4 причины и методы устранения в домашних условиях

Содержание

• О чем говорят отеки
• Основные причины отечности лица у мужчин и женщин
• Как снять отеки лица в домашних условиях
• Профилактика отеков
• Обзор средств

О чем говорят отеки

Отеки на лице знакомы женщинам любого возраста. Ну а чего еще ждать при таких исходных данных: стресс, сидячий образ жизни, несбалансированный рацион и такая усталость, что после работы нет сил даже макияж смыть перед сном? А еще иногда вечеринки случаются — со всеми вытекающими (точнее, отекающими) последствиями.

В общем, вы поняли: наше лицо может многое рассказать о нашем образе жизни.

Отеки могут многое рассказать о вашем образе жизни. © Getty Images

Справедливости ради стоит отметить, что отеки — не всегда показатель нарушения правил ЗОЖ. Иногда это тревожные звоночки, которые говорят о серьезных неполадках в организме.

• Отеки вокруг глаз бывают следствием ночного образа жизни, злоупотребления алкоголем или поглощения слишком большого объема жидкости в вечернее время. Кстати, курение — тоже среди причин утренних отеков.

• Отек лица к вечеру может сигнализировать о проблемах сердечно-сосудистой системы.

• Если утром отек сосредоточен в области щек и под глазами, стоит обратить внимание на работу почек.

• Отек лица с покраснением кожи и изменением дыхания говорит об аллергической реакции.

Вернуться к оглавлению

Основные причины отечности лица у мужчин и женщин

Принцип формирования отеков у мужчин и женщин одинаковый. Вследствие определенных причин в коже скапливается внеклеточная жидкость, которая не выводится естественным путем. Причин этому явлению много. Перечислим основные.

Аллергия

Отек, типичный для аллергии, ни с чем не спутать. Лицо краснеет или покрывается сыпью, становится тяжело дышать.

Алгоритм действий такой: срочно выпить антигистаминный препарат, сразу обратиться к врачу либо вызвать «Скорую помощь». В противном случае ситуацию можно довести до отека Квинке, а это уже серьезно.

Проблемы с почками

Для отеков, которые появляются при неправильной работе почек, характерен такой сценарий: выпили воды чуть больше обычного — нижние веки и скулы наутро налились тяжестью.

Гормональные нарушения

В период менопаузы многие женщины замечают, что стали отекать чаще обычного. Ничего удивительного: гормональный дисбаланс иногда приводит к такой неприятности. Но как только вы выясните причину, с этим видов отеков можно эффективно бороться.

Нарушения сна

Очень часто к отечности ведет нехватка сна. Это очевидно для тех, кто много работает за компьютером по ночам.

Вернуться к оглавлению

Как снять отеки лица в домашних условиях?

Хорошая новость в том, что отеки — наименьшее из зол, угрожающих нашей красоте. Если ситуацию взять под контроль, то победить их можно. Запоминайте, что надо сделать.

Если начать вовремя ухаживать за кожей, отеков можно избежать. © Getty Images

Изменить уход за кожей

Выбирайте косметические средства, которые содержат дренажные компоненты. Например, кофеин — один из самых известных противоотечных ингредиентов, который еще и осветляет кожу.

Делать массаж лица

Хороший метод для снятия отеков лица — лимфодренажный массаж. Он особенно актуален, если проблема носит постоянный характер. Запишитесь на курс к хорошему специалисту: лицо будет меньше отекать уже после первого сеанса.

Вернуться к оглавлению

Профилактика отеков

Лучшее решение проблемы отеков — разумеется, профилактика.

Физические нагрузки, ходьба и бег сводят отеки на нет. © Getty Images

• Ежедневная гимнастика по утрам снижает риск отеков и даже разгоняет уже имеющиеся всего за 40–45 минут интенсивных занятий.

• Если вы заметили у себя склонность к утренним отекам, поменяйте подушку на более высокую, чтобы голова находилась в чуть приподнятом положении.

• Пересмотрите рацион и исключите потенциальные аллергены: молоко, орехи, острые приправы. А вот гречка, яблоки, огурцы, петрушка, баклажаны, курага не просто полезны, но и помогают бороться с отечностью.

• Не стоит вечером пить слишком много воды.

• Не злоупотребляйте алкоголем. Даже слабоалкогольные напитки ведут к задержке жидкости в организме.

• Всегда смывайте перед сном косметику.

• Спите не менее 8 часов.

• Больше двигайтесь, отдыхайте активно.

Вернуться к оглавлению

Обзор средств

Увлажняющая тканевая маска для лица «Концентрат c витамином С», Garnier

Маска фреш-микс готовится непосредственно перед использованием: сухая тканевая основа пропитывается увлажняющим концентратом с витамином С и гиалуроновой кислотой. В результате кожа обретает тонус и сияние.

Активатор молодости для кожи вокруг глаз Advanced Génifique Yeux Light-Pearl, Lancôme

Способствует сокращению припухлостей под глазами, темных кругов и мимических морщин.

Уход против морщин для повышения упругости и эластичности кожи Hyalu B5, La Roche-Posay

Витамины группы В и гиалуроновая кислота способствуют повышению плотности и упругости кожи.

Крем против морщин и для упругости кожи для сухой кожи LiftActiv Supreme, Vichy

Кофеин тонизирует, аденозин говорит «стоп» появлению морщин, неогесперидин защищает кожу, а рамноза стимулирует выработку коллагена для упругости.

Охлаждающая тканевая маска-сыворотка для области вокруг глаз «Ревиталифт Филлер», L’Oréal Paris

Формула с с чистой гиалуроновой кислотой, кофеином, ниацинамидом и витамином Cg делает менее заметными морщики, темные круги, отеки и мешки под глазами за счет восстанавливающего и дренирующего действия.

Вернуться к оглавлению

Отек лица. Причины почему сильно отекает лицо?

Методы диагностики

Врач попросит пациента пройти обследования, результаты которых помогут определить причину проблемы.

Профессиональная помощь

Если же причиной отеков являются болезни, то без консультации врача не обойтись. Только специалист может точно поставить диагноз и назначить эффективное лечение.

Если у вас отекает лицо, в первую очередь, посетите врача:

Наши специалисты

Суван-оол Марина Анатольевна

Терапевт
Гастроэнтеролог
Пульмонолог

83%

удовлетворены результатом лечения

м. Улица 1905 года

Макарчук Наталья Александровна

Кардиолог
Терапевт

98%

удовлетворены результатом лечения

м. Проспект Мира

Абрамова Ирина Петровна

Кардиолог
Терапевт
Врач-куратор
Терапевт превентивной медицины

80%

удовлетворены результатом лечения

м. Улица 1905 года

Власова Светлана Сергеевна

Терапевт
Гастроэнтеролог
Диетолог

98%

удовлетворены результатом лечения

м. Улица 1905 года

Черемисина Анна Юрьевна

Кардиолог
Терапевт

98%

удовлетворены результатом лечения

м. Улица 1905 года

Мясникова Наталия Петровна

Терапевт

98%

удовлетворены результатом лечения

м. Улица 1905 года

Торозова Ольга Александровна

Терапевт
Гастроэнтеролог

98%

удовлетворены результатом лечения

м. Улица 1905 года

Показать больше

На приеме врач проведет осмотр, аускультацию легких и сердца. Для составления история болезни врачу будет важно знать:

1. Как давно вы заметили появление отеков на лице?
2. Есть ли отеки на других частях тела? На ногах?
3. В какой половине дня отек больше?
4. Какие препараты вы принимаете?
5. Есть ли у вас хронические заболевания?
6. Повышалась ли температура?
7. Чем вы болели за последний год?

После этого, обязательно вас направят на прохождение дополнительной диагностики.

Чтобы убрать отеки, очень важно дифференцировать причину их появления.

Профилактика отечности

Если припухлости не связаны с заболеваниями, то они не нуждаются в лечении. Человеку необходимо просто соблюдать некоторые правила профилактики отечности, чтобы не допустить ее появления:

• Не пить много жидкости на ночь;
• Отказаться от алкогольных напитков;
• Уменьшить количество потребляемой в пищу соли;
• Высыпаться;
• Избегать переутомления и стрессов.

Также поможет уменьшить отечность лица правильная подушка. Она не должна быть слишком мягкой или жесткой. Голова во сне должна быть немного выше тела. Эти простые правила помогут справиться с сильной отечностью лица.

Советы, если лицо сильно отекает

Существует много способов справиться с таким явлением. Если сильно отекает лицо из-за аллергии, то на помощь придут лекарственные препараты. Припухлости можно также устранить с помощью охлаждающих масок. Такие процедуры сужают капилляры, что способствует быстрому снятию отека. Для этого можно использовать специальные силиконовые маски или простое полотенце, смоченное в холодной воде.

Снять отек на лице помогает также лед. Его прикладывают к припухшим местам. Лучшего эффекта можно добиться, если сделать лед из отваров лекарственных трав:

• Календулы;
• Укропа;
• Петрушки;
• Ромашки.

Жидкость из организма помогают быстрее выводить и яблоки. Чайные пакетики — также эффективное средство против отеков лица. Их прикладывают к глазам на несколько минут.

Отек лица Информация | Гора Синай

Одутловатое лицо; отек лица; лунное лицо; Отек лица

Отек лица – это скопление жидкости в тканях лица. Отек может также повлиять на шею и плечи.

У этого человека заметный отек (отек) лица.

Соображения

Если отек лица незначителен, его может быть трудно обнаружить. Сообщите поставщику медицинских услуг следующее:

• Боль и места, где она болит
• Как долго длится опухоль
• Что улучшает или ухудшает состояние
• Если у вас есть другие симптомы

Причины

Причины отека лица могут включать:

• Аллергические реакции (аллергический ринит, сенная лихорадка или укусы пчел)
• Ангионевротический отек
• Реакции при переливании крови )
• Лекарственные реакции, в том числе вызванные аспирином, пенициллином, сульфаниламидами, глюкокортикоидами и др.
• Операции на голове, носу или челюсти
• Повреждение или травма лица (например, ожог)
• Нарушение питания (тяжелое)
• Ожирение
• Заболевания слюнных желез
• Синусит
• Ячмень с отеком вокруг инфицированного глаза
• Абсцесс зуба

Уход на дому

Прикладывайте холодные компрессы, чтобы уменьшить отек после травмы. Поднимите изголовье кровати (или используйте дополнительные подушки), чтобы уменьшить отек лица.

Когда обращаться к медицинскому работнику

Позвоните своему врачу, если у вас есть:

• Внезапный, болезненный или сильный отек лица
• Отек лица, который длится некоторое время, особенно если со временем становится хуже
• Затрудненное дыхание
• Лихорадка, болезненность или покраснение, что предполагает заражение

Что ожидать в вашем кабинете Посетите

Неотложная помощь необходима, если отек лица вызван ожогами или если у вас проблемы с дыханием.

Поставщик спросит о вашей медицинской и личной истории. Это помогает определить лечение или необходимы ли какие-либо медицинские тесты. Вопросы могут включать:

• Как долго длится отек лица?
• Когда это началось?
• Что еще хуже?
• Что делает его лучше?
• Приходилось ли вам контактировать с чем-то, на что у вас может быть аллергия?
• Какие лекарства вы принимаете?
• Вы недавно травмировали лицо?
• Вы недавно проходили медицинское обследование или операцию?
• Какие еще симптомы у вас есть? Например: боль в лице, чихание, затрудненное дыхание, крапивница или сыпь, покраснение глаз, лихорадка.

Динулос JGH. Крапивница, ангионевротический отек и зуд. В: Динулос JGH, изд. Клиническая дерматология Хабифа: руководство по цвету в диагностике и терапии . 7-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Elsevier; 2021: глава 6.

Гулума К., Ли Дж. Э. Офтальмология. В: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Неотложная медицина Розена: концепции и клиническая практика . 9-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Elsevier; 2018: глава 61.

Педиго Р.А., Амстердам JT. Оральная медицина. В: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Неотложная медицина Розена: концепции и клиническая практика . 9-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Elsevier; 2018: глава 60.

Пфафф Дж. А., Мур Г.П. Отоларингология. В: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Неотложная медицина Розена: концепции и клиническая практика . 9-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Elsevier; 2018:глава 62.

Последнее рассмотрение: 16.01.2021

Рецензировано: Линдой Дж. Ворвик, доктором медицины, клиническим доцентом кафедры семейной медицины Медицинского факультета Университета Вашингтона, Вашингтонский университет, Сиэтл, ВА. Также рассмотрены Дэвидом Зивом, доктором медицины, MHA, медицинским директором, Брендой Конауэй, редакционным директором, и A.D.A.M. Редакционная коллегия.

Причины, симптомы, методы лечения и многое другое

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Healthline показывает только те бренды и продукты, за которые мы ручаемся.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

• Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
• Проверьте все заявления о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
• Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Было ли это полезно?

Опухание лица может возникать при некоторых состояниях здоровья, в том числе при травмах, инфекциях и аллергии. Некоторые причины могут быть вызваны неотложной медицинской помощью.

Время от времени вы можете просыпаться с распухшим, одутловатым лицом. Это может произойти в результате давления на ваше лицо во время сна. Однако опухшее, одутловатое лицо также может быть результатом травмы лица или указывать на основное заболевание.

Отек лица поражает не только лицо, но и шею или горло. Если на лице нет травм, отек лица может указывать на неотложную медицинскую помощь. В большинстве случаев отек лица должен лечить медицинский работник.

Некоторые состояния могут вызвать отек лица. Вот список из 10 возможных причин. Предупреждение: впереди графические изображения.

Аллергический конъюнктивит

• Это воспаление глаз вызывается аллергической реакцией на такие вещества, как перхоть домашних животных, пыль, пыльца или споры плесени.
• Красные, зудящие, слезящиеся, опухшие и жгучие глаза являются симптомами.
• Эти глазные симптомы могут сочетаться с чиханием, насморком и зудом в носу.

Прочитать статью об аллергическом конъюнктивите полностью.

Преэклампсия

Это состояние требует неотложной медицинской помощи. Может потребоваться неотложная помощь.

• Преэклампсия возникает, когда у беременной женщины наблюдается высокое кровяное давление и, возможно, белок в моче.
• Как правило, это происходит после 20 недель беременности, но в некоторых случаях может произойти раньше во время беременности или даже после родов.
• Это может привести к серьезным осложнениям, таким как опасно высокое кровяное давление, судороги, повреждение почек и печени, жидкость в легких и проблемы со свертываемостью крови.
• Его можно диагностировать и лечить во время обычной дородовой помощи.
• Для устранения симптомов рекомендуется родоразрешение и плацента.
• Врачи обсудят риски и преимущества, связанные со сроками родов, в зависимости от тяжести симптомов и гестационного возраста ребенка.
• Симптомы включают постоянную головную боль, изменения зрения, боль в верхней части живота, боль ниже грудины, одышку и изменения психического статуса.

Прочитайте статью о преэклампсии полностью.

Целлюлит

Это состояние требует неотложной медицинской помощи. Может потребоваться неотложная помощь.

• Вызывается бактериями или грибками, проникающими через трещины или порезы на коже
• Красная, болезненная, опухшая кожа с выделениями или без них, которая быстро распространяется
• Горячая и болезненная на ощупь сыпь может быть признаком серьезной инфекции, требующей медицинской помощи

Читать статью о целлюлите полностью.

Анафилаксия

Это состояние требует неотложной медицинской помощи. Может потребоваться неотложная помощь.

• Это опасная для жизни реакция на воздействие аллергена.
• Быстрое появление симптомов после контакта с аллергеном.
• К ним относятся распространенная крапивница, зуд, отек, низкое кровяное давление, затрудненное дыхание, обмороки, учащенное сердцебиение.
• Дополнительными симптомами являются тошнота, рвота, диарея, боль в животе.

Прочитайте статью об анафилаксии полностью.

Лекарственная аллергия

Это состояние требует неотложной медицинской помощи. Может потребоваться неотложная помощь.

• Легкая зудящая красная сыпь может появиться через несколько дней или недель после приема лекарства
• Тяжелая лекарственная аллергия может быть опасной для жизни, ее симптомы включают крапивницу, учащенное сердцебиение, отек, зуд и затрудненное дыхание
• Другие симптомы включают лихорадку , расстройство желудка и крошечные фиолетовые или красные точки на коже

Прочитайте полную статью об аллергии на лекарства.

Ангионевротический отек

• Это форма сильного отека под поверхностью кожи.
• Может сопровождаться крапивницей и зудом.
• Это вызвано аллергической реакцией на аллерген, такой как пища или лекарство.
• Дополнительные симптомы могут включать спазмы желудка и обесцвеченные пятна или сыпь на руках, руках и ногах.

Читать статью об отеке Квинке полностью.

Актиномикоз

• Эта хроническая бактериальная инфекция вызывает язвы или абсцессы в мягких тканях тела.
• Стоматологические инфекции или травмы лица или рта могут привести к бактериальной инвазии лица или кишечника.
• Застой под кожей сначала проявляется в виде красноватого или синеватого участка.
• Хроническое, медленно растущее безболезненное образование превращается в абсцесс с участками густой, желтой, дренирующей жидкости.

Читать статью об актиномикозе полностью.

Сломанный нос

• Перелом или трещина в кости или хряще носа, чаще всего вызванная травмой или ударом по лицу.
• Симптомы включают боль в носу или вокруг него, загнутый или искривленный нос, отек вокруг носа, кровотечение из носа и трущий или скрипящий звук или ощущение при движении или трении носа.
• Вокруг носа и глаз могут появиться синяки, которые проходят через несколько дней после травмы.

Читать статью полностью о сломанном носу.

Ячмень наружного века

• Бактерии или закупорка сальных желез века вызывают большинство шишек на веках.
• Эти уплотнения красного или телесного цвета обычно располагаются вдоль края века.
• Другими возможными симптомами являются покраснение, слезотечение, ощущение песка, царапания в глазах и чувствительность к свету.
• Большинство высыпаний на веках легкие или безобидные, но некоторые могут указывать на более серьезное заболевание.

Прочитать статью полностью о ячмене наружного века.

Синусит

• Синусит — это состояние, вызванное воспалением или инфекцией носовых ходов и придаточных пазух.
• Это может быть вызвано вирусами, бактериями или аллергией.
• Тяжесть и продолжительность симптомов зависят от причины инфекции.
• Симптомы включают снижение обоняния, лихорадку, заложенность носа, головную боль (из-за давления или напряжения носовых пазух), утомляемость, боль в горле, насморк или кашель.

Прочитать статью о синусите полностью.

Отек лица может быть вызван как незначительными, так и серьезными заболеваниями. Многие причины легко поддаются лечению. Однако некоторые из них являются серьезными и требуют немедленной медицинской помощи. Общие причины отека лица включают:

• аллергические реакции
• глазные инфекции, такие как аллергический конъюнктивит
• хирургическое вмешательство
• побочный эффект лекарств
• флегмона, бактериальная инфекция кожи
• синусит заболевания щитовидной железы
• ячмень
• абсцесс
• преэклампсия или высокое кровяное давление во время беременности
• задержка жидкости
• ангионевротический отек или тяжелый отек кожи
• актиномикоз, тип длительной инфекции мягких тканей 9002 1 сломанный нос

3 02 опухший лицо из-за аллергической реакции может сопровождаться другими симптомами. Это симптомы анафилаксии, серьезной аллергической реакции. Необходимо немедленно назначить надлежащее лечение, чтобы предотвратить превращение реакции в анафилактический шок. Анафилактический шок может привести к летальному исходу.

Симптомы анафилаксии и анафилактического шока включают:

• отек рта и горла
• затрудненное дыхание или глотание
• крапивница или сыпь
• отек лица или конечностей
• тревога или спутанность сознания
• головокружение или головокружение
• заложенность носа
• учащенное сердцебиение и нерегулярное сердцебиение
• невнятная речь

Если у вас возникли какие-либо симптомы анафилаксии, позвоните по номеру 911 или в местные аварийно-спасательные службы немедленно.

Симптомы шока могут проявиться быстро. Эти симптомы включают:

• учащенное дыхание
• учащенное сердцебиение
• слабый пульс
• низкое кровяное давление

В тяжелых случаях может произойти остановка дыхания или сердца.

Распространенными причинами аллергической реакции являются аллергены, такие как:

• укусы насекомых
• лекарства
• растения
• пыльца
• яд
• моллюски
• рыба
• орехи
• перхоть животных, например, перхоть собаки или кошки

Немедленно позвоните в службу экстренной помощи, если вы съели: аллергия на

• подверглась воздействию известного аллергена
• была ужалена ядовитым насекомым или рептилией

Не ждите появления симптомов анафилаксии. Эти симптомы могут проявиться не сразу, хотя в большинстве случаев они возникают . 9

13 дискомфорт в желудке

Немедленно обратитесь к врачу, если у вас отек лица.

Отек, вызванный укусом пчелы

Если опухоль вызвала укус ядовитой пчелы, немедленно удалите жало. Не используйте пинцет для удаления жала. Пинцет может защемить жало, из-за чего оно выпустит больше яда.

Вместо этого используйте игральную карту:

1. Нажмите на кожу перед жалом
2. Аккуратно переместите карту к жалу.
3. Вынуть жало из кожи.

Отек, вызванный инфекцией

Если отек был вызван инфекцией глаз, носа или рта, вам, скорее всего, пропишут антибиотики для его устранения. Если присутствует абсцесс, ваш лечащий врач может вскрыть абсцесс и дренировать его. Затем открытая область будет закрыта упаковочным материалом, чтобы предотвратить заражение и повторное появление инфекции.

Успокоение сыпи

Сыпь можно снять безрецептурным кремом или мазью с гидрокортизоном. Использование прохладного компресса также может успокоить зуд.

Другие причины, такие как задержка жидкости и сопутствующие заболевания, лечатся соответствующим лечащим врачом.

Если вам нужна помощь в поиске лечащего врача, воспользуйтесь нашим инструментом FindCare здесь.