причины возникновения по зонам и как избавиться

Почему на мужском лице появляются прыщи?

Мужская кожа отличается от женской, и с этим фактом сегодня уже никто не спорит.

• Она более толстая, чем женская.

• У нее, как правило, тоньше подкожно-жировая клетчатка.

• Обычно ее отличает более плотный каркас.

Поэтому у сильной половины человечества внешние признаки старения кожи развиваются медленнее, чем у женщин, и по другому сценарию.

Зато мужчины больше страдают от повышенной жирности кожи. Если верить статистике, то почти 90% из них знакомы с этой проблемой не понаслышке. Объясняется это большим количество сальных желез, которые активнее заставляет работать тестостерон (мужской половой гормон). Отсюда жирный блеск, воспаления, чувствительность и прыщи.

«У мужчин могут воспаляться и сальноволосяные фолликулы в области линии роста бороды. Дополнительно этому может способствовать травматизация кожи во время бритья. Необходимо соблюдать правила бритья и хранения бритвенных принадлежностей, чтобы они не становились рассадниками микробов». 

Впрочем, есть и другая гипотеза, выдвинутая австралийскими учеными. Ее суть в том, что активность сальных желез на лице связана с размером головы новорожденного. По мнению исследователей, кожное сало выполняет роль смазки при прохождении через родовые пути. Как бы то ни было, именно у мужчин априори более активны сальные железы вследствие гормональных особенностей.

У мальчиков-подростков

Первые прыщи возникают на мужском лице в подростковом возрасте. Главным виновником такой вспышки становится неровный гормональный фон (скачки андрогенов) в совокупности с другими не менее серьезными факторами:

1. 1

   неправильным питанием;

2. 2

   стрессами;

3. 3

   неправильным уходом;

4. 4

   несоблюдением правил личной гигиены.

У молодых парней

Обычно к 20 годам юноши замечают, что прыщей становится меньше, но при любой стрессовой ситуации, нарушении питания или гигиены они могут опять появиться, принося немало неприятных минут.

Причины возникновения прыщей все те же, подростковые. И если высыпаний много, то надо обязательно обратиться к врачу за консультацией и назначениями.

«Парни чаще, чем девушки думают, что акне – это возрастная проблема и пройдет самостоятельно. Из-за этого не решают ее вовремя, теряют драгоценное время и в результате на лице остаются следы воспалений в виде рубчиков».

У взрослых мужчин

Во взрослом возрасте прыщи — крайне неприятная проблема. Необходима консультация специалиста. Только выяснив вместе с доктором причину, можно взять их под контроль.

Вернуться к оглавлению

Причины возникновения прыщей у мужчин и парней по зонам

Есть гипотеза, что локализация прыщей в определенных зонах лица говорит о неполадках той или иной системы нашего организма.

На носу

На носу собрано огромное количество сальных желез и это является основной причиной возникновения прыщей в этой области.

В области губ

Прыщи вокруг губ могут возникать из-за воспалений, которые связаны опять же с повышенной работой сальных желез. Явление не частое, но встречается у подростков и юношей.

На лбу

Если прыщи локализуются на лбу, есть смысл проверить работу желудочно-кишечного тракта и особое внимание уделить режиму питания.

На подбородке

Стресс — одна из причин этой неприятности. Учеными установлено, что гормон стресса кортизол провоцирует повышенную выработку кожного сала и, как следствие, закупорку пор. Именно поэтому прыщики возникают накануне важной встречи или собеседования.

На щеках

Прыщи на щеках чаще всего появляются у мальчиков в подростковой возрасте.

Одна из причин прыщей у парней — стресс. © Getty Images

Вернуться к оглавлению

Как мужчине избавиться от прыщей на лице: популярные методы

Если у вас проблемная кожа, то важно соблюдать несколько правил:

• тщательно очищать кожу;

  
  

• использовать средства для ухода за проблемной кожей;

• увлажнять эпидермис;

• соблюдать правила безопасного бритья.

Косметические средства

Расскажем, какими средствами лучше всего, по мнению редакции Skin.ru, пользоваться при уходе за мужской кожей для профилактики прыщей и акне.

Очищение

Очищающий гель для кожи с акне и возрастными изменениями Blemish & Cleansing Gel, SkinCeuticals

Кислоты, входящие в состав геля, эффективно очищают кожу, обеспечивая легкую эксфолиацию. Средство идеально в качестве домашней подготовки к пилингам. Заметно уменьшает жирный блеск и делает кожу гладкой на ощупь.

Очищающий пенящийся гель для жирной кожи Effaclar, La Roche-Posay

Великолепным действием в уходе за жирной кожей обладает пидолат цинка, а термальная вода из источника La Roche-Posay известна тем, что успокаивает, смягчает и увлажняет кожу.

Борьба с черными точками

Средство для лица с углем против черных точек «Чистая кожа Актив 3-в-1», Garnier

Это средство 3-в-1 прекрасно подходит для мужчин. Формула обогащена абсорбирующим углем для более глубокого очищения кожи, она также содержит салициловую кислоту и экстракт черники, отшелушивает кожу и уменьшает жирный блеск.

Для борьбы с несовершенствами

Сыворотка против несовершенств и признаков старения Blemish & Аge Defense, SkinCeuticals

Сокращает имеющиеся несовершенства и предотвращает появление новых. Диоевая, липогидрокси- и салициловая кислоты способствуют отшелушиванию кожи.

Легкий увлажняющий крем с матирующим эффектом Daily Moisture, SkinCeuticals

Этот легкий и приятный в использовании крем с матирующим, увлажняющим и сужающим поры действием прекрасно подходит нормальной, комбинированной и жирной коже. Богатый состав включает экстракты морских водорослей, коры коричника китайского и имбиря.

Салонные процедуры

Сегодня мужчина на консультации в салоне красоты — не такая уж и редкость, тем более если речь идет о борьбе с прыщами. При выборе процедур стоит полагаться на мнение врача. А мы составили небольшой гид по самым популярным методам борьбы с несовершенствами кожи у мужчин.

• Ручная или механическая чистка — один из самых болезненных, но качественных видов чистки. Специалист вручную очищает поры, освобождая их от черных точек, и тем самым предупреждает воспаления. Обычно процедура занимает от 30 до 45 минут, требует регулярности.

• Вакуумная чистка — один из щадящих, но крайне эффективных методов очищения пор с помощью вакуумного аппарата.

• Ультразвуковая чистка — ультразвук, которым очищаются поры, действует мягко и деликатно. Никаких неприятных ощущений, покраснений и ранок после такой чистки нет. Но процедура требует регулярности.

• Гальваническая чистка проводится с помощью щелочного раствора и гальванометра, который генерирует слабые импульсные низкочастотные токи. В результате секрет сальной железы вступает в реакцию с щелочью, себум размягчается и легко удаляется из пор.

Народные рецепты

Нам в редакции Skin.ru трудно представить себе мужчин, которые хлопочут на кухне, смешивая тоник для лица.

Однако популярные блоги в Инстаграм говорят другое: мужчины осваивают домашние косметические средства и в оригинальности не уступают женщинам.

Пшеничный тоник

Залейте столовую ложку пшеничных зерен водой и дайте настояться около недели. Процедите и соедините очищенную воду с желтком одного яйца. Полученным тоником протирайте кожу лица два раза в день.

Тоник из лапчатки

Измельченный корень лапчатки следует настоять в водке около недели в темном месте. Этим своеобразным тоником затем ежедневно протирают кожу.

Очищающий лосьон из цедры апельсина

Натереть цедру половинки апельсина, залить водой и оставить на сутки. Процедить настой и протирать им кожу два раза в день.

Вернуться к оглавлению

Профилактика появления прыщей у мужчин

Согласны, что борьба с прыщами требует времени и регулярности. Но для того чтобы все меры были эффективными, важно не забывать про ежедневный уход и полезные привычки.

1. 1

   Очищение кожи. Не забывайте умываться не только утром, но и вечером. Специальное очищающее средство (гель, мусс или пенка) поможет очистить поры.

2. 2

   Глубокое очищение. Раз в неделю проводите процедуру глубокого очищения кожи. Исключение составляют дни, когда воспаления на лице находятся в стадии обострения.

   
   

3. 3

   Увлажнение. Используйте кремы и гели для лица с облегченной текстурой. Отдавайте предпочтение средствам с матирующим эффектом.

4. 4

   Старайтесь не трогать лицо руками в течение дня.

5. 5

   Прежде чем умыться, вымойте руки с мылом.

6. 6

   Меняйте наволочку как можно чаще.

7. 7

   Регулярно протирайте экран смартфона антибактериальными салфетками.

Вернуться к оглавлению

6 витаминов для молодости кожи лица и тела

Наша кожа не претендует на статус гурмана, но сбалансированный рацион и разнообразие микро- и макронутриентов ей требуются. Как же выглядит меню, гарантирующее здоровый цвет лица? Какие полезные продукты для кожи нам необходимы?

3 минуты

Обновлено:
24.10.2021

Анастасия Зарипова
Автор

Мария Невская
Дерматолог

Содержание

• Какие вещества нужны коже
• Полезные продукты для кожи
• Средства для наружного применения

Какие вещества нужны коже

Мы — то, что мы едим. Как мы выглядим, во многом зависит от того, насколько разнообразен и сбалансирован наш рацион. Мы говорим не о весе, а о состоянии кожи. Потеря тонуса, морщины, акне и черные точки часто обусловлены дефицитом веществ, которые поступают с пищей. Прежде чем выяснить какие продукты полезны для кожи, давайте узнаем какие вещества нужны коже?

Полезные продукты для кожи лица. © iStock

Важно понять, что наш организм не в состоянии вырабатывать витамины и микроэлементы в достаточном количестве. А они нам необходимы, поскольку выполняют роль биокатализаторов и регулируют обмен веществ. Какие же витамины имеют особое значение для кожи?

• Витамин D, а точнее, его предшественник, защищает от воспалений, увеличивает продолжительность жизни клеток.

• Витамин А — его нехватка провоцирует сухость и снижение защитных свойств.

• Витамин С способствует выработке коллагена — важного белка, отвечающего за гладкость и упругость кожи.

• Витамин Е обеспечивает эластичность кожи. Его дефицит приводит к потере тонуса и тургора, а значит, к появлению морщинок.

• Витамин К — о его недостаче говорит купероз, сосудистая сетка на лице.

• Липоевая кислота обладает уникальными антиоксидантными свойствами, усиливает действие витаминов С и Е.

Выясните, какая косметика с витаминами вам нужна, с помощью нашего теста.

© Getty Images

Пройти тест

Вернуться к оглавлению

Полезные продукты для кожи

Грамотный уход и эффективная косметика — это прекрасно. Но для сохранения молодости и красоты кожи этого мало. Необходимо обеспечить витаминный заряд изнутри. Включите в ежедневный рацион полезные продукты для кожи лица и тела, богатые веществами, перечисленными ниже.

1. 1

   Фитонутриенты защищают от ультрафиолета и патогенных бактерий, содержатся в продуктах растительного происхождения (даже в кофе, чае и вине).

2. 2

   Бета-каротин важен для роста и обновления клеток, ликопин отвечает за упругость кожи: этих веществ много в оранжевых, красных и желтых фруктах и овощах.

3. 3

   Селен — микроэлемент с сильными антиоксидантными свойствами. Им богаты такие продукты, как брокколи, белокочанная капуста, лук.

4. 4

   Цинк участвует в строительстве новых клеток, содержится в мясе, молоке, яйцах.

5. 5

   Кремний — от него зависит упругость кожи, здоровье ногтей и волос. Источники этого вещества — фасоль, чечевица, минеральная вода.

6. 6

   Железо — без него проблематично сохранить красоту волос и ногтей, упругость и сияние кожи. К полезным продуктам для кожи лица и тела относятся гранаты, зелень петрушки, гречневая крупа, печень — они богаты железом.

Продукты, полезные для кожи лица и тела. © IStock

Витамины в продуктах питания

Вернуться к оглавлению

Средства для наружного применения

Итак, мы выяснили какие продукты полезны для кожи, теперь поговорим о косметике. Современные технологии позволяют включать в формулы косметических средств витамины, оказывающие выраженное омолаживающее действие.

Дневной крем Rénergie Multi Glow, Lancôme

Насыщенный витаминами экстракт лимонника придает коже сияние, формула обеспечивает мгновенный эффект лифтинга.

Крем для кожи вокруг глаз с авокадо, Kiehl’s

Жирные кислоты, а также бета-каротин восстанавливают и защищают кожу век.

Антиоксидантный концентрат молодости LiftActiv, Vichy

Витамин C (15%) и витамин Е возвращают коже сияние и упругость.

Концентрированный антивозрастной уход с ретинолом Redermic R, La Roche-Posay

Ретинол (витамин A) корректирует морщины, ускоряет регенерацию клеток.

Крем «Возраст эксперт 35+», L’Oréal Paris

Витамины E и B5 укрепляют защитный барьер кожи, успокаивают, разглаживают морщины.

Вернуться к оглавлению

Оцените статью

Вы уже оценили эту статью.

Как избавиться от прыщей на подбородке, по мнению экспертов. Лечение прыщей на подбородке от вашей диеты до ваших гормонов или даже уровня стресса. И, в частности, на подбородке у женщин часто появляются прыщи в зрелом возрасте. У нас достаточно поводов для беспокойства во взрослой жизни, и красное пятно на подбородке не было в списке.

Итак, мы поболтали с дерматологами, чтобы наконец выяснить, что вызывает прыщи на подбородке и как избавиться от прыщей на подбородке навсегда, и они даже пролили несколько отличных средство от акне и лечение акне рекомендации.

Что вызывает прыщи на подбородке?

Как и другие формы прыщей на лице и теле, прыщи на подбородке могут появляться по нескольким причинам. «Как и другие прыщи, прыщи на подбородке могут быть вызваны комбинацией факторов, включая повышенное выделение кожного сала, закупорку пор, воспаление и бактерии», — говорит Мариса Гаршик, доктор медицинских наук, F.A.A.D., , сертифицированный дерматолог из Нью-Йорка. «У некоторых людей также может быть гормональный компонент, который также может способствовать возникновению прыщей».

Вот несколько распространенных причин появления прыщей на подбородке.

Гормональные прыщи на подбородке

Можно было бы подумать, что гормональные прыщи прекратятся после наступления половой зрелости, но гормональные прыщи на подбородке чаще всего наблюдаются у женщин старше 25 лет в период менопаузы, объясняет Хизер Роджерс. , MD, FAAD, , сертифицированный дерматолог из Вашингтона. Она говорит, что эти прыщи часто появляются за неделю до менструального цикла и связаны с умеренным повышением уровня тестостерона.

Доктор Гаршик добавляет, что они обычно появляются в нижней трети вашего лица на подбородке и линии челюсти. По словам доктора Роджерса, шишки характеризуются чрезвычайно нежной и глубокой краснотой, что делает их невероятно трудными для выдавливания или избавления.

Maskne

За последние два года пандемии Coronavirus многие дерматологи заметили увеличение числа пациентов, страдающих прыщами в местах, закрытых их медицинскими масками. Доктор Роджерс объясняет, что это связано с изменением биома вашей кожи, вызванным тем, что ваше дыхание задерживается под маской, что создает влажную среду и вводит новые организмы.

В качестве альтернативы доктор Гаршик добавляет, что вы также можете страдать от механических угрей. «Это тип акне, при котором повторяющееся трение и механическая закупорка волосяного фолликула могут привести к закупорке пор и высыпаниям, что похоже на то, что происходит со шлемом или ремешком на подбородке», — объясняет она.

По словам доктора Роджерса, они характеризуются гораздо более поверхностными прыщами, такими как пятнистые красные шишки, белые угри и раздражение вокруг рта и носа.

Как быстро избавиться от прыщей на подбородке

Мы все видели видеоролики о выдавливании прыщей, которые распространяются в Интернете, но когда дело доходит до домашнего средства, позволяющего быстро избавиться от прыщей на подбородке, это может быть не лучший ответ. «Хотя это может показаться заманчивым, важно избегать ковыряния, выдавливания или выдавливания высыпаний, так как это может спровоцировать усиление воспаления и привести к потенциальному рубцеванию», — предупреждает доктор Гаршик.

Вместо этого попробуйте одно из одобренных экспертами быстрых решений или запишитесь на прием к своему дерматологу. «Любому пациенту, борющемуся с акне, я предлагаю обратиться к дерматологу, чтобы обсудить варианты и начать лечение. Не существует универсального подхода, и лечение подбирается индивидуально для каждого пациента с течением времени, чтобы найти эффективную комбинацию», — говорит 9.0003 Хизер Ричмонд, доктор медицины, FAAD, сертифицированный медицинский и косметический дерматолог из Техаса.

Ретинол

Доктор Роджерс говорит, что регулярное использование ретинола для гормональных прыщей может помочь с обновлением кожи, выводя глубокие прыщи на поверхность и исчезая. И ретинол не только поможет быстрее избавиться от прыщей на подбородке, но и может ускорить исчезновение темных пятен и теней. Она предлагает начинать с 0,25% для сухой кожи и 0,5% для жирной или менее чувствительной кожи. Все, что выше, будет супер-высыхающим.

«Ретинолы чрезвычайно полезны для очистки пор и предотвращения прыщей, и их можно найти во многих безрецептурных препаратах», — говорит доктор Ричмонд. Она отмечает, что ретинол также может продаваться под названием адапален.

Shop some dermatologist-approved retinoid products:

Differin Gel

$14 at Amazon

SkinCeuticals Retinol 0.3

$78 at Dermstore

Credit: Dermstore

CeraVe Resurfacing Retinol Serum

$20 at Ulta Beauty

Кредит: Ulta

Ретиноловое масло Drunk Elephant A-Gloei™

$72 в Sephora

Кредит: Sephora

Гидроколлоидные пластыри

быстрее, в конечном счете быстрее разрешая их, говорит доктор Роджерс.

Доктору Гаршику нравится пластырь COSRX Acne Pimple Patch , потому что он действует как защитный барьер, помогает вытягивать кожный жир и уменьшать высыпания. «Это особенно полезно для тех, у кого есть склонность ковырять прыщи, так как это может помочь создать барьер, предотвращающий сдавливание или ковыряние», — говорит она.

Пробиотики

При угревой сыпи, вызванной ношением маски, доктор Роджерс говорит, что отличный пероральный пробиотик , предназначенный для здоровья кожи, может помочь сбалансировать биом кожи. Она предлагает есть ферментированные продукты, такие как йогурт и кимчи, чтобы помочь заселить кожу бактериями, или попробовать пробиотические добавки, ориентированные на кожу, такие как Hum Skin Squad . «Даже пару дней это может помочь нормализовать кожу», — говорит она. «Три или четыре дня использования пробиотика для кожи позаботятся о ней».

Точечные средства

Для некоторых прыщей хорошее точечное средство поможет избавиться от прыщей навсегда. Доктор Гаршик предлагает выбрать средство с перекисью бензоила или салициловой кислотой, чтобы быстро избавиться от прыщей. Она любит Neutragena On-The-Spot Spot Acne Spot Treatment для продукта с перекисью бензоила или First Aid Beauty FAB Pharma Acne Spot Treatment для точечного лечения салициловой кислотой.

«Однако важно отметить, что при глубоких или кистозных высыпаниях точечное лечение может быть недостаточным, чтобы убрать пятно, и может привести к чрезмерному раздражению», — предупреждает она.

Масло чайного дерева

Для тех, кто ищет натуральное средство от прыщей, доктор Гаршик говорит, что масло чайного дерева может помочь уменьшить воспаление, вызванное бактериями. Ей нравится очищающее средство для лица St. Ives Acne Control с чайным деревом , в состав которого также входит салициловая кислота для лечения акне.

«Но в целом всегда лучше поговорить с дерматологом о вариантах лечения, поскольку некоторые натуральные ингредиенты все еще могут вызывать раздражение или вызывать покраснение или чувствительность кожи», — отмечает доктор Гаршик.

Посетите дерматолога

Если быстрое лечение в домашних условиях кажется вам неэффективным, обратитесь к дерматологу, чтобы сделать инъекцию стероида или пероральный антибиотик, чтобы снять воспаление и уменьшить болезненность больших прыщей, — говорит доктор Роджерс. Если высыпания возникают чаще, чем нет, и вызывают серьезный дискомфорт, есть другие лекарства, которые могут предложить более быстрое очищение, добавляет она.

Д-р Роджерс отмечает, что гормональные прыщи на подбородке сохраняются примерно за неделю до менструального цикла, но с возрастом они могут появляться в течение месяца. И, к сожалению, от этих глубоких прыщей не так просто избавиться.

«Гормональные прыщи трудно лечить местными средствами, потому что они очень глубокие», — говорит доктор Роджерс. Она советует поговорить с вашим дерматологом о вариантах лечения. Обычно она рекомендует пациентам принимать очень низкую дозу спиронолактона, который может препятствовать превращению эстрогена в тестостерон, вызывая появление прыщей.

«Рецептурное лечение в основном используется для лечения гормональных прыщей», — соглашается доктор Ричмонд. Ваш врач может работать с вами, чтобы определить, могут ли оральные контрацептивы, противозачаточный пластырь или вагинальное кольцо быть полезными для ваших прыщей. Кроме того, доктор Ричмонд говорит, что ваш врач может назначить бензоилпероксид с местными антибиотиками для местного лечения.

Как предотвратить прыщи на подбородке

Первое, что вы можете сделать для здоровья своей кожи, — это умываться каждый вечер, говорит доктор Роджерс. Она добавляет, что если вы боретесь с прыщами на подбородке, вам действительно не нужно много делать, чтобы помочь вашему кожному барьеру вернуться к норме. Хорошее умывание и увлажняющий крем один раз в день должны помочь. Попробуйте одно из этих лучших средств для умывания лица для склонной к акне кожи .

Если вы решите использовать дополнительные продукты, доктор Гаршик отмечает, что вам следует избегать закупоривающих поры косметических средств и средств по уходу за кожей. Вместо этого выбирайте некомедогенные и нежирные продукты.

Когда дело доходит до прыщей на подбородке, вызванных ношением маски, доктор Роджерс советует снимать маску в тех местах, где это безопасно, например, когда вы дома одни. В противном случае она отмечает, что ношение маски очень важно, и вы должны обязательно стирать маску в конце дня и менять ее как можно чаще.

История по теме

• Брук Шилдс, 56 лет, рассказывает о своем ежедневном уходе за кожей0157 Prevention и любит делиться своими любимыми идеями о здоровье и правильном питании. Ранее она управляла контентом в The Vitamin Shoppe, и ее работы также появлялись в журналах Women’s Health, Men’s Health, Cooking Light, MyRecipes и других изданиях. Обычно вы можете найти ее на онлайн-тренировках или устраивать беспорядок на кухне, создавая что-то вкусное, которое она нашла в своей коллекции кулинарных книг или сохранила в Instagram.

  Как избавиться от прыщей на подбородке в 2023 году: полное руководство

  Наличие прыщей на любом месте не доставляет удовольствия. Тем не менее, это может быть самым обескураживающим, когда на вашем лице, потому что эту область труднее всего скрыть. Читайте дальше, чтобы узнать больше о том, почему прыщи могут появляться на подбородке, и о некоторых простых шагах, которые можно предпринять, чтобы уменьшить или полностью устранить прыщи на подбородке.

  Что означают прыщи на подбородке?

  Прыщи на подбородке довольно распространены и обычно вызваны воспалением и накоплением кожного сала (масла), омертвевшей кожей и/или бактериями.
  Значения прорыва подбородка могут варьироваться. По большей части прыщи на подбородке у женщин вызваны гормональными изменениями, генетикой и стрессом. Высыпания на подбородке часто связаны с повышением уровня одного типа гормонов (андрогенов). Андрогены стимулируют выработку кожного сала (естественных масел вашей кожи), что может привести к закупорке пор и появлению прыщей.

  Причины прыщей на подбородке

  Если избыток кожного сала, омертвевшие клетки кожи и бактерии, забивающие поры, обычно приводят к высыпаниям на коже, в чем может быть причина того, что ваш обычный уход за кожей не работает? И почему у вас локальные высыпания на подбородке?

  Гормоны

  Как мы упоминали ранее, гормональные изменения являются наиболее распространенной причиной прыщей на подбородке. Женщины и менструирующие люди знакомы с частыми гормональными колебаниями (каждые 28 дней или около того, но кто считает?). Вы будете испытывать гормональные изменения во время полового созревания, менструации, беременности, менопаузы и при прекращении приема гормональных противозачаточных средств.

  Гормональные прыщи — это разновидность воспалительных прыщей, при которых на коже появляются красные, опухшие и даже болезненные пятна. Эти прыщи, как правило, появляются на подбородке и линии челюсти.

  Ношение маски

  В результате пандемии COVID-19 вы хорошо знакомы с ношением маски. Но знаете ли вы, что ношение маски иногда может вызвать прыщи на подбородке?

  Ношение маски создает влажные условия на подбородке, которые могут задерживать бактерии из окружающей среды в ваших порах. Вы также можете столкнуться с высыпаниями на подбородке, потому что ваша маска натирает кожу, блокируя волосяные фолликулы и вызывая раздражение, воспаление и прыщи.

  «Маскне» обычно не вызывает глубоких болезненных прыщей, таких как гормональные прыщи на подбородке. Вместо этого они выглядят как маленькие красные шишки и белые точки.

  Эндокринные заболевания

  Эндокринные заболевания, такие как СПКЯ (синдром поликистозных яичников), также могут вызывать прыщи на подбородке. СПКЯ — это нарушение способности вашего организма вырабатывать нормальные уровни гормонов эстрогена, прогестерона и тестостерона. Этот гормональный дисбаланс может привести к тому, что ваша кожа будет вырабатывать слишком много масла и липких клеток кожи, что приведет к появлению прыщей (особенно на подбородке).

  Лучшее лечение прыщей на подбородке

  Зарегистрируйтесь в Pandia Health, и наши врачи подберут для вас лучшее лечение.

  Pandia Health предлагает рецептурное лечение акне всего за 35 долларов (ежегодная плата за консультацию врача).

  Косметические средства

  Средства для ухода за волосами и кожей также могут быть причиной этих надоедливых прыщей на подбородке. Многие из этих продуктов могут содержать масла и потенциальные раздражители кожи. Если у вас чувствительная кожа или вы склонны к появлению прыщей на подбородке, ищите «некомедогенные» продукты. Эти продукты часто маркируются как «безмасляные» и не забивают поры.

  Факты об угревой сыпи

  На появление прыщей влияют многочисленные факторы здоровья и образа жизни — их расположение на лице может указывать на конкретную причину. Картографирование лица — техника, пришедшая из древней китайской и аюрведической медицины, связывает определенные области лица с различными проблемами со здоровьем. Однако важно отметить, что этот метод не подкреплен значительным количеством научной теории и должен восприниматься с недоверием.

  Изображение взято с: https://www.medicalnewstoday.com/articles/325971#acne-locations-and-causes

  Как избавиться от прыщей на подбородке?

  Два ингредиента, которые успешно устраняют прыщи на подбородке, — это салициловая кислота и перекись бензоила. Эти продукты помогают удалить излишки жира, а перекись бензоила снижает рост бактерий. Но хотя они очень эффективны, их может быть недостаточно для многих людей. Кроме того, всегда лучше проконсультироваться с врачом, прежде чем прибегать к этой форме лечения.

  Если вы решите попробовать салициловую кислоту и бензоилпероксид, для начала отлично подойдет следующая процедура:

  1. Умойте лицо мягким очищающим средством и теплой водой

  2. Нанесите средство (мыло, средство для умывания, гель, крем) с перекисью бензоила.

  3. Не пытайтесь выдавливать прыщи (обычно это приводит к дальнейшему раздражению). По словам доктора Йена, нашего основателя и специалиста по подростковой медицине, «больше проникает в вашу кожу, чем выходит наружу, и лечение занимает больше времени, если вы выдавливаете свои прыщи».

  Если прыщи не исчезнут в течение нескольких дней, возможно, вам придется попробовать другое лечение. Врачи также часто рекомендуют следующие медицинские процедуры:

  • Третиноин = лечение акне первой линии. Он действует лучше, чем салициловая кислота и перекись бензоила, потому что воздействует на расширенные поры, липкую кожу, избыточное выделение кожного сала.
  • Противозачаточные таблетки = пероральное средство, снижающее уровень андрогенов и уменьшающее выделение масла/кожного жира на коже.
  • Пероральные антибиотики = продукты, принимаемые внутрь для уничтожения избыточных бактерий, вызывающих акне.
  • Экстракция = стерильное оборудование, очищающее поры.
  • Лазерная терапия = луч света, используемый для разрушения рубцов.
  • Химический пилинг = химический раствор для удаления омертвевшей кожи, может помочь при шрамах.

  Материалы по теме: Что такое пероральные антибиотики от прыщей?

  Являются ли прыщи на подбородке признаком месячных?

  Да, прыщи на подбородке могут быть признаком приближающихся месячных. Колебание гормонов, происходящее во время менструального цикла, может привести к увеличению выработки кожного сала. Этот избыток масла может вызвать закупорку пор и, как следствие, прыщи. Кроме того, хотя наличие прыщей на подбородке не обязательно указывает на приближение менструации, между этими двумя сценариями может быть корреляция.

  Как предотвратить прыщи на подбородке?

  Хотя прыщи не являются чем-то, что вы можете полностью контролировать, существует множество привычек образа жизни, которые вы можете изменить, чтобы уменьшить вероятность появления прыщей на подбородке.

  Салициловая кислота

  Опять же, перекись бензоила и салициловая кислота могут использоваться как для предотвращения, так и для уменьшения тяжести акне благодаря их способности удалять омертвевшие клетки кожи, которые забивают поры. При этом они лучше всего действуют на легкие прыщи (т. е. белые и черные точки), поэтому вам может понадобиться более сильная форма лечения (по рецепту), например, третиноин, если у вас тяжелая форма акне.

  Противозачаточные таблетки

  В большинстве случаев противозачаточные таблетки помогают очистить кожу благодаря своим гормонорегулирующим свойствам. Кроме того, комбинированные таблетки можно принимать постоянно, чтобы полностью предотвратить менструацию (нет менструаций = нет колебаний гормонов = нет прыщей из-за колебаний гормонов). Тем не менее, противозачаточных таблеток часто недостаточно в качестве единственного метода лечения акне, скорее вам часто потребуется, по крайней мере, третиноин (если вы получаете лечение на уровне врача) или бензоилпероксид.

  Сопутствующее содержание: Лучшее противозачаточное средство от прыщей

  Здоровое питание

  Низкогликемическая диета может снизить риск развития прыщей. Продукты с высоким гликемическим индексом повышают уровень сахара в крови и вызывают воспаление во всем теле, что может привести к акне.

  Большинство исследований не выявили связи между определенными продуктами питания и акне. Однако, если вы заметили, что конкретная пища вызывает у вас прыщи, не ешьте эту пищу. 9№ 0009

  Безмасляный солнцезащитный крем

  Воздействие солнца может повредить кожу, разрушая естественный барьер и высушивая ее. Затем повышенная сухость заставляет организм компенсировать это, производя больше масла на коже. Поэтому использование солнцезащитного крема поможет предотвратить эту цепочку событий, защищая кожу от ультрафиолетовых лучей. Важно отметить, что безмасляный солнцезащитный крем является идеальным вариантом, поскольку он с меньшей вероятностью закупоривает поры.

  Держите руки подальше от лица

  Когда вы прикасаетесь к лицу, бактерии с ваших рук переходят на кожу. Это может вызвать новые или усугубить существующие прыщи. Хотя почти невозможно полностью перестать прикасаться к лицу, сделать это менее привычкой может быть полезно для вашей кожи.

  Регулярно стирайте простыни

  Ваши простыни (покрывало, одеяло и наволочка) могут быть источником бактерий, омертвевшей кожи и кожного сала. Регулярно стирая простыни (раз в неделю), вы можете снизить вероятность появления прыщей в результате попадания раздражителей на лицо.

  Что на вынос?

  Если вы попробуете перечисленные выше методы и не заметите улучшения состояния кожи, обратитесь к врачу, так как вам может потребоваться более сильное лечение. Кроме того, знайте, что прыщи — это нормальная часть жизни, и здесь нечего стыдиться!

  Чем может помочь Pandia Health

  Говоря о лечении акне, врачи-эксперты Pandia Health могут назначить вам лечение акне с учетом степени тяжести акне и независимо от того, связано оно с гормонами или нет. Как ЕДИНСТВЕННАЯ служба доставки противозачаточных средств, основанная женщинами и возглавляемая женщинами, Pandia Health всегда готова помочь. Если вы живете в Аризоне, Калифорнии, Колорадо, Флориде, Джорджии, Иллинойсе, Мичигане, Неваде, Нью-Йорке, Огайо, Пенсильвании, Теннесси, Техасе и Вайоминге, запланируйте онлайн-консультацию с одним из наших опытных врачей — они могут помочь вам найти лечение акне, которое наилучшим образом соответствует вашим потребностям.