Почему мужчины лысеют

Почти половина мужчин сталкивается с проблемой облысения, одни замечают первые признаки только к старости, а другие уже в 17 лет. Этому способствует стресс, плохое питание и, конечно, генетика.

Влад Фатеев

Страдают облысением не только мужчины, но и женщины. И раз с наследственностью ничего не поделаешь, врачи рекомендуют следить за питанием, меньше стрессовать и не травмировать волосы 

Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Каждый человек в день теряет около 100 волос при нормальном цикле роста. 90% волос активно растут в любой момент времени, а остальные 10% находятся в так называемой спящей фазе. Через два-три месяца они выпадают, и на их фолликулах начинают появляться новые волосы, они уже переходят в стадию активного роста, а другие в спящий режим. Это, можно подумать, бесконечный процесс обновления. Но случается так, что фолликулы не заполняются новыми, когда старые волосы выпадают. Такой процесс называется алопеция, и он может происходить не только на коже головы. 

Основным источником патологии являются гены, медицинское название такому облысению — андрогенная алопециея, ей сильнее всего подвержена европеоидная раса. Ответственен за облысение гормон андроген. В наших клетках есть ферменты 5α-редуктаза и ароматаза. Первый вырабатывает андроген, который способствует выпадению волос, а второй — эстроген, он наоборот способствует росту. В нормальных условиях их соотношение находится в равновесии, но они как бы конкурируют друг с другом. Как уже стало понятно, в один момент андроген побеждает и начинает активно вступать во взаимодействие с рецепторами в теменной и лобной части головы. Эти рецепторы играют важную роль в ремоделировании тканей.

Количество 5α-редуктазы в клетке увеличивается абсолютно у каждого мужчины с возрастом. У одних это происходит в период полового созревания в 16-17 лет, у других в 20-25 лет, а у кого-то ближе к 50. Но только 40% всплесков гормонов способствуют облысению и, увы, предугадать точно, появится лысина или нет, нельзя. Ученые уже могут предсказывать предрасположенность к алопеции на основе тестов ДНК, но в 75% случаях андрогенная алопеция передается по материнской линии. То есть, если отец женщины столкнулся с облысением, то, скорее всего, ее сын получит такую же особенность. Кстати, андрогенная алопеция встречается и у женщин, но очень редко.

Среди прочих причин почетное место занимает стресс. Согласно исследованию корейских ученых из Университета Сонгюнгван, мужчины, работающие более 52 часов в неделю в два раза чаще страдают облысением. Стресс, вызванный переработками, заставляет иммунную систему атаковать волосяной покров, замедляя рост фолликулов. Болезни также вызывают стресс, а в данном случае особенно влияют нарушения в работе щитовидной железы. Важную роль играет питание. Тяжелая диета или расстройства пищевого поведения — булимия и анорексия — могут временно оглушить фолликулы. Выпадение волос может происходить из-за недостаточного потребления белка, железа, витаминов D, A, E, B3 и минералов. 

Женщинам рекомендуется отказываться от тугих резинок, бигудей или заколок. Тугие прически могут вызвать воспаление и рубцевание волосяных фолликулов. Постоянное ношение тесных головных уборов приводит к тракционной алопеции — облысению, вызванному внешним травматическим воздействием на кожу головы. Тесная шляпа или кепка уменьшает приток крови к волосяным фолликулам, подвергая их стрессу. 

К сожалению, на сегодняшний день существует мало средств, чья эффективность против стремительного облысения была бы доказана научно. Единственным выходом для многих становится пересадка волос. Но ученые из Тайланда представили препарат, содержащий натуральное вещество Avicequinon-C, которое влияет на ферменты, активирующие гормоны облысения. Результаты эксперимента впечатлили местных предпринимателей, они взялись за развитие технологии. Так что в скором времени мы можем получить бальзам счастья, который, как отметили ученые, не вызывает аллергические реакции.

Ученые: Из-за долгого рабочего дня мужчины лысеют в два раза чаще

Pixabay

Связь между переработками и потерей волос выяснили корейские исследователи из Университета Сонгюнгван. Работа была опубликована в журнале Annals of Occupational and Environmental Medicine («Взаимосвязь между рабочим временем и вероятностью алопеции среди корейских мужчин-работников: 4-летнее последующее исследование».

В исследовании приняли участие более 13 тысяч добровольцев в возрасте от 20 до 59 лет. Все они были разделены на группы. В первую группу вошли мужчины, чья рабочая неделя длилась 40 часов, во вторую группу те, кто трудились 52 часа, в третью те, чья трудовая неделя составляла 52 часа и более.

Во время эксперимента учитывались такие факторы, как место работы, возраст мужчины, социальное и семейное положение, а так же наличие вредных привычек. За период исследования с волосами «расстались» 2% мужчин из первой группы, 3% — из второй и 4% — из третьей группы.

«Результаты этого исследования показывают, что увеличение продолжительности рабочего дня в значительной степени связано с повышенным риском развития алопеции у мужчин, — считает ведущий автор работы Кен Хун Сон. — Мужчинам в возрасте 20-30 лет, у которых начинают выпадать волосы, возможно, стоит ограничить рабочее время, чтобы предотвратить облысение». Одна из главных причин облысения — стресс, из-за которого волосы переходят в катагенную фазу, в которой волосяная луковица начинает отделяться от фолликула. Из-за стресса нарушается работа гормональной системы.

Как рассказали «Российской газете» в одной из ведущих косметологических клиник Москвы, по статистике, частота алопеции у мужчин в 8 раз выше, чем у женщин.

Мужской тип облысения называется андрогенетическим или андрогенным. Он встречается и у женщин, но довольно редко. Такой тип облысения локализуется в лобно-теменной и макушечной областях. Височные и затылочные зоны практически не затрагиваются.

Андрогенный тип облысения проявляется постепенно. Процесс, как правило, начинается с того, что волосы истончаются, становятся ломкими, медленнее растут. Затем начинают появляться залысины. У представителей сильного пола они располагаются на темени или лобных участках. Если не начать своевременное лечение, облысение остановить будет крайне сложно.

Напомним, что сейчас в России обсуждается возможность перехода на 4-дневную рабочую неделю. Ряд экспертов склоняются к тому, чтобы сократить не количество рабочих дней в неделе, а количество часов в рабочем дне.

«Многочисленные исследования показывают, что в течение рабочего дня человек может трудиться с полноценной отдачей не более 4-5 часов,- считает директор Института социально-экономических исследований Финансового университета при правительстве России Алексей Зубец. — Соответственно, по его мнению, можно без особых потерь сократить рабочий день на 3-4 часа. Более того, человек, получивший несколько часов в день на свои дела, семью и отдых, с гораздо большей эффективностью будет работать в течение сокращенного рабочего дня».

Поделиться:

НаукаМедицина и здоровое питание

Почему мужчины лысеют в молодости

Лия Зербе

Знайте, как справиться с выпадением волос

Когда мужчина начинает лысеть, две вещи идут насмарку: его волосы и его уверенность в себе. Около 62 процентов лысеющих парней, опрошенных в испанском исследовании, заявили, что потеря локонов может снизить их самооценку. Это не поверхностность 21-го века: «Густые волосы всегда ассоциировались с молодостью и мужественностью», — говорит Альберт Маннес, доктор философии, исследователь из Пенсильванского университета, изучавший восприятие облысения. «Выпадение волос сигнализирует о старении».

Но облысение может быть обманчивым: две трети мужчин сталкиваются с выпадением волос к 35 годам, и часто в этом виновата плохая генетическая рука. Облысение по мужскому типу — это наследственная чувствительность к дигидротестостерону (ДГТ, побочный продукт тестостерона), что приводит к более тонким волосам, залысинам и, наконец, к опустошенной коже головы.

Вот почему ученые, которые, возможно, сами худеют, поставили на прицел облысение. Читайте дальше, чтобы узнать о новых способах сохранить то, что есть, вернуть то, что ушло, или, если на то пошло, узнать, что вы можете проиграть и все же выиграть.

PLUS: Что общего между вашими ногтями и линией роста волос? Проверьте их на 7 странных признаков проблем со здоровьем.

1. НАЙТИ ПРИЧИНУ
Врачи часто диагностируют облысение только по внешнему виду: если ваши волосы есть только по бокам и посередине макушки, оголенные участки образуют букву М (как при облысении по мужскому типу). Но истончение, которое распространяется на кожу головы, а не на макушку или виски, часто указывает на основную проблему со здоровьем. «Гормональный дефицит или дефицит питательных веществ, например, проблемы с щитовидной железой, низкий уровень железа или белка, могут вызвать линьку», — говорит Кэролин Джейкоб, доктор медицинских наук, основатель чикагской косметической хирургии и дерматологии. Другими словами, «не думайте, что это генетическое заболевание», — говорит Марк Аврам, доктор медицинских наук, клинический профессор дерматологии в Медицинском колледже Вейла Корнелла. Одна загвоздка: для выявления различимой закономерности могут потребоваться годы, поэтому определить причину просто по внешнему виду ваших прядей может быть сложно.

2. НА СТОРОНЕ С НАУКОЙ
Ночные телерекламы предлагают законные решения многих проблем — пятен, забитых водосточных желобов, некачественных блинов, — но облысение не входит в их число. «Остерегайтесь рекламных роликов или интернет-рекламы, рекламирующих шампуни или таблетки для роста волос», — предупреждает Марк Гласхофер, доктор медицинских наук, дерматолог из Лонг-Бич, Нью-Йорк, специализирующийся на выпадении волос. «Большинство из них не были клинически изучены и, как правило, являются пустой тратой ваших денег». (Есть эффективный шампунь для роста волос, но он не рекламируется как таковой. Продолжайте читать.) Придерживайтесь препаратов, получивших зеленый свет от FDA: финастерид (Пропеция) и миноксидил (Рогейн). «Оба лучше поддерживают то, что у вас есть, чем восстанавливают то, что вы потеряли», — говорит Джордж Котсарелис, доктор медицинских наук, профессор дерматологии в Университете Пенсильвании.

Пропеция работает, блокируя преобразование тестостерона в ДГТ, но есть побочный эффект, который следует учитывать: он может нарушить нервные пути к вашему пенису, что приведет к ЭД и ослабленному либидо, исследование в Journal of Sexual Лекарство найдено. Доктор Котсарелис говорит, что большинство мужчин не испытывают этих побочных эффектов, но если вас беспокоит риск ЭД, пропустите Пропецию.

Что касается Рогейна, считается, что он стимулирует рост волос, хотя ученые не знают, как именно. «Рогейн часто пользуется плохой репутацией, потому что люди используют его неправильно», — говорит доктор Котсарелис. «Вы должны использовать Rogaine по крайней мере два раза в день и в течение как минимум шести месяцев, прежде чем вы увидите какие-либо результаты. На самом деле это может вызвать линьку в первый месяц или два». Другими словами, не сдавайтесь после недели нанесения на кожу головы.

ПЛЮС: 10 знаменитостей, которые лучше выглядят лысыми

$=1$cover-mosaic-0:0.$article-95938590993.0:$Pos-r.$article-inner-container.$inset-container.$grid-template.0.$col-left.$content.$grid-content.0.1.1.$text-body.0.2.$p-9″> 3. ПЕРЕКЛЮЧАЙТЕ ШАМПУНИ
Десятки шампуней заявляют, что они делают ваши волосы гуще, но было доказано, что только один ингредиент действительно сохраняет вашу шею. Кетоконазол, противогрибковый препарат, используемый для борьбы с перхотью, может спасти вашу гриву за счет снижения выработки тестостерона (и, следовательно, ДГТ) в волосяных фолликулах, говорят ученые из Университета Британской Колумбии. Фактически, в бельгийском исследовании у лысеющих мужчин, которые использовали шампунь с 1% кетоконазола два или три раза в неделю в течение шести месяцев, наблюдалось снижение выпадения волос на 17%.
Попробуйте Низорал А-Д, единственный безрецептурный шампунь, содержащий кетоконазол. «Используйте его с Пропецией или Регейном, особенно если у вас есть перхоть, потому что шелушение может предотвратить проникновение Регейна в кожу головы», — предлагает доктор Аврам. Намыливайте ложкой размером с четверть стакана два или три раза в неделю; больше может высушить волосы и привести к поломке. В промежутках используйте нераздражающий детский шампунь.

4. ЕШЬТЕ РАЗУМНО
Очищение рациона может спасти вас от образа мистера Чистоты. Начните с отказа от жареной пищи; это может снизить активность сальных желез, замедляя переход от T к DHT, согласно исследованию, проведенному в Индии. И обратите внимание на десерты: поток инсулина от потребления большого количества сахара может вызвать высвобождение тестостерона, делая его доступным для преобразования в ДГТ.

0.$col-left.$content.$grid-content.0.1.1.$text-body.0.2.$p-13″> ПОПРОБУЙТЕ ЭТО: Лучшие продукты для здоровых волос

5. ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К СПИСКУ ТРАНСПЛАНТАЦИИ
Врачи милостиво отказались от старых затычек для волос — пучков волос, пересаживаемых с боков и затылка на лысые участки . Результатом часто был скальп, больше похожий на зубную щетку, чем на убедительную шевелюру. Сегодня существуют два лучших варианта. Одним из них является трансплантация фолликулярных единиц, или FUT: «Хирурги берут полоску кожи головы и разрезают ее на группы из трех или четырех волосков», — говорит доктор Котсарелис. Недостатком является то, что он может оставить тонкий шрам, что беспокоит, если вы коротко стрижете волосы.

Фактор рубца является причиной того, что мужчины все чаще выбирают второй вариант — экстракцию фолликулярных объединений (FUE). Этот процесс включает роботизированный сбор отдельных фолликулов с затылка. «За последние несколько лет мы провели FUE более чем в 95% случаев, — говорит Алан Бауман, доктор медицинских наук, специалист по выпадению волос из Бока-Ратон, Флорида. «Это более короткое, менее болезненное восстановление и полное устранение линейных рубцов на затылке». Минусы: это сложнее и занимает больше времени, чем FUT, и ваш врач должен заранее подстричь больше волос. «Оставьте волосы немного длиннее, чтобы замаскировать подстриженную область», — говорит доктор Аврам. «Или носите его коротко на спине, чтобы, когда мы его подстрижем, он гармонировал».

Оба метода недешевы; ожидается падение с 5000 до 10000 долларов. Найдите хирурга, который специализируется на FUT или FUE и является членом Международного общества хирургов по восстановлению волос. (Выполните поиск по местонахождению и типу процедуры на ishrs.org/physician-search.) «Хороший врач представит медицинский план, чтобы остановить прогрессирование выпадения волос, а также схему пересадки волос», — говорит доктор Бауман.

После операции не поддавайтесь желанию ковырять струпья на коже головы. «Принимайте душ каждый день, — говорит доктор Аврам. «Корочки отпадут быстрее естественным образом». Нанесите увлажняющий крем на место удаления и избегайте интенсивных кардиотренировок в течение трех или четырех дней. По его словам, если ваш пульс достигает 130 ударов в минуту, ваш скальп может кровоточить.

6. РОСТ К СВЕТУ
В 1967 году ученый проткнул лазером кожу выбритых мышей, чтобы проверить, не вызывает ли свет рак. Это не вызвало большой C, но вызвало большой H: волосы. Это привело к низкоуровневой светотерапии, одобренной FDA для лечения облысения по мужскому типу от легкой до умеренной степени. В новом корейском исследовании люди с выпадением волос, которые регулярно носили светотерапевтический шлем дома, отметили увеличение толщины волос на 22 процента и густоты волос на 15 процентов через 24 недели.

7. СДЕЛАЙТЕ УХОД ЗА ЛИЦОМ
Лысеющие мужчины, как правило, справляются тремя способами: они компенсируют это, сосредотачиваясь на фитнесе или моде, избегая зеркал или просто принимая изменения наверху. Немецкое исследование показало, что принятие снимает стресс от выпадения волос, в то время как другие стратегии его усиливают. Поэтому переформулируйте свою точку зрения: «Интерпретируйте облысение как характерный внешний вид или признак зрелости, а не как признак старения», — говорит автор исследования Дирк Кранц, доктор философии.

СВЯЗАННЫЕ С: 4 способа мгновенно выглядеть моложе

$grid-template.0.$col-left.$content.$grid-content.0.1.1.$text-body.0.2.$p-23″> 8. СНИМАЙТЕ СВОЮ РАСЧЕСКУ
Пропустите расческу и вместо этого поддержите Вин Дизеля. «В девяти случаях из десяти бритая голова — это значительное улучшение», — говорит Тодд «Суин» Ламан, владелец парикмахерской Суини Тодда в Лос-Анджелесе. На самом деле, исследование Маннеса показывает, что парень с бритой головой считается более высоким, более мужественным и более доминирующим, чем парень с густой шевелюрой. «Люди подсчитали, что они могут жать на 13% больше веса», — говорит он. Маннес также обнаружил, что мужчины с бритыми головами считались более привлекательными, чем люди с редеющими волосами. Все еще не решаетесь все это снять? Начните с бритья лезвием Oster #3.5; затем постепенно переходите к полному облысению.

$content.$grid-content.0.1.1.$text-body.0.2.$p-25″> PLUS: лучшие прически для вашей формы лица

ЧТО ВАШИ ВОЛОСЫ ГОВОРЯТ О ВАШЕМ ЗДОРОВЬЕ
То, что растет наверху, может быть мощным предсказателем того, что происходит внутри.

Иллюстрация Francesco Muzzi

Светловолосые или рыжие
Светловолосые и рыжеволосые люди имеют более высокий риск болезни Паркинсона, чем темноволосые, как показало исследование Гарварда. Одна теория: более светлый цвет означает меньше меланина, нейропротекторного пигмента.

Борьба с этим: Используйте приложение природы. В другом исследовании, проведенном в Гарварде, у мужчин, которые съедали не менее пяти яблок в неделю, риск развития болезни Паркинсона был на 46% ниже, чем у тех, кто съедал максимум одно яблоко в месяц.

Иллюстрация Francesco Muzzi

Преждевременное поседение
Слишком много соли и перца может сигнализировать о неисправности бегущей строки. Исследование, проведенное в Турции, показало, что мужчины с преждевременной сединой имеют более толстые сонные артерии, что является признаком болезни сердца.

Бой с ним: Перекус английскими грецкими орехами, миндалем и фисташками. Исследователи в Китае связывают стеролы, содержащиеся в таких орехах, с более тонкими сонными артериями.

Иллюстрация Франческо Муцци

Облысение
Если ваши волосы перестали расти, рак предстательной железы может быть в вашем будущем. Облысевшие мужчины сталкиваются с более высоким риском этого рака, сообщает новое исследование Университета Дьюка. Одна потенциальная связь: повышенный уровень андрогенов.

Борьба с этим: Упражнения могут снизить риск развития рака простаты. Делайте это кардио-упражнениями, которые могут снизить уровень андрогенов в крови и замедлить облысение, говорится в исследовании, проведенном в Индии.

Причины мужского облысения, лечение, профилактика

Если у вас залысины или макушка истончаются, вы можете задаться вопросом, почему это происходит и что именно является причиной истончения волос. Вам также может быть интересно, что вы можете сделать, чтобы обратить эту тенденцию вспять.

Читайте дальше, чтобы узнать больше о причинах, по которым мужчины теряют волосы, и о методах лечения, которые могут помочь замедлить процесс облысения.

Подавляющее большинство мужчин, которые лысеют, делают это из-за наследственного состояния, известного как андрогенетическая алопеция, более известная как облысение по мужскому типу.

По данным Американской ассоциации выпадения волос, 95 процентов выпадения волос у мужчин вызвано андрогенетической алопецией.

Эта наследуемая черта, которая приводит к залысинам и истончению макушки у мужчин, вызвана генетической чувствительностью к побочному продукту тестостерона, называемому дигидротестостероном (ДГТ).

Итак, как именно этот гормональный побочный продукт вызывает выпадение волос?

Что ж, волосяные фолликулы, чувствительные к ДГТ, имеют тенденцию со временем уменьшаться. По мере того, как пораженные волосяные фолликулы становятся меньше, продолжительность жизни каждого волоса становится короче. В конце концов, пораженные фолликулы перестают производить волосы или, по крайней мере, тот тип волос, к которому вы привыкли.

При облысении по мужскому типу выпадение волос обычно происходит по предсказуемой схеме. Два наиболее распространенных типа выпадения волос включают следующие:

• Волосы начинают истончаться на макушке и вокруг висков. Этот рисунок может в конечном итоге оставить «подкову» волос по бокам и затылку.
• Волосы начинают отступать от передней части линии роста волос, отодвигая линию роста волос дальше назад на голове.

Степень и прогрессирование облысения у мужчин оцениваются по системе классификации Норвуда. Он имеет семь стадий, которые измеряют тяжесть и характер выпадения волос и облысения.

Если вы обнаружите, что ваши волосы стали тоньше, чем раньше, вас может утешить тот факт, что вы не одиноки. Облысение по мужскому типу затрагивает большинство мужчин на каком-то этапе их жизни.

По данным Американской ассоциации по борьбе с выпадением волос:

• Приблизительно 25 процентов мужчин с наследственным облысением по мужскому типу начинают терять волосы в возрасте до 21 года.
• К 35 годам примерно 66 процентов мужчин страдают некоторая степень выпадения волос.
• К 50 годам приблизительно 85 процентов мужчин будут иметь значительно более тонкие волосы.

Хотя облысение у мужчин является основной причиной облысения, это не единственное состояние, которое может вызвать выпадение волос.

При облысении по мужскому типу у вас обычно нет других симптомов, кроме истончения волос. Но при других причинах выпадения волос вы можете заметить и другие симптомы.

Кроме того, при большинстве других причин выпадение волос не всегда предсказуемо, как в случае облысения у мужчин. Вместо этого выпадение волос, скорее всего, произойдет повсюду или в нескольких местах.

Следующие состояния могут вызывать разную степень выпадения волос. Некоторые виды выпадения волос могут быть постоянными, тогда как другие могут быть обратимыми:

• Очаговая алопеция. Это состояние заставляет иммунную систему вашего организма ошибочно атаковать здоровые волосяные фолликулы, что приводит к выпадению волос. Волосы, как правило, выпадают небольшими участками на голове, но также могут поражать и другие части тела. Например, вы можете обнаружить лысину на бороде, ресницах или бровях. Волосы могут отрасти, а могут и не отрасти.
• Телогеновая алопеция. Чрезмерное выпадение волос иногда может происходить примерно через 2–3 месяца после какого-либо шока для организма или стрессового события. Выпадение волос может быть вызвано несчастным случаем, операцией, болезнью, резкой потерей веса или психологическим стрессом. Волосы обычно отрастают в течение примерно 2-6 месяцев.
• Дефицит питания. Оптимальный уровень железа и других питательных веществ необходим для хорошего общего состояния здоровья, а также для здорового роста волос. Белок, витамин D, а также достаточное потребление других витаминов из вашего рациона также важны для поддержания здоровья волос. Дефицит одного или нескольких из этих питательных веществ может привести к потере большего количества волос, чем обычно.

Выпадение волос из-за приема некоторых лекарств обычно носит временный характер, и как только вы прекратите принимать лекарство, рост волос, скорее всего, возобновится. Некоторые из известных лекарств, вызывающих выпадение волос, включают:

• химиотерапевтические препараты
• лекарства от прыщей, такие как изотретиноин (аккутан)
• противогрибковые препараты, в частности вориконазол
• антикоагулянты, такие как гепарин и варфарин
• препараты для снижения кровяного давления

такие как бета-блокаторы и ингибиторы АПФ

• препараты для снижения уровня холестерина, такие как симвастатин (Зокор) и аторвастатин (Липитор)
• антидепрессанты, такие как сертралин (Золофт) и флуоксетин (Прозак) в кожу головы до более инвазивных процедур, направленных на восстановление роста волос или замену выпавших волос.

  Вот некоторые из наиболее популярных и эффективных способов лечения облысения.

  Лекарства

  Существуют как рецептурные, так и безрецептурные препараты, одобренные для лечения мужского облысения.

  Доказано, что два препарата лечат или предотвращают дальнейшее выпадение волос по мужскому типу: финастерид (Propecia, Proscar) и миноксидил (Rogaine, Ioniten). Финастерид выпускается в форме таблеток и доступен только по рецепту. Миноксидил — это местное лечение, доступное без рецепта.

  Может пройти не менее 6 месяцев, прежде чем любое лечение начнет показывать результаты.

  Лазерное лечение

  Низкоинтенсивная лазерная терапия может использоваться для улучшения кровообращения в коже головы и стимуляции волосяных фолликулов. Хотя это довольно новый вариант лечения, он считается безопасным и переносимым. Это также менее инвазивный вариант по сравнению с операцией по пересадке волос.

  Хотя исследования лазерной терапии и роста волос ограничены, некоторые исследования показали обнадеживающие результаты.

  Например, исследование 2013 года, в котором участвовал 41 мужчина в возрасте от 18 до 48 лет, выявило 39процентное увеличение роста волос у участников, перенесших лазерную хирургию волос.

  Операция по пересадке волос

  Двумя наиболее распространенными процедурами по пересадке волос являются трансплантация фолликулярных объединений (FUT) и экстракция фолликулярных объединений (FUE).

  FUT включает удаление участка кожи с задней части головы, где еще растут волосы. Этот участок кожи затем делится на сотни крошечных кусочков, называемых трансплантатами. Затем эти трансплантаты вставляются в участки кожи головы, где волосы в настоящее время не растут.

  С помощью FUE хирург извлекает отдельные здоровые волосяные фолликулы из кожи головы, затем делает небольшие отверстия там, где волосы не растут, и помещает в эти отверстия здоровые фолликулы.

  Облысение по мужскому типу обычно передается по наследству. Очень трудно нехирургическим путем обратить вспять любое выпадение волос, наблюдаемое при этом заболевании.

  Тем не менее, предотвратить дальнейшее выпадение волос при первых признаках истончения возможно. Финастерид и рогейн — два известных метода лечения, которые могут предотвратить дальнейшее выпадение волос, наблюдаемое при андрогенетической алопеции.

  После прекращения приема этих препаратов выпадение волос может возобновиться. Поговорите со своим врачом о том, могут ли эти лекарства быть подходящими для вас.

  Чтобы сохранить здоровье волос и предотвратить выпадение волос по другим причинам, попробуйте следующее:

  • Старайтесь регулярно делать массаж головы , который может стимулировать рост волос.
  • Бросьте курить. Более ранние исследования показывают, что курение может быть связано с выпадением волос.
  • Справляйтесь со стрессом с помощью физических упражнений, медитации или упражнений на глубокое дыхание.
  • Соблюдайте сбалансированную диету , богатую белком, железом и витаминами.