она некачественная. Дело в том, что такая косметика зачастую способствует закрытию пор кожи. Кожа перестает получать кислород и происходит изменение ее цвета.

Круги под глазами могут появиться при различных заболеваниях глаз, преимущественно воспалительного характера (конъюнктивит, блефарит). При развитии воспалительного процесса обычно наблюдается отечность кожи век и круги под глазами. Кроме этого для воспалительных заболеваний глаз характерно слезотечение, покраснение глаз, зуд.

Любые нарушения кровообращения, особенно хронические, могут сопровождаться появлением темных кругов под глазами. Причиной такого явления являются анатомические особенности периорбитальной области, в которой при нарушениях кровообращения в организме происходит венозный застой.

Одним из наиболее распространенных заболеваний, характеризующихся нарушением кровообращения, является вегето-сосудистая дистония. Данное состояние может развиться в любом возрасте. Как правило, оно является следствием постоянных стрессовых ситуаций, хронической усталости, заболеваний нервной системы и других факторов.

Помимо перечисленных причин, темные круги под глазами бывают следствием заболевания почек, печени, возникновением аллергии и сахарного диабета и требуют серьезного медицинского лечения.

Специалисты

Смотреть всех специалистов

Подписка на новости

Хотите быть в курсе всех новостей и выгодных предложений «А Клиники»?
Подпишитесь на нашу рассылку и первыми получайте всю информацию по новинкам и акциям!

Даю согласие на обработку персональных данных. С положением конфиденциальности и защите персональных данных ознакомлен и согласен

Обращение главного врача «А Клиники» Натальи Борисовны Жмуриной

Наши дорогие, любимые и уважаемые пациенты!

Я и моя команда создавали этот сайт, а также все площадки в социальных сетях для того, чтобы не только делиться с вами полезной информацией, но и научить вас разбираться во всех тонкостях косметологии. Чтобы вы своими глазами могли увидеть, как проводятся процедуры, какие тренды косметологии сегодня присутствуют в мире, посмотреть работы «до» и «после». Чтобы всегда быть на связи с вами. А у вас чтобы всегда была возможность задать вопросы напрямую главному врачу и всем врачам нашей клиники — в любое удобное для вас время бесплатно получить онлайн-консультацию и записаться на приём.

Благо, мы живём в такие времена, когда всегда есть выбор. Теперь мы с вами на постоянной связи еще и в соцсети «ВКонтакте»
https://vk.com/a_klinika и в Телеграм-канале https://t.me/A_klinika. Все самое важное, нужное и полезное из мира косметологии будет доступно вам на наших новых площадках. Мы также будем развивать и совершенствовать наш сайт.

Настало время перемен! Уверена, что они к лучшему! Мира и добра вам! А мы всегда с вами на связи!

Темные круги под глазами — почему они появляются и как от них избавиться?

2 бесплатных образца

Бесплатная доставка при заказе выше 39,95 EUR

Бесплатная доставка в магазин

Подарочная упаковка

Douglas
/ BLOG
/ Актуально

Синие круги под глазами — проблема, с которой, возможно, сталкивался каждый — после бессонной ночи, переутомления и усталости, во время болезни. Но иногда эта якобы косметическая проблема так просто не исчезает и становится «дефектом», который требует ежедневной маскировки с помощью косметики. Следует отметить, что круги под глазами — это не просто визуальная проблема, это сигнал, который заставляет нас обратить внимание на состояние всего организма и возможные причины этой проблемы. Так как только в этом случае можно найти необходимые эффективные решения, которые могут устранить или уменьшить темные круги под глазами.

Почему появляются синие круги под глазами?

Специалисты в сфере красоты и здоровья отмечают, что причины появления темных кругов под глазами могут быть связаны с как с образом жизни, так и состоянием здоровья, генетическими и физиологическими особенностями.

Иногда на на появление кругов влияют несколько из указанных факторов одновременно. Поэтому важно сначала обратиться к врачу, выяснить причины, а также узнать, какой подход лучше всего использовать для уменьшения этой проблемы, так как часто полностью избавиться от кругов просто невозможно. Особенно, если корень проблемы — генетические или физиологические особенности. 

Темные круги делятся на три типа в зависимости от их происхождения и специфики.

• Пигментные — повышенное количество пигмента меланина вокруг глаз. Такая проблема часто является наследственной, но также может проявиться под воздействием солнечных лучей, под влиянием гормональных проблем, аллергией и хронических кожных заболеваний.

• Сосудистые — кровеносные сосуды расположены очень близко к поверхности кожи и просвечиваются сквозь кожу, создавая синеватый оттенок.

• Структурные — связки, подкожный жир и кости создают впадину в области между веком и щекой, обнажая кровеносные сосуды и создавая затенение в этой области.

Чтобы улучшить ситуацию и сделать темные круги менее заметными, чаще всего необходим комплексный подход и несколько методов, дополняющих друг друга и способных обеспечить заметный результат. Также следует отметить, что решение этой проблемы требует времени, так как не все средства гарантируют мгновенный результат.

Что делать, чтобы избавиться от синих кругов?

Для избавления от темных кругов можно использовать различные методов, которым необходимо следовать в долгосрочной перспективе и включить в свой образ жизни. В каких направлениях следует думать, если хочется уменьшить раздражающие синие круги, чтобы их не нужно было маскировать по утрам?

Правильный уход и защита кожи вокруг глаз

На выраженность синих кругов под глазами большое влияние оказывает уход за кожей вокруг глаз. Следует помнить, что кожа вокруг глаз очень тонкая и чувствительная, ее следует очищать аккуратными движениями и использовать специально предназначенные для области вокруг глаз косметические средства, которые легкие по консистенции, лучше впитываются и способны улучшить тонус и внешний вид кожи. Для уменьшения темных кругов можно использовать сыворотки, кремы и другие средства, в состав которых входит гиалуроновая кислота, ретинол, витамин Е и другие ценные вещества.

Следует помнить, что кожа с годами стареет, и этот процесс также может способствовать появлению темных кругов. Антивозрастная косметика поможет решить эту проблему как с кожей лица, так и областью вокруг глаз. Также в теплое время года обязательно выбирайте средства по уходу за кожей вокруг глаз с SPF, так как очень важно защитить эту зону от солнца. Особенно, если вы склонны к темным кругам пигментного типа. Важно не забывать про качественные солнцезащитные очки, которые помогут защитить глаза. Также рекомендуется использовать очки для работы на компьютере, которые блокируют синий свет экрана, если вы каждый день проводите длительное время за компьютером и другими устройствами.

Здоровый и упорядоченный режим дня

Образ жизни также оказывает огромное влияние на эту проблему. Чем более хаотичен образ жизни и, чем больше нежелательных факторов от включает, тем хуже будет состояние кожи лица в целом и, соответственно, состояние области вокруг глаз, которая обычно является «зеркалом» последствий образа жизни.

Что может помочь уменьшить синие круги? Регулярный 8-часовой сон, меньше стрессов, больше свежего воздуха, употребление достаточного количества воды во избежание обезвоживания кожи, здоровое питание, регулярная физическая активность, отказ от жирной, соленой пищи и вредных привычек — алкоголя, сигарет. Следует контролировать дефицита питательных веществ, проходить анализы и при необходимости пить витамины и пищевые добавки.

Косметологические процедуры

Косметологи и дерматологи также предлагают свои решения, которые могут помочь уменьшить темные круги. Для уменьшения проблем с сосудами можно использовать различные косметические процедуры, а для подтяжки обвисшей кожи и коррекции нависших век — инъекции. Тем не менее, эти методы следует использовать осторожно, продумывая все возможности, и только в том случае, если темные круги сильно Вас беспокоят, а образ жизни и качественная косметика не дали ожидаемых результатов. Даже если Вы решитесь на косметические процедуры, обращайтесь только в надежную, проверенную клинику.

Как замаскировать синие круги?

Хорошо, что нам доступен не только широкий ассортимент средств по уходу за кожей вокруг глаз, которые уменьшают синие круги, но и качественная косметика, с помощью которой можно успешно замаскировать проблему. Справиться с этой задачей помогут консилер, тональный крем, база под макияж и другие эффективные средства в соответствии с Вашим типом и цветом кожи.

Popular posts

Latest posts

Темные круги под глазами: причины и методы лечения

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Healthline показывает вам только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

• Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
• Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
• Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Слишком мало сна — не единственная причина появления темных кругов под глазами. Другие возможные причины включают старение, аллергии и генетику. Вы можете уменьшить появление темных кругов с помощью домашних средств или постоянных медицинских процедур.

Часто встречаются темные круги под нижними веками. Темные круги под глазами, которые часто сопровождаются мешками, могут вызвать нежелательные комментарии о том, как устало вы выглядите. На самом деле причин появления темных кругов множество. Не всегда от недосыпа.

Хотя темные круги могут появиться у любого, темные круги чаще встречаются у:

• пожилых людей
• у людей с генетической предрасположенностью к этому состоянию (периорбитальная гиперпигментация)
• у людей с более темным оттенком кожи, которые более склонны к гиперпигментации вокруг область вокруг глаз

Усталость может показаться самой известной причиной, но на самом деле существует множество причин появления темных кругов. В большинстве случаев нет необходимости беспокоиться и не требуется медицинская помощь.

На людей постоянно оказывается давление, чтобы они всегда выглядели идеально. На самом деле, наличие темных кругов может быть нормальной частью человеческого бытия.

Читайте дальше, чтобы узнать больше о темных кругах под глазами.

Существует ряд возможных причин появления темных кругов под глазами. Некоторые распространенные причины включают в себя:

Усталость

Пересыпание, чрезмерная усталость или просто бодрствование на несколько часов позже обычного времени сна может вызвать появление темных кругов под глазами. Лишение сна может привести к тому, что ваша кожа станет тусклой и бледной. Темные ткани и кровеносные сосуды под кожей могут начать проявляться.

Недостаток сна также может привести к скоплению жидкости под глазами, из-за чего они кажутся опухшими. Темные круги, которые вы видите, на самом деле могут быть тенями, отбрасываемыми опухшими веками.

9 лет0049

Естественное старение – еще одна распространенная причина появления темных кругов под глазами.

Когда вы становитесь старше, ваша кожа становится тоньше. Может наблюдаться уменьшение содержания жира и коллагена, которые поддерживают эластичность кожи. Когда это происходит, темные кровеносные сосуды под кожей становятся более заметными, в результате чего область под глазами темнеет.

Напряжение глаз

Просмотр телевизора или экрана компьютера может вызвать напряжение глаз. Этот штамм может расширить кровеносные сосуды вокруг глаз. В результате кожа вокруг глаз может потемнеть.

Аллергии

Аллергические реакции и сухость глаз могут вызвать появление темных кругов. Когда у вас есть аллергическая реакция, ваше тело выделяет гистамин, чтобы бороться с захватчиком. Это вызывает несколько симптомов, включая зуд, покраснение и опухшие глаза. Гистамин также заставляет ваши кровеносные сосуды расширяться и становиться более заметными под кожей.

Аллергия может усилить желание потереть и почесать зудящую кожу вокруг глаз. Эти действия могут ухудшить ваши симптомы, вызывая воспаление, отек и разрыв кровеносных сосудов. Это может привести к появлению темных теней под глазами.

Обезвоживание

Обезвоживание является частой причиной появления темных кругов под глазами. Когда ваше тело недостаточно увлажнено, кожа под глазами начинает выглядеть тусклой, а ваши глаза выглядят запавшими. Это происходит из-за непосредственной близости глаз к подлежащей кости.

Чрезмерное пребывание на солнце

Воздействие солнца может привести к чрезмерной выработке в организме меланина — пигмента, придающего цвет коже. Слишком много солнца — особенно для ваших глаз — может привести к потемнению пигментации окружающей кожи.

Генетика

Семейная история также играет роль в появлении темных кругов под глазами. Это может быть наследственной чертой, замеченной в раннем детстве. Со временем темные круги могут светлеть или темнеть.

Предрасположенность к другим заболеваниям, таким как заболевания щитовидной железы, также может привести к появлению темных кругов под глазами.

Анемия

Анемия — это когда уровень эритроцитов ниже нормы. Это может вызвать у вас чувство:

• головокружение
• слабость
• головокружение
• одышка
• усталость

Если у вас анемия, вы также можете заметить, что ваша кожа бледнее, чем обычно, и у вас могут появиться темные круги под глазами. Поговорите с врачом о том, чтобы сдать анализ крови, чтобы проверить уровень железа. Лечение анемии включает:

• диетические изменения
• добавки железа
• инфузии железа, в зависимости от вашего уровня

лечение на дому

Лечение темных кругов под глазами зависит от основной причины. Тем не менее, есть некоторые домашние средства, которые могут помочь.

Вот несколько распространенных методов:

• Приложите холодный компресс. Холодный компресс может уменьшить отек и сузить расширенные кровеносные сосуды, чтобы уменьшить появление отечности и темных кругов. Заверните несколько кубиков льда в чистую тряпку и приложите к глазам. Вы также можете смочить мочалку холодной водой и прикладывать ее к коже под глазами на 20 минут для того же эффекта.
• Выспитесь. Поспать также может помочь уменьшить появление темных кругов. Лишение сна может привести к тому, что ваша кожа станет бледной, что сделает темные круги более заметными.
• Поднимите голову. Хотя недостаток сна может играть роль в появлении темных мешков под глазами, иногда это зависит от того, как вы спите. Попробуйте приподнять голову с помощью нескольких подушек. Это может предотвратить скопление жидкости под глазами, из-за чего они выглядят припухшими и опухшими.
• Избегайте обезвоживания. Старайтесь пить больше воды. Другие жидкости также могут помочь вам избежать обезвоживания, включая молоко, чай и соки. Употребление фруктов и овощей также увеличивает общее потребление жидкости.
• Замачивание с чайными пакетиками. Чай содержит кофеин и антиоксиданты, которые стимулируют кровообращение, сужают кровеносные сосуды и уменьшают скопление жидкости под кожей. Замочите два пакетика черного или зеленого чая в горячей воде на 5 минут, затем охладите их в холодильнике в течение 15–20 минут. Когда они остынут, приложите чайные пакетики к закрытым глазам на 10–20 минут, затем снимите их и промойте глаза прохладной водой.
• Попробуйте кремы для глаз. На рынке представлено множество кремов для глаз. Они могут уменьшить вид темных кругов, увлажняя и разглаживая кожу вокруг глаз.
• Маскировка с помощью макияжа. Если вы хотите скрыть темные круги под глазами, консилеры могут скрыть их, чтобы они гармонировали с вашим типичным цветом кожи. Как и при любом местном лечении или макияже, существует вероятность раздражения или аллергической реакции. Если вы заметили какие-либо побочные эффекты, прекратите его использование и подумайте о том, чтобы поговорить с врачом.

Медицинские процедуры

В качестве более постоянного варианта доступны некоторые медицинские процедуры, уменьшающие появление темных кругов.

Помните, что темные круги не нужно исправлять. Нет ничего плохого в том, чтобы просто оставить их в покое. Вы не должны чувствовать давление, чтобы навсегда изменить свой внешний вид.

Некоторые медицинские процедуры, используемые для уменьшения темных кругов, включают:

• химический пилинг для уменьшения пигментации
• лазерная хирургия для обновления поверхности кожи и усиления ее подтяжки
• медицинские татуировки для введения пигмента в истонченные участки кожи
• тканевые наполнители для маскировки кровеносных сосудов и меланина, вызывающие обесцвечивание кожи под глазами
• удаление жира для удаления лишнего жира и кожи, что делает поверхность более гладкой и ровной
• хирургические имплантаты жиров или синтетических продуктов
• карбокситерапия для увеличения притока крови к области под глазами

Прежде чем решиться на какие-либо косметические процедуры, обсудите свои возможности с врачом. Инвазивные медицинские процедуры могут быть дорогими, болезненными и требовать длительного периода восстановления.

У многих людей темные круги появляются и исчезают. Они могут быть генетическими, естественным следствием старения или недостатка сна.

Темные круги обычно не являются поводом для беспокойства. Есть ряд домашних или медицинских процедур, если они вас беспокоят.

Если обесцвечивание или отек усиливаются, запланируйте визит к врачу или дерматологу. Это поможет убедиться, что вы получите правильный диагноз и правильное лечение.

Вы можете связаться с дерматологом в вашем районе с помощью инструмента Healthline FindCare.

Как избавиться от темных кругов под глазами?

Некоторым людям может быть полезно больше спать, избегать обезвоживания и сократить время, проводимое перед экраном. Могут помочь холодные компрессы или кремы для глаз. Есть также более постоянные медицинские методы лечения темных кругов под глазами.

Постоянны ли темные круги под глазами?

Темные круги могут появляться и исчезать. Как долго они прослужат, зависит от многих факторов. Иногда круги под глазами могут быть светлее или темнее. У некоторых людей от природы темные круги под глазами из-за генетики.

Какие витамины помогают от темных кругов под глазами?

Несколько более ранних исследований показали, что витамин Е, витамин С и витамин К в продуктах для местного применения могут играть роль в уменьшении темных кругов под глазами. Многие продукты также содержат ретиноид, изготовленный из витамина А, который может изменить тон кожи.

Темные круги под глазами могут быть признаком железодефицитной анемии. В этих случаях добавки железа могут помочь нормализовать уровень в крови.

Существует множество возможных причин появления темных кругов под глазами. Они могут приходить и уходить, в зависимости от многих факторов.

У некоторых людей от природы темные круги под глазами. У других кожа под глазами может потемнеть из-за:

• недостатка сна
• напряжения глаз
• слишком много солнца

Есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы уменьшить появление темных кругов под глазами, если они вас беспокоят . В большинстве случаев они не вызывают беспокойства. Если вы беспокоитесь, подумайте о том, чтобы попросить врача сдать анализ крови, чтобы проверить уровень железа.

Темные круги под глазами: причины и лечение

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Healthline показывает вам только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продуктов соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

• Оценить ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
• Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
• Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Слишком мало сна — не единственная причина появления темных кругов под глазами. Другие возможные причины включают старение, аллергии и генетику. Вы можете уменьшить появление темных кругов с помощью домашних средств или постоянных медицинских процедур.

Часто встречаются темные круги под нижними веками. Темные круги под глазами, которые часто сопровождаются мешками, могут вызвать нежелательные комментарии о том, как устало вы выглядите. На самом деле причин появления темных кругов множество. Не всегда от недосыпа.

Хотя темные круги могут появиться у любого, темные круги чаще встречаются у:

• пожилых людей
• у людей с генетической предрасположенностью к этому состоянию (периорбитальная гиперпигментация)
• у людей с более темным оттенком кожи, которые более склонны к гиперпигментации вокруг область вокруг глаз

Усталость может показаться самой известной причиной, но на самом деле существует множество причин появления темных кругов. В большинстве случаев нет необходимости беспокоиться и не требуется медицинская помощь.

На людей постоянно оказывается давление, чтобы они всегда выглядели идеально. На самом деле, наличие темных кругов может быть нормальной частью человеческого бытия.

Читайте дальше, чтобы узнать больше о темных кругах под глазами.

Существует ряд возможных причин появления темных кругов под глазами. Некоторые распространенные причины включают в себя:

Усталость

Пересыпание, чрезмерная усталость или просто бодрствование на несколько часов позже обычного времени сна может вызвать появление темных кругов под глазами. Лишение сна может привести к тому, что ваша кожа станет тусклой и бледной. Темные ткани и кровеносные сосуды под кожей могут начать проявляться.

Недостаток сна также может привести к скоплению жидкости под глазами, из-за чего они кажутся опухшими. Темные круги, которые вы видите, на самом деле могут быть тенями, отбрасываемыми опухшими веками.

9 лет0049

Естественное старение – еще одна распространенная причина появления темных кругов под глазами.

Когда вы становитесь старше, ваша кожа становится тоньше. Может наблюдаться уменьшение содержания жира и коллагена, которые поддерживают эластичность кожи. Когда это происходит, темные кровеносные сосуды под кожей становятся более заметными, в результате чего область под глазами темнеет.

Напряжение глаз

Просмотр телевизора или экрана компьютера может вызвать напряжение глаз. Этот штамм может расширить кровеносные сосуды вокруг глаз. В результате кожа вокруг глаз может потемнеть.

Аллергии

Аллергические реакции и сухость глаз могут вызвать появление темных кругов. Когда у вас есть аллергическая реакция, ваше тело выделяет гистамин, чтобы бороться с захватчиком. Это вызывает несколько симптомов, включая зуд, покраснение и опухшие глаза. Гистамин также заставляет ваши кровеносные сосуды расширяться и становиться более заметными под кожей.

Аллергия может усилить желание потереть и почесать зудящую кожу вокруг глаз. Эти действия могут ухудшить ваши симптомы, вызывая воспаление, отек и разрыв кровеносных сосудов. Это может привести к появлению темных теней под глазами.

Обезвоживание

Обезвоживание является частой причиной появления темных кругов под глазами. Когда ваше тело недостаточно увлажнено, кожа под глазами начинает выглядеть тусклой, а ваши глаза выглядят запавшими. Это происходит из-за непосредственной близости глаз к подлежащей кости.

Чрезмерное пребывание на солнце

Воздействие солнца может привести к чрезмерной выработке в организме меланина — пигмента, придающего цвет коже. Слишком много солнца — особенно для ваших глаз — может привести к потемнению пигментации окружающей кожи.

Генетика

Семейная история также играет роль в появлении темных кругов под глазами. Это может быть наследственной чертой, замеченной в раннем детстве. Со временем темные круги могут светлеть или темнеть.

Предрасположенность к другим заболеваниям, таким как заболевания щитовидной железы, также может привести к появлению темных кругов под глазами.

Анемия

Анемия — это когда уровень эритроцитов ниже нормы. Это может вызвать у вас чувство:

• головокружение
• слабость
• головокружение
• одышка
• усталость

Если у вас анемия, вы также можете заметить, что ваша кожа бледнее, чем обычно, и у вас могут появиться темные круги под глазами. Поговорите с врачом о том, чтобы сдать анализ крови, чтобы проверить уровень железа. Лечение анемии включает:

• диетические изменения
• добавки железа
• инфузии железа, в зависимости от вашего уровня

лечение на дому

Лечение темных кругов под глазами зависит от основной причины. Тем не менее, есть некоторые домашние средства, которые могут помочь.

Вот несколько распространенных методов:

• Приложите холодный компресс. Холодный компресс может уменьшить отек и сузить расширенные кровеносные сосуды, чтобы уменьшить появление отечности и темных кругов. Заверните несколько кубиков льда в чистую тряпку и приложите к глазам. Вы также можете смочить мочалку холодной водой и прикладывать ее к коже под глазами на 20 минут для того же эффекта.
• Выспитесь. Поспать также может помочь уменьшить появление темных кругов. Лишение сна может привести к тому, что ваша кожа станет бледной, что сделает темные круги более заметными.
• Поднимите голову. Хотя недостаток сна может играть роль в появлении темных мешков под глазами, иногда это зависит от того, как вы спите. Попробуйте приподнять голову с помощью нескольких подушек. Это может предотвратить скопление жидкости под глазами, из-за чего они выглядят припухшими и опухшими.
• Избегайте обезвоживания. Старайтесь пить больше воды. Другие жидкости также могут помочь вам избежать обезвоживания, включая молоко, чай и соки. Употребление фруктов и овощей также увеличивает общее потребление жидкости.
• Замачивание с чайными пакетиками. Чай содержит кофеин и антиоксиданты, которые стимулируют кровообращение, сужают кровеносные сосуды и уменьшают скопление жидкости под кожей. Замочите два пакетика черного или зеленого чая в горячей воде на 5 минут, затем охладите их в холодильнике в течение 15–20 минут. Когда они остынут, приложите чайные пакетики к закрытым глазам на 10–20 минут, затем снимите их и промойте глаза прохладной водой.
• Попробуйте кремы для глаз. На рынке представлено множество кремов для глаз. Они могут уменьшить вид темных кругов, увлажняя и разглаживая кожу вокруг глаз.
• Маскировка с помощью макияжа. Если вы хотите скрыть темные круги под глазами, консилеры могут скрыть их, чтобы они гармонировали с вашим типичным цветом кожи. Как и при любом местном лечении или макияже, существует вероятность раздражения или аллергической реакции. Если вы заметили какие-либо побочные эффекты, прекратите его использование и подумайте о том, чтобы поговорить с врачом.

Медицинские процедуры

В качестве более постоянного варианта доступны некоторые медицинские процедуры, уменьшающие появление темных кругов.

Помните, что темные круги не нужно исправлять. Нет ничего плохого в том, чтобы просто оставить их в покое. Вы не должны чувствовать давление, чтобы навсегда изменить свой внешний вид.

Некоторые медицинские процедуры, используемые для уменьшения темных кругов, включают:

• химический пилинг для уменьшения пигментации
• лазерная хирургия для обновления поверхности кожи и усиления ее подтяжки
• медицинские татуировки для введения пигмента в истонченные участки кожи
• тканевые наполнители для маскировки кровеносных сосудов и меланина, вызывающие обесцвечивание кожи под глазами
• удаление жира для удаления лишнего жира и кожи, что делает поверхность более гладкой и ровной
• хирургические имплантаты жиров или синтетических продуктов
• карбокситерапия для увеличения притока крови к области под глазами

Прежде чем решиться на какие-либо косметические процедуры, обсудите свои возможности с врачом. Инвазивные медицинские процедуры могут быть дорогими, болезненными и требовать длительного периода восстановления.

У многих людей темные круги появляются и исчезают. Они могут быть генетическими, естественным следствием старения или недостатка сна.

Темные круги обычно не являются поводом для беспокойства. Есть ряд домашних или медицинских процедур, если они вас беспокоят.

Если обесцвечивание или отек усиливаются, запланируйте визит к врачу или дерматологу. Это поможет убедиться, что вы получите правильный диагноз и правильное лечение.

Вы можете связаться с дерматологом в вашем районе с помощью инструмента Healthline FindCare.

Как избавиться от темных кругов под глазами?

Некоторым людям может быть полезно больше спать, избегать обезвоживания и сократить время, проводимое перед экраном. Могут помочь холодные компрессы или кремы для глаз. Есть также более постоянные медицинские методы лечения темных кругов под глазами.

Постоянны ли темные круги под глазами?

Темные круги могут появляться и исчезать.