Почему шелушатся пятки: Сухость ног | шелушение кожи на ногах
Почему у ребенка шелушится кожа — причины шелушения кожи у детей
- Главная
- > Полезная информация
- У ребенка шелушится кожа
Здоровые покровы тела мягкие на ощупь, гладкие и чистые. Сухая кожа становится шершавой, утрачивает эластичность, шелушится. Поскольку на таком эпидермисе легко возникают микротрещины, то высока вероятность присоединения вторичной инфекции. Если у ребенка шелушится кожа, то виновниками этого становятся как внешние факторы воздействия, так и различные заболевания.
Причины шелушения кожи у ребенка
Прежде чем приступать к устранению проблемы, важно разобраться в том, почему у ребенка шелушится кожа. В случае младенцев этот процесс может считаться вполне естественным. Иногда у новорожденного даже облезает кожа на стопах, кистях рук, голове. Дерматологи объясняют это тем, что эпидермису грудничка нужно время, чтобы адаптироваться к жизни за пределами утробы матери.
Важно! Физиологическое шелушение возникает спустя первые 24 часа после появления малыша на свет и продолжается на протяжении 3-4 недель.
Но шелушение далеко не всегда является просто физиологическим явлением. У него могут быть следующие причины:
ошибки в уходе;
- несоблюдение гигиенических норм;
- реакция на пересушенный воздуха;
- непереносимость мороза и ветра;
- пищевая аллергия или непереносимость отдельных компонентов средств по уходу;
- одежда из синтетических материалов;
- дефицит витаминов А, Е, D;
- врожденные заболевания.
У детей от 1 года и старше при шелушении кожи нередко обнаруживают глистную инвазию. Она провоцирует интоксикацию организма, приводящую к неприятной дерматологической симптоматике. Если ребенок посещает бассейн, любит ходить босиком или у него часто потеют стопы, то шелушение может указывать на наличие грибка.
Основные участки шелушения кожи у детей
Сухая кожа у детей может шелушиться на любом участке тела: руки, ноги (включая стопы), щеки, волосистая часть головы, спина и живот.
Руки
Нередко у ребенка шелушится кожа на руках, в частности на пальцах. Обычно это происходит в таких случаях:
- Время года. Чаще всего кожа на руках шелушится зимой или в холодное время года. Морозный ветер сильно сушит кожу малышей. Резкие перепады температуры приводят к утрате влаги и нежелательному шелушению.
- Дефицит витаминов. Зимой и в начале весны практически у всех детей наблюдается дефицит витаминов А и Е. Кожа на руках становится тусклой, утрачивает эластичность, на ней появляется шелушение.
- Чрезмерное мытье рук. Ребенка важно приучить мыть руки после прогулок, после посещения туалета или перед приемом пищи. Но в этом вопросе нельзя доходить до крайностей, чтобы частое мытье не высушило нежную кожу.
- Контакты с химией. Активно провоцируют шелушение кожи рук антисептики в виде спреев, гелей, влажных салфеток, а также использование антибактериального мыла. Также к проблемам с эпидермисом может привести регулярный контакт малыша с некачественными игрушками, окрашенными с использованием агрессивных средств.
Также кожа на руках у детей шелушится при наличии аллергии, глистной инвазии, инфекции, при различных дерматозах, грибковых заболеваниях или патологиях соединительной ткани.
Ноги
Если у ребенка шелушится кожа на ногах, то причины могут быть в следующем:
- Некачественное нательное белье и обувь. Стопы и ноги шелушатся, если ребенок носит тесную, ненатуральную обувь, синтетические колготки, носки. Они не позволяют коже «дышать». Особенно от этого страдает область между пальцами.
- Неправильный уход. Сухость и шелушение ног может возникать из-за повышенного содержания хлора в проточной воде, которой малышу моют ноги. Чтобы это предотвратить, после водных процедур полезно наносить на стопы увлажняющие, питательные средства.
- Аллергические реакции. Нередко шелушение провоцируется аллергией на стиральный порошок, который используют для носков или колготок, а также на детские уходовые средства и на некоторые продукты питания.
- Гиповитаминоз. Недостаток витаминов A, E и D приводит к шелушению стоп у ребенка. С этим чаще сталкиваются дети младше 5 лет.
- Грибковая инфекция. Нередко шелушение является единственным симптомом, поэтому родители даже не могут предположить, что это грибок. Все начинается с локализации между пальцами, но без своевременного лечения распространяется дальше.
- Нарушенная микрофлора. При дисбактериозе кишечник плохо переваривает пищу и слабо усваивает продукты. В результате начинается шелушение кожи на ногах.
- Гельминты. При продолжительном шелушение стоп можно заподозрить наличие паразитов. Если в организме присутствуют гельминты, то может развиться дисбактериоз, аллергическая реакция или снижение защитных сил организма, что легко приводит к появлению шелушений.
Нередко шелушение и другую негативную симптоматику на коже провоцируют инфекции и серьезные дерматологические проблемы.
Щеки
Если у ребенка шелушится лицо и преимущественно кожа щек в зимнее время, то скорее всего это связано с реакцией на мороз и ветер. При правильно подобранном уходе эта проблема быстро решается. Но такая локализация шелушений в другое время года может указывать на наличие серьезного дерматологического заболевания (атопический дерматит, ихтиоз).
Голова
Возможные причины появления шелушения на голове:
- сухость кожи, вызванная частыми гигиеническими процедурами;
- аллергия на уходовые средства;
- аллергия на продукты питания;
- стрессовые ситуации.
У новорожденного эпидермис интенсивно обновляется, поэтому шелушение кожи головы может быть вполне естественным. Но если этот процесс наблюдается длительно и доставляет сильный дискомфорт ребенку, то нельзя медлить с обращением к профильному специалисту.
Спина и живот
Стянутые, сухие, шелушащиеся кожные покровы на теле (живот, спина, грудь) также могут быть признаком банальной нехватки витаминов, сухого воздуха или аллергической реакции на стиральные порошки или синтетическую одежду. Однако такая локализация шелушений может указывать также на наличие дерматита и других заболеваний.
Дифференциальная диагностика
Шелушение — это очень распространенный симптом при многих дерматологических заболеваниях. Для постановки точного диагноза врач исключает все внешние факторы воздействия и учитывает сопутствующие симптомы. В ходе диагностики исключают или подтверждают следующие заболевания:
- Атопический дерматит. На разных участках кожного покрова образуется много очагов воспаления. Ребенок постоянно испытывает зуд. В острой фазе элементы становятся ярко-красными, присутствуют чешуйки, бляшки. В фазе неполной ремиссии обнаруживается сыпь телесного цвета. Эти участки кожи очень сухие и шелушатся.
- Ихтиоз (диффузная кератома). Заболевание кожи, для которого характерно нарушение процесса ороговения. Сухая кожа шелушится, а в тяжелых случаях патологического процесса на ней образуются чешуйки. Такое заболевание может быть врожденным или приобретенным.
- Себорейный дерматит. У 50 % новорожденных на коже головы обнаруживают красноватые или желтые чешуйчатые пятна. Также нередко появляются специфические «молочные корочки». При себорейном дерматите у более старших детей довольно часто присутствует перхоть.
- Эксфолиативный кератолиз. При данной патологии имеются симметричные очаги шелушения на ладонях, поверхности пальцев или на стопах. Перед отшелушиванием на коже появляются пузыри, заполненные воздухом. Эта патология особенно усугубляется в летнее время у детей с повышенной потливостью рук.
Врач тщательно расспросит родителей с целью сбора анамнеза и произведет физикальный осмотр. Также он порекомендует выполнить гистологический анализ образца кожных покровов.
Дополнительно обследование может включать следующее:
- анализ крови, с целью исключения инфекционной патологии;
- анализ кала, чтобы исключить наличие паразитов;
- обследование у нескольких смежных специалистов.
Чтобы установить истинную причину шелушения, ребенка могут направить к: аллергологу, гастроэнтерологу, эндокринологу, неврологу.
Как устранить шелушение кожи
В зависимости от поставленного диагноза, врач составит индивидуальную схему лечения. С учетом выявленного заболевания и тяжести патологического процесса, ребенку назначают:
наружные лекарственные средства;
системные препараты;
физиотерапевтические процедуры;
специальную диету.
Если шелушение вызвано не внешними факторами, а внутренними заболеваниями, то от этого неприятного симптома удастся избавиться, если излечить основную патологию или добиться стойкой ремиссии. Шелушения перестают беспокоить, когда удается избавиться от гельминтов, нормализовать микрофлору, устранить грибковую инфекцию или восполнить нехватку витаминов.
Также может понадобиться пересмотреть рацион и гардероб ребенка, отказаться от определенных уходовых средств и бытовой химии. Полезно позаботиться о том, чтобы в помещении, где чаще всего находится малыш, было достаточно влажно.
Как ухаживать за кожей
Ежедневный уход за кожей малышей включает: умывание лица, мытье рук, подмывание интимных зон, а также полноценное купание. В случае последнего важно придерживаться таких правил:
- Не купать ребенка, если у него повышена температура, имеются на кожных покровах гнойнички или открытые раны.
- Использовать для гигиенических процедур мягкую, фильтрованную воду, очищенную от хлора.
- Контролировать, чтобы вода не была горячей. Оптимальная температура — 34-37° С.
- Не использовать ежедневно обычные средства для купания, которые легко нарушают гидролипидный слой кожи малыша.
- Использовать мягкие полотенца для аккуратного промакивания излишков влаги на теле. Растирать кожу ребенка не следует.
- В ближайшие 3-5 минут после водных процедур наносить на кожу увлажняющее средство.
Для новорожденных важно выбирать средства с деликатными формулами, которые одобрены дерматологами и педиатрами. В зимнее время нужно использовать защитные кремы или эмоленты. Наносить их полезно за 20-30 минут до выхода из дома, чтобы защитить лицо и руки малыша от обветривания.
Важно! Для летнего периода необходимо подобрать эффективные солнцезащитные средства с учетом возраста ребенка.
Профилактика
С целью профилактики шелушения на кожных покровах, полезно придерживаться таких рекомендаций:
- перед прогулками в холодное время года наносить на кожу защитные средства;
- в гардеробе малыша отдавать предпочтение одежде из натуральных тканей;
- подбирать бытовую химию (порошки, ополаскиватели, средства для мытья посуды) с более щадящими составами, подходящими для детей;
- не купать грудничков и детей постарше в горячей воде;
- контролировать, чтобы ребенок выпивал за день достаточное количество воды;
- исключить из рациона потенциальные аллергены;
- регулярно восполнять дефицит витаминов.
С целью профилактики шелушений также полезно завести дома гигрометр и увлажнитель воздуха, чтобы регулярно контролировать уровень влажности, особенно в отопительный сезон.
Нужно ли обращаться к врачу
Новорожденного обязательно нужно показать врачу в таких случаях:
- малышу уже пошел второй месяц, а шелушений меньше не становится;
- шелушения неравномерные, присутствует несколько очагов, где процесс протекает особенно остро;
- резко усилилось шелушение без введения нового прикорма, смены одежды или других изменений в жизни малыша;
- помимо шелушения у грудничка появляются: красные пятна, зуд, высыпания и подобные им дерматологические дефекты.
Последний пункт относится также к детям постарше. Если помимо шелушения появляются другие настораживающие симптомы, то медлить с визитом к врачу не следует.
Правильный уход за кожей
В борьбе с шелушениями важную роль играют эмоленты, косметические продукты, сочетающие в себе эффективные смягчающие, увлажняющие, регенерирующие и антиоксидантные компоненты.. Подходящие для любого возраста эмоленты можно подобрать в серии средств Эмолиум. Они предназначены для ежедневного ухода за самой требовательной (сухой, чувствительной, раздражённой, атопичной) кожей взрослых и детей. . Косметические средства Эмолиум разработаны совместно с дерматологами и педиатрами и представлены 3мя сериями для различных состояний кожи.
Например, Эмульсия для купания Эмолиум подходит для применения у детей с первых дней жизни. Она предназначена для смягчения жесткой воды и мягкого очищения сухой и чувствительной кожи взрослых и детей, может применяться ежедневно при атопическом дерматите и других заболеваниях, а также при сухой, шелушащейся, раздраженной коже. Подробнее об этом и других средствах Эмолиум можно узнать по этой ссылке https://www. emolium.ru/products/.
облазит кожа на ногах, ступнях и пальцах ног у девушки, желтеет, сохнет и грубеет на подошвах у взрослых
Здоровье
Автор А. Крушев На чтение 4 мин Просмотров 19
Все причины, почему шелушатся пятки, можно разделить на связанные с условиями внешней среды и возникающие из-за состояния организма. Не стоит игнорировать проблему, поскольку она может привести к развитию более опасных патологических процессов.
Содержание
- Общие сведения о патологии
- Причины развития гиперкератоза
- Внешняя среда
- Внутренние проблемы
- Лечение шелушения стоп
- В домашних условиях
- Обращение к врачу
- Обзор
Общие сведения о патологии
Шелушение пяток называется гиперкератозом.
Это состояние сопровождается:
- сухостью, грубостью кожных покровов;
- изменением цвета кожи в пораженных областях;
- шелушением;
- натоптышами;
- снижением эластичности;
- появлением кровавых трещин.
Заболевание приводит к болезненности при ходьбе, кровотечениям, язвенным образованиям. При появлении открытых ран может привести к более опасным осложнениям. Если в трещину попадет грязь, начнется воспаление, реже – заражение крови. Девушкам, женщинам этот косметический эффект также доставляет немало неудобств, поскольку портит внешний вид. Когда кожа сохнет, она становится грубой, неприятной на ощупь.
Отсутствие лечения вызывает осложнения.
Возможны осложнения:
- Стержневые мозоли. Новообразования из сухого рогового слоя. Развиваются при избыточном разрастании соединительной ткани. Чаще локализуются на пятках, но могут образоваться и на пальцах, между ними.
- Мягкие мозоли. Возникают при одновременном воздействии высокой влажности, давления. Повышают риск развития грибковых инфекций.
- Онихогрифоз. Огрубевшие ткани разрастаются под ногтевыми пластинами. При этом ногти становятся желтыми, перестают блестеть, начинают отслаиваться.
- Фиброзная мозоль. Самое тяжелое из возможных осложнений, при котором происходит сдавление нервных окончаний. Боль при этом настолько сильная, что человек часто не может надевать обувь.
Причины развития гиперкератоза
Чаще причиной того, почему шелушатся пятки, становятся внешние факторы.
Гиперкератоз также может стать следствием болезни.
Внешняя среда
Из факторов внешней среды чаще прочих к появлению патологии приводят:
- Продолжительные нагрузки на отдельные участки ступни. Из-за давления ускоряется появление новых ростковых клеток. В норме верхний слой эпидермиса регулярно обновляется, но, если клеточное деление происходит слишком быстро, процесс нарушается. Поверхностный не успевает отходить, а новый при этом нарастает.
- Ношение обуви неподходящего размера. Кожа облазит не только из-за тесной обуви. Слезает она также при ношении слишком больших ботинок. Поскольку ноги недостаточно фиксируются, стопы трутся о подошву. Из-за этого нагрузка, давление на отдельные участки увеличиваются.
- Избыточная масса тела, высокий рост.
- Врожденные деформации стопы. Если у человека косолапость либо плоскостопие, разовьется гиперкератоз.
- Приобретенные деформации ступни, возникающие из-за травм, механических повреждений, в результате хирургического вмешательства.
Внутренние проблемы
Ряд заболеваний тоже способен привести к гиперкератозу.
В их числе:
- сахарный диабет, нарушения углеводного обмена;
- ихтиоз;
- псориаз;
- ладонно-подошвенная кератодермия;
- врожденные нарушения кератинового синтеза.
Лечение шелушения стоп
Эффективнее всего комплексная терапия. Назначения врача следует сочетать с одобренными им средствами народной медицины. Сухие участки нельзя смазывать смягчающими препаратами.
Своевременная терапия поможет быстро избавиться от проблемы.
В домашних условиях
Эффективны ванночки для ног. Добавлять в них можно морскую соль либо соду по 1–2 ст. л. на 20 л. Усилить результат помогут эфирные масла чайного дерева, персиковое, лавандовое, горной сосны.
Уместны компрессы из картофеля. Для этого сырой клубень измельчите с помощью мелкой терки. Приложите его к проблемному участку, зафиксируйте, используя марлю, и оставьте на 1 час, после чего замените компресс свежим. Повторите процедуру трижды.
Делайте компрессы ежедневно, чтобы добиться эффекта быстрее.
Ежедневно пользуйтесь пемзой. Предварительно вымойте, распарьте ноги, после чего интенсивно потрите проблемную область бруском. Обязательно тщательно мойте, сушите инструмент после применения.
Обращение к врачу
Врач удаляет жесткий роговой слой с помощью скальпеля либо одноразовых съемных лезвий различных размеров. При этом подолог действует аккуратно, чтобы не повредить здоровые клетки. В конце процедуры кожу шлифуют, используя пилки либо аппараты с насадками из керамики.
Врач может назначить медикаменты:
- Неотигазон из группы ретиноидов имеет в составе витамин А. Он ускоряет процессы регенерации.
- Кальципотриол представляет собой искусственный витамин D. Он замедляет синтез кератиноцитов, но подходит только взрослым пациентам.
- Солкосерил предотвращает появление трещин, обладает антисептическим действием, размягчает ороговевший слой.
Иногда помогает системный подход.
Обзор
Клиника Майо, вопросы и ответы: примите меры в домашних условиях для лечения сухих и потрескавшихся пяток
By
Лиза Торборг
УВАЖАЕМАЯ КЛИНИКА МЭЙО: Кожа на моих пятках становится очень твердой, а зимой трескается. Иногда это становится очень болезненным. Чем лучше лечить трещины на пятках в домашних условиях? Безопасно ли удалять часть кожи?
ОТВЕТ: Сухая кожа на пятках, которая твердеет и трескается, часто встречается, особенно зимой. Есть множество шагов по уходу за собой, которые вы можете предпринять дома, чтобы облегчить сухость и залечить потрескавшуюся кожу. Удаление части омертвевшей кожи безопасно, если вы делаете это аккуратно.
Пятки могут треснуть, когда кожа вокруг края пятки становится сухой и толстой, а повышенное давление на жировую подушку под пяткой приводит к растрескиванию кожи. Ряд факторов может повысить риск развития трещин на пятках, в том числе ожирение, ношение обуви с открытыми каблуками, такой как сандалии, а также холодная и сухая кожа. Трение о заднюю часть обуви может усугубить сухость и растрескивание пятки. Ношение поддерживающей, правильно подобранной закрытой обуви с носками может облегчить симптомы. Потеря лишнего веса также может уменьшить давление на пятки и уменьшить их растрескивание.
Погода тоже часто усугубляет проблему. Кожа имеет тенденцию быть самой сухой зимой, когда влажность низкая, а температура на улице холодная. Оказывает влияние и то, как отапливаются дома зимой. Камины, дровяные печи, центральное отопление и обогреватели уменьшают влажность в помещении, а это сушит кожу.
Регулярное воздействие горячей воды на кожу ног во время душа и ванн также сушит кожу, особенно если она не увлажняется в течение примерно 10 минут после выхода из ванны или душа. Жесткие мыла и моющие средства могут повредить естественный кожный барьер и привести к потере влаги кожей, что усугубит проблему.
Кожные заболевания, такие как экзема и псориаз, могут привести к появлению трещин на пятках. После менопаузы некоторые женщины могут быть более склонны к состоянию, известному как «приобретенная кератодермия» — кожному заболеванию, которое может привести к растрескиванию кожи на пятках и других частях тела. В этих случаях могут быть рекомендованы мази с эстрогеном для местного применения, чтобы помочь заживлению пораженной кожи.
Для борьбы с сухостью кожи чаще увлажняйте ноги. Увлажняющие средства обеспечивают уплотнение на коже, чтобы предотвратить утечку воды и высыхание кожи. Обычно помогают продукты, содержащие ланолин, вазелин, глицерин, керамиды, молочную кислоту, альфа-гидроксильную кислоту или салициловую кислоту. Увлажняйте кожу как можно чаще, особенно перед сном. Затем наденьте пару носков, чтобы зафиксировать влагу на ночь.
Вы также можете уменьшить сухость кожи, используя только мягкое мыло для ног; принятие теплых — не горячих — ванн и душей; замочите ноги в простой или мыльной воде примерно на 20 минут, а затем осторожно промокните их насухо и сразу же нанесите увлажняющий крем.
После того, как вы распарите ноги, люфа или мочалка для ног помогут удалить омертвевшую кожу с пяток. Но применяйте только мягкое давление и должным образом очищайте и сушите мочалку или мочалку между использованиями.
Если меры по уходу за собой не помогают или если ваши пятки опухли или воспалились, поговорите со своим лечащим врачом или дерматологом. Вам может понадобиться рецептурная мазь с более сильными увлажняющими средствами или стероидный крем для снятия воспаления. Ваш лечащий врач может порекомендовать специальные бинты или тканевый клей, чтобы защитить кожу и скрепить края трещин, чтобы они могли зажить.
В некоторых случаях сухая, потрескавшаяся кожа может быть признаком более серьезных проблем со здоровьем, таких как диабет или нарушение функции нервов. Если вы подозреваете основное заболевание, поговорите со своим лечащим врачом, чтобы узнать, нужна ли вам дополнительная оценка. — Доктор Габриэль Скиэллис, дерматолог, клиника Майо, Рочестер, Миннесота
*******************************
Статьи по теме
- Mayo Clinic Minute: Советы по защите кожи зимой опубликовано 22.01.18
- Домашние средства: проблемы с сухой кожей опубликовано 10.01.18
Статьи по теме
Mayo Clinic Minute: обновление прививок для взрослых к новому году
Личное здоровье часто входит в число главных новогодних обещаний каждого января. Помимо диеты и физических упражнений, д-р Джон Пресутти, врач семейной медицины клиники Майо, […]
By Alex Osiadacz • 28 декабря 2022 г.
7 причин, по которым ваши ноги шелушатся, как сумасшедшие цитаты доктора Прути « Foot Care of Manhattan Blog
1/7 АЛИССА ЗОЛНА
По словам Прути, наиболее распространенной причиной шелушения стоп у пациентов является грибковая инфекция (например, микоз стоп), хотя они не всегда могут это осознавать. «Часто это просто проявляется в виде шелушения кожи, и у пациентов нет зуда, поэтому они не знают, что это грибковая инфекция», — говорит Прути. Поэтому, если ваша кожа внезапно начинает таинственным образом шелушиться, проверьте ее как можно раньше. Если у вас есть грибковая инфекция на коже, она может легко заразить ваш ноготь на ноге, от которого, как предупреждает Прути, может быть очень трудно избавиться.
«Я обнаружила, что кожа заражает ногти, ногти снова заражают кожу, туда-сюда, туда-сюда», — говорит она. «Итак, что бы ни представилось первым, вы хотите отбросить это».
СВЯЗАННЫЕ С: ПРАВИЛЬНЫЙ СПОСОБ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ УШНОЙ СЕРЫ
7 причин, по которым ваши ноги шелушатся как сумасшедшие
2/7 АЛИССА ЗОЛНА
Избыточное потоотделение и влажная среда часто вызывают эти инфекции стопы, которые приводят к шелушению. Это может означать, что ваш режим занятий в спортзале, особенно если к нему добавляется горячая йога, может способствовать шелушению ног. Прути предупреждает, что «все, что вы делаете босиком, или если вы делите маты, или если вы занимаетесь горячей йогой во влажной среде», может привести к этой бактериальной или грибковой инфекции. См. документ, если вы думаете, что он у вас есть. (Танцуй по-своему с Высокоинтенсивное танцевальное кардио , первый в мире соканомический DVD!)
7 причин, по которым ваши ноги шелушатся как сумасшедшие
3/7 АЛИССА ЗОЛНА
Многие женщины, включая Прути, , любят носить летом туфли с ремешками. Но, как знает любой, кто не разносил ее новые каблуки должным образом, тесная обувь может вызвать серьезное трение. «Все, что вызывает трение, может вызвать волдыри, что также может привести к шелушению или шелушению кожи», — говорит Прути. «Не носите обувь слишком долго, носите натуральные материалы, которые как бы прилипают к вашим ногам, и как только вы начнете чувствовать трение, смените обувь. Не позволяйте слишком большому количеству этого впиваться в вашу кожу». И не стоит зацикливаться только на ударе каблуков. Шлепанцы также являются причиной дискомфорта и шелушения стопы.
СВЯЗАННЫЕ С: КАК ПРЕДОТВРАТИТЬ ВАШУ НОВУЮ ОБУВЬ ОТ МОПЛИ
7 причин, по которым ваши ноги шелушатся как сумасшедшие
4/7 АЛИССА ЗОЛНА
Никто не идет на пляж с намерением получить свекольно-красный, болезненный на ощупь солнечный ожог. Но в то время как вы можете не забывать наносить солнцезащитный крем на лицо, спину и плечи, Прути замечает, что «ступни всегда получают короткий конец палки». Поэтому, когда вы просто опускаете ноги в океан и предполагаете, что ваш лосьон остался на нем… может быть, нанесите его повторно. Солнечные ожоги приводят к шелушению и другим страшным вещам. Не позволяйте вашим ногам подвергаться воздействию опасных ультрафиолетовых лучей без защиты!
Посмотрите, как горячий док объясняет пилинг ног:
7 причин, по которым ваши ноги шелушатся как сумасшедшие
5/7 АЛИССА ЗОЛНА
«Экзема — это кожное заболевание, которое проявляется шелушением кожи», — говорит Прути. Это может вызвать шелушение, зуд и сухость по всему телу, включая подошвы ног. Хотя многие страдали экземой с детства, у людей также может развиться кожное заболевание во взрослом возрасте. К счастью, у ортопедов и дерматологов есть много средств местного действия.
7 причин, по которым ваши ноги шелушатся как сумасшедшие
6/7 АЛИССА ЗОЛНА
Обезвоживание может вызвать у вас усталость, замедлить обмен веществ, привести к высыпаниям на коже и… да, еще и к тому, что ваши ноги будут шелушиться! «Если вы недостаточно увлажнены, ваша кожа начинает шелушиться повсюду на нашем теле», — говорит Прути.