Бунт гормонов. Образовательный портал о женском здоровье Women First

Почему появляются высыпания перед месячными

Довольно распространенное явление, когда у девушек и женщин возникают высыпания на лице накануне менструации. Такая ситуация отмечается в 80% случаев у молодых девушек в возрасте до 25 лет.

Более старшая возрастная группа реже страдает появлением акне, и на них приходится уже 10%. По мере снижения гормональной активности, проблем с кожей становится меньше, и к 40 годам всего 3% женщин страдают высыпаниями/акне перед месячными.

В статье мы расскажем, какие причины приводят к образованию прыщей накануне менструации, как с ними бороться и когда следует идти на прием к гинекологу и дерматологу.

Наиболее частые причины

Когда перед менструацией появляется небольшое количество прыщей, а после критических дней они проходят, то необязательно принимать гормональную терапию, возможно, будет достаточно косметических манипуляций для предотвращения воспаления.

Однако, по мнению врачей, если акне возникает во второй фазе цикла в обильной форме – это может говорить о наступлении предменструального синдрома.

Наиболее частыми причинами появления прыщей перед менструациями является повышенное содержание андрогенов – мужских половых гормонов, которые могут вызвать сильное эндокринное нарушение. В результате гиперандрогении усиливают свою работу сальные железы, активность бактерий в порах возрастает, и в результате появляются обильные высыпания на лице.

Акне особенно часто наблюдается у девушек-подростков во время полового созревания, когда гормональный фон в буквальном смысле бушует. В данном случае нужны согласованные действия нескольких врачей: гинеколога, эндокринолога и дерматолога.

Нередко, на косметические проблемы с лицом жалуются и женщины среднего возраста, не имеющие сильной секреции андрогенов. Виной могут быть частые стрессы, перенапряжения на работе, переутомление. Появление прыщей может сопровождаться менструальными сбоями и другими проблемами.

Некоторые ученые высказывают мнение о том, что на предменструальные высыпания влияет генетическая предрасположенность. Если акне страдали родители, то вероятность у подростка возрастает до 60%.

Кроме того, существенную роль в повышенной работе сальных желез играет питание. Преобладание углеводной пищи, а также частые стрессы и хронические заболевания способствуют развитию акне именно перед менструациями.

Механизм возникновения прыщей перед месячными

Как мы уже разобрали, возникновение косметических дефектов на коже прямо связано с гормональными изменениями в организме. Теперь пора разобраться в механизме этих изменений. Перед менструацией, а конкретно за 8-10 дней до ее начала, на физиологическом уровне снижается секреция эстрогенов, увеличивается выработка прогестерона и синтез тестостерона.

Эти два гормона способствуют повышенному выделению кожного сала через железы и усиливают активность пор. В данном случае воспаления не заставят себя долго ждать. Образуется благоприятная среда для размножения бактерий, и прыщи развиваются стремительно в течение нескольких дней.

Высыпания могут наблюдаться в нижней части лица и переходить на шею, сигнализируя о том, что, возможно, нарушен гормональный фон. При возникновении подобной ситуации следует идти к врачу и сдавать анализы на половые гормоны и деятельность щитовидной железы.

Как помочь коже в этот период

Если не планируется в скором времени зачатие ребенка, после осмотра и сдачи анализов врач может рассмотреть назначение комбинированных оральных контрацептивов, либо гестагенных препаратов для коррекции нарушений гормонального фона и косметических дефектов.

Кроме того, важным фактором является контроль режима питания и физической активности. Перед наступлением месячных лучше отказаться от приема сладкого, жирного и острого. Дополнительная активность поможет улучшению общего метаболизма и быстрее выведет продукты обмена из кожи.

Специалисты советуют не трогать воспаленные участки кожи руками и ни в коем случае не ковырять лицо ногтями. Незадолго до наступления менструации следует отказаться от агрессивных косметологических процедур, таких как пилинг, скрабирование, чистка и др.

В этот период кожа особенно чувствительная к механическим воздействиям и может отреагировать еще большим воспалением. Старайтесь пить больше жидкости и использовать проверенные средства для очистки лица на растительных компонентах.

Если вы видите, что проблема с акне достаточно серьезная, сразу обращайтесь к специалистам, которые точно смогут определить причину воспаления и назначить соответствующую терапию.

Почему появляются прыщи у взрослых и как с ними бороться

Почему появляются прыщи у взрослых

Эксперты рассказывают, что у некоторых людей акне впервые появляется не в подростковом возрасте, а после 25 лет.

«По статистике поздние угри чаще встречаются у женщин. Однако я думаю причина в том, что женщины чаще мужчин обращаются с этой проблемой к специалисту. Отсюда такие данные. Также к причинам позднего акне можем отнести предменструальный период и менопаузу», – объясняет ведущий технолог-эксперт учебного центра косметологии ARAVIA Юлия Прокопенко.

«Самолечение усугубляет проблему»: трихологи о перхоти у мужчин и женщин в осенне-зимний период

Перхоть нельзя назвать отдельной косметологической проблемой. По мнению экспертов, это вопрос…

01 ноября 19:10

Существует несколько факторов, влияющих на появление прыщей на лице после 25 лет. Косметолог-эстетист бренда GSS Cosmetics Светлана Половинкина рассказывает, что если у подростков процесс образования воспаления напрямую связан с половыми гормонами, то у взрослых другие причины: «Различные гормональные сбои, связанные с развитием заболеваний эндокринных желез, нарушение работы ЖКТ, менструации, неправильное питание, стресс и недосып (когда выделяется гормон кортизол, который повышает сальность кожи), неправильный уход за кожей, пребывание в жарком и влажном климате, демодекоз (угревой клещ)».

close

100%

Врач-дерматовенеролог МЕДСИ Лусинэ Авагян обращает внимание на то, что генетическая предрасположенность влияет на появление акне.

«Проведенные исследования показали, что развитие и течение акне во многом зависит от семейной (генетической) предрасположенности, а также от типа, цвета кожи и национальных особенностей.

Акне – это заболевание с высоким семейным накоплением (50%). Прослеживается общая закономерность: чем чаще встречается и тяжелее протекает акне у предшествующих родственников, тем более тяжелое и торпидное (резистентное к антибактериальной и другой терапии – «Газета.Ru») течение заболевания будет у последующего поколения», – говорит врач.

Чем отличается взрослое акне от подросткового

Врач-дерматовенеролог Лусинэ Авагян отмечают, что у детей и подростков воспаления поражают Т-зону лица, в то время как после 25 лет прыщи появляются на U-зоне: щеках, вокруг рта, на подбородке.

«Могут отсутствовать комедоны, преобладают воспалительные элементы, в том числе узлы», – объясняет эксперт.

Косметолог-эстетист Светлана Половинкина считает, что с возрастом кожа истончается, становится более чувствительной. По ее словам, с точки зрения ухода за кожей приходится бороться с двумя проблемами: прыщами и морщинами.

close

100%

«Антивозрастные средства обычно более насыщенные и не всегда рассчитаны на проблемную кожу, а средства от акне обычно ориентированы на подростков и вовсе не нацелены на коррекцию возрастных изменений. Поэтому важно подбирать комплексный уход, который одновременно эффективно решит обе задачи», – рассказывает эксперт.

Светлана Половинкина не советует применять средства для подростков. Она объясняет, что они обладают агрессивным составом.

«Если юная кожа хорошо переносит довольно агрессивные формулы от угревой сыпи, то взрослая может отреагировать раздражением и шелушением. При этом прыщи останутся на месте. Плюс ко всему, скорость регенерации кожи с годами снижается», – рассказывает эксперт.

Как ухаживать за кожей, склонной к акне

Эксперты советуют обратиться к дерматологу или врачу-косметологу, чтобы тот назначил лечение.

«Доктор проведет диагностику и сможет назначить соответствующее лечение и процедуры, исходя из конкретного случая, так как все индивидуально. Возможно, также потребуется помощь эндокринолога, если причиной станет гормональный сбой», – заключает косметолог-эстетист Светлана Половинкина.

Врач Половинкина описывает несколько процедур, которые применяют косметологи для лечения акне. Она объясняет, что в борьбе с воспалениями поможет профессиональная чистка (аппаратная или комбинированная): она необходима, чтобы убрать закрытые комедоны. По ее словам, иногда достаточно одной процедуры для улучшения. Также Светлана Половинкина объясняет, что вылечить акне можно с помощью пилингов (кислотных или химических), фототерапии, световой терапии и лазера.

Неочевидные привычки, которые сильно снижают иммунитет

Известно, что курение, алкоголь, неправильное питание, недосып и стрессы негативно сказываются…

25 октября 11:10

Особое внимание Светлана Половинкина обращает на применение пилингов, если есть поверхностные морщинки: «Зачастую их основа – азелаиновая и миндальная кислота, а также комплекс этих кислот с молочной кислотой. Они способствуют осветлению, восстановлению гидролипидного баланса кожи, ускоряют ее регенерацию, стимулируют выработку коллагена и эластина, что приводит к повышению тургора. Уменьшается количество и глубина морщин и складок, улучшается эстетический вид атрофических рубцов постакне, регулируется процесс салоотделения».

close

100%

Врач-дерматовенеролог Лусинэ Авагян дает несколько советов для борьбы с воспалениями: «Во-первых, бережно очищать и увлажнять кожу, использовать средства противовоспалительные дерматокосметики, восстанавливающие барьерные свойства кожи. Во-вторых, не применять средства, содержащие спирт. В-третьих, использовать уходовую косметику для жирной или чувствительной кожи, продукты с противовоспалительным и кератолитическим действием, а также увлажняющие и солнцезащитные средства. В-четвертых, всем взрослым женщинам с акне следует применять мягкое не содержащее мыла очищающее средство с pH, близким к 5,5 и некомедогенное увлажняющее средство без масел».

Ведущий технолог-эксперт Юлия Прокопенко обращает внимание на то, что при акне уход должен быть деликатным. По ее словам, в обязательном порядке необходимо очищать кожу лица утром и вечером, а после – тонизировать, применять специальные кремы и сыворотки, обязательно использовать SPF-защиту.

Угревая сыпь у взрослых женщин: почему это происходит и каковы эмоциональные последствия

Угревая сыпь может вызывать разочарование, особенно если она не проходит после подросткового возраста. Хотите верьте, хотите нет, но прыщи могут продолжать поражать взрослых и после подросткового возраста, или могут появиться впервые во взрослом возрасте. Это может быть особенно неприятно для взрослых женщин, у которых больше шансов получить прыщи после 20 лет, чем у мужчин.

Что такое акне у взрослых женщин?

Угревая сыпь у взрослых женщин может быть очень похожа на угревую сыпь у подростков. Хотя обычно считается, что прыщи у взрослых поражают линию челюсти и подбородок, они могут появиться на любой части лица или туловища. У взрослых женщин могут быть закупоренные поры, воспаленные шишки, заполненные гноем, или глубоко расположенные кисты. К сожалению, варианты лечения, которые хорошо работали в подростковом возрасте, могут не сработать у взрослых женщин с акне из-за провоцирующих факторов, таких как гормональный дисбаланс, стресс и диета.

У взрослых женщин могут появиться прыщи по многим причинам. Гормональные нарушения, вызванные беременностью, менструальным циклом, менопаузой и приемом оральных контрацептивов, могут способствовать возникновению акне, изменяя выработку определенных гормонов. Эти гормоны стимулируют выработку кожного сала, способствуя росту вызывающих прыщи бактерий. Стресс может увеличить выработку веществ, которые активируют сальные железы в коже больных акне. Употребление молочных продуктов и продуктов с высоким гликемическим индексом также связано с акне. Некоторые продукты для волос или кожи могут закупоривать поры и вызывать комедональные прыщи (черные и белые точки). Сертифицированный дерматолог может помочь определить подходящее лечение для вашего типа акне.

Последствия акне и рубцов у взрослых

Степень, в которой акне вызывает эмоциональный дистресс, варьируется и не связана с тяжестью акне или шрамов от угревой сыпи. У некоторых женщин с акне могут возникнуть проблемы в личной и профессиональной жизни, поскольку они боятся стигматизации в отношениях и на работе. Взрослые женщины также могут с большей вероятностью обратиться за лечением от активного акне, когда сохраняются акне и рубцы.

Рубцы от угревой сыпи могут уродовать. Постоянные изменения текстуры кожи в виде ямок или выпуклых шрамов трудно скрыть с помощью макияжа. Приподнятые рубцы также могут привести к шелушению кожи и ухудшению ее текстуры и пигментации.

Угри также могут заживать с появлением красных или темных пятен, которые могут не исчезать в течение нескольких недель или месяцев. Темные пятна могут сохраняться еще дольше без надлежащей защиты от солнца, особенно на темной коже. Наличие как прыщей, так и темных пятен может негативно повлиять на качество жизни и самовосприятие.

Эмоциональные потери, связанные с акне, могут включать повышенный риск развития депрессии по сравнению с пациентами, у которых нет акне. Клинические исследования показывают, что тяжелые формы акне могут негативно сказаться на качестве жизни наравне с хроническими заболеваниями, такими как артрит, диабет, боли в спине и астма. Если у вас есть прыщи, обширные рубцы или темные пятна любой степени тяжести, которые влияют на ваше психическое здоровье, вам может помочь более раннее вмешательство пероральными препаратами.

Какие есть варианты лечения и поддержки?

Акне — это заболевание, но лечить его нужно только в том случае, если прыщи или оставшиеся после них следы беспокоят вас. Пожалуйста, обратитесь к сертифицированному дерматологу (лично или виртуально) для получения наилучших доступных вариантов, если вы хотите обратиться за лечением.

Ваш дерматолог может назначить комбинацию местного (кожного) и перорального лечения. Некоторые из этих лекарств могут не подходить, если вы беременны или кормите грудью, или несете риски. Спросите своего дерматолога о продуктах для волос и кожи, которые могут вызывать раздражение, закупоривать поры или способствовать выработке кожного сала, что усугубляет симптомы акне. Кроме того, избегайте расчесывания кожи, чтобы предотвратить образование рубцов, и старайтесь свести к минимуму эмоциональные и физические стрессы.

Для людей с темными пятнами или рубцами проконсультируйтесь с сертифицированным дерматологом, чтобы получить индивидуальное лечение, ориентированное на ваши проблемы с кожей. Ежедневно пользуйтесь тонированным солнцезащитным кремом широкого спектра действия и повторно наносите его каждые два часа, чтобы предотвратить ухудшение состояния следов от прыщей. Если ваши прыщи вызывают у вас серьезные психические расстройства, спросите своего врача о ресурсах для психического здоровья. Кроме того, поиск лечения акне может помочь вам почувствовать себя лучше. Подумайте о том, чтобы присоединиться к онлайн- или очным группам поддержки в вашем регионе.

Для получения дополнительной информации посетите Ресурсный центр акне Американской академии дерматологии.

Следите за доктором Натаном в Твиттере @NeeraNathanMD
Следите за доктором Пателем в Твиттере @PayalPatelMD

Как лечить надоедливые прыщи вокруг рта и обычно исчезает с возрастом, иногда он может сохраняться до тех пор, пока вам не исполнится 30 или 40 лет. Интересно, что акне, официально известное как вульгарные угри, чаще встречается у взрослых женщин, чем у мужчин, при этом почти в два раза больше женщин обращаются за помощью по поводу акне, чем мужчины [1].

Еще один неприятный факт, связанный с прыщами, заключается в том, что они могут появляться по всему телу — от груди, спины и рук до висков и шеи. А еще вокруг рта появляются надоедливые прыщики.

Акне — это состояние кожи, которое возникает, когда мертвые клетки кожи, бактерии и кожное сало (естественное кожное сало) попадают в поры кожи. Это может привести к появлению белых угрей, угрей, пустул (прыщей), узелков и кист. Хорошо, однако, что это можно лечить с помощью средств по уходу за кожей или лекарств.

Итак, если вы часто замечаете, что вокруг рта у вас появляются взрослые прыщи, мы здесь, чтобы помочь! Давайте посмотрим, что вызывает это и как вы можете лечить акне.

Что вызывает прыщи вокруг рта?

У вас могут появиться прыщи вокруг рта по многим причинам, включая внешние или гормональные, хотя точная причина на самом деле неизвестна.

У вас, скорее всего, появятся прыщи на подбородке и во рту, если вы часто прикасаетесь к этим областям и вносите в них избыток жира, грязи и бактерий, которые могут спровоцировать высыпания.

Это также может произойти, когда вы пользуетесь телефоном, если вы давно не меняли простыни или если ваш макияж и средства по уходу за кожей забивают поры — например, тональный крем, крем для бритья, зубная паста или бальзам для губ. Это может быть даже что-то вроде ремней для шлема, если вы занимаетесь спортом или катаетесь на велосипеде!

В некоторых случаях акне может превратиться в порочный круг, поскольку мы часто хотим скрыть прыщи или жирную кожу с помощью макияжа, но в конечном итоге это может привести к еще большему засорению пор и усугублению высыпаний во рту.

Согласно рецензируемым исследованиям, косметика может спровоцировать акне в 62% случаев, поэтому важно выбирать некомедогенные продукты, которые не забивают поры и, в свою очередь, помогают справиться с акне [2].

Гормональные угри также часто возникают в нижней трети лица, вокруг линии челюсти, рта и подбородка. Вы, вероятно, заметите, что у вас бывают периоды чистой кожи и обострений, поскольку организм вырабатывает избыток андрогена, гормона, который стимулирует выработку кожного сала.

В то время как гормональные прыщи могут возникать как у мужчин, так и у женщин, они чаще наблюдаются у женщин из-за постоянных колебаний уровня гормонов во время менструального цикла, беременности и менопаузы.

Женщины с поликистозом яичников также, вероятно, будут чаще видеть прыщи. До 85% взрослых женщин сообщают об ухудшении высыпаний за несколько дней до начала менструации [3]. Предменструальные вспышки акне также чаще возникают у женщин старше 30 лет. У мужчин возникают гормональные прыщи, поскольку уровень тестостерона колеблется.

Прыщи вокруг рта и на подбородке чаще встречаются у женщин?

Прыщи вокруг рта и на подбородке чаще встречаются у женщин, поскольку уровень гормонов у них меняется во время менструального цикла, а затем во время беременности или менопаузы. Это также может быть связано с неправильным уходом за кожей или косметическими средствами, которые могут закупоривать поры.

Подростки, особенно мальчики-подростки, часто страдают от прыщей во время всплесков роста из-за гормональных изменений.

Виды высыпаний вокруг рта

Вы можете столкнуться с различными типами прыщей вокруг рта, с черными и белыми точками, которые обычно поддаются лечению безрецептурными препаратами.

Однако папулы, пустулы, кисты и узелки, как правило, вызывают наибольший дискомфорт и могут потребовать рецептурных препаратов. Вот чем они отличаются:

Белые угри

Это закрытые комедоны, обычно небольшие пятна или бугорки, с круглым белым центром с красным ореолом. Белые угри обычно не вызывают рубцевания после угревой сыпи.

Черные точки

Это открытые комедоны, которые выглядят как темные пятна, которые могут быть слегка приподняты. В то время как кожа вокруг угря будет казаться нормальной, центр темнее.

Разница в цвете из-за застрявшей грязи. Угри начинаются как белые угри, но они открываются, расширяются и темнеют после воздействия воздуха.

Папулы

Это бугорки под поверхностью кожи, которые кажутся приподнятыми, твердыми и чувствительными, а окружающая их кожа также воспалена. Папулы не имеют видимого центра, в отличие от белых угрей.

Пустулы (прыщи)

Пустулы обычно выглядят так, как будто они более крупные и более воспаленные белые точки. Это более крупные болезненные шишки с четким центром, заполненным белым или желтым гноем.

Узелки

Это твердые воспаленные уплотнения глубоко в коже. Как и папулы, у них нет головок.

Узелки представляют собой тяжелую форму акне и могут вызывать образование рубцов. Они вызваны закупоркой пор, которые инфицируются и опухают под поверхностью кожи.

Кисты

Это большие, болезненные, красные или белые уплотнения, расположенные глубоко в коже. Однако, в отличие от узелка, они заполнены гноем. Кисты являются наиболее тяжелым типом прыщей, и вам следует обратиться за профессиональной медицинской консультацией, если вы регулярно сталкиваетесь с этим типом прыщей.

Что означают прыщи вокруг рта?

Хотя прыщи вокруг рта часто связаны с колебаниями уровня гормонов, некоторые исследователи оспаривают эту идею, предполагая, что нет никаких конкретных доказательств того, что эти изменения вызывают прыщи [4].

Высыпания вокруг рта могут быть вызваны чем угодно: от повышенной чувствительности сальных желез до уровня гормонов. На самом деле, древнекитайское картирование лица с прыщами полагает, что высыпания во рту связаны с гормональными колебаниями.

Однако, как упоминалось выше, это также может быть связано с использованием комедогенных продуктов, которые забивают поры, касаясь лица и распространяя бактерии, или слишком долго спать на наволочке.

Как избавиться от прыщей вокруг рта?

Прыщи вокруг рта должны реагировать на те же методы лечения акне, которые вы применяли бы для лечения прыщей на других участках лица. Вы можете попробовать продукты, отпускаемые без рецепта, или рецептурные препараты, в зависимости от тяжести акне.

Ингредиенты, которые обычно используются для лечения акне, включают:

• Азелаиновая кислота: Убивает микроорганизмы на коже и уменьшает отек. Азелаиновая кислота — это природная кислота, содержащаяся в различных зернах.
• Пероксид бензоила: Это хорошо известный ингредиент для борьбы с акне, который уменьшает количество бактерий, вызывающих акне, и подсушивает кожу.
• Ретиноиды (производные витамина А): Ретиноиды могут помочь уменьшить выработку кожного сала, а также обладают противовоспалительными свойствами, которые могут помочь уменьшить покраснение и отек, связанные с воспаленными прыщами.
• Салициловая кислота: Еще один популярный ингредиент, салициловая кислота, отшелушивает кожу, удаляет бактерии, вызывающие акне, и помогает регулировать выработку кожного сала.

Программное обеспечение для индивидуального лечения акне по рецепту использует медицинские ингредиенты для лечения акне навсегда благодаря силе рецептурных ретиноидов, ниацинамида, азелаиновой кислоты и гиалуроновой кислоты. Просто завершите нашу 100% текстовую консультацию с австралийским врачом, и они создадут индивидуальную рецептурную формулу специально для вас.

Отсюда ваша формула будет приготовлена ​​и доставлена ​​прямо к вашей двери — никаких встреч не требуется. Кроме того, вы можете получить постоянную последующую поддержку от своего врача во время лечения. Вы можете официально попрощаться с этими раздражающими прыщами во рту.

Если вы хотите изучить свои варианты, вы также можете рассмотреть набор Acne Kit от Software, который содержит все безрецептурные средства по уходу за кожей, необходимые для борьбы с акне. Внутри набора вы найдете пенку для умывания с салициловой кислотой, восстанавливающий бальзам с керамидами, пластыри от прыщей с AHA/BHA (которые также помогают предотвратить выдавливание прыщей) и добавку от прыщей для борьбы с угревой сыпью на всех стадиях.

Набор программного обеспечения для лечения прыщей также идеально сочетается с любыми персонализированными формулами, которые вы можете получить после онлайн-консультации со специалистом по программному обеспечению, но всегда обязательно сначала пообщайтесь с ним для получения совета.

Если ваши прыщи не исчезают с помощью этих ингредиентов, вы можете попробовать лечение в клинике. К ним относятся:

• Химические пилинги: Они удаляют слои кожи и уменьшают прыщи.
• Лазерная шлифовка кожи: Если ваша кожа выделяет слишком много кожного сала, это уменьшает количество кожного сала, вырабатываемого вашими сальными железами.
• Микродермабразия: Удаление верхних слоев кожи и освобождение закупоренных пор, которые могут привести к появлению прыщей.

Можно ли предотвратить появление прыщей вокруг рта и на подбородке?

Один из лучших способов предотвратить прыщи вокруг рта и на подбородке — содержать кожу в чистоте и избегать прикосновений к лицу, если вы не вымыли руки, так как это распространенный путь передачи вызывающих акне бактерий, вызывающих прорывы.

Регулярная смена простыней и наволочек также важна для предотвращения контакта бактерий с лицом.