что делать? Dr. Levent Acar

В сети Интернет можно найти много статей на данную тему. К сожалению, большая часть из них написаны представителями косметических и фармацевтических компаний. И если вкратце, то они звучат так: «поменяйте шампунь, попробуйте наш», или «вам не хватает витаминов, попробуйте наши витамины», «попробуйте наш препарат, он вам поможет».

Задача этих статей — продать. Но не в коем случае не погружаться в корень проблемы и решить ее, так как если решить проблему, их шампунь или лосьон уже не понадобятся.

Мы написали статью с медицинской точки зрения. Как на решение данной проблемы смотрит трихолог (доктор волос). Задача этой статьи помочь вам решить проблему раз и навсегда. Без продаж чего-либо.

После прочтения статьи вам станет понятно: в чем причина выпадения волос, как составить план действий, с чего начать и как полностью решить проблему. И так, давайте разбираться.

Какая норма выпадения волос?

Смена волос старых на новые — это нормальный и естественный процесс для любого человека. Нормой выпадения волос на голове у женщин является от 40 до 100 волосяных фолликул в сутки. Как правило, потерю волос такой интенсивности вы даже не заметите.

Но что делать если вы стали находить все больше и больше выпавших волос на подушке, а при мойке головы волосы стали сильно выпадать волосы? Если вы заметили поредение волос, в таком случае стоит обратить внимание на эту проблему.

Почему волосы выпадают?

В 90% случаев волосы выпадают по внутренним причинам (например, нарушения каких либо процессов в организме). И всего 10% по внешним причинам (например, неправильно подобранной косметики по уходу за волосами).

Основные причины выпадения волос у женщин.

Волосы выпадают по разным причинам. Это может быть генетическая предрасположенность, в том числе и андрогенная алопеция, стресс, несбалансированное питание, изменения гормонального фона, проблемы со щитовидкой, кожные заболевания (грибковые инфекции, дерматиты), неправильного ухода за волосами. Также данная проблема часто встречается во время беременности, после беременности, а также во время кормления грудью.

Если хотите глубоко разобраться в причинах, мы написали отдельную статью на эту тему. Переходите по ссылке Причины выпадения волос на голове у женщин.

Как остановить сильное выпадение волос у женщин?

Самой частой ошибкой при попытке остановить выпадение волос является применение косметических средств. Представительницы прекрасного пола начинают налегать на шампуни, лосьоны, маски и прочие средства.

Но задайте себе вопрос. Если проблема внутри организма (например, со щитовидкой или гормонами), то поможет ли шампунь? Очевидно что нет.

Мы составили для вас короткий план действий, если хотите подробнее разобраться в теме лечения, переходите по ссылке Лечение выпадения волос у женщин.

Что действительно вам поможет?

Пять главных действий.

Запишитесь к трихологу на консультацию.

Доктор осмотрит ваши волосы, кожу головы, состояние волос, толщину волос и т. д. После чего назначит какие анализы вам нужно сдать.

Почему важно пойти к трихологу? Пока вы будете сами разбираться и экспериментировать с шампунями и лосьонами, ваши волосы могут выпадать еще больше. За год ваши «эксперименты» могут привести к плачевной ситуации.

Сдайте анализы.

Доктор может назначить вам сдать анализы на гормоны, анализ крови, анализы волос и частичек кожи. После сдачи анализов доктор назначит вам лечение.

Назначение лечения.

Доктор назначит вам лечение. Это может быть лечение внутренних органов, переход на сбалансированное питание, прием витаминов, смена средств по уходу за волосами, подбор необходимых лекарственных средств, смена головного убора.

Выпадение волос у женщин лечение.

Пройдите повторный осмотр трихолога и сдайте анализы через полгода.

По истечению нескольких месяцев будет необходимо пройти повторный осмотр и сдачу анализов.

Корректировка лечения.

Доктор может продлить курс лечения, внести корректировки. Это необходимо, чтобы ваш курс лечения прошел как можно эффективнее. 

Что после прохождения курса лечения?

По завершению курса лечения (это займет полгода-год) вы заметите, что волосы стали выпадать меньше. Смена питания положительно отразилась на качестве волос, витамины и препараты повлияли на рост новых волос, а также на их длину.

Самое главное, что вы нашли корень проблемы и решили ее фундаментально, а не замаскировав косметически. Наблюдаясь раз в год у трихолога и отслеживайте состояние своих волос. 

Вывод.

Выпадение волос — это следствие нарушения работы организма. Эту болезнь надо лечить, а не пытаться решить народными средствами. Любые средства против выпадения волос для женщин эффективны только тогда, когда они уместны и подходят вам. И совершенно бесполезны, если применяются не по назначению.

По статистике, 8 из 10 женщин пытаются самостоятельно решить проблему, не прибегая к услугам специалистов. В последствии тратят свои деньги не на решение, а на маскировку проблемы. Каждая покупка как лотерея, в которой, в любом случае, зарабатывают производители.

Помните, что никакой массаж кожи головы вам не поможет, если у вас проблемы с щитовидкой. Никакой шампунь не поможет, если у вас проблемы с гормонами.

Избавиться от выпадения волос можно только путем их лечения и лечения всего организма. Только таким способом вы сможете прогнозируемо достичь нужного результата.

Чем мы можем помочь?

Мы, как клиника пересадки волос в Турции, помогаем нашим пациентам, которые потеряли волосы вернуть им их прежнюю красоту.

Для женщин мы выполняем пересадку волос на облысевшие зоны. Узнайте подробнее на странице «Пересадка волос женщинам»

А также, делаем пересадку бровей, подробнее на странице «Пересадка бровей»

Бесплатная консультация

записаться

Причины выпадения волос у женщин

Причиной выпадения волос на голове у женщин могут послужить многочисленные факторы. В этой статье вы сможете быстро найти свои причины выпадения волос и подобрать методы лечения своей проблемы.

Признаки выпадения волос.

Есть две интенсивности потери волос. Первая — это когда вы заметили, что волос стало выпадать больше. Это значит, что в организме есть сбои, которые на это повлияли.

И второй вариант — это когда волосы стали выпадать сильно, на голове появляются отдельные «островки», лишенные волос. Это все сопровождается зудом, шелушением кожи головы. Такое выпадение волос часто указывает на наличие более серьезных нарушений или заболеваний в организме.

И первый и второй случай необходимо вовремя пролечить и тогда вы избавитесь от этой проблемы. Читайте статью про лечение: «Выпадение волос у женщин лечение» 

Выпадение волос у женщин причины и методы

5 способов как выпадают волосы:

— Очаговое выпадение волос.

На голове женщины появляются зоны облысения (могут быть разные по форме), на которых с начала волосы редеют, а потом полностью выпадают. Зоны облысения имеют четкие формы. У женщин очаговое выпадение часто сопровождается выпадением ресниц и бровей.  

— Симптоматическое или диффузное выпадение волос.

Волосы выпадают равномерно по всей голове, а оставшиеся волоски истончаются и редеют. Облысение в этом случае является следствием серьезного хронического заболевания. В таком случае вам срочно нужно обратиться к трихологу и пройти обследование.

— Андрогенное выпадение волос.

Необратимый процесс, который приводит к полной потере волос на голове. Облысение начинается неожиданно в области пробора у женщин. Первыми признаками андрогенного выпадения является сильное истончение волос и уменьшение их количества. Если вовремя заметить проблему и обратиться к специалисту, можно полностью остановить процесс алопеции, однако потерянные волосы вернуть уже нельзя.   

— Себорейное выпадение волос

Себорея – состояние кожи головы, при котором происходит обильное салоотделение. В результате на коже головы образуется роговой слой, который сопровождается зудом головы, шелушением и выпадением волос. Процесс выпадения в этом случае является обратимым, нужно лишь вылечить причину.  Если у вас такая проблема, срочно обращайтесь к трихологу и пройдите обследование.

— Рубцовое выпадение волос

На месте травмы образуются рубцы и шрамы. В этой зоне волосяные фолликулы перестают расти. Спровоцировать рубцовое облысение могут перенесенные инфекционные, грибковые заболевания, ожоги или травмы.

Выпадение волос у женщин причины и лечение

9 самых распространенных причин выпадения волос:

— Возрастные причины.

В теле женщины после определенных периодов происходят изменения, которые в том числе влияют и на выпадение волос. Это может быть изменение гормонального фона, изменение метаболизма, подготовка организма к менопаузе.

— Выпадение волос во время беременности.

Выпадение волос во время беременности — очень часто причина. Как правило, это связано с несбалансированным питанием будущей мамы. Организму не хватает витаминов, полезных веществ, микроэлементов, так как их большая часть уходит на формирование и развитие ребенка. 

— После родов.

Также, очень часто волосы начинают сильно выпадать через 2-4 недели после родов. И этот период выпадения волос может продолжаться 3-6 месяцев.

Это связано с тем, что после родов женщина испытывает сильный стресс, как правило не высыпается, что превращается в постоянную усталость. Дополнительно в организме может быть недостаток белка, витаминов, микроэлементов, связанные с рождением ребенка.

— Выпадение волос после заболевания коронавирусом.

Эта проблема все больше и больше набирает свою популярность. Мы написали отдельную статью на эту тему. Если вы переболели короной и у вас стали выпадать волосы — читайте статью: «Выпадение волос после коронавируса«

— Выпадение волос после длительного приема лекарственных средств.

По этой причине могут сильно начать выпадать волосы. В таком случае вам сможет помочь только профессионал — доктор трихолог. Самостоятельно вы не сможете решить эту проблему, так как вы не понимаете глубинных процессов в организме.

— Выпадение волос по причине хронических заболеваний.

Если у вас есть хронические заболевания, то это может стать причиной выпадения волос. Вам нужно обязательно записаться к трихологу, чтобы пройти обследование. Самостоятельно вы не сможете решить эту проблему, так как вы не понимаете глубинных процессов в организме.

— Неправильный уход за волосами.

Постоянное использование фена, плойки или утюжка для волос, окрашивание химическими веществами могут сильно ухудшить состояние волос и послужить причиной их выпадения. Способствовать выпадению волос могут: неправильно подобранные косметические средства, головной убор.

— Несбалансированное питание.

Сбалансированное питание — это залог не только красивых волос, а и здоровья всего организма. Часто женщины уходят с головой в работу, детей, семью, совершенно забывая о себе. Питаются по принципу «как получится», запуская свое здоровье. Через несколько лет такого издевательства над организмом начинают появляться проблемы. И выпадение волос — это один из первых тревожных звоночков.

Пагубно на выпадение волос влияют и вредные привычки. Переедание, чрезмерное потребление сладкого, алкоголь, курение каждый день ослабляют ваш организм и все ближе подводят к появлению новых болезней.

— Стресс, недосып, утомляемость.

Любому организму нужен отдых. И вашему также. Любой стресс негативно сказывается на вашем здоровье, в результате и на качестве ваших волос. При стрессе выделяются гормоны, которые негативно влияют на волос. Он истощается, ослабевает и выпадает. 

Что делать? Причин выпадения волос очень много. Под каждую причину есть свой способ лечения. В любом случае лучше решать эту проблему с помощью специалистов, нежели с помощью народных средств.

Мы, как клиника пересадки волос в Турции, помогаем нашим пациентам, которые потеряли волосы вернуть им их прежнюю красоту.

Для женщин мы выполняем пересадку волос на облысевшие зоны. Узнайте подробнее на странице «Пересадка волос женщинам»

А также, делаем пересадку бровей, подробнее на странице «Пересадка бровей»

Бесплатная консультация

записаться

Истончение волос у женщин: почему это происходит и что помогает

Многие считают выпадение волос мужской проблемой, но она также затрагивает как минимум треть женщин. Но, в отличие от мужчин, у женщин обычно истончаются волосы без облысения, и у этой проблемы может быть ряд различных основных причин.

«Некоторые из них связаны с воспалением в организме. Некоторые из них связаны с выпадением волос по женскому типу», — говорит доктор Дебора Скотт, доцент дерматологии Гарвардской медицинской школы и содиректор Клиники выпадения волос в Brigham and Women’s Hospital. Но хорошая новость заключается в том, что во многих случаях это выпадение волос можно стабилизировать с помощью лечения, и оно может быть обратимым. Когда это не так, есть ряд новых косметических подходов, которые могут помочь.

Понимание выпадения волос

Первым шагом в борьбе с истончением волос является определение того, что происходит внутри вашего тела, из-за чего эти лишние пряди цепляются за ваши плечи и расческу. Некоторая потеря волос является нормальным явлением. Все теряют волосы в ходе естественного цикла роста волос, который состоит из трех стадий:

• Стадия анагена означает, что прядь волос активно растет. Эта стадия может длиться от двух до восьми лет.
• Стадия катагена — это короткая переходная фаза, которая длится до трех недель. В этот момент волосы перестали расти и готовятся к выпадению.
• Стадия телогена — это часть цикла роста волос, когда волосы выбрасываются из фолликула (структуры, которая производит и удерживает волосы). После выпадения волос фолликул остается бездействующим, как правило, около трех месяцев, прежде чем начинает прорастать новый волос.

Нормальное выпадение волос очень индивидуально. У большинства людей есть представление о том, сколько волос является нормальным для них. Если вы вдруг замечаете, что выпадает больше волос, чем обычно, вы выпадаете пучками волос или ваши волосы заметно редеют, это может быть признаком того, что что-то не так, говорит доктор Скотт.

Основные причины выпадения волос

Многочисленные проблемы могут спровоцировать выпадение волос у женщин. Некоторые из них являются внешними, например, прием определенных лекарств, частое ношение прически, которая слишком туго стягивает волосы, или даже стрессовое событие, такое как операция. В других случаях истончение волос вызвано чем-то, что происходит внутри организма, например, проблемой щитовидной железы, гормональным сдвигом, недавней беременностью или воспалительным заболеванием.

Выпадение волос также может быть генетическим. Наиболее распространенное генетическое заболевание известно как выпадение волос по женскому типу или андрогенная алопеция. Женщины с этим заболеванием могут заметить расширение верхней части головы, которое часто начинается, когда женщине 40 или 50 лет. Вы можете испытать это, если унаследуете определенные гены от одного или обоих родителей. Гормональные сдвиги, происходящие во время менопаузы, также могут спровоцировать ее.

Другой причиной выпадения волос у женщин является воспалительное заболевание кожи головы. Это может быть экзема, псориаз или состояние, называемое лобной фиброзной алопецией, которое обычно вызывает рубцевание и выпадение волос — иногда постоянное — на передней части скальпа надо лбом.

Другие распространенные причины выпадения волос включают чрезмерное использование продуктов, повреждающих волосы, или таких инструментов, как фены и другие устройства, нагревающие волосы. Основное заболевание, аутоиммунные состояния, такие как волчанка, дефицит питательных веществ или гормональный дисбаланс также могут вызывать выпадение волос.

Лекарства от выпадения волос

Лечение зависит от основной причины, говорит доктор Скотт. Иногда достаточно просто решить проблему со здоровьем, вызывающую выпадение волос, чтобы волосы снова выросли. В других случаях женщина может подумать о приеме таких лекарств, как миноксидил (рогейн), который помогает при определенных типах выпадения волос, или о другом лечении, позволяющем заменить или отрастить выпавшие волосы.

Более новый метод лечения выпадения волос — инъекции богатой тромбоцитами плазмы (PRP). Для этого лечения врач берет вашу кровь, разделяет ее на отдельные компоненты, рекомбинирует кровяную жидкость (плазму) с высокой концентрацией тромбоцитов (структуры в крови, которые, помимо прочего, способствуют свертыванию) и вводит полученный препарат. обратно в кожу головы.

«Наука об этом еще не полностью разработана. Мы до сих пор не до конца понимаем механизм PRP, но факторы роста, содержащиеся в тромбоцитах, могут также стимулировать регенерацию волосяных фолликулов и других тканей», — говорит доктор Скотт.

Кроме того, было обнаружено, что низкомощные светодиодные лазерные лучи в некоторых случаях помогают отрастить волосы. Вполне вероятно, что в ближайшем будущем будет разработано еще больше методов лечения.

Косметические средства против выпадения волос

Когда медикаментозное лечение оказывается неэффективным, женщины могут также подумать о косметических средствах, чтобы восполнить выпавшие волосы, например, о ношении парика. На другом конце спектра находится трансплантация волос, хирургическая процедура, при которой активные фолликулы перемещаются с задней части головы в области, где волосы истончаются. После пересадки волосы растут нормально.

Трансплантация волос обычно проводится амбулаторно. У подходящих пациентов он может быть чрезвычайно успешным, но он не будет работать для всех, говорит доктор Скотт. Одним из недостатков является стоимость: это может стоить тысячи долларов и не покрывается страховкой. Процедура также требует времени на восстановление. И это может не подходить женщинам с диффузным истончением по всей коже головы. Он более эффективен при лечении небольших, более выраженных областей облысения.

Женское облысение Информация | Гора Синай

Алопеция у женщин; Облысение — женский; Выпадение волос у женщин; Андрогенная алопеция у женщин; Наследственное облысение или похудание у женщин

Женское облысение является наиболее распространенным типом выпадения волос у женщин.

Облысение по женскому типу — это тип выпадения волос (алопеция), вызванный гормонами, старением и генетикой. В отличие от облысения по мужскому типу, облысение по женскому типу представляет собой общее истончение, при котором сохраняется нормальная линия роста волос.

Причины

Каждая прядь волос находится в крошечном отверстии в коже, называемом фолликулом. Как правило, облысение происходит, когда волосяной фолликул со временем сжимается, в результате чего волосы становятся короче и тоньше. В конце концов, из фолликула не вырастают новые волосы. Фолликулы остаются живыми, что говорит о возможности роста новых волос.

Причина облысения у женщин недостаточно изучена, но может быть связана с:

• Старением
• Изменениями уровней андрогенов (гормонов, которые могут стимулировать мужские черты лица)
• Семейный анамнез мужского или женского облысения
• Сильные кровопотери во время менструаций
• Некоторые лекарства, такие как эстрогенные оральные контрацептивы

Симптомы

Истончение волос отличается от облысения у мужчин. При облысении по женскому типу:

• Волосы редеют в основном на макушке и макушке головы. Обычно он начинается с расширения через центральную часть волос. Этот образец выпадения волос известен как образец рождественской елки.
• Передняя линия роста волос остается неизменной, за исключением обычной рецессии, которая со временем случается у всех.
• Выпадение волос редко прогрессирует до полного или почти полного облысения, как это бывает у мужчин.
• Если причиной является повышенный уровень андрогенов, волосы на голове становятся тоньше, а волосы на лице грубее.

Зуда или кожных язв на коже головы обычно не наблюдается.

Обследования и анализы

Женское облысение обычно диагностируется на основании:

• Исключения других причин выпадения волос, таких как заболевания щитовидной железы или дефицит железа.
• Внешний вид и характер выпадения волос.
• История болезни.

Медицинский работник осмотрит вас на наличие других признаков слишком большого количества мужских гормонов (андрогенов), таких как:

• Аномальный рост новых волос, например, на лице или между пупком и лобком
• Изменения менструального цикла и увеличение клитора
• Новые угри

Биопсия кожи головы или анализы крови могут быть использованы для диагностики кожных заболеваний, вызывающих выпадение волос.

Осмотр волос с помощью дерматоскопа или под микроскопом может быть сделан для выявления проблем со структурой самого волосяного стержня.

Лечение

Без лечения выпадение волос при женском облысении является необратимым. В большинстве случаев выпадение волос носит легкий или умеренный характер. Вам не нужно лечение, если вас устраивает ваш внешний вид.

ЛЕКАРСТВА

Единственным лекарством, одобренным Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) для лечения облысения у женщин, является миноксидил:

• Он наносится на кожу головы.
• Для женщин рекомендуется 2% раствор или 5% пена.
• Миноксидил может способствовать росту волос примерно у 1 из 4 или 5 женщин. У большинства женщин это может замедлить или остановить выпадение волос.
• Вы должны продолжать использовать это лекарство в течение длительного времени. Выпадение волос начинается снова, когда вы перестаете им пользоваться. Кроме того, волосы, которым он способствует росту, выпадут.

Если миноксидил не действует, врач может порекомендовать другие лекарства, такие как спиронолактон, циметидин, противозачаточные таблетки, кетоконазол и другие. Ваш врач может рассказать вам об этом больше, если это необходимо.

ПЕРЕСАДКА ВОЛОС

Эта процедура может быть эффективна у женщин:

• Те, кто плохо поддается лечению
• Без значительного косметического улучшения

Во время пересадки волос крошечные пряди волос удаляются из областей, где волосы более густые, и помещаются (пересаживаются) в области, которые лысеют. В месте удаления волос могут остаться небольшие рубцы. Существует небольшой риск заражения кожи. Скорее всего, вам потребуется много трансплантаций, которые могут быть дорогими. Тем не менее, результаты часто превосходны и постоянны.

ДРУГИЕ РЕШЕНИЯ

Плетение волос, шиньоны или изменение прически могут помочь скрыть выпадение волос и улучшить внешний вид. Чаще всего это самый дешевый и безопасный способ справиться с женским облысением.

Перспективы (прогноз)

Облысение у женщин обычно не является признаком основного заболевания.

Выпадение волос может повлиять на самооценку и вызвать беспокойство.

Выпадение волос обычно необратимо.

Когда обращаться к медицинскому работнику

Свяжитесь со своим врачом, если у вас выпадение волос продолжается, особенно если у вас также есть зуд, раздражение кожи или другие симптомы. Причиной выпадения волос может быть излечимая медицинская причина.

Профилактика

Профилактика облысения у женщин неизвестна.

Джеймс В. Д., Элстон Д. М., Трит М. Р., Розенбах М. А., Нойхаус И. М. Заболевания придатков кожи. В: Джеймс В. Д., Элстон Д. М., Трит Дж. Р., Розенбах М. А., Нойхаус И. М., ред. Кожные болезни Эндрюса . 13-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Elsevier; 2020: глава 33.

Синклер Р., Кох В.Л. Андрогенная алопеция. В: Lebwohl MG, Heymann WR, Coulson IH, Murrell DF, eds. Лечение кожных заболеваний: комплексные терапевтические стратегии . 6-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Elsevier; 2022: глава 12.

Sperling LC, Sinclair RD, El Shabrawi-Caelen L. Облысение. В: Болонья Дж. Л., Шаффер Дж. В., Черрони Л., ред. Дерматология . 4-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Elsevier; 2018: глава 69.

Цуг К.А. Заболевания волос и ногтей. В: Хабиф Т.П., Динулос Дж.Г.Х., Чепмен М.С., Цуг К.А., ред. Кожные заболевания: диагностика и лечение .