Очищаем поры правильно — Академия Красоты Beurer

Очищение – одна из основных процедур в уходе за лицом. Но одним умыванием многие проблемы решить невозможно, и в их число входят расширенные поры. А если эти поры еще и закупорены, то слишком частое умывание и вовсе усугубляет проблему.

Что такое поры и почему их нужно очищать?

Разбираться в вопросе очищения пор нужно с самого начала. Зная, что такое поры, почему они закупориваются и как это выглядит, значительно проще найти действенный путь решения проблемы.

Итак, поры – это отверстия сальных желез, выводящие продукты жизнедеятельности организма наружу. Отверстия эти заполняются секретом железы, состоящим из жира. В нормальном количестве секрет не просто полезен для тканей, но и жизненно необходим для их защиты и смягчения. Губительным является только излишний объем липидных соединений.

При выделении большого количества жира на коже появляются сальные пробки, которые и закупоривают поры. Формируются они из того же жира, омертвевших клеток, пыли, загрязнений. Мало того, что сальные пробки растягивают поры, так они еще и способствуют появлению угрей и прыщей на лице.

Теперь становится понятно, почему поры непременно нужно очищать. Это необходимо для:

• Нормализации обменных процессов в кожных клетках, иначе они не будут насыщаться влагой, кислородом, полезными веществами;
• 
  Избавления от расширенных пор, придающих лицу неаккуратный, неухоженный вид;
• 
  Предотвращения высыпаний – закупоренные поры служат источником питания для грибков и бактерий, в такой среде они очень активно размножаются;
• 
  Избавления от тусклого цвета лица и лишней рельефности.

Если загрязненные поры оставить без внимания, без помощи профессиональных косметологов в дальнейшем не обойтись. Расширенные поры характерны для кожи с повышенным уровнем жирности, но сухая кожа тоже не застрахована от такой неприятности. К тому же с возрастом тип кожи может измениться, а увеличенные поры останутся.

Почему не помогают умывание и крем?

Рассматривая лицо в зеркале и обнаружив признаки расширенных, закупоренных пор, мы первым делом начинаем активно умываться. И делать это не просто водой, а всеми возможными «чудодейственными» средствами, которые посоветовали подруги и продавцы в магазине. Это попытка «смыть» неприятные проявления, как можно скорее избавиться от них.

Дальше в ход идут губки и мочалки. Но ведь из-за трения кожа получает механические повреждения, стенки пор слабеют и еще больше растягиваются. В закупоренных отверстиях эти стенки могут даже порваться. К тому же трение поднимает омертвевшие кожные частички, которые не видны глазу, поверхность эпидермиса делается неровной, бугристой.

Проиграв борьбу с порами и получив нездоровую рельефную кожу, мы пытаемся замаскировать все это тональным кремом и прочей декоративной косметикой. И добавляем ко всем неприятностям черные точки и угри. А если закупоренная пора покрывается новым слоем кожи, образуются комедоны.

Очищение пор за 6 шагов

На первый взгляд, ситуация весьма печальная. Но если рассмотреть проблему чуть глубже, принять разумные меры и несколько изменить свои привычки в уходе за кожей, выясняется, что все не так уж страшно. Соблюдение простых правил одновременно с использованием специальных средств и приспособлений поможет очистить поры и навсегда забыть обо всех явлениях, описанных выше.

Поры эффективно очищаются всего за несколько шагов:

1. Снимаем макияж;
2. 
   Умываемся;
3. 
   Распариваем кожу для последующей очистки;
4. 
   Удаляем все лишнее из недр кожного покрова;
5. 
   Делаем завершающую маску;
6. 
   Наносим крем.

Рассмотрим каждый этап подробнее. Демакияж – первый этап любых процедур, касающихся кожи лица. Для удаления косметики можно использовать привычные средства. Под очищением кожи понимается умывание с использованием пенки или геля, подобранных в соответствии с типом кожи.

Правила безопасного распаривания кожи

Распаривание – чуть более сложная процедура, но именно от нее во многом зависит качество удаления загрязнений. Раньше в домашних условиях использовались горячие компрессы, однако такое физическое воздействие совсем не полезно для сосудов.

Дело в том, что сосудистая система человека и так находится под большой нагрузкой. Изнашиванию сосудов способствуют многие факторы: курение и алкоголь, сауны и увлечение кофе, авиаперелеты и стрессы, всевозможные заболевания и экология. Бедным сосудам приходится слишком часто расширяться и сужаться, поэтому добавлять им нагрузки совсем ни к чему.

Но отказываться от распаривания нельзя, иначе поры не расширятся, а удалить из них загрязнения будет невозможно. Другое дело, что для этих целей есть специальные приспособления с щадящим воздействием – сауны для лица от Beurer.

Особенность модели FC 72 Pureo Ionic Hydration заключается в наличии встроенного генератора ионов. Процесс ионизации молекул воды смягчает пар, обеспечивает глубокое увлажнение кожи и улучшает структуру эпидермиса. Угол распыления регулируется, а через 15 минут после завершения процедуры устройство автоматически выключается.

Функции сауны для лица FS 50 не ограничиваются распариванием кожи и раскрытием пор. Прибор оснащается резервуаром для ароматических масел, поэтому уход за лицом можно совместить с ароматерапией. Такой аппарат пригодится и для другой цели – лечения или профилактики простуд с помощью ингаляций через специальные насадки.

Обе сауны действуют очень бережно, не вызывая чрезмерной нагрузки на сосуды, но прекрасно справляются с раскрытием пор.

Удаление загрязнений и завершающие процедуры

Далее нужно удалить загрязнения. Для этого у Beurer есть щеточки для лица, а конкретно — специальное приспособление с «говорящим» названием – очиститель пор FC 40. Прибор работает на основе вакуумной технологии, как бы высасывая грязь и жир из закупоренных пор. В зависимости от типа кожи и обрабатываемого участка лица, подбираем подходящую насадку и один из пяти уровней интенсивности.

При включении устройства загорается ЖК-дисплей, на котором видна выбранная интенсивность воздействия и уровень заряда аккумулятора.

Очистить кожу можно и методом микродермабразии – отшелушивания ороговевшего слоя кожи при помощи микрокристаллов, частички которых проникают в глубокие слои кожи. Они разрушают мертвые чешуйки эпидермиса, из-за чего запускается процесс формирования новых клеток. В результате рельеф кожи выравнивается, цвет лица улучшается, кровообращение активизируется.

Процедура, проведенная с помощью прибора для микродермабразии Beurer FC 100, по эффективности ни в чем не уступает профессиональному пилингу. Главное – подобрать из пяти уровней интенсивности подходящий вариант и выбрать насадку. Для любителей более компактных устройств подойдет модель FC 76 с тремя насадками и двумя уровнями интенсивности.

После глубокой очистки косметологи рекомендуют использовать дезинфицирующий лосьон или тоник. Затем наносим успокаивающую и восстанавливающую маску, которая закроет поры. Уже после первой процедуры поры станут менее заметными, а со временем черные точки исчезнут без следа.

Как избежать загрязнения пор?

Эффективные способы очистки пор – это важный этап ухода за кожей лица. Но не менее важно соблюдать правила, позволяющие предотвратить загрязнение отверстий сальных желез. Для этого стоит прислушаться к советам специалистов:

• Старайтесь защитить кожу лица от резких перепадов температур – закрывайте лицо шарфом, выходя из теплого помещения на мороз, в холода не появляйтесь на улице с увлажняющим кремом на лице;
• 
  Принимайте витамин В в составе комплексов и следите, чтобы этот компонент в достаточном количестве содержался в потребляемых продуктах;
• 
  Защищайте кожу от воздействия ультрафиолетового солнечного излучения кремами с SPF-фильтрами;
• 
  Всегда смывайте декоративную косметику перед сном;
• 
  Постарайтесь научиться управлять собственными эмоциями, чтобы избегать стрессов;
• 
  Следите за своим здоровьем – гормональный дисбаланс и прочие патологии могут в буквальном смысле отразиться на лице.

Не стоит слишком увлекаться декоративной косметикой. Например, в летнюю жару вполне можно обойтись без пудры и тонального крема. Тем более, что теперь ваша кожа выглядит здоровой и сияющей, нет никакой необходимости маскировать черные точки и другие нежелательные явления.

Чистые поры – здоровая кожа

Правильная очистка пор кожи лица – это залог красивой и свежей кожи. Своевременное удаление загрязнений позволит избежать размножения бактерий и образования прыщей, а современная техника Beurer сделает все процедуры не только простыми и приятными, но и максимально эффективными.

Связанные товары

почему происходит закупоривание и что делать

Содержание

• Как определить, что поры на лице забиты
• Почему забиваются поры
• Методы избавления от закупоренных пор
• Меры предосторожности
• Обзор средств для профилактики забитых пор

Как определить, что поры на лице забиты

Научного термина «забитые поры» не существует. Это словосочетание часто используют в разговорной речи, когда хотят сказать, что кожа лица нуждается в чистке, потому что появилось слишком много черных точек, которые грозят превратиться в воспалительные элементы.

Чтобы понять, почему забиваются поры на лице, разберемся, для чего они предназначены. Вспомним основы анатомии. Кожа — самый большой наш орган. Одна из его составляющих — сальные железы, основная задача которых вырабатывать себум.

«В норме секрет сальных желез через поры выходит на поверхность эпидермиса и распределяется по ней. Вот почему здоровая кожа выглядит увлажненной и гладкой. Но если что-то пошло не так, пора оказывается закупоренной кожным салом и отмершими клетками».

К этой компании могут присоединиться бактерии. В этом случае появляются сначала черные точки, а потом возникают прыщи. Наша задача — предотвратить закупорку пор. Узнайте, правильно ли вы очищаете кожу с помощью нашего теста.

© Getty Images

Пройти тест

Вернуться к оглавлению

Почему забиваются поры

Перечислим основные факторы, которые могут привести к загрязнению пор.

Тип кожи

Люди с жирной и комбинированной кожей чаще страдают от забитых пор, поскольку их сальные железы отличаются гиперактивностью.

Неверно выбранная косметика

Тут все довольно просто. Если вы не читаете этикетки, то обладая жирной кожей, по ошибке можете включить в бьюти-рутину средства на основе масел. Выбирая косметику, ищите на упаковке пометку «некомедогенно».

Неправильный уход за кожей лица

Очень часто закупорка пор происходит из-за неграмотного применения косметических средств и отсутствия в бьюти-рутине таких важных этапов, как отшелушивание и интенсивное очищение.

АнтиЗОЖ

Жирная и острая пища, избыток сладкого и мучного в рационе, а также отсутствие физической нагрузки могут косвенно влиять на состояние пор на лице.

Гормональный дисбаланс

Это одна из причин угревой болезни. Ее проявлениям подвержены:

Загрязнение окружающей среды

Чтобы пыль и токсины, которых немало в атмосфере мегаполиса, не успели навредить вашей коже, обязательно тщательно умывайтесь по вечерам, а после утреннего очищения лица наносите средства ухода с защитными свойствами. Тоник, сыворотка, крем-уход, тональное средство (с легкой текстурой, если у вас жирная кожа) — ваш ежедневный набор.

Вернуться к оглавлению

Методы избавления от закупоренных пор

Если поры закупорены, но воспалений пока нет, надо действовать быстро, чтобы предотвратить их появление. И лучше, если помогать вам словом и делом будет врач. Дерматолог проведет диагностику кожи, наметит план необходимых мероприятий и посоветует подходящие средства.

В салоне и клинике

В салонах для очищения пор используют самые разные процедуры. Вот наиболее популярные и эффективные.

• Ручная или механическая чистка — один из самых болезненных, но одновременно качественных способов сделать кожу более ровной и гладкой. После очищения и распаривания лица специалист вручную освобождает поры от пробок. Обычно процесс занимает от 30 до 45 минут и требует регулярности.

• Вакуумная чистка принадлежит к мягким методам. Очищение пор с помощью вакуумного аппарата подойдет тем, у кого тонкая и чувствительная кожа.

• Ультразвуковая чистка — отличный вариант для тех, кто хочет во время процедуры просто расслабиться. Ультразвук действует крайне деликатно. Никаких неприятных ощущений после такой чистки нет. Но стоит понимать, что она требует регулярности. Подходит даже для чувствительной кожи.

• Гальваническая чистка, или дезинкрустация. Процедура выполняется с помощью щелочного раствора и гальванометра. Последний генерирует слабые импульсные низкочастотные токи. В результате происходит химический процесс: секрет сальной железы вступает в реакцию с щелочью, кожное сало размягчается и хорошо удаляется. Подходит для кожи с сильно забитыми порами, комедонами, акне.

В домашних условиях

Чтобы очистить закупоренные поры в домашних условиях, приучите себя правильно и регулярно ухаживать за лицом, не забывая про важные этапы бьюти-рутины.

Очищение

Очищать кожу необходимо два раза в день — утром и вечером. Утром достаточно умыться с помощью геля или пенки. Вечером — снять макияж и также умыться.

Очищающее средство 3-в-1 скраб + гель для умывания + маска «Три-Актив глубокое очищение» Normaderm, Vichy

Две кислоты (салициловая и гликолевая), дополненные частицами белой глины, способствуют очищению жирной, проблемной кожи и эффективно освобождают поры от загрязнений.

Преображающее гель-масло для умывания и снятия макияжа Biosource Total Renew Oil, Biotherm

При сприкосновении с водой масло превращается в нежную пену, тщательно удаляя загрязнения, макияж и излишки кожного сала.

Отшелушивание

Кожу необходимо отшелушивать дважды в неделю. Для этого используйте скрабы и пилинги на основе AHA- и BHA-кислот либо кислотные тоники. Они удаляют ороговевшие клетки, очищают поры, выравнивают тон и рельеф кожи, помогают сыворотке и крему действовать эффективнее. При выборе отшелушивающих средств стоит учитывать тип и состояние кожи.

• Для жирной кожи, склонной к акне, лучше выбирать формулы с салициловой кислотой.

• Для склонной к сухости — с гликолевой или молочной.

Сахарный скраб для лица, очищающий, сокращающий черные точки, L’Oréal Paris

За обновление кожи три натуральных сахара и зерна киви. Масло мяты обладает успокаивающим действием. Масло лемонграсса борется с прыщиками. В результате поры очищаются и становятся менее заметны.

Очищающие маски

После очищения кожи пару раз в неделю стоит делать очищающую маску на основе глины. Нанесите состав на кожу минут на 20, а затем смойте теплой водой. Не забудьте после процедуры воспользоваться увлажняющим кремом.

Маска «Магия глины. Детокс и сияние», L’Oréal Paris

Борется с загрязнениями и возвращает коже сияние. В составе — три вида натуральной очищающей глины и уголь, подобно магниту вытягивающий загрязнения. Заметно улучшает состояние кожи. Рассчитана на 10 применений.

Вернуться к оглавлению

Меры предосторожности

При борьбе с забитыми порами, действуйте без фанатизма, чтобы не нанести коже вред.

1. 1

   Не стоит очищать кожу до скрипа.

2. 2

   Не допускайте травмирования кожи.

3. 3

   Не используйте скрабы и пилинги при воспалениях в стадии обострения, а также кожных заболеваниях.

Вернуться к оглавлению

Обзор средств для профилактики забитых пор

Лучшие, по мнению Skin.ru, очищающие средства помогут избавиться от черных точек и прочих несовершенств.

Очищающий скраб для лица «Бесконечная свежесть. Роза+Лотос», L’Oréal Paris

Подходит для нормальной и комбинированной кожи. Хорошо очищает поры и матирует. Экстракты розы и лотоса способствуют преображению кожи.

Минеральная маска-пилинг «Двойное сияние», Vichy

Фруктовые кислоты и абразивные частицы вулканического происхождения отлично отшелушивают кожу.

Очищающий гель «Чистая кожа» против черных точек и жирного блеска, Garnier

Очищает кожу, борется с черными точками благодаря входящим в состав формулы салициловой кислоте и цинку.

Корректирующая эмульсия для жирной кожи Еffaclar K(+), La Roche-Posay

LHA и салициловая кислота, матирующие агенты, витамин Е помогают избавиться от черных точек, жирного блеска и расширенных пор.

Вернуться к оглавлению

Что вызывает закупорку пор? | Кейт Сомервилль

Когда дело доходит до пор вашей кожи, нужно многому научиться. Если вы боретесь с заметно расширенными или забитыми порами, возможно, вы уже провели исчерпывающие поиски в Интернете в поисках ответов. Хотя закупоренные поры являются чрезвычайно распространенной проблемой ухода за кожей, если их не лечить, их может быть сложно очистить. Тем не менее, хорошая новость заключается в том, что вполне возможно очистить поры и вернуться к здоровой, сияющей коже, которую вы желаете и заслуживаете. Наши эксперты по здоровью кожи Kate Somerville составили это полезное руководство о причинах закупорки пор, мифах о закупорке пор и эффективных методах лечения закупоренных пор.

Что такое поры?  

Начнем с основ. Что такое поры и почему они у нас есть? Средний слой вашей кожи, дерма, содержит потовые железы, которые (сюрприз!) производят пот. Потовые железы выполняют необходимые функции, такие как регулирование температуры тела и удаление отходов путем пропускания соли и воды из тела на поверхность кожи. Как только вы потеете, ему нужно место, чтобы высвободиться, иначе говоря, ваши поры! Когда ваши потовые железы производят пот, он проходит через ваши поры на кожу [1] 9.0003

Что вызывает закупорку пор?



Так как эти поры забиваются? Есть три основных виновника: избыток кожного сала (выработка кожного сала из сальных желез), омертвевшие клетки кожи и чрезмерное очищение. Со временем на поверхности кожи начнут скапливаться излишки кожного сала и омертвевшая кожа. Хотя это хорошо в небольших количествах, если вы не моете кожу регулярно, эти раздражители накапливаются и забивают ваши поры. При этом вы не хотите чрезмерно мыть или чрезмерно отшелушивать кожу. Слишком частое очищение кожи может лишить ее натуральных масел, что заставит вашу кожу пытаться компенсировать это. Создание большего количества масла, чем необходимо, может привести к жирности кожи и образованию отложений, которые также могут закупорить поры. Секрет здоровой кожи без пятен заключается в том, чтобы мыть лицо в нужном количестве. Так что же это за правильная сумма? Это зависит от уникальных потребностей вашей кожи. Тем не менее, для большинства людей мы рекомендуем использовать мягкое очищающее средство два раза в день, один раз утром и один раз вечером [2]. Если у вас сухая кожа, вы можете умываться один раз в день, чтобы избежать пересушивания.

Мифы о порах: BUSTED



Ниже мы собрали некоторые из наиболее распространенных мифов и заблуждений о порах, чтобы помочь вам лучше понять свою кожу и как ухаживать за ней, особенно когда это происходит. для очищения пор.

Миф: поры становятся больше



Грязь, масло и погода обвиняют в увеличении пор на лице. Правда в том, что размер пор на самом деле никогда не меняется. Вместо этого, когда грязь и мусор забивают поры, они становятся больше и становятся более заметными. Поддержание чистоты лица и пор поможет свести к минимуму их внешний вид и сделать кожу безупречно гладкой.

Миф: поры открываются и закрываются

Подобно тому, как грязь связана с расширением пор, многие люди считают, что поры открываются и закрываются. На самом деле поры всегда открыты. Пар и горячая вода помогают лучше открыть поры и ослабить накопившуюся грязь для более глубокого очищения. Но опять же, ваши поры никогда не закрываются. Основная цель пор — помочь вашему телу выделять пот и отходы, и для этого они должны оставаться открытыми. Тем не менее, вы можете сделать большие поры меньше, используя правильный уход за кожей, соответствующий потребностям вашей кожи.

Миф: темная часть угря — это застрявшая грязь

Вопреки распространенному мнению, черные точки на носу — это не грязь, застрявшая под кожей. Темный кончик угрей возникает из-за окисления закупоренных пор. Когда внутренняя часть закупоренных пор окисляется, они приобретают коричневато-черный оттенок, который часто принимают за грязь. Если вы подозреваете, что у вас есть угри, убедитесь, что вы определили, являются ли они черными точками или сальными нитями, поскольку с ними нужно обращаться по-разному.

Как очистить поры



Являясь экспертами по здоровью кожи, мы ежедневно лечим самые сложные кожные заболевания в наших клиниках в Лос-Анджелесе и Нью-Йорке. И хотя уход за лицом в клинике является отличным методом очистки закупоренных пор, нам нравится обучать наших клиентов тому, как очистить поры в домашних условиях.

Инвестируйте в правильное очищающее средство для лица



Умывание лица является обязательным, но вы должны убедиться, что используете правильные продукты. Если у вас чувствительная, жирная, сухая или склонная к акне кожа, для вас обязательно найдется очищающее средство для лица. Для очищающего средства для лица, которое хорошо работает практически с любым типом кожи, используйте мягкое очищающее средство, такое как наше 9.0071 Kate Somerville Нежное ежедневное мыло . Не содержащее сульфатов, это очищающее средство смывает макияж и закупоривающий поры жир, не пересушивая кожу.

Используйте еженедельную маску для лица



Хотя маски для лица не являются постоянным средством, они являются важным шагом в минимизации появления закупоренных пор. Использование такой маски, как Kate Somerville EradiKate® Mask Foam Acne Treatment , поможет глубоко очистить поры и растворить загрязнения на месте. Кроме того, это поможет удалить грязь и масло, чтобы предотвратить образование новых пятен.

Регулярно делайте пилинг



Наша рекомендация №1 при закупорке пор? Регулярный пилинг. Как часто? Все зависит от вашего типа кожи. Как правило, мы рекомендуем большинству типов кожи отшелушивать кожу с помощью интенсивного отшелушивающего средства ExfoliKate® два раза в неделю. Всего за две минуты вы увидите более гладкую текстуру и расширенные поры, ПЛЮС великолепное сияние. Если у вас чувствительная кожа, попробуйте наш суперскраб Святой Грааль один раз в неделю или оставьте на одну минуту. Это поможет отшелушивать, не вызывая раздражения. И бонус от регулярного отшелушивания? Удалив верхний слой омертвевших клеток и мусора, ваша кожа теперь готова лучше впитывать средства по уходу за кожей и ингредиенты, которые вы используете в остальной части вашего ухода, делая их более эффективными.

Помните, какой бы метод вы ни использовали, чтобы очистить поры, очень важно выбрать средства, подходящие для вашей кожи. Глубоко понимая потребности вашей кожи и применяя продукты, которые помогут улучшить ее естественные способности выглядеть и чувствовать себя лучше, вы можете гарантировать, что ваша кожа останется здоровой и без пятен в течение всего года.

Есть вопросы? Нужна помощь в определении типа кожи или как очистить поры? Изучите наш блог, просмотрите наши продукты или запишитесь на виртуальную консультацию по коже с одним из наших доверенных экспертов по здоровью кожи сегодня. Мы здесь, чтобы помочь вам узнать, что возможно для вашей кожи!

Источники:

1. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4337418/
2. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/ PMC4025519/

Как избавиться от закупоренных пор 2023

Послушайте, если бы выдавливание прыщей и ковыряние на лице не доставляло бы такого необъяснимого удовольствия, не было бы настоящих игрушек, вдохновленных выдавливанием закупоренных пор. Но, как вы узнали в старших классах, просто потому, что что-то весело, не означает, что это хорошая идея, так что давайте поговорим о закупорке пор, не так ли? От того, что вызывает забитые поры, до того, как избавиться от забитых пор, до того, что даже — это забитые поры, информации в интернете о перегруженной коже немного, гм, ~забитая~ сама .

Итак, чтобы помочь вашей коже и вашему мозгу прояснить некоторые моменты, мы поговорили с экспертами обо всем, что связано с порами. Так что отойдите от увеличительного зеркала с подсветкой и вместо этого обратите внимание на то, что ниже, чтобы помочь вам наконец избавиться от забитых пор.

Познакомьтесь с экспертами:

• Кортни Рубин , доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог Комплексного дерматологического центра Пасадены в Пасадене, штат Калифорния, а также соучредитель и главный медицинский директор Fig.1, многоразовой линии средств по уходу за кожей.
• Шерин Идрисс , доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог и основатель Idris Dermatology в Нью-Йорке, штат Нью-Йорк. Доктор Идрисс, также известный как Pillowtalk Derm, также является клиническим инструктором по дерматологии в Медицинской школе Икана на горе Синай.
• Джошуа Зейхнер , доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог и директор по косметическим и клиническим исследованиям в больнице Mount Sinai в Нью-Йорке, штат Нью-Йорк.

Что такое забитые поры?

Проще говоря, закупоренные поры — это пор, которые были заблокированы смесью кожного сала и грязи. В качестве освежающего средства кожное сало представляет собой маслянистую жидкость, вырабатываемую нашими сальными железами. Назначение кожного сала состоит в том, чтобы сохранять кожу смазанной, но когда скопление этого масла (так называемая кожная пробка) (и также известная как сальная нить) смешивается с неправильными веществами (омертвевшая кожа, бактерии, мусор из окружающей среды), это может вызвать маленькие поры выглядят больше и делают вашу кожу перегруженной.

Что вызывает закупорку пор?

По сути, у всех нас есть поры (да, даже у этого друга с раздражающе идеальной, казалось бы, беспористой кожей). Это небольшие отверстия в коже, где находятся волосяные фолликулы и через которые ваши потовые и сальные железы могут выводить свое содержимое на поверхность кожи, как объяснила сертифицированный дерматолог Кортни Рубин, доктор медицинских наук.

Если у вас закупорены или перегружены поры, это может быть , потому что ваша кожа чрезмерно вырабатывает кожное сало или у вас может быть скопление омертвевших клеток кожи и других загрязнений (как макияж) в твоих порах. Доктор Рубин говорит, что все это увеличивает риск закупорки пор, а закупоренные поры могут привести к прыщам.

Как выглядят закупоренные поры?

Когда ваши поры забиты, они могут казаться больше и, возможно, даже темнее, или, как описывает это сертифицированный дерматолог Шерин Идрисс, доктор медицинских наук, , они могут создать видимость черных точек на вашем лице . Если ты чертовски запутался, потому что ты Думал , что у тебя забиты поры, но теперь ты не знаешь разницы между ними и черными точками, ты не одинок.

Как понять, что поры забиты?

Джошуа Зейхнер, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог, говорит, что даже дерматологи не согласны с различиями между множеством похожих терминов, которые часто используются взаимозаменяемо. Но не напрягайтесь. Если ваши поры заполнены кожными пробками (сальными нитями) или комбинацией кожного сала, грязи и омертвевшей кожи (забитые поры и гиперемия) или окисленной поровой пробкой (угри), разница в терминологии не так важна, потому что все они трактуются одинаково . Это подводит нас к тому, зачем вы сюда пришли…

Нужно ли сжимать забитые поры?

Вы уже знаете ответ на этот вопрос (это недопустимо), и FWIW, выдавливание кожных пробок не избавит вас от закупоренных пор. «Если вы постоянно сжимаете свои поры, износ от сдавливания в конечном итоге со временем увеличит ваши поры, поэтому я обычно не рекомендую этот метод», — говорит доктор Идрисс.

Как очистить поры?

Итак, если вы не можете сжать свои поры, как вы должны выводить из них все дерьмо? Что со всеми вакуумами для пор, щеточками для очистки лица и полосками для пор, вы можете подумать, что вам нужен специальный гаджет, чтобы сосать и выщипывать грязь, но это не так. «Обычно я не рекомендую обрабатывать лицо инструментами, чтобы очистить поры», — говорит доктор Рубин. «Они просто снова заполнятся, и инструменты могут привести к воспалению или рубцеванию».

Вместо этого попробуйте использовать отшелушивающие средства, но не с помощью жестких, скрабирующих, вызывающих жжение, но приятных на ощупь отшелушивающих средств. Доктор Идрисс и доктор Цейхнер рекомендуют химические эксфолианты , такие как салициловая кислота, для растворения излишков кожного сала и омертвевших клеток кожи , которые блокируют поры. «Я не люблю физические скрабы, — говорит доктор Идрисс. «Они не относятся к проблеме закупорки пор и могут привести к большему износу».

Что избавляет от закупорки пор?

Чтобы навсегда избавиться от закупоренных пор, не используйте абразивы вручную и попробуйте то, что действительно устранит источник закупоренных пор. Любимой рекомендацией доктора Рубина является местный ретиноид, такой как ночной крем с ретинолом. Ретиноиды устраняют первопричину закупорки пор, уменьшая выработку кожного сала и помогая правильно отшелушить омертвевшие клетки кожи (вместо того, чтобы прилипать друг к другу и вызывать закупорку)», — объясняет доктор Рубин.

4 процедуры, которые *фактически* очистят ваши поры

Differin Adapalene Gel 0,1% Средство от прыщей

Скидка 20%

27 долларов в Walmart

рис. 1.co

Отшелушивающие подушечки с 10% гликолевой кислотой

Скидка 14%

12 долларов США на Amazon

Paula’s Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid Exfoliant

32 доллара США в Dermstore

Доктор Цайхнер также является поклонником ретиноидов для забитых пор, которые назначаются врачом или самостоятельно. из аптеки. «Безрецептурные ретиноиды, такие как адапалан, помогают снять воспаление в коже и предотвратить слипание клеток и блокировку фолликулов », — говорит доктор Зейхнер. «Думайте о них как о средствах для чистки труб, чтобы держать поры открытыми». И пока вы покупаете эти продукты, добавьте в корзину глиняную или угольную маску, которая, по словам доктора Цейхнера, также может помочь поглотить излишки кожного сала.

Как образуются закупоренные поры на носу и подбородке?

Помните: закупоренные поры возникают из-за смешивания масла с омертвевшей кожей и грязью. Как объясняет д-р Идрисс, «при увеличении добычи нефти становится больше грязи ». Поскольку ваш нос и подбородок являются одними из самых жирных областей вашего лица, вы, скорее всего, обнаружите забитые поры в этих двух местах.

Можете ли вы очистить поры?

Ответ на этот вопрос в лучшем случае туманен. Несмотря на то, что возможно удалить большое количество отложений в порах, вы, скорее всего, не сможете удалить их все. «Я думаю, что в ваших порах всегда будет определенное количество «засоров», но вы можете осветлить или ограничить появление пор с помощью тщательного ухода за кожей», — говорит доктор Идрисс. А д-р Зейхнер добавляет, что любая прочистка, которой вы добьетесь, не продлится долго, к сожалению . «Наше тело постоянно производит больше масла, поэтому устранение засоров дает лишь временный эффект. Поры обычно снова заполняются в течение нескольких дней».

С учетом сказанного, если вы придерживаетесь нежного отшелушивающего ухода за кожей, избегаете ингредиентов, которые, как известно, закупоривают поры (таких как слишком густые кремы и кокосовое масло), и держите пальцы подальше от лица, вы, скорее всего, увидите улучшение внешнего вида закупоренных пор в течение нескольких недель.

Почему одна и та же пора забивается?

Помимо того факта, что ваши поры, заполненные кожным салом, — это просто то, что делает ваша кожа, нравится вам это или нет, застойные явления в коже, которые, кажется, никогда не исчезнут, также могут быть вызваны другими этапами вашего ухода за кожей .