Почему сушит кожу лица: Сухая кожа лица [пересушенная] — причины, что делать, как ухаживать
Сухая кожа лица [пересушенная] — причины, что делать, как ухаживать
Сухая кожа лица – это кожа, которая может страдать от недостатка естественных липидов и пониженного содержания влаги. При этом очень важно отличать сухую кожу от обезвоженной. Сухость кожи – это ее постоянный признак, а обезвоженность – временная характеристика. Сегодня мы поговорим о том, как можно бороться с признаками именно сухости кожи лица.
Признаки сухой кожи лица
Как понять, сухая ли у вас кожа лица? Порой для этого достаточно просто взглянуть в зеркало. Вот какие признаки могут выдать сухой тип кожи:
- кожа тонкая, нежная, порой напоминает пергамент;
- жирный блеск полностью отсутствует, а в некоторых случаях кожа и вовсе выглядит сухой и шершавой;
- поры практически не видны, либо едва заметны;
- часто возникает чувство стянутости, дискомфорт, желание увлажнить или «напитать» кожу;
- кожа склонна к появлению мелких морщин – в первую очередь, на лбу и в области глаз.
До определенного возраста сухой тип кожи может казаться едва ли не преимуществом – ведь она редко склонна к появлению черных точек, не страдает от жирного блеска или высыпаний… Однако нельзя забывать, что в силу особенностей строения кожа сухого типа склонна к раннему старению и более быстрому появлению возрастных изменений – а потому нуждается в уходе и заботе с ранних лет.
Причины сухости кожи лица
Еще раз уточним: когда девушки задаются вопросом, почему кожа склонна к сухости , важно понимать, имеют ли они в виду истинную сухость кожи (ее тип) или обезвоженность (временную проблему). Если речь идет именно о сухой коже лица – присущем с рождения типе кожного покрова – то основной причиной можно назвать генетическую предрасположенность.
«Природная» сухость кожи лица, как правило, связана с тем, что сальные железы изначально вырабатывают недостаточное количество себума (кожного жира). Себум призван защищать поверхность кожи от пересыхания и возможных повреждений – а его недостаток приводит к тому, что кожа может хуже удерживать влагу в своих слоях, быстрее и острее реагировать на внешние раздражители и быть склонной к раннему старению.
Тип кожи – это данность, с которой мы рождаемся, и полностью избавиться от сухости кожи лица бывает невозможно. Однако даже сухая кожа может выглядеть свежей и ухоженной, а может демонстрировать явные признаки дискомфорта. Это происходит по ряду причин:
- неправильный подбор средств по уходу;
- некорректный уход: агрессивное очищение, недостаточное увлажнение или питание;
- несоблюдение всех ритуалов и этапов ухода, либо нерегулярный уход;
- несбалансированное питание или недостаточный уровень потребления жидкости;
- образ жизни (недосып, стрессы и хронические перегрузки, курение, употребление алкоголя).
Эти факторы не влияют на сам тип кожи, однако могут усиливать визуальную заметность признаков сухости.
Как ухаживать за кожей лица с признаками сухости
Что делать, если кожа лица сухая или очень сухая? Как правильно организовать домашний уход, чем умывать, как очищать? Рассказываем основные принципы и перечисляем ежедневные бьюти-ритуалы.
Базовые принципы ухода
Уход за кожей с признаками сухости должен быть направлен, в первую очередь, на поддержание гидролипидного баланса, укрепление и питание. Вот простые рекомендации для ухода:
- Регулярный уход: даже если кожа пока не проявляет ярких признаков сухости или старения – всегда лучше предотвращать проблемы, а не бороться с ними.
- Защита от внешних факторов: холода и ветра, солнечных лучей, перепадов температуры, горячей воды и других возможных провокаторов острых реакций.
- Постоянное увлажнение: не только с помощью косметических средств, но и благодаря соблюдению питьевого режима и поддержанию уровня влажности в помещениях.
Пошаговая схема ухода за кожей, склонной к сухости
Как бороться с признаками сухости кожи? Как ее увлажнять и очищать и как создать систему правильного ухода? Давайте поэтапно разберем, что должны включать в себя ежедневные ритуалы ухода за кожей:
- Умывание и очищение. Сухая кожа и так страдает от недостаточного количества жировой смазки, поэтому к ее умыванию и очищению следует подходить крайне аккуратно. Обращайте внимание на средства, подходящие для сухой кожи, на мягкие очищающие средства: например, пенка, молочко, мицеллярная вода.
- Тонизирование. Важный для сухой кожи этап, который позволяет поддерживать ее pH-баланс, а также подготавливает ее к дальнейшему воздействию питательных и увлажняющих средств.
- Увлажнение. Обязательный этап как для утренних, так и для вечерних ритуалов по уходу. Обратите внимание на средства, которые содержат не только увлажняющие, но и удерживающие влагу компоненты. Они создают своего рода защитную «пленку» на поверхности кожи и помогают предотвратить избыточную потерю влаги.
- Питание и укрепление. Этот этап помогает укреплять барьерные функции кожи и защищать ее от негативного воздействия внешних факторов. Здесь можно отдать предпочтение густым и даже маслянистым текстурам – как правило, сухая кожа откликается на них с благодарностью.
Особенности сезонного ухода
Неужели правила ухода за кожей могут зависеть от времени года? Да – и для кожи с признаками сухости это особенно актуально. Ведь в силу своих особенностей (недостаток липидов и кожного сала, повышенной уязвимости) такая кожа может особенно остро реагировать на факторы внешней среды.
Уход за кожей летом
Летом кожу, склонную к сухости, особенно важно защищать от потери влаги. Сухая и жаркая погода, негативное воздействие ультрафиолета (солнечных лучей) – все это может провоцировать избыточное испарение воды с поверхности кожи, фотостарение кожи и снижение ее барьерных свойств.
В Летние ритуалы ухода следует включать увлажнение кожи и дальнейшее удержание влаги в ее слоях, а также защиту от негативного воздействия ультрафиолета. Рекомендуем использовать средства с SPF при каждом выходе на улицу – даже в пасмурную или прохладную погоду.
Зимний уход
Зимой кожу с признаками сухости подстерегает прямо противоположная опасность – холод. Мороз, ветер и перепады температуры при попадании с улицы в помещение также могут провоцировать излишнюю сухость и обезвоженность кожи, повышать ее уязвимость перед факторами стресса. Добавьте к этому пересушенный из-за отопления воздух – и картина станет ясной: зимой такую кожу крайне важно увлажнять, питать и укреплять.
Как выбирать средства по уходу за кожей лица, склонной к сухости
Чем увлажнять очень сухую кожу лица, если она шелушится? Какие косметические средства подходят для склонной к сухости кожи и как их правильно выбирать? Предлагаем простые правила:
- обратите внимание на мягкие очищающие средства, разработанные специально для сухой кожи и учитывающие ее особые потребности;
- при выборе продуктов для очищения и умывания обращайте внимание на мягкие и деликатные средства, разработанные специально для сухой кожи и учитывающие ее особые потребности;
- при необходимости пользуйтесь восстанавливающими сыворотками для ухода за сухой и «уставшей» кожей лица, которые помогают укрепить ее защитный барьер и повысить устойчивость к негативным факторам внешней среды.
Восстанавливающая сыворотка-концентрат Minéral 89 Probiotic Fractions
Хорошим примером средства для сухой кожи, на которой заметны следы усталости и последствия стресса, может стать восстанавливающая сыворотка-концентрат Minéral 89 Probiotic Fractions*. Сыворотка позволяет бороться не только с признаками сухости, но и с проявлениями раннего старения (свойственного сухой коже): мелкими морщинами, снижением эластичности, неровном тоном и тусклым цветом лица.
Отзывы
1/20
Ольга Б
Добрый день! Скажите, пожалуйста, а данная сыворотка восстанавливает ph после умывания?
2/20
Светлана Тарасенко
Сыворотка с пробиотиком, я впервые такую пробовала! На коже перестали окисляться тональные!
3/20
Наталья Старикова
Самая волшебная сыворотка из серии Виши.. мгновенно увлажняет, и придает здоровый вид коже
4/20
Лера Сербина
Сыворотка с пробиотиком прекрасно нормализует кожный микробиом. Воспалений стало меньше и кожа увлажнена.
5/20
Ольга Пименова
Покупала для себя как доп уход и увлажнение, но пользуемся всей семьей, и я, и мама и даже отец. И все довольны, увлажняет хорошо, папе сыворотка помогла справится с раздражениями и зудом. Сестре хорошо увлажнил иссушенную от местных ретиноидов кожу. Будем заказывать еще
6/20
Полина Михеева
Моя любимая сыворотка. Лёгкая, быстро впитывается и при этом мгновенно увлажняет кожу. Прекрасно ложится под макияж, не скатывается. Для моей кожи идеальна.
7/20
Юлия Г
Сыворотка mineral 89 probiotic fructions это супер средство, для увлажнения кожи, защиты от агрессивных внешних воздействий, и для снятия следов усталости на лице. Сыворотка быстро впитывается и кожа мгновенно обретает здоровый вид! Рекомендую!
8/20
Иван Средняков
Можно и нужно ли использовать Vichy mineral 89 probiotic fractions после средства Vichy normaderm phytosolution?
Спасибо за ответ
9/20
Лера Сербина
Сыворотка с пробиотиком- чудесное средство! Восстановила микробиом моей кожи и сняла зуд и раздражение. Термальная вода в составе и успокаивает, и освежает, просто супер
10/20
Анна Александрова
Сыворотку чаще использовала летом, как самостоятельное средство утром и вечером! Вечером очень остро ощущается, что кожа обезвожена и очень устала! Сыворотка mineral89 просто как скорая помощь, быстро увлажняет и успокаивает кожу лица!
Довольна!
11/20
Анна Зиг
Летом, под воздействием таких агрессивных факторов, как высокая температура воздуха и палящее солнце, кожа становится сухой, чувствительной и обезвоженной. Восстанавливающая сыворотка концентрат Mineral 89 спасает нас, и нашу красоту и молодость! Сыворотка придаёт сияние коже, повышает эластичность, разглаживает мелкие морщинки, заметно увлажняет, и защищает кожу от воздействия агрессивных внешних факторов!
Легкая текстура быстро впитывается, не оставляя жирного блеска.
Использую это средство в течении лета, я довольна продуктом! Однозначно буду рекомендовать сыворотку концентрат Mineral 89 своим знакомым и пациентам!
12/20
Светлана Павлова
Я очень хотела для лица сыворотку. И главной потребностью была, чтобы сыворотка легко впитывалась и не оставляла липкости. Так вот! Сыворотка Mineral 89 для меня просто находка! Идеальная текстура, быстро впитывается, кожа после сразу увлажнённая и не стянутая, ну и конечно нет никакой липкости после нанесения. Я довольна.
13/20
Даша Базанова
Сыворотка очень хорошо увлажняет. Нелипкая, приятная по текстуре и запаху. Использую как дневной и ночной крем.Я довольна покупкой!
14/20
Ирина Никулина
Отличное средство! Тон лица выравнивается, высыпаний на лице становится меньше. Наношу утром и вечером на очищенную кожу, дополнительно никаким кремом не пользуюсь. Флакона хватает на четыре месяца.
15/20
Юлия Колесник
Очень понравилась вся эта линейка. Сыворотка очень хорошо увлажняет , подходит для сухой чувствительной кожи. Нелипкая, приятная по текстуре и запаху. Использую под дневной и ночной крем.
16/20
Ирина Мартьянова
Восстанавливающая сыворотка-пробиотик Минерал 89 — непрозрачная, но очень легкая нежная консистенция, буквально одна капля распределятся на пол-лица, быстро впитывается, при этом полное ощущение увлажнения и не липкая. После нее обязательно наношу питательный или увлажняющий крем, и кремы эти очень хорошо впитываются, лучше, чем без сыворотки. Очень нравится результат, кожа лица не тусклая и какая-то упругая.
17/20
Кристина Селькина
На данный момент, эта сыворотка у меня на 2-м месте по хорошим продуктам для лица от vichy. Текстура — супер, запах — супер, увлажняет — супер. У меня нормальный тип кожи. Уходовыми средствами пытаюсь ее сохранить таковой. Летом, думаю, можно будет использовать даже без крема
18/20
Светлана Мешкова
Mineral 89 перепробовала всю — очень нравится. Но эта стала лучшим продуктом. Такое впечатление, что может справиться со всеми проблемами кожи даже без кремов (хотя пробовать не рискую))) Спасибо за неё!
19/20
Елена Здоровская
Сыворотка не скатывается, и все мои крема на нее прекрасно ложатся. У сыворотки приятный аромат и, на мой взгляд плотная текстура. Так же мне понравилось что ее можно наносить на все лицо, в том числе и на область вокруг глаз — это очень здорово.
Сывороткой я пользуюсь не особо долго, но уже могу отметить что цвет кожи выровнялся, стало меньше шелушений.
20/20
Ольга Парнюк
с этой сывороткой мне и крем не нужен. потрясающе питает, увлажняет и мгновенно впитывается! когда нет времени на макияж, чуть смешиваю с тоналкой и получается супер ВВ крем. очень удобно
Что входит в состав:
- фракция пробиотика – способствует укреплению защитных функций кожи, поддержанию ее защитного барьера;
- гиалуроновая кислота – интенсивно увлажняет кожу и помогает предотвратить потерю влаги с ее поверхности;
- вулканическая термальная вода VICHY – интенсивно освежает кожу, укрепляет кожный барьер, повышая устойчивость кожи к внешнему воздействию.
Каких результатов можно ожидать:
- Разглаживаются мелкие морщинки и повышается эластичность кожи.
- Выравнивается тон кожи, она обретает приятное матовое сияние.
- Происходит укрепление защитного барьера кожи, повышается ее устойчивость к факторам стресса (негативному воздействию внешней среды).
*Минерал 89 Пробиотик Фракшнс
Всё о сухости коже лица: почему проявляется сухость и как от неё избавиться
Кожа на лице — одна из самых чувствительных и уязвимых на всём теле. Сухая кожа лица производит впечатление грубой и стянутой. А в случае сильной сухости на ней могут появиться покраснения, шелушение и зуд. Есть несколько причин, которые вызывают сухость кожи лица, и их понимание поможет найти подходящие способы решения этой проблемы.
Симптомы сухой кожи
Как проявляется сухость на разных типах кожи лица
Сухая кожа лица — распространённое состояние, однако некоторые люди более склонны к нему, чем другие. Основные типы кожи лица: нормальная, сухая, жирная и комбинированная.
Сухая кожа не может регулировать собственный уровень увлажнённости.
Кожа нормального типа — это кожа, которая не склонна ни к сухости, ни к жирности. Но многие факторы могут вызвать высыхание нормальной кожи лица (см. ниже раздел «Причины появления сухой кожи на лице»).
Кожа сухого типа — это кожа, склонная к сухости. Как правило, на некоторых участках такая кожа ощущается стянутой и немного грубой.
Кожа жирного типа — с меньшей вероятностью станет сухой, кроме случаев чрезмерно частого мытья или неправильного ухода.
Кожа комбинированного типа склонна к сухости на определённых участках, особенно на щеках, тогда как Т-зона лица по-прежнему остаётся жирной.
С возрастом нужно учитывать, что процессы старения организма также влияют на состояние кожи.
Признаки и симптомы сухой и очень сухой кожи
Как внутренние, так и внешние факторы могут нарушить способность кожи к самоувлажнению и привести к чрезмерной сухости
- Сухая кожа. Когда кожа лица начинает терять влагу, сухость можно определить по следующим признакам: стянутость; огрубение; шелушение, тусклый цвет лица.
- Очень сухая кожа. Если не лечить сухость на начальных этапах, она может прогрессировать, тогда кожа станет очень стянутой; шелушащейся; потрескавшейся; зудящей.
На этом этапе возможно появление тонких линий обезвоженности, вызванных сухостью, которые способствуют преждевременному старению кожи и образованию морщин.
Чувствительность и сухость кожи лица
Когда кожа лица сухая, она также становится более чувствительной, а иногда даже сверхчувствительной. Однако чувствительность кожи лица, как и сверхчувствительность, далеко не всегда связаны с сухостью. Поскольку для чувствительной и сверхчувствительной кожи лица характерно наличие гиперреактивных нервных волокон в эпидермисе, в процессе ухода особенно важно избегать средств, которые содержат раздражающие ингредиенты, например, красители и отдушки. Всегда проверяйте, прошёл ли продукт дерматологические испытания и подходит ли он для чувствительной кожи.
Сухость кожи лица и сопутствующие заболевания
Медицинский термин для обозначения патологически сухой кожи — ксероз. Он происходит от двух греческих слов: xero — «сухой» и osis — «болезнь».
Хронические заболевания кожи, такие как атопический дерматит и псориаз, также связаны с сухостью кожи лица.
Болезни, которые вызывают нарушения обмена веществ, такие как сахарный диабет и заболевания почек, также могут увеличить риск проявлений излишней сухости кожи.
Некоторые лекарства от угревой сыпи как для местного применения, так и употребляемые перорально могут привести к тому, что жирная, склонная к акне кожа станет очень сухой.
На нашем сайте есть дополнительная информация о проблемах сухой кожи, в том числе советы по предотвращению сухости кожи, а также информация о других кожных заболеваниях, таких как атопический дерматит, псориаз и диабет. Но если вы не уверены, что описанные симптомы совпадают с вашими, или ваше состояние ухудшается, мы рекомендуем обратиться к дерматологу для индивидуальной диагностики.
Важная информация! Если вам нужна дополнительная информация, которая поможет определить причину ваших проблем с кожей и выбрать способ лечения обратитесь к дерматологу.
Причины возникновения и провоцирующие факторы
Причины сухости кожи лица
Многие внутренние и внешние факторы влияют на сухость кожи лица, и все они способствуют одному и тому же процессу — обезвоживанию кожи. Степень сухости кожи зависит от суммарного количества и интенсивности влияния этих факторов.
Внешние причины
Все внешние причины сухости кожи приводят к ухудшению естественного поверхностного липидного барьера. Как только липидный барьер ослабляется, сохраняемая им влага начинает беспрепятственно испаряться, а вещества, способствующие удержанию влаги, легко вымываются. Поскольку эти естественные факторы увлажнения отсутствуют, кожа уже не может удерживать нужное количество влаги и становится всё более сухой, пока вещества не восполнятся, а липидный барьер на её поверхности не восстановится.
Если сухую кожу не обрабатывать вспомогательными питательными средствами, которые содержат увлажняющие компоненты, то влага продолжит покидать её верхние слои, что впоследствии нарушит естественные процессы увлажнения и в более глубоких слоях эпидермиса. Естественный восходящий поток влаги к верхним слоям уменьшится, что приведёт к сильной сухости кожи.
Внешние факторы
Основные внешние факторы, которые вызывают сухость кожи — неблагоприятное воздействие окружающей среды и неправильный уход. Как правило, лицо гораздо чаще, чем тело, подвергается воздействию следующих внешних факторов, вызывающих сухость кожи.
Факторы окружающей среды:
— Суровые погодные условия — жаркий, холодный или сухой воздух.
— Сезонные изменения. Сухость кожи чаще возникает в зимние месяцы из-за изменения текучести кожного сала и сухого холодного воздуха.
— Ультрафиолетовое излучение (УФ). Солнце ускоряет трансэпидермальную потерю влаги, снижая естественные защитные функции эпидермиса.
Неправильный уход за кожей
— Частое мытьё, длительные горячие ванны или душ удаляют липиды, которые образуют на коже влагоудерживающий барьер.
— Неправильный уход — необходимо соблюдать рекомендации для своего типа и состояния кожи. Особенно важно не злоупотреблять агрессивными средствами для умывания, которые повреждают естественный липидный барьер.
Медицинские препараты
Изменения водного баланса в коже могут вызвать и побочные эффекты некоторых лекарств. Подобным побочным эффектом обладают диуретики, которые назначают для стабилизации артериального давления.
Внутренние факторы
- Генетические факторы. У каждого человека уникальный набор генов, которые определяют такие характеристики кожи, как пигментация, влажность и уровень содержания липидов. Это означает, что в одинаковых условиях кожа разных людей обладает разным уровнем увлажнённости и липидов. Люди со светлой кожей чаще жалуются на сухость, чем обладатели тёмной. Кроме того, такие заболевания, как атопический дерматит, псориаз, диабет и ихтиоз, часто, но не всегда носят генетические причины.
- Воздействие гормонов. Изменение уровня гормонов, например, в подростковом возрасте или в период менопаузы, также может повлиять на баланс влаги в коже. Во время менопаузы количество эстрогена в организме снижается, и этот фактор может спровоцировать сухость кожи. Также подобные изменения могут возникнуть во время беременности.
- Возраст. Способность кожи вырабатывать липиды с возрастом уменьшается из-за снижения функции сальных желёз. С возрастом кожа становится более склонной к сухости, что приводит к образованию мелких морщин.
- Преждевременное старение кожи. С возрастом старение кожи происходит естественным образом. Однако долгое воздействие ультрафиолетового излучения (УФ) и пренебрежение средствами защиты от солнца может ускорить старение кожи, что с высокой вероятностью приведёт к преждевременному появлению тонких, а затем и более глубоких морщин.
- Диета. Для поддержания правильного баланса коже требуется ряд питательных веществ, ненасыщенных жирных кислот и витаминов. Недостаток любого из этих компонентов может способствовать сухости кожи.
Способствующие факторы
Факторы, которые могут способствовать сухости кожи лица
Помимо вышеуказанных причин, на степень сухости кожи лица также влияет ряд других факторов. Осведомленность поможет избежать связанных с ними проблем и тем самым уменьшить их воздействие.
Необходимо соблюдать рекомендации для своего типа и состояния кожи
Отсутствие эффективного лечения. Если кожа лица не получает соответствующего ухода, либо используемые увлажняющие средства малоэффективны, состояние сухой кожи, скорее всего, ухудшится, а не улучшится. Это связано с тем, что сухость прогрессирует и постепенно вовлекаются более глубокие слои кожи.
Воздействие солнца. Длительное пребывание на солнце может усилить сухость кожи лица. Поэтому важно выбирать солнцезащитный крем, разработанный специально для сухой кожи и содержащий активные увлажняющие компоненты в дополнение к соответствующему солнцезащитному фильтру (SPF). И особенно важно, чтобы солнцезащитный крем и любые другие средства не содержали раздражающих красителей и отдушек, поскольку сухая кожа, в частности, на лице, более склонна к раздражению, чем нормальная кожа.
Опасности различных видов деятельности. Некоторые условия увеличивают риск развития сухости кожи лица. Например, занятия спортом на открытом воздухе, садоводство, отдых в регионах с холодным климатом.
Обезвоживание. Количество влаги в коже зависит от количества воды, которую может доставить к ней организм. Следовательно, если организм обезвожен, он не может дать коже достаточное количество влаги.
Пожилые люди склонны к обезвоживанию, поскольку чувство жажды с возрастом ослабевает. Поддержание в организме водного баланса не менее важно для людей, которые заняты физическим трудом или интенсивно занимаются спортом.
Курение. Токсины, которые содержатся в сигаретном дыме, в том числе никотин, могут негативно влиять на циркуляцию крови. Это также приводит к замедлению метаболических процессов в коже, из-за чего она может высыхать и преждевременно стареть.
Способы ухода
Избегайте провоцирующих факторов
Помимо правильного очищения и увлажнения, важно избегать факторов, способствующих сухости кожи. Это поможет уменьшить процент потери влаги и снизить необходимость лечения:
- Избегайте сухого воздуха. Проводите меньше времени на открытом воздухе в жаркую и холодную погоду. Используйте увлажнитель воздуха в помещении при работающем кондиционере или включённом обогревателе.
- Сократите время пребывания в горячей воде, заменив продолжительные ванны коротким принятием душа.
- Используйте специальные средства по уходу за кожей — отсутствие в них отдушек, красителей и парабенов позволит избежать раздражения.
Сухая и очень сухая кожа лица требует комплексного ухода, включающего использование солнцезащитных кремов, а также соответствующих очищающих и увлажняющих средств. Очищающие средства на водной основе с добавлением увлажняющих компонентов подходят для сухой и очень сухой кожи лица, а очищающие средства на масляной основе подойдут для ухода за очень и чрезвычайно сухой кожей, включая поражённую атопическим дерматитом.
Очищение сухой или очень сухой кожи лица
Мягкое, но эффективное очищающее средство — необходимое условие для поддержания здоровья нормальной или сухой кожи, кожи, склонной к появлению акне, а также при лечении атопического дерматита. Важность правильного ежедневного ухода за кожей лица невозможно переоценить — хорошо очищенная и увлажнённая кожа лица с работающим липидным барьером эффективно впитывает и удерживает влагу.
Освежающий и очищающий тоник Eucerin DermatoCLEAN мгновенно тонизирует и освежает кожу, подходит для всех типов кожи лица.
Увлажнение кожи лица
Правильные средства по уходу дают сухой коже ту степень увлажнения и питания, в которых она нуждается
Ключевой фактор подходящего ухода за сухой кожей — восполнение недостающих естественных увлажняющих факторов, которые притягивают влагу и связывают её с роговым слоем эпидермиса. Они предотвращают пересыхание, уменьшают шероховатость и снимают стянутость. Смягчающие кремы для лица Eucerin содержат натуральные увлажняющие компоненты — мочевину и лактат, которые регулируют содержание в коже влаги, удерживая воду в верхних слоях.
Мочевина и лактат — это хорошо переносимые кожей, нетоксичные и гипоаллергенные природные соединения.
Уход за сухой стареющей кожей
Уход за увядающей кожей основывается на устранении причин старения кожи. По мере старения организма сухость кожи и её повреждение УФ-излучением способствуют появлению морщин, потере объёма, плотности и сияния кожи. Поэтому особенно важен выбор эффективного ухода, который даст увлажнение и защиту кожи от ультрафиолетовых лучей спектра А и В. Кроме того, стареющая кожа требует более глубокого увлажнения, чтобы свести к минимуму появление морщин и предотвратить их усугубление в дальнейшем.
Гиалуроновая кислота — важный компонент соединительной ткани. Она обладает высокой способностью связывать молекулы воды, улучшает регенерацию кожи и усиливает распространение в ней питательных веществ. По мере старения кожи количество гиалуроновой кислоты в эпидермисе и особенно в нижних слоях дермы уменьшается. Применяемая местно гиалуроновая кислота может замедлить образование морщин и даже обратить вспять этот процесс. Кроме того, уход можно оптимизировать с помощью подходящих увлажняющих средств.
под редакцией
Анастасии Тимошкиной
Менеджер по обучению, эксперт бренда Eucerin
Соответствующие статьи
Сухая кожа: Кто заболевает и вызывает
Заболевания и состояния
Ресурсный центр по коронавирусу
Акне
Экзема
Выпадение волос
Псориаз
Розацеа
Рак кожи
Болезни от А до Я
Видео от А до Я
- Лечение акне своими руками
- Как лечат дерматологи
- Уход за кожей: Кожа, склонная к акне
- Причины
- Это действительно прыщи?
- Виды и обработка
- Детская экзема
- Экзема взрослых
- Инсайдерские секреты
- Типы выпадения волос
- Средство от выпадения волос
- Причины выпадения волос
- Уход за волосами имеет значение
- Инсайдерские секреты
- Что такое псориаз
- Диагностика и лечение
- Уход за кожей, волосами и ногтями
- Триггеры
- Инсайдерские секреты
- Что такое розацеа
- Лечение
- Уход за кожей и триггеры
- Инсайдерские секреты
- Типы и обработка
- Найти рак кожи
- Предотвращение рака кожи
- Повышение осведомленности
- Испанский
Избранное
Как Натали избавилась от взрослых прыщей
Натали безуспешно перепробовала множество средств от прыщей. Узнайте, как сертифицированный дерматолог помог Натали обрести чистую кожу перед свадьбой.
Ингибиторы JAK: новый тип лекарств
Ингибиторы JAK
помогают пациентам с очаговой алопецией, экземой/атопическим дерматитом, псориазом и витилиго. Вот что вам нужно знать.
Ежедневный уход
Основы ухода за кожей
Секреты ухода за кожей
Поврежденная кожа
Зудящая кожа
защита от солнца
Уход за волосами и кожей головы
Секреты ухода за ногтями.
- Основной уход за кожей
- Сухая, жирная кожа
- Удаление волос
- Татуировки и пирсинг
- Антивозрастной уход за кожей
- Для лица
- Для ухода за кожей
- Предотвращение проблем с кожей
- Укусы и укусы
- Ожоги, порезы и другие раны
- Средство от зуда
- Ядовитый плющ, дуб и сумах
- Сыпь
- Тень, одежда и солнцезащитный крем
- Солнечные повреждения и ваша кожа
- Aprenda a proteger su piel del sol
- Ваши волосы
- Ваш скальп
- Основы ухода за ногтями
- Маникюр и педикюр
Избранное
Практикуйте безопасное солнце
Все подвержены риску рака кожи. Эти советы дерматологов расскажут вам, как защитить вашу кожу.
Избавьтесь от неконтролируемого зуда кожи
Узнайте, что может вызывать зуд и что может облегчить его.
Более темные тона кожи
Секреты ухода за кожей
Уход за волосами
Выпадение волос
Заболевания и состояния
- Акне
- Темные пятна
- Сухая кожа
- Световые пятна
- Удары бритвой
- Уход за черными волосами
- Псориаз волосистой части головы
- Плетения и расширения
- Центральная центробежная рубцовая алопеция
- Фронтальная фиброзирующая алопеция
- Прически, которые тянут, могут вызвать выпадение волос
- Черный акантоз
- Затылочные келоидные угри
- Гнойный гидраденит
- Келоидные рубцы
- Волчанка и ваша кожа
- Саркоидоз и ваша кожа
- Рак кожи
- Витилиго
- Дополнительные заболевания и состояния
Избранное
Исчезают темные пятна
Узнайте, почему появляются темные пятна и что может их осветлить.
Неизлечимые прыщи или прыщи?
Если у вас на задней части шеи или на коже головы появляются следы от бритвы или прыщи, возможно, у вас келоидные угри в области затылка. Узнайте, что может помочь.
Косметические процедуры
Ваша безопасность
Пигментные пятна и темные пятна
Удаление целлюлита и жира
Удаление волос
Шрамы и растяжки
Морщины
Кожа выглядит моложе
Избранное
Лазерное удаление волос
Вы можете ожидать постоянных результатов во всех областях, кроме одной. Знаете какой?
Лечение рубцов
Если вы хотите уменьшить заметный шрам, узнайте об этих 10 вещах перед лазерной терапией.
Ботокс
Может разглаживать глубокие морщины и морщины, но результаты не являются постоянными. Вот как долго действует ботокс.
Программы общественного здравоохранения
Осведомленность о раке кожи
Бесплатные обследования на рак кожи
Детский лагерь
Хорошее знание кожи
Гранты структуры теней
Рак кожи, в поход!™
Информационные кампании
Флаеры и плакаты
Втягиваться
- Планы уроков и мероприятия
- Общественные гранты
Избранное
Бесплатные материалы, которые помогут повысить осведомленность о раке кожи
Используйте эту профессионально созданную онлайн-инфографику, плакаты и видео, чтобы помочь другим найти и предотвратить рак кожи.
Утвержденные дерматологами планы уроков, упражнения, которые вы можете использовать
Эти бесплатные для всех материалы рассказывают молодым людям о распространенных кожных заболеваниях, что может предотвратить недопонимание и травлю.
Найти дерматолога
Найдите дерматолога
Что такое дерматолог?
ФААД: что это значит
Как выбрать дерматолога
Телемедицинские назначения
Предварительное разрешение
Дерматологи объединяются для улучшения ухода за пациентами
Популярные
Найдите дерматолога
Вы можете осуществлять поиск по местоположению, состоянию и процедуре, чтобы найти подходящего дерматолога.
Что такое дерматолог?
Дерматолог — врач, специализирующийся на лечении кожи, волос и ногтей. Дерматологи заботятся о людях всех возрастов.
Почему моя кожа такая сухая, даже когда я ее увлажняю?
Сухая кожа, известная в медицине как ксероз, характеризуется потрескавшейся, грубой, чешуйчатой или зудящей кожей.
Большинство людей рано или поздно сталкиваются с сухостью кожи, так как это одно из наиболее распространенных кожных заболеваний.
Фактически, исследование 2019 года, в котором приняли участие почти 50 000 человек в Германии, показало, что у 29,4% из них сухая кожа. Исследователи обнаружили, что это становится более распространенным с возрастом и кажется примерно одинаково распространенным среди людей всех полов.
Если ваша кожа сухая, вы можете использовать свой любимый увлажняющий крем. Проблема решена, верно?
Ну, не обязательно. Увлажняющие средства часто помогают уменьшить сухость кожи, да. Но они не всегда эффективны.
Если вы когда-нибудь задумывались, почему ваша кожа остается такой сухой и потрескавшейся, когда вы регулярно увлажняете ее, продолжайте читать, чтобы узнать некоторые из возможных ответов.
Не знаете, почему ваша кожа такая сухая, несмотря на увлажнение? Эти 13 причин могут помочь вам начать сужать возможные объяснения.
1. Не отшелушивающий
Со временем омертвевшие клетки кожи могут накапливаться на поверхности вашей кожи и придавать ей сухую и шелушащуюся текстуру.
Отшелушивание может помочь удалить эти клетки и потенциально улучшить текстуру вашей кожи.
2. Чрезмерное умывание
Поверхность вашей кожи содержит масло, а также молекулы, называемые естественными увлажняющими факторами. Они помогают защитить естественный барьер влаги вашей кожи. Чрезмерное мытье кожи может привести к сухости, поскольку оно удаляет эти молекулы.
Если ваша кожа стянута или раздражена после купания, это может быть признаком чрезмерного умывания.
Конечно, чрезмерное мытье — по крайней мере, рук — стало нормой благодаря COVID-19. Наряду с более частым мытьем рук вы также можете использовать больше дезинфицирующего средства для рук, которое также может высушить руки.
Эти советы помогут сохранить здоровье рук и предотвратить их высыхание:
- По возможности используйте мыло, а не дезинфицирующее средство.
- Используйте мыло без отдушек и красителей.
- Вытрите руки насухо, вместо того, чтобы их тереть.
- После умывания нанесите увлажняющее средство без отдушек и красителей.
3. Обезвоживание или недоедание
Внешний слой кожи состоит примерно на 15-20 процентов из воды. Когда ваша кожа становится обезвоженной, она теряет свою эластичность и становится склонной к сухости.
Обзор исследований 2018 года показывает, что увеличение потребления воды может немного улучшить увлажнение и эластичность кожи.
Сбалансированное питание, содержащее правильные питательные вещества, также может изменить ситуацию.
Дефицит следующих основных витаминов также может способствовать сухости кожи:
- витамина А
- витамина D
- цинка
- железа
или высушить кожу.
Ингредиенты моющих средств, которые могут вызывать сухость кожи, включают:
- изопропиловый спирт
- бензиловый спирт
- сульфаты
- отдушки
Кремовые очищающие средства часто более щадящие, чем гелевые или пенные очищающие средства. Если ваша кожа склонна к сухости, выбор очищающего крема может иметь значение.
5. Ингредиенты вашего увлажняющего крема потеряли эффективность
Большинство увлажняющих средств действуют долго. Тем не менее никогда не помешает проверить срок годности ваших продуктов, поскольку увлажняющий крем с истекшим сроком годности может работать не так эффективно.
Хранение продуктов вдали от источников тепла, таких как солнечные окна, также может помочь продлить срок их службы.
Всегда следите за тем, чтобы не покупать продукты без крышки.
6. Возможно, вашей коже нужен другой продукт
Различные увлажняющие средства лучше всего подходят для разных типов кожи. Если вы склонны к сухости кожи, вам может понадобиться более густой увлажняющий крем, чем кому-то с более жирной кожей.
Исследования показывают, что увлажняющие средства, содержащие керамиды, могут эффективно лечить сухую кожу.
Other ingredients that may help treat dry skin include:
- antioxidants
- aquaporins
- glycerin
- hyaluronic acid
- plant butters and oils
- salicylic acid
- urea
7. Side effects of certain medications and медицинские процедуры
Некоторые лекарства или медицинские процедуры могут вызвать сухость кожи в качестве побочного эффекта. К ним относятся:
- ретиноиды
- бензоилпероксид
- Диуретики
- Бета-блокировки
- Гормональный контроль над рождаемостью
- Актуальные стероиды
- препараты с высоким содержанием холестерина
- Радиационная терапия
- Химиотерапия
8.
Условия кожи
9005. кожа, в том числе:
- атопический дерматит (экзема)
- аллергический контактный дерматит
- раздражающий контактный дерматит
- псориаз
- себорейный дерматит (перхоть)
Некоторые инфекционные заболевания, такие как чесотка, наряду с бактериальными или грибковыми инфекциями также могут вызывать сухость кожи.
9. Холодный и сухой климат
Холодный воздух естественным образом удерживает меньше влаги, чем более теплый воздух, и он может отводить влагу от кожи и вызывать ее высыхание.
Длительное воздействие солнечных лучей также может способствовать сухости кожи.
10. Очень горячий душ, ванна или воздействие хлорированной воды
Принятие чрезмерно горячего душа или ванны может повредить внешний слой вашей кожи и лишить ее естественных защитных масел.
Если вы часто плаваете, хлор, содержащийся в плавательных бассейнах, также может вызывать сухость кожи. Хлор также может удалять с кожи натуральные масла.
11. Сопутствующие заболевания
Некоторые заболевания могут вызывать сухость кожи. Некоторые примеры включают:
- заболевания щитовидной железы
- диабет
- почечная недостаточность
- вирус иммунодефицита человека (ВИЧ)
Гормональные изменения, связанные с менопаузой и беременностью, также могут привести к сухости кожи.
12. Генетика и раса
Некоторые люди от природы более склонны к сухости кожи, чем другие.
Например, у чернокожих больше симптомов сухости кожи, таких как шелушение, пепельность и дискомфорт, чем у белых.
Некоторые исследования показывают, что темнокожие люди более склонны к потере влаги через кожу, чем белые. Азиатские люди могут быть наиболее склонны к потере влаги через кожу, но эксперты обнаружили противоречивые результаты.
13. Старение
По данным Национального института старения (NIA), с возрастом у вас повышается вероятность сухости кожи. На самом деле ксероз кожи, или аномально сухая кожа, является наиболее распространенным кожным заболеванием у пожилых людей.
Это происходит отчасти из-за сокращения потовых и сальных желез, что происходит естественным образом в процессе старения.
Пожилые люди также имеют больше факторов риска сухости кожи, включая менопаузу и хронические заболевания, такие как диабет и заболевания почек.
Кроме того, как отмечалось выше, сухость кожи может быть побочным эффектом некоторых лекарств. Некоторые из этих лекарств, такие как препараты для разжижения крови или лекарства от сердца и артериального давления, обычно назначают пожилым людям.
Основные признаки сухости кожи проявляются на коже лица или других частях тела.
Вы можете заметить некоторые или все из следующих симптомов:
- чувство стянутости
- кожа выглядит грубой или на ощупь
- пепельный цвет, если у вас коричневая или черная кожа
- шелушение
- шелушение
- трещины на коже, которые могут кровоточить
- зуд
- морщины или морщины
То, как вы наносите увлажняющее средство, может играть роль в определении его эффективности. Эти советы помогут вам максимизировать преимущества увлажнения.
Увлажнение сразу после купания
Увлажняющие средства частично удерживают влагу на коже.
Ингредиенты, обладающие водоудерживающим эффектом, называются окклюзионными средствами. Лучшее время для нанесения окклюзионных средств — сразу после купания, через несколько минут после высыхания полотенцем.
Найдите правильное увлажняющее средство
Использование неподходящих продуктов для кожи может привести к сухости кожи. Удаление потенциально сушащих продуктов из вашего ежедневного ухода за кожей может быть достаточным, чтобы увлажнить кожу. Но вы также можете попробовать перейти на продукт, специально разработанный для сухой кожи.
Ассоциация Американской академии дерматологии рекомендует выбирать продукты, содержащие:
- масло ши
- вазелин
- минеральное масло
- Ланолин
- молочной кислоты
- Масло Жоба
- Гиалуроновая кислота
- Глицерин
- Диметикон
. чтобы максимально увеличить время, в течение которого продукт остается в контакте с кожей.
В качестве дневного увлажняющего крема выберите продукт с некоторым уровнем защиты SPF. Предотвращение повреждения солнцем также может помочь предотвратить чрезмерно сухую кожу.
Используйте увлажняющий тоник
Тоники могут помочь очистить кожу и подготовить ее к нанесению увлажняющего крема. Некоторые тоники даже нацелены на определенные проблемы кожи, такие как сухость, прыщи или повреждения от солнца.
Как правило, наилучшие результаты достигаются при нанесении тонера после очищающего средства и перед сыворотками и увлажняющими средствами.
Используйте сыворотку
Сыворотки содержат высокую концентрацию активных ингредиентов, таких как гиалуроновая кислота или витамин С. Обычно их наносят после очищения и перед увлажнением.
Узнайте, какие сыворотки подходят для сухой кожи.
Используйте кремы вместо лосьонов
Кремы и мази, как правило, более густые, поэтому они могут оказаться более эффективными, чем лосьоны, если у вас постоянно сухая кожа.
Узнайте больше о различиях между кремами, лосьонами, гелями и мазями.
Хотя эти термины звучат одинаково, сухая кожа и обезвоженная кожа относятся к разным проблемам.
Сухая кожа относится к коже, которая становится сухой и шелушащейся из-за недостатка масла и естественных увлажняющих факторов.
Обезвоженная кожа возникает, когда в коже недостаточно воды.
Обезвоживание может привести к тому, что ваша кожа станет менее эластичной и более склонной к появлению тонких линий и морщин. Это также может повысить ваши шансы на развитие сухости кожи.
Сухая кожа может шелушиться и трескаться, открывая вашу кожу (буквально) для бактерий и повышая вероятность развития инфекции.
Если ваша сухая кожа начинает чесаться и вы ее чешете, вы можете в конечном итоге поранить кожу. Слезы на коже могут еще больше увеличить вероятность развития инфекции.
Признаки инфекции включают:
- желтые корочки
- выделения или гной
- отек
- покраснение и другие изменения цвета
- кожа горячая на ощупь , как диабет или заболевание почек.
Если у вас есть одно из этих состояний, сухая кожа может указывать на изменение вашего состояния, например, на высокий уровень глюкозы в крови. Диабет также может повысить риск серьезных осложнений от кожных ран и инфекций.
Сухая кожа обычно не является серьезной проблемой, и ее состояние часто улучшается при изменении образа жизни или более частом увлажнении.
Тем не менее, вам следует обратиться к дерматологу, если вы:
- испытываете зуд, мешающий сну или вашей повседневной деятельности касание
- появление сыпи, ран или кровоточащих трещин на коже
- не замечаете никаких улучшений после использования увлажняющих средств или других домашних средств
Сухой коже может способствовать ряд факторов.
Если вы регулярно увлажняете кожу, но по-прежнему замечаете затяжную сухость, возможно, вам стоит проверить свой увлажняющий крем на наличие потенциально обезвоживающих ингредиентов, таких как изопропиловый спирт или сульфаты.