Игровая зависимость, её причины, стадии, симптомы и лечение

Игровая зависимость на сегодняшний день приобрела масштаб настоящей эпидемии, причем наблюдается это не только среди детей и подростков, но и у взрослых. Среднестатистический подросток проводит за компьютером до шести часов в день. Примерно 70% детей увлекаются играми типа «GameofWare» – с сюжетами насилия и жестокости. Убийство в них является главным элементом и целью игры. Зависимые начинают путать настоящую реальность с виртуальной.

Подобная мания считается следствием весомых психологических патологий. При помощи компьютерных игр люди пытаются уйти от волнующих их жизненных ситуаций или заменить определенный недостающий элемент: внимание близких, отсутствие любимого человека, социальный статус.

Причины

Возможными причинами возникновения игровой зависимости принято считать:

• Разнообразные психические нарушения (психопатия).
• Особенности человеческого характера, закомплексованность, застенчивость, часто приводят к возникновению зависимостей подобного рода.
• Многие люди при помощи игр реализуют свои детские фантазии и страхи.
• Дефицит общения. Подобная проблема весьма актуальна среди детей и подростков, чьи родители постоянно заняты на работе.
• Внутрисемейные конфликты. Часто чтобы избежать семейных скандалов, люди погружаются в придуманный мир, чем только усугубляют ситуацию.
• Социальные фобии, когда человек страшится межличностных отношений и реального общества. Компьютерные игры помогают ему уйти от реальной жизни, почувствовать себя значимым и сильным. Компьютер для него становится собеседником и другом.

Стадии игровой зависимости

Игровая зависимость возникает не одномоментно, в ее развитии есть несколько стадий, каждая из которых характеризуется определенными признаками и изменениями в поведении зависимого. Каждой из стадий характерно приобретение новых патологических пристрастий.

Подготовительная стадия,
при которой развивается повышение восприимчивости к играм. Такие качества личности, как низкая самооценка, неспособность контролировать свои эмоции, отсутствие желания принимать критику, агрессия, импульсивность и гиперактивность, повышенный уровень тревожности, депрессия и стресс, склонность погружаться в мир фантазий, способствуют развитию игровой зависимости у взрослых и детей. Причем это касается не только компьютерных игр. При этом у человека возникает непреодолимое желание рисковать и поддерживать свое самолюбие. Постепенно развивается бессознательная тяга к определенному виду игр. Если подобное психологическое состояние не заметить и не скорректировать, то заболевание переходит на следующий этап.

Стадия выигрыша,
при которой в человеческом сознании формируется восприятие игры, как способа реализовать себя, а иногда и получить материальную выгоду. Разум начинает затуманиваться, и даже мелкий выигрыш сильно подстегивает интерес. Создается иллюзия, что человек сам творит свою судьбу, имея возможность при этом доказать окружающим свое превосходство. На этой стадии человек не в состоянии понимать последствия своих действий. Недовольство и критика со стороны близких могут восприниматься весьма негативно, как желание поставить под сомнение самореализацию и успешность игрока.

Стадия проигрыша,
когда игроманы оказываются в замкнутом цикле определенных событий. Желание играть у них не каждый раз подкрепляется наличием материальной возможности. Они тратят все имеющиеся денежные средства и даже склонны брать деньги в долг. После цепочки проигрышей на некоторое время желание играть у них исчезает и наступает мнимое понимание своих ошибок. Однако при наличии некоторых провоцирующих факторов (например, реклама или появившиеся материальные возможности) человек снова идет на поводу у своего желания, и история повторяется. Промежуток между циклами тем меньше, чем более развито заболевание. Тяжелое материальное положение и постоянные проигрыши повышают уровень тревожности, игрок становится озлобленным и раздражительным.

Стадия отчаяния.
Из-за систематического желания играть человек лишается интереса ко всему остальному. Возникают проблемы в школе или на работе, изменяется круг общения, психологическое состояние не позволяет ему нормально существовать в семье. Близкие устают от постоянных обманов, долгов и негативного отношения и начинают постепенно отстраняться. Игрок часто понимает, что причина всему – зависимость, тем не менее, все попытки проконтролировать себя положительного результата не приносят. Подавленное психологическое состояние часто приводит к злоупотреблению алкогольными напитками или наркотиками, что еще сильнее усугубляет заболевание. В подобном состоянии люди могут нарушать закон, продавать имеющуюся недвижимость, ценные вещи, брать кредиты. Единственным решением человек видит возможность играть дальше, чтобы выигрышем разом решить свои материальные и социальные проблемы.

Стадия безнадежности,
при которой больной осознает свою зависимость и понимает, что вероятности сорвать куш практически нет, тем не менее он продолжает играть. При этом им правит желание испытать привычные эмоции в процессе игры, что является проявлением психологической зависимости.

Сколько времени развивается патология?

Развитие игровой зависимости происходит постепенно и ингода может длиться 3 года. На каждом этапе развиваются определенные психические нарушения. Вначале игрок ничем не отличается от здоровых людей, потом становится чересчур импульсивным, у него развивается склонность к навязчивым идеям. Это приводит к стойкому расстройству психики. Отсутствие самоконтроля и изменение критичности к себе провоцирует распад личности. Потеря моральных ценностей приводит к состоянию озлобленности, угнетению положительных эмоциональных состояний, игрок становится безразличным к страданиям людей и всевозможным социальным проблемам.

Механизм формирования игровой зависимости

Патофизиологический механизм формирования игровой зависимости от компьютерных игр основан на стимуляции определенных центров удовольствия в мозге. Данное патологическое состояние может проявляться в виде ощущения эйфории во время посещения виртуального мира. Больные компьютерной зависимостью не могут планировать время своего нахождения за компьютером. Для стимуляции интеллектуальной деятельности они начинают употреблять большое количество кофеиносодержащих напитков и других психостимуляторов.

Изменяется режим и качество питания – для геймеров основными продуктами становятся пиво и фаст-фуд. Человек начинает плохо соблюдать правила личной гигиены: перестает причесываться, чистить зубы, принимать душ – ему становится безразлично, как он выглядит и питается. Он, как правило, ведет малоподвижный образ жизни и плохо спит. Если вдруг сломался компьютер или смартфон, или если у игрока закончились деньги на игру, он находится в подавленном настроении, может быть агрессивным с окружающими людьми, начинает искать решение проблемы и, как правило, не задумывается о личной жизни, работе или учебе. По мере прогрессирования игровой зависимости, больной не может отказаться от компьютерных игр, хотя начинает понимать их бесполезность. Он регулярно уходит от реальности и погружается в иллюзорный мир, принимает роль персонажа и живет его жизнью.

Игровая зависимость приводит к перегрузке нервной системы, в мозг человека поступают возбуждающие импульсы и через определенное время у него наблюдается снижение настроения, самочувствия, повышается тревожность, нарушается адаптация в обществе. Часто формируется недовольство собой, теряется смысл жизни, появляются симптомы глубокой депрессии. Такие люди, как правило, замкнуты, неразговорчивы.

Игровая зависимость у подростков и детей

Данная возрастная категория имеет в большинстве случаев зависимость от компьютерных игр, которая носит тяжелый характер. Дети становятся агрессивными и злыми, если их хоть на минуту просят отойти от компьютера. Признаками данной зависимости у детей является то, что они начинают пропускать уроки в школе, врать учителям и родителям. Игры вызывают у подростков жестокость, поскольку основным их сюжетом является убийство, за которое следует поощрение в виде очков и бонусов.

Незрелая детская психика перегружена эффектами игры, а в сознании ребенка виртуальная реальность ничем не отличается от естественной жизни. Зависимость отрицательно сказывается на здоровье и учебе, все мысли ребенка направлены на предвкушение игры. Подростки часто отказываются от друзей, забрасывают учебу, становятся агрессивными. Психологи утверждают, что эта мания может привести ребенка к ограниченности умственных способностей и распаду личности.

Лечение игровой зависимости

Нельзя рассматривать зависимость как самостоятельное заболевание, поскольку она является следствием серьезных психических проблем. Важно определить первопричину данного явления и бороться конкретно с ней. Для лечения игровой зависимости используется психотерапия, медикаментозные препараты, а также гипноз. Очень важно применить комплексные меры. При игровой зависимости применяется также аутогенная тренировка, психосинтез, семейная и поведенческая психотерапия.

Психотерапия должна быть направлена на коррекцию семейных отношений, устранение психологических установок (замкнутость), проблем, лечение страхов. Успешно применяется метод гештальт-терапии, который помогает «закрыть гештальт», т. е. разрешить проблему.

Симптоматическая лекарственная терапия компьютерной игровой зависимости направлена на лечение депрессии, бессонницы, повышенной тревожности и раздражительности. При этом часто назначают растительные препараты успокоительного действия, но чаще всего специалисты назначают антипсихотики и транквилизаторы. Для стабилизации сна применяют снотворные препараты и антидепрессанты, которые снимают психоэмоциональное перевозбуждение и нормализуют настроение.

Лечение игровой зависимости должно быть комплексным

Профилактические методы

Профилактика данного заболевания также крайне важна, особенно в тех случаях, когда речь идет о возникновении игровой зависимости в подростковом и детском возрасте.  Родителям при этом рекомендуется чаще проводить беседы с ребенком, озаботиться его занятостью, заинтересовать каким-либо видом спорта или творчеством. Необходимо постоянно поощрять ребенка за успехи, хвалить его, поддерживать его самооценку. Профилактика игровой зависимости должна осуществляться на регулярной основе.

По материалам сайтов psychologytoday.ru, syl.ru, hifi-expert.ru

Причины игромании — зависимости от компьютерных и азартных игр

Неконтролируемые увлечения становятся причиной серьезных психоэмоциональных проблем. Люди с игровой зависимостью терпят неудачи в социальной сфере. Им становится сложно общаться с окружающими. Единственная их радость – игра. Усугубление ситуации провоцирует проблемы психологического характера, ухудшает здоровье и финансовое благосостояние.

В результате появления азарта у зависимого человека пропадает чувство реальности. Он перестает контролировать время, эмоции, поступки. Человек погружается в состояние, когда теряется здравый смысл и рассудительность. Очевидно, вы замечали, что игроманы перестают принадлежать самим себе и теряют способность отвечать за свои поступки. Нехватка игры у них порождает состояние агрессии и депрессии. Это в свою очередь негативно сказывается на физическом состоянии. В особо сложных случаях люди с игровой зависимостью становятся лживыми и лицемерными. Чтобы получить новый заряд они прибегают к обману, воровству.

Почему люди с игровой зависимостью не борются с ней?

Привыкание к игровому процессу – результат нехватки дофамина. Это вещество отвечает за ощущение счастья. Азарт и удовлетворение игроки получают благодаря выбросу гормонов в кровь. Игровая зависимость от азартных игр формируется в результате привыкания к ярким ощущениям. Выброс адреналина на фоне предвкушения выигрыша становится неким «наркотиком» для игрока. И вовсе не желание обогатиться побуждает нас вновь пойти в казино, сыграть партию в онлайн-покер. Причиной тому становится неконтролируемое влечение.

Любая игровая зависимость, допустим, зависимость от компьютерных игр, формируется по единому принципу. Став героем сетевого игрового процесса мы переносимся в виртуальный мир, где можем (как нам кажется) все. Продуманный игровой фон заставляет нас с головой окунуться в новое измерение. Если человеку сложно добиться успеха в реальном мире, он стремиться самореализоваться через достижения игре. Зачастую уход в вымышленный мир – это простой и доступный способ ухода от тяжелой жизненной ситуации.

Игровая зависимость — опасная болезнь

Игромания — одно из распространенных в настоящее время зависимостей. Ею страдают люди разного возраста в разных концах света, начиная с самого детского возраста и заканчивая зрелым.

Игромания — это болезненное влечение начинает развиваться с обычного безобидного увлечения компьютерными играми.

В отличие от родственных заболеваний наркомании и алкоголизма, эта более близка к психическим болезням, эмоциям, не затрагивает физического здоровья. Но принцип самого влечения у нее схож. Ведь влечение и продолжение втягиваться в свою зависимость основная проблема зависимости. Это и порой вводит в заблуждение. Ведь, если при наркомании и алкоголизме физические симптомы указывают на болезненное состояние, то в случае игромании такого не наблюдается.

По статистике более всего игромании подвержены подростки. Хотя возрастной период охватывает все поколения. Преимущественно страдают мужчины. Самое страшное, что делает игроманию таковой — это невозможность в начале развития болезни распознать ее.

К сожалению, игромания на первых порах не так-то легко поддается распознаванию. Порой окружающие догадываются об этом уже по явным нездоровым признакам. К первым признакам развивающегося недуга относится большая вовлеченность в игру, сильное переживание ее.

Человек постоянно проигрывает ситуацию прошлой игры, и уже чувствует побуждение к новой. При этом игроман возбужден и испытывает постоянную тревогу. Когда он приходит в клуб и садится за автомат, он еще более возбуждается, что толкает на повышение ставок. В процессе игры, человек сильно затрудняется от нее оторваться. Как будто его держит неведомая сила. Тревожность нарастает по мере того, как игроман заканчивает играть и отправляется домой, что бы сочинить новую версию обмана, предназначенного для семьи. Со временем появляется раздражительность во время выхода из игры. У такого человека постоянно вертится мысль: как добыть денег на очередную игру, что можно продать, что можно заложить, и даже украсть.

Самое неприятное в этой ситуации, что игроман до последнего пытается скрыть свой истинный мотив занятостью игрой. Он придумает что угодно, но не сознается в своем влечении, даже если уже чувствует сам, что заболевает. В последствие дела игромана становятся еще хуже. Он теряет семью (если жена не окончательно созависимая), детей, отношения с друзьями и товарищами, теряет работу. А его душевное состояние оставляет желать лучшего.

Признаки игровой зависимости: давно увлечен игрой в ущерб работе, финансовому состоянию и семейным отношениям; хочет прекратить игру, но не может остановиться; задолжал денег родным, знакомым; говорит им неправду о том, где провел время и на что тратил деньги; в случае выигрыша не может остановиться и уйти в плюсе, а продолжает игру с целью выиграть еще больше, и в результате уходит в минус. Механизм формирования игровой зависимости основан на частично неосознаваемых стремлениях, потребностях: уход от реальности и принятие роли. В процессе игры возникают расслабление, снятие эмоционального напряжения, отвлечение от неприятных проблем и игра рассматривается как приятное проведение времени. По этому механизму постепенно развивается зависимость. Аддикция к игре начинается тогда, когда после участия в ней человек продолжает с большим постоянством думать об игре и стремится снова участвовать в ней.

Факторы формирования и признаки аддикции от азартных игр.

В случаях участия в азартных играх бывает довольно трудно определить начало становления аддиктивного процесса, так как аддикция развивается постепенно, исподволь и к ней полностью отсутствует критическое отношение.

В настоящее время можно выделить некоторые предрасполагающие факторы, создающие повышенный риск развития этой формы аддиктивного поведения. К ним относятся неправильное воспитание в семье, включая его различные варианты: недостаточную опеку, непостоянство и не прогнозируемость отношений, чрезмерную требовательность, сочетаемую с жестокостью, установки на престижность. Большое значение имеют участие в играх родителей, знакомых, частые игры в домашней обстановке на глазах у ребенка или подростка. Имеются данные о том, что благоприятную почву для развития игровой аддикции создает «вещизм», переоценка значения материальных благ, фиксирование внимания в семье на финансовых возможностях и затруднениях, зависть к более богатым родственникам или знакомым, убеждение в том, что все проблемы в жизни связаны только с отсутствием денег.

Человек чаще всего эту зависимость любит, потому что она приносит ему удовольствие. Чаще всего любая зависимость, в том числе и игровая, фиксируется на состоянии комфорта, в случае игроков — это выигрыш. Игра заполняет собой в сознании и в жизни игрока некую пустую нишу, потребность в заполнении которой очень высока. Это может быть нехватка любви, внимания, восхищения.

Вместе с тем, выявлено несколько основных причин появления игромании (лудомании, игровой зависимости).

Прежде всего, это чувство одиночества. Чувство одиночества заставляет человека впервые прибегнуть к игре, а полученные впечатления и ощущения в процессе игры заставляют вернуться к ней в очередной раз.

Чувство неудовлетворенности. Это чувство заставляет человека проявлять себя в игре. Являясь недостаточно реализованным в реальной жизни, недовольным собой, человек пытается выразиться в игре, где гораздо легче стать «победителем», чем в реальной жизни. И чем успешнее его результаты в игре, тем больше ему хочется вернуться к ней вновь и вновь.

Чувство легкой наживы. Это касается в первую очередь азартных игр, таких, как игровые автоматы, игры в казино и прочие. Получив один раз выигрыш, и ощутив приток адреналина от обладания столь легко доставшимися деньгами, человек пытается повторить свой успех в игре, который зачастую не удается.

Легкая податливость разного рода зависимостям. Игромания (лудомания, игровая зависимость) является риском для людей, имеющих любые другие зависимости, например, наркотическую или алкогольную.

Психические расстройства разной степени и характеристики. Люди, некогда лечившиеся от психических расстройств также подвержены такому заболеванию, как игромания (лудомания, игровая зависимость). Установлен высокий уровень их податливости азартным играм, вследствие чего и возникает игромания (лудомания).

Лица с игровой зависимостью имеют следующие личностные особенности:

• высокую «социальную смелость» — склонность к риску, расторможенность, аномальный стиль поведения;
• «подверженность чувствам» — склонность к непостоянству, подверженность влиянию случая и обстоятельств, снижение соблюдения общепринятых норм и запретов в поведении и межличностных контактах;
• «экспрессивность» — эмоциональная дезориентация мышления, спонтанная вера в удачу;
• «напряженность» — активная неудовлетворенность стремлений;
• «неустойчивость самоконтроля» — конфликтность представлений о себе; неадекватность самооценки (независимо от возрастной группы).

Устойчивые ремиссии в основном отмечались у лиц с высоким реабилитационным потенциалом, благополучным преморбидом, монозависимостью, состоящие в браке, имеющие постоянную работу, участвующие в продолжительных лечебно-реабилитационных программах.

Перестроить мироощущение, научить человека радоваться жизни, конструктивно переживать неудачи, добиваться поставленных целей – нелегкая задача. Под силу она только опытному психологу. Да и займет немало времени. Решиться на подобный шаг должен сам игрок, никакие уговоры родственников не помогут. Только желание избавиться от порока и профессионализм специалиста дадут устойчивый результат. Все игроки-хроники прекрасно понимают, что выигрывает в автоматах, как и в казино, только их хозяин. Но справиться с тягой к игре самостоятельно не в силах. Потому, что играют уже не ради денег, а ради адреналинового «кайфа». Уберечь детей от этой беды можно, только объясняя, что счастье, деньги, материальные блага нужно зарабатывать самим. Дети должны научиться получать радость от результатов своего труда, понимая ценность отношений между людьми, умея радоваться каждому прожитому дню…

Следует знать, что игромания (лудомания) — это достаточно серьезное заболевание. И, если вы обнаружили признаки игромании (лудомании) у своего родственника, знакомого или близкого человека, следует незамедлительно принимать меры по его лечению. Иначе игромания (лудомания) может привести к непоправимым последствиям.

Лечением игромании занимаются врачи-психиатры-наркологи, психотерапевты и успех лечения зависит в первую степень от того, насколько истинным является желание пациента излечиться и как врач заинтересует пациента на преодоление этого недуга.

СПИСОК организаций, оказывающих помощь населению Республики Беларусь
при развитии зависимости к азартным играм

Игровая зависимость

Игромания (гемблинг, лудомания) –это патологическая склонность  к азартным играм ,с частыми эпизодами участия в них, которая является основной доминантой в жизни такого человека и влечет за собой обесценивание прежних ценностей для субъекта (семейных, профессиональных, социальных, материальных). Лудомания включена во Всемирную классификацию болезней.

Действительно, игромания является серьезной проблемой. В некоторых странах она захватывает от 2 до 5 % населения. Даже невинная покупка лотерейного билета у некоторых людей может вызывать волнение и возбуждение, тогда как процесс азартных игр провоцирует целый ряд химических изменений в организме зависимого от игр человека. Яркие игровые автоматы, особая атмосфера игровых клубов, страстное желание одержать победу и сорвать выигрыш…Все это работает на формирование и поддержание зависимого поведения.

Однако, внешняя атрибутика — не главная причина возникновения зависимости от азартных игр. Как предполагается, существует определенная генетическая предрасположенность к азартным играм, так же, как и к другим видам зависимостей, в частности, дефицит норадреналина в организме. На степень зависимости влияют также личностные особенности игрока, уровень его психологической зрелости.

Игровая зависимость является ничем иным, как расстройством контроля над побуждениями, а в некоторых случаях,- прогрессирующим заболеванием, которое  характеризуется непрерывной  или периодической  потерей  контроля над азартными играми.  Патологическая зависимость от азартных игр сродни другим видам  расстройств импульсного управления, таким,  как клептомания, пиромания и трихотилломания,  антисоциальное расстройство личности и более серьезные заболевания.  Для игровой зависимости характерны постоянная озабоченность зависимого человека от процесса игры, получения денег, иррациональное мышление (в том числе, с магическими элементами и верой в судьбоносный выигрыш) и дальнейшее продолжение иррационального, привычного  поведения, несмотря на явные неблагоприятные последствия.

Как любая зависимость, игровая зависимость формируется постепенно, незаметно, втягивая человека больше и больше в порочный круг, когда уже одного желания остановиться недостаточно. В некоторых случаях нужно профессиональная помощь , чтобы освободиться от непреодолимого желания продолжать играть.  Есть многочисленные  случаи, когда проблема азартных игр переходила в сферу психических расстройств.  Как утверждают ведущие психиатры, патологическая тяга к азартным играм у некоторых игроков, импульсивное расстройство с нарушением воли, представляет собой хроническое и прогрессирующее психическое заболевание. Патологическая форма зависимости от азартных игр определяется как стойкое и рецидивирующее, неадекватное игорное поведение.

Для дифференцирования игромании, на основе многочисленных исследований и клинической практики на международном уровне, были выявлены определенные маркеры,  диагностические критерии, которые говорят о сформированной  игровой зависимости и должны насторожить в первую очередь.

Это:

• навязчивые мысли об азартных играх, фантазии на эту тему
• ощущение необходимости все больших и частых ставок, в надежде испытать «кайф», как это происходит, например,  у наркозависимых лиц от химического вещества
• раздражительность и даже агрессивность при попытках уменьшить или остановить азартные игры
• бегство от реальных проблем и необходимости их решения в еще более активную игру
• при проигрышах,  жажда обыграть, которая проявляется больше и больше
• лживость и желание скрыть реальное положение дел от своих друзей, семьи, коллег
• потеря контроля над своими действиями, бесплодные попытки остановиться
• одалживание денег у круга знакомых, под благовидными предлогами
• при затягивании, возможны нарушения закона для получения  денежных средств для возобновления азартных игр.

Таким образом, был выявлен факт, что патологические азартные игры подобны химической зависимости. Возбуждение, возникающее в процессе азартных игр способствует выработке норадреналина, дефицит которого наблюдается в организме у игроков с патологической тягой к игре. Похожий эффект возникает при наркотической зависимости. Кроме того, недостаток серотонина тоже способствует возникновению компульсивного поведения (с потерей контроля) у некоторых игроков.

Зависимость от азартных игр – это опасное состояние, которое требует вмешательства специалиста. Поскольку сам игрок не в состоянии остановиться, даже при сохранении критического мышления, ему необходима помощь и поддержка окружения, близких людей, которым зависимый доверяет. Особенно незамедлительных мер требует лечение игровой зависимости у подростков, поскольку, как подтверждает мировая статистика, до 20 % зависимых от игр подростков заканчивают жизнь самоубийством. Таким образом, учитывая многие факторы, зависимость от азартных игр сродни наркомании, токсикомании, алкогольной зависимости и другим формам аддиктивного поведения.  Аддиктивное поведение — это повторяющаяся привычка, которая увеличивает риск заболевания , личных и социальных проблем. Оно характеризуется потерей контроля, несмотря на волевые попытки индивида воздерживаться или умеренно использовать то, от чего он зависит.

В настоящее время существуют разнообразные терапевтические методики для купирования этого состояния, индивидуальные,  групповые и семейные занятия со специалистом, когнитивно-поведенческие и психодинамических подходы в лечении игровой зависимости. Поскольку игровая зависимость распространена практически повсеместно, ведущие институты и специалисты работают над этой проблемой и повышением эффективности в лечении лиц, с патологической тягой к азартным играм.

Лечение игромании  также включает в себя основной упор на финансовую сторону. Ограничение доступа к деньгам, т.е. средств на азартные игры, считается довольно хорошей практикой. Каждый игрок нуждается в индивидуальной программе восстановления, спланированной специально для него.

Когнитивно-поведенческая терапия часто применяется в лечении игромании. Это форма психотерапии, которая делает акцент на мышлении, на том, как мы чувствуем и на том, что мы делаем.  Она фокусируется на изменении или коррекции нездоровых мыслей и ложных убеждений.  Работа представляет собой совместный процесс между терапевтом и пациентом. Она  направлена на то, чтобы изменить мысли и убеждения об азартных играх, переоценивать ситуацию и переориентировать зависимого на другие ценности. И научить его решать проблемы по-взрослому, а не пытаться убежать в мир игр и новых проблем, которые влечет за собой опасная зависимость от азартных игр.

Несмотря на важную роль семьи и друзей, только мотивация, исходящая от  самого зависимого, бросить азартные игры, будет способствовать изменениям в его жизни. Это должно быть решение самого игрока. Однако, нужно учитывать, что патологически зависимые люди, сталкиваясь с разрушительными последствиями своих действий, могут  страдать от сокрушительного падение самооценки. А это — одна из причин высокого уровня самоубийств  среди проблемных игроков.

Несмотря на значительную эффективность лечения игровой зависимости, человек, который страдал этим видом зависимости, должен воздерживаться от азартных игр всегда, аналогично тому, как воздерживаются наркозависимые или лица с алкогольной зависимостью от своего пристрастия. Никогда не стоит начинать снова, так как может существовать риск рецидива. 

Помощь при игровой зависимости можно получить:

Республиканский научно-практический центр психического здоровья оказывает помощь пациентам с игровой зависимостью. Лечение осуществляется в условиях полного стационара, отделение открытого типа. Помощь может быть оказана как на общих основаниях (бесплатно), так и анонимно (платно). Курс лечения – 21 день. Запись на плановую госпитализацию по телефону 289-89-10.

Игровая зависимость причины и симптомы

Компьютер и Интернет вошли прочно в нашу жизнь, став незаменимыми помощниками в обучении и работе. Но многие люди не мыслят без Сети и свой отдых: идет непрерывное скачивание файлов, постоянное общение, просматривание страниц и виртуальные игры.

В интерактивном семинаре «Игровая зависимость; причины и симптомы», состоявшемся 16.03.2017г. в читальном зале библиотеки колледжа, речь шла именно об этой категории лиц. Психолог ГБУЗ Поликлиника № 1 Лемехова М.Г. рассказала студентам колледжа, чем бывает вызвана игровая зависимость, как ее у себя диагностировать и как от нее избавиться.

Психиатры относят игровую зависимость к тяжелейшим эмоциональным расстройствам, называя ее специфической эмоциональной «наркоманией».

Вообще потребность в игре свойственна всем людям на протяжении их жизни, и игра способна удовлетворить познавательную потребность, а также моделировать различные жизненные ситуации, позволяющие приобрести определенные навыки и умения. И это положительное воздействие игры на развитие человека.

Но многие современные игры направлены не только на решение логических задач, но и несут некую эмоциональную нагрузку, которая и является основной причиной патологической зависимости от компьютерных игр. Ролевые игры, и особенно так называемые «стрелялки», представляют очень большую опасность. В процессе игры человек как бы перевоплощается в виртуального героя и полностью погружается в его мир. Эти игры способны длительное время давать игроку ощущение реальности и удерживать его внимание. При этом возрастает уровень агрессии и склонность к насилию.

 Многопользовательские игры изначально разработаны так, что с каждым очередным новым уровнем количество миссий и испытаний увеличивается, поощряя желание человека остаться в игре внушительными игровыми привилегиями. При таком подходе заядлый игрок достаточно быстро впадает в азарт, остановиться на достигнутом ему становиться весьма сложно.

Если человек не может реализовать себя в жизни, то ролевые игры позволяют ему примерить на себя любой игровой персонаж и прожить его жизнь. Это могут быть супергерои — сильные, смелые, непобедимые, или злодеи — беспощадные и властные. Пропуская через себя роль игрового персонажа, человек получает возможность удовлетворить потребности, которые в реальной жизни ему удовлетворить не удается.

Игроки настолько втягиваются в виртуальную реальность, что живой мир с его настоящими играми и увлечениями перестает их интересовать. А ведь в реальности существует немало задач, которые необходимо решить. Их невыполнение ведет к постепенной потере связи с реальностью и отрицательным результатам.

Существует ряд признаков, по которым можно определить, что человек попал под игровую зависимость:

1. На все просьбы отвлечься от игры и отойти от компьютеора он реагирует острым эмоциональным протестом.

2. Увлекаясь игрой, игрок может забыть выполнить свои домашние обязанности.

3. Режим дня сбивается из-за того, что человек постоянно сидит перед экраном монитора. Он ест не вовремя, поздно ложится спать, не может проснуться утром, его перестает заботить собственное здоровье.

4. Чтобы продлить себе удовольствие и подольше насладиться игрой, человек начинает бороться со сном, злоупотребляя кофе или энергетическими напитками.

5. Человек начинает есть прямо за компьютерным столом, не отрываясь от любимой игры.

6. Во время игры в компьютерные игры у человека наблюдается эмоциональный подъем, улучшается настроение.

7. Общаясь со сверстниками, человек постоянно поднимает для обсуждения тему компьютерных игр, другие темы разговора перестают его волновать.

8. В то время, когда у человека нет возможности играть в любимую игру, он постоянно продумывает варианты прохождения следующего уровня, предвкушает новую победу, ждет с нетерпением возможности снова вернуться к монитору.

9. Времяпровождение за компьютером более 5-7 часов в сутки.

У игроманов наблюдаются следующие изменения в психике:

• повышается уровень тревожности;
• появляются страхи, возможны панические приступы;
• повышается агрессивность и раздражительность;
• проявляются признаки девиантного поведения и социопатии;
• увеличивается склонность к насилию и убийствам;
• повышается вероятность развития психических расстройств.

Причины игромании могут быть следующими:

1. Безрадостная жизнь (что вызвано неумением найти и увидеть положительные моменты в своей жизни).

2. Психологическая фиксация (незрелость) в подростковом или детском возрасте, т.е нежелание жить в реальном мире, где приходится самому решать жизненные задачи. В виртуальном мире все гораздо проще. Сделанные ошибки можно исправлять путем повторного прохождения уровня.

Последствия игровой зависимости:

1. Снижение личностного уровня.

2. Большой денежный долг.

3. Ухудшение состояния физического здоровья (синдром карпального канала (туннельное поражение нервных стволов руки в области запястья, связанное с длительным перенапряжением мышц), сухость в глазах, головные боли по типу мигрени, боли в спине, расстройства сна).

3. Потеря друзей.

4. Проблемы во взаимоотношениях с близкими людьми.

5. Потеря социального статуса, работы, отчисление из учебного заведения.

Как избавиться от игровой зависимости?

Щаг первый: примите решение.

Любое излечение начинается с признания у себя данной проблемы. Затем найдите в себе силы принять решение бросить увлечение играми. Поймите: ничего работать не будет, пока Вы лично не примите решение бросить играть и начать жить реальной жизнью.

Шаг второй: станьте дисциплинированным.

Смиритесь с тем, что через это должен пройти любой зависимый человек: почти всегда, например, за решением бросать курить следует фраза: «ещё одна, последняя, не навредит». Приложите все силы, чтобы быть жестким и неумолимым с самим собой. Устанавливайте для себя временные рамки, жестоко наказывайте себя, ограничивайте в благах, если перешли черту. Дисциплина в данном случае, означает, что Вам следует установить определенные правила для себя, которых Вы будете придерживаться.

Шаг третий: научитесь новым навыкам реальной жизни.

Нужно увидеть альтернативы компьютерным играм. Вы бы могли научиться играть на гитаре или выучить иностранные языки.

Возможно, у Вас бы получилось откладывать деньги на то, чтобы потом поехать путешествовать по экзотическим странам и пережить в реальном мире такие же увлекательные приключения, как и в мире игровом. Однако Вы никогда не испытаете  этого, пока не покинете компьютер, не выйдете на улицу, и не станете познавать мир. Рискните! Вам, наверняка, понравится.

Шаг четвертый: восстановите вашу социальную жизнь и отношения.

Задумайтесь, сколько друзей Вы успели потерять за время, проведенное Вами за играми? Как они сейчас, где они? Вас может удивить, что в реальной жизни ваших реальных товарищей приключений намного больше, чем у партнеров по игре.

Выходите на улицу, идите на концерт с друзьями, пробуйте разговаривать с незнакомыми людьми, возьмите уроки танцев или запишитесь на курсы мастерства оратора. Поймите, что здесь, в нормальной реальной жизни, единственное, что на самом деле может стоять между Вами и Вашими истинными желаниями, — только Ваше собственное бездействие. Поэтому не медлите, начинайте действовать прямо сегодня!

Шаг пятый: избавьтесь от игр.

Вскоре в какой-то момент Вы поймете, что желание играть начало ослабевать. А это значит, что настало время, когда вам нужно избавиться от всех Ваших игр. Игровая зависимость может со временем ослабевать и снова усиливаться, и даже спустя несколько месяцев без игры Вы можете ощутить дикое желание хотя бы на «мгновенье» вернуться в игровой мир. Переборите это желание. Уже минут через 5-15, без наличия игр, Вы обнаружите, что желание утихло, а через полчаса от него и следа не осталось.

Если Вам удалось найти в себе силы избавиться от онлайн зависимости или компьютерной, побороть ее, это значит, что только что Вы повысили собственный уровень и смогли заработать несколько очков, и самое время теперь переходить к новому уровню, новому заданию. Не забывайте, что игровой мир, так или иначе, ограничен воображением программистов. А реальный мир в отличие от игрового ограничивается исключительно Вашей фантазией. И здесь количество, сложность и интересность «уровней» зависит только от Ваших желаний. Развивайте свою фантазию, и увлекательности Вашей реальной жизни не будет предела!

Если не помогает?

Если же все предпринятые меры никакого воздействия не оказывают, тогда нужно обратиться за помощью к психологам-специалистам. Человеку необходим курс психотерапии, квалифицированное лечение от игромании. Если и это нужных результатов не дает, тогда обращайтесь в центр для лечения зависимостей. Большинство таких специализированных центров уже имеют наработанную, проверенную на практике методику, как избавиться от зависимости от компьютерных игр, как избавиться от игромании любых видов.

А напоследок хочется подчеркнуть, что в жизни все происходит постепенно и поэтому незаметно для нас самих. Если Вы увлекаетесь играми, не зная меры, может настать момент, когда Вы  незаметно для себя станете зависимым от них со всеми вытекающими последствиями. Поэтому я призываю Вас: постоянно следите за тем, что с Вами и вокруг Вас происходит, живите в реальном мире, чувствуйте себя в настоящем моменте.

педагог-психолог Бикбаева Раиля Зуфаровна

Причины компьютерной зависимости | Центр психотерапии профессора Малыгина

Одним из важных факторов формирования компьютерной зависимости являются свойства характера – повышенная обидчивость, ранимость, тревожность, склонность к депрессии, низкая самооценка, плохая стрессоустойчивость, неспособность разрешать конфликты, уход от проблем. Молодые люди, страдающие компьютерной зависимостью, как правило, не умеют строить отношения со сверстниками и противоположным полом, плохо адаптируются в коллективе, что способствует уходу от жизненных трудностей в виртуальный мир компьютера и постепенному формированию компьютерной зависимости.

Уход в Интернет-среду является одним из способов  приспособления к этому жестокому миру. Испытывая сложности в выражении своих эмоций, контактах с близкими и сверстниками молодой человек старается избегать ситуаций, где он может чувствовать дискомфорт и искать более безопасный, опосредованный способ взаимодействия со средой, например, через Интернет. Интернет-среда служит также средством самозащиты от плохого настроения, чувства боли и унижения.

Страдающие компьютерной зависимостью часто испытывают чувство одиночества, недостаток внимания и взаимопонимания со стороны близких людей, связанную с этим постоянную эмоциональную напряженность и тревогу. «Я настолько плох, что даже близкие меня не понимают». «Я просто урод,  из меня ничего не получится». Такой молодой человек больше всего нуждается в поддержке близких, психологическом сопровождении его в преодолении различных жизненных ситуаций. Характерно, что начало проявления компьютерной зависимости происходит в школьные годы, а ее разгар на первых курсах вуза, когда особенно необходима самостоятельность в принятии решений и стрессоустойчивость.

Формирование компьютерной зависимости часто связано с особенностями воспитания и отношений в семье: гиперопека или наоборот завышенные требования и «комплекс неудачника», нарушенные отношения среди других членов семьи, затруднения в общении и взаимопонимании.

Наиболее сильно человек подвержен игровой зависимости, поскольку события в компьютерных играх не повторяются и происходят достаточно динамически, а сам процесс игры непрерывен. Полное погружение в игру создает эффект участия игрока в некой виртуальной реальности, в неком существующем только для него сложном и подвижном процессе. Именно это свойство компьютерных игр не позволяет человеку, страдающему игровой зависимостью прервать процесс для выполнения каких-либо социальных обязательств в реальной жизни. Игровая зависимость — это не пристрастие к какой-либо одной компьютерной игре, поскольку это скорее психологическая «цепная реакция». Пройдя одну игру в каком-либо жанре, который понравился больше всех, человек, страдающий игровой зависимостью ищет другие игры этого же жанра, сделанные в идентичной стилистике и не уступающие по психологическому напряжению, а дальше — стремление пройти все (по крайней мере, известные) игры этого типа. Необходимо отметить, что прохождение новой компьютерной игры занимает от 5-6 часов до нескольких суток, иногда даже недель. Для того чтобы человек, страдающий игровой зависимостью как можно дольше играл в ту или иную игру, разработчики вводят в них дополнительные небольшие подуровни, так называемые «секретки», поиск которых требует массу времени. Человек, страдающий игровой зависимостьюокончательно не прощается с ней до тех пор, пока не найдет все секретные уровни, комнаты, не соберет все бонусы. Еще один из способов «посадить на компьютерную иглу» — это предоставление в комплекте с игрой пакета программ для разработки собственных сценарных уровней игры, а иногда даже для создания собственных персонажей и замены голосовых и звуковых эффектов, т.е. предоставление широких мультимедийных возможностей.

Согласно высказыванию психолога Д.В. Иванова: «Компьютерные симуляции — это киберпротез общества». Чем дальше, тем больше развивается игровая индустрия, чем дальше, тем больше людей подросткового периода, подверженных игровой зависимости. Люди подросткового периода настолько вживаются в реалистичную компьютерную игру, что им «там» становится гораздо интереснее, чем в реальной жизни. Человека, страдающего игровой зависимостью привлекает в игре:    

• наличие собственного (интимного) мира, в который нет доступа никому, кроме него самого;
• отсутствие ответственности; 
• реалистичность процессов и полное абстрагирование от окружающего мира;
• возможность исправить любую ошибку, путем многократных попыток;
• возможность самостоятельно принимать любые (в рамках игры) решения, вне зависимости к чему они могут привести.

Компьютерная зависимость иногда может также возникать, как следствие других заболеваний: депрессии или шизофрении, что вызывает необходимость срочного вмешательства и лекарственной терапии.Удивительным является тот факт, что компьютерная зависимость (формируется намного быстрее, чем любая другая традиционная зависимость: курение, наркотики, алкоголь, игра на деньги. В среднем  требуется не более полугода-года для становления компьютерной зависимости.

Что делать.

1.Что делать нельзя: наказывать, отключать Интернет, лишать других удовольствий. Все эти действия не только бесполезны, но и вредны, так как подталкивают подростка к бегству из дома.

2.Что надо делать: поддерживать подростка в преодолении возникающих жизненных трудностей, обучать новым способам преодоления кризисных ситуаций, обучать умению регулировать свои эмоции, строить отношения со сверстниками, управлять своим временем.

3. К кому обращаться: обязательная консультация врача-психотерапевта (выявление возможных депрессивных расстройств) – совместная психокоррекционная работа врача-психотерапевта и клинического психолога, направленная на повышение адаптации человека.

Как избавиться от компьютерной игромании — Российская газета

Недавно Челябинскую область потрясло известие о том, что пятнадцатилетний подросток из поселка Тургояк под Миассом с кухонным ножом набросился на родную мать и убил ее — за то, что она запретила ему продолжить компьютерную игру. Как выяснилось, юноша до последнего времени был отличником, призером Всероссийской олимпиады по истории, но потом увлекся компьютерными играми, и успеваемость упала. Мама подростка решила ограничить его пребывание в Сети, и это вызвало такую жуткую реакцию. После убийства парень направился к реке, желая покончить с собой, но попытка не удалась.

К сожалению, тургоякская трагедия — случай не единственный, хотя чаще всего смерть приходит к самим игроманам — в новостях о гибели у компьютера уже нет ничего сенсационного. Игроманию вот-вот занесут в реестр болезней, и на международных конференциях научные светила обсуждают, как избавиться от игровой компьютерной зависимости. «РГ» обобщила имеющийся опыт ученых.

1. То, что ваш близкий — муж, жена, сын или дочь часами просиживают за компьютером, играя или зависая в социальной сети, означает одно: ваши отношения неблагополучны. И скорее всего начало разлада вы проморгали. Поэтому крайне важно сохранить и те крохи взаимопонимания, которые еще остались. А значит, категорическое нет: бурным выяснениям отношений, обвинениям и угрозам. Не будете же вы орать на дочку, забившуюся в уголок с сорокаградусной температурой! Даже если она сама виновата, потому что ходила в мороз без шапки. Все воспитательные меры потом, а пока боремся с простудой. Компьютерная зависимость болезнь похлеще. Поэтому сначала все-таки лечение.

2. Лечение любой зависимости начинается с налаживания диалога. Первое время надо обсуждать темы, которые не вызывают разногласий. Как и с остальными болезнями подобного рода — алкоголизмом, наркоманией, — играющий часто не в состоянии признаться себе сам, что стал рабом игры. Обычно ему кажется, что он может в любой момент все бросить. Осознание того, что все не так, уже шаг вперед. Можно предложить начать вести дневник, фиксируя, сколько времени человек проводит за компьютером.

3. Искаженное восприятие действительного положения вещей — характерная черта всех зависимых. Причем им свойственно полярное восприятие себя и своей страсти. Страдающий любой зависимостью обычно воспринимает мир двухцветным. Либо белым, когда ему кажется, что все хорошо, и в его положении нет ничего не просто опасного, но даже и особенного. Либо черным, когда он ощущает, что его жизнь катастрофа. Такое биполярное восприятие сопровождается эмоциональными качелями: либо эйфория, либо глухая тоска и депрессия. Часто, осознав, что происходящее — болезнь, игроман впадает в крайность: ему кажется, что он уже не сможет ничего изменить, жизнь беспросветна, и постоянным повторением вслух и про себя, что он игрок, он только усугубит положение. Такое черно-белое восприятие мира уже само по себе признак разрушения личности. Поэтому при общении с зависимыми надо постоянно ненавязчиво акцентировать их внимание на многокрасочности и многовариантности мира.

4. Натянутый оптимизм в жанре: «Ты все сможешь, тебе все по плечу» не работает, потому что в нем фальшь. Нет, страдающему от любого рода зависимости не все по силам. К этому надо быть готовым. И научиться действовать методом «малых шагов». Дело в том, что все зависимости разрушают волю человека, и большой рывок: «Я брошу играть сегодня и навсегда» может не получиться и надломить человека. Поэтому делаем небольшие шаги, такие, чтобы они требовали усилия, но оно было посильным. «Сегодня к компьютеру не подойду, пойду с друзьями в кафе». «Малый шаг» лучше сочетать с замещением, но то, что заменит зависимость, должно также приносить удовольствие, возвращать к подзабытым положительным эмоциям.

5. Воскрешение положительных эмоций. Надо вспомнить, что вызывало сильные положительные чувства у вашего близкого. Встреча с друзьями, прогулка по лесу, велосипед, коньки, рисование. Эти занятия станут подспорьем в методе замещения.

6. В отличие от алкоголизма или табакокурения, в игромании сопутствующие факторы, провоцирующие страсть, не столь сильны. К примеру, алкоголизм на ранних стадиях связан с компанией, приятным застольем, которые потом каждый раз будут подталкивать к выпивке. Сигарета может быть крепко увязана с работой или с ароматом кофе. Компьютерные игры менее ритуальны. И все-таки стоит выяснить, что именно вокруг нас подбивает к тому, чтобы человек окунулся в виртуальный мир. Какие факторы провоцируют. Один геймер признался, что недовольное лицо жены и мысль о том, что может разразиться скандал, вызывали в нем такое непреодолимое желание играть, что, находясь на даче и не играя полгода, он сбежал в город, в компьютерный клуб. Как и в случае с наркоманией, часто бывает необходимо сменить среду — чтобы устранить провоцирующие факторы.

7. Воля — важная составляющая личности. Спорт и религия, к примеру, хорошо ее развивают, приучая человека контролировать свои желания и, шире, свои поступки. Без укрепления воли от зависимости не избавиться. Самый лучший способ ее тренировки — запрет себе чего-то. Запрет не должен касаться самой игры в форме «ни разу и никогда больше не сяду играть» (скорее всего человек сорвется, зафиксировав в себе неудачу). Тут как в спорте: хилого не стоит сразу заставлять поднимать тяжелую штангу, пусть сначала возьмет посильный вес. И так же как в спорте, здесь важнее постоянство усилий, а не сама нагрузка. Пусть для начала игроман откажется от пиццы, которую любит. От привычки пить чай с конфетами. Или от страстишки болтать по телефону — у каждого свое: главное, должны быть волевое усилие и самоконтроль. Тренировка воли — акт осознанный, зависимый должен понимать: тут борьба. Но, как и в любой борьбе, здесь есть и азарт, и радость победы — важно зафиксировать на этом внимание. Кстати, спорт, свежий воздух, полноценный сон укрепляют наши волевые возможности.

8. Просмотрев жизнь зависимого, надо выявить в нем и другие страсти, приводящие к разрушению. Это как алкоголь, который сочетается с курением, и они вместе подтачивают организм. Игромания часто сочетается со вспыльчивостью, нежеланием контролировать свои эмоции, приводить в порядок эмоциональную сферу все равно придется. Опасным признаком серьезной стадии разрушения личности является лживость. Сопутствующими «слабостями» может оказаться пивной алкоголизм, боязнь физической активности. Поэтому стоит помнить про весь «букет» опасных спутников этой привязанности.

9. Излечение от игромании не будет быстрым, так что надо выработать стратегию. Метод замещения, метод малых шагов с концентрацией внимания на победах и анализе срывов, метод «раскрашивания мира» с уходом от его черно-белого восприятия, метод активации (воскрешения) положительных эмоций. Очень важный этап — восстановление нормального сна, а это невозможно без физических нагрузок и свежего воздуха. Надо понимать, что избавление от зависимости — это затяжная борьба, и тут подходит поговорка «нам бы ночь простоять и день продержаться», потому что каждая победа делает сильнее. Ну, а к срывам надо относиться не как к поражению, а как еще к одному, неизбежному, шагу к победе.

Компетентно

Вячеслав Дубынин, профессор, доктор, биологических наук:

— Наш мозг рассчитан на то, чтобы действовать в разнообразной среде и разнообразно отвечать на самые различные стимулы. А компьютерная игра, даже если это не просто стрелялка, а более сложная программа, загоняет мозг в ситуацию простых рефлексов, которые к тому же надо делать на предельной скорости. В итоге интенсивно используется крайне небольшая часть мозга, а остальные бездействуют. Это и вызывает серьезные перегрузки. Ведь если вы берете электрический провод и начинаете гнуть его туда-сюда в одном и том же месте, провод неизбежно сломается. Так и тут получается точечная перегрузка мозга. И сразу ухудшаются память, эмоциональное состояние, начинаются срывы, человеческий мозг эволюционно не был рассчитан на подобные нагрузки, он умнее. Если же речь идет о детях, о подростках, мозг перестает развиваться, клетки гибнут. Прогулка по парку дает мозгу гораздо больше, чем два часа «стрелялки».

Достанут и со дна Интернета

Для детей стали доступны лучшие методики лечения зависимостей.

Старейший реабилитационный центр во имя святого Иоанна Кронштадтского в Москве, работающий с нарко- и алкоголезависимыми, а также пострадавшими от тоталитарных сект, открыл прием для подростков и детей, страдающих от игромании. В центре задействованы не только врачи-психотерапевты, но и детские психологи, имеющие опыт возвращения ребенка в мир реальной жизни, помогают тут и детям с суицидальными попытками.

Навязчивое пристрастие к азартным играм — симптомы и причины

Обзор

Компульсивное пристрастие к азартным играм, также называемое игровым расстройством, представляет собой неконтролируемое побуждение продолжать играть, несмотря на то, что оно наносит ущерб вашей жизни. Азартные игры означают, что вы готовы рискнуть чем-то, что вам дорого, в надежде получить что-то еще более ценное.

Азартные игры могут стимулировать систему вознаграждения мозга так же, как наркотики или алкоголь, что приводит к зависимости. Если у вас есть проблема с навязчивой игрой, вы можете постоянно гнаться за ставками, которые приводят к убыткам, скрывать свое поведение, истощать сбережения, накапливать долги или даже прибегать к воровству или мошенничеству, чтобы поддержать свою зависимость.

Зависимость от азартных игр — серьезное заболевание, которое может уничтожить жизни. Хотя лечение компульсивной азартной игры может быть сложной задачей, многие люди, которые борются с компульсивной игрой, нашли помощь благодаря профессиональному лечению.

Продукты и услуги

Показать больше продуктов от Mayo Clinic

Симптомы

Признаки и симптомы компульсивного пристрастия к азартным играм (игрового расстройства) включают:

• Занятость азартными играми, например, постоянное планирование, как получить больше денег на азартных играх
• Требуется играть с увеличивающимися суммами денег, чтобы получить те же острые ощущения
• Безуспешная попытка контролировать, сократить или прекратить азартные игры
• Ощущение беспокойства или раздражительности при попытке сократить количество азартных игр
• Азартные игры, чтобы избежать проблем или избавиться от чувства беспомощности, вины, беспокойства или депрессии
• Попытка вернуть потерянные деньги за счет большего количества азартных игр (погоня за убытками)
• Ложь членам семьи или другим лицам с целью скрыть масштабы вашей пристрастия к азартным играм
• Опасность или потеря важных отношений, работы, учебы или возможностей трудоустройства из-за азартных игр
• Кража или мошенничество с целью получения игровых денег
• Просить других выручить вас из-за финансовых проблем, потому что вы проиграли деньги

В отличие от большинства случайных игроков, которые останавливаются, когда проигрывают или устанавливают лимит проигрыша, люди с навязчивой игрой вынуждены продолжать играть, чтобы вернуть свои деньги — модель, которая со временем становится все более разрушительной.

У некоторых людей с компульсивной зависимостью от азартных игр может наступить ремиссия, когда они будут играть меньше или совсем не играть какое-то время. Однако без лечения ремиссия обычно непостоянна.

Когда обращаться к врачу или специалисту в области психического здоровья

Выражали ли члены семьи, друзья или коллеги беспокойство по поводу вашей игры? Если да, прислушайтесь к их тревогам. Поскольку отрицание почти всегда является признаком компульсивного или аддиктивного поведения, вам может быть трудно осознать, что у вас есть проблема.

Если вы определили собственное поведение из списка признаков и симптомов компульсивного пристрастия к азартным играм, обратитесь за профессиональной помощью.

Причины

Не совсем понятно, что именно заставляет кого-то играть навязчиво. Как и многие другие проблемы, компульсивное пристрастие к азартным играм может быть результатом сочетания биологических, генетических и экологических факторов.

Факторы риска

Хотя у большинства людей, которые играют в карты или делают ставки, никогда не возникает проблем с азартными играми, определенные факторы чаще связаны с компульсивной игрой:

• Психические расстройства. Люди, которые навязчиво играют, часто имеют проблемы со злоупотреблением психоактивными веществами, расстройства личности, депрессию или тревогу. Компульсивные азартные игры также могут быть связаны с биполярным расстройством, обсессивно-компульсивным расстройством (ОКР) или синдромом дефицита внимания / гиперактивности (СДВГ).
• Возраст. Пристрастие к азартным играм чаще встречается у людей молодого и среднего возраста. Азартные игры в детстве или подростковом возрасте повышают риск развития компульсивной зависимости от азартных игр. Однако компульсивное пристрастие к азартным играм среди пожилых людей также может быть проблемой.
• Пол. Пристрастие к азартным играм чаще встречается у мужчин, чем у женщин. Женщины, которые играют в азартные игры, обычно начинают играть позже и могут быстрее стать зависимыми. Но модели азартных игр среди мужчин и женщин становятся все более похожими.
• Влияние семьи или друга. Если у членов вашей семьи или друзей есть проблемы с азартными играми, шансы на то, что они возникнут, также выше.
• Лекарства, применяемые для лечения болезни Паркинсона и синдрома беспокойных ног. Лекарства, называемые агонистами дофамина, обладают редким побочным эффектом, который у некоторых людей может привести к компульсивному поведению, включая азартные игры.
• Определенные характеристики личности. Высокая конкуренция, трудоголик, импульсивный, беспокойный или легко скучающий могут увеличить риск компульсивного пристрастия к азартным играм.

Осложнения

Пристрастие к азартным играм может иметь серьезные и долгосрочные последствия для вашей жизни, например:

• Проблемы во взаимоотношениях
• Финансовые проблемы, в том числе банкротство
• Правовые проблемы или тюремное заключение
• Низкая производительность труда или потеря работы
• Плохое общее состояние здоровья
• Самоубийство, попытки самоубийства или суицидальные мысли

Профилактика

Хотя не существует проверенного способа предотвратить проблему с азартными играми, образовательные программы, ориентированные на отдельных лиц и группы повышенного риска, могут быть полезны.

Если у вас есть факторы риска компульсивного пристрастия к азартным играм, подумайте о том, чтобы избегать азартных игр в любой форме, людей, которые играют в азартные игры, и мест, где они происходят. Получите лечение при первых признаках проблемы, чтобы предотвратить ухудшение состояния пристрастия к азартным играм.

22 октября 2016 г.

Что вызывает зависимость от азартных игр? — Зависимость от азартных игр

В предыдущем разделе мы описали зависимость от азартных игр как особый тип зависимости, называемую зависимостью от активности.Не существует единой причины игровой зависимости. Вместо этого существует несколько причин, которые можно сгруппировать в четыре основные категории. Этими четырьмя категориями являются: 1) биологические причины, 2) психологические причины, 3) социокультурные причины и 4) духовные причины. Психологи называют это биопсихосоциально-духовной моделью зависимости . Обычно мы понимаем, что эти причины взаимосвязаны. Следовательно, каждый из этих четырех факторов тем или иным образом способствует формированию игровой зависимости.

биологических причин игровой зависимости включают уникальную физиологию и генетику каждого человека. Во-первых, люди различаются по степени их удовольствия от азартных игр как развлечения. Некоторым людям этот вид развлечения может настолько понравиться, что он становится очень соблазнительным, и перед ним трудно устоять. Другие люди не испытали бы подобных трудностей. Это потому, что они не испытывают такого же удовольствия. Точно так же способность сдерживать импульсивные желания с помощью рационального мышления — это функция мозга, которая у разных людей различается.У некоторых людей может быть нарушена способность противостоять определенным типам импульсов. Таким образом, эти люди будут подвергаться большему риску развития зависимости из-за своей генетической уязвимости. Как ни странно, нормальное функционирование человеческого мозга и химический состав мозга делают людей уязвимыми для зависимости. Здоровый химический состав и функционирование мозга побуждают нас повторять приятные поступки. С антропологической точки зрения эта функция гарантировала, что мы выполняем действия, обеспечивающие наше выживание, такие как еда и секс. К сожалению, это также делает людей уязвимыми для развития вредной зависимости от приятных занятий.

Психология также помогает нам понять многие причины игровой зависимости. Психологические исследования помогли нам понять, почему люди повторяют определенные действия, даже если повторение этих действий приводит к пагубным последствиям. Это потому, что люди учатся ожидать некоторой пользы от зависимости, даже если она вредна. Эти преимущества могут включать: 1) снижение стресса, 2) избавление от скуки, 3) приятные ощущения, 4) преодоление негативных чувств или ситуаций или 4) просто возможность избежать симптомов отмены.

Люди обладают разными навыками и способностями справляться с неприятными эмоциями или обстоятельствами. Когда люди не умеют справляться с трудностями, они более уязвимы для игровой зависимости. Навыки преодоления подобны инструментам в ящике для инструментов. Чем больше у вас инструментов, тем легче что-то исправить, используя правильный инструмент для правильной цели. Если у вас есть только молоток и пила, вы, скорее всего, будете использовать эти инструменты слишком часто, а возможности починить ограничены. Многие люди с зависимостью не имеют в своем арсенале достаточного количества инструментов для преодоления трудностей.Они слишком полагаются на то, что у них есть, — на свою зависимость. Зависимость — это временный, но в конечном итоге неэффективный способ решения жизненных проблем. Точно так же люди имеют разную степень стресса и разные навыки снижения стресса. Люди с высоким уровнем стресса, не обладающие навыками снижения стресса, также более уязвимы к зависимости.

Психологические исследования также помогают нам понять, что мотивация имеет решающее значение для избавления от зависимости. Без достаточной мотивации люди не могут легко изменить нездоровое поведение.Простое осознание того, что азартные игры вызывают проблемы, обычно является недостаточной мотивацией для прекращения нездорового поведения. Однако психологи могут помочь укрепить мотивацию людей с помощью терапии и специальных методов.

Многие психологические расстройства, такие как депрессия и тревога, часто сочетаются с зависимостью. Эти другие психологические расстройства делают людей более уязвимыми для зависимости. Это связано с тем, что люди могут играть в азартные игры, пытаясь временно облегчить неприятные симптомы таких расстройств, как депрессия или беспокойство.

Социально-культурные влияния также способствуют развитию игровой зависимости. Для наших целей термин «культура» описывает усвоенный и разделяемый группой образец ценностей и убеждений. Эти ценности и убеждения определяют поведение членов группы и их социальные взаимодействия. У людей есть сильная потребность в социальном взаимодействии. По этой причине для успешного выздоровления важно учитывать неотразимый социальный характер многих зависимостей. Некоторые типы зависимостей предоставляют возможности для приятного общения и общения.Например, игорные казино стремятся создать захватывающую социальную атмосферу. Игроки часто взаимодействуют и поддерживают друг друга. Другой культурный компонент игровой зависимости — это культурное принятие поведения. В некоторых штатах, территориях или провинциях разрешены лотереи. Это говорит о культурном восприятии азартных игр.

Семья оказывает наибольшее социальное влияние. Так культура передается от одного поколения к другому. Дети узнают от членов своей семьи об азартных играх.Например, предположим, что ребенок видит, как родители смеются и веселятся, только когда они играют в покер со своими соседями. Этот ребенок узнает, что игра в покер — отличное средство для снятия стресса в ее семье.

Духовность — еще один причинный фактор, который может определить, развивается ли и процветает ли зависимость. Духовность отражает веру в то, что жизнь имеет смысл и цель. Это всеобъемлющее и уважительное определение. Он включает в себя множество различных, конкретных убеждений людей относительно этого значения и цели.Для некоторых людей духовность включает в себя определенные убеждения, что есть нечто большее, чем наше индивидуальное существование. Люди могли бы назвать это высшей силой; Бог; много богов; жизненная сила; Вселенная; Источник; или Дух (и это лишь некоторые из них). Для других людей это убеждение не связано с высшей силой или религией. Эти люди черпают смысл и цель благодаря личному набору ценностей и целей. Отсутствие смысла и цели в жизни приводит к отрыву от нас самих и друг от друга.По мере нарастания зависимости это разъединение увеличивается. Это разъединение приводит к неспособности жить в гармонии с универсальными законами или принципами, которые обычно определяют наше поведение. Эти конкретные универсальные законы и принципы могут различаться в зависимости от веры и религии. Тем не менее, отсутствие духовного якоря также может привести к развитию зависимости.

Эти четыре основные причины игровой зависимости более подробно обсуждаются в нашем тематическом центре, посвященном зависимостям.Мы также обсудим это в следующих разделах: «Как вы становитесь зависимыми от азартных игр?»

Понимание того, почему люди играют в азартные игры

Кто-то может начать играть в азартные игры для развлечения и рано выиграть. Затем они продолжают играть в надежде, что снова выиграют и испытают те же хорошие чувства. Однако, когда они проигрывают, особенно большие, цикл компульсивной игры может начаться.

Азартные игры могут стать спасением для людей, которые пережили стрессовые перемены в жизни.Или кто хочет забыть о жизненных заботах, таких как проблемы в отношениях или финансовые проблемы. Другие могут начать играть в игровые автоматы, потому что они одиноки и жаждут компании.

Люди, выросшие в доме с одним из родителей или бабушкой или дедушкой, страдающим от азартных игр, имеют более высокий риск развития игровой зависимости.

Как правило, люди играют по четырем основным причинам. Это может помочь вам понять, как азартные игры могут вызвать привыкание и почему от этого трудно отказаться.

1. По социальным причинам — Это может быть связано с тем, что группа друзей делает, когда они собираются вместе, или потому, что это делает общение более приятным.
2. По финансовым причинам — чтобы выиграть деньги, потому что кому-то нравится думать о том, что они будут делать, если выиграют джекпот, или потому что выигрыш изменит чей-то образ жизни.
3. Из соображений развлечения — потому что им нравятся ощущения, чтобы получить этот прилив или «кайф», или потому, что они заставляют их чувствовать себя хорошо.
4. Чтобы справиться с трудностями — чтобы кто-то забыл о своих заботах, потому что он чувствует себя более уверенно, или потому, что это помогает, когда он нервничает или находится в депрессии.

Эти причины не освобождают человека от ответственности, но они позволяют лучше понять, что побуждает вашего любимого человека продолжать играть и почему это стало проблемой.

Помните, что ваш любимый человек не выбрал ранний выигрыш. Они не стали зависимыми. И они, вероятно, не понимают, как работают азартные игры. Имейте это в виду, если вы обнаружите, что злитесь на человека, и это может оказаться бесполезным.

Вот дополнительная информация, которая может быть полезна перед тем, как вы поговорите с человеком об их азартных играх:

Посмотрите на доступные эффективные методы лечения игровой зависимости и побудите их искать наиболее подходящую для них помощь .

Ознакомьтесь с местными ресурсами, доступными для помощи людям с игровой зависимостью, чтобы во время разговора с человеком вы могли рассказать им об этом.

Читайте истории из жизни людей, которые открылись и рассказали о своих эффектах и ​​получили необходимую поддержку .

Поскольку финансовые проблемы могут быть значительной частью азартных игр, вы должны знать советы, которые могут помочь человеку справиться со своими финансовыми трудностями.

Когда вы будете готовы, вот несколько советов о том, как поговорить с любимым человеком об их игровом поведении.

Компульсивная зависимость от азартных игр: признаки и причины

Когда люди думают о зависимости, наркотики и алкоголь, как правило, первое, что приходят на ум. Однако от 6 до 10 миллионов американцев зависимость попадает в другую категорию — азартные игры. Принуждение побуждает человека с игровой зависимостью продолжать делать ставки и делать ставки, несмотря на негативные последствия, которые они пережили в прошлом. Компульсивная азартная игра — это технологическая зависимость, при которой кто-то пристрастился к игровому поведению.

Распространенные виды азартных игр

Чтобы полностью понять зависимость от азартных игр, необходимо сначала распознать наиболее распространенные виды азартных игр. Большинство азартных игр можно разделить на три типа: профессиональные азартные игры, социальные азартные игры или азартные игры.

1. Профессиональные азартные игры

Основным источником дохода профессионального игрока являются выигрыши от азартных игр. Когда человек участвует в профессиональных азартных играх, его действия могут показаться похожими на пристрастие к азартным играм.Однако когда кто-то является профессиональным игроком, он не обязательно теряет контроль над своим игровым поведением. Тот, кто профессионально играет в азартные игры, может идти на просчитанный риск и поддерживать стабильную жизнь, не испытывая взлетов и падений, связанных с игровой зависимостью.

2. Социальные азартные игры

Поскольку азартные игры доступны в большинстве штатов, социальные игры стали нормой культуры. Хотя тот, кто играет в социальные игры, может понести убытки, как и тот, у кого есть проблема с азартными играми, он обычно не продолжает проигрывать свои активы, когда переживает убыток.Люди, которые играют в социальные игры, обычно могут контролировать свое игровое поведение и часто имеют заранее определенную сумму убытков, при которой они прекращают играть.

3. Игровые приставки

Проблема с азартными играми возникает, когда кто-то потерял контроль над своим игровым поведением. Кто-то, у кого есть проблемы с азартными играми, скорее всего, будет вести себя рискованно и даже преступно, чтобы поддержать свою игру. Когда человек не может продолжать играть в азартные игры, он может испытывать сильные побуждения и тягу к игре.

Что такое компульсивные азартные игры?

Независимо от того, называется ли это состояние компульсивной игрой или игровой зависимостью, бывает сложно определить, опасно ли чье-то игровое поведение. Чтобы ответить на вопрос «что такое игровая зависимость?» Необходимо ответить на два дополнительных вопроса:

• Что такое компульсивные азартные игры?
• Что считается безопасной игрой?

Распространенное определение компульсивной азартной игры гласит, что это состояние присутствует, когда кто-то продолжает играть, несмотря на негативные последствия своего игрового поведения.Чтобы определить, является ли азартная игра компульсивной, сначала нужно определить, можно ли контролировать игровое поведение. Кто-то, кто продолжает играть даже после того, как потерял все свои деньги, может выйти из-под контроля, в то время как другой человек, который остановился после достижения заранее определенного максимального проигрыша, может оказаться под контролем. В обеих ситуациях кто-то может потерять одинаковую сумму денег, но в одной из ситуаций контроль сохраняется.

Признаки и симптомы игровой зависимости

Игорная зависимость возникает, когда кто-то теряет контроль над своим игровым поведением.Понимание признаков игровой зависимости может помочь распознать ее раньше. Некоторые из наиболее распространенных симптомов игровой зависимости включают:

• Повышение толерантности и размещение более крупных и рискованных ставок
• Одержимость азартными играми
• Воспроизведение прошлых побед снова и снова в памяти
• Использование азартных игр для отвлечения от жизненных проблем или чувства эмоционального дискомфорта
• Скрытие игрового поведения
• Провести время вдали от близких, чтобы сыграть в азартные игры
• Чувство вины после игры
• Безуспешные попытки уменьшить или закрыть
• Призывы к азартным играм

Причины игровой зависимости

Азартные игры — потенциальная проблема для миллионов людей.В конце концов, это законно с определенными ограничениями. Многие люди могут играть в азартные игры, не будучи зависимыми от них. Если кто-то не может контролировать азартные игры, он может задаться вопросом: «Что вызывает развитие игровой зависимости у одних людей, а не у других?» и «Что в первую очередь приводит к возникновению компульсивного игрового поведения?»

Хотя конкретные причины игровой зависимости определить нелегко, существуют некоторые факторы риска, которые делают кого-то более уязвимым. Многие люди, у которых развивается зависимость от азартных игр, также страдают сопутствующими психическими расстройствами.

Еще одним фактором, влияющим на развитие игровой зависимости, является близость к казино. Люди, живущие в радиусе 50 миль от казино, в два раза чаще становятся склонными к азартным играм. Хотя это может показаться нелогичным, но люди, которые не имеют работы или имеют низкий доход, с большей вероятностью будут играть навязчиво.

Люди, злоупотребляющие психоактивными веществами, подвергаются повышенному риску игровой зависимости. Эти люди уже предрасположены к возбужденному поведению.Одно исследование с участием 298 человек с кокаиновой зависимостью показало, что уровень компульсивных азартных игр среди людей с кокаиновой зависимостью выше, чем среди населения в целом.

Статистика игровой зависимости

Некоторые факты игровой зависимости указывают на то, что в семьях, где родитель борется с навязчивой игрой, существует более высокий риск домашнего насилия. Этот акт насилия может происходить из-за нарушения толерантности к фрустрации, связанного с компульсивной игрой. По оценкам, около одного процента взрослого населения страны борются с игровой зависимостью.Еще 2–3 процента соответствуют частичным критериям зависимости от азартных игр и, таким образом, относятся к категории людей с пристрастием к азартным играм. Другая статистика игровой зависимости указывает на то, что может быть генетическая предрасположенность к развитию зависимости.

Факторы риска игровой зависимости

Любой, кто выбирает азартные игры и считается подверженным риску на основании общих факторов риска, связанных с азартными играми, может попытаться быть более осторожным при игре. Некоторые факторы риска зависимости от азартных игр включают:

• Мужчина
• Быть молодым
• Наличие родственника, страдающего игровой зависимостью или другим зависимым расстройством
• Другое психическое расстройство, например депрессия
• Имеет расстройство, связанное с употреблением психоактивных веществ

Азартные игры и злоупотребление психоактивными веществами

Азартные игры и злоупотребление психоактивными веществами часто встречаются одновременно.До 30 процентов людей, обращающихся за лечением от расстройства, связанного с употреблением психоактивных веществ, также соответствуют критериям игровой зависимости. Вероятно, это связано с тем, что оба типа зависимостей имеют схожие факторы риска. Мозг человека, который играет, компульсивно реагирует на игру так же, как любой мозг реагирует на употребление наркотиков. Психологический кайф от азартных игр, вероятно, продолжит укреплять азартные игры в будущем. Люди, которые навязчиво ищут кайф в форме наркотиков, могут также искать другие формы кайфа.

Как определить, есть ли у вас проблемы с азартными играми

Группа взаимопомощи «Анонимные игроки» разработала викторину из 20 вопросов. Эта самооценка помогает человеку ответить на вопрос, как определить, есть ли у вас проблема с азартными играми. Вопросы сосредоточены на последствиях, которые могут возникнуть в результате пристрастия к азартным играм.

Для тех, кто задается вопросом, есть ли у них проблемы с азартными играми, эта викторина может дать некоторые ответы. Однако онлайн-викторины недостаточно для постановки диагноза.Специалист по наркозависимости может диагностировать компульсивное пристрастие к азартным играм и помочь в получении столь необходимого лечения.

Возьмите нашу самооценку пристрастия к азартным играм

Лечение игровой зависимости

Было доказано, что лечение от игровой зависимости является эффективным: уровень выздоровления оценивается от 50 до 60 процентов. Хотя эти цифры многообещающие, многие люди остаются без помощи при зависимости от азартных игр из-за стигмы, связанной с лечением, или из-за того, что они не осознают, что помощь доступна. По оценкам, только 3 процента людей с игровой зависимостью обращаются за лечением.

Многие люди с проблемами пристрастия к азартным играм не могут принять реальность и рискуют временно сбежать. С такими проблемами может помочь терапия. Лечение также может помочь людям, которые борются с тем, чтобы считать себя ответственными за свои проигрыши в азартных играх.

Большинство людей, которые играют навязчиво, демонстрируют признаки саботажа и глубоко укоренившуюся заинтересованность в наказании самих себя. Независимо от того, пытается ли кто-то оплачивать счета или нет, у него все еще могут быть проблемы с азартными играми.Компульсивные расстройства ничем не отличаются от любой другой зависимости — они столь же реальны и причиняют столько же боли.

Gamblers Anonymous — это ресурс для тех, кто борется с игровой зависимостью. Организация следует 12-ступенчатому формату, такому как Анонимные Алкоголики и Анонимные Наркоманы. У многих людей, которые компульсивно играют в азартные игры, которые достигают и сохраняют воздержание, похоже, есть одна общая черта — они избегают триггеров и учатся управлять триггерами, когда они сталкиваются с ними. Например, кто-то может избегать мест, где легко доступны азартные игры.Для поклонников игровых автоматов или тех, кто играет на ипподроме, это может быть менее сложно. Для других людей, страдающих игровой зависимостью, например тех, кто регулярно делает ставки на спортивные события или покупает лотерейные билеты, это может быть сложнее, но возможно.

Как помочь любимому человеку с игровой зависимостью

Помощь кому-то, у кого есть проблема с азартными играми, может показаться сложной задачей, особенно если кто-то с игровой зависимостью, похоже, не считает свою игру проблемной.Близкие люди часто ищут, как помочь кому-то с игровой зависимостью.

Один из наиболее важных подходов к тому, как помочь кому-то с проблемой азартных игр, — это поддерживать и не осуждать. Отказ от участия в азартных играх при одновременной поддержке может повысить мотивацию.

Если вы или кто-то из ваших знакомых страдает расстройством, вызванным употреблением психоактивных веществ, в результате игровой зависимости, вам будет оказана помощь. В Recovery Village команда профессионалов может разработать план лечения употребления психоактивных веществ и сопутствующих расстройств.Позвоните и поговорите с представителем, чтобы узнать больше о том, какая программа лечения может вам подойти.

Заявление об отказе от ответственности: The Recovery Village направлена ​​на улучшение качества жизни людей, борющихся с употреблением психоактивных веществ или психическим расстройством, с помощью фактов о природе поведенческих состояний, вариантах лечения и связанных с ними результатах. Мы публикуем материалы, которые исследуются, цитируются, редактируются и рецензируются лицензированными медицинскими специалистами. Предоставляемая нами информация не предназначена для замены профессиональных медицинских консультаций, диагностики или лечения.Его не следует использовать вместо совета вашего врача или другого квалифицированного поставщика медицинских услуг.

Что такое игровое расстройство?

Заболевание, связанное с азартными играми

Игровое расстройство связано с повторяющимся проблемным игровым поведением, которое вызывает серьезные проблемы или страдания. Это также называется игровой зависимостью или навязчивой игрой.

Для некоторых людей азартные игры становятся зависимостью — эффекты, которые они получают от азартных игр, аналогичны эффектам, которые человек, страдающий алкоголизмом, получает от алкоголя.Они могут жаждать азартных игр так же, как кто-то жаждет алкоголя или других веществ. Пристрастие к азартным играм может привести к проблемам с финансами, отношениями и работой, не говоря уже о потенциальных юридических проблемах.

Люди с игровым расстройством часто скрывают свое поведение. Они могут лгать членам семьи и другим людям, чтобы скрыть свое поведение, и могут обращаться к другим за помощью в решении финансовых проблем. Некоторые игроки ищут азарта или активности в азартных играх, другие ищут больше бегства или оцепенения.

• Диагностика
  

  Диагностика

  Для постановки диагноза расстройства, связанного с азартными играми, в течение последнего года необходимо наличие как минимум четырех из следующих критериев:

  1. Необходимо сыграть с увеличивающейся суммой денег, чтобы достичь желаемого азарта
  2. Беспокойство или раздражительность при попытке сократить или прекратить азартные игры
  3. Неоднократные безуспешные попытки контролировать, сократить или прекратить азартные игры
  4. Частые мысли об азартных играх (например, переживание прошлого опыта азартных игр, планирование следующего игорного предприятия, размышления о способах получения денег для игры)
  5. Часто играет в азартные игры, когда плохо себя чувствует
  6. После проигрыша денег в азартных играх, часто возвращается, чтобы отыграть (так называемая «погоня» за своими потерями)
  7. Ложь для сокрытия азартных игр
  8. Опасность или потеря значимых отношений, работы или возможности получения образования / карьерного роста из-за азартных игр
  9. Надеяться на помощь других в решении денежных проблем, вызванных азартными играми

  У человека с игровым расстройством могут быть периоды, когда симптомы стихают, а игра не кажется проблемой между периодами более сильных симптомов.

  Расстройство, связанное с азартными играми, обычно передается по наследству, но факторы окружающей среды также могут вносить свой вклад. Симптомы расстройства могут проявиться уже в подростковом возрасте или в более зрелом возрасте. У мужчин больше шансов начать в более молодом возрасте, а у женщин — в более позднем возрасте.

• Лечение
  

  Лечение

  Хотя некоторые люди могут прекратить играть в азартные игры самостоятельно, многим людям требуется помощь, чтобы решить их проблемы с азартными играми. За лечением обращаются менее 10 процентов людей с расстройством, связанным с азартными играми.

  Азартные игры влияют на людей по-разному, и разные подходы могут лучше работать для разных людей. Для лечения расстройства, связанного с азартными играми, используется несколько различных типов терапии, включая когнитивно-поведенческую терапию, психодинамическую терапию, групповую терапию и семейную терапию.

  Консультации могут помочь вам понять, что такое азартные игры, подумать о том, как азартные игры влияют на вас и вашу семью, рассмотреть другие варианты и решить проблемы.

  Консультации могут помочь:

  • Получите контроль над своей игрой
  • Исцелить семейные отношения
  • Справьтесь со своим желанием играть
  • Устранение стресса и других проблем
  • Найдите, чем заняться в свободное время
  • Приведите свои финансы в порядок
  • Поддерживать восстановление и избегать сползания назад

  По материалам Института проблемных азартных игр Онтарио

• Группы поддержки / Самопомощь
  

  Группы поддержки и самопомощи

  Группы поддержки, такие как Анонимные Игроки Анонимных Алкоголиков, которые используют поддержку коллег, чтобы помочь другим бросить азартные игры.Некоторые исследования показали, что физическая активность / упражнения полезны для людей с игровым расстройством. Телефоны доверия для азартных игр и другие службы поддержки существуют во многих штатах. (Государственные / местные горячие линии по азартным играм.)

  Стратегии борьбы с тягой:

  • Обратитесь за поддержкой — позвоните надежному другу, посетите встречу анонимных игроков
  • Сделайте что-нибудь другое — отвлекитесь другими делами
  • Отложите азартные игры — если вы дадите себе время подождать, это может позволить побуждению пройти или ослабить
  • Проверьте себя в реальности — подумайте, что произойдет, когда вы сыграете
  • Избегайте изоляции — ищите здоровые способы общения

  По материалам Helpguide.орг.

  Не существует лекарств, специально предназначенных для лечения азартных игр, но некоторые лекарства могут быть полезны при лечении сопутствующих состояний, таких как депрессия или тревога.

  Поддержка семьи и друзей может быть очень важной для выздоровления человека от компульсивной зависимости от азартных игр, но только человек может принять решение о том, чтобы бросить.

«Что можно» и «что нельзя» для партнеров или членов семьи

До

• Обратитесь за поддержкой к другим специалистам с аналогичными проблемами; посещать группу самопомощи для семей, такую ​​как Gam-Anon
• Признайте достоинства своего партнера
• Сохраняйте спокойствие, когда говорите со своим партнером о его или ее азартных играх и ее последствиях
• Сообщите своему партнеру, что вы ищете помощи ради себя, потому что азартные игры влияют на вас (и, возможно, детей)
• Объясните детям проблемы, связанные с азартными играми
• Понимать необходимость решения проблем, связанных с азартными играми, несмотря на время, которое может потребоваться.
• Установить границы в управлении деньгами; взять под контроль семейные финансы; просматривать выписки из банка и кредитной карты

Нет

• Проповедовать, читать лекции или позволить себе потерять контроль над своим гневом
• Исключить игрока из семейной жизни и деятельности
• Ожидайте немедленного выздоровления или что все проблемы будут решены, когда азартные игры прекратятся
• Спасите игрока
• Скрыть или отрицать существование проблемы себе, семье или другим людям

По материалам Helpguide.орг.

Консультации также могут быть полезны для членов семьи. Наличие члена семьи, страдающего пристрастием к азартным играм, может быть трудным и неприятным. Консультации помогут вам увидеть сильные стороны вашей семьи и увидеть, что все может измениться. Это также может помочь вам решить, какие действия предпринять, и поможет справиться со стрессом, тревогой и депрессией.

Предотвращение самоубийств

Проблемные игроки подвержены повышенному риску самоубийства. Очень важно серьезно относиться к любым мыслям или разговорам о самоубийстве.Чтобы получить немедленное внимание, позвоните в Национальную линию помощи по предотвращению самоубийств по телефону 800-273-8255.

Узнать больше

Связанные условия

Список литературы

Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам, пятое издание . (DSM-5) Американская психиатрическая ассоциация. Издательство Американской психиатрической ассоциации. 2013.

Лечение психиатрических расстройств Габбардом, пятое издание Под редакцией Глена О. Габбарда, доктора медицины Американского психиатрического издательства.2014.

Примечание. В DSM-5 расстройство, связанное с азартными играми, помещено в новую категорию поведенческих зависимостей. Это отражает результаты исследований, показывающих, что нарушение, связанное с азартными играми, похоже на расстройства, связанные с употреблением психоактивных веществ, по клиническому проявлению, происхождению мозга, сопутствующей патологии, физиологии и лечению.

Отзыв от врача Автор:

Филип Ван, доктор медицины, доктор П.
Август 2018

Причины игровой зависимости

У каждого человека своя история игровой зависимости.Некоторые азартные игроки начали зарабатывать деньги, другие начали, потому что это было хорошим отвлечением от других эмоциональных или физических проблем, и многие люди жаждут острых ощущений, создаваемых азартными играми из-за возможности выиграть деньги или другие призы.

Но все эти ранние стадии азартных игр могут привести к серьезным проблемам, поскольку зависимость берет на себя другие аспекты жизни, включая финансовое, домашнее и рабочее поведение.

Вы боретесь с пристрастием к азартным играм и не знаете, чем это вызвано? Пристрастия трудно преодолеть, и вас часто спрашивают члены семьи, друзья и другие знакомые,

«Почему ты не можешь перестать играть в азартные игры?»

«Что заставило вас начать?»

«Посмотрите, что происходит — почему вы все еще это делаете?»

И хотя постоянно задавать эти вопросы очень неприятно, это может вызвать еще больший стресс, если вы сами не знаете ответа: что послужило причиной моей игровой зависимости?

Демография

Любой человек — любого возраста, пола, национальности и происхождения — может быть подвержен риску развития пристрастия к азартным играм.

Возраст
Пожилые люди чаще играют в азартные игры еженедельно, но молодые люди почти в три раза чаще сталкиваются с проблемами при игре в азартные игры в прошлом году. Проблемные игроки — люди всех возрастов, хотя у людей от 20 до 30 лет проблемы с азартными играми развиваются у большего числа людей, чем у тех, у кого зависимость появляется в возрасте от 50 до 60 лет.

Пол
Если вы проведете опрос на улице, то обнаружите, что в прошлом году в азартные игры играло столько же женщин, сколько и мужчин.При этом вероятность возникновения проблем с азартными играми у мужчин в три раза выше.

Этническая принадлежность
Люди большинства национальностей с одинаковой вероятностью еженедельно играли в азартные игры. Исследования показали, что чернокожие и латиноамериканцы почти в два раза чаще, чем белые, сталкиваются с проблемами пристрастия к азартным играм.

Предыстория
Проблемные игроки имеют все уровни занятости, состоят в браке и не состоят в браке и имеют всевозможные медицинские записи, от здоровых до наличия в анамнезе расстройств, связанных с употреблением психоактивных веществ, и других медицинских проблем.

Факторы риска

Игровые возможности найти несложно. Вы можете играть дома, используя телефон или Интернет, или пойти в продуктовый магазин и купить лотерейные билеты. Вы можете посетить местный OTB, казино или ипподром и сыграть пять минут или пять часов.

Вот еще несколько факторов риска:

— Удача новичку после первых попыток игры

— Скука, одиночество или разочарование

— Финансовые вопросы, такие как задолженность или низкий доход

— Переживание травматических переживаний

— Существующие зависимости, такие как наркотики или алкоголь

Выявление проблем с азартными играми

Даже если причина вашей игровой зависимости никогда не будет установлена, вы можете обратиться за лечением от пристрастия к азартным играм.Специалисты штата Нью-Йорк знают признаки пристрастия к азартным играм и могут предоставить лечение, которое поможет вам выздороветь.

Если у вас есть зависимость от азартных игр, не бойтесь обращаться за помощью. Свяжитесь со специалистом прямо сейчас: 1-877-8-HOPENY.

Что вызывает зависимость от азартных игр? — Спасательный маяк

Те, кто имеет прямой или косвенный опыт пристрастия к азартным играм , могут задаться вопросом, что вызывает зависимость от азартных игр? Пострадавшим часто бывает трудно понять, почему у них возникла проблема, а у других — нет.Что делает одного человека более восприимчивым к азартным играм, чем другого? Почему некоторые люди могут играть умеренно, а для других это становится навязчивой идеей, которая в конечном итоге разрушает их жизнь?

К сожалению, на эти вопросы невозможно ответить с какой-либо степенью уверенности. Не существует единой причины зависимости у каждого человека, и то, что вызывает зависимость от азартных игр у одного человека, может не вызывать ее у другого.

Хотя нет точной причины зависимости для всех, существуют определенные факторы риска, которые могут значительно повысить вероятность развития проблемы.

Причины игровой зависимости

Как и любой другой вид зависимости, существуют определенные факторы риска пристрастия к азартным играм. Ниже приведены несколько примеров:

• Семейная история зависимости — Наличие в семье зависимости от зависимости, особенно от игровой зависимости, может увеличить вероятность того, что вы тоже пострадаете. Воспитание в доме, где азартные игры были нормой, может увеличить риск возникновения проблем в старшем возрасте.
• Раннее вступление в игру — Раннее приобщение к азартным играм также является фактором риска.Чем моложе вы, когда начинаете играть в азартные игры, тем больше вероятность того, что у вас возникнут проблемы. Причина в том, что молодые люди более склонны к импульсивности.
• Проблемы с психическим здоровьем — Проблемы с психическим здоровьем также могут привести к повышенному риску зависимости у некоторых людей. Есть много людей, которые используют азартные игры, например, как способ облегчить чувство депрессии или беспокойства. Азартные игры считаются занятием с высоким риском, и определенные психические расстройства вызывают склонность к такому.Например, те, кто страдает биполярным расстройством, будут склонны к маниакальному поведению, что может привести к пристрастию к выбросу адреналина и эйфории, связанной с азартными играми.
• Эмоциональная травма — Травматический опыт повышает риск зависимости, при этом у тех, кто пережил больше травм, вероятность развития зависимости выше.

В дополнение к вышесказанному, существуют определенные ситуации, которые могут сделать кого-то более восприимчивым к игровой зависимости.Например, те, кто впервые начинает играть в азартные игры, получают большой выигрыш, могут быстро попасть на крючок и могут считать себя «удачливыми». Это может привести к возникновению у данного человека ложных ожиданий относительно азартных игр; есть даже те, кто убеждает себя стать миллионерами, играя в азартные игры.

Финансовые проблемы также могут способствовать пристрастию к азартным играм. Трудно понять, как кто-то, у кого проблемы с деньгами, может подумать о том, чтобы рискнуть большими деньгами, чтобы играть в азартные игры, но надежда на крупный выигрыш для решения всех своих финансовых проблем может привести некоторых людей к азартным играм.

Обещания крупных выигрышей и бесплатных ставок при внесении определенной суммы от букмекерских контор также могут заставить людей поверить в то, что они могут решить свои проблемы с помощью азартных игр. Чаще всего этим людям трудно остановиться.

Как распознать пристрастие к азартным играм?

Часто бывает трудно распознать у любимого человека проблему с азартными играми, потому что довольно часто нет внешних признаков того, что проблема есть. Обычно дело доходит до критической точки только тогда, когда человек оказывается в тяжелом финансовом положении.

До появления Интернета игрокам приходилось по большей части выходить из дома, чтобы играть в азартные игры. Это означало отправиться в местную букмекерскую контору, на ипподром, зал для игры в бинго или казино, чтобы утолить свою привычку. В наши дни играть в азартные игры можно в любое время дня и ночи, не выходя из собственного дома. Можно даже сидеть в одной комнате с кем-то еще и кормить свою привычку, даже если этот человек даже не подозревает об этом.

сайтов азартных игр онлайн и тот факт, что в наши дни почти каждый имеет доступ к смартфону или другому мобильному устройству, сделали азартные игры «скрытой» зависимостью, и распознать ее стало еще труднее, чем когда-либо прежде.В отличие от пристрастия к таким веществам, как алкоголь или наркотики, нет никаких физических симптомов, которые указывали бы на проблему.

Чтобы распознать зависимость от азартных игр, важно следить за изменениями в поведении. Если кажется, что у любимого человека постоянно заканчиваются деньги, и нет очевидной причины, почему, возможно, у него или у нее проблемы с азартными играми.

Вы также можете заметить, что ваш любимый человек теряет интерес к занятиям или хобби, которые ему или ей когда-то нравились.Кроме того, человек может предпочесть побыть одному, а не проводить время с другими членами семьи и друзьями. Это может быть потому, что это позволяет ему или ей играть тайно.

Как мы несколько раз упоминали в вышеприведенных абзацах, трудно распознать зависимость от азартных игр, и часто пострадавшие даже не видят, насколько серьезной стала их ситуация. Если вы беспокоитесь о ком-то, кого любите, вы можете поговорить с одним из наших консультантов за конфиденциальным советом.

У вас проблемы с азартными играми?

Пристрастие к азартным играм обычно развивается со временем.Некоторые люди могут подсесть почти сразу, для других на это требуется больше времени. В первые дни вы могли играть в азартные игры случайно. Может быть, вы то и дело покупали лотерейный билет или время от времени делали ставку на лошадей.

Следующий этап — это обычные азартные игры, но на этом этапе у вас все еще есть определенный контроль над своей игрой, и это не мешает вашей домашней и рабочей жизни. Однако по мере того, как ваша привычка к азартным играм прогрессирует, вы можете начать испытывать проблемы дома или на работе.Как только вы увлеклись азартными играми, все остальное в жизни могло быть отодвинуто на второй план. Это может вызвать серьезную нагрузку на отношения.

Если ваша азартная игра становится навязчивой идеей и вы теряете над ней контроль, значит, вы почти наверняка стали зависимыми. Патологическое пристрастие к азартным играм вызывает неконтролируемое желание играть, и пострадавший человек бессилен сопротивляться. Даже если вы знаете, что азартные игры вызовут проблемы в вашей жизни, у вас не будет возможности контролировать это.Возможно, вы используете азартные игры для снятия стресса и других проблем. Тем не менее, чем больше вы играете, тем серьезнее ваши проблемы. Вы можете страдать от проблем с психическим здоровьем, таких как беспокойство и депрессия, и можете прибегнуть к злоупотреблению психоактивными веществами, пытаясь заняться самолечением.

Вам нужна помощь при зависимости?

Трудно точно определить, что вызывает зависимость от азартных игр, или определить, в какой момент пристрастие к азартным играм становится зависимостью, но одно можно сказать наверняка — без лечения эта проблема будет только усугубляться.

Если вы боретесь с привычкой к азартным играм, которую не можете контролировать, важно как можно скорее получить помощь. Лечение игровой зависимости обычно включает в себя множество консультаций и терапию. В первую очередь важно определить причину аддиктивного поведения, и это обычно происходит с помощью разговорной терапии, такой как когнитивно-поведенческая терапия.

У вас будет выбор типа программы лечения, к которой вы можете получить доступ, но если ваша зависимость серьезная, вы можете предпочесть программу проживания по месту жительства, где вас исключат из повседневной жизни.В этой ситуации вы проведете несколько недель в стационаре, где у вас нет доступа ни к каким соблазнам. Вы будете вдали от всех средств азартных игр, и это будет похоже на детокс.

В течение этого времени вы пройдете ряд индивидуальных консультаций или сеансов групповой терапии, которые помогут вам научиться жить без азартных игр. Вы узнаете причины, по которым вы играете, и негативные мыслительные процессы, которые до сих пор влияли на ваше мышление и суждения.