Медовый массаж. В чем польза · SPA SCHOOL Latvia

Медовый массаж это один из древнейших видов лечебного массажа пришедший к нам из Тибета, и который пользуется востребованностью и популярностью в спа салонах и бьюти центрах. Целительные свойства меда известны давно, поэтому медовый массаж это изумительное сочетание лечебного действия пчелиного меда и массажа.

Не забываем, что мед является очень активным компонентом и имеет ряд противопоказаний: аллергия на мед, раздражения на коже, варикозное расширение вен, заболевания сердечно-сосудистой системы, онкология, повышенная температура.

Если же, у вас нет выше указанных симптомов, то вы можете испробовать эту процедуру и получить массу положительных эмоций и ощущений.

Многие слышали, что медовый массаж проходит с болевыми ощущениями, и даже остаются синяки, поэтому зачастую избегают посещения именно этого массажа.

Мы, совершенно не согласны с таким методом и против «насилия над телом» Правильно выполненный медовый массаж – это абсолютно релаксационная процедура с множеством преимуществ, эффективно выводит токсины, успокаивает  нервную систему, способствует лимфотоку и работает на глубоких слоях кожи.

Медовый массаж состоит из двух частей:

1. первая часть, мягкими движениями мед “вминают” в кожу, питая и насыщая полезными веществами.  Основные движения – «переминания», мягкие, как будто кошечка мнется с лапки на лапку. Через некоторое время, мед на коже превращается в хлопья белого цвета, таким образом выводятся токсины из организма.  Затем тело очищают мягкими, теплыми, влажными варежками.
2. вторая часть, проводится с массажным маслом и эфирными маслами. Здесь, движения глубокие, мягкие, выдавливающие.

Главная задача мастера, довести клиента до состояния расслабленности и гармонии.

Чем же медовый массаж так полезен:

• Пиллинговый эффект. Массаж с медом является обновляющей процедурой, которая ухаживает за кожей – очищает ее.
• Увеличивает упругость кожи, придает шелковистость и выравнивает подкожные формирования.
• Антицеллюлитное средство. Медовый массаж один из немногих способов при похудении и борьбы с целлюлитом.
• Ускоряет кровообращение. Медовый массаж используется для повышения тонуса организма и укрепления здоровья, а кровообращение улучшается даже в самых глубоких слоях кожи.
• Питающее действие. Мед доставляет в организм биологически активные вещества. Во время массажа внутренние органы и ткани обогащаются питательными веществами.
• Абсорбирует токсины и способствует их более быстрому выведению из организма.
• Помогает при стрессе, депрессии и упадке сил.

Конечно, ощущения от массажа зависят от индивидуальных особенностей клиента и подхода к своей работе мастера. Но, однозначно, мы советуем, при любом дискомфорте не терпеть, а сказать своему массажисту.

Общие сведения о меде:

• Мёд — сладкий вязкий продукт, который вырабатывают пчёлы и родственные насекомые.
• Пчелы — одни из древнейших существ на Земле, старше даже муравьев, знаменитых тиранозавров и трицератопсов.
• Сложно точно сказать – сколько существует сортов меда. Если составить общий список, количество пунктов в нем, вероятно, будет измеряться многими сотнями.
• Начало сбора меда приходится либо на конец весны, либо на начало лета. Зависит это только от климатической зоны, в которой находится пасека.
• Большинство разновидностей меда со временем меняет свой первоначальный цвет и густоту.
• Мед способен выводить из организма человека алкоголь (лечит похмелье)
• Мед продукт уникальный, потому что он полностью стерильный
• «Мед» слово, пришедшее к нам с иврита, и переводится как «магический»

Медовый массаж тела: польза и техника выполнения

Лечебно-оздоровительное воздействие медового массажа многогранно. Он хорошо снимает отечность, оказывает отличный согревающий эффект, стимулирует кровообращение и обмен веществ в тканях, подтягивает и очищает кожу, помогает выглядеть стройно и молодо. Считается, что родиной этого вида массажа является Тибет. Именно там зародилась методика, объединившая давно известный чудодейственный эффект обычного массажа и целебные свойства меда. С тех пор она обогатилась современными приемами, основанными на более глубоком знании анатомии человеческого тела, но в целом осталась прежней.

Сегодня это полезная и приятная процедура, помогающая избавиться от отечности, дряблости и неровностей кожи, снять нервное напряжение и в какой-то мере решить проблему нарушения сна. Медовый массаж позволяет забыть о сухости, шелушении и ощущении стянутости кожи, он лечит ее, «оживляет», возвращает свежесть, делает приятно бархатистой на ощупь. Медовый массаж оказывает благотворное влияние как на поверхностные, так и на глубинные структуры нашего организма, и является одним из эффективных методов борьбы с ненавистной «апельсиновой корочкой». Предлагаем узнать о нем как можно больше.

Польза медового массажа

Мед содержит в себе огромное количество необходимых человеку витаминов (A, B, B2, B3, B6, C, E и др. ) и микроэлементов, которые насыщают кожу полезными веществами, улучшают ее общее состояние, оказывают очищающее и омолаживающее действие. Причем организму не нужно тратить энергию на усвоение всех этих активных компонентов, так как они переработаны ферментами пчел и полностью готовы к усвоению. А за счет специфической массажной техники, мед очень быстро впитывается кожей, все биоактивные компоненты меда легко попадают в кровь и включаются в обмен веществ.

Кроме того, натуральный мед обладает прекрасными антисептическими свойствами – он «убивает» микробы в местах порезов, ушибов и ожогов, ускоряя заживление. Также медовый массаж является эффективным методом борьбы с целлюлитом. 

При этом мед воздействует не только на кожу, но и на внутренние органы. Массаж с ним является хорошей профилактикой вегетососудистой дистонии, нарушений работы внутренних органов, при лечении бронхитов, затяжных пневмоний, при пониженном иммунитете и простуде (во время массажа мед оказывает согревающий эффект на все тело).

Медовый массаж хорошо восстанавливает работу всех суставов. Благодаря тому, что мед отлично питает все ткани, при длительном курсе медового массажа излечивается остеохондроз, являющийся следствием нарушения именно трофических процессов в позвоночнике. 

Стоит отметить, что медовый массаж оказывает общеукрепляющее, расслабляющее, болеутоляющее действие и позитивно влияет на нервную систему. Он помогает при бессоннице и нервных расстройствах, снимает стресс и хроническую усталость, делает человека бодрым и спокойным, и просто поднимает настроение как отличный антидепрессант.

Медовый массаж: противопоказания

Медовый массаж противопоказан аллергикам, поэтому перед процедурой необходимо провести аллерготест на небольшом участке кожи. Также его нельзя выполнять при повышенной температуре тела и злокачественных новообразованиях.

Поскольку мед воздействует на внутренние органы, при его применении массажист должен учитывать индивидуальные особенности всего организма, а не только наличие определенных хронических заболеваний. Выбирайте квалифицированного специалиста, который знает, в каких областях следует избегать применение меда. Например, при заболеваниях сердечно-сосудистой системы медовый массаж ног делать не стоит.

Как действует медовый массаж

Медовый массаж тела эффективен при:

• нарушениях обменных процессов;
• застоях в лимфатической системе;
• целлюлите;
• интоксикации.

Благодаря интенсивно очищающим свойствам и уникальной способности абсорбировать токсины, действие меда на кожу можно сравнить с воздействием скраба или поверхностного пилинга. Только в разы полезнее. Глубоко проникая в ткани, во время массажа мед «вытягивает» все накопившиеся подкожно-жировые шлаки. Уже через 15-20 минут процедуры можно заметить, как вместо прозрачного меда на теле образуются грязно-желтые, а порой сероватые хлопья. Такого полного и эффективного очищения покровов тела вы вряд ли получите от любого другого лечебного или косметического средства.

Благодаря медовому массажу повышается тургор кожи и ее эластичность, увеличивается кровоток и дыхание через кожу, размягчаются, а порой и растворяются подкожные жировые капсулы за счет способности меда разделять различные структуры в коже (отсюда и антицеллюлитный эффект). Биологически активные вещества меда обладают отличным проникающим действием и усиливают регенерацию тканей органов, улучшают кровообращение и обменные процессы.

Какой мед для массажа тела выбрать

Чтобы воздействие меда на кожу и весь организм было действительно полезным, важно выбирать качественное средство из проверенных источников. Мед должен быть натуральным, не содержать токсинов и не подвергаться термической обработке (иначе он теряет всю свою пользу). 

Для массажа подходит цветочный, липовый или любой другой натуральный мед. Совершенно не обязательно, чтобы он был незакристаллизовавшимся, поскольку процесс кристаллизации фруктозы никак не влияет на биологически активные свойства меда. Напротив, в такой форме эти вещества дольше сохраняются.  

Массаж с медом для похудения

За счет того, что мед прекрасно впитывает токсины и шлаки, которые выводятся из организма во время массажных процедур, он помогает в похудении. Как мы уже сказали, хорош медовый массаж и от целлюлита. Он разглаживает и подтягивает кожу, уменьшает растяжки (особенно актуально после родов или резкой потери веса), избавляет от дряблой кожи. Если вы отчаялись избавиться от ненавистной «апельсиновой корочки», попробуйте медовый антицеллюлитный массаж. Результат не заставит себя ждать!

Где можно делать медовый массаж

Мед применяется практически на любом участке тела, массаж с ним можно делать на:

• лице;
• животе;
• боках;
• спине;
• коленях;
• бедрах;
• других проблемных зонах.

Как часто делать медовый массаж

Как правило, курс медового массажа состоит из 10-15 сеансов, проводимых с интервалом через день. Именно такая периодичность позволит добиться ощутимого положительного эффекта. В домашних условиях рекомендуется проводить массаж медом через день или три раза в неделю.

Как правильно делать медовый массаж тела

Самое удачное время для массажа с медом – утро. Именно тогда кожа свежая и отдохнувшая, а значит, эффект максимален. Что касается самой техники выполнения, у разных специалистов она может отличаться. Эксперты говорят, что правильнее всего перед медовым массажем сначала массировать все тело для разогрева мышц, а затем приступать к отдельным зонам. Это поможет избежать нарушения кровообращения в областях, не подвергавшихся массажу. 

Начинается процедура с нанесения тонкого слоя меда на разогретую кожу втирающими массирующими движениями. После этого следует подождать несколько минут, чтобы поры впитали мед, а тот, в свою очередь, вобрал в себя подкожно-жировые шлаки. Когда мед частично впитается, частично начнет густеть, техника меняется и массаж производится методом прилипания-отлипания рук массажиста от тела. Здесь стоит ориентироваться на ваши ощущения: руки можно отдергивать резко, можно – мягко. Кроме того, во время процедуры массажист может выполнять «прилипающие-отлипающие» движения не всей ладонью, а различными ее частями – кончиками пальцев, подушечками, ребром, чередуя руки то вместе, то попеременно. 

Набор массажных приемов достаточно велик и определяется прежде всего особенностями пациента. Как только вам, как пациенту, становится некомфортно, интенсивная фаза массажа прекращается. Образовавшиеся хлопья стираются горячим полотенцем, на промассированную часть тела кладется теплый компресс, после чего следует переход на следующую часть тела.

В завершении массажа следует принять контрастный душ, а затем нанести масло для тела или увлажняющий крем, чтобы восстановить запас влаги в коже. Также полезно выпить стакан воды или зеленого чая для восстановления водного баланса организма. 

Медовый массаж от целлюлита: видеоинструкция

Если вы хотите делать медовый массаж дома своими руками, следует ознакомиться с наглядной техникой проведения процедуры и подготовкой к сеансу. В видео ниже показан медовый массаж бедер – по такому же принципу можно работать с другими проблемными участками тела. Однако мы все же рекомендуем довериться профессионалу своего дела и записаться на курс массажа к квалифицированному массажисту, вместе с которым вы сможете достичь наилучших результатов в борьбе за здоровое и красивое тело.

Подписывайтесь на наш Facebook и не пропускайте самые полезные материалы от Beauty HUB!

читайте также

• 
  
  
  
  SPA в домашних условиях: 7 процедур для обновления кожи

МЕДОВЫЙ РЕЛАКСАЦИОННЫЙ МАССАЖ – Derma Studio

Мед – настоящая универсальная панацея, известная с древних времен. В последнее время мед вновь привлек внимание современных специалистов по уходу за телом.

Расслабление с помощью массажа является ключом к идеальной гармонии между телом и разумом, а бархатистое прикосновение органического меда усиливает этот эффект.

Расслабляющий массаж с медом – чрезвычайно эффективная омолаживающая терапия, стимулирующая иммунную систему.

Благодаря своим антисептическим свойствам мед способствует детоксикации организма и очищению кожи.

Мед содержит активные вещества, стимулирующие кровообращение, и в то же время он обладает большой способностью увлажнять и питать кожу. Расслабляющий массаж с медом также способствует удалению омертвевших клеток, а также опорожнению сальных желез от скопившихся слизи и шлаков.

Расслабляющий массаж с мёдом устраняет боли в спине, вызванные нарушением осанки, сколиозом, кифозом, оказывает терапевтическое действие, известное с древности.

Массаж уже не роскошь, а необходимость. Наслаждайтесь преимуществами расслабляющего медового массажа для тела и хорошего внутреннего баланса.

Преимущества расслабляющего медового массажа:

• сильный эффект детоксикации
• удаляются кожные загрязнения
• кожа напитанная и бархатистая
• стойкий бодрящий эффект
• повышает иммунитет
• кожа и мышцы в тонусе
• борется с бессонницей и повышенной утомляемостью
• борется с выгоранием и депрессией
• предотвращает и облегчает ревматические боли в области спины

Процедура:

Массажируемый расслабляется на косметическом ложе в особой атмосфере. В Derma Studio Pipera все виды массажа выполняются в приятной атмосфере, где вы сможете насладиться расслабляющей музыкой, ненавязчивым светом и особыми ароматами.

Таким образом, расслабляющий массаж с медом сочетается с ароматерапией и мелотерапией, так что вы можете полностью побаловать свои чувства!

Важная деталь — мед, который мы используем. Сегодня существует много видов меда с особыми питательными свойствами — мед манука, манный мед, рапсовый мед, акациевый мед или классический полифлорный мед.

Открыто поговорите с нашими специалистами о том, какой мёд подходит для вашей кожи, чтобы сделать лучший выбор! Кожа становится яркой, чистой, со свежим взглядом и бархатистой текстурой. После расслабляющего медового массажа рекомендуется не принимать душ и не ходить в бассейн как минимум 5-6 часов. Таким образом, вы позволите питательным веществам проникнуть в кожу.

Не беспокойтесь, большинство наших клиентов воспринимают массаж как расслабляющую процедуру! Откровенно поговорите с нашей командой о том, как вы себя чувствуете, а также о желаемой интенсивности массажа!

Derma Studio Специалисты по массажу и физиотерапии Pipera объяснят вам этапы процедуры, чтобы вы не беспокоились и наслаждались моментами, проведенными в салоне.

Частота визитов:

Этот вид массажа рекомендуется делать не реже одного раза в неделю для ухода за телом или всякий раз, когда мы чувствуем потребность немного побаловать себя.

Предупреждения:

Расслабляющий массаж с медом, как правило, не имеет серьезных противопоказаний. Тем не менее, лучше избегать этого или обращаться за медицинской помощью в случае: недавней операции или до операции, тяжелых заболеваний сердца, респираторных заболеваний, серьезных заболеваний глаз, эпилепсии, опухолей, рака, лихорадки, открытых язв, травм костей, кожных заболеваний, обильные менструации, беременность.

Медовый массаж

Что такое тибетский медовый массаж?

Тибетский медовый массаж — это техника, в которой терапевт использует технику склеивания и разъединения.

Как работает массаж?

Органический мед наносится на позвоночник от затылка до крестца. Это называется «питание позвоночника», а оттуда — обеих мышечных сторон спины. Техника медового массажа уникальна – вместо скольжения ладонные поверхности рук массажиста подтягиваются к коже.
Поначалу легкое, чередующееся сдавливающее-поднимающее прикосновение с каждым движением становится все труднее, потому что при впитывании медом солей пота и клеток наружного слоя кожи сила натяжения увеличивается. При липкости подтягивает не только кожу и подкожную клетчатку, но и фасции и мышцы, улучшая кровообращение, помогая снять напряжение и стимулируя рефлексивные зоны всех внутренних органов. В Тибете эту технику называют «выдергиванием загрязненной энергии».

Как долго длится лечение?

Сеанс массажа длится 75 минут. Воздействие на область должно продолжаться до тех пор, пока ладони не перестанут прилипать к массируемой области, а мед полностью не исчезнет из нее, собираясь в ладони терапевта.

После обработки спины процедура повторяется на других участках тела, таких как ноги, руки и живот.

 На область лица и шеи мед наносится и растушевывается вращательными движениями кончиков пальцев в стороны, в результате чего кожа становится намного ярче, что идеально подходит для вялой кожи.

После процедуры кожу очищают горячим полотенцем.

Какие преимущества?

Вот лишь некоторые из них:

* Уменьшает боль — мед обладает противовоспалительными свойствами

* Мед стимулирует повторный рост тканей при заживлении.

* Воздействует на органы посредством стимуляции нервной системы

* Улучшает состояние кожи благодаря своим питательным веществам (мед действует как увлажнитель — притягивает и способствует удержанию воды)

* Уменьшает отек

*Разогревает и расслабляет мышечную ткань

*Выводит токсины

*Уменьшает боль за счет поднятия фасций и мышц, помогая уменьшить напряжение фиброзные спайки

*Очищает и повышает эластичность кожи

*Помогает уменьшить целлюлит (Для результата рекомендуется несколько процедур)

Есть ли релакс после массажа?

Совсем нет. Вы можете возобновить свою обычную деятельность. Кожа может стать красноватой из-за движения и липкости меда. Это уменьшится в течение нескольких часов.

Как скоро вы почувствуете пользу от массажа?

Результат почувствуете сразу! Когда вы наносите мед непосредственно на кожу, он поглощает внутренние токсины, выводит их из организма, усиливает кровообращение и доставляет целебную дозу антиоксидантов для восстановления кожи.