Почему выпадают волосы у женщин после 40: Выпадение волос у женщин после 40 лет
Выпадение волос у женщин после 40 лет
Представительницы прекрасного пола всегда трепетно относятся к прическе. Сорокалетние — не исключение. Для женщины социально активной, имеющей авторитет среди коллег, заинтересованной в личной жизни очень важно сохранить эффектную шевелюру в зрелые годы.
Причины выпадения волос у женщин после 40
Как правило, с годами состояние головы изменяется: появляются сухость, ломкость, истончение волосяных стержней, объемные укладки практически не держатся. Дамы замечают все большее количество волосков, оставшихся на подушке, массажной щетке, одежде.
Выпадение после 40 активизируется из-за того, что возрастной организм уязвим для множества негативных факторов:
- дефицит движения, свежего воздуха;
- нехватка витаминов, железа, кальция;
- переутомление, недостаток сна;
- эмоциональные, психологические стрессы;
- многолетнее частое окрашивание, химическая завивка;
- эндокринные, нервные нарушения, болезни сосудов, позвоночника, дерматологические проблемы, инфекции;
- хирургические операции;
- лучевая и химиотерапия; прием некоторых гормональных препаратов, антибиотиков;
- возрастные гормональные изменения.
По статистике выпадение волос у женщин после 40 лет чаще всего связано с наступлением климакса и сопутствующей гормональной перестройкой организма.
Затухание репродуктивной функции означает рост содержания андрогенов в организме женщины относительно содержания женских гормонов, отвечающих за здоровье и силу волос. В тяжелых случаях проблема принимает форму андрогенетической (андрогенной) алопеции.
Лечение
Выпадению волос у женщин после 40 лет можно противостоять. Для того чтобы остановить выпадение, требуется действовать в нескольких направлениях.
- Установление причины.
- Устранение причины: излечение первичного заболевания, коррекция рациона, психотерапия и т. д.
- Комплексная трихологическая терапия: стимулирующий массаж головы, криотерапия, микроинъекции для укрепления фолликулов, плазмотерапия, биокапиллярные процедуры и другие современные методики по индивидуальной схеме.
- Домашний уход по рецептам народной медицины, одобренным лечащим трихологом.
Лечение будет успешным, а результат устойчивым при наиболее раннем обращении пациентки в клинику. Волосы останутся густыми, сильными, послушными долгие годы.
Похожие статьи
Мезотерапия для волос
Незаменимая процедура при борьбе с алопецией и выпадением волос.
Выпадение волос
Проблема, с которой сталкивается практически каждый. Правильно лечение поможет её устранить.
Питание при выпадении волос
При потере волос очень важно пересмотреть свой рацион и отказаться от потенциально вредных продуктов.
Выпадение волос у женщин после 50 лет
Проблема зачастую связана с гормональными изменениями в организме женщины.
Выпадение волос у женщин после
Команда Cosmedica
Мы — международная команда, которая стремится предоставить лучшие на рынке услуги по пересадке волос, а также информировать и просвещать людей во всем мире о выпадении волос и методах его лечения.
Содержание статьи
Есть много факторов влияющих на выпадение волос у женщин. Иногда это связано с возрастом, иногда с беременностью и послеродовом периоде.
В этой статье мы разберем 7 основных факторов «ПОСЛЕ», которые влияют на потерю волос.
7 основных факторов
«ПОСЛЕ»
Выпадение волос после 30, 40, 50, 60 лет.
Каждые 10 лет в женском организме происходят определенные изменения, которые влияют на в том числе влияют и на ваши волосы. Сюда можно отнести изменение гормонального фона, метаболизма, подготовка организма к менопаузе.
Выпадение волос во время и после беременности.
Связано это с тем, что организму мамы не хватает витаминов, полезных веществ, микроэлементов, так как их большая часть питательных веществ ушла на формирование и развитие ребенка, а затем на вскармливание ребенка.
Выпадение волос после заболевания коронавирусом.
Оказывается, что коронавирус еще и влияет на потерю волос. Как это работает, мы написали в отдельной статье. Поэтому, если вы переболели этим вирусом и у вас стали редеть волосы, переходите по ссылке, мы написали для вас очень познавательную статью.
«Выпадение волос после коронавируса»
Выпадение волос после болезни.
Любая болезнь, даже самая незначительная, бьет по иммунной систему, после чего организм ослабевает. Ему требуется силы на то, чтобы восстановиться. И он направляет их на восстановление, в результате чего, волосы могут недополучать необходимые полезные вещества, испытывают стресс и выпадать.
В таком случае вам необходимо помочь своему организму набрать нужные витамины и микроэлементы. Препараты вам может назначить исключительно доктор трихолог. Вам стоит записаться к нему на прием. Не покупайте витамины и препараты самостоятельно, так как вы не знаете что именно вам можно принимать, а что нельзя после вашей болезни
Выпадение волос после длительного приема лекарственных средств.
После длительного приема лекарственных средств, курса лечения, может начаться усиленное выпадение волос. В данном случае не стоит заниматься самолечением. Мы рекомендуем вам обратиться к помощи доктора трихолога. Самостоятельно вы не сможете решить эту проблему, так как вы не понимаете глубинных процессов в организме. Любые шампуни, народные средства и тому подобное только опустошит ваш кошелек.
Здесь необходима помощь специалиста. Вам могут назначить сдать анализы, пройти обследование.
Выпадение волос после неправильного ухода.
Частое применение фена, утюжка для волос, окрашивание химическими веществами могут сильно ухудшить состояние волос и кожи головы, послужить причиной потери волос. «Помочь» вам в этом могут неправильно подобранная косметика и неправильный ухода за волосами.
Выпадение волос после сильного стресса.
Любой стресс пагубно влияет и на ваши волосы в том числе. Если кратко, то всплеск гормонов способствует ослаблению волосяных фолликул, после чего они выпадают. Если стресс убрать, организм самостоятельно начинает процесс регенерации выпавших волос. После чего перейдет к процессу восстановления роста волос. Для этого нужно только время.
Не важно ПОСЛЕ чего у вас стали выпадать волосы, важно насколько правильное лечение вам назначили.
Бывают случаи, когда волосы выпали сильно и их уже не вернуть. Такие случаи часто сопровождаются выпадение бровей.
Мы, как клиника пересадки волос в Турции, помогаем нашим пациентам, которые потеряли волосы вернуть им их прежнюю красоту.
Для женщин мы выполняем пересадку волос на облысевшие зоны. Узнайте подробнее на странице «Пересадка волос женщинам»
А также, делаем пересадку бровей, подробнее на странице «Пересадка бровей»
Бесплатная консультация
записаться
Больше для изучения
Я понятия не имел, насколько часто выпадают волосы в 40 лет — пока это не случилось со мной
Сразу после своего 40-летия я заметил, что мои волосы выглядят по-другому, особенно вокруг линии роста волос. Я всю жизнь собирала их в хвост, но когда я намотала резинку на горсть волос, они стали меньше. Во время укладки волос я также мог сказать, что они стали более хрупкими и тонкими, чем раньше.
Я, конечно, начал зацикливаться — расчесывать волосы в разных местах, искать залысины. Я подумала, не из-за ли это моей диеты, и ломала голову, не начала ли я делать что-то другое со своими локонами. Но я делал то же самое, что и всегда.
Затем я откопал свои фотографии в возрасте 20 и 30 лет, поднес их к голове и уставился в зеркало. Да, что-то было по-другому. Если раньше мои волосы были более пышными, и я чувствовала вес своего небрежного пучка на макушке, то теперь у меня было меньше прядей для работы. И позвольте мне быть честным, редеющие волосы кажутся немного разрушительными.
Я поговорила об этом со своим врачом, и она сказала мне, что в 40 лет волосы начинают истончаться — это совершенно нормально, и она не думает, что мне стоит беспокоиться. Похоже, у меня были «нормальные волосы перименопаузального возраста». Что бы это ни было.
Я поговорил с несколькими друзьями моего возраста и спросил их, заметили ли они разницу в своих волосах. Это было подавляющее «ДА!» пересечь границу. Мои друзья не только не говорили о выпадении волос, потому что считали, что это происходит именно с ними, а не универсальный побочный эффект старения, они еще и обсуждали это со своим врачом.
Некоторые искали варианты замены волос и принимали определенные витамины в надежде вернуть своим локонам прежний вид.
Одна из моих подруг, обладательница длинных красивых волос, сказала, что заметила, что, когда она принимала душ, в канализацию стекало гораздо больше волос, и она выдергивала их из своей щетки.
Дело в том, что когда я посмотрел на своих друзей (некоторых из них я знал еще со школы), их волосы выглядели точно так же. Но знание того, что это происходит со всеми нами, принесло некоторое утешение.
Страшная мамочка поговорила с доктором Анной Кабека, выдающимся врачом, прошедшим обучение в Университете Эмори и автором 9 книг. 0025 Исправление гормонов. Она сказала, что с возрастом ваш естественный уровень гормонов начинает меняться. Примерно в это же время вы можете заметить, что ваши волосы начинают редеть. Еще одна вещь, которую наши гормоны полностью портят для нас. Отлично.
Однако надежда есть. «Вы можете обратить вспять этот гормональный дисбаланс и снова начать отращивать волосы», — сообщает Кабека.
Хорошо, запишите меня. Я буквально делаю все, что мне говорят, в надежде спасти свои волосы (и перепады настроения).
Во-первых, Кабека говорит, что необходимо правильно питаться, чтобы избежать радиоактивных осадков. Выпадение волос также может быть связано с недостатком питательных веществ в рационе, включая белок, цинк и железо. Она советует «есть такие продукты, как красное мясо для железа и белка, моллюсков, таких как устрицы, для цинка и много зеленых овощей для железа».
Кроме того, увеличение количества омега-3 жирных кислот может помочь, потому что недостаток омега-3 жирных кислот, необходимых для здоровых клеточных мембран, может способствовать выпадению волос. Рыбий жир является наиболее распространенным диетическим источником омега-3, но вегетарианцы могут дополнять его льняным маслом, чтобы предотвратить сухость и ломкость волос.
Вы также можете попробовать есть больше рыбы с высоким содержанием омега-3, например лосося.
Еще один совет, по словам Кабеки, — съедать по два бразильских ореха на ночь. «Это обеспечит около 200 мкг селена в вашем рационе, что поможет сделать ваши волосы крепкими», — говорит она.
Если вы любитель суши, вам повезло. Суши и морские водоросли содержат природный йод, который способствует здоровью волос. Так что не стесняйтесь и закажите дополнительную булочку или закуску на некоторых из этих квадратиков из морских водорослей.
«Принимайте травы для хороших волос. Попробуйте принимать добавки с травами, которые поддерживают гормональный баланс, потому что они содержат растительные эстрогены», — говорит Кабека. К ним относятся черный кохош, ашваганда и экстракт целомудренного дерева.
Чашка или две зеленого чая в день также могут замедлить выпадение волос, сообщает Cabeca. «Зеленый чай содержит катехины, которые ингибируют фермент, участвующий в превращении тестостерона в его форму, убивающую фолликулы, дигидротестостерон или ДГТ». Экстракт зеленого чая также входит в состав некоторых продуктов по уходу за волосами, поскольку он помогает укрепить поврежденные волосы.
Если выпадение волос усиливается, позвоните своему семейному врачу, который может направить вас к дерматологу. «Он или она может провести вам тщательный осмотр и дать вам план лечения», — рекомендует Кабека.
Показательный пример: с возрастом ожидается некоторое выпадение волос. Кажется, многие женщины замечают это изменение в свои 40 лет. Хотя это нормально, это не означает, что нет вариантов, если это вас беспокоит. Это может быть так же просто, как принять несколько добавок.
Да, еще одна вещь, о которой мы должны подумать, но это дает нам силы знать, что у нас есть варианты и мы можем обратить вспять некоторые потери.
Если вы женщина старше 40 лет, вам нужно знать это о своих волосах — iRestore Laser
Ваши волосы вянут? Внезапно вы чувствуете себя более сухим или ломким, чем вы помните? Тоньше или менее управляемый?
Вы смотрели на себя в зеркало и задавались вопросом, «Что происходит?»
Вы не одиноки.
Многие женщины старше 40 лет переживают подобные изменения — причем БОЛЬШИЕ.
Изменения приходят волнами, некоторые медленные и незаметные, а другие заставляют вас почувствовать, что вы стали другим человеком за одну ночь. Начнем сверху с грива привлекательность—твои волосы. То, что когда-то было густым и блестящим, могло стать тусклым и серым. И даже если у вас всегда были более тонкие волосы, трудно не заметить, что поводов для беспокойства еще меньше.
Так что же происходит? И что еще более важно, что вы можете с этим поделать?
Вот несколько советов, которые избавят вас от стресса при уходе за зрелыми волосами:
Тусклые, сухие и ломкие волосы
У большинства женщин с возрастом меняется текстура и внешний вид волос. Мы говорим не только о надоедливой серости (подробнее об этом позже), но и о безошибочно узнаваемой грубой и хрупкой природе, которая служит неумолимым напоминанием о том, что мать-природа поворачивает стрелки времени.
Что происходит:
Одно слово – гормоны .
Да, они снова вернулись.
На самом деле здесь играет роль то, чего не хватает. Уровень эстрогена неуклонно снижается по мере того, как женщины достигают сорокалетнего возраста и приближаются к менопаузе (о нет!). В результате уровень тестостерона — того же полового гормона у мужчин — начинает доминировать. Тестостерон не так уж и плох (на самом деле он может помочь женщинам жить дольше), но за него приходится платить, и это часто означает сушку, потускнение и истончение волос.
Что с этим делать:
Прежде всего, положите средства для укладки. Верно , в то время как вы инстинктивно пытаетесь избавиться от тусклых волос, вы на самом деле усугубляете проблему. Извините, но ваши средства для укладки, скорее всего, еще больше сушат или повреждают волосы. Не волнуйся! У вас на самом деле есть туз в рукаве, который может помочь…
Ладно, не буквально, но загляните в свою аптечку или холодильник, мы говорим о Витамины A, C и E , которые способствуют росту клеток и тканей. Добавьте к этому здоровую диету из продуктов, богатых кальцием , антиоксидантами и жирными кислотами Омега-3 , и вы получите рецепт успеха.
На самом деле, вы можете съесть свой путь к более роскошным локонам, что снизит риск чрезмерной укладки и дальнейшего повреждения ваших волос. И не забывайте об очевидном ответном ударе по сухим, ломким волосам — избегайте обезвоживания!
2. Седые волосы
Пожалуй, самой распространенной проблемой всех женщин (и мужчин) старше 40 лет является появление седых волос. Это стало универсальным символом старения, хотя это не всегда так (на самом деле вы можете начать видеть седые волосы уже в позднем подростковом возрасте). Справедливости ради следует отметить, что преждевременное поседение чаще всего связано с генетикой. Людям, у которых появляются седые волосы в подростковом возрасте или в начале двадцатых годов, скорее всего, не хватает выработки меланина, необходимого для придания волосам их цвета.
Что происходит:
Первое, на что следует обратить внимание, это то, что ваши волосы не седеют, а НАСЫЩАЮТСЯ сединой.
Как упоминалось ранее, цвет ваших волос зависит от выработки меланина, который придает цвет вашим волосам (и вашей коже). С возрастом выработка меланина замедляется, и, в конце концов, по мере того, как ваши волосы растут и, наконец, выпадают, новые волосы становятся седыми. Поэтому неудивительно, что у людей с рыжими или светлыми волосами седина появляется раньше, чем у их более темных собратьев.
Помимо матушки-природы, есть и другие потенциальные виновники, которые придают соль нашим волосам: недостаток витаминов B12, B7 (более известных как биотин) и витамина D . Низкий уровень B12 влияет на выработку меланина, и по мере старения нашему организму труднее усваивать B12. В более серьезных случаях низкий уровень B12 объясняется пернициозной анемией, одним из симптомов которой является седые волосы.
Низкий уровень витамина D приводит к целому ряду проблем, от аутоиммунных проблем до низкой плотности костей и седых волос. Тем не менее, когда дело доходит до витамина D, есть и положительная сторона. Увеличение потребления витамина D может фактически помочь восстановить рост ваших пигментированных волос и, казалось бы, «обратной» седины.
Что вы можете с этим сделать:
Начнем с корня вопроса. От седины не убежишь, никто из нас не может.
Но вы можете замедлить его и в некоторых случаях уменьшить появление седины, отрастив более здоровые, пигментированные волосы (некоторые исследователи фактически предположили, что низкоинтенсивная лазерная терапия может восстановить ваши волосы и уменьшить поседение).
Самая распространенная реакция — покрасить волосы. Это, безусловно, эффективно, но требует регулярного обслуживания, чтобы поддерживать внешний вид.
Мы советуем очень внимательно относиться к продуктам, которые использует ваш парикмахер, потому что агрессивные химические вещества и слишком много перекиси водорода на самом деле способствуют еще большему обесцвечиванию ваших волос в долгосрочной перспективе, не говоря уже об эффектах сушки и истончения.
Если вы недавно не проверяли уровни витаминов B12 и D, стоит посетить своего врача и попросить его сделать анализ крови. Если выяснится, что вам не хватает этих областей, вы можете легко повысить свой уровень с помощью добавок, диеты и даже просто старого доброго солнца.
Верно, если витамин D окажется виновником, пусть ваши волосы/кожа головы немного побудут на солнце, это поможет стимулировать выработку меланина.
В конце концов, не забудьте: «Седина — это благословение, спросите у любого лысого!»
3. Редеющие волосы
Одним из наиболее тревожных изменений, с которыми сталкиваются женщины, является облысение по женскому типу или истончение волос. Все женщины могут столкнуться с некоторой степенью выпадения волос. По данным профилактики:
50% женщин к 50 годам страдают от той или иной формы выпадения волос.
У некоторых выпадение волос незначительное, а у других оно может быть довольно значительным, даже обнажая часть кожи головы сквозь волосы.
Что происходит:
Скорость роста волос естественным образом замедляется с возрастом, чего и следовало ожидать. Более значительное выпадение волос связано с изменениями уровня гормонов, особенно по мере того, как женщины приближаются к менопаузе и достигают ее. Недостаточная активность щитовидной железы часто является еще одной серьезной причиной. По сути, дело не столько в том, что вы теряете волосы, сколько в том, что у вас растет не больше волос, чем выпадает.
Что вы можете с этим сделать:
Если вы не уверены, что вызывает истончение волос, проконсультируйтесь с врачом, в идеале эндокринологом, так как гормоны и функция щитовидной железы являются их специализацией. Выявление причины может помочь вам нажать паузу и замедлить скорость выпадения.
Если у вас нет серьезной основной причины выпадения волос, вы можете найти облегчение в одобренных FDA решениях, предназначенных для восстановления более густого и полного роста волос, таких как iRestore Laser Hair Growth System.