что делать, причины, как долго продолжается

Выпадают волосы после родов: что делать, причины, как долго продолжается

JavaScript seems to be disabled in your browser. For the best experience on our site, be sure to turn on Javascript in your browser.

Skip to Content

Искать

Все результаты поиска

Симптомы выпадения волос после родов

Примерно у 90% молодых матерей в первые три месяца после рождения ребенка сильно выпадают волосы. Вместе с рождением ребенка в организме женщины начинается фаза телогена или покоя, что означает период отдыха волоса. Этот период длится от одного до шести месяцев и в среднем составляет 3 месяца. Интенсивная потеря волос в период беременности, известная как телогеновая алопеция, носит равномерный характер и обычно локализована на макушке.

После родов женщина может потерять до 30% волос, а сохранившиеся волосы выглядят тусклыми и ломкими. Тем не менее, даже если такая потеря волос длится несколько месяцев, это абсолютно нормальное явление. Выпадение волос обратимо, и у большинства женщин естественный цикл роста волос восстанавливается менее чем через 6 месяцев или в течение 6–12 месяцев после родов.

Доктор Марион
Нильсен, Франция
Лаборатория DERCOS

Эксперт по общим проблематикам волос и кожи головы

Часто выпадение волос у женщин происходит в послеродовой период. При этом, как правило, наблюдается резкая и значительная потеря волос. Это чаще всего происходит в первые три месяца после рождения ребенка.

Почему после родов выпадают волосы

В период беременности волосы растут быстрее и становятся густыми.
Организм женщины на протяжении беременности вырабатывает огромное количество гормонов эстрогенов, в результате чего волосы не переходят в фазу телогена и «задерживаются» в фазе роста (анагена). В этот период многие женщины отмечают, что волосы растут значительно быстрее, становятся более густыми и плотными.

После рождения ребенка выпадение волос становится более интенсивным.
В послеродовой период у женщины происходит восстановление гормонального баланса. Уровень эстрогена и других гормонов быстро снижается до значений, наблюдавшихся до беременности. Это инициирует резкое переключение на фазу телогена, что приводит к выраженному выпадению волос, известному как послеродовая алопеция.

В дополнение к восстановлению гормонального баланса в послеродовой период выпадение волос может быть обусловлено недостатком сна, стрессом в связи с нарушением питания и сложностями, связанными с заботой о новорожденном. Кроме того, выпадение волос у женщин после родов может быть вызвано дефицитом железа или витаминов.

Как долго выпадают волосы после родов

К счастью, в большинстве случаев выпадение волос после родов носит временный характер, и рост волос со временем восстанавливается. Послеродовая алопеция в целом не требует медикаментозного лечения. Однако рацион с высоким содержанием железа и витаминов от выпадения волос после родов может способствовать замедлению алопеции. Для более быстрого восстановления рекомендуется использовать средства с активными компонентами, эффективными при телогеновом типе выпадения волос, к которому относится выпадение после родов. Один из наиболее известных активных компонентов — это молекула Аминексил, которая предотвращает отвердевание коллагена в устье волосяного фолликула, сохраняет мягкость и эластичность тканей, усиливая фиксацию волоса в коже головы и уменьшая выпадение.

Тем не менее, если послеродовая алопеция сохраняется более года, следует обратиться к врачу-трихологу или -дерматологу, чтобы определить, почему после родов выпадают волосы, и пройти лечение.

Источники:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6709511/

https://www.em-consulte.com/en/article/154423

ЗАКАЖИТЕ ПРОБНЫЙ ОБРАЗЕЦ
бесплатно

Я согласен (-а) с условиями акции и согласен (-а) на обработку персональных данных в порядке и на условиях, указанных
в Правилах акции

Где купить:

После родов выпадают волосы: надо ли беспокоиться?

«После рождения малыша у меня стали очень активно выпадать волосы, что делать?», «Что случилось?! Почему после выхода из роддома на расческе каждый день огромный пучок волос?!» – такие жалобы можно услышать от 40-50% молодых женщин, которые недавно обрели счастье материнства.

Дорогие мамочки, не беспокойтесь раньше времени: в большинстве случаев усиленная потеря волос после родов – процесс совершенно естественный, временный и обратимый, так что лечение облысения вам вряд ли понадобится.

Почему у молодой мамы выпадают волосы?

Человеческие волосы подчиняются определенным «жизненным законам». Так, 90% волос в наших прическах постоянно растут, а 10% находятся в стадии покоя и через пару месяцев постепенно выпадают, чтобы освободить место для роста новых. В результате волосы регулярно обновляются. До 100 волосинок в день: такая норма потери волос считается естественной.

• Что происходит во время беременности? Гормональный уровень повышается, растет выработка эстрогена, и те волосы, которым положено выпасть, не спешат это делать, поскольку получают усиленную подпитку.
• Но вот ребенок родился, гормональный фон женского организма пришел в норму; волосы, у которых «срок жизни» давно закончился, начинают выпадать все разом, особенно при отсутствии грудного вскармливания.
• А если учесть, что за девять месяцев вынашивания малыша в состояние покоя переходят до 50-60% волос – разумеется, потеря происходит очень интенсивно и беспокоит женщину.

Для восстановления обычного баланса растущих и «спящих» волос может потребоваться от 6 месяцев до года. И раньше этого срока думать о лечении облысения не следует, хотя консультация хорошего врача-трихолога ни в коем случае не будет лишней. Дело в том, что гормональный фон женского организма до и после родов далеко не идентичен; соответственно, волосы могут поменять текстуру, перестать или начать виться, стать тоньше или толще, суше или жирнее. Специалист посоветует, как лучше ухаживать за изменившейся шевелюрой.

Как помочь волосам во время и после беременности

Итак, мы определились: массовое выпадение волос после родов – процесс естественный. Но если на расческе остаются клоки в период вынашивания ребенка, воспринимайте это как тревожный сигнал! Значит, организму чего-то не хватает: витаминов, минералов; возможно, дело в артериальной гипотензии или низких гемоглобиновых показателях. Расскажите о проблеме своему гинекологу, и врач найдет способ исправить положение.

После того, как малыш появился на свет, относитесь к своим волосам как можно бережней:

• не затягивайте их в хвост или тугую косу, не мучайте заколками, носите свободные прически;
• мойте шампунями с витаминными добавками, особенно полезен в это время биотин;
• не злоупотребляйте слишком горячей водой при мытье и жесткими расческами или щетками для волос;
• на время забудьте о фене, «утюжке» и плойке;
• принимайте поливитамины, разработанные специально для молодых мам;
• ешьте фрукты, отдавайте предпочтение продуктам с витаминами B, C и E, железом и цинком, пейте богатый флавоноидами зеленый чай.

Не забывайте о регулярном посещении терапевта и гинеколога. До тех пор, пока гормональный баланс полностью не выровняется, врачебное наблюдение необходимо.

Как правило, к первому празднованию дня рождения малыша мамочки забывают о проблемах с волосами. Но если состояние прически по-прежнему вас беспокоит – добро пожаловать на консультацию трихолога в клинику «Skinerica»!

Выпадение волос у молодых мам

Заболевания и состояния

• Ресурсный центр по коронавирусу

• Акне

• Экзема

• Выпадение волос

• Псориаз

• Розацеа

• Рак кожи

• Болезни от А до Я

• Видео от А до Я

• Лечение акне своими руками
• Как лечат дерматологи
• Уход за кожей: Кожа, склонная к акне
• Причины
• Это действительно прыщи?

• Виды и обработка
• Детская экзема
• Экзема взрослых
• Инсайдерские секреты

• Типы выпадения волос
• Средство от выпадения волос
• Причины выпадения волос
• Уход за волосами имеет значение
• Инсайдерские секреты

• Что такое псориаз
• Диагностика и лечение
• Уход за кожей, волосами и ногтями
• Триггеры
• Инсайдерские секреты

• Что такое розацеа
• Лечение
• Уход за кожей и триггеры
• Инсайдерские секреты

• Типы и обработка
• Найти рак кожи
• Предотвращение рака кожи
• Повышение осведомленности
• Испанский

Избранное

Как Натали избавилась от взрослых прыщей

Натали безуспешно перепробовала множество средств от прыщей. Узнайте, как сертифицированный дерматолог помог Натали обрести чистую кожу перед свадьбой.

Ингибиторы JAK: новый тип лекарств
Ингибиторы JAK

помогают пациентам с очаговой алопецией, экземой/атопическим дерматитом, псориазом и витилиго. Вот что вам нужно знать.

Ежедневный уход

• Основы ухода за кожей

• Секреты ухода за кожей

• Поврежденная кожа

• Зудящая кожа

• защита от солнца

• Уход за волосами и кожей головы

• Секреты ухода за ногтями.

• Основной уход за кожей
• Сухая, жирная кожа
• Удаление волос
• Татуировки и пирсинг

• Антивозрастной уход за кожей
• Для лица
• Для ухода за кожей
• Предотвращение проблем с кожей

• Укусы и укусы
• Ожоги, порезы и другие раны

• Средство от зуда
• Ядовитый плющ, дуб и сумах
• Сыпь

• Тень, одежда и солнцезащитный крем
• Солнечные повреждения и ваша кожа
• Aprenda a proteger su piel del sol

• Ваши волосы
• Ваш скальп

• Основы ухода за ногтями
• Маникюр и педикюр

Избранное

Практикуйте безопасное солнце

Все подвержены риску рака кожи. Эти советы дерматологов расскажут вам, как защитить вашу кожу.

Избавьтесь от неконтролируемого зуда кожи

Узнайте, что может вызывать зуд и что может облегчить его.

Более темные тона кожи

• Секреты ухода за кожей

• Уход за волосами

• Выпадение волос

• Заболевания и состояния

• Акне
• Темные пятна
• Сухая кожа
• Световые пятна
• Удары бритвой

• Уход за черными волосами
• Псориаз волосистой части головы
• Плетения и расширения

• Центральная центробежная рубцовая алопеция
• Фронтальная фиброзирующая алопеция
• Прически, которые тянут, могут вызвать выпадение волос

• Черный акантоз
• Затылочные келоидные угри
• Гнойный гидраденит
• Келоидные рубцы
• Волчанка и ваша кожа
• Саркоидоз и ваша кожа
• Рак кожи
• Витилиго
• Дополнительные заболевания и состояния

Избранное

Исчезают темные пятна

Узнайте, почему появляются темные пятна и что может их осветлить.

Неизлечимые прыщи или прыщи?

Если у вас на задней части шеи или на коже головы появляются следы от бритвы или прыщи, возможно, у вас келоидные угри в области затылка. Узнайте, что может помочь.

Косметические процедуры

• Ваша безопасность

• Пигментные пятна и темные пятна

• Удаление целлюлита и жира

• Удаление волос

• Шрамы и растяжки

• Морщины

• Кожа выглядит моложе

Избранное

Лазерное удаление волос

Вы можете ожидать постоянных результатов во всех областях, кроме одной. Знаете какой?

Лечение рубцов

Если вы хотите уменьшить заметный шрам, узнайте об этих 10 вещах перед лазерной терапией.

Ботокс

Может разглаживать глубокие морщины и морщины, но результаты не являются постоянными. Вот как долго действует ботокс.

Программы общественного здравоохранения

• Осведомленность о раке кожи

• Бесплатные обследования на рак кожи

• Детский лагерь

• Хорошее знание кожи

• Гранты структуры теней

• Рак кожи, в поход!™

• Информационные кампании

• Флаеры и плакаты

• Втягиваться

• Планы уроков и мероприятия
• Общественные гранты

Избранное

Бесплатные материалы, которые помогут повысить осведомленность о раке кожи

Используйте эту профессионально созданную онлайн-инфографику, плакаты и видео, чтобы помочь другим найти и предотвратить рак кожи.

Утвержденные дерматологами планы уроков, упражнения, которые вы можете использовать

Эти бесплатные для всех материалы рассказывают молодым людям о распространенных кожных заболеваниях, что может предотвратить недопонимание и травлю.

Найти дерматолога

• Найдите дерматолога

• Что такое дерматолог?

• ФААД: что это значит

• Как выбрать дерматолога

• Телемедицинские назначения

• Предварительное разрешение

• Дерматологи объединяются для улучшения ухода за пациентами

Популярные

Найдите дерматолога

Вы можете осуществлять поиск по местоположению, состоянию и процедуре, чтобы найти подходящего дерматолога.

Что такое дерматолог?

Дерматолог — врач, специализирующийся на лечении кожи, волос и ногтей. Дерматологи заботятся о людях всех возрастов.

Выпадение волос после родов: 4 лучших метода лечения

По мере приближения родов вы, вероятно, с нетерпением ждете встречи со своим малышом.

Но есть одна вещь, которую вы вряд ли захотите потерять: ваши густые, блестящие прядки для беременных.

Это не ваше воображение. Большинство женщин считают, что беременность делает их волосы гуще. И это не стресс от рождения новорожденного заставляет ваши волосы выпадать! Вот что случилось с вашими волосами во время беременности, что вы можете ожидать после родов и что вы можете с этим поделать.

Во время беременности ваши гормоны резко меняются.

Одним из первых всплесков является хорионический гонадотропин человека, или ХГЧ. Это гормон, который измерял ваш тест на беременность, и его растущий уровень указывал на то, что вы беременны. Беременность также вызывает повышение уровня нескольких других гормонов, включая эстроген, прогестерон, окситоцин и пролактин. Ваш объем крови также увеличился во время беременности, до 50 процентов больше, чем обычно, к сроку родов.

Сразу после рождения ребенка у вас быстро падает уровень некоторых гормонов, в том числе эстрогена и прогестерона. Эти гормоны почти вернутся к нормальному уровню в течение 24 часов после рождения, хотя пролактин будет оставаться высоким, пока вы кормите грудью.

Объем вашей крови также уменьшается, но его снижение происходит более постепенно. Он возвращается к норме через несколько недель после рождения ребенка.

Гормоны являются основной причиной изменения волос во время беременности и выпадения волос после родов.

Во время беременности высокий уровень эстрогена предотвратил обычную скорость выпадения волос. Обычно ваши волосы выпадают в небольшом количестве каждый день. Во время беременности выпадение волос уменьшается. Эффект усугубляется увеличением объема крови и ее циркуляции, что также приводит к меньшему выпадению волос, чем обычно.

Итак, после рождения ребенка и снижения уровня гормонов ваши волосы наверстывают упущенное, выпадая гораздо большими клочьями, чем обычно. Общий объем выпавших волос, вероятно, не больше, чем вы бы потеряли за последние девять месяцев, это только кажется, потому что это происходит одновременно.

Послеродовое выпадение волос может начаться в любой день после рождения ребенка и иногда продолжается до года. Обычно он достигает пика около 4-месячной отметки, поэтому, если вашему ребенку несколько месяцев, а вы все еще теряете пряди волос, это не значит, что пора паниковать!

Волосы редеют после беременности — это нормально. Если вас это не беспокоит, вам не нужно ничего делать для его лечения. И, к сожалению, нет ничего, что могло бы предотвратить или замедлить послеродовое выпадение волос. Но если вас беспокоит выпадение волос, есть процедуры, которые вы можете попробовать, чтобы ваши волосы выглядели более густыми и здоровыми.

1. Пропустите укладку

Если нагреть волосы феном или утюжком для завивки, они могут выглядеть тоньше. Постарайтесь воздержаться от причудливой укладки и дайте волосам высохнуть на воздухе, пока они не исчезнут.

Слишком сильное расчесывание также может привести к выпадению волос большими пучками, поэтому будьте осторожны при расчесывании и не расчесывайтесь чаще одного раза в день. Вы можете использовать дополнительное время, чтобы обнять своего ребенка или отоспаться!

2. Правильно питайтесь

Включение в рацион разнообразных фруктов, овощей и полезных белков — лучший способ убедиться, что ваш организм получает все необходимые питательные вещества.

Продукты, которые некоторые рекомендуют для улучшения здоровья волос, включают темную листовую зелень (содержащую железо и витамин С), сладкий картофель и морковь (содержащие бета-каротин), яйца (содержащие витамин D) и рыбу (содержащие омега-каротин). 3s и магний).

3. Принимайте витамины

Витамины не должны заменять разнообразное питание, особенно если вы молодая мама, о ребенке которой нужно заботиться.