Как лечить выпадение волос — МЦ Консул Нижний Тагил

По данным социологов, одним из самых важных факторов, влияющих на уровень самооценки, является состояние волос. В современном обществе красивые волосы ассоциируются с хорошим здоровьем, успехом в жизни и молодостью. Именно поэтому проблема выпадения волос является довольно болезненной как для мужчин, так и для женщин — по результатам исследований, от этого периодически страдают почти 52% мужчин и 76% женщин.

Нормой считается ежедневное выпадение от 80 до 100 волос. Это количество может возрастать в течение определенных периодов времени — например, из-за стресса, сезонных изменений и т.д. Причем разные участки головы по-разному страдают от выпадения волос. Наиболее страдающими областями являются виски и макушка, наименее — затылок. Однако выпадение волос не может рассматриваться как необратимое — его можно предотвратить или уменьшить путем правильного лечебного ухода за волосами.

Причины выпадения волос

1. Гормональные нарушения

Патологии щитовидной железы (распространенная на Урале проблема), гинекологические заболевания – всё это вызывает дисбаланс гормонов, на который реагируют волосы. В таком случае лечение волос надо начинать с визита к эндокринологу или гинекологу.

Существует также, так называемая андрогенная алопеция, характеризующаяся повышенной чувствительностью волосяной луковицы к гормону тестостерону. Это состояние корректируется с помощью правильного подбора лекарственных средств.

2. Сильный стресс

В результате стресса происходит выброс гормонов стресса и спазм сосудов, кислород и питательные вещества не доходят до волоса в нужном количестве, и волос начинает умирать.

3. Болезнь

Если температура выше 38⁰ держится более трех дней, это влияет на волосяную луковицу. После тяжелого гриппа, кишечных инфекций волосы выпадают с утроенной силой.

4. Резкий сброс веса

Если за пару месяцев сбросить 6-10 килограммов, то волосы начинают также голодать: они недополучают питательные вещества, вследствие этого начинают ослабевать и выпадать.

5. Беременность

Во время беременности организм активно вырабатывает гормон прогестерон, при этом все волосы переходят в фазу роста. Вместо 100 волос в день не выпадает и пяти. Но на 2-4 месяце после рождения ребенка все волосы, что должны были выпасть, выпадают разом к ужасу молодой мамы.

6. Дефицит микроэлементов

Железодефицитная анемия, дефицит таких микроэлементов, как селен, кремний, магний, цинк – очень распространенная причина выпадения волос у женщин. Выяснить, какого элемента не хватает можно с помощью анализа волос. А чтобы исключить анемию, нужно сдать анализ крови.

Как остановить выпадение?

1. Обратиться к трихологу

Врач-трихолог – специалист по проблемам волос и кожи головы.

На первой консультации вам проведут аппаратную диагностику волос и кожи головы, а также отправят на анализ крови и гормонов, чтобы определить, как лечить выпадение. В любом случае, лечение волос будет комплексным. Состоит оно из следующих этапов:

• Очищение
• Лечение
• Уход
• Эстетическая коррекция (камуфляж, подбор прически и так далее).

ОЧИЩЕНИЕ

Очень важно грамотно подобрать средства для очищения волос и кожи головы. Часто бывает, что средства для волос коже совсем не подходят. Напри­мер, волосы сухие и ломкие, а кожа головы при этом склонна к жирности. Поэтому средства для ухода будут различны по составу и воздействию.

Выбрать подходящие средства вам поможет трихолог. Врач-трихолог Просторядина Анна рекомендует:

Профессиональную лечебно-косметическую линию серии Nanogen

Обеспечивают мягкое, но тщательное удаление секрета сальных желез, содержащего большое количество ДГТ –гормона (дигидротестостерона), вызывающего выпадение волос; защищают волосы от воздействия свободных радикалов; улучшают циркуляцию крови в коже головы и доставку питательных веществ, способствуя росту здоровых волос.

Профессиональный кислородный шампунь с ДНК серии Revivel Active

Обладает мягкими моющими свойствами, оказывает питательный и стимулирующий эффект для роста волос

Дермокапилярная маска и профессиональный очищающий лосьон «Херби» серии Simone

Способствует глубокому очищению кожи головы и волосяных фолликулов, оказывает антисептический и антисеборейный эффект.

Био-ботанический шампунь и терапевтическая маска серии SYSTEM4

Эффективно очищают волосы и кожу головы, нейтрализуют воспаления, питают корни волос, стимулируют кровообращение, рост новых волос и повышают их густоту.

ЛЕЧЕНИЕ

Наружно назначаются средства, которые надо втирать в кожу го­ловы: они улучшают кровоснабжение, а значит, и питание луковицы.

В зависимости от установленной причины выпадения волос трихолог назначает лечебные препараты. Врач-трихолог Просторядина Анна рекомендует:

Лосьоны «Азеломакс»(Azelomax) и «Азелофеин» (Azelofеin)

Лосьон втирают в область волосистой части головы 2 раза в день. Предназначены для стимуляции роста волос при различных формах алопеции (выпадения волос). Эти средства содержат миноксидил, усиленный азелаиновой кислотой и кофеином. Применение лосьонов способствует сокращению фазы выпадения и продлению фазы роста волос. Максимальный эффект развивается на 3-5 месяце применения.

Набор для комплексной стимуляции роста волос и лечения всех форм алопеции Revivel Active (увлажняющий гель для кожи головы, очищающий лосьон, кислородный шампунь и горячее масло).

Комплекс высокоэффективен при устранении жирной себореи, при выпадении волос, ломких и безжизненных волосах, замедленном росте волос. Длительность лечения определяется лечащим врачом. В среднем курс лечения составляет 1 месяц.

Для питания волосяных луковиц рекомендуется проводить курс мезотерапии – инъекции витаминных препаратов в кожу головы. Эта процедура очень действенная и способствует быстрому восстановлению роста волос, а также уменьшает выделение кожного сала.

Также рекомендуется микротоковая терапия — метод стимуляции кожи головы микротоками переменной частоты, вследствие чего улучшаются обменные процессы и массаж головы.

Массаж также можно выполнять и самим в домашних условиях. Вот несколько простых упражнений: легко постукивая подушечками пальцев по голове, производим круговые движения, как будто рисуем крути. Затем чуть растопыренными пальцами немного сдавливаем голову с обеих сторон над висками, про­должая сдавливать, постепенно сближаем руки. Первое движение улучшает кровообращение, второе — регулирует работу сальных желез. А вместе они — прекрасное средство для рас­слабления перед сном. Сегодня в продаже есть специальные массажеры для головы. Они мягко воздействует, не требуя никаких усилий и специальных навыков.

Перечисленные процедуры улучшают кровообращение, в следствие чего питательные вещества лучше поступают к волосяным фолликулам, и волосы растут более крепкими и здоровыми.

В комплексе с лечебными процедурами необходим приём витаминов (Мерц, Перфектил, Ревалид, Наноген и т.д.) по назначению лечащего врача.

УХОД

Средства по уходу делятся на два типа: смы­ваемые (шампуни, бальзамы, кондиционеры, маски) и несмываемые, так называемые leave-in («нанести и оставить»).

Для домашнего ухода за волосами и кожей головы также рекомендуется применять профессиональные средства. Правильно подобрать их Вам также поможет трихолог или парикмахер. Лучше выбирать средства для восстановления поврежденной структуры волос, такие как L`Oreal, Simone.

Аминексил Эдванст (Aminexil Advanced) — профессиональный уход двойного действия и шампунь Денсити Эдванст (Density Advanced) серии Эксперт от L’Oreal Professionnel.

Эффективность Аминексила Эдванст доказана научными исследованиями, а сам продукт протестирован под дерматологическим контролем. Применять Аминексил Эдванст необходимо курсами. Лучше всего их проходить два раза в год: в конце лета (август, сентябрь) и в конце зимы (март, апрель), когда наблюдаются сезонные обострения выпадения волос. Помимо лечебных Аминексил Эдванст обладает косметическими свойствами: продукт легко наносится, имеет приятный запах, быстро высыхает на волосах, его не нужно смывать. Шампунь также рекомендуется применять между курсами, чтобы укреплять корни волос и предотвратить их выпадение.

КАМУФЛЯЖ

Для того, чтобы зрительно скрыть недостатки, вызванные алопецией, можно воспользоваться камуфляжем для волос из ультратонких кератиновых волокон.

Средство наносится на сухие волосы, затем наносится фиксирующий аэрозоль.

Мы предлагаем камуфляж серии Nanogen. Волокна Nanogen подходят под любой цвет волос, они незаметны на волосах, придают объем и предотвращают спутывание.

2. Диета

Для укрепления волос рекомендуется увеличить в своем рационе количество продуктов, богатых аминокислотами (мясо, сыр, кефир, творог, бобы, соя и т.д.)

3. Домашние средства

Помимо основного лечения под контролем специалиста, можно также воспользоваться домашними средствами. После мытья головы ополаскивать волосы отваром трав (ромашка, крапива, лопух, тополь, хвощ), либо чистой артезианской водой. 

Специалисты Центра эстетической медицины «Консул-ST» всегда готовы помочь вернуть здоровье и красоту Вашим волосам!

Вопросы и ответы в медицинской клиники Нейропрофи в Юбилейном.

Вопрос:

Во время беременности началось активное выпадение волос, которое продолжается и сейчас, хотя ребёнку уже годик. Почему?

Ответ:

«Часто в период беременности и после родов появляются дефицитные состояния, в первую очередь дефицит железа. Важен не только дефицит сывороточного железа, но и его запасы — ферритин. При маленьких запасах (для хороших волос не менее 70) возникает латентный железодефицит — самая частая причина затяжного выпадения волос после родов.Так же следует проверить гормоны щитовидной железы — на втором месте гипотиреоз. «
На вопрос отвечала врач-эндокринолог Шашкова Л.С.

Вопрос:

Здравствуйте!У меня сыну 3 месяца на узи поставили смешанную гидроцефалию 1 степени и у нас с рождения тремор подбородка.Ребенок спокойный спит ест хорошо.Пропили диакарб, дормикинд но тремор так и не проходит. посоветуйте пожалуйста что делать? Как лечить и чем помочь ребенку?

Ответ:

Тремор подбородка свидетельствует о повышенной нервно-рефлекторной возбудимости ребенка, но ничего не говорит о здоровье малыша в целом. Тремор подбородка и конечностей наблюдается у вполне здоровых младенцев до трех (а иногда и до шести) месяцев в ответ на различные стимулы- при крике или в момент изменения температурного режима (переодевание, купание и т п.), иногда спонтанно, автоматически при сосании. Это всего лишь проявление незрелости определенных регулирующих центров головного мозга, что вполне естественно для недавно родившегося ребенка. Таким образом, говорить о «лечении» тремора подбородка как такового бессмысленно. Нужно понять, насколько в действительности здоров или нездоров ребенок. Для этого необходимо, в первую очередь, наблюдение в динамике: отслеживать прирост окружности головы, оценивать развитие моторных и психических навыков, динамику рефлексов. Если по всем этим параметрам темпы и характер развития ребенка будут оцениваться положительно, то тремор подбородка сам по себе не имеет клинического значения. Тем более, если он наблюдается периодически, на фоне отдельных провоцирующих факторов.

Вопрос:

Я слышала, что изжога является симптомом, так называемой Рефлюксной болезни. Какие еще симптомы кроме изжоги, есть у этой болезни, на которые следует зафиксировать внимание и обратиться к врачу?

Ответ:

Да, действительно, гастроэзофагальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) в настоящее время очень распространена во всем мире. Ею страдает не только некоторая часть взрослого населения, но, к сожалению, и дети. Важнейшим клиническим проявлением ГЭРБ является изжога, т.е. заброс содержимого желудка в пищевод. Кроме изжоги у больных ГЭРБ могут быть другие симптомы: симптом «мокрого пятна», т.е. появление на подушке после ночного сна белесоватого пятна; чувство «кома за грудиной»; ощущение кислоты во рту. Но есть у этого заболевания «маски,» схожие с симптомами совершенно других болезней. Это могут быть боли в горле, нарушение носового дыхания, постоянное подкашливание, першение в горле или осиплость голоса — это отоларингологический симптом. Иногда содержимое из желудка забрасывается в дыхательные пути и тогда возникают кашель, особенно ночной, чувство удушья. Имеют также место стоматологические симптомы ГЭРБ. Вследствие постоянного попадания желудочного сока на эмаль зубов идет постепенное разрушение эмали зубов, проявляющееся кариесом или темным налетом на зубах. Кардиальная «маска» ГЭРБ характеризуется появлением болей в области сердца, сердцебиение, одышки в момент рефлюкса.

Как справиться с выпадением волос после родов

Во время беременности ваше тело претерпевало множество изменений. Твое обоняние обострилось, твои гормоны были повсюду, и ты, вероятно, заработала несколько нашивок (приобрести их, девочка!). У вас также, вероятно, были более густые волосы, чем когда-либо в вашей жизни. Для тех из вас, у кого тонкие волосы, это было благословением; для тех из вас, у кого уже здоровенная грива, это было проклятием. А теперь у вас родился ребенок, и послеродовое выпадение волос сильно ударило.

Конечно, вы привыкли к линьке, но не так много. О чем это?

Мы поговорили с двумя акушерами-гинекологами — Dr. Джессика Шепард, врач Медицинского центра Университета Бейлора и основатель Her Viewpoint, а также доктор Кристи Кидд из Baylor Scott & White McKinney — о том, как справиться с этим несколько странным изменением. И чтобы покрыть беспокойство, которое мы уже знаем, у вас на уме: нет, вы не можете облысеть из-за послеродового выпадения волос.

Сколько волос должны потерять молодые мамы после родов?

Кидд говорит, что после родов вы можете потерять на 30% больше волос, чем в другое время. «Это более заметно после беременности из-за уменьшения выпадения волос во время беременности», — отмечает она.

На самом деле у процесса есть собственное название: телогеновая алопеция (говорят, что в пять раз быстрее). Это может случиться после рождения, в стрессовые периоды и при значительной потере веса.

Как долго должно продолжаться выпадение волос?

И Шеперд, и Кидд говорят, что это станет заметно примерно через два-три месяца после родов. «[Это] может продолжаться несколько месяцев; большинство женщин заметят возвращение к норме примерно через 8–12 месяцев», — говорит Кидд.

Но продолжительность выпадения волос может быть меньше. Шеперд говорит, что это может занять всего шесть недель. «Время начала и продолжительность послеродового выпадения волос варьируется», — отмечает она. «Это связано с тем, что в послеродовом периоде наблюдается снижение процента анагенных волос. Отрастание обычно наблюдается через четыре-шесть месяцев».

Но почему происходит выпадение волос?

Шепард отмечает множество эндокринных и гормональных изменений, происходящих во время беременности и после родов. «Это [может быть] разным для каждой женщины в зависимости от многих факторов, включая уровень гормонов, возможные состояния, такие как щитовидная железа, диабет и стресс».

Многие женщины замечают улучшение состояния волос во время беременности. «Все волосы проходят циклы роста, покоя и выпадения», — отмечает Кидд. «Во время беременности цикл волос остается в фазе покоя дольше, и выпадение происходит не с той же скоростью. Вы все еще можете терять волосы во время беременности, но обычно это незначительно».

Итак, как вы можете управлять этим?

Кидд и Шепард предлагают следить за тем, чтобы в вашем рационе были определенные питательные вещества. Шеперд перечисляет комплекс витаминов группы В, биотин (перорально и надлежащим образом, предупреждает она), витамин С, витамин Е (при условии, что количество не превышает рекомендуемой дозы) и цинк (опять же, если используется перорально и надлежащим образом).

Она также предлагает есть много фруктов и овощей, содержащих флавоноиды и антиоксиданты; они могут обеспечить защиту волосяных фолликулов и стимулировать рост новых волос.

Кидд рекомендует продолжать прием витаминов для беременных, а также получать достаточное количество железа и белка.

Кроме того, существуют способы лечения волос вне диеты. Например, Шепард советует использовать шампуни и кондиционеры, содержащие биотин и диоксид кремния. Она также рекомендует избегать косичек, косичек, косичек, плетения волос и тугих бигуди, которые могут тянуть и напрягать волосы. (Откажитесь от сильных химикатов и повторного нагревания.)

Но в целом, Кидд говорит, что лучшее решение — это терпение и время. «Если вы чувствуете, что выпадение волос является значительным или заметили изменения (аномальные закономерности), вы можете обсудить это со своим акушером-гинекологом или обратиться к дерматологу».

И ты ничего не можешь сделать, чтобы стало хуже. «Выпадение волос в послеродовой период является нормальным явлением и, как правило, идет своим чередом», — говорит Кидд. «Как и все после родов, вы должны принять то, что вы можете изменить, а что нет. Будьте терпеливы со своим телом, пока оно восстанавливается… Помните, ваше тело только что сделало удивительную вещь!»

СВЯЗАННЫЕ: Что нужно знать о послеродовых упражнениях

Эта статья была первоначально опубликована в сентябре 2020 года.

Изображение: iStock . Приоритеты и внимание меняются, и вы также можете заметить некоторые изменения в своей внешности и физическом состоянии. Чего многие матери не ожидают, так это истончения волос после рождения ребенка .

Многие матери в Чикаго, штат Иллинойс, , обращаются к доктору Рэймонду Дж. Кониору и доктору Сахару Надими, чтобы спросить о послеродовом выпадении волос и лечении выпадения волос у женщин. Наша команда хотела бы изучить выпадение волос после беременности, причины его возникновения и следует ли это вызывать беспокойство. Обучение пациентов, когда дело доходит до этих вопросов, помогает успокоиться, чтобы вы могли сосредоточиться на качественном проведении времени со своим ребенком.

Является ли выпадение волос после родов нормальным явлением?

Да.

Многие молодые мамы замечают, что у них выпадают волосы в течение нескольких месяцев после родов. Это нормально, и вы не одиноки. У вас могут быть друзья или члены семьи, которые являются матерями, пережившими то же самое. Полезно поговорить с ними об их опыте послеродового выпадения волос.

Причины выпадения волос после беременности

Это выпадение волос после беременности связано с гормонами.

Во время беременности повышается уровень эстрогена и прогестерона. На самом деле, вы могли заметить более густые волосы во время беременности.

После родов уровень эстрогена и прогестерона вернется к уровню до беременности через некоторое время. По мере снижения уровня этих гормонов вы заметите более выраженное выпадение волос, чем обычно.

Является ли послеродовое выпадение волос постоянным?

Нет. К счастью, послеродовое выпадение волос носит временный характер. Обычно он длится около шести месяцев.

Мы не лечим женщин от послеродового выпадения волос, если это состояние наблюдается всего несколько месяцев. Тем не менее, Чикагский институт волос может дать совет, как справиться с этим выпадением волос.

Сколько времени потребуется, чтобы снова отрастить волосы?

Примерно через шесть месяцев после родов выпадение волос должно значительно замедлиться. К этому моменту ваши гормоны должны выровняться до уровня до беременности. Потребуется несколько месяцев, чтобы волосы отросли и приобрели свой первоначальный объем и блеск.

Примерно через год после беременности вы должны заметить, что ваши волосы выглядят и ощущаются так же, как и до беременности.

Как бороться с послеродовым выпадением волос в настоящее время

В течение нескольких месяцев после родов вы можете сделать несколько вещей, чтобы свести к минимуму выпадение волос

• Соблюдайте здоровую диету и при необходимости принимайте пищевые добавки
• Используйте резинки для волос или заколки, чтобы держать волосы собранными, вместо резинок или чего-либо, что дергает волосы или чрезмерно
• Аккуратно используйте расческу с редкими зубьями, чтобы распутать волосы, когда это необходимо
• Избегайте чрезмерной укладки волос, бигуди и сушки феном
• Избегайте причесок, которые тянут или тянут кожу головы

Что делать, если я все еще испытываю истончение волос более года спустя?

Если вы все еще страдаете от истончения волос после родов, тогда вам следует подумать о том, чтобы поговорить со своим врачом или членом нашей команды.