что делать? Dr. Levent Acar

В сети Интернет можно найти много статей на данную тему. К сожалению, большая часть из них написаны представителями косметических и фармацевтических компаний. И если вкратце, то они звучат так: «поменяйте шампунь, попробуйте наш», или «вам не хватает витаминов, попробуйте наши витамины», «попробуйте наш препарат, он вам поможет».

Задача этих статей — продать. Но не в коем случае не погружаться в корень проблемы и решить ее, так как если решить проблему, их шампунь или лосьон уже не понадобятся.

Мы написали статью с медицинской точки зрения. Как на решение данной проблемы смотрит трихолог (доктор волос). Задача этой статьи помочь вам решить проблему раз и навсегда. Без продаж чего-либо.

После прочтения статьи вам станет понятно: в чем причина выпадения волос, как составить план действий, с чего начать и как полностью решить проблему. И так, давайте разбираться.

Какая норма выпадения волос?

Смена волос старых на новые — это нормальный и естественный процесс для любого человека. Нормой выпадения волос на голове у женщин является от 40 до 100 волосяных фолликул в сутки. Как правило, потерю волос такой интенсивности вы даже не заметите.

Но что делать если вы стали находить все больше и больше выпавших волос на подушке, а при мойке головы волосы стали сильно выпадать волосы? Если вы заметили поредение волос, в таком случае стоит обратить внимание на эту проблему.

Почему волосы выпадают?

В 90% случаев волосы выпадают по внутренним причинам (например, нарушения каких либо процессов в организме). И всего 10% по внешним причинам (например, неправильно подобранной косметики по уходу за волосами).

Основные причины выпадения волос у женщин.

Волосы выпадают по разным причинам. Это может быть генетическая предрасположенность, в том числе и андрогенная алопеция, стресс, несбалансированное питание, изменения гормонального фона, проблемы со щитовидкой, кожные заболевания (грибковые инфекции, дерматиты), неправильного ухода за волосами. Также данная проблема часто встречается во время беременности, после беременности, а также во время кормления грудью.

Если хотите глубоко разобраться в причинах, мы написали отдельную статью на эту тему. Переходите по ссылке Причины выпадения волос на голове у женщин.

Как остановить сильное выпадение волос у женщин?

Самой частой ошибкой при попытке остановить выпадение волос является применение косметических средств. Представительницы прекрасного пола начинают налегать на шампуни, лосьоны, маски и прочие средства.

Но задайте себе вопрос. Если проблема внутри организма (например, со щитовидкой или гормонами), то поможет ли шампунь? Очевидно что нет.

Мы составили для вас короткий план действий, если хотите подробнее разобраться в теме лечения, переходите по ссылке Лечение выпадения волос у женщин.

Что действительно вам поможет?

Пять главных действий.

Запишитесь к трихологу на консультацию.

Доктор осмотрит ваши волосы, кожу головы, состояние волос, толщину волос и т. д. После чего назначит какие анализы вам нужно сдать.

Почему важно пойти к трихологу? Пока вы будете сами разбираться и экспериментировать с шампунями и лосьонами, ваши волосы могут выпадать еще больше. За год ваши «эксперименты» могут привести к плачевной ситуации.

Сдайте анализы.

Доктор может назначить вам сдать анализы на гормоны, анализ крови, анализы волос и частичек кожи. После сдачи анализов доктор назначит вам лечение.

Назначение лечения.

Доктор назначит вам лечение. Это может быть лечение внутренних органов, переход на сбалансированное питание, прием витаминов, смена средств по уходу за волосами, подбор необходимых лекарственных средств, смена головного убора.

Выпадение волос у женщин лечение.

Пройдите повторный осмотр трихолога и сдайте анализы через полгода.

По истечению нескольких месяцев будет необходимо пройти повторный осмотр и сдачу анализов.

Корректировка лечения.

Доктор может продлить курс лечения, внести корректировки. Это необходимо, чтобы ваш курс лечения прошел как можно эффективнее. 

Что после прохождения курса лечения?

По завершению курса лечения (это займет полгода-год) вы заметите, что волосы стали выпадать меньше. Смена питания положительно отразилась на качестве волос, витамины и препараты повлияли на рост новых волос, а также на их длину.

Самое главное, что вы нашли корень проблемы и решили ее фундаментально, а не замаскировав косметически. Наблюдаясь раз в год у трихолога и отслеживайте состояние своих волос. 

Вывод.

Выпадение волос — это следствие нарушения работы организма. Эту болезнь надо лечить, а не пытаться решить народными средствами. Любые средства против выпадения волос для женщин эффективны только тогда, когда они уместны и подходят вам. И совершенно бесполезны, если применяются не по назначению.

По статистике, 8 из 10 женщин пытаются самостоятельно решить проблему, не прибегая к услугам специалистов. В последствии тратят свои деньги не на решение, а на маскировку проблемы. Каждая покупка как лотерея, в которой, в любом случае, зарабатывают производители.

Помните, что никакой массаж кожи головы вам не поможет, если у вас проблемы с щитовидкой. Никакой шампунь не поможет, если у вас проблемы с гормонами.

Избавиться от выпадения волос можно только путем их лечения и лечения всего организма. Только таким способом вы сможете прогнозируемо достичь нужного результата.

Чем мы можем помочь?

Мы, как клиника пересадки волос в Турции, помогаем нашим пациентам, которые потеряли волосы вернуть им их прежнюю красоту.

Для женщин мы выполняем пересадку волос на облысевшие зоны. Узнайте подробнее на странице «Пересадка волос женщинам»

А также, делаем пересадку бровей, подробнее на странице «Пересадка бровей»

Бесплатная консультация

записаться

причины и лечение – Публикации – Лаборатория Ан-Тек

• COVID-19
• Волосатые рассказы
• Восстановление волос
• Все категории
• Выпадение волос
• Лечение волос
• Лечение облысения
• Новости от Ан-Тек
• Облысение
• Уход за волосами

Потеря волос – нормальный процесс, который происходит на протяжении всей жизни человека. В норме волосы выпадают неравномерно, по очереди, так как фолликулы разных волос находятся в различных стадиях роста, и выпадение остается незаметным. Внешний вид не претерпевает изменений, густота и пышность волос сохраняются на привычном уровне. Однако при нарушении природных процессов потеря волос может стать более интенсивной, и тогда волосам потребуется лечение.

Кто поможет при избыточной потере волос

Если волосы выпадают более активно, чем обычно, стоит обратиться к специалисту – врачу-трихологу. Он установит, с чем связано выпадение волос, каковы его причины, как следует позаботиться о волосах, чтобы прекратить выпадение волос у женщин. Меры домашнего воздействия на волосы – маски, обертывания, а также прием витаминов могут оказаться недостаточно эффективными, чтобы вернуть волосам здоровье. Минус такого подхода – временные потери. Упущенное время может быть успешно потрачено на восстановление волос.

Волосы выпадают чрезмерно

Как определить, что с волосами имеются проблемы? Вот признаки того, что выпадают волосы чрезмерно:

• на расческе остается больше волос, чем раньше;
• при мытье головы выпадает 15 и более волос;
• на голове формируются участки, где густота волос заметно уменьшена;
• кожа головы зудит или шелушится;
• пробор волос становится шире;
• линия роста волос на лбу перемещается.

Все эти состояния требуют лечения, вне зависимости от того, какая причина спровоцировала для волос выпадение.

Причины потери волос у женщин

К потере волос женщину могут привести различные патологии:

• наследственная чувствительность фолликулов волос к влиянию гормонов – выпадение волос часто передается от матери к дочери;
• облучение – волосам приносят вред радиация, высокие дозы химически активных препаратов, например в ходе лечения онкологических заболеваний у женщин;
• аутоиммунные заболевания – организм запускает процесс выпадения волос на фоне таких болезней;
• заболевания пищеварительной системы – причина выпадения волос заключается в плохом усвоении полезных веществ в желудочно-кишечном тракте женщины;
• проблемы с кровообращением в шейном отделе позвоночника – волосы получают недостаточно кислорода вследствие спазмирования капилляров в области роста фолликулов волос;
• инфекционные заболевания;
• стресс – частая причина выпадения волос у женщин;
• хроническая усталость – приводит к тому, что организм начинает экономить силы и «жертвует» волосами;
• гиповитаминоз – при недостаточном поступлении витаминов и минералов в организм женщины или их плохом усвоении для роста и крепости волос их оказывается недостаточно;
• длительный прием некоторых лекарственных препаратов – антибиотиков и других, плохо влияющих на здоровье волос.

От того, что именно привело к выпадению, зависит дальнейшая тактика борьбы с выпадением. Наиболее распространенная причина – гормональная перестройка организма у женщин: в подростковом периоде, после родов, а также в период климакса.

Поддержка организма при выпадении волос

Помимо лечения, важно поддерживать организм женщины на любом этапе с помощью соблюдения норм здорового образа жизни. Советы врачей для женщин, столкнувшихся с выпадением волос:

• избегать жестких диет;
• следить за достаточным количеством сна;
• уменьшить использование плойки, фена, утюжка для волос, средств химической завивки;
• принимать витаминно-минеральные комплексы;
• обращать внимание на состояние волос и консультироваться со специалистами при первых признаках выпадения волос или раньше.

Виды выпадения волос

Выпадение волос женщин классифицируют по типу:

• очаговое – волосы редеют в пределах определенного пятна или очага на голове;
• диффузное – причиной такого выпадения является гормональный фон, волосы выпадают равномерно по всей голове;
• себорейное – такое выпадение волос присуще женщинам, это обратимая форма, достаточно исключения причин, которые привели к выпадению волос.

Существует также наследственное (передающееся генетически) и рубцовое (в местах ожогов и травм) выпадение волос. Определить тип и форму, а также установить причину, по которой началось выпадение, поможет трихолог. Врач осмотрит волосы, соберет жалобы, направит на дополнительные консультации и анализы. После постановки диагноза трихолог предложит перейти к лечению. Его подбор осуществляется с учетом причины выпадения волос. Наиболее эффективным для женщин является комплексный подход – сочетание средств наружного нанесения с приемом необходимых препаратов.

Лаборатория Ан-Тек при выпадении волос использует лекарственные средства наружного применения, одобренные и запатентованные в Министерстве здравоохранения РФ. С их помощью можно сохранить волосы. Чем раньше начата терапия, тем быстрее удастся избавиться от выпадения волос. Если ваши волосы нуждаются в помощи, не теряйте времени, сразу обращайтесь к специалистам.

Александр Алексеевич Лейбман

Главный научный консультант
Master of Medical Science
Учредитель и основатель Лаборатории Ан-Тек в России

Назад к списку статей

Выпадение волос у женщин: что вызывает его и как его остановить

Выпадение волос может повлиять на вашу уверенность в себе. В то время как у большинства мужчин нет проблем с обращением за помощью при выпадении волос, женщины склонны держать это при себе, что часто приводит к чувству изоляции и депрессии.

Но выпадение волос довольно распространено среди женщин, затрагивая более 50% женщин в какой-то момент их жизни и примерно 80% женщин в возрасте 80 лет. Наиболее серьезной причиной выпадения волос у женщин является выпадение волос по женскому типу, или андрогенетическая алопеция, от которой страдают около 30 миллионов женщин в США

«Я вижу в своем офисе больше женщин, чем мужчин, — говорит дерматолог из Небраски Медицины Рональд Сулевски, доктор медицинских наук. «Отчасти это может быть связано с тем, что выпадение волос менее приемлемо для большинства женщин. К счастью, у нас есть несколько эффективных вариантов лечения как для мужчин, так и для женщин».

Ниже мы обсудим различия в выпадении волос у мужчин и женщин, общие причины выпадения волос по женскому типу и способы его остановить.

Чем облысение у женщин отличается от облысения у мужчин?

Андрогенетическая алопеция — распространенная форма выпадения волос как у мужчин, так и у женщин. У мужчин это состояние также известно как облысение по мужскому типу. Волосы выпадают по четко определенной схеме, начиная с висков. Со временем линия роста волос отступает, образуя характерную форму буквы «М». Волосы также истончаются в верхней части головы, часто прогрессируя до частичного или полного облысения. У женщин волосы истончаются по всей голове, а линия роста волос не залысины. Женщины с андрогенетической алопецией также не так часто испытывают полное облысение.

Признаки выпадения волос по женскому типу включают:

• Выпадение или обламывание волос в больших количествах ежедневно
• Заметные участки истонченных или отсутствующих волос, в том числе на темени
• Видеть кожу головы сквозь волосы

Почему у меня выпадают волосы?

Как и у мужчин, у женщин с возрастом меняется уровень андрогенов. Андрогены — это половые гормоны, которые способствуют росту и размножению. Они также регулируют рост волос. Со временем эти гормоны заставляют волосяные фолликулы сокращаться, в результате чего пряди волос становятся короче и тоньше. В конце концов, новые волосы больше не растут в этих областях, что приводит к появлению редких или истонченных волос. По иронии судьбы, вы можете одновременно вырастить больше волос на других участках тела, таких как лицо или подбородок. Это связано с тем, что рецепторы, которые связываются с андрогенами, различаются в различных областях тела.

В некоторых случаях выпадение волос по женскому типу может быть вызвано:

• Генетика (Женщины, чьи матери или близкие родственники имеют облысение по женскому типу, подвергаются более высокому риску развития облысения.)
• Определенные лекарства или добавки, такие как лекарства от кровяного давления, лекарства от подагры и высокие дозы витамина А
• Предыдущие операции, которые могут вызвать сильный физический стресс или шок для вашего тела
• Определенные состояния здоровья, такие как синдром поликистозных яичников, заболевания щитовидной железы, преждевременное половое созревание и анемия 
• Гормональные изменения, вызванные беременностью, менопаузой или приемом противозачаточных таблеток

Определенные состояния здоровья могут также вызывать другие симптомы, такие как сыпь, покраснение, боль, шелушение кожи головы, ломкость волос, очаговое выпадение волос или необычный характер выпадения волос. Важно поговорить с врачом, если вы испытываете какие-либо из этих симптомов, так как они могут быть признаком более серьезного заболевания.

«Для большинства женщин выпадение волос по женскому типу становится проблемой в среднем возрасте, но может начаться и раньше», — говорит доктор Сулевски. «Если вы испытываете раннее выпадение волос по женскому типу или сочетание других симптомов, вам следует подумать о том, чтобы обратиться к врачу, чтобы определить причину и исключить другие возможные проблемы со здоровьем».

Как лечить выпадение волос у женщин?

Наследственная потеря волос часто неизбежна. Однако есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы снизить риск, например:

• Отказ от курения
• Поддержание низкого потребления витамина А
• Ограничение пребывания на солнце
• Соблюдение здоровой диеты или прием добавок с высоким содержанием биотина, витамина B, который помогает стимулировать рост волос

Если вы испытываете выпадение волос по женскому типу, рекомендуется сообщить об этом своему врачу, который направит вас к дерматологу. Дерматологи специально обучены диагностике и лечению заболеваний волос, кожи и ногтей, включая выпадение волос.

«Это неплохая идея — сообщить об этом своему врачу во время обычного медицинского осмотра, но ваш врач, скорее всего, направит вас к дерматологу, который больше подходит для лечения выпадения волос», — говорит доктор Сулевски.

В зависимости от ваших конкретных симптомов дерматолог может порекомендовать:

• Миноксидил – одобрен для лечения выпадения волос по женскому типу, безрецептурное средство можно приобрести в виде 2% или 5% жидкого или пенного раствора
• Финастерид – Рецептурный препарат, блокирующий гормоны, для лечения выпадения волос
• Обогащенная тромбоцитами плазма или PRP. Состоит из серии взятий крови и инъекций в офисе
• Пересадка волос — наиболее эффективный и агрессивный вариант, эта процедура проводится под местной анестезией для удаления более сильных волосяных фолликулов (например, с задней части головы, где волосы не редеют) и помещается туда, где вы редеете, чтобы помочь обосновать эти области

Важно отметить, что некоторые препараты, в том числе миноксидил и финастерид, небезопасны для беременных женщин или тех, кто хочет забеременеть. Для получения дополнительной информации или экспертного мнения о наилучшем курсе лечения выпадения волос позвоните в Nebraska Medicine по номеру 9.0079 800.922.0000 .

Причины выпадения волос у женщин: медицинские причины и многое другое

Лучший способ представить, как растут волосы, — это представить себе сад. То, насколько хорошо он растет, полностью зависит от того, что происходит «под землей».

«Как и в саду, нормальный цикл роста волос должен привести к продукту, которым являются волосы», — говорит Венди Робертс, доктор медицинских наук, дерматолог из Ранчо Мираж, Калифорния. «Циклы роста важны, потому что, когда они идут наперекосяк, это является одной из причин выпадения волос».

И вещи, которые мешают циклу, такие как лекарства, болезни, инфекции или химические вещества, могут помешать правильному формированию волос.

«Это очень динамичное место, и все, что может нарушить цикл, может вызвать выпадение волос», — говорит Робертс. выпадение или истончение волос, если вам при рождении приписана женщина. Большинство женщин замечают это в возрасте 50–60 лет, но это может произойти в любом возрасте и по разным причинам.

Прием гормонов может изменить рост волос у любого человека. Исследователи изучают, как это влияет на людей, которые являются трансгендерными или небинарными, в частности. Трансгендеры не идентифицируют себя с полом, присвоенным им при рождении. Небинарный означает, что человек не идентифицирует себя как мужчина или женщина, а может идентифицировать себя как сочетание полов. Человек может идентифицировать себя как обоих.

Способ роста

Волосы растут в трех разных циклах: анаген, катаген и телоген. Около 90% волос на голове находятся в анагене, или фазе роста, которая длится от 2 до 8 лет. Катаген, или переходная фаза, обычно длится 2-3 недели, в течение которых волосяной фолликул сжимается. Во время телогенового цикла, который длится от 2 до 4 дней, волосы отдыхают.

Подавляющую часть времени волосы находятся на коже головы, они растут. Только около 10% нитей находятся в состоянии перехода или отдыха в любое время. Волосы растут примерно на 6 дюймов в год у большинства людей.

Потерянные волосы

По данным Американской академии дерматологии, большинство людей ежедневно теряют от 50 до 100 прядей волос. Но каждая третья женщина теряет больше. Причиной может быть множество вещей, в том числе гормоны, лекарства, стресс и даже ваши привычки в отношении укладки. По словам Робертса, в те дни, когда волосы моют, люди могут потерять до 250 прядей. Но не избегайте мытья, пытаясь сохранить волосы, так как в конце концов они все равно выпадут.

Для тех, кто не планирует считать свои волосы каждый день, есть способы узнать, когда волосы редеют или выпадают быстрее. Робертс говорит, что женщины увидят разницу. Когда вы просыпаетесь утром, на вашей подушке обычно может быть большое количество. Когда вы расчесываете волосы (особенно не дергая, что может вырвать волосы), в расческе останется больше, чем обычно.

Есть и другие визуальные подсказки, которые женщины могут искать с течением времени. Хотя у мужчин волосы имеют тенденцию отступать от лба или макушки головы, женщины, как правило, замечают истончение от верхней трети до половины кожи головы. Иногда их лобная линия остается неповрежденной, говорит Николь Роджерс, доктор медицинских наук из Old Metairie Dermatology в Метэри, штат Луизиана. Женщины могут видеть часть, которая постепенно становится шире, или видеть большую часть головы, чем обычно, когда их волосы убраны назад.

Облысение по женскому типу

Еще один способ диагностировать проблему — смотреть и слушать, говорит Роджерс. Она спрашивает, как выглядят мать, тети или бабушки пациента — есть ли у них такое же или большее количество выпадения волос. Использование увеличения на коже головы может показать, различаются ли размеры фолликулов: одни толстые, а другие тонкие. Это два характерных признака облысения по женскому типу, также называемого андрогенетической алопецией. (Этот термин также известен как облысение по мужскому типу, которое поражает определенные области, а не всю голову у людей, которым при рождении был присвоен мужской пол).

Это наследственное заболевание, от которого страдают около 30 миллионов американских женщин, по данным Американской академии дерматологии, и это наиболее распространенный вид выпадения волос, с которым Роджерс сталкивается в своей практике. Она говорит, что это происходит примерно с 50% женщин. Хотя это чаще всего происходит в конце 50-х или 60-х годов, это может произойти в любое время, даже в подростковом возрасте, говорит Роджерс.

Как правило, каждый раз, когда нормальный волосяной фолликул выпадает, он заменяется волосами того же размера. Но у женщин с облысением по женскому типу новые волосы тоньше и тоньше — более миниатюрная версия самих себя, говорит Роджерс. Волосяные фолликулы сжимаются и, в конце концов, перестают расти.

У мужчин волосы на висках истончаются, из-за чего они могут облысеть. У женщин это обычно начинается на макушке или в проборе. Это может быть похоже на новогоднюю елку с прореженными ветвями. Возможно, вы слышали, что это называется облысением по женскому типу. Но женщины редко теряют все свои волосы. Вместо этого их волосы, как правило, становятся редкими, поэтому вы можете видеть их кожу головы.

Заболевания, вызывающие выпадение волос у женщин

Если волосяные фолликулы имеют одинаковый размер или если выпадение волос происходит внезапно, это, скорее всего, вызвано чем-то иным, чем наследственность, например заболеванием, говорит Роджерс.

Выпадение волос может быть вызвано целым рядом состояний, наиболее распространенными из которых являются беременность, заболевания щитовидной железы и анемия. Другие включают аутоиммунные заболевания, синдром поликистозных яичников (СПКЯ) и кожные заболевания, такие как псориаз и себорейный дерматит, говорит Роджерс.

Хотя существует связь между менопаузой и выпадением волос, Робертс говорит, что не думает, что существует прямая корреляция. Возможно, менопауза и выпадение волос происходят в одном возрасте.

Другими причинами выпадения волос являются сильный стресс, физическая травма, такая как операция или тяжелая болезнь, резкая потеря веса за короткий период времени и прием слишком большого количества витамина А, говорит Робертс. И выпадение волос может произойти от пары недель до 6 месяцев после любого из этих событий.

«Кто-то может сделать операцию и все будет в порядке, а через 2 недели у него начнут выпадать волосы», — говорит Робертс. «Это может быть очень страшно, когда он начинает выпадать большими комками».

Другие медицинские состояния, которые могут привести к выпадению волос, включают:

• Стригущий лишай, который может передаваться от человека к человеку и вызывать облысение
• Инфекции или высокая температура
• Лучевая и химиотерапия при раке
• Аутоиммунное заболевание, называемое очаговой алопецией. Это заставляет ваше тело атаковать ваши волосы и оставлять круглые залысины.
• Рубцовая алопеция. Это чаще затрагивает афроамериканских женщин. Волосы начинают выпадать из середины головы и расходятся веером, оставляя участки кожи головы гладкими и блестящими.
• Диабет
• Противозачаточные таблетки, препараты для разжижения крови и некоторые стероиды

Easy Does It

Еще один способ сделать волосы тонкими — это самостоятельный способ: такие прически, как косички или слишком тугие косы, могут вызвать выпадение волос, называемое тракционной алопецией.

Другие привычки при укладке, которые могут привести к проблемам, включают:

• Сильный нагрев от фена или утюжка
• Агрессивные химические вещества от отбеливателя, химической завивки или других продуктов
• Тугое выдергивание волос из заколок, лент или шпилек
• Чрезмерное мытье шампунем или слишком частое расчесывание щеткой и расчесыванием, особенно когда волосы влажные привести к повреждению и поломке, говорит Робертс. Это включает в себя слишком частое расчесывание и агрессивную сушку полотенцем, когда волосы мокрые. Узнайте, как определить признаки тракционной алопеции до того, как она станет постоянной.

  К счастью, в большинстве случаев волосы отрастают снова или выпадение можно остановить с помощью медицинских процедур. Но важно обратиться к дерматологу, если кажется, что что-то не так, потому что чем раньше будет начато лечение, тем больше шансов на улучшение вегетационного периода. Узнайте больше о том, как обратить вспять тракционную алопецию.

  Выпадение волос у трансгендерных и небинарных людей

  Любой может столкнуться с андрогенетической алопецией. Эти изменения прически могут затруднить сохранение того, как вы хотите выглядеть, особенно если вы трансгендер или небинарны. Вы можете изменить место, где растут (или не растут) волосы, чтобы показать свой подтвержденный пол. Это может огорчить, когда характер выпадения волос не соответствует вашему заявленному полу. Прием гормонов может изменить рост волос по всему телу. Если вы трансгендерный мужчина, маскулинизирующая гормональная терапия (прием тестостерона) может вызвать андрогенетическую алопецию. У некоторых трансгендерных женщин, принимающих феминизирующие гормоны, такие как эстроген или антиандрогены, наблюдается рост волос на голове. (Но этого может быть недостаточно для значительного роста, поэтому вам могут потребоваться другие методы лечения.)

  Один из опросов более 750 человек показал, что 91% из них принимали гормоны, чтобы подтвердить свой пол. Из них 59 % были трансгендерными мужчинами, 31 % — трансгендерными женщинами и 9 % — небинарными.

  Из всех участников 65% транс-женщин, 43% транс-мужчин и 35% небинарных людей заявили, что у них выпадают или истончаются волосы на голове. Выпадение волос чаще наблюдалось у трансгендерных мужчин, принимающих маскулинизирующие гормоны, по сравнению с теми, кто их не принимал. Согласно опросу, транс-женщины не сообщали о значительном выпадении волос независимо от того, принимали они гормоны или нет.

  Выпадение волос усилилось у транс-мужчин после начала маскулинизирующей гормональной терапии, но не было больших изменений для транс-женщин, начавших феминизирующую гормональную терапию.

  Гормоны

  У молодых мам иногда выпадают волосы пучками. Во всем виновато падение уровня эстрогена после родов. Волосы обычно отрастают, когда гормоны выравниваются.

  Менопауза — еще один гормональный триггер временного выпадения волос. Опять же, ваши волосы отрастут, но они могут быть не такими густыми, как раньше.

  Стресс

  Большое горе в вашей жизни, такое как смерть в семье, развод или безработица, может стоить вам пряди волос. Внезапный шок или болезнь могут привести к состоянию, называемому телогеновой алопецией. Во время расчесывания или мытья может выпасть большое количество волос.

  Стресс также может вызывать у некоторых людей желание выщипывать волосы с головы, бровей и других мест. Это называется трихотилломания, и это способ ослабить напряжение, разочарование и другие неприятные чувства.

  Диета и питание

  Если вы сильно похудеете, более чем на 15 фунтов, вы также можете потерять часть волос. Другие причины включают в себя:

  • Слишком мало железа, белка и других питательных веществ
  • Слишком много витамина А (обычно из пищевых добавок)
  • Слишком мало витамина D (можно исправить с помощью пищевых добавок). Узнайте больше о связи между витамином D и алопецией.
  • Анорексия (строгое ограничение себя в еде) и булимия (преднамеренная рвота после еды)

  Диагностика

  Когда пациент приходит с беспокойством по поводу выпадения волос, существует несколько способов постановки диагноза, говорит Роджерс.

  Ваш врач может определить причину выпадения волос с помощью различных тестов. Они, вероятно, начнут с физического осмотра и спросят о вашей семейной истории и истории болезни.

  Анализы крови. Они ищут такие состояния, как низкий уровень железа и проблемы с щитовидной железой.

  Осмотр волосяного стержня. Ваш врач будет использовать световой микроскоп, чтобы проверить волосяной стержень на наличие каких-либо заболеваний.

  Испытание на растяжение. Они осторожно потянут вас за прядь волос. Это дает приблизительное представление о том, сколько ваших прядей теряется.

  Осмотр кожи головы.