Отечность под глазами: причины и особенности

О чем могут «говорить» мешки под глазами?

Условно причины возникновения отеков под глазами можно разделить на две группы – это проблемы, не оказывающие воздействия на состояние организма, и патологии, требующие немедленного вмешательства со стороны медспециалиста или хотя бы воспользоваться информацией по этим советам. Рассмотрим каждую из этих групп более детально.

Непатологические проблемы

Как правило, они связаны с ответной реакцией организма на какой-либо внешний раздражитель. Например, если вы перед сном выпили много жидкости, спиртных напитков, съели соленую или острую пищу, то на утро ваш организм непременно отреагирует на это появлением отеков под глазами.

Также к подобной проблеме может привести недостаточное употребление жидкости в течение дня, стрессы, хроническая усталость, недосыпание, неправильное питание, сильная жара и злоупотребление декоративной косметикой. Нередко от синевы и мешков под глазами страдают люди, имеющие сидячую работу, женщины на последних сроках беременности, а также те, кто много времени проводит в закрытых помещениях и за компьютером.

Патологические проблемы

Отечность под глазами может быть причиной довольно серьезных заболеваний, таких как: болезни почек и мочевыделительной системы, воспалительные процессы, болезни глаз, аллергические реакции организма, заболевания печени, сердечно-сосудистой системы и пр.

Если вы заметили, что мешки под глазами длительное время не проходят, а порой еще и сопровождаются головными болями, проблемами с дыханием или болями в спине, следует немедленно обратиться за помощью к медицинскому специалисту.

Почему именно глаза сигнализируют нам о проблемах организма?

Кожа вокруг глаз имеет строение, склонное к образованию отечности. Связано это с тем, что под глазами нет сальных желез, а кожа в этой области очень тонкая, чувствительная и более сухая, из-за чего капилляры сильнее проступают. Нарушение кровообращения приводит к тому, что кровь застаивается в них, в результате чего образуются темные круги под глазами.

Кроме того подкожная клетчатка в этой области довольно рыхлая, что создает прекрасные условия для задержки жидкости в межтканевом пространстве и самих тканях. Поэтому, чтобы избежать неприятных последствий, нужно в первую очередь исключить возможные проблемы со здоровьем, а уже после бороться с этим косметическим дефектом.

причины, симптомы и методы лечения

Если вы заметили у себя на лице мешки под глазами, это еще не повод для паники — они могут появляться в результате недосыпания или употребления большого количества жидкости перед сном. Однако, если мешки наблюдаются постоянно — это может быть симптомом серьезного заболевания.

Как образовываются мешки под глазами

Глазное яблоко со всех сторон окружено жировой тканью, которая защищает его от повреждений. Жировая ткань называется периорбитальной клетчаткой. Ее от глазного яблока отделяет прослойка соединительной ткани — мембрана, которая не дает клетчатке выходить за пределы глазницы. Мешки под глазами появляются в результате растяжения мембраны и снижения ее эластичности либо из-за разрастания периорбитальной клетчатки.

Причины возникновения мешков под глазами у здоровых людей:

• недосыпание, если на сон уходит меньше 8 часов в сутки
• употребление продуктов, которые содержат соль, так как она задерживает воду в организме и вызывает жажду
• за несколько дней до менструации у женщин могут появляться мешки из-за повышения уровня эстрогена, что также провоцирует застой воды в организме
• передозировка алкоголем
• возрастные изменения, в результате которых кожа теряет упругость и эластичность

Как правило, достаточно одного дня, чтобы мешки под глазами исчезли полностью, если человек не продолжает злоупотреблять вредными привычками. Они могут появляться в результате возрастных изменений кожи, но в этом случае они не увеличиваются и не сочетаются с другими симптомами.

В каких случаях мешки под глазами являются симптомами заболеваний

1. Появление мешков сопровождается болями во лбу, под глазами, заложенностью носа, мешки появлялись в течение нескольких дней. Данные симптомы могут указывать на этмоидит — воспаление этмоидальных синусов или гайморит — воспаление гайморовой пазухи носа.
2. Мешки появились в течение нескольких минут, параллельно наблюдается боль и покраснение в глазах, выделения из носа, чиханье. Если все эти симптомы появились после контакта с пыльцой, пылью, животными, употребления определенных продуктов, это признаки аллергической реакции. Как правило, боли и температуры не наблюдается.
3. Мешки появились за одну ночь, у больного высокая температура, нарушение мочеиспускания, боль в пояснице. Это симптомы воспаления почек: пиелонефрит либо гломерулонефрит.
4. Увеличение объемов жировой ткани под глазами возникло на фоне нарушения работы щитовидной железы, шея может увеличиться в размерах, глотание затруднительно. Эти симптомы указывают на наличие таких заболеваний как зоб, опухоли щитовидной железы.
5. Появление мешков под глазами у женщин сопровождается слабостью, депрессией, увеличением массы тела, нарушением месячного цикла. Это указывает на нарушение работы щитовидной железы — гипотиреоз.
6. При сердечной недостаточности мешки под глазами возникают постепенно, к вечеру увеличиваются, по утрам исчезают, наблюдаются отеки на ногах, одышка, усталость.

Если мешки под глазами не сопровождаются вышеперечисленными симптомами и не связаны с заболеваниями, достаточно придерживаться таких рекомендаций:

• спите не менее 8 часов в сутки
• не злоупотребляйте алкоголем
• выпивайте 1,5-2 литра воды в сутки
• питайтесь правильно, по возможности не употребляйте большое количество соли и специй
• чтобы быстро избавиться от мешков под глазами, утром после пробуждения проведите вокруг глаз кубиками льда — холод приводит к сужению сосудов, исчезновению отеков.

Если появление мешков под глазами сопровождается вышеперечисленными симптомами, ни в коем случае не пытайтесь лечиться самостоятельно, необходимо сразу обратиться к врачу.

Мешки под глазами – причины появления и способы лечения » Женский журнал

Мешки под глазами – неприятность, с которой периодически сталкивается каждый человек. Для некоторых же это настоящая проблема, портящая внешний вид и негативно влияющая на самооценку. Особенно это касается женщин, которые с особой тщательностью следят за состоянием своего лица. 

Поэтому, всем тем, кто столкнулся с подобной неприятностью, расскажем о том, что представляют собой мешки под глазами, причины и лечение этого недуга.

Содержание:

1. Причины появления мешков под глазами
2. Отечность век у мужчин и женщин
3. Припухлость под глазами у ребенка
4. Малярные мешки или суфы
5. Как убрать мешки под глазами в домашних условиях
6. Притивоотечный массаж
7. Гимнастика от отеков век
8. Маска от мешков под глазами
9. Косметологические процедуры от отечности век
10. Блефаропластика против отечности

1.

Мешки под глазами – причины появления

Изначально скажем о том, что проблема эта известна многим и, в немалой степени виновата здесь физиология. Кожа вокруг глаз практически не содержат жировой прослойки и коллагеновых волокон, из-за чего они чрезвычайно мягкие и неупругие, в чем можно убедиться, прикоснувшись к ним. К тому же кожа под веками постоянно растягивается, когда человек жмурится или моргает. Добавьте к этому тот факт, что с возрастом кожа обвисает и теряет тонус, и вы поймете, что предпосылок для припухлостей под глазами более чем достаточно.

А теперь давайте узнаем о причинах этого состояния. Они могут быть временными и легко устранимыми либо серьезными и требующими вмешательства медиков. 

2. Мешки под глазами у мужчин и женщин

Разбираясь, почему появляются мешки под глазами, рассмотрим взрослых мужчин и женщин, ведь для них данная проблема наиболее актуальна. 

Временные причины 

Сюда относятся любые нарушения баланса жидкости, в результате которых могут возникать такие некрасивые отеки. В частности:

• Избыточное потребление жидкости. Почкам тяжело выводить излишки воды, вследствие чего она задерживается в тканях;
• Алкогольные возлияния. Потребление спиртосодержащих напитков влияет на водно-солевой обмен, что проявляется отеками;
• Пристрастие к соленым продуктам. Присутствующий в соленых продуктах натрий также удерживает влагу в организме, проявляя себя отечностью век. 
• Привычка спать без подушки. Если человек спит без уклона головы, не исключено нарушение оттока лимфатической жидкости, в результате чего она проявит себя отеками век. 
• Напряжение глаз. Человек, который проводит слишком много времени за компьютером, или занимается работой, вызывающей излишнее напряжение глаз, может столкнуться с их припухлостью и отечностью.  
• Недостаток жидкости. Чтобы узнать, отчего появляются мешки под глазами, оцените количество выпиваемой воды. У человека, который пьет слишком мало жидкости, организм начинает создавать резервные запасы. Помните, что норма потребляемой в день жидкости рассчитывается из формулы 30 мл на 1 кг массы тела.  

Кроме того, мешки под глазами у женщин могут появляться по следующим причинам:

• Использование косметики, содержащей много жидкости. Именно поэтому перед сном веки обязательном порядке нужно очищать от кремов и теней. 
• Раздражение глаз при чистке лука, использовании стиральных порошков и прочей бытовой химии.
• Отеки век могут появляться под окончание менструации, а все из-за возрастающего уровня эстрогенов, которые накапливают натрий.
• Гормональный сбой в организме, вызванный приемом комбинированных оральных контрацептивов (КОК) или беременностью, также может сопровождаться появлением отеков, отчего мешки под глазами у женщин выглядят особенно опасно. Но переживать преждевременно! Припухлость исчезнет, как только у женщины восстановится гормональный баланс или она начнет принимать противоотечные средства. 
• Почему мешки под глазами у женщин появляются с годами? Просто снижается уровень коллагена, из-за чего веки опускаются, образуя складки, которые затем наполняются жидкостью.  

Мешки под глазами у мужчин тоже не редкость, хотя с гормонами у них гораздо меньше проблем. Причиной может стать прием алкогольных напитков, усталость глаз вследствие недосыпания, а также поражение глаза инородным предметом. Еще одной причиной отечности век может стать имеющееся заболевание.

Патологические причины

• Аллергия. Помимо век, такая отечность затрагивает многие другие части тела, которые не только отекают, но и покрываются сыпью.
• Воспаление почек. Данная проблема, помимо припухлости век сопровождается повышением температуры, возникновением болей в пояснице и появлением крови в моче. 
• Болезни щитовидной железы. В такой ситуации у больного опухает шея, развивается ожирение, а сам человек становится апатичным и депрессивным. 
• Патологии печени. Если страдает печень, об этом сигнализирует пожелтение глаз и кожного покрова, а также горький привкус во рту. Помимо этого кожа под глазами начинает темнеть, напоминая синяки, которые могут наполняться жидкостью.
• Проблемы с сердцем. Сердечные болезни нередко сопровождаются отеками, и, прежде всего, под глазами. Обычно вечером припухлость становится особенно заметной, а к утру исчезает. 
• Синусит. Главным симптомом патологии является воспаление синусовых пазух и давящая боль в переносице. Нередко еще до появления этих симптомов о болезни сигнализирует припухлость глаз.

Если же вы спросите, почему возникает мешок под одним глазом, причина этой неприятности кроется в одной из офтальмологических патологий (конъюнктивит или блефарит). Припухлость в этом случае появляется на том глазу, который страдает от воспаления. 

3. Мешки под глазами у ребенка

Детки тоже могут страдать от подобной проблемы, но обычно причина кроется в частом плаче. Что касается болезней, провоцирующих такой симптом, чаще всего это гипотиреоз, камни в почках либо порок сердца. 

В особо опасных случаях отечностью под глазами может проявлять себя повышенное давление в черепе. В такой ситуации ребенок должен находиться под врачебным контролем, ведь не исключено развитие гидроцефалии.

4. Малярные мешки под глазами

Это уже не отеки, а участки подкожного жира, которые с годами провисают, образуя на скулах некрасивые треугольные припухлости.

Данная проблема особенно характерна для женщин, и во многом является наследственной. Бороться с ней можно хирургическими методами или доверившись косметологии. А лучше с молодости поддерживать упругость кожи лица, чтоб проблемные изменения появились как можно позже.

5. Как убрать мешки под глазами в домашних условиях

Чай. Это известное противоотечное средство. Напиток борется с воспалениями и улучшает синтез коллагена. Достаточно заварить 1 ч.л. натурального чая кипятком, после чего смочить в чае ватные диски и приложить их к отечным векам.  

Важно! Слишком часто и долго процедуру проводить не рекомендуется, чтобы чай не начал окрашивать кожу. 

Лед. Желающим узнать, как избавиться от мешков под глазами, можем посоветовать контрастный компресс. Не секрет ведь, что смена холода теплом и наоборот сужает сосуды, заметно уменьшая имеющуюся отечность. Лед для этой цели подходит идеально! Просто приготовьте кубики льда из чистой отфильтрованной воды или трав, снимающих отеки, и прикладывайте их к припухшим векам по утрам и вечерам до полного исчезновения проблемы.    

Картофельная кашица. Кашицу из сырой картошки выложите на ткань и прикладывайте к векам на несколько минут. Пользоваться таким средством нужно ежедневно, пока кожа не избавится от отеков и не посветлеет.

6. Маска от мешков под глазами

Заметив отечность, когда до выхода из дома остается буквально полчаса, нужно подумать, как замаскировать мешки под глазами. По отзывам, многим девушкам справиться с припухлостью, на помощь приходят маски, приготовленные из разнообразных продуктов.

Вот несколько эффективных вариантов:

• огурец;
• овсяные хлопья с молоком;
• чай и измельченная петрушка;
• квашеная капуста и глина косметическая;
• мелисса и хлеб из пшеницы;
• топленый мед, яичный желток и мука;
• измельченная гречка и вода;
• жирная сметана с измельченной петрушкой.

7. Массаж от мешков под глазами

Размышляя над тем, как быстро убрать мешки под глазами не обходите стороной действенный метод активирования лимфодренажа. 

• Безымянными пальцами обеих рук начните простукивать кожу под глазами, начиная от внутренних уголков глаз и продвигаясь к ушам. После этого повторите процедуру, проходясь по верхнему веку. Повторите 3 раза.
• Завершив первый этап массажа, переходите к бровям. Пощипайте их, продвигаясь от переносицы в сторону висков, а затем погладьте в том же направлении. Повторите процедуру 5 раз.
• Еще одним вариантом массажа станут сильные нажатия на точки между внутренним углом глаза и переносицей. Делайте это одновременно, двумя пальцами, производя несколько нажатий.  

Важно! Перед проведением массажа веки желательно смазать кремом. 

Массаж ложками от отеков век
Задумавшись, как убрать мешки под глазами, возьмите две серебряные ложи и охладите их в ледяной воде. Прижмите их к проблемным местам и слегка помассируйте глаза. После нагревания ложек их можно остудить и осуществить массаж снова. В день допускается проводить 2-3 массажа. 

8. Упражнения от отека век

Если вас беспокоят некрасивые мешки под глазами, как избавиться поведают косметологи. Например, дома можно проводить простую гимнастику.

Упражнение «Галочки». Прижмите пальцы рук к уголкам глаз по обеим сторонам. Разводите пальцы в стороны, прищуривая глаза. Попробуйте поморгать, прилагая усилия. Выполняйте упражнение по 30 секунд, 3-4 раза с небольшими перерывами.

Упражнение «Палочки». Указательные пальцы обеих рук приложите к верхнему краю скул и слегка надавите, чтобы чувствовать движение мышц при моргании. Прищурьтесь, задерживаясь в этом состоянии на 3 секунды, а затем расслабьте веки. Повторите 8-10 раз.

Упражнение «Очки». Указательный и большой палец соедините в кольцо. Приложите такие кольца к глазам, будто надели очки, и прижмите их. Начав моргать, вы ощутите, как работают мышцы и как натягивается кожа. Выполняется упражнение 30 секунд. 

Упражнение «Бесконечность». Максимально широко раскрыв глаза, поднимите их вверх, насколько это возможно. В крайней точке начертите глазами знак бесконечности. Вернитесь в исходное положение. Повторите 5-7 раз. 

Упражнение «Прыжки». Поднимитесь на цыпочки, а затем с силой опуститесь на пятки. Повторите 8-10 раз, чтобы «расшевелить» застоявшуюся лимфу и направить ее по лимфоузлам. 

9. Косметологические процедуры от отечности век

Разработки в косметологической сфере позволяют быстро и безболезненно скрыть мешки под глазами и предотвратить их повторное появление.

Вот наиболее популярные салонные процедуры, которые способны за несколько сеансов решить имеющуюся проблему:

• Лимфодренаж. Данный процесс призван активизировать отток лимфы из сосудов, окружающих глаза. Помимо самой процедуры, косметолог наносит на кожу век омолаживающие кремы, которые тонизируют кожу лица и возвращают ей естественный цвет.  
• Мезотерапия. Такое воздействие подразумевает насыщение эпидермального слоя под глазами специальным комплексом, который убирает отечность и запускает регенерацию коллагена в проблемной зоне.
• Электростимуляция. Процедура подразумевает воздействие на подкожные слои токами низкой частоты. В результате такой терапии расположенные вокруг век мышцы тонизируются, а излишки жидкости покидают зону воздействия.
• Дарсонвализация. Еще один вариант электрического воздействия на кожу, на этот раз переменными токами, благодаря чему улучшается венозный кровоток и отток лимфы.  

Стоит добавить, что для удовлетворительного результата, выбранную процедуру придется пройти не менее 5 раз.

10. Блефаропластика

Если вышеописанные способы не помогают устранить припухлость век, и вы по-прежнему копаетесь в Интернете с вопросом, как убрать синяки и мешки под глазами, стоит посетить косметического хирурга. Возможно, вам потребуется операция.

Если это малярные мешки под глазами, как избавиться от них расскажет лишь хирург. В условиях стационара проводится блефаропластика – операция по удалению провисших жировых тканей.

Важно лишь понимать, что прибегают к такой операции тогда, когда другие методы воздействия оказались неэффективными. Проводится она под местной анестезией буквально в течение 30-40 минут. Практика показывает, что блефаропластика максимально устраняет имеющуюся проблему, а небольшие надрезы по краям нижних век, заживают буквально за 1-2 месяца, после чего становятся совершенно невидимыми. 

Теперь вы знаете, откуда появляются под глазами мешки, и что делать в случае отечности век. Следите за своей внешностью, и данная неприятность обойдет вас стороной!

Мешки под глазами — эффективные методики устранения проблем

Мешки под глазами — эстетический недостаток, причины возникновения которого могут быть самыми различными. Механизм появления постоянных «мешков» связан с разрастанием объемов жировой ткани (периорбитальной клетчатки) в подглазничной области — ткани, отделяющей яблоко от глазницы и играющей роль своеобразного амортизатора. С кожей века её разделяет соединительнотканая мембрана. В случае генетической предрасположенности или при наличии ряда иных факторов объем клетчатки разрастается, преодолевая критический уровень натяжения мембраны. В результате последняя истончается, теряя эластичность и возможность возвращения в исходное состояние — и, таким образом, уже не оказывает необходимого сопротивления дальнейшему росту жировой ткани.

Наиболее распространенные причины и факторы появления мешков под глазами:

• Генетическая предрасположенность (изначально тонкая мембрана).
• Задержка воды в периорбитальной жировой клетчатке, вызванная болезнями (воспаление пазух носа, респираторные инфекции, аллергии, заболевания почек).
• Чрезмерное потребление соленой пищи (соль задерживает воду, которая также скапливается в жировой ткани век).
• Изменения гормонального фона у женщин (задержка менструального цикла).
• Ультрафиолетовое излучение (например, при загаре).
• Постоянное переутомление.
• Вредные привычки (чрезмерное потребление алкоголя, вызывающее избыток в организме токсинов).
• Возрастные изменения кожи (с годами происходит разрастание жировой клетчатки, что часто сопряжено с пигментацией этого участка кожи).

Современные и эффективные решения проблемы — блефаропластику и LPG — предлагают специалисты клиники «ГрандМед».

Блефаропластика — малотравматичный способ хирургического вмешательства, при котором избыток жировой клетчатки удаляется через произведенные на нижнем веке небольшие разрезы.

Разрезы выполняются либо на коже нижнего века, по краю роста ресниц (что делает практически незаметными швы), либо с внутренней стороны века, на конъюнктиве (трансконъюнктивная блефаропластика). Выбор способа локализации доступа определяется состоянием окологлазничных тканей.

В ходе процедуры удаляется избыток периорбитальной клетчатки и тонкие полоски образовавшейся лишней кожи вдоль разреза. Выполняется подтяжка кожи и ушивание разреза. Процедура осуществляется амбулаторно под сочетанной анестезией. Послеоперационные отеки полностью сходят в течение второй недели.

LPG — эффективный способ устранения отеков путем сочетания механического и вакуумного воздействия на ткани кожи лица. В клинике «ГрандМед» эндермолифт лица осуществляется на новейших аппаратах французского производства Cellu M6 и Сellu M6: с помощью специальной манипулы производится вакуумный захват участка проблемной зоны (в данном случае — области нижнего века) и ее деликатное массирование. В ходе процедуры осуществляется лимфодренаж, улучшается микроциркуляция.

Курс может насчитывать от 10 до 20 получасовых процедур. Для укрепления эффекта рекомендуется ежемесячно делать поддерживающие процедуры, а сам курс повторять раз в полгода.

7 небанальных причин темных кругов под глазами

Вода и питание

Как ни странно, но совет «пей больше воды» работает и здесь. Достаточное количество чистой воды помогает увеличить кровоток, что предотвращает скопление крови под глазами и отечность в целом. Попробуй выпивать в день восемь стаканов воды – и уже через неделю ты заметишь видимые изменения. Также не забывай о продуктах, богатых витамином К: баклажаны, фасоль, виноград и огурцы. Они укрепляют стенки капилляров и способствуют правильному кровообращению.

Аллергия

Кто бы мог подумать, но сезонные аллергены — такие как пыльца, трава и даже пыль — также могут усугубить ситуацию с темными кругами под глазами. Дело в том, что воспаление в пазухах носа увеличивает кровеносные сосуды вокруг глаз, что и создает синеватый оттенок. Постарайся спать со слегка приподнятой головой – это поможет уменьшить скопление жидкости вокруг глаз. А также приобрети увлажнитель воздуха, который успокоит опухшие кровеносные сосуды и снимет раздражение.

Твоя машина

Не стоит пренебрегать уборкой в машине. Ковровое покрытие и обивка в автомобиле являются отличным прибежищем для пылевых клещей, плесени и пыли, что может вызвать аллергию, раздражение кожи и, конечно, ненавистные мешки под глазами.

Простуда

Если у тебя насморк, то готовься, что темные круги и мешки под глазами будут твоими главными спутниками во время болезни. Нездоровый и прерывистый сон не позволяет коже достаточно отдохнуть и восстановиться, а в первую очередь это сказывается на коже вокруг глаз. Более того, выписанное врачом лекарство может «подлить масла в огонь». Среди таких — сосудорасширяющие средства и препараты, предназначенные для снижения высокого кровяного давления. Неудивительно, ведь эти таблетки работают по принципу расширения сосудов и увеличения потока крови по всему телу.

Слишком глубокое очищение

Если в конце дня ты старательно снимаешь макияж мицеллярной водой, то остановись. Грубо удаляя макияж с век, ты можешь повредить кровеносные сосуды нежной кожи вокруг глаз, что может стать причиной появления темных кругов. Так что старайся не сильно тереть глаза и использовать для снятия макияжа только мягкие ватные диски или спонжи.

Подготовила Екатерина Егорова

Почему появляются мешки под глазами и как их убрать

Отеки под глазами – бич современных миллениалов и поколения Y, которые целые дни просиживают перед экранами лэптопов и после этого отправляются на ночные вечеринки. Причем дерматологи уверяют, что женщины гораздо чаще мужчин жалуются на отеки лица и, в частности, под глазами. Причина тому – в особенности строения подкожно-жировой клетчатки, которая у женщин отличается рыхлостью и способностью лучше удерживать воду.

Можно было бы, конечно, ограничиться одним советом – снизить ритм жизни, спать не меньше восьми часов подряд, но мы понимаем, что это смешно и просто нереально. Поэтому собрали несколько рабочих приемов, которые избавят вас от отеков под глазами за считаные минуты. Как поборотиь мешки под глазами? 

Причины появления мешков под глазами

Мешки под глазами или отеки вокруг глаз появляются потому что под глазами скапливается жидкость. Отечность чаще всего появляется под нижним веком.

Причины отечности под глазами:

• Болезни сердца и сосудов. Появляться мешки могут из-за застоев крови в периферических нервных тканях. То, что веки отекают, может указывать, что у вас гипертония, возможная сердечная недостаточность, а также миокардит.
• Эндокринные проблемы. Когда работа щитовидки нарушена, нарушается и обмен веществ. Появляются отеки под глазами. При таких нарушениях также чувствуется снижение общего тонуса, постоянная усталость, пропадает настроение и мотивация, появляются проблемы со сном.
• Возраст и наследственность. Отеки под глазами бывают в любом возрасте: — и в пять лет, и в 15, и в 23. И во взрослой жизни. Одна из причин — генетика. Объем периорбитальной клетчатки растет, пока организм стареет и заполняет нижнее веко.
• Изменения в гормонах. Нестабильный гармональный фон приводит к появлению отеков. В разные периоды менструального цикла, женское тело задерживает много жидкости. Кстати, лицо также бывает отечным.
• Аллергия. Когда аллергия обостряется, всегда освобождается гистамин, он способствует расширению кровеносных сосудов. Из-за этого появляется отечность.
• Образ жизни. Если вы много курите и часто употребляете алкоголь, так же в вашем рационе преобладает сахар и соль, нарушается кровообращение — появляются мешки под глазами.

Как убрать мешки под глазами

Пейте

Важно: при отеках пейте чистую негазированную воду. Многие, сталкиваясь с отеками, стараются пить меньше воды, но это ошибка: именно вода способствует выведению солей и токсинов из организма, которые тормозят выведение жидкости и становятся причиной отеков. Какая допустимая норма воды в день? Крайне важно пить много чистой воды именно в первой половине дня – примерно до 16 часов, поскольку потом организму сложнее справляться с выведением жидкости и он начинает ее накапливать.

Откажитесь от соли и алкоголя

Как вылечить мешки под глазами? Соль и алкоголь являются одними из главных продуктов, которые задерживают жидкость в клетках. Если можете отказаться от алкоголя насовсем и уменьшить употребление соленой пищи (в небольших количествах соль весьма полезна) – прекрасно. Если нет – устраивайте дни детокса, в которых вместо фруктовых смузи вы будете есть преимущественно несоленую еду и исключать алкогольные коктейли.

Не ешьте на ночь

Любопытный факт: у тех, кто не ест после 19-20 часов, отеки под глазами возникают гораздо реже. Дело в том, что активность бактерий, которые переваривают пищу, постепенно снижается после 18:00. Непереваренная или плохо переваренная пища в ночное время суток выделяет в кишечнике токсины, которые отравляют организм и способствуют появлению отеков по утрам. Не забывайте полноценно завтракать и обедать – тогда потребность в очень сытном ужине отпадет сама собой.

Делайте массаж

Легкий лимфодренажный массаж – отличное SOS-средство от отеков, не считая патчей. Делайте его без надавливания, постукивающими движениями безымянных пальцев (именно так делают его кореянки), двигаясь по кругу по орбитальной кости. Продвинутые бьютиголики могут воспользоваться обожаемым Мирандой Керр средством – нефритовым массажером или кристаллом для массажа гуаша, которые также прекрасно справляются с отеками под глазами. Мешки под глазами быстро исчезнут. 

Охладите

Появление отеков под глазами может быть естественным ответом тела на сильную жару – в этом случае организм старается как можно скорее охладить ткани, чтобы избежать перегрева, обеспечивая мощный приток жидкости к ним. Что же деалть с мешками под глазами? Охладить кожу и тем самым уменьшить видимость отеков можно несколькими способами. Многие инсайдеры советуют простой способ: заранее положите в морозилку металлические ложки и осторожно прикладывайте их к деликатной зоне под глазами. Также на летний сезон можно отправить сыворотки, кремы и маски для области вокруг глаз на боковую полочку в холодильнике – так, кроме питания и увлажнения, вы получите еще и тонизирование, устранение отеков и свежесть кожи. Кроме того, проснуться после бурной ночи и мгновенно убрать отеки и следы усталости можно, воспользовавшись бьютихаком Кейт Мосс: заполните раковину ледяной водой, нарежьте туда огурец кольцами и добавьте кубики льда из травяного настоя (для их приготовления подойдет мята, ромашка, зеленый чай, алоэ и календула), закройте глаза и опустите лицо в этот состав. Бесспорно, метод супермодели, которая, как никто другой, знает все о вечеринках до утра, требует заблаговременной подготовки, но это настоящее спасение, и оно того стоит – отеки после afterparty будут вмиг стерты.

Запишитесь к терапевту

Мешки под глазами все еще остались? Если появление отеков под глазами никак не связано с изрядным количеством выпитого накануне алкоголя или перееданием (особенно если вы злоупотребляли жареной, жирной и очень соленой пищей), с предменструальным синдромом, сильным перегревом организма – записывайтесь к терапевту. Иногда стихийные, казалось бы, беспричинные припухлости под глазами могут сигнализировать о почечной или сердечной недостаточности, гормональных сбоях, заболеваниях щитовидки, аллергии и многом другом. Лучше узнать об этом как можно раньше, не так ли?

Читайте также: Почему вам нужны патчи под глаза, для шеи, губ и груди

Читайте также: Как ухаживать за кожей вокруг глаз

Читайте также: Как правильно наносить консилер

офтальмология // Лечение зрения на высшем уровне

Мешки под глазами – настоящее бедствие для многих. Сегодня поговорим о другом: о причинах их возникновения.

Прежде, чем начать борьбу с этим явлением, необходимо исключить медицинский аспект появления отёков, то есть обследоваться у врача на наличие серьёзных болезней. Как правило, отеки возникают при заболеваниях почек, щитовидной железы или сердечка, поэтому в скором порядке посетите соответствующих специалистов и сделайте все назначенные вам анализы.  Если проблем со здоровьем не выявлено, подкорректируйте свой образ жизни.

Ещё несколько причин, почему отекают глаза:

• Недосып, злоупотребление курением и алкоголем – самые частые причины появления мешков и тёмных кругов под глазами. Взгляните на тех, кто ведет подобный образ жизни – у них такие мешки, что исправить уже невозможно… Старайтесь чаще высыпаться (но не пересыпать!), ограничьте употребление спиртного, откажитесь от курения.
• Излишнее количество жидкости, которое поступает в организм вечером. Если это ваш случай, постарайтесь вечером пить поменьше. При этом рекомендацию выпивать в течение дня (до 19.00) около 2 литров чистой воды никто не отменял. Зелёный чай в ряде случаев совершенно не «застаивается», и его можно пить даже ночью. Однако он показан не всем.
• Преобладание в рационе солёной, копчёной, острой пищи. Она провоцирует застой жидкости в тканях, поэтому её не рекомендуется вообще употреблять при склонности к тёмным кругам и мешкам под глазами.
• Причиной появления мешков под глазами может быть наследственность. К сожалению, если такой дефект наблюдался у ваших родственников, есть вероятность, что и у вас он будет. В этом случае стоит придерживаться специального питьевого режима, скорректировать свое меню, чтобы выраженность мешков была как можно меньше.

Помимо этого необходимо:

• включить в рацион побольше овощей и фруктов, в частности, арбузов (натуральное мочегонное), огурцов, тыквы, земляники, петрушки, спаржи;
• пить зелёный чай, можно с травяными настоями. Отвары земляники и брусники – мощное мочегонное средство, однако злоупотреблять ими не стоит;
• приобретите витамин В5, который врачи считают буквально «палочкой-выручалочкой» при отёках. Этот витамин не даёт жидкости задерживаться в тканях;
• делайте систематически маски под глаза;
• тонизируйте кожу вокруг глаз, например, протирая её кубиками льда;
• по утрам, ещё лежа в кровати, делайте похлопывания подушечками пальцев под глазами.

Конечно, при появлении отёчности, независимо от того, почему отекают глаза, необходимо срочно принимать какие-нибудь бьюти-меры. И в этом вам поможет старый добрый холодильник и травы. Итак:

• заварите два пакетика с чёрным или зелёным чаем на 5 минут. Слегка отожмите их, положите на веки на 10 минут. Имейте в виду, чёрный чай может «покрасить» кожу;
• отрежьте ломтики холодного картофеля или огурца и положите на веки на 15 минут. Кстати, при усталости глаз и тёмных кругах этот способ тоже идёт на «ура!»;
• если под рукой нет ничего подходящего, просто разрежьте ватный диск пополам, смочите в холодной минералке и положите под глаза на 10 минут;
• заварите василёк или ромашку, сделайте компрессы с холодным отваром. Кстати, ромашка не только устранит отёчность, но и тёмные круги, и даже, так сказать, продезинфицирует;
• маска из яблочного пюре спасёт вас в любое время от мешков. Просто нанесите на область век немного свеженатёртой мякоти яблочка;
• порубите веточку петрушки очень мелко, смешайте со свежей жирной сметаной, и нанесите как маску под глаза на 10 минут;
• примочки с настоем берёзы также отлично «сражаются» с отёками.

Ещё несколько советов: злоупотреблять мочегонными средствами, особенно медикаментозными, при отёках глаз не стоит, так как в этом случае вы будете избавляться от жидкости не в тканях, а в сосудах. Принимать лекарства следует строго по назначению врача. И откажитесь на время от слишком жирных кремов – они утяжеляют веки и увеличивают отёчность.

С точки зрения анатомии отёк глаз – это застой тканевой жидкости в этой области. Кожа вокруг глаз имеет очень нежную текстуру, мышцы слабые, тонкие, и когда они «отдыхают», излишки жидкости проникают в эту зону. Чтобы мышца здесь была как можно более «крепкой» и упругой, и даже в расслабленном состоянии имела тонус, попробуйте делать специальную укрепляющую «зарядку».

Поставьте большой палец между бровями и начинайте легонько напрягать мышцы под глазами. Если под пальцем вы чувствуете лёгкое движение, значит, вы всё делаете правильно. Но не злоупотребляйте гимнастикой, так как это может привести к появлению излишних «гусиных лапок». Делайте упражнение пару раз в день по одной минуте, а после нанесите массажное масло и слегка помассируйте зону под глазами. Обязательно удалите потом излишки масла.

Причин, почему отекают глаза, может быть несколько. Поэтому, объявив войну отёкам, действуйте по всем фронтам: обследуйтесь у врача и, если необходимо, пройдите курс лечения, упорядочите свой образ жизни, измените режим питания, а также используйте богатые арсеналы народных и косметических средств.

Что вызывает темные круги под глазами? Генетика, аллергия и многое другое

• Наиболее частыми причинами появления темных кругов под глазами являются недостаток сна и генетика.
• Темные круги под глазами также могут быть вызваны аллергией, чрезмерным употреблением алкоголя и старением.
• Более серьезные заболевания, такие как анемия или дефицит железа, также могут быть причиной появления темных кругов.
• Эта статья была рецензирована с медицинской точки зрения Деброй Джалиман, доктором медицины, сертифицированным дерматологом с частной практикой в ​​Нью-Йорке.
• Посетите справочную библиотеку Insider Health Reference, чтобы получить дополнительные советы.

Темные круги под глазами — распространенная проблема, с которой сталкиваются многие люди, и они могут иметь несколько разных причин. Вот что вам нужно знать о том, что вызывает темные круги и как их лечить.

Что такое темные круги под глазами?

Темные круги — это когда кожа под обоими глазами кажется потемневшей.Темные круги часто возникают в результате двух дерматологических состояний:

1. Истончение кожи под глазами, в результате чего кровеносные сосуды становятся более заметными.
2. Опухшие глаза, из-за которых под глазами появляются темные тени.

Темные круги под глазами могут возникать по разным причинам и могут быть связаны, а могут и не быть связаны с проблемами со здоровьем. Они также могут быть унаследованной чертой, наблюдаемой в раннем детстве, которая может ухудшаться с возрастом.

Тем не менее, темные круги обычно можно лечить в зависимости от того, что их вызывает.Вот шесть причин появления темных кругов под глазами и способы их уменьшения.

1. Недостаток сна

Связанные с

25 научно обоснованных советов, как лучше спать

Недосыпание может вызвать бледность кожи. По словам Карли О’Киф, косметолога и владелицы спа-салона для лица SkincraftLA в Лос-Анджелесе, кровеносные сосуды под кожей становятся более заметными, что создает видимость темных кругов.Если вы спите хотя бы семь-восемь часов в сутки, это поможет уменьшить появление темных кругов.

2. Старение

По мере того, как вы становитесь старше, ткани вокруг глаз начинают истончаться, из-за чего они становятся опухшими и опухшими. Есть некоторые медицинские процедуры, которые могут быть специально предназначены для борьбы с возрастными кругами под глазами, например, филлеры и лазерная терапия. Не все подходят для этих процедур, поэтому обсудите с врачом правильный выбор для вас.

3. Аллергия

Аллергия и сухость глаз также могут способствовать появлению темных кругов, говорит Мишель Грин, доктор медицинских наук, косметический дерматолог, которая руководит собственной практикой в ​​Нью-Йорке. Когда у вас аллергическая реакция, ваше тело выделяет гистамины, которые могут вызвать зуд и покраснение в глазах. Это может привести к потере глаз, усилению раздражения, отека и появлению темных теней.

Связанные

Как справиться с сезонной аллергией и быстро облегчить симптомы

Если вы испытываете другие симптомы аллергии, такие как зуд в глазах, чихание или заложенность носа, причиной темных кругов может быть аллергия.

Прием антигистаминов, таких как Бенадрил или Зиртек, может помочь уменьшить симптомы аллергии, которые могут усугубить наличие темных кругов, говорит Грин, но это эффективно только в том случае, если аллергия является причиной ваших темных кругов. Не рекомендуется принимать антигистаминные препараты, если вы не страдаете аллергией.

4. Генетика

Хотя темные круги могут иметь множество экологических причин, они также могут быть генетическими, говорит О’Киф.

Фактически, в исследовании 2015 года, опубликованном в бразильском медицинском журнале Anais Brasileiros de Dermatologia, изучались физиологические факторы и факторы образа жизни, влияющие на риск и серьезность темных кругов под глазами у населения Бразилии.

Исследователи обнаружили, что семейный анамнез был наиболее значимым фактором, связанным с темными кругами, и что средний возраст начала темных кругов среди участников составлял 24 года.

Генетика может определить несколько факторов, которые способствуют возникновению темных кругов: уровень коллагена и выработка меланина.

1. Коллаген — это белок в организме, который помогает сохранять кожу эластичной и уменьшает появление морщин.
2. Меланин относится к темно-коричневым или черным пигментам кожи. Это часто называют «генетической гиперпигментацией», и ее лечит дерматолог.

5. Дефицит железа и анемия

Анемия — это заболевание, характеризующееся недостаточным количеством эритроцитов. Обычно это происходит из-за недостатка железа в рационе.

При анемии клетки крови не могут доставлять достаточно кислорода к тканям организма, в том числе под глазами. По словам Грин, это может привести к появлению темных кругов под глазами.

Исследование 2014 года, опубликованное в Индийском журнале дерматологии, показало, что около половины из 200 пациентов с темными кругами под глазами страдали железодефицитной анемией. Хотя лечение анемии не помогло полностью избавиться от темных кругов под глазами, многие участники исследования сообщили об улучшении после лечения анемии.

Признаки анемии включают усталость, головокружение и бледность кожи. Если вы подозреваете, что у вас анемия, обратитесь за медицинской помощью. Ваш врач может посоветовать принимать добавки железа.

Соблюдение здоровой диеты с продуктами, богатыми железом, такими как шпинат, бобы и морепродукты, может предотвратить и лечить анемию.

6. Курение и употребление алкоголя

Курение и употребление алкоголя могут увеличить темные круги под глазами, обезвоживая кожу, говорит О’Киф.

Употребление алкоголя может вызвать расширение кровеносных сосудов под глазами, из-за чего темные круги станут более заметными. Алкоголь также может негативно сказаться на сне, что также усугубит появление темных кругов.

Окись углерода в сигаретах лишает кожу кислорода, говорит Грин, что может сделать ее темнее в местах с тонкой кожей, например, под глазами. Курение также ускоряет старение кожи, расщепляя коллаген.

«Курение повреждает кожу и приводит к преждевременному старению», — говорит Грин.Как и в случае возрастных темных кругов, меньшая выработка коллагена может привести к темным кругам под глазами.

Итоги

Темные круги под глазами могут иметь множество различных причин, а в некоторых случаях могут быть признаком проблемы со здоровьем, например анемии. Если ваши темные круги не улучшаются при достаточном сне или домашних средствах, поговорите со своим врачом, чтобы определить основную причину.

Истории по теме:

9 причин темных кругов под глазами — Примите меры для уменьшения темных кругов под глазами естественными неинвазивными методами

Кожа под глазами — один из самых тонких и нежных участков кожи человеческого тела.Дерма / эпидермис с мелкой текстурой не имеет сальных желез и очень чувствителен к темным кругам, кольцам или теням. Темные круги образуются из-за различных причин, таких как наследственность, старение, умственное или физическое напряжение, гормональные изменения, недостаток питания и недостаток сна. Слишком частое пребывание на солнце, которое заставляет ваше тело вырабатывать больше меланина, пигмента, придающего коже ее цвет, также является причиной темных кругов. С возрастом истончение кожи и потеря жира и коллагена могут сделать красновато-синие кровеносные сосуды под глазами более заметными.Дерматологи согласны с тем, что обезвоживание и анемия могут негативно влиять на кожу под глазами и вызывать темные круги. Наряду с внешним лечением, разумно принять во внимание различные другие аспекты, чтобы установить причину и вызвать необходимые изменения.

Темные круги под глазами становятся очень заметными, потому что кожа нижнего века является одним из самых тонких участков кожи на теле и позволяет подчеркнуть субдермальные особенности. Подкожная клетчатка практически отсутствует, поэтому кожа не поддерживается и не наполнена, как остальная кожа лица.Это приводит к возрастным изменениям, которые более выражены по сравнению с остальной кожей лица. Другая проблема заключается в том, что старение и изменения, связанные с окружающей средой, на всем лице включают потерю эластичности и тонуса в результате потери коллагена и / или эластина.

Темные круги под глазами сами по себе не опасны, они могут указывать на проблемы со здоровьем в остальной части тела или создавать видимость усталости или преклонного возраста. Психологические и эмоциональные причины в основном являются причиной того, почему темные круги под глазами так неприятны людям.Жизнеспособность облегчает отношения между друзьями и партнерами, потому что людей естественным образом привлекают люди, которые кажутся сильными и здоровыми. Эти стремления соответствуют базовым и примитивным инстинктам выживания и сохраняются в нашем современном мире благодаря нашим стандартам красоты.

Хотя некоторые из причин появления темных кругов под глазами могут быть вне вашего контроля, есть много способов уменьшить темные круги под глазами. Многие из изменений, которые вы можете внести, также уменьшат морщины вокруг глаз, так что это двойная выгода.Контроль над своим образом жизни и кожными привычками поможет вам выглядеть наиболее энергичной, здоровой и привлекательной версией себя.

Основные причины темных кругов под глазами

Темные круги под глазами могут служить хорошим индикатором надвигающегося состояния и даже предвещать серьезную проблему со здоровьем. Эти признаки могут указывать на проблемы, от дефицита в почках до нездорового уровня сахара в крови. Косметические кремы для глаз и сыворотки для глаз смогут изменить только очень многое, и лучший план — устранить первопричины, а также обработать кожу местно.

Недостаток сна может быть одной из основных причин темных кругов под глазами. Ваше тело способно восстанавливать кожу вместе со всеми другими тканями только тогда, когда вы находитесь в состоянии глубокого сна. Только в этой фазе сна кровообращение может сосредоточиться на тканях и клетках вашей кожи, чтобы ваше лицо выглядело более помолодевшим.

Недостаток сна увеличивает нагрузку на системы организма. Когда стресс увеличивается, стероидные соединения, вырабатываемые организмом, уменьшают кровообращение к коже, перенаправляя его к мышцам и основным органам.Это замедленное кровообращение и скопление дезоксигенированной крови могут сделать круги под глазами более заметными.

Плохое кровообращение также является основной причиной темных кругов под глазами. Кожа вокруг глаз очень тонкая и слабая, и темнота, которую вы видите под глазами, на самом деле может быть кровью с низким содержанием кислорода, циркулирующей в этой области. Полностью насыщенная кислородом кровь имеет красный цвет, но артерии, по которым кровь богатая кислородом, обычно расположены дальше в теле. Капилляры, несущие истощенную, обедненную кислородом кровь, часто находятся ближе к поверхности кожи.Когда кислород доставляется к клеткам и кровь истощается, он становится голубоватым.
Поскольку вены и капилляры, несущие синюю дезоксигенированную кровь, расположены так близко к поверхности в области с тонкой кожей, это основная причина, по которой область под глазами часто будет затемненной.

Капилляры в области под глазами также могут стать протекающими, позволяя эритроцитам проникать в окружающие ткани. Ферменты в организме разрушают эти клетки крови и их гемоглобин.Когда гемоглобин разлагается, он приобретает темно-сине-черный цвет, обесцвечивая тонкую кожу в этой области.

Genetics — одна из основных причин появления темных кругов. Если у ваших родителей были темные круги под глазами, то вы гораздо более предрасположены к их появлению, независимо от того, какое лечение вы используете или сколько вы спите. Люди, принадлежащие к генетическим группам, богатым меланином, также имеют гораздо более высокие шансы на появление темноты в области глаз. Латинские, африканские, индийские и многие коренные жители могут испытывать больше темноты в периорбитальной области глаз из-за того, что кожа содержит больше пигмента.

Дефицит железа может быть причиной темных кругов. Даже если вы не твердо убеждены в силе здорового питания, есть хороший шанс, что у вас появятся темные круги и даже отечность на глазах, если вы не употребляете продукты, богатые питательными веществами. Обесцвечивание, которое вы испытываете, может быть вызвано недостатком таких минералов, как железо. Вены, расположенные вокруг области вокруг глаз, становятся более заметными, когда в организме не хватает железа. Одно исследование показало, что анемия была основной причиной здоровья около 50% темных кругов под глазами у участников исследования.(источник) Вегетарианцы будут особенно подвержены риску анемии из-за того, что источники пищи животного происхождения являются основными диетическими источниками железа.

Лекарства и медицинские условия , который вы принимаете, также может вызывать появление темных кругов под глазами. Существуют определенные лекарства, которые могут расширять кровеносные сосуды под глазами или способствовать задержке жидкости. Когда это происходит, могут увеличиваться капилляры или накапливаться лимфатическая жидкость. Заболевания, такие как болезнь почек и проблемы с сердцем, также могут вызывать задержку жидкости.Гормональные изменения, например, при ПМС или менопаузе, также могут вызывать задержку жидкости и изменение пигментации кожи. Гиперпигментация может развиться во время беременности и сохраниться после родов. Заместительная гормональная терапия и гормональные контрацептивы также могут чрезмерно стимулировать выработку меланина в коже. (источник)

Низкое состояние щитовидной железы может вызывать у некоторых людей темные круги под глазами. Щитовидная железа — главная железа в организме. Без него ни один из других гормонов не функционирует нормально.При гипотиреозе может быть нарушена выработка крови, и может возникнуть анемия. Может быть затронута желудочно-кишечная система, печень и выработка энергии в организме, которые определяют доставку питательных веществ и удаление токсинов из организма. Эти стрессовые состояния организма могут проявляться в потемневшей коже под глазами.

Аллергия и экзема вызывают отек и воспаление, которые могут способствовать образованию кругов под глазами. Гистаминовые реакции вызывают отек тканей и нарушение кровообращения.Другие состояния, связанные с иммунной системой, такие как экзема, могут вызывать воспаление и потемнение тканей вокруг глаз. Чрезмерное трение из-за кожного зуда и раздражения может вызвать повреждение нежной системы кровообращения в области глаз, которое может временно или навсегда потемнеть по мере заживления. Проблемы с носовыми пазухами также могут вызывать скопление жидкости в области носа и глаз.

Табак для курения ограничивает кровоток, делая кожу слишком бледной и подчеркивая темные круги под глазами.Сигареты также содержат десятки дополнительных химических токсинов, которые обременяют организм дополнительными химическими веществами для фильтрации. Эта рабочая нагрузка снижает видимость жизненных сил.
Также было обнаружено, что курильщики сигарет в четыре раза чаще, чем некурящие, сообщают о том, что не чувствуют себя заинтересованными после ночного сна. Курильщики проводят меньше времени в глубоком сне и больше времени в легком сне, чем некурящие. Исследователи предположили, что это может быть из-за последствий отмены никотина во время сна.(
источник)

Потребление алкоголя улучшает темные круги под глазами несколькими способами. Употребление алкоголя увеличивает нагрузку на печень и снижает оксигенацию крови, потому что алкоголь буквально заменяет кислород в крови, вызывая опьяняющий эффект. Алкоголь также является вазодиалатором, что означает, что он вызывает дальнейшее открытие кровеносных сосудов, что может вызвать опухоль и опухоль, а также усилить видимость синеватого цвета кожи под глазами.

Еще один способ, которым алкоголь может способствовать появлению темных кругов под глазами, заключается в том, что при более значительном потреблении он нарушает нормальный режим сна в организме.На следующий день это вызывает усталость, которая часто проявляется в виде землистого тона и более темных кругов под глазами. Участники исследований в течение ночи проводили меньше времени в фазе быстрого сна и гораздо больше времени проводили в легком сне во второй половине ночи, что делало сон гораздо менее спокойным. (
источник)

Алкоголь также переваривается в организме в виде соединения сахара, что может вызывать такие реакции, как гликирование, которое в долгосрочной перспективе приводит к повреждению кожи, например, к образованию морщин и дряблости.Из-за потребления сахара происходит повреждение структур коллагена и эластина, которые поддерживают пухлую и упругую кожу. Утрата этой основной структуры может привести к тому, что более темные капилляры под ней станут более заметными.

Знание причин ваших проблем должно побудить вас решать их соответствующим образом. В конце концов, устранение темных кругов под глазами поможет избежать осложнений со здоровьем и, конечно же, позволит выглядеть более привлекательно. Если вы подозреваете, что у вас есть какое-либо заболевание, всегда рекомендуется продолжить расследование и проконсультироваться с врачом, чтобы выяснить точную причину появления темных кругов под глазами.Контроль над тем, как вы ухаживаете за своим телом, будет иметь большое значение для вас.

Естественные способы уменьшить темные круги под глазами

1. Уменьшите или исключите употребление алкоголя и сигарет.

2. Создайте оптимальные условия для качественного сна и старайтесь получать 7-8 часов в сутки.

3. Лечите заболевания, которые могут способствовать появлению темных кругов под глазами.

4. Придерживайтесь здоровой диеты, включая богатую антиоксидантами растительную пищу.

5. Принимайте качественные добавки, если в вашем организме мало определенных питательных веществ, таких как железо, или обеспечивайте полезные для кровообращения соединения, такие как проантоцианидины виноградных косточек.

6. Сделайте массаж области вокруг глаз. Смажьте кожу легким маслом или очищающим средством для лица и аккуратно погладьте периорбитальную область от носа к щеке, чтобы стимулировать кровообращение и вывести скопившиеся жидкости организма из тканей.

7.
Уменьшите темные круги под глазами, используя средства для ухода за кожей, содержащие антиоксиданты хорошего качества из растений.Исследования показывают, что экстракты трав с противовоспалительным и антиоксидантным действием могут улучшить внешний вид темных кругов. (источник)

8. Уменьшите пигментацию потемневшей кожи, используя средства для ухода за кожей, содержащие натуральные осветляющие кожу ингредиенты, такие как лакричник и витамин С, чтобы мягко осветлить цвет и стимулировать выработку коллагена. Стабилизированный витамин С, такой как
Комплексы витамина C с замедленным высвобождением или сыворотка витамина C с аскорбилпальмитатом, сложноэфирной формой витамина, будут наименее раздражающими для области глаз, поскольку они не являются кислотными, как чистая форма, аскорбиновая кислота.

9. Используйте
крем с кофеином в области вокруг глаз для уменьшения темных кругов вокруг глаз. Кофеин является антиоксидантом, а также помогает уменьшить задержку жидкости в опухших глазах за счет временного сужения кровеносных сосудов.

10. Смочите глаза компрессом или используйте маску для лица, сделанную своими руками, чтобы глубоко увлажнить и питать кожу в области вокруг глаз. Смотрите наш список
домашние средства от темных кругов под глазами.

11. Если ничего не помогает, используйте
естественный макияж для чувствительной кожи для маскировки темноты под глазами.Доступно множество продуктов для макияжа на минеральной основе, которые содержат успокаивающие растительные масла и экстракты для кондиционирования кожи. Продукты, которые отражают свет или имеют немного сияющего мерцания, могут помочь сделать кожу сияющей.

Стоит ли рассматривать лазеры, пилинги и филлеры от темных кругов под глазами?

Естественные, неинвазивные методы — лучшее место для начала лечения темных кругов. Описанные нами шаги отличаются низким уровнем риска, низкими затратами и не причинят вреда коже.Инвазивные методы всегда сопряжены с риском повреждения кожи и часто имеют чрезвычайно высокую цену. Кроме того, даже если вы сначала улучшите зрение, ваши темные круги под глазами со временем просто вернутся, если вы не устранили их основные, первопричины.

Типы кожи, богатые меланином, могут захотеть попробовать пилинг, который, как утверждается, уменьшает пигментацию. Пилинги обычно выполняются кислотами или другими агрессивными химическими веществами, удаляющими слой клеток кожи.Философия заключается в том, что кожа будет восстанавливаться за счет свежих непигментированных клеток. К сожалению, травма самого пилинга может привести к еще большему ухудшению гиперпигментации по мере заживления кожи. Лазеры могут вызывать аналогичные повреждения кожи, и мы видели людей, у которых были лазерные процессы, и теперь сожалеем об этом выборе, потому что пигментация ухудшилась. Использование мягких депигментирующих трав и витаминов — гораздо менее рискованный и дорогой способ решить проблему темной пигментации в области глаз.

Просто нет замены тому, чтобы поощрять тело существовать в состоянии настоящей жизненной силы, о чем в любом случае сообщает яркая область вокруг глаз.Устраняя первопричины темных кругов под глазами, вы получите гораздо больше преимуществ, чем просто здоровые глаза. На самом деле вы станете более здоровым во всем теле, и это ценность, которую не могут предложить никакие пилинги, наполнители или лазерные процедуры.

Готовы предпринять шаги, чтобы ваши глаза выглядели свежими и яркими?
Наше полное руководство по комплексным домашним косметическим средствам для глаз поможет вам осветлить темные круги и уменьшить появление морщин с помощью домашних косметических процедур, которые вы можете использовать самостоятельно.

Отказ от ответственности: информация, содержащаяся на этом сайте, носит общий характер и предназначена для информационных целей. Он не предназначен для замены совета, предоставленного вашим лечащим врачом или другим медицинским специалистом. Ни одно из заявлений на этом сайте не является рекомендацией относительно того, как лечить какое-либо конкретное заболевание или состояние, связанное со здоровьем. Если вы подозреваете, что у вас какое-либо заболевание или состояние, связанное со здоровьем, вам следует немедленно связаться с вашим лечащим врачом.Пожалуйста, внимательно прочтите всю упаковку продукта и проконсультируйтесь с врачом, прежде чем начинать какую-либо диету, упражнения, принимать добавки или принимать лекарства. Косметические продукты не оценивались Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов и не предназначены для диагностики, лечения или предотвращения заболеваний.

7 причин появления кругов под глазами

Когда вы замечаете эти надоедливые темные круги под глазами, в первую очередь вы вините недостаток сна? Несмотря на то, что приличное количество закрытых глаз невероятно важно, усталость — не единственная причина, по которой ваша кожа выглядит красной, пурпурной и даже немного синей.Вот семь других вещей, которые могут помешать области под глазами выглядеть лучше и ярче.

1. Ваши родители передали плохие гены.

Правильно — ваши родители могут быть виноваты в ваших темных кругах. «Есть наследственные заболевания, передающиеся по наследству, которые могут привести к потемнению под глазами», — объясняет дерматолог Брюс Кац, доктор медицины, директор Центра кожи и лазеров Juva в Нью-Йорке. «Это очень часто встречается у людей со средиземноморским происхождением.»Хорошая новость: если это пигментация, дерматологи могут использовать специальные лазеры, которые помогут вам избавиться от нее.

2. Экзема может привести к растиранию.

Хотя экзема сама по себе не может вызвать темные круги, постоянное растирание и зуд, безусловно, могут. «Чрезмерное растирание может привести к усилению отека, воспалению и разрыву кровеносных сосудов в области глаз, что может придать коже темный, почти синяк», — говорит дерматолог Дэвид Э. .Банк, доктор медицины, директор Центра дерматологии, косметической и лазерной хирургии в г. Киско, штат Нью-Йорк.

3. Аллергия может вызвать зуд.

Кожные заболевания, такие как экзема, — не единственная проблема со здоровьем, которая может вызвать проблемы под глазами. «Аллергия часто вызывает в организме гистамины, которые вызывают расширение кровеносных сосудов», — объясняет доктор Бэнк. «Поскольку кожа век и под глазами является одной из самых тонких в организме, опухшие кровеносные сосуды могут казаться темнее, чем остальная часть лица.Короче говоря: позаботьтесь об этих аллергиях как можно скорее, тогда ваша кожа сможет избавиться от пигментации.

4. Ваш макияж может вас раздражать.

Это кажется нелогичным — макияж должен скрывать эти темные круги, верно ? Но если вы используете продукт, будь то тушь, тени для век или даже консилер, который раздражает вашу кожу, это может привести к ухудшению круговоротов ». У некоторых людей развиваются аллергические реакции на макияж, и они получают круги от раздражения. , потирание и царапины », — предупреждает д-р.Кац. Если вы заметили, что ваши глаза выглядят немного грубыми после использования этой модной новой подводки для глаз, возможно, держитесь подальше.

ВАШЕ РЕШЕНИЕ ДЛЯ ТЕМНОГО КРУГА

RoC Retinol Correxion Eye Cream

Корректирующий крем для кожи вокруг глаз с ретинолом

Супер-смешиваемый универсальный консилер L’Oreal Paris

lorealparisusa.com

12,99 долл. США

MAC Studio Finish SPF 35 Консилер

5.Возможно, виновата ваша костная структура.

Удивительно, но ваши круги не могут иметь ничего общего с вашей реальной кожей — это может быть просто форма вашего лица. «Когда у людей есть глубокие впадины от слез под глазами, тени и вмятины могут вызывать появление темноты, но на самом деле это не из-за пигмента или вен», — говорит доктор Кац. Если это ваша личная дилемма, доктор Кац говорит, что наполнители от сертифицированного профессионала могут выровнять область вокруг глаз.

6. Вены могут придавать голубой оттенок.

Если области вокруг глаз выглядят особенно синими, это могут быть просто кровеносные сосуды. «Синие вены под глазами тоже выглядят темными, поэтому кажется, что веки и под глазами имеют темные круги, но на самом деле это просто вены под кожей», — объясняет доктор Кац.

7. Вы не защищаете свою кожу от солнца.

Вы можете подумать, что выход на улицу может осветлить вашу кожу, но только не в том случае, если вы позволите своей нежной области под глазами слишком обнажиться. «Кожа век — самая тонкая в организме, поэтому солнечные лучи быстро проявляются в этой области в виде расширения и увеличения кровотока», — говорит д-р.Банк. «В результате вы можете увидеть темное свечение или цвет через прозрачность кожи». Еще одна причина носить SPF!

Сэм Эскобар
Автор
С энтузиазмом Сэма к макияжу может соперничать только их любовь ко всему, что связано с кошками.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io

Когда они появились?

Ключевые выносы:

• Большинству женщин темные круги под глазами больше раздражают, чем беспокоят.
• Общие причины темных кругов включают старение кожи, гены, аллергию, стресс и многое другое.
• Узнайте, когда обращаться к врачу по поводу темных кругов под глазами.
• Чтобы избавиться от темных кругов, ешьте меньше соли, попробуйте чай в пакетиках и не выходите на солнце.

[ЧТЕНИЕ 5 МИН]

Супермодель Жизель Бундхен дает совет, как избегать темных кругов под глазами. «Если вы находитесь на улице, когда солнце светит над головой, у вас будут темные круги от солнца, создающие тени на вашем лице. Итак, никаких фотографий на открытом воздухе между 12 и 2 годами! »

Хороший совет — супермодель на фотосессии на природе. Но как насчет большинства женщин, которые обнаружили, что избежать темных кругов под глазами не так просто, как держаться подальше от солнца между 12 и 2 годами, пока они делают снимки?

Для большинства женщин темные круги под глазами больше раздражают, чем вызывают беспокойство.Тем не менее, полезно знать некоторые причины темных кругов, чтобы вы могли решить, какое решение может вам подойти, в том числе обратиться к врачу.

Темные круги под глазами: частые причины

Темные круги под глазами (медицинское название: периорбитальные темные круги) четко видны на лице, потому что кожа вокруг глаз — самая тонкая кожа на теле. Это позволяет легко увидеть кровеносные сосуды. Подумайте о «синяке под глазом» — ее легче увидеть, потому что разорванные кровеносные сосуды видны сквозь тонкую кожу.

Темные круги обычно не опасны для здоровья. Иногда проблему может решить только хороший ночной сон. Есть и другие распространенные причины этих темных полумесяцев. В их числе:

Истончение кожи

Тонкая кожа под глазами с возрастом может стать еще тоньше. Одна из причин заключается в том, что организм не вырабатывает столько коллагена (второе по распространенности вещество в организме после воды), как раньше. Думайте о коллагене как о «клее», который скрепляет тело.Старение производит меньше коллагена, что делает кожу под глазами еще более тонкой. Затем темные кровеносные сосуды под поверхностью становятся более очевидными.

Аллергия

Если вы страдаете сенной лихорадкой или сезонной аллергией, они могут вызвать выработку гистамина в вашем организме. Это химические вещества, вырабатываемые вашей иммунной системой, чтобы помочь вашему организму избавиться от чего-то вредного, например, от любого вещества, вызывающего аллергию. Гистамины могут вызвать набухание кровеносных сосудов под глазами.В этом случае сосуды могут выглядеть темнее, чем остальная часть лица из-за тонкой кожи.

Недостаток сна

Лишение сна — не самый плохой парень, когда дело касается темных кругов под глазами. Недостаток сна делает причиной того, что кожа лица в целом становится бледнее. Именно поэтому кровеносные сосуды у поверхности кожи становятся более заметными, что придает вам «усталый» вид.

Слишком много солнца

Воздействие солнца заставляет ваше тело вырабатывать больше пигмента, называемого меланином, который придает коже цвет.Когда вы позволяете слишком много солнца попадать на кожу, вы способствуете расщеплению коллагена. Меньше коллагена означает более тонкую кожу, что делает вены более заметными.

Слишком большое напряжение

Темные круги могут быть отражением стресса. Неудивительно, особенно с учетом дополнительного стресса, вызванного пандемией. В конце концов, вы можете быть перегружены как смотритель, учитель на дому, удаленный работник или работник первой необходимости. Когда вы находитесь в состоянии стресса, кровь идет к другим частям вашего тела, вместо того, чтобы приливать к вашему лицу обычный румянец.Из-за недостатка крови ваше лицо станет бледным, а кровеносные сосуды под глазами станут более заметными.

Слишком мало воды

Вы можете обезвоживаться, если ваше тело теряет больше жидкости, чем вы пьете. Это частая причина появления темных кругов под глазами. Когда вашему телу не хватает воды, кожа под глазами начинает тускнеть, а глаза выглядят запавшими. Результат — более выраженные тени и сосуды.

Гены

Возможно, у вас есть ДНК вашей семьи за темные круги под глазами.В некоторых семьях у членов семьи на коже под глазами более темный пигмент, чем где-либо еще на лице, и это может привести к появлению темных кругов. Темные круги под глазами чаще встречаются в семьях с более темным оттенком кожи. Если в вашей семье часто встречаются глубоко посаженные глаза, это еще одна причина, по которой темные круги могут быть более заметными.

Способы улучшить темные круги под глазами

Хотя лечить темные круги, вызванные семейными генами или сезонной аллергией, сложнее, есть несколько способов пролить свет на то, как бороться с темными кругами.

Измените диету

• Подбирайте продукты с пигментами . Некоторые продукты содержат антиоксидантные пигменты, которые могут помочь укрепить ваши сосуды, поэтому они не будут пропускать кровь и будут более выраженными. Эти антиоксиданты могут быть обеспечены такими продуктами, как черника, черная смородина, клюква, зеленый или черный чай, бобовые, лук, черника и петрушка.
• Увлажняйте здоровый образ жизни. Пейте много воды и других полезных жидкостей каждый день. Сочные фрукты и овощи также являются отличным источником полезных жидкостей.
• Уменьшите количество соли. Когда вы едите соленую пищу, вы можете задерживать воду, что может вызвать отечность. Старайтесь употреблять не более 2400 миллиграммов натрия в день.

Защитите глазки

• Отдохни. Старайтесь получать по крайней мере семь часов качественного сна каждую ночь.
• Не пропускать солнце . Ежедневно наносите под глаза мягкий солнцезащитный крем с SPF не ниже 30. Это поможет предотвратить ослабление кожи под глазами из-за солнечных лучей.Большие солнцезащитные очки и широкая шляпа надежно защитят вас от прямых солнечных лучей.
• Не руб . Слишком частое растирание глаз может привести к повреждению кровеносных сосудов под кожей. Благодаря ему на тонкой коже вокруг глаз более четко видны поврежденные кровеносные сосуды.

Побалуйте себя

• Попробовать чай на двоих . Заварите два пакетика черного чая и дайте им остыть, прежде чем положить на глаза, примерно на 15 минут. В черном чае есть кофеин, который стимулирует кровообращение вокруг глаз и перераспределяет жидкость, чтобы уменьшить темные круги.
• Остынь с куксами. Нарежьте два ломтика огурца, положите их на несколько минут в холодильник, а затем приложите по одному к каждому глазу на 15 минут. Прохладная температура ломтиков, а также некоторые ингредиенты в огурце могут уменьшить опухоль и минимизировать темные круги.
• Продолжайте добавлять актуальный витамин К . Этот витамин добавляют в определенные кремы и сыворотки для кожи. Это может улучшить кровообращение и сделать темные круги менее заметными.

В зависимости от уровня ваших обязательств (и бюджета) существуют также медицинские и косметические процедуры, которые могут помочь избавиться от ваших темных кругов.К ним относятся пилинги, наполнители, хирургия и лазеры. Дерматолог может помочь вам выбрать подход, который подходит именно вам.

Обратитесь к врачу или дерматологу

Понятно, что темные круги под глазами могут быть вызваны разными причинами. Вот почему лучше всего обратиться к врачу или дерматологу, который специализируется на проблемах кожи, волос и ногтей. Это довольно редко, но иногда темные круги под глазами могут быть признаком более серьезных проблем со здоровьем, таких как проблемы с почками или сердцем.

Обратившись к врачу или дерматологу, вы получите необходимую помощь, чтобы пролить свет на проблему темных кругов под глазами.

У вас есть темные круги под глазами? Что вы делаете, чтобы лечить их? Поделитесь своими стратегиями с читателями @providence.

–

Найдите врача

Через Providence Express Care Virtual вы можете получить доступ ко всему спектру медицинских услуг. Если вам нужно найти врача или дерматолога, вы можете воспользоваться нашим каталогом поставщиков медицинских услуг или найти врача в вашем районе.

Аляска

Калифорния

Монтана

Орегон

Вашингтон

Связанные ресурсы

Получите актуальную и актуальную информацию о коронавирусе (COVID-19) от Providence.

Если вам нужна помощь, не откладывайте. Узнайте больше о ваших возможностях.

Пожилая кожа или проблема со здоровьем? Пять причин обратиться к дерматологу.

Как избавиться от темных кругов под глазами

Получите актуальную и актуальную информацию о коронавирусе (COVID-19) от Providence.

Если вам нужна помощь, не откладывайте. Узнайте больше о ваших возможностях.

Порадуйте свою иммунную систему здоровой пищей

Советы по преодолению рабочего напряжения виртуально

Железодефицитная анемия и растительное питание

Важность здоровья сердца — особенно сейчас

Эта информация не предназначена для замены профессиональной медицинской помощи. Всегда следуйте инструкциям лечащего врача.

Причины появления мешков под глазами (как от них избавиться)

Количество денег, которые ежегодно тратятся на косметические средства, макияж и процедуры, помогающие нам бороться с воздействием времени, просто ошеломляет.С выходом новых продуктов, которые, кажется, выходят еженедельно, претендуя на роль следующего «Фонтана молодости», легко увлечься ажиотажем и обещанием исправить любые недостатки нашей внешности.

Будь то морщины или тонкие губы, мы живем в обществе, в котором доминирует внешний вид. Одна из самых больших проблем, с которой сталкиваются мужчины и женщины, — мешки под глазами. Есть множество причин появления этих неприглядных глаз, и хорошая новость заключается в том, что есть несколько способов, таких как наполнители для глаз, чтобы уменьшить или устранить их все вместе.Мы обсудим, что вызывает мешки под глазами и как от них избавиться, так что читайте дальше.

Причины мешков под глазами

С возрастом ткани и мышцы под глазами, даже по всему телу, начинают ослабевать. Это ослабление приводит к тому, что ткани, в том числе кожа, провисают и становятся отвисшими или мешковатыми под глазами. Когда нормальные жировые клетки, которые присутствуют вокруг глаз для поддержки, перемещаются и перемещаются в нижние веки, мешки выглядят опухшими.

Задержка жидкости также является еще одним фактором, способствующим отечности под глазами, которая, кажется, доставляет стольким людям проблемы. Хотя возраст является одной из наиболее распространенных причин мешков под глазами, есть и несколько других виновников. Мешки под глазами могут быть вызваны генетикой, аллергией, проблемами с щитовидной железой или почками, дефицитом железа, чрезмерным кофеином или даже курением.

У многих людей мешки под глазами могут быть только утром, сразу после пробуждения.Это связано с тем, что система кровообращения снижает уровень функционирования в течение ночи, и это вызывает скопление лишней жидкости в этих тканях. Почти для всех людей обычные пухлые темные круги, скорее всего, будут косметической неприятностью, а не сигналом серьезного основного состояния, тем не менее, некоторые редкие случаи могут быть серьезными.

Советы и рекомендации по избавлению от мешков под глазами

Хотя вы не обязательно можете что-либо сделать для борьбы с влиянием времени или генетики, есть несколько советов, уловок и средств, которые могут помочь уменьшить или устранить мешки под глазами.Ниже приведены некоторые вещи, которые вы можете попробовать, чтобы ответить на свой вопрос «как избавиться от мешков под глазами».

• Холодный компресс — точно так же, как когда вы получили травму, и вам нужно заморозить его, чтобы уменьшить отек, холодные компрессы для глаз — отличный способ устранить любую избыточную отечность или воспаление. Смочите мочалку или оберните пакет со льдом полотенцем и нанесите на глаза под легким давлением на несколько минут.
• Зеленый чай — это может показаться немного странным, но пакетики пропитанного зеленого чая могут помочь улучшить кровообращение и уменьшить воспаление.Итак, заварите два пакетика чая и дайте им остыть, прежде чем класть под глаза.
• Повышенная голова — во время сна попробуйте добавить дополнительную подушку, чтобы создать больший угол. Это поможет гравитации вытеснить жидкости и уменьшить их нежелательное удержание.
• Уменьшите потребление соли — избегайте соленой пищи
• Сведите к минимуму мочегонные напитки — кофеин и алкоголь являются двумя основными причинами задержки жидкости. Они действуют как мочегонные средства, вытягивая воду из тканей.Это приводит к тому, что ткани под глазами выглядят обвисшими и сдутыми.
• Не кури — дым не только может вызвать раздражение глаз, никотин может нарушить нормальный режим сна, что может привести к чрезмерному скоплению жидкости вокруг глаз. Курение также производит вещества в организме, которые расщепляют коллаген (естественный эластичный компонент кожи).
• Лекарства от аллергии — если ваши опухшие мешки под глазами вызваны аллергией, прием лекарства от аллергии может решить вашу проблему, а также вашу аллергию.
• Макияж — это двусторонний совет, потому что с помощью макияжа можно скрыть мешки под глазами, но макияж также может вызвать проблемы, если его не удалить перед сном. Поэтому обязательно полностью удаляйте макияж перед сном, и если вышеупомянутые советы не помогают решить вашу проблему, попробуйте проявить творческий подход с макияжем, чтобы скрыть эти мешочки.

В то время как наш персонал хирургов Diamond Vision, удостоенных наград, не может помочь вам с мешками под глазами, мы можем предложить вам самые современные и самые эффективные методы лечения и процедуры, которые помогут вам видеть как можно лучше.

Если вы какое-то время пренебрегали своим зрением, позвоните нам и узнайте, как легко можно улучшить зрение. Позвоните нам сегодня по телефону (888) 678‑4341, чтобы получить бесплатную консультацию!

Что вызывает темные круги под глазами?

Темные круги под глазами действительно распространены как у мужчин, так и у женщин, и часто могут сопровождаться мешками под глазами. Это проблема, из-за которой лицо может казаться старше, и это происходит по нескольким причинам:

• Усталость — недосыпание или даже чрезмерный сон могут усилить темноту под глазами.Недостаток сна может привести к бледности кожи, что делает темноту более выраженной, а также может вызвать скопление жидкости под глазами. Из-за чрезмерного сна глаза могут выглядеть опухшими.
• Возраст — кожа становится тоньше с возрастом и теряет жир и коллаген, необходимые для поддержания эластичности кожи. Затем усиливаются темные кровеносные сосуды между глазами.
• Напряжение глаз — слишком много времени глядя на экраны (телевизор, мобильный телефон, компьютер, планшет) может вызвать напряжение в глазах, что может привести к расширению кровеносных сосудов вокруг глаз.
• Аллергия — аллергическая реакция заставляет ваше тело выделять гистамины в ответ на вредные бактерии. Гистамины вызывают неприятные симптомы, такие как зуд, покраснение и опухшие глаза, но также могут вызывать расширение кровеносных сосудов и становление более заметными под кожей.
• Обезвоживание — когда ваше тело не получает достаточного количества воды, кожа под глазами начинает выглядеть тусклой, а глаза могут выглядеть запавшими из-за их непосредственной близости к подлежащей кости.
• Передержка на солнце — слишком много солнца может вызвать выработку в организме меланина, пигмента, придающего коже цвет. Слишком много солнца — особенно для ваших глаз — может вызвать потемнение окружающей пигментации кожи.
• Генетика — к сожалению, иногда темные круги под глазами и отечность могут быть только генетическими.

Уход на дому

Хорошая новость заключается в том, что существует ряд методов лечения, которые вы можете проводить дома, чтобы решить эту проблему, в том числе:

• Больше спите. Самое важное, что вы можете сделать, чтобы улучшить внешний вид кожи под глазами, — это высыпаться.
• Поднимите голову — убедитесь, что у вас достаточно подушек в постели, чтобы ваша голова была достаточно приподнята и предотвращала скопление жидкости вокруг глаз.
• Холодный компресс — применение холодного компресса может уменьшить отек и сузить кровеносные сосуды под глазами, помогая глазам выглядеть менее опухшими.
• Чайные пакетики — чайные пакетики делают отличные компрессы для глаз, поскольку кофеин и другие антиоксиданты, содержащиеся в чае, помогают уменьшить отечность и отечность вокруг глаз.

Если у вас есть какие-либо опасения по поводу здоровья ваших глаз, вы можете записаться на проверку зрения в Optical Express.Опытный оптометрист тщательно осмотрит ваши глаза и даст совет.

Проведите проверку зрения

10 шагов, чтобы избавиться от мешков и сделать глаза ярче

Мешки под глазами и темные круги заставляют вас выглядеть усталым или старше вас? Ты не одинок. С возрастом дефекты под глазами становятся все более частыми.

Иногда причины находятся вне нашего контроля.

Они могут быть чем-то унаследованным вами. Темные круги являются наследственными, а нарушения пигментации, вызывающие обесцвечивание под глазами, особенно распространены среди пациентов с этнической кожей.

Или они могут быть результатом аллергии или заложенности носа, которая может расширять и затемнять вены, стекающие от глаз к носу.

В процессе старения также могут появиться мешки и темные круги.

С возрастом ткани вокруг глаз, в том числе некоторые мышцы, поддерживающие веки, ослабевают, а жир, который обычно помогает поддерживать глаза, может мигрировать в нижние веки, в результате чего они становятся опухшими.Жидкость также может накапливаться в пространстве под глазами, что приводит к опуханию.

Из-за истончения кожи вокруг глаз красновато-синие кровеносные сосуды, расположенные ниже, становятся более заметными. А потеря коллагена в этой области обнажает глазничную кость, создавая полую впадину, которая выглядит как темный круг.

Однако в других случаях причины полностью предотвратимы.

Соленый ужин или ночь слез могут вызвать отечность под глазами. Повседневные привычки, такие как протирание глаз, курение и чрезмерное употребление алкоголя, также могут способствовать появлению мешков под глазами.А слишком много солнца может побудить организм вырабатывать больше меланина, пигмента, придающего коже ее цвет, вызывая или усугубляя темные круги.

10 шагов, которые помогут избавиться от мешков и осветлить глаза.

Вы не всегда можете устранить эти недостатки, но вы можете минимизировать их, в зависимости от их причины. Вот несколько советов:

1. Избегайте обезвоживания . Область под глазами очень подвержена обезвоживанию. Употребление достаточного количества воды может творить чудеса с кожей под глазами.
2. Сократите употребление алкоголя, кофеина и соли . Алкоголь и кофеин вызывают обезвоживание, делая темные круги более заметными. Соль может удерживать излишки жидкости в организме, вызывая отечность кожи и мешки под глазами.
3. Высыпайтесь . Хотя недостаток сна обычно не вызывает кругов под глазами, он делает вас бледнее и с пустыми глазами, поэтому тени и круги становятся более заметными.
4. Используйте холодный компресс . Чтобы временно уменьшить расширенные кровеносные сосуды под глазами, вызывающие отечность, попробуйте холодный компресс, две охлажденные чайные ложки или пакет замороженного горошка.
5. Поднимите голову . Чтобы предотвратить отечность, которая возникает при скоплении жидкости в нижних веках, приподнимите голову с двумя или более подушками.
6. Используйте продукцию высокого качества . Чтобы кожа под глазами оставалась увлажненной, наносите хороший увлажняющий крем для глаз утром и вечером. Хороший консилер под макияж поможет замаскировать темные круги, а отбеливающий крем для местного применения поможет осветлить кожу под глазами.
7. Восстановить том . Если темные круги являются результатом потери объема, кожный наполнитель, такой как Juvederm или Restylane, может улучшить эту область.Наполнители приподнимают кожу и предотвращают скопление света в углублениях с минимальным временем простоя.
8. Разглаживает морщины . Чтобы смягчить гусиные лапки вокруг глаз, ботокс лучше всего работает, расслабляя мышцы, которые создают морщины. Его также можно использовать, чтобы приподнять брови и освежить область вокруг глаз.
9. Улучшить тон кожи . Чтобы улучшить тон кожи вокруг глаз, попробуйте лазерную шлифовку. Хотя это может быть эффективным лечением, оно требует значительных простоев.
10. Оценить операцию . Если у вас есть лишняя кожа или жировые отложения под глазами, вам может потребоваться операция на нижних веках, называемая блефаропластикой, для их удаления. Чтобы узнать, подходите ли вы для этого, поговорите со своим врачом.

Сообщение «10 шагов, чтобы избавиться от мешков и сделать глаза ярче» впервые появилось на RemedyPress.

.