Почему жирнеет лоб: Почему жирнеет лоб и что делать

Содержание

как избавиться от этого? Почему бывает сальная кожа на лице?

 

Автор: Олег Мальцев

Краткое содержание статьи:

 

При слишком активно работающих сальных железах в первую очередь мы замечаем жирный лоб. Как избавиться от неприятного и не эстетичного проявления жирности кожи вы поймете, только определив причину такой повышенной секреции. Возможно вам помогут обычные гигиенические процедуры, а возможно необходимо будет прибегнуть к медикаментозному лечению. В любом случае, не бросайте ситуацию на самотек. 

 

 

Жирная кожа на лбу: что делать?

Эпидермис на лбу, как правило, наиболее всего жирнеет в подростковом возрасте. Ближе к среднему возрасту подкожного сала вырабатывается уже меньше, а к старости жир совсем перестает вырабатываться.

Основными признаками жирного лба является:

  1. Блеск;
  2. Подкожные бугорки;
  3. Много черных точек;
  4. Широкие поры.

Избавляться от жирности на лбу необходимо как снаружи, так и изнутри. Что касается внешних процедур, то это стандартные процедуры по уходу за лицом:

  • Умывайтесь теплой водой дважды в день. Применение горячей воды не рекомендуется, так как высокая температура еще больше стимулирует сальные железы;
  • Не используйте агрессивные средства ухода. Подберите подходящий гель для умывания;
  • Еженедельно необходимо делать пиллинг;
  • Маски можно делать не чаще двух раз в неделю. Хорошо подойдет белая глина, сок лимона или перемолотый на мясорубке картофель;
  • Старайтесь реже пользоваться тональным кремом;
  • Один раз в неделю можно проводить обтирание лба раствором чайной ложки морской соли в поллитре талой воды.

В качестве комплексного подхода к избавлению от жирности на лбу пересмотрите свой рацион питания:

  1. Откажитесь от жирных и жареных блюд;
  2. Исключите соленое и сладкое;
  3. Старайтесь употреблять натуральные продукты;
  4. Добавьте в рацион витамин В6, он содержится в рыбе, свинине, говядине, бананах, авокадо, орехах, фасоли и печени;
  5. Также желательно употреблять продукты, богатые витамином В2: картофель, овсяные хлопья, молоко, какао, баранина.

 

 

Домашние маски для лица при повышенной жирности

Отказаться от использования масок необходимо только в том случае, если прыщами покрыта треть вашего лица или более. В остальных случаях маски можно и нужно применять.

Однако, при этом необходимо соблюдать несколько правил:

  • Перед процедурой мойте руки с мылом;
  • Кожу необходимо предварительно очистить;
  • Не используйте спиртосодержащие компоненты;
  • Не делайте маску про запас;
  • Ингредиенты должны быть чистыми и свежими.

Несколько рецептов для жирной кожи:

  1. 20 граммов творога растереть на терке или пропустить через сито, влить туда 30 гр кефира и несколько капель эфирного масла мяты. Все перемешать, нанести на лицо на пол часа, после смыть;
  2. Голубую глину перемешать с растертой таблеткой пивных дрожжей, залить смесь обычным чаем до консистенции сметаны, добавить несколько капель масла лесного ореха. Нанести на распаренную кожу и дать высохнуть на лице, после смыть;
  3. Сухие плоды зеленого гороха перемолоть на кофемолке, добавить пару грамм куркумы и масло персика примерно 8 мл. Нанести на кожу, подождать высыхания, после удалить маску ватными дисками с очищенной водой;
  4. Растолочь несколько таблеток ацетилсалициловой кислоты, добавить 4 мл мангового эфирного масла и добавить отвар подорожника до нужной консистенции сметаны. Нанести на лицо кистью или в перчатках, подождать 10 мин, после чего смыть.

Таким образом, чтобы обеспечить жирной коже полноценный уход, совсем не обязательно прибегать к дорогостоящим косметологическим процедурам. Устроить салон красоты можно и у себя дома.

 

Почему лоб жирный?

Если жирность кожи повышена, то это сразу видно на лбу, носу и подбородке. На самом теле жирными также бывают участки на груди и на спине. Такой тип кожи может иметь постоянный характер, а может наблюдаться периодически.

Основными предпосылками для этого типа считаются:

  • Генетика;
  • Период взросления;
  • Гормональные нарушения;
  • Проблемы с пищеварительной системой;
  • Неправильное питание;
  • Регулярное длительное нахождение на солнце или при высоких температурах;
  • Стрессы;
  • Беременность;
  • Климакс;
  • Нарушения в работе эндокринной системы.

Также существует ряд болезней, при которых кожа жирнеет:

  1. Сахарный диабет;
  2. Ожирение;
  3. Истощение;
  4. Кисты или опухоли на яичниках;
  5. Различные болезни печени.

В случае, когда причиной жирности является болезнь или нарушение работы некоторых систем при грамотном лечении источника неприятностей, следствие в виде жирной кожи лба пропадет вместе с излечением.

В случае генетической предрасположенности возможно лишь регулярно устранять неприятные проявления, но полностью избавиться от проблемы навсегда вряд ли удастся.

 

Плюсы сальной кожи

У любого типа кожи есть свои недостатки и преимущества. Основными плюсами жирности лица по сравнению с другими типами являются:

  • Ровный и качественный загар. В отличие от дермы, склонной к сухости, при хорошо работающих сальных железах жир, выделяемый ими, является хорошим натуральным средством для загара;
  • Позднее старение и увядание кожи;
  • Долгое отсутствие морщин;
  • При грамотно подобранном макияже, лицо будет красиво сиять перламутровым оттенком;
  • В пожилом возрасте кожа выглядит более свежей и эластичной;
  • Жировая пленка не позволяет негативным факторам окружающей среды навредить клеткам дермы.

Поэтому не стоит расстраиваться, следуйте несложным советам по уходу, подберите подходящую косметику и будете выглядеть шикарно еще многие годы.

 

Жирная кожа на лбу и прыщи

В случае наличия прыщей на лбу при жирной коже, уход за ней требует еще более трепетного внимания. Так как в стремлении избавиться от ненавистного жирного блеска, вы можете еще больше усугубить проблемы с прыщами. Для того, чтобы этого не случилось:

  1. Избегайте механических воздействий на кожу с помощью щеток или губок;
  2. Откажитесь от скрабов или используйте их с осторожностью, не растирая на участках с прыщами;
  3. Протирайте лицо лимоном. Кислота дезинфицирует прыщи и уберет излишки жира;
  4. Не используйте агрессивные средства для умывания.

Таким образом, если проблема жирности усугубилась еще и появлением прыщей, это значит, что поры закупорены и к ним вдобавок присоединилась инфекция. Ваша задача содержать лицо в чистоте, не предпринимать агрессивных воздействий, своевременно и качественно очищать поры и увлажнять дерму.

Если проблема через некоторое время не решится сама собой, то лучше обратиться к дерматологу. Вместе с уходом он назначит медикаментозной лечение.

Довольно часто идеальную картинку вашего лица на вечеринке портит жирный лоб. Как избавиться от этого явления подскажет косметолог или квалифицированный врач дерматолог. Самостоятельно же вы можете наладить свой рацион питания, режим отдыха и вписать в свое расписание время для ухода за лицом.

 

Видео: уход за сальной кожей лица

В данном ролике дерматокосметолог Эвелина Васильева расскажет, как правильно ухаживать за жирной кожей, какие средства больше подходят такому типу кожи:

7 способов избавиться от жирного блеска

Обладательницы жирной и комбинированной кожи летом вступают в нелегкую борьбу с блеском, который способен испортить любой, даже самый удачный образ. Разумеется, у жирной кожи есть и свои плюсы — к появлению мимических морщин она склонна куда меньше, чем сухая. Но вряд ли этот факт способен тебя утешить. Поэтому давай разберемся, как все-таки победить жирный блеск и сделать так, чтобы кожа казалась идеально матовой.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Следи за временем

Ты удивишься, когда узнаешь, что твои сальные железы работают, как часы. С утра перед работой ты умываешься и кажется, что лицо в полном порядке, но проходит пару часов, и даже если ты не вспотела, жирный блеск уже сияет ярче летнего солнца! На самом деле косметологи выяснили, что через 2-3 часа после пробуждения и в последующие 4-5 часов наши сальные железы наиболее активны, и именно в этот момент проблемным участкам требуется очищение.

Пользуйся салфетками

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Если ты заметила жирный блеск на лице, не спеши пользоваться пудрой – под ее слоем кожа начинает работать еще более активно, и уже через 20 минут ты почувствуешь необходимость припудриться снова. Гораздо более правильным будет промакивать жирные участки матирующими салфетками. Кстати, в их отсутствие можно спастись обычными фильтрами для кофе – они тоже имеют эффект «промокашки» и наверняка найдутся у тебя дома или в офисе. Внимание: используя салфетку, не делай никаких протирающих движений! Просто приложи ее к проблемному участку и слегка прижми.

Читай этикетку

Твое очищающее средство не должно быть слишком жестким, даже если ты обладательница очень жирной кожи. Внимательно читай этикетку и откажись от лосьонов и тоников, которые содержат лаурилсульфат натрия, сульфат натрия, лаурет сульфат или лаурет аммония. Эти ингредиенты, как правило, обезвоживают кожу и могут привести к тому, что сальные железы «испугаются» сухости и начнут еще активнее вырабатывать кожный жир.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Не используй увлажняющий крем

Этот совет может показаться спорным, ведь всем нам твердят, что вода – источник жизни, а значит, коже необходим увлажняющий крем. Да, это правда. Но только если у тебя нет такой проблемы, как жирный блеск! Устрой своей Т-зоне диету – используй крем только на тех участках, где действительно нужно увлажнение, а лоб, нос и подбородок оставь в покое – им требуется только очищение, а не лишний жировой слой. Если совсем не мыслишь свою жизнь без крема, то купи лучше специальный матирующий. В таких продуктах обычно содержится цинк, позволяющий эффективно бороться с блеском.

1 / 3

Флюид Skin Mat от Darphin

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Откажись от привычного тонального средства

Извини, но у нас еще одна плохая новость – тональное средство тоже лучше не использовать на проблемных участках. Дело в том, что любой тональный крем содержит жирную основу, и как результат – лицо блестит еще больше. Единственный вариант, который приемлем в твоем случае – жидкая тональная сыворотка. Как правило, эти продукты очень легкие и «обезжиренные», поэтому идеально подходят для Т-зоны. Другой вариант — тональные средства с матирующим эффектом, которые созданы специально для того, чтобы нейтрализовать блеск.

1 / 3

Матирующий тональный крем Affinimat от Maybelline

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Умывайся не слишком часто

Да, жирной коже нужно очищение, но это не значит, что ее можно мучить постоянным очищением. Умывайся не больше трех раз в день, а в остальное время используй только матирующие салфетки. Принцип тут прост – чем больше ты сушишь кожу специальными пенками и гелями для умывания, тем сильнее она вырабатывает секрет. Поэтому знай меру! Очищение тебе необходимо, но не стоит слишком усердствовать.

Используй салициловую кислоту

Это копеечное средство из аптеки творит чудеса! Салициловую кислоту можно развести с минеральной водой и протирать лицо в качестве тоника утром и вечером. Это действительно работает – уже через 2-3 дня применения ты заметишь, что кожа больше не блестит так активно, а поры сузились и стали менее заметными.

Жирный лоб. Кожа на лбу жирная. Блестит лоб. Лечение.

Витамины. Маски. Народные средства. Правильное питание.

Шикарный наряд, загадочный макияж, изумительные глаза, потрясающие черты лица…Вы – как всегда на высоте. Да вот только есть одно «но», которое частенько не оставляет вас в покое. Кожа вашего миленького лобика постоянно жирнеет. Это, конечно же, портит внешний вид, и, соответственно, настроение. Мы постараемся сейчас вам помочь! Все, что вам нужно, это регулярно выполнять процедуры, которые описаны ниже.

Кожа на лбу жирная. У Вас жирный лоб? — Самый «жирный» период кожи на лбу, наступает во время пубертата (полового созревания). Но салоотделение, с возрастом, все уменьшается и уменьшается. А у людей пожилого возраста, кожа вообще лишена жировой смазки.

Блестит лоб. Как выглядит жирная кожа? Она очень похожа на корочку от апельсина. Она грубая, неприятная на ощупь. Кожа, если за ней не ухаживать, может остаться такой до сорока лет.

Для того чтобы ваш лоб не блестел, нужно, в первую очередь, правильно и регулярно ухаживать за его кожей. Каждое утро обязательно наносите на кожу лба гидрогель или увлажняющий крем. Перед применением этих средств, нанесите шлифующий (мягкий) крем. Вечером очень тщательно мойте лоб. Для «атаки» жира вам понадобятся мыло, различные гели и кремы.

Ваша кожа, вместо того, чтобы потерять «ненужный» блеск, почему-то, стянулась? Тогда вам нужно использовать жидкий крем. Теперь вы понимаете, насколько все просто?

Жирный лоб. — Правильное питание. Витамины.

Чтобы кожа была не жирной, нужно внести некоторые коррективчики и в режим вашего питания. Например, очень нужно кушать больше продуктов, которые содержат витамины В6 и В2. Чтобы вам легче было сориентироваться, мы приготовили, специально для вас, небольшой списочек того, куда входят эти витамины:

Витамин В2

  1. Дрожжи.
  2. Молоко.
  3. Хлопья (овсяные).
  4. Картошка.
  5. Какао.
  6. Шпинат.
  7. Баранина.
  8. Арахис.
  9. Гречка.
  10. Макрель

Витамин В6

  1. Бананы.
  2. Печень.
  3. Авокадо.
  4. Тунец.
  5. Лосось.
  6. Орехи (грецкие).
  7. Фасоль (лимская).
  8. Свинина.
  9. Говядина.
  10. Дрожжи.

Кожа на лбу жирная. Народные и косметические средства.

Если кожа вашего лба очень жирная, то кушайте те продукты, в которых есть много каротина: морковка, курага, овощи (листовые), тыква, томат.

Вам помогут и салфеточки. Промокните одной из них вашу кожу (можно и поверх макияжа) и она уберет весь жир. Салфетки – вещь компактная, поэтому их можно всегда носить в своей сумочке.

Очень хорошо обезжиривает кожу вода. Никогда не умывайте лицо хозяйственным мылом, так как оно содержит много щелочи. Вообще, лицо рекомендуется умывать вечером, за тридцать минут до того, как вы планируете отправиться спать. После процедуры умывания, дайте коже хорошенько высохнуть. Кстати, если хотите, можете умываться и молочком (кислым) либо растительным маслом.

Можно умываться, каждое утро, кипяченой водичкой. А для умывания возьмите, к примеру, салфетку (махровую) либо марлей. Да, оказывается, что и в кипяченом виде, вода — довольно – таки, полезная.

Прежде, чем вы пойдете принимать душ, приготовьте такую смесь: смешайте пол чайной ложечки огурца и пол чайной ложечки лаймы. Можно еще добавить немножко одеколона. Нанесите это средство на кожу лба. Тем самым, вы сможете не только распрощаться с жирным блеском, но и предотвратить появление «назойливых» угрей и прыщей.

Замечательный эффект можно увидеть от использования лаванды: ополаскивайте ею лицо, дважды в день, и вы не заметите на нем и следа блеска.

Вполне возможно, что вы любите сауну. Хотите, чтобы ваш лоб никогда не был жирным? Приучите и его к сауне. Но не к такой, к которой вы так привыкли. Для жирной кожи существует специальная сауна. Странно звучит? Зато – эффект умопомрачительный. Возьмите бутончики розы, солодковый корень и лемонграсс. Трижды в неделю кипятите четыре ложки (столовые) этих трав (в сушеном или в свежем виде) в нескольких литрах воды. Дождитесь, пока вода «достигнет цели» кипения. После поставьте кастрюльку на стол (не забывая про подставочку для горячего). Подержите свое личико над кастрюлей так, как вам удобно (расстояние не повлияет на эффект). Длительность этой процедуры – ровно пятнадцать минут. Кстати, если хотите дольше удерживать пар на лице, прикройтесь полотенцем. Ну, а после процедуры, следует ополоснуть кожу водой. Не вытирайтесь. То, что осталось от отвара, можно использовать в качестве тоника.

Какие средства лучше всего использовать в вашем случае? Те, чьей основой является масло. Они «занимаются» растворением кожного сала. Если вам нужны средства увлажняющие, то их следует выбирать, наоборот, без масляного состава.

Есть еще один превосходный способ спасти вашу лобную кожу от жира. Смешайте воду и сок лимончика (в совершенно равных пропорциях). Такое вот лимонно – водяное средство наносите на лоб, один раз в день, затем терпеливо ждите момента, пока средство, как следует, впитается в кожу. После – смойте средство водичкой.

Жирный лоб? Жирная кожа на лбу? — Маски.

Маска из зеленой глины и меда – тоже очень хорошее средство. Смешайте мед и глину (и того, и другого по одной чайной ложечке). «Зеленый мед» нанесите на лицо, не прикасаясь к области вокруг глаз. Пусть маска «отдыхает» на вашем лице в течение пятнадцати минут. Как только «время отдыха» закончится, смывайте маску прохладненькой водой. И не забывайте делать такую маску трижды в неделю.

Вот еще одна маска, которая вам не покажется бесполезной. Потрите огурец на терке (меленькой). Добавьте в тертый огурчик борную кислоту (1:6). На кожу лба нанесите на десять минут, потом смойте не горячей водой.

И эта масочка тоже не хуже способствует «уничтожению» жирного блеска. Нужно взять одну ложечку лимонного сока и смешайте его (тщательно) с двадцатью граммами дрожжей. В лимонно – дрожжевую смесь добавьте молоко (теплое). После этого нанесите маску на лицо. Через минут десять ее можно смывать. Для этого подойдет обыкновенная проточная вода (обязательно – теплая).

Можете использовать обычную косметическую пудру, чтобы «спугнуть» жирность кожи. Достаточно только припудрить проблемный участок кожи, и все! Хотим напомнить, что если вы привыкли пользоваться тональником — выбирайте его, ориентируясь строго на тип кожи.

Продолжение следует:

Кожа на лбу жирная? — Уход за жирной кожей лица. Лечение.

Кожа лица жирная, маски, уход, народные средства.

Уход за кожей лица летом, зимой, весной, осенью.

Лоб жирный, что делать. Жирная кожа на лбу: что делать?

Лоб жирный, что делать. Жирная кожа на лбу: что делать?

Эпидермис на лбу, как правило, наиболее всего жирнеет в подростковом возрасте. Ближе к среднему возрасту подкожного сала вырабатывается уже меньше, а к старости жир совсем перестает вырабатываться.

Основными признаками жирного лба является:

  1. Блеск;
  2. Подкожные бугорки;
  3. Много черных точек;
  4. Широкие поры.

Избавляться от жирности на лбу необходимо как снаружи, так и изнутри. Что касается внешних процедур, то это стандартные процедуры по уходу за лицом:

  • Умывайтесь теплой водой дважды в день. Применение горячей воды не рекомендуется , так как высокая температура еще больше стимулирует сальные железы;
  • Не используйте агрессивные средства ухода. Подберите подходящий гель для умывания;
  • Еженедельно необходимо делать пиллинг;
  • Маски можно делать не чаще двух раз в неделю. Хорошо подойдет белая глина, сок лимона или перемолотый на мясорубке картофель;
  • Старайтесь реже пользоваться тональным кремом;
  • Один раз в неделю можно проводить обтирание лба раствором чайной ложки морской соли в поллитре талой воды.

В качестве комплексного подхода к избавлению от жирности на лбу пересмотрите свой рацион питания :

  1. Откажитесь от жирных и жареных блюд;
  2. Исключите соленое и сладкое;
  3. Старайтесь употреблять натуральные продукты;
  4. Добавьте в рацион витамин В6, он содержится в рыбе, свинине, говядине, бананах, авокадо, орехах, фасоли и печени ;
  5. Также желательно употреблять продукты, богатые витамином В2 : картофель, овсяные хлопья, молоко, какао, баранина.

Чем протирать жирную кожу лица в течение дня. Как правильно очищать жирную кожу

Очищение жирной кожи совсем несложный процесс, не требующий наличия профессиональных навыков, однако относиться к нему нужно очень ответственно. Чтобы не совершать ошибок, которые впоследствии могут обернуться ухудшением состояния дермы, нужно придерживаться следующих рекомендаций:

  • Одной из отличительных особенностей жирной кожи является то, что она быстро загрязняется и теряет свежесть, поэтому женщинам с таким типом дермы нужно умываться не реже 2 раз в сутки (в утренние часы и перед сном). При этом очень важно правильно подбирать моющие средства (гели, пенки, эмульсии) — они должны иметь пометку «для жирной кожи». В состав такой косметики входят компоненты, обладающие противовоспалительными, антисептическими, подсушивающими и смягчающими свойствами: экстракт алоэ, салициловая и молочная кислота, цинк и т. д. Что касается макияжа, то его лучше удалять с помощью мицеллярной воды, очищающего крема или молочка.
  • Не используйте для умывания лица слишком горячую воду, поскольку она сильно сушит кожу, провоцируя тем самым усиление активности сальных желез. Проводить водные процедуры с помощью холодной воды также не следует, в противном случае вы рискуете обзавестись куперозом (сосудистыми звездочками). Оптимальный вариант — умеренно теплая вода комфортной температуры. При наличии воспалительных элементов на коже рекомендуется периодически ополаскивать лицо травяными отварами.
  • Умывайтесь очень осторожно, стараясь не растирать лицо руками, чтобы избежать распространения инфекции. Лучше всего наносить моющее средство на кожу с помощью специальной щеточки, которая деликатно отшелушивает отмершие чешуйки и очищает поры от загрязнений, не нарушая целостности эпидермиса. После водной процедуры рекомендуется протереть лицо тоником на водной основе или ледяным кубиком из зеленого чая или мяты.
  • Ежедневный уход за жирной кожей обязательно должен включать в себя использование тонизирующих лосьонов, которые помогают улучшить микроциркуляцию крови и лимфы в тканях и нормализовать работу сальных желез. Старайтесь отдавать предпочтение нейтральным средствам, в состав которых входят антибактериальные компоненты (цинк, салициловая кислота и прочие). Лосьоны на спиртовой основе применять не рекомендуется, поскольку они сильно сушат кожу, заставляя ее вырабатывать еще больше жира. В течение дня можно дополнительно протирать лицо специальными обезжиривающими салфетками, которые отлично освежают кожу и устраняют сальный блеск.
  • Не забывайте о глубокой чистке кожи (пилинге), которая позволяет удалить максимум загрязнений, ороговевших чешуек и токсинов, предотвратить появление комедонов и продлить молодость дермы. Для проведения такой процедуры нужно использовать специальные фабричные или домашние составы с абразивными частицами (скрабы и гоммажи). Глубокое очищение жирной дермы рекомендуется выполнять 2–3 раза в неделю после вечернего умывания. Более частое применение пилинговых средств может привести к повреждению эпидермального слоя и спровоцировать раздражение и шелушение кожи. Для усиления эффекта следует сначала распарить лицо с помощью паровой ванночки, а потом нанести на кожу скрабирующую смесь и сделать легкий массаж подушечками пальцев (в течение 3–5 минут). После этого надо ополоснуть кожу прохладной водой и обработать ее антибактериальным кремом. Имейте в виду, что глубокая чистка противопоказана при наличии очаговых высыпаний и серьезных повреждений на коже. В этих случаях целесообразнее проводить поверхностный пилинг.
  • Для очищения жирной кожи также можно использовать специальные маски на основе фруктов, глины и других компонентов, обладающих подсушивающим и противовоспалительным эффектом. Проводить такие процедуры следует 2–3 раза в неделю после пилинга.
  • При проведении очищающих процедур нужно обязательно соблюдать правила гигиены. Все приспособления, контактирующие с кожей, а также емкости, которые вы используете для приготовления косметических составов, должны быть стерильными. Если есть возможность, ежедневно стирайте полотенце для лица, чтобы не переносить грязь, скопившуюся в волокнах ткани, обратно на кожу.

Жирная кожа лица народные средства. Средства для тонуса кожи с жирным блеском лица

Каждое утро нужно начинать с умывания специальными тониками, для этого можно купить профессиональные средства, либо приготовить их своими руками. В частности, от очень жирной кожи отлично помогает раствор воды и салицилового спирта. На стакан воды берем столовую ложку жидкости. Такой лосьон обезжирит кожу и устранит на время масляный блеск.

Неплохо очищает дерму и отвар зеленого чая. Просто завариваем напиток, не смешивая его с сахаром, умываемся как можно чаще. При желании можно добавить в заварку еще и масло чайного дерева (буквально 5-7 капель). Это народное средство также помогает снизить жирность дермы.

За чувствительной жирной кожей нужен особенный уход, здесь нельзя использовать спиртовые способы. Необходимы очень нежные народные средства – это молоко, огуречная вода и настой алоэ. Способ приготовления огуречного лосьона аналогичен: в стакан кипяченной вода добавляем либо один нарезанный слайсами огурец, либо 3-5 веточек алоэ. Оставляем настаивать на ночь, утром протираем полученной жидкостью личико.

Не стоит также забывать и про чудодейственные свойства меда. Это средство помогает от очень жирной кожи с самыми разными проблемами. На стакан теплой воды берем две ложки сладкого ингредиента. Протирать дерму полученным средством три раза в день.

Просто отлично для придания коже тонуса, особенно летом, себя зарекомендовала криотерапия. Массаж льдом по утрам – это процедура, которая поможет продлить молодость, избавиться от морщин, очистить кожу от угрей и прыщей. Главное, массировать личико не простой ледышкой, а замороженным отваром лечебных трав.

Жирный лоб у мужчин. Причины жирности кожи

— Гормоны влияют на производство жира в сальных железах:
Во второй фазе менструального цикла у женщин отмечается повышенное количество секретируемого кожного сала. Это обусловлено гормональным фоном.
Жирная кожа чаще встречается у мужчин, независимо от возраста. Это происходит из-за преобладания в из организме гормона тестостерона, который отвечает за выработку кожного жира.
Проблема с повышенной сальностью кожи часто встречается у молодых женщин, девочек, подростков, особенно старше 12 лет. Эта проблема возникает в связи периодом полового созревания. Для него характерна чрезмерная активность сальных желез.

— Оказывают влияние факторы окружающей среды, стресс (особенно хронической), сигаретный дым, загрязнения воздуха.

— УФ усугубляет проблемы с жирной кожей. Солнечные лучи высушивает и утолщают роговой слой, что препятствует выходу кожного сала и появляются акне (прыщи, угри).

— Неправильное питание , употребление в пищу большого колличества жареного, жирного, острого усиливает сальность кожи.

— Несоблюдение гигиены (необходимо регулярно умывание по утрам, обработка участков кожи, склонных к сальности) приводит к повышенной жирности и воспалениям кожи.

— Повышение температуры окружающей среды увеличивает секрецию кожного сала.

— Количество секретируемого кожного жира также зависит от области тела. Самое большое количество сальных желез расположены на лице, груди и туловище.
— Использование некачественных косметических средств , на маслянистой или жирной основе усугубляют проблемы с кожей.

— Нарушения иммунной системы способствуют жирноти, так как кожа представляет собой защитный слой. При нарушении иммунных процессов может появиться симптом повышенной жирности кожи.

Сильно жирная лоб причины. Народные средства для жирной кожи головы

Помимо дорогостоящих медикаментов и всевозможных процедур с себореей можно справиться проверенными народными средствами.

Дубовая кора и мёд

  1. Возьмите 100 гр. дубовой коры, превратите сырьё в порошок любым доступным способом. Параллельно вскипятите 0,5 л. воды. Соедините компоненты и проварите 40 минут.
  2. Процедите средство после варки таким образом, чтобы осадок не оставался. Примешайте к готовому отвару 35 гр. мёда. Тщательно перемешайте и втирайте в кожу головы. Захватывайте лоб. Смойте состав через 20 минут.

Корень лопуха и зверобой

  1. В борьбе с себореей вам поможет действенный травяной отвар. Средство готовится из равных частей календулы, корня лопуха, бессмертника, кукурузных рылец и зверобоя. На 60 гр. сырья необходимо взять 250 мл. очищенной воды.
  2. Проварите компоненты на водяной бане порядка получаса. Настаивайте средство до полного остывания естественным образом. Процедите отвар, проводите процедуры каждый день до исчезновения симптомов.

Луковая шелуха

  1. Чтобы справиться с проблемами кожи головы, приготовьте луковый отвар. Возьмите горсть вымытой шелухи, влейте такое же количество воды.
  2. Проварите состав на медленном огне 25 минут. Процедите, дождитесь остывания. Процедуру рекомендуется проводить ежедневно. Отвар распределяется по сухим и чистым волосам, втирайте в кожу массирующими движениями. Читайте ещё:  Жирные волосы: причины, лечение, маски, шампуни.

Лимонный сок и желток

  1. Не менее действенной является мазь домашнего приготовления. Состав несложно приготовить самостоятельно из имеющихся продуктов.
  2. Выжмите лимонный сок из половины фрукта, смешайте с 2 желтками. Введите 4 капли масла репейника. Хорошо перемешайте составляющие. Средство наносится массирующими движениями за 25—35 минут до мытья головы.

Алоэ вера и сметана

  1. Ещё одним не менее действенным средством является домашнее средство. Чтобы его приготовить возьмите в равных пропорциях свежий мёд, сок алоэ, сметану, лимонный фреш и касторку.
  2. Введите в подготовленную гущу чесночную кашицу из 3 зубьев. Средство используется в качестве маски. Распределите его по корневой зоне за 1 час до мытья головы.

Жирная кожа лица, что делать в домашних условиях. Жирная кожа лица – причины

  • Генетическая предрасположенность . В данном случае дерма не меняется в течение всей жизни и остается жирной, однако таких случаев немного, всего 5-8 % от всех случаев.
  • Подростковый возраст . Чаще всего подростки и являются обладателем данной особенности, но уже к 25-30-летнему возрасту жирная кожа переходит в комбинированную.
  • Усиленная работа сальных желез . Это может быть связано с наследственной предрасположенностью, нарушениями работы ЖКТ (холецистит, колит, запоры), гормональными изменениями, питанием (увлечение острой, жирной, мучной пищей, алкоголем, газировкой), работой в условиях повышенных температур и запыленности, воздействием сигаретного дыма, солнечного излучения.
  • Гормональные причины . Жирная кожа характерна для периода полового созревания, второй фазы менструального цикла, климакса, беременности, длительных стрессовых ситуаций. Бывает и на фоне гормонального лечения или длительного применения оральных контрацептивов, а также резкого прекращения приема гормонов.
  • Нарушения эндокринной системы . При гипотиреозе наблюдается общая сухость кожного покрова и жирность дермы на лице.
  • Нарушение иммунитета . Снижение иммунной защиты организма может проявляться и данным симптомом.
  • Неправильный гигиенический уход : агрессивное очищение кожи спиртосодержащей косметикой и скрабами, постоянное обезжиривание проблемных участков, использование жирных кремов и т.д. Удаление поверхностного липидного слоя приводит к еще большей компенсаторной работе сальных желез. Частый пилинг травмирует эпидермис и активирует выработку кожного сала, которое вырабатывается для защиты поврежденной поверхности. Жирные крема еще больше закупоривают поры и смешиваются с кожным салом. Поэтому ответ на вопрос, почему кожа лица жирная, следует начинать искать с себя.

причины, симптомы, диагностика, лечение, профилактика

Представляет собой тип кожи, который обусловлен избыточной активностью сальных желез и характеризуется грубой текстурой, нездоровым цветом и жирным блеском.

Причины

В большинстве случаев жирная кожа встречается в пубертатном и молодом возрасте и чаще всего к 25 или 30 годам переходит в другой, как правило, комбинированный тип кожи. Не более 8 % людей остаются обладателями жирной кожи на всю жизнь. Непосредственной причиной повышенной жирности кожи является усиленная работа сальных желез, которая в свою очередь может быть обусловлена наследственными особенностями, гормональными нарушениями, нарушениями работы желудочно-кишечного тракта, нерациональным питанием и нарушением ухода за кожей.

Иногда наличие жирной кожи может быть обусловлено наследственной предрасположенностью, при этом с возрастом тип кожи не меняется. В этом случае усилия направляются на организацию и обеспечение правильного каждодневного ухода и рационального подбора косметики. Причины, вызвавшие эндокринную дисфункцию, могут быть связаны с периодом полового созревания, во время которого повышается количество тестостерона, способствующего увеличению размеров сальных желез и усилению выработки кожного сала. Влияние на функцию сальных желез оказывают и другие гормоны, например, адреналин, уровень которого в крови повышается у людей, испытывающих стрессы. У женщин усиление жирности кожи может отмечаться при длительном или бесконтрольном приеме гормональных контрацептивов, поликистозе яичников, реже — в период беременности или менопаузы. Жирная кожа лица в сочетании с общей сухостью кожного покрова является одним из типичных симптомов гипотиреоза.

Иногда жирная кожа возникает по алиментарным причинам и обусловлена потреблением большого количества жирной или острой пищи, а так же мучных изделий, сладостей, фаст-фудов, газированных напитков и алкоголя. Довольно часто люди с жирной кожей страдают заболеваниями пищеварительного тракта. Негативное влияние на состояние кожи может оказывать длительное пребывание и работа в загрязненных и пыльных помещениях.

Одной из самых распространенных ошибок обладателей жирной кожи является чрезмерно активное и агрессивное очищение кожи с помощью спиртсодержащих косметических средств и скрабов. Систематическое обезжиривание проблемных участков кожи тониками и лосьонами приводит лишь к усугублению проблемы, так как в ответ на удаление поверхностного липидного слоя эпидермис реагирует усилением выделения секрета сальных желез. Частое проведение механической чистки и пилинга лица вызывает микротравмы эпидермиса и интенсивную продукцию кожного сала. Использование неподходящих кремов и средств ухода за кожей также может способствовать усугублению повышенной сальности кожного покрова.

Симптомы

Основными местами локализации жирной кожи является так называемая Т-зона, включающая лоб, нос и подбородок. Внешне такая кожа выглядит лоснящейся, маслянистой, неопрятной, толстой и грубой, иногда она имеет неровную поверхность, тусклый цвет и сероватый оттенок. На жирную кожу плохо ложится макияж и тональные кремы, при этом пудры способны убирать жирный блеск только на время. Участки проблемной кожи встречаются и на теле, обычно в области груди и спины; жирная кожа лица и тела часто сочетается с жирными волосами.

Недостаточное очищение кожи от излишков кожного жира приводит к тому, что сальный секрет вместе с отмершими чешуйками кожи и пылью закупоривает поры и способствует их воронкообразному расширению. Нередко жирная пористая кожа напоминает апельсиновую кожуру. Помимо всего вышесказанного, жирная кожа склонна к образованию комедонов и милиумов, а также возникновению акне.

Диагностика

Определение типа кожи может проводится самостоятельно либо при посещении косметолога. Чтобы узнать, какой тип кожи, следует очистить лицо привычным средством для умывания, промокнуть его полотенцем и через два часа, приложив к коже тонкую бумажную салфетку, легко прижать в области лба, носа, щёк и подбородка. Жирные следы на салфетке указывают на наличие жирной кожи.

Особенности ухода

Уход за жирной кожей направлен на удаление излишков кожного сала, открытие пор, снижение активности сальных желез. В первую очередь, необходимо минимизировать или полностью устранить негативное воздействие на кожу. Категорически недопустимо оставлять на ночь на коже декоративную косметику. Основу рациона обладателя жирной кожи должны составлять нежирные сорта мяса, рыба, овощи, фрукты, отруби, крупы, необходимо максимально ограничить специи, копчености, сдобу, выпечку, сладости. Пища должна быть богата витаминами, особенно группы B.

Необходимо использовать для умывания специальные пенки, гели и мусс для жирной кожи. Как правило, такие средства обладают противовоспалительным и себорегулирующим действием, но не пересушивают кожу. Намыливать кожу следует при помощи ватного диска или подушечек пальцев, а смывать средство теплой или прохладной водой.

Профилактика

Предупредить развитие жирной кожи поможет коррекция режима питания и своевременное лечение любых эндокринных нарушений.

О чем сигнализирует проблемная кожа лица и правильный уход за ней | Косметология | Статьи | Интересное | RU | Медицинский центр Флорис

                                                                        Проценко В.В — Косметолог

Проблемная кожа – определение, используемое в отношении кожи, склонной к излишней сухости или сальности, появлению прыщей, сосудистых дефектов, пигментации и других косметических недостатков. Признаками проблемной кожи служат нездоровый цвет, участки покраснений, неровная бугристая поверхность, расширенные поры, угревые высыпания, комедоны и т. д. С подобными явлениями часто сталкиваются подростки и лица, страдающие заболеваниями эндокринной и пищеварительной системы. Для решения тех или иных проблем кожи необходима консультация дерматолога, гастроэнтеролога, эндокринолога, гінеколога, комплексное медицинское обследование, устранение выявленных эндогенных нарушений, организация правильного ухода за кожей.

Даже идеальная кожа с возрастом претерпевает изменения, вызванные гормональными перестройками организма. Стрессы и другие неблагоприятные факторы могут повлиять на состояние кожи и вызвать ряд перечисленных косметических дефектов. По своему типу проблемная кожа может быть жирной, сухой, комбинированной, а по хронологическому возрасту – молодой, зрелой или увядающей. Проблемная кожа – наиболее частая жалоба, приводящая человека в кабинет косметолога.

Проблема акне обычно дебютирует с 12-14 лет, пик обострений наступает в 16-18 лет. Согласно статистике в Украин заболевание проблемной кожи поражает 85 % молодых людей в возрасте от 12 до 25 лет и может проявляться у 11% людей старше 25 лет.

Внешние проявления проблемной кожи:

  • прыщи, угри
  • фурункулезы
  • излишняя сальность кожи
  • нездоровый цвет кожи, бледность
  • чрезмерная сухость кожи
  • «сосудистые звездочки»
  • зуд кожи
  • желтушность кожных покровов
  • пигментные пятна
  • аллергические реакции на коже
  • грибковые поражения, кандидозы
  • дряблость кожи
  • ранние морщины

В зависимости от возраста, общего состояния и здоровья организма, от типа кожи и множества других причин, проблемы кожи могут быть временными и быстро проходящими, а могут доставлять серьезные огорчения. Если кожа лица состоит из участков сухой, нормальной и жирной, она называется комбинированной. Такой тип кожи встречается особенно часто у женщин. Центральная или Т-зона лица (лоб, нос, подбородок) покрыта кожей жирного типа. Вокруг глаз, на щеках и на шее – кожа нормальная или сухая. Жирная кожа и сухая чувствительная кожа представляют наиболее проблемные типы.

Жирной кожей чаще всего обладают брюнетки и молодые девушки и женщины. В отличие от других типов, жирной коже не угрожает появление преждевременных морщин. Но у нее есть другие серьезные проблемы. Жирная кожа отличается сальным блеском, крупными порами, желтоватым оливковым цветом, плохим кровообращением. Жирная кожа чревата угревой сыпью и жирной себореей, особенно в период полового созревания в результате гормональной перестройки в организме.

Сухой коже недостает естественной защиты в виде кожного сала, которого при данном типе вырабатывается в недостаточном количестве. Именно поэтому сухая кожа так и выглядит – сухой и шелушащейся. Сухая кожа восприимчива к воздействию внешних факторов: неблагоприятных климатических и погодных условий, механических воздействий (грубая одежда или соприкосновение с мужской бородой). Результатом таких воздействий является раздражение кожи, ее покраснение и сыпь. Сухая кожа не переносит плохой воды; после умывания возникает дискомфорт и ощущение стянутости кожи. Сухая кожа очень «разборчива» в отношении косметических средств, определенные компоненты, входящие в их состав, могут спровоцировать нежелательные последствия.

Причины проблемной кожи

Высыпания на коже не так уж часто становятся следствием внешних воздействий, ведь естественный покров тела обладает собственными мощными механизмами защиты от угроз окружающей среды. А вот противостоять внутренним проблемам коже гораздо сложнее, ведь с этой стороны она не ожидает «нападений». Именно такие глубинные неполадки в работе организма часто становятся настоящей причиной несовершенств кожи, из-за которых ее принято называть «проблемной». И если до 20 лет существует стандартная отговорка — «это подростковое, пройдет», то в старшем возрасте постоянные высыпания на коже говорят о проблемах со здоровьем.

«Гормональные сбои»

Наиболее яркий пример — подростковые прыщи, возникающие вследствие развития и становления гормональной системы. Сюда же относятся проявления высыпаний в предменструальный период у женщин. В старшем возрасте при устоявшемся гормональном фоне проблемная кожа может быть следствием повышенного уровня тестостерона.

«Снижение местного иммунитета»

Кожный покров состоит в том числе из собственных иммунных клеток, так называемых клеток Лангерганса. Нарушить их функции могут как внешние факторы — УФ-излучение, косметические средства, так и внутренние, возникающие вследствие частых стрессов, вредных привычек или нарушения правил питания.

«Генетические факторы»

 Высыпания на коже вполне могут передаваться «по наследству». Если у одного из родителей есть гормональные нарушения, присутствуют изменения в работе сальных желез, патологический состав кожного сала, то есть вероятность, что у ребенка со временем проявятся те же проблемы.

«Нарушения функций желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) и неправильное питание»

 Неполадки в механизме ЖКТ могут стать причиной интоксикации организма. Сбои в работе кишечника или желудка способствуют «застою» непереваренной пищи, которая в свою очередь становится настоящим ядом для организма, превращаясь в токсины. Кожа выполняет выделительную функцию, а это значит, что разбираться с проблемами ЖКТ в том числе предстоит и ей. Но на подобные нагрузки орган не рассчитан, поэтому протоки кожи оказываются забитыми вредными веществами, вследствие чего на ней и образуются очаги воспалений.

«Нарушения сна»

Ночь должна быть предназначена для сна. Сном красоты считается сон до 12 часов ночи. И если Вы стабильно ложитесь спать после 12 часов, Вы крадете у себя свою красоту и молодость. Именно ночью усиленно проходят все регенерационные процессы — усиливается обновление клеток кожи. Поэтому основная задача качественного ночного крема — усиливать этот процесс. Хроническое недосыпание всегда отражается на коже:

  • кожа имеет нездоровый сероватый цвет
  • становится дряблой
  • возникают темные круги вокруг глаз
  • возникает отечность вокруг глаз — «мешки»

Поэтому если Вы хотите быть красивой(-ым), привыкайте ложиться спать до 12 часов ночи.

«Аллергические реакции»

 Реакция организма на различные раздражители может проявляться в виде высыпаний, воспалений, зуда на коже. Аллергеном может стать практически любой продукт или даже погодное явление — от молока и орехов до морозного воздуха. На заметку!!! Фаст-фуд и прочая жирная пища стимулируют выработку кожного сала, что само по себе может способствовать появлению прыщей. Кроме этого употребление подобных продуктов на постоянной основе служит причиной нарушений работы ЖКТ.

По мнению некоторых специалистов, причину появления прыщей можно определить по зоне их расположения на лице:

переносица — нарушения в работе печени, ее неспособность справиться с токсинами;

лоб — неполадки в работе ЖКТ, злоупотребления жирной и острой пищей;

щеки — причина кроется в легких. Возможно, это результат пристрастия к курению;

подбородок — прыщики в этой области становятся частыми спутниками гормональных сбоев или заболеваний репродуктивной системы у женщин.

Существует несколько типов лечебных процедур для восстановления красоты и гладкости кожи. Но каждый связан с решением определенного спектра проблем со здоровьем.

Лечение проблемной кожи

 Для того чтобы избавиться от надоевших прыщиков, необходимо выявить причину их появления, а затем предпринять меры по ее устранению. Зачастую решение проблемы заключается в применении следующих методов лечения.

  1. Лекарственные препараты и мази.  При легкой степени выраженности сыпи бывает достаточно регулярных умываний с щадящими антибактериальными средствами. В более тяжелых случаях проблемной кожи можно использовать наружные средства ухода с лекарственными добавками, например, салициловой кислотой или бензоилпероксидом.. При гормональной природе высыпаний у взрослых женщин могут назначить специальный курс терапии оральными контрацептивам — такое лечение проходит строго по назначению врача. В тяжелых случаях может потребоваться терапия с применением антибиотиков в сочетании с другими методами лечения, чтобы избежать возникновения устойчивости кожных воспалений к лекарству. Если проблемная кожа — это результат аллергической реакции организма, то следует прекратить воздействие аллергена, также во многих случаях показано принятие антигистаминных препаратов и наружных стероидных и нестероидных мазей. Если дело касается пищевой аллергии, адекватной мерой в рамках комплексной терапии может стать прием лекарственных сорбентов, призванных вывести раздражитель из организма.
  2. Косметологические процедуры для проблемной кожи. Подобные способы сложно назвать избавляющими от прыщей, ведь они направлены исключительно на внешние проявления проблемы. Тем не менее косметологические процедуры позволяют быстрее приобрести ровную и красивую кожу, если применяются в сочетании с лечебными мерами или в самых легких случаях проблемных высыпаний. К таким методам относят: криотерапию, лечение холодом; озонотерапию, инъекции озона; чистка лица (ручная, ультразвуковая).
  3. Диетотерапия. Как мы уже упоминали, зачастую причины появления прыщей на коже лица связаны с проблемами пищеварения. Поэтому правильное питание помогает избавиться от высыпаний на проблемной коже. Для достижения эффекта необходимо ограничить потребление сладкого, а также жирной пищи и выпечки. Многие из тех, кто столкнулся с вопросом, как вылечить проблемную кожу, отмечают положительные результаты при отказе от молочных продуктов. Но стоит иметь ввиду, что эффект от диетотерапии может быть отложенным во времени, так как организму необходимо время для очистки от накопившихся токсинов.

Уход за проблемной кожей

  • Первое и главное правило домашних способов борьбы с прыщами — нельзя самостоятельно проводить ручную чистку лица. «Выдавливание» прыщей без соответствующей подготовки и предварительных процедур — слишком большой риск разнести инфекцию или излишне травмировать кожный покров. Но иногда это делать нужно, тогда дело это лучше доверить профессионалам в косметологическом салоне.
  • Существует 3 типа средств для ухода, применение которых поддерживает эффект комплексных лечебных процедур для проблемной кожи — увлажняющие, тонизирующие и очищающие. Крайне желательно отдать предпочтение какой-либо одной линейке продуктов, если вам неизвестны принципы правильных сочетаний составов. Это важно! Неблагоприятным сочетанием для косметики с ретинолом могут быть эфирные масла, а салициловая кислота плохо сочетается с бензоилпероксидом. При проблемной коже лица стоит отказаться от средств ухода с высоким содержанием спирта или щелочного мыла.
  • Выбирая косметические препараты, обращайте внимание на их предназначение — надпись «для всех типов» часто не подразумевает проблемной кожи, а всего лишь говорит о трех распространенных видах — сухой, жирной или комбинированной. Отлично подойдут косметические средства для жирной кожи. На качественных средствах вы найдете надпись «non-comedogenic» или в переводе «не комедогенно». Это означает, что данное средство не образует закупорку пор и не провоцирует образование комедогенов. Также можно встретить надпись «for acne-prone skin», что значит «для кожи, расположенной к угрям».
  • Как ни странно, но волосы тоже влияют прямым образом на кожу лица. Так, если у вас быстро жирнеют волосы, нужно собирать их в хвост и мыть хорошим шампунем. Также не используйте средства для волос, которые содержат разные масла.
  • Нельзя часто ходить в солярий и долго загорать. Кожа агрессивно реагирует на ультрафиолетовые лучи и в результате даже лечение, которые вы уже проводите, будет напрасным.
  • Пользуйтесь скрабом, только если нет воспалительных процессов на коже. Скраб поможет отшелушить мертвые клетки и очистить поры. Использовать его можно дважды в неделю. Также оказывайте предпочтение скрабам с мелкими частицами, потому как крупные частицы могут поцарапать кожу, что приведет к воспалению.
  • Для того, чтобы поры не забивались грязью, нужно умываться как минимум дважды в день холодной водой, но не мылом, оно пересушивает кожу. Ночью очень интенсивно идут обменные процессы в коже. Ночной крем их еще больше усиливает. Клетки кожи стремительно делятся, и в результате этого образуется много старых омертвевших клеток. Утреннее умывание с помощью геля или молочка эффективно отшелушит и избавит Вас от них. Если утром все это хорошенько не смыть, то получится, что Вы ухаживаете за мертвыми клетками…Особенно это касается жирной и комбинированной кожи.
  • Конечно же, отличным средством для умывания будет пенка для проблемной кожи. После умывания пользуйтесь кремом или другим средством от прыщей. Сейчас есть широкий выбор специальных умывалок для лица в проблемных линиях профессиональной косметики, например: GIGI, Christina, ReNew, ONmacabim, и другие.

Если есть воспаление на коже, старайтесь минимизировать прикосновения к таким местам.

 


Упс ! Страница не найдена !

Коллекция весна-лето

Коллекция осень-зима

Backstage осень-зима

Backstage весна-лето

PULSE — Face-Fat Facts

На ваших похоронах над гробом или урной с пеплом будет фото ваших лопаток в красивой рамке? Или твоих подколенных сухожилий? Конечно, нет. Люди хотят, чтобы им напоминали о ВАС. Они хотят видеть ВАС. И так будет изображение вашего лица. В большей степени, чем любая другая часть вашего тела, ваше лицо — это ваша личность, ваша постоянная визитная карточка, когда вы путешествуете по миру.

У нас есть целая область нашего мозга (веретенообразная извилина), предназначенная для распознавания лиц.Он находится глубоко в височной доле, где мы обрабатываем основную сенсорную информацию. Это означает, что работа с лицами — старая, первобытная часть человеческого бытия. Мы настолько привязаны к распознаванию лиц, что наш мозг иногда может перестараться, видя лица в повседневных объектах, таких как здания, облака и кусочки тостов (явление, называемое парейдолией).

Когда веретенообразная область мозга повреждена или недоразвита, лицо превращается в сбивающую с толку путаницу сенсорных данных. Это может привести к прозопагнозии или «слепоте лица», когда кто-то совершенно не может вспомнить лица.Брэд Питт и невролог Оливер Сакс — известные люди, страдающие этим заболеванием, и говорили о том, насколько сложным и стрессовым является его обычное социальное взаимодействие.

Все это означает, что то, как выглядит ваше лицо и как оно выражается, — это огромная часть человеческого опыта, жестко запрограммированная в архитектуре нашего мозга на фундаментальном уровне.

Я слышал самые разные причины, по которым люди хотят быть в форме. Люди говорят, что им нужен пресс со стиральной доской, подтянутая задница, большие бицепсы или неуловимый «промежуток между бедрами», но вы никогда не слышите, чтобы кто-то сказал: «Я хочу более подтянутое лицо.»Это странно для меня.

Неважно, насколько у вас отличный пресс, лишь небольшой процент людей, с которыми вы встречаетесь, когда-либо их увидит. Но 100% людей будут видеть ваше лицо, взаимодействовать с ним и помнить ваше лицо как главный физический компонент и . Это еще более актуально сейчас, в эпоху цифровых технологий, когда онлайн-взаимодействия делают ваше лицо единственной частью вас, которую люди могут видеть.

Давайте посмотрим, как устроено лицо и как жир может все испортить.

Ваш череп служит опорой для более чем 40 различных лицевых мышц и связок. Это мышцы, которые оживляют ваше лицо благодаря обширному набору выражений и чувств. Между этими мышцами вкраплено около двух десятков отсеков для хранения жира.

Подобно хорошо подготовленной белке, ваше тело любит собирать жир в небольшие углубления по всему телу. Некоторые из этих зон хранения, такие как ягодица, животик и ручки, могут хранить много жира.Другие, такие как пальцы, колени и лицо, содержат гораздо более тонкие жировые отложения.

По мере того, как вы набираете жир, потребляя больше калорий, чем расходуете, ваше тело распределяет жировую ткань слоями по всем вашим жировым запасам пропорционально размеру жирового кармана. Вы можете представить себе различные области хранения жира вокруг своего тела как склады разного размера. Когда у вас есть лишний жир, который нужно распределить, склад с ручками для влюбленных говорит: «У нас есть место для 100 жировых клеток», в то время как склад щеки может сказать «у нас есть место только для 10 жировых клеток.«Но эти 10 жировых клеток на лице будут гораздо более заметными, потому что они распределены между очень многими крошечными мышцами в области, довольно близкой к поверхности вашего черепа. Дополнительный процент жира на вашем животе не сделает большая разница визуально. На вашем лице это будет.

Дополнительный процент жира на животе не имеет большого значения визуально. На вашем лице это будет.

Давайте подробно рассмотрим эти жировые отложения на лице.Разговоры о подобных вещах могут быть деликатными, поэтому я буду использовать в качестве примеров актеров-мужчин. Мы не хотим никого высмеивать или стыдить, просто понимаем, что происходит с телом, когда оно занимается хранением и истощением жировых запасов. Как общественные деятели, я думаю, что эти актеры могут выдержать критику.


Эти жировые карманы, отмеченные красным, представляют собой три жировые зоны, расположенные вокруг глазничной кости черепа, и это, вероятно, самые разрушительные места для увеличения жира на всем вашем теле.Когда ваше лицо полнеет, вы набираете набивку прямо над и под глазом. По мере увеличения жировых отложений они начинают вытеснять сложные складки верхнего и нижнего глаза. Это заставляет ваши глаза казаться меньше и скученными. Толстые карманы также блокируют попадание большого количества света в глазное яблоко, а это означает, что ваши глаза будут казаться тусклее и менее блестящими.

Глаза — зеркало души. Окружать их жировыми отложениями ненужных тканей — все равно что ставить на окна уродливые пухлые занавески.Мы воспринимаем узкие, закрытые глаза как признаки беспокойства и вины. Большие, открытые, манящие глаза считаются невинными, заслуживающими доверия и манящими. Если вы увеличиваете запасы орбитального жира, вы усложняете себе жизнь. Когда люди не могут ясно видеть ваши глаза, они с большей вероятностью будут насторожиться и держаться на расстоянии.

Глаза хороши тем, что все они красивы. Человеческий глаз — от самого темного черного до самого синего — сложно созерцать.Скрывать их подушками из орбитального жира — настоящий позор!


Два жировых кармана на лбу очень тонкие, всего несколько миллиметров, но когда они набиты жиром, у них есть неприятный побочный эффект, заключающийся в уменьшении визуальной высоты небольшого выступа, известного как надглазничный мостик. Когда вы теряете этот небольшой подъем надбровной дуги, ваш лоб становится больше и более плоским. Пластина лба будет доминировать над большей частью вашего лица и заставит другие части казаться меньше по сравнению с этим.

В области щек можно выделить три различных жировых участка. Тот, который расположен прямо сбоку от носа, называется носогубным отделением. Вы знаете эту линию, которая образуется, когда вы смеетесь или улыбаетесь, от линии носа к краям губ? Это называется носогубной складкой, и она создает своего рода плато вокруг губ.

Когда объем носогубного жира увеличивается, эта линия сильно преувеличивается.Вместо плавного перехода между щеками и ртом вы получаете резкое изменение контура, которое не льстит ни одной части тела.

Две другие жировые зоны щеки расположены непосредственно на скуловой кости, выступе черепа, образующем куполообразную область, которую мы называем скулами. Когда вы увеличиваете вес в этих двух областях, вы теряете резкость скул, заменяя их двумя мягкими округлыми шариками ткани, которые торчат прямо из вашего лица.

Когда ваши жировые зоны на щеках становятся пухлыми, вы теряете большую часть драматичности лица.По бокам носа, по линии щек и к губам — все это интересные места для взаимодействия света и тени. Толстое лицо будет больше похоже на ситуацию с мистером Картофельная голова, с гладкими, непрерывными слоями кожи, которые лишают живость человеческого выражения.


Это длинный жировой отсек, спускающийся по линии роста волос к челюсти. Это более крупный склад для хранения жира в организме, и поэтому вы можете видеть, что здесь скопилось гораздо больше массы.Заполняя этот карман, вы искажаете силуэт всей головы. Если смотреть на человека спереди, вся голова становится шире, глаза, нос и рот кажутся меньше и «плывут» посередине лица. Вы видите меньше ушей. Линия челюсти становится более округлой и размытой, поскольку нижняя челюсть скрыта под слоями жира.

Если жир будет продолжать добавляться, нижняя часть этого отсека начнет опускаться за челюсть. Вот что такое «челюсть», и это одна из тех вещей, которые добавляют десять лет к вашему зрительному возрасту.С возрастом мышцы лица теряют тонус, а части тела начинают опускаться. Вот почему у пожилых людей рыхлая ткань на подбородках. Накапливая слишком много жира на лице, вы создаете челюсть просто из-за силы тяжести, тянущей вниз вашу кожу и мышцы. Люди не делают особой разницы между возрастными и толстыми челюстями, поэтому вы выглядите старше и менее здоровым, когда у вас есть челюсть, независимо от вашего возраста.


Мы разделили эти разные области один за другим, но, конечно, если вы набираете жир, вы набираете их все одновременно, а это означает, что все эти негативные визуальные эффекты будут накапливаться друг на друге.Вот еще три примера актеров с разным уровнем жира на лице. Посмотрите, сможете ли вы определить основные жировые карманы и то, как они меняют общий вид этих лиц.

Конечным результатом наличия большого количества лишнего жира на лице является менее привлекательное, интересное и неотразимое лицо. Когда вы накапливаете жир на костях черепа и лицевых мышцах, вы по существу размываете уникальное расположение костной структуры по отношению к глазам, носу, губам и подбородку. Эти отношения делают вас похожими на вас.Это то, что позволяет вашему другу узнавать вас в переполненной комнате. Избыточный жир на лице размывает очень реальную часть вашей личности.

Как бы плохо это ни было, но есть еще кое-что. Лицевой жир создает барьер между лицевыми мышцами и внешним миром. Как люди, мы способны на сотни выражений. Но жир сглаживает многие мелкие детали этих движений лица. Ваш смех не образует одинаковых глубоких бороздок, на ваших улыбках не видны те же морщинки вокруг глаз, в момент «отваливания челюсти» видно гораздо меньше отвисшей челюсти.Дело не в том, что вы меньше чувствуете какие-либо из этих эмоций, вы просто не можете выразить их на своем лице наиболее полно. Мы связываемся друг с другом через общие эмоции. Толстое лицо делает это труднее, чем должно быть. Для меня это худшая часть всего.

Если вы ищете повод для того, чтобы начать заниматься фитнесом, а рябь на прессе и «пляжное тело» не делают этого за вас, подумайте, сколько пользы вы получите от лица с низким содержанием жира. Вы будете выглядеть моложе, ярче и привлекательнее.Вам будет легче общаться с людьми. Ваш образ будет привлекать внимание вашего свидания за столом или комнаты, полной коллег, наблюдающих за тем, как вы проводите презентацию.

И что самое приятное, ваше истинное лицо уже здесь с вами, ожидая, чтобы выразить себя. Несколько месяцев твердого питания и ежедневных упражнений — все, что вам нужно, чтобы вывести это на свет.


Ищете другие примеры лиц с увеличенным жиром? Посетите страницу выпускников Kenzai, чтобы увидеть, как тысячи лиц путешествуют на ваших глазах.Выпускники Kenzai, есть какие-нибудь хорошие истории о том, как ваше лицо изменилось во время обучения? Делитесь в комментариях, я люблю слышать о ваших впечатлениях!

Как избавиться от жира на лбу

Жир на лбу не может причинить вреда здоровью, но может повлиять на уверенность человека в себе. От непривлекательного жира на лице, особенно от складок на лбу, избавиться сложно, но не невозможно. Благодаря правильной диете и упражнениям многие люди могут уменьшить жир на лбу и избавиться от него.Однако диета и упражнения требуют приверженности и работы, и для получения результатов может потребоваться время. Многие люди выбирают более быстрое решение — косметические операции или нехирургические процедуры подтяжки лица, которые могут удалить жировые складки на лбу и обеспечить долгосрочные результаты.

Похудеть. Сердечно-сосудистые упражнения сжигают жир — в том числе и на лице. В зависимости от вашей конкретной структуры лица вы можете сжигать больше жира на лбу, чем другие. Излишне говорить, что у людей с избыточным весом будет больше жира на лбу, чем у людей без избыточного веса.

Какие методы лечения для уменьшения жира на лице?

Избегайте обезвоживания. Употребление большего количества жидкости может помочь в снижении веса. Пейте восемь стаканов в день, чтобы уменьшить общую прибавку в весе и лишний жир на лице.

Попробуйте упражнения на подтяжку лба. Укрепление подкожного жира может уменьшить жирность лба. Поместите указательные пальцы над глазами, потянув вниз, при этом пытаясь поднять брови. Повторить 10 раз. Это простое упражнение, которое можно выполнять три-четыре раза в день.

Способы быстро избавиться от жира с внутренней стороны бедра

Сделайте липосакцию. Сертифицированный хирург может удалить жировые слои под лбом, сделав небольшой разрез на лбу и высасывая жир. Липосакция лба может быть эффективной процедурой с минимальным риском для здоровья и послеоперационными осложнениями. Результаты липосакции могут сохраняться до нескольких лет, если пациент не набирает слишком много веса.

Сделайте подтяжку лица 1. Подтяжка лица может выполняться с хирургическим вмешательством или без него 1. Поговорите со специалистом, чтобы определить, какой метод будет наиболее эффективным. Некоторые косметологи могут предложить лазер или радиоволны для растворения жира на лбу. Другие могут предложить лечение ботоксом — процедуру, которая разглаживает жировые складки на лбу за счет устранения морщин, которые в основном образуются из-за жировых складок 2.

Почему ваше лицо стареет и что вы можете сделать

Как вернуть время вспять для вашего стареющего лица

Изящно стареющее лицо — вещь прекрасная, но с возрастом происходят изменения, которые мы хотели бы замедлить.Возраст влияет на каждый уголок тела. Наряду с мудростью, опытом и достижениями, которые приходят с возрастом, происходят изменения во внешнем виде. Изменения в наших лицах наиболее важны.

Как стареет лицо

С годами происходят десятки изменений, некоторые из них очевидны и знакомы:

  • Лоб расширяется при отступлении волос
  • Уши часто становятся немного длиннее из-за роста хрящей в них
  • Кончики носа могут свисать из-за ослабления соединительной ткани, поддерживающей носовой хрящ.

За кулисами происходят структурные перестройки. Когда мы молоды, жир на лице распределяется равномерно, с некоторыми карманами, которые припухают на лбу, висках, щеках, а также на участках вокруг глаз и рта. С возрастом этот жир теряет объем, скапливается и смещается вниз, поэтому черты лица, которые раньше были круглыми, могут опускаться, а кожа, которая была гладкой и плотной, становится дряблой и провисает. В то же время другие части лица набирают жир, особенно нижняя половина, поэтому мы склонны становиться мешковатыми вокруг подбородка и подбородка на шее.

И, конечно, морщинки. Эти глубокие линии на лбу и между бровями называются линиями выражения или анимацией. Они являются результатом того, что лицевые мышцы постоянно натягивают кожу и, в конечном итоге, сморщивают ее. Другие складки могут стать глубже из-за того, как жир уменьшается и перемещается. Более мелкие морщины возникают из-за повреждения солнцем, курения и естественной дегенерации элементов кожи, которые делают ее толстой и эластичной.

Что я могу сделать со стареющим лицом?

Даже если у вас отличные гены и вы выглядите намного моложе себя, возрастные изменения нашего лица неизбежны.Эти изменения отражают наши радости и проблемы в жизни. Один из подходов — просто отметить наш возраст и внешний вид такими, какие они есть.

Не всех это устраивает, и некоторые могут отложить принятие этих изменений. Антивозрастная подтяжка лица, при которой хирургическим путем удаляются лишние ткани и подтягивается дряблая кожа в нижней части лица, — это один из способов остановить течение времени. Подтяжка лица улучшилась, поэтому результаты, как правило, выглядят более естественными. Но операция стоит дорого, и для достижения желаемых результатов могут потребоваться другие процедуры.Подтяжка лица — лишь одна из самых популярных косметических процедур; Есть много альтернатив для изменения стареющего лица.

Хотя большинство этих омолаживающих процедур нехирургические, они недешевы, особенно если учесть необходимость повторных процедур.

Вот лишь несколько примеров того, что вы можете сделать — или сделать — чтобы придать своему лицу более молодой вид:

Защита от солнца. Защита лица от солнца — единственный лучший способ сохранить ему молодость. Большая часть повреждений возникает из-за УФА-части светового спектра, поэтому вам необходимо нанести солнцезащитный крем, который защищает от него, и УФ-В-излучение, вызывающее солнечный ожог. Также неплохо надеть шляпу с широкими полями.

Кремы и лосьоны. Увлажняющие средства успокаивают сухую кожу и могут временно сделать морщины менее заметными. Увлажняющие средства для лица содержат воду, чтобы сделать кожу менее жирной, а многие из них содержат вещества, например глицерин, которые могут помочь удерживать воду на коже.Отшелушивающие кремы могут улучшить внешний вид старой кожи, избавляясь от омертвевших клеток кожи, которые не отшелушиваются так быстро, как в молодости.

Было доказано, что несколько кремов, отпускаемых по рецепту (Avita, Avage, Renova, Retin-A), уменьшают морщины и так называемые пятна на печени, вызванные воздействием солнца. Эти одобренные FDA кремы содержат ретиноиды, соединения, связанные с витамином А, которые, кажется, работают, стимулируя выработку коллагена в дерме и изменяя меланин, пигмент, вызывающий пятна на печени.Есть несколько разновидностей ретиноидов. Тазаротен и третиноин — два из тех, что используются в одобренных FDA продуктах.

Инъекции ботулотоксина. Эти инъекции используются для лечения мимических морщин на лбу и между бровями. Они работают, частично обездвиживая мышцы, которые образуют мимические морщинки, поэтому кожа разглаживается, хотя некоторые глубокие мимические морщины могут не исчезнуть. Ботокс — это знакомая торговая марка. Другими ботулиническими токсинами, одобренными FDA, являются Myobloc и Dysport.

Кожные наполнители. Кожные наполнители используются для лечения морщин, образованных потерянным коллагеном и жиром. После инъекций ботулотоксина инъекции кожных наполнителей являются наиболее распространенной косметической процедурой, выполняемой в Соединенных Штатах. Основные места для инъекций — это два набора скобок: пара линий, идущих от носа к углам рта, известная как носогубные складки, и другая пара, идущая от углов рта к подбородку, известные как линии марионеток.

В качестве кожного наполнителя используется множество различных материалов. Коллаген вышел из моды. В настоящее время самой популярной из них является гиалуроновая кислота, сложный сахар, который естественным образом содержится во многих тканях. Гиалуроновая кислота дороже коллагена, но действует дольше — до шести месяцев в носогубных складках. Как и инъекции ботулинического токсина, эффект от инъекций кожного наполнителя исчезает через несколько месяцев — продолжительность зависит от места инъекции, — но при повторных инъекциях он, кажется, длится немного дольше.

Лазерное лечение. Лазеры можно использовать для определения определенных пигментов: коричневого, если цель состоит в том, чтобы избавиться от веснушек и пятен на печени, красного, если целью является повреждение капилляров. Их также используют для омоложения кожи лица оптом. Верхние слои удаляются, а вместе с ними — морщины от солнечных лучей и шрамы от прыщей. Энергия некоторых «неаблативных» лазеров для шлифовки проходит через внешний слой кожи и воздействует на более глубокий уровень, в дерму, чтобы стимулировать воспаление, которое приводит к образованию коллагена.

Коже требуется время, чтобы восстановиться после большинства лазерных процедур. Заживление может занять пару недель, в зависимости от типа и степени лечения. Неаблативные методы лечения заживают немного быстрее.


Изображение: © master1305 | GettyImages

В качестве услуги для наших читателей Harvard Health Publishing предоставляет доступ к нашей библиотеке заархивированного контента.
Обратите внимание на дату последнего обзора или обновления всех статей.На этом сайте нет контента, независимо от даты,
никогда не следует использовать вместо прямого медицинского совета вашего врача или другого квалифицированного клинициста.

Настоящая причина этого

Тот же процесс, разные результаты

Похудание — процесс чрезвычайно увлекательный. Хотя его механизм действия одинаков для всех людей, результаты часто очень разные. Технически все худеют одинаково — вы создаете дефицит калорий с помощью диеты и физических упражнений (1).Затем ваше тело начинает истощать энергию, поступающую с пищей, и начинает сжигать накопившуюся энергию — телесный жир (10). Однако вы могли заметить, как у некоторых людей видимые изменения проявляются в разных частях тела.

У одного человека ноги могут стать стройнее, а верхняя часть тела останется пухлой, в то время как другие могут похудеть в животе или любой другой области. Возможно, вы заметили, что у некоторых людей с избыточным весом лицо относительно худое, и наоборот, стройные люди могут выглядеть полнее, потому что у них полное лицо.Конечно, если люди продолжают соблюдать диету, в конечном итоге они худеют по всему телу, но этот первый результат может их разочаровать или даже сбить с толку.

Это может относиться к тем, кто непреднамеренно худеет на лице и часто задает такие вопросы, как «Почему я худею на лице?», «Каковы причины потери веса на лице?», «Как избежать потери веса. на вашем лице? », а также тем, кто хочет иметь более стройное лицо, но просто не может достичь этого результата, и задаются вопросом« Что вызывает жирное лицо? »и« Как уменьшить жир на лице? ».В этой статье вы найдете ответ на вопрос «Почему я худею на лице?» И узнаете, что с этим можно сделать.

Почему я худею на лице?

Похудание обычно считается положительным изменением жизни, но не всегда. Когда у человека уже есть нормальный вес или потеря веса подрывает его здоровье или тело, именно тогда этот процесс превращается в проблему. Некоторые люди сожалеют о том, что слишком много работали и пропускали приемы пищи. Такое нездоровое сочетание часто приводит к ослаблению и похуданию тела.Другие задаются вопросом, почему женщина выглядит старше после похудания, и ищут способы, как набрать вес на лице. Итак, если вы спрашиваете себя «Почему я худею на лице?», То следующая информация может дать вам ответ на этот вопрос.

Подробнее: Как подтянуть кожу шеи после похудания: простые советы, которые вы должны проверить

Shutterstock

Каковы причины потери жира на лице?

Старение — одна из наиболее частых причин, по которой вы можете похудеть на лице.В процессе старения ваше тело претерпевает многочисленные изменения, жир на вашем лице теряет объем и скапливается в комках (12). Еще одна вещь, которая добавляет к этому старому виду, — это снижение выработки коллагена. Коллаген — это незаменимый белок, вырабатываемый вашим телом. Это происходит по всему телу, но особенно в коже, костях и соединительных тканях (9). Некоторые из его функций включают обеспечение структуры кожи и укрепление костей. Недостаток коллагена приводит к тому, что ваша кожа теряет эластичность и объем, что приводит к появлению морщин и дряблости, а также создает впечатление, будто вы потеряли еще больше жира на лице.

Уменьшение жировых отложений на лице и выработка коллагена — не единственные два процесса, которые делают лицо старше и тоньше. Хотя такие изменения легче заметить у людей в возрасте 65 лет и старше, с возрастом у людей может наблюдаться уменьшение костной ткани и ухудшение лицевых мышц (3), из-за чего середина лица выглядит так, как будто она рухнул.

]]>

Приложение BetterMe избавит вас от психического фанка, избавит от лишнего веса, избавит от энергозатратных привычек и поможет создать тело своей мечты.Заинтригованы? Спешите изменить свою жизнь к лучшему!

Shutterstock

  • Похудание и неправильная диета

Диета — отличный инструмент для поддержания здорового веса и улучшения общего состояния здоровья, и вполне естественно, что потеря веса делает лицо более худым. Те, кто быстро худеет, могут заметить уменьшение жира на лице. Это может привести к обвисанию кожи лица, из-за чего будет выглядеть измученный старый вид.

Неправильная диета также может усугубить проблему снижения коллагена, что, в свою очередь, сделает ваше лицо старше и тоньше. Нездоровый план питания приводит к увеличению количества конечных продуктов гликирования (AGE), которые появляются, когда сахар, плавающий в кровотоке, смешивается с белком и жиром (5). AGE остаются в тканях, отрицательно влияя на коллаген и эластин. Позже это вызывает уменьшение громкости.

Подробнее: Нездоровая потеря веса может подорвать ваше здоровье! Узнайте, как безопасно избавиться от фунтов

Общеизвестно, что пребывание на солнце может оказывать негативное воздействие на вашу кожу.Хотя обычно люди опасаются ультрафиолетовых лучей, потому что они могут способствовать появлению морщин, темных пятен и даже увеличить вероятность рака кожи, это не единственные проблемы, вызванные солнцем. Солнечные ультрафиолетовые лучи состоят из компонентов UVA, UVB и UVC. УФ-излучение вызывает как прямое, так и непрямое повреждение ДНК, и каждое из них может привести к мутагенезу в клетках кожи (7). Чрезмерное воздействие УФ-излучения приводит к выработке аномального эластина, преобразованию коллагена и повреждению здоровых коллагеновых клеток (13). Когда УФ-лучи проникают в эпидермис, они ускоряют распад коллагена и эластина.С уменьшением этих двух компонентов увеличивается шанс потери жира на лице.

Shutterstock

Кардиоупражнения — отличный инструмент для сжигания жира по всему телу, и иногда чрезмерная физическая нагрузка может быть причиной того, что у вас костлявое, худое лицо. Регулярное выполнение энергичных кардиоупражнений в тренажерном зале может уменьшить объем вашего лица, а также других частей тела.

Если человек проводит много времени, бегая на открытом воздухе на солнце, эффект потери веса на его лице удваивается, так как этот человек не только сжигает жир на лице, тренируясь, но и подвергается чрезмерному воздействию солнечного света, что, как вы уже знаете, добавляет к этой проблеме.

Преимущественно женский гормон эстроген помогает регулировать распределение и количество жира на теле и лице. Когда уровень этого гормона низкий или начинает снижаться с возрастом, жир начинает истончаться, что приводит к худому лицу.

Курение — один из факторов образа жизни, который увеличивает скорость старения, вызванного окружающей средой, и может оказывать заметное влияние на функции и внешний вид кожи (6). Уровень витамина С у курильщиков значительно ниже, чем у людей, которые не курят.Уменьшение количества витамина С может привести к истончению слоев кожи, уменьшению количества коллагена и эластина и снижению мышечного тонуса. Когда человек курит, защитные факторы, которые обеспечивает витамин С, чтобы кожа оставалась мягкой, сильной и эластичной, подвергаются отрицательному воздействию, что приводит к обвисанию кожи, ее истончению и старению.

Shutterstock

Стресс крайне вреден для вашего здоровья в целом. Хронический стресс может привести к различным серьезным проблемам с сердечно-сосудистой, дыхательной, сонной, иммунной и репродуктивной системами (11).Высокий уровень гормона стресса кортизола усугубляет проблемы с сердцем, которые, наряду с другими проблемами со здоровьем, отражаются на вашем лице.

Помните, что более вероятно, что причина, по которой вы худеете на лице, одна из перечисленных выше. Вместо того, чтобы делать поспешные выводы и ставить себе диагноз, проконсультируйтесь с врачом!

Необъяснимая потеря жира на лице может быть вызвана заболеванием, например волчанкой, заболеваниями щитовидной железы и иммунной системы, ревматоидным артритом или вирусными инфекциями, разрушающими жир на лице.

Имейте в виду, что если у вас есть подозрения по поводу своего здоровья, необходимо немедленно обратиться к врачу!

Shutterstock

Как не похудеть на лице?

Теперь, когда вопрос «Почему я худею на лице?» — пора выяснить, как этого не допустить. Вот несколько рекомендаций, которые помогут вам избежать потери веса на лице, а некоторые из них могут даже улучшить состояние кожи или общее состояние здоровья:

Если вы заядлый, регулярный или эпизодический курильщик, рекомендуется прекратить курение для вашего собственного здоровья.Курение связано с многочисленными проблемами со здоровьем (4). Он влияет на каждый орган вашего тела и, как вы уже знаете, ускоряет процесс старения, делая лицо более худым и старым. Кожа обвисает, появляются мешки под глазами и появляются морщины. Чтобы предотвратить это, а также множество других негативных эффектов, рекомендуется бросить курить.

  • Избегайте чрезмерного воздействия солнечных лучей

Другая рекомендация, которая вполне очевидна, если вы знаете ответ на вопрос «Почему я худею на лице?», — избегать чрезмерного воздействия солнечных лучей и защищать свою кожу.Практика защиты от солнца с помощью солнцезащитного крема и ношение аксессуаров, которые защищают вас от солнца, — это два лучших способа защитить вашу кожу от солнечных лучей (12).

Shutterstock

Каждый человек в какой-то момент своей жизни испытал стресс. Однако многие из нас являются жертвами хронического стресса, который приводит к множеству проблем со здоровьем. Хотя вы не всегда можете контролировать или избегать стресса, особенно если большая его часть связана с важными аспектами вашей жизни, не отчаивайтесь! Есть много советов по управлению стрессом, которые могут улучшить качество вашей жизни.Вот некоторые из самых эффективных (11):

Эта практика релаксации используется давно и может значительно снизить уровень стресса. Вы можете медитировать где угодно и в любое время, поэтому, даже если вы очень занятой человек, вы все равно можете выкроить немного «своего времени» и втиснуть быстрый сеанс медитации в свой напряженный день. Даже 5-15 минут в день имеют огромное значение. Вы можете медитировать в парке во время обеденного перерыва, в машине, когда вы застряли в пробке, в автобусе или метро по дороге на работу, когда вы гуляете, когда стоите в очереди и т. Д.Буквально в любом месте и в любое время!

]]>

Худое и подтянутое тело — это не просто фантастика. Проверьте приложение BetterMe и посмотрите, как оно ускоряет ваше путешествие по снижению веса!

Shutterstock

Физические упражнения могут помочь вам улучшить как физическое, так и психическое здоровье. Он способствует лучшему управлению стрессом, отвлекает вас от источника стресса и улучшает ваше настроение в целом.

  • Время от времени делайте перерыв

Жизнь — это не всегда пытаться произвести на кого-то впечатление, будь то начальник, вторая половинка, семья или друзья.Не заставляйте себя слишком сильно. Ваше здоровье и благополучие всегда должны быть вашим приоритетом номер один, поэтому не бойтесь брать выходной и время от времени уделять себе немного времени. Делайте то, что вам нравится, чтобы напоминать себе, ради чего вы живете.

Правильное питание — один из главных залога крепкого здоровья. Здоровая и сбалансированная диета, включающая большое количество овощей и фруктов, может наполнить вас жизненно важными питательными веществами и улучшить ваше самочувствие. А неправильное питание может привести к дополнительному стрессу.

Shutterstock

  • Избегайте алкоголя, кофеина и наркотиков

Хотя иногда может показаться, что эти вещества помогают расслабиться, на самом деле они не предотвращают стресс, а наоборот, усугубляют его.

Выбор диеты имеет большое значение не только для управления стрессом, но и для вашего общего состояния здоровья. Соблюдая сбалансированную здоровую диету, вы убьете двух зайцев одним выстрелом — снизите уровень стресса и сохраните здоровый вес, что предотвратит быструю потерю жира на лице.Еще один аспект, который вам следует учитывать, если вы хотите избежать потери веса, — это упражнения. Вы должны выбрать правильное количество, интенсивность и тип упражнений. Чтобы сделать правильный выбор режима питания и тренировок, проконсультируйтесь со специалистом в области здравоохранения.

Подробнее: 90-дневный план диеты: самый простой способ похудеть и сформировать здоровые пищевые привычки на всю жизнь

  • Поддержание правильного производства коллагена

Как вы уже знаете, коллаген играет решающую роль в здоровье вашей кожи.Его отсутствие может сделать ваше лицо усталым, обвисшим и сухим. Исследование 2014 года показывает, что прием добавок коллагена может улучшить эластичность кожи, уменьшив морщины и дряблость, а также способствуя более здоровому и молодому виду (2). Вот почему важно помочь вашему телу поддерживать здоровый уровень коллагена. Вот некоторые компоненты и продукты, которые могут способствовать выработке коллагена (8):

  • Гиалуроновая кислота
  • Витамин C
  • Гель алоэ вера
  • Женьшень
  • Антиоксиданты
  • Ретинол

Заключение

Похудание обычно велико, но только если оно желательно.В то время как некоторые люди часами пытаются найти способ уменьшить жир на лице, выполнять лицевую йогу и другие упражнения для лица, другие спрашивают: «Почему я худею на лице?» И пытаются предотвратить это. Некоторые из наиболее распространенных причин потери объема лица включают старение, быструю потерю веса, неправильное питание, повышенный уровень стресса, гормональные изменения, чрезмерное воздействие солнечного света, чрезмерную физическую нагрузку и другие. Чтобы избежать потери объема лица, вам следует бросить курить, уменьшить стресс, соблюдать здоровую диету, защищать кожу от солнца и попытаться улучшить выработку коллагена.Однако, прежде чем пытаться исправить ситуацию самостоятельно, сначала проконсультируйтесь с врачом.

Посмотрите эту 20-минутную тренировку для всего тела дома.

ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ:

Эта статья предназначена только для общих информационных целей и не касается индивидуальных обстоятельств. Он не заменяет профессиональный совет или помощь, и на него нельзя полагаться при принятии каких-либо решений. Любые действия, которые вы предпринимаете в отношении информации, представленной в этой статье, строго на ваш страх и риск и ответственность!

ИСТОЧНИКИ:

  1. Подсчет калорий: вернитесь к основам похудания (2020, mayoclinic.org)
  2. Ежедневное употребление коллагеновой добавки Pure Gold Collagen® уменьшает видимые признаки старения (2014, ncbi.nlm.nih.gov)
  3. Потеря мышечной и костной массы у пожилых людей: достижения в диагностике и лечении (2018, ncbi.nlm.nih.gov)
  4. Причины, по которым курение вредно для вас (2020, medicalnewstoday.com)
  5. Роль конечных продуктов продвинутого гликирования в старении и метаболических заболеваниях: соединяющая связь и причинно-следственная связь (2019, ncbi.nlm.nih.gov)
  6. Роль витамина С в здоровье кожи (2017, ncbi.nlm.nih.gov)
  7. Ультрафиолетовое излучение, старение и кожа: предотвращение повреждений с помощью местных манипуляций с цАМФ (2014, ncbi.nlm.nih.gov)
  8. Способы сделать кожу более здоровой за счет повышения уровня коллагена (2017, medicalnewstoday.com)
  9. Что такое коллаген и почему люди его используют? (2017, medicalnewstoday.com)
  10. Куда уходит жир при похудении? (2019 г., health.clevelandclinic.org)
  11. Почему возникает стресс и как с ним справиться (2020, медицинские новости.com)
  12. Почему ваше лицо стареет и что вы можете сделать (нет данных, health.harvard.edu)
  13. Морщины (2019, my.clevelandclinic.org)

Хотите уменьшить жир на лице? Знайте 5 эффективных советов, которые могут помочь

Потеря веса: потеря веса также приведет к похудению на вашем лице

Основные моменты

  • Жир на лице можно контролировать с помощью регулярных упражнений
  • Вы должны следить за своим питанием, чтобы бороться с жиром с лица
  • Контролируйте потребление соли, чтобы уменьшить отечность на лице

Когда вы набираете вес, вы также можете заметить отложение жира вокруг лица.В отличие от других частей тела, вы не можете скрыть жир на лице. Генетика и гормоны также могут способствовать образованию жира на лице. Если вы часами проводите в тренажерном зале, чтобы похудеть, не игнорируйте жир на лице. Чтобы избавиться от жира на лице, вы можете попробовать простые модификации для эффективных результатов и идеальной линии подбородка. Вот несколько фактов о лицевом жире и несколько советов, которые помогут вам эффективно избавиться от жира с лица.

Лицевой жир: как уменьшить лицевой жир?

Увеличение веса — не единственная причина появления жира на лице.Есть как изменяемые, так и немодифицируемые факторы, ответственные за жир на лице. Некоторые из немодифицируемых факторов включают генетические факторы (структуру костей), состояние здоровья и гормональные факторы. Изменяемые факторы включают неправильное питание, увеличение веса, курение, обезвоживание, употребление алкоголя и отсутствие физических упражнений.

Советы по уменьшению жировых отложений на лице

1. Попробуйте упражнения для лица

Упражнения для лица предназначены специально для мышц лица. Это поможет вам уменьшить жир на лице, а также повысить мышечную силу.Есть множество упражнений для лица, которые вы можете попробовать. Выполнение этих упражнений также поможет вам бороться с признаками старения. Но потеря общего веса — самый эффективный способ уменьшить жир на лице.

Также читайте: Слишком часто пропускаете упражнения? Вот что произойдет с вашим телом, если вы не будете заниматься спортом

2. Пейте больше воды

Адекватное потребление воды крайне необходимо для вашего общего состояния здоровья. Достаточное потребление воды также помогает похудеть. Если вы пытаетесь избавиться от лишнего жира на лице, вам необходимо пить достаточно воды в течение дня.Это ускорит процесс похудания, улучшит обмен веществ и предотвратит вздутие живота и отечность.

Употребление большего количества воды может помочь вам уменьшить отечность.
Фото предоставлено: iStock

3. Обеспечьте полноценный сон

Ваш режим сна связан со многими процессами в организме человека. Правильный сон имеет множество преимуществ для здоровья. Недостаток сна стимулирует гормон голода, который заставляет вас есть больше. Потребление лишних калорий еще больше способствует избыточной массе тела.

Также прочтите: Похудение: 7 лучших упражнений, чтобы сделать ваше лицо тоньше и стройнее

4. Попробуйте кардиоупражнения

Полная потеря веса также уменьшает жир с лица. Чтобы похудеть, попробуйте кардиоупражнения. Кардиоупражнения — одно из эффективных упражнений для похудания. Ограничение калорийности кардиоупражнений может помочь вам эффективно похудеть.

Кардио упражнения чрезвычайно эффективны для похудания
Фото: iStock

5.Уменьшите потребление соли

Потребление слишком большого количества соли связано с вздутием живота, что приводит к отечности и отекам на лице. Натрий также приводит к задержке воды. Вы должны уменьшить потребление соли, а также избегать продуктов с высокой степенью переработки.

Также прочтите: Похудение: попробуйте эти варианты завтрака с высоким содержанием белка, которые могут помочь вам похудеть

Отказ от ответственности: этот контент, включая советы, предоставляет только общую информацию. Это никоим образом не заменяет квалифицированное медицинское заключение.Для получения дополнительной информации всегда консультируйтесь со специалистом или вашим лечащим врачом. NDTV не несет ответственности за эту информацию.

Ожидание ответа на загрузку …

Как похудеть на лице: что вы можете сделать с набором веса на лице

Может быть, вы поправились на несколько фунтов «прямо в лицо». Или, может быть, вы похудели, но на вашем лице нет памятки. Что скрывается за внезапно округлившимися щеками?

«Вообще говоря, когда мы набираем или теряем вес, мы не увеличиваем и не уменьшаем количество жировых клеток, называемых адипоцитами», — говорит Стивен С.Парк, доктор медицины, F.A.C.S., президент Американской академии лицевой пластической и реконструктивной хирургии. «Вместо этого сами клетки увеличиваются или уменьшаются. Вот почему некоторые люди сообщают, что у них всегда есть проблемная зона, независимо от веса. В этой области у них больше жировых клеток, чем у других людей ».

Связанные: 15 побед в похудании, которые не являются цифрой на весах

Более того, другие характеристики, рожденные с ними, такие как структура вашей кости и размер структур, расположенных на вашем лице (например, ваши слюнные железы), могут сделать лицо более полным, — говорит Парк.И хотя вы ничего не можете сделать, чтобы изменить свою генетику или избавиться от жира, есть несколько способов сделать лицо похожим на раздувшееся лицо:

1. Борьба с задержкой воды

«Избыточное потребление алкоголя, сахара и соли связано с полнотой лица», — говорит медицинский эксперт по снижению веса Сью Декотиис, доктор медицины. Все они могут заставить ткани вашего тела, в том числе на лице, удерживать воду. Сократите потребление этих средств, вызывающих вздутие живота, и увеличьте потребление воды.Когда вы обезвожены, ваше тело более склонно удерживать любую воду, протекающую через него.

Вот еще несколько способов, которыми употребление большего количества воды может помочь вам похудеть. А если вы хотите быть уверенным, что получаете достаточно h3O в течение дня, ознакомьтесь с этим советом по использованию бутылок с прохладной водой:

Взаимодействие с другими людьми

Взаимодействие с другими людьми

Связанные: 8 продуктов, уменьшающих воспаление и помогающих похудеть

2. Лечить любую пищевую непереносимость

Люди с пищевой аллергией или непереносимостью, такой как чувствительность к глютену и синдром раздраженного кишечника, часто жалуются на полноту лица, говорит она.(Вот как определить, есть ли у вас СРК или просто чувствительный желудок.) Вздутие живота — распространенный симптом того, что с вашим пищеварительным процессом что-то не в порядке. По данным Международного фонда функциональных желудочно-кишечных расстройств, неясно, почему СРК (которым страдают до 15 процентов взрослых в США) вызывает вздутие живота, но газы в кишечнике, похоже, не имеют к этому никакого отношения. Посещение врача поможет вам решить любые проблемы, вызывающие отечность.

Связано: разница между фактическим набором веса и нормальными колебаниями

3.Ваши гормоны растут

Если ваше лицо опухает в «это время месяца», вам может быть полезно поговорить со своим гинекологом о стабилизации гормонов. По словам Декотииса, прямо перед началом менструации ваше тело испытывает всплеск гормона прогестерона, который является причиной большинства симптомов ПМС, включая отек лица. Если вы также испытываете приливы и нерегулярные менструации, возможно, вы вступаете в перименопаузу, которая приводит к менопаузе и может длиться годами.Думаете, это проблема пожилой женщины? Подумай еще раз. У некоторых женщин перименопауза начинается уже после 30 лет. (Вот некоторые ранние признаки того, что перименопауза может быть в вашем будущем.)

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Почему мое лицо меняет форму с возрастом?

Иллюстрация: Анжелика Алсона (Gizmodo)

Два десятилетия здорового роста, за которыми следуют четыре-восемь десятилетий медленного физического и психического коллапса — это жизнь для большинства из нас, несмотря на усилия различных обманутых чудаков и технических миллиардеров .Время ничего не щадит и, кажется, особенно помогает нашим лицам, уделяя столько же внимания деформациям на уровне кожи (морщины, морщины, опухолевые выросты), сколько обширным впадинам и провисаниям, которые со временем , измените фактическую форму наших лиц.

В той или иной степени мы все отмечены временем или скоро будем. Мы не можем повернуть вспять этот процесс, но можем попытаться понять его. С этой целью в рамках Giz Asks на этой неделе мы обратились к ряду экспертов по старению и пластических хирургов, чтобы выяснить, почему наши лица меняют форму с возрастом.Оказывается, то, что некоторые люди называют «набором веса на лице», на самом деле может быть чем-то другим, а это, к сожалению, даже не половиной того, что ожидает почти всех нас.

Дерек М. Штайнбахер

Доцент, пластическая хирургия, директор черепно-лицевой хирургии и руководитель отделения челюстно-лицевой хирургии, Йель

Старение лица и изменения костей, кожи и мягких тканей: отчасти генетически предопределено. Факторами также являются «износ» и воздействие окружающей среды.У молодого человека клетки, составляющие ткани лица, живые, и есть четко определенные отсеки с неповрежденными прикреплениями, удерживающие кожу и структуры лица в соответствующих местах. Внешний вид подтянутой кожи, развитые скулы, четко очерченные контуры с контрастирующими пухлыми участками и едва заметными углублениями — вот что отличает молодое лицо. С возрастом и временем эти границы начинают растягиваться и терять целостность, что приводит к смещению жировой подушечки или слиянию с областями, где раньше не было полноты (например,г., челюсти), опускание кожи и мягких тканей лица. Это почти похоже на плавление воска, и под действием силы тяжести структуры «капают» или перемещаются вниз.

Что касается омоложения и коррекции стареющего лица, мы признаем, что молодое лицо — это на самом деле лицо с хорошей опорой, с соответствующей полнотой и впадинами (световые рефлексы и тени на фотографиях), без провисания или высыпания / опускания тканей. видеть с возрастом. В некоторых местах жир атрофируется (сморщивается) и создает впадины (например, вокруг глаз).

Каковы наиболее распространенные эффекты старения на лице?

Начиная с области лба и бровей, из-за продолжительного действия мышц, прикрепленных к коже, появляются явные горизонтальные складки и морщины, а также вертикальные складки (например, №11) между бровями, придавая им вид постаревшего. Сами брови начинают опускаться ближе к векам; и кожа вокруг век становится комочной (растянутой и избыточной), свисает над ресницами и блокирует зрение.Эта дерматохалазия стирает четкую складку века и придает старческий и усталый вид. Кожа нижнего века больше похожа на гофрированную бумагу с образованием темных кругов и явной складкой между веком и щекой (соединение века и щеки).

Жировые отделы лица, обычно сдерживаемые удерживающими связками, начинают выталкиваться и мигрировать в нижние области. Например, жир на щеках опускается и собирается под носом и над губами (образуя глубокие «носогубные» складки), делая скулы менее выраженными.Кожа и жир в нижней части лица образуют грыжи ниже линии подбородка, за подбородком. Ниже подбородка, переходя к шее, тонкая мышца (платизма) расширяется в стороны, образуя «полосы», и жирные грыжи просачиваются насквозь, а кожа свисает, создавая вид «индюшатника».

Помимо расшатывания лицевых связок, потери эластичности и обвисания кожи, изменяется и кость. Скелет лица — это биологическая система, которая регулярно модифицируется. Остеопоротические изменения и резорбция костей могут быть компонентом старения.Потеря зубов также является проблемой, что приводит не только к уменьшению поддержки тканей губ и лица, но и к усилению резорбции костной ткани альвеол (арки челюстей). В верхней челюсти (верхней челюсти) кость сжимается «вверх и назад», тогда как в нижней челюсти (нижней челюсти) это происходит «вниз и вперед». Это уступает место «беззубому» пожилому виду (когда вы видите бабушку и дедушку без протезов). Подбородок / нижняя челюсть выглядят более выступающими и чрезмерно закрытыми, в то время как верхняя челюсть утоплена, а губы согнуты внутрь (без поддержки).

Старение лица — это нормальный биологический процесс, и существуют различия в зависимости от пола, географии, воздействия, болезней и содержания. Разнообразие человеческих лиц и антропологические различия сами по себе нормальны и прекрасны. Тем не менее, способность изменять старение лица (биохимически, хирургически, генетически) актуальна и может улучшить функции и изменить наш человеческий опыт.

«Если вы посмотрите на лица молодых людей, независимо от веса, их лица полны и полны выпуклостей!»

Майкл Альперович

Доцент кафедры хирургии Йельского университета

По сути, жировые отложения распределены по всему лицу — вокруг скул, вокруг морщин, вокруг рта.Эти жировые отложения поддерживаются связками, которые, по сути, идут от кости лицевого скелета к коже. С возрастом эти жировые отложения начинают опускаться — они опускаются ниже — поэтому, если вы действительно оцените пациента в хронологическом порядке, от двадцати и тридцати до пятидесяти и шестидесяти лет, вы обнаружите, что его лицевой жир спускается к нижней части лица. По этой причине лица пациентов с возрастом выглядят длиннее.

Другое дело, что, даже если ваша кожа и жир опускаются, эти связки все еще остаются на костных поверхностях вашего лицевого скелета, и поэтому те выступающие линии, которые вы обнаруживаете вокруг рта, или складка между носом и ваш рот становятся более изрезанными и заметными по мере увеличения дряблости остальной части вашей кожи.Но эти части кости неподвижны и тверды, поэтому с возрастом они становятся более выразительными. По сути, они выглядят как очень грубые морщинки из-за того, что они все еще прикреплены к костной нижней поверхности.

G / O Media может получить комиссию

Алекс Хазен

Доцент, пластическая хирургия, Медицинский факультет Нью-Йоркского университета

Наши лица меняются в первую очередь из-за мягких тканей или жировых отложений на наших лицах .

Если вы посмотрите на лица молодых людей, независимо от веса, их лица полные и полные выпуклостей! С возрастом жир на наших лицах рассеивается, а также опускается на юг или вниз из-за старения структур и силы тяжести. Костный компонент остается стабильным, но все остальное стареет и изменяется. Обычно мы видим носы, которые выглядят длиннее и, следовательно, больше, это связано с опущением этой структуры, более длинными и свисающими мочками ушей, а также с линией челюсти и даже с подбородком! В средней части лица мы видим выступающие высокие скулы, которые выглядят ниже и менее выраженными.Обычно губы тоже немного истончаются. Все эти факторы влияют на форму и внешний вид лица.

Анджела Ченг

Доцент, пластическая хирургия, Университетская больница Эмори и Мемориальная больница Грейди

Старение лица — это сочетание нескольких процессов. Во-первых, это сама кожа. Сама кожа атрофируется (истончается дерма), с возрастом становится меньше фибробластов, тучных клеток и сосудов, эластических волокон.Кожа становится более склонной к образованию морщин и обвисанию, а мелкие морщинки становятся глубже, особенно в областях с анимацией лица — на лбу, между бровями, в уголках глаз и вокруг рта.

Со временем наша кожа страдает от повреждений (в основном из-за воздействия солнца и такого образа жизни, как курение), что приводит к появлению морщин, темных пятен и даже опухолей. Солнце повреждает эластичные волокна и заставляет их накапливаться в неправильном порядке. Количество коллагеновых волокон уменьшается, а оставшиеся волокна дезорганизуются.Тонкий слой дермы, называемый зеленой зоной, образуется между аномальной дермой (более глубокий слой кожи) и эпидермисом (верхний слой кожи).

Дряблая кожа часто становится заметной при опускании бровей, под подбородком, челюстями и веками. По мере того как ткань становится слабее, она растягивается. Лицевой жир также атрофируется и опускается из-за хронического воздействия силы тяжести. Это может быть заметно на висках, которые могут стать впалыми, или на глазах, которые выглядят впалыми. Скуловая жировая подушечка опускается вниз, а щеки выглядят впалыми, носогубные складки углубляются и развиваются челюсти.

Росс Андел

Профессор, Школа исследований старения, Университет Южной Флориды

В эпидермисе, основном слое кожи, наблюдаются очевидные и видимые изменения, которые делают кожу менее эластичной. Этот процесс называется сшиванием и включает более жесткие / менее гибкие связи между молекулами коллагена и эластина. Это усугубляется истончением кожи и постоянным сокращением лицевых мышц, особенно в периоды концентрации или эмоционального возбуждения (стресса), в результате чего морщины со временем становятся больше.

Когда дело доходит до формы лица, основными факторами являются кости и соединительные ткани. Кости, в частности, довольно динамичны. Со временем они также не восстанавливаются, что приводит к общему снижению массы, что может привести к различиям в форме лица. Глазницы увеличиваются, а нижняя челюсть уменьшается в длину и высоту. Соединительная ткань в носу и некоторые изменения угла делают нос больше.

«Мы можем сдерживаться с помощью различных хирургических вмешательств, хотя я подозреваю, что мы просто делаем лицо другим.”

Кристофер Б. Форрест

Профессор и заведующий кафедрой пластической и реконструктивной хирургии Университета Торонто и медицинский директор Центра черепно-лицевой терапии и исследований

Все сводится к внутренним и внешним факторам. Хорошие гены — это внутренние, а курение и пребывание на солнце — факторы, которые мы можем контролировать. С физиологической точки зрения, с возрастом наши лица теряют жир, наши эластиновые коллагеновые волокна разрушаются, а кости лица немного разрушаются.Все это приводит к старению. Это довольно сложный и увлекательный процесс, который мы, как пластические и реконструктивные хирурги, думаем, что можем сдержать хирургические операции различных типов, хотя я подозреваю, что мы просто делаем лицо другим.

Leave a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован.