Причины и последствия женского облысения | 74.ru

Эти девушки потеряли волосы, но сумели принять себя и продолжили жить дальше

Коллаж: Юрий Орлов / Сеть городских порталов

Поделиться

Потеря волос приносит женщинам немало моральных страданий. Лишаясь предмета гордости, роскоши и красоты, довольно трудно научиться воспринимать себя другой. Стадии отрицания, затяжные депрессии — то, что сопровождает проблему облысения долгое время. Могут уйти годы до момента, когда, увидев себя в зеркале, женщина скажет: «Да, это я, и я по-прежнему красива». Наши героини ощутили, каково это, на себе. Каждая лишилась волос по своей причине, но факт остается фактом: они облысели, но смогли справиться — публикуем их истории. (Ранее мы рассказывали, почему переболевшие коронавирусом теряют волосы).

Дарья Белобровко лишилась волос в 13 лет. Врачи объяснили ей, что причиной стала генетическая ошибка, но сама она добавляет в список еще стресс, ослабление иммунной системы и пубертатный период. Первой проплешину на голове девочки заметила ее подруга. Даша побежала к родителям, те забили тревогу, подумав, что это лишай, но многочисленные анализы и посещения врачей ничего не выявляли, а волосы продолжали выпадать. Ситуация накалялась, Даша это видела и готовилась к худшему.

— Я очень скромная, восприимчивая и чувствительная к чужой энергетике. Как я буду без волос?! У меня всегда были длинные русые волосы до пояса. Однажды мне неудачно подстригли челку — я боялась прийти в школу из-за реакции одноклассников, ходила вдоль стеночки. А тут у меня выпадают волосы. Как с этим справиться? — вспоминает Даша свои чувства.

Дарья Белобровко потеряла волосы в 13 лет

Фото: belobrovkoo / Instagram.com

Поделиться

За лето волосы у девушки выпали практически полностью, Даша прибегла к кардинальным мерам — побрила голову наголо, надела платок, собралась с силами и пришла в школу, где прошла все девять кругов ада. Травля одноклассников была безжалостной, каждый норовил задать вопрос: «А почему ты в платке?», или, что хуже,— сорвать его на глазах у всех.

— Я сочиняла разные версии того, почему на мне платок. Одноклассники гонялись за мной по коридорам, однажды зимой я выбежала из школы и что есть сил убегала от них. Еще до того как волосы выпали совсем, я делала хвостики, заплетала косы, всячески прятала безволосые участки. Мне предлагали надеть парик, я понимала, что не готова носить чужие волосы. Я ходила в платке — на меня все пялились, я попросила маму перевести меня на домашнее обучение: школа была для меня невыносима, — продолжает делиться воспоминаниями Даша.

Справиться с проблемой и принять новую себя Даше помог моделинг

Фото: belobrovkoo / Instagram.com

Поделиться

Дарья решила обратиться за помощью к психологу. Восьмой класс девушка провела на домашнем обучении, а в девятом вернулась в школу по настоятельной рекомендации специалиста. К тому времени она уже немного привыкла к отсутствию волос, научилась краситься. Мириться с отсутствием волос Дарья отказывалась: ей казалось, что все психологические проблемы кончатся тогда, когда у нее снова отрастут волосы, нужно только что-нибудь придумать.

Психологи и антидепрессанты стали для Дарьи обычным делом, но к десятому классу девушка всё равно заработала сильнейшее тревожное расстройство и на первый план встало ее внутреннее состояние, а не идеи о том, как отрастить волосы. Дарья решила бороться со своими страхами и начала участвовать в фотосессиях — фотографы были в восторге от лысой модели. Сейчас Даша продолжает сниматься, но уже сама выбирает, у кого и в каком стиле работать. Отсутствие волос — ее уникальность, достоинство, люди видят ее природную красоту и пишут ей об этом — общественное признание помогло Даше справиться и принять то, что с ней случилось.

У Виктории Михалек начали выпадать волосы после рождения первого ребенка. Женщина обошла множество врачей, но никто не смог объяснить ей, почему так случилось, склонялись к версии послеродового стресса, а не к генетике. Виктории было 20 лет, когда она ощутила на себе, что такое алопеция. Поначалу отношение к случившемуся было очень болезненным. Ее представления о красоте никак не складывались с такой прической. С ресницами и бровями решить вопрос сегодня можно, а вот волосы заново на голову не приклеишь. Было нелегко принять новую себя, но в какой-то момент она просто поняла, что это не самое страшное в жизни и внешность не самое главное.

До беременности у Виктории были длинные густые волосы до пояса

Фото: предоставила Виктория Михалек

Поделиться

— Это научило меня независимости в хорошем смысле от мнения окружающих. Сейчас я абсолютно нормально воспринимаю себя. Хочу учиться чему-то новому.

Отсутствие волос Виктория стала воспринимать как одну из разновидностей прически. Правда, иногда приходится надевать парики, потому что на некоторых мероприятиях такой стиль неприемлем. По словам Вики, многие относятся к лысине как к чему-то ненормальному, принимают за болезнь, сторонятся. Поначалу девушка переживала, но со временем научилась не обращать внимания. Бывает, подходят на улице люди и начинают задавать вопросы, лезть в душу, что не очень приятно.

С татуировкой на голове Виктория смотрится эпатажно

Фото: предоставила Виктория Михалек

Поделиться

— Я стала говорить, что это заразно, чтобы близко не подходили, а иногда бабушки увидят и начинают причитать. А в очереди в магазине, наоборот, удобно: никто не спорит, — делится Виктория. Спрятать лысину женщина решила за татуировкой — Виктория набила на голове рисунок, так как считает это более интересным, чем отсутствие волос.

Врачи не смогли объяснить Лине, почему у нее выпали волосы: девочке тогда было 8 лет. Она признается, что лет до 25 и подумать не могла, что настанет момент, когда она перестанет прятать голову и покажет себя миру такой, какая есть.

Волосы у Лины выпали, когда ей было 8 лет, врачи не смогли установить причину

org/Person»>Фото: предоставила Лина Дианова

Поделиться

— Я не думала, что буду кайфовать от этого и хотеть выглядеть именно так. Мало кто из девушек решается на такой шаг и ходит с открытой головой. У меня есть свои стандарты красоты: красивое подтянутое тело, ухоженное лицо, но это всё применимо только для меня. Я не осуждаю людей, которые выглядят иначе, мне всё равно. Просто вот так лично я чувствую себя комфортнее. Однажды я по-другому посмотрела на себя без парика, мне понравилось, я и подумала: какого черта? Почему я скрываю это? У меня стали зарождаться мысли по поводу нового образа. Я сделала татуировку на голове, пошла к стилисту для того, чтобы в целом выглядеть гармонично, — рассказывает Лина.

По словам Лины, у нее никогда не было претензий к своей внешности, ей не хотелось чего-то больше или меньше. Лина говорит, что привыкла трудиться над своим телом, занимаясь в тренажерном зале.

Лина говорит, что ей нравится то, что она лысая: это часть ее образа

org/Person»>Фото: предоставила Лина Дианова

Поделиться

— Я понимаю, что тело может быть любым, так же как и волосы. Я подбираю разные парики: сегодня — один, завтра — другой, мне это нравится. Я считаю себя красивой: у меня красивая форма головы, черты лица, мне нравится мое тело. Не было такого, чтобы отражение в зеркале меня не радовало. Если я вижу лишний килограмм, то просто иду в зал и корректирую питание, — говорит Лина.

В родном городе женщина старалась не выходить на улицу без парика из соображений безопасности, слушать негативные комментарии и ловить взгляды ей не хотелось. Лина переехала жить за границу, где смогла самовыражаться так, как ей того хотелось, без каких-либо рисков.

Врач-дерматовенеролог и кандидат медицинских наук Мария Шишкина объясняет, что алопеция — это процесс, в основе которого лежит аутоиммунный механизм повреждения волосяного фолликула. Значимую роль в развитии заболевания играет генетическая предрасположенность, а также множественные триггерные факторы (заболевания эндокринной системы, острые инфекционные заболевания, опухоли, несбалансированные диеты, травмы, стрессы, перестройка гормонального фона).

— Также нельзя не отметить актуальность проблемы — это выпадение волос после COVID-19: чаще всего процесс манифестирует через 2–3 месяца после перенесенной вирусной инфекции, процесс в данном случае обратимый, носит временный характер, нормализация процесса происходит в среднем в течение 6 месяцев, — говорит врач Мария Шишкина.

Врач объясняет, что главным симптомом является истончение и выпадение волос: в норме в день может выпадать до 100 волос. Поредение волосяного покрова происходит преимущественно в области лба, теменной зоне, наиболее заметным является поредение в области центрального пробора. При появлении данных симптомов единственно верным решением будет обратиться к специалисту, врачу-дерматологу, трихологу, который проведет диагностику — определит вид алопеции, вероятную причину, а также назначит необходимые анализы и терапию. Важно отметить, что не следует заниматься самолечением, так как это может значительно усугубить выпадение волос.

— Своевременный грамотный подход к лечению позволит остановить облысение. В настоящее время существует большое количество препаратов топического применения (препараты на основе миноксидила, аминокислотные комплексы, глюкокортикостероиды), а также физиотерапевтические процедуры, эффективные в лечении алопеции. Такие методы, как мезотерапия, озонотерапия, плазмолифтинг, являются достаточно эффективными и безопасными в терапии выпадения волос. Необходимо помнить о том, что алопеция не является самостоятельным процессом, поэтому терапия должна быть комплексной, направленной в том числе и на устранение провоцирующего фактора, — говорит врач.

Врач-гинеколог Евгения Пекарева к одной из причин выпадения волос добавляет сезонность и стрессы.

— В осенне-зимний период зашкаливает количество вопросов про выпадение волос. Летом больше витаминов, что влияет на длительность фазы роста волос, удлиняя ее. В такой период ускоряется скорость деления клеток волосяного фолликула, наблюдается активный рост, укрепление структуры волос. В этот же период удлиняется и фаза покоя волос, поэтому они меньше выпадают. Но вечно так продолжаться не может: когда-то (в конце осени) эти волосы должны будут выпасть, и происходит это, как правило, массово, — объясняет врач.

Жизнь без волос. Откровенный рассказ девушки, которая облысела после химиотерапии.

«Стал выглядеть моложе»: парень начал лысеть и сделал пересадку волос — подробности необычного опыта (до и после).

Гриве — конец: 10 фатальных ошибок в уходе за волосами, которые совершают все (питательная маска не поможет).

Основные причины выпадения волос, лечение

26.03.2021

Каждая вторая женщина сталкивалась хоть раз с проблемой выпадения волос. Уменьшение густоты волос хоть и не прибавляет радости, но паниковать и сразу искать у себя серьезные заболевания не стоит. Чаще всего, выпадение волос — это временная реакция организма на авитаминоз, стрессы и тревогу, перенесенные болезни, прием лекарств. Решая основную проблему, рост волос может восстановиться самостоятельно, без каких-либо вмешательств. Если же выпадение не останавливается в течение 3-4 месяцев, вы стали замечать, что густота уходит и новые волоски не растут, только в этом случае стоит озаботиться состоянием волосяных фолликулов и организма в целом.

Важно! Об облысении можно говорить только тогда, когда на месте выпавших волос не отрастают новые. У женщин, в отличие от мужчин, редко наблюдается облысение.

Каждый день человек теряет от 60 до 100 волос. В норме выпадение и рост новых волос находится на одинаковом уровне, но если количество выпавших волос превышает рост и принимает тотальный характер, то это может привести к облысению.

Жизненные этапы волоса:


Анаген – активный рост волос, этап длится от 2 до 6 лет


Катаген — рост замедляется, питающие сосочки или фолликулы еще находятся в нерабочем состоянии. Фаза длится не более 20 дней.


Телоген — фаза покоя длительностью до 4 месяцев, на данном этапе волос не растет.

Причины выпадения волос

☑️ Манипуляции с волосами и кожей головы

Частое изменение причёски, покраска, расчесывание — отрицательно сказываются на состоянии волос. У девушек, которые часто делают себе конский хвост, сильно натягивается кожа головы, тем самым ухудшая кровообращение, провоцируя выпадение.

☑️ Нарушение функции желудочно-кишечного тракта

Состояние кожи, ногтей и волос отражают состояние нашего организма. Без нормального функционирования внутренних органов и пищеварительного тракта не стоит ожидать крепких волос и сияющего внешнего вида. В случае, если имеются проблемы с ЖКТ стоит обратиться к врачу-гастроэнтерологу.

☑️ Проблемы с щитовидной железой. Гиперандрогения

Гормоны щитовидки ускоряют и активируют все клетки в организме. Очень важно чтобы тиреотропный гормон был в норме. Высокий, либо низкий уровень гормона негативно сказывается на общем самочувствии, в том числе страдают и волосяные луковицы.

В случае, если помимо выпадения волос, вы ощущаете еще и признаки хронической усталости, тахикардии, нерегулярности менструального цикла — обязательно обратитесь к эндокринологу. Помимо этого, гинеколог-эндокринолог может выявить еще одну причину выпадения волос — гиперандрогению. Это повышенный уровень мужских половых гормонов в женском организме⁣⁣⁣. Врач сможет назначить необходимое обследование и, в случае необходимости, медикаментозную поддержку.

☑️ Снижение уровня железа в крови (анемия)

Одна из самых распространенных причин выпадения волос. Легко выявить анемию, сдав анализ крови на гемоглобин. У женщин часто проявляется, в связи с ежемесячной кровопотерей во время менструации. Интенсивные физические нагрузки, несбалансированное питание и жесткие диеты с приемом слабительных так же являются причиной развития анемии.

☑️ Прием лекарств

Выпадение волос является побочным эффектом многих лекарственных средств. В основном, к таким лекарствам относятся оральные контрацептивы, антидепрессанты, стероидные средства и даже аспирин (при частом употреблении).

☑️ Инфекции

Причинами выпадения могут служить грибки, которые вызывают фавус и трихофитию. По правде говоря, любая инфекционная болезнь может послужить причиной ослабления и выпадения волос.

☑️ Стресс, нервное истощение.

Нарушения функции вегетативной нервной системы ведет к сужению сосудов на коже головы. При хроническом стрессе сосуды не восстанавливаются, питание волосяного фолликула значительно ухудшается, что и приводит к выпадению волос.

☑️ Беременность, роды

Данная причина выпадения волос не является поводом для сильного беспокойства.


Во время беременности гормональный фон женщины меняется и волосы задерживаются в первой анагенной фазе. Приятное «беременное» изменение, ведь волосы практически не выпадают и активно растут новые.

После родов уровни гормонов возвращаются к своим обычным показателям, а волосы из первой фазы резко переходят в третью. Именно поэтому сразу наблюдается резкое выпадение волос. Многие женщины думают, что они лысеют. Но переживать не стоит, так как это естественный процесс, который прекратится в течение 3-6 месяцев.

Коррекция выпадения волос

Помимо устранения причин выпадения волос описанных выше, к эффективным методам, которые применяются в современной трихологии, относится процедура аппаратного лечения.

Дарсонвализация заключается в воздействии на глубокие слои дермы током высокой частоты, но малой силы. Электрические импульсы проходят через кожу, но при этом не вызывают болезненных ощущений и дискомфорта.

Импульсы стимулируют кровообращение и способствуют укреплению стенок сосудов. Как следствие, пробуждаются спящие луковицы, запускается рост волос.

Аппарат Дарсонваль состоит из трех частей: трансформатора, генератора и стеклянных электродов, которые представлены в разном виде. Для лечения очагового выпадения используется электрод — грибок. При усиленном выпадении волос со всей головы применяется электрод — гребень.

Инструкция использования:

1. Освобождаем волосы от заколок, резинок и аксессуаров. Бережно расчесываем.

2. Дезинфицируем необходимый электрод антисептиком. Включаем аппарат в сеть и настраиваем на комфортную мощность. Желательно начинать с минимальной мощности и плавно увеличивать.

4. Проводим гребешком ото лба к затылку. Электрод должен двигаться по росту волос.

Один сеанс составляет 10-15 минут. Процедуры проводят ежедневно 10-14 дней. Курс повторяют через 4-6 месяцев, но не более четырех раз в год.

Компания D&D предлагает использовать аппарат для дарсонвализации D&D IM-01, который имеет в комплекте три насадки-электрода, являющиеся самыми востребованными для проведения процедур: «Грибок», «Капля» и «Расческа».

При нормализации работы внутренних органов и правильном уходе за кожей головы и волосами, выпадение прекращается.

Внезапная потеря волос | Выпадение волос у женщин

Хотя выпадение волос может беспокоить как мужчин, так и женщин, это естественная часть процесса старения. Считается, что андрогенетической алопецией, более известной как облысение по мужскому или женскому типу, страдает половина всех мужчин старше 50 лет и половина всех женщин старше 65 лет. поредением на макушке и залысинами; у женщин андрогенетическая алопеция вызывает широкое истончение головы, но редко залысины. Как у мужчин, так и у женщин этот вид выпадения волос происходит постепенно, медленно ухудшаясь в течение многих лет.

Если вы женщина, страдающая от выпадения волос, описанного выше (т. е. медленное, постепенное истончение волос на макушке), скорее всего, у вас облысение по женскому типу.

Если вы страдаете от другого вида выпадения волос, особенно очагового или очень внезапного выпадения волос, маловероятно, что у вас облысение по женскому типу.

Поскольку выпадение волос может быть связано с другими заболеваниями, рекомендуется обратиться к врачу, если вы начинаете терять волосы.

Что вызывает внезапное выпадение волос у женщин?

Внезапное выпадение волос у женщин может быть вызвано рядом причин. Одной из наиболее очевидных причин внезапного выпадения волос является медикаментозное лечение, такое как химиотерапия, лучевая терапия или иммунотерапия. Эти виды лечения часто вызывают обширную внезапную потерю волос (известную как анагеновая алопеция) на голове и теле.

Обычно выпадение волос носит временный характер, и после окончания лечения волосы снова отрастают. Если вы проходите такое лечение, ваш врач сообщит вам о риске выпадения волос, поэтому это не должно быть неожиданностью и поводом для беспокойства.

Другие причины внезапного выпадения волос у женщин включают очаговую алопецию, беременность, прием некоторых лекарств, сильный стресс и жесткие диеты. Подробнее об этих причинах вы можете прочитать ниже.

Очаговая алопеция

Очаговая алопеция, как полагают, вызывается иммунной системой, атакующей волосяные фолликулы и вызывающей выпадение волос. Этот тип выпадения волос приводит к внезапному появлению залысин на коже головы. Эти залысины могут распространяться по коже головы и в тяжелых случаях могут привести к полному облысению на голове и даже на всем теле.

Внезапное выпадение волос, вызванное очаговой алопецией, может вызывать тревогу, но в большинстве случаев выпадение волос носит временный характер. Волосы должны отрасти сами по себе в течение года; иногда он становится тонким и белым, прежде чем вернуться к своему нормальному цвету и толщине.

Очаговая алопеция чаще встречается у молодых людей и у людей с аутоиммунными заболеваниями, такими как гипертиреоз. Также считается, что здесь задействован генетический фактор, поскольку у каждого пятого человека с очаговой алопецией есть семейная история этого заболевания.

Беременность

Во время беременности у многих женщин волосы становятся гуще. После родов часто наблюдается внезапная и довольно значительная потеря волос. Это не повод для беспокойства и не признак постоянного выпадения волос; волосы, которые вы теряете, — это просто лишние волосы, образовавшиеся во время беременности.

Болезнь

Если вы переживаете период плохого состояния здоровья, краткосрочного или долгосрочного, вы можете обнаружить, что у вас выпадают волосы. Тяжелая инфекция, хирургическое вмешательство или рак — все это факторы выпадения волос. Выпадение волос, вызванное болезнью, известно как телогеновая алопеция. Это вызывает широкое истончение головы и обычно носит временный характер.

Лекарства

Некоторые виды лекарств, такие как антикоагулянты и бета-блокаторы, могут вызвать временное истончение волос на голове. Если выпадение волос заметно и причиняет вам дискомфорт, запишитесь на прием к врачу.

Сильный стресс

Сильный стресс, физический или эмоциональный, может вызвать истончение волос на голове. Женщины могут быть более восприимчивы к такому выпадению волос после трудных родов.

Экстренная диета

Экстренная диета может привести к телогеновой алопеции, описанной выше. Обеспечение здоровой сбалансированной диеты, включающей основные питательные вещества, является важным фактором в поддержании здоровья волос.

Для получения дополнительной информации о выпадении волос посетите Alopecia UK.

У меня внезапное выпадение волос. Я должен беспокоиться?

Внезапное выпадение волос может вызывать тревогу, и если вы обнаружите, что быстро теряете волосы, вам следует обратиться к врачу.

Внезапное очаговое выпадение волос может быть связано с очаговой алопецией, которая обычно носит временный характер; Между тем заметное истончение волос, скорее всего, связано с болезнью, стрессом, гормональными изменениями или факторами образа жизни, такими как жесткие диеты.

Может ли диета вызвать внезапное выпадение волос?

Кратковременные очень строгие диеты или «аварийные диеты» могут привести к выпадению волос, поскольку вызывают физический стресс.

Вы также можете испытывать некоторую потерю волос, если вам постоянно не хватает основных питательных веществ, необходимых для здорового роста волос. Например, диета с дефицитом железа может вызвать анемию, которая связана с выпадением волос. Если вы считаете, что в вашем рационе может быть достаточно основных витаминов, вам следует обратиться к врачу.

Вызывает ли беременность внезапное выпадение волос?

Да и нет. Некоторые женщины могут обнаружить, что их волосы временно редеют после родов из-за эмоционального и физического стресса. Однако выпадение волос после беременности также распространено из-за избыточного роста волос во время беременности. После рождения ребенка вы можете обнаружить, что выпадает больше волос, чем обычно, но обычно это просто «лишние» волосы, которые накопились во время беременности.

Выпадение волос, связанное с беременностью и родами, обычно носит временный характер.

Regaine-for-women-regular-silence-hereditary-loss-treatment-60ml, viviscal-maximum-strength-hair-supplements-60-tables, regaine-for-women-once-a-day-5percent- пена для кожи головы-на 2 месяца,nourkrin-для женщин-180 таблеток-на 3 месяца,plantur-39-кофеин-шампунь-для-окрашенных-волос-250мл

Каталожные номера

www.alopecia.org.uk/androgenetic-alopecia-pattern-hair-loss
www. nhs.uk/conditions/hair-loss/#alopecia-areata
www.nhs.uk/conditions/pregnancy-and-baby /pages/common-pregnancy-problems.aspx#Skin
Изображение только для иллюстрации. Постановка моделей.

50% женщин страдают от выпадения волос в течение жизни — так почему мы не говорим об этом больше?

Скорее всего, если бы мы попросили вас подумать о выпадении волос, первое, что пришло бы вам в голову, было бы изображение мужчины с лысиной или полностью лысой головой?

От лекарств, дорогих накладок и даже до трансплантации волосяных фолликулов нередко можно услышать о том, на что многие мужчины идут, чтобы уменьшить внешний вид выпадения волос. Но только потому, что мужское облысение является наиболее обсуждаемой формой выпадения волос в западном обществе, это не единственный тип выпадения волос, достойный обсуждения.

Как оказалось, выпадение волос также может повлиять на женщин — и пришло время пролить больше света на это все более распространенное заболевание.

Недавние исследования показали, что до 50 % женщин могут столкнуться с некоторой степенью выпадения волос в течение жизни¹. Выпадение волос (также известное как андрогенная алопеция) может быть вызвано целым рядом факторов. Это больше, чем просто пара дополнительных прядей, выпадающих после энергичного расчесывания.

Американская академия дерматологии утверждает, что в среднем у человека более 100 000 отдельных прядей волос только на голове, а это означает, что терять от 50 до 100 прядей волос в день не о чем беспокоиться². Имея это в виду, такое количество регулярного выпадения волос является частью нормального и естественного цикла роста волос и вряд ли приведет к развитию проплешин на коже головы или на других участках тела. Но если женщина замечает значительные изменения в скорости роста волос или замечает сильное истончение или облысение, у нее может быть другая, более глубокая форма выпадения волос.

Почему мы не говорим о выпадении волос у женщин, если оно становится все более распространенным? Большинство причин женского облысения не связаны с опасными для жизни последствиями. Это не означает, что это состояние следует игнорировать или не воспринимать всерьез.

Выпадение волос может оказать сильное влияние на уверенность женщины в себе и ее имидж. Получение доступа к поддержке и лечению, которое им необходимо для замедления прогрессирования выпадения волос, часто является главным приоритетом для женщин, страдающих этим заболеванием. Поскольку до половины всех женщин могут столкнуться с выпадением волос (а некоторым может потребоваться медицинская помощь, чтобы лучше лечить их симптомы), пришло время привлечь внимание к разговору о выпадении волос у женщин.

Волосы растут как часть естественного цикла

Существует множество различных причин, по которым женщина может испытывать выпадение волос. Во-первых, мы должны понять естественный цикл роста волос. Все волосы на нашем теле от начала до конца проходят многолетний процесс роста¹:

• Фаза роста анагена . Это первая стадия роста волос, длящаяся от двух до восьми лет. рост. В среднем более короткие волосы, такие как ресницы и брови, имеют более короткую фазу анагена, в то время как более длинные волосы, такие как те, которые растут на нашей голове, могут оставаться в фазе анагена роста в течение многих лет. На стадии анагена клетки в корне волос быстро делятся, что приводит к развитию и росту настоящей пряди волос. В большинстве случаев до 90% головы на вашей коже головы в любой момент времени находится в фазе роста анагена³.

• Переходная фаза катагена — Во время этой фазы в корне волос начинают происходить значительные изменения. Известная как переходная фаза, волосяной фолликул начинает уменьшаться в течение двух-трех недель. В результате этого рост волос замедляется, и отдельные пряди волос отсоединяются от основания волосяного фолликула. В среднем около 5% волос на голове находятся в фазе катагенного перехода³.

• Фаза покоя телогена — На заключительном этапе больше не растущая прядь волос выталкивается из волосяного фолликула и падает с головы во время расчесывания, принятия душа или просто сама по себе. Как только волосяной фолликул пуст, он остается бездействующим в течение нескольких месяцев, прежде чем начинает расти новая прядь волос. После того, как новый волос закрепится в фолликуле, цикл начинается заново.

Когда этот цикл будет проходить со стандартной скоростью, изо дня в день будет выпадать лишь небольшое количество волос. Но в случае женщин с андрогенной алопецией или другими состояниями выпадения волос этот цикл нарушается, что приводит к значительному выпадению волос и потенциальному облысению.

Существует много разных причин

Когда дело доходит до определения точной причины выпадения волос у женщин, не существует универсального варианта. Для большинства женщин выпадение волос на самом деле является результатом множества факторов, часто факторов, которые невозможно контролировать. Лучше всего обратиться за советом к семейному врачу, если вы страдаете от сильного выпадения волос.

Некоторые распространенные примеры причин выпадения волос у женщин включают⁴:

• Генетика и семейный анамнез — Будучи наиболее распространенной причиной выпадения волос у женщин во всем мире, наследственные факторы играют значительную роль в риске развития у женщин андрогенной алопеции. Ранние признаки этого типа выпадения волос у женщин включают истончение волос и увеличение их части.

• Гормональные изменения — Наши гормоны влияют на здоровье и функции каждого органа и системы в нашем организме. Доказано, что причиной выпадения волос у женщин является гормональный дисбаланс.

• Побочные эффекты лекарств — Для некоторых женщин, живущих с другими хроническими заболеваниями, неприятный побочный эффект некоторых видов лечения может включать развитие андрогенной алопеции. В зависимости от состояния, которое лечится, и доступных вариантов лечения можно прекратить прием лекарства, вызывающего выпадение волос, чтобы снизить риск возникновения долгосрочных последствий.

• Высокий уровень стресса — Во время стресса (будь то из личных или профессиональных источников) женщины могут испытывать период времени, когда они теряют значительное количество своих волос. Использование методов управления стрессом может помочь замедлить или остановить этот тип выпадения волос.

• Лучевая или химиотерапия — Используется для лечения различных видов рака. Известно, что лучевая и химиотерапия вызывают значительное выпадение волос. Эти методы лечения предназначены для нацеливания и уничтожения раковых клеток. Женщины, проходящие эти процедуры, очень часто теряют волосы (хотя они обычно отрастают после их окончания).

• Прически и эстетические процедуры — Часто упускаемые из виду ношение тугих причесок, стягивающих кожу головы, или многократное химическое обесцвечивание или эстетические процедуры для волос могут со временем привести к значительному выпадению волос. Принятие мер, чтобы не тянуть кожу головы, может помочь уменьшить степень выпадения волос, вызванного ограничительными прическами.

Признаки возможного выпадения волос

В отличие от мужского облысения, которое обычно начинается с макушки головы, у женщин с андрогенной алопецией наблюдается сильное выпадение волос на различных участках головы и тела.

Some common signs of female hair loss can include⁵:

• Gradual thinning at the top of the head

• Circular or patchy bald spots

• Sudden loosening of hair

• Slower hair growth

• Выпадение волос на всем теле

В зависимости от основной причины выпадения волос у женщин выпадение волос может сопровождаться другими системными симптомами. Женщины должны поговорить со своим основным лечащим врачом, как только они начнут замечать изменения в своих волосах, чтобы они могли вместе с вами разработать индивидуальный план лечения для устранения ваших симптомов как можно раньше. В большинстве случаев раннее выявление женской андрогенной алопеции снижает риск серьезного выпадения волос с течением времени.

Кожа головы — не единственная пораженная область

Большинство женщин осознают, что страдают от выпадения волос, только тогда, когда замечают изменения внешнего вида и текстуры волос на коже головы. Поскольку волосы расположены на теле человека наиболее густо и заметно, даже незначительные изменения волос на голове могут быть весьма заметны. Однако волосы на голове — не единственные волосы на теле — выпадение волос в других областях может указывать на другие формы алопеции.

Очаговая алопеция — это дерматологическое заболевание, вызывающее выпадение волос по всему телу, в любом месте, где волосы растут естественным образом⁶. В то время как женщины с этим заболеванием часто теряют волосы на голове, у них также часто выпадают брови, ресницы, волосы в носу и лобковые волосы. Кроме того, если выпадение волос у женщины распространяется на все части ее тела, это состояние диагностируется как невизерсальная алопеция⁷.

Хотя это условие может даже показаться благоприятным для некоторых женщин, которые предпочитают удалять волосы на теле, важно отметить, что волосы (особенно тонкие волосы на лице и возле глаз) действительно играют существенную роль в добавлении дополнительного слоя кожи. защита. Итак, если вы замечаете изменения в количестве волос на теле, стоит проверить это у своего лечащего врача.

Выпадение волос может быть признаком других заболеваний

Теперь, когда мы знаем наиболее распространенные причины, симптомы и типы выпадения волос, мы можем теперь исследовать некоторые вторичные выпадения волос, которые возникают в результате других заболеваний. , более сложные проблемы со здоровьем. Поскольку волосы покрывают большую площадь поверхности нашего тела, внезапная и значительная потеря волос может быть хорошим индикатором того, что может происходить что-то еще.

Примеры других основных заболеваний, которые могут вызывать выпадение волос у женщин, включают:

• Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) — Выпадение волос (особенно на макушке головы) является частым симптомом у женщин с СПКЯ в результате гормонального дисбаланса⁸. Чтобы справиться с этой формой выпадения волос, было доказано, что принятие мер по уменьшению тяжести всех симптомов СПКЯ снижает степень выпадения волос, вызванного этим заболеванием.

• Телогеновая алопеция — это явление, которое может возникнуть в результате различных стрессовых событий, включая хирургическое вмешательство, беременность и глубокую потерю веса, в результате чего у женщины внезапно выпадают большие пряди волос⁹. Понятно, что это выпадение волос происходит в результате более быстрого, чем обычно, перехода от фазы катагена к фазе телогена цикла роста волос. В большинстве случаев эти волосы нормально отрастают после того, как период стресса разрешился.

• Волчанка — Являясь аутоиммунным заболеванием, волчанка может вызывать широкий спектр системных симптомов, одним из которых является выпадение волос¹⁰. Если вы испытываете вспышки чешуйчатой ​​сыпи и язв и замечаете выпадение волос, обращение к ревматологу поможет лучше справиться с вашими симптомами и предотвратить дальнейшее выпадение волос.

• Дефицит питательных веществ и энергии — То, что мы едим, играет важную роль в общем состоянии нашего здоровья. Если ваша диета не обеспечивает ваш организм достаточным количеством энергии, железа или других необходимых питательных веществ, таких как цинк, витамин D и B12, очень часто волосы становятся ломкими и слабыми, вызывая ломкость и выпадение волос. Чтобы бороться с этим, придерживайтесь сбалансированной диеты, содержащей богатые питательными веществами овощи, фрукты, орехи, а также обеспечивайте достаточное количество белка из птицы, рыбы, яиц, тофу и других растительных продуктов, чтобы гарантировать, что вы даете своему телу достаточно питательных веществ и энергии. отрастить красивые волосы¹¹.

Не все виды выпадения волос можно предотвратить (но все же есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы помочь)

В зависимости от причины и серьезности выпадения волос у женщин доступные варианты лечения будут сильно различаться.

В то время как некоторые источники выпадения волос из-за стресса, беременности или других краткосрочных состояний, вероятно, со временем исчезнут сами собой, другие формы андрогенной алопеции могут быть более трудными для лечения.

Работа с вашим основным поставщиком медицинских услуг для создания индивидуального плана лечения — один из лучших способов гарантировать, что вы получаете необходимую помощь для достижения наилучших возможных результатов. Примеры вариантов лечения выпадения волос у женщин могут включать в себя все, от корректировки диеты и приема пероральных добавок железа до приема рецептурных лекарств, таких как миноксидил (также известный как регейн) и лазерной терапии при слабом освещении HairMax Lasercomb, чтобы стимулировать отрастание волос в областях с облысением¹²,¹³.

Независимо от причин или степени выпадения волос важно знать, что вы не одиноки в возникновении этих симптомов. С каждым годом все больше и больше женщин, живущих с симптомами выпадения волос и облысения в мире, медицинские работники и исследователи работают над повышением осведомленности и просвещением об этом распространенном заболевании.

Имея это в виду, ознакомление себя с ранними симптомами облысения у женщин является важным шагом в отстаивании ваших потребностей с вашим врачом или медицинским работником, а также в обеспечении того, чтобы вы могли получить доступ к наилучшему медицинскому обслуживанию для решения ваших проблем.