Анекдот: — Знаете, почему мужчины пьют за дам стоя?

АНЕКДОТ

— Знаете, почему мужчины пьют за дам стоя?
— Чтобы никто не шипел в ухо: «Хватит тебе уже!».

 4 года назад 

+13

лучшие за день |
топ недели |
лучшие за месяц |
случайный анекдот

Похожие:

Почему за женщин мы пьем стоя?
Во-пеpвых, потому что лежа пить неудобно.
Во-втоpых, чтобы некотоpое вpемя гоpдо возвышаться над ними.
В-тpетьих, мы пьем стоя, потому что так больше входит.
В-четвеpтых, мы таким обpазом pазминаем затекшие конечности.
В-пятых, мы встаем, чтобы отpяхнуть с бpюк остатки салата.
В-шестых, встаем для того, чтобы лучше pазглядеть всех пpисутствующих за столом женщин.
В-седьмых, пpидумали этот pитуал для того, чтобы в случае чего pезко pвануть с высокого стаpта.
В-восьмых, мы таким обpазом выясняем, кто из нас остался под столом пpиставать к женщинам.
В-девятых, мы встаем, чтобы потом, садясь, почувствовать облегчение.
И наконец, мы поднимаемся для того, чтобы не слышать в самое ухо: «Хватит пить! Тебе уже хватит!»
Итак, за женщин! Мужчины пьют стоя!

Знаете, почему стихи принято читать, стоя на табуреточке?
Чтобы заскучавшие гости могли легким движением ноги закончить вечер поэзии.

— Дорогой, ты меня сегодня обидел и я тебе этой ночью не дам!
— Не дашь cекcа?
— Не дам поспать! Ишь, уже обрадовался, гад.

— Сколько тебе обещали? Я дам тебе вдвое больше!
— Я работаю за идею!
— Я дам тебе две идеи!

Почему кошки не пьют пиво? Потому что никто не наливает!

— Рабинович, почему вы, мужчины, не знаете, чего хотим мы, женщины?
— Сарочка, а вы знаете, чего хотим мы?
— Конечно!
— Так почему не делаете?

Вечер, море, пустынный пляж. Два психолога отдыхают, пьют пиво.
Слышат крик тонущего мужчины: «Помогите! Помогите!».
Один психолог говорит:
— Кажется, у мужчины проблема.
Второй ему отвечает:
— Да, но главное — он уже говорит о ней.

В одесской квартире.
Роза обиженно спрашивает:
— Абрамчик, почему ты больше не говоришь, что любишь меня?
— Я уже говорил это однажды. Если что-то вдруг изменится, я таки дам тебе знать…

— А в Москве уже почти не пьют…
— Это почему?
— Аллах запрещает.

Знаете, как называется самый маленький чертёнок в аду, задача которого — шептать тебе с утра в ухо: «Да забей, да ну всё это нафиг, да давай никуда сегодня не пойдём»? — Одеявол.

 добавлено: 5 месяцев назад 

похожие

+29

Табличка в отделе компьютерной поддержки:
Теория — это когда вы знаете все, но ничего не работает.
Практика — это когда все работает, но никто не знает почему.
В ЭТОМ МЕСТЕ мы совмещаем теорию и практику — ничего не работает и никто не знает почему!

– Дочь, он тебе не пара!
– Но почему?
– Он же мертвый!
– Мам, тебе никто не нравится!

Из армянского радио.
— Почему велогонщики так быстро ездят на тур де Франс?
— Потому что они по три с лишним часа по ходу гонки пьют и пьют, а пописать им дают только на финише.

Женская логика:
— Я тебе не дам сегодня!
— Почему?
— Потому что ты стал реже хотеть меня!…

— Иванов, будешь продолжать также хорошо работать, я тебе зарплату повышу.
— Леонид Егорович, хватит уже, вы мне и так ее уже 7 раз повышали, только еще не платили ни разу!

Муж — жене:
— Ты когда мои рубашки постираешь?
— А почему бы тебе их самому не постирать?
— Потому что стирка — это женское дело.
— Да? Так вот, слушай, что я тебе скажу: я теперь — феминистка и считаю, что мужчины и женщины абсолютно равны. И я хочу, чтобы ты впредь обращался со мной соответственно!
— Понял. Тогда поможешь мне пианино на второй этаж затащить?

Двое с похмелья пьют чай. Диалог.
— Вся наша жизнь, как эта кружка с чаем!
— Почему?
— Откуда я знаю? Что я тебе, философ?

А знаете почему раньше мужчины охотнее женились? Потому-что НЕ БЫЛО, ну НЕ БЫЛО в продаже, готовых котлет и пельменей

В цирке.
— Дорогая, тебе хорошо видно?
— Да, дорогой.
— И тебе никто не мешает?
— Hет, никто.
— А кресло удобное?
— Да, все в порядке.
— Может, поменяемся местами?

Маленькая дочка подходит и шепотом на ухо шепчет:
— Папа я тебе сейчас кое-что расскажу, ты ох#еешь!!
Отец, откашлявшись, отвечает:
— Спасибо, доча… Не надо… Я уже ОХ#ЕЛ!

— Знаете, что такое боль? Это когда к тебе клеится баба, и она страшная.
— Да?! Боль — это когда к тебе никто не клеится…
— Да что вы вообще знаете? Боль — это когда ты клеишься к бабе. И она страшная.

Женщины делятся на три категории: девушек, дам, бабушек. При чем девушки еще на две: девушек и не девушек. Дамы, в свою очередь, на три: дам, не дам, дам — но не вам. А бабушки не делятся. Они разлогаются.

— Дам тебе очень хороший совет! Женись только на женщине с большим количеством сестер.
— Зачем.
— Чтобы на тебя как можно меньшая часть тещи приходилась.

 добавлено: 8 месяцев назад 

похожие

+15

— Дорогой, я сегодня без трусиков…
— Люся, ну хватит уже об этом! Скоро работу найду, купим тебе всё.

Девушка пишет парню:
— Сижу дома одна. Кстати, блин, что-то так холодно у нас.
— Никто не греет? Я могу кое-что предложить, но боюсь ты не согласишься…
— Предлагай!
— Короче, у меня в гараже старый обогреватель завалялся, но он грязный и ржавый весь… Но если надо, я тебе дам до лета.

— Мужчины любят глазами, а женщины ушами!
— Папа, ты хочешь сказать, что ты посмотрел маме в ухо и после этого я родился?

Моня рассказывает другу:
— Слушай, Сема, шо я тебе скажу. Бабы — таки они, как цыгане стали… Пригласила на чай. А сама в глаза пристально смотрит, шепчет что-то на ухо… Очнулся уже без трусов!

— И почему Бог создал женщин красивыми, но глупыми?
— Красивыми, чтобы нас любили мужчины, а глупыми, чтобы мы могли любить мужчин!

Караван идёт по Сахаре. Мужчины сидят на верблюдах, а женщины бегут рядом. Озадаченный турист спрашивает:
— Здесь никто не заботится о слабом поле!
— Наоборот! — возражает одна из женщин, — нам ночью вовсе ни к чему уставшие мужчины…

 добавлено: 7 месяцев назад 

похожие

+23

Почему за женщин мы пьем стоя? Во-пеpвых, потому что лежа пить неудобно.

АНЕКДОТ

Почему за женщин мы пьем стоя?
Во-пеpвых, потому что лежа пить неудобно.
Во-втоpых, чтобы некотоpое вpемя гоpдо возвышаться над ними.
В-тpетьих, мы пьем стоя, потому что так больше входит.
В-четвеpтых, мы таким обpазом pазминаем затекшие конечности.
В-пятых, мы встаем, чтобы отpяхнуть с бpюк остатки салата.
В-шестых, встаем для того, чтобы лучше pазглядеть всех пpисутствующих за столом женщин.
В-седьмых, пpидумали этот pитуал для того, чтобы в случае чего pезко pвануть с высокого стаpта.
В-восьмых, мы таким обpазом выясняем, кто из нас остался под столом пpиставать к женщинам.
В-девятых, мы встаем, чтобы потом, садясь, почувствовать облегчение.
И наконец, мы поднимаемся для того, чтобы не слышать в самое ухо: «Хватит пить! Тебе уже хватит!»
Итак, за женщин! Мужчины пьют стоя!

 5 лет назад 

+17

лучшие за день |
топ недели |
лучшие за месяц |
случайный анекдот

Похожие:

— Знаете, почему мужчины пьют за дам стоя?
— Чтобы никто не шипел в ухо: «Хватит тебе уже!».

Мы общаемся не для того, чтобы выпить, мы пьем, для того чтобы общаться.

Девушки так хотят замуж для того, чтобы почувствовать себя полноценной женщиной и для того, чтобы в компании подруг, как все, дождавшись паузы в разговоре, вставить: «А вот мой козел…»

В России дорожные правила не для того, чтобы организовать движение, а для того, чтобы в случае аварии установить виновного.

Жизнь не для того, чтобы ждать пока стихнет буря. Она для того, чтобы учиться танцевать под дождем!

Люди были созданы для того, чтобы их любили, а вещи были созданы для того, чтобы ими пользовались. Мир в хаосе потому, что все наоборот.

— Сынок, мы должны тебе признаться, мы завели тебя только лишь для того, чтобы ты нам помогал разбираться с телефоном и компьютером.
— Но, как так!?
— Хорошо, не расстраивайся, еще для того, чтобы ты посуду мыл.

Умная женщина исчезает так же тихо, как появилась, но исчезнув после себя оставляет след на сердце, не для того, чтобы ее нашли, а для того, чтобы никогда не забыли.

Две коровы разговаривают:
— Знаешь, мне кажется, что они нас кормят только для того, чтобы пить наше молоко, а потом вообще убьют нас и съедят…
— Да брось ты свою дурацкую теорию заговора! Над тобой и так уже все стадо смеется!…

Китайскую стену строили не для того, чтобы защищаться от набегов кочевников, а для того, чтобы китайцы из страны не выпадали.

Теперь нужно вернуться в прошлое не только для того чтобы купить биткоин, но и для того чтобы продать.

— Папа, этот забор вокруг стройки поставили для того, чтобы люди не видели, что там делают?
— Совсем наоборот, для того, чтобы не видели, что там ничего не делают.

Новоприбывший отдыхающий спрашивает у горничной:
— Вы знаете, в моем номере на окне два ряда сеток. Голову ломаю — для чего?
— Для того, чтобы вы, сэр, могли спокойно спать при открытом окне. Мелкая сетка предназначена для того, чтобы в комнату не могли проникнуть комары. А сетка покрупнее не пропускает мух.

— Для чего бог создал маркетологов?
— Только для того, чтобы синоптики и доктора не чувствовали себя неудобно.

— Почему дезодоранты, туалетная вода и духи у мужчин кончаются быстрее, чем у женщин?
— Потому что женщины их используют, чтобы от них пахло, а мужчины — чтобы от них не пахло.

Мало кому известно, что растения выделяют яды, например, такие как опий, для того, чтобы их не поедали животные.
Растения против того, чтобы их ели!

А может красная икра из желатина существует не для того, чтобы ее есть, а чтобы фотографировать для инстаграма?

 добавлено: 7 месяцев назад 

похожие

+11

Проблема в том, что для того, чтобы вести по-настоящему здоровый образ жизни, никакого здоровья не хватит!

Пингвину крылья даны не для того, чтобы летать, а чтобы просто были. У некоторых людей так с мозгом…

Только мы берем листовки у метро не для того, чтобы узнать, что там, а чтобы помочь раздающему.

— И почему Бог создал женщин красивыми, но глупыми?
— Красивыми, чтобы нас любили мужчины, а глупыми, чтобы мы могли любить мужчин!

— Нужно быть таким же целеустремленным, как капля дождя!
— Это как?
— Она пролетела несколько километров лишь для того, чтобы попасть тебе в рожу!

— Слыхал, придумали виагру для женщин, в виде глазных капель.
— Но почему? Капли в глаза?! . .
— Чтобы казался больше!!!

Семейная жизнь — это когда ты стараешься напоить девушку не для того,
чтобы затащить её в постель, а чтобы спокойно поиграть на компьютере.

Из высказывания преподавателя военной кафедры: «Мы вас учим для того, чтобы ваши головы были умными и чтобы они ногам покоя не давали».

Испокон веков мужчины пропускают женщин вперед, чтобы оценить их попу и целуют руку, чтобы спокойно рассмотреть грудь.

Для того чтобы измерить интеллект людей, сидящих с вами за одним столом, достаточно уронить вилку. Умные при этом тактично промолчат, а тупые обязательно сделают гениальное открытие: «Женщина придет!».

— Большинство вещей в нашем доме теряется по причине того, что жена их прячет, для того, чтобы они не потерялись…

Мужчины лысеют для того, чтобы демонстрировать отсутствие рогов.

Лучшие тосты к любому празднику

Почему за женщин мы пьем стоя?
Во-первых, потому что лежа пить неудобно.
Во-вторых, чтобы некоторое время гордо возвышаться над ними.
В-третьих, мы пьем стоя, потому что так больше входит.
В-четвертых, мы таким образом разминаем затекшие конечности.
В-пятых, мы встаем, чтобы отряхнуть с брюк остатки салата.
В-шестых, встаем для того, чтобы лучше разглядеть всех присутствующих за столом женщин.
В-седьмых, придумали этот ритуал для того, чтобы в случае чего резко рвануть с высокого старта.
В-восьмых, мы таким образом выясняем, кто из нас остался под столом приставать к женщинам.
В-девятых, мы встаем, чтобы потом, садясь, почуствовать облегчение.
И, наконец, мы поднимаемся для того, чтобы не слышать в самое ухо: «Хватит пить! Тебе уже хватит».
Итак, за женщин! Мужчины пьют стоя!

В одной глухой деревне жил старик с внуком. Однажды вечером стук в дверь «Кто там?» — спросил внук. «Это я, богатство» — услышал он в ответ. «Дедушка», — говорит, внук — «Давай откроем». «Нет», — отвечает старик — «Я богат тем, что ты у меня есть, ты богат тем, что я у тебя есть».
Через время опять стук в дверь «Это я — счастье, откройте дверь». Дед говорит внуку: «Ненужно нам никакое счастье, мы вместе и это для нас счастье».
Через время опять стук в дверь «Кто там», — спросил мальчик, — «Это я женщина». Подходит внук к старику и говорит: «Дедушка, там женщина стучит в дверь, но мы ей открывать не будем, она нам не нужна», а старик ему отвечает «Нет малыш, вот как раз женщине мы откроем. Ведь там где есть женщина, там есть счастье, любовь и богатство».
Так давайте выпьем за наших женщин, которые рядом с нами и дарят нам любовь,счастье и богатство.

Принцессами Вы были и остались,
Вы сводите с ума соблазном Ваших тел,
Пусть плачут те, кому Вы не достались,
Пусть сдохнут те, кто Вас не захотел.

Я предлагаю выпить за Женщин, за наших Советских женщин! Не за тех женщин Запада, которые пьют, курят, изменяют своим мужьям, а за наших Советских женщин, которые кроме всего этого ещё и работают!

Какой должна быть хорошая жена? Хорошая жена должна быть хорошей Б., иметь большую Ж. и крепко держать Х.
Примечание:
Б — бабушкой;
Ж — жилплощадь;
Х — хозяйство.
А если она обладает еще и тем, о чем Вы подумали — она жена идеальная!
За идеальных жен!

На небе много ярких звезд, но есть одна — самая яркая.
Море — это множество капелек, но есть одна — самая чистая.
В мире много прекрасных девушек, но есть одна — самая, самая!!!
Так выпьем за неё: самую, самую.
За тебя милая!

В Индии иногда представляют рай, как древо исполнения желаний. Стоит только подумать о чем-либо под таким деревом,любое желание немедленно исполненяется.
Однажды, шел усталый путник. День клонился к вечеру. Он увидел высокое, красивое дерево и подумал:
Прекрасное место для ночлега.. Как только он подумал об этом — тут-же уснул.
Проснувшись утром, он почувствовал голод и немедленно из ниоткуда стала появляется пища — прямо приплыла по воздуху, очень вкусная пища. Насытившись вдоволь, выпив много разных вин — мужчина подумал… Он подумал: «может это злые духи шутят надо мной.» И тотчас-же он увидел вокруг себя отвратительных и гадких демонов — каких он только мог себе представить. «Надо-же какие страшные, они ведь могут убить меня…» — подумал он.
И они убили его…
А все могло-бы быть совсем не так трагично…
Давайте выпьем за то, чтобы мы чаще думали о женщинах.

Я пью за дам, кто не за дам, тому задам по их задам!

Сапожники напиваются в стельку, плотники — в доску, стекольщики — вдребезги, врачи — до потери пульса, химики — до потери реакции, физики — до потери сопротивления.
Так выпьем же за женщин-физиков!

Идут две Розы по пустыни. По пути их замучила жажда. Наконец они увидели ручей, спрашивают его:
— Милый Ручеёк, не дашь нам попить твоей воды?
Тот отвечает:
— Конечно, отдайтесь мне и пейте сколько хотите.
Одна Роза говорит:
— Для меня дороже честь, чем жизнь, и не отдалась Ручью.
Другая поддалась искушению и разцвела.
Так выпьем за тех, кто пьёт, даёт и расцветает.

Данная страница — источник информации о: тост за дам, тост за прекрасных дам, тосты за прекрасных дам, за девушек, за женщин, за принцесс,
за красавиц, за прекрасный пол.
Часть тостов, опубликованных на странице, взята из сайта toast.com.ua.
Происходжение фотографии, опубликованной на странице определить не удалось. Для указания авторства просьба связаться с
администрацией.

‘+oBM_STAT.hosts+’

‘+oBM_STAT.hits+’

Лучшие тосты за женщин — АлкоХакер

Даже банальный подарок станет лучше, если осыпать женщину красивыми словами, подняв бокал. Алкохакер поможет Вам подобрать тост для разных ситуаций в честь дам.

Тосты для любимой

Хочу выпить за самую очаровательную и самую чудесную девушку на свете! Пусть улыбка озаряет твое лицо, а радостный смех делает меня еще немного счастливее!

Любимая, зима прошла, но даже в самый жаркий день, ты будешь окутана моей любовью. Знай, что я буду дорожить тобой, ведь ты сильная духом, но все равно хрупкая, как красивейший хрустальный цветок. Я поднимаю бокал за тебя, не только из-за праздника, а за каждый день рядом с тобой, который ты украшаешь и делаешь меня счастливым!

Тост за женщин в честь Международного женского дня в любой компании

8 Марта. Мужчины дарят женщинам букеты цветов, прекрасные подарки, говорят ласковые слова, произносят тосты. Но все-таки до конца не понимают их. Не понимают о чем говорят. Ведь, как известно, горизонтально расположенная цифра «8» — знак бесконечности… А поэтому в этот день необходимо выпить за бесконечность понимания и непонимания между мужчиной и женщиной! За эту пропасть, которая так соединяет!

Я предлагаю тост за то, чтобы ощущение праздника не покидало нас и в остальные дни года, и женщины всегда чувствовали себя любимыми, ценимыми, уважаемыми, а мужчины — любящими и опекающими женщин. С Международным женским днем, дамы!

Тост за маму

8 марта — традиционный праздник, требующий тривиальных поздравлений. Но тебе, мамочка, хочется говорить только самые оригинальные, светлые и легкие слова, нанизывая их, словно жемчужины, на твое любимое ожерелье. Люблю тебя, желаю миллиардов счастливых минут и стольких же радостных дней в окружении самых дорогих тебе людей!

Моя мамочка, для тебя мои лучшие поздравления

В женский день, в день любви и обновления.

Пусть вместе с природой твои мысли обновятся.

Желаю тебе сиять и улыбаться!

Тост за женщин-коллег

Милые женщины поднимаем тост за вас! Спасибо вам огромное, что у нас есть дополнительный выходной день в трудовом календаре и хороший повод для застолья. С праздником!

Не коллектив — цветущий луг:

Улыбки милые вокруг!

Смотрю на радостные лица —

В вас невозможно не влюбиться!

Прекрасною весеннею порой

В сердцах огонь пылает молодой.

Вот счастье, если будет так всегда!

Пусть обновление несут года.

Желаю радости, здоровья,

Одаривать друзей любовью

И в семейной жизни благодати,

Красотой любимых восхищайте.

Забавные тосты за женщин

Почему за женщин мы пьем стоя?

Во-первых, потому что лежа пить неудобно.

Во-вторых, чтобы некоторое время гордо возвышаться над ними.

В-третьих, мы пьем стоя, потому что так больше входит.

В-четвертых, мы таким оаразом разминаем затекшие конечности.

В-пятых, мы встаем, чтобы отряхнуть с брюк остатки салата.

В-шестых, встаем для того, чтобы лучше разглядеть всех присутствующих за столом женщин.

В-седьмых, придумали этот ритуал для того, чтобы в случае чего резко рвануть с высокого старта.

В-восьмых, мы таким образом выясняем, кто из нас остался под столом приставать к женщинам.

В-девятых, мы встаем, чтобы потом, садясь, почуствовать облегчение.

И, наконец, мы поднимаемся для того, чтобы не слышать в самое ухо: «Хватит пить! Тебе уже хватит».

Итак, за женщин! Мужчины пьют стоя!

В ресторане моряк наклоняется к своей подружке и доверительно говорит:

— Выпивка тебя очень красит.

— Но я ж еще не пила, — отвечает она.

— Зато я уже выпил.

Хочу зафиксировать тот факт, что мы еще практически не пили, а женщины у нас все равно красивые.

За наших красивых женщин.

Выпьем за 102 статью Конституции!

(Следует вопрос: А про что она?)

А какая разница. Главное, она женского рода!

Любите своих дам!

Ваш Алкохакер

Почему мужчины пьют стоя?

Вывода два либо он влюблён, либо это сталкер. Сталкеры это страшные существа втирающиеся в доверие, а потом приследующие своих избранников -ниц до этапа пока смерть не разлучит их. Будем надеяться это первый случай. Сталкера от влюблённого отличить ещё сложней чем опёнок от лжеопёнка. Удачи вам в любви!!!

Брак по любви предполагает обоюдное желание связать себя узами.

В настоящее время женщины являются инициаторами узаконивания отношений, поскольку вступив в брак, они рассчитывают на то, что будут как за каменной стеной.

Жаль, что зачастую так не происходит, а проблем в жизни с появлением мужа не становится меньше, а напротив еще больше.

Но это не значит, что мужчины перестали быть инициаторами брака, их скорее всего меньше по численности.

11 месяцев назад

Наши, мужские, стереотипы примитивны:

• все бабы стервы
• все бабы дуры
• все бабы любят деньги и власть (иногда сомневаюсь, что это ложный стереотип)
• все бабы впечатляются от накачанных мышц и большого пениса
• все бабы во время секса думают о мужике.

Практически все эти стереотипы ложные. На самом деле… А впрочем, не буду-ка я об этом писать! Просили ведь только стереотипы перечислить? Я перечислил!

Шоумен и телеведущий Владимир Феофанов является голосом телепроекта «Дом-2» с 2004 года. Его профессиональная деятельность — это озвучка статусов за кадром проекта. Иногда Владимира Феофанова заменяет продюсер, а также создатель телепроекта, Алексей Михайловский.

Владимир Феофанов

Алексей Михайловский

Говорить о «лучше-хуже» — впадать в грех пустых разглагольствований. Сначала нужно определить, что «хорошо», а что «плохо», а возможно ли это? Кроме того, на земле миллиарды мужчин и женщин, и они все разные. Получается, делая выводы, мы впадаем в обобщения. Попробуем посмотреть на примерах.

• Кто лучше готовит — мужчины или женщины? Кто-то скажет, что женщины — они готовят много и вообще кухарки по жизни. Кто-то возразит: мужчины — лучшие повара! Все (или многие) шефы — мужики. И будут правы и те и другие.
• Кто воспитывает лучше детей? Многие убеждены — женщины, с ними детям хорошо, большинство учителей и воспитателей — именно они! Но говоря об авторитетах в этой области, мы в первую очередь вспоминаем Макаренко и Ушинского! Вот в чем парадокс. Да и учителей-мужчин дети любят больше и лучше с ними взаимодействуют.

Так что говорить, в чем лучше мужчины, а в чем женщины, не решусь. Все зависит от личности человека.

Единственное, что не умеют мужчины — это рожать детей. А женщины… Не знаю, если подумать, они-то все могут. А научиться делать что-то хорошо всегда можно.

Мужчины пьют за женщин стоя. В чем причины такой традиции

С первого взгляда за женщин мужчины поднимают бокалы стоя, отдавая дань любви и уважения прекрасному полу. Однако, к этому присоединяется и ряд бытовых, меркантильных и совершенно практических причин, никакого отношения к романтике и декламирования стихов при Луне не имеющих.

По каким причинам мужчины пьют за женщин стоя?

Специалисты по мужчинам  утверждают, что, в том числе, мужчины пьют за женщин стоя по той простой причин, что лежа пить неудобно. Например, многие испытали это неудобство на природе, когда даже за женщин уже нет сил подниматься и остается только лежать. Это, кстати, довольно веская причина.

Кроме того, вставший во весь рост мужчина во время питья некоторое время гордо возвышается над женщинами, а если добавить, что в это время у него откинут и подбородок, то он представляет собой поистине неотразимое зрелище.

Чисто практический момент, связанный с анатомическими особенностями человека: в стоящего мужчину больше помещается.

Кроме того, стоя можно совершенно свободно и легко размять затекшие за столом конечности, что несомненно повысит и улучшит праздничное настроение.

Наконец, необходимо каким-то естественным образом стряхнуть на ковер крошки и остатки салата «Оливье» с брюк. Как не осторожно не делай это сидя, проводя руками от паха до клен, хозяйка все равно заметит и наградит злобным взглядом.

Стоя можно значительно лучше разглядеть находящихся за столом женщин, причем с совершенно интересного ракурса

Если же ваш взгляд задержится на местах, в которые сидя не так легко заглянуть, нужно оставлять возможность быстро исчезнуть, что с высокого старта делать намного проще.

Стоя легче определить, кто же уже совсем «в форме» и пристает к женщинам уже под столом.

Кроме того, выпив стоя, вы оставляете за собой возможность сесть и почувствовать облегчение, отдыхая от непосильных трудов по перекидыванию бокала.

Важно и то, что поднявшись и уже твердо схватившись за бокал, вы не услышите на ухо предостерегающий шепот «Тебе, наверное, пить уже хватит!».

Вот почему мужчины всегда пьют за женщин стоя.

Навигация по записям

Короткие прикольные тосты

Лучшие тосты на все случаи жизни

Универсальные тосты:

Первый тост: До свидания! Трезвыми мы с вами сегодня не увидимся!

***

С наступающим алкогольным опьянением, товарищи!

***

Давайте поднимем бокалы за то, чтобы у наших детей были богатые родители! А у наших родителей — богатые дети!

***

Всякий рыбак мечтает увидеть Золотую рыбку.

Всякая девушка мечтает увидеть Сказочного Принца.

Всякий юноша мечтает увидеть Прекраснейшую Принцессу.

Так выпьем же за морковь! Она улучшает зрение!

***

Давайте выпьем за меня. Вам всё равно, а мне приятно

***

Мы здесь собрались для того, чтобы выпить… Так выпьем же за то, что мы здесь собрались

***

Выпьем за честных и скромных людей! Тем более, что нас осталось так мало…

***

Чтоб у мужчин всегда стоял…

Бокал налитого вина,

Чтоб женщина всегда давала…

Ему допить бокал до дна!

***

Водка — наш враг. Но кто сказал, что мы боимся врагов?!

***

Пусть все проходит мимо,

кроме здоровья, денег и интима!

В сердце грусть, в мозгах застой

Не пора ли по одной?

***

Спрашивают попа:

-Скажи, батюшка, а алкоголь — враг здоровью?

— Враг, сын мой, отвечает тот.

— А что же ты так любишь ее употреблять ее?

— Так в писании сказано — возлюби врага своего.

Вот и мы давайте тоже возлюбим по одной

***

Давайте выпьем за бизнес и секс, что по-русски означает: за успехи в делах и счастье в личной жизни!

Тосты за женщин

Женский короткий тост: За нас красивых, За них богатых.

***

Девушка — это звезда. А звезды прекрасны ночью. Так поднимем наши бокалы за полярные ночи!

***

Девушки-химики пьют до выпадения в осадок. Девушки-медики пьют до потери пульса. Так выпьем же за девушек-физиков, которые пьют до потери сопротивления!

***

В народе говорят: “Если хочешь правильно поступить, посоветуйся с женой и сделай наоборот”. Выпьем же за наших жен, которые помогают нам в сложных ситуациях принимать правильные решения!

***

Женщины — это цветы. А цветы прекрасны, когда распускаются.

Так выпьем за распущенных женщин!

***

Женщины делятся на три категории — на «дам», на «не дам», и «дам, но не вам».

Так выпьем же за дам!

***

Плывет по реке черепаха, на спине у нее сидит ядовитая змея. Змея думает: «Укушу — сбросит». Черепаха думает: «Сброшу — укусит».

Так выпьем за верную женскую дружбу, которая может преодолеть любые преграды!

***

Идет мужик мимо соседского забора, видит — сосед лежит в гамаке, а его жена бегает по двору — грядки копает, белье вешает, забор красит — в общем трудится, не покладая рук. Мужик кричит соседу — Эй сосед, ты что совсем обалдел, жена надрывается, а ты бездельничаешь! На что тот отвечает — А вдруг война, а я устамши! Так выпьем за наших дорогих женщин, которые поддерживают высокую боеспособность мужчин.

***

Вам дамы не дают покоя,

За них бокал готов поднять любой!!!

Мужчины пьют за женщин стоя,

А кто не встал, тот… ГОЛУБОЙ!!!

Тосты за мужчин

Приходит парень к колдуну и просит:

— Сделай мне член до земли.

Колдун подумал, подумал и сделал ему ноги длиной десять сантиметров.

Так выпьем же за грамотно составленное техническое задание!

***

Дорогие мои подруги! Я хочу поднять тост за наших мужчин, за тех, кто всегда рядом!

Р-Я-Д-О-М, я сказала!

***

Во все года во все века — четвертый тост за мужика.

Пусть он и Царь, пусть он и Бог, но он всегда у наших ног.

***

Сидят в бане трое мужчин: журналист, директор и землекоп — и у всех до колен…

У журналиста — язык; У директора — живот; У землекопа — руки.

Выпьем за тех мужчин, у которых есть что-то поинтереснее!

***

На вопрос о том, кого вы больше любите — блондинок или брюнеток, настоящий мужчина должен отвечать:

— Да!

Так выпьем же за настоящих мужчин!

***

За милых, красивых, добрых, умных, привлекательных — за нас, мужики!

***

Любимого нужно холить и лелеять..от этого у него растёт холка и лелейка!

Расследование того, почему мужчины настаивают на том, чтобы стоять в пабах

Почему, братан? — это полурегулярный сериал, в котором мы изучаем причины, по которым мужчины делают то, что они делают.

Если вы когда-либо вставали, садились или — что более распространено в наши дни — представляли, что находитесь в пабе, то вы, вероятно, можете представить себе, что каждый мужчина в этом пабе ведет себя как придурок. Это потому, что, как правило, когда вы собираете мужчин в группы и даете им алкоголь, они все превращаются в парней, изо всех сил пытаясь потрепать друг друга.Один из их любимых способов сделать это — мешать всему. В этом случае, встав в сидячем заведении.

Хотите сходить в болото за быстрым ключом? Пройдите через десять человек, все стояли кругом, каждый сжимал пинту портера за 8 фунтов стерлингов. Нужен еще один двойной джин с тоником? Извините, все мужчины выстроились в очередь перед баром, обсуждая распродажи, чугунные сковороды и называя свое место работы «мы».

Это может показаться грубым обобщением, но когда я подошел к нескольким мужчинам по поводу их предпочтительного места в пабе, большинство из них предпочли стоять.Обычно по длине планки. Дэн, 34 года, описывает это место как «общественное место для встреч, куда пойдет большинство постоянных клиентов».

«Вы гарантированно узнаете кого-нибудь, и поболтать обычно не сложно. Если в баре нет никого, кого вы знаете, тогда у вас будет резервная копия персонала бара, с которой можно поговорить », — добавляет он. «По сути, в пабе никогда не бывает одиноко».

Рассматривая исследование YouGov, проведенное четыре года назад, выяснилось, что у пятой части взрослых мужчин нет лучшего друга, поэтому оптимизировать способность общаться стоя, не так уж и глупо.Ли Чемберс, экологический психолог и тренер по благополучию, подтвердил позицию Дэна по поводу вставания.

«Когда речь заходит о личном пространстве, мужчины имеют тенденцию часто общаться в рамках бок о бок, часто выстраивая линии и подковообразные группы мужчин, которые общаются». По его словам, обстановка в пабе дополняет это явление. «И традиционные, и современные питейные заведения имеют тенденцию преувеличивать это, создавая обстановку, предназначенную для питья и стоять».

Хотя Чемберс просит меня рассматривать расположение писсуаров как еще один пример этой поведенческой черты, я не могу не поверить, что архитектура мужского туалета построена таким образом, что на базовом уровне людям не нужно смотреть в глаза. друг на друга, пока они писают.Тем не менее, многим людям в целом неловко смотреть в глаза, поэтому, возможно, встав в ряд — это мужской способ избежать близости и даже мужской силовой игры взглядов друг друга.

Никто из мужчин, которые стоят в пабах, не винил патриархат в феномене стоячих, но некоторые из них отметили, что это был скорее подсознательный выбор, чем практический. 38-летнему Мартину не понравилась окончательность выбора места. «Сидя, вы чувствуете себя слишком привязанным к одному месту». Он поясняет: «Стоя мне удобнее уходить, когда я хочу, или двигаться.28-летний Джек соглашается: «Мне также кажется, что легче пойти в туалет, в бар или выкурить сигарету, если я встану».

Чемберс сравнивает эти инстинкты не сидеть, не смотреть в глаза и бросаться в мгновение ока с животным инстинктом (которые, по-видимому, отсутствуют у женщин). «Стоя, мужчины занимают возвышенное положение. Представьте суриката на вершине холма, способного заметить, что происходит на расстоянии. Животные редко садятся в такой среде и смотрят в глаза, поскольку это может быть истолковано как вызов.

«Доминирующий мужчина в группе часто закладывает основу для общения в группе, и, если он стоит, вы тоже будете стоять», — продолжает он. «И суровая реальность такова, что очень немногие мужчины когда-либо задумываются о том, что это означает для кого-либо еще в истеблишменте, даже если их оттеснят за блокировку бара».

Хотя парни, с которыми я беседовал, не затронули ни одного из замечаний Чемберса, его профессиональные слова были поддержаны посетительницами паба, с которыми я беседовала для этого расследования.26-летняя Ханна в своем анализе затронула схожие черты. «Я думаю, что мужчинам нравится стоять в пабах, потому что это по-мужски. Мужчины любят выставлять напоказ и павлинов, и сидение ограничивает это. Если все их товарищи встают, то они тоже должны встать, чтобы усилить свое эго ».

Наряду с копированием друг друга в характеристиках паба, неспособность мужчин понять, что они становятся на кровавом пути, упоминается всеми опрошенными женщинами. 32-летняя Джо предположила, что мысли группы были такими: «Я думаю, многие мужчины просто не беспокоятся о том, что могут доставлять неудобства.Им следует.»

Тем не менее, Чемберс надеется на будущее мужского самосознания в пабах. Он заявляет, что сейчас происходит культурный сдвиг, не только в том, как мужчины разговаривают друг с другом (которое можно было бы значительно улучшить, положив задницу на сиденье), но и в том, как они воспринимают комнату. Он ожидает, что «по мере того, как все больше мужчин переключаются на то, как их поведение влияет на людей вокруг них, и общество меняет то, что определяется как нормальная мужественность, им становится все меньше нуждаться в том, чтобы встать и разведать комнату для следующей цели или стоять там с их грудь вздымалась ».

В ответ на вопросы у каждого лагерного парня была своя причина стоять в пабе — будь то способность добраться до болота, не позволять себе чувствовать сонливость или нехватка сидячих мест, на которых они могли бы разместиться, — но никто на самом деле не хотел это учитывать. . Поскольку это групповая деятельность, их индивидуальные рассуждения не подходят. Основываясь на профессиональном вкладе Чемберса, комментариях женщин, с которыми я беседовал, и на некотором твердом здравом смысле, похоже, что вина за то, насколько раздражают мужчины, когда они встают в пабах, лежит на обычной причине, по которой мужчины раздражают.И это о токсичной мужественности, дорогая.

@GlNATONIC

Иллюстрация Кристы Джарролд.

Пить воду стоя?

Хотя питьевая вода необходима для жизни, употребление ее в правильной осанке ведет к здоровому образу жизни. Когда дело доходит до питья воды стоя, наука объясняет, почему это вредно и как влияет на наш организм. Когда вы стоите, ваше тело и ткани находятся в состоянии напряжения.Это заставляет воду быстро стекать по вашему телу, вызывая нарушение существующего баланса жидкостей.

Недостатки питьевой воды стоя

В этой статье рассказывается о питьевой воде стоя и о ее последствиях для вашего тела.

1. Может вызывать артрит

Когда вы пьете воду стоя, поток воды быстро проходит через ваше тело и накапливается в суставах. Это может привести к развитию артрита в более позднем возрасте.

2. брызги воды на стенки желудка

Когда вы стоите и пьете воду, вода стекает вниз и брызгает на стенки желудка, вызывая некоторую эрозию. В конечном итоге шок от хлынувшей воды может вызвать повреждение пищеварительной системы. Он также может нанести вред стенке желудка и желудочно-кишечному тракту.

3. не утолить жажду

Даже если вы выпьете полный стакан воды, в правильной позе это мало поможет утолить жажду.Желательно сесть и попить воды небольшими глотками, чтобы по-настоящему утолить жажду.

4. Вызывает несварение желудка

Если вы пьете воду стоя, ваше тело и мышцы находятся в постоянном напряжении. Сидение помогает им расслабиться и позволяет организму быстрее усваивать жидкость вместе с другими продуктами питания.

5. влияет на работу почек

Питьевая вода стоя не позволяет почкам правильно фильтровать воду.В результате загрязнения, как правило, задерживаются в них и в мочевом пузыре. Это может вызвать расстройства мочевыводящих путей, а в более серьезных случаях даже привести к необратимому повреждению почек.

6. Вызывает изжогу и язвы

Питьевая вода стоя оказывает сильное давление на пищевод, когда вода брызгает и течет по нему с большой силой. Иногда это приводит к повреждению сфинктера, сустава между желудком и пищеводом. Из-за этого вы можете испытывать изжогу или жжение из-за того, что кислоты в желудке текут в обратном направлении.

7. Он не позволит вашему организму усваивать питательные вещества из воды

Когда вы стоите, ваше тело напряжено. Сидя, вы расслабляете мышцы и тело, и они могут сосредоточиться на более медленном и расслабленном переваривании жидкости.

8. Вызывает дегенерацию и слабость костей

Из-за неправильной осанки во время употребления воды ваше тело может испытывать дегенерацию костей и слабость.

9. Стоять и питьевая вода вызывают неправильную реакцию вашей нервной системы

Поскольку стояние вызывает сильное напряжение в теле и мышцах, ваша нервная система переходит в режим внимания, заставляя ваше тело чувствовать себя не синхронизированным с природой.

10. Не помогает снизить уровень кислоты в организме

Сядьте и сделайте маленькие глотки воды, чтобы поддерживать уровень кислоты в организме.

Часто задаваемые вопросы

1. Где лучше всего пить воду?

Лучше всего пить воду сидя. Пейте воду медленно, чтобы питательные вещества усваивались организмом должным образом.

2. Вызывает ли питьевая вода в положении стоя боль в коленях?

Да, питьевая вода стоя может вызвать боли в коленях.Побочные эффекты питьевой воды стоя включают повреждение суставов и артрит в долгосрочной перспективе.

Будет мудро прислушаться к вековым советам наших родителей и старейшин и сесть, пока мы утоляем жажду. Помимо возможности получить максимальную пользу от питьевой воды, она также позволяет нам расслабиться в нашей быстро меняющейся жизни.

Также читают:

Преимущества кокосовой воды
Какое молоко полезнее пить: горячее или холодное?
Может ли сок помочь похудеть?

Настоящая причина, по которой женщины пьют — Quartz

Я только что протрезвел и бреду по пьяни вокруг меня. Сейчас лето, и Whole Foods посадила розовое вино по всему магазину. Розе прекрасно сочетается с рыбой! И клубника! И веганский протеиновый порошок! (Хорошо, я придумал последний.) В офисе на каждом столе рядом с моим стоит бутылка вина или ликера на случай, если людям лень пройти 50 футов до одного из хорошо укомплектованных общественных баров. я построил на нашем этаже. Возвращаясь с работы домой, я проезжаю рекламные щиты с рекламой «Пушистый зефир Smirnoff» и «Iced Cake Smirnoff», и не только «Корица», но и «Корица Churros Smirnoff».В местной аптеке, той самой, которая три месяца подряд портит мои рецепты, устанавливаются пивные краны самообслуживания, и молодые люди выстраиваются в очередь к своим пустым гроулерам вплоть до Eye & Ear Care.

Путешествуя по работе, я готовлюсь к дегустации вин, спонсируемой компанией. Пропускать его — не вариант. Мой план состоит в том, чтобы обработать комнату моей газировкой и лаймом, убедиться, что меня видят пять человек, которым небезразличны эти вещи, и уйти, пока все не стало небрежным (что они всегда делают). На стойке общественного питания выставлены шесть сортов вина и четыре сорта пива.Я прошу содовой и непонимающе смотрю. Тогда просто вода? Бармен виновато морщится. «Я думаю, в вестибюле есть фонтанчик?» она говорит.

Есть. Но он сломан. Я общаюсь с пустыми руками в течение 15 минут, отбивая благожелательные предложения достать мне что-нибудь из бара. После пятого я понимаю, что заплачу, если еще кто-нибудь предложит мне алкоголь. Я все равно ухожу и плачу. Позже я заказываю ванильное мороженое из обслуживания номеров, чтобы поднять себе настроение.

«Людям это нравится, когда поливают стаканом бурбона», — говорит человек, принимающий мой заказ.«Есть интерес к себе побаловать?»

***

В это лето я понимаю, что все вокруг меня обескуражены. Но меня также доходит до того, что женщины супер двойные заправленные — что быть современной, городской женщиной — значит быть серьезным алкоголиком. Это не новая идея — просто спросите девушек «Секс в большом городе», девушек (или тусовщиков). Женщина, пьющая односолодовый виски, смелая и проницательная и может выгнать вас из своей жизни, если вы потрахаетесь с ней. Женщина с PBR — крутая девушка, которой не будет стыдно за отрыжку.Женщина, пьющая вино MommyJuice, говорит, что она больше, чем неоплачиваемый труд, который она родила. То, что женщины пьют, означает свободное время, заботу о себе и беседу — вы знаете, роскошь, которую мы не можем себе позволить. Как ты раньше этого не видел? Я спрашиваю себя. Ты тоже забился , отвечаю. Тем не менее, летом я вижу. Я вижу, что выпивка — это масло в наших моторах, то, что заставляет нас мурлыкать, когда мы должны издавать другие виды шума.

***

Однажды тем летом я ношу неразумные (но милые, такие милые) туфли и хожу на фермерский рынок, взламываю телефон, запачкаю колени любимых джинсов и царапаю обе ладони .Естественно, я пишу об этом в Facebook, как только отряхиваюсь. Три женщины, которые не знают, что я трезвый, быстро комментируют:

«Вино. Немедленно.»

«Там продают вино?»

«Определенно вино. И, возможно, новые туфли ».

Я упоминал, что это происходит утром? В будний день? Это не один из тех ночных клубов и фермерских рынков. И женщины не из тех измученных и забитых существ, которых вы думаете, выпив их, чтобы пережить день.Они довольно крутые девчонки, добрые люди, которых высмеивают из-за проблем первого мира. Зачем им нужно пить?

Ну, может потому, что даже крутые цыпочки остаются женщинами. И нет простого способа быть женщиной, потому что, как вы, возможно, заметили, не существует приемлемого способа быть женщиной. А если нет приемлемого способа быть тем, кем вы являетесь, то, возможно, вы немного выпьете. Или много.

***

За год до того, как я протрезвею, меня попросили быть Женщиной на панели в компании, где я работаю.(Это буквально было подачей: «Нам нужна одна женщина». ) Мы с тремя парнями разговариваем с летними стажерами о корпоративной культуре. В аудитории есть две женщины-стажеры, и когда приходит время вопросов, одна говорит:

«Я слышала, это может быть трудным местом для женщин, чтобы добиться успеха. Не могли бы вы рассказать о том, как это было для вас? »

Как Женщина, я почему-то предполагаю, что вопрос адресован мне. «Если ты жесткий, настойчивый и толстокожий, ты найдешь свой путь», — говорю я.»У меня есть.»

Я не говорю, что ей придется обходить прерывания, невидимость, микроагрессию, нехватку образцов для подражания и всю жизнь, в которой она была обусловлена. Моя работа на этой панели — заставить это место хорошо звучать, поэтому я опускаю некоторые вещи. Особенно тот факт, что я выпиваю хотя бы одну бутылку вина за ночь, чтобы избавиться от дня.

Но она женщина. Вероятно, она научилась читать между строк, прежде чем могла читать сами строки. Она благодарит меня и садится.

«Я не согласен», — говорит парень, сидящий рядом со мной. «Я считаю, что это отличная компания для женщин».

Моя челюсть плавно открывается сама по себе.

Парень рядом с ним кивает. «Совершенно верно», — сказал он. «В моей команде две женщины, и они прекрасно ладят со всеми».

Конечно, Думаю, но не говорю. Это называется камуфляж.

Парень №1 продолжает. «В моей команде есть женщина, у которой в прошлом году родился ребенок. Она ушла в декретный отпуск и вернулась, и у нее все в порядке.Мы очень поддерживаем мам «.

Парень №3 вскакивает, чтобы убедиться, что мы на 100% охватываем эту тему мужчинами. «Дело в том, — говорит он, — что это меритократия. И заслуги не зависят от пола ». Он улыбается мне, и я смотрю в ответ. Безмолвная злоба — это все, что я могу предложить, но его улыбка колеблется, поэтому я знаю, что проникся некоторым уровнем самодовольства.

После этого мы с организатором панели жмуриться. «Эти ебли, — говорит она. « Ratfucks».

Что делать девушке, когда группа парней только что сказала ей перед аудиторией, что она ошибается в том, что значит быть собой?

Что делать девушке, когда кучка парней только что сказала ей перед аудиторией, что она ошибается в том, каково это быть собой? Я мог поговорить с ними один за другим и рассказать им, каково это.Я мог бы сказать организаторам панели , поэтому у вас никогда не бывает там одного из нас. Я мог бы купить себе костюм супергероя и посвятить остаток своей жизни мести всем простонародьям.

Вместо этого я собираю нескольких подруг, и мы тратим сотни долларов в хипстерском баре, пьем ржаной манхэттен, едим тапас и рассказываем о последних дерьмовых вещах, которые произошли с нами на встречах и в командировках. и во время проверки производительности.Они поднимают тост за то, что я взял его в команду. А когда нам хорошо и оцепенел, мы убер домой, думая Посмотрите на все, что мы заработали! Этот бар с мерцающими огнями. Эта миниатюрная еда. Эта черная машина с водителем. Мы достаточно жестки, чтобы мириться с тем, что нас игнорируют, прерывают и недооценивают каждый день, и вместе смеяться над этим. Мы сделали это. Это хорошая жизнь. Ничего не нужно менять.

***

Вы помните рекламу духов Enjoli 1970-х годов? Цыпленок, который может принести домой бекон, поджарить его на сковороде и не дать тебе забыть, что ты мужчина?

Я во многом виню эту суку.Для распространения идеи, что женщины должны делать карьеру, вести домашнее хозяйство, и трахают своих мужей, когда единственное разумное решение — выбрать двух и передать третьему на аутсорсинг. Чтобы это выглядело гламурно. За предположение, что это будет весело . И для слогана она вытащила: «8-часовой аромат для 24-часовой женщины». На всякий случай, если вы думали, что можете получить на один гребаный час вне времени.

Еще рассказы о моем первом трезвом лето: я иду на дневной показ Magic Mike в одном из тех модных кинотеатров, где подают коктейли, чтобы снять ужасный стресс от просмотра фильма в комфорте с кондиционером. В нескольких рядах впереди меня группа женщин пьет шампанское через соломинку. Они кричат ​​и кричат ​​на экран, как будто на настоящего чиппендейла. Потом на стоянке один из них говорит остальным: «Девочки пора! Мы должны заявить потребовать нашего женского времени ». «У нас заработали », — отвечает другой. А потом они уезжают в разные стороны.

Всегда найдется человек, который не справится, если кто-то не пьет.

В маникюрном салоне идет детский душ.Все, кроме почетного гостя, пьют вино, много. Интересно, думает ли будущая мама, не чувствует ли, что они втирают это. «Слава Богу, есть такие места, где мы можем проводить время с дамой», — говорит женщина в желтом платье. Она говорит будущей маме, что у нее достаточно времени, чтобы выпить вина. ей кажется важным , чтобы будущая мама выпила с ними. Я ловлю себя на том, что киваю. Ты, Думаю. Ага, Я тебя знаю . Всегда найдется человек, который не справится, если кто-то не пьет.

«Я буду чувствовать похмелье к обеду», — говорит другая женщина. «Но оно того стоит. Как часто у вас есть возможность отдохнуть от детей на послеобеденное время? »

Лично я считаю, что это нечувствительное слово во время детского душа.

Неужели так сложно быть женщиной из Первого мира? Неужели так сложно иметь карьеру, супругу, домашних животных, травяной сад, укрепление сердцевины, ах-я-только-только что проснулся, макияж, уколы для лица и водителя Uber, который, возможно, мог бы быть насильником? Неужели так сложно проработать десять часов за свои законные 77% зарплаты, пройти домой мимо пьяного, который предлагает вам пососать его член, и включить телевизор, чтобы услышать, как мужчины, которые правят этой страной, говорят о защите вас от абортов заставляя вас растить детей внутри вашего тела?

Я имею в виду, в чем дело? Зачем кому-то хотеть сглаживать грани этой славной реальности?

***

Я бегу женский полумарафон в августовский день, когда температура на пятнадцать градусов выше нормы. Это — как вы это называете — шоу ужасов. Но я финиширую, и кто-то надевает мне финишную медаль. Я весь промок, измучен, хромаю и все еще торжествую. Пока не скажут: «Палатка Маргарита прямо там!»

Студия йоги, где я иногда практикуюсь, начинает ежемесячное мероприятие «Виньяса и вино»: час быстрой йоги в стоградусной комнате, за которым следует стакан вызывающего привыкание обезвоживающего вещества (местного производства!). О, но мне сказали, что это примерно осознанного наслаждения . Ну тогда.Приносим извинения за то, что подумали, что это была продуманная взаимная реклама, адресованная преимущественно женской аудитории, и ом шанти.

Местный кухонный магазин предлагает сочетание навыков ножа и дегустации вин — да, вино для людей, которые уже опознали как как неуклюжие с острыми предметами, что им нужен профессиональный инструктаж.

В салоне восковой эпиляции приготовлен хрустальный графин с текилой для новичков из Бразилии, который — ну, знаете что, эта текила действительно была очень полезной в свое время, и далеко не так. лишить других новичков.

Нет ничего настолько захватывающего, важного или приятного, что мы не пытались бы изменить нашу естественную реакцию на это?

Но ножи и выпивка, йога и выпивка, пробежки на 13 миль и выпивка? Что дальше: тренировка СЛР? Щенячий балетный класс? (На самом деле это не вещь, но кто-то должен это понять.) Нет ли ничего настолько захватывающего, увлекательного или приятного, что мы не пытались бы изменить нашу естественную реакцию на это? Может быть, женщины настолько заняты притворяется — чтобы больше походить на человека, на работе, больше похож на порно звезда в постели, больше как 30 на 50, — что мы не делаем доверие наши естественные отклики больше.Может быть, все это вино — фильтр Instagram для нашей собственной жизни, поэтому мы не видим, насколько желтоватыми и потрескавшимися они стали.

Ближе к концу лета я отправляюсь в Седону и размещаю в Facebook фотографию, на которой запечатлены красные скалы, стопка книг, гигантский коктейль из какао, и мои глянцевые лазурные ногти на ногах в одном кадре. С научной точки зрения это самая лучшая фотография из когда-либо сделанных в отпуске.

«А где вино?» кто-то хочет знать.

«Да, в этом отпуске, кажется, не хватает вина», — вмешивается кто-то другой.

Я иду в магазин канцелярских товаров, чтобы купить девушке открытку. Я не мог удерживать их вместе, чтобы отслеживать случаи поздравительных открыток, когда я пил, так что прошло много времени с тех пор, как я был в магазине открыток. В картах «женщина-женщина» есть три темы: 1) быть чертовски старым, 2) мужчины с Марса и 3) вино.

«Вино для женщин, как клейкая лента для мужчин… оно все исправляет!»

«Я заставляю вино исчезать. В чем ваша суперсила? »

«Господи, дай мне кофе, чтобы изменить то, что я могу… и вино, чтобы принять то, что я не могу.

Только что послушные женщины обладают множеством замечательных качеств, но отсутствие рассудительности не входит в их число. Я не стою там, мысленно цокая по картам. На самом деле я физически качаю им головой, как миссис Гранди. Вы, , уверены, , что ничего не можете изменить? Думаю. И вы перестали думать, что если вам нужен этанол — да, в этот момент в моей трезвости я назвал винный этанол, разве вы не хотели бы, чтобы тогда вы могли пообщаться со мной? — принять их, может это потому, что они неприемлемы?

***

Чем дольше я трезв, тем меньше у меня терпения к тому, чтобы быть круглосуточной женщиной.Незнакомец, который велит мне улыбнуться. Дворник, который смотрит на мои ноги. Мужчины по телевизору, которые хотят аннексировать мою матку. Даже другие телеведущие, которые говорят, что аборт должен быть «безопасным, легальным и редким». Какое у вас дело, редкий или нет? Думаю.

Журналы говорят мне, что сильное — это новое, сексуальное, а умное — это новое красивое, как будто сильный и умный — это просто путь к горячему. Мемы в Facebook: мускулы прекрасны. Нет, погоди: жир — это красиво.Нет, подожди: тонкий тоже красив, если только ты над этим не работаешь. Нет, погоди: Все женщины красивые! Как будто мы — малыши, которым нужно дать ровно доли пыли принцессы, иначе мы потеряем дерьмо.

А потом начинаю злиться и на женщин. Не из-за того, что я родился неправильным, или из-за того, что не смог ликвидировать тысячелетний патриархат в моем личном расписании. Но за то, что его так легко успокаивает бутылка. Потому что думать, что право быть таким же убитым, как мужчина, означает что угодно, но не право быть таким же бесполезным.

«Что, — говорит женщина, с которой мне нравится спорить, — чтобы они могли облажаться, а мы должны были за ними ухаживать?»

Нет, говорю я ей. Мы должны заботиться о себе.

«Это все еще не кажется справедливым», — говорит она небезосновательно.

Мы не можем позволить себе прожить такую ​​жизнь, которую нам приходится заставлять нашу собственную центральную нервную систему терпеть.

Но кто что сказал о честности ? Это не о том, что справедливо. Речь идет о том, что мы можем себе позволить. И мы не можем себе этого позволить.Мы не можем позволить себе делать вид, что это нормально, что все, что мы делаем, думаем, носим, ​​говорим «да» или «нет», почему-то неправильно. Мы не можем позволить себе вести себя так, будто это нормально, что «Девушки могут все!» где-то в этой строке переведено как «Женщины должны делать все». Мы не можем позволить себе прожить такую ​​жизнь, которую вынуждены заставлять нашу центральную нервную систему терпеть.

Мы не можем позволить себе быть круглосуточными женщинами.

Я не могла позволить себе быть круглосуточной женщиной. Но это не мешало мне пытаться, пока не разбило меня.

Я очень злюсь на женщин тем летом, а потом очень, очень злюсь на себя. И я остаюсь таким в течение нескольких месяцев, продираясь через свое первое трезвое Рождество, смену работы, грипп и день рождения, и , используя этот гнев на каждом шагу, как напоминание о том, что нужно уделять внимание, действовать медленно и выбирать то, что я действительно хочу, чтобы произошло. К тому времени, когда возвращается лето, я понимаю, что больше не пахну восьмичасовыми духами.

***

Тем вторым летом я встречаю свою подругу Минди за пределами Сан-Диего, где ее приемный сын находится в нескольких днях от рождения.Темные переулки Минди отличались от моих, но она все равно шла по ним и сама вышла из них. Иногда, говоря о недавнем прошлом, мы моргаем друг другу, как люди, пытающиеся приспособиться к солнечному свету после долгого плохого фильма. Все больше и больше наше внимание привлекает новое: моя новая работа, ее новый счастливый брак, книга, которую я пишу, и уроки, которые она посещает. То, что мы делаем, происходит шаг за шагом.

Мы проводим выходные, двигаясь медленно, поздно спим и — лицемерно — желая, чтобы ленивый ребенок уже поторопился.Воскресным утром мы читаем у дальнего конца бассейна отеля, когда неглубокий конец начинает заполняться женщинами, свадебная вечеринка, если судить по тому, что мы подслушиваем. И мы много подслушиваем, потому что они прилетают уже навеселе и мимозы граната — гранат — суперпродукт! одна женщина продолжает говорить другим — просто продолжайте подходить, пока эта сторона бассейна не станет похожей на греческий хор женщин, у которых есть серьезные недовольства своим телом, лицами, детьми, домом, работой и мужьями, но которые не собираются ничего делать ни о чем из этого, но нагружаться и загорать в пустынной жаре.

Я смотрю на Минди так, как женщины говорят. Вы верите в это дерьмо? только с небольшим сжатием глазных яблок. Женщина по другую сторону от нее ловит взгляд и возвращает его мне через свой ноутбук, а затем присоединяется женщина рядом с , ее . Мы участвуем в безмолвном четырехстороннем обмене тревогой, раздражением и раздражением, и это замечательно.

Затем Минди надевает свои солнцезащитные очки Tom Ford на глаза и говорит: «Все, что я могу сказать, это действительно хорошо на этой стороне бассейна.«Я смеюсь, и мое сердце сжимается от моего купальника, и я опускаю свои свои оттенки , чтобы удержать свои внезапно слезящиеся глаза при себе. Потому что это так. Это , так что приятно на этой стороне бассейна, где книга, которую я читаю, разочаровывает, а мои ноги выглядят слишком белыми, а лед уже давно растаял в моем стакане, и работа тяжелая, и до сих пор нет хорошего способа будь девушкой, и я не знаю, что мне делать со своей жизнью, и мне приходится иметь дело со всем этим. Я никогда не ожидал, что доберусь до этой стороны бассейна.Не могу поверить, что я здесь.

Связь между алкоголем и агрессией

По словам Роберта О. Пила, профессора психологии и психиатрии Университета Макгилла, связь между алкоголем и агрессией огромна. «Алкоголь является причиной половины всех убийств, изнасилований и нападений», — сказал он. «Но динамика этой ассоциации сложна, поэтому любое исследование, направленное на объяснение этой взаимосвязи, важно для общества в целом».

Статистические данные Национального института злоупотребления алкоголем и алкоголизмом за 2015 год подтверждают его заявление, в том числе:

• 696 000 студентов в возрасте от 18 до 24 лет подверглись нападению со стороны другого пьяного студента.
• 97 000 студентов в возрасте от 18 до 24 лет сообщили о сексуальном насилии, связанном с алкоголем, или изнасиловании на свидании.

Основы гнева

Агрессия — выход гнева. Легко представить себе это эмоциональным состоянием, которое возникает, когда мы злимся. Часто это реакция на какую-то провокацию.

На самом деле гневная черта личности относится к вашей общей склонности испытывать хронический гнев с течением времени. Если вы злой человек, вы склонны искать стимулы, которые активируют чувство гнева.Это может объяснить, почему вы чаще злитесь по сравнению с кем-то, у кого нет этой черты характера.

Черта Гнева

Согласно исследованию, опубликованному в журнале Alcoholism, Clinical and Experimental Research, черта гнева значительно предсказывает агрессию у опьяненных мужчин, которые сообщают о низком уровне контроля над гневом. Чтобы получить эти результаты, исследователи набрали 136 мужчин, пьющих в возрасте от 21 до 35 лет, которые выразили свою агрессию после употребления алкогольного или плацебо-напитка.Взаимодействие с другими людьми

Участникам сказали, что они собираются соревноваться с другим человеком в задаче «время реакции», во время которой они могут получить электрический ток от своего противника. Во время выполнения этой вымышленной задачи, которая включала в себя как высокий, так и низкий уровень шока или «провокацию», переживание гнева участниками было ненавязчиво оценено с помощью Системы кодирования действий лица.

Алкоголь и агрессия

«Алкогольное опьянение выявляет естественные склонности людей к выражению гнева», — сказал Доминик Пэрротт, аспирант, проводивший исследование.«Наши результаты укрепляют представление о том, что алкоголь увеличивает вероятность того, что некоторые пьющие, особенно те, кто склонен к гневу и внешне выражать свой гнев, станут агрессивными, если их спровоцировать».

«Если люди склонны выражать свой гнев внешне, — сказал Цайхнер, — алкоголь« увеличивает громкость », так что такой человек будет выражать гнев чаще и интенсивнее. Повышенная реакция, скорее всего, произойдет, когда провокация против пьющий является сильным алкоголиком и с меньшей вероятностью возникнет, когда человек испытывает слабую провокацию и трезв.»

Домашнее насилие

Отношения насилия со стороны интимного партнера — одна из областей, вызывающих серьезную озабоченность, когда речь идет об алкоголе и гневе. Это касается взрослых, состоящих в длительных отношениях, таких как браки, а также свидания и сексуальное насилие.

В отчете за 2017 год исследователи поделились своими выводами о связи между алкоголем и насилием на свиданиях. В исследование были включены 67 студентов, которые в настоящее время встречаются с кем-то.

Был сделан вывод о том, что алкоголь увеличивает шансы на физическую агрессию у тех мужчин, у которых были сильные черты гнева и плохие навыки управления гневом. Также было отмечено, что сексуальная агрессия была выше при употреблении алкоголя, даже у мужчин с низким уровнем гнева и разумными навыками управления гневом.

Прочие факторы риска

Коктейли, содержащие энергетические напитки, также следует рассматривать как возможный фактор агрессивного поведения в барах. В другом исследовании ученые опросили 175 молодых людей, которые смешивали алкоголь с энергетическими напитками с кофеином, на предмет их словесной и физической агрессии во время конфликтов в баре.

Требуются дополнительные исследования, но исследование действительно обнаружило достаточную эскалацию у людей, потребляющих эти напитки, чтобы обозначить их как «потенциальный риск» повышенной враждебности.Если вы думаете, что можете оказаться в опасности, подумайте о том, чтобы пройти тест по оценке бытовых опасностей.

Сейчас слишком много стоя плохо для нас, говорит исследование

Мой стоячий стол прибыл ранее в этом месяце. Написав много статей о вреде длительного сидения, я был очень взволнован, чтобы попробовать. Итак, представьте мое разочарование, когда я увижу это последнее исследование: стоячие парты в конце концов могут быть не так уж и полезны.

Поделиться на Pinterest Исследователи предполагают, что стол стоя не так полезен, как мы думаем.

Ага. Согласно новым исследованиям, «длительное нахождение на ногах» для нас тоже вредно.

Исследование, проведенное учеными из Кертинского университета в Австралии, показало, что взрослые, которые стояли 2 часа во время работы, испытывали усиление дискомфорта во всем теле и ухудшение психического состояния.

Я полагаю, многие из вас читают это, думая, что просто невозможно выиграть. Да, конечно.

Ранее в этом году журнал Medical News Today освещал исследование, которое связывало сидение в течение длительного периода времени с накоплением висцерального жира или жира вокруг наших внутренних органов.Это худший вид жира, повышающий риск сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.

В 2016 году в другом исследовании, о котором мы сообщали, утверждалось, что ежедневное сидение более 3 часов является причиной более 430 000 смертей в 54 странах.

Учитывая, что средний человек в Соединенных Штатах проводит колоссальные 12 часов в день сидя, такие исследования вызывают беспокойство.

Кажется, что увеличение нашей физической активности само по себе не уменьшит вреда от длительного сидения — так что же мы можем сделать?

Согласно недавнему исследованию, нам нужно сократить время, которое мы проводим сидя.Войдите в постоянный стол: простое решение большой проблемы. Либо это?

В ответ на то, что было названо «болезнью сидения», столы со стоячим местом для работы стали повсеместным явлением.

Исследования показали, что стоячие столы не только сокращают количество времени, которое люди проводят сидя на рабочем месте, но также повышают продуктивность.

Но новое исследование, недавно опубликованное в журнале Ergonomics , утверждает, что стоять во время работы, возможно, все-таки не так хорошо для нас.

Соавтор исследования Леон Стрейкер, который работает в Школе физиотерапии и физических упражнений при Университете Кертина, и его коллеги проверили, как 2 часа стоя влияют на когнитивные функции и комфорт тела 20 взрослых во время работы.

В то время как творческие способности участников к решению проблем улучшились в течение 2-часового периода стояния, испытуемые испытали сокращение времени умственной реакции.

Участники также сообщили о 47-процентном увеличении дискомфорта во всех областях тела, особенно в пояснице и нижних конечностях.Субъекты также сообщили об отеках нижних конечностей.

На основании этих результатов исследователи пришли к выводу, что «длительное стояние следует проводить с осторожностью».

Но, прежде чем вы вернетесь к часам сидения, которые доказали, что вредны, стоит отметить, что это исследование включало только 20 человек, что вряд ли является достаточно большой выборкой, чтобы делать какие-либо твердые выводы о рисках длительного стояния. .

Лично я обнаружил, что использование стоячего стола в течение нескольких часов в день не только помогает мне сконцентрироваться, но также заставляет меня двигаться.Похоже, мои коллеги думают так же.

«Моя концентрация повысилась, — сказал один из них. «Это действительно хорошо для того, чтобы избежать послеобеденного« спада », — сказал другой, в то время как одна коллега сказала, что использование ее стоячего стола делает ее« менее беспокойной ».

В целом, я считаю, что к результатам этого исследования следует относиться с недоверием, и что необходимы гораздо более масштабные исследования, чтобы лучше понять потенциальные риски для здоровья, связанные с длительным стоянием.

Тем не менее, переход от сидения весь день к стоянию в течение нескольких часов обязательно сначала покажется странным.Если в вашем списке желаний для работы стоит постоянный стол, эти полезные советы могут помочь сделать ваш опыт более комфортным.

Здоровье костей: советы по сохранению здоровья костей

Здоровье костей: советы по сохранению здоровья костей

Защитить здоровье костей проще, чем вы думаете. Узнайте, как диета, физическая активность и другие факторы образа жизни могут повлиять на вашу костную массу.

Персонал клиники Мэйо

Кости играют в организме множество ролей — обеспечивают структуру, защищают органы, закрепляют мышцы и накапливают кальций.Хотя в детстве и подростковом возрасте важно построить крепкие и здоровые кости, во взрослом возрасте вы также можете предпринять шаги для защиты здоровья костей.

Почему важно здоровье костей?

Ваши кости постоянно меняются — создается новая кость, а старая кость разрушается. Когда вы молоды, ваше тело создает новую кость быстрее, чем разрушает старую, и ваша костная масса увеличивается. Большинство людей достигают пика костной массы в возрасте около 30 лет. После этого ремоделирование кости продолжается, но вы теряете немного больше костной массы, чем набираете.

Насколько велика вероятность развития остеопороза — состояния, при котором кости становятся слабыми и ломкими — зависит от того, какой костной массы вы наберете к 30 годам и как быстро вы ее потеряете после этого. Чем выше ваша пиковая костная масса, тем больше у вас костной ткани и тем меньше вероятность развития остеопороза с возрастом.

Что влияет на здоровье костей

На здоровье костей может влиять ряд факторов. Например:

• Количество кальция в вашем рационе. Диета с низким содержанием кальция способствует снижению плотности костной ткани, ранней потере костной массы и повышенному риску переломов.
• Физическая активность. Люди, которые не ведут физическую активность, имеют более высокий риск остеопороза, чем их более активные сверстники.
• Табак и алкоголь. Исследования показывают, что употребление табака способствует ослаблению костей. Точно так же регулярное употребление более одного алкогольного напитка в день для женщин или двух алкогольных напитков в день для мужчин может увеличить риск остеопороза.
• Секс. Если вы женщина, то рискуете заболеть остеопорозом, потому что у женщин меньше костной ткани, чем у мужчин.
• Размер. Вы подвергаетесь риску, если вы очень худой (с индексом массы тела 19 или меньше) или имеете маленькую фигуру, потому что с возрастом у вас может быть меньше костной массы, которую можно использовать.
• Возраст. С возрастом ваши кости становятся тоньше и слабее.
• Расовая и семейная история. Вы подвержены наибольшему риску остеопороза, если вы белый или выходец из Азии.Кроме того, наличие у родителя или брата или сестры остеопороза подвергает вас большему риску, особенно если у вас также есть семейная история переломов.
• Уровни гормонов. Слишком много гормона щитовидной железы может вызвать потерю костной массы. У женщин потеря костной массы резко увеличивается в период менопаузы из-за снижения уровня эстрогена. Длительное отсутствие менструации (аменорея) перед менопаузой также увеличивает риск остеопороза. У мужчин низкий уровень тестостерона может вызвать потерю костной массы.
• Расстройства пищевого поведения и другие состояния. Строгое ограничение приема пищи и недостаточный вес ослабляют кости как у мужчин, так и у женщин. Кроме того, операция по снижению веса и такие состояния, как целиакия, могут повлиять на способность вашего организма усваивать кальций.
• Некоторые лекарства. Длительный прием кортикостероидных препаратов, таких как преднизон, кортизон, преднизолон и дексаметазон, повреждает кости. Другие препараты, которые могут увеличить риск остеопороза, включают ингибиторы ароматазы для лечения рака груди, селективные ингибиторы обратного захвата серотонина, метотрексат, некоторые противосудорожные препараты, такие как фенитоин (дилантин) и фенобарбитал, а также ингибиторы протонной помпы.

Что я могу сделать, чтобы мои кости оставались здоровыми?

Вы можете предпринять несколько простых шагов, чтобы предотвратить или замедлить потерю костной массы. Например:

• Включите в свой рацион много кальция. Для взрослых в возрасте от 19 до 50 и мужчин от 51 до 70 лет рекомендуемая суточная доза составляет 1000 миллиграммов (мг) кальция в день. Рекомендация увеличивается до 1200 мг в день для женщин в возрасте 51 года и старше и для мужчин в возрасте 71 года и старше.

  Хорошие источники кальция включают молочные продукты, миндаль, брокколи, капусту, консервированный лосось с костями, сардины и соевые продукты, такие как тофу.Если вам трудно получить достаточное количество кальция из своего рациона, спросите своего врача о добавках.

• Обратите внимание на витамин D. Вашему организму необходим витамин D для усвоения кальция. Для взрослых в возрасте от 19 до 70 лет дневная норма RDA () витамина D составляет 600 международных единиц (МЕ). Рекомендация увеличивается до 800 МЕ, МЕ в день для взрослых в возрасте 71 года и старше.

  Хорошие источники витамина D включают жирную рыбу, такую ​​как лосось, форель, сиг и тунец.Кроме того, грибы, яйца и обогащенные продукты, такие как молоко и злаки, являются хорошими источниками витамина D. Солнечный свет также способствует выработке организмом витамина D. Если вы беспокоитесь о получении достаточного количества витамина D, спросите своего врача о добавках.

• Включите физическую активность в свой распорядок дня. Упражнения с отягощением, такие как ходьба, бег трусцой и подъем по лестнице, могут помочь вам укрепить кости и замедлить их потерю.
• Избегайте злоупотребления психоактивными веществами. Не курите. Если вы женщина, избегайте употребления более одного алкогольного напитка в день. Если вы мужчина, не употребляйте более двух спиртных напитков в день.

Обратитесь за помощью к врачу

Если вас беспокоит здоровье костей или факторы риска остеопороза, включая недавний перелом кости, обратитесь к врачу. Он или она может порекомендовать тест на плотность костной ткани. Результаты помогут вашему врачу измерить плотность вашей костной ткани и определить скорость потери костной массы.Оценив эту информацию и ваши факторы риска, ваш врач может оценить, можете ли вы быть кандидатом на лечение, которое поможет замедлить потерю костной массы.

06 марта 2021 г.

Показать ссылки

1. Здоровье костей для жизни: основы медицинской информации для вас и вашей семьи. Национальный институт артрита и костно-мышечной и кожных заболеваний. https://www.bones.nih.gov/health-info/bone/bone-health/bone-health-life-health-information-basics-you-and-your-family. Доступ 25 января 2019 г.
2. Упражнения и здоровье костей. Американская академия хирургов-ортопедов. https://orthoinfo.aaos.org/en/staying-healthy/exercise-and-bone-health/. По состоянию на 25 января 2019 г.,
3. Golden NH и др. Оптимизация здоровья костей у детей и подростков. Педиатрия. 2014; 134: e1229.

Узнать больше Подробно

.

Головокружение — ортостатическая гипотензия — Better Health Channel

Когда мы встаем из положения сидя или лежа, наши кровеносные сосуды реагируют на силу тяжести, сужаясь, чтобы предотвратить падение кровяного давления.Это обеспечивает стабильное поступление в мозг насыщенной кислородом крови.

Ортостатическая гипотензия — это форма низкого кровяного давления. Это случается, когда кровеносные сосуды не сужаются (сужаются), когда вы встаете. Обычно это симптом основного заболевания, а не болезнь сама по себе. Состояние также известно как постуральная гипотензия.

Каждый человек может когда-нибудь испытать легкую форму постуральной гипотензии. Это чувство головокружения может возникнуть, если очень быстро вскочить с кровати.

Симптомы ортостатической гипотензии

Падение артериального давления снижает приток насыщенной кислородом крови к мозгу. Симптомы могут включать:

• Расплывчатое зрение
• Головокружение
• Головокружение
• Психическое расстройство
• Тошнота
• Мышечный тремор
• Обморок.

Объяснение накопления крови

Гравитация резко влияет на кровоток, когда вы встаете из положения сидя или лежа — в среднем около 800 мл крови временно скапливается в кровеносных сосудах ног.Датчики, называемые барорецепторами, расположенные в трех основных артериях — аорте и двух сонных артериях, — обнаруживают это падение артериального давления.

У здорового человека сердечно-сосудистая система и вегетативная нервная система быстро реагируют, увеличивая частоту сердечных сокращений и заставляя кровеносные сосуды в ногах и животе сужаться (сужаться). Эти меры поддерживают адекватное кровяное давление в головном мозге.

Этот компенсаторный механизм повышения артериального давления не возникает или может быть отложен у человека с ортостатической гипотонией.Их кровяное давление остается низким, что вызывает симптомы. Артериальное давление обычно возвращается к норме, когда человек снова садится или ложится, но это зависит от серьезности основной причины.

Причины ортостатической гипотензии

Ортостатическая гипотензия обычно возникает в результате основного заболевания. Само по себе это не болезнь. Некоторые из многих причин ортостатической гипотензии включают:

• Лихорадка
• Продолжительный постельный режим
• Чрезмерное количество алкоголя
• Некоторые лекарства, такие как некоторые диуретики или гипотензивные (высокое кровяное давление) лекарства
• Обезвоживание из-за рвоты, диареи или оба, как при гастроэнтерите
• Определенные состояния, такие как анемия, диабет, варикозное расширение вен или надпочечниковая недостаточность
• Заболевание нервной системы, такое как болезнь Паркинсона или невропатия
• Проблемы с сердцем, включая нерегулярное сердцебиение (сердечную аритмию), застойную сердечную недостаточность , стеноз аорты или сердечный приступ
• Заболевания спинного мозга, такие как сирингомиелия
• Синдром Шай Драгера, дегенеративное заболевание головного и спинного мозга, которое влияет на функционирование вегетативной нервной системы
• Значительная кровопотеря.

Другие причины головокружения

Помните, что есть и другие причины головокружения, бреда и тошноты, помимо постуральной гипотензии. Один из примеров — болезнь уха. При возникновении необъяснимых симптомов всегда важно обратиться к врачу.

Старость — важный фактор риска

Частота возникновения ортостатической гипотензии увеличивается с возрастом. Одно американское исследование показало, что у каждого пожилого участника была определенная степень ортостатической гипотензии. Факторы, которые, по-видимому, увеличивают риск у пожилых людей, включают:

• Пищеварение — когда вы едите, а затем перевариваете пищу, в ваш кишечник поступает повышенное кровоснабжение.Ортостатическая гипотензия чаще возникает примерно через 15–45 минут после еды (это известно как постпрандиальная гипотензия).
• Стоя — если вы долго стоите, это вызывает медленное, но неуклонное падение артериального давления.
• Дряхлость и хронические болезни — чаще встречаются в пожилом возрасте.

Диагностика ортостатической гипотензии

Тесты, используемые для диагностики ортостатической гипотензии, включают:

• Анамнез, включая состояния здоровья и лекарства, принимаемые на регулярной основе
• Физический осмотр
• Измерение артериального давления в положении лежа по сравнению с стоянием
• Анализы крови для проверки, например, сахара в крови или гормонов надпочечников
• Эхокардиография, сканирование сердца, для проверки определенных сердечных заболеваний
• Другие тесты, в зависимости от индивидуальных факторов.

Лечение ортостатической гипотензии

Лечение зависит от причины. Возможны следующие варианты:

• Жидкости для лечения обезвоживания
• Управление диабетом, например регулярные инъекции инсулина
• Изменение лекарств или изменение доз, если лекарство является причиной (иногда, однако, отмена или изменение дозы конкретного лекарства может вызвать больше вреда, чем пользы и должны быть тщательно рассмотрены после консультации с врачом)
• Лекарства, хирургическое вмешательство или и то, и другое для лечения сердечных заболеваний
• Лекарства для увеличения объема крови или давления, включая кортикостероиды
• Лекарства для лечения ортостатической гипотензии, включая пиридостигмин, лекарство используется для лечения миастении.
• Диапазон лечения, поскольку ортостатическая гипотензия может иметь две или более причины.
• В некоторых случаях требуется скафандр для нижней части тела.

Предложения самопомощи

Руководствуйтесь вашим врачом, но общие советы, которые могут помочь вам справиться с ортостатической гипотонией, включают:

• Подпирайте голову подушками, когда вы лежите в постели, чтобы снизить вероятность ортостатической гипотензии, когда вы находитесь в постели. вставать.
• Медленно вставайте из положения сидя или лежа, чтобы дать кровеносным сосудам время приспособиться.
• Носите поддерживающие чулки, чтобы уменьшить скопление крови в ногах, что помогает повысить кровяное давление во всем теле.
• Ешьте часто небольшими порциями вместо трех обильных приемов пищи в день.
• Пейте много жидкости в течение дня, чтобы предотвратить обезвоживание.
• Ограничьте употребление алкоголя. Алкоголь может вызвать обезвоживание и расширение кровеносных сосудов.
• Рассмотрите возможность употребления небольших, но регулярных доз кофеина, которые повышают кровяное давление. Чашка кофе или чая с каждым приемом пищи снижает тяжесть ортостатической гипотензии. Помните, однако, что напитки с кофеином могут вызвать обезвоживание, поэтому умеренность — ключ к успеху.
• Попробуйте другие напитки, содержащие кофеин, например горячий шоколад или колу, если вы не любите кофе или чай.
• Избегайте энергичных упражнений, горячих ванн, саун и любой жаркой окружающей среды, потому что тепло вызывает расширение (расширение) кровеносных сосудов.
• Не стойте без движения в течение длительного времени.
• Избегайте быстрого подъема на большую высоту.
• Регулярно проверяйте артериальное давление у врача.

Куда обратиться за помощью

• Ваш врач
• ДЕТСКАЯ МЕДСЕСТРА Тел.1300 60 60 24 — для получения экспертной медицинской информации и консультаций 24 часа, 7 дней в неделю.

Что следует помнить

• Ортостатическая гипотензия — это форма низкого кровяного давления, вызванная тем, что кровеносные сосуды не сжимаются, когда тело принимает вертикальное положение.